Menta Limón. Creciendo y cuidando

La melisa, o melisa, es una planta que se ha utilizado desde la antigüedad para tratar multitud de enfermedades. Esta hierba tiene un agradable olor a limón, de ahí su nombre. Las propiedades curativas de la melisa han sido probadas y reconocidas por la medicina tradicional.

Mint: descripción de tipos populares

Menta es una designación para un gran grupo de plantas de la familia Lamiaceae. En total, se conocen más de 25 especies de menta y más de 100 subespecies. Los más famosos son:

• Menta de campo- la especie más común en Rusia. Las inflorescencias de flores de color malva se encuentran en la base de hojas alargadas. La planta alcanza una altura de 40-60 cm, es muy utilizada en la cocina y en la medicina popular, y es materia prima para la producción de aceite esencial;
• Menta- una planta cultivada en el sur de Rusia y en muchos países europeos. Tiene un fuerte sabor a mentol y un olor acre. La menta se utiliza en medicina y en la cocina para la preparación de refrescos;

• Menta de jardín. Crece en el suroeste y sur de Rusia. No tiene un fuerte sabor mentolado ni olor desagradable. Las hojas de la planta son oblongas, puntiagudas en los extremos, la altura del tallo rara vez supera los 40 cm;
• Menta acuática. Se encuentra a lo largo de las orillas de embalses forestales en la parte europea de Rusia. Tiene un olor a mentol muy fuerte. La planta tiene una altura de 30-80 cm, el rasgo distintivo de esta especie son las inflorescencias esféricas ubicadas al final del tallo;

• Menta de hoja larga. Crece en Rusia central y Siberia occidental. El tallo de la planta es tetraédrico, alcanza una altura de 80-120 cm y pequeñas flores de color violeta se recogen en inflorescencias racemosas. Este tipo de menta tiene un olor suave y no irritante y se utiliza en la medicina popular como analgésico y antiséptico;
• Menta rizada. Se trata de una planta cultivada de agradable olor y sabor delicado, sin regusto a mentol. Se distingue por hojas rizadas y ligeramente pubescentes. Ampliamente utilizado en la cocina, cultivado en muchos países europeos;

• Menta de manzana. Se encuentra silvestre en el Cáucaso y el sur de Europa. Alcanza una altura de 60 cm, tiene un tallo recto y hojas grandes y anchas. Utilizado como especia;
• Menta pulga. Crece de forma silvestre en el norte del Cáucaso y se cultiva en Turkmenistán. El nombre proviene de que antiguamente esta planta se utilizaba para controlar las pulgas. Este tipo de menta tiene hojas pequeñas y redondas. Utilizado en la cocina;

• Plectranthus o menta de interior. Ampliamente utilizado para paisajismo de balcones y apartamentos urbanos. La planta tiene brotes caídos y pequeñas flores recogidas en racimos.

Las propiedades curativas del bálsamo de limón (video)

Bálsamo de limón: propiedades medicinales y contraindicaciones.

La melisa, o melisa, es una planta medicinal de la familia de las Lamiaceae., que se utiliza ampliamente en la medicina popular. Se encuentra silvestre en el sur de Rusia y el Cáucaso. Melissa se puede cultivar en parcelas de jardín, ya que es una planta sencilla y resistente al frío.

El bálsamo de limón es rico en vitamina C, así como en microelementos necesarios para el cuerpo humano: magnesio, zinc, molibdeno, selenio, cobre. Melissa mejora la inmunidad, tiene un efecto antipirético y diaforético, por lo que se utiliza en el tratamiento complejo de resfriados y gripe.

Las sustancias que componen la melisa tienen muchas propiedades medicinales:

1. Calmar el sistema nervioso, ayudando a eliminar el estrés y el insomnio;
2. Presión sanguínea baja;
3. Tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento del estómago y los intestinos;
4. Normalizar el funcionamiento de los sistemas cardiovascular y endocrino;
5. Eliminar toxinas y sustancias nocivas del cuerpo;
6. Ayuda con la terapia compleja de enfermedades oncológicas.

En cosmetología, la melisa se utiliza para combatir la inflamación y el acné, ya que las sustancias contenidas en la planta mejoran la estructura de la piel del rostro y ayudan a aliviar la inflamación.

