درمان هیپرآندروژنیسم در زنان هیپرآندروژنیسم در زنان: علل، علائم، درمان

آیا از شروع دوره پاییز و زمستان می ترسید، زیرا کودک شما اغلب در این زمان بیمار است؟ وضعیت مشابه برای 40٪ از کودکان پیش دبستانی مرتبط است، اما این بدان معنا نیست که مقابله با مشکل غیرممکن است، فقط باید علت سرماخوردگی های مکرر را شناسایی و از بین ببرید.

مریض شدن بچه ها طبیعی است. بیماری های سیستم ایمنی مانند ورزش برای بدن تقویت و سفت می شود. اما این بدان معنا نیست که کودک باید در تمام طول سال با سرفه و پوزه راه برود، رنگ پریده باشد و از ضعف و خستگی مزمن بیفتد. شاخص های خاصی وجود دارد که تعداد مجاز سالانه سرماخوردگی و کودکان را تنظیم می کند.

جدول برای شناسایی کودکان اغلب بیمار

کودکان زیر شش ماه به ندرت دچار سرماخوردگی می شوند، زیرا بدن آنها توسط آنتی بادی های مادر محافظت می شود. سپس ناپدید می شوند، سیستم ایمنی ضعیف می شود و همانطور که مطالعات اخیر نشان می دهد، پس از 6 ماهگی، سرماخوردگی در نوزادانی که با شیر مادر و شیر خشک تغذیه می شوند به یک اندازه رایج است.

چرا کودکان اغلب بیمار می شوند

دلیل اصلی اینکه کودک اغلب بیمار می شود، نقص سیستم ایمنی است. با افزایش سن، یک حافظه ایمنی در بدن شکل می گیرد - بدن قادر است به سرعت انواع اصلی میکروارگانیسم های بیماری زا را تشخیص دهد، آنها را از بین ببرد، حافظه ایمنی پس از بیماری ها و واکسیناسیون ها پر می شود.

کودکان خردسال چنین محافظتی ندارند، بنابراین شناسایی میکروب های دشمن و تولید آنتی بادی ها زمان می برد که منجر به ایجاد بیماری می شود.

علل سرماخوردگی مکرر:

• عامل ژنتیکی؛
• عفونت با عفونت های داخل رحمی؛
• هیپوکسی، زایمان زودرس؛
• بری بری، راشیتیسم؛
• اکولوژی بد؛
• آلرژی؛
• وجود فرآیندهای التهابی مزمن در بدن، جراحی؛
• تهاجمات کرمی؛
• آسیب شناسی غدد درون ریز؛
• عدم رعایت اصول بهداشتی

همه این عوامل بر عملکرد سیستم ایمنی تأثیر منفی می گذارند، اما عوامل اصلی تا حدودی متفاوت هستند، کمی بعد در مورد آنها صحبت خواهیم کرد.

برداشتن لوزه ها و آدنوئیدها چه تاثیری بر ایمنی کودک دارد؟

با التهاب مکرر لوزه ها، پزشکان برداشتن لوزه ها را توصیه می کنند، این عمل ساده، بی خطر است و به ندرت عوارض ایجاد می شود. اما نیازی به عجله نیست، لوزه ها بخشی از سیستم ایمنی هستند، پس از برداشتن آنها، میکروب ها آزادانه به دستگاه تنفسی فوقانی و تحتانی نفوذ می کنند که مملو از لارنژیت مزمن، برونشیت است. اگر تشدید بیش از 4 بار در سال اتفاق بیفتد، یا اگر پس از درمان آنتی بیوتیکی بهبودی حاصل نشد، جراحی لازم است.

آدنوئید یک مشکل مرتبط با سن است؛ بزرگسالان این بیماری را ندارند. بنابراین، اگر مشکل کمی خود را نشان دهد، با تنفس طبیعی بینی تداخل نداشته باشد، می توانید کمی صبر کنید.آدنوئیدها نیز بخشی از سیستم ایمنی هستند و از نفوذ میکروارگانیسم های بیماری زا به نازوفارنکس جلوگیری می کنند.

نحوه مقابله با سرماخوردگی مکرر - توصیه های اساسی

آیا باید ایمنی ضعیف را درمان کنم یا فقط صبر کنم؟ کودکان با نقص ایمنی اولیه بسیار به ندرت متولد می شوند، با چنین آسیب شناسی، کودک نه تنها اغلب بیمار می شود، بلکه هر سرماخوردگی به عفونت های باکتریایی شدید تبدیل می شود - گلودرد، برونشیت، ذات الریه.

نقص ایمنی مادرزادی یک بیماری خطرناک و کشنده است و ربطی به آبریزش طولانی مدت بینی ندارد.

نقص ایمنی ثانویه تحت تأثیر عوامل خارجی ایجاد می شود و والدین اغلب در این امر مقصر هستند - تشخیص و درک این امر دشوار است، اما لازم است. تغذیه نامناسب، بسته بندی مداوم، هوای خشک و گرم در اتاق، عدم فعالیت بدنی - همه این عوامل مانع از تشکیل و توسعه طبیعی ایمنی کودک می شوند.

چه چیزی برای ایمنی کودک مفید است:

1. هوای تمیز و خنک در اتاق - به طور منظم اتاق را تهویه کنید، دما را در 18-20 درجه نگه دارید، رطوبت - 50-70٪.
2. تمام گرد و غبارها را از اتاق کودک جدا کنید - فرش، اسباب بازی های نرم، تمیز کردن مرطوب را به طور منظم، ترجیحا روزانه انجام دهید.
3. کودک باید در یک اتاق خنک، لباس خواب سبک یا گرم بخوابد - به صلاحدید کودک، او باید راحت باشد، او نباید در خواب عرق کند.
4. به اجبار به کودک خود غذا ندهید، همه چیز را مجبور نکنید که غذا را تمام کند، بین وعده های اصلی غذا بخورد. شیرینی های طبیعی بسیار سالم تر از محصولات مصنوعی هستند.
5. وضعیت حفره دهان را کنترل کنید، سوراخی در دندان منبع دائمی عفونت است. به کودک خود بیاموزید دو بار در روز به مدت 3-5 دقیقه دندان های خود را مسواک بزند، بعد از هر وعده غذایی دهان خود را بشویید و شیرینی بخورد.
6. رعایت رژیم نوشیدن - کودکان باید روزانه حدود 1 لیتر مایعات بنوشند. این می تواند آب غیر گازدار خالص، نوشیدنی های میوه، کمپوت، آب میوه های طبیعی باشد، همه محصولات باید در دمای اتاق باشند.
7. عرق کردن بیشتر از هیپوترمی باعث ایجاد سرماخوردگی می شود، همان مقدار لباسی که روی خود کودک است بپوشید، نپیچید. اگر کودک خیلی گرم لباس بپوشد، کمتر در خیابان حرکت می کند که این هم خوب نیست.
8. پیاده روی های طولانی در هوای تازه، ترجیحاً دو بار در روز، در هوای خوب، می توانید قبل از رفتن به رختخواب یک گردشگاه کوتاه آرام ترتیب دهید.
9. برای کودکی که اغلب بیمار می شود، بهتر است زمانی که کلاس ها در هوای تازه برگزار می شود، ورزش را انتخاب کنید. بازدید از استخر، ارتباط فعال در یک فضای محدود بهتر است برای مدتی به تعویق بیفتد.
10. تمام واکسیناسیون ها را به روز نگه دارید و به کودک خود بیاموزید که دست های خود را مرتب و کامل بشوید.

روش های سخت شدن - یک کودک اغلب بیمار باید سفت شود، حتی اگر برای کودک کوچک بسیار متاسف باشید. اما به تدریج شروع کنید، اگر بلافاصله یک سطل آب سرد را در سرما روی سر کودک بریزید، به هیچ چیز خوبی ختم نمی شود.

سخت شدن نه تنها مراحل آب و ژیمناستیک در صبح است، بلکه ترکیبی از تمام اقدامات فوق برای تقویت ایمنی است.

تعطیلات تابستانی مناسب چیست؟

کودکان قطعاً به تعطیلات تابستانی نیاز دارند، فقط سفر به دریا بعید است که به تقویت ایمنی کمک کند. بچه ها باید دور از شلوغی استراحت کنند، غذای سالم طبیعی بخورند، در تمام طول روز با پاهای برهنه با شلوارک بدود، بنابراین مکان ایده آل برای تعطیلات روستا است، اما اکثر والدین نمی توانند چنین شاهکاری را انجام دهند.

