اضطراب در سن دبستان. بررسی اضطراب در کودکان دبستانی

حاشیه نویسی. این مقاله به بررسی مشکل اضطراب در سنین دبستان اختصاص دارد. نشان داده شده است، کهاضطراب به عنوان یک ویژگی شخصیتی رفتار دانش آموز جوان را تعیین می کند. نتایج مطالعه سطح اضطراب در کودکان دبستانی را ارائه می دهد.
کلید واژه ها: اضطراب، اضطراب، اضطراب، ترس، دانش آموزان کوچکتر.

در میان فوری ترین مشکلاتی که فعالیت عملی یک فرد را مطالعه می کند، مشکلات مرتبط با حالات روانی جایگاه ویژه ای را اشغال می کند. در تعدادی از حالات روانی مختلف که موضوع تحقیقات علمی هستند، بیشترین توجه به حالتی است که در انگلیسی با اصطلاح "اضطراب" مشخص می شود، که به روسی به عنوان "اضطراب"، "اضطراب" ترجمه می شود.

اکثر محققان اضطراب موافقند که Z. فروید اولین کسی بود که وضعیت اضطراب، اضطراب را به عنوان یک مشکل روانی، چه از نظر علمی و چه از نظر بالینی، مشخص و تاکید کرد. او این حالت را یک حالت عاطفی توصیف کرد، از جمله تجربه انتظار و عدم اطمینان، احساس درماندگی.

اضطراب یکی از پیچیده ترین و فوری ترین مشکلات علم روانشناسی مدرن است.

در حال حاضر، تعداد زیادی از آثار به مطالعه اضطراب اختصاص داده شده است (Dolgova V.I.، Kapitanets E.G.؛ Parishioners A.M.؛ Miklyaeva A.V.، Rumyantseva P.V.). برای تجزیه و تحلیل به اندازه کافی کامل از آنها، لازم است برخی از مفاد نظری و روش شناختی روشن شود. قبل از هر چیز، مهم است که بین مفاهیم اضطراب به عنوان یک حالت و اضطراب به عنوان یک ویژگی شخصیتی تمایز مفهومی روشنی قائل شویم. اغلب، اصطلاح "اضطراب" برای توصیف یک وضعیت ذهنی منفی یا شرایط درونی استفاده می شود که با احساسات ذهنی تنش، اضطراب و دلهره مشخص می شود. این حالت زمانی اتفاق می‌افتد که فرد محرک‌های خاصی یا موقعیتی را به عنوان حامل مستقیم یا بالقوه عناصر تهدید، خطر، آسیب درک کند (پریخوزان ع.م.).

ابهام در درک اضطراب به عنوان یک پدیده ذهنی از آنجا ناشی می شود که اصطلاح «اضطراب» در معانی مختلفی به کار می رود. دشواری دستیابی به توافق در مورد تعریف این مفهوم در این واقعیت دیده می شود که محققان اضطراب اغلب از اصطلاحات مختلفی در کار خود استفاده می کنند. دلیل اصلی ابهام و عدم قطعیت در مفاهیم اضطراب این است که این اصطلاح، قاعدتاً برای اشاره به مفاهیمی هرچند مرتبط، اما همچنان متفاوت به کار می رود. نظم در این شماره با تخصیص واحدهای معنایی مستقل معرفی می شود: اضطراب، اضطراب بی انگیزه و اضطراب شخصی.

برخی از نویسندگان اضطراب بی انگیزه را توصیف می کنند که با انتظارات غیر منطقی از مشکل، پیش بینی مشکل، ضررهای احتمالی مشخص می شود؛ اضطراب بی انگیزه می تواند نشانه ای از یک اختلال روانی باشد.

اصطلاح «اضطراب شخصی» برای اشاره به تفاوت‌های فردی نسبتاً پایدار در تمایل فرد به تجربه حالت اضطراب استفاده می‌شود. در این مورد، اضطراب به معنای یک ویژگی شخصیتی است. تجربه دائمی اضطراب ثابت می شود و به یک ویژگی شخصیتی تبدیل می شود - اضطراب.

اضطراب به عنوان یک ویژگی شخصیتی تا حد زیادی رفتار کودک را تعیین می کند. سطح معینی از اضطراب ویژگی طبیعی و واجب یک فرد فعال است. با این حال، افزایش سطح اضطراب یک تظاهر ذهنی از مشکلات یک فرد است.

اضطراب به عنوان یک ویژگی شخصیتی به معنای یک گرایش رفتاری است که حاکی از آمادگی فرد برای درک طیفی از پدیده ها و شرایط عینی امن به عنوان حاوی یک تهدید است. به طور کلی، اضطراب یک شاخص از اختلال در رشد شخصی است و تأثیر منفی بر آن دارد (Dolgova V.I.، Latyushin Y.V.، به عنوان مثال A.A.).

محققان این مشکل زمان شکل گیری اضطراب را مطرح می کنند. تعدادی از نویسندگان معتقدند که اضطراب در اوایل دوران کودکی به وجود می آید. تا یک سال، زمانی که اضطراب تجربه شده توسط کودکان در حال رشد طبیعی ممکن است پیش نیازی برای رشد بعدی اضطراب باشد. اضطراب ها و ترس های بزرگسالان اطراف کودک، تجربیات آسیب زا از زندگی، در کودک منعکس می شود. اضطراب به اضطراب تبدیل می شود و در نتیجه به یک ویژگی شخصیتی پایدار تبدیل می شود، اما این قبل از سنین پیش دبستانی اتفاق نمی افتد. و در سن 7 سالگی می توان در مورد رشد اضطراب به عنوان یک ویژگی شخصیتی، خلق و خوی عاطفی خاص با غلبه احساس اضطراب و ترس از انجام کاری اشتباه یا اشتباه صحبت کرد.

A.V. میکلیاوا، P.V. رومیانتسف دوران نوجوانی را زمان شکل گیری اضطراب به عنوان یک آموزش شخصی پایدار نامید.

دوران کودکی پیش دبستانی یکی از مهمترین مراحل رشد ذهنی کودک است - سن تاخوردگی اولیه شخصیت. نقض مکانیسم های ساختار روانی رشد کودک پیش دبستانی می تواند تأثیر تعیین کننده ای بر کل دوره بعدی رشد او داشته باشد. اول از همه، در مرحله بعدی زندگی کودک - در سن دبستان. دستاوردهای این سن به دلیل ماهیت پیشرو فعالیت های آموزشی است که از بسیاری جهات برای سال های بعدی تحصیل تعیین کننده است.

بنابراین، اضطراب دانش آموزان کوچکتر حتی در سنین پیش دبستانی شروع به شکل گیری می کند. و در دوران نوجوانی، اضطراب ممکن است از قبل یک ویژگی شخصیتی ثابت شده باشد (Martyanova G.Yu.).

شروع تحصیل سیستماتیک، یعنی سن دبستان، یکی از دوره هایی است که در آن تعداد کودکان مضطرب افزایش قابل توجهی دارد (کوستینا ال. ام.).

مدرسه به شیوه ای سیستماتیک کودک را با دانش آشنا می کند، کوشش را شکل می دهد. خطر اصلی که در این مرحله در انتظار کودک است، احساس بی کفایتی و حقارت است. کودک در این حالت از ناتوانی خود ناامیدی را تجربه می کند و خود را محکوم به متوسط ​​یا نارسایی می بیند. در لحظه ای که کودک احساس ناسازگاری با الزامات مدرسه می کند، خانواده دوباره به پناهگاهی برای او تبدیل می شود (Dolgova V.I.، Arkaeva N.I.، Kapitanets E.G.).

در اواخر دهه 80 و اوایل دهه 90 قرن بیستم، محققان مشکل اضطراب در دانش‌آموزان دریافتند که کمتر از 50٪ از دانش‌آموزان اضطراب مدرسه پایدار را نشان می‌دهند (Sorokina V.V.). در پایان دهه اول قرن بیست و یکم، مشخص شد که در حال حاضر بیش از 50 درصد از دانش‌آموزان دبستانی دارای اضطراب مدرسه افزایش یافته و بالایی هستند (Mekeshkin E.A.).

یکی از عوامل موثر در بروز اضطراب در کودکان، روابط والدین است. در تعدادی از آثار، نویسندگان در وهله اول در تعیین علل اضطراب در کودکان، تربیت نادرست و روابط نامطلوب کودک با والدین به ویژه با مادر را قرار داده اند.

طرد شدن فرزند از سوی مادر، او را به دلیل ناتوانی در ارضای نیاز به عشق، محبت و حمایت، مضطرب می کند. آموزش بر اساس نوع محافظت بیش از حد (مراقبت بیش از حد، کنترل جزئی، تعداد زیاد محدودیت ها و ممنوعیت ها، کشیدن مداوم) نیز احتمال اضطراب بالایی در کودک دارد.

تربیت مبتنی بر تقاضاهای مفرط که کودک قادر به کنار آمدن با آن یا کنار آمدن با زایمان نیست نیز یکی از علل اضطراب است.

اغلب، والدین رفتار "صحیح" را پرورش می دهند - یک سیستم سختگیرانه از هنجارها و قوانین، که انحراف از آن مستلزم مجازات است. در این حالت، اضطراب کودک ناشی از ترس از انحراف از هنجارها و قوانین تعیین شده توسط بزرگسالان است.

تربیت بی رحمانه منجر به رشد شخصیتی نوع بازدارنده با ترس، ترسو و سلطه انتخابی همزمان می شود. آموزش آونگ مانند (امروز ما ممنوع می کنیم، فردا اجازه می دهیم) - به حالت های عاطفی تلفظ شده در کودکان، نوراستنی؛ پرورش موجب احساس وابستگی و ایجاد استعداد کم می شود. آموزش ناکافی - به مشکلات در سازگاری اجتماعی.

مشکل اطمینان از رفاه عاطفی در کار با کودکان در هر سنی و به ویژه با دانش آموزان سن دبستان که حوزه عاطفی آنها پذیراترین و آسیب پذیرترین حوزه عاطفی است مرتبط است. این به دلیل نیاز به سازگاری کودک با تغییرات در شرایط اجتماعی و اجتماعی زندگی است.

متأسفانه علیرغم تعداد زیادی از آثاری که در مورد مشکل مورد بررسی ذکر کرده ایم، توجه کافی به مطالعه اضطراب در سنین دبستان نمی شود.

بنابراین، از آنجایی که محققان در ارزیابی تأثیر منفی سطح بالای اضطراب در کودکان اتفاق نظر دارند، به افزایش تعداد کودکان مضطرب اشاره می‌کنند که با افزایش اضطراب، ناامنی، بی‌ثباتی عاطفی، مشکل اضطراب کودک در مرحله کنونی مشخص می‌شود. ، به ویژه مرتبط است.

این مطالعه در کلاس 4 "B" مدرسه متوسطه MBOU شماره 110 شهر چلیابینسک انجام شد. 12 نفر در کلاس هستند.

در دوره روش آزمون اضطراب مدرسه فیلیپس، نتایج ارائه شده در شکل 1 به دست آمد.

برنج. 1. نتایج بر اساس آزمون اضطراب مدرسه فیلیپس

همانطور که از جدول 1 و شکل 1 مشاهده می شود، بخش غالب آزمودنی های گروه آزمایش دارای سطح اضطراب بالا (17% - 2 نفر) و سطح اضطراب سه برابر بالاتر - 6 نفر هستند.

در حین اجرای روش "حیوان غیر موجود" M.3. Drukarevich، مشخص شد که 50٪ از افراد گروه آزمایشی با قرار گرفتن یک نقاشی بزرگ در مرکز مشخص می شوند، با چشمان بزرگ، 30٪ از نقاشی ها کوچک هستند. 60٪ از نقاشی های افراد گروه آزمایش دارای تعداد زیادی زوایای از جمله نمادهای مستقیم پرخاشگری - پنجه ها، دندان ها هستند. دهان با دندان - پرخاشگری کلامی، در بیشتر موارد - محافظتی (غرغر می کند، قلدر می کند، در پاسخ به درخواست منفی برای او، محکومیت، سرزنش، بی ادبانه است). در ترکیب با سایر صفات، این نشان دهنده محافظت از دیگران، پرخاشگر یا همراه با ترس و اضطراب است. این ویژگی های تصویر نشان دهنده وجود اضطراب در آزمودنی ها است.

نتایج مرحله قطعی پژوهش نشان داد که در گروه آزمایش اکثر آزمودنی ها دارای سطح اضطراب افزایش یافته و تنها 33 درصد دارای سطح اضطراب پایین هستند.

نتایج یک مطالعه تجربی اضطراب در دانش‌آموزان کوچک‌تر بیانگر نیاز زیاد به کار اصلاحی با کودکان و والدین برای جلوگیری از ایجاد اضطراب در دانش‌آموزان مدرسه است (V.I. Dolgova، Yu.A. Rokitskaya، N.A. Merkulova).

نتیجه گیری:اضطراب یک ویژگی روانشناختی فردی است که شامل افزایش تمایل به تجربه اضطراب در موقعیت های مختلف زندگی، از جمله مواردی است که ویژگی های عینی آنها مستعد این امر نیست.

باید بین اضطراب به عنوان یک حالت و اضطراب به عنوان یک ویژگی فرد تمایز قائل شد. اضطراب واکنشی است به یک خطر قریب الوقوع، واقعی یا خیالی، حالت عاطفی ترس منتشر شده بدون شیء، که با یک احساس تهدید نامحدود مشخص می شود (بر خلاف ترس، که واکنشی به یک خطر کاملاً تعریف شده است).

اضطراب خود را در حوزه روانشناختی، روانی فیزیولوژیکی نشان می دهد. علل اضطراب می تواند در سطح روانی و فیزیولوژیکی باشد.

1. Dolgova V.I.، Kapitanets E.G. اصلاح و توسعه توجه دانش آموزان جوان تر با ناتوانی های ذهنی - چلیابینسک: ATOKSO، 2010 - 117 ص.
2. پرشیونرها A.M. روانشناسی اضطراب: سنین پیش دبستانی و مدرسه، ویرایش دوم. - سنت پترزبورگ: پیتر، 2009. - 192 ص.
3. Miklyaeva A.V.، Rumyantseva P.V. اضطراب مدرسه: تشخیص، پیشگیری، اصلاح. - سنت پترزبورگ: سخنرانی، 2007. - 248 ص.
4. پرشیونرها A.M. اضطراب در کودکان و نوجوانان: ماهیت روانشناختی و پویایی سن - M.: موسسه روانشناسی و اجتماعی مسکو: Voronezh: MODEK، 2000. - 303 p.
5. Dolgova V.I.، Latyushin Ya.V.، For exampleov A.A. شکل گیری ثبات عاطفی شخصیت: تک نگاری. - سنت پترزبورگ: RGPU im. A.I. هرزن، 2002. - 167 ص 1.
6. Martyanova G.Yu. تصحیح روانشناختی در دوران کودکی - M .: Classics Style، 2007. - 160 ص.
7. کوستینا ال.ام. سازگاری دانش آموزان کلاس اولی با مدرسه با کاهش سطح اضطراب آنها // سوالات روانشناسی. - 2004. - شماره 1. - صص 133 - 140
8. Dolgova V.I.، Arkaeva N.I.، Kapitanets E.G. فن آوری های نوآورانه روانشناختی و آموزشی در مدرسه ابتدایی / تک نگاری. - م.: انتشارات پروت، 2015. - 200 ص.
9. Sorokina V.V. تجربیات منفی کودکان در دبستان // سوالات روانشناسی. - 2004. - شماره 2. - ص 40 - 48.
10. مکشکین E.A. ویژگی های سازگاری با استرس روانی دانش آموزان دبستانی با سطوح مختلف اضطراب مدرسه: دیس. شمرده زیستی علوم. - چلیابینسک - 2010. - 132 ص.
11. Dolgova V.I.، Rokitskaya Yu.A.، Merkulova N.A. آمادگی والدین برای تربیت فرزندان در یک خانواده رضاعی - M .: انتشارات پرو، 2015. - 180 ص.

تظاهرات اضطراب در کودکان دبستانی

تهیه شده توسط: Zamotaeva Anastasia، دانش آموز سال دوم تخصص "آموزش و روانشناسی" دانشکده آموزش FEFU

1. مفهوم "اضطراب"

در ادبیات روانشناختی، می توان تعاریف مختلفی از مفهوم "اضطراب" یافت، اگرچه اکثر مطالعات در تشخیص نیاز به در نظر گرفتن متفاوت آن - به عنوان یک پدیده موقعیتی و به عنوان یک ویژگی شخصی با در نظر گرفتن وضعیت انتقالی و پویایی آن توافق دارند. .

بنابراین نشان می‌دهد که اضطراب تجربه‌ای از ناراحتی عاطفی است که با انتظار مشکل همراه است، با پیش‌بینی خطر قریب‌الوقوع. اضطراب به عنوان یک حالت عاطفی و به عنوان یک ویژگی پایدار، ویژگی شخصیتی یا خلق و خوی متمایز می شود.

دانشیار گروه روانشناسی در دانشگاه آموزشی دولتی اوریول، معتقد است که اضطراب به عنوان یک تجربه منفی مداوم از اضطراب و انتظار مشکل از دیگران تعریف می شود.

از این منظر، اضطراب یک ویژگی روانشناختی فردی است که شامل افزایش تمایل به تجربه اضطراب در موقعیت‌های مختلف زندگی، از جمله آن‌هایی است که ویژگی‌های اجتماعی آنها مستعد این امر نیست.

تعریف مشابهی چنین تعبیر می کند: «اضطراب تمایل فرد به تجربه اضطراب است که با آستانه پایین برای وقوع یک واکنش اضطراب مشخص می شود. یکی از پارامترهای اصلی تفاوت های فردی است.

بر اساس این عقیده، اضطراب یک ویژگی شخصیتی است که شامل وقوع به خصوص آسان حالت اضطراب است.

اضطراب معمولاً در بیماری‌های عصبی و جسمی شدید و همچنین در افراد سالمی که پیامدهای یک ضربه روانی را تجربه می‌کنند افزایش می‌یابد. به طور کلی، اضطراب یک تظاهر ذهنی از مشکلات یک فرد است. تحقیقات مدرن در مورد اضطراب با هدف تمایز بین اضطراب موقعیتی مرتبط با یک موقعیت خاص بیرونی و اضطراب شخصی که ویژگی ثابت فرد است و همچنین توسعه روش هایی برای تجزیه و تحلیل اضطراب در نتیجه تعامل فرد و او انجام می شود. محیط.

بنابراین، مفهوم "اضطراب" روانشناسان حالت یک فرد را مشخص می کند که با افزایش تمایل به تجربیات، ترس ها و اضطراب مشخص می شود که مفهوم عاطفی منفی دارد.

2. انواع اضطراب

دو نوع اصلی اضطراب وجود دارد. اولین مورد به اصطلاح اضطراب موقعیتی است که در اثر موقعیت خاصی ایجاد می شود که به طور عینی باعث ایجاد اضطراب می شود. این حالت ممکن است در هر فردی با پیش بینی مشکلات احتمالی و عوارض زندگی رخ دهد. این وضعیت نه تنها کاملا طبیعی است، بلکه نقش مثبتی نیز دارد. این به عنوان نوعی مکانیسم بسیج عمل می کند که به فرد امکان می دهد به طور جدی و مسئولانه به حل مشکلات در حال ظهور نزدیک شود. غیرعادی بیشتر کاهش اضطراب موقعیتی است، زمانی که فرد در مواجهه با شرایط جدی بی احتیاطی و بی مسئولیتی را نشان می دهد، که اغلب نشان دهنده موقعیت زندگی نوزادی، فرمول ناکافی خودآگاهی است.

نوع دیگر به اصطلاح اضطراب شخصی است. می توان آن را به عنوان یک ویژگی شخصیتی در نظر گرفت که خود را در تمایل دائمی به تجربه اضطراب در موقعیت های مختلف زندگی نشان می دهد، از جمله موقعیت هایی که به طور عینی این را ندارند، که با حالت ترس ناخودآگاه، احساس تهدید نامحدود، آمادگی مشخص می شود. هر رویدادی را نامطلوب و خطرناک تلقی کنند. کودکی که در معرض این وضعیت قرار می گیرد، دائماً در خلق و خوی محتاطانه و افسرده است، او در تماس با دنیای بیرون مشکل دارد که آن را ترسناک و خصمانه می داند. در فرآیند شکل گیری شخصیت به شکل گیری عزت نفس پایین و بدبینی غم انگیز تثبیت شد.

3. علل اضطراب

علت اضطراب همیشه یک تعارض درونی است، ناهماهنگی آرزوهای کودک، زمانی که یکی از خواسته های او در تضاد با خواسته های دیگر باشد، یک نیاز با دیگری تداخل پیدا می کند. وضعیت درونی متناقض کودک می تواند ناشی از موارد زیر باشد: خواسته های متناقض از او، از منابع مختلف (یا حتی از یک منبع: اتفاق می افتد که والدین با خود تناقض دارند، اکنون اجازه می دهند، سپس با وقاحت یک چیز را منع می کنند). الزامات ناکافی که با توانایی ها و آرزوهای کودک مطابقت ندارد. خواسته های منفی که کودک را در موقعیت تحقیرآمیز و وابسته قرار می دهد. در هر سه مورد، احساس "از دست دادن حمایت" وجود دارد. از دست دادن دستورالعمل های قوی در زندگی، عدم اطمینان در جهان اطراف.

اساس تضاد درونی کودک ممکن است یک درگیری بیرونی - بین والدین باشد. با این حال، اختلاط درگیری های داخلی و خارجی کاملاً غیرقابل قبول است. تناقضات در محیط کودک همیشه به تضاد درونی او تبدیل نمی شود. اگر مادر و مادربزرگش همدیگر را دوست نداشته باشند و او را متفاوت تربیت کنند، هر کودکی مضطرب نمی شود.

تنها زمانی که کودک هر دو طرف دنیای متضاد را به دل می گیرد، زمانی که آنها بخشی از زندگی عاطفی او می شوند، همه شرایط برای ظهور اضطراب ایجاد می شود.

