برای افزایش دما چه باید کرد. راه هایی برای افزایش دمای خود

زمان خوب روز! شما در یک سایت پزشکی جایگزین پراکسید و نوشابه فرود آمده اید. قبل از شروع خواندن مقاله، از شما می خواهیم به انجمن های ما در شبکه های اجتماعی بروید و نظرات احتمالی را در مورد توسعه و مطالبی که به اشتراک می گذاریم ارائه دهید. اگر جوامع مورد علاقه شما هستند، مشترک شوید:

اگر تا به حال مجبور به بیماری دروغین شده اید، احتمالاً به این فکر کرده اید که چگونه دمای بدن را سریع و ایمن به 37.5 برسانید. از این گذشته ، اگر به فوریت نیاز به صدور مرخصی استعلاجی دارید ، در 98٪ موارد در صورت عدم وجود دما غیرممکن است. چندین راه برای انجام این کار وجود دارد. فوراً باید توجه داشت که اگر از دمای بدن زیر نرمال رنج می برید، بهتر است خودتان به دنبال راه حلی برای مشکل نباشید. از آنجایی که می تواند سیگنالی از توسعه تعدادی از بیماری ها باشد. بنابراین بهتر است از پزشک کمک بگیرید.

راه های اثبات شده

اما اگر علاقه مند به افزایش دمای بدن به 37.5 در خانه هستید، توصیه می کنیم با روش هایی که در زیر توضیح داده شده است آشنا شوید.

سرب خوردن

این ساده ترین راه است که حتی دانش آموزان مدرسه نیز اغلب از آن برای حذف مجدد کلاس ها استفاده می کنند. خوردن سرب از یک مداد ساده توصیه می شود. برای این کار باید مداد را از وسط بشکنید و قسمت های کوچک سرب را از آن جدا کنید. سپس باید آن را با مقدار کمی آب بخورید. به خاطر داشته باشید که اگر آن را بجوید دهانتان سیاه می شود و راز شما فاش می شود. بنابراین، آن را نجوید، بلکه آن را مانند قرص بنوشید.

چسب

این روش به این دلیل محبوب است که علاوه بر تب، علائم سرماخوردگی مانند مصرف، آبریزش بینی نیز وجود دارد. چسب باید ساده ترین و خانگی باشد. تحت هیچ شرایطی نباید آن را بنوشید. باید مقدار کمی چسب بردارید و بینی خود را با آن بمالید.

قهوه

بسیاری از مردم عاشق این نوشیدنی شاداب هستند، به خصوص در هنگام صبح که نیاز به شادی دارید. اما تعداد کمی از مردم می دانند که با کمک آن می توانید دما را افزایش دهید و در مرخصی استعلاجی استراحت کنید. فقط برای این شما نیازی به نوشیدن این محصول ندارید، بلکه باید بخورید. کافی است دو تا سه قاشق چایخوری قهوه فوری معمولی بخورید و به نتیجه مطلوب خواهید رسید.

پف زیر بغل

این یک روش بسیار جالب است که به افزایش فوری دمای بدن کمک می کند. فقط اکنون به دلایلی باید زیر بغل خود را مالش دهید، اما با کمک محصولاتی مانند:

• نمک،
• فلفل،
• سیر.

با این حال، هنگام استفاده از آن، به خاطر داشته باشید که ممکن است بوی نامطبوع دائمی وجود داشته باشد. بنابراین استفاده از آن در مکان های عمومی توصیه نمی شود. کارشناسان یکی از محصولات ذکر شده را برای مالش زیر بغل به مدت حداقل 10 دقیقه توصیه می کنند. سپس دمای بدن به مقدار مورد نظر افزایش می یابد.

روش کوهنوردان

این روش توسط کوهنوردان در مواردی که شما نیاز به گرم نگه داشتن دارید، اما حرکت غیرممکن است، استفاده می شود. برای عمل لازم است:

• چهار نفس عمیق بکش
• سپس هوا را وارد ریه ها کنید،
• دیافراگم خود را سفت کنید و فشار دهید، انگار می خواهید هوای درون خود را له کنید.

نفس خود را به مدت 40 ثانیه نگه دارید. این تمرین باید حداقل 5 بار تکرار شود، سپس دما افزایش می یابد.