اگر باز هم می خواهید به دریا بروید، مکان هایی را انتخاب کنید که چندان پرطرفدار نیستند، جایی که می توانید تکه ای از یک ساحل متروک را پیدا کنید و حتی در تعطیلات به کودک خود با غذاهای مضر و ممنوعه ندهید.

بیماری ها و باکتری های دوران کودکی

همه این توصیه‌ها ممکن است برای شما بسیار ساده به نظر برسند، بسیاری از مادران می‌خواهند در رابطه با تقویت سیستم ایمنی کودک کارهای مهم‌تری انجام دهند. شما می توانید یک سری آزمایش انجام دهید، یک ایمونوگرام انجام دهید، به احتمال زیاد، یک کودک استافیلوکوک، آنتی بادی برای تبخال، سیتومگالوویروس، ژیاردیا را پیدا می کند - سپس همه چیز مشخص می شود، میکروب ها مقصر همه چیز هستند.

اما استافیلوکوک ها باکتری های فرصت طلبی هستند که تقریباً در غشاهای مخاطی و روده هر فرد زندگی می کنند. و زندگی در یک کلان شهر و نداشتن آنتی بادی برای ویروس ها و تک یاخته های ذکر شده به سادگی غیرممکن است. پس دنبال درمان نباش , و به طور منظم سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

تعدیل کننده های ایمنی - جوانب مثبت و منفی

آیا کودکان به تعدیل کننده های ایمنی مصنوعی نیاز دارند؟ چنین داروهایی تولید آنتی بادی ها را فعال می کنند، اما نشانه های واقعی بسیار کمی برای استفاده از چنین داروهای قوی وجود دارد، آنها با حالت های نقص ایمنی اولیه و شدید ثانویه مرتبط هستند. بنابراین، اگر کودک شما اغلب بیمار است، پس از بدن او مراقبت کنید، اجازه دهید همه چیز به طور طبیعی اتفاق بیفتد.

اما اکثر پزشکان هیچ شکایتی از تعدیل کننده های ایمنی طبیعی مبتنی بر جینسینگ، اکیناسه، بره موم و ژل رویال ندارند. آماده سازی ها را می توان برای تقویت سیستم دفاعی بدن استفاده کرد، اما تنها پس از مشاوره قبلی با متخصص اطفال یا ایمونولوژیست و مشروط به رعایت دقیق تمام اقدامات برای تقویت دفاعی بدن.

دستور العمل های عامیانه برای تقویت ایمنی

1. 200 گرم زردآلو خشک، کشمش، آلو خشک، گردو را در مخلوط کن خرد کنید، پوست و آب 1 لیمو، 50 میلی لیتر عسل را اضافه کنید. مخلوط را به مدت 2 روز در یک مکان تاریک بردارید، در یک ظرف شیشه ای تیره نگهداری کنید. 1 قاشق چایخوری به کودک بدهید. سه بار در روز قبل از غذا.
2. 3 سیب سبز متوسط ​​را به مکعب های کوچک خرد کنید، 150 گرم گردو، 500 گرم کرن بری را خرد کنید. همه چیز را مخلوط کنید، 0.5 کیلوگرم شکر و 100 میلی لیتر آب اضافه کنید، مخلوط را روی حرارت ملایم بجوشانید تا بجوشد. خنک، 1 قاشق چایخوری به کودک بدهید. در صبح و عصر.
3. 50 گرم بره موم را در یک حمام آب ذوب کنید، خنک کنید، 200 میلی لیتر عسل مایع اضافه کنید. دوز - 0.5 قاشق چایخوری. هر روز صبح قبل از صبحانه

در فرآیندهای التهابی مزمن در بدن، فیزیوتراپی به خوبی کمک می کند - اشعه ماوراء بنفش، بازدید از غارهای نمک، مصرف آب معدنی یا استنشاق با آنها، آفتاب گرفتن.

نتیجه

یک کودک اغلب بیمار یک جمله نیست، هر یک از والدین می توانند تمام شرایط را برای تقویت ایمنی کودک ایجاد کنند.

بسیاری از مادرانی که فرزندانشان اغلب مریض می شوند از پزشکان در مورد چگونگی تقویت سیستم ایمنی کودک می پرسند. در واقع، اگر کودکی به عفونت ویروسی مبتلا شود که هیچ اتفاقی برای سایر کودکان نمی افتد، ایمنی او کاهش می یابد. منطق ساده است - برای تقویت ایمنی، و هیچ مشکلی وجود نخواهد داشت، روزهای بیماری بی پایان مادر به پایان می رسد و کودک می تواند آزادانه به مهدکودک، بخش ورزش و حتی استخر برود، اگر والدینش پس آرزو کن

متاسفانه این کاملا درست نیست. اگر کودکی که به طور مکرر بیمار است کاهش ایمنی داشته باشد، ثانویه است. به عبارت دیگر، کاهش ایمنی نبود که منجر به سارس مکرر شد، بلکه سارس مکرر سیستم ایمنی را خسته کرد. تنها سه دلیل برای عفونت های مکرر وجود دارد و از بین بردن آنها نیازی به تلاش زیادی از سوی والدین نخواهد داشت. علاوه بر این، همه این دلایل خارجی هستند و نتیجه تأثیر عوامل محیطی بر کودک هستند. سرماخوردگی مکرر کودک یک بیماری ارثی و نوعی سندرم وحشتناک نیست، بنابراین والدین هیچ ترسی ندارند.

شما می توانید به کودک کمک کنید، فقط باید به این واقعیت توجه کنید که باید تلاش کنید.

دلیل اول این است که بزرگسالان مقصر هستند.

این اغلب اتفاق می افتد - کودک هنوز به مهد کودک نمی رود، اما تقریبا هر ماه بیمار می شود، گاهی اوقات برای مدت طولانی. پزشک اطفال البته شانه هایش را بالا انداخت، آنتی بیوتیک تجویز کرد و مرخصی استعلاجی دیگری برای مادرم نوشت.

به نظر می رسد که کودک تقریباً با همسالان خود ارتباط برقرار نمی کند و بزرگسالان اطراف او اغلب مریض نمی شوند و درجه حرارت یک بار در ماه و گاهی اوقات حتی بیشتر می شود. چرا؟

زیرا در کنار کودک کانون اصلی عفونت به اصطلاح ناقل بدون علامت است. این کودک نیست که نیاز به درمان دارد، بلکه یکی از بزرگسالان است که اغلب با کودک، مادر، مادربزرگ، پدر... ارتباط دارد. محتمل ترین علت سارس مکرر در کودکانی که به مهدکودک نمی روند، التهاب لوزه مزمن است. در مادر او قبلاً او را فراموش کرده بود ، زیرا گلودرد سالهاست که عود نکرده است ، اما لوزه های مادر هنوز کانون عفونت هستند ، فقط نه خود مادر بلکه کودکش رنج می برد.

اگر کودک "بدون دلیل" پوزه داشته باشد و هیچ قطره ای در بینی وجود نداشته باشد - دوباره باید محیط بزرگسالی کودک را درمان کرد. حتی ضعیف ترین کودک "خانه" نیز اگر عفونتی در اطراف او وجود نداشته باشد اغلب "سرما" نمی شود.

چه باید کرد؟ چنین وضعیتی اصلاً نشانه ای برای برداشتن فوری لوزه ها از همه اعضای خانواده نیست. کافی است مادر (و گاهی اوقات بابا) یک دوره شستن لوزه ها را نزد متخصص گوش و حلق و بینی بگذراند - ورم لوزه سال ها فروکش می کند و در این بین کودک قوی تر می شود و با هر بوسه مادر تب نمی کند.

دلیل دوم - مهد کودک

این در مورد کودکانی که به مهدکودک می روند اتفاق می افتد.

چرا؟ زیرا در تیم کودکان، هر گونه عفونت با سرعت زیادی گسترش می یابد و برخی از والدین سعی می کنند حتی کودکانی را که رک و پوست کنده بیمار هستند را به مهد کودک بفرستند - زیرا امروز آنها کارهای فوری در محل کار دارند.

پیامد سارس مکرر در کودک، تشکیل کانون مزمن عفونت در دستگاه تنفسی فوقانی است. بیشتر اوقات، چنین تمرکزی مانند افزایش آدنوئیدها (کودک از طریق بینی نفس نمی کشد و شب ها خروپف می کند) یا در سنین بالاتر مانند لوزه مزمن به نظر می رسد. اینها گلودردهای مکرر با تب بالا و پلاک روی لوزه ها هستند.

