चुंबकीय तरंगें किसी व्यक्ति को कैसे प्रभावित करती हैं। किसी व्यक्ति पर विद्युत चुम्बकीय तरंगों का प्रभाव

क्राफ्ट एवगेनी, डायचकोवा ऐलेना

पिछली शताब्दी के 60 के दशक से, वैज्ञानिक और तकनीकी क्रांति शुरू हुई। यह उस समय था जब पहले कंप्यूटर, रेडियोटेलीफोन का आविष्कार किया गया था, पहला उपग्रह संचार विकसित और लॉन्च किया गया था। इन नवाचारों के समानांतर, उस समय सामान्य विद्युत चुम्बकीय विकिरण के स्रोतों की संख्या में वृद्धि हुई: रडार स्टेशन; रेडियो रिले स्टेशन; टेलीविजन टावर्स। लगभग उसी समय, उन्नत औद्योगिक देश मानव स्वास्थ्य पर विद्युत चुम्बकीय विकिरण के प्रभावों में रुचि रखने लगे। अब इलेक्ट्रॉनिक्स, जिसके बिना हम नहीं कर सकते, काम पर और छुट्टी पर चौबीसों घंटे हमारा साथ देता है। टेलीविजन, माइक्रोवेव ओवन, मोबाइल फोन, कंप्यूटर, एक तरफ हमारी मदद करते हैं, और दूसरी तरफ, वे हमारे स्वास्थ्य के लिए एक अदृश्य लेकिन निश्चित खतरा ले जाते हैं - विद्युत चुम्बकीय धुंध - मानव निर्मित उपकरणों और उपकरणों से ईएम विकिरण का एक सेट . अधिकांश लोग दैनिक आधार पर अलग-अलग स्तरों और आवृत्तियों के ईएमएफ के संपर्क में आते हैं। मानव कोशिकाओं के आकार के साथ EM तरंगों की लंबाई की समानता के कारण, मनुष्यों के लिए सबसे बड़ा खतरा 40 - 70 GHz की आवृत्ति के साथ विद्युत चुम्बकीय विकिरण का प्रभाव है। अब यह किसी के लिए कोई रहस्य नहीं है कि एक व्यक्ति बड़ी आवृत्ति रेंज की विद्युत चुम्बकीय तरंगों की ऊर्जा को अवशोषित करने में सक्षम है, जो बाद में जीवित संरचनाओं के ताप और कोशिका मृत्यु की ओर जाता है। वैज्ञानिकों ने मानव स्वास्थ्य पर विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र के प्रभाव को सबसे खतरनाक कारकों में से एक के रूप में पहचानने और पृथ्वी की आबादी की रक्षा के लिए कड़े कदम उठाने का प्रस्ताव रखा है।

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पूर्वावलोकन:

MBOU Matyshevskaya माध्यमिक विद्यालय

भौतिकी में अनुसंधान कार्य

विषय पर

"विद्युत चुम्बकीय विकिरण का प्रभाव"

मानव शरीर पर"

द्वारा पूरा किया गया: एवगेनी क्राफ्ट, 11 वीं कक्षा का छात्र,

डायचकोवा ऐलेना, 10 वीं कक्षा की छात्रा

प्रमुख: कलिनिना एन.वी.

2011/2012 शैक्षणिक वर्ष साल

उद्देश्य:

मानव शरीर पर विद्युत चुम्बकीय विकिरण के प्रभाव का अध्ययन करना।

कार्य:

1. जानें कि विद्युत चुम्बकीय विकिरण मानव शरीर के साथ कैसे संपर्क करता है।

2. यह अध्ययन करने के लिए कि विद्युत चुम्बकीय विकिरण मानव शरीर को कैसे प्रभावित करता है।

3. मानव शरीर पर कंप्यूटर, मोबाइल फोन और माइक्रोवेव ओवन को प्रभावित करने वाले मुख्य हानिकारक कारकों की पहचान करना।

4. अपना शोध करें:

क) माध्यमिक सामान्य शिक्षा विद्यालय के छात्रों के लिए कंप्यूटर की उपलब्धता का पता लगाने के लिए,

बी) छात्रों के ध्यान, स्मृति और दृष्टि पर पीसी के प्रभाव का निर्धारण करें।

1. संकट।

2. मानव शरीर पर विद्युत चुम्बकीय विकिरण का प्रभाव।

4. माइक्रोवेव, मोबाइल फोन और कंप्यूटर का नुकसान।

5. कंप्यूटर पर काम करने के परिणाम।

6. हमारा शोध।

7. इलेक्ट्रोमैग्नेटिक रेडिएशन से खुद को कैसे बचाएं।

8. निष्कर्ष।

9. अनुप्रयोग।

1. संकट

पिछली शताब्दी के 60 के दशक से, वैज्ञानिक और तकनीकी क्रांति शुरू हुई। यह उस समय था जब पहले कंप्यूटर, रेडियो टेलीफोन का आविष्कार किया गया था (पहले मोबाइल फोन का वजन लगभग 50 किलो था और कारों में ले जाया जाता था), पहला उपग्रह संचार विकसित और लॉन्च किया गया था। इन नवाचारों के समानांतर, उस समय सामान्य विद्युत चुम्बकीय विकिरण के स्रोतों की संख्या में वृद्धि हुई: रडार स्टेशन; रेडियो रिले स्टेशन; टेलीविजन टावर्स। लगभग उसी समय, उन्नत औद्योगिक देश मानव स्वास्थ्य पर विद्युत चुम्बकीय विकिरण के प्रभावों में रुचि रखने लगे।

मानव कोशिकाओं के आकार के साथ EM तरंगों की लंबाई की समानता के कारण, मनुष्यों के लिए सबसे बड़ा खतरा 40 - 70 GHz की आवृत्ति के साथ विद्युत चुम्बकीय विकिरण का प्रभाव है।

21वीं सदी की शुरुआत में, सबसे उच्च आवृत्ति संचार उपग्रहों (11 गीगाहर्ट्ज़) के साथ संचार था और हालांकि प्रेषित संकेत की शक्ति अधिक थी, केवल माइक्रोवाट पृथ्वी की सतह तक पहुंचे। 2009 में, मोबाइल ऑपरेटरों ने शहर के निवासियों के लिए एक और आश्चर्य प्रस्तुत किया - बेस स्टेशनों के बीच संचार की आवृत्ति को 25 गीगाहर्ट्ज़ तक बढ़ाकर (संचरित डेटा की मात्रा बढ़ाने और बेहतर मोबाइल संचार प्रदान करने के लिए)। इस प्रकार, मानव शरीर पर 40 - 70 गीगाहर्ट्ज़ की आवृत्तियों पर विद्युत चुम्बकीय विकिरण का प्रभाव एक बार फिर नाटकीय रूप से बढ़ गया है और कोई केवल यह आशा कर सकता है कि परिणाम बहुत दुखद नहीं होंगे। राष्ट्रीय अर्थव्यवस्था में इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का व्यापक उपयोग पिछली शताब्दी के मध्य के आसपास शुरू हुआ, लेकिन 10 वर्षों के बाद, प्रमुख वैज्ञानिकों ने महसूस किया कि उनके लाभों का उपयोग दंड के साथ करना संभव नहीं होगा। आखिरकार, सब कुछ जो एक आउटलेट में प्लग किया गया है और विद्युत प्रवाह का संचालन करता है, एक विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र का स्रोत है, जो शरीर के लिए हानिकारक नहीं है। पिछले 20 वर्षों में, दुनिया में बिजली का उपयोग करने वाले उपकरणों और उपकरणों की संख्या हजारों गुना बढ़ गई है। अब इलेक्ट्रॉनिक्स, जिसके बिना हम नहीं कर सकते, काम पर और छुट्टी पर चौबीसों घंटे हमारा साथ देता है। टेलीविजन, माइक्रोवेव ओवन, मोबाइल फोन, कंप्यूटर, एक तरफ हमारी मदद करते हैं, और दूसरी तरफ, वे हमारे स्वास्थ्य के लिए एक अदृश्य लेकिन निश्चित खतरा ले जाते हैं - विद्युत चुम्बकीय धुंध - मानव निर्मित उपकरणों और उपकरणों से ईएम विकिरण का एक सेट . अधिकांश लोग दैनिक आधार पर ईएमएफ के विभिन्न स्तरों और आवृत्तियों के संपर्क में आते हैं, उदाहरण के लिए:

1. पूरे दिन आप एक व्यक्तिगत कंप्यूटर के साथ काम करते हैं जो आपको बहुत कमजोर विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र के साथ 10 - 70 गीगाहर्ट्ज़ की आवृत्तियों पर विकिरणित करता है;
2. शाम को घर पर आप घरेलू उपकरणों आदि द्वारा निर्मित ईएमएफ में होते हैं।

60 के दशक में प्रयोगों के परिणामस्वरूप, यह पाया गया कि विद्युत चुम्बकीय तरंगें जीवित जीवों के साथ बातचीत करने और उनकी ऊर्जा को उनमें स्थानांतरित करने में सक्षम हैं। अब यह किसी के लिए कोई रहस्य नहीं है कि एक व्यक्ति बड़ी आवृत्ति रेंज की विद्युत चुम्बकीय तरंगों की ऊर्जा को अवशोषित करने में सक्षम है, जो बाद में जीवित संरचनाओं के ताप और कोशिका मृत्यु की ओर जाता है। वैज्ञानिकों ने मानव स्वास्थ्य पर विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र के प्रभाव को सबसे खतरनाक कारकों में से एक के रूप में पहचानने और पृथ्वी की आबादी की रक्षा के लिए कड़े कदम उठाने का प्रस्ताव रखा है।

यही कारण है कि मानव शरीर पर विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों के प्रभाव की समस्या आज भी प्रासंगिक है।

1. मानव शरीर पर विद्युत चुम्बकीय विकिरण का प्रभाव

हम सभी आधुनिक दुनिया के पूर्ण निवासी हैं, और हम इलेक्ट्रॉनिक उद्योग के विकास की त्वरित गति को देखते हैं। सबसे पहले, यह पूरी दुनिया में तेजी से तकनीकी और वैज्ञानिक प्रगति के कारण है। आम लोगों के लिए, ऐसे परिवर्तनों के परिणामस्वरूप दैनिक जीवन में बड़ी संख्या में इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उदय हुआ है। उदाहरण के लिए, घर पर हर व्यक्ति एक माइक्रोवेव, रेफ्रिजरेटर, टीवी, वॉशिंग मशीन और अन्य उपयोगी उपकरण पा सकता है, हेयर ड्रायर, इलेक्ट्रिक शेवर, यहां तक ​​​​कि एक जूता ड्रायर भी बिजली की खपत करता है। कुछ ही समय में, हमारे अपार्टमेंट शांति और आराम के क्षेत्र से विद्युत चुम्बकीय विकिरण के बढ़े हुए स्तर के साथ कंक्रीट कक्षों में बदल गए हैं। लेकिन कार्यस्थल पर ईएमआर की अधिकता से बचना मुश्किल है, क्योंकि आंकड़ों के अनुसार, लगभग 30% आबादी अपना अधिकांश समय कंप्यूटर पर बिताती है। यह स्थापित किया गया है कि मनुष्य द्वारा बनाए गए ग्रह पर सभी उपकरणों का विद्युत चुम्बकीय विकिरण पृथ्वी के प्राकृतिक भू-चुंबकीय क्षेत्र के स्तर से लाखों गुना अधिक है! बिजली लाइनों, रेडियो और टेलीविजन स्टेशनों, रडार और रेडियो संचार (मोबाइल और उपग्रह सहित), विभिन्न ऊर्जा और ऊर्जा-गहन प्रतिष्ठानों, और शहरी विद्युत परिवहन के पास क्षेत्र की ताकत विशेष रूप से तेजी से बढ़ती है। फिलहाल, पूरी दुनिया में, उन्नत अनुसंधान केंद्र मानव शरीर पर विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों के प्रभाव पर शोध कर रहे हैं। प्राप्त तथ्यों ने विश्व स्वास्थ्य संगठन को मानव स्वास्थ्य और जीवन के लिए मुख्य रूप से विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों के प्रभाव के खतरे को पहचानने के लिए मजबूर किया है। यहाँ उनमें से कुछ हैं: स्टॉकहोम में करोलिंस्का संस्थान के वैज्ञानिकों द्वारा किए गए अध्ययनों से पता चला है कि 15 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में ल्यूकेमिया विकसित होने की संभावना 2.7 गुना अधिक होती है, जब चुंबकीय क्षेत्र में 0.2 μT से अधिक मजबूत होता है। और यदि खेत 0.3 μT से अधिक है, तो बच्चे पहले से ही 3.8 गुना अधिक बार बीमार हो जाते हैं। स्वीडिश नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ ऑक्यूपेशनल डिजीज के वैज्ञानिकों द्वारा उनके शोध के परिणामों की पुष्टि की गई, यह साबित करते हुए कि विद्युत लाइनों के विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों के प्रभाव से बच्चों और वयस्कों में रक्त और मस्तिष्क कैंसर के मामलों की संख्या में वृद्धि होती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के आंकड़े बताते हैं कि कंप्यूटर पर काम करते समय बच्चों की दृष्टि प्रति वर्ष 1 डायोप्टर की दर से बिगड़ती है। 10 साल के बच्चे में, कंप्यूटर पर काम शुरू करने के 15-20 मिनट बाद, 16 साल के बच्चे में - 30-40 मिनट के बाद, और एक वयस्क में - रक्त और मूत्र में नकारात्मक परिवर्तन दिखाई देते हैं। 2 घंटे, उनके रक्त की संरचना को कैंसर रोगियों के करीब लाना। साथ ही, प्रतिरक्षा, अंतःस्रावी और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में भी नकारात्मक परिवर्तन होते हैं। कंप्यूटर के विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों का एक मजबूत नकारात्मक प्रभाव महिलाओं और पुरुषों दोनों के प्रजनन कार्य पर नोट किया जाता है। स्वीडिश वैज्ञानिकों ने पाया है कि कंप्यूटर पर काम करने वाली गर्भवती महिलाओं में गर्भपात होने की संभावना 1.5 गुना और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और हृदय रोग के जन्मजात विकारों वाले बच्चे होने की संभावना 2.5 गुना अधिक होती है। इसलिए, गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए कंप्यूटर पर काम करना सख्त मना है, और जो महिलाएं गर्भवती होने वाली हैं, उन्हें कंप्यूटर के साथ काम करने के समय को कम करने या गर्भाधान की प्रस्तावित तिथि से 2-3 महीने पहले इसे पूरी तरह से छोड़ने की सलाह दी जाती है। एक बच्चे की। उन लोगों में घातक ट्यूमर के विकास में सीधा संबंध है जो लगातार वीडियो डिस्प्ले टर्मिनल, रेडियोटेलीफोन या रेडियो ट्रांसमीटर के साथ काम करते हैं। तो, अमेरिकी पुलिसकर्मियों के बीच, मस्तिष्क कैंसर के मामलों की एक बड़ी संख्या दर्ज की गई और इसका कारण रेडियो ट्रांसमीटरों के विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों का हानिकारक प्रभाव था, जिसका वे लगातार उपयोग करते थे।विश्व स्वास्थ्य संगठन के विशेषज्ञों के अनुसार, विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों के लंबे समय तक संपर्क का परिणाम, यहां तक ​​​​कि एक अपेक्षाकृत कमजोर स्तर, जो कई देशों में किए गए अध्ययनों से साबित हुआ है, हो सकता है: कैंसर, व्यवहार परिवर्तन, स्मृति हानि, पार्किंसंस और अल्जाइमर रोग, एक स्पष्ट रूप से स्वस्थ व्यक्ति की अचानक मृत्यु सिंड्रोम (अधिक बार यह मेट्रो, इलेक्ट्रिक ट्रेनों या शक्तिशाली बिजली संयंत्रों के पास देखा जाता है), यौन क्रिया का निषेध, बड़े शहरों में आत्महत्या की संख्या में वृद्धि और कई अन्य नकारात्मक स्थितियां गर्भ में विकासशील जीव, बच्चों और एलर्जी रोगों से ग्रस्त लोगों के लिए विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों का सबसे खतरनाक प्रभाव।

1. मानव शरीर के साथ विद्युत चुम्बकीय विकिरण की बातचीत।

लोगों से बात करते समय अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न हैं:

