Φλεβική στάση στη λεκάνη. Αιτίες μειωμένης ροής αίματος της μήτρας: θεραπεία άσκησης Φλεβική στάση της λεκάνης

Το σύνδρομο πυελικής φλεβικής στάσης (στο εξής θα αναφέρεται ως SVZ, στην εγχώρια βιβλιογραφία είναι γνωστό ως σύνδρομο πυελικής φλεβικής συμφόρησης) είναι επίσης γνωστό ως παλινδρόμηση των ωοθηκών. Αυτό το σύνδρομο προκαλεί επίμονο πόνο στην περιοχή της πυέλου (κάτω κοιλιά) σε περίπου 13-40% των γυναικών.

Ο χρόνιος πυελικός πόνος είναι ένα ανθυγιεινό συναίσθημα στο κάτω μέρος της κοιλιάς που διαρκεί για 6 μήνες ή περισσότερο. Το STVS, και η προκύπτουσα κατάσταση της νόσου, προκαλείται συχνά από τη διαστολή της φλέβας των ωοθηκών και/ή των φλεβών στη μικρή λεκάνη (πυελικοί κιρσοί).

Οι κιρσοί εμφανίζονται συχνά όταν οι φλέβες γίνονται λιγότερο εύκαμπτες και οι βαλβίδες που εμποδίζουν το αίμα να ρέει προς τα πίσω από την καρδιά σταματούν να λειτουργούν.

Αυτό αυξάνει τη ροή του αίματος και τη συσσώρευσή του στις φλέβες, υπό την επίδραση της βαρύτητας αυξάνονται οι φλέβες, με αποτέλεσμα να γίνονται διογκωμένες και να δημιουργούν κόμπους. Εμφανίζεται και στις φλέβες της λεκάνης, γεγονός που οδηγεί σε πληθώρα, δηλαδή στο σύνδρομο της πυελικής φλεβικής στάσης.

Αυτή η θέση οδηγεί στο σύμπτωμα του πόνου του συνδρόμου και μπορεί επίσης να προκαλέσει ορατούς κιρσούς γύρω από τα γεννητικά όργανα, τον κόλπο, το εσωτερικό των μηρών, μερικές φορές τη γλουτιαία περιοχή και κάτω από το(τα) πόδι(α).

Για να καταλάβετε ποιες φλέβες διαστέλλονται και γιατί σχηματίζονται κιρσοί γύρω από τα γεννητικά όργανα / κόλπο και κάτω από το εσωτερικό του μηρού, πρέπει να κατανοήσετε την ανατομία. Το παρακάτω διάγραμμα (Διάγραμμα 1) δείχνει τη φυσιολογική διάταξη των φλεβών στο σώμα (φυσιολογική ανατομία).

Διάγραμμα 1:Φυσιολογική διάταξη των φλεβών: Το αίμα διοχετεύεται από τα πόδια, μέσω των φλεβών της λεκάνης και της κοιλιάς προς την καρδιά. Το αίμα συνήθως ρέει από τις ωοθήκες μέσω των φλεβών των ωοθηκών. Η δεξιά ωοθηκική φλέβα ενώνεται με την κάτω κοίλη φλέβα και η αριστερή φλέβα της ωοθήκης με την αριστερή νεφρική φλέβα.

Όταν οι βαλβίδες σε μια φλέβα σταματήσουν να λειτουργούν ή υπάρχει απόφραξη στη ροή του αίματος στις φλέβες που επιστρέφει στον καρδιακό μυ, το αίμα ρέει προς την αντίστροφη κατεύθυνση (δηλαδή με λάθος τρόπο, πίσω από τον καρδιακό μυ). Αυτό προκαλεί κιρσούς στη λεκάνη - γύρω από τις ωοθήκες, τα γεννητικά όργανα/κόλπο και κάτω από το εσωτερικό του μηρού και του ποδιού, προκαλώντας σύνδρομο πυελικής φλεβικής συμφόρησης (PVS).

Κοιτάξτε τα Διαγράμματα 2 και 3 που δείχνουν τι συμβαίνει όταν οι φλέβες διαστέλλονται.

Διάγραμμα 2:Δείχνει πώς μοιάζει μια διευρυμένη φλέβα, η οποία προκαλεί κιρσούς γύρω από την ωοθήκη, καθώς οι βαλβίδες δεν λειτουργούν. Η ροή του αίματος πηγαίνει προς τη λάθος κατεύθυνση, το αίμα συγκεντρώνεται στις φλέβες και προκαλεί αύξηση τους.

Αιτίες στάσης αίματος

Τα αίτια της διαστολής της φλέβας των ωοθηκών και/ή της φλέβας στη μικρή λεκάνη στο σύνδρομο πυελικής φλεβικής στάσης (PVS) σχεδόν δεν έχουν μελετηθεί. Η STV είναι πιο συχνή σε νεαρές γυναίκες και συνήθως σε γυναίκες που έχουν αποκτήσει 2-3 παιδιά.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι φλέβες των ωοθηκών μπορεί να συμπιεστούν από τη μεγέθυνση της μήτρας ή να διευρυνθούν λόγω της αυξημένης ροής αίματος στη μήτρα. Πιστεύεται ότι αυτό επηρεάζει τις βαλβίδες στη φλέβα, με αποτέλεσμα να σταματήσουν να λειτουργούν και αυτό με τη σειρά του επιτρέπει στο αίμα να ρέει προς την αντίστροφη κατεύθυνση, συμβάλλοντας στο σύνδρομο (STS).

Υπάρχουν και άλλες αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν απόφραξη των φλεβών των ωοθηκών και της πυέλου που οδηγούν στο σύνδρομο, οι οποίες είναι πολύ λιγότερο συχνές και επίσης προκύπτουν από απόφραξη της φλέβας. Το STV μπορεί επίσης να σχετίζεται με PCOS.

Μπορεί επίσης να είναι ένας παράγοντας για την ανάπτυξη STV - η απουσία βαλβίδων στη φλέβα, ως αποτέλεσμα μη φυσιολογικής ανάπτυξης.

Συμπτώματα, εκδηλώσεις και σημεία της νόσου

Όλα τα συμπτώματα της STV σχετίζονται με τη διάταση των φλεβών της λεκάνης, λόγω του γεγονότος ότι το αίμα ρέει προς τη λάθος κατεύθυνση (δηλαδή, προς την αντίθετη κατεύθυνση).

Οι κιρσοί στη λεκάνη περιβάλλουν την ωοθήκη και μπορούν επίσης να ωθήσουν την εμφάνιση κιρσών στις φλέβες της ουροδόχου κύστης και του ορθού (ορθό). Αυτό μπορεί να οδηγήσει στα ακόλουθα συμπτώματα:

• Πόνος στη λεκάνη ή αφόρητος πόνος γύρω από τη λεκάνη και την κάτω κοιλιακή χώρα
• Δυσάρεστες αισθήσεις και έλξη και βασανιστικό πόνο στην περιοχή της πυέλου
• Αίσθημα πρηξίματος στα πόδια
• Επιδείνωση της ακράτειας ούρων από στρες
• Επιδείνωση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

Ο πόνος είναι συνήθως ένα κοινό σύμπτωμα και είναι παρών για 6 μήνες ή περισσότερο. Ο πόνος εμφανίζεται συνήθως στη μία πλευρά αλλά μπορεί να εμφανιστεί και στις δύο πλευρές.

Ο πόνος επιδεινώνεται με την ορθοστασία, την ανύψωση, την κόπωση ή την εγκυμοσύνη και μετά από σεξουαλική επαφή. Ο εμμηνορροϊκός κύκλος/οι ορμόνες βλάπτουν επίσης τις φλέβες και επομένως ο πόνος μπορεί να αυξηθεί κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Ο πόνος συνήθως υποχωρεί όταν ξαπλώνετε.

Ωστόσο, δεν βιώνει κάθε γυναίκα με πυελική παλινδρόμηση τα παραπάνω συμπτώματα και πολλές δεν τα εμφανίζουν παρά μόνο μετά την εγκυμοσύνη. Αυτό συμβαίνει γιατί μετά την εγκυμοσύνη, οι φλέβες εξακολουθούν να διαστέλλονται λόγω συμπίεσης από τη μήτρα. Αυτό προκαλεί κιρσούς των γεννητικών/κολπικών οργάνων (διάγραμμα 3). Οι κιρσοί μπορεί να μειωθούν μετά την εγκυμοσύνη, αλλά η κατάσταση των φλεβών επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου.

Διάγραμμα 3:Επιδεικνύει την εξάπλωση των κιρσών που διατρέχουν την έσω πλευρά του έσω μηρού. Συχνά αυτό συμβαίνει μετά την εγκυμοσύνη ή εάν η ασθένεια δεν αντιμετωπιστεί.

Πώς γίνεται η διάγνωση αυτής της ασθένειας;

Ο πρώτος τρόπος: η διάγνωση του συνδρόμου πυελικής φλεβικής στάσης (SVZ) είναι δυνατή με τυπικά συμπτώματα, ειδικά εάν οι κιρσοί είναι εμφανείς και ορατές με γυμνό μάτι. Πολλές γυναίκες έχουν ιστορικό κιρσών γύρω από τον αιδοίο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Κατά την εξέταση, αυτές οι φλέβες μπορούν να φανούν γύρω από τον αιδοίο και μπορεί να εκτείνονται προς τα κάτω στο εσωτερικό του μηρού. Υπάρχει ένας μυϊκός τένοντας στην εσωτερική πλευρά του μηρού, κατά μήκος του οποίου οι διεσταλμένες φλέβες γίνονται αισθητές και ορατές με γυμνό μάτι. Εάν οι φλέβες βρίσκονται πίσω από αυτόν τον τένοντα ή πίσω από τον μυ του ποδιού, τότε η διάτασή τους πιθανότατα προκαλείται από παλινδρόμηση της φλέβας των ωοθηκών και/ή των πυελικών φλεβών.

Η υπερηχογραφική εξέταση (υπερηχογράφημα) είναι χρήσιμη σε αυτή την περίπτωση. Αυτή η εξέταση χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα για την ανίχνευση ανώμαλων φλεβών. Καλά απεικονίζει τη ροή του αίματος μέσω των φλεβών και δεν είναι μια επεμβατική ερευνητική μέθοδος.

Ωστόσο, μερικές φορές οι φλέβες στη λεκάνη είναι δύσκολο να φαίνονται μέσα από την κοιλιά. Ως εκ τούτου, μπορεί να απαιτηθεί ένας ειδικός τύπος υπερήχου, όπου ένας μικρός καθετήρας εισάγεται στον κόλπο για να δει τις φλέβες, το λεγόμενο διακολπικό υπερηχογράφημα.