چگونه مبارزه کنیم؟ البته بهترین راه برای مقابله با شیوع این گونه عفونت ها، کاشتن پرستاری در ورودی باغ است که بی رحمانه هر کودکی را با بوی بد دهان به خانه می فرستد. اتفاقاً در بعضی از مهدکودک ها این کار را می کنند. فقط، متاسفانه، نه در همه.

در اینجا نیز باید با یک متخصص گوش و حلق و بینی تماس بگیرید، اما نه با یک بزرگسال، بلکه با یک کودک. وظیفه چنین پزشکی شناسایی و پاکسازی کانون عفونت است که منجر به سارس مکرر می شود. به هر حال، چنین کودکی گاهی حتی نیازی به تماس با همسالان خود ندارد - با هر هیپوترمی، عفونت روی آدنوئیدها فعال می شود - به نظر می رسد کودک خودش را آلوده می کند.

فقط فوراً با حذف آدنوئید موافقت نکنید، باید جوانب مثبت و منفی را بسنجید. عفونت را می توان با یک دوره شستشو با مواد دارویی و فیزیوتراپی به طور کامل از آنها خارج کرد و استرسی که پس از عمل جراحی ایجاد می شود به خودی خود می تواند ایمنی کودک را تضعیف کند.

و تنها پس از کاهش لوزه های کودک، می توانید شروع به بازیابی سیستم ایمنی کنید. قبلاً انجام این کار به سادگی بی فایده بود.

دلیل سوم سندرم خستگی مزمن است

اخیراً، بیشتر و بیشتر، پزشکان ویروس اپشتین بار را در کودکانی که اغلب بیمار می شوند، پیدا می کنند. این یک ویروس از گروه تبخال مانند است و می تواند برای مدت طولانی در بدن باقی بماند. در سابقه خود - مونونوکلئوز عفونی، اوریون و در حال حاضر آشنا به ما لوزه مزمن و آدنوئید. و پزشکان همچنین به این ویروس یک بیماری مد روز - سندرم خستگی مزمن - نسبت می دهند. ویروس اپشتین بار که به طور دوره‌ای تشدید می‌شود، باعث عفونت‌های ویروسی حاد تنفسی مکرر و طولانی‌مدت در کودکان می‌شود که با تب بالا، افزایش لوزه‌های پالاتین (لوزه‌ها) و افزایش غدد لنفاوی گردنی ("غدد") همراه است. این مشکل بسیار ناخوشایند است، اما می توان با آن مقابله کرد.

چگونه مبارزه کنیم؟ الگوریتم مبارزه با ویروس Epstein-Bar ساده است - مانند مورد قبلی، بهداشت کانون های عفونت مورد نیاز است. واقعیت این است که فلور باکتریایی اغلب بر روی لوزه های تحت تأثیر ویروس قرار می گیرد - همان استافیلوکوک که سپس در اسمیرهای پزشک تشخیص داده می شود. علاوه بر این، درمان ضد ویروسی (اغلب آسیکلوویر) در هنگام تشدید عفونت ضروری است. خارج از تشدید، آسیکلوویر بی فایده است - ویروسی که به طور فعال تکثیر نمی شود عملا آسیب ناپذیر است. اما سیستم ایمنی کاملاً قادر است تعداد خود ویروس را کنترل کند - البته فقط زمانی که بیماری تشدید نشود.

اگر از الگوریتم مشابهی پیروی کنید، در عرض شش ماه ویروس اپشتین بار به سادگی از بین می‌رود و کودک دیگر بیمار نمی‌شود. البته، آنتی بادی های این ویروس برای زندگی باقی می مانند، اما این ترسناک نیست - بدن آن دسته از سلول های سیستم ایمنی را که "متخصص" بیماری هایی هستند که قبلا منتقل شده اند، برای همیشه حفظ می کند.

بنابراین، اقدامات برای بهبود ایمنی کودک باید تنها پس از رفع علل فوق در سرماخوردگی های مکرر او انجام شود، در غیر این صورت در بهترین حالت بی اثر خواهند بود.

با شروع پاییز فصل سرماخوردگی باز می شود. چرا برخی از کودکان اغلب سرما می خورند و همیشه بیمار می شوند؟ علاوه بر این، برخی از نوزادان نمی توانند به طور کامل بهبود یابند، بینی آنها دائماً پر می شود و گلوی آنها به طور دوره ای ملتهب می شود. عوارض در گوش پس از سرماخوردگی بسیار خطرناک است. اگر کودک اغلب سرد می شود، چه باید بکنم؟

دلیل اصلی سرماخوردگی های مکرر، ضعف سیستم ایمنی است. چرا ایمنی برخی از کودکان ضعیف نمی شود، در حالی که برخی دیگر از کار می افتند؟ سیستم ایمنی کودک در دوره قبل از تولد تنظیم می شود. تحت تأثیر قرار می گیرد:

• سرماخوردگی مادر در دوران بارداری؛
• ترومای زایمان منتقل شده؛
• عفونت جنین؛
• سمیت شدید در مادر؛
• نارس بودن

استفاده از داروها، جراحی، آنتی بیوتیک ها و سرکوب کننده های ایمنی باعث کاهش ایمنی می شود. اگر کودک یک بیماری ویروسی داشته است، کمک به بازیابی و تقویت سیستم ایمنی ضروری است.

باکتری های بیماری زا که باعث بیماری های عفونی می شوند نیز به تضعیف ایمنی کودک تا سه تا هفت سالگی کمک می کنند. نقض میکرو فلور روده (دیسباکتریوز) همچنین به کاهش دفاع ایمنی کمک می کند، زیرا میکرو فلور مفید سیستم ایمنی را فعال می کند.

همچنین به کاهش دفاع ایمنی کمک می کند:

• تغذیه با مخلوط شیر به جای شیر مادر؛
• رژیم غذایی نامتعادل؛
• عدم فعالیت بدنی؛
• عامل ارثی

دود تنباکو تأثیر مستقیمی بر کاهش دفاع ایمنی دارد. از کودک خود در برابر استنشاق دود سیگار محافظت کنید.

خطر سرماخوردگی مکرر

اگر کودک زیر سه سال دائماً سرما می خورد چه باید کرد؟ آیا خطرناک است و چه عواقبی می تواند داشته باشد؟ اگر کودک اغلب سرما می خورد، این واکسن های برنامه ریزی شده را از بین می برد. ایمن سازی نابهنگام به ایجاد یک پاسخ ایمنی خاص فعال به برخی ویروس ها کمک نمی کند، به این معنی که کودک در معرض خطر ابتلا به عفونت های خطرناک است.

سرماخوردگی سیستماتیک یک دور باطل را تشکیل می دهد: ARI سیستم ایمنی را ضعیف می کند، که نمی تواند در برابر سرماخوردگی جدید محافظت کند و حتی بیشتر ضعیف می شود. کودکی که خردسال است نمی تواند از این دور باطل خارج شود و بیمار مزمن است. در پس زمینه کاهش محافظت ایمنی و عفونت های مکرر حاد تنفسی، بیماری های مزمن تنبل می توانند ایجاد شوند:

• سینوزیت مزمن؛
• لوزه مزمن؛
• برونشیت مداوم؛
• آلرژی و غیره

سرماخوردگی های مکرر و بیماری های مزمن مانع رشد کودک می شود، فعالیت اجتماعی او را کاهش می دهد و می تواند منجر به احساس حقارت شود. بچه های سال های مدرسه به دلیل سرماخوردگی کلاس را از دست می دهند و بعد مطالب را خوب یاد نمی گیرند. حذف مکرر دروس باعث کاهش عملکرد تحصیلی و منجر به فروپاشی عصبی می شود.

احتقان دائمی بینی (سینوزیت، آدنوئید) باعث اختلال در تامین اکسیژن مغز می شود، در نتیجه کودکان نمی توانند روی مطالب آموزشی تمرکز کنند و شروع به ترس از درس در مدرسه می کنند. برای نجات یک کودک از یک سرنوشت غیر قابل غبطه، لازم است سیستم ایمنی بدن تقویت شود و سخت شود.