1. क्या विद्युत चुम्बकीय विकिरण वास्तव में हानिकारक है?
2. मानव शरीर पर विद्युत चुम्बकीय विकिरण के संपर्क में आने की प्रक्रिया वास्तव में कैसे होती है;
3. क्यों ठीक पिछले तीन से चार वर्षों में, इलेक्ट्रोमैग्नेटिक स्मॉग दुनिया में नंबर 1 का खतरा बन गया है।

आइए देखें कि विद्युत चुम्बकीय ऊर्जा सामान्य रूप से मानव शरीर के साथ कैसे बातचीत कर सकती है। वैज्ञानिकों ने मनुष्यों पर विद्युत चुम्बकीय विकिरण के कई प्रकार के जोखिम की पहचान की है।

सबसे पहले, मानव शरीर शरीर के माध्यम से बहने वाले विद्युत प्रवाह के प्रति संवेदनशील होता है। ऐसा प्रभाव किसी व्यक्ति पर किसी भी विद्युत उपकरण द्वारा लगाया जाता है जो एक शक्तिशाली चुंबकीय क्षेत्र (हेयर ड्रायर, बिजली की लाइनें, घरेलू उपकरण) बनाता है। उदाहरण के लिए, मेट्रो कार में होने के कारण, एक व्यक्ति एक मजबूत चुंबकीय क्षेत्र के अंदर होता है, जो शरीर में विद्युत प्रवाह का कारण बनता है, जो मानव स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर खतरा पैदा करता है। यह विद्युत चुम्बकीय विकिरण के इस प्रकार के जोखिम के खिलाफ है कि मानव स्वास्थ्य की रक्षा करने वाले सार्वजनिक संगठन लड़ रहे हैं, मानव शरीर पर विद्युत चुम्बकीय विकिरण के अन्य हानिकारक प्रभावों के बारे में चतुराई से चुप रहना।

दूसरे, मानव शरीर में कुछ ट्रेस तत्व बाहरी वातावरण से कुछ आवृत्तियों की विद्युत चुम्बकीय ऊर्जा को अवशोषित करने में सक्षम होते हैं। माइक्रोवेव ओवन में भोजन को गर्म करते समय हम इस प्रभाव का निरीक्षण कर सकते हैं - उच्च आवृत्तियों (2.4 गीगाहर्ट्ज़) का विद्युत चुम्बकीय विकिरण भोजन में पानी के अणुओं के साथ प्रतिध्वनित होता है, इसमें ऊर्जा स्थानांतरित करता है और इसे गर्म करता है। उसी तरह, मानव शरीर में विभिन्न संरचनाएं ईएमपी से विद्युत चुम्बकीय ऊर्जा को आवृत्तियों की एक विशाल श्रृंखला में अवशोषित करती हैं। यह पता चला है कि सभी मानव निर्मित इलेक्ट्रॉनिक उपकरण किसी न किसी तरह से मानव शरीर के कार्यों को करने में हस्तक्षेप करते हैं।

लेकिन सबसे खतरनाक विद्युत चुम्बकीय विकिरण का तीसरा प्रकार का प्रभाव है। हर कोई जानता है कि एक व्यक्ति में सबसे छोटी जीवित संरचनाएं होती हैं - कोशिकाएं। प्रत्येक कोशिका के अंदर, रासायनिक प्रक्रियाएं होती हैं जो किसी भी समय किसी व्यक्ति की भावनाओं और विचारों को निर्धारित करती हैं। कुछ रासायनिक प्रतिक्रियाओं के परिणामस्वरूप, मानव कोशिकाएं कोशिकाओं और तंत्रिका तंत्र के बीच संचार और मानव शरीर के कार्यों के उचित प्रदर्शन के लिए आवश्यक विद्युत प्रवाह उत्पन्न करती हैं। विद्युत धाराएं, बदले में, प्रत्येक कोशिका के चारों ओर एक विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र बनाती हैं, और सभी कोशिकाओं से मिलकर एक व्यक्ति के चारों ओर कुछ आवृत्तियों (40-70 GHz) पर एक विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र (आभा) बनाती हैं। और अगर कोई व्यक्ति इन आवृत्तियों पर बाहरी विद्युत चुम्बकीय विकिरण के संपर्क में है, जिसकी शक्ति एक निश्चित स्तर से ऊपर है, तो व्यक्ति का अपना विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र नष्ट हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप मानव कोशिकाओं में रासायनिक प्रक्रियाओं में गड़बड़ी होती है। नतीजतन, यह पता चला है कि एक छोटा विद्युत चुम्बकीय विकिरण भी मानव शरीर में गंभीर विकारों की ओर जाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करता है और सभी प्रकार की बीमारियों का कारण है।

1. माइक्रोवेव ओवन के स्वास्थ्य जोखिम।

जीवन की प्रक्रिया में, एक व्यक्ति लगातार पृथ्वी के विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र (ईएमएफ) की कार्रवाई के क्षेत्र में होता है। पृष्ठभूमि कहे जाने वाले इस क्षेत्र में प्रत्येक आवृत्ति पर एक निश्चित स्तर होता है जो मानव स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाता है और इसे सामान्य माना जाता है। प्राकृतिक विद्युतचुंबकीय स्पेक्ट्रम तरंगों को Hz के सौवें और दसवें हिस्से से लेकर हजारों GHz तक की आवृत्तियों के साथ कवर करता है। विद्युत लाइनें, मजबूत रेडियो संचारण उपकरण अनुमेय स्तर से कई गुना अधिक विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र बनाते हैं। मनुष्यों की रक्षा के लिए, विशेष स्वच्छता मानकों को विकसित किया गया है (GOST 12.1.006-84 मनुष्यों पर विद्युत चुम्बकीय विकिरण के प्रभाव को नियंत्रित करता है), जिनमें वे भी शामिल हैं जो विद्युत चुम्बकीय विकिरण के मजबूत स्रोतों के पास आवासीय और अन्य सुविधाओं के निर्माण पर रोक लगाते हैं। अक्सर अधिक खतरनाक कमजोर विद्युत चुम्बकीय विकिरण के स्रोत होते हैं, जो लंबे समय तक कार्य करते हैं। इन स्रोतों में मुख्य रूप से ऑडियो-वीडियो और घरेलू उपकरण शामिल हैं। मोबाइल फोन, माइक्रोवेव ओवन, कंप्यूटर और टीवी का मानव शरीर पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है।

90% से अधिक घरों में माइक्रोवेव ओवन (MW) हैं। उनमें खाना बनाना बहुत सुविधाजनक है, तेज है, वे ऊर्जा की खपत के मामले में किफायती हैं। अधिकांश लोग मानव स्वास्थ्य के लिए माइक्रोवेव ओवन में पकाए गए भोजन की सुरक्षा के बारे में सोचते भी नहीं हैं। अब ऐसे अध्ययन हैं जो साबित करते हैं कि माइक्रोवेव ओवन में खाना बनाना प्राकृतिक नहीं है, स्वस्थ नहीं है, स्वस्थ नहीं है और जितना हम सोच सकते हैं उससे कहीं अधिक खतरनाक है। प्रत्येक माइक्रोवेव ओवन में एक मैग्नेट्रोन होता है जो लगभग 2450 मेगाहर्ट्ज (या 2.45 गीगाहर्ट्ज़) की तरंग दैर्ध्य के साथ एक विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र उत्पन्न करता है। भोजन के अणुओं के संपर्क में आने वाली ये तरंगें प्रत्येक तरंग चक्र के लिए अपनी ध्रुवता + से - और पीछे की ओर बदलती हैं, अर्थात प्रति सेकंड लाखों बार। किसी पदार्थ पर विद्युत चुम्बकीय विकिरण की क्रिया के परिणामस्वरूप अणुओं का आयनीकरण संभव है, अर्थात। एक परमाणु इलेक्ट्रॉन प्राप्त कर सकता है या खो सकता है - पदार्थ की संरचना बदल जाती है। अणु विकृत, नष्ट हो जाते हैं। हालाँकि, माइक्रोवेव ओवन का निर्माण, बिक्री, और राजनेता सभी तथ्यों और सबूतों की अनदेखी करते हैं कि माइक्रोवेव हानिकारक हैं। और लोग माइक्रोवेव ओवन का उपयोग करना जारी रखते हैं, उनके नकारात्मक प्रभावों और स्वास्थ्य खतरों से अनजान हैं। और इस तथ्य को देखते हुए कि ऐसा उपयोगी उपकरण आसानी से किसी भी रसोई घर में फिट हो सकता है, माइक्रोवेव ओवन की लोकप्रियता हर दिन बढ़ रही है। और आधिकारिक सरकारी एजेंसियां ​​माइक्रोवेव ओवन की सुरक्षा की जांच नहीं करती हैं।

मोबाइल फोन को नुकसान।

किसी भी अन्य घरेलू या कार्यालय उपकरण की तुलना में, मोबाइल फोन अधिक हानिकारक है क्योंकि यह बातचीत के समय सीधे सिर पर निर्देशित विद्युत चुम्बकीय विकिरण की एक शक्तिशाली धारा बनाता है। इसलिए, संयुक्त राज्य अमेरिका में, जिसने सबसे पहले मोबाइल फोन प्राप्त किया था, आज मस्तिष्क कैंसर में रिकॉर्ड वृद्धि दर्ज की गई है। ट्यूब द्वारा उत्पन्न रेडियो फ्रीक्वेंसी रेंज का विद्युत चुम्बकीय विकिरण सिर के ऊतकों द्वारा अवशोषित होता है, विशेष रूप से, मस्तिष्क के ऊतक, आंख की रेटिना, दृश्य की संरचनाएं, वेस्टिबुलर और श्रवण विश्लेषक, और विकिरण दोनों सीधे व्यक्तिगत अंगों और संरचनाओं पर कार्य करता है, और अप्रत्यक्ष रूप से, एक कंडक्टर के माध्यम से, तंत्रिका तंत्र पर "। वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि, ऊतकों में घुसकर, विद्युत चुम्बकीय तरंगें उन्हें गर्म करने का कारण बनती हैं। समय के साथ, यह पूरे जीव के कामकाज पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, विशेष रूप से, तंत्रिका, हृदय और अंतःस्रावी तंत्र के काम, विद्युत चुम्बकीय तरंगों का दृष्टि पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है। रूस में किए गए अध्ययनों ने चूहों और चूहों में आंख के लेंस, रक्त संरचना और यौन क्रिया पर काम करने वाले मोबाइल फोन के विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों के नकारात्मक प्रभाव को दिखाया है। इसके अलावा, ये परिवर्तन उनके संपर्क में आने के 2 सप्ताह से अधिक समय के बाद भी अपरिवर्तनीय थे। यदि आप अपने मोबाइल फोन का उपयोग नियमित होम फोन की तरह करते हैं, यानी असीमित समय के लिए, तो आपकी प्रतिरक्षा गंभीर रूप से प्रभावित होती है।

वैज्ञानिकों ने चेतावनी दी है: मोबाइल फोन का इस्तेमाल करने वाले बच्चों में याददाश्त और नींद संबंधी विकारों का खतरा बढ़ जाता है।

हानिकारक विद्युत चुम्बकीय विकिरण का प्रभाव रेडियो हस्तक्षेप के समान है, विकिरण शरीर की कोशिकाओं की स्थिरता को बाधित करता है, तंत्रिका तंत्र को बाधित करता है, जिससे सिरदर्द, स्मृति हानि और नींद संबंधी विकार होते हैं। यहां तक ​​​​कि सबसे सामान्य गैर-काम करने वाला मोबाइल फोन, अगर वह आपके बिस्तर के बगल में पड़ा है, तो आपको पर्याप्त नींद लेने से रोक सकता है। तथ्य यह है कि एक मोबाइल फोन का विद्युत चुम्बकीय विकिरण, यहां तक ​​​​कि स्टैंडबाय मोड में भी, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, नींद के चरणों के सामान्य विकल्प को बाधित करता है। जैसा कि यह निकला, न केवल फोन का विद्युत चुम्बकीय विकिरण मानव स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा कर सकता है। हाल ही में, इस विषय पर विवादों का एक नया दौर चीन में हुई घटनाओं के कारण हुआ, जहां एक सेल फोन पर बिजली गिरने से कई लोग घायल हो गए थे। फ्रांस में, मौसम विज्ञान सेवा ने देश के सभी निवासियों को चेतावनी दी कि आंधी के दौरान मोबाइल फोन का उपयोग करना खतरनाक है, क्योंकि "वे विद्युत निर्वहन के संवाहक हैं और किसी व्यक्ति को बिजली गिरने के लिए उकसा सकते हैं।" उसी समय, आप इसे कॉल नहीं कर सकते, यह पर्याप्त है कि इसे चालू किया जाए। स्वीडन में, उन्होंने आधिकारिक तौर पर मोबाइल फोन के लिए एलर्जी के अस्तित्व को मान्यता दी और एक अभूतपूर्व कदम उठाया: सभी मोबाइल एलर्जी पीड़ित बजट (लगभग 250 हजार डॉलर) से पर्याप्त राशि प्राप्त कर सकते हैं और देश के दूरदराज के इलाकों में जा सकते हैं जहां कोई नहीं है सेलुलर संचार और टेलीविजन। रूस में, मानव स्वास्थ्य पर मोबाइल फोन के हानिकारक प्रभावों का अध्ययन करने के लिए एक राष्ट्रीय कार्यक्रम सितंबर में अपनाया जाना है। हालांकि, "यह समझा जाना चाहिए कि दीर्घकालिक परिणामों के अध्ययन में एक वर्ष से अधिक समय लगेगा। हम केवल कुछ दशकों में सेलुलर संचार के हानिकारक प्रभावों की डिग्री के बारे में चर्चा को समाप्त करने में सक्षम होंगे। वास्तव में, सबसे महत्वपूर्ण मानव अंगों के निकट, मोबाइल फोन पर बात करते समय, विद्युत चुम्बकीय ऊर्जा उत्सर्जित होती है, जिसकी शक्ति निकटतम क्षेत्र में सबसे बड़ी होती है। यह उसी प्रकृति की ऊर्जा विकीर्ण करता है जो इलेक्ट्रिक मोटरों को घुमाती है और माइक्रोवेव में चिकन पकाती है। स्वाभाविक रूप से, यह ऊर्जा सिर में प्रवेश करती है, मस्तिष्क और अन्य मानव अंगों को प्रभावित करती है। इसलिए, इस प्रभाव के लिए उनसे किसी तरह की प्रतिक्रिया की उम्मीद करनी चाहिए। इसके अलावा, यह प्रतिक्रिया या तो तत्काल हो सकती है, साथ ही प्रभाव के साथ, या देरी से और बाद में प्रकट हो सकती है, शायद घंटों, दिनों और वर्षों के बाद। इस मामले में, कई कारकों को ध्यान में रखना आवश्यक है: किसी व्यक्ति की आयु, विकृति की उपस्थिति, उसकी आनुवंशिकता, सामान्य रूप से शारीरिक स्थिति और, विशेष रूप से, मोबाइल फोन का उपयोग करते समय, दिन का समय, मौसमी घटनाएं, तापमान, वायुमंडलीय दबाव, चंद्रमा का चरण, रक्त में दवाओं और अल्कोहल की उपस्थिति, मोबाइल फोन का प्रकार और ब्रांड, सेलुलर मानक, कॉल अवधि, कॉल की आवृत्ति, प्रति दिन कॉल की संख्या, प्रति माह, आदि। , आदि। यह भी जोड़ना आवश्यक है: कानों का आकार और आकार, झुमके का आकार और सामग्री, कानों पर और कानों के पीछे धूल की उपस्थिति और संरचना, ....

यकीन मानिए ये मजाक नहीं है....

आज तक, उपकरणों पर या पासपोर्ट में मोबाइल फोन के निर्माता उपयोगकर्ताओं को संभावित हानिकारक प्रभावों के बारे में चेतावनी देते हैं (वे अंततः मजबूर हो जाते हैं!) और उन्हें विद्युत चुम्बकीय विकिरण एसएआर (विशिष्ट अवशोषण दर) के सापेक्ष शक्ति स्तर को वाट प्रति किलोग्राम में मापा जाना चाहिए। मानव मस्तिष्क द्रव्यमान। अधिकांश देशों में, 1.6 W/kg का मान अधिकतम अनुमेय स्तर के रूप में लिया जाता है। और अब आप 2 W/kg से अधिक के SAR स्तर वाले सेल फोन से नहीं मिलेंगे। लगभग 5 साल पहले, पुराने मानकों के पहले सेल फोन में अधिक शक्तिशाली ट्रांसमीटर थे और इन स्तरों से काफी अधिक थे, लेकिन अब ये मान आमतौर पर 1.5 डब्ल्यू / किग्रा से कम हैं, और उनमें से सबसे उन्नत का यह मूल्य नीचे है। 0.5 डब्ल्यू / किग्रा। रूसी संघ के राज्य ड्यूमा की पारिस्थितिकी पर समिति के विशेषज्ञ, भौतिक और गणितीय विज्ञान के उम्मीदवार ए। यू। सोमोव ने वैज्ञानिक रूप से साबित किया कि उनके द्वारा परीक्षण किए गए 32 सेल फोन में से कोई भी निर्दिष्ट मानदंडों को पूरा नहीं करता है।सुरक्षा।

मोबाइल फोन के उपयोगी प्रभाव। यह एक मिथक है?

