हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस: लक्षण और उपचार। हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस के निदान और उपचार की विशेषताएं
प्रत्येक व्यक्ति को समय-समय पर विभिन्न बीमारियों का सामना करना पड़ता है जो उसे डॉक्टर के पास जाने और दवाएँ लेने के लिए मजबूर करती हैं।
ठीक होने के बाद, वह जीवन की अपनी सामान्य लय में लौट सकता है। हालाँकि, ऐसे लोग भी हैं जो अपने स्वास्थ्य पर अधिक ध्यान देते हैं।
उनमें से कई लोग मानते हैं कि वे गंभीर बीमारियों से पीड़ित हैं जो वास्तव में मौजूद नहीं हैं।
ऐसे लक्षणों की उपस्थिति किसी व्यक्ति में हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस के विकास का न्याय करने का आधार देती है।
सामान्य स्थिति की जानकारी
इस शब्द को आमतौर पर एक प्रकार के न्यूरोसिस के रूप में समझा जाता है जिसमें व्यक्ति अपने स्वास्थ्य की स्थिति पर अत्यधिक ध्यान देता है।
इसके अलावा, उसे किसी गंभीर बीमारी की उपस्थिति के बारे में जुनूनी विचार भी आ सकते हैं।
पैथोलॉजी के विकास में विश्वास अक्सर दैहिक अभिव्यक्तियों और शारीरिक लक्षणों पर आधारित होता है जो किसी विकार के लक्षण नहीं होते हैं।
अच्छे परीक्षण परिणाम भी किसी व्यक्ति को यह विश्वास नहीं दिला सकते कि वह स्वस्थ है। यदि निदान की पुष्टि नहीं होती है, तो रोगी को लगता है कि सच्ची जानकारी उससे छिपाई जा रही है और वह दूसरे डॉक्टर के पास जाता है।
परिणामस्वरूप, हाइपोकॉन्ड्रिअक में यह विश्वास विकसित हो जाता है कि वह एक अज्ञात बीमारी से पीड़ित है। समय के साथ, ऐसे व्यक्ति की वास्तविकता की धारणा बाधित हो सकती है।
वह एक असाध्य बीमारी और मृत्यु के भय के विचारों पर हावी है, और इसलिए निरंतर परीक्षण और परीक्षाएं जीवन के अर्थ में बदल जाती हैं।
अक्सर ऐसे न्यूरोसिस वाले लोग किसी बीमारी से पीड़ित होते हैं, लेकिन इसके लक्षणों को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करते हैं।
बहुत से लोग हाइपोकॉन्ड्रिअक्स को गंभीरता से नहीं लेते हैं। हालाँकि, वास्तव में यह एक गंभीर उल्लंघन है, क्योंकि निरंतर भय के प्रभाव में स्वायत्त प्रणाली प्रभावित होती है, जिससे आंतरिक अंगों के कामकाज पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
कारण और जोखिम कारक
यह रोग महिलाओं में अधिक पाया जाता है, लेकिन कभी-कभी इसका निदान पुरुषों में भी हो जाता है। अक्सर, हाइपोकॉन्ड्रिया 30-40 वर्ष की आयु में विकसित होता है, और पेंशनभोगियों में भी हो सकता है।
इस रोग के विकास के कारण भिन्न हो सकते हैं:
रोग के पाठ्यक्रम के प्रकार
लक्षणों के आधार पर, जो आमतौर पर कई सिंड्रोमों में संयुक्त होते हैं, निम्न प्रकार के हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस होते हैं:
- जुनूनी हाइपोकॉन्ड्रिया.यह किसी के स्वास्थ्य की स्थिति के लिए निरंतर भय के रूप में प्रकट होता है। ऐसे लोग अपने शरीर में होने वाली सभी प्रक्रियाओं का विश्लेषण करने के आदी होते हैं। इस विकार की एक विशेषता यह है कि व्यक्ति को अपने अनुभवों की अधिकता का एहसास तो होता है, लेकिन वह डरावने विचारों से छुटकारा नहीं पा पाता है।
- एस्थेनो-हाइपोकॉन्ड्रिअकल सिंड्रोम।इस प्रकार के विकार की विशेषता यह है कि रोगी को यह विश्वास हो जाता है कि उसे कोई दीर्घकालिक लाइलाज बीमारी है। व्यक्ति को सामान्य अस्वस्थता, कमजोरी, सिरदर्द की शिकायत हो सकती है। ऐसे रोगियों में अत्यधिक प्रभावशालीता और आत्म-संदेह की विशेषता होती है।
- अवसादग्रस्त-हाइपोकॉन्ड्रिअकल सिंड्रोम. इस मामले में, किसी के स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में निरंतर चिंता अत्यधिक हाइपोकॉन्ड्रिअकल विचारों से पूरित होती है। इस उल्लंघन को ठीक करना लगभग असंभव है. ऐसे लोग लगातार उन गंभीर परिणामों की कल्पना करते हैं जो इस या उस विकृति के हो सकते हैं। यह सिंड्रोम अवसाद और अवसाद की स्थिति की विशेषता है, और आत्मघाती इरादे प्रकट हो सकते हैं।
- सेनेस्टो-हाइपोकॉन्ड्रिअकल सिंड्रोम. इस मामले में, सेनेस्टोपैथिक विकार प्रबल होते हैं। इस विकार से पीड़ित व्यक्ति को यकीन है कि महत्वपूर्ण अंग प्रभावित होते हैं, लेकिन चिकित्सीय जांच के दौरान किसी भी विकृति का पता नहीं लगाया जा सकता है। रोगी अपने दृष्टिकोण से सही निदान सुनने की आशा में लगातार डॉक्टरों को बदल सकता है।