اضطراب در دانش آموزان جوان اغلب به دلیل کمبود محرک های عاطفی و اجتماعی است. البته در هر سنی ممکن است این اتفاق برای افراد بیفتد. اما مطالعات نشان داده است که در دوران کودکی که شالوده شخصیت انسان گذاشته می شود، پیامدهای اضطراب می تواند قابل توجه و خطرناک باشد. اضطراب همیشه کسانی را تهدید می کند که در آنجا کودک بار خانواده است، جایی که او احساس عشق نمی کند، جایی که به او علاقه نشان نمی دهند. همچنین کسانی را تهدید می کند که آموزش در خانواده بیش از حد منطقی، کتابی، سرد، بدون احساس و همدردی است.

اضطراب تنها زمانی در روح کودک نفوذ می کند که تعارض در تمام زندگی او رخنه کند و مانع تحقق مهمترین نیازهای او شود.

این نیازهای ضروری عبارتند از: نیاز به وجود فیزیکی (غذا، آب، رهایی از تهدید فیزیکی و غیره). نیاز به نزدیکی، دلبستگی به یک فرد یا گروهی از افراد؛ نیاز به استقلال، برای استقلال، به رسمیت شناختن حق "من" خود؛ نیاز به خودآگاهی، آشکار ساختن توانایی ها، قدرت های پنهان خود، نیاز به معنای زندگی و هدف.

یکی از شایع ترین علل اضطراب، تقاضاهای بیش از حد از کودک است، یک سیستم آموزشی غیرقابل انعطاف و جزمی که فعالیت خود کودک، علایق، توانایی ها و تمایلات او را در نظر نمی گیرد. رایج ترین سیستم آموزشی - "شما باید یک دانش آموز عالی باشید." تظاهرات بیان شده اضطراب در کودکان با عملکرد خوب مشاهده می شود که با وظیفه شناسی، دقت نسبت به خود، همراه با جهت گیری به نمرات و نه نسبت به فرآیند شناخت متمایز می شوند.

اتفاق می افتد که والدین بر دستاوردهای بالا و غیرقابل دسترس در ورزش، هنر تمرکز می کنند، تصویر یک مرد واقعی، قوی، شجاع، ماهر، شکست ناپذیر، ناسازگاری (و غیرممکن است) به او تحمیل کنند (اگر پسر باشد) مطابق با این تصویر) به خودخواهی پسرانه آسیب می رساند. همین حوزه شامل تحمیل علایق بیگانه به کودک (اما توسط والدین بسیار ارزشمند است)، مانند گردشگری، شنا. هیچ یک از این فعالیت ها به خودی خود بد نیستند. با این حال، انتخاب یک سرگرمی باید به خود کودک تعلق داشته باشد. مشارکت اجباری کودک در اموری که مورد علاقه دانش آموز نیست، او را در موقعیت شکست اجتناب ناپذیر قرار می دهد.

4. پیامدهای تجارب اضطرابی.

تحمل حالت ناب یا به قول روانشناسان «آزاد شناور» اضطراب بسیار دشوار است. عدم قطعیت، مبهم بودن منبع تهدید، جستجوی راهی برای خروج از موقعیت را بسیار دشوار و پیچیده می کند. وقتی عصبانی می شوم، می توانم دعوا کنم. وقتی احساس ناراحتی می کنم، می توانم به دنبال آرامش باشم. اما در حالت اضطراب، نه می‌توانم دفاع کنم و نه می‌توانم بجنگم، زیرا نمی‌دانم در برابر چه چیزی بجنگم و از آن دفاع کنم.

به محض بروز اضطراب، مکانیسم‌هایی در روح کودک فعال می‌شوند که این حالت را به چیز دیگری، هرچند ناخوشایند، اما نه چندان غیرقابل تحمل، «پردازش» می‌کنند. چنین کودکی ممکن است در ظاهر احساس آرامش و حتی اعتماد به نفس بدهد، اما باید یاد گرفت که اضطراب و "زیر نقاب" را تشخیص دهد.

وظیفه درونی پیش روی یک کودک ناپایدار عاطفی این است که جزیره ای از امنیت را در دریای اضطراب بیابد و سعی کند آن را به بهترین شکل ممکن تقویت کند تا آن را از همه طرف از امواج خشمگین دنیای اطراف ببندد. در مرحله اولیه، احساس ترس شکل می گیرد: کودک می ترسد در تاریکی بماند یا دیر به مدرسه برسد یا پشت تخته سیاه پاسخ دهد.

ترس اولین مشتق اضطراب است. مزیت آن این است که دارای حاشیه است، یعنی همیشه مقداری فضای خالی در خارج از این مرزها وجود دارد.

کودکان مضطرب با تظاهرات مکرر اضطراب و اضطراب و همچنین تعداد زیادی ترس متمایز می شوند و ترس و اضطراب در شرایطی ایجاد می شود که به نظر می رسد کودک در خطر نیست. کودکان مضطرب به ویژه حساس هستند. بنابراین، کودک ممکن است نگران باشد: در حالی که او در باغ است، ناگهان اتفاقی برای مادرش می افتد.

کودکان مضطرب اغلب با عزت نفس پایین مشخص می شوند که در ارتباط با آن از دیگران انتظار مشکل دارند. این امر برای آن دسته از کودکانی است که والدینشان وظایف غیرقابل تحملی را برای آنها تعیین می کنند و این را مطالبه می کنند که بچه ها قادر به انجام آن نیستند و در صورت شکست معمولاً تنبیه می شوند و تحقیر می شوند («تو نمی دانی چگونه کاری انجام دهی! شما نمی توانید کاری انجام دهید!»).

کودکان مضطرب نسبت به شکست های خود بسیار حساس هستند، به آنها واکنش تند نشان می دهند، تمایل دارند از فعالیت هایی مانند نقاشی که در آن با مشکلاتی مواجه می شوند، امتناع کنند.

همانطور که می دانیم کودکان 7-11 ساله بر خلاف بزرگسالان دائما در حال حرکت هستند. برای آنها، حرکت به اندازه نیاز به غذا، عشق والدین، یک نیاز قوی است. بنابراین، میل آنها به حرکت باید به عنوان یکی از عملکردهای فیزیولوژیکی بدن تلقی شود. گاهی اوقات تقاضای والدین برای یک جا نشستن به حدی زیاد است که کودک عملاً از آزادی حرکت محروم می شود.

در این کودکان می توان تفاوت محسوسی در رفتار در کلاس و خارج از آن مشاهده کرد. خارج از کلاس ها، اینها بچه های پر جنب و جوش، معاشرتی و مستقیم هستند، در کلاس درس فشرده و پرتنش هستند. آنها با صدایی آرام و ناشنوا به سؤالات معلم پاسخ می دهند، حتی ممکن است شروع به لکنت کنند.

گفتار آنها می تواند بسیار سریع، شتابزده، یا کند و دشوار باشد. به عنوان یک قاعده، هیجان طولانی مدت رخ می دهد: کودک لباس را با دستان خود می کشد، چیزی را دستکاری می کند.

کودکان مضطرب مستعد عادت های بد با طبیعت روان رنجور هستند و ناخن های خود را می جوند، انگشتان خود را می مکند، موهای خود را بیرون می کشند، به خودارضایی می پردازند. دستکاری با بدن خود استرس عاطفی آنها را کاهش می دهد، آنها را آرام می کند.

5. نشانه های اضطراب

نقاشی به شناخت کودکان مضطرب کمک می کند. نقاشی های آنها با سایه فراوان، فشار قوی و همچنین اندازه های کوچک تصویر متمایز می شود. اغلب این کودکان در جزئیات، به خصوص جزئیات کوچک گیر می کنند.

کودکان مضطرب حالتی جدی و مهار شده دارند، چشمان پایینی دارند، مرتب روی صندلی می نشینند، سعی می کنند حرکات غیر ضروری انجام ندهند، سر و صدا نکنند، ترجیح می دهند توجه دیگران را جلب نکنند. چنین کودکانی متواضع، خجالتی نامیده می شوند. والدین همسالان معمولاً آنها را به عنوان مثال برای پسر بچه های خود قرار می دهند: "ببین ساشا چقدر خوب رفتار می کند. او به پیاده روی نمی رود. او هر روز اسباب بازی هایش را مرتب تا می کند. او از مادرش اطاعت می کند.» و، به اندازه کافی عجیب، تمام این فهرست از فضایل درست است - این کودکان "درست" رفتار می کنند.

اما برخی از والدین نگران رفتار فرزندان خود هستند. لیوبا بسیار عصبی است. کمی در اشک. و او نمی خواهد با بچه ها بازی کند - می ترسد که اسباب بازی های او را بشکنند. «آلیوشا دائماً به دامن مادرش می‌چسبد - نمی‌توانی آن را بکشی. بنابراین ، اضطراب دانش آموزان کوچکتر می تواند هم ناشی از درگیری های بیرونی ناشی از والدین باشد و هم درگیری های داخلی - از خود کودک. رفتار کودکان مضطرب با تظاهرات مکرر اضطراب و اضطراب مشخص می شود، چنین کودکانی همیشه در تنش مداوم زندگی می کنند، احساس خطر می کنند، احساس می کنند که هر لحظه ممکن است با شکست مواجه شوند.

2) کمک به دستیابی به موفقیت در فعالیت هایی که موقعیت کودک در درجه اول به آنها بستگی دارد.

4) ایجاد اعتماد به نفس که فقدان آن آنها را بیش از حد خجالتی می کند.

5) استفاده از اقدامات غیرمستقیم: به عنوان مثال، پیشنهاد همسالان معتبر برای حمایت از یک کودک ترسو.

کتابشناسی - فهرست کتب

1) هاریزووا و اصلاح اضطراب در دانش آموزان دبستانی / حمایت روانشناختی - آموزشی از فرآیند آموزشی: تئوری و عمل. 1 موضوع. چکیده گزارش های همایش علمی - کاربردی منطقه ای - http://www. *****/lib/elib/Data/Content//پیش‌فرض. aspx.

2) کار اصلاحی و رشدی با کودکان: Proc. کمک هزینه برای دانش آموزان میانگین Ped کتاب درسی موسسات / , ; اد. . - م.: مرکز نشر "آکادمی"، 19ص. – http://*****/Books/1/0177/index. shtml.

اضطراب و ویژگی های آن در کودکان

سن دبستان

اضطراب مدرسه توجه را به خود جلب می کند، زیرا یکی از مشکلات معمولی است. این نشانه واضحی از ناسازگاری مدرسه کودک است، بر تمام حوزه های زندگی او تأثیر منفی می گذارد: آموزش، سلامت و سطح عمومی رفاه. کودکان مبتلا به اضطراب شدید خود را به اشکال مختلف نشان می دهند. برخی هرگز قوانین رفتاری را زیر پا نمی گذارند و همیشه آماده درس هستند، برخی دیگر غیرقابل کنترل، بی توجه و بد اخلاق هستند. این مشکل امروز مطرح است، می توان و باید روی آن کار کرد. نکته اصلی این خواهد بود که شکل گیری احساسات، آموزش احساسات اخلاقی به نگرش کامل فرد نسبت به دنیای اطراف، جامعه کمک می کند و به شکل گیری شخصیتی هماهنگ و توسعه یافته کمک می کند.

اضطراب به عنوان جلوه ای از حوزه عاطفی

عواطف و احساسات واقعیت را در قالب تجربیات منعکس می کنند. اشکال مختلف تجربه احساسات (عواطف، خلق و خوی، استرس ها و غیره) در کنار هم حوزه عاطفی فرد را تشکیل می دهند. انواع احساسات مانند اخلاقی، زیبایی شناختی و فکری را به خود اختصاص دهید. طبق طبقه بندی پیشنهادی K.E. ایزارد عواطف بنیادی و مشتق را تشخیص می دهد. موارد اساسی عبارتند از: علاقه-هیجان، خشم، شادی، تعجب، اندوه- رنج، انزجار، تحقیر، ترس، شرم، احساس گناه. بقیه مشتقات هستند. از ترکیب عواطف اساسی، چنین حالت عاطفی پیچیده ای به عنوان اضطراب به وجود می آید که می تواند ترس، خشم، گناه و علاقه-هیجان را با هم ترکیب کند.
"اضطراب تمایل فرد به تجربه اضطراب است که با آستانه پایین برای بروز واکنش اضطراب مشخص می شود؛ یکی از پارامترهای اصلی تفاوت های فردی."
سطح معینی از اضطراب یکی از ویژگی های فعالیت فعال فرد است. هر فردی سطح بهینه اضطراب خود را دارد - این به اصطلاح اضطراب مفید است. ارزیابی یک فرد از وضعیت خود در این زمینه جزء ضروری خودکنترلی و خودآموزی است. با این حال، افزایش سطح اضطراب یک تظاهر ذهنی از مشکلات یک فرد است. تظاهرات اضطراب در موقعیت های مختلف یکسان نیست. در برخی موارد، افراد همیشه و همه جا مضطرب رفتار می کنند، در برخی دیگر بسته به شرایط، هر از گاهی اضطراب خود را آشکار می کنند. تظاهرات پایدار ویژگی های شخصیتی معمولاً اضطراب شخصی نامیده می شود و با وجود یک ویژگی شخصیتی متناظر در فرد ("اضطراب شخصی") همراه است. این یک ویژگی فردی باثبات است که منعکس کننده استعداد آزمودنی به اضطراب است و نشان می دهد که او تمایل دارد "محدوده" نسبتاً گسترده ای از موقعیت ها را تهدیدآمیز درک کند و به هر یک از آنها با واکنش خاصی پاسخ دهد. به عنوان یک مستعد، اضطراب شخصی زمانی فعال می شود که محرک های خاصی توسط یک فرد خطرناک تلقی شود، تهدیدی برای اعتبار او، عزت نفس، احترام به خود با موقعیت های خاص همراه است.
تظاهرات مرتبط با یک موقعیت بیرونی خاص، موقعیتی نامیده می شود و ویژگی شخصیتی که این نوع اضطراب را نشان می دهد، "اضطراب موقعیتی" نامیده می شود. این حالت با احساسات تجربه شده ذهنی مشخص می شود: تنش، اضطراب، مشغله، عصبی بودن. این حالت به عنوان یک واکنش عاطفی به یک موقعیت استرس زا رخ می دهد و می تواند در طول زمان از نظر شدت و پویایی متفاوت باشد.
دسته‌هایی از شخصیت‌هایی که به‌شدت مضطرب تلقی می‌شوند، تمایل دارند در موقعیت‌های مختلف تهدیدی برای عزت نفس و زندگی خود بدانند و واکنش‌های بسیار تنش‌آمیزی با حالت اضطراب شدید نشان دهند.
رفتار افراد بسیار مضطرب در فعالیت هایی با هدف دستیابی به موفقیت دارای ویژگی های زیر است:

افراد پراضطراب بیشتر از افراد کم اضطراب به پیام های شکست پاسخ عاطفی می دهند.

افراد پر اضطراب بدتر از افراد کم اضطراب هستند، آنها در موقعیت های استرس زا یا در شرایط کمبود زمان اختصاص داده شده برای حل یک کار کار می کنند.

یکی از ویژگی های افراد بسیار مضطرب ترس از شکست است. آنها را بر میل به موفقیت مسلط می کند.

برای افراد بسیار مضطرب، گزارش موفقیت بیشتر از شکست محرک است.

افراد کم اضطراب بیشتر با پیام شکست تحریک می شوند.

فعالیت یک فرد در یک موقعیت خاص نه تنها به خود موقعیت، بلکه به وجود یا عدم وجود اضطراب شخصی بستگی دارد، بلکه به اضطراب موقعیتی نیز بستگی دارد که در یک موقعیت خاص تحت تأثیر شرایط حاکم در یک موقعیت خاص ایجاد می شود.

علل اضطراب و ویژگی های بروز آن در کودکان دوره راهنمایی

احساسات نقش مهمی در زندگی کودکان دارند: آنها به درک واقعیت و پاسخ به آن کمک می کنند. آنها که در رفتار ظاهر می شوند، به بزرگسالان اطلاع می دهند که کودک او را دوست دارد، عصبانی می کند یا او را ناراحت می کند. پس زمینه منفی کودک با افسردگی، خلق و خوی بد، سردرگمی مشخص می شود. یکی از دلایل چنین وضعیت عاطفی کودک ممکن است تظاهر افزایش سطح اضطراب باشد. اضطراب در روانشناسی به عنوان تمایل فرد به تجربه اضطراب درک می شود. حالت عاطفی که در موقعیت‌های خطر نامطمئن رخ می‌دهد و در انتظار پیشرفت نامطلوب رویدادها ظاهر می‌شود. افراد مضطرب در ترس دائمی و غیرمنطقی زندگی می کنند. آنها اغلب این سوال را از خود می پرسند: "اگر اتفاقی بیفتد چه؟" افزایش اضطراب می تواند هر فعالیتی را به هم ریخته و به نوبه خود منجر به کاهش عزت نفس، شک و تردید به خود می شود. بنابراین، این حالت عاطفی می تواند به عنوان یکی از مکانیسم های توسعه روان رنجوری عمل کند، زیرا به تعمیق تضادهای شخصی (به عنوان مثال، بین سطح بالای ادعاها و عزت نفس پایین) کمک می کند.
هر چیزی که مشخصه بزرگسالان مضطرب است را می توان به کودکان مضطرب نسبت داد. معمولاً اینها کودکان بسیار ناایمن و با عزت نفس ناپایدار هستند. احساس دائمی آنها از ترس از ناشناخته منجر به این واقعیت می شود که آنها به ندرت ابتکار عمل را به دست می گیرند. با مطیع بودن ، آنها ترجیح می دهند توجه دیگران را جلب نکنند ، تقریباً هم در خانه و هم در مدرسه رفتار می کنند ، سعی می کنند به شدت الزامات والدین و معلمان را برآورده کنند - نظم و انضباط را نقض نمی کنند. چنین کودکانی متواضع، خجالتی نامیده می شوند.

علت اضطراب چیست؟ مشخص شده است که پیش نیاز ظهور اضطراب افزایش حساسیت (حساسیت) است. با این حال، هر کودک مبتلا به حساسیت مضطرب نمی شود. خیلی به نحوه ارتباط والدین با کودک بستگی دارد. گاهی اوقات آنها می توانند به رشد یک شخصیت مضطرب کمک کنند. یک شخصیت مناسب تشکیل دهد
بنابراین، یک کودک متفکر، مستعد شک و تردید، یک کودک ترسو و مضطرب، بلاتکلیف، وابسته، اغلب نوزادی است. یک فرد ناایمن و مضطرب همیشه مشکوک است و بدگمانی باعث بی اعتمادی به دیگران می شود. چنین کودکی از دیگران می ترسد، انتظار حمله، تمسخر، رنجش را دارد. او موفق نیست، این به شکل گیری واکنش های دفاعی روانی به شکل پرخاشگری به دیگران کمک می کند.تجلی اضطراب مدرسه در رفتار دانش آموزان

اضطراب مدرسه می تواند خود را در رفتار به طرق مختلف نشان دهد. این ممکن است و انفعال در کلاس و خجالت از سخنان معلم و سفتی در پاسخ. در صورت وجود چنین علائمی، به دلیل استرس عاطفی زیاد، احتمال بیماری کودک بیشتر می شود. در مدرسه در زمان تعطیلات، چنین کودکانی بی ارتباط هستند، عملاً با کودکان ارتباط نزدیک برقرار نمی کنند، اما در عین حال در میان آنها هستند.

در میان علائم اضطراب مدرسه، تظاهرات معمولی مشخصه نوجوانان را می توان تشخیص داد:

بدتر شدن سلامت جسمی در سردردهای "بی علت" ، تب ظاهر می شود. چنین تشدیدهایی قبل از معاینه رخ می دهد.

عدم تمایل به رفتن به مدرسه به دلیل انگیزه ناکافی مدرسه است. دانش آموزان دبستانی تمایل دارند از صحبت کردن در مورد این موضوع فراتر نروند، و با انتقال به دبیرستان، ممکن است گهگاهی در روزهای امتحان غیبت کنند، دروس و معلمان "بی مهری" باشند.

سخت کوشی بیش از حد در انجام وظایف، زمانی که کودک یک کار را چندین بار بازنویسی می کند. این ممکن است به دلیل تمایل به "بهترین بودن" باشد.

امتناع از کارهای غیرممکن ذهنی. اگر برخی از کارها با شکست مواجه شود، ممکن است کودک از انجام آن دست بکشد.

تحریک پذیری و تظاهرات تهاجمی ممکن است در ارتباط با ناراحتی مدرسه ظاهر شود. کودکان مضطرب در پاسخ به اظهارات غرغر می کنند، با همکلاسی های خود دعوا می کنند، احساساتی نشان می دهند.

کاهش تمرکز در کلاس بچه ها در دنیای افکار و عقاید خودشان هستند که باعث اضطراب نمی شوند. این حالت برای آنها راحت است.

از دست دادن کنترل بر عملکردهای فیزیولوژیکی در موقعیت های استرس زا، یعنی واکنش های مختلف خودمختار در موقعیت های مزاحم. به عنوان مثال، کودک سرخ می شود، احساس می کند در زانو می لرزد، حالت تهوع، سرگیجه ایجاد می کند.

وحشت شبانه مرتبط با زندگی مدرسه و ناراحتی؛

امتناع از پاسخ دادن در درس در صورتی که اضطراب حول وضعیت آزمایش دانش متمرکز باشد، معمول است، این در این واقعیت آشکار می شود که کودک از شرکت در پاسخ ها امتناع می ورزد و سعی می کند تا حد امکان نامحسوس باشد.

امتناع از تماس با معلم یا همکلاسی ها (یا به حداقل رساندن آنها).

- "ابر ارزش" ارزشیابی مدرسه. ارزشیابی مدرسه یک محرک «بیرونی» فعالیت های یادگیری است و در نهایت اثر محرک خود را از دست می دهد و به یک هدف تبدیل می شود (Ilyin E.P., 1998). دانش آموز به فعالیت های یادگیری علاقه ندارد، بلکه به ارزشیابی بیرونی علاقه دارد. با این حال، در اواسط نوجوانی، ارزش نمرات مدرسه ناپدید می شود و پتانسیل انگیزشی خود را از دست می دهد.

تجلی منفی گرایی و واکنش های نمایشی (به معلمان، به عنوان تلاش برای تحت تاثیر قرار دادن همکلاسی ها).

با توجه به مطالب فوق می توان به نتایج زیر دست یافت:

اضطراب مدرسه نوع خاصی از اضطراب است که کودک در تعامل با محیط است.