पिछले कुछ वर्षों में, कुछ बीमारियों से पीड़ित लोगों के लिए मोबाइल फोन के लाभों के बारे में जानकारी इंटरनेट पर तैर रही है। बेन-गुरियन विश्वविद्यालय के इजरायली वैज्ञानिकों का सुझाव है कि सेल फोन से विद्युत चुम्बकीय विकिरण स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है। प्रयोगशाला प्रयोगों से पता चला है कि कुछ मामलों में यह कैंसर के विकास को धीमा कर देता है। प्रयोग के दौरान, वैज्ञानिकों ने कैंसर कोशिकाओं को प्रयोगशाला चूहों में प्रत्यारोपित किया, और फिर ट्यूमर नोड के विकास की दर को नियंत्रित किया। कुछ जानवर सेल फोन विकिरण के समान विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों के संपर्क में थे। प्राप्त परिणामों के विश्लेषण से पता चला है कि विद्युत चुम्बकीय विकिरण के संपर्क में आने वाले जानवरों में, ट्यूमर उन व्यक्तियों की तुलना में बहुत धीरे-धीरे विकसित हुए जो किसी भी प्रभाव के संपर्क में नहीं थे। प्रयोग की समाप्ति के बाद, वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला कि विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों के लंबे समय तक संपर्क का प्रायोगिक विषयों के शरीर पर वैसा ही प्रभाव पड़ता है जैसा कि संक्रामक रोगों को रोकने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले टीकों पर होता है। विद्युत चुम्बकीय विकिरण कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाता है, जिससे शरीर की रक्षा प्रणाली सक्रिय हो जाती है। और अगर इस समय शरीर में एक घातक ट्यूमर विकसित होना शुरू हो जाता है, तो यह प्रतिरक्षा प्रणाली से एक शक्तिशाली प्रभाव के अधीन होता है, जो इसके विकास को धीमा कर देता है। अध्ययन अच्छा है, लेकिन या तो कुछ छूट गया है, या निष्कर्ष गलत तरीके से निकाला गया है। सबसे पहले, विद्युत चुम्बकीय विकिरण शरीर में सभी कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाता है, विशेष रूप से वे जो विकिरण के स्रोत के करीब स्थित होते हैं, इसलिए कैंसर कोशिकाएं मर जाती हैं। दूसरे, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि प्रतिरक्षा प्रणाली भी क्षतिग्रस्त हो जाती है। इसलिए रेडिएशन खत्म होते ही कैंसर का ट्यूमर और भी तेजी से बढ़ेगा।

यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है -मोबाइल फोन का इलेक्ट्रोमैग्नेटिक रेडिएशन मानव शरीर को इतनी मजबूती से प्रभावित करता है कि स्वस्थ कोशिकाएं भी मर जाती हैं
मानव स्वास्थ्य के लिए ईएमआर के खतरों के बारे में प्रश्नों के पूर्ण उत्तर के लिए, 15-20 वर्षों तक शोध करना आवश्यक होगा। इस समय के दौरान, सभी प्रयोगों के परिणाम, जिनमें से कई सौ पहले से ही नियोजित हैं, एकत्र किए जाएंगे, डेटा को एक सामान्य तस्वीर में जोड़ा जाएगा, ताकि अंत में 100% सटीकता के साथ यह कहा जा सके कि विद्युत चुम्बकीय विकिरण कैसे प्रभावित करता है (या नहीं करता है) प्रभावित) मानव स्वास्थ्य।

मानव शरीर पर पर्सनल कंप्यूटर का प्रभाव

माइक्रोवेव ओवन ज्यादातर थोड़े समय (औसतन 1 से 7 मिनट तक) के लिए काम करते हैं, टीवी दर्शकों से काफी दूरी पर स्थित होने पर ही महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाते हैं। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, पीसी इलेक्ट्रोमैग्नेटिक रेडिएशन की समस्या, यानी मानव शरीर पर कंप्यूटर का प्रभाव, कई कारणों से काफी तीव्र है। कंप्यूटर में एक साथ विद्युत चुम्बकीय विकिरण के दो स्रोत होते हैं (मॉनिटर और सिस्टम यूनिट)।

इसके अलावा, कई माध्यमिक कारक हैं जो स्थिति को बढ़ाते हैं, इनमें एक तंग, हवादार कमरे में काम करना और एक ही स्थान पर कई पीसी की एकाग्रता शामिल है। मॉनिटर, विशेष रूप से इसके किनारे और पीछे की दीवारें, ईएमपी का एक बहुत शक्तिशाली स्रोत हैं। और यद्यपि हर साल अधिक से अधिक कड़े नियम अपनाए जा रहे हैं जो मॉनिटर की विकिरण शक्ति को सीमित करते हैं, यह केवल स्क्रीन के सामने एक बेहतर सुरक्षात्मक कोटिंग के आवेदन की ओर जाता है, और साइड और बैक पैनल अभी भी शक्तिशाली स्रोत बने हुए हैं विकिरण। हाल के अध्ययनों के अनुसार, मानव शरीर 40 - 70 गीगाहर्ट्ज़ की आवृत्तियों पर स्थित विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होता है, क्योंकि इन आवृत्तियों पर तरंग दैर्ध्य कोशिकाओं के आकार के अनुरूप होते हैं और विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र का एक नगण्य स्तर महत्वपूर्ण कारण के लिए पर्याप्त होता है। मानव स्वास्थ्य को नुकसान। आधुनिक कंप्यूटरों की एक विशिष्ट विशेषता केंद्रीय प्रोसेसर और परिधीय उपकरणों की ऑपरेटिंग आवृत्तियों में वृद्धि के साथ-साथ 400 - 500W तक बिजली की खपत में वृद्धि है। नतीजतन, पिछले 2-3 वर्षों में 40 - 70 गीगाहर्ट्ज़ की आवृत्तियों पर सिस्टम यूनिट का विकिरण स्तर हजारों गुना बढ़ गया है और मॉनिटर विकिरण की तुलना में बहुत अधिक गंभीर समस्या बन गई है।

1. एक पीसी के लिए काम करने के परिणाम

बढ़ी हुई विद्युत चुम्बकीय पृष्ठभूमि काफी हद तक लोगों के स्वास्थ्य पर पीसी के प्रभाव को सुनिश्चित करती है। कई दिनों तक कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने के परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति थका हुआ महसूस करता है, बेहद चिड़चिड़े हो जाता है, अक्सर सवालों के जवाब स्पष्ट जवाब के साथ देता है, वह लेटना चाहता है। आधुनिक समाज में इस तरह की घटना को क्रोनिक थकान सिंड्रोम कहा जाता है और, आधिकारिक चिकित्सा के अनुसार, इलाज योग्य नहीं है।

आज तक, मनुष्यों पर कम से कम 3 मुख्य प्रकार के कंप्यूटर प्रभाव ज्ञात हैं।

1. उनमें से पहला गतिहीन कार्य के कारण कुछ शरीर प्रणालियों के कामकाज का उल्लंघन है। इसने मस्कुलोस्केलेटल, मस्कुलर, सर्कुलेटरी सिस्टम आदि को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित किया।
2. अगले प्रकार का प्रभाव लंबे समय तक मॉनिटर स्क्रीन पर उपयोगकर्ता की एकाग्रता है, अर्थात, कंप्यूटर की क्षति दृश्य प्रणाली के साथ विभिन्न समस्याओं में प्रकट हो सकती है।
3. कंप्यूटर और मनुष्यों के बीच तीसरे और अंतिम प्रकार की बातचीत हानिकारक विद्युत चुम्बकीय विकिरण है, जो इस क्षेत्र में नवीनतम शोध के अनुसार, मानव स्वास्थ्य के लिए सबसे खतरनाक कारकों में से एक हो सकता है।

और यद्यपि पिछले 10 वर्षों में, निर्माताओं ने मॉनिटर के सामने से विकिरण के स्तर को काफी कम कर दिया है, लेकिन अभी भी साइड और रियर पैनल हैं, साथ ही एक सिस्टम यूनिट भी है, जिसकी शक्ति और ऑपरेटिंग आवृत्तियां लगातार बढ़ रही हैं, और इसलिए खतरनाक उच्च आवृत्ति विद्युत चुम्बकीय विकिरण का स्तर बढ़ रहा है। हालांकि निर्माता इस तरह के बयान देते हैं: कंप्यूटर को नुकसान एक निराधार कल्पना है, आपको इस इलेक्ट्रॉनिक उपकरण से सावधान रहना चाहिए, अन्यथा यह जोखिम में हो सकता हैआपकी सेहत के लिए ।

विद्युत चुम्बकीय विकिरण का प्रतिरक्षा, तंत्रिका, अंतःस्रावी और प्रजनन प्रणाली पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है। प्रतिरक्षा प्रणाली एक सुरक्षात्मक कार्य करने वाले विशेष एंजाइमों के रक्त में रिलीज को कम करती है, सेलुलर प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है। अंतःस्रावी तंत्र रक्त में अधिक एड्रेनालाईन छोड़ना शुरू कर देता है, परिणामस्वरूप, शरीर के हृदय प्रणाली पर भार बढ़ जाता है। रक्त गाढ़ा हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप कोशिकाओं को कम ऑक्सीजन प्राप्त होती है। लंबे समय तक विद्युत चुम्बकीय विकिरण के संपर्क में रहने वाले व्यक्ति में, विपरीत लिंग के प्रति यौन आकर्षण कम हो जाता है (यह आंशिक रूप से थकान का परिणाम है, आंशिक रूप से अंतःस्रावी तंत्र की गतिविधि में परिवर्तन के कारण होता है), शक्ति कम हो जाती है। तंत्रिका तंत्र में परिवर्तन नग्न आंखों को दिखाई देता है। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, विकार के लक्षण चिड़चिड़ापन, थकान, स्मृति हानि, नींद की गड़बड़ी, सामान्य तनाव हैं, लोग उधम मचाते हैं। विद्युत चुम्बकीय विकिरण के प्रभाव में, बहुत गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। ये रक्त के थक्के विकार, हाइपोटेंशन, रीढ़ की हड्डी की शिथिलता आदि के मामले हैं। एक भी वैज्ञानिक या डॉक्टर अब सभी परिणामों और लक्षणों का नाम नहीं बता पा रहा है। फिलहाल, इस खतरे को चेरनोबिल दुर्घटना के बाद आधे जीवन के उत्पादों और भारी धातुओं के प्रभाव से कहीं अधिक खतरनाक माना जाता है।

ये मानव स्वास्थ्य पर कंप्यूटर से विद्युत चुम्बकीय विकिरण के प्रभाव के परिणाम हैं।

सुरक्षात्मक उपायों के रूप में, कोई भी व्यक्ति ताजी हवा में नियमित रूप से टहलने, कमरे को प्रसारित करने, खेल खेलने, आंखों के लिए व्यायाम (परिशिष्ट 4), कंप्यूटर पर काम करने के नियमों का पालन करना (परिशिष्ट 1) कह सकता है, अच्छे उपकरणों के साथ काम करना जो मौजूदा मानकों को पूरा करते हैं। सुरक्षा और स्वच्छता मानक। कंप्यूटर पर काम करने के नियमों को जानना जरूरी है (परिशिष्ट 3)

1. हमारा शोध

1. ध्यान और स्मृति पर पीसी के प्रभाव का अध्ययन

हमारे समय में कंप्यूटर के बिना जीवन असंभव हो गया है, और यह काम और अध्ययन में आवश्यक हो गया है। बहुत समय पहले यह नहीं माना जाता था कि चूंकि कंप्यूटर का प्रभाव दिखाई नहीं देता है, इसका मतलब है कि कंप्यूटर शरीर को बिल्कुल भी प्रभावित नहीं करता है।

हमारी अपनी शोध टिप्पणियों से संकेत मिलता है कि, सबसे अधिक संभावना है, कंप्यूटर स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाता है।

यह काम दो चरणों में किया गया

चरण 1: प्रश्नावली का प्रश्न और विश्लेषण।

अध्ययन की वस्तु: माध्यमिक विद्यालय के छात्र (पांचवीं से ग्यारहवीं कक्षा तक)।

अध्ययन का विषय:कंप्यूटर के साथ स्कूली बच्चों का प्रावधान, कंप्यूटर पर काम करना और कंप्यूटर पर काम करने के बाद स्कूली बच्चों की भलाई।

विधिवत अनुसंधान प्रक्रिया: यह समाजशास्त्रीय अध्ययन निरंतर नहीं है, बल्कि चयनात्मक है, क्योंकि सभी बच्चों के पास घर पर कंप्यूटर नहीं है। अध्ययन के तहत मुद्दे का एक सामान्य विस्तृत विचार प्राप्त करने के लिए विभिन्न वर्गों के कई लोगों का साक्षात्कार करना समझ में आता है।

नमूना:

सामान्य जनसंख्या - माध्यमिक सामान्य शिक्षा विद्यालय के छात्र (5वीं से 11वीं कक्षा तक)

नमूना 10 लोगों का है: 10 वीं और 11 वीं कक्षा के छात्र।

उत्तरदाताओं की आयु 10 से 16 वर्ष के बीच है।

सामाजिक समूह - हाई स्कूल के छात्र।

शिक्षा - अधूरा माध्यमिक।

सर्वेक्षण साधन: प्रश्नावली।

चरण 2:

कंप्यूटर पर काम करने से पहले, एक घंटे के काम के बाद, तीन घंटे के काम के बाद, संबंधित अध्यायों में अधिक विस्तार से वर्णित विधियों के अनुसार 10 स्कूली बच्चों में ध्यान का अध्ययन।

उपकरण और सामग्री: ध्यान अनुसंधान टेबल, स्टॉपवॉच।

सर्वेक्षण के परिणामों की चर्चा(अनुलग्नक 5)

सर्वे में 79 लोगों ने हिस्सा लिया। 53 छात्रों (67%) के पास घरेलू कंप्यूटर हैं। इसके अलावा, अन्य 23 लोग दोस्तों या रिश्तेदारों (29%) के साथ कंप्यूटर का उपयोग करते हैं।

स्कूल में कंप्यूटर की कुल उपलब्धता 67% है!!!

22% उत्तरदाताओं ने उत्तर दिया - सप्ताह में 2-3 बार। 8.9% - कभी-कभी, 69% - हर दिन।

इस प्रश्न के उत्तर बहुत विविध थे: इंटरनेट पर देखने के लिए 1 घंटे से लेकर 8 घंटे तक।

उत्तरदाताओं के विशाल बहुमत (96.2%) ने तीनों उत्तरों का नाम दिया, और केवल 3.8% उत्तरदाताओं ने कहा कि वे इंटरनेट से जुड़े नहीं थे। 30 घंटे - खेल के शौकीन हैं, 51 घंटे - शैक्षिक गतिविधियों में लगे हुए हैं, 50 घंटे - इंटरनेट पर "बैठो"

6. क्या आप कंप्यूटर के साथ काम करने के नियम जानते हैं?