ید

برای افزایش دما با این روش کافی است چند قطره از محصول را روی نان بریزید. سپس این قطعه باید خورده شود و با آب شسته شود. اثر پس از استفاده از این روش تا چند ساعت باقی می ماند.

اگر اندازه گیری دما بدون کنترل کسی انجام شود، می توانید دماسنج را بردارید و آن را برای چند ثانیه در آب گرم پایین بیاورید. نکته اصلی در اینجا این است که زیاده روی نکنید.

مهم نیست که این روش ها چقدر ایمن به نظر می رسند، قبل از اینکه به طور مصنوعی دمای بدن خود را افزایش دهید، به این فکر کنید که چقدر به آن نیاز دارید. از آنجایی که گاهی اوقات تلاش برای شبیه سازی یک بیماری، می تواند در واقعیت رخ دهد.

خیلی اوقات، به ویژه در بین دانش آموزان یا دانش آموزان، این سوال تا 38 درجه مطرح می شود. از این گذشته ، فقط در چنین شرایطی می توان در خانه ماند ، یک روز را به استراحت اختصاص داد یا از امتحان رد شد. اگرچه این سوال از خود و اغلب توسط بزرگسالان پرسیده می شود. کاملا امکان پذیر است.

اگر دانش آموز یا دانش آموز هستید، پس این وضعیت کاملا قابل درک است. وقتی شما فقط می خواهید استراحت کنید و در خانه بمانید، همه چیز در بزرگسالان پیچیده تر است. این همیشه درست نیست، حتی در رابطه با خود. بالاخره باید به دکتری که آمده دروغ بگویی و این برای یک بزرگسال خیلی راحت نیست. و با این حال وضعیت به گونه ای است که باید در خانه ماند. من واقعاً نمی خواهم جلوی مقامات طفره بروم، بهتر است با دکتر مذاکره کنم. برای اینکه پزشک مرخصی استعلاجی یا حداقل گواهی صادر کند، حداقل درجه حرارت بالا لازم است. اینجاست که به دانش لازم نیاز است.

بنابراین، تا 38 درجه؟ راه های زیادی وجود ندارد، اما هنوز هم وجود دارند. متداول ترین روش بو کشیدن است. برای این کار، قبل از آمدن دکتر، باید قطره کوچکی از چسب را روی انگشتان خود خشک کنید، آن را آسیاب کنید تا کریستال های عجیب و غریبی تشکیل شود و آنها را با بینی خود استنشاق کنید. به معنای واقعی کلمه پس از چند دقیقه، چشمان شما قرمز می شود، شروع به آبریزش می کند. قرمز می شود و مخاط شروع به جاری شدن می کند. درجه حرارت تا حد مطلوب، تا حدود 38 درجه افزایش می یابد. این حالت به اصطلاح باید هر از چند گاهی به روز شود. پس از آمدن دکتر، به وضعیت شما نگاه کرد، به احتمال زیاد، او مرخصی استعلاجی خواهد نوشت. کمی خجالت می کشی، اما به هدفت رسیده ای. معمولاً بدن هر انسانی در معرض چنین واکنشی قرار می گیرد. برای اعمال این روش در زمان مناسب می توانید آزمایش کنید.

و در صورت لزوم.مثلا چگونه دما را به 39 درجه برسانیم؟ این نیز امکان پذیر است. برای رسیدن به این هدف می توانید به کمک ید متوسل شوید. این ابزار اثبات شده است و تقریباً هرگز کسی را ناامید نمی کند. حال در نظر بگیرید که چگونه با ید دما را افزایش دهید. برای این کار یک تکه شکر بردارید. چند قطره ید روی آن بریزید و در دهان بگذارید و حل کنید تا کاملا حل شود. آب ننوشید. پس از چند دقیقه دمای شما شروع به افزایش می کند و به 39 درجه می رسد. تو هدف هستی!

اغلب این کار ارزش انجام دادن ندارد. اول، دیر یا زود فریب ممکن است آشکار شود. ثانیاً، اغلب مکرر موقعیت های مشابه می تواند بر کار کل ارگانیسم تأثیر منفی بگذارد. فقط در مواقع اضطراری، زمانی که این سوال مطرح می شود که چگونه دما را تا 38 درجه افزایش دهید، به چنین روش هایی متوسل شوید.