Η διάγνωση μπορεί να απαιτεί περαιτέρω διερεύνηση με μη επεμβατική απεικόνιση υποβοηθούμενη από μαγνητική τομογραφία (MRI) και αξονική τομογραφία (CT).

Αυτές οι μέθοδοι μας επιτρέπουν να δούμε πού εντοπίζονται οι κιρσοί (που αρχίζει και πού τελειώνει), έτσι ώστε οι γιατροί να σχεδιάσουν και να συνταγογραφήσουν επαρκή θεραπεία. Τις περισσότερες φορές, οι φλέβες των ωοθηκών είναι η αιτία των κιρσών, αλλά συμβαίνει να εμπλέκονται και άλλες πυελικές φλέβες σε αυτό.

Πυελική φλεβογραφία

Αν και το υπερηχογράφημα, η αξονική τομογραφία και η μαγνητική τομογραφία χρησιμοποιούνται κυρίως, η φλεβογραφία της πυέλου χρησιμοποιείται εξίσου με αυτές τις μεθόδους για τη διάγνωση του STV. Η μέθοδος αξιολογεί τα ανατομικά χαρακτηριστικά και τα αποτελέσματά της λαμβάνονται υπόψη κατά τη συνταγογράφηση της θεραπείας.

Η φλεβογραφία μπορεί να γίνει ταυτόχρονα με τη θεραπεία ωοθηκών/πυελικής φλέβας (εμβολισμός) ή ως ξεχωριστή διαδικασία εάν η επιλογή της θεραπευτικής επιλογής χρειάζεται περαιτέρω συζήτηση.

Αυτή είναι μια πιο επεμβατική εξέταση, αλλά μια απλή και ασφαλής διαγνωστική διαδικασία. Η φλεβογραφία πραγματοποιείται με έγχυση χρωστικής (αντίθεσης) μέσω ενός μικρού σωλήνα (καθετήρα) στη μηριαία φλέβα (στη βουβωνική χώρα) ή στην έσω σφαγίτιδα φλέβα (στον λαιμό) υπό τοπική αναισθησία.

Η αντίθεση (χρωστική ουσία) μπορεί να φανεί σε ένα μηχάνημα ακτίνων Χ (φθοροσκόπιο). Ο καθετήρας τοποθετείται στην φλέβα των ωοθηκών και η φλέβα της μικρής λεκάνης και γίνεται έγχυση σκιαγραφικού, στο ακτινοσκόπιο φαίνονται εικόνες που δίνουν ανατομική εικόνα. Αυτό επιτρέπει στον γιατρό να δει τις μη φυσιολογικές φλέβες.

Αφού σταθεροποιηθούν οι εικόνες, αφαιρείται ο σωλήνας. Μετά από αυτό, πιέζεται ένα μέρος πάνω από μια μικρή τομή στη βουβωνική χώρα ή στο λαιμό για να αποφευχθεί η αιμορραγία. Λίγο αργότερα, μετά από 1 - 4 ώρες θα μπορείτε να πάτε σπίτι.

Ποιες είναι οι θεραπευτικές επιλογές;

Πρώτα απ 'όλα, εάν αισθάνεστε ότι δεν χρειάζεστε αυτή τη διαδικασία, υπάρχουν αρκετά φάρμακα (οξική μεδροξυπρογεστερόνη ή η νεότερη γοσερελίνη) που είναι αποτελεσματικά στο 75% περίπου των γυναικών, μειώνοντας τον πόνο και το μέγεθος των κιρσών.

Συχνά, η θεραπεία συνταγογραφείται με τη μορφή υποδόριου διακαθετηριακού εμβολισμού φλεβών στη μικρή λεκάνη. Πρόκειται για μια ελάχιστα επεμβατική χειρουργική επέμβαση που είναι αβλαβής και μπορεί να πραγματοποιηθεί σε μία ημέρα. Έρχεστε στο νοσοκομείο για τη διαδικασία το πρωί και μπορείτε να το αφήσετε σχεδόν αμέσως, δηλαδή την ίδια μέρα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η φλέβα των ωοθηκών είναι η αιτία των κιρσών. Ωστόσο, άλλες πυελικές φλέβες όπως η έσω λαγόνια φλέβα, η έσω φλέβα, η αποφρακτική φλέβα και η ισχιακή φλέβα μπορούν επίσης να συμβάλουν στην εμφάνιση κιρσών και επομένως πρέπει επίσης να αντιμετωπιστούν.

Άλλες θεραπευτικές επιλογές, όπως η αυτοψία ή η λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση, χρησιμοποιούνται για την απολίνωση της προσβεβλημένης πάσχουσας φλέβας. Και οι δύο αυτές διαδικασίες είναι πιο επεμβατικές από τον εμβολισμό της φλέβας των ωοθηκών καθώς απαιτούν γενική αναισθησία και μεγαλύτερο χρόνο διακοπής λειτουργίας.

Πώς να προετοιμαστείτε για εμβολισμό;

1. Εάν παίρνετε βαρφαρίνη, πρέπει να σταματήσετε ή να σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο για λίγο. Ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει τι είναι καλύτερο για εσάς και θα εξετάσει τις λεπτομέρειες πριν από τη διαδικασία.
2. Βεβαιωθείτε ότι κανένα από τα φάρμακα που αναφέρονται για χειρουργική επέμβαση (συμπεριλαμβανομένων των φυτικών φαρμάκων) δεν σας προκαλεί αλλεργίες. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο ιώδιο (όπως γνωρίζετε, η βαφή με ακτίνες Χ περιέχει ιώδιο).
3. Είναι σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό σας για οποιαδήποτε πρόσφατη ασθένεια, ιατρική κατάσταση ή την πιθανότητα να είστε έγκυος. Η φλεβογραφία της πυέλου (φλεβογραφία) και ο εμβολισμός των φλεβών είναι επεμβάσεις που χρησιμοποιούν ακτινογραφίες. Εάν είστε έγκυος, το έμβρυο θα εκτεθεί σε ραδιενεργή ακτινοβολία.
4. Πρέπει να φοράτε άνετα ρούχα. Θα σας παρασχεθεί ένα φόρεμα για χρήση κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Πώς γίνεται αυτή η διαδικασία;

Ο εμβολισμός της πυελικής φλέβας είναι μια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία. Εκτελείται από συνειδητά εκπαιδευμένο και καταρτισμένο επεμβατικό ακτινολόγο στην επιχειρησιακή ακτινολογική μονάδα, συνήθως στο ακτινολογικό (ακτινολογικό) τμήμα.

Θα τοποθετηθείτε σε ένα τραπέζι ακτίνων Χ με ένα μηχάνημα ακτίνων Χ και μια οθόνη που μοιάζει με τηλεόραση που είναι αναρτημένη πάνω από το τραπέζι, δηλαδή από πάνω σας. Ένας σωλήνας ακτίνων Χ γνωστός ως ακτινοσκόπιο επιτρέπει τη μετατροπή εικόνων ακτίνων Χ σε εικόνες βίντεο, ώστε ο επεμβατικός ακτινολόγος να μπορεί να δει και να καθοδηγήσει τη διαδικασία.

Κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης (διαδικασία), θα ξαπλώσετε ανάσκελα με έναν σωληνίσκο σε φλέβα (μια μικρή, κούφια βελόνα θα τοποθετηθεί είτε στο πίσω μέρος του βραχίονα είτε στον αγκώνα σας), επιτρέποντας στους γιατρούς να σας χορηγήσουν οποιαδήποτε φάρμακα ή ενδοφλέβια υγρά εάν χρειάζεται. Θα συνδεθείτε επίσης με εξοπλισμό για την παρακολούθηση του καρδιακού παλμού και της αρτηριακής σας πίεσης.

Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, ένας επεμβατικός ακτινολόγος εισάγει μια κοίλη βελόνα (καθετήρα, έναν μακρύ, λεπτό πλαστικό σωλήνα, συνήθως περίπου 2 mm σε διάμετρο) σε μια φλέβα. Συνήθως χρησιμοποιούνται φλέβες στη βουβωνική χώρα ή στο λαιμό. Αυτό γίνεται μέσω μιας μικρής τομής στο δέρμα.

Πριν γίνει η τομή, χορηγείται ένα τοπικό αναισθητικό για να μουδιάσει το δέρμα, όπως ακριβώς η αναισθησία που χρησιμοποιείται στην οδοντιατρική. Θα νιώσετε ένα μικρό τσίμπημα στο σημείο της ένεσης του τοπικού αναισθητικού. Μπορεί να αισθανθείτε κάποια ελαφριά ενόχληση και ελαφρά πίεση στον καθετήρα στο σημείο εισαγωγής.

Για την καθοδήγηση της διαδικασίας, χρησιμοποιείται μια εικόνα ακτίνων Χ με σκιαγραφικό παράγοντα για την οπτικοποίηση των αιμοφόρων αγγείων και την παρατήρηση πώς και πού προωθείται ο καθετήρας. Στη συνέχεια, ο καθετήρας τοποθετείται στην ωοθήκη και/ή στη πυελική φλέβα για να διαπιστωθεί εάν υπάρχουν ανωμαλίες.

Διάγραμμα 4. Καθώς το σκιαγραφικό εγχέεται σε μια φλέβα και ταξιδεύει στο σώμα σας, μπορεί να αισθανθείτε ένα ζεστό, κοκκινίλα. Είναι εντάξει.

Διάγραμμα 4:(Α) Ένας καθετήρας φαίνεται στην αριστερή φλέβα της ωοθήκης. Το σκιαγραφικό (χρωστική ακτίνων Χ) παροχετεύεται στην αριστερή φλέβα της ωοθήκης. (Β) Πρόκειται για έναν επιτυχημένο εμβολισμό (μόνιμο μπλοκ) με πηνίο.

Εάν παρατηρηθεί μια ανωμαλία, ο ίδιος καθετήρας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για θεραπεία (Εικόνα 4). Αυτό συμβαίνει όταν οι φλέβες απομονώνονται και αποφράσσονται με ένα συνθετικό υλικό ή φάρμακο που ονομάζεται εμβολισμό. Εισάγονται μέσω ενός καθετήρα στο σημείο της θεραπείας.