- चिंता-हाइपोकॉन्ड्रिअकल सिंड्रोम. यह सिंड्रोम तंत्रिका तंत्र विकार का परिणाम है जो तनावपूर्ण स्थितियों के परिणामस्वरूप होता है। एक व्यक्ति को लाइलाज बीमारी होने का डर रहता है और वह लगातार तनाव की स्थिति में रहता है।
विकार के लक्षण
हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस के मुख्य लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस की एक विशिष्ट विशेषता किसी के स्वास्थ्य की स्थिति पर अधिक ध्यान देना है, और इसका कोई आधार नहीं है।
इस विकार से पीड़ित लोग थोड़ी सी भी असुविधा या मामूली दर्द को महत्व देते हुए लगातार खुद पर नज़र रखते हैं।
जहां तक शारीरिक संवेदनाओं का सवाल है, ऐसे रोगियों में सिरदर्द, हृदय में परेशानी, मतली, बुखार और सामान्य कमजोरी होती है।
निदान स्थापित करना
सही निदान करने के लिए, डॉक्टर को व्यक्ति की शिकायतों को सुनना चाहिए और वस्तुनिष्ठ परीक्षा और परीक्षणों के आंकड़ों के साथ उनकी तुलना करनी चाहिए।
रोगी को आमतौर पर मूत्र और रक्त परीक्षण और एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम निर्धारित किया जाता है।
ये अध्ययन विशेषज्ञ को स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति के बारे में निष्कर्ष निकालने की अनुमति देते हैं। यदि आवश्यक हो, तो अतिरिक्त अध्ययन किए जा सकते हैं - अल्ट्रासाउंड, रेडियोग्राफी, विशेषज्ञों से परामर्श।
यदि किसी विकृति की पहचान नहीं की जा सकती है, तो व्यक्ति को मनोचिकित्सक के परामर्श के लिए भेजा जाता है।
विकार के उपचार के तरीके
मनोचिकित्सक द्वारा उपचार का मुख्य लक्ष्य व्यक्ति की धारणाओं को सकारात्मक दिशा में निर्देशित करना है। लंबी बातचीत के परिणामस्वरूप, रोगी इस निष्कर्ष पर पहुंचता है कि उसका डर बेतुका है।
हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस का उपचार आवश्यक रूप से व्यापक होना चाहिए और व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए।
मनोचिकित्सा की सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली विधियाँ हैं:
- एक दर्दनाक स्थिति का विश्लेषण;
- व्याख्यात्मक कार्य - किसी व्यक्ति को उसकी बीमारी के वास्तविक कारण दिखाता है;
- ऑटोजेनिक प्रशिक्षण - रोगी की बढ़ती चिंता के मामले में अच्छे परिणाम देता है;
- सम्मोहन - जुनूनी भय के मामलों में प्रभावी;
- मनोविश्लेषणात्मक चिकित्सा - किसी व्यक्ति के आंतरिक संघर्षों और जटिलताओं का पता लगाना संभव बनाती है।
उपचार को अधिक प्रभावी बनाने के लिए दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। आमतौर पर डॉक्टर नॉट्रोपिक दवाएं लिखते हैं; कुछ मामलों में, ट्रैंक्विलाइज़र का संकेत दिया जा सकता है। एक व्यक्ति को विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने की भी आवश्यकता होती है।
फिजियोथेरेपी, रिफ्लेक्सोलॉजी और एक्यूपंक्चर सत्र काफी उपयोगी हैं।
हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस एक जटिल विकार है, जो गंभीर बीमारियों के डर की उपस्थिति की विशेषता है।
इस बीमारी से पीड़ित लोग लगातार अवसाद और अवसाद की स्थिति में रहते हैं। इस विकृति से निपटने के लिए, जितनी जल्दी हो सके मनोचिकित्सक से परामर्श लेना बहुत महत्वपूर्ण हैजो प्रभावी उपचार का चयन करेगा।
हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस, या बस हाइपोकॉन्ड्रिया, एक न्यूरोटिक विकार है जिसमें मुख्य लक्षण एक खतरनाक बीमारी होने का डर है। बेशक, अपने स्वयं के स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक चिंता एक स्वस्थ व्यक्तित्व की विशेषताओं में से एक हो सकती है, इसलिए हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस का निदान करना हमेशा आसान नहीं होता है। हालाँकि, यदि बीमारी का डर मुख्य प्रेरणाओं में से एक बन जाता है, तो हम विक्षिप्त स्तर के विकार के बारे में बात कर रहे हैं। इसके अलावा, यदि रोग की तस्वीर में हिस्टीरिया की अभिव्यक्तियाँ हावी हैं, तो वे हिस्टेरिकल न्यूरोसिस की बात करते हैं, लेकिन यदि रोगी जुनूनी विचार या कार्य प्रदर्शित करता है - ओ।
हाइपोकॉन्ड्रिया का वर्णन सबसे पहले हिप्पोक्रेट्स ने किया था और बाद में डॉक्टर गैलेन ने इसका अध्ययन किया। उन दूर के समय में, वैज्ञानिकों ने मान लिया था कि हाइपोकॉन्ड्रिया हृदय क्षेत्र से जुड़ा था। ऐसा माना जाता था कि सभी मानसिक विकार किसी न किसी रूप में आंतरिक अंगों में रोग प्रक्रियाओं के कारण उत्पन्न होते हैं।
