ویژگی هایی که بازی ها را توسعه می دهند. بازی های فضای باز برای رشد کیفیت های فیزیکی در کودکان پیش دبستانی

"لاستیک ها"

احتمالاً محبوب ترین بازی در بین دختران است. بسیاری کلمات "Pe-she-ho-dy، dot، ma-ma dot، pa-pa dot، boo-ra-ti-but..." را به خاطر خواهند آورد. آنها در یک استراحت بزرگ هم در حیاط خیابان و هم در راهروهای مدرسه پریدند. و صاحب آدامس با ارزش سه متری بلافاصله محبوب ترین دختر کلاس شد.

قوانین بازی: دو بازیکن به "لاستیک" تبدیل می شوند، سپس یک بازیکن وظایف را در سطوح مختلف در ارتفاع انجام می دهد. به محض اینکه جامپر مرتکب اشتباه می شود، جای خود را با بازیکن دیگری عوض می کند. شش سطح وجود داشت، آخرین مرحله در سطح گردن به پایان می رسید و فقط از دخترانی که بیشتر می پریدند اطاعت می کرد.

بازی باندهای لاستیکی توسعه می یابد:توانایی پرش، چابکی، انعطاف پذیری، تعادل، هماهنگی، ظرافت و سهولت حرکت.

فوتبال حیاط

عظیم ترین و جالب ترین بازی. همه از جوان تا پیر، پسر و دختر و حتی والدینشان (معمولاً در یک تیم) آن را بازی می کردند. بزرگترین ناامیدی زمانی بود که توپ از زیر ماشین غلتید، در درختی گیر کرد یا روی پشت بام خانه پرواز کرد.

قوانین بازی: تعداد نامحدود بازیکن، فضای بازی نامحدود، دروازه‌ها، معمولاً درهای گاراژ یا یک منطقه مشخص با سنگ. همه داوران، اما معتبرترین آنها، داوران ارشد بودند. "آفساید" بود، اما همه نمی دانستند چیست. یک خطا نیز وجود داشت، اما، به عنوان یک قاعده، هل دادن بیش از حد فعال به عنوان "بدن" تعبیر شد و "بدن در فوتبال مجاز است". محبوب ترین ضد عفونی کننده و عامل التیام زخم چنار است.

بازی فوتبال حیاط توسعه می یابد:تفکر تاکتیکی، حس تیمی و ویژگی های رهبری، سرعت و تدبیر، دقت، قدرت، ویژگی های مبارزه توانایی مقاومت در برابر خستگی، تشنگی و آمادگی برای انجام تکالیف.

"دزدان قزاق"

بازی ای که هم پسرها و هم دخترها آن را دوست دارند. هرچه افراد بیشتری آن را بازی کنند، جالب تر است. شما می توانید در هر جایی بازی کنید، نکته اصلی این است که مکان های منزوی برای پنهان شدن وجود دارد.

قوانین بازی: شرکت کنندگان در بازی به دو تیم تقسیم می شوند. با هزینه "یک-دو-سه" سارقان پراکنده می شوند و قزاق ها در این زمان مکانی را برای "دختر" انتخاب می کنند که در آن سارقان دستگیر شده را هدایت می کنند. پس از مدتی مشخص، قزاق ها به دنبال دزدان می روند. اگر آنها موفق شدند آنها را بگیرند، سپس سارق را به سیاه چال می برند. هدف سارق رهایی از اسارت و نجات دوستانش است. بازی زمانی به پایان می رسد که قزاق ها همه دزدها را بگیرند.

بازی "قزاق-دزدان" توسعه می یابد:شهود، تفکر قیاسی، مهارت، دقت و ویژگی های سرعت-قدرت.

"جهنم زن"

یک بازی توپ محبوب که حداقل به سه نفر برای بازی نیاز دارد.

قواعد بازی: دو نفر از سه - باونسرها، در فاصله پنج متری مقابل یکدیگر بایستند. هدف آنها پرتاب توپ به سمت یکدیگر است و سعی می کنند راننده را که سعی دارد توپ را دور بزند "ناک اوت" کنند. اگر راننده یک توپ پرنده را بگیرد، یک زندگی به آن اضافه می شود.

بازی Dodgeball توسعه می یابد: هماهنگی حرکات، سرعت واکنش، مهارت، دقت.

"کلاسیک"

یکی دیگر از بازی های مورد علاقه دختران. پیش از این، تمام پیاده روها با مربع های گچی "کلاسیک" رنگ آمیزی شده بودند. و حتی بزرگسالان نیز که از آنجا عبور می کردند نمی توانستند مقاومت کنند و بپرند.

قوانین بازی: شما به مقداری شی نیاز دارید که باید روی مربع مورد نظر پرتاب کنید، و همچنین خود "کلاسیک ها" که با گچ روی سنگفرش کشیده شده اند. با شروع از مربع اول، بازیکن باید یک سنگ پرتاب کند، بسته به ویژگی های انواع کلاسیک، روی یک یا دو پا بپرد، بچرخد و به عقب بپرد و شی خود را بگیرد. اگر جسم خارج از مربع مورد نظر پرواز کرد، نوبت به بازیکن بعدی می رسد.

بازی هاپسکاچ توسعه می یابد:چشم، مهارت، هماهنگی حرکات.

"سیب زمینی داغ"

آنها معمولاً عصرها بازی می کردند و در یک دایره در زمین بازی جمع می شدند. داستان گفتن در طول بازی یا اظهار نظر در مورد پرتاب های رفقا.

ترجمه تجربه

بویانوا الا گنادیونا،

مربی تربیت بدنی
MADOU شماره 15، روستای بورکی، منطقه نوگورود.

ما هنوز استاد نشدیم
و رکورد نزنید،
اما در حال حاضر در مهد کودک
آشنایی با ورزش

بدون شک عشق به فرهنگ بدنی باید از دوران کودکی القا شود، به ویژه در شرایط زندگی مدرن، جایی که ما توسط فناوری های اطلاعاتی زیادی احاطه شده ایم، سطح فعالیت بدنی انسان همواره به حداقل می رسد. با این حال، هنگام آشنا کردن کودک با ورزش، مهم است که در آن زیاده روی نکنید، زیرا فعالیت بدنی بیش از حد می تواند به کودک آسیب برساند. ورزش و بازی های بیرون از خانه در مهدکودک ها فقط نوعی میانگین طلایی است. محتوای حوزه آموزشی "فرهنگ بدنی" با هدف دستیابی به اهداف شکل گیری علاقه و نگرش ارزشی کودکان به فرهنگ بدنی است. یکی از وظایف تربیت بدنی کودکان پیش دبستانی، ایجاد علاقه به فرهنگ بدنی و ورزش است. من معتقدم که بازی های ورزشی وسیله ای موثر برای آموزش کودکان در سنین بالاتر پیش دبستانی با نگرش مثبت نسبت به ورزش است. در نظام فرهنگ بدنی کودکان پیش دبستانی بزرگتر به انواع بازی ها و تمرینات ورزشی توجه زیادی می شود که در حل تکالیف تربیتی و تربیتی اهمیت زیادی دارد. بازی هایی برای توسعه دقت، مهارت حرکات، چشم، جهت گیری در فضا.

در بازی، کودکان باید به سرعت تصمیم بگیرند، که به توسعه تفکر، سرعت واکنش های حرکتی به سیگنال های بینایی و شنوایی کمک می کند. در جریان بازی های ورزشی، ویژگی های اخلاقی و ارادی شخصیت در کودکان شکل می گیرد، بازی ها به بیان آزادانه احساسات کمک می کند و دایره لغات کودکان غنی می شود. البته بازی های ورزشی نیاز به آموزش طولانی مدت دارند و در سنین پیش دبستانی بر عناصر بازی های ورزشی تسلط پیدا می کنند که در آینده به آنها امکان می دهد تا با سرعت بیشتری بر تکنیک یک بازی ورزشی به طور کامل تسلط پیدا کنند.

در بهار، تابستان، پاییز، بازی‌های فضای باز برای کودکان در فوتبال، بسکتبال، بدمینتون، شهرها، دوچرخه‌سواری، بازی‌های با بشقاب پرنده در دسترس است. انواع حرکات و اعمالی که در بازی‌های ورزشی انجام می‌شود، تأثیر سلامتی زیادی در تقویت سلامت، سخت‌شدن و رشد جسمانی کودکان دارد و به عنوان وسیله‌ای برای تفریح ​​فعال عمل می‌کند. آنها به سازماندهی اقامت طولانی و جالب کودکان در هوای تازه کمک می کنند، به انواع فعالیت های مستقل، توسعه فعالیت کمک می کنند.

من تجربه موسسه آموزشی پیش دبستانی خود را در سازماندهی بازی های ورزشی با کودکان در سنین پیش دبستانی بالاتر ارائه می کنم.

فرزندان ما از تربیت بدنی لذت می برند و عاشق بازی های فضای باز هستند. به منظور فعال و تحریک فعالیت حرکتی در موسسه آموزشی پیش دبستانی، شرایط لازم ایجاد شده است: گروه ها، سالن بدنسازی مجهز به تجهیزات ورزشی لازم است. زمین های پیاده روی و منطقه اطراف مهد کودک به شما امکان می دهد فعالیت های حرکتی فعال را برای کودکان سازماندهی کنید. آشنایی خود را با بازی های ورزشی با انتخاب اطلاعاتی در مورد بازی های قابل دسترس برای کودکان پیش دبستانی آغاز می کنیم، با قوانین بازی و قوانین رفتار کودکان در حین بازی آشنا می شویم، تمرین ها و اقدامات ابتدایی را در بازی ها می آموزیم. ما به تدریج شروع به آموزش بازی با عناصر بازی های ورزشی به کودکان می کنیم و از ساده به پیچیده حرکت می کنیم. سپس کودکان حرکات را در فعالیت حرکتی مشترک و مستقل بهبود می بخشند.