Για επιτυχή εμβολισμό, για να μην βλάψει τον φυσιολογικό ιστό, οποιοσδήποτε καθετήρας πρέπει να εισάγεται σε μια ακριβή θέση. Αυτό επιτρέπει τη χορήγηση θρομβοεμβολικών υλικών μόνο σε μη φυσιολογικά αγγεία. Ωστόσο, σε μικρό αριθμό περιπτώσεων, η διαδικασία δεν είναι τεχνικά δυνατή και ο καθετήρας δεν μπορεί να τοποθετηθεί σωστά.

Εάν συμβεί αυτό, τότε μπορεί να απαιτείται διαφορετική προσέγγιση. Για παράδειγμα, εάν γίνει μια τομή στο δέρμα στη βουβωνική χώρα, μπορεί να χρειαστεί άλλη μια τομή στο δέρμα του λαιμού για να προσεγγίσει τη φλέβα από διαφορετικές θέσεις.

Υπάρχουν αρκετοί εμβολισμοί που μπορεί να χρησιμοποιήσει ένας επεμβατικός ακτινολόγος, ανάλογα με το μέγεθος της δεξαμενής αίματος ή τη διάρκεια της ίδιας της θεραπείας. Πολλά από αυτά τα εμβολικά έχουν χρησιμοποιηθεί για περισσότερα από 20 χρόνια και είναι ασφαλή και αποτελεσματικά.

Ο κατάλογος των εμβολισμάτων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν από έναν ακτινολόγο παρατίθενται παρακάτω:

• Σπείρες - Είναι κατασκευασμένα από διάφορα μέταλλα, μπορεί να είναι και ανοξείδωτο και πλατίνα. Διαφέρουν επίσης σε μέγεθος και μπορούν να προκαλέσουν απόφραξη μεγάλων αγγείων.
• Υγροί σκληρυντικοί παράγοντες. Κλείνουν τις φλέβες με αποτέλεσμα να πήξουν.
• Υγρή κόλλα - Παρόμοια σε δράση με τα υγρά σκληρυντικά, που εγχέεται σε μια φλέβα όπου σκληραίνει και την εμποδίζει.

Στο τέλος της διαδικασίας, ο καθετήρας αφαιρείται και πιέζεται ένα στυλεό πάνω από την περιοχή της τομής με ελαφρά πίεση για να σταματήσει η αιμορραγία. Το δέρμα στο σημείο της τομής δεν χρειάζεται συρραφή.

Η διάρκεια της διαδικασίας τροποποιείται ανάλογα με την πολυπλοκότητα της πάθησης. Κατά κανόνα, μπορεί να πάει από 30 λεπτά έως μιάμιση ώρα. Σε μικρό αριθμό ασθενών, είναι δυνατή η επανάληψη της διαδικασίας για την απόφραξη όλων των νοσούντων φλεβών.

Αυτό συμβαίνει όταν άλλες πυελικές φλέβες που γειτνιάζουν με τη φλέβα των ωοθηκών είναι κιρσώδεις (Εικόνα 5). Ωστόσο, αυτό είναι πλέον αρκετά σπάνιο και οι περισσότεροι ασθενείς έχουν μόνο μία διαδικασία εμβολισμού.

Διάγραμμα 5: (Α)Στην εικόνα, η φλέβα των ωοθηκών είναι φραγμένη, αλλά υπάρχουν κιρσοί της πυελικής φλέβας και η φλέβα της έσω πλευράς του μηρού. Προέρχονται από την έσω λαγόνια φλέβα αυτής της πλευράς. (Β) Επιδεικνύει εμβολισμό της δεξιάς εσωτερικής λαγόνιας φλέβας.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα μιας διαδικασίας που ονομάζεται εμβολισμός πυελικής φλέβας;

Πλεονεκτήματα ή Οφέλη

• Ο εμβολισμός φλέβας πυέλου/ωοθηκών έχει αποδειχθεί ότι είναι μια ασφαλής διαδικασία για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του πόνου και τη διόρθωση της εμφάνισης κιρσών.
• Αρκετά αποτελεσματική μέθοδος απόφραξης των αιμοφόρων αγγείων.
• Δεν απαιτεί μεγάλες χειρουργικές τομές, χρειάζεται μόνο μια μικρή τομή στο δέρμα και η οποία δεν απαιτεί ράμματα.
• Ο εμβολισμός είναι πολύ λιγότερο επεμβατικός από τη συμβατική ανοιχτή χειρουργική επέμβαση. Ως αποτέλεσμα, υπάρχουν λιγότερες επιπλοκές και η παραμονή στο νοσοκομείο είναι σχετικά σύντομη, κατά κανόνα, η διαδικασία αυτή γίνεται σε μία ημέρα. Υπάρχει λιγότερη απώλεια αίματος από ό,τι με την παραδοσιακή χειρουργική θεραπεία και δεν υπάρχει αξιοσημείωτη χειρουργική τομή.
• Η πλειοψηφία των γυναικών (έως 85%) πιστεύει ότι μέσα σε δύο εβδομάδες μετά τη διαδικασία βλέπουν αξιοσημείωτες βελτιώσεις.

Μειονεκτήματα ή μειονεκτήματα

• Υπάρχει μικρός κίνδυνος αλλεργίας στην ένεση σκιαγραφικού.
• Υπάρχει πολύ μικρός κίνδυνος μόλυνσης
• Οποιαδήποτε διαδικασία που περιλαμβάνει την εισαγωγή ενός καθετήρα σε μια δεξαμενή αίματος εγκυμονεί σχετικούς κινδύνους. Περιέχουν βλάβη σε ένα αιμοφόρο αγγείο (που ονομάζεται θρομβοφλεβίτιδα της φλέβας των ωοθηκών), αιματώματα ή αιμορραγία στο σημείο της παρακέντησης.
• Υπάρχει μια μικρή πιθανότητα ο εμβολιστής να καταλήξει ή να μεταναστεύσει σε λάθος μέρος και να στερήσει από τους φυσιολογικούς ιστούς την κυκλοφορία του αίματος, δηλαδή την παροχή οξυγόνου (αυτό ονομάζεται εμβολισμός εκτός στόχου και συμβαίνει πολύ σπάνια)
• Υποτροπή. Υποτροπή κιρσών μπορεί να συμβεί στο 10% των περιπτώσεων.
• Έκθεση των ωοθηκών σε ακτινοβολία. Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχουν ενδείξεις μείωσης ή βλάβης της αναπαραγωγικής λειτουργίας μετά τη διαδικασία.

Συνέπειες της διαδικασίας

Οι γιατροί θα παρακολουθούν τη δραστηριότητα των καρδιακών μυών (HR), τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση.

Μερικοί ασθενείς εμφανίζουν μέτριο πόνο ή ενόχληση μετά από χειρουργική επέμβαση (διαδικασία), η οποία μπορεί να ανακουφιστεί με από του στόματος ή ενδοφλέβια φάρμακα μέσω ενός σωληνίσκου.

Μετά τη διαδικασία, η ανάπαυση στο κρεβάτι παρέχεται για σύντομο χρονικό διάστημα και οι περισσότεροι άνθρωποι εγκαταλείπουν το νοσοκομείο εντός 4 ωρών από τη χειρουργική επέμβαση. Αλλά εάν πονάτε έντονο, μπορεί να χρειαστεί να μείνετε περισσότερο στο νοσοκομείο.

Μετά το εξιτήριο, θα μπορείτε να συνεχίσετε τις κανονικές σας δραστηριότητες μέσα σε λίγες ημέρες. Μην οδηγείτε για 1 εβδομάδα ή περισσότερο εάν η ενόχληση στη βουβωνική χώρα επιμένει (κάτι που είναι πολύ σπάνιο).

Αυτό σας επιτρέπει να ελέγξετε εάν η διαδικασία ήταν επιτυχής και επίσης σας επιτρέπει να συζητήσετε τυχόν αλλαγές ή παρενέργειες που έχετε βιώσει μετά τη θεραπεία. Οι ορατοί κιρσοί μπορεί να απαιτούν τοπική θεραπεία, παρόμοια με άλλες ευρυαγγείες, όπως οι κιρσοί στα πόδια.

Σταματώντας την παλινδρόμηση του αίματος (ρέει προς την αντίθετη κατεύθυνση), πετυχαίνουμε ότι μέσα σε λίγες εβδομάδες οι κιρσοί της λεκάνης θα μειωθούν σταδιακά. Οι κιρσοί των εξωτερικών γεννητικών οργάνων θα εξαφανιστούν σταδιακά ως αποτέλεσμα της διαδικασίας.

Τώρα που οι κύριες φλέβες των ωοθηκών και της πυέλου έχουν εμβολιστεί και έχετε επίσης φλέβες των ποδιών, μπορούν να χειρουργηθούν. Η πιθανότητα υποτροπής τους στο μέλλον θα είναι πολύ μικρή (υπήρχε μεγάλη πιθανότητα υποτροπής αν δεν είχατε εμβολισμό πυελικής φλέβας). Οποιαδήποτε συμπτώματα ήταν με κιρσούς στη λεκάνη θα υποχωρήσουν σταδιακά.

Η φλεβική συμφόρηση είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο στη σύγχρονη ζωή. Λόγω παραβίασης της ελαστικότητας των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, δυσλειτουργιών της καρδιάς ή αυξημένου ιξώδους αίματος, η φλεβική του εκροή είναι δύσκολη. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό το φαινόμενο. Το κυριότερο είναι η χαμηλή σωματική δραστηριότητα. Η φλεβική στάση μπορεί να οδηγήσει σε πολύ σοβαρά προβλήματα.

• Η καρδιά, χάρη στις συσπάσεις της, πραγματοποιεί την κίνηση του αίματος μέσω των αρτηριών. Για να ενεργοποιήσει την εκροή αίματος, το σώμα μας χρησιμοποιεί συσπάσεις των μυών της κοιλιάς και της γάμπας, καθώς και το τόξο του πέλματος. Μια τέτοια «μυϊκή αντλία» πιέζει το αίμα έξω από τις φλέβες και ενεργοποιεί τις βαλβίδες που εμποδίζουν την επιστροφή του αίματος στην καρδιά.
• Σήμερα, όλο και περισσότερα επαγγέλματα συνδέονται με την καθιστική ζωή. Περπατάμε λιγότερο και προτιμάμε τον αγαπημένο μας καναπέ μετά τη δουλειά. Αυτός ο τρόπος ζωής είναι η αιτία πολλών προβλημάτων. Παχυσαρκία, καρδιακές παθήσεις και φλεβική συμφόρηση ένα άτομο οφείλει ακριβώς χάρη στα σύγχρονα οφέλη του πολιτισμού
• Τα πόδια είναι η βάση της κίνησης. Όμως, είναι η σύσπαση των μυών των ποδιών που κάνει το αίμα να επιστρέψει μέσω των φλεβών στην καρδιά. Και λόγω της καθιστικής ζωής, είναι τα πόδια που υποφέρουν από φλεβική συμφόρηση στην πρώτη θέση.
• Η φλεβική συμφόρηση είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για τις γυναίκες. Εάν αυτό το πρόβλημα εντοπιστεί στα αναπαραγωγικά όργανα, τότε πιθανότατα η γυναίκα δεν θα μπορέσει να αντέξει και να γεννήσει ένα παιδί. Η στασιμότητα του αίματος στη μήτρα είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο, που αποτελεί μεγάλο εμπόδιο στη μητρότητα.