تقویت ایمنی

چرا نوزاد سه تا هفت ساله اغلب سرما می خورد؟ مصونیت دو نوع است - طبیعی و خاص. Specific پس از واکسیناسیون ایجاد می شود و با هدف محافظت در برابر ویروس های خاص (کزاز، سرخک، فلج اطفال و غیره) است. مصونیت طبیعی از بدو تولد به کودک داده می شود، این اوست که باید تقویت شود. چه باید انجام شود؟

سیستم ایمنی قوی به عوامل زیر بستگی دارد:

• وضعیت اندام های داخلی؛
• تغذیه کامل؛
• فضای روانی

چرا قدرت ایمنی به وضعیت اندام های داخلی بستگی دارد؟ اگر برخی از اندام ها ضعیف عمل کند، نیروهای بدن و منابع آن در جهت حفظ این اندام در وضعیت قابل قبول است. یعنی انرژی برای تقویت ایمنی باقی نمی ماند.

بنابراین، درمان بیماری های مزمن و ارثی بسیار مهم است تا بدن انرژی برای تشکیل دفاع ایمنی آزاد کند. این با یک رژیم غذایی متعادل برای کودک تسهیل می شود - مجموعه ای کامل از ویتامین ها، عناصر کمیاب و مواد معدنی. فقدان حتی یک عنصر کمیاب باعث تضعیف و کاهش ایمنی می شود.

ناراحتی روانی تأثیر زیادی بر سلامت و ایمنی نوزاد تا هفت سالگی دارد.

جو ناسالم در مدرسه/خانواده عملکرد محافظتی بدن را تضعیف می کند. کودکان خانواده های ناکارآمد بیشتر در معرض بیماری هستند. کودک به مراقبت، عشق و محبت بزرگسالان نیاز دارد.

روش های سخت شدن

چگونه می توان دفاع ایمنی کودک را بدون قرص برای ایمنی تقویت کرد؟ در واقع، می‌توانید با ساده‌ترین اقدامات و درمان‌های مردمی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید:

• خواب کامل روز/شب؛
• ژیمناستیک و تربیت بدنی؛
• در هوا راه می رود؛
• دوش آب سرد و آب گرم؛
• روش های سخت شدن؛
• تغذیه کامل؛
• میوه ها، گیاهان تازه و سبزیجات.

کودکان زیر هفت سال نیاز به خواب روزانه دارند و برخی از نوزادان تا سن هشت سالگی در طول روز می خوابند. در طول خواب، بدن انرژی مصرف شده را بازیابی می کند و برای تقویت دفاع ایمنی کار می کند، بنابراین استراحت در روز برای کودکان بسیار مفید است.

فعالیت بدنی دوز، پیاده روی و شنا در استخر به طور فعال عملکردهای محافظتی بدن را تقویت می کند. از چهار سالگی می توانید سفت شدن را با دوش کنتراست شروع کنید. با این حال، چنین روشی ابتدا باید با متخصص اطفال در میان گذاشته شود: ممکن است موارد منع مصرف وجود داشته باشد.

هر گونه روش سخت شدن باید با متخصص اطفال محلی موافقت شود. کاهش شدید دمای بدن می تواند بر بدن ناآماده تأثیر منفی بگذارد.

ایمنی به شدت تحت تاثیر تغذیه مناسب (مغذی) قرار می گیرد. متعادل نامیده می شود. مفهوم یک رژیم متعادل شامل مجموعه ای از محصولات مختلف با ارزش غذایی بالا است. اگر می خواهید ایمنی کودک را تقویت کنید، باید مصرف شیرینی، شیرینی و لیموناد را کاهش دهید. مهم است که هر روز سبزیجات / میوه ها را در منوی کودک قرار دهید. در هنگام بیماری همه گیر باید مرکبات، کیوی، سیب و نارنگی داده شود. اطمینان حاصل کنید که کودک به این محصولات حساسیت ندارد.

داروها

چه داروهایی ایمنی را افزایش می دهند؟ اگر کودک اغلب سرما می خورد، با توصیه پزشک اطفال، می توانید از داروهای زیر استفاده کنید:

• آماده سازی گروه اینترفرون؛
• آماده سازی باکتریایی؛
• آماده سازی گیاهی؛
• مجتمع های ویتامین

اینترفرون یک ماده فعال بیولوژیکی است که از توسعه عفونت جلوگیری می کند. این گروه از داروها شامل:

• گریپفرون؛
• ویفرون؛
• القا کننده اینترفرون های درون زا

شما نمی توانید به تنهایی از این داروها استفاده کنید. اگر کودک سالم باشد، اینترفرون مفید نخواهد بود.

این گروه برای استفاده در زمان شروع ARI/ARVI طراحی شده است. القاء کننده های اینترفرون درون زا برای فعال کردن تولید اینترفرون های خود توسط بدن نوزاد استفاده می شود و با آماده سازی اینترفرون ترکیب نمی شود.

آماده سازی های باکتریایی فقط به توصیه متخصص اطفال محلی استفاده می شود. این گروه از داروها (Likopid، Biostim) حاوی میکرودوزهای عوامل عفونی است، بنابراین خوددرمانی ممنوع است.

فرآورده های گیاهی بی ضرر هستند. داروهای دفاعی ایمنی را خوب فعال کنید:

• جینسینگ؛
• علف لیمو؛
• اکیناسه؛
• مصون.

این داروها به عنوان محافظت پیشگیرانه قبل از سال تحصیلی استفاده می شود. دوره پیشگیری 2 ماه است.

مجتمع های ویتامین تأثیر مفیدی بر بدن کودک دارند. اگر کودک اغلب سرما می خورد، لازم است مجموعه ویتامین های لازم را با متخصص اطفال محلی هماهنگ کنید. در تابستان، اگر کودک مقدار زیادی توت / میوه تازه دریافت کند، مصرف مولتی ویتامین را می توان حذف کرد.

اگر کودک اغلب سرما می خورد، این به معنای شکست دفاع ایمنی نیست. کودکان اغلب به دلیل رعایت نکردن ایمنی ممکن است سرما بخورند: در تعطیلات بدون کت بیرون رفتند، پشت پنجره باز ایستادند. بیماری هایی که به شکل مزمن یا ویژگی های ارثی بدن تبدیل می شوند، از نقص دفاع ایمنی صحبت می کنند.

در صورت سرماخوردگی مکرر بدون عارضه و فرم مزمن چه باید کرد؟ ایجاد تغذیه خوب، درمان دیس باکتریوز (در صورت وجود) و سازماندهی روش های سخت شدن ضروری است.

برای محافظت از کودک خود در طول اپیدمی آنفولانزای فصلی چه باید کرد؟ برای انجام این کار، تماس با تعداد زیادی از افراد باید حذف شود. داروهای مردمی خوب پیاز و سیر معمولی هستند. با اینا چیکار کنیم؟ حبه های سیر را باید در بشقاب سر تخت قرار دهید، شب بعد می توان آن ها را با حبه های تازه جایگزین کرد. همچنین، طبق باور عمومی، یک حبه سیر که به دور گردن آویزان شده است، به محافظت از کودک در برابر ویروس ها کمک می کند.

جوشانده گل سرخ، عسل یا آب لیمو به خوبی دفاع را فعال می کند. گل رز را برای شب با آب جوش در قمقمه می ریزند و صبح آن را فیلتر می کنند. یک قاشق لیمو / عسل در آب جوشیده (گرم) رقیق می شود. اطمینان حاصل کنید که کودک به عسل حساسیت ندارد. چه کارهای دیگری می توانید برای کمک به کودک انجام دهید؟ به خوبی ایمنی را فعال می کند چای بابونه و نمدار، آب تازه فشرده شده از سبزیجات / میوه ها. با سرماخوردگی مکرر، می توانید انجیر درست کنید: 2-3 توت را در شیر بجوشانید. بعد از شیر، باید بنوشید و توت بخورید.

چگونه ترک های پوستی بعد از زایمان را از بین ببریم؟

901

چرا کودک اغلب سرما می خورد: دلایل پزشکی و غیر پزشکی مشکلات در کار روده ها، هموگلوبین کم، کرم ها، درمان نادرست، روان تنی - ما با دلایل مقابله می کنیم.