خود بازی ها طبق قوانین ساده شده برگزار می شوند ، عناصر بازی های ورزشی با در نظر گرفتن سن ، سلامت جسمانی ، آمادگی جسمانی و علایق کودک انتخاب می شوند. بنابراین پسرها دوست دارند فوتبال بازی کنند، به شهرها بروند، با توپ تمرین کنند.

آشنایی کودکان با ورزش های تابستانی در مورد بدمینتون صحبت کردیم. بدمینتون ورزشی است که با شاتل و راکت انجام می شود. این بازی به شرایط خاصی نیاز ندارد، شما می توانید در هر منطقه کوچکی بازی کنید. معلوم شد که بسیاری از کودکان در خانه بدمینتون دارند و تنها یاد گرفتن نحوه بازی باقی مانده است. و یکی دیگر از انگیزه های یادگیری موفقیت دانش آموزان مدرسه بورکوو ما در مسابقات منطقه ای بدمینتون بود.

آموزش بازی با شکل گیری توانایی عمل با شاتل و با راکت آغاز شد. بچه ها با یادگیری ضرب و شتم خروس، هر ضربه را شمردند و رکوردهای خود را ثبت کردند. ورزش و بازی در فضای باز به شیوه ای بازیگوش برگزار می شود که کودکان علاقه مند هستند. سپس طبق قوانین ساده شده، بچه ها به بازی دوتایی روی آوردند. بازی چقدر احساسات مثبت به کودکان می دهد. من خودم با علاقه زیاد با بچه ها بازی می کنم، این بازی دوران کودکی من است.

بازی "شهرها" به شکل ساده شده برای کودکان بزرگتر در دسترس است. Gorodki - یک بازی قدیمی روسی، چشم، دقت حرکات را توسعه می دهد، عضلات بازوها و کمربند شانه را تقویت می کند.

قوانین بازی در شهرها برای کودکان پیش دبستانی در مقایسه با بازی بزرگسالان بسیار ساده شده است. و در اینجا کودکان خلاقیت خود را در اختراع فیگورهای جدید نشان می دهند.

بازی مورد علاقه پسرها فوتبال است. ما آموزش تکنیک های اصلی بازی را ارائه می دهیم: ضربه زدن به توپ، دریبل زدن، حمل توپ، تکنیک های بازی دروازه بان.

یکی از تمرینات ورزشی هیجان انگیز برای کودکان دوچرخه سواری است. به رشد جهت گیری کودکان در فضا، حفظ تعادل، رشد استقامت، مهارت، شجاعت، اعتماد به نفس کمک می کند. برای سواری در خیابان، یک مسیر دوچرخه با گذرگاه عابر پیاده، یک مسیر پیچ در پیچ مشخص شده است، مکان هایی برای پارک دوچرخه تعیین می شود. با بچه هایی که دوچرخه سواری دو چرخ را بلد هستند، هفته ای دو بار برای پیاده روی، یک فعالیت مشترک با مربی تربیت بدنی برگزار می شود که در طی آن بچه ها مهارت های عملی در دوچرخه سواری پیدا می کنند، با قوانین دوچرخه سواری، قوانین راهنمایی و رانندگی آشنا می شوند. و بازی روی دوچرخه. طبق سنت ، در بهار تعطیلات را ترتیب می دهیم - "باز شدن فصل دوچرخه سواری". کودکان مهارت های خود را در اسکیت سواری، سواری با سرعت در پاییز در تعطیلات "بسته شدن فصل دوچرخه سواری" نشان می دهند.

نه کمتر بازی هیجان انگیز - Frisbee. فریزبی یک دیسک پلاستیکی سبک وزن است. بازی های بشقاب پرنده به کودکان کمک می کند تا هماهنگی، انعطاف پذیری و مهارت را توسعه دهند. بشقاب پرنده را می توان نه تنها به فاصله دور، بلکه در یک هدف نیز پرتاب کرد، خوب است که آن را درست در دستان خود بگیرید و دیسک را به سمت یکدیگر پرتاب کنید.

می خواهم توجه داشته باشم که ما در کودکان علاقه مند به بازی هایی با عناصر ورزش ، تمرینات ورزشی ، تمایل به استفاده از آنها در فعالیت حرکتی مستقل هستیم. همه این تنوع بازی ها و تمرین های ورزشی برای کودکان پیش دبستانی در دسترس است. شاید فرزندان ما ورزشکاران برجسته ای نشوند، اما با انجام تربیت بدنی، سلامتی و عملکرد بالایی به دست می آورند که به آنها امکان می دهد خوب درس بخوانند و در هر شغلی موفق شوند.

بازی هایی که ویژگی های ارادی کودک را توسعه می دهند در درجه اول با هدف شکل گیری توانایی های بدنی کودکان مانند مهارت ، واکنش سریع ، اراده ، تلاش برای پیروزی ، استقامت و برخی دیگر است.

این بازی ها هستند که به غلبه بر نقص های آموزش خانگی کمک می کنند، زمانی که کودک بیش از حد حساس است و با زندگی در یک تیم سازگار نیست. و این اغلب برای آن دسته از کودکانی اتفاق می افتد که نه در سن 2-3 سالگی، بلکه فقط در سن 5-6 سالگی وارد مهد کودک می شوند.

با کمک بازی‌های انتخاب شده در این بخش، مربی به بسیاری از بچه‌ها کمک می‌کند تا فردیت، توانایی‌ها، توانایی هدایت سریع موقعیت خود را نشان دهند. علاوه بر این، کودکان نه تنها در مورد دستاوردهای خود، بلکه در مورد موفقیت تیم به طور کلی فکر می کنند، که در هنگام ایجاد یک تیم قوی و منسجم بسیار مهم است.

جبران

هدف بازی:برای آموزش کودکان به بازی در یک تیم، توسعه حافظه، تفکر و تخیل، توانایی هدایت موقعیت. توسعه ویژگی های فیزیکی مانند اراده، میل به پیروزی، قدرت، چابکی و سرعت.

تجهیزات:دستمال یا روبان قرمز.

سن: 3-4 سال

پیشرفت بازی:معلم بچه ها را به بازی با هم دعوت می کند. برای انجام این کار، با کمک هر شمارنده، درایور انتخاب می شود. شمارش معمولاً بعدی است.

یک دو سه چهار پنج،
برای پیاده روی بیرون رفت.
ناگهان نوار لاستیکی بیرون می آید
و یکی از آنها را حذف می کند.
اینجا چه باید کرد،
چگونه اینجا باشیم؟
بیا بیرون تو رهبری

(V. Volina)

پس از آن، رهبر قوانین بازی را برای بچه ها توضیح می دهد. بچه ها باید از راننده فرار کنند که سعی می کند به یکی از بازیکنان برسد و با دست شانه او را لمس کند. اگر این اتفاق بیفتد، آنوقت بازیکنی که مورد تمسخر قرار گرفته بود یک دستمال قرمز را از دستمال تعقیب کننده می گیرد و رهبر می شود.

وظیفه بازیکنان این است که دائماً نحوه تغییر رانندگان را نظارت کنند و در اسرع وقت از رسیدن به عقب فرار کنند. اگر زمین بازی خیلی بزرگ نیست، می توانید 4-5 دایره به قطر 30-40 سانتی متر با گچ بکشید، که به عنوان "خانه" برای کسانی که فرار می کنند، عمل می کند.

این بازی معمولاً برای کودکان بسیار سرگرم کننده و محبوب است، بنابراین می توان آن را اغلب با کودکان پیش دبستانی بزرگتر بازی کرد.

قایم باشک

هدف بازی:ایجاد ویژگی های فیزیکی مانند سرعت، مهارت، پرورش اراده، میل به پیروزی، آموزش ابتکار عمل و نشان دادن فردیت خود، پرورش پاسخگویی، صداقت در کودکان، برانگیختن میل به برقراری ارتباط با همسالان، توسعه منطق، سرعت از تفکر

تجهیزات:روسری یا روسری ضخیم برای بستن چشم راننده.

سن: 3-4 سال

پیشرفت بازی:رهبر بچه ها را به بازی مخفیانه دعوت می کند، اما نه ساده، بلکه غیر معمول. ابتدا باید درایور را انتخاب کنید. با ماشین حساب زیر می توانید این کار را انجام دهید.

بالا-بالا
توپم را راحت پرتاب کردم.
بالای خانه، بالای پشت بام،
ابرها بالا
اما توپ من از بهشت ​​افتاد
غلت خورده به جنگلی تاریک...
یک دو سه چهار پنج.
من میرم دنبالش!

(V. Volina)

کودکی که از بین بقیه شرکت کنندگان انتخاب شده بود، با دستمال چشم بسته می شود و از او خواسته می شود یک قافیه کوچک بگوید. یک، دو، سه، چهار، پنج، من می روم نگاه کنم. آماده ای یا نه، من آمدم. در حالی که راننده این کلمات را می گوید، همه بچه های دیگر شروع به پنهان شدن می کنند، اما وقتی آخرین عبارت را می گوید، چشم بند خود را برمی دارد و با دقت به اطراف نگاه می کند تا متوجه بچه هایی شود که خیلی خوب پنهان نشده بودند یا وقت نداشتند این کار را انجام دهند. اصلا

اگر راننده متوجه بازیکن شود، باید با صدای بلند نام او را صدا بزند و به جستجوی بقیه شرکت کنندگان ادامه دهد. بازیکنی که آخرین بازیکن پیدا شد، رهبر می شود، آنها چشمان او را می بندند و از او می خواهند شمارشی را بگوید، که طی آن همه دوباره پنهان می شوند.