Εκτός από τον καθιστικό τρόπο ζωής, η στασιμότητα του αίματος σε διάφορα μέρη του σώματος μπορεί να σχετίζεται με:

• Λήψη ορμονικών φαρμάκων
• κληρονομικά αίτια
• Εγκυμοσύνη και επιπλοκές μετά τον τοκετό σε γυναίκες

Η φλεβική συμφόρηση στα αγγεία του εγκεφάλου σχετίζεται κυρίως με τραυματισμούς στο κεφάλι, καρδιακά προβλήματα, φλεβική θρόμβωση, όγκους στον αυχένα, προβλήματα στους πνεύμονες και ανευρύσματα.

Πώς να αποτρέψετε τη στάση του αίματος;

Σχεδόν κανείς δεν σκέφτεται την πρόληψη αυτού του προβλήματος. Συχνά, αυτή η ασθένεια μαθαίνεται μετά τη διάγνωσή της. Ωστόσο, είναι πολύ πιο εύκολο να ακολουθήσετε κάποιους κανόνες και να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής από το να προσπαθήσετε να λύσετε αυτό το πρόβλημα αργότερα.

Για την ενίσχυση των φλεβών πρέπει να αποφεύγονται τα υπερβολικά φορτία και η χαμηλή κινητικότητα. Εάν στην υπηρεσία πρέπει να καθίσετε σε ένα μέρος για πολλή ώρα, φροντίστε να κάνετε μικρά διαλείμματα. Μπορείτε ακόμη και να κάνετε ασκήσεις μία φορά την ημέρα. Μερικές απλές ασκήσεις μπορούν να κάνουν το αίμα να ρέει μέσα από τις φλέβες.

Είναι καλύτερα να σταματήσετε το κάπνισμα και άλλες κακές συνήθειες. Επιπλέον, είναι σημαντικό να αυξηθεί η ποσότητα του νερού που καταναλώνεται. Ένα καλό αποτέλεσμα για την πρόληψη της φλεβικής στάσης δίνει ένα ντους αντίθεσης μετά την εργασία.

Φλεβική στάση στη λεκάνη

Η στασιμότητα του αίματος στη λεκάνη δεν είναι, δυστυχώς, ασυνήθιστη. Συνοδεύεται από πόνο παρακάτω. Αυτό το πρόβλημα είναι πιο συχνό στις γυναίκες και συνοδεύεται από επέκταση των φλεβών των ωοθηκών στη λεκάνη.

Συνήθως, η επιδείνωση της ροής του αίματος και κατά συνέπεια η στασιμότητα της, συμβαίνει σταδιακά. Αυτός είναι ο λόγος που η δυσφορία και ο πόνος αυξάνονται. Το μυρμήγκιασμα που υπάρχει στα αρχικά στάδια αυτού του προβλήματος μπορεί να εξελιχθεί σε έντονο πόνο που παρεμποδίζει την κανονική ζωή και την εργασία. Προκειμένου να αποφευχθούν τέτοιες συνέπειες, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η φλεβική στάση στη λεκάνη στα αρχικά στάδια.

Για να θεραπεύσετε αυτό το πρόβλημα, πρέπει να πάρετε φάρμακα που αραιώνουν το αίμα και ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Εάν μια σειρά από αυτά τα φάρμακα που συνταγογραφήθηκε από γιατρό δεν έχει αποτέλεσμα, μπορεί να απαιτηθεί ενδοσκοπική χειρουργική επέμβαση. Αυτή η διαδικασία είναι πολύ αποτελεσματική και δεν απαιτεί μακρά ανάρρωση μετά τη διαδικασία.

Φλεβική συμφόρηση στα πόδια με κιρσούς

Η στασιμότητα του αίματος στα πόδια οδηγεί σε μεταβολικές διαταραχές. Λιγότερο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά παρέχονται στους ιστούς. Η περίσσεια αίματος στις φλέβες οδηγεί σε αγγειοδιαστολή. Αυτή η διαδικασία αποδυναμώνει τους τοίχους τους. Υπάρχουν πρήξιμο, αίσθημα βάρους στα πόδια, μπλε δέρμα και τροφικά έλκη.

Μετά την εξέταση ενός ασθενούς με φλεβική συμφόρηση στα πόδια, ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπεία με στόχο την ενίσχυση των αγγείων και την εξάλειψη της απόφραξης του αίματος σε αυτά. Τις περισσότερες φορές, συνταγογραφούνται φάρμακα όπως το Antistax και το Detralex. Οι κάλτσες συμπίεσης μπορούν επίσης να βοηθήσουν σε αυτό το πρόβλημα. Είναι δυνατό να εξαλειφθεί η τρέχουσα φλεβική συμφόρηση στα πόδια με χειρουργική επέμβαση.

Για την πρόληψη των κιρσών, οι γιατροί συμβουλεύουν τη χρήση ντους αντίθεσης, θεραπευτικές ασκήσεις και σκευάσματα με βάση την ηπαρίνη για εξωτερική χρήση. Εάν υπάρχει οποιαδήποτε υποψία για αυτό το πρόβλημα, είναι απαραίτητη η διαβούλευση με έναν γιατρό.

Στασιμότητα αίματος στα χέρια

Η στάση του αίματος στα χέρια είναι αρκετά σπάνια. Τα συμπτώματα αυτού του προβλήματος είναι πόνος στα χέρια και τους ώμους. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να αναπτυχθεί λόγω «αδύναμου» τραυματισμού της καρδιάς και του χεριού. Αντιμετωπίζεται με τον ίδιο τρόπο όπως η στασιμότητα του αίματος σε άλλα μέρη του σώματος.

Φλεβική στάση αίματος στο κεφάλι στα αγγεία του εγκεφάλου

Με τη φλεβική στασιμότητα του αίματος στον εγκέφαλο, η κανονική λειτουργία του διακόπτεται. Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί με αύξηση της ενδοκρανιακής πίεσης και μεταβολικές διαταραχές. Ο κίνδυνος αυτού του προβλήματος έγκειται στο γεγονός ότι στην αρχή είναι δύσκολο να διαγνωστεί. Η φλεβική στάση αίματος στο κεφάλι στην αρχή δεν εκδηλώνεται με κανέναν τρόπο. Όμως, μετά από λίγο, μπορεί να εμφανιστούν εμβοές, πονοκέφαλος, πρήξιμο κάτω από τα μάτια και άλλες εκδηλώσεις αυτού του προβλήματος.

Όταν επικοινωνείτε με έναν γιατρό με πρόβλημα αυτού του είδους, μπορεί να συνταγογραφηθεί συντηρητική θεραπεία με φάρμακα. Συνήθως χρησιμοποιούνται πολλά φάρμακα ταυτόχρονα, τα οποία δρουν επιλεκτικά. Το Eufillin χρησιμοποιείται για τη μείωση της ενδοκρανιακής πίεσης. Για να τονωθούν οι ιστοί των αγγείων, χρησιμοποιείται το Troxevasin. Με τη βοήθεια του "Prodextin" και του "Stugeron" βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία της ροής του αίματος.

Μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν για φλεβική στασιμότητα του αίματος στον εγκέφαλο:

• Γλυκερίνη
• Μαννιτόλη
• Detralex
• Aescusan
• Phlebodia 600

Δεδομένου ότι μία από τις αιτίες αυτού του προβλήματος είναι παθολογικές αλλαγές στους μύες του λαιμού, το αυτο-μασάζ της ζώνης του γιακά μπορεί να βοηθήσει πολύ καλά. Πρώτα, κάντε μασάζ στο πίσω μέρος του λαιμού με ομαλές, απαλές κινήσεις και μετά στο μπροστινό μέρος.

Μια συλλογή από μπουμπούκια σημύδας, ρίζα πικραλίδας, παστινάκι, ρίζα γλυκόριζας, θυμάρι, κολλιτσίδα και κοτσάνι κερασιού βοηθά να απαλλαγούμε από τη φλεβική στασιμότητα του αίματος στο κεφάλι. Αυτά τα φυτικά συστατικά αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες και γίνεται ένα έγχυμα. Πρέπει να πίνεται 2 φορές την ημέρα.

αιμορροΐδες στάση αίματος

Η στασιμότητα του αίματος στη λεκάνη είναι ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη αιμορροΐδων. Το αίμα ξεχειλίζει τα αγγεία, διαστέλλεται και τα καταστρέφει. Η εξάλειψη της στάσης του αίματος πολύ συχνά βοηθά στην αντιμετώπιση αυτού του ευαίσθητου προβλήματος. Αυτό μπορεί να γίνει με φάρμακα ή με τη βοήθεια μασάζ. Ένα τέτοιο μασάζ συνταγογραφείται από πρωκτολόγο και μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο από ειδικό σε αυτόν τον τομέα.

Το ορθό είναι ένα αρκετά ευαίσθητο όργανο για εξωτερικές επιδράσεις. Ειδικά αν είναι εξασθενημένο από μικρορωγμές. Επομένως, ο γιατρός πρέπει να κάνει μασάζ μόνο με τη βοήθεια ειδικών αποστειρωμένων γαντιών.

Κατά τη διάρκεια ενός τέτοιου μασάζ, ο ειδικός πρέπει να τοποθετήσει τις αιμορροΐδες στο τοίχωμα του οργάνου. Για να πραγματοποιήσετε ένα τέτοιο μασάζ, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μια ειδική συσκευή. Το καθήκον του είναι να ενεργεί στο ορθό μέσω μικρών δονήσεων. Δυστυχώς, μια τέτοια συσκευή είναι αποτελεσματική μόνο στα αρχικά στάδια αυτού του προβλήματος.

