Σε αυτόνομη δυσλειτουργία, ποια ομάδα υγείας. Πονοκέφαλοι Φυτοαγγειακή δυστονία (VSD)

Ekaterina Morozova

Χρόνος ανάγνωσης: 9 λεπτά

Α Α

Ένα από τα κύρια σχολικά μαθήματα που είναι υπεύθυνα για την υγεία του παιδιού είναι, όπως γνωρίζετε, η φυσική αγωγή. Χωρίς αυτό, η πλήρης σωματική ανάπτυξη των παιδιών μας είναι αδύνατη - ειδικά σε ένα σχολικό περιβάλλον, όπου τα παιδιά περνούν τον περισσότερο χρόνο τους ακίνητα, στα θρανία τους.

Κατά κανόνα, όλη η τάξη «διώχνεται» στη φυσική αγωγή, προσφέροντας ασκήσεις που σύμφωνα με το αναπτυξιακό πρόγραμμα «προδιαγράφονται» για όλα τα υγιή παιδιά. Και λίγοι άνθρωποι σήμερα θυμούνται ότι υπάρχουν 3 ιατρικές ομάδες για φυσική αγωγή και δεν πέφτουν όλα τα παιδιά στην κύρια - υγιή.

Πόσες ομάδες υγείας φυσικής καλλιέργειας έχουν οι μαθητές - οι αρχές της διαίρεσης σε ομάδες υγείας

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι οι ομάδες υγείας και οι ομάδες υγείας για φυσική αγωγή δεν είναι ίδιες.

1. Κάτω από ομάδες υγείαςκατανοούν 5 ομάδες στις οποίες είναι εγγεγραμμένα παιδιά, σύμφωνα με την αξιολόγηση της υγείας τους.
2. Σχετικά με ομάδες ιατρικής υγείας για φυσική αγωγή- υπάρχουν 3 από αυτά.

Έχουν σημασία όταν το παιδί συμμετέχει στα μαθήματα φυσικής αγωγής του σχολείου:

• Κύριος.Υγιή παιδιά που δεν έχουν σοβαρά προβλήματα υγείας και πληρούν αναπτυξιακά πρότυπα.
• Προετοιμασία. Παιδιά με μικροπροβλήματα υγείας.
• Ειδικό (Α, Β). Παιδιά με σοβαρές διαταραχές στην εργασία των βασικών συστημάτων του σώματος και με χρόνιες παθήσεις.

Πολλοί γονείς (ακόμα και δάσκαλοι) δεν γνωρίζουν, αλλά για κάθε ομάδα φυσικής υγείας υπάρχουν αντενδείξεις, ενδείξεις, ένα σύνολο μαθημάτων, ακόμη και ο χρόνος που διατίθεται για αυτές τις τάξεις.

Δεν καταλαβαίνουν όλοι ότι οι ειδικές ιατρικές ομάδες διαφέρουν από την τακτική θεραπεία άσκησης. Και η διαφορά είναι απλή: η θεραπεία άσκησης διεξάγεται από γιατρούς, ενώ τα μαθήματα φυσικής αγωγής για ιατρικές ομάδες πραγματοποιούνται από δασκάλους, λαμβάνοντας όμως υπόψη τις βέλτιστες μεθόδους εκπαίδευσης.

Τι άλλο πρέπει να γνωρίζετε για τις ομάδες σωματικής υγείας;

1. Η επιλογή μιας ομάδας για φυσική αγωγή πραγματοποιείται πριν από την είσοδο στο σχολείο - και πρέπει να αναγράφεται στον ιατρικό φάκελο.
2. Η εκτίμηση της κατάστασης του παιδιού γίνεται αποκλειστικά από τον παιδίατρο (ή θεραπευτή, ειδικό εφήβων). Είναι αυτός που καθορίζει το παιδί μετά την εξέταση σε μία από τις 3 ομάδες. Όταν εγγράφεται σε μια ειδική ομάδα, ο γιατρός είναι υποχρεωμένος όχι μόνο να υποδείξει τη διάγνωση, αλλά να καθορίσει τον βαθμό διαταραχών στη λειτουργία του σώματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθεί το πόρισμα ιατρικής επιτροπής.
3. Η ομάδα υγείας πρέπει να επιβεβαιώνεται ετησίως.
4. Η ομάδα υγείας μπορεί να αλλάξει εάν η ετήσια εξέταση δείξει ότι η κατάσταση του παιδιού έχει βελτιωθεί ή επιδεινωθεί.

Τα παιδιά από τις πρώτες 2 ομάδες ιατρικής φυσικής αγωγής συνήθως ασκούνται μαζί, αλλά για τα παιδιά από την προπαρασκευαστική ομάδα, τόσο ο όγκος του φορτίου όσο και η έντασή του μειώνονται.

Ως προς τη σύνθεση της ειδικής ομάδας, αυτή σχηματίζεται με εντολή του διευθυντή του σχολείου και στο πόρισμα της ομάδας ειδικών πεδίου. Τα μαθήματα για αυτήν την ομάδα γίνονται στο σχολείο δύο φορές την εβδομάδα ή τρεις φορές, αλλά για μισή ώρα.

Ομάδες υγείας φυσικής καλλιέργειας μαθητών στη Ρωσία - στατιστικές

Η κύρια 1η ομάδα υγείας μαθητών στη Ρωσία

Η κύρια ομάδα σωματικής υγείας περιλαμβάνει υγιή παιδιά με την 1η και 2η ομάδα υγείας:

• Κανένα πρόβλημα υγείας.
• Έχουν ήπιες διαταραχές που δεν συνεπάγονται καθυστέρηση στην ανάπτυξη από τους συνομηλίκους τους. Για παράδειγμα, υπέρβαρο, VVD, δυσκινησία ή ήπιες αλλεργίες.

Τα παιδιά αυτής της ομάδας επιτρέπεται έως…

1. Περνώντας τα πρότυπα TRP.
2. Ολόκληρες οι προπονήσεις.
3. Υποβολή προτύπων.
4. Προπονήσεις σε αθλητικά τμήματα.
5. Συμμετοχή σε διαγωνισμούς, τουρνουά, ολυμπιάδες.
6. Συμμετοχή σε τουριστικά ταξίδια.
7. Μαθήματα σε DYUSSH και DYUKFP.