اضطراب مدرسه به دلایل مختلفی ایجاد می شود و به اشکال مختلف خود را نشان می دهد;

اضطراب مدرسه نشانه مشکل در روند سازگاری مدرسه است. ممکن است به صورت اضطراب شخصی ظاهر شود.

اضطراب مدرسه با اثربخشی فعالیت های آموزشی تداخل دارد.

مقدمه

اضطراب سن مدرسه

ارتباط تحقیق. در حال حاضر، تعداد کودکان مضطرب که با افزایش اضطراب، ناامنی و بی ثباتی عاطفی مشخص می شوند، افزایش یافته است.

وضعیت فعلی کودکان در جامعه ما با محرومیت اجتماعی مشخص می شود. محرومیت، محدودیت، ناکافی بودن برخی شرایط لازم برای بقا و رشد هر کودک.

وزارت آموزش و پرورش فدراسیون روسیه خاطرنشان می کند که تعداد کودکان "گروه خطر" افزایش یافته است، هر سوم دانش آموز دارای انحرافات در سیستم عصبی روانی است.

خودآگاهی روانشناختی کودکانی که وارد مدرسه می شوند با فقدان عشق، روابط گرم و قابل اعتماد در خانواده و وابستگی عاطفی مشخص می شود. نشانه هایی از مشکل، تنش در تماس ها، ترس ها، اضطراب، تمایلات واپس گرایانه وجود دارد.

ظهور و تثبیت اضطراب با نارضایتی از نیازهای سنی کودک همراه است. اضطراب در نوجوانی به شکل گیری شخصیت پایدار تبدیل می شود. قبل از آن، مشتق از طیف گسترده ای از اختلالات است. اضطراب با مکانیسم ثابت و تقویت می شود دور باطل روانی منجر به انباشت و تعمیق تجربه هیجانی منفی می شود که به نوبه خود باعث ارزیابی های پیش آگهی منفی می شود و از بسیاری جهات نحوه تجارب واقعی را تعیین می کند، به افزایش و تداوم اضطراب کمک می کند.

اضطراب دارای ویژگی سنی بارز است که در منابع، محتوا، اشکال تجلی جبران و محافظت یافت می شود. برای هر دوره سنی، مناطق خاصی وجود دارد، اشیاء واقعیت که بدون توجه به وجود یک تهدید واقعی یا اضطراب به عنوان یک آموزش پایدار، باعث افزایش اضطراب برای اکثر کودکان می شود. اینها اضطراب مرتبط با سن به اوج خود می رسد نتیجه مهم ترین نیازهای اجتماعی هستند.

AT اضطراب مرتبط با سن به اوج خود می رسد اضطراب به عنوان غیر سازنده عمل می کند، که باعث ایجاد حالت وحشت، ناامیدی می شود. کودک به توانایی ها و توانایی های خود شک می کند. اما اضطراب نه تنها فعالیت های یادگیری را سازماندهی نمی کند، بلکه شروع به تخریب ساختارهای شخصی می کند. بنابراین آگاهی از علل افزایش اضطراب منجر به ایجاد و اجرای به موقع کارهای اصلاحی و رشدی و کمک به کاهش اضطراب و شکل گیری رفتار مناسب در کودکان دبستانی می شود.

هدف پژوهش حاضر بررسی ویژگی های اضطراب در کودکان دبستانی است.

هدف پژوهش تظاهر اضطراب در کودکان دبستانی است.

موضوع پژوهش علل اضطراب در کودکان دبستانی است.

فرضیه تحقیق -

برای دستیابی به این هدف و آزمون فرضیه تحقیق پیشنهادی، وظایف زیر مشخص شد:

تجزیه و تحلیل و نظام مندی منابع نظری در مورد مسئله مورد بررسی.

بررسی ویژگی های اضطراب در کودکان دبستانی و تعیین علل افزایش اضطراب.

پایگاه پژوهشی: کلاس چهارم (8 نفر) مرکز آموزشی درمانی و آموزش متمایز شماره 10 شهر کراسنویارسک.

ویژگی های روانشناختی و تربیتی اضطراب. تعریف "اضطراب". دیدگاه داخلی و خارجی در این مورد

در ادبیات روانشناسی، می توان تعاریف متفاوتی از این مفهوم پیدا کرد، اگرچه اکثر مطالعات در تشخیص نیاز به در نظر گرفتن متفاوت آن - به عنوان یک پدیده موقعیتی و به عنوان یک ویژگی شخصی، با در نظر گرفتن وضعیت گذار و پویایی آن موافق هستند.

کلمه "مزاحمت" از سال 1771 در لغت نامه ها ذکر شده است. نسخه های زیادی وجود دارد که منشا این اصطلاح را توضیح می دهد. نویسنده یکی از آنها معتقد است که کلمه "زنگ" به معنای سیگنال خطر سه بار تکرار شده از سوی دشمن است.

در فرهنگ لغت روانشناسی، تعریف زیر از اضطراب ارائه شده است: "یک ویژگی روانشناختی فردی است که شامل افزایش تمایل به تجربه اضطراب در موقعیت های مختلف زندگی، از جمله مواردی است که مستعد این امر نیست."

اضطراب را باید از اضطراب تشخیص داد. اگر اضطراب تظاهرات اپیزودیک اضطراب، بی قراری کودک باشد، پس اضطراب یک وضعیت پایدار است.

به عنوان مثال، این اتفاق می افتد که کودک قبل از صحبت در تعطیلات یا پاسخ دادن به تخته سیاه نگران است. اما این اضطراب همیشه آشکار نمی شود، گاهی اوقات در همان موقعیت ها آرام می ماند. اینها مظاهر اضطراب هستند. اگر حالت اضطراب اغلب و در موقعیت های مختلف تکرار می شود (هنگام پاسخ دادن به تخته سیاه، برقراری ارتباط با بزرگسالان ناآشنا و غیره)، پس باید در مورد اضطراب صحبت کنیم.

اضطراب با موقعیت خاصی مرتبط نیست و تقریباً همیشه آشکار می شود. این حالت فرد را در هر نوع فعالیتی همراهی می کند. وقتی انسان از چیزی خاص می ترسد، در مورد تجلی ترس صحبت می کنیم. مثلا ترس از تاریکی، ترس از ارتفاع، ترس از فضای بسته.

K. Izard تفاوت دو اصطلاح ترس و اضطراب را اینگونه توضیح می دهد: اضطراب ترکیبی از برخی احساسات است و ترس تنها یکی از آنهاست.

اضطراب حالتی از افزایش مقدماتی مصلحتی توجه حسی و تنش حرکتی در موقعیت خطر احتمالی است که پاسخ مناسبی به ترس ارائه می دهد. یک ویژگی شخصیتی که در تظاهرات خفیف و مکرر اضطراب ظاهر می شود. تمایل فرد به تجربه اضطراب که با آستانه پایین برای تظاهرات اضطراب مشخص می شود. یکی از پارامترهای اصلی تفاوت های فردی است.

به طور کلی، اضطراب یک تظاهر ذهنی از مشکلات یک فرد است. اضطراب با یک پس زمینه مطلوب از ویژگی های سیستم عصبی و غدد درون ریز رخ می دهد، اما در داخل بدن شکل می گیرد، در درجه اول به دلیل نقض اشکال ارتباط درون فردی و بین فردی.

اضطراب - تجارب عاطفی منفی ناشی از انتظار چیزی خطرناک، داشتن یک شخصیت پراکنده، غیر مرتبط با رویدادهای خاص. حالتی عاطفی که در موقعیت‌های خطر نامطمئن رخ می‌دهد و در انتظار پیشرفت نامطلوب رویدادها ظاهر می‌شود. برخلاف ترس به عنوان واکنشی به یک تهدید خاص، ترسی تعمیم یافته، پراکنده یا بیهوده است. معمولاً با انتظار شکست در تعامل اجتماعی همراه است و اغلب به دلیل ناآگاهی از منبع خطر است.

در صورت وجود اضطراب در سطح فیزیولوژیکی، افزایش تنفس، افزایش ضربان قلب، افزایش جریان خون، افزایش فشار خون، افزایش تحریک پذیری عمومی و کاهش آستانه ادراک ثبت می شود.

از نظر کارکردی، اضطراب نه تنها در مورد خطر احتمالی هشدار می دهد، بلکه جستجو و عینیت بخشیدن به این خطر را به مطالعه فعال واقعیت با هدف (تنظیم) تعیین شی تهدید کننده تشویق می کند. این می تواند خود را به صورت احساس درماندگی، شک به خود، ناتوانی در مقابل عوامل بیرونی، اغراق در قدرت آنها و ماهیت تهدیدآمیز نشان دهد. تظاهرات رفتاری اضطراب شامل بی نظمی عمومی فعالیت، نقض جهت و بهره وری آن است.

اضطراب به عنوان مکانیزمی برای رشد روان رنجورها - اضطراب روان رنجور - بر اساس تضادهای درونی در رشد و ساختار روان - به عنوان مثال، از سطح بیش از حد ادعاها، اعتبار اخلاقی ناکافی انگیزه ها و غیره شکل می گیرد. می تواند منجر به این باور ناکافی شود که تهدیدی برای اعمال خود فرد وجود دارد.

A. M. Parishioners اشاره می کند که اضطراب تجربه ای از ناراحتی عاطفی است که با انتظار مشکل همراه است، با پیش بینی خطر قریب الوقوع. بین اضطراب به عنوان یک حالت عاطفی و به عنوان یک ویژگی پایدار، ویژگی شخصیتی یا خلق و خوی تمایز قائل شوید.

طبق تعریف R.S. Nemov، "اضطراب یک ویژگی دائمی یا موقعیتی آشکار یک فرد برای وارد شدن به حالت افزایش اضطراب، تجربه ترس و اضطراب در موقعیت های اجتماعی خاص است."

E. Savina، دانشیار گروه روانشناسی در دانشگاه آموزشی دولتی اوریل، معتقد است که اضطراب به عنوان یک تجربه منفی مداوم از اضطراب و انتظار مشکل از دیگران تعریف می شود.

طبق تعریف S.S. Stepanov، "اضطراب تجربه ای از پریشانی عاطفی است که با پیش بینی خطر یا شکست همراه است."

طبق تعریف، A.V. پتروفسکی: اضطراب - تمایل فرد به تجربه اضطراب، که با آستانه پایین برای وقوع یک واکنش اضطراب مشخص می شود. یکی از پارامترهای اصلی تفاوت های فردی است. اضطراب معمولاً در بیماری‌های عصبی-روان‌پزشکی و جسمی شدید و همچنین در افراد سالمی که پیامدهای آسیب روانی را تجربه می‌کنند، در بسیاری از گروه‌های افراد با تظاهرات ذهنی منحرف از مشکلات شخصیتی افزایش می‌یابد. .
تحقیقات مدرن در مورد اضطراب با هدف تمایز بین اضطراب موقعیتی مرتبط با یک موقعیت خاص بیرونی و اضطراب شخصی که ویژگی پایدار شخصیت است و همچنین توسعه روش هایی برای تجزیه و تحلیل اضطراب در نتیجه تعامل فرد و او است. محیط. G.G. آراکلوف، N.E. لیسنکو، ای.ای. شات به نوبه خود خاطرنشان می کند که اضطراب یک اصطلاح روانشناختی مبهم است که هم وضعیت خاصی از افراد را در یک مقطع زمانی محدود توصیف می کند و هم ویژگی پایدار هر فرد را. تجزیه و تحلیل ادبیات سال های اخیر به ما امکان می دهد تا اضطراب را از دیدگاه های مختلف در نظر بگیریم، و این امکان را فراهم می کند که ادعا کنیم افزایش اضطراب در نتیجه تعامل پیچیده ای از واکنش های شناختی، عاطفی و رفتاری ایجاد می شود که زمانی که فرد در معرض خطر قرار می گیرد، ایجاد می شود. استرس های مختلف

اضطراب - به عنوان یک ویژگی شخصیتی با ویژگی های ژنتیکی تعیین شده مغز انسان در ارتباط است که باعث افزایش مداوم احساس تحریک عاطفی، احساسات اضطرابی می شود.

در بررسی سطح آرزوها در نوجوانان، م.ز. نیمارک یک حالت عاطفی منفی به شکل اضطراب، ترس، پرخاشگری پیدا کرد که ناشی از نارضایتی از ادعای موفقیت آنها بود. همچنین پریشانی عاطفی مانند اضطراب در کودکان با عزت نفس بالا مشاهده شد. ادعا کردند که هستند بهترین دانش‌آموزان یا بالاترین جایگاه را در تیم اشغال می‌کنند، یعنی ادعاهای بالایی در زمینه‌های خاصی وجود داشت، اگرچه فرصت واقعی برای تحقق ادعاهای خود نداشتند.

روانشناسان داخلی معتقدند که عزت نفس ناکافی بالا در کودکان در نتیجه تربیت نادرست، ارزیابی های متورم بزرگسالان از موفقیت کودک، تمجید، اغراق در دستاوردهای او و نه به عنوان مظهر تمایل ذاتی به برتری ایجاد می شود.

ارزیابی بالای دیگران و عزت نفس بر اساس آن برای کودک بسیار مناسب است. برخورد با مشکلات و الزامات جدید ناهماهنگی آن را آشکار می کند. با این حال، کودک با تمام قوا تلاش می کند تا عزت نفس بالای خود را حفظ کند، زیرا باعث احترام به خود، نگرش خوب نسبت به خود می شود. با این حال، کودک همیشه موفق نمی شود. با ادعای سطح بالای موفقیت در یادگیری، ممکن است دانش، مهارت کافی برای دستیابی به آنها نداشته باشد، ویژگی های منفی یا ویژگی های شخصیتی ممکن است به او اجازه ندهد که در بین همسالان خود در کلاس موقعیت مطلوب را به دست آورد. بنابراین، تضاد بین ادعاهای بالا و احتمالات واقعی می تواند منجر به یک وضعیت عاطفی دشوار شود.

از ارضای نیازها، کودک مکانیسم‌های دفاعی ایجاد می‌کند که اجازه نمی‌دهد شکست، ناامنی و از دست دادن عزت‌نفس را در خودآگاهی تشخیص دهد. او سعی می کند دلایل شکست خود را در افراد دیگر بیابد: والدین، معلمان، رفقا. او سعی می کند حتی به خودش اعتراف نکند که دلیل شکست در خودش است، با هرکسی که به کاستی هایش اشاره می کند در تضاد است، تحریک پذیری، رنجش، پرخاشگری را نشان می دهد.

ام‌اس. نیومارک آن را صدا می کند تاثیر نارسایی - میل شدید عاطفی برای محافظت از خود در برابر ضعف خود، به هر وسیله ای برای جلوگیری از شک و تردید به خود، دفع حقیقت، عصبانیت و عصبانیت علیه همه چیز و همه . این وضعیت می تواند مزمن شود و ماه ها یا سال ها ادامه یابد. نیاز شدید به تأیید خود منجر به این واقعیت می شود که منافع این کودکان فقط متوجه خودشان است.

چنین حالتی نمی تواند باعث ایجاد اضطراب در کودک نشود. اضطراب در ابتدا موجه است، ناشی از مشکلات واقعی برای کودک است، اما دائماً همانطور که عدم کفایت نگرش کودک نسبت به خود، توانایی ها، افراد ثابت می شود، نارسایی به ویژگی ثابت نگرش او به دنیا تبدیل می شود و سپس بی اعتمادی، سوء ظن و سایر ویژگی های مشابه که اضطراب واقعی به اضطراب تبدیل می شود، زمانی که کودک در هر موردی که به طور عینی برای او منفی است، انتظار دردسر داشته باشد.

درک اضطراب توسط روانکاوان و روانپزشکان وارد روانشناسی شد. بسیاری از نمایندگان روانکاوی، اضطراب را به عنوان یک ویژگی ذاتی شخصیت، به عنوان وضعیتی که در اصل در یک فرد ذاتی است، در نظر گرفتند.

بنیانگذار روانکاوی، ز. فروید، استدلال کرد که یک فرد دارای چندین انگیزه ذاتی است - غرایز که نیروی محرکه پشت رفتار یک فرد هستند و خلق و خوی او را تعیین می کنند. ز. فروید معتقد بود که برخورد انگیزه های بیولوژیکی با ممنوعیت های اجتماعی منجر به روان رنجوری و اضطراب می شود. غرایز اولیه، با بزرگ شدن فرد، اشکال جدیدی از تجلی را دریافت می کنند. با این حال، در اشکال جدید، به ممنوعیت های تمدنی برخورد می کنند و فرد مجبور می شود امیال خود را نقاب بزند و سرکوب کند. درام زندگی ذهنی فرد از بدو تولد آغاز می شود و در طول زندگی ادامه می یابد. فروید راه طبیعی برون رفت از این وضعیت را در تصعید می دید انرژی لیبیدینال ، یعنی در جهت انرژی برای اهداف دیگر زندگی: تولید و خلاق. تصعید موفق فرد را از اضطراب رها می کند.

در روانشناسی فردی، A. Adler نگاه جدیدی به منشا روان رنجورها ارائه می دهد. به عقیده آدلر، روان رنجوری مبتنی بر مکانیسم هایی مانند ترس، ترس از زندگی، ترس از مشکلات و همچنین تمایل به موقعیت خاصی در گروهی از افراد است که فرد به دلیل هر ویژگی فردی یا شرایط اجتماعی نمی تواند آن را به دست آورد. به دست آوردن، یعنی به وضوح قابل مشاهده است که در قلب روان نژندی موقعیت هایی وجود دارد که در آن فرد، به دلیل شرایط خاص، به یک درجه یا آن درجه احساس اضطراب را تجربه می کند.

احساس حقارت می‌تواند ناشی از احساس ذهنی ضعف جسمانی یا هرگونه نقص بدن یا از آن خصوصیات و ویژگی‌های ذهنی فرد باشد که در ارضای نیاز به ارتباط اختلال ایجاد می‌کند. نیاز به ارتباط در عین حال نیاز به تعلق داشتن به یک گروه است. احساس حقارت، ناتوانی در برابر چیزی، رنج خاصی به انسان می‌دهد و او سعی می‌کند آن را یا با جبران یا با تسلیم کردن، کنار گذاشتن خواسته‌ها از شر آن خلاص کند. در حالت اول، فرد تمام انرژی خود را برای غلبه بر حقارت خود به کار می گیرد. کسانی که سختی های خود را درک نمی کردند و انرژیشان به سمت خودشان معطوف شده بود، شکست می خورند.

در تلاش برای برتری، فرد رشد می کند روش زندگی ، خط زندگی و رفتار. در حال حاضر در سن 4-5 سالگی، کودک ممکن است احساس شکست، عدم تناسب، نارضایتی، حقارت داشته باشد، که می تواند منجر به این واقعیت شود که در آینده فرد شکست خواهد خورد.

مشکل اضطراب موضوع مطالعه ویژه ای در میان نئوفرویدیان و مهمتر از همه، K. Horney شده است. در نظریه هورنای، منابع اصلی اضطراب و اضطراب شخصی ریشه در تضاد بین انگیزه های بیولوژیکی و بازداری های اجتماعی ندارد، بلکه نتیجه روابط نادرست انسانی است. در کتاب شخصیت روان رنجور زمان ما هورنای 11 نیاز عصبی را فهرست می کند:

نیاز روان رنجور به محبت و تایید، میل به راضی کردن دیگران، خوشایند بودن.

نیاز عصبی برای شریک که تمام خواسته ها، انتظارات، ترس از تنها ماندن را برآورده می کند.

نیاز روان رنجور به محدود کردن زندگی خود به محدودیت های باریک، برای نادیده گرفتن.

نیاز عصبی به قدرت بر دیگران از طریق ذهن، آینده نگری.

نیاز روان رنجور به استثمار دیگران، برای گرفتن بهترین نتیجه از آنها.

نیاز به شناخت یا اعتبار اجتماعی.

نیاز به پرستش شخصی یک تصویر متورم از خود.

ادعاهای روان رنجور مبنی بر موفقیت شخصی، نیاز به برتری بر دیگران.

نیاز روان رنجور به رضایت از خود و استقلال، نیاز به عدم نیاز به کسی.

نیاز عصبی به عشق.

نیاز روان رنجور به برتری، کمال، دست نیافتنی.

K. Horney معتقد است که فرد با ارضای این نیازها به دنبال رهایی از اضطراب است، اما نیازهای روان رنجور سیری ناپذیر هستند، نمی توان آنها را ارضا کرد و بنابراین، هیچ راهی برای رهایی از اضطراب وجود ندارد.

تا حد زیادی، K. Horney به S. Sullivan نزدیک است. او به عنوان خالق شناخته می شود نظریه بین فردی . شخصیت را نمی توان از افراد دیگر، موقعیت های بین فردی جدا کرد. کودک از روز اول تولد با مردم و در درجه اول با مادرش وارد رابطه می شود. تمام رشد و رفتار بیشتر فرد به دلیل روابط بین فردی است. سالیوان معتقد است که یک فرد دارای یک اضطراب اولیه است، اضطرابی که محصول روابط بین فردی (بین فردی) است.

سالیوان بدن را به عنوان یک سیستم انرژی تنش در نظر می گیرد که می تواند بین محدودیت های خاصی در نوسان باشد - حالت استراحت، آرامش (سرخوشی) و بالاترین درجه تنش. منابع استرس نیازهای بدن و اضطراب هستند. اضطراب ناشی از تهدیدات واقعی یا خیالی برای امنیت انسان است.

سالیوان، مانند هورنای، اضطراب را نه تنها به عنوان یکی از اصلی ترین ویژگی های شخصیتی، بلکه عاملی برای رشد آن می داند. اضطراب که در سنین پایین و در نتیجه تماس با یک محیط اجتماعی نامطلوب به وجود آمده است، دائماً و همیشه در طول زندگی فرد وجود دارد. رهایی از احساس اضطراب برای فرد می شود نیاز مرکزی و نیروی تعیین کننده رفتار او. انسان متفاوت تولید می کند پویایی ها ، که راهی برای رهایی از ترس و اضطراب هستند.

ای. فروم به گونه ای متفاوت به درک اضطراب می پردازد. بر خلاف هورنی و سالیوان، فروم به مشکل ناراحتی روانی از منظر توسعه تاریخی جامعه می پردازد.