केवल 19वीं शताब्दी की शुरुआत में डॉक्टरों ने स्थापित किया कि हाइपोकॉन्ड्रिया का दैहिक रोगों से कोई संबंध नहीं है, बल्कि यह मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र से संबंधित है। पहले से ही बीसवीं सदी में, हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस को विभिन्न बीमारियों से जुड़ा एक सिंड्रोम माना जाने लगा।
यह दृष्टिकोण कई आधुनिक वैज्ञानिकों द्वारा साझा किया गया है। उदाहरण के लिए, यह माना जाता है कि हाइपोकॉन्ड्रिया हिस्टेरिकल विकार की अभिव्यक्तियों में से एक हो सकता है, या फ़ोबिक विकार का एक विशेष मामला हो सकता है। वहीं, हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस को एक अलग बीमारी के रूप में पहचाना जाता है।
एटियलजि और रोगजनन
आंकड़ों के अनुसार, हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस की चरम घटना यौवन के दौरान होती है। कभी-कभी पहले लक्षण बचपन में ही दिखने लगते हैं। आमतौर पर, हाइपोकॉन्ड्रिया संदिग्ध, बल्कि चिंतित लोगों की विशेषता है।
मुख्य कारक जो हाइपोकॉन्ड्रिया के विकास का कारण बन सकते हैं वे हैं:
- माता-पिता या अन्य महत्वपूर्ण वयस्कों से अत्यधिक सुरक्षा;
- रिश्तेदारों की गंभीर, खतरनाक बीमारियाँ जो बच्चे ने देखी हैं: ऐसे प्रभाव अपरिपक्व मानस को आघात पहुँचा सकते हैं, जिससे न्यूरोसिस का विकास होता है;
- प्रियजनों की मृत्यु से जुड़ा मनोवैज्ञानिक आघात।
यह रोग न केवल किशोरावस्था में, बल्कि बुढ़ापे में भी प्रकट हो सकता है, जब लोग सेवानिवृत्त हो जाते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि बिना नौकरी वाले व्यक्ति की रुचियों का दायरा सीमित होता है। बहुत से लोगों के पास अपने स्वास्थ्य की निगरानी करने के अलावा खुद को व्यस्त रखने का कोई अन्य तरीका नहीं है।
इसके अलावा, बूढ़े लोग अक्सर अकेले रहते हैं, और बीमारी उन्हें रिश्तेदारों का ध्यान आकर्षित करने की अनुमति देती है। हालाँकि, हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस को दुर्भावना से भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए। दरअसल, एक विक्षिप्त विकार के साथ, एक व्यक्ति खुद को दूसरों के साथ छेड़छाड़ करने का लक्ष्य निर्धारित नहीं करता है, लेकिन आश्वस्त रहता है कि वह एक भयानक बीमारी से पीड़ित है।
गंभीर मनोवैज्ञानिक आघात किसी भी उम्र में हाइपोकॉन्ड्रिया के विकास को भड़का सकता है।
रोग के विकास के विकल्प
आमतौर पर हाइपोकॉन्ड्रिया दो प्रकार के होते हैं:
- पहले मामले में, बीमारी इस तथ्य के कारण होती है कि एक व्यक्ति लंबे समय तक दर्दनाक स्थिति के प्रभाव में रहने के लिए मजबूर होता है। परिणामस्वरूप, बढ़ी हुई चिंता और संदेह विकसित होता है। इस मामले में, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के विभिन्न विकार विकसित हो सकते हैं, जिन्हें बीमारी के लक्षण के रूप में माना जाता है और डॉक्टर से परामर्श करने के लिए मजबूर किया जाता है। इसके अलावा, अगर जांच के दौरान कोई बीमारी नहीं पाई गई तो डर और बढ़ जाता है। यह स्थिति वर्षों तक बनी रह सकती है और रोगी को थका देती है, जिससे उसे तनाव होता है, जो बदले में, वनस्पति लक्षणों को बढ़ाता है: स्थिति "दुष्चक्र" सिद्धांत के अनुसार विकसित होने लगती है।
- दूसरे मामले में, मनोवैज्ञानिक आघात के कारण व्यक्ति में हाइपोकॉन्ड्रिअकल प्रकृति का भय विकसित हो जाता है। रोग की शुरुआत में अलग-अलग हमलों के रूप में भय उत्पन्न होता है। हालांकि, समय के साथ, रोगी को लगातार खतरनाक बीमारियों का डर महसूस होने लगता है, जिसके परिणामस्वरूप हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस विकसित होता है।
हाइपोकॉन्ड्रिया के मुख्य लक्षणों में से एक रोगी की डॉक्टरों की राय सुनने की अनिच्छा है। रोगी के यह निर्णय लेने की अधिक संभावना है कि उसकी बीमारी आधुनिक विज्ञान के लिए अज्ञात है बजाय इसके कि वह यह निष्कर्ष निकाले कि वह स्वस्थ है।
कभी-कभी हाइपोकॉन्ड्रिया जैविक मस्तिष्क क्षति के परिणामस्वरूप विकसित हो सकता है: इस मामले में, मनोवैज्ञानिक आघात जो न्यूरोसिस को "ट्रिगर" करता है, इतिहास में अनुपस्थित हो सकता है।
हाइपोकॉन्ड्रिया की मुख्य अभिव्यक्तियाँ निम्नलिखित हैं:
- प्रदर्शन में कमी;
- गंभीर कमजोरी;
- घर का काम करने की इच्छा की हानि;
- निरंतर उदासी की भावना;
- हल्का माहौल;
- नींद संबंधी विकार;
- शारीरिक बीमारी की निरंतर भावना;
- चिड़चिड़ापन.