"من می ترسم فرزندم را به مهد کودک بفرستم ، او قبلاً ضعیف است ، اغلب بیمار می شود"، - شکایت رایج مادران جوان. به امید یافتن علت، والدین آماده هستند ساعت‌ها به مطالعه انجمن‌ها بپردازند و به توصیه‌های آن دسته از مادران و پدرانی گوش دهند که فرزندانشان «هیچ وقت همیشه بیمار نبوده‌اند». با این حال، یافتن علت سرماخوردگی مکرر کار آسانی نیست. چرا برخی از کودکان عملاً نمی دانند سرفه و آبریزش بینی چیست، در حالی که برخی دیگر به معنای واقعی کلمه همه بیماری ها را "جمع آوری" می کنند و حتی در جایی که بیمار شدن غیرممکن به نظر می رسد آنها را "پیدا می کنند"؟

مفهوم "کودک اغلب بیمار" مشروط است، بنابراین می توانید کودکان را صدا کنید:

• تا یک سال، اگر کودک بیش از 4 بار در سال به عفونت های حاد تنفسی مبتلا شود.
• از 1 تا 3 سال، اگر کودک بیش از 6 بار در سال باشد.
• 3-5 سال - 5 یا بیشتر عفونت حاد تنفسی در سال.
• مسن تر از 5 تا 4 عفونت حاد تنفسی در سال.

کودکانی که اغلب بیمار می شوند شامل آن دسته از نوزادانی می شوند که مدت طولانی تری نسبت به سایرین بیمار می شوند (اگر درمان سرماخوردگی 10 تا 14 روز به تعویق بیفتد).

سیستم ایمنی مسئول محافظت از بدن در برابر عفونت ها است. اگر سیستم ایمنی ضعیف شده باشد، بدن نمی تواند در برابر حمله از خارج مقاومت کند. دلایل زیادی برای تضعیف حفاظت وجود دارد. هر آنچه که باید در مورد نحوه عملکرد ایمنی کودکان و نحوه تقویت آن بدانید (جدید!).برای راحتی، ما بین پزشکی و غیر پزشکی تمایز قائل می شویم.

دلایل پزشکی

اگر کودک اغلب و برای مدت طولانی سرما می خورد، حتما باید به پزشک نشان داده شود. ابتدا توجه لازم است از سلامت روده استفاده کنید، زیرا در آن است که حدود 70٪ از ایمنی را "زندگی می کند". موادی در روده ها جذب می شوند که پایه ای برای تشکیل یک سیستم ایمنی سالم می شوند. روده ای که عملکرد نامناسبی دارد اجازه جذب مواد مفید و ویتامین ها از غذا را نمی دهد، بدن ضعیف می شود.

برای عملکرد صحیح روده ها، تنظیم رژیم غذایی ضروری است، کودک باید درست غذا بخورد:

• نوشیدنی های گازدار ننوشید و فست فود نخورید.
• لبنیات بخورید؛
• خوردن غذاهای غنی از فیبر؛
• غذاهای بسیار چرب، سرخ شده و بیش از حد شور مصرف نکنید.
• به اندازه کافی آب تمیز بنوشید؛
• محصولات بسیار شیرین و پخته شده نسبتاً متوسط.

ضعف ایمنی ممکن است ناشی از دیس بیوزیس باشد، در این مورد، لازم است مدفوع برای تجزیه و تحلیل و گذراندن دوره درمانی تجویز شده توسط پزشک انجام شود.

یکی دیگر از علل شایع کاهش ایمنی است هموگلوبین پایین. در زبان پزشکان به این بیماری «کم خونی ناشی از فقر آهن» می گویند. یک کودک اغلب ممکن است به دلیل کمبود آهن در بدنش بیمار شود، زیرا این عنصر است که مسئول عملکرد صحیح سیستم ایمنی است. با استفاده از آزمایش خون می توانید کمبود آهن را دریابید (سطح هموگلوبین کمتر از 110 گرم در لیتر، تعداد گلبول های قرمز کمتر از 3.8 x 1012 / l است). شما می توانید در مورد هموگلوبین پایین کودک با علائم خارجی حدس بزنید:

• رنگ پریدگی پوست، لب ها و غشاهای مخاطی؛
• بی حالی;
• اشتهای ضعیف؛
• سرماخوردگی مکرر؛
• تغییر رفتار؛
• اختلالات روده

پیاده روی روزانه در هوای تازه و همچنین غذاهای غنی از آهن به جلوگیری از کاهش هموگلوبین کمک می کند. در منوی کودک باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

• سبزیجات: سیب زمینی، کدو تنبل؛
• میوه ها: سیب، گلابی؛
• غلات: گندم سیاه؛
• حبوبات: عدس، لوبیا.
• گوشت: گوشت گاو (گوساله).

برای جذب بهتر آهن، سبزیجات را می توان با ماهی، گوشت ترکیب کرد.

اگر کودک از شیر مادر تغذیه می کند، رژیم غذایی باید توسط مادر شیرده رعایت شود: گوشت، ماهی، میوه ها، سبزیجات، تخم مرغ مفید است. برای مدتی ارزش آن را دارد که شیرینی ها را کنار بگذاریم.

هموگلوبین پایین و مشکلات گوارشی برخی از شایع ترین مشکلات سرکوب کننده سیستم ایمنی هستند، با این حال، تنها آنها نیستند، محافظت از بدن کودک را می توان به دلایل زیر کاهش داد:

دلایل ذکر شده به صورت مشروط به گروه موارد پزشکی اختصاص داده شده است، از آنجایی که برای از بین بردن آنها به کمک پزشکی واجد شرایط نیاز است، اجازه دهید به دلایل غیر پزشکی برویم.

آیا لازم است هر عطسه ای را درمان کنم؟

چند بار با مادران جوانی برخورد کرده اید که آماده درمان هر نوع سرماخوردگی هستند؟ کودک سرفه یا عطسه کرد، باید دارو را در گلو اسپری کرد، آنتی هیستامین، آنتی بیوتیک و یک سری چیزهای دیگر داد. بدن کودک تازه شروع به "درگیر شدن" در مبارزه با عفونت کرده است و والدین و مادربزرگ های "مراقب" در حال حاضر با کوهی از داروهای معجزه آسا "به نجات می شتابند". در نتیجه چنین "حمله دارویی" در سنین پایین، کودکان ضعیف رشد می کنند. والدین چنین نوزادانی اغلب شکایت دارند که هر (حتی ناچیزترین) "زخم" باید با آنتی بیوتیک درمان شود، سپس سیستم گوارشی نیاز به درمان دارد. یک دور باطل معلوم می شود.

بچه ها باید مریض باشند

ممکن است متناقض به نظر برسد، اما حقیقت دارد. یک عقیده رایج وجود دارد که یک کودک باید 50 قسمت از پوسیدگی را تجربه کند تا ایمنی ایجاد کند.

در مورد بیماری ها، بدن کودک سیستم ایمنی خود را آموزش می دهد، به شکل گیری آن کمک می کند. و اگر فرصت تمرین در دوران کودکی را از بدن سلب کنید، محافظت شکل نخواهد گرفت.

همه موارد فوق فقط می گوید که باید به بدن کودک این فرصت را بدهید که به تنهایی با این بیماری کنار بیاید و سعی نکنید بلافاصله علائم ظاهر شده را خفه کنید. بگذارید در ابتدا سخت باشد، اما در آینده کودک سرماخوردگی را بسیار راحت تر تحمل می کند.

اصل منطقی بودن را فراموش نکنید. هر کودک فردی است، در برخی از کودکان ممکن است سرفه پس از تهویه مکرر اتاق و راه رفتن برطرف شود، در حالی که در برخی دیگر تنها پس از مصرف آنتی بیوتیک. در صورت تمایل با پزشکان تماس بگیرید.

از تجربه شخصی

پس از تجویز هورمون درمانی در همان ابتدای بارداری بدون آزمایش و نشانه های جدی، ایمان من به سواد و کفایت پزشکان به شدت متزلزل شد، اگرچه قبل از آن حتی چنین افکاری به وجود نمی آمد. خدا را شکر با بچه همه چیز مرتب است، او سالم به دنیا آمد اما برای من درس جدی بود. شروع به خواندن ادبیات و انجمن های پزشکی زیادی کردم.