Φυσικά, είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε, επιτρέποντας στα παιδιά να αθλούνται και σχετικές αντενδείξεις.

Συγκεκριμένα:

• Με στρογγυλή πλάτη, η πυγμαχία, η κωπηλασία και η ποδηλασία θα αντενδείκνυνται.
• Με αστιγματισμό και μυωπία - καταδύσεις, πυγμαχία, μοτοσικλέτα και άρση βαρών, σκι.
• Με διάτρηση του τυμπάνου - κάθε είδους θαλάσσια σπορ.

Προπαρασκευαστική ομάδα υγείας για μαθητές φυσικής αγωγής

Η προπαρασκευαστική ομάδα φυσικής αγωγής περιλαμβάνει παιδιά με τη 2η ομάδα υγείας (σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία - περισσότερο από το 10% όλων των μαθητών στα ρωσικά σχολεία):

• Ασθενώς προετοιμασμένοι σωματικά.
• Με μορφολειτουργικές διαταραχές υγείας.
• Περιλαμβάνεται στις ομάδες κινδύνου για ορισμένες ασθένειες.
• Έχοντας χρόνια νοσήματα σε ύφεση, η οποία διαρκεί περίπου 3-5 χρόνια.

Τα παιδιά αυτής της ομάδας επιτρέπεται να:

1. Μαθήματα σύμφωνα με το συνηθισμένο πρόγραμμα, αλλά με εξαίρεση ορισμένους τύπους προπόνησης και ασκήσεων.
2. Περάστε το TRP, δοκιμές δοκιμής και ελέγχου ρουτίνας, συμμετοχή σε αθλητικές εκδηλώσεις - μόνο με ειδική άδεια ειδικού.

Τα παιδιά αυτής της ομάδας φυσικής καλλιέργειας δεν επιτρέπεται να συμμετέχουν σε αθλητικούς αγώνες.

Επίσης, τους απαγορεύεται:

• Μεγάλοι όγκοι σωματικής δραστηριότητας υψηλής έντασης.
• Μακροπρόθεσμα.
• Μεγάλος αριθμός επαναλήψεων ασκήσεων.

Ο δάσκαλος είναι υποχρεωμένος να επιλέξει ένα ειδικό σύνολο ασκήσεων για παιδιά, σύμφωνα με το ιατρικό φάκελο, το οποίο περιέχει όλες τις αντενδείξεις.

Το ιατρικό πιστοποιητικό πρέπει επίσης να αναφέρει την περίοδο μεταφοράς του παιδιού στην κύρια ομάδα.

1. Εναλλασσόμενες σύνθετες ασκήσεις με ειδικές ασκήσεις αναπνοής.
2. Αντικατάσταση του τρεξίματος με το περπάτημα.
3. Διεξαγωγή ήρεμων παιχνιδιών χωρίς απότομες κινήσεις.
4. Αυξημένα διαλείμματα ανάπαυσης.

Το πόρισμα της επιτροπής για τον προσδιορισμό του παιδιού σε αυτήν την ομάδα δεν απαιτείται - αρκεί μόνο ένα πιστοποιητικό από τον τοπικό παιδίατρο, το οποίο πρέπει να παρακολουθήσει:

• Σφραγίδα και υπογραφή.
• Συστάσεις που βασίζονται στις συστάσεις ενός στενά εστιασμένου ειδικού, καθώς και συγκεκριμένοι περιορισμοί.
• Διάγνωση.
• Καθώς και η περίοδος για την οποία το παιδί τοποθετείται στην προπαρασκευαστική ομάδα.

Μια ειδική ομάδα παιδικής υγείας στη φυσική αγωγή στο σχολείο - γίνονται μαθήματα φυσικής αγωγής με παιδιά ειδικών ομάδων "Α" και "Β";

Αυτή η ομάδα φυσικής καλλιέργειας χωρίζεται σε δύο ακόμη - Α και Β.

Τα παιδιά με την 3η ομάδα υγείας εγγράφονται στην ειδική ομάδα φυσικής αγωγής Α:

• Έχοντας χρόνια νοσήματα, δυσπλασίες κ.λπ.
• Με αναπτυξιακές διαταραχές που απαιτούν υποχρεωτικό περιορισμό της φυσικής δραστηριότητας.
• Όσοι έχουν σοβαρές διαταραχές στη λειτουργία του οργανισμού που δεν παρεμποδίζουν τις σπουδές τους, αλλά αποτελούν αντενδείξεις στη φυσική αγωγή.

Τα παιδιά από την ειδική ομάδα Α επιτρέπεται έως:

1. Μαθήματα σύμφωνα με ειδικά σχεδιασμένο πρόγραμμα.
2. Μαθήματα σε ορισμένους τύπους σχολικού προγράμματος σπουδών με υποχρεωτική μείωση προτύπων.

Οι παρακάτω ασκήσεις είναι υποχρεωτικές:

• Ακροβατικός.
• Εξουσία.
• Υψηλή ταχύτητα.
• Μέτριας έντασης υπαίθρια παιχνίδια.

Απαγορευμένος:

1. Συμμετοχή σε διαγωνισμούς.
2. Συμμετοχή σε μαζικές εκδηλώσεις φυσικής καλλιέργειας.
3. Επίσκεψη αθλητικών τμημάτων.
4. Παράδοση προτύπων.

Τα παιδιά από την ειδική ομάδα Α δεν μελετούν με τα υπόλοιπα παιδιά - θα πρέπει να γίνονται ξεχωριστά μαθήματα για αυτά, τα οποία θα πρέπει να διδάσκονται από ειδικά εκπαιδευμένους εκπαιδευτές για ειδικά προγράμματα.

Τα παιδιά με την 4η ομάδα υγείας εγγράφονται στην ειδική ομάδα φυσικής αγωγής Β:

• Έχοντας χρόνιες ασθένειες χωρίς έντονα σημάδια παραβίασης της γενικής ευημερίας.

Δηλαδή, τα παιδιά αυτής της ομάδας επιτρέπεται να συμμετέχουν σε γενικά θεωρητικά μαθήματα, αλλά γενικά εξαιρούνται από τη φυσική αγωγή στο σχολείο.

Τα παιδιά από την ειδική ομάδα Β επιτρέπονται έως:

1. Θεραπεία άσκησης.
2. Μαθήματα σύμφωνα με ένα σύνθετο ειδικό πρόγραμμα που αναπτύχθηκε από ειδικό - στο σπίτι, μόνοι σας.