Las contraindicaciones para el uso de toronjil son:

1. Niños menores de 3 años;
2. Epilepsia y episíndrome;
3. Presión arterial crónicamente baja (hipotensión);
4. Alergia a esta planta;
5. Insuficiencia hepática.

Debido a que la melisa tiene un efecto calmante, no se recomienda tomarlo ante situaciones que requieran concentración y reacción rápida (conducir un coche, exámenes, etc.)

Variedades de menta (video)

Beneficios del bálsamo de limón para mujeres y hombres.

Melissa es especialmente útil para las mujeres. Esta planta ayuda a superar el síndrome premenstrual y reduce el dolor durante la menstruación. El toronjil mejora el tono de los músculos de los órganos internos, por lo que ayuda con el prolapso del útero.

Muchas mujeres creen que el toronjil no se puede utilizar durante el embarazo, pero esto no es cierto. Por el contrario, esta planta ayuda a hacer frente a la toxicosis y favorece un parto más fácil y la separación de la placenta. Pero El toronjil se debe utilizar con moderación durante el embarazo.

Durante la menopausia, el uso de bálsamo de limón ayuda a evitar la depresión, la irritabilidad excesiva y la alteración del sistema endocrino. Además, El bálsamo de limón acelera la pérdida de peso y combate la obesidad, pero sólo en combinación con una nutrición adecuada y ejercicio.

Los beneficios del bálsamo de limón para los hombres son cuestionables. No se recomienda al sexo más fuerte tomar bálsamo de limón antes de las relaciones sexuales, ya que la planta puede provocar una disminución temporal de la fuerza masculina. Con el uso prolongado existe el riesgo de desarrollar impotencia. Pero si tomas bálsamo de limón en pequeñas dosis y de vez en cuando, no habrá consecuencias indeseables.

Melissa: características y aplicaciones.

En la medicina popular, la melisa se utiliza para preparar tinturas, tés, decocciones e inhalaciones. Los remedios más populares son fáciles de preparar usted mismo:

• Vierta 2 cucharadas de bálsamo de limón en un vaso de agua hirviendo y déjelo reposar durante 50 a 60 minutos, luego cuele. Beber medio vaso 2-3 veces al día para aliviar el estrés, combatir el insomnio y los dolores de cabeza;
• Agregue bálsamo de limón triturado al agua hirviendo a razón de 10 gramos de hierba por 1 vaso de agua. Mantener a fuego lento durante 10 minutos, luego enfriar y colar. Tome la decocción resultante 3 veces al día, una cucharadita.

• El producto ayuda a normalizar el funcionamiento del estómago, reduce la presión arterial y tiene un efecto tónico;
• Para la tos se utilizan inhalaciones con melisa. Para hacer esto, se mezclan 3-4 gotas de aceite de bálsamo de limón con una pequeña cantidad de miel y se diluyen con agua hirviendo. Luego se le permite al paciente respirar vapor durante 10 a 15 minutos;
• Una compresa de bálsamo de limón es buena para abrasiones, hematomas y reumatismo. Para prepararlo, vierta 2 cucharadas de hierba seca en un vaso de agua hirviendo, déjelo reposar durante 15 a 20 minutos, luego empape un paño de algodón en el líquido y aplíquelo sobre la piel;
• Para combatir el acné y la inflamación de la piel del rostro, puedes agregar unas gotas de aceite de melisa a la crema principal;
• Té de melisa. La hierba se puede preparar con té negro o verde agregando 1 cucharadita de menta a 1-2 litros de agua. La bebida tiene un efecto calmante, reduce la irritabilidad, ayuda a eliminar la depresión y el insomnio, pero no debilita la atención (a diferencia de las tinturas y decocciones).

Al utilizar bálsamo de limón, es importante recordar que una sobredosis puede tener el efecto contrario o provocar efectos secundarios (somnolencia, lentitud, disminución de la potencia en los hombres). Por lo tanto, para preparar remedios caseros no se pueden utilizar más hierbas de las indicadas en la receta.

Cómo hacer decocción de menta (video)

El toronjil es una planta útil: sus hojas y aceites se utilizan en la cocina, la medicina popular y la cosmetología. Gracias a su composición única, la melisa tiene muchas propiedades medicinales. Al mismo tiempo, tiene muy pocas contraindicaciones de uso y efectos secundarios.

