علائم قند خون پایین قند خون پایین

گلوکز ماده ای است که یکی از محصولات مرکزی واکنش متابولیک است. انحراف از محتوای طبیعی این ماده در خون در هر جهت منجر به عواقب غم انگیزی می شود. اما اگر همه در مورد مضرات محتوای قند زیاد شنیده باشند، تعداد کمی از افراد غیر متخصص می دانند که کمبود گلوکز کمتر خطرناک نیست.

قند (گلوکز) ساده ترین ترکیبی است که در طی تجزیه کربوهیدرات هایی که با غذا می آید، تشکیل می شود. با کمبود کربوهیدرات، گلوکز می تواند در طی تجزیه چربی ها و پروتئین ها تشکیل شود. اگر سطح قند از حد معمول منحرف شود، یا رسوب ماده در سلول ها (با مازاد) یا گرسنگی انرژی سلول ها (با کمبود) رخ می دهد.

تجزیه و تحلیل چگونه انجام می شود؟

چندین روش برای ارزیابی سطح گلوکز وجود دارد:

• تجزیه و تحلیل سریع خون مویرگی با استفاده از نوارهای آزمایش، چنین تجزیه و تحلیل را می توان به طور مستقل با استفاده از یک گلوکومتر انجام داد.
• تجزیه و تحلیل آزمایشگاهی با نمونه برداری از ورید.

نصیحت! گاهی اوقات برای قضاوت در مورد تغییرات غلظت قند در خون در طول روز یک تجزیه و تحلیل جامع لازم است.

هنگام انجام آزمایشات معمول قند، قوانین زیر باید رعایت شود:

مقدار طبیعی آزمایش خون (بر حسب مول در لیتر):

• در بزرگسالان - 3.8-5.4؛
• در زنان در دوران بارداری - 3.4-6.4؛
• در کودکان - 3.4-5.4.

علل هیپوگلیسمی

کاهش قابل توجه محتوای قند، هیپوگلیسمی نامیده می شود. با این بیماری، اندام ها و بافت های دارای جریان خون تغذیه لازم را دریافت نمی کنند، به ویژه مغز و قلب آسیب می بینند. چه چیزی باعث کاهش قند خون می شود؟ به نظر می رسد که چنین دلایل زیادی وجود دارد، آنها را می توان به مکرر، نادر و اضافی تقسیم کرد.

علل شایع

شایع ترین دلایل کاهش قند خون عبارتند از:

• دیابت؛
• اختلال در عملکرد غدد فوق کلیوی و هیپوفیز؛
• استفاده از داروهای کاهنده قند در دوزهای بیش از حد؛
• بیماری های کبدی که باعث اختلال در متابولیسم کربوهیدرات می شود.

بنابراین، عللی که بر سطح گلوکز تأثیر می گذارند را می توان به داخلی و خارجی تقسیم کرد. اگر دوز اشتباه انسولین به آنها داده شود، اغلب در بیماران دیابتی علل پزشکی یافت می شود.

نصیحت! علاوه بر استفاده نادرست از داروها، روزه گرفتن، از جمله رعایت طولانی مدت یک رژیم غذایی کم کالری، می تواند باعث کاهش قند خون شود.

سایر علل خارجی که می تواند منجر به ایجاد هیپوگلیسمی شود:

• سوء استفاده از غذاهای شیرین، هنگام خوردن شیرینی، سطح گلوکز ابتدا به شدت افزایش می یابد، سپس به سرعت کاهش می یابد.
• استفاده مکرر از الکل؛
• فعالیت بدنی بیش از حد؛
• استرس روانی

علل نادر

علل نسبتاً نادر غلظت پایین گلوکز، مانند جراحی روی معده و روده. هیپوگلیسمی در این مورد زمانی ایجاد می شود که رژیم غذایی توصیه شده پس از جراحی رعایت نشود.

نوع جداگانه ای از بیماری هیپوگلیسمی واکنشی است. در چنین بیمارانی، سطح قند در طول وقفه های طولانی در خوردن غذا به شدت کاهش می یابد و بلافاصله پس از اینکه فرد چیزی می خورد، بازیابی می شود.

عوامل اضافی

در برخی موارد بسیار نادر، غلظت کم قند توسط عواملی مانند:

• ظهور تومورهایی که انسولین تولید می کنند. چنین تومورهایی می توانند در پانکراس و فراتر از آن ایجاد شوند.
• بیماری های خود ایمنی که در آن بدن آنتی بادی برای انسولین تولید می کند.
• نارسایی کلیه یا قلب

چگونه تجلی می یابد؟

درجات مختلفی از هیپوگلیسمی وجود دارد. در تعدادی از بیماران، سطح قند تنها در صبح به شدت کاهش می یابد، این بیماری خود را نشان می دهد:

اما به محض خوردن صبحانه، غلظت قند متوقف می شود و همه علائم ناخوشایند از بین می روند. در مرحله اول هیپوگلیسمی، علائم زیر مشاهده می شود:

• احساس شدید گرسنگی؛
• خستگی با هر نوع بار؛
• احساس ضعف، تمایل به دراز کشیدن؛
• نوسانات خلقی؛
• کاهش فشار خون

با شروع مرحله بعدی هیپوگلیسمی، توجه می شود:

• رنگ پریدگی پوست؛
• احساس "جوش غاز" روی بدن؛
• اختلال بینایی (اشیاء دو برابر)؛
• تعریق؛
• ظهور احساس ترس؛
• لرزش دست؛
• اختلال حساسیت

در مرحله سوم، هیجان عصبی به حالت می پیوندد، فرد ممکن است رفتار نامناسبی از خود نشان دهد. در شروع آخرین مرحله، تشنج، لرزش در تمام بدن، غش و کما ظاهر می شود. اگر کسی کمکی دریافت نکند ممکن است بمیرد.