Συμφόρηση στους πνεύμονες

Η στασιμότητα του αίματος στους πνεύμονες είναι ένα πολύ επικίνδυνο πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα. Εμφανίζεται συνήθως σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που περνούν πολύ χρόνο στο σπίτι. Επίσης, οι αιτίες αυτού του προβλήματος μπορεί να είναι χρόνιες παθήσεις του αναπνευστικού και καρδιαγγειακού συστήματος, ογκολογία και διάφοροι τραυματισμοί στο στήθος. Η στασιμότητα του αίματος στους πνεύμονες μπορεί να προκληθεί από μια καταναγκαστική κατάσταση ψέματος λόγω ασθένειας.

Συμπτώματα συμφόρησης στους πνεύμονες

Στα αρχικά στάδια αυτού του προβλήματος, τα συμπτώματά του είναι παρόμοια με αυτά της πνευμονίας. Εξαιτίας αυτού, η διάγνωση της νόσου είναι δύσκολη.

Τα συμπτώματα της στάσης αίματος στους πνεύμονες είναι:

• Ταχεία αναπνοή με ταχυκαρδία
• Κρύος ιδρώτας και ομιλία με στάσεις
• Βήχας με αίμα και αιματηρός αφρός
• Κούραση
• Χλωμό δέρμα και σημάδια οιδήματος των κάτω άκρων
• Μερικές φορές υπάρχει πλευρίτιδα και περικαρδίτιδα

Η στασιμότητα του αίματος στους πνεύμονες σε οποιοδήποτε στάδιο αντιμετωπίζεται μόνο σε νοσοκομείο. Για να βελτιωθεί η ροή του αέρα στους πνεύμονες, συνταγογραφείται μια μάσκα οξυγόνου. Στις πιο επικίνδυνες καταστάσεις, ο ασθενής μπορεί να συνδεθεί σε αναπνευστήρα.

Ο γιατρός πρέπει να καθορίσει τα αίτια της παθολογίας και, βάσει αυτής, να δημιουργήσει μια πορεία θεραπείας. Εάν η στασιμότητα του αίματος στους πνεύμονες προκαλείται από καρδιακή ανεπάρκεια, τότε συνταγογραφείται ένα σύμπλεγμα καρδιοθεραπείας.

Με οποιαδήποτε φύση τέτοιου προβλήματος, θα πρέπει να συνταγογραφούνται αντιβακτηριακά φάρμακα που καταστέλλουν την παθογόνο δράση των μικροβίων στο σώμα. Επίσης, ο ασθενής πρέπει να παίρνει αντιπηκτικά.

Προκειμένου να αποφευχθούν οι στάσιμες διεργασίες στο σώμα, είναι σημαντικό να τρώτε σωστά και να οδηγείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής. Εάν, λόγω ασθένειας ή μεγάλης ηλικίας, είναι αδύνατο να κινηθείτε ενεργά, τότε πρέπει να καταφύγετε στις υπηρεσίες ενός ειδικού σε ασκήσεις φυσιοθεραπείας.

Στάση αίματος στα έντερα

Η φλεβική στάση αίματος στα έντερα μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα και αιμορροΐδες. Μια διευρυμένη φλέβα δημιουργεί σημαντικά προβλήματα στην εργασία των εντέρων. Η στάση του αίματος μπορεί να προκαλέσει αγγειακή θρόμβωση και να οδηγήσει σε οίδημα. Το οποίο, με τη σειρά του, μπορεί να προκαλέσει νέκρωση τμήματος του εντερικού τοιχώματος.

Τα συμπτώματα αυτού του προβλήματος μπορεί να είναι φούσκωμα και δερματικές εκδηλώσεις στο πρόσωπο. Ο κίνδυνος έγκειται επίσης στο γεγονός ότι η συσσώρευση αερίων στα έντερα προκαλεί την ανύψωση του διαφράγματος. Που οδηγεί σε συμφόρηση στους πνεύμονες.

Η θεραπεία της στασιμότητας του αίματος στο έντερο πραγματοποιείται αμέσως όταν διαγνωστεί αυτό το πρόβλημα και μόνο σε νοσοκομείο.

Στάση αίματος στο ήπαρ

Το συκώτι είναι ένα πολύ σημαντικό όργανο του ανθρώπινου σώματος. Είναι το συκώτι με τη βοήθεια της χολής που απομακρύνει πολλά δηλητήρια και τοξίνες από το σώμα μέσω των εντέρων. Η στασιμότητα του φλεβικού αίματος στο ήπαρ βλάπτει σημαντικά τη λειτουργία του. Αυτό οδηγεί σε αύξηση του επιπέδου των επιβλαβών ουσιών στο σώμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια όρεξης, ναυτία, πόνο στο στομάχι και στο έντερο και διάρροια ή δυσκοιλιότητα.

Οι σκωρίες και οι τοξίνες μέσω του αίματος είναι σε θέση να διεισδύσουν σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Οι αδύναμες φλέβες μπορεί να φράξουν ή να διευρυνθούν. Εάν ένα άτομο είναι αλλεργικό, τότε η στασιμότητα του αίματος στο ήπαρ ενεργοποιεί τις αλλεργικές αντιδράσεις.

Με τη στασιμότητα του αίματος σε αυτό το όργανο, η θεραπεία είναι παρόμοια με τη θεραπεία της στασιμότητας του αίματος σε άλλα εσωτερικά όργανα.

Στασιμότητα αίματος στη μήτρα

• Ένα πολύ συχνό πρόβλημα στις γυναίκες είναι η στασιμότητα του αίματος στη μήτρα. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να προκύψει λόγω εγκυμοσύνης, τοκετού, τακτικής βαριάς μεταφοράς, αντισυλληπτικών και άλλων λόγων. Τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας είναι παρόμοια με τα συμπτώματα της στασιμότητας του αίματος στη λεκάνη.
• Η πιο σοβαρή συνέπεια αυτού του προβλήματος είναι η υπογονιμότητα. Επιπλέον, ο έντονος σωματικός πόνος λόγω της στασιμότητας του αίματος στη μήτρα μπορεί να προκαλέσει δυσφορία. Η αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος πρέπει να ξεκινήσει αμέσως. Για να αποφευχθεί η στασιμότητα του αίματος στη μήτρα και τη λεκάνη, είναι απαραίτητο να κάνετε ειδικές ασκήσεις
• Η αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος γίνεται σε διάφορα στάδια. Εάν ανιχνευτεί στασιμότητα του αίματος στη μήτρα στα αρχικά στάδια, ενδείκνυται η χρήση φαρμάκων που στοχεύουν στην αραίωση του αίματος και την ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Εάν το πρόβλημα είναι προχωρημένο, μπορεί να απαιτηθεί διαδικασία λαπαροσκόπησης. Για να γίνει αυτό, γίνονται παρακεντήσεις στην περιοχή της πυέλου, όπου εισάγεται η κάμερα. Με τη βοήθειά του εντοπίζονται διεσταλμένα αγγεία, τα οποία επανέρχονται στην αρχική τους εμφάνιση.

Στασιμότητα αίματος στα γεννητικά όργανα

Η στασιμότητα του φλεβικού αίματος στα γεννητικά όργανα στους άνδρες μπορεί επίσης να οδηγήσει σε στειρότητα. Είναι επίσης δυνατή η σεξουαλική ανικανότητα. Όπως και στις περιπτώσεις που περιγράφηκαν παραπάνω, ένα τέτοιο πρόβλημα αντιμετωπίζεται σε δύο στάδια. Εάν η λήψη φαρμάκων που αραιώνουν το αίμα και ενισχύουν τα αγγεία δεν έδωσε τίποτα, τότε για να λύσουν αυτό το πρόβλημα, καταφεύγουν στην επέμβαση Ivanissevich ή στην απολίνωση της εξωτερικής σπερματικής φλέβας.

Δεδομένου ότι οι αιμορροΐδες, οι βουβωνοκήλες του οσχέου, η υδρωπικία και άλλες ασθένειες μπορεί να οδηγήσουν σε στασιμότητα του αίματος στα γεννητικά όργανα, είναι πολύ σημαντικό να αντιμετωπιστούν έγκαιρα. Η φλεβική συμφόρηση στα ουρογεννητικά πλέγματα μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές στο σώμα.

Στασιμότητα του αίματος στη λεκάνη στους άνδρες

• Η στασιμότητα του αίματος στη λεκάνη επηρεάζει τους άνδρες που επιδίδονται σε καθιστικό τρόπο ζωής. Με παρατεταμένη χρήση αυτής της θέσης, το βάρος του σώματος πιέζει τα αιμοφόρα αγγεία της μικρής λεκάνης. Η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται και εμφανίζεται στασιμότητα. Συχνά, οι σύντροφοι αυτού του τρόπου ζωής είναι το υπερβολικό βάρος και η υπέρταση. Τι επηρεάζει περαιτέρω το περιγραφόμενο πρόβλημα
• Για να αποκαταστήσετε τη σωστή κυκλοφορία του αίματος με έναν καθιστικό τρόπο ζωής, μπορείτε να αλλάξετε την καρέκλα ή να ασκηθείτε (5 λεπτά κάθε 3 ώρες). Οι κλίσεις, η περιστροφή της λεκάνης, οι καταλήψεις και άλλες ασκήσεις είναι καλές για την κίνηση του αίματος στο κάτω μέρος του σώματος.
• Επιπλέον, είναι πολύ σημαντικό να τρώτε μόνο υγιεινές τροφές. Το γρήγορο φαγητό, τα λιπαρά και τα τηγανητά είναι πηγές κακής χοληστερόλης. Αυτή η ένωση είναι που, καθιζάνοντας στα τοιχώματα του αγγείου, επηρεάζει τη ροή του αίματος.
• Ως ιατρική θεραπεία για τη στασιμότητα του αίματος στη μικρή λεκάνη για τους άνδρες, ενδείκνυται η χρήση φαρμάκων όπως το Zkuzan, το Venza και το Askorutin.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Η πιο ευχάριστη πρόληψη της στάσης του αίματος στη λεκάνη στους άνδρες είναι το σεξ. Αυτή η διαδικασία 2-3 φορές την εβδομάδα βοηθά στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης αυτού του προβλήματος κατά 85%.

