آسایشگاه برای درمان بیماری های ریوی. آسایشگاه های تنفسی

هر سال، چنین حومه آشنا و نزدیک مسکو، جنبه های جدیدی از شکوه و فرصت های واقعا بی حد و حصر خود را برای تفریح ​​و درمان باز می کند. منطقه مسکو در 14 ژانویه 1929 تشکیل شد و در مرکز بخش اروپایی روسیه، بین سال های 54 و 57 قرار دارد. ش و بین قرن 35 و 40. ه - مساحت (به استثنای منطقه مسکو) 46 هزار کیلومتر مربع. جمعیت (از 1 ژانویه 2004) 6622 هزار نفر (4.6٪ از جمعیت روسیه) است. منطقه مسکو از غرب با منطقه اسمولنسک، از شمال غربی و شمال با منطقه توور، از شمال شرقی با منطقه یاروسلاول، از شرق با منطقه ولادیمیر، از جنوب شرقی با منطقه ریازان، از جنوب با منطقه تولا و از جنوب غربی با منطقه کالوگا همسایه است. مرکز اداری منطقه مسکو مسکو است. موقعیت جغرافیایی قلمرو منطقه مسکو ماهیت به طور کلی مسطح نقش برجسته را با ارتفاعات تپه ای متناوب و دشت های هموار تعیین می کند.

شاعر ویلیام بلیک ادعا کرد که تمام جهان را می توان در یک غنچه گل دید. در منطقه مسکو، نسل های زیادی از روس ها گرد هم آمدند و با زحمت بهترین آثار فرهنگ جهانی را حفظ کردند، مناظر معروف تاریخی تکرار شدند، کاخ ها و قلعه های مشهور جهانی کپی شدند. در اینجا می توانید بدون ترک وسعت سرزمین مادری شمالی ما، سرزمین مقدس، بازدید کنید. در قرن هفدهم، سواحل رودخانه ایسترا به طور معجزه آسایی پیچ های رود اردن را با پیچ های خود تکرار کردند و اورشلیم ما در نزدیکی مسکو در آب های آن منعکس شد. کوه های صهیون، تابور، الئون و کالگوتا رشد کردند. به دلیل زیبایی و تجمل اصیل، املاک Arkhangelskoye به ورسای در نزدیکی مسکو تبدیل شده است و در جنوب منطقه مسکو، در استپ های رزرو Prioksko-Terrasny، گاومیش کوهان دار واقعی آزادانه چرا می کنند. و اگر از طبیعت خارجی یک هتل گرمسیری خوشتان می آید، حومه های مهمان نواز و غیرتمند آن را به شما پیشنهاد می کنند. زیرا منطقه مسکو یکی از توسعه یافته ترین مناطق صنعت توریست روسیه است. لیست مجموعه های تفریحی بیش از 1000 مورد است و می تواند هر سطحی از راحتی را ارائه دهد. استراحتگاه های بهداشتی که به دلیل امکانات پزشکی منحصربفرد و کادر پزشکی بسیار ماهر شناخته شده اند، به شما در بازیابی و بهبود سلامتی خود کمک خواهند کرد. و چقدر سرگرمی های فعال در پانسیون ها و مراکز تفریحی نزدیک مسکو! اطراف پایتخت به خاطر زیبایی طبیعی کمیاب خود مشهور است. سرزمین جنگل‌های اندیشمند، رودخانه‌های باستانی، دریاچه‌های جادویی و حتی کوه‌های دست‌ساز، غنی‌ترین انتخاب سرگرمی را برای تعطیلات بهار، تابستان و تعطیلات سال نو و کریسمس برای شما فراهم می‌کند.

اقلیم

آب و هوای منطقه مسکو معتدل قاره ای است. دوره گرم (متوسط ​​دمای هوای روزانه بالای 0 درجه سانتیگراد) که از اوایل آوریل شروع می شود و در اوایل نوامبر به پایان می رسد، 205-215 روز طول می کشد. گرم ترین ماه جولای است (میانگین دما از 16.5 درجه سانتیگراد در شمال غربی تا 18.5 درجه سانتیگراد در جنوب شرقی است). حداکثر مطلق دما - 39 درجه سانتیگراد در کاشیرا و زارایسک ثبت شد. میزان بارندگی سالانه در منطقه بین 450 تا 650 میلی متر است.