Ένα παιδί μπορεί να ανατεθεί σε αυτήν την ομάδα μόνο με απόφαση ιατρικής επιτροπής και ένα πιστοποιητικό εκδίδεται μόνο για ορισμένο χρονικό διάστημα, μετά το οποίο απαιτείται να εκδοθεί ξανά με προμήθεια και εξέταση του παιδιού.

Φυτοαγγειακή δυστονία

Πώς εκδηλώνεται η ασθένεια;

• Δυσκολία στην αναπνοή.
• Πόνος στην καρδιά.
• Τάση για λιποθυμία.
• Αυξημένη εφίδρωση.
• Πονοκέφαλο.
• Αίσθηση όγκου στο λαιμό.
• Διαταραχή ύπνου.

τροποποίηση του τρόπου ζωής

ψυχοθεραπεία

Είναι πολύ χρήσιμο να περάσεις Περιποίηση σπα

Ψυχοτρόπα φάρμακα

Συμπτωματικές θεραπείες

Επανορθωτική θεραπεία

Φυτοθεραπεία

Φυτοαγγειακή δυστονία: αιτίες

Η φυτοαγγειακή δυστονία σήμερα είναι μια πολύ συχνή νόσος των παιδιών, τόσο της προσχολικής όσο και της σχολικής ηλικίας. Μπορεί να αναπτυχθεί για διάφορους λόγους, τους οποίους οι γιατροί ορίζουν σε ομάδες. Η ποικιλία των προκλητικών παραγόντων έχει οδηγήσει στην εμφάνιση μεγάλου αριθμού όρων που υποδηλώνουν αυτή την παθολογική κατάσταση. Μεταξύ αυτών είναι το σύνδρομο αυτόνομης δυστονίας, η νευροκυκλική δυστονία, το διεγκεφαλικό σύνδρομο, το υποθαλαμικό σύνδρομο, η λειτουργική καρδιοπάθεια, η βλαστική νεύρωση και πολλά άλλα. Από όλες τις υπάρχουσες ονομασίες, ενδείκνυται η χρήση του όρου φυτο-αγγειακή δυστονία.

Το περισσότερο πρώτη ομάδαπαράγοντες κινδύνου είναι η οικογενειακή και γενετική επιβάρυνση. Αυτός ο αιτιολογικός παράγοντας είναι ο πιο συνηθισμένος, καθώς όταν παίρνετε μια αναμνησία σε μωρά, μπορείτε πάντα να βρείτε συγγενείς που υποφέρουν από ασθένειες που σχετίζονται σε κάποιο βαθμό με βλαστική δυστονία. Στο εξωτερικό, πραγματοποιήθηκαν μελέτες που απέδειξαν ότι αυτό το είδος κληρονομικότητας μπορεί να χαρακτηριστεί ως πολυπαραγοντική. Επιπλέον, διάφορες υποτονικές λοιμώξεις έχουν γίνει πρόσφατα σχετικές, και αυτό δίνει λόγο να συμπεράνουμε ότι η πρωτογενής μόλυνση των δομών στον εγκέφαλο και η επακόλουθη ανάπτυξη της κλινικής εικόνας της VVD.

Στη δεύτερη ομάδαΟι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν το χρόνιο στρες, δηλαδή την τακτική ή παρατεταμένη έκθεση σε διάφορες δυσμενείς καταστάσεις στο σώμα του παιδιού. Αυτό μπορεί να προκαλέσει υπέρταση προσαρμοστικών συστημάτων. Ένα παρόμοιο φαινόμενο θεωρείται η πιο κοινή αιτία ανάπτυξης νευροκυκλικής δυστονίας. Οι συνήθεις αιτίες χρόνιου στρες στα μωρά περιλαμβάνουν την παρουσία κάποιου είδους χρόνιας λοίμωξης ή επαναλαμβανόμενων χρόνιων μολυσματικών ή σωματικών ασθενειών. Επιπλέον, υπάρχουν αρκετοί δυσμενείς παράγοντες εξωτερικής επιρροής, για παράδειγμα, κοινωνικοί, κλιματικοί, οικιακές ή οικογενειακές.

Είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι σε όλη του τη ζωή ένα παιδί επισκέπτεται πολλές παιδικές ομάδες και εάν οι συνθήκες εκεί δεν είναι υγιείς, αυτό προκαλεί κακή προσαρμογή σε ένα νέο περιβάλλον, που μπορεί επίσης να γίνει ένας ορισμένος προκλητικός παράγοντας και να προκαλέσει την ανάπτυξη της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας. Αυτή η ομάδα μπορεί επίσης να περιλαμβάνει τη φύση της ανατροφής των παιδιών μέσα στην οικογένεια, η οποία διαμορφώνει τα προσωπικά χαρακτηριστικά ενός μικρού ατόμου.

Σε περίπτωση που είναι μονόπλευρη, για παράδειγμα, ένα παιδί αγαπά υπερβολικά έναν τύπο δραστηριότητας (υπολογιστή, μουσική, αθλήματα κ.λπ.) εις βάρος ενός άλλου, αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη διαφόρων λειτουργικών διαταραχών. Εάν οι γονείς δεν ελέγχουν καθόλου τα παιδιά, αυτό μπορεί να τα ωθήσει σε αμφίβολες εταιρείες και τελικά να οδηγήσει σε κατάχρηση ουσιών, εθισμό στα ναρκωτικά ή εγκλήματα και τραυματισμούς.

Η τρίτη ομάδα παραγόντων κινδύνου- πρόκειται για υπολειμματικές οργανικές βλάβες του κεντρικού νευρικού συστήματος που έχουν προκύψει ως αποτέλεσμα συγγενών ή επίκτητων παθολογιών. Μπορούν να αναπτυχθούν μετά από προηγούμενες λοιμώξεις, για παράδειγμα, ενδομήτριες, τραυματισμούς και τοξίκωση. Τέτοια παιδιά έχουν ιστορικό σαφών ενδείξεων πρώιμου παιδικού τραύματος, ασφυξίας, περιγεννητικής εγκεφαλοπάθειας (που προκαλείται από μια περίπλοκη εγκυμοσύνη) ή νεογνικού ίκτερου. Τα μωρά αυτής της ομάδας είναι πολύ οξέα άρρωστα στην πρώιμη παιδική ηλικία. Είναι ανήσυχα και έχουν κακή μνήμη. Είναι δύσκολο για τέτοια παιδιά να βρουν μια κοινή γλώσσα με τους συνομηλίκους τους, υποφέρουν από άδικους φόβους. Τέτοια συμπτώματα σχετίζονται άμεσα με βλάβη σε ορισμένα μέρη του εγκεφάλου.