Στασιμότητα αίματος στον προστάτη

• Η στασιμότητα του αίματος στον προστάτη είναι αρκετά συχνή σε άνδρες άνω των 40 ετών. Ο κίνδυνος αυτού του προβλήματος αυξάνεται εάν ακολουθείτε έναν ανενεργό τρόπο ζωής.
• Η συμφόρηση στις φλέβες της μικρής λεκάνης οδηγεί σε διόγκωση του προστάτη αδένα. Επίσης, η ακανόνιστη σεξουαλική ζωή ή η πλήρης απουσία της, οι παθήσεις του ορθού (δυσκοιλιότητα, αιμορροΐδες κ.λπ.) επηρεάζουν αρνητικά την ανάπτυξη στάσης αίματος στον προστάτη.
• Πολύ συχνά η συμφόρηση στον προστάτη δεν εμφανίζεται οξεία. Ειδικά στην αρχή. Και οι άνδρες ζουν με αυτό το πρόβλημα για πολύ καιρό, χωρίς να το γνωρίζουν. Αλλά, αν ακούτε το σώμα σας, μπορείτε να εντοπίσετε αυτή την ασθένεια σε πρώιμο στάδιο. Τότε η θεραπεία της θα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική.
• Ο πόνος κατά την ούρηση, η μειωμένη στύση ή η θαμπάδα του οργασμού κατά τη σεξουαλική επαφή μπορεί να υποδηλώνουν συμφόρηση στον προστάτη. Δεδομένου ότι ο προστάτης παίζει σημαντικό ρόλο στο ανδρικό σώμα, η υγεία του πρέπει να διατηρείται σε υψηλό επίπεδο.

Οι στάσιμες διεργασίες στον προστάτη αντιμετωπίζονται με αντιβιοτική θεραπεία και μασάζ.

Στασιμότητα αίματος στους όρχεις

Η παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος στους όρχεις ονομάζεται κιρσοκήλη. Αυτή η παραβίαση σχετίζεται με την επέκταση των φλεβών σε αυτό το όργανο. Ως αποτέλεσμα, η παραγωγή σπέρματος διαταράσσεται. Αυτό το πρόβλημα ευθύνεται για το 25% της ανδρικής υπογονιμότητας.

Η στασιμότητα του αίματος στους όρχεις μπορεί να συμβεί λόγω της χρήσης στενών εσωρούχων, του καθιστικού τρόπου ζωής, της έλλειψης τακτικού σεξ, της σκληρής σωματικής εργασίας και των υπερβολικών αθλητικών δραστηριοτήτων.

Τις περισσότερες φορές, ο μόνος τρόπος για να απαλλαγείτε από αυτή την ασθένεια είναι η χειρουργική επέμβαση.

Στασιμότητα του αίματος στην πνευμονική κυκλοφορία

Η στασιμότητα του αίματος στην πνευμονική κυκλοφορία μπορεί να προκληθεί από την αδυναμία της αριστερής κοιλίας της καρδιάς να αποστάξει τόσο αίμα όσο η δεξιά κοιλία αντλεί στα αγγεία των πνευμόνων. Αυτό μπορεί να προκληθεί από δύο λόγους:

• Εξάντληση του αριστερού μισού της καρδιάς
• Στένωση του αριστερού κολποκοιλιακού στομίου

Εξαιτίας αυτού του προβλήματος, οι πνεύμονες πλημμυρίζουν με αίμα περισσότερο από όσο χρειάζεται. Κάτι που συχνά οδηγεί στο πρήξιμο τους. Με έναν μικρό κύκλο κυκλοφορίας του αίματος, το αίμα από τη δεξιά πλευρά της καρδιάς εισέρχεται στους πνεύμονες, όπου είναι κορεσμένο με οξυγόνο. Μετά από αυτό, ένα τέτοιο κορεσμένο αίμα εισέρχεται στην αριστερή πλευρά της καρδιάς και εξαπλώνεται σε όλο το σώμα.

Η στασιμότητα του αίματος στους πνεύμονες μειώνει την ποσότητα του οξυγόνου που παρέχεται στο αίμα. Που οδηγεί σε συνεχή δύσπνοια. Αυτό είναι το πιο σημαντικό σύμπτωμα του παραπάνω προβλήματος. Επιπλέον, μια τέτοια στασιμότητα του αίματος προκαλεί: αδυναμία, χρόνια κόπωση, νυχτερινές κρίσεις ασφυξίας και ευερεθιστότητα.

Η θεραπεία τέτοιων στάσιμων διεργασιών στο σώμα πραγματοποιείται μόνο σε νοσοκομείο. Εκτός από τη φαρμακευτική θεραπεία, ο ασθενής πρέπει να τρώει με τη βοήθεια μιας ειδικά σχεδιασμένης δίαιτας. Τα κύρια φάρμακα για τη θεραπεία της συμφορητικής καρδιακής ανεπάρκειας είναι οι καρδιακές γλυκοσίδες. Λαμβάνονται σε συνδυασμό με διουρητικά, τα οποία βοηθούν στην απομάκρυνση της περίσσειας υγρών από τον οργανισμό.

Στην πιο κρίσιμη περίπτωση, αυτό το πρόβλημα μπορεί να οδηγήσει σε μεταμόσχευση καρδιάς.

Πρόληψη της στάσης του αίματος

• Ο πιο σημαντικός παράγοντας επιτυχίας στην καταπολέμηση της στασιμότητας του αίματος στο σώμα είναι ο ενεργός τρόπος ζωής. Πρέπει να κάνετε περιοδικά βόλτες στον καθαρό αέρα ή να κάνετε τζόκινγκ τουλάχιστον 2-3 φορές την εβδομάδα. Αυτή τη στιγμή, όχι μόνο οι μύες θα τονωθούν, αλλά και το αίμα θα γεμίσει με οξυγόνο. Κάτι που θα βοηθήσει επίσης στη μείωση του κινδύνου στάσιμων διεργασιών στο σώμα
• Επιπλέον, είναι πολύ σημαντικό να τηρούνται σωστά τα καθεστώτα εργασίας και ανάπαυσης. Για να ανακάμψει το σώμα χρειάζεται τουλάχιστον 8 ώρες ύπνου την ημέρα.
• Με την καθιστική εργασία είναι σημαντικό να κάνετε διαλείμματα για 5-10 λεπτά κάθε 1,5 ώρα Μπορείτε να περπατήσετε και να τεντώσετε. Επί των ημερών της ΕΣΣΔ, ακόμη και σε νομοθετικό επίπεδο, καθορίστηκαν πρακτικά φυσικής αγωγής

Δεν πρέπει να επιστραφούν;

Ασκήσεις από στασιμότητα του αίματος στη λεκάνη

• Για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος στη λεκάνη, μπορείτε να κάνετε διάφορες σωματικές ασκήσεις καθημερινά. Ενδείκνυνται τόσο για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας, όσο και για την πρόληψη της. Τέτοιες ασκήσεις γίνονται καλύτερα κατά τις πρωινές ασκήσεις. Μετά από 6-8 ώρες ύπνου, πρέπει να «διασκορπίσετε» το αίμα για να μειώσετε τον κίνδυνο της στασιμότητας του
• Η πιο αποτελεσματική άσκηση για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στη λεκάνη είναι το «ποδήλατο». Για να το εκτελέσετε, πρέπει να ξαπλώσετε ανάσκελα και να μιμηθείτε τις κινήσεις των ποδιών ενός ποδηλάτη. Αυτή η άσκηση είναι επίσης χρήσιμη για την πρόληψη των κιρσών και άλλων καρδιαγγειακών παθήσεων.
• Αφού εκτελέσετε το «ποδήλατο», χωρίς να σηκωθείτε από το πάτωμα, εκτελέστε αρκετές ανυψώσεις της λεκάνης από το πάτωμα. Στο κορυφαίο σημείο, πρέπει να μείνετε για όσο το δυνατόν περισσότερο.
• Μια άλλη αποτελεσματική άσκηση για την πρόληψη της στασιμότητας του αίματος στο σώμα είναι το «ψηλό καρεκλάκι». Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να προσπαθήσετε να καθίσετε σε μια φανταστική καρέκλα. Στο κάτω σημείο, πρέπει να μείνετε όσο το δυνατόν περισσότερο

Όλγα.Αυτό είναι ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα που μπορεί να προκαλέσει μια αλυσιδωτή αντίδραση στο σώμα. Δηλαδή, μπορεί να γίνει ο εμπνευστής άλλων προβλημάτων και ασθενειών. Και το πιο επικίνδυνο είναι ότι πρακτικά δεν εκδηλώνεται στα αρχικά στάδια. Επομένως, με την παραμικρή υποψία, για να αποφευχθεί η ανάπτυξη στασιμότητας, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν θεραπευτή ή φλεβολόγο.

Η Ιρίνα.Πόσα καλά πράγματα μπορούν να επιτευχθούν με τακτικές ασκήσεις ή τρέξιμο. Δεν χρειάζεται να είσαι τεμπέλης. 30-40 λεπτά τρεξίματος μπορούν να βάλουν τα πράγματα σε τάξη στο σώμα σας. Πηγαίνετε για σπορ και τρώτε σωστά, αυτό είναι όλο το μυστικό της υγείας και της μακροζωίας.

Βίντεο: Βελτίωση των πυελικών οργάνων και του απεκκριτικού συστήματος. Αναζωογονητική γυμναστική

Στη λεκάνη, η στασιμότητα του αίματος μπορεί να οδηγήσει σε αρκετά σοβαρές ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος, των νεφρών, του ορθού και άλλων. Στις περισσότερες περιπτώσεις πρόκειται για σοβαρές ασθένειες. Εξετάστε ένα σύνολο απλών ασκήσεων για την πρόληψη της στάσης του αίματος στη μικρή λεκάνη, οι οποίες είναι πολύ αποτελεσματικές και βοηθούν στην εξάλειψη της συμφόρησης στη μικρή λεκάνη. Επίσης, αυτές οι ασκήσεις βοηθούν στη βελτίωση της λειτουργικής κατάστασης του αδένα του προστάτη. Προκειμένου να επιτευχθεί ένα διαρκές θεραπευτικό αποτέλεσμα, ασκήσεις για την πρόληψη της στάσης του αίματος στη μικρή λεκάνη θα πρέπει να εκτελούνται τακτικά, αυξάνοντας σταδιακά τον αριθμό των επαναλήψεων.

Προληπτικές ασκήσεις που μπορούν να γίνουν σε οποιαδήποτε θέση

Αναπνευστική άσκηση. Πάρτε όσο το δυνατόν βαθύτερη αναπνοή, φουσκώνοντας το στομάχι, κρατήστε την αναπνοή σας για 10 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, τραβήξτε το στομάχι σας όσο το δυνατόν περισσότερο και εκπνεύστε τον αέρα με μια προσπάθεια. Κάντε την άσκηση 3-7 φορές.