2 लोग, और यह 2.5% है, कंप्यूटर के साथ काम करने के नियम नहीं जानते हैं। बाकी ने उत्तर दिया कि वे जानते थे, लेकिन वे इन नियमों के बारे में हमारे सभी सवालों का जवाब नहीं दे सके। केवल 1 व्यक्ति ने कंप्यूटर पर काम करने के लिए बुनियादी आवश्यकताओं का सही नाम दिया।

उत्तरदाताओं में से 60 लोगों (76%) ने उत्तर दिया कि कभी-कभी एक कंप्यूटर मदद करता है (उदाहरण के लिए, निबंध लिखने में), और कभी-कभी उनकी पढ़ाई में हस्तक्षेप करता है।

केवल 73% ने आत्मविश्वास से उत्तर दिया कि कंप्यूटर स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, 14% बच्चों को इस प्रश्न का उत्तर देना मुश्किल लगा, और 13% का मानना ​​है कि कंप्यूटर स्वास्थ्य को बिल्कुल भी प्रभावित नहीं करता है।

56% छात्र अपने स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं।

निर्दिष्ट प्रतिशत का योग 100 के बराबर नहीं है, क्योंकि इसे कई विकल्पों को चिह्नित करने की अनुमति थी।

इस प्रकार, एक छोटे से स्कूल में, जहां बहुत अमीर माता-पिता के बच्चे मुख्य रूप से नहीं रहते हैं, कंप्यूटर उपयोगकर्ताओं की संख्या 67% है।

इसके अलावा, हमने कक्षा 5-11 में छात्रों की दृष्टि का एक अतिरिक्त अध्ययन किया। 79 लोगों में से 22 लोगों की दृष्टि खराब है (जिनमें से 15 हाई स्कूल के छात्र हैं), जो 27.8% है। उनमें से लगभग एक तिहाई (16 लोग) दृश्य हानि को कंप्यूटर पर लंबे समय तक बैठने से जोड़ते हैं।

2) कक्षा 10 और 11 में स्कूली बच्चों में ध्यान की स्थिरता पर कंप्यूटर के प्रभाव का अध्ययन करना।

काम के इस हिस्से को करने के लिए हमने लैंडोल्ट तकनीक का इस्तेमाल किया। यह आपको एक ही समय में इसके वितरण और स्थिरता के रूप में ध्यान के ऐसे संकेतकों का मूल्यांकन करने के लिए, प्रदर्शन किए गए कार्यों की सामग्री में छात्रों की बढ़ती रुचि सुनिश्चित करने वाली स्थितियों में जल्दी और जल्दी से पर्याप्त करने की अनुमति देता है। इस घटना में अंतिम परिस्थिति महत्वपूर्ण है कि मनोविश्लेषण उन किशोरों के लिए किया जाता है जो बेहद मोबाइल हैं और, एक नियम के रूप में, बिना विचलित हुए लंबे समय तक अपेक्षाकृत निर्बाध परीक्षण कार्य करने में सक्षम नहीं हैं।

चरण 1 - नियंत्रण।

ध्यान के वितरण और स्थिरता का आकलन करने की पद्धति

25-अंकीय एक-रंग संख्यात्मक तालिकाओं का उपयोग करना

इस तकनीक के लिए प्रोत्साहन सामग्री अंजीर में प्रस्तुत 5 श्वेत-श्याम 25-अंकीय तालिकाएँ हैं। इन तालिकाओं के कक्षों में संख्याओं को यादृच्छिक रूप से रखा जाता है - 1 से 25 तक।

तकनीक को लागू करने की प्रक्रिया इस प्रकार है। विषय पहली तालिका को देखता है और उसे ढूंढता है, उसमें 1 से 25 तक की सभी संख्याओं को इंगित करता है। फिर, वह अन्य सभी तालिकाओं के साथ भी ऐसा ही करता है। काम की गति को ध्यान में रखा जाता है, अर्थात। प्रत्येक तालिका में सभी अंकों को देखने में लगने वाला समय। एक टेबल के साथ काम करने का औसत समय निर्धारित किया जाता है। ऐसा करने के लिए, सभी पांच तालिकाओं के लिए आवश्यक समय की गणना की जाती है, जिसे बाद में 5 से विभाजित किया जाता है। परिणाम एक तालिका के साथ काम का औसत है। यह बच्चे के ध्यान वितरण का संख्यात्मक सूचकांक है।

उसी विधि का उपयोग करके ध्यान की स्थिरता का आकलन करने के लिए, प्रत्येक तालिका को देखने में लगने वाले समय की तुलना करना आवश्यक है। यदि यह समय पहली से पांचवीं तालिका में मामूली रूप से भिन्न होता है और अलग-अलग तालिकाओं को देखने में लगने वाले समय में अंतर 10 सेकंड से अधिक नहीं होता है, तो ध्यान को स्थिर माना जाता है। विपरीत मामले में, ध्यान की अपर्याप्त स्थिरता के बारे में निष्कर्ष निकाला जाता है।

ए, बी, सी, डी, ई - ध्यान के वितरण और स्थिरता का आकलन करने की विधि के लिए मैट्रिसेस।

चरण 1 - नियंत्रण:

सेल ए टाइम	सेल बी समय	सेल बी समय	सेल जी के साथ काम करने का समय	सेल डी के साथ काम करने का समय
45 सेकंड	39 सेकंड	46 सेकंड	47 सेकंड	39 सेकंड	43सेकंड

प्राप्त परिणाम आयु मानदंड के भीतर हैं। ध्यान रखना अच्छा है।

स्टेज 2 - कंप्यूटर पर एक घंटे काम करने के बाद:

सेल ए टाइम	सेल बी समय	सेल बी समय	सेल जी के साथ काम करने का समय	सेल डी के साथ काम करने का समय	औसत सेल समय
56 सेकंड	37 सेकंड	48 सेकंड	59 सेकंड	51 सेकंड	50.2 सेकंड

प्रत्येक सेल के साथ काम करने में लगने वाला समय काफी बढ़ गया है। ध्यान रखना अच्छा है।

चरण 3 - कंप्यूटर के साथ तीन घंटे काम करने के बाद:

सेल ए टाइम	सेल बी समय	सेल बी समय	सेल जी के साथ काम करने का समय	सेल डी के साथ काम करने का समय	औसत सेल समय
91 सेकंड	69 सेकंड	95 सेकंड	94 सेकंड	106 सेकंड	91 सेकंड

प्रत्येक सेल के साथ काम करने में लगने वाला समय काफी बढ़ गया है। इसके अलावा, प्रत्येक बाद के सेल के साथ काम करते समय समय का अंतर 11 या अधिक सेकंड होता है, जो बहुत मजबूत थकान का संकेत देता है। जांचे गए 10 में से सभी ने कंप्यूटर पर 3 घंटे काम करने के बाद मानक से विचलन किया।इस प्रकार, कंप्यूटर पर काम स्कूली बच्चों में ध्यान की स्थिरता को प्रभावित करता है।

1. ध्यान अवधि पर कंप्यूटर के प्रभाव का अध्ययन

कक्षा 10 और 11 के छात्रों के लिए।

काम के इस हिस्से को करने के लिए, हमने मुंस्टनबर्ग तकनीक का इस्तेमाल किया। तकनीक का उद्देश्य ध्यान की चयनात्मकता का निर्धारण करना है; इसका उपयोग ध्यान एकाग्रता और शोर प्रतिरक्षा के निदान के लिए भी किया जा सकता है।

निर्देश।

अक्षरों के समूह में शब्द हैं। कार्य इन शब्दों को जल्द से जल्द ढूंढना और रेखांकित करना है।

अध्ययन समूह में 10 लोग शामिल थे। अध्ययन तीन चरणों में किया गया था।

चरण 1 - नियंत्रण।

स्टेज 2 - कंप्यूटर पर एक घंटे काम करने के बाद।

स्टेज 3 - कंप्यूटर पर तीन घंटे काम करने के बाद।

मुन्स्टेनबर्ग तकनीक का रूप

पहला विकल्प

Бсолнцеюьвлаоугкщрайондлсмшклаьбкновостьщизщшкуцисмфактукгнэкзаменфыльшщггкпрокурордлждлжлабетеориялждлачашщшщуахоккейитроицалодоыэвшкщетелевизорлэзнпппвававпавгнгняпамятьдвщакшенгшгфтышщщийштцчлэвосприбюерадостьжидвшкгншщсчмнародлжфлыждвлшйгцшутдилудлждлждлрепортажэшвшггншэщгшнеконкурсдлждпшфщшгщшфличностьшггнгвнцерпуофгфышнвшфнышгэпрплаваниеоыдловдоадыолдечьсюябкомедиявлжалживдалотчаниедылжвэлорждвлащчшатукетмдлывлабораториялждалждлукшэщшшгщшгащыоснованиелыолдфллвжыдфлаэжыдлважэпсихиатриялэвдэллжфылдвжддажыопроалопршгрпйхйзшщц

दूसरा विकल्प

бзеркаловтргщоцэномерзгучтелефонъхэьгчяпланьустуденттрочягщшгцкпклиникагурсеабестадияемтоджебъамфутболсуждениефцуйгахтйфлабораторияболджщзхюэлгщъбвниманиешогхеюжипдргщхщнздмысльйцунендшизхъвафыпролдрадостьабфырплослдпоэтессаячсинтьппбюнбюегрустьвуфциеждлшррпдепутатшалдьхэшщгиернкуыфйщоператорэкцууждорлафывюфбьконцертйфнячыувскаприндивидзжэьеюдшщглоджшзюпрводолаздтлжэзбьтрдшжнпркывтрагедияшлдкуйфвоодушевлениейфрлчвтлжэхьгфтасенфакультетгшдщнруцтргшчтлрвершинанлэщцъфезхжьбэркентаопрукгвсмтрхирургияцлкбщтбплмстчьйфясмтщзайэъягнтзхтм

परिणामों की चर्चा

चरण 1 - नियंत्रण।

इस काम पर बिताया गया औसत समय 116.8 सेकंड है। कोई लापता शब्द नहीं थे।

स्टेज 2 - कंप्यूटर पर एक घंटे काम करने के बाद।

इस काम पर बिताया गया औसत समय 136.5 सेकंड है। दस विषयों में से 3 शब्द नहीं मिले।

स्टेज 3 - कंप्यूटर पर तीन घंटे काम करने के बाद।

इस काम पर बिताया गया औसत समय 185 सेकंड है, यानी। तीन मिनट से अधिक!

इस प्रकार, कंप्यूटर पर काम करना छात्र की मानसिक प्रक्रियाओं, विशेष रूप से, ध्यान के वितरण और स्थिरता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है।

4। निष्कर्ष

1. स्कूल में भी कंप्यूटर की व्यवस्था, जहां परिवारों की आम तौर पर कम आय होती है - 67%।

2. कंप्यूटर पर काम करते समय मुख्य हानिकारक कारकों में शामिल हैं: लंबे समय तक बैठने की स्थिति, मॉनिटर से विद्युत चुम्बकीय विकिरण के संपर्क में, दृष्टि पर तनाव, रीढ़, हाथों के जोड़ों का अधिभार, श्वसन रोग, एलर्जी, मानसिक विकार।

3. ग्रेड 5-11 में 27.8% छात्रों की दृष्टि खराब है, उनमें से लगभग आधे ने दृश्य हानि का कारण बताया - कंप्यूटर पर लंबे समय तक "बैठे"।

4. कंप्यूटर पर काम करना छात्र की मानसिक प्रक्रियाओं, विशेष रूप से, ध्यान के वितरण और स्थिरता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है।

1. निष्कर्ष

निष्कर्ष रूप में हम कह सकते हैं कि स्वास्थ्य पर पीसी के प्रभाव को लेकर अब कई परिकल्पनाएं बनाई जा रही हैं। यह भी सुझाव दिया जाता है कि विकिरण कैंसर के ट्यूमर का कारण बनता है। लेकिन यह अभी तक सिद्ध नहीं हुआ है। BYE... लेकिन अगर यह 5-10 साल में साबित हो जाता है, तो अपनी सुरक्षा के सरल नियमों की उपेक्षा करने वालों की अब मदद नहीं की जा सकेगी। इतने सारे लोगों को भविष्य के बारे में सोचने की जरूरत है।

एक और परिकल्पना, जो अभी तक सिद्ध नहीं हुई है, वह यह है कि कंप्यूटर गुणसूत्र तंत्र की संरचना को प्रभावित करता है और उत्परिवर्तन की ओर जाता है। यदि ऐसा है तो 50-100 वर्षों में पृथ्वी पर एक भी स्वस्थ व्यक्ति नहीं बचेगा।

यह सब आपको सोचने पर मजबूर करता है कि आगे क्या होगा। और क्या आपको अतिरिक्त घंटे चमकती स्क्रीन के पीछे बैठना चाहिए?

आप अनुपयोगी हो चुके कंप्यूटर को बदल सकते हैं, उसकी मरम्मत कर सकते हैं, लेकिन शरीर के साथ ऐसा नहीं होता है। इसलिए, एक और पीसी खरीदते समय, इस बारे में सोचें कि आपके लिए क्या अधिक महंगा है और अपने इलेक्ट्रॉनिक सहायक के प्रदर्शन के अलावा, अपना ख्याल रखें। हमें अभी अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने की आवश्यकता है ताकि भविष्य में यह कष्टदायी रूप से दर्दनाक न हो।

इस कार्य ने हमारे विद्यालय के सभी विद्यार्थियों में अत्यधिक रुचि जगाई। हो सकता है कि उनके सहपाठियों के सामने कोई चालाकी से कह रहा हो कि उसके पास कंप्यूटर है। लेकिन, वैसे भी, हमें एक आधुनिक छात्र के लिए कंप्यूटर की ऐसी आपूर्ति की बिल्कुल भी उम्मीद नहीं थी।

पूरे स्कूल के बच्चों ने इस काम में रुचि दिखाई और शोध की प्रक्रिया में वे स्वयं इस बात से आश्वस्त हो गए कि कंप्यूटर से बच्चे के स्वास्थ्य और मानस को क्या नुकसान होता है।

इसके अलावा, कई लोगों ने आखिरकार कंप्यूटर पर काम करने के नियमों को सीख लिया है, जो हमारे काम को और भी अधिक मूल्यवान और प्रासंगिक बनाता है।

अनुलग्नक 1

पीसी के लिए काम करने के नियम

1. स्क्रीन पर एक ऑप्टिकल फ़िल्टर स्थापित करें (यदि कोई अंतर्निहित नहीं है)।

2. मॉनिटर का ऊपरी किनारा आंखों के स्तर पर होना चाहिए, और स्क्रीन का निचला किनारा आंखों के स्तर से लगभग 20 डिग्री नीचे होना चाहिए।

3. कंप्यूटर स्क्रीन आंखों से 40-75 सेमी की दूरी पर होनी चाहिए।

4. स्क्रीन की रोशनी कमरे की रोशनी के बराबर होनी चाहिए।

5. कीबोर्ड का उपयोग करते समय कोहनी का जोड़ 90 डिग्री के कोण पर होना चाहिए।

6. हर 10 मिनट में 5-10 सेकंड के लिए स्क्रीन से दूर देखें (उदाहरण के लिए, खिड़की की ओर)।

7. लगातार 30 मिनट से ज्यादा कीबोर्ड का इस्तेमाल न करें।

8. हाथों में दर्द के पहले संकेत पर तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

9. कार्य को इस तरह व्यवस्थित करें कि कार्य दिवस के दौरान संचालन की प्रकृति में परिवर्तन हो।

10. कंप्यूटर के साथ सीधे काम करने की अवधि कौशल की उपलब्धता और काम की गंभीरता पर निर्भर करती है और यह है: स्कूली बच्चों के लिए - 15-20 मिनट के ब्रेक के साथ 1 घंटा; वयस्कों के लिए - हर 2 घंटे में 20 मिनट के ब्रेक के साथ 4 घंटे।

परिशिष्ट 2

यहाँ कुछ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं:

1. सही मुद्रा।कंप्यूटर पर काम करते समय, आपको सीधे स्क्रीन के सामने बैठने की आवश्यकता होती है, ताकि स्क्रीन का शीर्ष आंखों के स्तर पर हो। किसी भी स्थिति में आपको लेटते समय कंप्यूटर पर काम नहीं करना चाहिए। आप खाना खाते समय कंप्यूटर पर काम नहीं कर सकते, और झुककर भी बैठ सकते हैं, नहीं तो आंतरिक अंगों के सामान्य कामकाज में गड़बड़ी होगी।

2. आंखों से मॉनिटर की दूरी45-60 सेमी होना चाहिए। यदि आप एक टीवी बॉक्स पर खेलते हैं, तो आपकी आंखों से टीवी स्क्रीन की दूरी कम से कम 3 मीटर होनी चाहिए।

3. सुरक्षात्मक उपकरण।यदि आप या आपका बच्चा चश्मा पहनते हैं, तो उन्हें भी कंप्यूटर का उपयोग करते समय पहना जाना चाहिए। आप लेंस-फिल्टर के साथ विशेष सुरक्षात्मक चश्मे का भी उपयोग कर सकते हैं।