Τέταρτη ομάδα κινδύνου- αυτή είναι η παρουσία παθολογικών διεργασιών μέσα στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Αυτός ο παράγοντας μόλις πρόσφατα θεωρήθηκε ως προκλητική βλαστική-αγγειακή δυστονία, επομένως δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητός. Οι επιστήμονες προτείνουν ότι η αστάθεια και η σπονδυλοβασιλική ανεπάρκεια εντός της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης παίζουν σημαντικό ρόλο.

Προς την πέμπτη ομάδαΟι κίνδυνοι περιλαμβάνουν την επιτάχυνση και την εφηβεία, που μπορεί επίσης να προκαλέσουν βλαστική-αγγειακή δυστονία. Ταυτόχρονα, η σταθερότητα του ορμονικού υποβάθρου σε αυτή την περίοδο ανάπτυξης παίζει σημαντικό ρόλο. Τα «άλματα» του παρεμβαίνουν στη φυσιολογική προσαρμογή των εφήβων παιδιών στο κοινωνικό περιβάλλον. Οι γονείς θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί με το παιδί αυτή την περίοδο της ζωής του και με τις ξαφνικές αλλαγές στη διάθεσή του.

Έκτη ομάδα- πρόκειται για αλλαγές στην προσωπικότητα του παιδιού, οι οποίες έχουν χαρακτήρα νεύρωσης. Αυτοί οι παράγοντες θα πρέπει να αντιμετωπίζονται από ειδικό ψυχίατρο.

Καθένας από τους παράγοντες κινδύνου για το σχηματισμό βλαστικής-αγγειακής δυστονίας μπορεί να θεωρηθεί ο κύριος. Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός δευτερογενών αιτιών, ο συνδυασμός των οποίων μπορεί επίσης να οδηγήσει στην ανάπτυξη της νόσου. Κάθε παιδί χρειάζεται μια ατομική προσέγγιση. Για να είναι επιτυχής η θεραπεία της VVD, είναι απαραίτητο να εντοπιστούν όλες οι αιτίες εμφάνισής της και να εξαλειφθούν.

Η διάγνωση της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας θα πρέπει να θεωρείται μόνο ως γενικευμένη έννοια, υποδεικνύοντας κάποιο είδος σχηματισμένης παθολογικής διαδικασίας που υπάρχει στο παιδί. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να ασχοληθούμε όχι μόνο με τη φαρμακευτική θεραπεία του μωρού, αλλά και με την ψυχοσυναισθηματική προσαρμογή του. Αυτή η διαδικασία θα πρέπει να γίνει από γονείς, εκπαιδευτικούς στα σχολεία και παιδαγωγούς στα νηπιαγωγεία.

Φυτοαγγειακή δυστονία - 3η ομάδα υγείας.

Υπέρταση - 4η ομάδα υγείας.

Συγγενείς καρδιοπάθειες - 3η ή 4η ομάδα υγείας.

Οδοντική τερηδόνα, κακή σύγκλειση - 2η ή 3η ομάδα υγείας.

Χρόνια γαστρίτιδα, κολίτιδα - 3η ή 4η ομάδα υγείας.

Δυσμηνόρροια - 3η ομάδα υγείας.

Αλλεργικές αντιδράσεις (επαναλαμβανόμενες δερματικές-αλλεργικές αντιδράσεις σε τρόφιμα, φάρμακα κ.λπ.) - 2η ομάδα υγείας.

Έκζεμα, δερματίτιδα - 3η ή 4η ομάδα υγείας.

Λογονεύρωση, ενούρηση, τικ - 3η ή 4η ομάδα υγείας.

Μυωπία ασθενούς βαθμού, αστιγματισμός - η 2η ομάδα υγείας.

Μυωπία μεσαίου και υψηλού βαθμού - 3η ή 4η ομάδα υγείας.

Παραβίαση στάσης - 2η ομάδα, σκολίωση - 3η ή 4η ομάδα.

Η ΕΝΝΟΙΑ ΤΗΣ ΜΙΚΡΟΒΙΟΛΟΓΙΑΣ, ΤΗΣ ΑΝΟΣΟΛΟΓΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑΣ. ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΛΟΙΜΩΔΙΚΩΝ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ

Η ΕΝΝΟΙΑ ΤΗΣ ΑΝΟΣΙΑΣ, ΤΑ ΕΙΔΗ ΤΗΣ

Ερωτήσεις μελέτης:

Η έννοια της ανοσίας και τα είδη της.

Ενδείξεις και αντενδείξεις για ανοσοποίηση.

Η έννοια της ανοσίας και τα είδη της

Ανοσία (από το λατινικό Immunities - απελευθέρωση από κάτι) - η απελευθέρωση (προστασία) του σώματος από γενετικά ξένους οργανισμούς και ουσίες (φυσικές, βιολογικές, χημικές). Στη λοιμώδη παθολογία, η ανοσία είναι η ανοσία του σώματος σε παθογόνα μικρόβια και τα δηλητήριά τους. Οι θεμελιωτές του δόγματος της ασυλίας είναι ο Λουί Παστέρ, ο Ίλια Μετσνίκοφ και ο Έρλιχ. Ο L. Pasteur ανέπτυξε τις αρχές της δημιουργίας εμβολίων, ο I. Mechnikov δημιούργησε την κυτταρική (φαγοκυτταρική) θεωρία της ανοσίας. Ο Έρλιχ ανακάλυψε αντισώματα και ανέπτυξε τη χυμική θεωρία της ανοσίας.

Η κύρια δομική και λειτουργική μονάδα του ανοσοποιητικού συστήματος είναι τα λεμφοκύτταρα. Τα όργανα του ανοσοποιητικού συστήματος χωρίζονται σε:

κεντρικό: μυελός των οστών και θύμος (θύμος αδένας).