این بازی را می توان با بچه های بزرگتر هم انجام داد، در حالی که آنها مانند بچه ها نباید تا 5 بشمارند، بلکه تا 10 یا حتی تا 20 بشمارند. اگر راننده یکی از بازیکنان را پیدا کرد، نه تنها باید نام او را بگوید، بلکه همچنین به یک موضوع خاص بدوید و نام را دوباره بگویید.

اگر بازیکن در همان زمان از راننده جلو افتاد، زودتر به نقطه مورد نیاز دوید و نام خود را با صدای بلند تلفظ کرد، آنگاه خودش راننده می شود.

هدیه کیست

هدف بازی:برای ایجاد ویژگی هایی مانند سرعت، مهارت، اراده، توانایی کنترل آگاهانه اعمال خود.

تجهیزات:یک طناب به طول 1 متر، 2 صندلی کودک، یک جعبه کوچک با یک آب نبات در داخل، شیرینی یا جوایز کوچک دیگر برای همه شرکت کنندگان.

پیشرفت بازی:معلم بچه ها را دور هم جمع می کند و پیشنهاد می کند سریع ترین و ماهرترین را پیدا کنید، برای این شما باید در مسابقه شرکت کنید.

لیدر صندلی ها را پشت سر هم قرار می دهد و با کمک یک شمارنده دو شرکت کننده در بازی را انتخاب می کند که پشت به پشت هم جای خود را روی صندلی ها می گیرند. شمارنده می تواند بعدی باشد.

سه دلفین قایقرانی کردند
پشتشان را به سوی آسمان قوس کردند،
از سه طرف آمدند.
ای کوسه، برو بیرون!

(V. Volina)

زیر صندلی ها باید یک طناب قرار دهید که جعبه ای با یک جایزه کوچک به مرکز آن گره خورده است. طناب باید طوری قرار گیرد که انتهای آن زیر پای شرکت کنندگان باشد.

سپس با علامت رهبر بچه ها سعی می کنند هر چه زودتر طناب را بگیرند و به سمت خود بکشند تا دشمن وقت نگیرد دمش را بگیرد. کسی که توانست این کار را انجام دهد برنده است. برنده یک آب نبات یا جایزه دیگر را از جعبه بیرون می آورد و به سمت بچه ها می رود که به نوبه خود شرکت کنندگان جدیدی را انتخاب می کنند.

چه کسی قوی تر است

هدف بازی:برای ایجاد ویژگی های کودکان مانند استقامت، میل به پیروزی، اراده، سرعت واکنش، توانایی حرکت سریع در وضعیت فعلی.

تجهیزات:چوب ژیمناستیک، دایره ای به قطر 50 سانتی متر که روی زمین یا زمین بازی کشیده شده است.

سن: 4-5 سال

پیشرفت بازی:رهبر گروه بچه ها را به 2 تیم تقسیم می کند و از هر یک از آنها دعوت می کند تا نامی برای خود بیاورند. وقتی بچه ها با این کار کنار آمدند، می توانید شروع به توضیح قوانین بازی کنید، که عبارتند از کشیدن حریف به سمت خود.

در مرحله بعد، بچه ها از هر تیم یک شرکت کننده را انتخاب می کنند که با یکدیگر رقابت کنند. بچه ها در مرکز دایره می ایستند ، چوب ژیمناستیک را با دستان خود می گیرند و شروع به کشیدن حریف به سمت خود می کنند و سعی می کنند او را به نیمه دایره خود بکشند. شرکت‌کننده‌ای که برنده مسابقه شده است، یک امتیاز برای تیم خود می‌آورد. سپس سایر نمایندگان تیم ها بیرون می آیند و به همین ترتیب تا زمانی که همه در بازی شرکت کنند. تیمی که بیشترین امتیاز را داشته باشد برنده می شود.

گزینه های دیگری برای انجام بازی وجود دارد، به عنوان مثال این یکی. شرکت کنندگان به دو تیم تقسیم می شوند و در مقابل یکدیگر صف آرایی می کنند. سپس بازیکنان دست راست خود را می گیرند و دست چپ را پشت سر خود می گیرند. با سوت معلم، همه شروع به کشیدن حریف به سمت خود می کنند. تیمی که بتواند بچه های بیشتری را بکشد برنده مسابقه است. اما نباید فراموش کرد که یا فقط پسران یا دختران باید با یکدیگر رقابت کنند تا نیروهای شرکت کنندگان برابر باشند.

تصویر را جمع آوری کنید

هدف بازی:برای رشد حافظه کودکان و توانایی دیدن تغییراتی که با اشیاء رخ داده است، یادگیری به خاطر سپردن ترتیب چیدمان مواد بصری، توسعه ویژگی هایی مانند سرعت، مهارت، اراده و میل به پیروزی.

تجهیزات: 2 عکس مقوایی یکسان از یک پروانه، به 9 قسمت مساوی بریده شده است. یک تصویر کامل کوچکتر از یک صفحه منظره (برای نمونه).

سن: 4-5 سال

پیشرفت بازی:معلم از بچه ها دعوت می کند که به دو تیم تقسیم شوند که هر کدام باید تعداد پسر و دختر یکسانی داشته باشند. سپس به کودکان تصویری نشان داده می شود که یک پروانه و مجموعه ای از کارت های کوچک را نشان می دهد. از آنهاست که باید همان الگو را جمع آوری کنید.

در مرحله بعدی، رهبر کارت ها را در خط نهایی هر تیم قرار می دهد و به بچه ها یک مسابقه رله غیرمعمول ارائه می دهد. قوانین آن این است که بچه ها باید به نوبت همه کارت ها را بیاورند، سپس، پس از جمع آوری، یک نقاشی از قطعات آورده شده جمع آوری کنند. بازی توسط تیمی برنده می شود که کار را سریعتر انجام دهد.

در این بازی می توانید نه تنها از کارت ها، بلکه از مکعب های عکس نیز استفاده کنید. در این مورد، لازم است از قبل بحث شود که بچه ها کدام تصویر را جمع آوری کنند.

طناب

هدف بازی:توسعه دستگاه دهلیزی کودکان، توانایی حرکت با دوستان در یک ستون.

تجهیزات:دو طناب هر کدام 2 متر، 6 پین، خطوط شروع و پایان کشیده شده.

سن: 4-6 سال

پیشرفت بازی:معلم بچه ها را به یک بازی بسیار جالب به نام "طناب" دعوت می کند. قوانین آن این است که باید همه بازیکنان تیم را در سریع ترین زمان ممکن به خدمت گرفت.

در مرحله بعد، رهبر بچه ها را به 2 تیم تقسیم می کند تا قدرت آنها تقریباً برابر باشد. سپس باید پین ها را طوری بچینید که دو تا از آنها در مسیر تیم ها قرار گیرند و سومی در انتها باشد. باید دورش بچرخید و بعد برگردید. اگر در حین حرکت تیم پین را لمس کرد و افتاد، پس باید برگردید و دوباره آن را قرار دهید.

بنابراین، به اعضای تیم اول یک طناب داده می شود، و در سوت شروع به حرکت در اطراف پین ها می کنند، سپس در یک خط مستقیم به عقب برمی گردند. حالا شرکت‌کننده بعدی طناب را می‌گیرد و دو نفر از قبل شروع به حرکت می‌کنند. این کار تا زمانی ادامه می‌یابد که همه اعضای هر تیم با یک قطار به صف شوند و طناب را نگه دارند. حرکت در چنین ستونی بسیار دشوار است، بنابراین باید به بچه ها هشدار داد که اگر آهسته تر حرکت کنید، شانس بیشتری برای رسیدن به خط پایان وجود دارد و سپس ابتدا شروع کنید.

تیمی که مسافت را با دقت بیشتری طی کرد و ابتدا به خط شروع بازگشت، برنده بازی است.

نوع دیگری از این بازی نیز وجود دارد: کودکان از طناب استفاده نمی کنند، بلکه لباس های بازیکن قبلی را نگه می دارند، اما حرکت در این راه بسیار دشوارتر است، بنابراین، چنین بازی را فقط می توان با کودکان بزرگتر انجام داد. سن پیش دبستانی

چه کسی اول به پرچم می رسد

هدف بازی:توسعه هوش، تدبیر، توانایی واکنش سریع و انجام اقدامات لازم در یک موقعیت خاص. با استفاده از دستورات دریافتی، تفکر و توانایی حرکت در اتاق با چشمان بسته را توسعه دهید.

تجهیزات:دو پرچم کوچک روی پایه، دو روسری یا روسری برای چشم بند، 4 بادکنک.

سن: 5-6 سال

پیشرفت بازی:رهبر قوانین بازی را برای کودکان توضیح می دهد که شامل رسیدن به پرچم در سریع ترین زمان ممکن است، اما در عین حال لازم است بر موانع نامرئی غلبه کرد.