یک راه ثابت و نسبتا ساده دیگر وجود دارد. یک زن و شوهر از محلول را مصرف کنید. در دهان بگذارید و سعی کنید بدون نوشیدن آب قورت دهید. آب اثر قهوه را خنثی می کند و نتیجه مطلوب حاصل نخواهد شد. اما شما می خواهید تجربه خود را بررسی کنید که چگونه دما را تا 38 افزایش دهید. تنها هشدار: چنین آزمایشاتی برای افرادی که مشکلات قلبی و فشار دارند توصیه نمی شود. علاوه بر این، چنین اقداماتی می تواند بر دستگاه گوارش تأثیر منفی بگذارد. یک روش قدیمی و اثبات شده چسب لوازم التحریر است. بعد از اینکه دیگر نیازی به کمک او نیست کافی است بینی خود را خوب بشویید و باد کنید. سپس مخاط بینی را با هر کرم بچه چرب کنید. دما به حالت عادی باز می گردد، بدن شما به حالت عادی خود باز می گردد.

اگر نمی خواهید به چنین اقداماتی متوسل شوید، قبل از اندازه گیری دما، می توانید ناحیه زیر بغل را با فلفل قرمز تند روغن کاری کنید. یک اجاق وجود خواهد داشت، اما خواندن دماسنج بسیار بالاتر از حد معمول خواهد بود. می توانید از پیاز استفاده کنید. پیاز را از وسط نصف کرده و با وسط و دوباره بدن را در زیر بغل پخش کنید. به خاطر داشته باشید که بوی تند می تواند باعث سوء ظن شود و در معرض خطر قرار گرفتن در معرض خطر قرار بگیرید.

راه های افزایش دما با سرب، ید، قهوه و عسل.

پس از سرماخوردگی و آنفولانزا یا فشار عصبی، دما اغلب کاهش می یابد. هنگامی که درجه حرارت کاهش می یابد، ممکن است فرد احساس ناخوشی زیادی کند. حالت تهوع، سرگیجه و تعدادی علائم ناخوشایند وجود دارد. برای بهبود شرایط، کافی است دما را بالا ببرید. نحوه انجام این کار، در ادامه مقاله.

همه چیز بستگی به این دارد که افزایش چه چیزی و چگونه انجام شود. اگر خیلی احساس ناخوشی می کنید، دچار خرابی شده اید و دما زیر 36 درجه سانتیگراد است، افزایش آن تا چند دهم درجه به شما آسیبی نمی رساند. برای این کار نیازی به نوشیدن هیچ دارویی نیست. روش های عامیانه زیادی وجود دارد.

این غیرمعمول نیست که کودکان از رفتن به مدرسه اجتناب کنند یا با بالا بردن دمای بدن از امتحان غیبت کنند. این به اثبات وجود بیماری و ماندن در خانه کمک می کند. به هیچ وجه نباید قرص هایی برای افزایش دما مصرف کنید، مگر اینکه پزشک تجویز کرده باشد. در غیر این صورت، خطر آسیب رساندن به سلامتی خود را دارید یا حتی در بیمارستان بستری می شوید.

اکنون یافتن قرص هایی برای افزایش دما در داروخانه دشوار است. چندین دلیل برای این وجود دارد. واقعیت این است که با هیپوترمی، برای افزایش سریع دما، صبر کردن برای عمل قرص ها زمان زیادی می برد. به همین دلیل است که در بیمارستان از تزریق سرم پیروژنال یا سرم اسب برای افزایش دما استفاده می شود. این داروها به صورت داخل وریدی تجویز می شوند و به طور آنی دما را افزایش می دهند که به گرم شدن سریع بافت ها و بدن کمک می کند.

محصولات زیادی وجود دارند که به افزایش دمای بدن تا چند ده درجه کمک می کنند.