Η επόμενη άσκηση είναι η ενίσχυση των μυών του πρωκτού. Πιέστε δυνατά και τραβήξτε τους μύες του πρωκτού, κρατήστε σε αυτή τη θέση για 10 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια ο πρωκτός πρέπει να χαλαρώσει. Επαναλάβετε αυτά τα βήματα 3 φορές. Μπορείτε να κάνετε αυτή την άσκηση οπουδήποτε πολλές φορές την ημέρα.

Ασκήσεις για την πρόληψη της συμφόρησης στη λεκάνη, οι οποίες εκτελούνται σε κατάκλιση

Άσκηση με σκάφος. Πρέπει να ξαπλώσετε ανάσκελα, στη συνέχεια να λυγίσετε και να σηκώσετε την πλάτη σας, το πίσω μέρος του κεφαλιού και τους γλουτούς σας χωρίς να σηκώνεστε από το πάτωμα. Σε αυτή τη θέση, προσπαθήστε να μείνετε για 10 δευτερόλεπτα, χαλαρώστε. Επαναλάβετε αυτά τα βήματα 3-10 φορές.

Η επόμενη άσκηση εκτελείται ξαπλωμένη στο στομάχι σας και σε μια λαστιχένια μπάλα. Περιλαμβάνει κύλιση πάνω και κάτω της μπάλας με το σώμα, μπορείτε να βοηθήσετε με τα χέρια σας. Η άσκηση συνιστάται να γίνεται για μισή ώρα την ημέρα.

Η άσκηση "σημύδα" είναι γνωστή σε πολλούς. Για την πρόληψη της συμφόρησης στην περιοχή της πυέλου, είναι πολύ αποτελεσματικό. Ξαπλώστε ανάσκελα, ακουμπώντας τους ώμους, το πίσω μέρος του κεφαλιού και τους αγκώνες στο πάτωμα, σηκώστε τα πόδια σας προς τα πάνω, στηρίζοντας τη λεκάνη σας με τα χέρια σας. Προσπαθήστε να σηκώσετε τα πόδια σας 90 μοίρες από το πάτωμα. Κρατήστε αυτή τη θέση για περίπου 2 λεπτά και μετά χαλαρώστε. Επαναλάβετε αυτή την ενέργεια αρκετές φορές.

Προληπτικές ασκήσεις από στασιμότητα του αίματος στη λεκάνη, σε όρθια θέση

Σταθείτε στο ένα πόδι και με το άλλο πόδι αρχίστε να εκτελείτε ελεύθερες ταλαντεύσεις μπρος-πίσω. Μπορείτε να κάνετε 40-00 ταλαντεύσεις, αφού η άσκηση πρέπει να επαναληφθεί, στέκοντας στο άλλο πόδι.

Εκτελέστε πλευρικές κλίσεις του κορμού με μέσο ρυθμό, 30 φορές προς κάθε κατεύθυνση.

Η επόμενη άσκηση είναι το άλμα. Πρέπει να αναπηδάτε στη θέση του, αλλάζοντας περιοδικά το ύψος των αλμάτων (ψηλότερα, μετά χαμηλότερα). Συνιστάται να ξεκινήσετε την άσκηση με 50 άλματα, σταδιακά να αυξάνετε τον αριθμό τους κάθε μέρα ακόμα και μέχρι τα 300 την ημέρα. Για να εκτελέσετε την άσκηση, η ελαφριά ενόχληση στην περιοχή των γεννητικών οργάνων δεν αποτελεί αντένδειξη.

Ασκήσεις που εκτελούνται σε καθιστή θέση

Για την πρόληψη της συμφόρησης, η άσκηση «κίνησης» στους γλουτούς βοηθάει τέλεια. Για να το κάνετε αυτό, τεντώστε τα πόδια σας προς τα εμπρός και απλώστε τα λίγο στα πλάγια. Στη συνέχεια, αναδιατάσσοντας τους γλουτούς, προχωρήστε μπροστά και μετά πίσω. Για καλό αποτέλεσμα, αυτή η άσκηση θα πρέπει να εκτελείται σε 30-50 «βήματα» προς τα εμπρός και προς τα πίσω.

Μια άσκηση για την ανακούφιση της έντασης στους μύες των μηρών. Έχοντας απλώσει τα πόδια σας όσο το δυνατόν περισσότερο, προσπαθήστε να κάνετε ένα ίσιο σχίσιμο, ασφαλίζοντας με τα χέρια σας. Μην το κάνετε απότομα. Κρατήστε αυτή τη θέση για 20 δευτερόλεπτα, αυξάνοντας σταδιακά την απόσταση μεταξύ των ποδιών σας.

Επόμενη άσκηση: τεντώστε τα πόδια σας μπροστά σας και τεντώστε τα χέρια σας μέχρι τα πόδια σας χωρίς να λυγίζετε τα γόνατά σας. Συνιστάται να κάνετε τέτοιες ενέργειες για μισή ώρα την ημέρα.

Καθίστε σε μια μπάλα του τένις κοντά στον καβάλο σας. Κυλήστε την μπάλα, βοηθώντας τον εαυτό σας με τα χέρια σας, πάνω από την περιοχή του καβάλου. Θα πρέπει σταδιακά να χαλαρώσετε τα χέρια σας και να αυξήσετε την πίεση στο περίνεο. Σταδιακά, καθώς προχωρά η άσκηση, ο πόνος θα εξαφανιστεί.

Επίσης, εκτός από ασκήσεις, συνιστάται να κάνετε αυτομασάζ στον προστάτη αδένα, που γίνεται μέσω του ορθού, για να αποτραπεί η στάση του αίματος στη λεκάνη. Καλό είναι να κάνετε αυτομασάζ ενώ κάνετε ντους. Για να γίνει αυτό, πρέπει να αλείψετε το μεσαίο ή δείκτη με κρέμα ή λάδι, εισάγετε απαλά το δάχτυλο στον πρωκτό. Πραγματοποιείται μασάζ στο πρόσθιο τοίχωμα του ορθού - αργές κινήσεις χαϊδεύματος. Σταδιακά, συνιστάται η αύξηση της δύναμης πίεσης, συλλαμβάνοντας τις κοντινές περιοχές.

Λόγω της ταχείας προόδου, η εργασία ενός ατόμου έχει γίνει πολύ πιο εύκολη, γεγονός που οδήγησε σε μείωση της κινητικής του δραστηριότητας. Κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας, ως αποτέλεσμα της «καθιστικής» εργασίας, τα πυελικά όργανα δεν λαμβάνουν αρκετό αίμα, γεγονός που συμβάλλει στην ανάπτυξη ασθενειών.

Η στασιμότητα του αίματος στη μικρή λεκάνη οδηγεί σε παραβίαση της σεξουαλικής λειτουργίας, στο σχηματισμό φλεγμονωδών εστιών. Για παράδειγμα, στη χρόνια προστατίτιδα, την ουρηθρίτιδα, όταν στους άνδρες υπάρχει ανεπαρκής κυκλοφορία του αίματος στη μικρή λεκάνη, ενεργοποιούνται ευκαιριακά μικρόβια, προκαλώντας έξαρση ασθενειών.

Οι αιτίες της αργής πυελικής κυκλοφορίας περιλαμβάνουν:

• φλεβική ανεπάρκεια (ως αποτέλεσμα αστοχίας των βαλβίδων των φλεβών). Εκδηλώνεται με κιρσούς, κιρσοκήλη, αιμορροΐδες.
• δηλητηρίαση από αλκοόλ, που μειώνει την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων, την επίδραση της νικοτίνης, η οποία προκαλεί αγγειόσπασμο.
• δυσλειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος, που εκδηλώνεται με παραβίαση της ρύθμισης της χαλάρωσης, αγγειόσπασμο.
• Η χαμηλή σωματική δραστηριότητα («καθιστική» εργασία) προκαλεί ροή αίματος σε μεμονωμένες μυϊκές ομάδες, η οποία προκαλεί στασιμότητα, τέντωμα του αγγειακού τοιχώματος.
• ακατάλληλη διατροφική δίαιτα που διαταράσσει τις τακτικές κινήσεις του εντέρου, γεγονός που εξασφαλίζει συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων.

Συμπτωματικά, εκδηλώνεται παραβίαση της πυελικής κυκλοφορίας:

• μαχαιρώματα, πόνοι στην κάτω κοιλιακή χώρα, που ακτινοβολούν στο πόδι, στη μέση, στο περίνεο.
• δυσφορία, βάρος στο κάτω μέρος της κοιλιάς.

Με την πάροδο του χρόνου, η σοβαρότητα των συμπτωμάτων αυξάνεται και η ανεπαρκής κυκλοφορία του αίματος στη μικρή λεκάνη στις γυναίκες οδηγεί σε πρόπτωση της μήτρας, αδεξίτιδα και ινομυώματα.

Φαρμακευτική ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος

Μετά τη διάγνωση της ανεπαρκούς πυελικής κυκλοφορίας, ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα που βελτιώνουν τη ροή του αίματος και ενισχύουν το φλεβικό τοίχωμα. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Aescusan, που χρησιμοποιείται σε φλεβική ανεπάρκεια. Έχει τονωτική δράση, μειώνει την εξίδρωση μειώνοντας την αγγειακή διαπερατότητα. Λαμβάνετε 15 σταγόνες καθημερινά τρεις φορές (1-2 μήνες).
• Το Venza είναι ένα ομοιοπαθητικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για την ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος. Έχει φλενοτονωτικές, τριχοειδείς-προστατευτικές, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, μειώνει το εξίδρωση, το πρήξιμο. Λαμβάνετε 10 σταγόνες καθημερινά τρεις φορές (1-2 μήνες).
• Η ασκορουτίνη δρα ως αντιοξειδωτικό, ενισχύει το αγγειακό τοίχωμα, μειώνει την ευθραυστότητα και τη διαπερατότητά τους. Πάρτε 1 ταμπλέτα τρεις φορές την ημέρα (3 εβδομάδες).