اولین بار که ماکسیم در 5 ماهگی بیمار شد (شیر مادر کامل). من مریض بودم با تب بالا، پوزه، سرفه و استفراغ. هیچ کلمه ای برای بیان وضعیت من و تمام تجربیات آن هفته ها وجود ندارد، اما من یک چیز را می دانستم - هر دارویی در این سن می تواند بسیار بیشتر از این ویروس به کودک آسیب برساند. در تمام این مدت من روی علائم "مدیتیشن" کردم، یعنی سعی کردم لحظه ای را بگیرم که از قبل خطرناک بود فقط به قدرت بدن کودک تکیه کنم. و ما عملا فقط با بابونه و آب نمک موفق شدیم. تنها چیز این بود که گرما را با شمع پایین آوردند. البته من تنها نبودم، تحت حمایت همسرم و یک متخصص نوزادان مجرب بودم که به او اعتماد دارم. اما اول از همه، مادر باید مسئولیت خود را بپذیرد، به خودش و تصمیماتش اطمینان داشته باشد. یک پزشک خوب فقط توصیه می کند.

پس از آن چندین قسمت از snot وجود داشت، یک عفونت شدید آدنوویروس در 10 ماهگی. ما خیلی مریض می شدیم، هر بار سعی می کردیم داروها را به حداقل برسانیم، اما گاهی اوقات بدون آنها نمی توانستیم. اگر قبلاً هر بیماری برای من یک شوک و یک جنگ کوچک بود، اکنون یک وضعیت خانگی است. من قبلاً فکر می کردم که چگونه به بدن کودک آسیب نرسانم ، اکنون از فرصتی که برای "پمپ کردن" ایمنی او داشتم سپاسگزارم.

اگر کودک شما اغلب مریض است، این همیشه به این معنی نیست که مشکلاتی در بدن وجود دارد، شاید او بیشتر از دیگران با ویروس ها "تقابل می کند"، بدن شروع به مبارزه می کند و سیستم ایمنی پاسخ محافظتی فعال تری می دهد (درجه حرارت بالا، پوزه و غیره)، نسبت به سایر کودکان.

از تجربه دوست صمیمی من:

"فرزند من اغلب بیمار بود. تمایل به کمک به سرعت منجر به این واقعیت شد که وقتی اولین پوزه شفاف ظاهر شد، قطره های تنگ کننده عروق داخل بینی ریخته شد، سرفه بلافاصله با شربت های متعدد درمان شد، افزایش جزئی دما با شیاف. در نتیجه، تا 2 سالگی، کودک به هر عفونتی "چسبیده"، عملا هر سرفه به نای یا برونشیت تبدیل می شود.

یک پزشک حاذق کمک کرد و به من توصیه کرد که کودک را برای تابستان به روستا ببرم. کودک مجاز بود هر کاری را که در مواقع عادی ممنوع بود انجام دهد: دویدن از میان گودال ها، شنا کردن برای مدت طولانی.

نزدیکترین داروخانه در 15 کیلومتری روستا بود، بنابراین امکان درمان فوری علائم سرماخوردگی وجود نداشت. پس از تعطیلات تابستانی، کودک غیرقابل تشخیص بود: او عملاً مریض نشد. بله، و رویکرد من نسبت به درمان بیماری ها تغییر کرده است: داروها تنها زمانی استفاده می شدند که همه ابزارهای دیگر امتحان شده بودند.

البته من استدلال نمی کنم که درمان بدون دارو خوب است، بیماری هایی وجود دارند که به سادگی نمی توان آنها را به روش دیگری درمان کرد. در هر درمانی، رعایت این معیار مهم است. قبل از شروع درمان، باید با متخصص مورد اعتماد خود مشورت کنید.

مادربزرگ راست می گوید؟

اجداد خردمند ما رسم داشتند که در 40 روز اول از لحظه تولد کودک را به کسی نشان نمی دادند. چنین رفتاری خالی از عقل نبود. نوزاد کوچک به تازگی وارد دنیای جدید شده بود، او نیاز داشت تا با آن سازگار شود، عملکرد محافظتی او باید به تدریج با شغل مناسب "کوک" می شد، بنابراین هیچ کس به جز والدین اجازه نداشت کودک را ببیند.

برخی از خانواده های مدرن این رویکرد را منسوخ می دانند، آنها شروع به بازدید از مکان های شلوغ (فروشگاه ها، کلینیک ها) با یک کودک کوچک می کنند. علاوه بر این، این ملاقات ها همیشه به دلیل یک نیاز فوری ایجاد نمی شود، اغلب والدین از نشستن در خانه به سادگی خسته می شوند و هوای تازه برای کودک مفید است.

هوا البته مفید است، اما فقط تمیز، که در مورد مراکز خرید و بیمارستان های مدرن نمی توان گفت. یک نوزاد تازه متولد شده می تواند به راحتی از هر کسی که نزدیک کالسکه است عفونت کند، بنابراین در چند هفته اول از تولد بهتر است:

• با کودک از مکان های شلوغ بازدید نکنید.
• در جنگل یا پارک قدم بزنید.

روان تنی در عمل

این یکی از مفیدترین اکتشافات روانشناسی است. این دکترین مبتنی بر این ادعا است که بیماری ها با تجربیات درونی و مشکلات روانی کودک مرتبط هستند. بچه ها سعی می کنند با والدین خود ارتباط برقرار کنند. بنابراین، یک سرفه مکرر در مورد عدم امکان ابراز وجود، آبریزش بینی - در مورد توهین ناپاک، اوتیت میانی - در مورد تمایل به نشنیدن فریادهای والدین "صحبت می کند".

از طریق بیماری، کودکان سعی می کنند مشکلات سازگاری در مدرسه، مهدکودک را به والدین خود "بگویند" و گاهی اوقات بیماری کودک تمایل او به ماندن طولانی تر با والدینش است تا احساس نیاز کند.

این یک واقعیت نیست که هر مورد از بیماری فقط با روان تنی والدین مرتبط است.

در شرایط خاص، مهم است که "سر خود را بچرخانید" و شروع یک بیماری جدی را از دست ندهید، زمانی که ممکن است واقعاً به درمان جدی نیاز باشد. با پزشک خود چک کنید.

امروزه بسیاری از مادران در مورد اینکه چرا کودک اغلب مریض می شود، برای بهبود سلامتی او چه کاری انجام دهد، سؤال می پرسند. همه والدین سعی می کنند از کودک خود در برابر عفونت محافظت کنند. با این حال، هر چقدر هم که تلاش کنند، باز هم بیمار می شوند. کودکان در سنین پیش دبستانی بیشتر مستعد ابتلا به عفونت های ویروسی مکرر هستند. چرا این اتفاق می افتد؟ بیایید آن را بفهمیم.

کودکی که اغلب در یک سالگی بیمار است

کودکان زیر دو سال اغلب بیمار می شوند، زیرا سیستم ایمنی آنها هنوز آنطور که باید تقویت نشده است. هر گونه عفونت در بدن آنها بسیار بیشتر و سریعتر از یک نوزاد بالغ اتفاق می افتد. اگر کودک کوچک اغلب مریض است، چه باید بکنم؟ 1 سالگی سنی است که بسیاری از داروها منع مصرف دارند.

اگر آنتی بیوتیک به کودک داده شود، ایمنی ضعیف است و حتی بیشتر کاهش می یابد. برای شروع، والدین باید توجه داشته باشند که کودکشان چه سبک زندگی دارد. شاید او فاقد هوای تازه، سخت شدن، تغذیه مناسب است. برخی از والدین بر این باورند که اگر هوای بیرون بد است: برف، یخبندان یا نم نم نم باران، نباید برای پیاده روی بیرون بروید.

مادر باید سعی کند تا زمانی که ممکن است به نوزادش شیر بدهد. از این گذشته ، بیهوده نیست که می گویند در این مورد کودک کمتر مستعد ابتلا به عفونت است. در تمام طول سال، کودک برای دم کردن بابونه، آب و سایر گیاهان برای نوشیدن که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، ضرری نخواهد داشت. می توانید به جای کمپوت یا چای به آنها بدهید.

کودکی که اغلب در 2 سالگی بیمار است

والدین فرزندان بزرگتر نیز نگرانی های مشابهی دارند. اگر کودک (2 ساله) اغلب بیمار است، در این مورد چه باید کرد؟ در تئوری، مصونیت او در حال حاضر قوی تر است. این یک نظر اشتباه است. یک کودک 2 ساله هنوز نیاز به توجه ویژه دارد. اما شما می توانید داروهایی را خریداری کنید که به درمان کودک کمک می کند. با این حال، شایان ذکر است که استفاده بیش از حد آنها باعث کاهش ایمنی، به ویژه آنتی بیوتیک ها می شود.