رفتار

اگر غلظت قند کاهش یابد، باید عللی را که می‌توانند این وضعیت را تحریک کنند، شناسایی کرد. در صورتی که خود بیمار در شرایط وخیم باشد، با مصاحبه با خود بیمار یا بستگانش، یک سرگذشت جمع آوری می شود.

در صورتی که سطوح پایین قند ناشی از اختلال در عملکرد غدد درون ریز (لوزالمعده، غده هیپوفیز، غدد فوق کلیوی) باشد، برای عادی سازی پس زمینه هورمونی، درمان ضروری است. اگر علت بیماری انتخاب نادرست دوز انسولین بود، اصلاح آن ضروری است.

بیماران مبتلا به دیابت باید از یک گلوکومتر برای نظارت بر سطح گلوکز خود استفاده کنند. به هیچ وجه نباید داروهای کاهنده قند را به تنهایی مصرف یا تنظیم کنید.

علاوه بر این، باید مراقب رژیم غذایی خود باشید. افرادی که غلظت گلوکز پایینی دارند به کربوهیدرات نیاز دارند، اما نه شکر و شیرینی، بلکه غلات، سبزیجات، پاستا، نان. در صورت کاهش شدید گلوکز، بیماران باید یک تکه قند، یک تخته شکلات یا آب نبات همراه خود داشته باشند. بیماران باید الکل را کنار بگذارند یا حداقل مصرف آنها را به میزان قابل توجهی کاهش دهند.

با وخامت شدید رفاه ناشی از هیپوگلیسمی، لازم است با آمبولانس تماس بگیرید. پزشک پس از روشن شدن تشخیص، تزریق داخل وریدی گلوکز را انجام می دهد. در صورت از دست دادن هوشیاری، تزریق آدرنالین (زیر جلدی) و گلوکاگون (داخل عضلانی) ضروری است.

همه در مورد تجزیه و تحلیل برای اندازه گیری محتوای گلوکز می دانند. نظارت منظم بر غلظت قند ضروری است، زیرا هرگونه انحراف از شاخص طبیعی بسیار خطرناک است. با کاهش سطح قند، هیپوگلیسمی ایجاد می شود - یک بیماری جدی که می تواند کشنده باشد.

ما قند خون پایین، همه علل این وضعیت و گزینه‌های درمان سریع را تجزیه و تحلیل می‌کنیم.

قند خون پایین یا هیپوگلیسمی یک وضعیت تهدید کننده زندگی برای بیمار است.در همان زمان، سطح گلوکز بیمار در خون وریدی بسیار پایین است - کمتر از 3.7 میلی مول در لیتر، و محیطی - کمتر از 3.2 میلی مول در لیتر. 3 مرحله هیپوگلیسمی وجود دارد:

• خفیف - فرد می تواند با تلاش خود شرایط پاتولوژیک را با کمک محصولات یا داروها متوقف کند.
• شدید - بیمار هوشیار است، اما قادر به افزایش مستقل سطح قند نیست.
• کما - یک فرد هوشیاری خود را از دست می دهد که نیاز به بستری شدن فوری در بیمارستان دارد.

تأخیر در ارائه کمک مملو از عوارض هیپوگلیسمی است، بنابراین هر مرحله، حتی خفیف ترین مرحله، برای سلامتی انسان خطرناک است. درمان با در نظر گرفتن شدت بیمار و همچنین وجود موارد منع مصرف و محدودیت انتخاب می شود. باید درک کنید که چه چیزی بر افزایش قند خون تأثیر می گذارد و عواقب کمبود طولانی مدت گلوکز در بدن چه می تواند باشد.

مکانیسم پاتوژنتیک برای ایجاد هیپوگلیسمی، استفاده سریع از گلوکز توسط بافت ها، انسولین اضافی و دریافت ناکافی گلوکز از غذا است. برای درک دلایل کاهش قند خون، باید مفهوم متابولیسم گلوکز را درک کرد.

برای استفاده از کربوهیدرات های پیچیده، عملکرد طبیعی پانکراس، که انسولین ترشح می کند، ضروری است. اهمیت اصلی انسولین در توانایی آن در فعال کردن پروتئین های سلولی سیتوپلاسمی مسئول انتقال مولکول های گلوکز است.

بنابراین، حالت هایپرانسولیسم (افزایش غلظت هورمون) به طور مستقیم بر سطح قند در سلول ها و بافت های انسان تأثیر می گذارد.

2 نوع هیپرانسولیسم وجود دارد: خارجی (خارجی) و درون زا (داخلی).

دلیل اگزوژن تجویز بیش از حد هورمون در هنگام تزریق انسولین است (محاسبه نادرست واحدهای نان و عدم دریافت کربوهیدرات با غذا در پس زمینه تزریق انسولین).

در میان علل درون زا، انسولینوم متمایز می شود - یک نئوپلاسم پانکراس، اغلب از طبیعت خوش خیم، که به طور غیرقابل کنترل شروع به تولید هورمون می کند. ترشح انسولین در این مورد تحت هیچ مکانیزم تنظیمی فیزیولوژیکی نیست. برداشتن نئوپلاسم منجر به بهبودی کامل بیمار می شود و پیش آگهی تومور بدخیم تا حد زیادی به محل آن و وجود متاستاز بستگی دارد.