ای. فروم معتقد است که در عصر جامعه قرون وسطایی با شیوه تولید و ساختار طبقاتی، شخص آزاد نبود، اما منزوی و تنها نبود، احساس خطر نمی کرد و اضطراب هایی مانند دوران سرمایه داری را تجربه نمی کرد. چون او نبود بیگانه شده از اشیا، از طبیعت، از مردم. انسان با پیوندهای اولیه که فروم آن را می نامد به جهان متصل بود ارتباطات اجتماعی طبیعی موجود در جامعه بدوی با رشد سرمایه داری، پیوندهای اولیه گسسته می شود، فردی آزاد ظاهر می شود، جدا از طبیعت، از مردم، در نتیجه احساس عمیقی از عدم اطمینان، ناتوانی، شک، تنهایی و اضطراب را تجربه می کند. برای رهایی از اضطراب ایجاد شده آزادی منفی انسان به دنبال رهایی از این آزادی است. او تنها راه رهایی را فرار از آزادی می بیند، یعنی فرار از خود، در تلاش برای فراموشی خود و در نتیجه سرکوب حالت اضطراب در خود. فروم، هورنی و سالیوان سعی می کنند مکانیسم های متفاوتی را برای تسکین اضطراب نشان دهند.

فروم معتقد است که تمامی این مکانیسم ها از جمله فرار به درون خود ، فقط احساس اضطراب را پوشش می دهد، اما فرد را کاملاً از آن رها نمی کند. برعکس، احساس انزوا، به عنوان از دست دادن خود، تشدید می شود من دردناک ترین حالت را تشکیل می دهد. مکانیسم های ذهنی فرار از آزادی غیرمنطقی است، به گفته فروم، آنها واکنشی به شرایط محیطی نیستند، بنابراین قادر به از بین بردن علل رنج و اضطراب نیستند.

بنابراین، می‌توان نتیجه گرفت که اضطراب مبتنی بر واکنش ترس است و ترس یک واکنش ذاتی به موقعیت‌های خاص مربوط به حفظ یکپارچگی بدن است.

نویسندگان بین نگرانی و اضطراب تفاوتی قائل نمی شوند. هر دو به عنوان انتظار دردسر ظاهر می شوند که یک روز باعث ترس در کودک می شود. اضطراب یا اضطراب انتظار چیزی است که ممکن است باعث ترس شود. با اضطراب، کودک می تواند از ترس اجتناب کند.

با تجزیه و تحلیل و نظام‌بندی نظریه‌های مدنظر، می‌توان منابع متعددی از اضطراب را شناسایی کرد که نویسندگان در آثار خود آن‌ها را شناسایی می‌کنند:

اضطراب ناشی از آسیب فیزیکی بالقوه. این نوع اضطراب در نتیجه همراهی محرک‌های خاصی که درد، خطر، پریشانی فیزیکی را تهدید می‌کنند، به وجود می‌آید.

اضطراب ناشی از از دست دادن عشق (عشق مادری، محبت همسالان).

اضطراب می تواند ناشی از احساس گناه باشد که معمولاً تا سن 4 سالگی ظاهر نمی شود. در کودکان بزرگتر، احساس گناه با احساس تحقیر خود، آزار از خود، تجربه کردن خود به عنوان نالایق مشخص می شود.

اضطراب ناشی از ناتوانی در تسلط بر محیط. زمانی اتفاق می افتد که فرد احساس کند نمی تواند با مشکلاتی که محیط ایجاد می کند کنار بیاید. اضطراب با احساس حقارت همراه است، اما با آن یکسان نیست.

اضطراب همچنین می تواند در حالت ناامیدی ایجاد شود. ناامیدی به عنوان تجربه ای تعریف می شود که زمانی رخ می دهد که مانعی برای دستیابی به یک هدف مورد نظر یا یک نیاز قوی وجود داشته باشد. هیچ استقلال کاملی بین موقعیت‌هایی که باعث سرخوردگی می‌شوند و موقعیت‌هایی که منجر به حالت اضطراب می‌شوند (از دست دادن عشق والدین و غیره) وجود ندارد و نویسندگان تمایز روشنی بین این مفاهیم قائل نشده‌اند.

اضطراب از یک جهت برای همه مشترک است. اضطراب جزئی به عنوان یک محرک برای رسیدن به هدف عمل می کند. یک حس قوی از اضطراب می تواند باشد از نظر عاطفی فلج کننده و منجر به ناامیدی شود. اضطراب برای یک فرد نشان دهنده مشکلاتی است که باید با آنها برخورد کرد. برای این منظور از مکانیسم های (روش) حفاظتی مختلفی استفاده می شود.

در بروز اضطراب به تربیت خانواده، نقش مادر، رابطه کودک با مادر اهمیت زیادی داده می شود. دوره کودکی از پیش تعیین کننده رشد بعدی شخصیت است.

بنابراین، موسر، کورنر و کاگان، از یک سو، اضطراب را واکنشی ذاتی به خطری که در هر فردی وجود دارد، می‌دانند و از سوی دیگر، میزان اضطراب فرد را وابسته به شدت شرایط می‌دانند. محرک) که باعث ایجاد احساس اضطرابی می شود که فرد با آن مواجه می شود.تعامل با محیط.

بنابراین، مفهوم "اضطراب" روانشناسان حالت یک فرد را مشخص می کند که با افزایش تمایل به تجربیات، ترس ها و اضطراب مشخص می شود که مفهوم عاطفی منفی دارد.

طبقه بندی انواع اضطراب

دو نوع اصلی اضطراب وجود دارد. اولین مورد به اصطلاح اضطراب موقعیتی است، یعنی. ایجاد شده توسط برخی موقعیت های خاص که به طور عینی باعث نگرانی می شود. این حالت ممکن است در هر فردی با پیش بینی مشکلات احتمالی و عوارض زندگی رخ دهد. این وضعیت نه تنها کاملا طبیعی است، بلکه نقش مثبتی نیز دارد. این به عنوان نوعی مکانیسم بسیج عمل می کند که به فرد امکان می دهد به طور جدی و مسئولانه به حل مشکلات در حال ظهور نزدیک شود. غیرطبیعی به جای کاهش اضطراب موقعیتی است، زمانی که فرد در مواجهه با شرایط جدی بی احتیاطی و بی مسئولیتی را نشان می دهد، که اغلب نشان دهنده موقعیت زندگی نوزادی، خودآگاهی ناکافی است.

نوع دیگر به اصطلاح اضطراب شخصی است. می توان آن را به عنوان یک ویژگی شخصیتی در نظر گرفت که خود را به صورت تمایل دائمی به تجربه اضطراب در موقعیت های مختلف زندگی، از جمله مواردی که به طور عینی این حالت را ندارند، نشان می دهد. با حالت ترس ناخودآگاه، احساس تهدید نامحدود، آمادگی برای درک هر رویداد به عنوان نامطلوب و خطرناک مشخص می شود. کودکی که در معرض این وضعیت قرار می گیرد، دائماً در خلق و خوی محتاطانه و افسرده است، او در تماس با دنیای بیرون مشکل دارد که آن را ترسناک و خصمانه می داند. در فرآیند شکل گیری شخصیت به شکل گیری عزت نفس پایین و بدبینی غم انگیز تثبیت شد.

علل پیدایش و ایجاد اضطراب در کودکان

از جمله علل اضطراب دوران کودکی، در وهله اول به گفته ای ساوینا، تربیت نادرست و روابط نامطلوب کودک و والدین به ویژه با مادرش است. پس طرد شدن، طرد شدن از سوی مادر کودک، به دلیل عدم امکان ارضای نیاز به محبت، محبت و حمایت، موجب اضطراب او می شود. در این مورد، ترس ایجاد می شود: کودک مشروط بودن عشق مادی را احساس می کند ("اگر من بد کنم، آنها مرا دوست نخواهند داشت"). نارضایتی از نیاز کودک به محبت، او را تشویق می کند تا به هر وسیله ای به دنبال ارضای آن باشد.

اضطراب کودکان همچنین می تواند پیامد رابطه همزیستی بین کودک و مادر باشد، زمانی که مادر احساس می کند با کودک یکی است و سعی می کند او را از مشکلات و مشکلات زندگی محافظت کند. به خود "پیوند" می کند و از خطرات خیالی و غیرقابل محافظت می کند. در نتیجه کودک وقتی بدون مادر می ماند دچار اضطراب می شود، به راحتی گم می شود، نگران و می ترسد. به جای فعالیت و استقلال، انفعال و وابستگی ایجاد می شود.

در مواردی که آموزش مبتنی بر خواسته‌های بیش از حدی است که کودک قادر به مقابله با آن نیست یا با دشواری کنار می‌آید، اضطراب می‌تواند ناشی از ترس از مقابله نکردن باشد، انجام کار اشتباه، والدین اغلب «صحت» رفتار را پرورش می‌دهند: نگرش. نسبت به کودک ممکن است شامل کنترل شدید، یک سیستم سختگیرانه از هنجارها و قوانین، انحراف از آن مستلزم توهین و تنبیه باشد. در این موارد، اضطراب کودک می تواند ناشی از ترس از انحراف از هنجارها و قوانین تعیین شده توسط بزرگسالان باشد ("اگر آنچه را که مادرم می گوید انجام ندهم، او مرا دوست نخواهد داشت"، "اگر من دوست نداشته باشم". کار درست را بکن، آنها مرا مجازات خواهند کرد.»

اضطراب کودک همچنین می تواند ناشی از ویژگی های تعامل معلم (آموزگار) با کودک، رواج سبک ارتباطی مستبدانه یا ناهماهنگی الزامات و ارزیابی ها باشد. در هر دو مورد اول و دوم، کودک به دلیل ترس از برآورده نکردن خواسته های بزرگترها، از "راضی نکردن" آنها و شروع یک چارچوب سختگیرانه در تنش دائمی است.

صحبت از محدودیت های سخت، محدودیت های تعیین شده توسط معلم است. اینها شامل محدودیت در فعالیت خود به خود در بازی ها (به ویژه در بازی های موبایل)، در فعالیت ها، پیاده روی و غیره است. محدود کردن خودانگیختگی کودکان در کلاس، به عنوان مثال، قطع ارتباط با کودکان ("نینا پترونا، اما من ... آرام! من همه چیز را می بینم! خودم پیش همه می روم!"). سرکوب ابتکار کودکان ("همین الان آن را زمین بگذار، من نگفتم کاغذها را در دست بگیرم!"، "من می گویم فوراً خفه شو!"). وقفه در تظاهرات عاطفی کودکان را نیز می توان به محدودیت ها نسبت داد. بنابراین، اگر در روند فعالیت کودک احساساتی داشته باشد، باید آنها را بیرون انداخت، که می تواند توسط یک معلم مستبد جلوی آن را بگیرد ("پتروف کی آنجا خنده دار است؟ این من هستم که وقتی به نقاشی های شما نگاه می کنم می خندم. "، "چرا گریه می کنی؟ همه را با اشک هایم شکنجه کردم!").

اقدامات انضباطی که توسط چنین معلمی اعمال می شود اغلب به سرزنش، فریاد زدن، ارزیابی های منفی، تنبیه خلاصه می شود.

معلم (مربی) ناسازگار، با ندادن فرصت پیش بینی رفتار خود، باعث ایجاد اضطراب در کودک می شود. تغییر مداوم الزامات معلم (معلم)، وابستگی رفتار او به خلق و خوی، ناتوانی عاطفی باعث سردرگمی کودک، ناتوانی در تصمیم گیری در مورد اینکه در این یا آن مورد چه کاری باید انجام دهد.

معلم (معلم) همچنین باید موقعیت هایی را که می تواند باعث اضطراب کودکان شود، بشناسد، در درجه اول وضعیت طرد شدن توسط همسالان. کودک معتقد است که این واقعیت که آنها او را دوست ندارند تقصیر اوست، او بد است ("آنها خوبان را دوست دارند") سزاوار عشق هستند، کودک با کمک نتایج مثبت و موفقیت در فعالیت ها تلاش می کند. اگر این میل توجیه نشود، اضطراب کودک افزایش می یابد.

وضعیت بعدی وضعیت رقابت، رقابت است، به ویژه در کودکانی که تربیت آنها در شرایط بیش اجتماعی شدن صورت می گیرد، اضطراب شدید ایجاد می کند. در این صورت، کودکان با قرار گرفتن در موقعیت رقابت، تلاش خواهند کرد تا اولین باشند و به هر قیمتی بالاترین نتایج را به دست آورند.

وضعیت دیگر، وضعیت مسئولیت تشدید شده است. وقتی کودک مضطرب وارد آن می شود، اضطراب او ناشی از ترس از برآورده نشدن امیدها، انتظارات بزرگسالان و طرد شدن از سوی او است. در چنین شرایطی، کودکان مضطرب، به عنوان یک قاعده، در یک واکنش ناکافی متفاوت هستند. در مورد آینده نگری، انتظار یا تکرار مکرر همان موقعیتی که باعث اضطراب می شود، کودک کلیشه ای از رفتار ایجاد می کند، الگوی خاصی که امکان اجتناب از اضطراب یا کاهش آن را تا حد امکان فراهم می کند. این الگوها شامل ترس سیستماتیک از درگیر شدن در فعالیت هایی است که باعث اضطراب می شود و همچنین سکوت کودک به جای پاسخ دادن به سؤالات بزرگسالان ناآشنا یا کسانی که کودک نسبت به آنها نگرش منفی دارد.

به طور کلی، اضطراب مظهر اختلال عملکرد فرد است. در تعدادی از موارد به معنای واقعی کلمه در فضای روانی مضطرب و مشکوک خانواده پرورش می یابد که در آن والدین خود مستعد ترس و اضطراب دائمی هستند. کودک تحت تأثیر خلق و خوی آنها قرار می گیرد و شکلی ناسالم از واکنش به دنیای بیرون را اتخاذ می کند.

با این حال، گاهی اوقات چنین ویژگی فردی ناخوشایند در کودکانی که والدین آنها مشکوک نیستند و عموماً خوش بین هستند ظاهر می شود. چنین والدینی معمولاً خوب می دانند که می خواهند از فرزندان خود به چه چیزی برسند. آنها توجه ویژه ای به نظم و انضباط و دستاوردهای شناختی کودک دارند. از این رو او دائماً با کارهای متنوعی روبرو می شود که باید آنها را حل کنند تا توقعات بالای والدین خود را توجیه کنند. همیشه نمی توان از پس همه کارها بر آمد و این باعث نارضایتی بزرگترها می شود. در نتیجه، کودک خود را در وضعیت انتظار شدید دائمی می‌بیند: خواه توانسته والدین خود را خشنود کند یا نوعی کوتاهی‌کردن انجام داده است، که به دنبال آن عدم تأیید و سرزنش خواهد بود. این وضعیت می تواند با الزامات ناسازگار والدین تشدید شود. اگر کودکی نداند که چگونه یکی از مراحل او ارزیابی می شود، اما در اصل نارضایتی احتمالی را پیش بینی می کند، آنگاه تمام وجود او با هوشیاری و اضطراب شدید رنگ آمیزی می شود.

همچنین، با ظهور و توسعه اضطراب و ترس، آنها می توانند به شدت بر تخیل در حال رشد کودکان از نوع افسانه تأثیر بگذارند. در 2 سالگی، این یک گرگ است - یک کلیک با دندان هایی که می تواند صدمه ببیند، گاز بگیرد، مانند یک کلاه قرمز کوچک بخورد. در نوبت 2-3 سالگی، بچه ها از بارمالی می ترسند. در 3 سالگی برای پسران و در 4 سالگی برای دختران، "انحصار ترس" متعلق به تصاویر بابا یاگا و کاشچی جاودانه است. همه این شخصیت ها فقط می توانند کودکان را با جنبه های منفی و منفی روابط انسانی، با ظلم و فریب، سنگدلی و طمع و همچنین به طور کلی خطر آشنا کنند. در عین حال، حال و هوای تأیید کننده زندگی افسانه ها، که در آن خیر بر شر، زندگی بر مرگ پیروز می شود، این امکان را به کودک می دهد که چگونه بر مشکلات و خطرات پیش آمده غلبه کند.

اضطراب دارای ویژگی سنی بارز است که در منابع، محتوا، اشکال تجلی و نهی آن یافت می شود.

برای هر دوره سنی، مناطق خاصی وجود دارد، اشیاء واقعیت که بدون توجه به وجود یک تهدید واقعی یا اضطراب به عنوان یک آموزش پایدار، باعث افزایش اضطراب برای اکثر کودکان می شود.

این «اضطراب های سنی» نتیجه مهم ترین نیازهای اجتماعی است. در کودکان خردسال، اضطراب با جدایی از مادر ایجاد می شود. در سن 6-7 سالگی، نقش اصلی سازگاری با مدرسه، در نوجوانی جوان - ارتباط با بزرگسالان (والدین و معلمان)، در اوایل جوانی - نگرش به آینده و مشکلات مرتبط با روابط جنسیتی ایفا می شود.

ویژگی های رفتار کودکان مضطرب

کودکان مضطرب با تظاهرات مکرر اضطراب و اضطراب و همچنین تعداد زیادی ترس متمایز می شوند و ترس و اضطراب در شرایطی ایجاد می شود که به نظر می رسد کودک در خطر نیست. کودکان مضطرب به ویژه حساس هستند. بنابراین، کودک ممکن است نگران باشد: در حالی که او در باغ است، ناگهان اتفاقی برای مادرش می افتد.

کودکان مضطرب اغلب با عزت نفس پایین مشخص می شوند که در ارتباط با آن از دیگران انتظار مشکل دارند. این امر برای آن دسته از کودکانی است که والدین آنها وظایف غیرممکنی را برای آنها تعیین می کنند و از آنها می خواهند که توانایی انجام آنها را نداشته باشند و در صورت شکست معمولاً تنبیه و تحقیر می شوند ("تو نمی توانی کاری انجام دهی! هر چیزی!").

کودکان مضطرب نسبت به شکست های خود بسیار حساس هستند، به آنها واکنش تند نشان می دهند، تمایل دارند از فعالیت هایی مانند نقاشی که در آن با مشکلاتی مواجه می شوند، امتناع کنند.

در این کودکان می توان تفاوت محسوسی در رفتار در کلاس و خارج از آن مشاهده کرد. خارج از کلاس ها، اینها بچه های پر جنب و جوش، معاشرتی و مستقیم هستند، در کلاس درس فشرده و پرتنش هستند. آنها با صدایی آرام و ناشنوا به سؤالات معلم پاسخ می دهند، حتی ممکن است شروع به لکنت کنند. گفتار آنها می تواند بسیار سریع، شتابزده، یا کند و دشوار باشد. به عنوان یک قاعده، هیجان طولانی مدت رخ می دهد: کودک لباس را با دستان خود می کشد، چیزی را دستکاری می کند.

کودکان مضطرب مستعد عادت های بد با طبیعت روان رنجور هستند (ناخن های خود را می جوند، انگشتان خود را می مکند، موهای خود را می کشند). دستکاری با بدن خود استرس عاطفی آنها را کاهش می دهد، آنها را آرام می کند.

نقاشی به شناخت کودکان مضطرب کمک می کند. نقاشی های آنها با سایه فراوان، فشار قوی و همچنین اندازه های کوچک تصویر متمایز می شود. اغلب این کودکان در جزئیات، به خصوص جزئیات کوچک گیر می کنند. کودکان مضطرب حالت چهره ای جدی و محدود دارند، چشمانشان پایین است، مرتب روی صندلی می نشینند، سعی می کنند حرکات غیر ضروری انجام ندهند، سر و صدا ایجاد نکنند، ترجیح می دهند توجه دیگران را جلب نکنند. چنین کودکانی متواضع، خجالتی نامیده می شوند. والدین همسالان معمولاً آنها را به عنوان مثال برای پسر بچه های خود قرار می دهند: "ببین ساشا چقدر خوب رفتار می کند. او به پیاده روی نمی رود. او هر روز اسباب بازی هایش را مرتب تا می کند. او از مادرش اطاعت می کند.» و، به اندازه کافی عجیب، تمام این فهرست از فضایل درست است - این کودکان "درست" رفتار می کنند. اما برخی از والدین نگران رفتار فرزندان خود هستند. ("لیوبا خیلی عصبی است. کمی - در اشک. و او نمی خواهد با بچه ها بازی کند - می ترسد که اسباب بازی های او را بشکنند." "آلیوشا دائماً به دامن مادرش می چسبد - نمی توانید بکشید. خاموش است»). بنابراین، رفتار کودکان مضطرب با تظاهرات مکرر اضطراب و اضطراب مشخص می شود، چنین کودکانی همیشه در تنش دائمی زندگی می کنند، احساس خطر می کنند، احساس می کنند که هر لحظه ممکن است با شکست مواجه شوند.

تعیین آزمایش و تجزیه و تحلیل آن. سازمان، روش ها و روش های تحقیق

این مطالعه بر اساس مرکز آموزشی درمانی و آموزش متمایز شماره 10 شهر کراسنویارسک، کلاس 4 انجام شد.

روش ها استفاده شد:

تست اضطراب (V. Amen)

هدف: تعیین سطح اضطراب کودک.

مواد آزمایشی: 14 نقاشی (8.5x11 سانتی متر) در دو نسخه ساخته شده است: برای یک دختر (یک دختر در شکل نشان داده شده است) و برای یک پسر (یک پسر در شکل نشان داده شده است). هر نقاشی نشان دهنده برخی موقعیت های معمول برای زندگی یک کودک است. صورت کودک در شکل ترسیم نشده است، فقط طرح کلی سر آورده شده است. هر نقاشی با دو طرح اضافی از سر کودک ارائه می شود که دقیقاً از نظر اندازه با خطوط صورت در نقاشی مطابقت دارد. یکی از نقاشی های اضافی چهره ای خندان از کودک را به تصویر می کشد و دیگری چهره ای غمگین را نشان می دهد. انجام مطالعه: نقاشی ها به ترتیب فهرست شده و یکی پس از دیگری به کودک نشان داده می شود. مصاحبه در یک اتاق جداگانه انجام می شود. پس از ارائه نقاشی به کودک، محقق دستورالعمل هایی را ارائه می دهد. دستورالعمل.