4. उचित प्रकाश व्यवस्था।जिस कमरे में कंप्यूटर स्थित है, वह अच्छी तरह से जलाया जाना चाहिए। धूप के मौसम में, खिड़कियों को पर्दों से ढक दें ताकि मॉनिटर प्रतिबिंबित न हो।

5. अच्छा लग रहा है। आप दर्दनाक या कमजोर अवस्था में कंप्यूटर पर काम नहीं कर सकते। यह शरीर को और थका देगा और उपचार प्रक्रिया को धीमा कर देगा।

6. काम और आराम की व्यवस्था का निरीक्षण करें।समय-समय पर कमरे में विदेशी वस्तुओं को देखना आवश्यक है, और हर आधे घंटे में 10-15 मिनट का ब्रेक लें। जब हम टीवी देखते हैं या कंप्यूटर पर काम करते हैं, तो हमारी आंखें सामान्य परिस्थितियों की तुलना में 6 गुना कम झपकाती हैं, और इसलिए आंसू द्रव से कम बार धोया जाता है। यह आंख के कॉर्निया के सूखने से भरा होता है।

7. विशेष जिम्नास्टिक।ब्रेक के दौरान आंखों के लिए जिम्नास्टिक करने की सलाह दी जाती है। आपको खिड़की पर खड़े होने की जरूरत है, दूरी में देखें, और फिर जल्दी से नाक की नोक पर ध्यान केंद्रित करें। और इसलिए लगातार 10 बार। फिर आपको 20-30 सेकंड के लिए जल्दी से झपकाने की जरूरत है। एक और व्यायाम है: पहले तेजी से ऊपर, फिर बाईं ओर, नीचे और दाईं ओर देखें। प्रक्रिया को 10 बार दोहराएं, फिर अपनी आंखें बंद करें और उन्हें आराम करने दें।

8. पोषण। विटामिन ए लेना बहुत उपयोगी है। यह आंखों की तेज रोशनी के प्रति संवेदनशीलता और छवि में अचानक बदलाव के लिए जिम्मेदार है। बस निर्देशों का ठीक से पालन करें: विटामिन की अधिकता। और इससे कुछ भी अच्छा नहीं होता है।

अनुलग्नक 3

बच्चों के लिए कंप्यूटर पर काम करने के मानदंड

विकल्प 1 - ये सामान्य स्कूल फर्नीचर और 1997 से पहले निर्मित कंप्यूटरों से लैस कंप्यूटर प्रयोगशालाओं के आधार पर स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा विकसित मानक मानदंड हैं - पुराने डिस्प्ले, सरल सॉफ्टवेयर और गतिशील खेलों की कमी के साथ।

विकल्प 2 - ये अधिक आधुनिक मानदंड हैं, जो लिसेयुम पर केंद्रित हैं और मोटे तौर पर एक विशेष घरेलू कार्यस्थल के अनुरूप हैं। वे एक उच्च-विपरीत प्रदर्शन, विशेष फर्नीचर, एयर कंडीशनिंग और धूल संग्रह प्रणाली का सुझाव देते हैं।

विकल्प 3 - यह एक एक्स्ट्रा-क्लास विकल्प है जो लिक्विड क्रिस्टल डिस्प्ले वाले कंप्यूटर पर काम करने की सुविधा प्रदान करता है।

कक्षा	विकल्प 1	विकल्प 2	विकल्प 3
	कंप्यूटर पर काम करना मना है	प्रति सप्ताह 30 मिनट	प्रति सप्ताह 45 मिनट
	प्रति सप्ताह 30 मिनट	प्रति सप्ताह 45 मिनट	प्रति सप्ताह 45 मिनट
	प्रति सप्ताह 1 घंटा	प्रति सप्ताह 1.5 घंटे दिन में 45 मिनट से अधिक नहीं	सप्ताह में 2 घंटे प्रति दिन 1 घंटे से अधिक नहीं
	प्रति सप्ताह 2 घंटे	प्रति सप्ताह 2.5 घंटे प्रति दिन 1 घंटे से अधिक नहीं	प्रति सप्ताह 2.5 घंटे प्रति दिन 1 घंटे से अधिक नहीं
10-11	सप्ताह में 4 घंटे	सप्ताह में 6 घंटे प्रति दिन 1 घंटे से अधिक नहीं	सप्ताह में 7 घंटे प्रति दिन 1 घंटे से अधिक नहीं

तीन साल से कम उम्र के बच्चों को कंप्यूटर पर काम करने और कंप्यूटर गेम खेलने की सलाह नहीं दी जाती है।

एक पूर्वस्कूली बच्चे को कंप्यूटर पर दिन में 30 मिनट से अधिक समय बिताने की अनुमति नहीं है।

परिशिष्ट 4

पीसी पर काम करते समय आंखों के लिए जिम्नास्टिक

प्रत्येक व्यायाम के बाद, अपनी आँखें बंद करने और आराम करने की सलाह दी जाती है (एक मिनट के लिए)।

1) आँखों का बार-बार झपकना। 2 मिनट के लिए जल्दी और हल्के से झपकाएं।रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है।

2) 3-5 सेकंड के लिए अपनी आँखें कसकर बंद करें, और फिर 3-5 सेकंड के लिए अपनी आँखें खोलें। 7 बार दोहराएं।पलकों की मांसपेशियों को मजबूत करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, आंखों की मांसपेशियों को आराम करने में मदद करता है।

3) व्यायाम "आंखों के लिए ट्रेनर": अपनी आंखों को अलग-अलग दिशाओं में घुमाएं (एक सर्कल में - दक्षिणावर्त और वामावर्त, दाएं - बाएं, ऊपर - नीचे, आंकड़ा आठ)। आंखें इच्छानुसार खोली या बंद की जा सकती हैं। अगर आपकी आंखें खुली हैं तो आंखें घुमाते समय आसपास की वस्तुओं पर ध्यान दें।आंखों की मांसपेशियों को मजबूत करता है।

4) प्रत्येक हाथ की तीन अंगुलियों से ऊपरी पलकों को हल्के से दबाएं, 1-2 सेकेंड के बाद उंगलियों को पलकों से हटा दें। 3 बार दोहराएं।अंतर्गर्भाशयी द्रव के संचलन में सुधार करता है।

5) व्यायाम "करीब-दूर": खिड़की से एक छोटा चित्र या एक सिक्का संलग्न करें (या खिड़की पर कोई बिंदु खोजें), चित्र को 4-5 सेकंड के लिए देखें, फिर उतनी ही मात्रा खिड़की के बाहर किसी दूर की वस्तु पर . 10 बार दोहराएं।थकान से राहत देता है, निकट सीमा पर दृश्य कार्य की सुविधा देता है।

अनुलग्नक 5

छात्रों के लिए प्रश्नावली

प्रिय प्रतिवादी!

माध्यमिक विद्यालय के छात्रों के लिए कंप्यूटर की उपलब्धता और आपके स्वास्थ्य पर कंप्यूटर के प्रभाव का पता लगाने के लिए, हम आपसे इस प्रश्नावली में प्रस्तुत प्रश्नों के उत्तर देने के लिए कहते हैं।

सर्वेक्षण में भाग लेने के लिए अग्रिम धन्यवाद!

1. स्कूली छात्रों के लिए कंप्यूटर का प्रावधान

ए) उनके पास है

b) मैं अपने दोस्तों के कंप्यूटर का उपयोग करता हूँ

ग) मैं काम पर अपने माता-पिता के कंप्यूटर का उपयोग करता हूं

d) एक इंटरनेट कैफे में

ई) अन्य विकल्प

2. आप कितनी बार कंप्यूटर पर बैठते हैं

ए) हर दिन

बी) सप्ताह में 2-3 बार

ग) कभी-कभी

घ) अन्य विकल्प

3. आप कंप्यूटर पर कितना समय बिताते हैं

ए) 1 घंटा बी) 2 घंटे सी) 3 घंटे डी) अधिक

4. आप कंप्यूटर पर किस तरह का काम करते हैं

ए) शैक्षिक उद्देश्यों के लिए

बी) प्ले

ग) इंटरनेट पर सर्फ करें

घ) अन्य विकल्प

5. क्या आप कंप्यूटर के साथ काम करने के नियम जानते हैं

ए) हां बी) नहीं

6. क्या आप इन नियमों का पालन करते हैं

ए) हां बी) नहीं

6. क्या आपको लगता है कि कंप्यूटर पर बैठने से स्कूल का प्रदर्शन प्रभावित होता है?

ए) हां बी) नहीं

7. कंप्यूटर अकादमिक प्रदर्शन को कैसे प्रभावित करता है

ए) बेहतर ग्रेड

बी) ग्रेड बदतर हैं

c) कभी-कभी कंप्यूटर मदद करता है, कभी-कभी यह सीखने में बाधा डालता है

8. क्या आपको लगता है कि कंप्यूटर पर बैठने से आपकी सेहत पर असर पड़ता है?

ए) हां बी) नहीं

ग) उत्तर देना कठिन

9. यदि हाँ, तो क्या आप कंप्यूटर पर काम करने के बाद अपने स्वास्थ्य के बिगड़ने से चिंतित हैं?

ए) हां बी) नहीं

10. कंप्यूटर पर काम करने के बाद आप क्या महसूस करते हैं?

सरदर्द

बी) आंखें चोट लगी हैं या बदतर देखना

ग) चक्कर आना

डी) पीठ दर्द

ई) दर्द या सुन्न हाथ

छ) अन्य विकल्प

इस समाजशास्त्रीय अध्ययन के संचालन में आपकी सहायता के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद!

काम पूरा किया गया: एवगेनी क्राफ्ट, ऐलेना डायचकोवा पर्यवेक्षक: भौतिकी शिक्षक एमबीओयू मतिशेवस्काया माध्यमिक विद्यालय कलिनिना एन.वी.

भौतिकी में अनुसंधान कार्य "मानव स्वास्थ्य पर विद्युत चुम्बकीय विकिरण का प्रभाव"

उद्देश्य: यह पता लगाना कि विद्युत चुम्बकीय विकिरण का मानव शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है। या हमें किसी चीज से नहीं डरना चाहिए?

कार्य: 1. मानव शरीर पर विद्युत चुम्बकीय विकिरण का प्रभाव। 2. मानव शरीर के साथ विद्युत चुम्बकीय विकिरण की बातचीत। 3. माइक्रोवेव, मोबाइल फोन और कंप्यूटर को नुकसान। 4. कंप्यूटर पर काम करने के परिणाम और ईएमआर से खुद को कैसे बचाएं? 5. अपने स्वयं के शोध का संचालन करें।

ईएमपी के मुख्य स्रोत 1 . इलेक्ट्रिक ट्रांसपोर्ट (ट्राम, ट्रॉलीबस, ट्रेन,…) 2. बिजली की लाइनें (शहर की रोशनी, उच्च वोल्टेज, ...)। 3. वायरिंग (इमारतों के अंदर, दूरसंचार,…) 4. घरेलू बिजली के उपकरण 5. टेलीविजन और रेडियो स्टेशन (ट्रांसमिटिंग एंटेना)। 6. उपग्रह और सेलुलर संचार (एंटेना संचारण)। 7. रडार। 8. पर्सनल कंप्यूटर।

विषय की प्रासंगिकता: हम अब सेलुलर संचार, माइक्रोवेव ओवन, टीवी, कंप्यूटर के बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकते। वर्तमान में, मानव शरीर पर विद्युत चुम्बकीय तरंगों के प्रभाव की समस्या प्रासंगिक है।

एक व्यक्ति सबसे छोटी जीवित संरचनाओं - कोशिकाओं से बना होता है। हर कोशिका के अंदर रासायनिक प्रक्रियाएं होती हैं। रासायनिक प्रतिक्रियाओं के परिणामस्वरूप, कोशिकाएं करंट उत्पन्न करती हैं। विद्युत धाराएं, बदले में, प्रत्येक कोशिका के चारों ओर एक विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र बनाती हैं, और सभी कोशिकाओं से मिलकर एक व्यक्ति के चारों ओर एक विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र (आभा) बनाती हैं। और यदि कोई व्यक्ति बाहरी विद्युत चुम्बकीय विकिरण के संपर्क में आता है, तो व्यक्ति का अपना विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र (आभा) नष्ट हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप मानव कोशिकाओं में रासायनिक प्रक्रियाओं में गड़बड़ी होती है। एक स्वस्थ व्यक्ति की आभा। एक बीमार व्यक्ति की आभा।

माइक्रोवेव ओवन में खाना बनाना प्राकृतिक नहीं है, स्वस्थ नहीं है, स्वस्थ नहीं है और जितना हम सोच सकते हैं उससे कहीं अधिक खतरनाक है। अधिकांश लोग मानव स्वास्थ्य के लिए माइक्रोवेव ओवन में पकाए गए भोजन की सुरक्षा के बारे में सोचते भी नहीं हैं। क्या माइक्रोवेव ट्रेंडी है?

पूरी आबादी के विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों के वैश्विक जोखिम की स्थिति है।

वैज्ञानिकों ने चेतावनी दी है: मोबाइल फोन का इस्तेमाल करने वाले बच्चों में याददाश्त और नींद संबंधी विकारों का खतरा बढ़ जाता है।

सेलुलर संचार और बच्चों का स्वास्थ्य ईएमएफ बच्चों के लिए विशेष रूप से खतरनाक हैं। विकास की अवधि के दौरान, शरीर पहले से बने वयस्क की तुलना में ईएमआर के प्रति अधिक संवेदनशील होता है।

कंप्यूटर को नुकसान हालांकि निर्माता इस तरह के बयान देते हैं: कंप्यूटर को नुकसान एक निराधार कल्पना है, आपको इस इलेक्ट्रॉनिक उपकरण से सावधान रहना चाहिए, अन्यथा आपका स्वास्थ्य खतरे में पड़ सकता है। विद्युत चुम्बकीय विकिरण के प्रभाव में, बहुत गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। ये रक्त के थक्के विकार, हाइपोटेंशन, रीढ़ की हड्डी की शिथिलता आदि के मामले हैं। फिलहाल, इस खतरे को चेरनोबिल दुर्घटना के बाद आधे जीवन के उत्पादों और भारी धातुओं के प्रभाव से कहीं अधिक खतरनाक माना जाता है।

हमारा शोध ध्यान और स्मृति पर पीसी के प्रभाव का अध्ययन करना हमारे समय में, कंप्यूटर के बिना जीवन असंभव हो गया है, और यह काम और अध्ययन में आवश्यक हो गया है। बहुत समय पहले यह नहीं माना जाता था कि चूंकि कंप्यूटर का प्रभाव दिखाई नहीं देता है, इसका मतलब है कि कंप्यूटर शरीर को बिल्कुल भी प्रभावित नहीं करता है। हमारी अपनी शोध टिप्पणियों से संकेत मिलता है कि, सबसे अधिक संभावना है, कंप्यूटर स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाता है। अध्ययन का उद्देश्य: एक माध्यमिक शैक्षणिक विद्यालय के छात्र अध्ययन का विषय: कंप्यूटर के साथ स्कूली बच्चों का प्रावधान, कंप्यूटर पर काम करना और कंप्यूटर पर काम करने के बाद स्कूली बच्चों की भलाई। कार्यप्रणाली अनुसंधान प्रक्रिया: यह समाजशास्त्रीय शोध निरंतर नहीं है, बल्कि चयनात्मक है, क्योंकि सभी बच्चों के पास घर पर कंप्यूटर नहीं है। सर्वेक्षण साधन: प्रश्नावली। यह काम दो चरणों में किया गया

2) कक्षा 10 और 11 के स्कूली बच्चों में ध्यान की स्थिरता पर कंप्यूटर के प्रभाव का अध्ययन। चरण 2: कंप्यूटर पर काम करने से पहले 10 स्कूली बच्चों में ध्यान का अध्ययन, एक घंटे के काम के बाद, तीन घंटे के काम के बाद लैंडोल्ट और मुनस्टेनबर्ग के तरीकों के अनुसार। उपकरण और सामग्री: ध्यान अनुसंधान टेबल, स्टॉपवॉच। .