قند خون پایین همچنین با تومورهای بزرگ در هر مکانی که به طور فعال آن را مصرف می کند همراه است. علاوه بر این، برخی از نئوپلاسم های بدخیم (تومورهای تولید کننده هورمون) می توانند موادی مانند انسولین را سنتز کنند و همچنین ارزش قندهای ساده را کاهش دهند.

فراوانی مرگ و میر در کمای هیپوگلیسمی بسیار کمتر از کمای دیابتی است. با این حال، کمبود قند خون همچنین می تواند منجر به عواقب جدی سلامتی شود - اختلالات مغزی، تاکی آریتمی های تهدید کننده زندگی، فشار خون شریانی، تشنج های صرع، کمای هیپوگلیسمی و غیره.

هیپوگلیسمی در نوزادان

در روزهای اول زندگی، کودک ممکن است دچار هیپوگلیسمی متوسط ​​شود. به ویژه در نوزادان نارس و همچنین با علائم آسیب شناسی تنفسی و هیپوترمی شایع است. اگر مادر کودک مبتلا به دیابت قندی تشخیص داده شود، در 6 ساعت اول زندگی، کودک تازه متولد شده او ممکن است سطح گلوکز بسیار پایینی را تجربه کند.

همچنین، هیپوگلیسمی می تواند با شیردهی ناکافی رخ دهد.

مهم: هیپوگلیسمی در نوزادان بدون توجه به شدت، نیاز به درمان فوری و شایسته دارد.

به عنوان یک قاعده، درمان شامل تزریق داخل وریدی 40٪ گلوکز است، و در صورت عدم وجود پویایی مثبت، هنگامی که معیار به حالت عادی برمی گردد، هورمون ها (هیدروکورتیزون و گلوکاگون) به صورت عضلانی تجویز می شوند.

مطالب اولیه در مورد این موضوع:

چرا قند خون در یک فرد سالم کاهش می یابد؟

علائم قند خون پایین در افراد سالم در صورت ورزش با شدت بالا مشاهده می شود. ترکیب ورزش با رژیم های ناشتا یا محدود نیز منجر به افت شدید شاخص می شود.

قند خون پایین در زنان در دوران قاعدگی ثبت می شود.

همچنین، هیپوگلیسمی شدید را می توان با سوء مصرف الکل مشاهده کرد. استفاده از نوشیدنی های الکلی منجر به مصرف فعال انرژی لازم برای کار آنزیم هایی می شود که اتانول را تجزیه می کنند. در بیشتر موارد، هیپوگلیسمی الکلی در افراد مبتلا به الکلیسم مزمن رخ می دهد. با این حال، ایجاد هیپوگلیسمی گذرا در افرادی که گاهی الکل مصرف می کنند، به ویژه با معده خالی، مستثنی نیست.

علائم افت قند خون در زنان

علائم همراه با قند خون پایین در بزرگسالان را می توان به 2 گروه تقسیم کرد: اتونوم و نوروگلیکوپن. اولین مورد به صورت زیر ظاهر می شود:

• اختلالات روانی (اضطراب، بی خوابی، افزایش ترس و اضطراب، و همچنین افزایش پرخاشگری)؛
• تعریق؛
• لرزش دست و هیپرتونیک عضلات؛
• رنگ پریدگی؛
• فشار خون بالا؛
• اختلالات گوارشی: حالت تهوع یا استفراغ؛
• افزایش احساس گرسنگی یا تشنگی.

تظاهرات نوروگلیکوپنیک با موارد زیر مشخص می شود:

• درد در سر؛
• از دست دادن حافظه؛
• کاهش توجه؛
• از دست دادن جهت گیری در فضا؛
• دوبینی؛
• لرزش اندام ها و تشنج های عمومی تشنجی؛
• بی اختیاری ادرار، ادرار غیر ارادی یا مدفوع؛
• از دست دادن هوشیاری منجر به غش، فرم شدید - کما.
• نقض تنفس طبیعی یا روند گردش خون.

مشاهده یک یا گروهی از علائم در فرد مستلزم اندازه گیری فوری مقدار گلوکز و در صورت لزوم اصلاح آن است.لازم به ذکر است که علائم توصیف شده برای افراد هر دو جنس یکسان است.

سطح طبیعی قند خون در زنان

حداکثر گلوکز مجاز برای یک زن:

• برای خون وریدی - 6.2 میلی مول در لیتر؛
• و برای خون مویرگی - 5.6 میلی مول در لیتر.

مقدار معیار برای خون وریدی و مویرگی به ترتیب به 6.5 و 5.5 میلی مول در لیتر افزایش می یابد.

حداقل مقادیر: 3، 5 - 4 میلی مول در لیتر برای هر دو جنس.

اگر ماده زیستی برای مطالعه فوری گرفته شده باشد و بیش از دو ساعت از آخرین وعده غذایی نگذشته باشد، فاصله مقادیر طبیعی کمی تغییر می کند. در این مورد، حداکثر نرخ مجاز 10 - 11 میلی مول در لیتر است.

پس از 60 سال، فعالیت عملکردی سلول های پانکراس کاهش می یابد، بنابراین مقادیر طبیعی در محدوده 4.5 تا 7 میلی مول در لیتر (با معده خالی) است.

چگونه قند خون را در خانه افزایش دهیم؟

اگر قندها در سطح 3 تا 3.5 میلی مول در لیتر شناسایی شوند، کافی است فرد 10-15 گرم کربوهیدرات مصرف کند. قندهای ساده (مانند دکستروز) بهترین گزینه در نظر گرفته می شوند زیرا تجزیه آنها به زمان نیاز ندارد و بلافاصله از حفره دهان وارد گردش خون سیستمیک می شوند.