لیست محصولات:

• شکلات.بهترین گزینه شما شکلات تلخ است. بدن انرژی زیادی را برای هضم خود صرف می کند که منجر به افزایش دما می شود. این یک درمان عالی برای هیپوترمی است.
• آبگوشت مرغ.محصول باید به صورت گرم مصرف شود. این یک محلول مغذی است که به اشباع بدن از انرژی کمک می کند.
• فلفل هندی.این ادویه باعث سوزش، سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن می شود. انرژی زیادی برای تجزیه این محصول صرف می شود، بنابراین دمای بدن افزایش می یابد.
• سیب زمینی.این محصول حاوی مقدار زیادی نشاسته است که به افزایش دمای بدن کمک می کند.
• برنج قهوه ای.این غلات حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات است که برای پردازش آنها به انرژی نیاز است. این به افزایش کمی دما کمک می کند.
• بادام زمینی.این آجیل سرشار از چربی و کربوهیدرات است. انرژی زیادی برای پردازش این محصول صرف می شود که به افزایش دما کمک می کند.

این روش حتی برای دانش آموزان مدرسه نیز شناخته شده است. با کمک ید می توانید بیماری را شبیه سازی کنید تا در خانه بمانید. اما به خاطر داشته باشید که نباید دوز را افزایش دهید. این روش به افزایش دما تا 38 درجه سانتیگراد برای چند ساعت کمک می کند. عمل ظرف 15 دقیقه پس از استفاده از محصول شروع می شود.

دستورالعمل:

• یک تکه شکر بردارید و 4 قطره از محلول الکلی ید را بچکانید
• حبه قند را نجوید، بلافاصله آن را با آب سرد قورت دهید
• اگر شکر نباشد، می توان ید را به نان زد و خورد

با قهوه فوری دما را افزایش دهید. نیازی به پختن ندارد، گلوله ها خورده می شوند.

دستورالعمل:

• 1-2 قاشق غذاخوری دانه های قهوه فوری را بردارید و آن را بجوید
• نیازی به نوشیدن محصول نیست
• می توانید قهوه را با عسل یا شکر مصرف کنید

این روش را با معده خالی استفاده نکنید، بهتر است قهوه را بعد از غذا میل کنید. این روش قادر است تنها در 30-40 دقیقه دما را افزایش دهد. افراد مبتلا به بیماری قلبی باید از مصرف قهوه اجتناب کنند.

می توان از مداد برای افزایش دما استفاده کرد. و رنگی نگیرید، یک مداد ساده برای طرح ایده آل است. لازم است پوسته چوبی را برداشته و کل سرب را بخورد. هنگام جویدن ممکن است دندان ها خاکستری شوند، بنابراین بهتر است ابتدا میله را به قطعات کوچک تقسیم کرده و با آب بنوشید. دمای هوا به مدت 3 تا 4 ساعت به 40 درجه سانتیگراد افزایش می یابد. سعی کنید از قبل داروهای ضد تب تهیه کنید، زیرا چنین دمای بالایی به طور قابل توجهی سلامت شما را بدتر می کند.

عسل حاوی گلوکز و فروکتوز است. علاوه بر این، دما را عادی می کند. این محصول دما را کاهش و یا افزایش نمی دهد. این به سادگی به بدن کمک می کند تا تبادل گرما را برقرار کرده و آن را با انرژی اشباع کند. آب گرم با عسل در هنگام هیپوترمی مفید خواهد بود، اما برای افزایش قابل توجه دما کار نمی کند.

در صورت هیپوترمی یا کاهش قدرت به منظور افزایش دما، از قلم، قهوه یا ید استفاده نکنید. در این مورد، روش های عامیانه مورد نیاز است که به بهبود ایمن و تدریجی رفاه کمک می کند.

روش های عامیانه برای عادی سازی دما:

• یک پد گرم کننده گرم روی پای بیمار قرار دهید
• لباس های گرم و خشک را بر روی بیمار قرار دهید، اندام ها را بمالید
• قربانی را به اتاقی با هوای گرم منتقل کنید
• به فرد چای با عسل بدهید. نوشیدنی باید گرم باشد
• جوشانده مخمر، اکیناسه و گل رز وحشی درجه حرارت را کاملا افزایش می دهد
• اگر این فرد بالغ است، یک فنجان قهوه با دارچین و عسل به او پیشنهاد دهید

این روش بیشتر برای عادی سازی مناسب است تا افزایش دما. تمشک عالی به هیپوترمی و کاهش قدرت کمک می کند. لازم است یک قاشق مرباخوری تمشک یا توت تازه رنده شده با شکر را به یک فنجان چای سیاه اضافه کنید.