1.با بچه های کوچکتر بازی کنید. «به نظر شما چهره کودک چگونه خواهد بود: شاد یا غمگین؟ او (او) با بچه ها بازی می کند

2.کودک و مادر با نوزاد. "فکر می کنی، این کودک چه چهره ای خواهد داشت: غمگین یا شاد؟ او (او) با مادر و نوزادش راه می رود"

.موضوع تجاوز "به نظر شما این کودک چه چهره ای خواهد داشت: شاد یا غمگین؟"

.تزئین. «فکر می کنی، این کودک چه چهره ای خواهد داشت، غمگین یا شاد؟ او در حال لباس پوشیدن است

.با بچه های بزرگتر بازی کنید. «به نظر شما این کودک چه چهره ای خواهد داشت: شاد یا غمگین؟ او (او) با بچه های بزرگتر بازی می کند

.به تنهایی خوابیدن "فکر می کنی، این کودک چه چهره ای خواهد داشت: غمگین یا شاد؟ او (او) به خواب می رود

.شستشو. «به نظر شما این کودک چه چهره ای خواهد داشت: شاد یا غمگین؟ او در حمام است

.سرزنش کردن. "به نظر شما این کودک چه چهره ای خواهد داشت: غمگین یا شاد؟"

.نادیده گرفتن. "به نظر شما این بانک چه چهره ای خواهد داشت: خوشحال یا غمگین؟"

.حمله تهاجمی "به نظر شما این کودک چهره ای غمگین یا شاد خواهد داشت؟"

.جمع آوری اسباب بازی ها «به نظر شما این کودک چه چهره ای خواهد داشت: شاد یا غمگین؟ او (او) اسباب بازی ها را کنار می گذارد

.عایق. "به نظر شما این کودک چه چهره ای خواهد داشت: غمگین یا شاد؟"

.کودک با پدر و مادر. «به نظر شما این کودک چه چهره ای خواهد داشت: شاد یا غمگین؟ او (او) با مادر و پدرش

.تنها غذا خوردن "فکر می کنی، این کودک چه چهره ای خواهد داشت: غمگین یا شاد؟ او (او) می خورد.

برای جلوگیری از تحمیل انتخاب به کودک، نام فرد در دستورالعمل ها جایگزین می شود. سوالات اضافی از کودک پرسیده نمی شود. (پیوست 1)

تشخیص میزان اضطراب مدرسه

هدف: این روش با هدف شناسایی میزان اضطراب مدرسه در دانش‌آموزان مقطع ابتدایی و راهنمایی انجام شده است.

دستورالعمل: به هر سوال باید بدون ابهام "بله" یا "خیر" پاسخ داده شود. هنگام پاسخ دادن به سؤال، کودک باید شماره آن را بنویسد و در صورت موافق بودن پاسخ «+» و در صورت عدم موافقت «-» را بنویسد.

ویژگی های محتوایی هر عامل اضطراب عمومی در مدرسه وضعیت عاطفی عمومی کودک است که با اشکال مختلف درگیر شدن او در زندگی مدرسه همراه است. تجارب استرس اجتماعی - وضعیت عاطفی کودک که در برابر آن روابط اجتماعی او (عمدتا با همسالان) ایجاد می شود. سرخوردگی از نیاز به موفقیت یک زمینه ذهنی نامطلوب است که به کودک اجازه نمی دهد نیازهای خود را برای موفقیت، رسیدن به نتیجه بالا و غیره رشد دهد.

ترس از ابراز خود - تجربیات عاطفی منفی از موقعیت های مرتبط با نیاز به خودافشایی، ارائه خود به دیگران، نشان دادن توانایی های خود.

ترس از وضعیت تأیید دانش - یک نگرش منفی و اضطراب در موقعیت های تأیید (به ویژه در جمع) دانش، دستاوردها و فرصت ها.

ترس از برآورده نشدن انتظارات دیگران - تمرکز بر اهمیت دیگران در ارزیابی نتایج، اعمال و افکار آنها، اضطراب در مورد ارزیابی هایی که به دیگران داده می شود، انتظار ارزیابی های منفی. مقاومت فیزیولوژیکی کم در برابر استرس - ویژگی های سازمان روانی فیزیولوژیکی که سازگاری کودک را با موقعیت های استرس زا کاهش می دهد، احتمال پاسخ ناکافی و مخرب به یک عامل محیطی هشدار دهنده را افزایش می دهد. مشکلات و ترس ها در روابط با معلمان یک زمینه عاطفی منفی کلی از روابط با بزرگسالان در مدرسه است که موفقیت تحصیلی کودک را کاهش می دهد. (ضمیمه 2)

1.پرسشنامه جی تیلور (مقیاس شخصی تظاهرات اضطراب).

هدف: شناسایی سطح اضطراب شخصی آزمودنی.

مواد: فرم پرسشنامه حاوی 50 عبارت.

دستورالعمل. از شما خواسته می شود به پرسشنامه ای پاسخ دهید که حاوی اظهاراتی در مورد ویژگی های شخصیتی خاص است. در اینجا هیچ پاسخ خوب یا بدی وجود ندارد، پس با خیال راحت نظر خود را بیان کنید، وقت خود را برای فکر کردن تلف نکنید.

بیایید اولین پاسخی که به ذهنتان می رسد را دریافت کنیم. اگر با این جمله در رابطه با خود موافق هستید، در کنار عدد آن بنویسید «بله ، اگر موافق نیستید - "نه"، اگر نمی توانید به وضوح تعریف کنید - "نمی دانم".

پرتره روانشناختی افراد بسیار مضطرب:

آنها با تمایل در طیف گسترده ای از موقعیت ها مشخص می شوند که هر گونه جلوه ای از ویژگی های شخصیت خود را درک کنند، هر گونه علاقه به آنها را به عنوان یک تهدید احتمالی برای اعتبار و عزت نفس خود درک کنند. آنها تمایل دارند موقعیت‌های پیچیده را به‌عنوان تهدیدکننده، فاجعه‌بار درک کنند. بر اساس ادراک، قدرت واکنش عاطفی نیز آشکار می شود.

چنین افرادی تندخو، تحریک پذیر و در آمادگی دائمی برای درگیری و آمادگی برای محافظت هستند، حتی اگر این امر از نظر عینی ضروری نباشد. به عنوان یک قاعده، آنها با پاسخ ناکافی به نظرات، توصیه ها و درخواست ها مشخص می شوند. به خصوص احتمال شکست های عصبی، واکنش های عاطفی در موقعیت هایی که در مورد شایستگی آنها در مسائل خاص، اعتبار، عزت نفس، نگرش آنها صحبت می کنیم، بسیار زیاد است. تاکید بیش از حد بر نتایج فعالیت ها یا روش های رفتاری آنها، چه برای بهتر و چه به بد، لحن قاطع در رابطه با آنها یا لحن ابراز تردید - همه اینها ناگزیر منجر به اختلال، درگیری، ایجاد انواع مختلف می شود. موانع روانشناختی که مانع از تعامل مؤثر با چنین افرادی می شود.

ایجاد خواسته های قاطعانه بالا از افراد بسیار مضطرب خطرناک است، حتی در شرایطی که به طور عینی برای آنها امکان پذیر است، پاسخ ناکافی به چنین خواسته هایی می تواند دستیابی به نتیجه مطلوب را برای مدت طولانی به تاخیر بیاندازد یا حتی به تاخیر بیاندازد.

پرتره روانشناختی افراد کم اضطراب:

آرامش مشخص. آنها همیشه تمایلی به درک تهدیدی برای اعتبار و عزت نفس خود در گسترده ترین موقعیت ها ندارند، حتی زمانی که واقعاً وجود دارد. ظهور حالت اضطراب در آنها فقط در موقعیت های مهم و شخصی قابل مشاهده است (امتحانات، موقعیت های استرس زا، تهدید واقعی برای وضعیت تاهل و غیره). شخصاً چنین افرادی آرام هستند، معتقدند که شخصاً هیچ دلیل و دلیلی برای نگرانی در مورد زندگی، شهرت، رفتار و فعالیت خود ندارند. احتمال درگیری، شکست، طغیان عاطفی بسیار کم است.

نتایج تحقیق

روش تحقیق "آزمون اضطراب (V.Amen)"

5 نفر از هر 8 نفر دارای سطح بالایی از اضطراب هستند.

روش تحقیق "تشخیص میزان اضطراب مدرسه"

در نتیجه مطالعه، دریافت کردیم:

· اضطراب عمومی در مدرسه: از هر 8 نفر 4 نفر دارای سطح بالا، 3 نفر از 8 نفر دارای سطح متوسط ​​و 1 نفر از هر 8 نفر دارای سطح پایین هستند.

· تجربه استرس اجتماعی: از هر 8 نفر 6 نفر سطح بالایی دارند و از هر 8 نفر 2 نفر دارای سطح متوسط ​​هستند.

· ناامیدی از نیاز به موفقیت: از هر 8 نفر 2 نفر سطح بالایی دارند و از هر 8 نفر 6 نفر سطح متوسط ​​دارند.

· ترس از ابراز وجود: از هر 8 نفر 4 نفر سطح بالایی دارند، 3 نفر سطح متوسط ​​دارند، 1 نفر سطح پایینی دارند.

· ترس از وضعیت آزمون دانش: از هر 8 نفر 4 نفر سطح بالا، 3 نفر سطح متوسط، 1 نفر سطح پایین دارند.

· ترس از برآورده نشدن انتظارات دیگران: از هر 8 نفر 6 نفر سطح بالایی دارند، 1 نفر سطح متوسط ​​و 1 نفر سطح پایینی دارند.

· مقاومت فیزیولوژیکی پایین در برابر استرس: از هر 8 نفر 2 نفر دارای سطح بالا، 4 نفر دارای سطح متوسط، 2 نفر دارای سطح پایین هستند.

· مشکلات و ترس ها در روابط با معلمان: از هر 8 نفر 5 نفر دارای سطح بالا، 2 نفر دارای سطح متوسط، 1 نفر دارای سطح پایین هستند.

روش تحقیق "پرسشنامه جی تیلور"

در نتیجه مطالعه دریافتیم: 6 نفر دارای سطح متوسط ​​با تمایل به بالا، 2 نفر دارای سطح متوسط ​​اضطراب هستند.

روش های تحقیق - تست ترسیم "انسان" و "حیوان غیر موجود".

در نتیجه مطالعه، دریافت کردیم:

کریستینا ک.: عدم ارتباط، نمایشگری، عزت نفس پایین، رویکرد منطقی، غیر خلاقانه به کار، درونگرایی.

ویکتوریا کی: گاهی منفی گرایی، فعالیت زیاد، برون گرایی، جامعه پذیری، گاهی نیاز به حمایت، رویکرد عقلانی و غیر خلاقانه به کار، نمایشگری، اضطراب، گاهی بدگمانی، هوشیاری.

اولیانا ام.: عدم ارتباط، تظاهرات، عزت نفس پایین، گاهی نیاز به حمایت، اضطراب، گاهی بدگمانی، هوشیاری.

الکساندر ش: عدم اطمینان، اضطراب، تکانشگری، گاهی ترس های اجتماعی، خودنمایی، درونگرایی، پرخاشگری تدافعی، نیاز به حمایت، احساس عدم مهارت کافی در روابط اجتماعی.

آنا س: درونگرایی، غوطه ور شدن در دنیای درونی، تمایل به خیال پردازی تدافعی، خودنمایی، منفی گرایی، نگرش منفی نسبت به امتحان، خیال پردازی، رمانتیسم، تمایل به خیال پردازی جبرانی.

آلکسی I.: جهت گیری خلاق، فعالیت زیاد، تکانشگری، گاهی اوقات غیر اجتماعی بودن، ترس ها، برون گرایی، جامعه پذیری، تظاهرات، افزایش اضطراب.

ولادیسلاو وی: افزایش اضطراب، تظاهرات، برونگرایی، جامعه پذیری، گاهی اوقات نیاز به حمایت، درگیری، تنش در تماس ها، اختلال عاطفی.

ویکتور اس: منفی گرایی، زمینه افسردگی ممکن است، هوشیاری، سوء ظن، گاهی نارضایتی از ظاهر، برون گرایی، گاهی نیاز به حمایت، خودنمایی، افزایش اضطراب، تظاهر پرخاشگری، فقر تخیل، گاهی بدگمانی، هوشیاری، گاهی اوقات تعارض درونی، تمایلات متضاد، احساس عدم مهارت در روابط اجتماعی، ترس از حمله و تمایل به پرخاشگری تدافعی.

شرکت در کلاس های اصلاحی روانی گروهی - پس از مشورت با روانشناس - برای چنین کودکی بسیار مفید است. موضوع اضطراب دوران کودکی در روانشناسی به خوبی توسعه یافته است و معمولاً تأثیر چنین فعالیت هایی ملموس است.

یکی از راه های اصلی کمک، روش حساسیت زدایی است. کودک به طور مداوم در موقعیت هایی قرار می گیرد که باعث اضطراب او می شود. شروع با آنهایی که فقط کمی او را هیجان زده می کنند، و پایان دادن به آنهایی که باعث اضطراب و حتی ترس شدید می شوند.

اگر این روش برای بزرگسالان اعمال شود، پس باید با آرامش، آرامش تکمیل شود. برای کودکان خردسال، این کار چندان آسان نیست، بنابراین استراحت با مکیدن آب نبات جایگزین می شود.

بازی های نمایشی در کار با کودکان (به عنوان مثال در یک "مدرسه ترسناک") استفاده می شود. بسته به موقعیت هایی که کودک را بیشتر آزار می دهد، طرح ها انتخاب می شوند. از تکنیک هایی برای ترسیم ترس ها، داستان هایی در مورد ترس های آنها استفاده می شود. در چنین کلاس هایی هدف رهایی کامل کودک از اضطراب نیست. اما آنها به او کمک می کنند آزادانه تر و آشکارتر احساسات خود را بیان کند، اعتماد به نفس را افزایش دهد. او به تدریج یاد می گیرد که احساسات خود را بیشتر کنترل کند.

می توانید سعی کنید یکی از تمرینات را با کودک خود در خانه انجام دهید. کودکان مضطرب اغلب با ترس از کنار آمدن با برخی از وظایف باز می مانند. با خود می گویند: «نمی توانم»، «نمی توانم». اگر کودک به این دلایل از انجام پرونده امتناع کرد، از او بخواهید نوزادی را تصور کند که خیلی کمتر از او می داند و می تواند انجام دهد. مثلاً شمردن بلد نیست، حروف بلد نیست و غیره. سپس اجازه دهید کودک دیگری را تصور کند که مطمئناً از عهده این کار بر می آید. متقاعد شدن برای او آسان خواهد بود که از بی کفایتی فاصله گرفته است و اگر تلاش کند می تواند به مهارت کامل نزدیک شود. از او بخواهید بگوید «نمی توانم...» و برای خودش توضیح دهد که چرا این کار برایش سخت است. "من می توانم ..." - برای توجه به آنچه در حال حاضر در اختیار او است. "من می توانم ..." - اگر تمام تلاش خود را بکند چگونه با این کار کنار می آید. تاکید کنید که هرکس کاری را بلد نیست، کاری را نمی تواند انجام دهد، اما هرکسی اگر بخواهد به هدفش می رسد.

نتیجه

مشخص است که تغییر روابط اجتماعی مشکلات قابل توجهی را برای کودک ایجاد می کند. اضطراب، تنش عاطفی عمدتاً با عدم حضور افراد نزدیک به کودک، با تغییر در محیط، شرایط آشنا و ریتم زندگی همراه است.

انتظار خطر قریب الوقوع با احساس ناشناخته ترکیب می شود: کودک، به عنوان یک قاعده، نمی تواند توضیح دهد که در اصل از چه چیزی می ترسد.

اضطراب، به عنوان یک حالت پایدار، مانع از شفافیت فکر، کارآیی ارتباطات، شرکت، ایجاد مشکلات در ملاقات با افراد جدید می شود. به طور کلی، اضطراب یک شاخص ذهنی از مشکلات یک فرد است. اما برای شکل‌گیری آن، فرد باید توشه‌ای از راه‌های ناموفق و ناکافی را برای غلبه بر حالت اضطراب جمع کند. به همین دلیل است که برای جلوگیری از رشد شخصیت اضطرابی- روان رنجور، باید به کودکان کمک کرد تا راه‌های مؤثری را بیاموزند تا بتوانند با هیجان، ناامنی و سایر مظاهر بی‌ثباتی هیجانی کنار بیایند.

علت اضطراب همیشه تضاد درونی کودک، اختلاف او با خودش، ناهماهنگی آرزوهایش است، وقتی یکی از خواسته های قوی او با دیگری تضاد داشته باشد، نیازی با دیگری تداخل پیدا می کند. حالات درونی متناقض روح کودک می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

1. خواسته های متناقض از او که از منابع مختلف می آید (یا حتی از یک منبع: اتفاق می افتد که والدین با خود مخالفت می کنند، یا اجازه می دهند یا بی ادبانه یک چیز را منع می کنند).
2. الزامات ناکافی که با توانایی ها و آرزوهای کودک مطابقت ندارد.
3. خواسته های منفی که کودک را در موقعیت وابستگی تحقیر آمیز قرار می دهد.

در هر سه مورد احساسات وجود دارد از دست دادن پشتیبانی ، از دست دادن دستورالعمل های قوی در زندگی، عدم اطمینان در جهان اطراف.

کتابشناسی - فهرست کتب

Arakelov N.E.، Lysenko E.E. روش روانی فیزیولوژیکی برای ارزیابی اضطراب // مجله روانشناسی - 1376 - شماره 2

اضطراب و احتمال کاهش آن در کودکانی که مهدکودک را شروع می کنند، Makshantseva L.V. //AND. «علوم و آموزش روانشناسی»، 1377، شماره 2.

نیمارک ام.ز. تأثیرات در کودکان و راه های غلبه بر آنها // آموزش و پرورش شوروی - 1963 - شماره 5

Nemov R.S. Psychology: Proc. کمک هزینه برای دانشجویان آموزش عالی. Ped مؤسسات آموزشی: در 3 کتاب. - کتاب. 3: تشخیص روانی. مقدمه ای بر تحقیقات علمی - روانشناختی با عناصر آمار ریاضی - ویرایش سوم. - م.: انسانی. مرکز VLADOS، 1998. - 632 p.

روانشناسی. فرهنگ لغت / اد. A.V. پتروفسکی، M.G. یاروشفسکی. - چاپ دوم، تصحیح شد. و اضافی - م.: پولیتزدات، 1990 - 494 ص.

ساوینا ای.، شانینا ن. کودکان مضطرب. /AND. «آموزش پیش دبستانی»، 1375، شماره 4.

فرهنگ لغت یک روانشناس شاغل / Comp. S.Yu.Golovin.-2nd ed.، تجدید نظر شده و اضافی.-Mn.: Harvest, 2005.-976s.

استپانوف S.S. مشکلات بزرگ یک کودک کوچک: توصیه یک روانشناس به والدین. - مسکو: پداگوژی - مطبوعات، 1995 - 168 ص.

فروید Z. روانشناسی ناخودآگاه. - م. 1989

Fromm E. داشتن یا بودن - M., 1990-330 p.

Horney K. درگیری های داخلی ما. نظریه سازنده روان رنجورها / طراحی جلد توسط A. Lurie. - stb: Lan, 1997 - 240 p.