A menudo se encuentra en huertos. Les encanta por su agradable olor a menta y limón y sus propiedades curativas. Y sólo por la belleza. La planta ocupa su lugar en cualquier rincón libre del jardín y sus contraindicaciones, métodos de uso de hierbas: vale la pena hablar de todo en detalle.

¿Que tipo de planta es esta?

Tiene muchos nombres: miel, menta de abeja, planta de abeja, enjambre, planta reina (¡está claro que las abejas no le son indiferentes!) Las propiedades beneficiosas y el aroma de la planta son apreciados no solo por las abejas, sino también por personas, pero hablaremos de eso un poco más adelante. Es una planta perenne que alcanza una altura de 0,5 a 1 metro. Las raíces son fuertes, el arbusto está ramificado. Las hojas son redondas, talladas en los bordes y las flores son pequeñas y de color amarillento. Su cultivo no tiene pretensiones: una vez instalado en un rincón del jardín, permanece allí durante mucho tiempo, y aún habrá que limitarlo un poco: ¡nuestra querida melisa intentará captar más espacio!

Propiedades útiles y contraindicaciones.

Tiene sentido comenzar la lista con contraindicaciones, porque hay muchas menos. En primer lugar, hay que recordar que cualquier medicamento a base de hierbas se debe administrar a los niños con mucha precaución: nunca se puede predecir cómo reaccionará el cuerpo del niño ante un efecto tan poderoso. La hierba Melissa no es una excepción. Sus propiedades beneficiosas se manifiestan, entre otras cosas, en la hipertensión: los tés y las infusiones de melisa reducen la presión arterial. Esto significa que está contraindicado para personas con presión arterial baja. A continuación, la melisa calma los nervios, relaja y mejora el sueño. Sin embargo, en los casos en que sea necesario cuando hay trabajo o se conduce por delante, vale la pena olvidarse del té con aromático bálsamo de limón. Dado que es una planta con aceite esencial, algunas personas pueden experimentar reacciones alérgicas. En una palabra, el toronjil tiene una acción muy selectiva.

Las propiedades beneficiosas y las contraindicaciones son inconmensurables, la lista de enfermedades con las que ayuda esta hierba es muy extensa. Su poder curativo se debe en gran medida al alto contenido de aceites esenciales de las hojas. Melissa también es rica en vitaminas, especialmente vitamina C, caroteno, ácidos rosmarínico y cafeico, flavonoides y taninos.

¿Qué trata el bálsamo de limón?

Hay verdaderos fanáticos de esta hierba que pueden decir: "¡Por qué no cura!" Quizás esto sea una exageración, pero juzgue usted mismo. Ya se ha dicho anteriormente que las infusiones de hierbas calman el sistema nervioso. Del mismo modo, la melisa puede aliviar los espasmos en los músculos, el estómago o los intestinos. Las propiedades beneficiosas y las contraindicaciones en este caso van de la mano: la hierba ayuda solo en dosis moderadas y, si se consume en exceso, el efecto puede ser el contrario, es decir, no sedante, sino tónico. Las propiedades diuréticas y coleréticas de la melisa son muy utilizadas. En la diabetes mellitus, los tés elaborados con sus hojas reducen suavemente los niveles de azúcar en sangre, al mismo tiempo que pacifican los temblores nerviosos y las palpitaciones que a menudo acompañan a la enfermedad. Para el asma, el bálsamo de limón puede normalizar la respiración. También está indicado para la anemia. Para el dolor de gota, las decocciones de toronjil alivian la condición de los pacientes. Siempre debes tener aceite de melisa en casa en caso de gripes y resfriados, fiebre alta y herpes en los labios. No debemos olvidarnos de la cocina casera: muchas personas disfrutan utilizando la hierba de melisa como condimento picante para la comida.

Incluso Avicena, en su obra “Los cánones de la ciencia médica”, mencionó el toronjil como un remedio que puede vigorizar el espíritu y fortalecer el cuerpo, ayudar con la obstrucción cerebral y aliviar el mal aliento. La ciencia médica moderna no discute esto, por el contrario, amplía significativamente la lista de enfermedades para las cuales los beneficios del bálsamo de limón son obvios.

La melisa, también conocida como Melissa, es una de las principales plantas melíferas del jardín. En Grecia, incluso la apodaron "hierba de abeja".