کودکان به دستور معلم برای "اول دوم" محاسبه می شوند، سپس آنها به 2 گروه تقسیم می شوند که یکی شامل اعداد اول و دیگری - دوم است. در مرحله بعدی، بچه ها به طور مستقل اسامی تیم های خود را ارائه می کنند و هر کدام 2 نفر را برای شرکت در بازی انتخاب می کنند که یکی از آنها در طول مسابقه باعث ایجاد یک کودک دیگر می شود.

اکنون شرکت کنندگانی که مسافت را طی می کنند و به دنبال پرچم می گردند، با یک روسری یا روسری چشم بسته می شوند و بادکنک هایی در راه رسیدن به شی مورد انتظار قرار می گیرند. اگر یک شرکت کننده در رله پا روی توپ بگذارد یا با پای خود توپ را لمس کند، تیم 1 امتیاز از دست می دهد. برای جلوگیری از این امر، کودک دیگری که توسط دستیار انتخاب می شود، به شرکت کننده می گوید در حالی که شرکت کننده در حال حرکت است کجا برود.

شرکت‌کننده‌ای که به پرچم می‌رسد آن را در دست می‌گیرد، بانداژ را برمی‌دارد و به سرعت به خط شروع بازمی‌گردد. بچه ای که اول می دود 3 امتیاز و بچه دوم فقط یک امتیاز می گیرد. اکنون این تیم 2 شرکت کننده دیگر را برای یک مسابقه مشابه انتخاب می کند. این کار تا زمانی ادامه می یابد که همه بچه ها در رله شرکت کنند. معلم تمام این مدت بازی را تماشا می کند و تعداد امتیازات را می شمارد.

اگر بالون در حین مسابقه رله به طرفین پرواز کرد، رهبر آن را در جای خود قرار می دهد. توپ را می توان با یک شی با شکل مشابه جایگزین کرد.

هنرمند توجه

هدف بازی:چندین راه برای تقویت حافظه به کودکان نشان دهید، به کودکان بیاموزید که به طور مستقل تفکر و توجه را توسعه دهند، گفتار کودکان را توسعه دهند و آنها را در بازی با همسالان مشارکت دهند.

تجهیزات: 3 روسری چشم بند، 3 تکه گچ در رنگ های مختلف و مقداری آهن ربا برای اتصال به تخته مغناطیسی.

سن: 5-6 سال

پیشرفت بازی:رهبر 4 دایره کوچک را با گچ روی یک تخته مغناطیسی (به قطر حدود 20 سانتی متر) می کشد که در مرکز هر یک دایره کوچک دیگری می کشد. سپس از بچه ها دعوت می کند که با دقت به شکل ها نگاه کنند و مکان هر کدام را به بهترین شکل ممکن به خاطر بسپارند.

سپس معلم از بچه ها دعوت می کند تا حافظه خود را بیازمایند. برای این کار، او 2-3 کودک را به تخته سیاه فرا می خواند، با یک روسری چشم آنها را می بندد و به هر کدام یک تکه گچ با رنگ متفاوت می دهد.

اکنون هنرمندان توجه باید علائم کوچکی را به شکل دایره های کوچک یا صلیب در مکان هایی که به نظر آنها دایره ها قرار دارد روی تخته قرار دهند. وقتی همه شرکت‌کنندگان کار را کامل کردند، بانداژها را برمی‌دارند و همه بچه‌های دیگر شروع به ارزیابی دقیق بودن هر کودک می‌کنند.

اگر بچه علامتی را در دایره بگذارد ، 1 امتیاز می گیرد ، اگر علامت در مرکز باشد ، سزاوار 3 امتیاز است. همه تعداد امتیازات را می شمارند و برنده را مشخص می کنند. بازی را می توان چندین بار پشت سر هم بازی کرد و دایره ها را در مکان های مختلف قرار داد تا در این شرایط حرکت برای بچه ها دشوارتر شود.

خرگوش های سریع

هدف بازی:در کودکان توجه، سرعت واکنش، توانایی تصمیم گیری صحیح در زمان کوتاه ایجاد شود.

تجهیزات:یک دایره بزرگ با قطر حدود 20 متر در زمین بازی رسم می شود، دایره های کوچکتری در داخل دایره ترسیم می شود (باید یک عدد کمتر از تعداد بازیکنان باشد). در مرکز یک دایره روشن تر برای راننده وجود دارد.

سن: 5-6 سال

پیشرفت بازی:رهبر از بچه ها دعوت می کند تا راننده را انتخاب کنند که مرکز دایره می شود. بقیه شرکت کنندگان - خرگوش ها - جای خود را در دایره های کوچک می گیرند که باید برای همه کافی باشد.

پس از آن، راننده کلمات را تلفظ می کند: "یک، دو، سه، چهار، پنج، خرگوش ها برای پیاده روی بیرون رفتند." این نشانه آن است که می توانید خانه های خود را ترک کنید. در همان زمان، همه شرکت کنندگان بدون عبور از مرزهای بزرگترین دایره شروع به پریدن می کنند.

اما وقتی راننده این کلمات را می گوید: "یک، دو، سه، چهار، پنج، وقت گرفتن خانه ها است"، همه بازیکنان خیلی سریع سعی می کنند به یکی از دایره های آزاد بپرند. راننده سعی می کند همین کار را انجام دهد. بازیکنی که دایره آزاد کافی نداشت رهبر می شود.

قانون اساسی این است که دو خرگوش نمی توانند همزمان یک خانه را اشغال کنند. بازیکنی که زودتر به دایره پریده است در آن باقی می ماند. راننده فقط پس از اینکه عبارت لازم را به طور کامل بیان کرد می تواند مبارزه برای یک خانه رایگان را آغاز کند.

اژدها

هدف بازی:باعث میل به بهبود مهارت های حرکتی آنها ، توسعه توانایی های خلاقانه کودکان ، گفتار ، تخیل آنها ، توانایی جهت یابی سریع در یک موقعیت شود.

تجهیزات:دو طناب کوچک، گچ، دو گرز، دو "گرز جادویی" (چوب رله کوچک)، سوت.

سن: 6-7 سال

پیشرفت بازی:معلم از بچه ها دعوت می کند که به 2 تیم تقسیم شوند و برای هر یک نامی بیاورند تا با داستان های عامیانه روسی همراه باشد ، به عنوان مثال ، "سینه جادویی" ، "واسیلیسا تیم زیبا" و غیره.

بعد، رهبر تیم ها را در 2 خط ردیف می کند و قوانین بازی را توضیح می دهد: هر چه سریعتر مسافت را طی کنید، گرز را دور بزنید و برگردید تا "عصای جادویی" را به شرکت کنندگان بعدی بدهید.

دشواری حرکت در این واقعیت نهفته است که کودکان به صورت جفت حرکت می کنند، علاوه بر این، پای راست یک کودک با پای چپ کودک دوم متصل است. برای غلبه بر فاصله، ابتدا باید یاد بگیرید که چگونه با هم حرکت کنید. بنابراین ، با علامت رهبر ، بچه ها شروع به راه رفتن می کنند ، گویی مار گورینیچ به گرز می رسد ، دور آن می چرخد ​​و برمی گردد ، باتوم ("عصای جادویی") را به جفت شرکت کننده بعدی منتقل می کند ، طناب را باز می کند. پاهای خود را به همین ترتیب به شرکت کنندگان زیر ببندید. تنها پس از آن، مار Go-rynych تازه ضرب شده شروع به حرکت می کند.

تیمی که کار را سریعتر انجام دهد برنده بازی است.

پایدارترین

هدف بازی:ایجاد استقلال، تخیل، خلاقیت، مشاهده، میل به پیروزی، قدرت اراده، سرعت واکنش و سایر ویژگی های فیزیکی کودکان در کودکان.

تجهیزات:یک دایره بزرگ که روی زمین یا زمین بازی کشیده شده است، 1-2 بادکنک.

سن: 6-7 سال

پیشرفت بازی:رهبر از بچه ها دعوت می کند تا برای "اول-دوم" پرداخت کنند تا گروه را به 2 تیم تقسیم کنند. بعد از آن بچه ها باید برای تیم هایشان اسم بیاورند.

اکنون می توانید شروع به توضیح قوانین بازی کنید که شامل این واقعیت است که باید حریف را بدون استفاده از دستان خود از دایره خارج کنید.

بنابراین، بچه ها از هر تیم یک شرکت کننده را انتخاب می کنند، که در مرکز دایره می ایستد، دست های خود را پشت سر می گذارد و یک پا را در زانو خم می کند. بنابراین، بچه ها باید با پریدن روی یک پا، حریف را از خط دایره خارج کنند. برنده یک بالون دریافت می کند.

در مرحله بعد، تیم ها یک شرکت کننده دیگر را انتخاب می کنند که به روشی مشابه رقابت می کنند. اما فراموش نکنید که قدرت شرکت کنندگان باید تقریباً یکسان باشد و نمی توانید دو بار در مسابقه شرکت کنید. تیمی که بیشترین بادکنک را داشته باشد برنده می شود و آنها را به عنوان جایزه نگه می دارد.

اگر این بازی برای شرکت کنندگان مشکل کمی ایجاد می کند، قبل از شروع مسابقه توصیه می شود که گرم کنید، که در آن بچه ها باید روی یک پا بپرند، کمی بدوند و غیره.

سرگرمی خنده دار

هدف بازی:توسعه سرعت واکنش، مهارت، توجه، میل به پیروزی، اراده.

تجهیزات: 6 مکعب بزرگ چند رنگ، ضبط نوار از یک ملودی سریع، جوایز برای برندگان.