می توانید یک لیوان آب میوه یا آب با شکر حل شده در آن به بیمار بدهید، شکلات، مربا و ... بخورد.

هیپوگلیسمی شدید با مصرف مقادیر زیاد کربوهیدرات متوقف می شود. بنابراین، بلافاصله باید حداقل 15 تا 20 گرم قندهای ساده و بعداً 20 گرم - پیچیده (کالاهای پخته شده یا کلوچه) مصرف کنید.

الگوریتم برای متوقف کردن درجه خفیف کمبود گلوکز در بدن:

• با استفاده از اندازه گیری مقدار شاخص، از وضعیت هیپوگلیسمی مطمئن شوید.
• 15 گرم قند ساده بخورید.
• سطح قند را دوباره اندازه گیری کنید

در صورت عدم وجود دینامیک مثبت، نقاط 2 و 3 تکرار می شوند تا زمانی که اندیکاتور به مقادیر نرمال برگردد.

اگر فردی بیهوش باشد، 1 میلی گرم گلوکاگون به صورت عضلانی به او تزریق می شود. گلوکاگون هورمونی پروتئینی است که می تواند فرآیند تخریب گلیکوژن را در سلول های کبدی فعال کند. در نهایت، این منجر به افزایش سطح گلوکز می شود.

در طول بستری شدن در بیمارستان، گلوکز 40 درصد به بیمار تزریق وریدی می شود که به سرعت او را به هوش می آورد.

علاوه بر این، ژل ها و قرص های خاصی بر پایه قند ساده دکستروز وجود دارد. محاسبه صحیح دوز بسیار مهم است، زیرا بیش از حد آن می تواند فرد را به یک وضعیت خطرناک هیپرگلیسمی سوق دهد.

چه غذاهایی قند خون را بالا می برند؟

هنجار روزانه قند برای یک فرد 38 گرم برای مردان و 25 گرم برای زنان است. استفاده بیش از حد از آنها منجر به بارگذاری روی پانکراس و رسوب بیش از حد می شود.

از اهمیت ویژه ای در تسکین سندرم هیپوگلیسمی، شاخص گلیسمی محاسبه شده برای محصولات است. این نشان دهنده سرعت هضم کربوهیدرات های ساده توسط بدن انسان است و منجر به افزایش غلظت گلوکز در خون می شود.

جدول غذاهایی که قند خون را بر اساس شاخص گلیسمی افزایش می دهند.

نام محصول	مقدار شاخص گلیسمی
نان تهیه شده از آرد گندم	100
بولکا	97
پنکیک	96
عسل	85
سیب زمینی آب پز	84
کدو تنبل	78
هندوانه	77
خربزه	76
هویج خام	72
یک آناناس	71
کوفته ها	70
مربا	67
کشمش	66
پاستا با پنیر	65
سس مایونز خریداری شد	58
فرنی گندم سیاه	62
سس گوجه	57
ماکارونی	57
هلو (کنسرو شده)	56
کوکی	55
آب سیب تازه فشرده	53
گریپ فروت	47
نارگیل	46
آب پرتقال تازه فشرده	45
انجیرهای خشک شده	39
پاستا در آل دانته	36
آب هویج تازه فشرده	35
زردآلو خشک
آلو خشک
برنج وحشی
سیب
آلو
به
ماست طبیعی 0% چربی
لوبیا
شلیل
انار
هلو

غذاهای با شاخص هیپوگلیسمی پایین، مانند غذاهای چرب، خورش های سبزیجات یا گوشت، و همچنین محصولات نانوایی تازه پخته شده، برای جلوگیری از کمبود خفیف قند مناسب هستند.

باید تاکید کرد که غذاهای گیاهی با فیبر بالا تاثیر سریع و موثری در وضعیت پاتولوژیک هیپوگلیسمی ندارند، بنابراین استفاده از آنها توصیه نمی شود.

جلوگیری

اقدامات پیشگیرانه شامل ترکیبی از توصیه های زیر است:

تغذیه منطقی، به استثنای مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها و الکل؛

انطباق با رژیم دوز، در صورت لزوم، تزریق انسولین.

لازم به ذکر است که رعایت یک قاعده در عین غفلت از سایر قوانین، نتیجه مطلوب را به همراه نخواهد داشت. اگر یکی از اعضای خانواده مبتلا به دیابت باشد، بستگان باید در مورد روش های متوقف کردن شرایط هیپو یا هیپرگلیسمی بدانند تا به موقع و دقیق کمک کنند.

سالانه بیش از 15000 نفر در جنگل های روسیه ناپدید می شوند. گم شدن در جنگل های مدرن یا افتادن در چنگال یک جانور درنده دشوار است. اینهمه مردم به کجا ناپدید می شوند؟

هوای تازه، ساعت‌های طولانی ماراتن، اشتهای گرگ‌ها و کمبود مواد غذایی کافی همه شرایط را برای ایجاد هیپوگلیسمی ایجاد می‌کند.

کاهش شدید غلظت گلوکز برای عوارض آن به شکل از دست دادن هوشیاری و کمای هیپوگلیسمی خطرناک است که همه از آن خارج نمی شوند.

آستانه بالایی که در آن می توان تغییرات هیپوگلیسمی را تشخیص داد 3.3 میلی مول در لیتر (بدون بار غذا) است. اغلب این حمله بدون علامت است. فقط با جهت دهی سریع در موقعیت، می توانید اقدامات فوری برای عادی سازی قندها برای زنده ماندن انجام دهید.