Περιφερικό: συσσωρεύσεις λεμφοειδούς ιστού στα έντερα, την αναπνευστική οδό και τους πνεύμονες, το ουρογεννητικό σύστημα (για παράδειγμα, αμυγδαλές, επιθέματα Peyer), λεμφαδένες, σπλήνα. Τα περιφερειακά όργανα του ανοσοποιητικού συστήματος, όπως οι σκοπιές, βρίσκονται στο μονοπάτι πιθανής προώθησης γενετικά ξένων ουσιών.

Οι παράγοντες προστασίας χωρίζονται σε μη ειδικούς και ειδικούς.

Οι μη ειδικοί μηχανισμοί ανοσίας είναι γενικοί παράγοντες και προστατευτικές προσαρμογές του σώματος. Αυτά περιλαμβάνουν:

- αδιαπερατότητα υγιούς δέρματος και βλεννογόνων.

- αδιαπερατότητα των ιστο-αιματολογικών φραγμών.

- η παρουσία βακτηριοκτόνων ουσιών σε βιολογικά υγρά (σάλιο, δάκρυα, αίμα, εγκεφαλονωτιαίο υγρό).

- απέκκριση ιών από τα νεφρά.

- φαγοκυτταρικό σύστημα.

- λειτουργία φραγμού του λεμφικού ιστού.

- υδρολυτικά ένζυμα.

- ιντερφερόνες

- λεμφοκίνες

- σύστημα συμπληρώματος κ.λπ.

Το ανέπαφο δέρμα και οι βλεννογόνοι των ματιών, της αναπνευστικής οδού, του γαστρεντερικού σωλήνα και των γεννητικών οργάνων είναι αδιαπέραστα από τα περισσότερα μικρόβια. Τα μυστικά των σμηγματογόνων και των ιδρωτοποιών αδένων έχουν βακτηριοκτόνο δράση έναντι πολλών λοιμώξεων (εκτός από τους πυογόνους κόκκους). Το ξεφλούδισμα του δέρματος - η συνεχής ανανέωση του ανώτερου στρώματος - είναι ένας σημαντικός μηχανισμός για τον αυτοκαθαρισμό του από μικρόβια και άλλους ρύπους. Το σάλιο περιέχει λυσοζύμη, η οποία έχει αντιμικροβιακή δράση. Το αντανακλαστικό που αναβοσβήνει των ματιών, η κίνηση των βλεφαρίδων του επιθηλίου της αναπνευστικής οδού σε συνδυασμό με το αντανακλαστικό του βήχα, την εντερική περισταλτικότητα - όλα αυτά βοηθούν στην απομάκρυνση των μικροβίων και των τοξινών. Έτσι, το ανέπαφο δέρμα και οι βλεννογόνοι αποτελούν το πρώτο προστατευτικό φράγμα για τους μικροοργανισμούς.

Εάν συμβεί μια σημαντική ανακάλυψη μόλυνσης (τραύμα, εγκαύματα, κρυοπαγήματα), τότε εμφανίζεται η επόμενη γραμμή άμυνας - το δεύτερο φράγμα - μια φλεγμονώδης αντίδραση στο σημείο εισαγωγής μικροοργανισμών. Ο πρωταγωνιστικός ρόλος σε αυτή τη διαδικασία ανήκει στη φαγοκυττάρωση (παράγοντες κυτταρικής ανοσίας). Φαγοκυττάρωση, που μελετήθηκε για πρώτη φορά από τον I.I. Mechnikov, είναι η απορρόφηση και ενζυματική πέψη μικροβίων ή άλλων σωματιδίων από μακρο- και μικροφάγους, με αποτέλεσμα το σώμα να απελευθερώνεται από επιβλαβείς ξένες ουσίες. Τα δικτυωτά και ενδοθηλιακά κύτταρα λεμφαδένων, σπλήνας, μυελού των οστών, κύτταρα Kupffer του ήπατος, ιστιοκύτταρα, μονοκύτταρα, πολυβλάστες, ουδετερόφιλα, ηωσινόφιλα, βασεόφιλα έχουν φαγοκυτταρική δράση.

Αναπηρία σε φυτοαγγειακή δυστονία

Επίμονη ή προσωρινή αναπηρία διαπιστώνεται μόνο σε περίπτωση ασθένειας που έχει οδηγήσει σε σοβαρές και μη αναστρέψιμες διαταραχές στον οργανισμό. Όπως γνωρίζετε, η VVD δεν ισχύει για ασθένειες. Ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε αυτό το πρόβλημα.

Πιθανά προβλήματα υγείας

Η υπερτασική VSD είναι μια εξαιρετικά σπάνια αιτία αναπηρίας. Παρά τη λειτουργική φύση της παθολογίας, επηρεάζει αρνητικά το έργο ολόκληρου του οργανισμού. Αλλά το κράτος δεν θα πληρώσει χρήματα σε πραγματικά υγιείς ανθρώπους.

Η φυτική δυστονία συχνά συνοδεύει ασθένειες που προκαλούν αναπηρία, όπως ο διαβήτης. Αυτό δίνει την εσφαλμένη εντύπωση ότι η ίδια η VVD είναι η αιτία της αναπηρίας, αλλά δεν είναι έτσι. Η δυστονία δεν είναι ασθένεια, αλλά ανισορροπία στα μέρη του νευρικού συστήματος.

Εδώ είναι ένα παράδειγμα. Ακολουθούν οργανικές βλάβες που βλάπτουν την υγεία του ασθενούς και περιορίζουν τη λειτουργικότητά του:

• Υπερτασική κρίση - απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης (ΑΠ) σε 180-220 / 100-150 mm Hg. Αρτ., που συνοδεύεται από έντονους πονοκεφάλους.
• Το εγκεφαλικό ή το έμφραγμα του μυοκαρδίου είναι μια παθολογική κατάσταση που αναπτύσσεται στο πλαίσιο μιας υπερτασικής κρίσης. Συχνά οδηγούν σε αναπηρία.
• Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια είναι μια νεφρική νόσος που είναι ένας παράγοντας που προκαλεί μόνιμη απώλεια της ικανότητας εργασίας.

Οι καταστάσεις που αναφέρονται παραπάνω δεν αναπτύσσονται λόγω δυσλειτουργίας του αυτόνομου συστήματος, αλλά το VVD ενώνεται αργότερα, και φαίνεται ότι ήταν αρχικά, αλλά δεν είναι.