.#"juustify"> پیوست 1

تست اضطراب (V. Amen)

پیوست 2

تشخیص میزان اضطراب مدرسه

1.آیا برای شما دشوار است که با کل کلاس همراه باشید؟

2.آیا وقتی معلم می گوید می خواهد دانش شما را در مورد مطالب تست کند عصبی می شوید؟

.آیا برای شما دشوار است که در کلاس به روشی که معلم می خواهد کار کنید؟

.آیا گاهی اوقات خواب می بینید که معلم به دلیل اینکه درس را نمی دانید عصبانی است؟

.آیا کسی در کلاس شما تا به حال شما را زده یا زده است؟

.آیا اغلب آرزو می کنید که معلمتان وقت شما را صرف توضیح مطالب جدید کند تا زمانی که متوجه شوید چه می گوید؟

.آیا هنگام پاسخ دادن یا تکمیل یک کار بسیار مضطرب هستید؟

.آیا برای شما اتفاق افتاده است که به دلیل ترس از اشتباه احمقانه از صحبت کردن در کلاس می ترسید؟

.آیا وقتی برای پاسخگویی فراخوانده می شوید زانوهایتان می لرزد؟

.آیا وقتی بازی های مختلف انجام می دهید، همکلاسی هایتان اغلب به شما می خندند؟

.آیا تا به حال نمره ای کمتر از حد انتظارتان می گیرید؟

.آیا نگران این سوال هستید که آیا برای سال دوم رها می شوید؟

.آیا سعی می‌کنید از بازی‌هایی که در آن انتخاب‌ها انجام می‌شود اجتناب کنید، زیرا معمولاً انتخاب نمی‌شوید؟

.آیا گاهی اوقات وقتی برای پاسخگویی فراخوانده می شوید، همه جا می لرزید؟

.آیا اغلب این احساس را دارید که هیچ یک از همکلاسی هایتان نمی خواهند کاری را که شما می خواهید انجام دهند؟

.آیا قبل از شروع یک کار خیلی عصبی می شوید؟

.آیا گرفتن نمره هایی که والدین از شما انتظار دارند برای شما سخت است؟

.آیا در مواقعی می ترسید که در کلاس احساس بیماری کنید؟

.آیا همکلاسی هایتان به شما خواهند خندید، آیا هنگام پاسخ دادن اشتباه می کنید؟

.آیا شما هم مثل همکلاسی هایتان هستید؟

.آیا پس از اتمام یک کار، نگران این هستید که چقدر آن را خوب انجام داده اید؟

.وقتی سر کلاس کار می کنید، مطمئن هستید که همه چیز را به خوبی به خاطر خواهید آورد؟

.آیا گاهی خواب می بینید که در مدرسه هستید و نمی توانید به سوال معلم پاسخ دهید؟

.آیا این درست است که اکثر پسرها با شما دوستانه هستند؟

.اگر بدانید که کارتان در کلاس با همکلاسی هایتان مقایسه می شود، بیشتر کار می کنید؟

.آیا اغلب اوقات آرزو می کنید که وقتی از شما سؤال می شود، کمتر مضطرب می شدید؟

.آیا می ترسید در مواقعی وارد بحث شوید؟

.آیا وقتی معلم می گوید که قرار است آمادگی شما را برای درس آزمایش کند، احساس می کنید قلبتان تند تند می زند؟

.وقتی نمرات خوبی می گیرید، آیا هیچ یک از دوستانتان فکر می کند که می خواهید به او لطف کنید؟

.آیا با همکلاسی های خود که بچه ها با توجه خاصی با آنها رفتار می کنند احساس خوبی دارید؟

.آیا این اتفاق می افتد که برخی از بچه های کلاس چیزی بگویند که شما را آزار دهد؟

.آیا فکر می کنید آن دسته از دانش آموزانی که با درس خود کنار نمی آیند، روحیه خود را از دست می دهند؟

.آیا به نظر می رسد که اکثر همکلاسی های شما به شما توجه نمی کنند؟

.آیا اغلب می ترسید که مضحک به نظر برسید؟

.آیا از رفتار معلمان با شما راضی هستید؟

.آیا مادرتان مانند دیگر مادران همکلاسیتان در سازماندهی شب ها کمک می کند؟

.آیا تا به حال نگران این بوده اید که دیگران در مورد شما چه فکری می کنند؟

.آیا امیدوارید در آینده بهتر از قبل مطالعه کنید؟

.آیا فکر می کنید که برای مدرسه نیز مانند همکلاسی هایتان لباس می پوشید؟

.آیا هنگام پاسخ دادن به یک درس، اغلب به این فکر می کنید که دیگران در آن زمان در مورد شما چه فکر می کنند؟

.آیا دانش آموزان باهوش حقوق خاصی دارند که سایر بچه های کلاس از آن برخوردار نیستند؟

.آیا برخی از همکلاسی های شما وقتی می توانید بهتر از آنها باشید عصبانی می شوند؟

.آیا از رفتار همکلاسی هایتان با شما راضی هستید؟

.آیا وقتی با معلم خلوت می کنید احساس خوبی دارید؟

.آیا گاهی اوقات همکلاسی های شما ظاهر و رفتار شما را مسخره می کنند؟

.آیا فکر می کنید بیشتر از بچه های دیگر نگران مسائل مدرسه خود هستید؟

.اگر وقتی از شما پرسیده می شود نمی توانید پاسخ دهید، آیا احساس می کنید می خواهید گریه کنید؟

.وقتی شب در رختخواب دراز می کشید، آیا گاهی نگران این هستید که فردا در مدرسه چه اتفاقی می افتد؟

.وقتی روی یک کار دشوار کار می کنید، گاهی اوقات احساس می کنید چیزهایی را که قبلاً به خوبی می دانستید کاملاً فراموش کرده اید؟

.آیا زمانی که مشغول انجام کاری هستید، دستتان کمی می لرزد؟

.آیا وقتی معلم می گوید که قرار است به کلاس تکلیف بدهد، عصبی می شوید؟

.آیا آزمایش دانش شما در مدرسه شما را می ترساند؟

.وقتی معلم می گوید که قرار است تکلیفی به کلاس بدهد، آیا از این می ترسید که نتوانید آن را انجام دهید؟

.آیا تا به حال خواب دیده اید که همکلاسی های شما می توانند کارهایی را انجام دهند که شما نمی توانید؟

.وقتی معلم مطالب را توضیح می دهد، فکر می کنید که همکلاسی هایتان آن را بهتر از شما می فهمند؟

.در راه مدرسه، آیا نگران این هستید که معلم ممکن است یک برگه تست به کلاس بدهد؟

.وقتی کاری را کامل می کنید، آیا معمولاً احساس می کنید که آن را ضعیف انجام می دهید؟

.وقتی معلم از شما می خواهد تکلیفی را روی تخته سیاه جلوی همه کلاس انجام دهید، دستتان کمی می لرزد؟

پردازش و تفسیر نتایج.

هنگام پردازش نتایج، سؤالات مشخص می شوند. پاسخ هایی که با کلید تست مطابقت ندارد. به عنوان مثال، کودک به سوال 58 پاسخ داد آره ، در حالی که در کلید این سوال مطابقت دارد -، یعنی جواب خیر . پاسخ هایی که با کلید مطابقت ندارند، مظاهر اضطراب هستند. تعداد پردازش:

.تعداد کل عدم تطابق در متن. اگر بیش از 50٪ باشد، می توانیم در مورد افزایش اضطراب کودک صحبت کنیم، اگر بیش از 75٪ از تعداد کل سوالات آزمون - در مورد اضطراب بالا.

.تعداد موارد مطابقت برای هر یک از 8 عامل اضطراب برجسته شده در متن. سطح اضطراب مانند حالت اول تعیین می شود. وضعیت عاطفی درونی کلی دانش آموز تجزیه و تحلیل می شود که تا حد زیادی با وجود برخی از سندرم های اضطرابی (عوامل) و تعداد آنها تعیین می شود.

.اضطراب عمومی در مدرسه - 2، 3، 7، 12، 16، 21، 23، 26، 28، 46، 47، 48، 49، 50، 51، 52، 53، 54، 55، 56، 57، 58؛ مجموع = 22

.تجربه استرس اجتماعی - 5، 10، 15، 20، 24، 30، 33، 36، 39، 42، 44؛ مجموع = 11

ناامیدی از نیاز به موفقیت - 1، 3، 6، 11، 17، 19، 25، 29، 32، 35، 38، 41، 43؛ مجموع = 13

ترس از ابراز وجود - 27، 31، 34، 37، 40، 45؛ مجموع = 6

ترس از وضعیت آزمایش دانش - 2، 7، 12، 16، 21، 26؛ مجموع = 6

ترس از برآورده نشدن انتظارات دیگران - 3، 8، 13، 17، 22؛ جمع = 5

مقاومت فیزیولوژیکی کم در برابر استرس - 9، 14، 18، 23، 28؛ جمع = 5

مشکلات و ترس ها در روابط با معلمان - 2، 6، 11، 32، 35، 41، 44، 47؛ مجموع = 8

جدول. کلید:

1 -7 -13 -19 -25 +31 -37 -43 +49 -55 -2 -8 -14 -20 +26 -32 -38 +44 +50 -56 -3 -9 -15 -21 -27 -33 -39 +45 -51 -57 -4 -10 -16 -22 +28 -34 -40 -46 -52 -58 -5 -11 +17 -23 -29 -35 +41 +47 -53 -6 -12 -18 -24 +30 +36 +42 -48 -54

پیوست 3

پردازش داده ها با استفاده از یک کلید انجام می شود

کلید: عبارات 1 - 37 برای پاسخ "بله" - 1 امتیاز، "خیر" - 0 امتیاز.

اظهارات 38 - 50 برای پاسخ "نه" - 1 امتیاز، "بله" - 0 امتیاز.

مطابق با کلید، مجموع امتیازات محاسبه شده و تعداد پاسخ های «نمی دانم» تقسیم بر دو به آن اضافه می شود. نتیجه نهایی حاصل با معیارهای ارزیابی همبستگی دارد.

معیارهای ارزیابی:

5 امتیاز - سطح پایین اضطراب؛

15 امتیاز - سطح متوسط ​​با تمایل به پایین.

سطح متوسط ​​25 امتیاز با تمایل به بالا.

40 امتیاز سطح بالا;

50 امتیاز سطح بسیار بالایی است.

من معمولاً تحت فشار زیادی کار می کنم.

شب ها به سختی به خواب می روم.

تغییرات غیرمنتظره در محیط آشنا برای من ناخوشایند است.

من اغلب کابوس می بینم.

برای من مشکل است که روی هر کار یا کاری تمرکز کنم.

من خواب بسیار بی قرار و قطعی دارم.

دوست دارم همانطور که دیگران فکر می کنم خوشحال باشم.

البته من به خودم اعتماد ندارم.

سلامتی من را بسیار نگران می کند.

گاهی احساس می کنم کاملا بی فایده هستم.

من اغلب گریه می کنم، من "چشم های خیس" دارم.

متوجه می شوم که وقتی می خواهم کاری سخت یا خطرناک انجام دهم، دستانم شروع به لرزیدن می کنند.

در مواقعی که گیج می شوم، عرق می کنم و این بسیار ناراحت کننده و شرم آور است.

من اغلب در مورد چیزی نگران و نگران هستم.

اغلب به چیزهایی فکر می کنم که نمی خواهم در مورد آنها صحبت کنم.

حتی در روزهای سرد هم به راحتی عرق می کنم.

دوره‌هایی از اضطراب دارم که نمی‌توانم آرام بنشینم.

زندگی برای من تقریبا همیشه با استرس فوق العاده همراه است.

من بسیار حساس تر از بسیاری از مردم هستم.

من به راحتی گیج می شوم.

موقعیت من در بین اطرافیانم مرا بسیار نگران می کند.

برای من خیلی سخت است که روی هر چیزی تمرکز کنم.

تقریباً همیشه در مورد کسی یا چیزی احساس اضطراب می کنم.

گاهی آنقدر هیجان زده می شوم که خوابیدن برایم سخت می شود.

حتی در مواردی که مطمئن بودم هیچ چیز مرا تهدید نمی کند، مجبور بودم ترس را تجربه کنم.

من تمایل دارم همه چیز را خیلی جدی بگیرم.

گاهی اوقات به نظرم می رسد که چنین سختی هایی در برابر من انباشته می شود که نمی توانم بر آنها غلبه کنم.

گاهی اوقات احساس می کنم برای هیچ چیز خوب نیستم.

تقریبا همیشه در توانایی هایم احساس ناامنی می کنم.

من بسیار نگران شکست های احتمالی هستم.

انتظار همیشه من را عصبی می کند.

دوره هایی وجود داشت که اضطراب مرا از خواب محروم می کرد.

گاهی از چیزهای کوچک ناراحت می شوم.

من آدمی هستم که به راحتی هیجان‌انگیز است.

من اغلب می ترسم که در شرف سرخ شدن باشم.

من شهامت تحمل همه سختی های پیش رو را ندارم.

گاهی اوقات به نظرم می رسد که سیستم عصبی من از هم پاشیده است و من در شرف شکست هستم.

معمولاً پاها و دستان من کاملاً گرم است.

من معمولا روحیه یکنواخت و خوب دارم.

تقریباً همیشه احساس خوشحالی می کنم.

وقتی لازم است برای چیزی برای مدت طولانی صبر کنید، من می توانم آن را با آرامش انجام دهم.

من به ندرت پس از تجربه ناآرامی و مشکل سردرد دارم.

وقتی منتظر چیز جدید یا سختی هستم دچار تپش قلب می شوم.

اعصاب من بیشتر از دیگران ناراحت نیست.

من مطمئن هستم.

در مقایسه با دوستانم، من خودم را کاملا شجاع می دانم.

من خجالتی تر از دیگران نیستم.

من معمولا آرام هستم و عصبانی کردن من کار آسانی نیست.

من تقریبا هرگز سرخ نمی شوم.

بعد از هر مشکلی می توانم آرام بخوابم.

برچسب ها: علل اضطراب در کودکان دبستانیدیپلم روانشناسی

تجلی اضطراب در سنین دبستان.

محتوا.

مقدمه

1. علل طبیعی اضطراب

نتیجه.

2.3. تعیین سطح اضطراب شخصی. مقیاس اضطراب آشکار کودکان (CMAS) (اقتباس شده توسط A.M. Parishioners.)

2.4 تعیین نوع غالب مزاج در دانش آموزان کلاس تجربی.2.5 پیگیری رابطه بین سطح اضطراب شخصی و خلق و خوی غالب.

نتیجه

کتابشناسی - فهرست کتب

مقدمه

در حال حاضر، تعداد کودکانی که با افزایش اضطراب، ناامنی، بی ثباتی عاطفی مشخص می شوند، افزایش یافته است که از علائم اصلی اضطراب هستند.

همانطور که بسیاری از روانشناسان اشاره کرده اند، اضطراب عامل اصلی تعدادی از مشکلات روانی از جمله بسیاری از اختلالات رشدی در کودکان است. افزایش سطح اضطراب به عنوان شاخصی از "وضعیت پیش عصبی" در نظر گرفته می شود که می تواند منجر به نقض در حوزه عاطفی شخصیت، به نقض رفتار، به عنوان مثال، بزهکاری و رفتار اعتیاد آور در نوجوانان شود. بنابراین، شناسایی کودکانی که اضطراب برای آنها به یک ویژگی شخصیتی تبدیل شده است، بسیار مهم است تا از افزایش سطح آن جلوگیری شود.

تعداد زیادی از مطالعات به مشکل اضطراب در زمینه های مختلف فعالیت علمی اختصاص یافته است: در روانشناسی، آموزش، بیوشیمی، فیزیولوژی، فلسفه، جامعه شناسی.

اضطراب در کودکان عمدتاً در چارچوب هر سنی مورد مطالعه قرار می گیرد. یکی از محققان مدرن اضطراب در کودکان دبستانی، A.M. Prikhozhan است. در سن دبستان است که اضطراب موقعیتی می تواند به یک ویژگی شخصیتی پایدار تبدیل شود.

اضطراب تجربه ای از ناراحتی عاطفی است که با انتظار مشکل همراه با پیش بینی خطر قریب الوقوع همراه است. (پریشیونر A.M. 13)

هدف از مطالعه : بررسی علل و ویژگی های بروز و تشخیص اضطراب شخصی در کودکان دبستانی.

موضوع مطالعه: اضطراب شخصی

موضوع تحقیق تجربی : تظاهرات اضطراب به عنوان یک ویژگی شخصیتی باثبات در یک دانش آموز ابتدایی..

فرضیه تحقیق: سطح اضطراب ناشی از نوع غالب مزاج است.

اهداف پژوهش:

مطالعه ادبیات روانشناختی و آموزشی در مورد مسئله تحقیق.

تشخیص میزان اضطراب فردی دانش آموزان پایه دوم یک مدرسه جامع.

خلق و خوی غالب دانش آموزان کلاس تجربی را مشخص کنید.

ردیابی رابطه بین سطح اضطراب شخصی و خلق و خوی غالب دانش آموزان در کلاس تجربی.

روش های پژوهش:

تحلیل نظری ادبیات علمی.

سوال کردن

آزمایش کردن

روش بررسی همتایان

پایگاه پژوهشی:

مدرسه متوسطه مسکو شماره 593.

اثبات نظری پدیده اضطراب شخصی در دوران کودکی.

1. مفهوم اضطراب در ادبیات روانشناسی.

اعتقاد بر این است که برای اولین بار در روانشناسی مفهوم اضطراب توسط ز. فروید در کار خود "بازداری" معرفی شد. علامت. اضطراب." (1926) او اضطراب را به عنوان یک تجربه ناخوشایند که نشانه خطر پیش بینی شده است تعریف کرد.

در روانشناسی مدرن، کلمه اضطراب معمولاً برای نشان دادن معادل کلمه انگلیسی اضطراب استفاده می شود که در ترجمه سنتی به روسی دو معنی دارد:

1) حالت عاطفی خاصی که در لحظه های خاصی در فرد ایجاد می شود. 2) تمایل به نگرانی به عنوان یک ویژگی روانی فردی. (17)

اکثر محققان به تمایز بین اضطراب موقعیتی و اضطراب به عنوان یک ویژگی شخصیتی پایبند هستند.

بنابراین C. D. Spielberger با بررسی اضطراب به عنوان یک ویژگی شخصی و اضطراب به عنوان یک حالت، این دو تعریف را به اضطراب «واکنشی» و «فعال»، «موقعیتی» و «شخصی» تقسیم کرد.

به گفته یو. ال. خانین،حالت های اضطراب یا اضطراب موقعیتی "به عنوان واکنش فرد به عوامل استرس زای مختلف، اغلب اجتماعی-روانی(انتظار ارزیابی منفی یا واکنش تهاجمی، درک نگرش نامطلوب نسبت به خود، تهدید عزت نفس، اعتبار). در برابر،اضطراب شخصی به عنوان یک ویژگی، ویژگی، تمایل، ایده ای از تفاوت های فردی در قرار گرفتن در معرض عوامل استرس زا مختلف می دهد. (ایزارد ک.ای. 6)

صبح. پریشیونر در تعریف اضطراب می گوید: «اضطراب به عنوان یک حالت عاطفی و به عنوان یک ویژگی پایدار، ویژگی شخصیتی یا خلق و خوی متمایز می شود». (پریشیونر A.M.13)

به گفته R.S. نموف: "اضطراب یک ویژگی دائمی یا موقعیتی است که یک فرد در حالت افزایش اضطراب قرار می گیرد، ترس و اضطراب را در موقعیت های اجتماعی خاص تجربه می کند." (Nemov R.S.12)

در ادبیات داخلی، اضطراب موقعیتی معمولاً به عنوان "اضطراب" و اضطراب شخصی به عنوان "اضطراب" شناخته می شود.

اضطراب یک وضعیت روانی است که با احساسات ذهنی تنش، اضطراب، پیش‌بینی‌های غم‌انگیز و فعال شدن سیستم عصبی خودمختار همراه است. (Backbone T.V.9)

اضطراب واکنشی است به تهدیدی برای زندگی و رفاه هر فرد، دلایل واقعی برخاسته از تجربه فرد است، بنابراین در یک موقعیت استرس زا حالتی مناسب است.

اضطراب شخصی یک ویژگی پایدار است، یک ویژگی روانشناختی فردی که خود را در تمایل فرد به تجربه یک حالت اضطراب اغلب و شدید نشان می دهد. (Backbone T.V.9)

اضطراب با تجربه یک موقعیت خنثی به عنوان تهدید کننده و تمایل به اجتناب از یک تهدید خیالی همراه است. این انتظار بد در موقعیتی است که از نظر عینی برای شخص خطرناک نیست و امکان نتیجه مطلوب و نامطلوب را در خود دارد. بنابراین، اضطراب، اضطرابی است که برای یک موقعیت معین مناسب نیست.

اضطراب یک شکل‌گیری شخصی است که ارتباط نزدیکی با «مفهوم من» یک فرد دارد، با «درگیری من»، مشاهده‌ی بیش از حد خود که در فعالیت، توجه به تجربیات فرد اختلال ایجاد می‌کند (I. Sarason، S Sarason). به گفته L. I. Bozhovich، اضطراب به حوزه عاطفی-نیاز اشاره دارد. نیروی محرک خاص خود را دارد. ساختار آن، مانند هر شکل‌گیری پیچیده روان‌شناختی، شامل جنبه‌های شناختی، عاطفی و رفتاری، عملیاتی است. ( Cordwell M.8.)

یکی از ویژگی های بارز غلبه جنبه عاطفی و شدت تظاهرات جبرانی و حفاظتی در مؤلفه عملیاتی است.

(بوژوویچ L.I.3)

اضطراب نه تنها می تواند تأثیر منفی، بلکه تأثیر مثبتی بر فعالیت و رشد فرد داشته باشد. ارزش مثبت این است که به فرد امکان می دهد وضعیت عاطفی افراد دیگر را بهتر درک کند، به طور شهودی خلق و خوی آنها را احساس کند و پیش بینی کند که در یک موقعیت خاص چگونه رفتار خواهند کرد. واکنش های فرد را تیز می کند، مشاهده او را افزایش می دهد، به شکل گیری دانش و مهارت های لازم کمک می کند و به سازگاری با شرایط متغیر زندگی کمک می کند. سطح متوسط ​​اضطراب، سطح آمادگی لازم را برای پاسخ به انواع محرک ها فراهم می کند. بیش از حد بالا فعالیت انسان را به هم ریخته و اغلب نشان دهنده وجود اختلالات عصبی است.

اضطراب و تجربه همراه با پریشانی عاطفی، پیش بینی تهدید نشان می دهد که نیازهای سنی مهم کودک ارضا نمی شود (ک. هورنای، 16) و پذیرش در گروه همسالان. مدرسه عامل اصلی در پیدایش و توسعه اضطراب نیست. این نشأت گرفته از طیف وسیعی از روابط خانوادگی است.

اضطراب به عنوان یک ویژگی پایدار یک فرد بر اساس اصل یک دایره روانی باطل ایجاد می شود که در آن تثبیت و تقویت می شود. این امر منجر به تجمع و تعمیق تجربه هیجانی منفی می شود که به افزایش و تداوم اضطراب کمک می کند.

اضطراب به یک آموزش شخصی پایدار در دبستان تبدیل می شود.

1. علل طبیعی اضطراب

مطالعه علل طبیعی اضطراب توسط دانشمندانی مانند B.M. تپلوف، V.D. Nebylitsin، E.P. ایلین، ن.ن. دانیلوا، یا.ریکوفسکی، وی.اس. مرلین،N. D. Levittov و دیگران)

ظهور اضطراب به عنوان یک ویژگی شخصیتی پایدار تحت تأثیر ویژگی های فردی ذاتی کودکان مرتبط با پویایی سیستم عصبی است.N. D. Levitov (1969) اشاره می کند که حالت مضطرب نشانگر ضعف سیستم عصبی، ماهیت آشفته فرآیندهای عصبی است.

ویژگی های فردی فعالیت عصبی بالاتر کودک بر اساس ویژگی های فرآیندهای عصبی تحریک و بازداری و ترکیبات مختلف آنها مانند قدرت، تحرک و تعادل فرآیندهای عصبی است. داده های B.M. تپلوا به ارتباط بین حالت اضطراب و قدرت سیستم عصبی اشاره می کند. مفروضات او در مورد همبستگی معکوس قدرت و حساسیت سیستم عصبی در مطالعات V.D. داستان. آنها به این نتیجه رسیدند که افراد دارای نوع ضعیف سیستم عصبی سطح بالاتری از اضطراب دارند. (پریشیونر A.M.14)

V. S. Merlin و شاگردانش اضطراب را یک ویژگی خلق و خوی می دانند ("اضطراب روان پویا"). آنها پیش نیازهای طبیعی را به عنوان عوامل اصلی تشخیص می دهند - ویژگی های سیستم عصبی و غدد درون ریز. در مطالعات آنها، همبستگی آماری معنی داری بین شاخص های اضطراب و ویژگی های اصلی سیستم عصبی (ضعف، اینرسی) به دست آمد. (Izard K.E.6)

ویژگی های کار سیستم عصبی در حوزه روانشناختی کودک به شکل ویژگی های روان پویشی خاصی آشکار می شود که مشخصه سرعت و انعطاف پذیری تغییر از یک محرک به محرک دیگر، شکل و آستانه پاسخ عاطفی به موقعیت های مختلف است. جهت واکنش ها در موقعیت های دشوار، میزان گشودگی به تجربه جدید و غیره (Horney K. 16)

نرخ تغییر از یک محرک به محرک دیگر می تواند زیاد یا کم باشد. با سرعت سوئیچینگ بالا (انطباق، سفتی)، کودکان در فرآیند تعامل با محیط موضوع، به سرعت شیوه تفکر خود را تغییر می دهند. سرعت پایین سوئیچینگ (سفتی)، به ویژه در حوزه احساسی، منجر به اضطراب می شود. این به این دلیل است که کودک بر تجربیات منفی متمرکز است، در افکار غم انگیز غوطه ور است و برای مدت طولانی توهین ها را به خاطر می آورد.