چرا قند کم خطرناک است؟

در افراد سالم، بدن خود سطح گلیسمی را تنظیم می کند. در افراد دیابتی این فرآیند را نمی توان به صورت مصنوعی شبیه سازی کرد. گلوکز همیشه منبع اصلی انرژی برای بدن بوده است. حتی با فقدان کوتاه مدت آن، نورون های مغز گرسنگی می کشند.

علائم کمبود را می توان با رفتار فرد تشخیص داد: اول، اضطراب از خواب بیدار می شود، ترسی غیرقابل درک، او اعمال خود را کنترل نمی کند، هوشیاری اش گیج می شود. در سطح 3.5 میلی مول در لیتر، ذخیره گلیکوژن روشن می شود، مغزی که روی گلوکز کار می کند خاموش می شود.

15 دقیقه آدم همچنان می تواند کار کند، هرچند می نشیند، مثل ماشینی که بنزینش تمام می شود. گلیکوژن در عضلات به سرعت مصرف می شود، ضعف شدید ظاهر می شود، عرق فراوان موج را می پوشاند، فشار افت می کند، فرد رنگ پریده می شود، آریتمی ایجاد می شود، سر در چشم می چرخد ​​و تیره می شود، پاها جای خود را می دهند.

قند خون پایین: چه باید کرد؟ اگر اقدامات فوری برای عادی سازی وضعیت قربانی انجام نشود، با احتمال ایست قلبی و مرگ به کمای گلیسمی می رود.

چرا افت شدید قند وجود دارد

در دندان شیرین، با جذب منظم مقدار زیادی شیرینی، هیپوگلیسمی ایجاد می شود. پانکراس بیش از حد کار کرده و سلول های β آن تا حد توان خود کار می کنند و حداکثر انسولین را سنتز می کنند. گلوکز توسط بافت ها جذب می شود. پس از یک سرخوشی کوتاه مدت، ضعف و افزایش اشتها ایجاد می شود.

علت قند پایین نه تنها اعتیاد به آشپزی، بلکه بیماری های پانکراس با ماهیت انکولوژیک است. آسیب شناسی شدید کلیه ها، کبد، هیپوتالاموس نیز با هیپوگلیسمی همراه است.

با یک رژیم کم کالری، کاهش شدید گلوکز نیز امکان پذیر است. اگر دیابت وجود نداشته باشد، شاخص های آن پس از خوردن غذا عادی می شود، زیرا انسولین درون زا گلوکز را به موقع به سلول ها می رساند.

در دیابت، بدن یا انسولین تولید نمی کند یا به اندازه کافی فعال نیست، زیرا حساسیت گیرنده های سلولی کاهش می یابد. بنابراین بخشی از گلوکز جذب نمی شود، بلکه به چربی تبدیل می شود.

اگر قند خون به شدت کاهش یافته است، چه باید کرد بستگی به شرایط خاص دارد. در افراد سالم، کاهش شدید قندها با وقفه های طولانی در غذا یا محتوای کالری ناکافی آن، و همچنین در صورت وجود بارهای عضلانی فعال در هوای تازه با معده خالی (پستچی، لودر، کارگران جاده، چوب بران، تابستان) امکان پذیر است. ساکنین، جمع کننده قارچ، شکارچیان).

مصرف قند الکل را کاهش می دهد. در عرض چند ساعت می توانید نتیجه را مشاهده کنید.و با نوشیدن طولانی مدت و حتی بدون تغذیه معمولی، می توانید حتی با غلظت کم الکل در خون به کما بیفتید.

پزشکان اصطلاح "مرگ فاحشه خانه" را دارند، زمانی که پس از رابطه جنسی فعال با معده خالی، افراد مسن بر اثر حمله قلبی می میرند و افراد چهل ساله بر اثر افت قند خون می میرند. بنابراین، در ژاپن، گیشا با یک مراسم چای و تعداد زیادی شیرینی، ارتباط با مشتری را آغاز می کند.

یک مثال خوب از هیپوگلیسمی، مرگ بازیکن آینده دار هاکی روسی الکسی چریپانوف است که آمریکایی ها می خواستند او را به قیمت 19 میلیون دلار بخرند، بنابراین سلامتی او به دقت مورد بررسی قرار گرفت. این ورزشکار درست در حین مسابقه در حالی که گرسنه روی یخ بیرون رفت، درگذشت و شب قبل را بدون استراحت معمولی در یک قرار عاشقانه گذراند. لیدر نوزده ساله تیم ملی در دقایق پایانی بازی از سکته قلبی نجات پیدا کرد و تنها چیزی که نیاز داشت تزریق گلوکز به رگ بود.

در رژیم شوروی، استانداردهای مراقبت اضطراری برای از دست دادن هوشیاری به دلایل نامعلوم شامل تزریق: 20 مکعب گلوکز 40٪ بود. در حالی که پزشک در حال جمع آوری یک خاطره (حمله قلبی، سکته مغزی، اعتیاد به الکل، آسیب مغزی تروماتیک، مسمومیت، صرع ...) است، پرستار باید بلافاصله گلوکز را به صورت داخل وریدی تزریق کند.

علاوه بر گلیسمی غیردارویی، که در افراد تقریباً سالم رخ می دهد، یک نوع پزشکی از آسیب شناسی نیز وجود دارد. شرایط هیپوگلیسمی در بیماران دیابتی شایع است، زیرا افت قند خون یکی از عوارض جانبی رایج بسیاری از داروهای کاهنده قند است، البته مصرف بیش از حد آن نیز در نظر گرفته نمی شود.