हाइपोकॉन्ड्रिया से पीड़ित व्यक्ति प्रत्येक शारीरिक संवेदना को बहुत महत्व देते हुए, सावधानी से खुद पर नज़र रखता है। चिकित्सा के क्षेत्र में खोजों और पारंपरिक चिकित्सकों के "कार्यों" में भी अक्सर रुचि बढ़ रही है।
मरीज़ अंतहीन चिकित्सीय जांचों में समय बर्बाद कर सकते हैं। यदि डॉक्टर किसी भी असामान्यता का पता लगाने में कामयाब हो जाते हैं, तो व्यक्ति कुछ समय के लिए शांत हो सकता है, लेकिन जल्द ही बीमारी की खोज फिर से शुरू हो जाती है।
हाइपोकॉन्ड्रिया से पीड़ित लोग चिकित्सा साहित्य का सावधानीपूर्वक अध्ययन कर सकते हैं और प्रत्येक बीमारी पर स्वयं "प्रयास" कर सकते हैं।
जहां तक दैहिक लक्षणों की बात है, आमतौर पर सिरदर्द, हृदय दर्द, मतली और बुखार की शिकायतें नोट की जाती हैं।
हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस के इलाज के लिए यह आवश्यक है 
एक जटिल दृष्टिकोण. सबसे पहले, आपको एक अनुभवी मनोचिकित्सक के साथ काम करने की ज़रूरत है जो उस दर्दनाक स्थिति की पहचान कर सके जिसने न्यूरोसिस के विकास को उकसाया। इसके बाद एक उपचार योजना विकसित की जाएगी।
प्रत्येक व्यक्ति को समय-समय पर सभी प्रकार की बीमारियाँ विकसित हो जाती हैं जो उसे डॉक्टरों के पास जाने और दवाएँ लेने के लिए मजबूर करती हैं। ठीक होने के बाद, वह सामान्य जीवन में लौटने में सफल हो जाता है।
हालाँकि, ऐसे लोग भी हैं जो अपने स्वास्थ्य के प्रति बहुत अधिक ध्यान रखते हैं। उनमें से कई को यकीन है कि उनमें खतरनाक विकृति है, लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है।
जब ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो यह तर्क दिया जा सकता है कि व्यक्ति हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस से पीड़ित है।
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विकृति विज्ञान का विवरण
यह शब्द एक प्रकार के न्यूरोसिस को संदर्भित करता है जिसमें रोगी अपने स्वास्थ्य पर बहुत अधिक ध्यान देता है। रोगी के व्यक्तित्व की विशेषताएं ऐसी होती हैं कि उसके मन में लगातार किसी खतरनाक बीमारी की उपस्थिति के बारे में जुनूनी विचार आते रहते हैं।
इसमें विश्वास आम तौर पर दैहिक या शारीरिक लक्षणों पर आधारित होता है जो वास्तव में विकृति विज्ञान के लक्षण नहीं होते हैं। यहां तक कि सामान्य परीक्षण के नतीजे भी किसी व्यक्ति को यह विश्वास नहीं दिला पाते कि वह बिल्कुल स्वस्थ है। यदि निदान की पुष्टि नहीं की जा सकती है, तो रोगी को यकीन है कि सच्चाई उससे छिपाई जा रही है। इसलिए, ऐसे विकार वाले लोग अक्सर दूसरे डॉक्टरों के पास जाते हैं।
नतीजतन, हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस वाले व्यक्ति में वास्तविकता की धारणा में गड़बड़ी विकसित हो जाती है। वह वस्तुतः एक लाइलाज बीमारी के विचारों से ग्रस्त हो जाता है। साथ ही, ऐसे लोगों में अक्सर मृत्यु का भयावह भय विकसित हो जाता है। इसीलिए वे लगातार परीक्षाओं और परीक्षणों से गुजरते हैं। यह वस्तुतः जीवन का अर्थ बन जाता है।
अन्य लोग अक्सर इस बीमारी से पीड़ित लोगों को गंभीरता से नहीं लेते हैं। हालाँकि, वास्तव में, यह एक बहुत ही खतरनाक विकार है, क्योंकि निरंतर भय से स्वायत्त प्रणाली में खराबी आ जाती है, जो बदले में, सभी अंगों के कामकाज पर नकारात्मक प्रभाव डालती है।
कारण
यह विकृति ज्यादातर मामलों में महिलाओं में होती है। कभी-कभी यह पुरुषों में भी पाया जाता है। एक नियम के रूप में, यह निदान 30-40 वर्ष की आयु में किया जाता है, लेकिन कुछ मामलों में वृद्ध लोग भी इस बीमारी के प्रति संवेदनशील होते हैं।
पैथोलॉजी की घटना के मुख्य कारकों में निम्नलिखित शामिल हैं:
| उच्च सुझावशीलता और अत्यधिक संदेह | यदि हाइपोकॉन्ड्रिया से ग्रस्त कोई व्यक्ति सुनता है कि उसका कोई दोस्त बीमार पड़ गया है, तो वह तुरंत उसके स्वास्थ्य की स्थिति का विश्लेषण करना शुरू कर देता है। परिणामस्वरूप, वह अक्सर स्वयं में वही अभिव्यक्तियाँ खोजता है। |
| बचपन में बीमारियाँ | ऐसी विकृतियाँ मानव मानस पर एक अमिट छाप छोड़ती हैं। रोगी को यह भय अनुभव होता है कि बीमारी दोबारा लौट आएगी या वह किसी और चीज से बीमार हो जाएगा। |