سن: 6-7 سال

پیشرفت بازی:معلم بچه ها را دور هم جمع می کند و با کمک شمردن قافیه ها، 7 شرکت کننده را انتخاب می کند. شمارنده ها می توانند به صورت زیر باشند.

یک دو سه چهار،
ما در آپارتمان بودیم
آنها چای می نوشیدند، رول می خوردند،
فراموش کردند با چه کسی بودند.
یک دو سه چهار،
چه کسی در آپارتمان ما نمی خوابد؟
همه مردم دنیا به خواب نیاز دارند
کسی که نمی خوابد بیرون می رود.

(D. Harms)

وقتی همه شرکت‌کنندگان جذب شدند، معلم شروع به توضیح قوانین بازی می‌کند، یعنی باید بدوید و به دور مکعب‌ها بپرید تا موسیقی پخش شود، اما وقتی متوقف شد، باید خیلی سریع یکی از آنها را بگیرید. از آنجایی که 7 بازیکن و تنها 6 مکعب وجود دارد، یک شرکت کننده آن را دریافت نمی کند، بنابراین او بازی را ترک می کند و یک مکعب را با خود می برد. بازی تا زمانی ادامه می یابد که فقط یک نفر بمیرد و 2 بازیکن در بازی باقی بمانند. در این مرحله برنده بازی مشخص می شود که جایزه مورد انتظار را دریافت خواهد کرد.

این بازی را می توان چندین بار پشت سر هم انجام داد تا همه بچه ها بتوانند در آن شرکت کنند.

از باتلاق عبور کنید

هدف بازی:برای توسعه سرعت، مهارت، دستگاه دهلیزی کودکان، توجه، مشاهده، تمایل به بازی در یک تیم از همسالان.

تجهیزات: 4 ورق منظره یا تخته کوچک، 2 اسباب بازی یکسان.

پیشرفت بازی:معلم از بچه ها دعوت می کند که به 2 تیم تقسیم شوند و برای هر کدام یک نام بیاورند. سپس رهبر هر کدام دو تخته به فرماندهان می دهد و می گوید که لازم است به اسباب بازی که در چند متری خط شروع قرار دارد برسید، آن را بردارید و برای شرکت کننده بعدی بیاورید.

کودک اسباب بازی را می گیرد، در جیب خود می گذارد و با کمک دو تخته به محلی که قبلا اسباب بازی بود حرکت می کند و آن را بر می گرداند. این تا زمانی ادامه می یابد که همه بازیکنان در رله شرکت کنند.

بازی توسط تیمی برنده می شود که حرکت را سریعتر از دیگری انجام داده و به موقعیت اولیه خود بازگردد. اما نباید فراموش کنیم که پا گذاشتن روی زمین ممنوع است.

شما می توانید بازی را کمی متفاوت سازماندهی کنید. برای این کار نه یک بازیکن از هر تیم بلکه دو بازیکن در مسابقه شرکت خواهند کرد. در این حالت ، یکی در امتداد "سنگریزها" (تخته ها) حرکت می کند و دیگری آنها را جابجا می کند.

تاثیر بازی های ورزشی بر رشد کودکان
در سیستم کلی رشد همه جانبه یک فرد، تربیت بدنی کودک جایگاه مهمی را اشغال می کند. در سنین پیش دبستانی است که پایه های سلامتی، رشد جسمانی گذاشته می شود، مهارت های حرکتی شکل می گیرد و پایه ای برای آموزش کیفیت های بدنی ایجاد می شود. کودکان پیش دبستانی با لذت فراوان از تربیت بدنی لذت می برند. آنها به ویژه به بازی های ورزشی (بسکتبال، فوتبال، هاکی، تنیس روی میز، بدمینتون و غیره) و همچنین تمرینات ورزشی (شنا، دوچرخه سواری، سورتمه سواری، اسکیت، اسکی و غیره) علاقه مند هستند.
بازی ها و تمرینات ورزشی به بهبود فعالیت سیستم های فیزیولوژیکی اصلی بدن - عصبی، قلبی عروقی، تنفسی، بهبود رشد فیزیکی، آمادگی جسمانی کودکان، پرورش خصوصیات اخلاقی و ارادی مثبت کمک می کند. بسیار ارزشمند است که بازی ها و تمرینات ورزشی به آموزش ویژگی های شخصیت مثبت در کودکان پیش دبستانی کمک می کند، شرایط مطلوبی را برای روابط دوستانه در تیم ایجاد می کند، کمک متقابل. آنها را در تابستان و در زمستان در هوای آزاد برگزار می کنند که وسیله مؤثری برای سفت شدن بدن کودک است.
هنگام آموزش بازی ها و تمرینات ورزشی در مهدکودک، لازم است که علاقه کودکان به فرهنگ بدنی و همچنین نیاز به مطالعات مستقل شکل گیرد. اگر مربی واقعاً اهمیت ورزش بدنی برای سلامت کودک را درک کند و برای این کار به درستی آموزش دیده باشد، دستیابی به این کار چندان دشوار نیست. انجام ورزش به معنای واقعی کلمه برای کودکان پیش دبستانی توصیه نمی شود. اما اقدامات ابتدایی در بازی ها و تمرینات ورزشی، عناصر فردی رقابت نه تنها ممکن است، بلکه مصلحت هم هستند. مربی باید در نظر داشته باشد که محتوا، روش های انجام و برنامه ریزی مطالب آموزشی در مورد بازی ها و تمرینات ورزشی ویژگی های خاص خود را دارد. سازمان آنها مستلزم در نظر گرفتن ویژگی های سنی کودکان، رشد بدنی و آمادگی جسمانی آنها، وظایف تربیت بدنی کودکان پیش دبستانی و ویژگی های کار موسسات پیش دبستانی است.
ویژگی های سنی و توانایی های بدنی کودکان، ویژگی های کار مهدکودک هم روش های تدریس خاص و هم شکل برگزاری کلاس ها را تعیین می کند. این اشتباه است که در تمرینات تربیتی، هنگام آموزش بازی‌ها و تمرین‌های ورزشی، تکرار الگوی حرکات، استفاده مکانیکی از اشکال و روش‌های تدریس مورد استفاده در آموزش عمومی و مدارس ورزشی، بدون توجه به وظایفی که باید انجام شود، مجاز است. با این دسته از کودکان حل می شود. بسته به اینکه چگونه ویژگی های سنی در نظر گرفته می شود، توانایی های بدنی کودکان پیش دبستانی، بازی های ورزشی و تمرینات می تواند نتایج متفاوتی را در زمینه های بهداشتی، آموزشی و آموزشی به همراه داشته باشد.
یکی از ویژگی های عالی بازی ها و تمرینات ورزشی، احساسی بودن آنهاست. لحن عاطفی مثبت یک پیش نیاز مهم برای سلامتی است، از بیماری های مختلف جلوگیری می کند و علاقه به تمرینات بدنی را حفظ می کند. خلق و خوی شاد پس از درس همچنان صاحب کودک است. بچه ها زمانی که مشغول هستند به درس علاقه مند می شوند، زمانی که زمان استراحت بیشتر از زمان کار نیست. بی حوصلگی زمانی به وجود می آید که بچه ها بیکار بمانند، زمانی که مجبور به انجام حرکات یکنواخت و یکنواخت می شوند. انواع تمرین ها و بازی ها کودکان را مجذوب خود می کند: آنها گاهی اوقات زمان را "فراموش می کنند". با دانستن لذت و لذت از فعالیت پیشنهادی او، درس را با تمایل به ادامه آن ترک می کنند.
شکل بازی درس مبنای روش شناسی آموزش بازی ها و تمرینات ورزشی است. درس باید به عنوان یک بازی سرگرم کننده برگزار شود. یکنواختی، بی حوصلگی نباید مجاز باشد، خود حرکات و بازی ها باید به کودک لذت بخشد. بنابراین، مهم است که درس شامل فعالیت های حرکتی جالب برای کودکان، تصاویر بازی و لحظات غیرمنتظره باشد. آموزش بازی‌ها و تمرین‌های ورزشی زمانی با موفقیت پیش می‌رود که تمام اصول کلی آموزشی اجرا شود. اطمینان از در دسترس بودن مواد آموزشی و رویکرد فردی به کودکان بسیار مهم است، زیرا تمرینات و بازی های ورزشی برای کودکان پیش دبستانی بسیار دشوار است.
در حین بازی ها و سرگرمی های ورزشی، معلم باید بداند که روان کودک ناپایدار است، به راحتی آسیب پذیر است. گاهی اوقات بی اهمیت ترین کلمه، اظهار نظر ممکن است برای کودک توهین آمیز به نظر برسد، ممکن است اشک بریزد، ایمان خود را به قدرت خود از دست بدهد و این او را برای مدت طولانی از این یا آن نوع بازی دور می کند. باید خیلی با درایت به اشتباهات کودک اشاره کرد. هیچ چیز به اندازه تایید معقول بیان شده اعتماد به نفس را تقویت نمی کند. البته، کسانی که همه کارها را سریع انجام می دهند، نباید اغلب مورد تحسین قرار گیرند - آنها می توانند متکبر شوند. اما کودکی که برای مدت طولانی به او نوعی ورزش داده نمی شد و سرانجام مشخص شد ، قطعاً باید ستایش شود.