قادر به کاهش قند تا حد بحرانی و برخی از داروهای غیر کاهش دهنده قند خون است. سلامت روان قربانی نیز نقش دارد.

در گروه خطر، اول از همه، دیابتی های با تجربه، از آنجایی که کاهش کارایی لوزالمعده و غدد فوق کلیوی به کاهش تولید گلوکاگون و آدرنالین کمک می کند، که بدن را از هیپوگلیسمی محافظت می کند. بیمار و اطرافیانش باید بدانند که چگونه کمک های اولیه را به قربانی ارائه دهند، زیرا در این شرایط دقیقه ها حساب می شوند.

علل هیپوگلیسمی در بیماران دیابتی

در بیماران مبتلا به دیابت، دلایل ایجاد شرایط هیپوگلیسمی متفاوت است، آنها عمدتا با سوء تغذیه و درمان ناکافی مرتبط هستند.

چرا سطح گلوکز در بیماران دیابتی کاهش می یابد؟

1. مصرف بیش از حد انسولین همراه با محاسبات نادرست دوز، اختلال در عملکرد گلوکومتر و قلم سرنگ.
2. اشتباه پزشکانی که رژیم درمانی را به اشتباه تهیه کردند.
3. استفاده کنترل نشده از داروهای سولفونیل اوره که باعث کاهش قند خون می شوند.
4. جایگزینی داروها بدون در نظر گرفتن دوره قرار گرفتن طولانی مدت آنها.
5. تأخیر انسولین و سایر داروهای کاهنده قند خون در بدن به دلیل عملکرد ضعیف کلیه و کبد.
6. تزریق بی سواد انسولین (به جای تزریق زیر پوستی – تزریق عضلانی).
7. اگر بلافاصله پس از تزریق محل تزریق را ماساژ دهید، هیپوگلیسمی افزایش می یابد.
8. فعالیت بدنی ناکافی، به ویژه در هنگام گرسنگی.
9. حذف وعده های غذایی یا میان وعده های سبک.
10. یک رژیم کم کالری برای کاهش وزن بدون در نظر گرفتن هنجار انسولین شما.
11. هنگام نوشیدن نوشیدنی های الکلی قوی، قند می تواند به شدت کاهش یابد.
12. با سوء جذب، زمانی که غذا ضعیف هضم می شود، با نوروپاتی اتونومیک، که تخلیه محتویات معده را کند می کند، حتی پس از یک وعده غذایی مقوی، سطح قند ممکن است کمتر از حد طبیعی باقی بماند.

علائم هیپوگلیسمی را می توان در فصل گرما مشاهده کرد، زیرا نیاز به انسولین در تابستان در بسیاری از دیابتی ها کاهش می یابد.

قند خون کاهش یافته است: علائم، چه باید کرد

با علائم زیر می توانید این بیماری را تشخیص دهید:

اشتهای کنترل نشده همراه مکرر هیپوگلیسمی قریب الوقوع است.در بیماران دیابتی، بسیاری از داروها باعث کاهش اشتها یا گرسنگی گرگ می شوند.

بعد از کار سخت بدنی، گرسنگی ممکن است به سادگی نشانه ای از خستگی باشد یا ممکن است یکی از علائم نوسانات گلوکز باشد، زمانی که سلول ها انرژی کافی ندارند و سیگنال هایی را به مغز می فرستند. زمانی که فرد دیابتی گرسنه است، ابتدا باید قند خود را با دستگاه گلوکومتر چک کند.

خطر ابتلا به هیپوگلیسمی شدید به طور قابل توجهی افزایش می یابد اگر:

یک دیابتی، و در واقع هر کسی که مستعد هیپوگلیسمی است، باید یک دفتر خاطرات داشته باشد تا نمایه قند خون خود را با شرحی از تمام علائم خاص بیماری خود بررسی کند.

قند خون کاهش یافت - چه باید کرد؟

به هر دلیلی، قند کاهش نیافته است، پر کردن فوری کمبود گلوکز ضروری است. در حالی که قربانی هوشیار است، لازم است غذاهایی با کربوهیدرات های سریع و شاخص گلیسمی بالا به او داده شود که بلافاصله جذب خون می شود.

حبه قند مناسب، عسل، آب نبات، مربا، آب شیرین و میوه های رسیده با محتوای بالای فروکتوز (موز، خرما، زردآلو، خربزه، انگور). این به کاهش علائم در مرحله اول وضعیت پاتولوژیک کمک می کند.

هیپوگلیسمی با حملات مکرر خطرناک است، برای جلوگیری از موج بعدی هیپوگلیسمی به کربوهیدرات های پیچیده نیاز است که کندتر جذب می شوند. ساندویچ با کره و قهوه یا چای شیرین و همچنین غلات کاملاً مناسب است.

اگر قربانی در حال حاضر بیهوش است، تلاش برای تغذیه او بی فایده است - تزریق فوری یک داروی حاوی گلوکز و به دنبال آن تماس با آمبولانس ضروری است.

شروع سریع شرایط هیپوگلیسمی در درجه اول دیابتی ها را با بیماری نوع 1 تهدید می کند، زمانی که مصرف بیش از حد دارو یا نقض برنامه مصرف آن می تواند منجر به افت شدید قند شود. دیابتی ها معمولاً از مشکلات خود آگاه هستند، بنابراین همیشه قرص های گلوکز همراه خود دارند که به سرعت حمله را تسکین می دهد.