عوامل طبیعی شفابخش و پروفایل های درمان

اساس منابع تفریحی منطقه مسکو، همراه با آب و هوا، از آبهای معدنی شرب و آب نمک تشکیل شده است که برای حمام استفاده می شود. بسیاری از آسایشگاه های نزدیک مسکو، مانند موژایسکی، دوروهوو و ارینو، اتاق های پمپ مخصوص خود را دارند. در منطقه مسکو چندین ذخایر گل ذغال سنگ نارس درمانی وجود دارد که به طور موثر در درمان در آسایشگاه ها استفاده می شود. امکان انجام درمان و تفریح ​​آبگرم در منطقه مسکو با عوامل زیر تعیین می شود: عدم واکنش سازگاری، سازگاری و سازگاری مجدد برای ساکنان مرکز روسیه. همه آب و هوا؛ توسعه زیرساخت های تفریحی و پزشکی-تشخیصی آسایشگاه های نزدیک مسکو؛ نزدیکی به مراکز درمانی پیشرو

بیماری های سیستم قلبی عروقی، اندام های تنفسی، سیستم عصبی، اندام های گوارشی، سیستم اسکلتی عضلانی، بیماری های زنان، اختلالات متابولیک.

بیماری های تنفسی تحت تأثیر عوامل نامطلوب محیطی ایجاد می شوند. گرد و غبار، آلودگی گاز، سموم، مواد شیمیایی، استرس، میکروب ها - همه اینها بر سلامت کلی بدن انسان تأثیر منفی می گذارد. پزشکان معروف دوران باستان، مانند بقراط، جالینوس، تغییرات آب و هوایی را به عنوان راه اصلی درمان بیماری های تنفسی توصیه می کردند. این به دلیل این واقعیت است که بیماری های ریوی به سختی به درمان دارویی پاسخ می دهند.

آسایشگاه های منطقه مسکو با درمان اندام های تنفسی پیشگیری از بیماری های دستگاه تنفسی فوقانی، برونش ها، دستگاه های ریوی، توانبخشی پس از بیماری و برنامه های سلامتی را ارائه می دهند. بیشتر استراحتگاه های بهداشتی به طور فعال از اقلیم درمانی برای مبارزه با اختلالات عملکرد اندام های گوش و حلق و بینی استفاده می کنند. درمان آسایشگاهی و آبگرم برای افراد مبتلا به اشکال مزمن در دوران بهبودی، پس از بیماری‌های طولانی، عمل‌ها و سایر مداخلات پزشکی توصیه می‌شود.

مجموعه ای از روش های سلامتی برای سیستم تنفسی

• استنشاق (روغن، قلیایی، گیاهی)؛
• گل درمانی؛
• هالوتراپی؛
• فیزیوتراپی؛
• کلاس در استخر؛
• غارهای نمکی؛
• تمرینات تنفسی؛
• آب درمانی؛
• فیزیوتراپی؛
• ماساژ دادن؛
• رایحه درمانی

نشانه هایی برای درمان در آسایشگاه

آسایشگاه های ریوی مجموعه ای از اقدامات درمانی و پیشگیرانه را برای بیماری هایی مانند:

• برونشیت مزمن؛
• فارنژیت؛
• لارنژیت؛
• سینوزیت؛
• رینیت آلرژیک؛
• آسم برونش؛
• پنومونی؛
• آمفیزم؛
• لوزه فارنژیت؛
• سینوزیت؛
• نای

قرار گرفتن آسایشگاه در یک منطقه تفریحی با آب و هوای مطلوب به بهبود و درمان سریع کمک می کند. بهبودی زیر نظر متخصصان متخصص با معاینه اولیه و انتخاب طرح درمانی بهینه صورت می گیرد.

"توسعه شما" - دستیار اصلی در انتخاب یک درمان آبگرم

شرکت ما نه تنها تلاش می‌کند تا به مشتری بلیط ارائه/فروش کند، بلکه با در نظر گرفتن نشانه‌های پزشکی او بهترین گزینه را برای او انتخاب کند. ما یک متخصص واجد شرایط در کارکنان داریم که به شما کمک می کند تا یک مرکز درمانی برای درمان بیماری خاص خود پیدا کنید. ما شخصاً تمام گزینه های ارائه شده در کاتالوگ را بررسی می کنیم ، پایگاه پزشکی را بررسی می کنیم ، روش ها را روی خود آزمایش می کنیم و همیشه از همه تغییرات آگاه هستیم. برای انتخاب یک مرکز درمانی یا مرکز توانبخشی مشاوره رایگان دریافت خواهید کرد.