هنگام شروع کلاس ها باید در نظر داشت که کودکان از نظر رشد جسمی، شخصیت و سلامتی یکسان نیستند. بار در بازی ها با در نظر گرفتن ویژگی های فردی و سنی و رفاه کودک دوز می شود.
کودکان پیش دبستانی تمایل دارند توانایی های خود را بیش از حد ارزیابی کنند و اغلب معاشقه می کنند (به ضرر سلامتی آنها). بنابراین، هم یادگیری تمرینات و هم خود بازی نمی تواند طولانی باشد: آنها باید با استراحت متناوب شوند. بازی های با فعالیت عالی با بازی های آرام جایگزین می شوند.
بهتر است کمی کم بازی کنیم تا بازی برای کودک همیشه وسوسه انگیز، جذاب و برای سلامتی مضر نباشد.
بار در طول بازی باید به طور مساوی بر روی تمام گروه های عضلانی توزیع شود، به تدریج از سال به سال افزایش یابد. والدین می توانند و باید به کودک کمک کنند تا حالتی زیبا داشته باشد، به او بیاموزند که درست نفس بکشد، بدون حبس نفس، مطابق با تمرینات بدنی، عمیق و یکنواخت. دم از طریق بینی، بازدم از طریق دهان.
بازی ها و سرگرمی های ورزشی که به درستی سازماندهی شده اند، سلامت کودکان را تقویت می کنند، بدن آنها را سخت می کنند، به رشد دستگاه حرکتی کمک می کنند، ویژگی های شخصیتی با اراده، ویژگی های اخلاقی ارزشمند را پرورش می دهند و وسیله ای شگفت انگیز برای تفریح ​​فعال و معقول هستند.
وظیفه معلم - مربی به اختراع یک بازی افسانه ای کاهش می یابد که حرکات ورزشی را توضیح می دهد. همه اینها با رشد عقل کودک، توانایی او در خیال پردازی مرتبط است.

شکل گیری حرکات کودک مطابق با الگوهای شکل گیری مهارت ها و توانایی های حرکتی انجام می شود. آنها به طور مشروط نشان دهنده یک انتقال متوالی از دانش و ایده در مورد یک عمل به توانایی انجام آن و سپس از مهارت به مهارت هستند.
اثربخشی آموزش در اقدامات حرکتی بستگی به این دارد که توالی عینی اقدامات و اجزای مربوط به سیستم عملکردی به طور کلی در آن چقدر مشاهده می شود.
در طول شکل گیری اقدامات حرکتی، مهارت حرکتی اولیه بوجود می آید. این اقدامی است که به میزان قابل توجهی از اتوماسیون انجام نشده است.

مؤثرترین شکل آموزش بازی ها و تمرینات ورزشی به کودکان پیش دبستانی، پیاده روی سازمان یافته است.
هدف اصلی بازی ها و تمرینات ورزشی بهبود سلامت، بهبود آمادگی جسمانی کلی کودکان و ارضای نیاز بیولوژیکی آنها به حرکت است.
هدف اصلی این است که کودکان را با بازی ها و تمرینات ورزشی آشنا کنیم و اصول اولیه تکنیک های مناسب را ایجاد کنیم. اما به هیچ وجه این نباید به آموزش بسیار تخصصی تبدیل شود، آمادگی برای شرکت در مسابقات. مسابقات واقعی؛ جایی که مبارزه برای امتیاز است، برای مکان ها، بار روانی غیرقابل تحملی برای کودک است.
ویژگی بارز بازی ها و تمرینات ورزشی، احساسی بودن آنهاست. لحن عاطفی مثبت یک پیش نیاز مهم برای سلامتی است، از بیماری های مختلف جلوگیری می کند و علاقه به تمرینات بدنی را حفظ می کند.
در طول درس، تعیین تعداد بهینه تکرار تمرینات بسیار مهم است تا کودکان عادات بدی که در یادگیری بیشتر اختلال ایجاد می کند، نداشته باشند. اگر حرکتی که قبلاً به خوبی تسلط یافته بود به عنوان یک تمرین پیشرو استفاده شود، کافی است آن را چند بار بلافاصله قبل از یادگیری یک عمل حرکتی جدید تکرار کنید.
تمرینات پیشرو می تواند باشد:
1. بخش هایی از عمل حرکتی مورد مطالعه را جدا کنید.
2. تقلید از اعمال حرکتی مورد مطالعه.
3. عمل حرکتی به طور مستقیم مطالعه شده، که در شرایط نور انجام می شود. چنین تمریناتی به ویژه هنگام آموزش اقدامات حرکتی جدید مرتبط با احتمال سقوط و صدمات بسیار مهم است.
4. حرکت حرکتی خودآموز که با سرعت آهسته انجام می شود. وقتی تمرین را با سرعت کمتری انجام می دهید، کنترل حرکات برای کودک راحت تر است و اشتباهات کمتری مرتکب می شود.
اعمال پیچیده‌تر بازی‌های ورزشی را می‌توان در شرایط خاص (خارج از بازی) آموخت.در این مورد، توصیه می‌شود که توجه کودک به کیفیت حرکت معطوف شود. در آینده می توانید شرایط انجام اقدامات را پیچیده کنید، کودکان را به کارهای دشوارتر بیاورید.
الزامات عمومی برای مربی دقیقاً در کلمات N.G بیان شده است. چرنیشفسکی: "خود مربی باید همان چیزی باشد که می خواهد شاگرد بسازد... یا حداقل با تمام توان برای آن تلاش کند." کودکان به طور ناخودآگاه تمایل دارند حرکات، رفتار، گفتار معلم و غیره را تقلید کنند. یک معلم باید همیشه به یاد داشته باشد که او یک مربی است - هم در کلاس درس و هم در یک جشنواره ورزشی و هم در یک سفر کمپینگ. او با همه چیز کودک را تحت تأثیر قرار می دهد: جهان بینی، ظاهر، رفتار، رفتار و غیره.
تمرینات ورزشی
1) در زمستان
- سورتمه زدن: تأثیر زیادی در تأثیر فیزیکی و سفت شدن بدن کودک دارد. برای ایجاد فعالیت، استقلال، ابتکار توسط محیط، محتوای بازی ها و تمرین ها متزلزل خواهد شد. کودکان یاد می گیرند که اراده نشان دهند، بر مشکلات و موانع غلبه کنند، به یکدیگر کمک کنند.
- سر خوردن در مسیرهای یخی: کمک به پیشگیری از بیماری ها، تقویت سیستم دفاعی بدن، افزایش کارایی، سازماندهی، نظم و انضباط، استقلال، فعالیت و تجلی ویژگی های با اراده (شجاعت، قاطعیت، اعتماد به نفس و ...).
- اسکی: بدن را سفت می کند، نیرو می بخشد، کارایی و استقامت را افزایش می دهد. هنگام حرکت روی اسکی، همه گروه های عضلانی کار می کنند، تنفس و گردش خون افزایش می یابد. کار پویای عالی پاها هنگام اسکی تأثیر تقویتی بر شکل گیری پای کودک دارد، به جلوگیری از رشد کف پای صاف کمک می کند، به توسعه جهت گیری فضایی، هماهنگی حرکات و پیشگیری از سرماخوردگی کمک می کند.
- اسکیت: عضلات قوس پا را تقویت می کند، دستگاه دهلیزی را توسعه می دهد.
2) بهار، تابستان، پاییز.
- پرتاب کردن چشم، دقت، مهارت حرکات را توسعه می دهد. علاوه بر تمرینات پرتاب به هدف و در فاصله، پیشنهاد می شود تعدادی تمرین در پرتاب، گرفتن، پرتاب توپ نیز در نظر گرفته شود. همه این تمرینات باعث رشد کیفیت بدنی کودکان می شود.
- راه رفتن و دویدن تا زمانی که به مدرسه می روند، کودکان باید بر اساسی ترین عناصر راه رفتن و دویدن مسلط شده باشند. راه رفتن و دویدن با وضعیت بدنی خوب آسان است.
- پریدن باید به کودکان آموزش داد که هنگام پریدن، تیک آف و دافعه را با هم ترکیب کنند.
- سنگ نوردی. کوهنوردی، کوهنوردی، کوهنوردی راه های مختلفی برای غلبه بر موانع هستند. کوهنوردی شجاعت، هماهنگی حرکات را ایجاد می کند، به غلبه بر ترس از ارتفاع کمک می کند.
- تمریناتی برای تعادل تعادل به ناحیه حمایت، موقعیت مرکز ثقل بدن، وضعیت دستگاه دهلیزی، میزان تنش سیستم عصبی بستگی دارد. برای پیچیده شدن تمرینات در تعادل، لازم است به تدریج عرض تکیه گاه (تخته) را کاهش داده و ارتفاع را افزایش دهید. برای این کار، علاوه بر نیمکت های ژیمناستیک، داشتن پله هایی با مجموعه ای از تخته ها با عرض های مختلف توصیه می شود.
- دوچرخه سواری جهت گیری در فضا، حفظ تعادل، توسعه خصوصیات شخصی را ترویج می کند.
- شنا کردن. تأثیر مثبتی بر رشد سیستم قلبی عروقی دارد.
به کودکان پیش دبستانی شنا کردن "جلو کرال" آموزش داده می شود. وضعیت بدن، حرکات پا، حرکات بازو و تنفس مورد مطالعه قرار می گیرد.
- بازی های ورزشی در هوای تازه. "تقطیر"، "چه کسی جلوتر است"، "چه کسی سریعتر است"، "برخوردار"، "مار" و غیره.
در تابستان، کلاس های تربیت بدنی باید پویا و با تغییر سریع فعالیت باشد. موقعیت های شروع نباید ثابت باشد، یک بار برای همیشه به این تمرینات اختصاص داده شده است، آنها باید بیشتر تغییر کنند.
مطلوب است که یک زمین ورزشی ویژه در محل وجود داشته باشد که مجهز به تمام وسایل کمکی لازم برای توسعه حرکات اولیه باشد. خوب است که "چک" های بزرگ در سایت وجود داشته باشد - قطعات سیاهههای مربوط به قطر 20-25 سانتی متر و ارتفاع 25-30 سانتی متر (25-30 قطعه). چاک ها را می توان به عنوان کمکی مستقل و همچنین در ترکیب با تسمه، طناب و غیره استفاده کرد.
- اسکوتر سواری

تنیس روی میز (پینگ پنگ).