خطر عواقب کاهش قند خون به میزان قابل توجهی پایبندی به رژیم غذایی را کاهش می دهد: میان وعده ها هر 3-4 ساعت. قند برای بیماران دیابتی مبتلا به بیماری نوع 1 باید با معده خالی، قبل از هر بار تزریق و در شب اندازه گیری شود.

در مورد دیابت نوع 2، چنین برنامه سفت و سختی وجود ندارد، اما یک بار در هفته مطلوب است که قرائت گلوکومتر را در دفترچه یادداشت کنید. توصیه های دقیق تری با در نظر گرفتن نوع دارو و واکنش بدن توسط پزشک صادر خواهد شد.

چگونه از تصادف جلوگیری کنیم

اگر گلوکومتر کاهش سطح قند را به میزان 0.6 میلی مول در لیتر کمتر از حد معمول شما ثبت کرد، باید کربوهیدرات های قابل هضم را بخورید. حتی در صورت عدم وجود علائم هیپوگلیسمی، نمی توان چنین افت قندها را نادیده گرفت، زیرا کاهش بدون علامت سطح قند حتی بدتر است.

قند خون پایین - چه چیزی باعث این پدیده می شود؟ کاهش قند خون در یک بزرگسال و یک کودک کمتر از افزایش آن خطرناک نیست، زیرا مغز در این لحظه در معرض خطر زیادی قرار دارد. وضعیتی که در آن فرد قند خون پایینی دارد، هیپوگلیسمی نامیده می شود. چی میگه؟ این بدان معناست که بدن به دلایلی فاقد گلوکز است و در واقع به نوعی سوخت اندام ها و سیستم ها است. به لطف آن، سلول ها مقدار لازم انرژی برای زندگی عادی را دریافت می کنند. افت قند خون یک وضعیت خطرناک است که می تواند فرد را به کما برساند. برای جلوگیری از چنین پیامدهای جدی، افرادی که در معرض خطر هستند باید به طور مرتب سطح گلوکز خون خود را اندازه گیری کنند و به بدن خود گوش دهند. بنابراین، چه چیزی سطح قند خون را تعیین می کند؟

چرا سطح گلوکز پایین می آید؟

اغلب اتفاق می افتد که هنگام صحبت در مورد دیابت، سطح قند به یاد می آید. کسانی که با چنین بیماری تشخیص داده شده اند می دانند با افزایش نرخ ها چه کنند. اما همچنین اتفاق می افتد که سطح قند خون کاهش می یابد. این می تواند در افراد کاملا سالم اتفاق بیفتد. این همیشه خیلی خطرناک نمی شود، اغلب این پدیده موقتی است و منجر به آسیب شناسی جدی نمی شود.

برای اینکه وقتی قند خون کمتر از حد طبیعی است رفتار صحیح داشته باشید و دچار وحشت نشوید، باید دلایل چنین تغییری در بدن را بدانید. درجه توسعه این فرآیند می تواند خفیف، متوسط ​​و شدید باشد.

اگر فرد بتواند به تنهایی با اولین و دومین مورد کنار بیاید (مهمترین چیز این است که دلایل کاهش قند خون و نحوه مقابله با آن را بداند)، مرحله شدید هیپوگلیسمی می تواند به فرآیندهای برگشت ناپذیر جدی تبدیل شود که نیاز به فوریت پزشکی دارد. توجه به رساندن سریع سطح قند خون به حالت عادی.

اگر فردی مبتلا به دیابت باشد، کاهش سطح قند به دلایل زیر ممکن است رخ دهد:

• مصرف بیش از حد کربوهیدرات های ساده؛
• مصرف نوشیدنی های الکلی قوی و مقدار کمی غذا؛
• فواصل ساعتی ناهموار بین وعده های غذایی؛
• مصرف داروها همراه با داروهای ضد دیابت؛
• مصرف دوز افزایش یافته انسولین؛
• مصرف داروهای ضد دیابت نسل قدیم.

متأسفانه افراد سالم نیز ممکن است سطح گلوکز پایینی داشته باشند. چرا قند خون در افراد بدون آسیب شناسی کاهش می یابد؟

عوامل زیر در این امر نقش بسزایی دارند:

• مصرف بیش از حد نوشیدنی های الکلی؛

• فعالیت بدنی بیش از حد؛
• قرار گرفتن در معرض داروهای خاص؛
• بیماری متابولیک؛
• مشکلات کلیه، پانکراس، کبد؛
• مصرف ناکافی کربوهیدرات ها (به عنوان مثال، با رژیم غذایی بدون کربوهیدرات)؛
• وعده های غذایی 1-2 بار در روز و استراحت های طولانی بین وعده های غذایی.
• سوء استفاده از شیرینی ها؛
• کاهش گلوکز در صبح، اگر بیش از 8-10 ساعت از وعده غذایی دیروز گذشته باشد.

و اگرچه این اتفاق نادر است، اما باید دلایل کاهش قند خون را بدانید تا به موقع به خودتان کمک کنید.

علائم پایین بودن گلوکز

کاهش قند خون می تواند شدت های متفاوتی داشته باشد. اگر سطح کمی کاهش یابد، ممکن است فرد علائم خاصی را احساس نکند. با گذشت زمان، وقتی علت این پدیده کنار گذاشته شد (مثلاً یک وعده غذایی معمولی یا کاهش تعداد کیک ها، شیرینی ها یا شیرینی های خورده شده)، قند به حالت عادی باز می گردد.