| गंभीर बीमारियों से पीड़ित रिश्तेदारों की देखभाल करना | यदि किसी व्यक्ति को लगातार किसी प्रियजन को पीड़ित होते देखने के लिए मजबूर किया जाता है, तो उसे हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस हो सकता है। |
| आनुवंशिक प्रवृतियां | यदि प्रियजन हाइपोकॉन्ड्रिया से पीड़ित हैं, तो इस विकार की संभावना कई गुना बढ़ जाती है। |
| रोज़गार की कमी, अकेलापन, चिकित्सा के प्रति जुनून | ये कारक भी अक्सर न्यूरोसिस को भड़काते हैं। |
प्रकार
रोग की अभिव्यक्तियों के आधार पर, जो सिंड्रोम में संयुक्त होते हैं, डॉक्टर निम्न प्रकार के हाइपोकॉन्ड्रिया में अंतर करते हैं:
| जुनूनी हाइपोकॉन्ड्रिया |
|
| एस्थेनो-हाइपोकॉन्ड्रिअकल सिंड्रोम |
|
| अवसादग्रस्त-हाइपोकॉन्ड्रिअकल सिंड्रोम |
|
| सेनेस्टो-हाइपोकॉन्ड्रिअकल सिंड्रोम |
|
| चिंता-हाइपोकॉन्ड्रिअकल सिंड्रोम |
|
लक्षण एवं संकेत
हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस के लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- दीर्घ कालीन अक्षमता;
- लगातार कमजोरी;
- नींद की समस्या;
- घरेलू कर्तव्यों को पूरा करने में अनिच्छा;
- सामान्य बीमारी;
- उच्च चिड़चिड़ापन;
- मौज-मस्ती करने की अनिच्छा;
- लगातार अवसाद;
- उदासी;
- दूसरों के प्रति आक्रामक रवैया.
यदि हम शारीरिक अभिव्यक्तियों के बारे में बात करते हैं, तो हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस वाले रोगियों को अक्सर मतली और कमजोरी का अनुभव होता है। उनके शरीर का तापमान अक्सर बढ़ जाता है और हृदय क्षेत्र में दर्द होने लगता है।
बच्चों में हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस का निदान करना बहुत मुश्किल हो सकता है, क्योंकि वे अक्सर अपनी स्थिति के बारे में बात नहीं करते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको ध्यान देने योग्य लक्षणों पर ध्यान देने की आवश्यकता है - बढ़ी हुई चिंता, चिड़चिड़ापन, पसीना बढ़ना, आक्रामकता।
निदान
इस विकार का निदान करने के लिए, डॉक्टर को रोगी की शिकायतों का विश्लेषण करना चाहिए और उनकी तुलना परीक्षण और परीक्षा के परिणामों से करनी चाहिए। आमतौर पर, इन लोगों का रक्त और मूत्र परीक्षण पहले किया जाता है।
एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम की भी आवश्यकता हो सकती है। किए गए अध्ययनों के लिए धन्यवाद, विशेषज्ञ मानव स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति के बारे में निष्कर्ष निकाल सकता है।
यदि आवश्यक हो, तो अतिरिक्त प्रक्रियाएँ निर्धारित की जा सकती हैं:
- रेडियोग्राफी;
- अल्ट्रासोनोग्राफी;
- एक संकीर्ण विशेषज्ञता वाले डॉक्टरों से परामर्श।
यदि विकृति का पता नहीं लगाया जा सकता है, तो हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस की अभिव्यक्ति वाले व्यक्ति को मनोचिकित्सक के पास भेजा जाता है।
हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस का इलाज कैसे करें
मनोचिकित्सा का मुख्य लक्ष्य रोगी की धारणाओं को सकारात्मक दिशा में निर्देशित करना है। डॉक्टर से नियमित बातचीत से व्यक्ति को यह समझना चाहिए कि उसका डर पूरी तरह से बेतुका है।
इस बीमारी का उपचार निश्चित रूप से व्यापक होना चाहिए और व्यक्ति के व्यक्तित्व की व्यक्तिगत विशेषताओं पर आधारित होना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, निम्नलिखित उपचार विधियों का संकेत दिया जाता है:
उपचार को अधिक प्रभावी बनाने के लिए दवाओं का उपयोग किया जाता है। एक नियम के रूप में, डॉक्टर नॉट्रोपिक दवाएं लिखते हैं। कभी-कभी आप ट्रैंक्विलाइज़र के बिना नहीं रह सकते। विटामिन की खुराक लेना भी बहुत उपयोगी है।
इस प्रकार के न्यूरोसिस की स्थिति में सुधार के लिए अक्सर फिजियोथेरेपी, एक्यूपंक्चर और रिफ्लेक्सोलॉजी का उपयोग किया जाता है।
रोकथाम
यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस केवल कुछ ही मामलों में इलाज योग्य है। कई लोग जीवन भर इस विकार से पीड़ित रहते हैं। इससे इसकी गुणवत्ता काफी कम हो जाती है।
केवल कुछ ही मरीज़ इस विकृति से हमेशा के लिए छुटकारा पाने की ताकत पा पाते हैं।
इसलिए इस बीमारी से बचाव करना बहुत आसान है। ऐसा करने के लिए आपको चाहिए:
- व्यवस्थित रूप से खेलों में संलग्न हों;
- विभिन्न लोगों के साथ संवाद करें;
- रुचियां और शौक हैं;
- उचित आराम और नींद लें;
- दैनिक दिनचर्या से चिपके रहें;
- पूर्णकालिक नौकरी हो.