ما کوپن های مقرون به صرفه ای را به آسایشگاه منطقه مسکو با درمان اندام های تنفسی ارائه می دهیم، همانطور که بررسی مشتریان راضی ما نشان می دهد.

روش های طبیعی اصلی درمان بیماری های دستگاه تنفسی.

این راز نیست که درمان بیماری های ریه ها، برونش ها و دستگاه تنفسی فوقانی با کمک آب و هوای ویژه ای که برای این کار انتخاب شده است، ساده ترین است. روش های درمانی در روش های مدرن نیز به سمت اقلیم درمانی گرایش دارند.

متخصصان پزشکی به اتفاق آرا استدلال می‌کنند که درمان بیماری‌های دستگاه تنفسی فوقانی، که اغلب ماهیت مزمن دارند، در آسایشگاه‌ها برای درمان اندام‌های تنفسی ساده‌تر است. از این گذشته ، بیماری های این ماهیت ، به عنوان یک قاعده ، قابل درمان دارویی نیستند و عملاً نیازی به درمان بستری ندارند.

همانطور که همه می دانند، اندام های تنفسی به عوامل فیزیکی مختلف محیط (هوا) بسیار حساس هستند و اگر آب و هوا درمانی و برخی روش های مصنوعی درمان این بیماری ها را به طرز ماهرانه ای ترکیب کنید، می توانید در مدت زمان کوتاهی به نتایج عالی برسید.

متخصصان پزشکی به طور کلی توصیه می کنند که تحت درمان در آسایشگاه های ریوی به طور خاص برای شکل مزمن این بیماری و همچنین برای ذات الریه طولانی مدت، پس از جراحی روی ریه ها، مجاری تنفسی و آسیب های مختلف تنفسی قرار گیرند.

مشخصات پزشکی اصلی آسایشگاه های ریوی مدرن.

امروزه، آسایشگاه های ریوی در روسیه یک دوره کامل پزشکی از درمان و توانبخشی را برای بیماری های زیر ارائه می دهند:

• - پنومونی مزمن؛
• - آسم برونش؛
• - برونشیت مزمن؛
• - سندرم های برونش انسدادی با ریشه های مختلف؛
• - برونشکتازی؛
• - آمفیزم؛
• - رینوسینوزیت مزمن؛
• - رینیت آلرژیک؛
• - لوزه فارنژیت؛
• - لارنژیت؛
• - نای؛
• - پس از جراحی، جراحات، بیماری های حاد طولانی مدت؛

در مورد آسایشگاه های ریوی کودکان، طیف خدمات پزشکی ارائه شده در اینجا کاملاً یکسان است و کودکان هم با همراهی والدین خود و هم بدون آن در دیوارهای آسایشگاه پذیرفته می شوند. و به این دلیل ساده که آسایشگاه های مدرن دارای تجهیزات پزشکی عالی هستند، بهبودی بدن کودک بسیار سریع و بدون درد انجام می شود.

موارد منع مصرف آبگرم:

مانند هر بیماری دیگر، بیماری های اندام دارای تعدادی منع مصرف هستند که وجود آنها فرصتی برای انجام درمان آبگرم به شما نمی دهد. آی تی:

• پنوموتوراکس خودبخودی، پلورال افیوژن، هموپتیزی
• وجود نارسایی قلبی ریوی بالاتر از درجه 2
• آبسه مزمن ریه، برونشکتازی، همراه با تب، خلط چرکی، خستگی بدن.
• آسم برونش با حملات مکرر و شدید آسم، آسم وابسته به هورمون کنترل نشده
• شرایط پس از مداخلات جراحی بی اثر و وجود عوارض بعد از عمل
• وجود یک بیماری مزمن در مرحله حاد.

روش های اصلی درمان در آسایشگاه های ریه:

برای درمان بیماری های تنفسی در هر یک از آسایشگاه های ریوی مدرن از روش های درمانی زیر استفاده می شود.