Λαϊκές συνταγές

Οι συλλογές βοτάνων έχουν αντισηπτικές, απευαισθητοποιητικές ιδιότητες, χρησιμοποιώντας 1-2 εβδομάδες, βελτιώνουν την πυελική κυκλοφορία. Οι λαϊκές θεραπείες για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στη λεκάνη περιλαμβάνουν:

• πράσινο τσάι ή μια συλλογή από κράταιγο, φύλλα βατόμουρου, δεντρολίβανο - 20 g το καθένα, 15 g motherwort, 10 g τριανταφυλλιάς, φλούδα πορτοκαλιού, άνθη καλέντουλας. Παρασκευάστε ένα λίτρο βραστό νερό, αφήστε το για μισή ώρα, πιείτε αντί για τσάι.
• 1 μέρος ρίζας γλυκόριζας, διαδοχή, ρίζα αραλίας, ελεκαμπάνι, σκλήθρα, 2 μέρη αλογοουράς, 3 - τριανταφυλλιές. 30 g της συλλογής παρασκευάζονται με μισό λίτρο βραστό νερό, επιμένουν όλη τη νύχτα, φιλτράρονται. Πίνετε καθημερινά, τρεις φορές 50 ml.
• Ανακατεύονται 20 γρ θυμάρι, ριζώματα καλαμιάς, γαλοπούλα, 10 γρ τσουκνίδα, φλοιός ιπποφαούς, υπερικό. 60 g της συλλογής πρέπει να βραστούν για 6 λεπτά σε ένα λίτρο βραστό νερό, να εγχυθούν για 25 λεπτά, να διηθηθούν. Πίνετε 100 ml τρεις φορές την ημέρα.
• Αναμειγνύονται 10 γραμμάρια τσουκνίδα, άνθη γλυκού τριφυλλιού, γαλοπούλα, centaury, 20 g yarrow. 15 g της συλλογής πρέπει να παρασκευαστούν με τετρακόσια χιλιοστόλιτρα βραστό νερό, να αφεθούν για 20 λεπτά, να διηθηθούν. Εφαρμόστε με τον ίδιο τρόπο.

Φυσική δραστηριότητα για την ομαλοποίηση της πυελικής κυκλοφορίας

Η βελτίωση της κυκλοφορίας των πυελικών οργάνων εξαρτάται άμεσα από τη σωματική δραστηριότητα. Προωθεί την εκροή αίματος, η οποία αποτρέπει τη συμφόρηση. Για το σκοπό αυτό, προτείνεται:

• κολύμπι. Αποκαθιστά τη δραστηριότητα ολόκληρου του κυκλοφορικού συστήματος λόγω της εντατικής αναπνοής, του μυϊκού τόνου. Ως αποτέλεσμα, η παροχή αίματος στα όργανα της πυέλου βελτιώνεται.
• Το τζόκινγκ οδηγεί σε μυϊκό τόνο, βελτιώνει την παροχή αίματος στα πυελικά όργανα.
• Το σχοινάκι εκπαιδεύει το καρδιαγγειακό σύστημα στο σύνολό του, ενεργοποιώντας την πυελική κυκλοφορία.
• γιόγκα;
• προπόνηση στο γυμναστήριο.

Επιπλέον, η καθημερινή εκτέλεση ειδικών ασκήσεων ως πρωινή άσκηση ενεργοποιεί το κυκλοφορικό σύστημα, γεμίζει το σώμα με σθένος.

Το κύριο συστατικό στην αποκατάσταση της πυελικής κυκλοφορίας είναι ο υγιεινός τρόπος ζωής. Είναι απαραίτητο να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ, το κάπνισμα, να αυξήσετε τη σωματική δραστηριότητα, να προσαρμόσετε τη θρεπτική διατροφή.

Η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στη λεκάνη παρατηρείται με τακτικές κινήσεις του εντέρου. Για να το κάνετε αυτό, κόψτε προσεκτικά το φαγητό, εμπλουτίστε τη διατροφή με τροφές που συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία των εντέρων και περιορίστε την κατανάλωση τηγανητών λιπαρών τροφών που αυξάνουν τα επίπεδα χοληστερόλης.

Όσον αφορά τον όγκο πόσης, η ημερήσια πρόσληψη 1,5-2 λίτρων αποτρέπει την αύξηση του ιξώδους του αίματος. Η «πάχυνσή» του προκαλεί επιβράδυνση της ροής του αίματος, σχηματισμό θρόμβων αίματος.

Ο υγιής ύπνος (τουλάχιστον 6-8 ώρες) είναι επίσης σημαντικός. Η καλή ανάπαυση βοηθά στην αποκατάσταση της δύναμης, της απόδοσης κάθε κυττάρου. Η σωστή διατροφή, ένα πλήρες πρόγραμμα κατανάλωσης, ο υγιής ύπνος, η σωματική δραστηριότητα θα βοηθήσουν όχι μόνο στην ενεργοποίηση της πυελικής κυκλοφορίας, αλλά και στην ομαλοποίηση της λειτουργίας των οργάνων, στη βελτίωση της συνολικής ευημερίας.

Μας βοήθησε:

Evgeniya Tishchenko
Γυναικολόγος, οστεοπαθητικός, Γενικός Διευθυντής της Κλινικής Ποιότητας Ζωής για την Επανορθωτική Ιατρική. PhD

Άννα Βλαντιμίροβα
Ιδρυτής της Σχολής Πρακτικών Υγείας Wu Ming Dao

Ξέρεις, η κίνηση είναι ζωή. Οι σοφοί ειδικοί του ΠΟΥ έγραψαν μάλιστα μια ειδική έκθεση στην οποία κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η βάση των περισσότερων από τις ασθένειές μας είναι η κυκλοφορική στάση. Εάν το αίμα σε κάποιο διαμέρισμα του σώματος κινείται αργά, τα όργανα και οι ιστοί αρχίζουν να «λιμοκτονούν» - λαμβάνουν λιγότερη διατροφή και οξυγόνο. Λοιπόν, αρρωσταίνουν, φυσικά. Επομένως, όλοι οι γιατροί, ως ένας, μιλούν για τα οφέλη της καρδιαγγειακής άσκησης - βελτιώστε τη μικροκυκλοφορία και να είστε υγιείς.

«Ωστόσο, υπάρχει μια ζώνη στο σώμα μας», λέει η γυναικολόγος Evgenia Tishchenko, « όπου είναι σχεδόν αδύνατο να φτάσει κανείς με τη βοήθεια της κλασικής φυσικής κατάστασης. Αυτή είναι η περιοχή της λεκάνηςόπου καθόμαστε τις περισσότερες ώρες της ημέρας». Και εκεί, όπως γνωρίζετε, αποθηκεύονται όλα τα πιο πολύτιμα: οι ωοθήκες και η μήτρα, για παράδειγμα.

Αιτίες συμφόρησης στη λεκάνη

Γιατί, στην πραγματικότητα, το στομάχι, η μέση και το περίνεο τεντώνονται; «Αυτό είναι και το αποτέλεσμα ενός καθιστικού τρόπου ζωής και η συνέπεια του λεγόμενου συναισθηματικού στρες», λέει η Anna Vladimirova. Ακόμα κι αν ένα κορίτσι τρέχει cross-country το μεγαλύτερο μέρος της ζωής της, αλλά ταυτόχρονα ανησυχεί, υποφέρει και κάνει πολλές προσπάθειες, τα προβλήματα στην περιοχή της πυέλου δεν μπορούν να αποφευχθούν - επειδή τα συναισθήματα που προκαλούν ηθική ένταση προκαλούν επίσης μυς ένταση. Και οι άκαμπτοι μύες συμπιέζουν τα αιμοφόρα αγγεία, επιδεινώνοντας τη μικροκυκλοφορία του αίματος.

Πραγματοποιήστε ένα πείραμα: αν ξαφνικά πρέπει να καθυστερήσετε κάπου, και, όπως θα το είχε η τύχη, υπάρχει ολική κυκλοφοριακή συμφόρηση, δώστε προσοχή στην περιοχή στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Με πιθανότητα 99% θα υπάρχει όλη η πέτρα. Ένα παρόμοιο φαινόμενο μπορεί να παρατηρηθεί, για παράδειγμα, ενώ κάθεστε σε ένα αεροπλάνο κατά την απογείωση. Όταν είμαστε ανήσυχοι και δυσάρεστοι, συρρικνώνουμε σε ελατήριο -και στη βάση του- τους μύες στην περιοχή της λεκάνης. «Αυτό που είναι πιο προσβλητικό, η ένταση δεν υποχωρεί ούτε κατά τη διάρκεια του ύπνου», προσθέτει λάδι στη φωτιά η Άννα Βλαντιμίροβα.

Συνέπειες του προβλήματος

Τι συμβαίνει με φόντο τη στασιμότητα εκεί κάτω; «Όσο χειρότερα κινείται το αίμα, τόσο καλύτερα αισθάνονται οι ευκαιριακές μικροοργανισμοί», συνεχίζει η Ευγενία. «Αυτό σημαίνει ότι ο κίνδυνος διάφορων δυσβιώσεων (συχνά συνδυάζονται με τον όρο «τσίχλα»), φλεγμονωδών ασθενειών των γεννητικών οργάνων αυξάνεται και, μεταξύ άλλων, υποφέρει στη συνέχεια η αναπαραγωγική λειτουργία».

Πώς να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος

Πώς, αναρωτιέται κανείς, να το αντιμετωπίσει; Στοιχηματίζουμε ότι καταλήξατε σε μια ποικιλία από ραγάδες μέχρι τον σπάγγο, που θα πρέπει να «ελευθερώσουν» την περιοχή της λεκάνης; Είμαστε αναγκασμένοι να απογοητεύσουμε: βασανίζοντας τον σπάγγο, αυξάνετε την κινητικότητα των αρθρώσεων του ισχίου και ό,τι είναι μέσα παραμένει χωρίς δουλειά.

« Μία από τις κινήσεις που βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία στην περιοχή της πυέλου είναι ο χορός της κοιλιάς.», - λέει η Evgenia Tishchenko. Η αρχή αυτής της ανατολίτικης "άσκησης" είναι απλή: το κορίτσι κάνει πολλές διαφορετικές κινήσεις, ενώ διατηρεί τη χαλάρωση στην κοιλιά, το κάτω μέρος της πλάτης και το περίνεο - δηλαδή σε ολόκληρη την περιοχή της πυέλου (αυτό είναι το κλειδί για την ομορφιά και την ελκυστικότητα του χορός). Και τι χρειάζεται για καλή μικροκυκλοφορία; Είναι χαλάρωση.

Επιπλέον, χωρίς ειδικές ασκήσεις, λυπάμαι, δεν μπορείτε να το κάνετε! Μάθετε, εξασκηθείτε - και απολαύστε (παρεμπιπτόντως, η αυξημένη κυκλοφορία του αίματος "εκεί" κάνει το σεξ ακόμα πιο ευχάριστο).