با کاهش جزئی سطح قند، علائم قابل توجه ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• حالت تهوع خفیف؛

• ضعف، سرگیجه؛
• تاری دید؛
• احساس گرسنگی؛
• تحریک پذیری؛
• حالت اضطراب؛
• تعریق (به ویژه در پشت گردن)؛
• لرز؛
• کاردیوپالموس؛
• احساس سوزن سوزن شدن یا بی حسی در انگشتان دست و پا.

اگر چندین مورد از این علائم را تجربه کردید، ممکن است نشان دهنده قند خون پایین باشد. در این صورت چه باید کرد؟ کمبود قند را می توان با خوردن نوعی شیرینی (مثلاً آب نبات) جبران کرد.

میانگین کاهش قند خون دارای تصویر زیر است:

• تحریک شدید؛
• گرفتگی عضلات؛
• اشک ریختن؛
• خواب آلودگی؛
• نقض هماهنگی حرکت هنگام راه رفتن؛
• هوشیاری نامشخص؛
• جهت گیری ضعیف در فضا؛
• خستگی سریع

همه این علائم قند خون پایین به دلیل عملکرد ضعیف مغز است.

اگر سطح گلوکز پایین باشد، اول از همه مغز آسیب می بیند، نمی تواند به طور طبیعی کار کند، که بر سلامتی فرد تأثیر می گذارد. اگر خوردن شیرینی یا نوشیدن آب شیرین کمکی نمی کند، باید با پزشک مشورت کنید. در عین حال، باید به خاطر داشت که چه چیزی مقدم بر چنین شرایطی بوده است، تا پزشک به سرعت متوجه شود که چرا قند پایین آمده و اقدامات لازم را انجام دهد.

اما کاهش قابل توجه قند در حال حاضر به طور جدی بر سلامت انسان تأثیر می گذارد.

علائم قند پایین که با هیپوگلیسمی شدید رخ می دهد عبارتند از:

• کاهش قابل توجه دمای بدن؛
• نقض گردش خون مغزی (سکته مغزی)؛

• انقباض غیر ارادی عضلات؛
• کما

اگر قند به سطح بحرانی کاهش یابد، به این معنی است که فرآیندهای برگشت ناپذیر در مغز یا مشکلات جدی در عملکرد سیستم قلبی عروقی امکان پذیر است. گاهی اوقات قند خون ممکن است در هنگام خواب کاهش یابد. در عین حال، او به شدت عرق می کند، ممکن است در خواب راه برود یا از رختخواب بیفتد، صداهای غیرعادی ایجاد کند، ممکن است کابوس ببیند که باعث افزایش اضطراب می شود.

کودکان به دسته ای از افراد تعلق دارند که عملاً احساس نمی کنند وضعیت سلامتی و قند خون پایین آنها خوب نیست. رفتار آنها با زمانی که عملکرد عادی دارند تفاوت چندانی ندارد. علائم قند خون پایین در آنها در 2.2-2.6 میلی مول در لیتر ظاهر می شود. بزرگسالان مشکل را در 3.8 میلی مول در لیتر احساس می کنند.

چه باید کرد؟

اگر فردی سالم باشد، سطح طبیعی گلوکز از 3.2 تا 5.5 میلی مول در لیتر متغیر است. این رقم برای مردان و زنان یکسان است. برای کودکان از بدو تولد تا سن مدرسه، این اعداد کمتر خواهد بود.

همه علائم قند خون پایین مبنای تشخیص هیپوگلیسمی نیستند. پس از اندازه گیری سطح گلوکز، تجزیه و تحلیل علائم، پزشک خوردن یا نوشیدن چیزی شیرین را توصیه می کند. اگر پس از آن علائم ناپدید شوند، مشکل خود به خود برطرف می شود. اما اگر علائم افت قند خون بدون تغییر باقی بماند یا افزایش یابد، پزشک بیمار را معاینه می کند، از او در مورد سبک زندگی، رژیم غذایی، پرش وزن، درمان سایر بیماری ها و مصرف داروهای مناسب سوال می کند.

برای اینکه در تشخیص اشتباه نشود، پزشک به اطلاعات زیر نیز نیاز دارد:

• آیا بیمار استرس شدید (فشار بیش از حد عاطفی) را تجربه کرده است.
• آیا او در کار سیستم غدد درون ریز مشکل دارد.
• آیا او صرع دارد (این باعث کاهش قند خون می شود).
• آیا مسمومیت با مونوکسید کربن وجود دارد.
• آیا پانکراس سالم است (آسیب شناسی این اندام می تواند سطح گلوکز را کاهش دهد).

تنها پس از آن درمان لازم تجویز می شود.

قند خون پایین هنوز یک جمله نیست. نکته اصلی این است که وحشت نکنید و به موقع با متخصص تماس بگیرید. او توضیح خواهد داد که چگونه باید بخوریم، از چه چیزی اجتناب کنیم، وقتی سطح قند پایین است چه اقداماتی باید انجام دهیم.

اگر می دانید که فردا باید آزمایشات را با معده خالی انجام دهید، پس برای به دست آوردن داده های عینی، باید قوانین زیر را بدانید:

1. یک روز قبل از آزمایش، شما نمی توانید نوشیدنی های الکلی بنوشید.
2. فقط باید آب بنوشید.
3. در روز آزمایش نیازی به مسواک زدن ندارید: شکر که بخشی از هر خمیری است می تواند قند را کاهش دهد.

قند خون پایین را می توان به روش های مختلف بیان کرد - از خفیف تا شدید. اما هر یک از این شرایط باید تحت کنترل باشد.