Esta maravillosa hierba es muy conocida tanto en medicina como en cocina.

Descripción.

Melissa (Melissa) es una planta perenne. Pertenece a la familia de las Lamiáceas. La especie más famosa es Melissa officinalis, que todos plantamos en nuestras parcelas.

Las hojas de Melissa recuerdan mucho a la menta y el sabor y las propiedades aromáticas de la planta son refrescantes y alimonadas. Debido a esto, la melisa se llama popularmente toronjil. Aunque, por supuesto, la menta y la melisa son dos plantas completamente distintas, aunque pertenecen a la misma familia.

Melissa también se llama: deleite del corazón, felicidad de la dama, menta de abeja, licor madre, incensario. Y mucha gente la confunde con la hierba gatera, aunque la hierba gatera tiene hojas más pequeñas.

Aplicación alimentaria.

Melissa se usa más ampliamente como aditivo aromático para el té. Pero además, se añade a ensaladas, primeros y segundos platos. Y los encurtidos con esta hierba picante quedan simplemente deliciosos.

El toronjil también se utiliza en la industria alimentaria y de bebidas alcohólicas.

Características beneficiosas.

Las propiedades beneficiosas del bálsamo de limón las conocían ya en la Antigua Roma. Luego, los médicos recomendaron usar esta hierba para el "dolor femenino", el estreñimiento y las picaduras de insectos. Estas son algunas recomendaciones muy versátiles.

Hoy en día se han confirmado científicamente las propiedades antidepresivas, sedantes, antiespasmódicas, antivirales, bactericidas e inmunomoduladoras de la melisa.
Son causadas por la presencia de sustancias biológicamente activas como citronelal, geraniol, citronelol y fenilpropanoides.

Además, tanto adultos como niños pueden utilizar la melisa.

Hoy en día, la industria farmacéutica produce muchos medicamentos basados ​​​​en él, destinados principalmente a suprimir las neurosis, el estrés y la depresión. No me gustaría hacer publicidad, pero todavía recuerdo un par de medicamentos que usted seguramente conoce, como Novo-Passit y Persen. Su componente principal es la melisa.

Además, la hierba picante se adapta bien a enfermedades del sistema cardiovascular (taquioarritmia, enfermedad coronaria leve, hipertensión arterial), enfermedades gastrointestinales e incluso se utiliza en el tratamiento complejo de la diabetes.

Ya hemos mencionado las propiedades inmunomoduladoras y antivirales justo arriba.
Creciente.

Melissa es una planta muy amante del calor. Para ella son las zonas más abiertas y con luz solar directa. Sin embargo, es mejor si el lugar todavía está protegido del viento y las corrientes de aire.
La hierba picante crece en un lugar durante 10 años o más. Prácticamente no requiere cuidados especiales.

Antes de plantar, es mejor fertilizar el suelo con compost o humus. Agregue ceniza (un par de vasos al jardín). Agregue (literalmente una cucharadita por cama) superfosfato y sulfato de potasio.
Plante las plantas en hoyos preparados previamente a una distancia de unos 30 cm entre sí.
El cuidado es bastante estándar: regar (una vez a la semana), aflojar + asegurarse de que la hierba joven no quede obstruida por las malas hierbas.

Melissa tiene las mejores propiedades medicinales y aromatizantes antes de la floración. Es en esta época, principios de verano, cuando empiezan a recolectarlo. Para el invierno, el bálsamo de limón se puede secar. Pero hay otra forma de asegurarse de que haya bálsamo de limón fresco en su mesa incluso en climas fríos: desenterrar un par de arbustos en el otoño y trasplantarlos a una maceta que pueda colocar en la ventana de su casa.

Es mejor aporcar las plantas que quedan en el lecho del jardín durante el invierno.

Melissa se propaga tanto por semillas como vegetativamente: por esquejes o división. Todos los métodos son simples y accesibles para los residentes comunes de verano. Cuando se propaga por semillas, es mejor preparar las plántulas antes de plantarlas en campo abierto.

Índice glucémico (IG) – 10.

Contenido calórico – 28 kcal.