در سیستم کلی کار آموزشی مؤسسه آموزشی پیش دبستانی، تربیت بدنی کودکان جایگاه ویژه ای را اشغال می کند. در نتیجه تأثیر آموزشی هدفمند، سلامت کودک تقویت می شود، عملکردهای فیزیولوژیکی بدن آموزش داده می شود، حرکات، مهارت های حرکتی و ویژگی های فیزیکی به شدت توسعه می یابد که برای رشد هماهنگ همه جانبه فرد ضروری است.

کتاب های مورد استفاده:

1. گلازیرینا، ال.دی. روش های تربیت بدنی کودکان پیش دبستانی / L.D. Glazyrina، V.A. Ovsyankin. - م.: ولادوس، 2000. - 262 ص.

2. دمچیشین، ع.ا. ورزش و بازی های فضای باز در تربیت بدنی کودکان و نوجوانان / A.A. Demchishin، V.N. Mukhin، R.S. Mozola. - ک .: سلامتی، 1998. - 168 ص.

3. املیانوا، م.ن. بازی های در فضای باز به عنوان وسیله ای برای شکل گیری عزت نفس / M.N. Emelyanova // کودک در مهد کودک. - 2007. - شماره 4. - S.29-33.

بازی یکی از مهمترین انواع فعالیت های رشدی انسان است که از دوران کودکی مورد استفاده قرار می گیرد، زیرا کودک از لحظه تولد، اطلاعات دریافتی در بازی های مختلف را بهتر جذب می کند. توانایی های به دست آمده و بهبود یافته در روند بازی به هدایت بهتر موقعیت های زندگی، یافتن راه حل های مناسب آسان تر و سریع تر و سازگاری با تغییرات محیطی کمک می کند.

ویژگی های اصلی ترین ویژگی هایی که بازی ها ایجاد می کنند بازی ها چه ویژگی هایی را در کودکان ایجاد می کنند:

فیزیکی - مجموعه ای از ویژگی های روانی و بیولوژیکی تعیین شده اجتماعی یک فرد که سطح آمادگی جسمانی لازم برای اجرای فعالیت های حرکتی فعال و مصلحتی را تعیین می کند.

فکری - ویژگی های خاص کار عقل برای جذب و پردازش جریان اطلاعات با تجزیه و تحلیل بعدی.

اجتماعی - توانایی هایی که اعمال یک فرد در یک محیط اجتماعی، رفتار او در میان دیگران و در ارتباط با آنها را مشخص می کند.

ویژگی های فیزیکی که بازی ها را توسعه می دهند

در روند رشد کیفیت های فیزیکی، کار بدن به طور کلی بهبود می یابد. برخی از مهارت های حرکتی تسلط یافته و بهبود می یابند، کار سیستم ها و اندام های داخلی فعال می شود، عملکرد مغز به دلیل بهبود جریان خون محیطی بهبود می یابد. ویژگی های فیزیکی اصلی که بازی ها را توسعه می دهند:

قدرت - درجه رشد ماهیچه ای که به فرد امکان می دهد با نیروهای خارجی مقابله کند یا با کمک تنش عضلانی بر روی آنها عمل کند.

مهارت - تسلط سریع و صحیح بر حرکات جدید، بازسازی منطقی فعالیت حرکتی مطابق با شرایط متغیر.

انعطاف پذیری یک ویژگی مورفولوژیکی و عملکردی سیستم اسکلتی عضلانی انسان است که میزان تحرک بخش های جداگانه بدن را تعیین می کند و به انجام حرکات با حداکثر دامنه کمک می کند.

سرعت - حرکت یک فرد یا حرکت بخش های جداگانه بدن با حداکثر سرعت در کوتاه ترین مدت زمان ممکن.

استقامت - توانایی مقابله با خستگی هنگام انجام هر عمل، تحمل بار عضلانی برای مدت طولانی بدون از دست دادن قابل توجه قدرت.

ویژگی های فکری که بازی ها را توسعه می دهند

بهترین راه برای رشد تفکر، آموزش منظم فعالیت ذهنی با حل مسائل پیچیده است. در حالت ایده آل، بازی های فکری چنین باری را فراهم می کنند. چه ویژگی هایی بازی ها را توسعه می دهند و چه مزایایی دارند:

تفکر تحلیلی - توانایی تجزیه و تحلیل اطلاعات دریافت شده، تقسیم آن به بلوک های منطقی و معنایی، مقایسه و تضاد قطعات فردی با یکدیگر، تعیین روابط آنها.

منطق - توانایی تفکر، استدلال و تجزیه و تحلیل در چارچوب منطق رسمی، نتیجه گیری صحیح و سازگار.

کسر - توانایی استخراج ایده اصلی از آرایه های اطلاعاتی حجیم، توانایی فرمول بندی صحیح آن، ترکیب بلوک های اطلاعاتی متفاوت با توجه به ویژگی های مشترک، توانایی تعمیم و برجسته کردن الگوها.

ویژگی مهمی که بازی ایجاد می کند تفکر انتقادی است. این توانایی مقاومت در برابر پیشنهاد و نفوذ، حذف ایده های اشتباه و نتیجه گیری های نادرست از طریق تجزیه و تحلیل انتقادی و ارزیابی اطلاعات است.

پیش بینی - شکل گیری، بر اساس اطلاعات موجود، مدل هایی برای توسعه آینده رویدادها، با در نظر گرفتن گزینه های جایگزین احتمالی، که امکان برنامه ریزی اقدامات بعدی را فراهم می کند.

تفکر انتزاعی - توانایی در ذهن داشتن سیستم ها، مفاهیم و ترکیبات پیچیده در قالب نمادهای مناسب، دستکاری این نمادها تا یافتن راه حل مناسب با توانایی عملی کردن آن؛

تفکر تصویری - توانایی مقایسه اشیاء و مفاهیم مختلف، یافتن مخرج مشترک متعارف، فرموله کردن استعاره ها و مقایسه ها، ساده سازی درک ایده های پیچیده، درک خوب تصاویر هنری.

تمرکز - توانایی حفظ توجه برای مدت طولانی در حل مشکلات خاص، افزایش کارایی فعالیت ذهنی.

ویژگی های اجتماعی که بازی ها ایجاد می کنند

کیفیت های اجتماعی عبارتند از تمرکز تجربه انسانی در نتیجه فعالیت های فردی و گروهی در ترکیب های مختلف. شکل‌گیری توانایی‌ها، نیازها، دانش، مهارت‌ها، رفتار و تعامل در جامعه، کیفیت‌های اجتماعی فرد هم مبنای و هم پیامد فرآیندهای اجتماعی است.

ویژگی های اجتماعی که بازی ها ایجاد می کند باید از همان لحظه تولد در فرد پرورش یابد، به همین دلیل اجتماعی شدن کودکان در بازی اهمیت دارد. کودک اولین مهارت های رفتار اجتماعی را در ارتباط و بازی با والدین دریافت می کند. کودک با بزرگ شدن و ورود به جامعه، شرکت در بازی با کودکان دیگر، کار تیمی، اجتماعی بودن و تحمل اشتباهات دیگران، حل وظایف و مشکلات مشترک، تقسیم مسئولیت ها و تقسیم مسئولیت را می آموزد. وظایف بازی که به گروه محول می شود به اجتماعی شدن بهتر کودکان کمک می کند. در بازی به دلیل نیاز به سازش، تسلیم شدن، گوش دادن به نظرات سایر شرکت کنندگان و در نظر گرفتن آن، پایه های رفتار اجتماعی صحیح شکل می گیرد. در آموزش پیش دبستانی است که باید به کودکان آموزش داد که احساسات خود را مهار کنند، عملاً در جهت موضوعی و مجازی فکر کنند، رفتار و اعمال خود را در جامعه کنترل کنند، جایگاه و اهمیت خود را در جامعه به وضوح درک کنند. بهترین راه برای انجام این کار از طریق بازی است. ویژگی های اجتماعی اصلی که بازی ها را در کودکان ایجاد می کند:

استقلال - توانایی تصمیم گیری و عمل بدون کمک خارجی، به ویژه بزرگسالان (معلمان، والدین).

شجاعت توانایی غلبه بر ترس های خود است. صداقت صفت مهمی است که اساس نجابت است و موجب اعتماد دیگران می شود.

مهربانی - توانایی همدردی و همدلی، تمایل به کمک؛

اجتماعی شدن کودکان در بازی چگونه است

کوشش - در روند بازی ها، کودک یاد می گیرد که کار کند و از کار خود لذت ببرد.

مسئولیت - توانایی مسئولیت پذیری در قبال اعمال، تصمیمات و اقدامات انجام شده در طول بازی و در زندگی بعدی. احترام - توانایی احترام گذاشتن و در نظر گرفتن نظرات و خواسته های دیگران؛

اعتماد به نفس - با ارزیابی مناسب از دستاوردهای بازی توسط بزرگسالان، با آموزش همزمان در تجربه صحیح شکست ها و مشکلات شکل می گیرد.