Αναπηρία

Η επίμονη αναπηρία σε ασθενείς με VVD ως συνοδός, αλλά όχι η κύρια διάγνωση, είναι δυνατή εάν διαγνωστεί μη αναστρέψιμη βλάβη σε άλλα όργανα. Αυτός είναι ο λόγος για τη δημιουργία αναπηρίας:

• Η δεύτερη ομάδα αναπηρίας. Χαρακτηρίζεται από μερικό περιορισμό λειτουργικότητας. Ο ασθενής είναι κυρίως αυτοεξυπηρετούμενος. Μπορεί να ασχοληθεί με μερικούς απλούς τύπους επαγγελματικών δραστηριοτήτων.
• Η τρίτη ομάδα αναπηρίας. Χαρακτηρίζεται από έναν μικρό περιορισμό στην ικανότητα εργασίας. Ο ασθενής μπορεί να καταλαμβάνει θέσεις που δεν απαιτούν έντονο σωματικό ή ψυχικό στρες. Εξυπηρετεί πλήρως τον εαυτό του στην καθημερινή ζωή.

Στους ασθενείς με VVD ως κύρια διάγνωση δεν εκχωρείται ομάδα αναπηρίας, καθώς η δυστονία δεν προκαλεί μη αναστρέψιμες αλλαγές.

Αλλά με το VVD, μπορείτε να πάρετε εντελώς αναρρωτική άδεια, ειδικά με κρίσεις πανικού. Κριτήρια για προσωρινή αναπηρία με VVD:

• Έντονη κλινική εικόνα, συχνές κρίσεις πανικού.
• Μέτρια και σοβαρή βλαστική κρίση, λαμβάνοντας υπόψη την εξέλιξη της υποκείμενης νόσου εντός 3-5 ημερών, σπάνια μεγαλύτερη. Επαναλαμβανόμενες κρίσεις πανικού μέτριας σοβαρότητας εντός 1-2 ημερών.

Δυστονία κατά υπερτασικό τύπο

Η υπέρταση, που αναπτύσσεται με φόντο τη δυσλειτουργία του αυτόνομου συστήματος, είναι αναστρέψιμη και η αναπηρία είναι προσωρινή. Οι κύριες αιτίες αναπηρίας σε ασθενείς με υπερτασική μορφή VVD:

• μειωμένη αντοχή στο στρες και το στρες (σωματική, ψυχολογική).
• ανισορροπία με περιβαλλοντικούς παράγοντες (μετεωρολογική εξάρτηση, φόβος πολύ δυνατών ήχων ή έντονου φωτισμού).
• υπερευαισθησία σε οικιακές χημικές ουσίες, τοξίνες, αλλεργιογόνα.
• μείωση των προσαρμοστικών ικανοτήτων του σώματος - που εκδηλώνεται με την αδυναμία αντιμετώπισης καταστάσεων που αφορούν τον έλεγχο της λειτουργίας των συσκευών, τη δική του συμπεριφορά. Ως εκ τούτου, οι δραστηριότητες που σχετίζονται με τη διαχείριση οχημάτων, το έργο ενός αποστολέα κ.λπ. εξαιρούνται.

Αυτοί οι παράγοντες, που εμφανίζονται στο πλαίσιο της VVD, οδηγούν σε μείωση της ποιότητας ζωής. Η θεραπεία της νόσου και ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης θα αποκαταστήσει εν μέρει ή πλήρως την ικανότητα εργασίας του ασθενούς.

Χαρακτηριστικά της αναπηρίας στο VVD

Οι ασθενείς με VVD, που αναπτύσσονται σύμφωνα με τον υπερτασικό τύπο, κάνουν αίτηση μόνο για την τρίτη ή τη δεύτερη ομάδα αναπηρίας. Και μόνο εάν έχουν μια σοβαρή αιτία - μια άλλη ασθένεια, όπως ένας κακοήθης όγκος ή σοβαρή καρδιακή ανεπάρκεια.

• την αποτελεσματικότητα της θεραπείας και τη βελτίωση της ευημερίας του ασθενούς.
• μείωση του αριθμού των κρίσεων πανικού μέτριας και σοβαρής σοβαρότητας.
• ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, μείωση του αριθμού των επεισοδίων ζάλης και άλλων συναφών συμπτωμάτων.

Παρά τη δυνατότητα επαναφοράς, ορισμένα επαγγέλματα αντενδείκνυνται για ασθενείς με συγκεκριμένη διάγνωση. Αυτό οφείλεται σε έντονη μείωση των προσαρμοστικών ικανοτήτων του σώματος.

• Σε τέτοιους ανθρώπους δεν συνιστάται να εργάζονται σε αντίξοες μετεωρολογικές συνθήκες (συχνές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας του αέρα, αλλαγές στην υγρασία, έλλειψη απαραίτητου αερισμού, πτώση της ατμοσφαιρικής πίεσης).
• Είναι αδύνατο να εμπλακούν άτομα με διάγνωση VVD σε βιομηχανίες όπου υπάρχει επαφή με τοξίνες, συνθετικά αλλεργιογόνα.

Επιπρόσθετοι περιορισμοί καθορίζονται ανάλογα με τα χαρακτηριστικά κάθε κλινικής περίπτωσης.

Μην κολακεύετε τον εαυτό σας με όσους πιστεύουν ότι η βλαστική δυστονία είναι λόγος καταγραφής αναπηρίας χωρίς επιπλέον σοβαρές ασθένειες. Εξάλλου, η VVD προκαλεί προσωρινά συμπτώματα που μειώνουν την ποιότητα ζωής, αλλά ταυτόχρονα όλες οι λειτουργίες του σώματος εκτελούνται σωστά:

• έργα πέψης?
• η καρδιά συσπάται.
• ένα άτομο κινείται και υπηρετεί τον εαυτό του.

Απαλλαγή από τη φυσική αγωγή με VVD

Νέα από χορηγούς:

Η εξαίρεση από τη φυσική αγωγή κατά τη διάρκεια της VVD είναι σχετική για τους μαθητές και τους γονείς τους, αλλά ποιες είναι οι πιθανότητες απόκτησης του πολυπόθητου εγγράφου και ποιες προτιμήσεις δίνει, είναι αμφισβητήσιμο.