Melissa es una planta herbácea bienal de la familia Lamiaceae. Patria: Sudeste Mediterráneo. Desde la antigüedad es famoso por su sabor y propiedades medicinales. Es un pariente cercano de la menta. Tiene un aroma único a menta y limón, por lo que a menudo se le llama bálsamo de limón o hierba de limón. Tiene más de cinco mil subespecies. Distribuida en todos los continentes, en regiones con climas templados. Fue cultivado a gran escala en la URSS. En el centro de Rusia, la cosecha de verduras dura de junio a septiembre.

Características beneficiosas

La popularidad del bálsamo de limón se debe a su rica composición. Contiene proteínas, grasas, fibra dietética, carbohidratos, etc. Un lugar especial lo ocupan los aceites esenciales, taninos, saponinas, flavonoides y estearinas. Vitaminas: PP, A, B1, B2, B6, B9, C, carotenoides.

Macro y microelementos: calcio, manganeso, hierro, zinc, potasio, cobre, selenio, cromo, níquel, vanadio, etc. Ácidos orgánicos: cafeico, ferúlico, clorogénico, salicílico, ursólico, apigénico, luteólico, fenolcarboxílico.

Cómo afecta al cuerpo

Melissa no sólo es sabrosa, sino también saludable. Tiene propiedades antivirales, diaforéticas y antiinflamatorias. Tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso, ayuda a combatir la depresión, la melancolía, la fatiga crónica y alivia la tensión nerviosa. Es un fuerte antioxidante. Aumenta el rendimiento físico y mental. El consumo de bálsamo de limón ayuda a reducir la presión arterial, eliminar el exceso de líquido, aliviar la hinchazón, restablecer la frecuencia cardíaca y normalizar el sueño.

Tiene un efecto analgésico, anticonvulsivo y antiespasmódico sobre los vasos sanguíneos y los órganos internos. Tiene un efecto positivo sobre el estado de la piel, ayuda con la neurodermatitis, el acné, las infecciones por hongos, alivia la inflamación y la irritación provocadas por picaduras de insectos. Suprime el bacilo de la tuberculosis. Estimula el funcionamiento del sistema inmunológico. Reduce la exposición a toxinas y radiación.

Melissa alivia los problemas con el tracto gastrointestinal. Normaliza la funcionalidad del estómago, estimula el apetito, mejora la digestión, la motilidad intestinal, elimina el estreñimiento y las flatulencias.

La apigenina, que forma parte del bálsamo de limón, tiene la capacidad de bloquear el desarrollo de células cancerosas, fortalece las paredes de los vasos sanguíneos y mejora la permeabilidad del sistema capilar.

Cómo elegir correctamente

La calidad de la melisa se puede determinar por su apariencia: color intenso, ausencia de hojas amarillentas y secas. Si frotas la hoja con los dedos, aparece un rico aroma.

Métodos de almacenamiento

Melissa no se mantiene fresca por mucho tiempo y requiere un procesamiento rápido. El mejor método de almacenamiento es la congelación. De esta forma, casi todos los valores del producto se conservan durante 4-6 meses. El secado es popular, pero en esta forma hay una pérdida parcial de aroma y vitaminas. Seco se puede almacenar durante 1 año.

¿Con qué se combina en la cocina?

El delicado aroma de limón sirve como un excelente aditivo aromatizante en cócteles, compotas, salsas, ensaladas y diversas bebidas, incluidas las alcohólicas. Combina bien con especias. Incluido en condimentos para carnes, pescados y aves.

Combinación saludable de productos.

La peculiaridad del toronjil es la dosis. Sólo 2-3 hojas son suficientes para obtener efectos beneficiosos. Es recomendado por nutricionistas para su inclusión en programas de adelgazamiento, ya que activa procesos metabólicos, estimula la motilidad intestinal, elimina desechos y toxinas, calma el sistema nervioso y elimina el “estrés dietético”.

Se utiliza como aditivo en té, bebidas de frutas, compotas y ensaladas de verduras. Combina con requesón, quesos, lácteos, huevos, frutas y verduras. Con hierbas: mejorana, albahaca, orégano, menta.

Contraindicaciones

No se recomienda el consumo de melisa para personas con presión arterial baja. Los baños, tinturas y decocciones pueden agravar los procesos inflamatorios de la piel, no deben usarse para el acné, la furunculosis o las infecciones pustulosas. Úselo con precaución en personas que requieren una mayor reacción y concentración, así como cuando toman sedantes.