• - آب درمانی؛
• - دستگاه و فیزیوتراپی تنفسی؛
• - اقلیم درمانی، که شامل هلیوتراپی و هوا درمانی است.
• - جلسات غار درمانی، درمان با غارهای نمکی.
• - هالوتراپی؛
• - تمرینات تنفسی؛
• - جلسات ماساژ؛
• - رفلکسولوژی؛

قبل از رفتن به آسایشگاه ریه چه کارهایی باید انجام دهید؟

بنابراین، به منظور بهره وری و هیچ چیز نمی تواند تعطیلات سلامتی شما را تحت الشعاع قرار دهد، توصیه می کنیم به نکات زیر توجه کنید:

1. حتماً تمام معاینات لازم مانند رادیوگرافی قفسه سینه، آزمایش خون و ادرار بالینی، نوار قلب را انجام دهید. در عین حال باید حتماً کارت استراحتگاه صادر کنید و تمام آزمایشات تکمیلی مستقیماً توسط پزشک شما تجویز می شود.
2. برای تشخیص پوسیدگی دندان ها حتما به دندانپزشک مراجعه کنید.
3. قبل از حرکت، حتماً در دسترس بودن داروهای لازم را که در صورت تشدید بیماری مصرف می کنید، بررسی کنید.
4. بررسی کنید که آیا کارت استراحتگاه درمانی و بیمه نامه پزشکی اجباری دارید یا خیر.
5. اگر قصد دارید در تابستان در استراحتگاه استراحت کنید، عینک آفتابی، ضد آفتاب و کلاه را فراموش نکنید و فراموش نکنید که زیر نور آفتاب بمانید.

متأسفانه تعداد زیادی از کودکان مدرن به طور سیستماتیک از بیماری های مختلف دستگاه تنفسی رنج می برند. چنین تمایلی اغلب با استعداد ارثی، کاهش ایمنی به دلیل شرایط رشد گلخانه ای، تغذیه ناکافی و مشکلاتی که در سنین پایین و حتی در هنگام زایمان به وجود آمد توضیح داده می شود. همه این عوامل می توانند باعث ایجاد بیماری های مزمن جدی شوند و به سادگی باعث عوارض مکرر شوند. بنابراین پزشکان اغلب بیماری های برونش ریوی را در کودکان در سنین مختلف تشخیص می دهند، بیایید در مورد اینکه آیا آسایشگاه ها برای چنین مشکلی نشان داده شده اند یا خیر، چه نوع آب و هوایی چنین کودکانی نیاز دارند صحبت کنیم، و ما چگونگی جلوگیری از بیماری های برونش ریوی در کودکان را دریابیم.

آسایشگاه برای بیماری های برونش ریوی

آبگرم درمانی را باید یکی از مراحل مراقبت از کودکان دانست. این در مرحله دوره نهایی بیماری - پس از پایان دوره حاد بیماری انجام می شود. در بیماری های مزمن، چنین درمانی در طول دوره بهبودی انجام می شود و به جلوگیری از تشدید این شرایط کمک می کند.

امروزه آسایشگاه های روسیه خدمات خود را به کودکان سه تا چهار ساله ارائه می دهند. و در برخی موسسات تخصصی کودکان از یک سالگی تحت درمان قرار می گیرند. می توانید بلیط آسایشگاه را از پزشک اطفال در محل زندگی خود تهیه کنید.

درمان آسایشگاهی و آبگرم بیماری های برونش ریوی در کودکان شامل چندین راه برای تأثیرگذاری بر بدن کودک است. این شامل درمان آب و هوا (دریایی یا جنگلی) و استفاده از آب درمانی، داروهای گیاهی، فیزیوتراپی، ورزش درمانی و غیره است.

اسپلوتراپی به عنوان یک روش بسیار مفید برای قرار گرفتن در معرض بیماری های برونش-ریوی در نظر گرفته می شود - روشی برای درمان در یک ریزاقلیم بازسازی شده مصنوعی غارهای نمکی. در عین حال کودک در شرایط دمایی راحت و رطوبت مناسب قرار دارد. چنین تأثیری نه تنها از عوارض و تشدید جلوگیری می کند، بلکه ایمنی را نیز بهبود می بخشد و دارای ویژگی های کلی تقویت کننده است.