به لطف اجتماعی شدن کودکان در بازی ها، آنها در زندگی خانوادگی، گروه مهدکودک، در جمع دوستان، آماده کمک هستند، از مطالعه و بازی خوشحال می شوند، در بحث ها و اختلافات شرکت می کنند. ، نتیجه گیری درست و نظرات مربوطه. این نشان می دهد که کودکان به درستی از ساختار دنیای اطراف خود آگاه هستند.

در اصل، بازی‌ها زندگی واقعی را در یک محیط شرطی خیالی به تصویر می‌کشند و اینکه بازی‌ها چه ویژگی‌هایی ایجاد می‌کنند به نوع آنها بستگی دارد. فعال، فکری، منطقی، رایانه ای، نقش آفرینی - بازی های مختلف در مراحل مختلف رشد به عنوان یک عنصر ضروری در رشد کیفیت های لازم برای زندگی مهم هستند.

بر اساس مواد neboleem.net

ویژگی هایی که بازی ها ایجاد می کنند بازی یکی از مهم ترین انواع فعالیت های رشدی انسان است که از دوران کودکی مورد استفاده قرار می گیرد، زیرا کودک از لحظه تولد، اطلاعات دریافتی در بازی های مختلف را بهتر جذب می کند. توانایی های به دست آمده و بهبود یافته در روند بازی کمک می کند تا موقعیت های زندگی را بهتر هدایت کنید، راه حل های مناسب را راحت تر و سریع تر پیدا کنید و با تغییرات محیطی سازگار شوید. تعیین ویژگی های ذهنی و بیولوژیکی انسان که سطح آمادگی جسمانی لازم برای اجرای فعالیت حرکتی فعال و مناسب را تعیین می کند. فکری - ویژگی های خاص کار عقل برای جذب و پردازش جریان اطلاعات با تجزیه و تحلیل بعدی. اجتماعی - توانایی هایی که اعمال یک فرد در یک محیط اجتماعی، رفتار او در میان دیگران و در ارتباط با آنها را مشخص می کند. ویژگی‌های فیزیکی که بازی‌ها را توسعه می‌دهند در فرآیند توسعه کیفیت‌های فیزیکی، کار بدن به طور کلی بهبود می‌یابد. برخی از مهارت های حرکتی تسلط یافته و بهبود می یابند، کار سیستم ها و اندام های داخلی فعال می شود، عملکرد مغز به دلیل بهبود جریان خون محیطی بهبود می یابد. ویژگی های فیزیکی اصلی که بازی ها ایجاد می کنند: قدرت - درجه رشد عضلانی که به فرد امکان می دهد با نیروهای خارجی مقابله کند یا با کمک تنش عضلانی روی آنها عمل کند. مهارت - تسلط سریع و صحیح بر حرکات جدید، بازسازی منطقی فعالیت حرکتی مطابق با شرایط متغیر. انعطاف پذیری یک ویژگی مورفولوژیکی و عملکردی سیستم اسکلتی عضلانی انسان است که میزان تحرک بخش های جداگانه بدن را تعیین می کند و به انجام حرکات با حداکثر دامنه کمک می کند. سرعت - حرکت یک فرد یا حرکت بخش های جداگانه بدن با حداکثر سرعت در کوتاه ترین مدت زمان ممکن. استقامت - توانایی مقابله با خستگی هنگام انجام هر عمل، تحمل بار عضلانی برای مدت طولانی بدون از دست دادن قابل توجه قدرت. ویژگی های فکری که بازی ها ایجاد می کنند بهترین راه برای توسعه تفکر این است که به طور منظم فعالیت ذهنی خود را با حل مشکلات پیچیده آموزش دهید. در حالت ایده آل، بازی های فکری چنین باری را فراهم می کنند. بازی ها چه ویژگی هایی ایجاد می کنند و چه مزایایی دارند: تفکر تحلیلی - توانایی تجزیه و تحلیل اطلاعات دریافتی، تقسیم آن به بلوک های منطقی و معنایی، مقایسه و مقایسه قطعات فردی با یکدیگر، تعیین روابط آنها. منطق - توانایی تفکر، استدلال و تجزیه و تحلیل در چارچوب منطق رسمی، نتیجه گیری صحیح و سازگار. کسر - توانایی استخراج ایده اصلی از آرایه های اطلاعاتی حجیم، توانایی فرمول بندی صحیح آن، ترکیب بلوک های اطلاعاتی متفاوت با توجه به ویژگی های مشترک، توانایی تعمیم و برجسته کردن الگوها. ویژگی مهمی که بازی ایجاد می کند تفکر انتقادی است. این توانایی مقاومت در برابر پیشنهاد و نفوذ، حذف ایده های اشتباه و نتیجه گیری های نادرست از طریق تجزیه و تحلیل انتقادی و ارزیابی اطلاعات است. پیش بینی - شکل گیری، بر اساس اطلاعات موجود، مدل هایی برای توسعه آینده رویدادها، با در نظر گرفتن گزینه های جایگزین احتمالی، که امکان برنامه ریزی اقدامات بعدی را فراهم می کند. تفکر انتزاعی - توانایی در ذهن داشتن سیستم ها، مفاهیم و ترکیبات پیچیده در قالب نمادهای مناسب، دستکاری این نمادها تا یافتن راه حل مناسب با توانایی عملی کردن آن؛ تفکر تصویری - توانایی مقایسه اشیاء و مفاهیم مختلف، یافتن مخرج مشترک متعارف، فرموله کردن استعاره ها و مقایسه ها، ساده سازی درک ایده های پیچیده، درک خوب تصاویر هنری. تمرکز - توانایی حفظ توجه برای مدت طولانی در حل مشکلات خاص، افزایش کارایی فعالیت ذهنی. ویژگی‌های اجتماعی که بازی‌ها ایجاد می‌کنند کیفیت‌های اجتماعی تمرکز تجربه انسانی در نتیجه فعالیت‌های فردی و گروهی در ترکیب‌های مختلف است. شکل‌گیری توانایی‌ها، نیازها، دانش، مهارت‌ها، رفتار و تعامل در جامعه، کیفیت‌های اجتماعی فرد هم مبنای و هم پیامد فرآیندهای اجتماعی است. ویژگی های اجتماعی که بازی ها ایجاد می کند باید از همان لحظه تولد در فرد پرورش یابد، به همین دلیل اجتماعی شدن کودکان در بازی اهمیت دارد. کودک اولین مهارت های رفتار اجتماعی را در ارتباط و بازی با والدین دریافت می کند. کودک با بزرگ شدن و ورود به جامعه، شرکت در بازی با کودکان دیگر، کار تیمی، اجتماعی بودن و تحمل اشتباهات دیگران، حل وظایف و مشکلات مشترک، تقسیم مسئولیت ها و تقسیم مسئولیت را می آموزد. وظایف بازی که به گروه محول می شود به اجتماعی شدن بهتر کودکان کمک می کند. در بازی به دلیل نیاز به سازش، تسلیم شدن، گوش دادن به نظرات سایر شرکت کنندگان و در نظر گرفتن آن، پایه های رفتار اجتماعی صحیح شکل می گیرد. در آموزش پیش دبستانی است که باید به کودکان آموزش داد که احساسات خود را مهار کنند، عملاً در جهت موضوعی و مجازی فکر کنند، رفتار و اعمال خود را در جامعه کنترل کنند، جایگاه و اهمیت خود را در جامعه به وضوح درک کنند. بهترین راه برای انجام این کار از طریق بازی است. اصلی ترین ویژگی های اجتماعی که بازی ها در کودکان ایجاد می کنند عبارتند از: استقلال - توانایی تصمیم گیری و عمل بدون کمک بیرونی، به ویژه بزرگسالان (معلمان، والدین). شجاعت توانایی غلبه بر ترس های خود است. صداقت صفت مهمی است که اساس نجابت است و موجب اعتماد دیگران می شود. مهربانی - توانایی همدردی و همدلی، میل به کمک؛ اجتماعی شدن کودکان در بازی کوشش چگونه است - در روند بازی ها، کودک یاد می گیرد که کار کند و از کار خود لذت ببرد. مسئولیت - توانایی مسئولیت پذیری در قبال اعمال، تصمیمات و اقدامات انجام شده در طول بازی و در زندگی بعدی. احترام - توانایی احترام گذاشتن و در نظر گرفتن نظرات و خواسته های دیگران؛ اعتماد به نفس - با ارزیابی مناسب از دستاوردهای بازی توسط بزرگسالان، با آموزش همزمان در تجربه صحیح شکست ها و مشکلات شکل می گیرد. به لطف اجتماعی شدن کودکان در بازی ها، آنها در زندگی خانوادگی، گروه مهدکودک، در جمع دوستان، آماده کمک هستند، از مطالعه و بازی خوشحال می شوند، در بحث ها و اختلافات شرکت می کنند. ، نتیجه گیری درست و نظرات مربوطه. این نشان می دهد که کودکان به درستی از ساختار دنیای اطراف خود آگاه هستند. در اصل، بازی‌ها زندگی واقعی را در یک محیط شرطی خیالی به تصویر می‌کشند و اینکه بازی‌ها چه ویژگی‌هایی ایجاد می‌کنند به نوع آن‌ها بستگی دارد. فعال، فکری، منطقی، رایانه ای، نقش آفرینی - بازی های مختلف در مراحل مختلف رشد به عنوان یک عنصر ضروری در رشد کیفیت های لازم برای زندگی مهم هستند.