میزان اضطراب نیز با سرعت تصمیم گیری در موقعیتی که حاوی گزینه های جایگزین است، مرتبط است.

کودکان تکانشی وظایف را به سرعت انجام می دهند اما اشتباهات زیادی مرتکب می شوند. آنها نسبت به کودکان متفکر تحلیل توانایی کمتری دارند و نسبت به اختلاف احتمالی بین نتیجه به دست آمده و مورد انتظار که منجر به افزایش اضطراب می شود حساس تر هستند.

کودکان انعکاسی معمولاً قبل از تصمیم گیری زمان زیادی را صرف فکر کردن در مورد یک کار می کنند. آنها زمان زیادی را صرف فکر کردن و جمع آوری مطالب تا حد ممکن می کنند، در نتیجه در انجام کار موفق تر هستند. اما انجام وظایف با کمبود زمان برای آنها دشوارتر است، بنابراین آنها به خوبی با آزمون ها کنار نمی آیند، در موقعیت ارزیابی عمومی مشکلاتی را تجربه می کنند که منجر به افزایش سطح اضطراب می شود. همچنین، اضطراب در کودکان انعکاسی می تواند ناشی از این واقعیت باشد که انعکاس پذیری آنها می تواند به خودکاوی تبدیل شود و به دنبال کمبودهایی در خود هستند. تمایل به تفکر در مورد رویدادهای جاری و رفتار افراد می تواند باعث افزایش اضطراب در چنین دانش آموزانی شود، زیرا آنها شکست خود را دردناک درک می کنند، بین نمرات و نمرات تمایز قائل نمی شوند و اغلب در ارتباط با محدودیت و تنش هستند.

در یک کودک تکانشی و پلاستیکی، واکنش‌های اضطرابی سریع‌تر و بارزتر بروز می‌کنند، اما آرام کردن او، دور کردن حواس او از افکار مزاحم آسان‌تر است. کودکان انعکاسی و سختگیر مشکلات را عمیق تر تجربه می کنند، بی عدالتی را تحمل نمی کنند. بنابراین، در شرایط نامطلوب، ممکن است به جای نگرانی های پلاستیکی، دچار اضطراب دائمی شوند. (Backbone T.V.9)

اضطراب با میزان گشودگی فرد به دنیا (برونگرایی، درونگرایی) که فطری است و جامعه پذیری او که در فرآیند تعامل با افراد ایجاد می شود، ارتباط دارد. نقش مهمی در شکل گیری این کیفیت توسط فردیت والدین، راهبردهای آموزشی آنها و نگرش بزرگسالان قابل توجه نسبت به کودک ایفا می شود.

کودکان برونگرا تمرکز آشکاری بر ارتباطات دارند، بنابراین آنها به ویژه نسبت به بیگانگی والدین خود و ممنوعیت آنها در ارتباط با همسالان حساس هستند. این شرایط می تواند باعث اضطراب شود، زیرا دانش آموز نمی تواند برای خود توضیح دهد که چرا والدین تمایل طبیعی، از دیدگاه او، برای برقراری ارتباط با دوستان را تایید نمی کنند.

کودکان درونگرا بسته تر هستند، آنها نسبت به بزرگسالان محتاط هستند، برقراری تماس با همسالان برای آنها دشوارتر است. اگر کودکی بسته و غیرقابل معاشرت در خانواده ای بزرگ شود که در آن پدر و مادر هر دو برونگرا هستند، ناگزیر در برقراری ارتباط با مشکلاتی مواجه خواهد شد، زیرا بزرگسالان سعی می کنند به طور مصنوعی دایره ارتباطات اجتماعی او را گسترش دهند، که منجر به انزوای بیشتر در خود می شود. که به نوبه خود منجر به ظهور عدم اطمینان و در نتیجه افزایش اضطراب می شود، زیرا کودک شروع به این تصور می کند که نمی تواند انتظارات والدین خود را برآورده کند.

کودکان با جهت گیری درونگرا نیز ممکن است در والدین درونگرا اضطراب بیشتری داشته باشند. بزرگسالانی که به دیگران بی اعتماد هستند از انزوای کودک حمایت می کنند، که می تواند آزاردهنده شود، زیرا فقدان تجربه اجتماعی منجر به اشتباهات و سوء تفاهم های بسیاری در هنگام تلاش برای ایجاد روابط با دیگران می شود. (پریشیونر A.M. 14)

تفاوت در حوزه عاطفی کودکان نیز در آستانه پاسخ عاطفی (بالا و پایین) و شکل تجلی احساسات (باز و بسته) آشکار می شود. دانش‌آموزان جوان‌تر که آشکارا احساسات خود را ابراز می‌کنند، پویا، متحرک هستند و به راحتی ارتباط برقرار می‌کنند. احساساتی که آنها تجربه می کنند به راحتی با حالات چهره و رفتار قابل حدس زدن است. کودکان با شکل بسته از تجلی احساسات، مهار، عاطفی سرد، آرام هستند. حدس زدن احساسات واقعی آنها دشوار است. کودکی که آستانه عواطف بالایی دارد فقط به موقعیت ها واکنش نشان می دهد، خنده یا ناراحتی او دشوار است و با آستانه هیجانات پایین، به هر چیز کوچکی واکنش نشان می دهد. هرچه آستانه پاسخ عاطفی کمتر باشد و احساسات کمتری در رفتار بیان شود، مقاومت آن در برابر استرس کمتر است. برقراری ارتباط با دیگران برای او دشوار است، زیرا هر اظهار نظری برای او تجربیات قوی، اما نامحسوس برای دیگران ایجاد می کند. چنین کودکانی احساسات واقعی خود را برای خود نگه می دارند، بنابراین بیشتر احتمال دارد که اضطراب را تجربه کنند.

رشد اضطراب تحت تأثیر چنین ویژگی حوزه عاطفی کودک مانند روان رنجوری (ثبات یا بی ثباتی عاطفی) است. سطح روان رنجوری با قدرت واکنش سیستم عصبی خودمختار به تأثیرات مختلف مرتبط است. کودکان ناپایدار عاطفی با سطح بالایی از روان رنجورخویی سریعتر، شدیدتر و طولانی تر به مشکلات واکنش نشان می دهند، حتی پس از اینکه عامل منفی عمل نمی کند. کودکان ناپایدار عاطفی دارای خلق و خوی دائمی در حال تغییر هستند، واکنش های آنها در یک موقعیت استرس زا اغلب با قدرت محرک مطابقت ندارد. چنین کودکانی به شدت در معرض بار عاطفی هستند که منجر به افزایش اضطراب می شود.

نقش مهمی در ایجاد اضطراب توسط ترجیحات برای نوع خاصی از نسبت دادن علیت وقایع و مسئولیت - منبع کنترل ایفا می شود. می تواند خارجی و داخلی باشد. افراد دارای منبع کنترل بیرونی معتقدند که همه چیز در زندگی آنها به شانس بستگی دارد و افراد دارای منبع درونی معتقدند که همه رویدادها تحت کنترل آنهاست. افراد داخلی در مقاومت در برابر ناملایمات و مقابله با اضطراب فعال تر هستند. برعکس، افراد بیرونی بیشتر مستعد تأثیرات منفی هستند، بیشتر اوقات تنش را تجربه می کنند، بیشتر مستعد تجربه اضطراب هستند، زیرا آنها بر شانس تکیه می کنند، خود را از مسئولیت مسیر وقایع زندگی خود رها می کنند، بنابراین آماده نیستند. بسیاری از موقعیت های استرس زا (پریشیونر A.M.13)

علاوه بر عوامل ذکر شده، به گفته ام راتر، عامل بیولوژیکی افزایش آسیب پذیری ژنتیکی توسط والدین می تواند نقش خاصی در بروز اضطراب داشته باشد. اما نویسنده تصریح می کند که اگر ما در مورد "رفتار اجتماعی" صحبت می کنیم، نقش مؤلفه ژنتیکی در اینجا نسبتاً ناچیز است. (بالابانوا L.M.2)

همچنین تلاش هایی برای شناسایی نقش وراثت پذیری اضطراب به عنوان یک ویژگی شخصیتی صورت گرفته است. R Cattell و I Scheier ثابت کردند که یکی از عوامل موجود در اضطراب به طور قابل توجهی به وراثت بستگی دارد. (Ilyin E.P.7)

1. تظاهرات اضطراب در کودکان دبستانی.

اضطراب در دانش آموزان کوچکتر در سطح روانی و فیزیولوژیکی خود را نشان می دهد.

در سطح روانشناختی به صورت تنش، مشغله، اضطراب، عصبی بودن، تجربه شده به شکل احساس عدم اطمینان، درماندگی، ناتوانی، ناامنی، تنهایی از شکست قریب الوقوع، ناتوانی در تصمیم گیری و غیره احساس می شود.

در سطح فیزیولوژیکی، واکنش های اضطرابی به صورت افزایش ضربان قلب، افزایش تنفس، افزایش حجم دقیقه گردش خون، افزایش تحریک پذیری عمومی، کاهش آستانه های حساسیت، اختلال خواب، بروز سردرد و معده ظاهر می شود. درد، اختلالات عصبی و غیره (پریشیونر A.M 14)

اضطراب شخصی می تواند اشکال مختلفی داشته باشد. شکل اضطراب به عنوان ترکیبی خاص از ماهیت تجربه، آگاهی، بیان کلامی و غیرکلامی آن در ویژگی های رفتار، ارتباط و فعالیت درک می شود.

در روان‌شناسی خانگی، دو شکل اصلی اضطراب تشخیص داده می‌شود: باز (تجربه‌شده آگاهانه و در رفتار و فعالیت به شکل حالت اضطراب آشکار می‌شود) و نهفته (تحقیق نشده، یا در آرامش بیش از حد یا به طور غیرمستقیم از طریق روش‌های رفتاری خاص آشکار می‌شود). .

سه نوع اضطراب باز وجود دارد: اضطراب حاد، کنترل نشده، اضطراب تنظیم شده و جبران شده، اضطراب پرورشی.

اضطراب حاد و تنظیم نشده ظاهراً خود را به عنوان یک علامت اضطراب نشان می دهد که کودک نمی تواند به تنهایی با آن کنار بیاید.

علائم اصلی رفتاری:

تنش، سفتی، یا افزایش درهم ریختگی؛

لکنت زبان؛

اشک ریختن؛

اصلاحات کار مداوم، عذرخواهی و بهانه.

حرکات وسواسی بی معنی (کودک دائماً چیزی را در دستان خود می پیچد، موهای خود را می کشد، قلم، ناخن های خود را می جود و غیره).

کار رم رو به زوال است که در سختی به خاطر سپردن و به خاطر سپردن اطلاعات نمایان می شود. (بنابراین در درس، دانش آموز می تواند مطالب آموخته شده را فراموش کند و بلافاصله بعد از درس آن را به خاطر بسپارد.)

تظاهرات فیزیولوژیکی شامل قرمزی، سفید شدن صورت، تعریق بیش از حد، لرزش دست ها، لرزیدن در هنگام دست زدن غیرمنتظره است.

اضطراب تنظیم شده و جبران شده با این واقعیت مشخص می شود که خود کودکان راه های موثری برای مقابله با آن ایجاد می کنند. دانش آموزان کوچکتر سعی می کنند یا سطح اضطراب را کاهش دهند، یا از آن برای تحریک فعالیت های خود، افزایش فعالیت استفاده کنند.

اضطراب پرورشی، برخلاف دو شکل قبلی، توسط کودک نه به عنوان یک وضعیت دردناک، بلکه به عنوان یک ارزش تجربه می شود، زیرا به شما اجازه می دهد به آنچه می خواهید برسید. اضطراب می تواند توسط خود کودک به عنوان عاملی که سازمان و مسئولیت او را تضمین می کند (نگران از کنترل آینده، دانش آموز کوچکتر با دقت نمونه کارها را جمع آوری می کند، بررسی می کند که آیا چیزی ضروری را فراموش کرده است)، یا عمداً علائم اضطراب را تشدید می کند، پذیرفته شود. اگر معلم ببیند که چقدر نگرانم، نمره بالاتری به من می دهد.")

نوعی اضطراب پرورش یافته، اضطراب «جادویی» است که به ویژه در میان دانش آموزان جوان رایج است. در این مورد، کودک، همانطور که بود، "نیروهای شیطانی را تداعی می کند"، دائماً موقعیت هایی را که او را در ذهنش آزار می دهد، تکرار می کند، اما از ترس آنها رها نمی شود، بلکه آن را بیشتر تقویت می کند.

اضطراب پنهان در این واقعیت آشکار می شود که کودک سعی می کند حالت عاطفی خود را هم از دیگران و هم از خود پنهان کند، در نتیجه درک تهدیدهای واقعی و تجارب خود مختل می شود. به این شکل از اضطراب «آرامش ناکافی» نیز می گویند. چنین کودکانی علائم بیرونی اضطراب ندارند، برعکس، آرامش بیش از حد در آنها افزایش یافته است.

یکی دیگر از مظاهر اضطراب پنهان «اجتناب از موقعیت» است، اما کاملاً نادر است.(Kostyak T.V.9)

اضطراب می تواند "نقاب" داشته باشد - خود را به شکل سایر شرایط روانی نشان می دهد. "ماسک های" اضطراب به تجربه این حالت در نسخه خفیف تر کمک می کند. پرخاشگری، وابستگی، بی علاقگی، خیال پردازی بیش از حد، و غیره، اغلب به عنوان «نقاب» استفاده می شود.

برای مقابله با اضطراب، کودک مضطرب اغلب پرخاشگرانه رفتار می کند. با این حال، هنگام ارتکاب یک عمل پرخاشگرانه، از "شجاعت" خود می ترسد، در برخی از دانش آموزان جوان تر، تظاهرات پرخاشگری باعث احساس گناه می شود که اقدامات پرخاشگرانه را کند نمی کند، بلکه برعکس، آنها را تقویت می کند.

شکل دیگری از تظاهرات اضطراب، رفتار منفعلانه، بی حالی، بی علاقگی به فعالیت ها و واکنش های هیجانی بارز نسبت به رویدادهای جاری است. این رفتار اغلب نتیجه ناتوانی کودک در کنار آمدن با اضطراب از راه های دیگر مانند خیال پردازی است.

در سنین دبستان با خیال پردازی، کودک از نظر ذهنی از واقعیت به دنیای واقعی حرکت می کند، بدون اینکه از واقعیت ناامید شود. اگر دانش آموزی سعی کند واقعیت را با رویا جایگزین کند، پس همه چیز در زندگی او خوب پیش نمی رود. یک کودک مضطرب از ترس موقعیت های درگیری، می تواند به دنیای خیالی فرو برود، به تنهایی عادت کند و در آن آرامش پیدا کند و از اضطراب خلاص شود. یک ویژگی منفی دیگر

خیال پردازی بیش از حد این است که کودک بتواند برخی از عناصر خیال پردازی را به دنیای واقعی منتقل کند. بنابراین برخی از کودکان اسباب بازی های مورد علاقه خود را "احیا" می کنند، آنها را جایگزین دوستان می کنند، با آنها به عنوان موجودات واقعی رفتار می کنند.

کودکان مضطرب بسیار دشوار است که حواسشان را از خیال پردازی منحرف کنند، به واقعیت بازگردند.

در دانش‌آموزان مدرسه‌ای که از نظر جسمی ضعیف شده و اغلب بیمار هستند، اضطراب می‌تواند خود را به شکل "مراقبت" از بیماری نشان دهد که با اثر تضعیف کننده اضطراب بر بدن همراه است. تجارب مکرر مکرر مضطرب در این مورد منجر به وخامت واقعی سلامت می شود. (Kochubey B., Novikova E.10)

وضعیت مدرسه به وضوح تفاوت های رفتاری کودکان مضطرب و غیر مضطرب را آشکار می کند. دانش‌آموزان بسیار مضطرب از نظر عاطفی بیشتر به شکست واکنش نشان می‌دهند، مانند نمره پایین، در موقعیت‌های استرس‌زا یا در شرایط فشار زمانی کمتر مؤثر هستند. مردان مضطرب اغلب از انجام کارهایی که از نظر آنها دشوار است، امتناع می کنند. برخی از این کودکان نگرش بیش از حد مسئولیت پذیری نسبت به مدرسه پیدا می کنند: آنها به دلیل ترس از شکست تلاش می کنند در همه چیز اول باشند، که سعی می کنند با هر وسیله ای از آن جلوگیری کنند. دانش آموزان مضطرب در پذیرش بسیاری از هنجارهای مدرسه مشکل دارند زیرا مطمئن نیستند که می توانند آنها را رعایت کنند.

دانش آموزان جوان مضطرب تمایل دارند که شرایط را در نظر بگیرند. آنها اغلب انتظار موفقیت را زمانی دارند که بعید است، و زمانی که احتمال آن به اندازه کافی زیاد است، مطمئن نیستند. آنها توسط شرایط واقعی هدایت نمی شوند، بلکه توسط نوعی پیش بینی داخلی هدایت می شوند. آنها با ناتوانی در ارزیابی اقدامات خود، یافتن منطقه بهینه دشواری کار برای خود، برای تعیین احتمال نتیجه مطلوب رویداد مشخص می شوند. بسیاری از دانش‌آموزان مضطرب جوان‌تر نسبت به معلم موضعی کودکانه دارند. آنها اول از همه علامت را به عنوان بیان نگرش معلم نسبت به خود درک می کنند.

کودک مضطرب مستعد تعمیم بیش از حد و اغراق است ("هیچ کس هرگز مرا دوست نخواهد داشت"؛ "اگر مادرم بفهمد، مرا خواهد کشت.").

کودکان مضطرب عزت نفس ناکافی پیدا می کنند. عزت نفس پایین مستعد تأثیرگذاری منفی است، به عنوان مثال. تمایل به احساسات منفی کودک روی لحظات منفی تمرکز می کند، جنبه های مثبت رویدادهای جاری را نادیده می گیرد، چنین کودکی عمدتاً تجربه عاطفی منفی را به خاطر می آورد که منجر به افزایش سطح اضطراب می شود.

نتیجه:

اضطراب یکی از ویژگی های یک فرد است که در تجربه ناراحتی عاطفی که زمانی رخ می دهد که تهدید یا خطری پیش بینی می شود، بیان می شود.

علت اصلی اضطراب، عدم ارضای نیازهای پیشرو سن است. برای یک دانش آموز جوانتر، این تأیید یک نقش اجتماعی جدید است - دانش آموز، دریافت نمرات بالا از بزرگسالان و پذیرش در گروه همسالان.

اضطراب به عنوان یک ویژگی پایدار یک فرد بر اساس اصل یک دایره روانی باطل ایجاد می شود که در آن تثبیت و تقویت می شود. تجربه عاطفی منفی انباشته و عمیق می شود که به افزایش و حفظ اضطراب کمک می کند.

در دوره ابتدایی، اضطراب موقعیتی تحت تأثیر عوامل مختلف اجتماعی می تواند به یک ویژگی شخصیتی پایدار تبدیل شود. کودکانی که سیستم عصبی ضعیفی دارند بیشتر در معرض اثرات منفی محیط هستند. بنابراین میزان اضطراب شخصی بر اساس نوع خلق و خوی مشخص می شود.

بررسی تأثیر خلق و خو بر تظاهرات اضطراب در کودکان دبستانی.

2.1 تعیین میزان اضطراب در کودکان کلاس تجربی. روش سیرز (رتبه بندی تخصصی). (15)

این مطالعه در مدرسه جامع شماره 593 مسکو انجام شد. آزمودنی ها 26 دانش آموز پایه دوم بودند.

میزان اضطراب کودکان با استفاده از روش سیریس (رتبه بندی تخصصی) تعیین شد.

معلم کلاس تجربی به عنوان کارشناس عمل می کرد.

از متخصص خواسته شد تا هر کودک را بر اساس ویژگی های زیر در مقیاس سیرز رتبه بندی کند:

اغلب متشنج، مقید.

اغلب ناخن ها را می جود. انگشت شست را می مکد

به راحتی می ترسید.

بیش از حد حساس

گریان.

اغلب تهاجمی.

دل نازک.

بی تاب، نمی توانم صبر کنم.

به راحتی سرخ می شود، رنگ پریده می شود.

در تمرکز مشکل دارد.

مزاحم، بسیاری از حرکات غیر ضروری.

دست ها عرق می کنند.

با ارتباط مستقیم، درگیر شدن در کار دشوار است.

پاسخ دادن به سوالات خیلی بلند یا خیلی آرام.

داده ها در فرم مخصوص وارد شدند. در مقابل FI کودک، "+" وجود صفت مورد ارزیابی، "-" عدم وجود آن را نشان می دهد.

نمونه فرم.

نام خانوادگی نام دانش آموز

№ صفت ارزیابی شده

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

در طول پردازش، تعداد "+" شمارش شد.

تفسیر:

1-4 نشانه - اضطراب کم.

5-6 نشانه - اضطراب شدید.

7 نشانه یا بیشتر - اضطراب بالا.

2.2 تشخیص اضطراب با روش گرافیکی "کاکتوس" (18)

این تکنیک برای کار با کودکان بزرگتر از 3 سال طراحی شده است.
هدف : مطالعه حوزه عاطفی و شخصی کودک.
به هر کودک یک ورق کاغذ A4 داده شد، یک مداد ساده (از مدادهای رنگی نیز استفاده شد).
دستورالعمل: "روی یک تکه کاغذ، یک کاکتوس بکشید، آن را همانطور که تصور می کنید بکشید." سوال و توضیح اضافی مجاز نمی باشد.