Una sobredosis puede provocar debilidad muscular, somnolencia, mareos, náuseas, vómitos, diarrea, picazón y calambres.

Aplicación en medicina y cosmetología.

Melissa se utiliza con éxito para eliminar muchos problemas de salud. La infusión se utiliza para tratar enfermedades cardíacas, aterosclerosis, neuralgia, anemia y disfunción sexual. Se agrega a las bebidas para drenar el exceso de líquido y aliviar la hinchazón. Las lociones alivian la irritación y la picazón provocadas por picaduras de insectos.

El bálsamo de limón es eficaz para las infecciones por hongos, el acné, los líquenes y la caspa. Se utiliza externamente para herpes, gota, reumatismo, enfermedad periodontal, dolor de muelas y enfermedades de la piel. Las lociones ayudan con las enfermedades dermatológicas, como la seborrea y el eccema.

El aceite esencial de Melissa es un excelente antiséptico. La aromaterapia con este producto ayuda con las alergias, limpia los pulmones, activa el sistema inmunológico y trata infecciones virales. Los baños de aceite se utilizan para la obesidad, también alivian el dolor, alivian la inflamación de las articulaciones y la tensión muscular.

El bálsamo de limón se considera una "hierba femenina": normaliza la actividad ovárica y elimina los síntomas desagradables durante la toxicosis y la menstruación. Las madres lactantes beben la infusión para aumentar la producción de leche.

En cosmetología, el bálsamo de limón, debido a su composición única y la presencia de aceites esenciales, sirve como componente de productos de cuidado de élite para pieles sensibles, envejecidas, grasas y secas. La combinación con diferentes componentes produce diferentes efectos. En casa se utiliza para mejorar la microcirculación sanguínea, eliminar la descamación, mejorar la tez, suavizar, hidratar y curar pequeñas heridas.

Puedes preparar tú mismo varios remedios:

l loción para pieles grasas: 1 cucharada. l. Se añade alcohol por cada 100 ml de decocción.

ACERCA DE mascarilla anti-envejecimiento: 3 cucharadas l. Muele las hojas hasta obtener una masa pastosa, agrega 2 cucharaditas. miel y 2-3 gotas de jugo de limón. Aplicar durante 15 minutos.

ACERCA DE enjuague anticaspa: Prepare un puñado de hierbas secas de 1 litro. agua hirviendo Este producto elimina el exceso de grasa.

METRO asca para fortalecer el cabello: Picar 2 puñados de hierbas frescas, exprimir el jugo, combinar con la yema y diluir con 2 cucharadas. l. agua. Aplicar en las raíces del cabello durante 30 minutos.

t loción tonificante: 1 cucharada. l. hojas para 1 taza de agua hirviendo, dejar reposar 1 hora. Para aumentar el efecto, puedes congelar y limpiarte la cara con cubitos de hielo.

Melissa, que popularmente se llama limoncillo o menta, se cultiva con éxito en nuestro país desde hace mucho tiempo. Esta planta tiene una amplia gama de usos beneficiosos. Las propiedades curativas del bálsamo de limón permiten su uso en recetas de medicina tradicional, cosmetología y cocina. En realidad, la cosecha no es menta. Las plantas son parientes de la familia Lamiaceae, por eso se parecen tanto en la foto. Basado en las opiniones de expertos y reseñas de jardineros, el artículo contiene una lista de cualidades medicinales y contraindicaciones del bálsamo de limón.

Descripción y composición bioquímica de la cultura fragante.

Esta planta tiene muchos nombres: melisa, agripalma, miel, zapatilla de miel. Se considera que el Mediterráneo es el lugar de nacimiento de la hierba. La cultura se conoce desde la época de la Antigua Grecia. A lo largo de los siglos, sus propiedades medicinales se han convertido repetidamente en objeto de investigación por parte de los científicos.

Crece bien en estado silvestre en las regiones del sur con climas templados. A pesar de esto, el toronjil es lo suficientemente resistente al frío como para cultivarlo en la región central y otros lugares menos cálidos. La planta perenne pasa el invierno normalmente sin protección adicional a bajas temperaturas bajo cero. Puede sobrevivir a las heladas primaverales, teniendo varias hojas desplegadas.