افزایش دما با تمشک تا 38 درجه سانتیگراد غیرممکن است. این یک محصول طبیعی است که با انرژی و ویتامین اشباع می شود. بنابراین برای درمان سارس مناسب تر است.

همانطور که می بینید، افزایش دما اصلا کار سختی نیست. اما قبل از آزمایش، جوانب مثبت و منفی را ارزیابی کنید. حتماً وضعیت سلامتی و موارد منع مصرف احتمالی را در نظر بگیرید.

ویدئو: راه هایی برای افزایش دما

سلام بچه ها! بسیاری از مردم در مورد چگونگی افزایش دمای بدن نگران هستند. به عنوان یک قاعده، ما در مورد نوجوانانی صحبت می کنیم که می خواهند به این کار متوسل شوند تا دوباره به مدرسه نروند. با این حال، برخی از بزرگسالان هیچ تفاوتی با فرزندان خود ندارند و سعی می کنند دمای بدن خود را افزایش دهند تا از محل کار خود خارج شوند. این مقاله به این گونه «شرکشان» اختصاص دارد.

راه های خطرناک برای افزایش دمای بدن که به هیچ عنوان نباید انجام داد

اگر این سوال را بپرسید، در اینترنت می توانید انواع مختلفی از راه ها را پیدا کنید که ظاهراً می توانند به حل مشکل کمک کنند. فقط یک شکار وجود دارد - آنها همیشه آنقدر ایمن نیستند که در نگاه اول به نظر می رسد. علاوه بر این، آنها اغلب اصلا کار نمی کنند. خوب، حالا بیایید همه چیز را نقطه به نقطه تجزیه و تحلیل کنیم.

1. یکی از ساده ترین روش ها که برای آن فقط به 10 دقیقه وقت آزاد نیاز دارید، جواب نمی دهد! این در مورد مالش زیر بغل با دست است. البته، می توانید سعی کنید به چنین فرآیندی متوسل شوید، اما پس از آن نیازی به شکایت از اینکه تحریک پوستی به دست آورده اید، ندارید.
2. برخی توصیه می کنند که از چند قاشق قهوه فوری استفاده کنید. با این حال، شما چیزی جز سوزش سر دل نخواهید داشت. حتی دما هم پایین نمی آید.
3. به هیچ وجه از سرب از یک مداد ساده استفاده نکنید. کمکی نمی کند! علاوه بر این، شما فقط می توانید به سلامتی خود آسیب برسانید!
4. افراد توصیه می کنند بینی را با چسب معمولی آغشته کنید - ظاهراً این کمک زیادی می کند. مزخرف! علاوه بر این، غشای مخاطی را تحریک خواهید کرد و می توانید بخارات "شیمی" را استنشاق کنید که برای کل بدن بسیار مضر است. آیا به آن نیاز دارید؟
5. هرگز و هرگز سعی نکنید دماسنج را با فندک یا کبریت گرم کنید - دما به ارتفاعات باورنکردنی افزایش می یابد و ممکن است خود دماسنج در دستان شما ترکیده شود. فکر می کنم چه چیزی را تهدید می کند، خودتان می توانید حدس بزنید.
6. اما در مورد استفاده از چند قطره ید روی یک تکه نان یا شکر، نمی توانم چیز بدی در این مورد بگویم. با این حال، بسیار خوب است، بنابراین من استفاده از این روش را توصیه نمی کنم. آیا کمی…

نحوه افزایش سریع دمای بدن: ایمن ترین راه ها

• فرض کنید تصمیم دارید از دمای بالا شکایت کنید. به پست کمک های اولیه بروید، جایی که پرستار یک دماسنج در دستان شما می دهد و او از اتاق خارج می شود. شما فوق العاده خوش شانس هستید! اولین کاری که باید انجام دهید این است که دماسنج را به چیزی گرمتر از بدن خود وصل کنید. چرا دقیقا؟ مثلا به باتری. با این حال، این روش فقط در زمستان کار می کند، زیرا باتری ها در تابستان گرم نمی شوند. اما نگران نباشید، حتی در فصل گرم می توانید راهی برای خروج از وضعیت پیدا کنید. برای این کار تلویزیون یا چراغ های اتاق را روشن کنید و دماسنج خود را به یکی از این موارد وصل کنید.