सर्वेक्षण के परिणाम: सर्वेक्षण किए गए छात्रों में लड़कों का औसत बातचीत का समय दिन में 1 घंटा है, लड़कियों का - 2.5 घंटे।

एक सेल फोन, एक कंप्यूटर और विभिन्न घरेलू बिजली के उपकरण आग की तरह हैं। जब तक आप उनका सावधानीपूर्वक उपयोग करते हैं, सभी नियमों का पालन करते हैं, वे लाभ और आनंद लाते हैं। . निष्कर्ष:

सुरक्षात्मक उपायों के रूप में, कोई नाम दे सकता है: ताजी हवा में नियमित रूप से चलना, कमरे को प्रसारित करना, खेल खेलना, आंखों के लिए व्यायाम करना, कंप्यूटर पर काम करने के नियमों का पालन करना, अच्छा पोषण, अच्छे उपकरणों के साथ काम करना जो मौजूदा सुरक्षा और स्वच्छता मानकों को पूरा करते हैं। . कंप्यूटर के साथ काम करने के नियमों को जानना जरूरी है

कक्षा में ई/एम तरंगों से सुरक्षा।

ध्यान देने के लिए आपका धन्यवाद!

26.06.2017 14:08:00

विभिन्न श्रेणियों की विद्युत चुम्बकीय तरंगों का व्यापक रूप से उद्योग, विज्ञान, प्रौद्योगिकी, चिकित्सा में उपयोग किया जाता है: धातुओं, लकड़ी और अन्य सामग्रियों के ताप उपचार में, रेडियो प्रसारण, टेलीविजन और संचार में, हीटिंग और वेल्डिंग डाइलेक्ट्रिक्स आदि के लिए। अल्ट्राहाई फ्रीक्वेंसी (SHF) की विद्युत चुम्बकीय तरंगों ने रडार, रेडियो मौसम विज्ञान, रेडियो खगोल विज्ञान, रेडियो नेविगेशन, अंतरिक्ष अनुसंधान, परमाणु भौतिकी आदि में महत्वपूर्ण अनुप्रयोग पाया है।

रेडियो तरंगों के विकिरण स्रोत ट्यूब जनरेटर हैं जो डीसी ऊर्जा को उच्च आवृत्ति एसी ऊर्जा में परिवर्तित करते हैं। इलेक्ट्रोवैक्यूम संयंत्रों की आधुनिक कार्यशालाओं में उच्च आवृत्ति जनरेटर की एक महत्वपूर्ण संख्या केंद्रित है, जहां इलेक्ट्रॉन ट्यूब का उत्पादन किया जाता है। उच्च आवृत्ति धाराओं का उपयोग धातु के हिस्सों से गैस निकालने के लिए किया जाता है और हमेशा पर्याप्त रूप से परिरक्षित नहीं हो सकता है। रेडियो और टेलीविजन स्टेशनों के कामकाजी परिसर में, उच्च आवृत्ति वाले क्षेत्रों के स्रोत अपर्याप्त रूप से संरक्षित ट्रांसमीटर इकाइयां, पृथक्करण फिल्टर और विकिरण एंटीना सिस्टम हो सकते हैं। भौतिक चिकित्सा कक्षों में, चिकित्सा उपकरणों के संचालन के दौरान, विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र उत्पन्न होते हैं, जिससे कर्मियों को अवगत कराया जाता है।

माइक्रोवेव क्षेत्रों में सबसे स्पष्ट जैविक प्रभाव होता है। यह स्थापित किया गया है कि सेंटीमीटर और मिलीमीटर तरंगों को त्वचा द्वारा अवशोषित किया जाता है और रिसेप्टर्स पर कार्य करते हुए, शरीर पर एक प्रतिवर्त प्रभाव पड़ता है। डेसीमीटर तरंगें, जो 10-15 सेमी की गहराई तक प्रवेश करती हैं, सीधे आंतरिक अंगों को प्रभावित कर सकती हैं। सभी संभावनाओं में, तरंगों और यूएचएफ रेंज का एक समान प्रभाव होता है।

रेडियो तरंगें - रेडियो फ्रीक्वेंसी के विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र - कुछ मिलीमीटर से लेकर कई किलोमीटर तक तरंग दैर्ध्य के साथ एक विस्तृत विद्युत चुम्बकीय स्पेक्ट्रम का हिस्सा हैं। वे विद्युत आवेशों में उतार-चढ़ाव के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं। विद्युत आवेशों के दोलनों की आवृत्ति जितनी अधिक होगी, तरंगदैर्घ्य उतना ही कम होगा। लघु, अल्ट्राशॉर्ट (केबी, वीएचएफ), साथ ही उच्च, अति-उच्च आवृत्ति (एचएफ, यूएचएफ) की तरंगें हैं। विद्युत चुम्बकीय तरंगें प्रकाश तरंगों की गति से फैलती हैं। ध्वनि की तरह, उनके पास एक गूंजने वाला गुण होता है, जो समान रूप से ट्यून किए गए ऑसीलेटरी सर्किट में संयोग कंपन पैदा करता है।

जनरेटर द्वारा उत्पन्न क्षेत्र के परिमाण को विद्युत क्षेत्र की ताकत, वोल्ट प्रति मीटर (वी / एम) में मापा जाता है, और चुंबकीय क्षेत्र की ताकत, एम्पीयर प्रति मीटर (ए / एम) में दोनों की विशेषता होती है। शक्ति प्रवाह घनत्व (प्रति सेकंड शरीर की सतह के 1 घन सेमी पर तरंग ऊर्जा घटना का मूल्य) के रूप में व्यक्त की गई तीव्रता को सेंटीमीटर तरंगों के संपर्क की तीव्रता के माप की इकाई के रूप में लिया जाता है। कमरे में विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र (ईएमएफ) की तीव्रता जनरेटर की शक्ति, परिरक्षण की डिग्री और कमरे में धातु कोटिंग्स की उपस्थिति पर निर्भर करती है और व्यापक रूप से भिन्न होती है (10-500 डब्ल्यू / वर्ग मीटर), लेकिन दूरी के साथ घट जाती है स्रोत से।

रेडियो तरंगों की क्रिया का तंत्र। रेडियो इंजीनियरिंग के विकास के एक निश्चित स्तर पर पहुंचने के बाद ही कृत्रिम स्रोतों से रेडियो तरंगों के जैविक प्रभाव का अध्ययन शुरू किया गया था। यह 30 के दशक को संदर्भित करता है। 20 वीं सदी रेडियो तरंगों के जैविक प्रभाव का पहला प्रायोगिक अध्ययन रूसी वैज्ञानिक V.Ya द्वारा किया गया था। ए एस पोपोव रेडियो के आविष्कार के पांच साल बाद डेनिलेव्स्की।

वर्तमान में, यह सिद्ध हो चुका है कि शरीर द्वारा अवशोषित विद्युत ऊर्जा थर्मल और विशिष्ट जैविक प्रभाव दोनों का कारण बन सकती है। ईएमएफ की शक्ति और अवधि में वृद्धि के साथ उत्तरार्द्ध की तीव्रता बढ़ जाती है, और प्रतिक्रिया की गंभीरता मुख्य रूप से रेडियो आवृत्ति रेंज, साथ ही साथ जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है। तीव्र विकिरण पहले थर्मल प्रभाव का कारण बनता है। उच्च-तीव्रता वाले माइक्रोवेव का प्रभाव एक जैविक वस्तु में गर्मी की रिहाई से जुड़ा होता है, जिससे अवांछनीय परिणाम होते हैं (अंगों और ऊतकों का ताप, थर्मल क्षति, आदि)। उसी समय, जब ईएमएफ अनुमेय स्तर से नीचे होता है, तो एक विशिष्ट विशिष्ट (गैर-थर्मल) क्रिया निर्धारित की जाती है, जो वेगस तंत्रिका और सिनेप्स में उत्तेजना की घटना में व्यक्त की जाती है।

उच्च (एचएफ) और अल्ट्राहिग (यूएचएफ) आवृत्तियों की धाराओं के प्रभाव में, एक जैविक प्रभाव का एक संचय नोट किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप तंत्रिका और हृदय प्रणाली में कार्यात्मक परिवर्तन होते हैं, विभिन्न श्रेणियों के प्रभाव में शरीर में गड़बड़ी होती है। कम तीव्रता वाली रेडियो तरंगों के प्रभाव की दिशा भी असमान होती है। तंत्रिका तंत्र की विशेष संवेदनशीलता, फिर मायोकार्डियम, अंडकोष में डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों की उपस्थिति और जानवरों के विकास में अंतराल को प्रयोगात्मक रूप से स्थापित किया गया था।

माइक्रोवेव, जब शरीर पर कार्य करते हैं, एक दुर्भावनापूर्ण प्रभाव प्रदर्शित कर सकते हैं, अर्थात। विभिन्न प्रतिकूल कारकों के लिए पहले से अर्जित प्रतिरोध का उल्लंघन करता है, साथ ही कुछ अनुकूली प्रतिक्रियाओं को विकृत करता है। ईएमएफ की कार्रवाई का सामान्य पैटर्न दो-चरण प्रतिक्रियाएं हैं, जो अपेक्षाकृत कम तीव्रता के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर उत्तेजक प्रभाव और उच्च तीव्रता के निरोधात्मक प्रभाव को दर्शाती हैं। नतीजतन, शरीर पर माइक्रोवेव की कार्रवाई के तहत परिवर्तन के तंत्र हैं: ऊतकों पर सीधा प्रभाव, न्यूरोह्यूमोरल विनियमन के उल्लंघन के साथ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की कार्यात्मक स्थिति में प्राथमिक परिवर्तन, कई अंगों और प्रणालियों में प्रतिवर्त परिवर्तन, सहित हृदयवाहिनी।

नैदानिक ​​तस्वीर। रेडियो तरंगों के संपर्क की तीव्रता और अवधि के आधार पर, शरीर को होने वाले नुकसान के तीव्र और जीर्ण रूपों को प्रतिष्ठित किया जाता है।

तीखी हार। यह केवल दुर्घटनाओं या सुरक्षा नियमों के घोर उल्लंघन के मामले में होता है, जब कार्यकर्ता खुद को एक शक्तिशाली ईएमएफ में पाता है। एक तापमान प्रतिक्रिया होती है (39-40 डिग्री सेल्सियस); सांस की तकलीफ है, हाथ और पैर में दर्द की भावना, मांसपेशियों में कमजोरी, सिरदर्द, धड़कन। ब्रैडीकार्डिया और उच्च रक्तचाप नोट किया जाता है। गंभीर वनस्पति-संवहनी विकार, डाइएन्सेफेलिक संकट, पैरॉक्सिस्मल टैचीकार्डिया के हमले, चिंता, बार-बार नाक बहने का वर्णन किया गया है।

जीर्ण प्रभाव। रोग की नैदानिक ​​​​तस्वीर में अग्रणी स्थान केंद्रीय तंत्रिका और हृदय प्रणाली के कार्यात्मक विकारों द्वारा कब्जा कर लिया गया है। तंत्रिका तंत्र में परिवर्तन को दमा, विक्षिप्त और कायिक प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति की विशेषता है।

सबसे अधिक बार, रोगी सामान्य कमजोरी, थकान, प्रदर्शन में कमी, नींद की बीमारी, चिड़चिड़ापन, पसीना, अनिश्चित स्थानीयकरण के सिरदर्द की शिकायत करते हैं। कुछ लोग दिल के क्षेत्र में दर्द के बारे में चिंतित हैं, कभी-कभी एक संकुचित प्रकृति के साथ बाएं हाथ और कंधे के ब्लेड में विकिरण, सांस की तकलीफ। दिल के क्षेत्र में दर्दनाक घटनाएं अधिक बार कार्य दिवस के अंत तक, घबराहट या शारीरिक तनाव के बाद महसूस की जाती हैं।

व्यक्तियों को आंखों में कालापन, चक्कर आना, याददाश्त कमजोर होना, ध्यान की शिकायत हो सकती है।

कई रोगियों में तंत्रिका तंत्र का एक वस्तुनिष्ठ अध्ययन संवहनी प्रतिक्रियाओं की अस्थिरता, हाथ-पैरों के सियानोसिस, पसीना, लगातार, अक्सर लाल, डर्मोग्राफिज्म, पलकों का कांपना और हाथों की उंगलियों की उंगलियों, और कण्डरा सजगता के पुनरोद्धार को दर्शाता है। यह सब गंभीरता की बदलती डिग्री के एस्थेनोवेगेटिव सिंड्रोम के रूप में प्रकट होता है।

पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र में परिवर्तन माइक्रोवेव विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों के प्रभावों के लिए शरीर की सबसे विशिष्ट प्रतिक्रियाओं में से हैं। वे धमनी हाइपोटेंशन और ब्रैडीकार्डिया की प्रवृत्ति में व्यक्त किए जाते हैं, जिसकी आवृत्ति और गंभीरता जोखिम की तीव्रता पर निर्भर करती है। उसी समय, त्वचा-संवहनी प्रतिक्रियाओं की कम गंभीरता को डर्मोग्राफिज्म के अध्ययन में निर्धारित किया जा सकता है, जो वनस्पति-संवहनी नमूनों का एक विकृति है। माइक्रोवेव जनरेटर के साथ काम करने वालों को थर्मोरेग्यूलेशन के उल्लंघन और वनस्पति-संवहनी या डाइएनसेफेलिक पैथोलॉजी, सबफ़ेब्राइल तापमान, थर्मोसिमेट्री की अन्य घटनाओं का अनुभव हो सकता है। अक्सर पराबैंगनी किरणों के प्रति त्वचा की संवेदनशीलता में कमी होती है। दुर्लभ मामलों में, डाइएन्सेफेलिक सिंड्रोम मनाया जाता है।

कार्डियोवास्कुलर सिस्टम में, रेडियो तरंगों की कार्रवाई के तहत, कार्यात्मक विकार नोट किए जाते हैं। एक वस्तुनिष्ठ परीक्षा से पता चलता है कि हृदय की सीमाओं में बाईं ओर, मफ़ल स्वर में वृद्धि हुई है; शीर्ष पर सिस्टोलिक बड़बड़ाहट अक्सर सुनी जाती है। एक नियम के रूप में, ऐसे रोगियों में ब्रैडीकार्डिया, धमनी हाइपोटेंशन होता है। नाड़ी और रक्तचाप अस्थिर हैं, रक्तचाप संकेतकों की विषमता अक्सर पाई जाती है, और धमनी उच्च रक्तचाप की प्रवृत्ति हो सकती है।

माइक्रोवेव के संपर्क में आने वाले व्यक्तियों में हृदय प्रणाली के विकार मुख्य रूप से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होते हैं।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ अंतःस्रावी-चयापचय संबंधी विकार भी दिखाई देते हैं। अक्सर वृद्धि हुई गतिविधि की दिशा में थायरॉयड ग्रंथि की कार्यात्मक स्थिति में बदलाव होते हैं, और नैदानिक ​​​​संकेत, एक नियम के रूप में, नहीं पाए जाते हैं। विकृति विज्ञान के गंभीर रूपों में, गोनाडों की गतिविधि बाधित होती है। जठरांत्र संबंधी मार्ग और यकृत के कार्य के उल्लंघन का प्रमाण है। प्रोटीन संश्लेषण और वर्णक के कार्य में परिवर्तन संभव है।

रेडियो तरंगों के संपर्क में परिधीय रक्त मापदंडों में परिवर्तन के साथ होता है, और उनकी अस्थिरता और लचीलापन अक्सर नोट किया जाता है। बदलाव विशेष रूप से अक्सर छोटी और अल्ट्राशॉर्ट तरंगों की कार्रवाई के तहत देखे जाते हैं। कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि और क्लोराइड की मात्रा में कमी, खनिज चयापचय के उल्लंघन का प्रमाण है।

विशेष रूप से प्रतिकूल कामकाजी परिस्थितियों में माइक्रोवेव का आंखों पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, जिससे लेंस पर बादल छा जाते हैं - माइक्रोवेव मोतियाबिंद। समय के साथ बदलाव आगे बढ़ सकते हैं। बायोमाइक्रोस्कोपी के दौरान प्रकट हुई गंदलापन, सफेद डॉट्स, महीन धूल, लेंस की एटरोपोस्टीरियर परत में स्थित अलग-अलग धागों के रूप में, भूमध्य रेखा के पास, कुछ मामलों में - जंजीरों, सजीले टुकड़े और धब्बों के रूप में नोट किया जाता है। मोतियाबिंद या तो आंख के एक शक्तिशाली विकिरण के परिणामस्वरूप विकसित हो सकता है, या सैकड़ों मिलीवाट प्रति वर्ग मीटर के क्रम में माइक्रोवेव ऊर्जा के लंबे समय तक व्यवस्थित जोखिम के साथ विकसित हो सकता है। सेमी।