خواص درمانی قابل توجهی نیز با روش های فیزیوتراپی مشخص می شود: الکتروتراپی، UHF EP، مغناطیس درمانی، فتوتراپی، و همچنین نور پلاریزه، درمان اولتراسوند و آئروئینوتراپی.

اگر در مورد انتخاب یک آسایشگاه برای درمان بیماری های برونش ریوی در کودکان صحبت می کنیم، بهتر است در این مورد با متخصص اطفال مشورت کنید. چنین موسساتی ممکن است چندان دور از محل زندگی نباشند - در یک جنگل کاج، نزدیک آب و غیره. در صورت امکان، می توانید دورتر بروید - به آسایشگاه های کریمه، قلمرو کراسنودار و غیره.

آب و هوا برای بیماری های برونش ریوی

برای درمان موفقیت آمیز و پیشگیری از بیماری های برونش ریوی در کودکان، ارزش دارد که اطمینان حاصل شود که کودک در آب و هوای دریایی، جنگلی یا کوهستانی قرار دارد. هوا در چنین شرایطی نباید خیلی مرطوب باشد و بیش از حد خشک نشود.

یک انتخاب عالی می تواند یک تعطیلات یا درمان در کنار دریا باشد. بنابراین، هوای دریا حاوی تمام آن عناصر ریز است که در آب دریا یافت می شود و همانطور که می دانید تقریباً در کل جدول تناوبی غنی است. علاوه بر این، چنین هوایی یونیزاسیون را افزایش داده است، حاوی مقدار زیادی برم، ید، کلرید سدیم و سایر مواد است. هوای دریا عاری از باکتری و گرد و غبار است، می تواند متابولیسم را بهبود بخشد و تعداد گلبول های قرمز خون را افزایش دهد.

آب و هوای جنگل همچنین منبع بسیاری از مواد فرار فعال بیولوژیکی است که می تواند فعالیت ذهنی و سلامت جسمی را بهبود بخشد. چنین ذرات قادر به افزایش میزان هموگلوبین در خون، عادی سازی ضربان نبض و بهبود تهویه ریوی هستند. هوای جنگل سرشار از فیتونسیدها است که به طور موثری از رشد و تولید مثل باکتری های مهاجم جلوگیری می کند. برای بیماری های دستگاه تنفسی، آب و هوای جنگل اولین راه حل است.

ترکیبی از چندین نوع آب و هوا نیز تأثیر شگفت انگیزی می دهد: استراحت یا درمان در یک جنگل کاج در نزدیکی دریا.

پیشگیری از بیماری های برونش ریوی در کودکان

برای جلوگیری از بیماری های برونش ریوی در نوزادان، لازم است از بدو تولد درگیر پیشگیری از چنین بیماری هایی باشید. حتی نوزادان تازه متولد شده نیازی به بسته بندی ندارند، همچنین انجام سفت شدن مداوم بسیار مهم است. در سنین پایین، پیشگیری از بیماری شامل شیردهی طولانی مدت است.

با کودکان در هر سنی، باید بیشتر و بیشتر در بیرون از خانه راه بروید - در باران، یخبندان و هوای باد. اما در عین حال، لباس پوشیدن بچه ها مطابق با شرایط آب و هوایی بسیار مهم است.

برای جلوگیری از بیماری های برونش ریوی، همچنین لازم است یک میکروکلیمای مطلوب در اتاق فراهم شود. در واقع، در فصل سرما، وسایل گرمایشی هوا را خشک می کنند که باعث خشکی شدید غشاهای مخاطی و کاهش مقاومت طبیعی آنها در برابر ویروس ها و باکتری ها می شود. برای مرطوب کردن هوا، ارزش استفاده از دستگاه های خاص را دارد. علاوه بر این، والدین باید به یاد داشته باشند که دمای مطلوب در اتاق نشیمن هجده تا بیست و دو درجه است، نه بیشتر.

البته، برای پیشگیری از بیماری های برونش ریوی، باید کودک را سخت کنید - هموار و منظم. همچنین مهم است که کودک را با یک رژیم غذایی متعادل کامل، اشباع کردن رژیم غذایی با مقدار قابل توجهی سبزیجات و میوه جات، فراهم کنید. طب سنتی نیز سود خواهد برد - جوشانده های ویتامین، دمنوش های گیاهی، داروهای مبتنی بر گیاهان دارویی و وسایل بداهه و غیره.