ये बेहद सरल नियम हैं, लेकिन हर व्यक्ति इनका पालन नहीं कर सकता। यदि विशेष चरित्र लक्षण हैं, तो एक व्यक्ति अपनी स्थिति पर ध्यान केंद्रित कर सकता है और लगातार नकारात्मक विचारों की चपेट में रह सकता है - उदाहरण के लिए, किसी बीमारी की उपस्थिति के बारे में।
परिणामस्वरूप, ये विचार व्यक्ति के दिमाग पर पूरी तरह से कब्ज़ा कर लेते हैं और धीरे-धीरे जुनून में बदल जाते हैं। इसीलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपनी कल्पना पर पूरी तरह से लगाम न दें और डर की उपस्थिति से बचें, क्योंकि जीवन में बहुत सारी दिलचस्प चीजें हैं।
जो व्यक्ति अपने व्यक्तित्व की इन विशेषताओं के बारे में जानता है उसे बस ऐसी परेशानियों से खुद को बचाना चाहिए। आख़िरकार, वे ही हैं जो इस खतरनाक बीमारी के विकास के लिए एक प्रकार की प्रेरणा बन सकते हैं।
हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस एक काफी गंभीर विकार है, जिससे छुटकारा पाना बहुत मुश्किल है। यह रोग जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से ख़राब कर देता है और यहां तक कि किसी व्यक्ति के शारीरिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक परिणाम भी पैदा कर सकता है।
ऐसा होने से रोकने के लिए इस बीमारी से बचाव करना जरूरी है। यदि लक्षण प्रकट होते हैं, तो तुरंत एक योग्य मनोचिकित्सक से संपर्क करने की सिफारिश की जाती है।
हर व्यक्ति को अलग-अलग तरह की बीमारियों का सामना करना पड़ता है। ये सिर्फ सर्दी-जुकाम ही नहीं, बल्कि मनोवैज्ञानिक समस्याएं भी हो सकती हैं। उनमें से, सबसे आम हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस है, जिसके लक्षणों को नोटिस करना इतना आसान नहीं है, लेकिन वे किसी व्यक्ति को समाज में सामान्य रूप से रहने से रोकते हैं। रोगी घबरा जाता है, शंकित हो जाता है और लगातार चिड़चिड़ा हो जाता है।
रोग का विवरण
हाइपोकॉन्ड्रिया एक प्रकार का न्यूरोसिस है जिसमें व्यक्ति अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करता है। ऐसे मरीज़ हमेशा सोचते हैं कि उनके अंगों में कोई गंभीर समस्या है।
परीक्षणों या अन्य अध्ययनों के अच्छे परिणाम भी किसी व्यक्ति को यह विश्वास नहीं दिला सकते कि उसके साथ सब कुछ ठीक है। यदि उसके द्वारा सुझाए गए निदान की पुष्टि नहीं होती है, तो रोगी दूसरे क्लिनिक में चला जाता है। इसलिए वह तब तक चल सकता है जब तक कि बीमारी की पुष्टि न हो जाए या अन्यथा पता न चल जाए।
ऐसे लोग सोचते हैं कि उन्हें कोई ऐसी बीमारी है जो किसी भी तरह से ठीक नहीं हो सकती। कुछ लोगों का मानना है कि हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस कोई जटिल बीमारी नहीं है। हालाँकि, यह एक बहुत ही गंभीर विकार है जो व्यक्ति के जीवन और पूरे शरीर की कार्यप्रणाली को प्रभावित करता है।
समस्या के लक्षण
हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस के अलग-अलग लक्षण होते हैं। कुछ अधिक स्पष्ट रूप से प्रकट होते हैं, जबकि अन्य छिपे हुए होते हैं। कोई भी उपाय करने से पहले आपको किसी मनोवैज्ञानिक से मिलना चाहिए। केवल वह ही सटीक निदान कर सकता है।
हाइपोकॉन्ड्रिया की विशेषता स्थिति में सामान्य गिरावट है। पहला लक्षण है कुछ भी करने में अनिच्छा, उदासीनता और आक्रामकता हो सकती है। ऐसे रोगियों को अक्सर अनिद्रा का अनुभव होता है। इससे निपटने के लिए विभिन्न दवाएं निर्धारित की जाती हैं।
इसके अलावा, इस तरह के निदान वाले व्यक्ति में विभिन्न प्रकार के फोबिया विकसित हो सकते हैं जो स्वास्थ्य स्थितियों से जुड़े होते हैं। ऐसे लोग अक्सर चिकित्सा संस्थानों में जाते हैं और डॉक्टरों को यह साबित करने की कोशिश करते हैं कि वे असाध्य रूप से बीमार हैं। यदि आप खुद में या अपने प्रियजनों में ऐसे लक्षण देखते हैं, तो आपको किसी विशेषज्ञ की मदद लेने की जरूरत है।