Τι είναι το VSD

Το VVD (φυτο-αγγειακή δυστονία) είναι ένα ξεπερασμένο όνομα για τη δυσλειτουργία του αυτόνομου συστήματος. Ο όρος χρησιμοποιείται μόνο από οικιακούς γιατρούς σε σχέση με πολλές διαφορετικές εκδηλώσεις και προέλευση δυσλειτουργιών των εσωτερικών οργάνων που προκαλούνται από παραβίαση της νευρικής τους ρύθμισης.

Η φυτοαγγειακή δυστονία συχνά εντοπίζεται για πρώτη φορά στη σχολική ηλικία, η οποία εξηγείται από την αύξηση του ρυθμού ζωής, την αύξηση του φορτίου στη διαδικασία μάθησης. Ένας οργανισμός που δεν μπορεί να αντέξει μια τέτοια πίεση, αμυνόμενος και απαιτώντας διάλειμμα, «αρρωσταίνει». Αυτό εκφράζεται με τη μορφή νεύρωσης, που συνοδεύεται από διαταραχές στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, που μιμούνται τα χαρακτηριστικά συμπτώματα χρόνιων ασθενειών. Η κατάσταση επιδεινώνεται σημαντικά αν συνοδεύεται από κατάθλιψη ή υστερία, άγχος, υποχονδρία και κακές συνήθειες.

Γιατί τα παιδιά δεν θέλουν να πάνε στη φυσική αγωγή

Έχοντας ανακαλύψει ότι το παιδί έχει φυτοαγγειακή δυστονία, οι γονείς σπεύδουν να πάρουν ένα πιστοποιητικό που να δίνει απαλλαγή από τη φυσική αγωγή.

Οι λόγοι για αυτή τη συμπεριφορά των αγαπημένων συγγενών - το παιδί είναι αποδυναμωμένο, δεν του αρέσει αυτό το θέμα, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να το σώσετε από περιττό άγχος.

Τα παιδιά δεν αγαπούν τα μαθήματα φυσικής αγωγής και ονειρεύονται να εξαιρεθούν από αυτό γιατί:

• φοβούνται να μην αντεπεξέλθουν στο καθήκον του δασκάλου και να γίνουν περίγελος για τους συνομηλίκους τους.
• εκτιμούν την ελκυστικότητά τους στο αντίθετο φύλο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα κορίτσια, στα οποία δεν δίνουν όλοι οι δάσκαλοι απολαύσεις τις ημέρες της εμμήνου ρύσεως. Τα κορίτσια που δεν έχουν ακόμη διαμορφωθεί φοβούνται ότι μπορεί να λερώσουν τη στολή τους και οι συμμαθητές θα το δουν.
• το παιδί είναι πραγματικά άρρωστο και αυτό εμποδίζει την εκτέλεση ορισμένων ασκήσεων.
• η τάξη είναι απλά βαρετή.

Τέτοιοι λόγοι σπάνια εκφράζονται από μαθητές εκείνων των σχολείων όπου:

• Η φυσική αγωγή με αγόρια και κορίτσια γίνεται χωριστά.
• οι δάσκαλοι σέβονται τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά των μικρών γυναικών.
• αντί για παραδοσιακά μαθήματα φυσικής αγωγής, υπάρχει η δυνατότητα επιλογής κάθε είδους άθλησης (κολύμβηση, αεροβική, βόλεϊ κ.λπ.).

Φυσική αγωγή με VVD

Απαλλαγή από τη φυσική αγωγή με φυτοαγγειακή δυστονία δεν επιτρέπεται.

Οι υπάλληλοι αμειβόμενων κλινικών που εκδίδουν τέτοια έγγραφα κινδυνεύουν να διωχθούν για παραποίηση ιατρικών εγγράφων. Ως εκ τούτου, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να περάσεις το πολυπόθητο χαρτί από μέσα τους.

Η απαλλαγή από τη φυσική αγωγή εκδίδεται νόμιμα εάν το παιδί:

Έπαθε οξεία ασθένεια. Η διάρκεια της απαλλαγής από τις αντιξοότητες θα είναι από 2 εβδομάδες έως (σπάνια) 1 μήνα.

Άρρωστος συχνά και σοβαρά ή υπέστη τραυματισμό, έχει σοβαρή ασθένεια. Στη συνέχεια, ειδική επιτροπή (ΚΕΚ) έχει δικαίωμα αφορισμού από τη φυσική αγωγή έως και 1 έτος.

Πιστοποίηση

Η πιστοποίηση φυσικής αγωγής είναι υποχρεωτική για όλους. Εάν ένα παιδί διαγνωστεί με βλαστική-αγγειακή δυστονία, πρέπει να είναι πιστοποιημένο.

Ανάλογα με την κατάσταση της υγείας των μαθητών χωρίζονται σε υποομάδες:

Το κύριο, όπου οι υγιείς άνθρωποι εκτελούν πλήρες φορτίο.

Προπαρασκευαστικό, σχεδιασμένο για παιδιά με μικρά προβλήματα υγείας. Τα παιδιά ασχολούνται μαζί με την κύρια ομάδα, αλλά δεν κάνουν κάποιες ασκήσεις.

Απαιτείται ειδική ομάδα για μαθητές με σημαντικές αναπηρίες. Βάση για τη μεταφορά σε τέτοιο όμιλο είναι ένα πιστοποιητικό ΚΕΚ που εκδίδεται για ορισμένο χρονικό διάστημα.

Εάν υπάρχει πλήρης εξαίρεση από τη φυσική αγωγή, τότε ο μαθητής θα γράψει θεματικά δοκίμια, και είναι υποχρεωμένος να παρακολουθεί τα μαθήματα, να κάθεται σε ένα παγκάκι υπό την επίβλεψη δασκάλου.

Περίληψη

Η βλαστική-αγγειακή δυστονία δεν είναι ασθένεια, αλλά μπορεί να είναι μια εκδήλωση:

• ασθένειες του κεντρικού ή περιφερικού νευρικού συστήματος.
• προβλήματα με το γαστρεντερικό σύστημα, το καρδιαγγειακό ή το ενδοκρινικό σύστημα.
• χρόνιο στρες, υπερένταση, υπερκόπωση.

Επομένως, κατά την ανίχνευση VVD, θα πρέπει να εξετάζεται προσεκτικά για να εντοπιστούν σοβαρές ασθένειες με παρόμοια συμπτώματα.