پس از تکمیل نقاشی، سؤالاتی به عنوان مکمل از کودک پرسیده شد که پاسخ آنها به روشن شدن تفسیر کمک کرد:
1. این کاکتوس اهلی است یا وحشی؟
2. آیا این کاکتوس خاردار است؟ آیا می توان او را لمس کرد؟
3. آیا کاکتوس زمانی که از آن مراقبت می شود، آبیاری می شود، بارور می شود آن را دوست دارد؟
4. آیا کاکتوس به تنهایی رشد می کند یا با برخی از گیاهان در همسایگی؟ اگر با همسایه رشد کند پس چه نوع گیاهی است؟
5. وقتی کاکتوس بزرگ شد، چگونه تغییر می کند (سوزن، حجم، فرآیندها)؟

پردازش داده ها .
هنگام پردازش نتایج، داده های مربوط به تمام روش های گرافیکی در نظر گرفته می شود، یعنی:

 نگرش

 اندازه تصویر

 ویژگی های خط

 نیروی فشار روی مداد
علاوه بر این، شاخص های خاص مشخصه این تکنیک خاص در نظر گرفته می شود:

 ویژگی "تصویر کاکتوس" (وحشی، اهلی، زنانه و غیره)

 مشخصه نحوه ترسیم (طراحی، شماتیک و ...)

 ویژگی های سوزن (اندازه، محل، تعداد)

تفسیر نتایج : با توجه به نتایج داده های پردازش شده روی نقاشی، می توان ویژگی های شخصیتی کودک مورد آزمایش را تشخیص داد:

پرخاشگری - وجود سوزن، به ویژه تعداد زیادی از آنها. سوزن های به شدت بیرون زده، بلند و با فاصله نزدیک نشان دهنده درجه بالایی از تهاجمی است.

تکانشگری - خطوط تند، فشار قوی.

خود محوری، میل به رهبری - یک نقاشی بزرگ که در مرکز ورق قرار دارد.

شک به خود، اعتیاد - تصویر کوچکی که در پایین برگه قرار دارد.

نمایشی، باز بودن - وجود فرآیندهای بیرون زده در کاکتوس، پرمدعا بودن اشکال.

مخفی کاری، احتیاط - محل زیگزاگ ها در امتداد کانتور یا داخل کاکتوس.

خوش بینی - تصویر کاکتوس های "شاد"، استفاده از رنگ های روشن در نسخه با مداد رنگی.

اضطراب - غلبه سایه های داخلی، خطوط شکسته، استفاده از رنگ های تیره در نسخه با مداد رنگی.

زنانگی - وجود خطوط و اشکال نرم، جواهرات، گل.

برون گرایی - حضور در تصویر سایر کاکتوس ها یا گل ها.

درونگرایی - شکل فقط یک کاکتوس را نشان می دهد.

میل به حفاظت از خانه، حس جامعه خانوادگی - وجود گلدان گل در تصویر، تصویر یک کاکتوس خانگی.

عدم تمایل به محافظت از خانه، احساس تنهایی - تصویر یک کاکتوس بیابانی وحشی.

2.3. تعیین سطح اضطراب شخصی. مقیاس اضطراب آشکار کودکان (CMAS) (اقتباس شده توسط A.M. Parishioners.) (5)

این مقیاس توسط روانشناسان آمریکایی ساخته شده استآ . کاستاندا , AT. آر . مک کندلس , D . اس . پالرمو در سال 1956 بر اساس مقیاس اضطراب آشکار (آشکار اضطراب مقیاس ) جی تیلور ( جی . آ . تیلور ، 1953)، در نظر گرفته شده برای بزرگسالان. برای نسخه کودک مقیاس، 42 گویه انتخاب شد که از نظر تظاهر واکنش‌های اضطرابی مزمن در کودکان نشان‌دهنده‌ترین گویه بودند. ویژگی نوع کودکان نیز در این واقعیت نهفته است که فقط پاسخ های مثبت گواه وجود یک علامت است. علاوه بر این، نسخه کودکان با 11 امتیاز از مقیاس کنترل تکمیل می شود که تمایل آزمودنی را به دادن پاسخ های مورد تایید اجتماعی نشان می دهد. شاخص های این روند با استفاده از پاسخ های مثبت و منفی شناسایی می شوند. بنابراین، روش شامل 53 سوال است.

در روسیه، اقتباس نسخه کودکان از مقیاس انجام و منتشر شدپرشینیان A.M .

این تکنیک برای کار با 8-12 سال طراحی شده است.

هدف : تشخیصاضطراب به عنوان یک آموزش نسبتا پایدار.

مواد: فرمی حاوی 53 عبارت که شما باید با آن موافق یا مخالف باشید.

دستورالعمل تست:

پیشنهادات در صفحات بعدی چاپ شده است. هر یک از آنها دو پاسخ ممکن دارد:درست واشتباه . جملات وقایع، موارد، تجربیات را توصیف می کنند. هر جمله را با دقت بخوانید و تصمیم بگیرید که آیا می توانید آن را با خودتان مرتبط کنید یا خیر، آیا به درستی شما، رفتار، ویژگی های شما را توصیف می کند یا خیر. اگر بله، یک تیک در ستون True و اگر نه، در ستون False قرار دهید. برای مدت طولانی به پاسخ فکر نکنید. اگر نمی توانید تصمیم بگیرید که آنچه در جمله گفته می شود درست است یا نادرست، آنچه را که فکر می کنید اغلب اتفاق می افتد انتخاب کنید. شما نمی توانید به طور همزمان دو پاسخ به یک جمله بدهید (یعنی زیر هر دو گزینه خط بکشید). پیشنهادات را نادیده نگیرید، به همه چیز پشت سر هم پاسخ دهید.

فرم نمونه .

نام خانوادگی ________________________________

نام_________________________________

کلاس ________________________________

شما هرگز لاف نمی زنید.

31

می ترسید که اتفاقی برای شما بیفتد.

32

شب ها خوابیدن برای شما سخت است.

33

شما خیلی نگران نمرات هستید.

34

تو هیچ وقت دیر نمی کنی

35

اغلب نسبت به خود احساس ناامنی می کنید.

36

تو همیشه راست میگی

37

احساس می کنید هیچکس شما را درک نمی کند.

38

شما می ترسید که به شما بگویند: "تو همه چیز را بد انجام می دهی."

39

شما از تاریکی می ترسید.

40

برای شما دشوار است که روی مطالعه خود تمرکز کنید.

41

گاهی اوقات عصبانی می شوید.

42

معده شما اغلب درد می کند.

43

وقتی قبل از رفتن به رختخواب در یک اتاق تاریک تنها هستید می ترسید.

44

شما اغلب کارهایی را انجام می دهید که نباید انجام شوند.

45

شما اغلب سردرد دارید.

46

شما نگران هستید که برای پدر و مادرتان اتفاقی بیفتد.

47

گاهی اوقات به وعده های خود عمل نمی کنید.

48

شما اغلب خسته هستید.

49

شما اغلب با والدین و دیگر بزرگسالان بی ادب هستید.

50

شما اغلب کابوس می بینید.

51

شما احساس می کنید که بقیه به شما می خندند.

52

گاهی دروغ میگی

53

می ترسید اتفاق بدی برای شما بیفتد.

کلید آزمون

کلید خرده مقیاس "مطلوبیت اجتماعی » (شماره مورد CMAS)

پاسخ "درست": 5، 17، 21، 30، 34، 36.

پاسخ "نادرست": 10، 41، 47، 49، 52.

مقدار بحرانی برای این خرده مقیاس 9 است. این و یک نتیجه بالاتر نشان می دهد که پاسخ های موضوع ممکن است تحت تأثیر عامل مطلوبیت اجتماعی غیر قابل اعتماد باشد.

کلید خرده مقیاساضطراب

پاسخ های صحیح: 1، 2، 3، 4، 6، 7، 8، 9، 11، 12، 13، 14، 15، 16، 18، 19، 20، 22، 23، 24، 25، 26، 27، 28 ، 29، 31، 32، 33، 35، 37، 38، 39، 40، 42، 43، 44، 45، 46، 48، 50، 51، 53.

نمره به دست آمده نشان دهنده امتیاز اولیه یا "خام" است.

پردازش و تفسیر نتایج آزمون

مرحله مقدماتی

1 . فرم‌ها را نگاه کنید و آن‌هایی را انتخاب کنید که همه پاسخ‌ها یکسان هستند (فقط «درست» یا فقط «نادرست»). همانطور که قبلاً اشاره شد، در CMAS، تشخیص همه علائم اضطراب فقط مستلزم پاسخ مثبت ("درست") است که به دلیل ترکیب احتمالی شاخص های اضطراب و تمایل به کلیشه ای که در دانش آموزان جوان تر رخ می دهد، در پردازش مشکلات ایجاد می کند. . برای بررسی، باید از مقیاس کنترل «مطلوب اجتماعی» استفاده کنید که هر دو پاسخ را فرض می کند. اگر گرایش های چپ (همه پاسخ ها "درست") یا سمت راست (همه پاسخ ها "اشتباه" هستند) تشخیص داده شود، نتیجه باید مشکوک در نظر گرفته شود. باید با روش های مستقل به دقت نظارت شود.

2 . به وجود اشتباهات در پر کردن فرم ها توجه کنید: پاسخ های دوگانه (یعنی خط کشیدن همزمان زیر "درست" و "نادرست")، حذف ها، اصلاحات، نظرات و ... در مواردی که موضوع به اشتباه پر شده است. بیش از سه نقطه از خرده مقیاس اضطراب (صرف نظر از ماهیت خطا)، داده های آن را می توان به طور کلی پردازش کرد. اگر خطاهای بیشتری وجود داشته باشد، پردازش نامناسب است. باید توجه ویژه ای به کودکانی شود که پنج مورد یا بیشتر CMAS را از دست می دهند یا دوبار پاسخ می دهند. در بخش قابل توجهی از موارد، این نشان دهنده دشواری انتخاب، دشواری در تصمیم گیری، تلاش برای اجتناب از پاسخ است، یعنی نشان دهنده اضطراب پنهان است.

مرحله اصلی

1 . داده ها در مقیاس کنترل - زیر مقیاس "مطلوب اجتماعی" محاسبه می شوند.

2 . نمرات خرده مقیاس اضطراب محاسبه می شود.

3 . ارزیابی اولیه به مقیاس تبدیل می شود. ده استاندارد (دیوار) به عنوان نمره مقیاس استفاده می شود. برای انجام این کار، داده های موضوع با شاخص های هنجاری گروهی از کودکان در سن و جنس مربوطه مقایسه می شود.

اضطراب جدول تبدیل نقاط "خام" به دیوار

توجه به جدول هنجارها :

د - هنجارهای دختران،

متر - هنجارهای پسران

4 . بر اساس نمره مقیاس به دست آمده، در مورد میزان اضطراب آزمودنی نتیجه گیری می شود.

ویژگی های سطوح اضطراب

اضطراب بسیار بالا

گروه ریسک

2.5 تعیین نوع غالب مزاج در دانش آموزان کلاس تجربی .(4)

شناسایی نوع غالب مزاج با کمک معلم کلاس تجربی انجام شد که از او خواسته شد دانش آموزان خود را بر اساس طرح مشاهده خواص مزاج ارزیابی کند:

زمانی که باید سریع عمل کنید:

الف) شروع آسان

ب) با اشتیاق عمل می کند.

ج) آرام و بدون سخنان غیر ضروری عمل می کند.

د) ناامن، ترسو عمل می کند.

2. واکنش دانش آموز به سخنان معلم چگونه است:

الف) می گوید دیگر این کار را نمی کند، ولی بعد از مدتی دوباره همان کار را می کند;

ب) از اینکه مورد توبیخ قرار می گیرد خشمگین است.

ج) گوش می دهد و با آرامش واکنش نشان می دهد.

د) ساکت است، اما آزرده خاطر است.

3. وقتی با رفقا در مورد مسائلی که خیلی نگرانش است بحث می کند، می گوید:

الف) سریع، با شور و حرارت، اما به گفته های دیگران گوش می دهد.

ب) به سرعت، با اشتیاق، اما به دیگران گوش نمی دهد.

ج) به آرامی، آرام، اما مطمئن.

د) با هیجان و تردید زیاد؛

4. در شرایطی که نیاز به تست دارید، اما هنوز تکمیل یا انجام نشده است، همانطور که با یک خطا مشخص می شود:

الف) به راحتی به موقعیت واکنش نشان می دهد.

ب) عجله برای اتمام کار، خشمگین از اشتباهات؛

ج) با آرامش تصمیم می گیرد تا زمانی که معلم پیش او می آید و کار را می گیرد و در مورد اشتباهات کم می گوید.

د) کار را بدون صحبت ارائه می دهد، اما عدم اطمینان، تردید در مورد صحت تصمیم را ابراز می کند.

5. هنگام حل یک کار (یا کار) دشوار، اگر فوراً جواب نداد:

الف) ترک می کند، سپس دوباره به حل ادامه می دهد.

ب) سرسختانه و پیگیرانه تصمیم می گیرد، اما هر از گاهی به شدت عصبانیت خود را ابراز می کند.

ب) با آرامش

د) سردرگمی، عدم قطعیت را نشان می دهد.

6. در شرایطی که دانش آموزی برای رفتن به خانه عجله دارد و معلم یا دارایی کلاس از او دعوت می کند تا بعد از مدرسه در مدرسه بماند تا یک کار مشخص را انجام دهد:

الف) به سرعت موافقت می کند؛

ب) خشمگین است؛

ج) بدون اینکه حرفی بزند می ماند;

د) سردرگمی را نشان می دهد.

7. در یک محیط ناآشنا:

الف) حداکثر فعالیت را نشان می دهد، به راحتی و به سرعت اطلاعات لازم برای جهت گیری را دریافت می کند، به سرعت تصمیم می گیرد.

ب) در یک جهت فعال است، به همین دلیل اطلاعات لازم را دریافت نمی کند، اما سریع تصمیم می گیرد.

ج) با آرامش به آنچه در اطراف اتفاق می افتد نگاه می کند، در تصمیم گیری عجله ندارد.

د) ترسو با شرایط آشنا می شود، با نامطمئن تصمیم می گیرد.

معلم در یک جدول ویژه روبروی FI دانش آموز حرف مربوطه را در خانه های شماره گذاری شده قرار می دهد.

جدول نمونه،

نام خانوادگی نام دانش آموز

№ صفت ارزیابی شده

1

2

3

4

5

6

7

پردازش و تفسیر.

حرفی که بر تعداد هر دانش آموز غالب است آشکار می شود.

نوع مزاج ثابت می شود: الف-سنگوئن، ب- وبا، ج- بلغم، د-مالانخولیک.

2.4 ردیابی رابطه بین سطح اضطراب شخصی و خلق و خوی غالب.

با مقایسه نتایج سه روش اول، میزان اضطراب شخصی برای هر دانش آموز تعیین شد.

داده های به دست آمده با نوع غالب مزاج مقایسه شده است.نتایج این کار در جدول 1 نشان داده شده است.

میز 1.

سطح اضطراب.

نوعی از

خلق و خوی

کوتاه.

میانگین.

بالا.

سانگوئن.

3 دانش آموز

1 دانش آموز

---

وبا.

---

3 دانش آموز

---

فرد بلغمی.

6 دانش آموز

5 دانش آموز

---

مالیخولیایی.

---

2 دانش آموز

6 دانش آموز

از داده های جدول می توان دریافت که نوع غالب مزاج بر سطح اضطراب تأثیر می گذارد. بنابراین، تنها کودکانی که دارای مزاج مالیخولیایی هستند، سطح بالایی از اضطراب دارند. که به دلیل ضعف سیستم عصبی آنهاست.

سطح متوسط ​​اضطراب در افراد وبا ذاتی است. این ممکن است به دلیل عدم تعادل در سیستم عصبی باشد.

افراد سانگوئن معمولاً با سطح پایینی از اضطراب شخصی مشخص می شوند. ترکیبی از یک سیستم عصبی قوی، متانت و تحرک فرآیندهای عصبی به شما اجازه نمی دهد که برای مدت طولانی روی عوامل مزاحم تمرکز کنید.

بیشتر دانش‌آموزان با خلق و خوی بلغمی، سطح پایینی از اضطراب دارند، زیرا دارای سیستم عصبی قوی و تعادل فرآیندهای عصبی هستند. آنها بسیار آهسته و آرام به اتفاقات واکنش نشان می دهند. اما مشخص شد که برخی از دانش آموزان بلغمی دارای سطح متوسطی از اضطراب شخصی هستند. این ممکن است به دلیل تحرک ضعیف فرآیندهای عصبی و درونگرایی باشد.

بنابراین، نتایج تحقیق فرضیه ارائه شده را تایید کرد.

برای کاهش سطح اضطراب در کودکان، توصیه می شود کار بر روی آموزش روانشناختی والدین انجام شود که شامل سه بلوک است. اولی شامل بررسی سؤالاتی در مورد نقش روابط در خانواده و تحکیم اضطراب است. بلوک دوم تأثیر بهزیستی عاطفی بزرگسالان بر بهزیستی عاطفی کودکان است. سومین مورد، اهمیت ایجاد حس اعتماد به نفس در کودکان است.

وظیفه اصلی این کار کمک به والدین است که بدانند نقش تعیین کننده ای در پیشگیری از اضطراب و غلبه بر آن دارند. (یک)

انجام آموزش روانشناختی معلمان ضروری است. این کار بر توضیح تأثیری که اضطراب به عنوان یک ویژگی شخصیتی پایدار می‌تواند بر رشد کودک، موفقیت فعالیت‌های او و آینده‌اش داشته باشد، تمرکز دارد. توجه معلمان باید به شکل گیری نگرش صحیح دانش آموزان نسبت به اشتباهات معطوف شود، زیرا دقیقاً "جهت گیری به خطا" است که اغلب با نگرش معلمان به اشتباهات به عنوان یک پدیده غیرقابل قبول و مجازات تقویت می شود. از اشکال اضطراب

همچنین لازم است کار مستقیم با کودکان متمرکز بر رشد و تقویت اعتماد به نفس، معیارهای خود برای موفقیت، توانایی رفتار در موقعیت های دشوار، موقعیت های شکست انجام شود. هنگام انجام کارهای روانپریشی، باید بر بهینه سازی مناطقی تمرکز کرد که "اوج اضطراب مربوط به سن" برای هر دوره مرتبط است. در اصلاح روانی، کار باید بر روی "مناطق آسیب پذیر" مشخصه یک کودک خاص متمرکز شود.

برای حفظ سلامت عاطفی دانش آموزان انجام آموزش های ثبات عاطفی، تدابیر تسکین روانی و ... مفید است.

نتیجه.

در این اثر، مسائل مربوط به پدیده روانشناختی اضطراب که تأثیر زیادی بر رشد فردی دارد، مورد توجه قرار گرفت. این امر به ویژه در سنین دبستان بسیار مهم است، زیرا در این دوره است که مهمترین ویژگی های روانشناختی تعیین و توسعه می یابد.

علل بروز و بروز اضطراب به عنوان یک ویژگی شخصیتی در کودکان دبستانی مورد بررسی قرار گرفت.

تعدادی از روش ها انجام شده است که نتایج آنها صحت فرض را در مورد رابطه بین نوع غالب مزاج و سطح اضطراب شخصی تأیید می کند. این داده ها این امکان را فراهم می کند تا به طور هدفمند کار در زمینه پیشگیری و پیشگیری از افزایش سطح اضطراب شخصی انجام شود.

فهرست ادبیات:

Arakelov N، Shishkova N. اضطراب: روش های تشخیص و اصلاح آن / Vestnik MU، سر. روانشناسی - 1377، شماره 1.

بالابانوا L.M. پاتوروسایکولوژی پزشکی قانونی. D.، 1998.

بوژوویچ ال.آی. شخصیت و شکل گیری آن در کودکی.-م.: 1374.

Gamezo M.V.، Gerasimova V.S.، Orlova L.M. پیش دبستانی ارشد و دانش آموز: تشخیص روانشناسی و اصلاح رشد - M .: انتشارات "موسسه روانشناسی عملی"؛ Voronezh: NPO "MODEK"، 1998.

تشخیص رشد عاطفی و اخلاقی. اد. و مقایسه I.B. Dermanova. - SPb., 2002. S.60-64.

ایزارد ک.ای. روانشناسی احساسات / پرو. از انگلیسی. - سن پترزبورگ: انتشارات "پیتر"، 1999. - 464 ص.

Ilyin E.P. عواطف و احساسات. - سن پترزبورگ: انتشارات پیتر، 2007. -784 ص.

کوردول ام. روانشناسی. الف - ز: مرجع فرهنگ لغت. / مطابق. از انگلیسی. ک.س.

Kostyak T.V. کودک مضطرب: سن دبستان.-م.: مرکز انتشارات فرهنگستان، 1387-96 ص.

Kochubey B.، Novikova E. چهره ها و ماسک های اضطراب. // آموزش دانش آموز. 1990، شماره 6، ص. 34-41.

Makshantseva L.V. اضطراب و احتمال کاهش آن در کودکان / علم و آموزش روانشناسی - 1367، شماره 2.

Nemov R.S. Psychology: Proc. کمک هزینه برای دانشجویان آموزش عالی. Ped کتاب درسی مؤسسات: در 3 کتاب. - کتاب. 3: تشخیص روانی. مقدمه ای بر تحقیقات علمی - روانشناختی با عناصر آمار ریاضی - ویرایش سوم. - م.: انسانی. مرکز VLADOS، 1998. - 632 p.

پرشیونرها A.M. روانشناسی اضطراب: سن پیش دبستانی و مدرسه - سن پترزبورگ: پیتر، 2007.-192p.

پرشیونرها A.M. اضطراب در کودکان و نوجوانان: ماهیت روانشناختی و پویایی سن.- م.: MPSI; Voronezh: NPO "MODEK" Publishing House, 2000.-304 P.

روانشناسی خانواده وخانواده درمانی: مجله علمی و عملی. - م.،2009 N 1

هورنای کی. روش های جدید در روانکاوی. مطابق. از انگلیسی. A. Bokovikova. - م.: پروژه آکادمیک، 2007. (فصل 12 اضطراب)