برای پیشگیری از بیماری های برونش ریوی می توان از روش های رایحه درمانی استفاده کرد. استفاده از روغن های لیمو، کاج، اسطوخودوس، نعناع و همچنین پرتقال، درخت چای و... جلوه فوق العاده ای می دهد.

بیماری های برونش ریوی در کودکان یک مشکل کاملا جدی است، اما می توان به طور کامل از پیشرفت آنها جلوگیری کرد. یک آب و هوا و درمان مناسب آسایشگاه به مقابله مؤثر با بیماری هایی که قبلاً ایجاد شده اند کمک می کند.

درمان جایگزین بیماری های برونش ریوی

مقابله با بیماری های برونش و ریوی در کودکان با کمک طب سنتی امکان پذیر است، مصلحت استفاده از آنها باید با پزشک معالج در میان گذاشته شود.

بنابراین با برونشیت حاد، درمانگران توصیه می کنند که صد گرم پیاز کوچکتر را خرد کنید. روی آن را با پنجاه گرم شکر بپوشانید و بگذارید یک شب بماند. صبح، چنین مواد خام را با فشار دهنده خرد کنید و سپس مایع حاصل را از طریق پارچه پنیر فشار دهید. چنین نوشیدنی را باید در یک قاشق چایخوری در طول روز نوشید.

یک اثر درمانی قابل توجه در برونشیت در کودکان نیز با استفاده از سوزن های معمولی کاج یا صنوبر است. چنین مواد خام را بشویید، خشک کنید و آسیاب کنید. پنج قاشق چایخوری از جرم حاصل را فقط با نیم لیتر آب جوشیده دم کنید. دارو را سه ساعت دم کرده سپس صاف کنید. سیصد گرم شکر را به آبگوشت صاف شده اضافه کنید و روی آتش با حداقل قدرت بجوشانید تا غلیظ شود. این دارو باید در یک قاشق غذاخوری پنج بار در روز مصرف شود.

اثر درمانی قابل توجهی در بیماری های سیستم برونش ریوی در کودکان با مصرف داروهای مبتنی بر بره موم داده می شود. بنابراین درمانگران توصیه می کنند پنجاه گرم بره موم طبیعی تهیه کنید، آن را فریز کنید و روی یک رنده کوچک رنده کنید (می توانید بره موم را با چاقو نیز خرد کنید). سیصد میلی گرم کره را ذوب کرده و بره موم رنده شده را داخل آن بریزید. دارو را به مدت بیست دقیقه در حمام آب خیس کنید، سپس خنک و صاف کنید. این مخلوط باید به مقدار یک قاشق چایخوری در شیر گرم حل شود. داروی تمام شده را سه بار در روز حدود نیم ساعت قبل از غذا به کودک خود بدهید.

یک درمان فوق العاده برای بیماری های برونش ریوی در کودکان داروی شکلات خواهد بود. برای تهیه آن، باید نیم کیلوگرم آلوئه را از طریق چرخ گوشت بچرخانید، با نیم کیلوگرم چربی گوشت خوک آب شده ترکیب کنید (می توانید از چربی گورکن آب شده نیز استفاده کنید). نیم کیلوگرم شکلات خرد شده و یک کیلوگرم عسل به مخلوط اضافه کنید. دارو را در حمام آب تا سی و پنج تا چهل درجه حرارت دهید تا همه مواد ذوب شوند. توده ای که به خوبی آماده شده است را مخلوط کرده و در یک قاشق غذاخوری سه بار در روز کمی قبل از غذا میل کنید.

اثر شفابخش قابل توجهی در برونشیت نیز با استفاده از داروی شیر بر پایه پیاز و سیر ایجاد می شود. یک دوجین پیاز پوست کنده و یک سر سیر یک لیتر شیر دم کنید. محصول را بجوشانید و روی حرارت ملایم بپزید تا سبزیجات کاملا نرم شوند. سپس دارو را از روی حرارت بردارید و صاف کنید، آب نعناع را به نسبت مساوی داخل آن بریزید. نوشیدنی تمام شده را هر بار یک قاشق غذاخوری به بچه ها بدهید.

داروهای مردمی به درمان بیماری های برونش ریوی در کودکان کمک می کند. اما مصلحت استفاده از آنها باید با پزشک معالج در میان گذاشته شود.