داروهای ضد ویروسی که به مقابله با این بیماری کمک می کنند، با کودک تداخلی ندارند. ویتامین ها، پروتئین ها، گوشت بدون چربی در رژیم غذایی کودک باید روزانه وجود داشته باشد. اغلب اوقات، کودکان در سن 2 سالگی در دوره ای که شروع به رفتن به مهد کودک می کنند بیمار می شوند. این به دلیل منوی ناهارخوری ناهار خوری ناچیز است.

چرا کودکانی که به مهدکودک می روند اغلب مریض می شوند و در مورد آن چه باید کرد؟

کودکانی که به موسسات پیش دبستانی می روند 10 تا 15 درصد بیشتر از کودکان خانه بیمار می شوند. چرا اینطور است؟ والدین در خانه از نوزادان خود در برابر هرگونه عفونت محافظت می کنند. در دوران قرنطینه سعی می کنند کودکان را به مکان های شلوغ نبرند، از تماس با بیماران خودداری کنند. هنگامی که کودک شروع به رفتن به مهد کودک می کند، عفونت متفاوتی از همسالان خود دریافت می کند. اغلب مشاهده می شود که والدین کودکان مبتلا به عفونت های ویروسی را به تیم می آورند و آنها افراد سالم را آلوده می کنند.

کودک اغلب در مهد کودک مریض می شود، چه کار کنم؟ این سوال بسیاری از والدین را نگران می کند. البته اجتناب از بیماری ها به طور کامل امکان پذیر نخواهد بود، زیرا بدن باید مبارزه کند، اما می توان آنها را به حداقل رساند.

برای شروع، کودک باید یک سبک زندگی سالم را تضمین کند. اتاق خواب او، جایی که می خوابد، باید روزانه تمیز و دارای تهویه مناسب باشد. در خیابان یا خانه باید مانند پدر و مادرش لباس بپوشد. مطلوب است که کودک را هر چه زودتر به ورزش عادت دهید. بهتر است به او آب بدون گاز، کمپوت، آب میوه، دمنوش های گیاهی بدهید. همه اینها به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند.

در تابستان کودک باید تا حد امکان زمان خود را در فضای باز بگذراند. رودخانه، دریا، شن و ماسه گرم - همه اینها ایمنی را افزایش می دهد. بعد از یک بیماری، نیازی به عجله برای رفتن به مهد کودک نیست، بگذارید 5-7 روز در خانه بماند تا بدن تقویت شود.

اگر دفعه بعد نوزاد عفونت را به همراه آورد، ممکن است بهبودی خیلی بیشتر طول بکشد. مهم! با نوزاد لازم است یک دوره کامل درمان را طی کنید، در صورت قطع شدن، عوارض ممکن است.

بیماری های مکرر در مهدکودک طبیعی است. به گفته پزشکان، سن ایده آل برای بازدید کودک از مکان های عمومی 3-3.5 سال است. در این سن، سیستم ایمنی بدن آماده مبارزه با عفونت های ویروسی است.

کودکانی که اغلب در سن 5 سالگی بیمار هستند

حتی پس از اینکه کودک در مهدکودک تحت یک سازگاری کامل قرار گرفت، او اغلب به بیمار شدن ادامه می دهد. چرا این اتفاق می افتد و در این مورد چه باید کرد؟ این معمولاً به این دلیل است که ایمنی کودک هنوز ضعیف است، زیرا کودک داروهای خاصی را برای مدت طولانی مصرف کرده است یا از یک بیماری جدی رنج می برد.

کودک اغلب مریض می شود، چه کنم؟ 5 سالگی سنی است که می توان به نوزاد توضیح داد بعد از پیاده روی باید دست ها را با آب و صابون شست. همچنین، قبل از فرا رسیدن زمان قرنطینه، توصیه می شود در برابر بیماری های عفونی واکسینه شوید. در این دوره استفاده از تعدیل کننده های ایمنی مختلف که بدن را در یک دوره سخت حمایت می کند بسیار خوب است. البته نباید از سفت شدن غافل شد. اگر تمام قوانین را رعایت کنید، بیماری کودکان به هیچ وجه متوقف نمی شود، اما می توان از برخی عفونت ها جلوگیری کرد.

آنژین و درمان آن

آنژین یک عفونت لوزه ها است. با تب بالا و گلودرد همراه است. اگر کودکی اغلب گلودرد دارد، در این مورد چه باید کرد؟ ابتدا باید دلیل آن را درک کنید.

برای انجام این کار، باید تمام آزمایشات را طبق دستور پزشک انجام دهید و به لورا مراجعه کنید. اگر یکی از والدین بیماری مزمن دستگاه تنفسی فوقانی داشته باشد، آنژین مکرر ممکن است.

کودک اغلب بیمار: چه باید کرد؟ بازدید از یک تیم کودکان یا مکان های شلوغ می تواند گلودرد را تحریک کند. اگر کودک بسیار کوچک است، پس بهتر است کمپرس های کم را از برگ کلم یا پنیر کلم قرار دهید، گلو را اسپری کنید، حتما شیر گرم را با یک تکه کره بنوشید. نکته اصلی این است که شما نیاز به درمان در یک مجموعه دارید.

کودک از 3 سالگی می تواند غرغره کند. بنابراین، شما باید آن را در یک لیوان آب جوش گرم 0.5 قاشق چایخوری رقیق کنید. جوش شیرین. گرم کردن گلو با داروهای مردمی مختلف به شکل لامپ و نمک غیرممکن است! این بیماری فقط بدتر خواهد شد. نوشیدن مکرر به کودک کمک می کند دما را کاهش دهد. پایین آوردن آن تا علامت 38.5 نامطلوب است.

با التهاب مکرر لوزه ها، بسیاری از پزشکان عمل جراحی را برای برداشتن لوزه ها توصیه می کنند. این یک روش ناخوشایند است. بعد از عمل تا یک ماه دیگر گلو درد می کند. بنابراین، بهتر است سعی کنید از این مداخله جراحی ناخوشایند خودداری کنید. برای اینکه گلودرد مزمن نشود، بهتر است کودک را به تدریج با دوش حاجب سفت کنید، سیستم ایمنی بدن او را با ویتامین ها، سبزیجات، میوه ها تقویت کنید و در تابستان توصیه می شود که او را به دریا ببرید. حداقل 14 روز). سپس کودک کمتر بیمار می شود.

با بیماری های مکرر ARVI چه باید کرد؟

اگر کودکان اغلب با عفونت های ویروسی بیمار می شوند، این به معنای یک چیز است - کاهش ایمنی. در این صورت نمی توانید فرزندان خود را بدون نظارت پزشک رها کنید. ممکن است عوارضی ایجاد شود و سپس والدین متوجه نخواهند شد که چه چیزی باعث این امر شده است.

سارس یک بیماری است که از طریق قطرات هوا منتقل می شود. برای درک اینکه کودک چه نوع عفونتی دارد، تمام آزمایشات لازم توسط پزشک انجام می شود. ARVI در خانه، اما تحت نظارت پزشک درمان می شود. در این حالت، تغییر دما، مجاری تنفسی و نازوفارنکس وجود دارد. اگر کودک اغلب مبتلا به ARVI است، در این مورد برای جلوگیری از عود چه باید کرد؟ یک رویکرد درمانی جامع باید انجام شود. رژیم غذایی باید شامل میوه ها و سبزیجات باشد.

بهتر است یک نوشیدنی به صورت آب میوه، نوشیدنی میوه ای، شیر با عسل یا کمپوت به کودک ارائه شود. اگر کودک درجه حرارت ندارد، می توانید گچ خردل بگذارید. دارو باید طبق دستور پزشک داده شود. فقط درمان پیچیده به کودک کمک می کند تا برای مدت طولانی درمان شود. پس از یک بیماری، بهتر است سعی کنید از مکان هایی که افراد زیادی در آن حضور دارند بازدید نکنید، بدن باید قوی تر شود. مهمترین چیز این است که کودک را از انواع پیش نویس ها محافظت کنید. این اولین دوست بیماری است.

با برونشیت مکرر چه کنیم؟

برونشیت التهاب برونش است. اولین علامت این بیماری سرفه به هر شکلی (تر یا خشک) است. برونشیت منحصراً تحت نظارت پزشکی درمان می شود. اگر به درستی درمان نشود یا خوددرمانی نشود، منجر به ذات الریه و غیره می شود.