व्यावसायिक रोगों का निदान करते समय, माइक्रोवेव क्षेत्र द्वारा घावों का सिंड्रोमिक वर्गीकरण, ई.ए. द्वारा प्रस्तावित। ड्रोगिचिना और एम.एन. सदचिकोवा।

पांच सिंड्रोम हैं:

1. वनस्पति। यह प्रक्रिया के प्रारंभिक चरण में मनाया जाता है। के लिये
यह पैरासिम्पेथेटिक सिस्टम के स्वर में वृद्धि के साथ वनस्पति और हृदय संबंधी विकारों की दिशा की विशेषता है।

2. अस्थिभंग। अक्सर माइक्रोवेव एक्सपोजर के प्रारंभिक चरण में होता है। शरीर की गैर-विशिष्ट प्रतिक्रियाओं को संदर्भित करता है और सिरदर्द, बढ़ी हुई उनींदापन, थकान, अक्सर वनस्पति परिवर्तनों के साथ प्रकट होता है।

3. अस्थनोवेगेटिव। यह आमतौर पर प्रक्रिया के द्वितीय चरण में पाया जाता है, जब वनस्पति लक्षण परिसर को अस्थिया के अधिक स्पष्ट लक्षणों के साथ जोड़ा जाता है।

4. एंजियोडायस्टोनिक। यह प्रक्रिया के अधिक स्पष्ट चरणों में (द्वितीय और तृतीय में) मनाया जाता है। यह संवहनी शिथिलता की घटनाओं की प्रबलता की विशेषता है, जबकि तेज सिरदर्द, महत्वपूर्ण थकान, नींद की गड़बड़ी, भावनात्मक अस्थिरता के हमले हो सकते हैं; हाइपोटेंशन और ब्रैडीकार्डिया को उच्च रक्तचाप की प्रवृत्ति के साथ नाड़ी और रक्तचाप की तेज अस्थिरता द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।

5. डिएन्सेफेलिक। यह माइक्रोवेव एक्सपोजर के स्पष्ट रूपों के साथ मनाया जाता है। यह हमलों की विशेषता है जो सिरदर्द के साथ संकट के रूप में आगे बढ़ते हैं, चेतना के एक अल्पकालिक विकार, गंभीर क्षिप्रहृदयता, त्वचा का पीलापन, हृदय में दर्द, चिंता, ठंड लगना और भय की भावना के साथ।

रोग के तीन चरण हैं: प्रारंभिक, मध्यम रूप से व्यक्त और व्यक्त। प्रारंभिक चरण की भरपाई की जाती है, जो हल्के अस्टेनिया या स्पष्ट वनस्पति सिंड्रोम की विशेषता नहीं है। मध्यम रूप से स्पष्ट अवस्था में, स्वायत्त शिथिलता की अधिक स्पष्ट घटनाओं के साथ एस्थेनिक सिंड्रोम का संयोजन देखा जाता है। स्पष्ट चरण संवहनी स्वर और एंजियोडायस्टोनिक या सीएनएस फ़ंक्शन विकारों के विकारों से प्रकट होता है। सभी चरणों में तंत्रिका और हृदय प्रणाली के उल्लंघन को आमतौर पर हेमटोपोइजिस, चयापचय, अंतःस्रावी और अन्य परिवर्तनों में परिवर्तन के साथ जोड़ा जाता है।

एन.वी. टायगिन ने इस लक्षण को जटिल "रेडियो तरंग रोग" कहने का प्रस्ताव रखा है। शरीर पर ईएमएफ के पुराने प्रभावों का नैदानिक ​​​​लक्षण परिसर कड़ाई से विशिष्ट नहीं है, इस मामले में मौजूद नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ विभिन्न कारकों (अधिक काम, संक्रमण, प्रतिकूल रहने की स्थिति) के प्रभाव के कारण हो सकती हैं। इसलिए, निदान पूरी तरह से व्यापक परीक्षा, रोग प्रक्रिया के विकास की गतिशीलता के विश्लेषण के साथ-साथ एक विस्तृत अध्ययन पर आधारित है।

स्रोत: व्यावसायिक रोग: पाठ्यपुस्तक। छात्रों के लिए भत्ता। उच्चतर पाठयपुस्तक 033300 "लाइफ सेफ्टी" / एड की विशेषता में अध्ययन करने वाले संस्थान। टी। हां। बिंद्युक, ओ। वी। बेसचेतनोवा। - बालाशोव: निकोलेव, 2007. - 128 पी।

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आधुनिक जीवन व्यावहारिक रूप से असंभव है और बिजली के उपयोग के बिना कल्पना भी नहीं की जा सकती है - ऊर्जा का सबसे सुविधाजनक स्रोत और सूचना प्रसारित करने का साधन। आवास और औद्योगिक क्षेत्र वस्तुतः सभी प्रकार के बिजली के उपकरणों से भरे हुए हैं, और दीवारों, छत और यहां तक ​​कि इमारतों के फर्श भी बिजली के प्रवाह को उपभोग करने, संचारित करने और नियंत्रित करने के लिए उपकरणों से भरे हुए हैं।

मौजूदा विद्युत उपकरणों के साथ हमारा निकट संपर्क 100 साल से भी पहले शुरू हुआ था। एक व्यक्ति ने अपेक्षाकृत बहुत पहले अपने स्वयं के दुखद व्यवहार में महसूस किया कि बिजली को अत्यंत सावधानी के साथ व्यवहार किया जाना चाहिए। सच है, सबसे पहले एक व्यक्ति ने बिजली के सीधे संपर्क के खतरे को समझा। यह कृत्रिम रूप से निर्मित बिजली को संदर्भित करता है, न कि बिजली के रूप में प्राकृतिक, जिसके खतरे को एक व्यक्ति अन्य दुर्जेय प्राकृतिक घटनाओं के ज्ञान के साथ-साथ जानता था।

मानवता ने अपेक्षाकृत हाल ही में बिजली के अदृश्य और अगोचर अप्रत्यक्ष प्रभावों के खतरे को महसूस किया है, हालांकि विद्युत कंडक्टरों के संचालन द्वारा बनाए गए विद्युत और चुंबकीय क्षेत्रों की उपस्थिति का तथ्य लंबे समय से ज्ञात है, खासकर इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग के क्षेत्र में विशेषज्ञों के लिए। सबसे पहले, उनके प्रति संवेदनशील तकनीकी उपकरणों पर विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों के अवांछनीय प्रभाव पर डेटा दिखाई दिया। रेडियो इंजीनियरिंग का एक विशेष क्षेत्र बाहर खड़ा था - "विद्युत चुम्बकीय संगतता" (EMC), जिसने अपने पारस्परिक प्रभाव की शर्तों के तहत रेडियो इंजीनियरिंग उपकरणों के संचालन का अध्ययन करना शुरू किया, अर्थात "डिवाइस-डिवाइस" सिस्टम में सह-अस्तित्व की संभावना . जैसे ही जानकारी जमा हुई, "डिवाइस-ह्यूमन" सिस्टम के सुरक्षित कामकाज की समस्या उत्पन्न हुई, यानी विशुद्ध रूप से तकनीकी क्षेत्र से, EMC समस्या बायोफिज़िक्स, रेडियोबायोलॉजी, स्वच्छता, स्वच्छता और स्वास्थ्य सेवा के क्षेत्र में चली गई।

सेल फोन का विकिरण हानिकारक है यह लंबे समय तक खबर नहीं है। वैज्ञानिक इस बारे में 10 वर्षों से बात कर रहे हैं: वे सेलुलर संचार के सामान्य उपभोक्ताओं को समझाते हैं, साबित करते हैं और यह बताने की कोशिश करते हैं कि मोबाइल के माध्यम से संचार को सीमित करना आवश्यक है। अन्यथा, इलेक्ट्रिक वेव सिकनेस और अन्य परेशानियों का एक गुच्छा "उठाने" का एक बड़ा जोखिम है। लेकिन न केवल सेल फोन हमारे जीवन को...

वाई-फाई और अन्य उन्नतियां चौबीसों घंटे हमारे मस्तिष्क पर हमला करती हैं। भविष्य में मानव स्वास्थ्य के लिए इसका क्या अर्थ हो सकता है? ओलेग ग्रिगोरिव, इलेक्ट्रोमैग्नेटिक सेफ्टी सेंटर के निदेशक, गैर-आयनीकरण विकिरण संरक्षण के लिए रूसी राष्ट्रीय समिति के उपाध्यक्ष, डब्ल्यूएचओ अंतर्राष्ट्रीय विद्युत चुम्बकीय परियोजना की वैज्ञानिक सलाहकार समिति के सदस्य।

औद्योगिक परिसर में रेडियो फ़्रीक्वेंसी रेंज की विद्युत चुम्बकीय ऊर्जा के मुख्य स्रोत स्थापनाओं की अशिक्षित आरएफ इकाइयाँ (जनरेटर अलमारियाँ, कैपेसिटर, आरएफ ट्रांसफार्मर, मैग्नेट्रोन, क्लेस्ट्रॉन, ट्रैवलिंग वेव लैंप, वेवगाइड पथ, आदि) हैं। पर्यावरण में आरएफ विद्युत चुम्बकीय ऊर्जा विकिरण के मुख्य स्रोत रडार स्टेशनों (आरएलएस), रेडियो और टेलीविजन और रेडियो स्टेशनों के एंटीना सिस्टम हैं, जिनमें मोबाइल रेडियो संचार प्रणाली, ओवरहेड पावर लाइन आदि शामिल हैं।

वर्तमान चरण को आरएफ ईएमपी स्रोतों की शक्ति में वृद्धि की विशेषता है, जो कुछ शर्तों के तहत पर्यावरण में विद्युत चुम्बकीय वातावरण में गिरावट का कारण बन सकता है और मानव शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।

विद्युत चुम्बकीय तरंगों के प्रभाव के बिना दुनिया कैसी होगी? इस प्रश्न का उत्तर देने में जल्दबाजी न करें, क्योंकि हमारा ग्रह लाखों वर्षों से विकिरण से घिरा हुआ है। पृथ्वी का प्राकृतिक चुंबकीय क्षेत्र, प्राकृतिक विद्युत क्षेत्र, सूर्य से रेडियो उत्सर्जन, वायुमंडलीय बिजली - ये विद्युत चुम्बकीय तरंगें हैं जो अनादि काल से हमारे आसपास रही हैं। इस भौतिक घटना के बिना जीवित प्रकृति असंभव है। हालांकि, मानव गतिविधि के कारण, विद्युत चुम्बकीय प्रदूषण जैसी समस्या सामने आई है, जिसका स्रोत घरेलू उपकरण, कंप्यूटर और घटक, निर्माण बिजली उपकरण, मोबाइल फोन, उच्च वोल्टेज बिजली लाइनें, रेडियो स्टेशन हैं। मानवजनित विद्युत चुम्बकीय तरंगों का प्रभाव क्या है और इसे कैसे कम किया जाए?

सुविधा क्षेत्र

सामान्य जीवन के लिए, एक व्यक्ति को विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों के प्रभाव के संदर्भ में पर्यावरण के अनुकूल परिस्थितियों की आवश्यकता होती है। अध्ययनों से पता चला है कि एक व्यक्ति एक ही तनाव का अनुभव करता है, दोनों गंभीर विद्युत चुम्बकीय प्रदूषण की स्थिति में और विकिरण के प्राकृतिक स्रोतों की अनुपस्थिति में (ईएमएफ के प्राकृतिक स्रोतों से परिरक्षण धातु या प्रबलित कंक्रीट द्वारा सीमित स्थानों में होता है, उदाहरण के लिए, परिवहन में) सैलून, लिफ्ट शाफ्ट और अन्य परिसर)।

इस दृष्टि से आदर्श परिस्थितियाँ आबादी वाले क्षेत्रों से बहुत दूर हैं, ऐसे स्थान जहाँ बिजली के उपकरणों का उपयोग नहीं किया जाता है। और चूंकि ग्रह के अधिकांश निवासी अपने लिए ऐसी रहने की स्थिति प्रदान नहीं कर सकते हैं, ऐसी स्थिति उत्पन्न होती है जब हम में से प्रत्येक, एक डिग्री या किसी अन्य, मानवजनित उत्पत्ति की विद्युत चुम्बकीय तरंगों के प्रभाव का अनुभव करता है।

कुछ मामलों में, यह प्रभाव आदर्श से परे नहीं जाता है और शरीर द्वारा इसकी भरपाई की जाती है। अन्य स्थितियों में, शरीर पर विद्युत चुम्बकीय तरंगों के प्रभाव से हानिरहित लोगों से अप्रिय परिणामों का विकास हो सकता है, जैसे कि त्वचा के रक्त के प्रवाह में वृद्धि, कई लक्षणों के लिए।

शरीर पर विद्युत चुम्बकीय तरंगों का नकारात्मक प्रभाव

विभिन्न अध्ययनों के अनुसार, विद्युत चुम्बकीय प्रदूषण के संपर्क में आने से व्यक्ति में निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं:

• तंत्रिका तंत्र की ओर से: इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम में परिवर्तन, न्यूरैस्थेनिया, उंगलियों का कांपना, केंद्रीय और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की शिथिलता, पसीना आना;
• कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की ओर से: अस्थिर रक्तचाप और नाड़ी, हृदय और योनि संबंधी विकार;
• सामान्य लक्षण: सिरदर्द और चक्कर आना, कमजोरी, दक्षता और एकाग्रता में कमी, थकान, सतही नींद जो ताक़त नहीं लाती है, शक्ति में कमी, आंतरिक खालीपन की भावना, अस्थिर शरीर का तापमान, एलर्जी प्रतिक्रियाएं।

किसी व्यक्ति पर विद्युत चुम्बकीय तरंगों का प्रभाव कोशिकाओं, अंग प्रणालियों और पूरे शरीर के स्तर पर नोट किया जाता है। यह माना जाता है कि तंत्रिका, प्रतिरक्षा, अंतःस्रावी और प्रजनन तंत्र इस तरह के प्रदूषण पर प्रतिक्रिया करते हैं, और बीमारियों की श्रेणी ल्यूकेमिया और ट्यूमर की उपस्थिति जैसी गंभीर बीमारियों को भी प्रभावित करती है। हालांकि, आज तक, शरीर पर विद्युत चुम्बकीय तरंगों के प्रत्यक्ष कार्सिनोजेनिक प्रभाव को साबित करने वाले मौलिक अध्ययन नहीं किए गए हैं।

कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि क्रोनिक थकान सिंड्रोम विद्युत चुम्बकीय प्रदूषण में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है। और यद्यपि इस घटना के कारणों को पूरी तरह से समझा नहीं गया है, यह ध्यान दिया जाता है कि यह रोग विकसित देशों के लिए विशिष्ट है और हर साल इसकी व्यापकता बढ़ रही है।

क्या शरीर पर विद्युत चुम्बकीय तरंगों के प्रभाव से होने वाले परिवर्तन प्रतिवर्ती हैं? तंत्रिका और हृदय प्रणाली से लक्षण, एक नियम के रूप में, ईएमएफ के प्रभाव को समाप्त करने के बाद गायब हो जाते हैं, लेकिन एक हानिकारक कारक के लगातार संपर्क में, गड़बड़ी स्थिर हो जाती है और बीमारियों को जन्म देती है।

हालांकि, स्थिति विडंबना के बिना नहीं है, और किसी व्यक्ति पर विद्युत चुम्बकीय तरंगों के नकारात्मक प्रभाव के परिणामों में से एक विद्युत चुम्बकीय भय है। खतरे की एक जुनूनी भावना लोगों को एंटेना से बचने के लिए प्रेरित करती है, यहां तक ​​​​कि वे जो प्रसारण के लिए नहीं, बल्कि रेडियो प्रसारण प्राप्त करने के लिए उपयोग किए जाते हैं, और विद्युत चुम्बकीय तरंगों के लिए विकिरण के गुणों को विशेषता देने के लिए, परिसर और क्षेत्रों को परिशोधित करने के लिए उपकरण खरीदने के लिए, आदि। हालांकि, विशेषज्ञों की सक्षम व्याख्या, रोगी की शिक्षा के स्तर के अनुरूप, ऐसे फोबिया वाले लोगों की मदद कर सकती है।

वैसे भी, किसी व्यक्ति पर विद्युत चुम्बकीय तरंगों के प्रभाव को संभावित रूप से रोग पैदा करने वाला माना जाता है। इस कारक के कारण होने वाले लक्षण "रेडियो तरंग बीमारी" शब्द से जुड़े हुए हैं।