پس از مدت کوتاهی، دمای آن به معنای واقعی کلمه بالا خواهد رفت. خوب، اگر هیچ وسیله برقی در این نزدیکی وجود ندارد، حداقل دماسنج را روی چیزی بمالید، مثلاً روی مبل.

با این حال، شما باید بسیار مراقب باشید!

اولاً دما باید واقعی باشد نه فوق العاده بالا، زیرا اگر 42 درجه باشد، فریب شما آشکار می شود.

و ثانیاً تا حد امکان با دماسنج رفتار کنید زیرا شکستن آن آسان است و سپس جیوه روی زمین یا روی شما ریخته می شود که مشکلات بزرگی را تهدید می کند.

با این همه چیز مشخص است. اما اگر به پرستار بیایید و او با لجاجت به شما نگاه کند، بدون اینکه حتی چشمانش را بردارد، چه؟ چندین روش جالب و مطمئن وجود دارد.

• قبل از رفتن به مدرسه یا محل کار، یک دماسنج با خود از خانه ببرید، در حالی که فراموش نکنید که آن را در یک قلمدان مخصوص قرار دهید (تا در راه نشکند). کمی قبل از رفتن به مطب، آن را تا دمای مطلوب گرم کنید، خوشبختانه راه های زیادی وجود دارد. اکنون باید دماسنج را بدون اینکه پرستار متوجه شود تعویض کنید. من به شما توصیه می کنم مهارت خود را در خانه تقویت کنید. البته کار آسانی نیست، اما با مهارت مناسب موفق خواهید شد. شما باید یک دماسنج مشابه دماسنج مورد استفاده در پست کمک های اولیه بخرید.
• و این گزینه بسیار ساده تر است. شما باید یک پد گرم کننده کوچک در خانه بسازید. بنابراین، این می تواند یک کیسه پلاستیکی کوچک پر از آب باشد که بعداً در زیر بغل قرار می گیرد و با نوار چسب محکم می شود. با این حال، پلی اتیلن ممکن است ترکیده شود، بنابراین بهتر است آن را با یک پارچه بپیچید. بنابراین، اکنون، قبل از رفتن به اتاق پزشکی، آب گرم را در یک پد گرمایشی می ریزیم، آن را تعمیر می کنیم و برای اندازه گیری دما حرکت می کنیم.

مهم! لازم است که کیسه دما را تا دمای خاصی افزایش دهد، در غیر این صورت "ترفند" شما کار نخواهد کرد. من توصیه می کنم قبل از تمرین.

• در نهایت، می توانید کفی های مخصوصی را خریداری کنید که به محض مخلوط شدن مواد موجود در آنها شروع به گرم شدن می کنند (آنها باید کمی شکسته شوند). در این حالت چندین ساعت گرم می مانند. هزینه کفی فقط چند ده روبل است.

ویدئویی در مورد چگونگی افزایش دمای بدن؟ با دقت!!!

مفهوم غیرطبیعی دمای بدن راهی برای خروج از موقعیتی است که اصلاً نمی خواهید به جایی بروید. بسیاری از کودکان از چنین ترفندی استفاده کردند و دماسنج را برای مدت کوتاهی روی باتری داغ قرار دادند.

امروزه راه های بسیار بیشتری برای افزایش سریع دما تا 38 وجود دارد.برخی از آنها بی خطر هستند، برخی دیگر باید با احتیاط انجام شوند.

تمام روش های ارائه شده که به افزایش مصنوعی دما کمک می کند توصیه نمی شود، اما در صورت لزوم می توان از آنها استفاده کرد. آنها به افزایش آن به 38-39 درجه کمک می کنند.

اگر فردی دمای پایینی دارد، استفاده از این وجوه توصیه نمی شود - برای عادی سازی شاخص ها بهتر است به پزشک مراجعه کنید:

برخی معتقدند که تمشک می تواند دما را افزایش دهد. این چنین نیست، زیرا به درجات پایین تری برده می شود. توت به افزایش تعریق کمک می کند و اسید استیل سالیسیلیک موجود در ترکیب بر دما تأثیر منفی می گذارد.