Melissa es un ingrediente farmacológico natural con una amplia gama de propiedades. Además, las hojas de la planta se utilizan como condimento, aromatizante natural y base para cosméticos. Por supuesto, todo el mundo conoce el té calmante con melisa. Es mejor utilizar hierbas frescas, pero las materias primas debidamente secas retienen la mayor parte de los nutrientes.

Al igual que la menta, la mayor parte de sustancias valiosas se encuentra en los aceites esenciales de melisa. En la masa verde de una planta herbácea, su proporción es grande: alrededor del 0,8%. Las sustancias que aportan el aroma característico son los terpenoides. También determinan la mayor parte de las cualidades beneficiosas de la torta de miel.

• Romero;
• lila;
• vanilina;
• cafetería;
• salicílico;
• ferúlico, etc.

La composición bioquímica de la melaza también incluye flavonoides, resinas, taninos, saponinas, taninos, vitaminas A, B y C. Minerales en micro y macro cantidades: calcio, potasio, hierro, cobre, zinc, manganeso, etc.

¡Atención! El valor energético de la menta es de 44 kcal/100 g.

Propiedades útiles de la zapatilla de miel.

La cualidad clave del bálsamo de limón es su efecto calmante sobre el sistema nervioso. De hecho, este verde es un antidepresivo natural. Melissa aliviará los dolores de cabeza y activará la actividad cerebral. Con cursos regulares de medicina herbaria, la hierba es un remedio preventivo para la neuralgia y las migrañas.

Melissa tiene un efecto positivo en los sistemas del cuerpo humano.

Otras cualidades medicinales de la menta se pueden dividir en categorías:

1. Tracto gastrointestinal. Melissa aumentará el apetito, aliviará los espasmos, mejorará los procesos digestivos y la motilidad gástrica. El uso prolongado ayudará en la lucha contra la flatulencia, el estreñimiento y las úlceras.
2. Sistema genitourinario. Los productos de melaza son diuréticos. Esto significa que con su ayuda se puede eliminar el exceso de líquido del cuerpo y reducir la hinchazón. Una infusión de hojas de hierbas tiene un efecto positivo sobre el funcionamiento de los órganos genitales.
3. El sistema cardiovascular. La hierba tiene un efecto beneficioso sobre la salud del corazón y ayuda a prevenir la anemia y la aterosclerosis.
4. Lesiones. Melissa también se utiliza como remedio externo. Las lociones elaboradas con él anestesian las picaduras de insectos.
5. Enfermedades de la piel. Los productos líquidos y lociones a base de menta ayudan con el acné, las infecciones por hongos, el eczema y el herpes zóster. Champús - para la caspa. Tinturas para enjuagar fosos: para herpes, enfermedades de la cavidad bucal, dolor de muelas.
6. Gota, reumatismo y dolencias similares. En este caso se utilizan compresas con melisa.
7. Cuerpo de mujer. La hierba de limón fortalece el sistema inmunológico y normaliza los procesos vitales en el cuerpo de la mujer. Ayuda con el dolor menstrual, durante la toxicosis y aumenta la lactancia.

El aceite esencial de bálsamo de limón es un relleno popular en las lámparas aromáticas. Tiene efectos antibacterianos y antisépticos. El éter no sólo huele muy bien, sino que también limpia la atmósfera de la habitación. Un curso de este tipo de aromaterapia es especialmente relevante si hay una persona enferma en la casa.

Consejo. El aceite esencial de Melissa también tiene un efecto analgésico sobre los órganos internos. Para dolores articulares e inflamación muscular, basta con añadir unas gotas del producto a un baño tibio.

Contraindicaciones de la planta. Opiniones de personas sobre hierbas aromáticas.

La principal contraindicación para consumir menta es una reacción alérgica del cuerpo. Debido a la gran cantidad de aceites esenciales y su fuerte aroma, esto no es tan raro. Además, las personas que padecen hipotensión arterial no deben utilizar melisa. El resto del daño del toronjil radica en su uso externo inadecuado. Si las hierbas medicinales se aplican o se aplican sobre la piel dañada y supurada, el efecto curativo será exactamente el contrario.

Varias fuentes también hablan del efecto negativo de las hojas de melisa sobre la potencia masculina, pero esta tesis no ha sido científicamente probada.