अपार्टमेंट के भीतर विद्युत चुम्बकीय तरंगों का प्रभाव

पर्यावरणविदों और चिकित्सा विशेषज्ञों की सबसे बड़ी चिंता उच्च-वोल्टेज उपकरण - बिजली की लाइनें, ट्रांसफार्मर स्टेशन और सबस्टेशन के कारण होती है। हालांकि, पर्यावरण पर उनके विद्युत चुम्बकीय प्रभाव का स्तर SanPiN मानदंडों द्वारा नियंत्रित किया जाता है, इसके अलावा, ऐसी संरचनाएं आमतौर पर आवासीय क्षेत्रों से दूरी पर स्थित होती हैं, जिसके कारण किसी व्यक्ति पर विद्युत चुम्बकीय तरंगों का प्रभाव कम से कम होता है। हम सभी के लिए बहुत अधिक रुचि घरेलू उपकरण हैं जो हमारे अपार्टमेंट में हैं।

आधुनिक जीवन शैली में सीमित रहने वाले क्षेत्र में घरेलू उपकरणों की उच्च सांद्रता शामिल है। इलेक्ट्रिक हीटर, पंखे, एयर कंडीशनर, अतिरिक्त प्रकाश व्यवस्था, कंप्यूटर उपकरण, वैक्यूम क्लीनर, हेयर ड्रायर, ब्लेंडर, रेफ्रिजरेटर और माइक्रोवेव ओवन पर लगातार और कई अन्य उपकरण जो निकटता में हैं, एक शक्तिशाली विद्युत चुम्बकीय पृष्ठभूमि बनाने में काफी सक्षम हैं। घरेलू बिजली वितरकों के बारे में मत भूलना, जो एक वेब की तरह पूरे अपार्टमेंट को उलझाते हैं। जब घरेलू उपकरण बंद हो जाते हैं, तो यह नेटवर्क एक विद्युत क्षेत्र बनाता है, जब उपकरण चल रहा होता है, तो औद्योगिक आवृत्ति का चुंबकीय क्षेत्र उत्पन्न होता है। इसके अलावा, ऐसे उपकरणों से विद्युत चुम्बकीय तरंगों के प्रभाव को महसूस किया जाता है, भले ही वे दीवार के पीछे एक कमरे में हों।

विद्युत चुम्बकीय तरंगों के प्रभाव से खुद को कैसे बचाएं

आधुनिक जीवन शैली के साथ, मानवजनित विकिरण के प्रभावों से खुद को पूरी तरह से अलग करना असंभव है, लेकिन आप उन्हें कम कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, माइक्रोवेव या इलेक्ट्रिक ओवन से जितना हो सके दूर रहें, साथ ही कार्यालय के उपकरण, वाशिंग मशीन आदि से भी दूर रहें। जरूरत न होने पर उपकरणों को बंद कर दें। इस मामले में, डिवाइस को पूरी तरह से डी-एनर्जेट करने की सलाह दी जाती है, और इसे स्लीप मोड में नहीं छोड़ना चाहिए।

अलार्म घड़ी, संचार के साधन, नेविगेशन और कई अन्य कार्यों की भूमिका निभाने वाले फोन से विद्युत चुम्बकीय तरंगों के प्रभाव को सीमित करना मुश्किल है। हालांकि, विशेषज्ञ 5-8 साल से कम उम्र के बच्चों को फोन नहीं देने की सलाह देते हैं। इस गैजेट को खरीदते समय, ऐसे मॉडल चुनें जो GSM 1800 संचार मानक का उपयोग करते हों, विकिरण की मात्रा को कम करने के लिए हेडसेट का उपयोग करें, बिस्तर पर जाते समय फ़ोन को अपने सिर के पास न रखें। आप काम करने वाले बिजली के उपकरणों के पास जितना कम होंगे, आपके शरीर पर उनका प्रभाव उतना ही कम होगा।

तकनीकी प्रगति में भी गिरावट है। विभिन्न विद्युत चालित उपकरणों के वैश्विक उपयोग से प्रदूषण हुआ है, जिसे नाम दिया गया है - विद्युत चुम्बकीय शोर। इस लेख में, हम इस घटना की प्रकृति, मानव शरीर पर इसके प्रभाव की डिग्री और सुरक्षात्मक उपायों पर विचार करेंगे।

यह क्या है और विकिरण के स्रोत

विद्युत चुम्बकीय विकिरण विद्युत चुम्बकीय तरंगें हैं जो तब होती हैं जब एक चुंबकीय या विद्युत क्षेत्र में गड़बड़ी होती है। आधुनिक भौतिकी इस प्रक्रिया की व्याख्या कणिका-तरंग द्वैतवाद के सिद्धांत के ढांचे के भीतर करती है। यही है, विद्युत चुम्बकीय विकिरण का न्यूनतम भाग एक क्वांटम है, लेकिन साथ ही इसमें आवृत्ति-तरंग गुण होते हैं जो इसकी मुख्य विशेषताओं को निर्धारित करते हैं।

विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र विकिरण का आवृत्ति स्पेक्ट्रम इसे निम्नलिखित प्रकारों में वर्गीकृत करना संभव बनाता है:

• रेडियो फ्रीक्वेंसी (इनमें रेडियो तरंगें शामिल हैं);
• थर्मल (अवरक्त);
• ऑप्टिकल (अर्थात, आंख को दिखाई देता है);
• पराबैंगनी स्पेक्ट्रम में विकिरण और कठोर (आयनित)।

स्पेक्ट्रल रेंज (इलेक्ट्रोमैग्नेटिक एमिशन स्केल) का विस्तृत चित्रण नीचे दिए गए चित्र में देखा जा सकता है।

विकिरण स्रोतों की प्रकृति

उत्पत्ति के आधार पर, विश्व अभ्यास में विद्युत चुम्बकीय तरंगों के विकिरण के स्रोतों को आमतौर पर दो प्रकारों में वर्गीकृत किया जाता है, अर्थात्:

• कृत्रिम मूल के विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र की गड़बड़ी;
• प्राकृतिक स्रोतों से विकिरण।

पृथ्वी के चारों ओर चुंबकीय क्षेत्र से आने वाले विकिरण, हमारे ग्रह के वातावरण में विद्युत प्रक्रियाएं, सूर्य की गहराई में परमाणु संलयन - ये सभी प्राकृतिक उत्पत्ति के हैं।

कृत्रिम स्रोतों के लिए, वे विभिन्न विद्युत तंत्र और उपकरणों के संचालन के कारण होने वाले दुष्प्रभाव हैं।

इनसे निकलने वाली रेडिएशन लो-लेवल और हाई-लेवल हो सकती है। विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र विकिरण की तीव्रता की डिग्री पूरी तरह से स्रोतों की शक्ति के स्तर पर निर्भर करती है।

उच्च ईएमपी स्रोतों के उदाहरणों में शामिल हैं:

• विद्युत लाइनें आमतौर पर उच्च-वोल्टेज होती हैं;
• सभी प्रकार के विद्युत परिवहन, साथ ही साथ जुड़े बुनियादी ढांचे;
• टेलीविजन और रेडियो टावर, साथ ही मोबाइल और मोबाइल संचार स्टेशन;
• विद्युत नेटवर्क के वोल्टेज को परिवर्तित करने के लिए प्रतिष्ठान (विशेष रूप से, ट्रांसफॉर्मर या वितरण सबस्टेशन से निकलने वाली तरंगें);
• लिफ्ट और अन्य प्रकार के उठाने वाले उपकरण जहां एक इलेक्ट्रोमैकेनिकल पावर प्लांट का उपयोग किया जाता है।

निम्न-स्तरीय विकिरण उत्सर्जित करने वाले विशिष्ट स्रोतों में निम्नलिखित विद्युत उपकरण शामिल हैं:

• CRT डिस्प्ले वाले लगभग सभी उपकरण (उदाहरण के लिए: भुगतान टर्मिनल या कंप्यूटर);
• विभिन्न प्रकार के घरेलू उपकरण, लोहे से लेकर जलवायु प्रणालियों तक;
• इंजीनियरिंग सिस्टम जो विभिन्न वस्तुओं को बिजली प्रदान करते हैं (इसका मतलब न केवल एक पावर केबल है, बल्कि संबंधित उपकरण, जैसे सॉकेट और बिजली मीटर)।

अलग से, यह दवा में उपयोग किए जाने वाले विशेष उपकरणों को उजागर करने के लायक है जो कठोर विकिरण (एक्स-रे मशीन, एमआरआई, आदि) का उत्सर्जन करते हैं।

व्यक्ति पर प्रभाव

कई अध्ययनों के दौरान, रेडियोबायोलॉजिस्ट एक निराशाजनक निष्कर्ष पर पहुंचे - विद्युत चुम्बकीय तरंगों के लंबे समय तक विकिरण से रोगों का "विस्फोट" हो सकता है, अर्थात यह मानव शरीर में रोग प्रक्रियाओं के तेजी से विकास का कारण बनता है। इसके अलावा, उनमें से कई आनुवंशिक स्तर पर उल्लंघन का परिचय देते हैं।

वीडियो: विद्युत चुम्बकीय विकिरण लोगों को कैसे प्रभावित करता है।
https://www.youtube.com/watch?v=FYWgXyHW93Q

यह इस तथ्य के कारण है कि विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र में उच्च स्तर की जैविक गतिविधि होती है, जो जीवित जीवों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। प्रभाव कारक निम्नलिखित घटकों पर निर्भर करता है:

• उत्पादित विकिरण की प्रकृति;
• यह कितनी देर और किस तीव्रता के साथ जारी है।

विकिरण के मानव स्वास्थ्य पर प्रभाव, जिसमें विद्युत चुम्बकीय प्रकृति होती है, सीधे स्थानीयकरण पर निर्भर करता है। यह स्थानीय और सामान्य दोनों हो सकता है। बाद के मामले में, बड़े पैमाने पर विकिरण होता है, उदाहरण के लिए, बिजली लाइनों द्वारा उत्पादित विकिरण।

तदनुसार, स्थानीय विकिरण शरीर के कुछ हिस्सों पर प्रभाव को दर्शाता है। इलेक्ट्रॉनिक घड़ी या मोबाइल फोन से निकलने वाली विद्युत चुम्बकीय तरंगें स्थानीय प्रभाव का एक ज्वलंत उदाहरण हैं।

अलग से, जीवित पदार्थ पर उच्च आवृत्ति विद्युत चुम्बकीय विकिरण के थर्मल प्रभाव को नोट करना आवश्यक है। क्षेत्र ऊर्जा को तापीय ऊर्जा (अणुओं के कंपन के कारण) में परिवर्तित किया जाता है, यह प्रभाव विभिन्न पदार्थों को गर्म करने के लिए उपयोग किए जाने वाले औद्योगिक माइक्रोवेव उत्सर्जक के संचालन का आधार है। औद्योगिक प्रक्रियाओं में लाभ के विपरीत, मानव शरीर पर थर्मल प्रभाव हानिकारक हो सकते हैं। रेडियोबायोलॉजी के दृष्टिकोण से, "गर्म" विद्युत उपकरण के पास होने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि रोजमर्रा की जिंदगी में हम नियमित रूप से विकिरण के संपर्क में आते हैं, और यह न केवल काम पर होता है, बल्कि घर पर या शहर में घूमते समय भी होता है। समय के साथ, जैविक प्रभाव जमा होता है और तेज होता है। विद्युत चुम्बकीय शोर की वृद्धि के साथ, मस्तिष्क या तंत्रिका तंत्र के विशिष्ट रोगों की संख्या बढ़ जाती है। ध्यान दें कि रेडियोबायोलॉजी एक युवा विज्ञान है, इसलिए विद्युत चुम्बकीय विकिरण से जीवों को होने वाले नुकसान का पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है।

यह आंकड़ा पारंपरिक घरेलू उपकरणों द्वारा उत्पादित विद्युत चुम्बकीय तरंगों के स्तर को दर्शाता है।

ध्यान दें कि दूरी के साथ क्षेत्र की ताकत का स्तर काफी कम हो जाता है। यानी इसके प्रभाव को कम करने के लिए एक निश्चित दूरी पर स्रोत से दूर जाने के लिए पर्याप्त है।

विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र विकिरण के मानदंड (राशन) की गणना के लिए सूत्र प्रासंगिक GOSTs और SanPiNs में इंगित किया गया है।

विकिरण सुरक्षा

उत्पादन में, अवशोषित (सुरक्षात्मक) स्क्रीन सक्रिय रूप से विकिरण से बचाने के साधन के रूप में उपयोग की जाती हैं। दुर्भाग्य से, घर पर ऐसे उपकरणों का उपयोग करके विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र विकिरण से खुद को बचाना संभव नहीं है, क्योंकि यह इसके लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है।

• विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र विकिरण के प्रभाव को लगभग शून्य तक कम करने के लिए, आपको कम से कम 25 मीटर की दूरी पर बिजली लाइनों, रेडियो और टेलीविजन टावरों से दूर जाना चाहिए (आपको स्रोत की शक्ति को ध्यान में रखना चाहिए);
• सीआरटी मॉनिटर और टीवी के लिए, यह दूरी बहुत कम है - लगभग 30 सेमी;
• इलेक्ट्रॉनिक घड़ियों को तकिए के पास नहीं रखा जाना चाहिए, उनके लिए इष्टतम दूरी 5 सेमी से अधिक है;
• रेडियो और सेल फोन के लिए, उन्हें 2.5 सेंटीमीटर से अधिक करीब लाने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

ध्यान दें कि बहुत से लोग जानते हैं कि हाई-वोल्टेज बिजली लाइनों के पास खड़ा होना कितना खतरनाक है, लेकिन साथ ही, ज्यादातर लोग साधारण घरेलू बिजली के उपकरणों को महत्व नहीं देते हैं। यद्यपि यह सिस्टम यूनिट को फर्श पर रखने या इसे दूर ले जाने के लिए पर्याप्त है, और आप अपनी और अपने प्रियजनों की रक्षा करेंगे। हम आपको ऐसा करने की सलाह देते हैं, और फिर इसकी कमी को नेत्रहीन रूप से सत्यापित करने के लिए विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र विकिरण डिटेक्टर का उपयोग करके कंप्यूटर से पृष्ठभूमि को मापें।

यह सलाह रेफ्रिजरेटर की नियुक्ति पर भी लागू होती है, कई इसे रसोई की मेज के पास रखते हैं, व्यावहारिक लेकिन असुरक्षित।

कोई भी तालिका किसी विशेष विद्युत उपकरण से सटीक सुरक्षित दूरी को इंगित करने में सक्षम नहीं होगी, क्योंकि डिवाइस के मॉडल और निर्माण के देश के आधार पर उत्सर्जन भिन्न हो सकता है। फिलहाल कोई एकल अंतरराष्ट्रीय मानक नहीं है, इसलिए विभिन्न देशों में मानदंडों में महत्वपूर्ण अंतर हो सकता है।

आप एक विशेष उपकरण - फ्लक्समीटर का उपयोग करके विकिरण की तीव्रता को सटीक रूप से निर्धारित कर सकते हैं। रूस में अपनाए गए मानकों के अनुसार, अधिकतम स्वीकार्य खुराक 0.2 μT से अधिक नहीं होनी चाहिए। हम विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र विकिरण की डिग्री को मापने के लिए उपर्युक्त उपकरण का उपयोग करके अपार्टमेंट में मापने की सलाह देते हैं।

फ्लक्समीटर - विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र के विकिरण की डिग्री को मापने के लिए एक उपकरण

जब आप विकिरण के संपर्क में हों तो उस समय को कम करने का प्रयास करें, यानी लंबे समय तक काम करने वाले बिजली के उपकरणों के करीब न रहें। उदाहरण के लिए, खाना बनाते समय लगातार इलेक्ट्रिक स्टोव या माइक्रोवेव ओवन में खड़े रहना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। विद्युत उपकरणों के संबंध में, आप देख सकते हैं कि गर्म का मतलब हमेशा सुरक्षित नहीं होता है।

उपयोग में न होने पर हमेशा बिजली के उपकरणों को बंद कर दें। लोग अक्सर विभिन्न उपकरणों को चालू छोड़ देते हैं, इस पर विचार नहीं करते कि इस समय विद्युत उपकरणों से विद्युत चुम्बकीय विकिरण उत्सर्जित होता है। अपना लैपटॉप, प्रिंटर या अन्य उपकरण बंद कर दें, एक बार फिर विकिरण के संपर्क में आना अनावश्यक है, अपनी सुरक्षा के बारे में याद रखें।