खतरा किसे है
यह रोग निष्पक्ष सेक्स में देखा जाता है। प्रति 100 बीमार मरीजों पर केवल 3 पुरुष हैं। मरीजों की उम्र करीब 25-30 साल है. यह इस तथ्य के कारण है कि इस अवधि के दौरान एक व्यक्ति उच्च शैक्षणिक संस्थान से स्नातक होता है और वयस्कता में चला जाता है। इसमें आपको न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि मानसिक रूप से भी काम करने की जरूरत है। खासकर महिलाओं पर भारी बोझ पड़ता है। वे एक परिवार बनाते हैं, बच्चों को जन्म देते हैं और सभी बोझ उठाते हैं।
बचपन में हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस होना लगभग असंभव है। बच्चों पर ज़्यादा मनोवैज्ञानिक दबाव नहीं होता और वे शायद ही कभी अपने स्वास्थ्य के बारे में चिंता करते हैं। डॉक्टरों ने कहा कि हाइपोकॉन्ड्रिया जितनी देर से होता है, कई मानसिक विकारों के विकसित होने की संभावना उतनी ही अधिक होती है।
हाइपोकॉन्ड्रिया क्यों होता है?
यह रोग काफी जटिल है और महिलाओं में अधिक होता है। स्वयं इसका निदान और उपचार करना बहुत कठिन है। अगर आपको लगता है कि कुछ गड़बड़ है, तो आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।
इस रोग के कारण विविध हो सकते हैं।
सबसे आम नीचे सूचीबद्ध हैं।
- जो लोग बहुत अधिक शंकालु होते हैं उनके इस रोग से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है। उनके लिए दोस्तों से किसी भी बीमारी के बारे में सुनना ही काफी है, वे तुरंत उसे अपने अंदर तलाशना शुरू कर देंगे।
- बचपन में हुई कोई बीमारी वयस्क जीवन पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। ज्यादातर मामलों में ऐसे मरीज़ लगातार अस्पताल जाते हैं और एक ही बीमारी का पता लगाने की कोशिश करते हैं।
- यह रोग अक्सर उन व्यक्तियों को प्रभावित करता है जो लंबे समय से किसी जटिल रोगी की देखभाल कर रहे हैं। किसी प्रियजन की समस्याओं का अवलोकन न्यूरोसिस के विकास के लिए प्रेरणा बन सकता है।
- न्यूरोसिस विरासत में मिल सकता है।
- अकेलापन न्यूरोसिस का कारण बन सकता है, खासकर उन लोगों के लिए जिनकी कोई पसंदीदा गतिविधि नहीं है।
ये और अन्य कारण इस प्रकार की घबराहट के विकास के लिए प्रेरक शक्ति बन सकते हैं। गौरतलब है कि यह बीमारी व्यक्ति को सामान्य जीवन जीने से रोकती है। उन विशेषज्ञों पर विश्वास करने का प्रयास करें जो कहते हैं कि आपके साथ सब कुछ ठीक है।
किस प्रकार मौजूद हैं
आधुनिक चिकित्सा में इस रोग के कई प्रकार होते हैं। कई मामलों में, वे रोगी के लक्षणों पर निर्भर करते हैं।
जुनूनी हाइपोकॉन्ड्रिया एक व्यक्ति का किसी बीमारी से डरना है। ऐसे लोग लगातार अपने शरीर पर नजर रखते हैं और इसमें थोड़ी सी भी गड़बड़ी उन्हें समस्या लगती है। इस प्रजाति और अन्य प्रजातियों के बीच अंतर यह है कि वे समझते हैं कि यह सामान्य नहीं है, लेकिन वे कुछ नहीं कर सकते।
एस्थेनो-हाइपोकॉन्ड्रिअकल प्रकार की विशेषता इस तथ्य से होती है कि रोगी पूरी तरह से आश्वस्त होता है कि उसे एक ऐसी बीमारी है जिसका इलाज नहीं किया जा सकता है। इस मामले में, सिरदर्द या अस्वस्थता प्रकट हो सकती है।
किसी की स्थिति के बारे में निरंतर चिंता अवसाद की विशेषता है। इस तरह के उल्लंघन को ठीक करना बहुत मुश्किल है। व्यक्तित्व लगातार सबसे बुरे की कल्पना करता है। उसे सामान्य खांसी भी तपेदिक जैसी लग सकती है।
सेनेस्टो-हाइपोकॉन्ड्रिअकल प्रजाति की विशेषता महत्वपूर्ण अंगों की समस्याओं के बारे में विचार हैं। जांच और पूर्ण स्वास्थ्य की पुष्टि के बाद भी ऐसे व्यक्ति को अन्य विशेषज्ञों के पास भेजा जाता है। ये लंबे समय तक चल सकता है.