بسیاری از والدین از چنین عواقبی می ترسند و این سوال را می پرسند: "کودک اغلب با برونشیت بیمار می شود: چه باید بکنم؟". اول از همه، باید استنشاق های روزانه را با نوزاد انجام دهید، شیر گرم همراه با عسل و داروهای تجویز شده توسط پزشک را به او بدهید. اگر کودکی بیش از چهار بار در سال برونشیت داشته باشد، تشخیص داده می شود که برونشیت مزمن دارد. اگر این بیماری خفیف باشد، می توانید داروها را به صورت خوراکی مصرف کنید، با فرم شدید، فقط تزریق تجویز می شود.

کودک اغلب از برونشیت رنج می برد: چه باید کرد؟ هر دکتری به او توصیه می کند که بیشتر در هوای تازه قدم بزند و سبک زندگی کودک را تا حد امکان راحت کند. با برونشیت مکرر در اتاق کودک، تمیز کردن روزانه مرطوب باید انجام شود، بنابراین نفس کشیدن برای او راحت تر خواهد بود. توصیه می شود کل ظرف گرد و غبار (به شکل اسباب بازی های نرم، فرش و غیره) را بردارید.

علل بیماری های رایج دوران کودکی

خیلی اوقات کودک در صورتی که محیط برای او نامساعد باشد بیمار می شود. این می تواند محصولات بی کیفیت، روال روزانه اشتباه، هوای آلوده باشد. به دلیل همه این عوامل ناخوشایند، ایمنی کودک کاهش می یابد، در نتیجه او به طور فزاینده ای شروع به بیمار شدن می کند. به عنوان یک قاعده، پس از تماس با کودکان، کودک می تواند عفونت های جدیدی را دریافت کند، که مقابله با آن برای بدن او به طور فزاینده ای دشوار خواهد بود.

گاهی اوقات انجام آن بدون دارو غیرممکن است، اما فقط در اشکال حاد و پیشرفته. اغلب کودک بیمار است، در این مورد چه باید کرد؟ در مرحله اولیه بیماری، می توانید به کودک قرص یا شربت برای حفظ ایمنی، ویتامین C و D بدهید. همچنین یک نوشیدنی گرم، گچ خردل، عسل نشان داده شده است. هنگام سرفه، کمپرس های ساخته شده از پنیر یا کیک سیب زمینی به طور موثر کمک می کند.

با آبریزش بینی، حمام خردل توصیه می شود، اما فقط در صورت عدم وجود دما. اگر کودک شیر می دهد، موثرترین راه حل شستن و تزریق بینی با شیر مادر است. با گلودرد هر نیم ساعت یکبار غرغره کنید. برای کودکان، شما باید یک راه حل ضعیف ایجاد کنید. بلافاصله آنتی بیوتیک یا سایر داروها را مصرف نکنید. از آنها، سیستم ایمنی ضعیف می شود، که منجر به سرماخوردگی مکرر می شود.

آنچه کوماروفسکی در مورد کودکان اغلب بیمار می گوید

به گفته دکتر کوماروفسکی، کودکی که در یک گروه کودکان شرکت می کند، 6-10 بار در سال بیمار می شود. او می گوید که اگر در دوران کودکی اغلب با سرماخوردگی های مختلف مبارزه می کنند و بر آن غلبه می کنند، پس این کودکان در بزرگسالی به ندرت به عفونت های بدن خود مبتلا می شوند.

کودک اغلب مریض می شود، چه کنم؟ کوماروفسکی استراحت در بستر را برای 5 روز اول توصیه می کند، زیرا ویروس در بدن انسان تنها در صورت عدم درمان دیگر نمی تواند زنده بماند. در طول بیماری، نیازی به حرکت زیاد ندارید، زیرا خطر بهبودی طولانی مدت و عفونت اطرافیان شما وجود دارد. هنگامی که دما افزایش می یابد، لازم است که یک ضد تب تجویز شود، اما قرص، به ویژه تنظیم کننده های ایمنی، ضروری نیست.

کودک اغلب مریض می شود، چه کنم؟ کوماروفسکی معتقد است که درمان نوزاد با کمک ویتامین های طبیعی و نوشیدن آب فراوان کاملاً امکان پذیر است. اغلب بیمار شدن با ARVI کاملا طبیعی است و به گفته پزشک ترسناک نیست. وظیفه اصلی والدین این است که کودک را بدون آنتی بیوتیک و دارو درمان کنند.

در هوای تازه، ویروس‌ها کمتر از داخل خانه منتقل می‌شوند، بنابراین حتی می‌توانید با یک نوزاد بیمار در خارج از خانه قدم بزنید، فقط از مکان‌هایی که افراد وجود دارد اجتناب کنید. تهویه روزانه اتاق حتی زمانی که نوزاد خواب است ضروری است، پنجره را به مدت 2-3 ساعت باز بگذارید و خودش را بپوشانید.

به گفته دکتر کوماروفسکی، پیشگیری برای کل دوره بیماری نشان داده شده است و 2 هفته پس از آن، نمی توانید با مردم ارتباط برقرار کنید. بدن ضعیف شده می تواند عفونت دیگری را تحمل کند که می تواند عارضه ای با عود شدید بیماری باشد. همانطور که دکتر کوماروفسکی به مادران توصیه می کند، باید یاد بگیرند که بدون داروخانه درمان شوند، آنها باید در مواقع اضطراری محافظت شوند. با عفونت های ویروسی، اولین چیزی که به کودک داده می شود مایع است (شیر، کمپوت، گیاهان).

چگونه ایمنی کودک را تقویت کنیم تا کمتر بیمار شود؟

برای تقویت سیستم ایمنی، نیازی به عجله در دادن دارو نیست. ابتدا باید یک سبک زندگی راحت برای کودک ایجاد کنید. بگذارید او رعایت بهداشت را یاد بگیرد، دست های خود را نه تنها بعد از خیابان، بلکه بعد از توالت نیز بشویید. مادر می تواند به تمام خانواده پیشنهاد دهد که اسباب بازی ها را هر روز در آب صابون بشویند. در طول قرنطینه، سعی کنید با کودک به خرید نروید، در وسایل نقلیه سوار نشوید. اگر امکان عدم حضور در مهدکودک وجود دارد، بهتر است در زمان شیوع ویروس ها در خانه بمانید.

وجود ماهی، گوشت، غلات، لبنیات در منوی کودک الزامی است. سعی کنید تا حد امکان کمتر شیرینی بدهید (نان، شیرینی، شکر و ...). به تدریج می توانید کودک را به سفت شدن عادت دهید. استفاده روزانه از دوش کنتراست بسیار مفید است. اگر همه شرایط را ایجاد کنید، کودک کمتر بیمار می شود.

برای اینکه کودک تا حد امکان کمتر بیمار شود، باید قبل از تولد از او مراقبت کرد. والدین باید در یک منطقه پاک زیست محیطی زندگی کنند و برای همه بیماری های احتمالی آزمایش شوند. نکته اصلی این است که آنها به کودک منتقل نمی شوند. مادر در دوران بارداری باید از استرس و ارتباط با یک فرد بیمار محدود شود.

هنگامی که کودک متولد می شود، باید تا زمانی که ممکن است از شیر مادر تغذیه شود. لازم نیست کودک زیر سه سال را به مهد کودک ببرید، زیرا بدن هنوز ضعیف است. او نزدیک به چهار سال قوی تر می شود، سپس ارتباط در تیم به او آسیب نمی رساند. اگر کودک اغلب شروع به بیمار شدن کرد و این 10 بار در سال یا بیشتر است، باید توسط چنین پزشکانی معاینه شوید: متخصص غدد، ایمونولوژیست، متخصص آلرژی و متخصص اطفال. تمام آزمایشات مربوطه را که توسط پزشکان تجویز شده است را بگذرانید. پس از نوشتن نسخه پزشک، نوزاد باید به صورت مجتمع درمان شود و به هیچ وجه نباید قطع شود تا عواقب ناخوشایندی نداشته باشد. نیازی به خوددرمانی نیست، زیرا می توانید بیشتر به او آسیب برسانید.

نتیجه

به کودک خود کمک کنید سالم باشد. این کار برای والدین بسیار است. هیچ چیز غیرممکن نیست و انجام آن بدون آنتی بیوتیک و تزریق کاملاً ممکن است. شرایط زندگی راحت را برای کودک خود ایجاد کنید، او را آرام کنید. تعجب خواهید کرد که کودک شما کمتر بیمار می شود، بدون دارو.