داروهای مردمی

چندین روش نه همیشه خوشایند، اما موثر برای افزایش دما وجود دارد. آنها بر اساس داروهای مردمی هستند، یکی از آنها استفاده از نمک است.

برای این کار نمک را گرفته و روی ناحیه زیر بغل بمالید. با این عمل افزایش موضعی دماسنج مشاهده می شود که البته کافی خواهد بود.

پیاز به همان اندازه دما را بالا می برد، اما بوی خاصی از آن متصاعد می شود که بلافاصله توسط پرستار قابل تشخیص خواهد بود.

توجه داشته باشید!اگر اطمینان دارید که دیگران از دماسنج برای اندازه گیری استفاده نخواهند کرد، می توانید از روش دیگری استفاده کنید که به طور خلاصه عملکرد را افزایش می دهد.

برای این کار باید 2 فنجان چای گرم را پشت سر هم بنوشید و برای اثربخشی بیشتر، کمپرس گرم را روی پیشانی خود قرار دهید.

روش هایی که به افزایش ایمن دما در یک فرد بالغ در بدن کمک می کنند نه تنها بر اساس استفاده داخلی از هر جزء است.

آنها همچنین با وسایل خارجی مرتبط هستند. برخی از آنها فوراً درجه را افزایش می دهند، برای عمل دیگران باید حداقل نیم ساعت صبر کرد.

روش هایی را برای افزایش درجه دماسنج با داروهای مردمی در نظر بگیرید:

ریختن	ابتدا باید یک سطل آب داغ روی خود بریزید. پس از آن، به سرعت خود را با آب سرد خیس کنید. ارزش اندازه گیری دما را دارد و اگر تغییری نکرده، مدتی در کنار باتری بایستید
محلول خردل	یک کاسه آب گرم آماده کنید که پودر خردل را در آن حل کنید. پاهای خود را به مدت 20 دقیقه در آب قرار دهید و به زودی شاهد افزایش دماسنج به 38 درجه خواهید بود.
روغن سبزیجات	چند قاشق غذاخوری از محصول را داخل تابه بریزید و کمی آتش بزنید. وقتی روغن کمی خنک شد آن را بنوشید. اگر منتظر خنک شدن نباشید - خطر سوزش گلو وجود دارد
تمرینات بدنی	همانطور که می دانید، ورزش بدن را گرم می کند، بنابراین باید به مدت 10 دقیقه به طور فعال چمباتمه بزنید، در جای خود بدوید و خم شوید. این روش نه تنها باعث افزایش دما می شود، بلکه به تقویت سیستم ایمنی نیز کمک می کند.
چسب	این روش برای شبیه سازی اضافی آبریزش بینی مناسب است. لازم است سوراخ های بینی را کمی با چسب PVA آغشته کنید، سپس دما به 38 درجه می رسد و با عطسه همراه است.
تکنیک تنفس	این روش از کوهنوردانی به عاریت گرفته شده است که برای جلوگیری از هیپوترمی در ارتفاعات کوهستانی، تمرینات ویژه ای برای ریه ها انجام می دهند. پس از 5 نفس عمیق، باید نفس خود را به شدت حبس کنید و شکم و دیافراگم خود را سفت کنید. تمرین 7 بار تکرار می شود، سپس دما می تواند به 37.3 درجه برسد
چربی	این روش به حفظ دمای بالا برای مدت طولانی کمک می کند. برای انجام این کار، بدن را با چربی آغشته کنید و خود را محکم زیر پوشش ها بپیچید. این تکنیک مملو از بروز تب است، بنابراین بسیار مهم است که مراقب باشید

یکی دیگر از روش های موثر که نیاز به زیرکی دارد، تغییر محتاطانه دماسنج است.لازم است از قبل بدانید که دماسنج چگونه به نظر می رسد و به طور مصنوعی شاخص های روی آن را در خانه بالا می برد. با رسیدن به کلینیک، دماسنج خود را به جای یک محصول پزشکی قرار دهید.

این روش ها در حد اعتدال خوب هستند. برای انجام ترفندها نباید روزانه به استفاده از مواد ذکر شده متوسل شوید - توصیه می شود در صورت لزوم یک بار این کار را انجام دهید.

ویدیوی مفید

پست های مشابه