चिंताग्रस्त प्रकार से व्यक्ति उन बीमारियों से डरने लगता है जिन्हें ठीक नहीं किया जा सकता। यह फोबिया मनोवैज्ञानिक विकारों की पृष्ठभूमि में होता है।
हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस का उपचार
थेरेपी शुरू करने के लिए, आपको डॉक्टर के पास जाना होगा। केवल इस मामले में ही विभिन्न दवाएं और अन्य उपचार विधियां निर्धारित की जा सकती हैं। अगर किसी व्यक्ति को एहसास हो कि उसके साथ क्या हो रहा है, तो वह अपनी मदद खुद करने की कोशिश कर सकता है।
निम्नलिखित कदम इसमें मदद करेंगे:
- एक शौक ढूँढना, एक ऐसा शौक जो वास्तव में दिलचस्प होगा।
- अन्य लोगों के साथ संचार. केवल इस मामले में आपके पास बुरे विचारों के लिए समय नहीं होगा।
- एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं, लगातार अस्पतालों का दौरा करने से इनकार करें, तो आपको किसी भी बीमारी का डर नहीं रहेगा।
- किसी विशेषज्ञ से ही संपर्क करें. मंचों पर जाने और उन पर अपनी स्वास्थ्य स्थिति पर चर्चा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
- आराम, खेल. यह बुरे विचारों से ध्यान हटाने का एक अच्छा उपाय है।
- ठीक करने के प्रयास कर रहे हैं. उन प्रियजनों की सेवाओं का उपयोग करने की सलाह दी जाती है जो आपकी सहायता और समर्थन कर सकते हैं।
हाइपोकॉन्ड्रिया का उपचार अक्सर प्रभाव के मनोवैज्ञानिक तरीकों का उपयोग करके किया जाता है। इस मामले में, दवाओं का उपयोग शायद ही कभी किया जाता है। वे किसी भी लक्षण, सिरदर्द या खराब नींद से राहत के लिए निर्धारित हैं।
अधिकतर, डॉक्टर सम्मोहन से बीमारी का इलाज करते हैं। यह विधि आपको मानव मस्तिष्क में प्रवेश करने और समस्या का पता लगाने की अनुमति देती है। यह किसी व्यक्ति को ऐसी बीमारी के बारे में भूलने के लिए प्रोग्राम करना भी संभव बनाता है।
कुछ लोग हाइपोकॉन्ड्रिया के इलाज के लिए पारंपरिक तरीकों का उपयोग करते हैं। चीड़ की शाखाओं से बना स्नान थकान और तनाव से पूरी तरह छुटकारा दिलाता है। आप आवश्यक तेल या शंकु का उपयोग कर सकते हैं। यह प्रक्रिया आपको आराम करने और सभी बुरी चीजों को भूलने की अनुमति देती है। आप ऐसे स्नान को समान रूप से स्वस्थ पेय के साथ जोड़ सकते हैं। ऐसा करने के लिए चुकंदर का रस और शहद मिलाएं। पेय को 4 सप्ताह के भीतर पीने की सलाह दी जाती है।
हाइपोकॉन्ड्रिया के उपचार में रोगी को यथासंभव सहायता प्रदान करना शामिल है। करीबी लोग सबसे अच्छी दवा हैं।
रोग प्रतिरक्षण
हाइपोकॉन्ड्रिअकल न्यूरोसिस एक ऐसी बीमारी है जिसके इलाज में लंबा समय लगता है और ठीक होना असंभव है। व्यक्ति को इस बीमारी से लगातार बचाव की जरूरत है।
- व्यायाम।
- विभिन्न व्यक्तित्वों के साथ संवाद करें।
- किसी तरह का शौक रखें.
- दैनिक और नींद के पैटर्न को बनाए रखें।
- पूर्णकालिक कार्य करें.
इन नियमों का पालन करना आसान है और हर मरीज़ के लिए सुलभ है। इनका पालन करके आप कई समस्याओं से बच सकते हैं। रोकथाम के ये तरीके आपको यह भूलने में मदद करेंगे कि आपके स्वास्थ्य में कुछ गड़बड़ है। मुख्य बात उनका अनुपालन करना है।
निष्कर्ष
हाइपोकॉन्ड्रिअकल सिंड्रोम एक जटिल बीमारी है जो रोगी को जीवन भर साथ देती है। यह बढ़ सकता है या कहीं गहरे में छिप सकता है। यदि आप जानते हैं कि आपको मानसिक समस्याएं हैं, तो आपको लगातार अपनी स्थिति की निगरानी करनी चाहिए और निवारक उपाय करना चाहिए। केवल इस मामले में ही व्यक्ति सामान्य जीवन जी सकेगा।