Η απαλλαγή από τη φυσική αγωγή σε VVD μπορεί να έχει αρνητικό αποτέλεσμα - η σωματική δραστηριότητα είναι σημαντική για την αρμονική ανάπτυξη ενός ατόμου. Είναι απαραίτητο να μιλήσετε με το παιδί, να το παρακολουθήσετε και να βρείτε το άθλημα που του ταιριάζει. Ορισμένοι δάσκαλοι πηγαίνουν σε μια συνάντηση και επιτρέπουν την αντικατάσταση των μαθημάτων φυσικής αγωγής με τακτική παρακολούθηση σε αθλητικά τμήματα, με την επιφύλαξη της επιτυχούς ολοκλήρωσης των απαραίτητων προτύπων με βάση το σχολείο.

Φυτοαγγειακή δυστονία

Φυτοαγγειακή δυστονία ... Πολλοί άνθρωποι θεωρούν αυτή τη διάγνωση μη σοβαρή: δεν ενέχει κίνδυνο για τη ζωή, πρακτικά δεν υπάρχουν επιπλοκές. Ωστόσο, το πρόβλημα της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας είναι ότι αυτή η ασθένεια μπορεί να βλάψει σοβαρά την ευημερία και, επιπλέον, δεν είναι τόσο εύκολο να αντιμετωπιστεί.

Η βλαστική-αγγειακή δυστονία (VVD) είναι μια ασθένεια που προκαλείται από δυσρύθμιση του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Για τι ευθύνεται αυτό το τμήμα του νευρικού συστήματος; Συντονίζει την εργασία όλων των εσωτερικών οργάνων, συμπεριλαμβανομένων των ενδοκρινών, καθώς και τη λειτουργία των αιμοφόρων και λεμφικών αγγείων. Έτσι, οι διαταραχές στο αυτόνομο νευρικό σύστημα μπορεί να οδηγήσουν σε διαταραχή της εργασίας οποιουδήποτε εσωτερικού οργάνου και του καρδιαγγειακού συστήματος.

Γιατί αναπτύσσεται βλαστική-αγγειακή δυστονία;

Η προέλευση της ασθένειας είναι παρόμοια με οποιαδήποτε νεύρωση - μια ασυμφωνία μεταξύ του επιθυμητού και του πραγματικού, μια αντίδραση στην έλλειψη ψυχολογικής άνεσης. Παρά το γεγονός ότι η φυτοαγγειακή δυστονία αντιμετωπίζεται κυρίως από γενικούς ιατρούς, σύμφωνα με τη σύγχρονη διεθνή ταξινόμηση ασθενειών, η πάθηση αυτή ανήκει στην ψυχιατρική κατηγορία των νοσημάτων και ονομάζεται σωματόμορφη δυσλειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Με άλλα λόγια, πρόκειται για ένα είδος νευρωτικής διαταραχής, που έχει βρει διέξοδο σε σωματικές εκδηλώσεις που επηρεάζουν την καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία, το πεπτικό σύστημα και άλλα εσωτερικά όργανα.

Η ασθένεια σχηματίζεται σταδιακά υπό την επίδραση των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας και των εξωτερικών παραγόντων - της οικογένειας, της γύρω κοινωνίας, των θρησκευτικών παραδόσεων, της εκπαίδευσης, των πολιτιστικών αποχρώσεων, του τρόπου ζωής. Κάθε άτομο αντιμετωπίζει πολύ άγχος και αν δεν ξέρει πώς να ανταποκριθεί σωστά σε προβλήματα και αρνητικά συναισθήματα, δεν μπορεί να βρει διέξοδο από τη συσσωρευμένη αρνητικότητα και την εσωτερική επιθετικότητα, αυτό οδηγεί σε ανισορροπία στο έργο διαφόρων τμημάτων του νευρικού συστήματος.

Η φυτοαγγειακή δυστονία είναι μια αναστρέψιμη και λειτουργική ασθένεια, δηλαδή δεν σχετίζεται με παραβίαση των δομών του σώματος, αλλά προκαλείται μόνο από παραβίαση των ρυθμιστικών μηχανισμών. Ωστόσο, μια μακρά πορεία της νόσου μπορεί επίσης να οδηγήσει σε οργανική μη αναστρέψιμη βλάβη, επομένως σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να εγκαταλειφθεί η θεραπεία.

Πώς εκδηλώνεται η ασθένεια;

• Αύξηση ή μείωση της αρτηριακής πίεσης.
• Παραβίαση του ρυθμού και του καρδιακού ρυθμού.
• Δυσκολία στην αναπνοή.
• Πόνος στην καρδιά.
• Πεπτικές διαταραχές - δυσκοιλιότητα ή διάρροια, κοιλιακό άλγος.
• Τάση για λιποθυμία.
• Αυξημένη εφίδρωση.
• Μειωμένη συνολική θερμοκρασία σώματος.
• Πονοκέφαλο.
• Αίσθηση όγκου στο λαιμό.
• Διαταραχή ύπνου.
• Αυξημένη ευερεθιστότητα.
• Επιδείνωση κάποιων πνευματικών λειτουργιών (μνήμη, ικανότητα συγκέντρωσης κ.λπ.).

Η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί με διαφορετικό συνδυασμό αυτών των συμπτωμάτων, αλλά πιο συχνά κυριαρχεί μια ομάδα διαταραχών. Εάν η ασθένεια εκδηλώνεται με διαταραχές που σχετίζονται με τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος, τότε έχουμε να κάνουμε με την πιο κοινή ποικιλία - τη νευροκυκλοφορική δυστονία. Με τη νευροκυκλοφορική δυστονία καρδιακού τύπου, τα συμπτώματα από την καρδιά έρχονται στο προσκήνιο, όταν ο ασθενής ανησυχεί για πόνο στην καρδιά, αίσθημα εξασθένισης ή διακοπές. Τέτοιες εκδηλώσεις είναι πολύ τρομακτικές για τον ασθενή και αυτό επιδεινώνει την ψυχική ανισορροπία και επιδεινώνει την πορεία της νόσου. Εάν, ως αποτέλεσμα της νόσου, αυξάνεται η αρτηριακή πίεση, τότε μιλούν για φυτο-αγγειακή δυστονία σύμφωνα με τον υπερτασικό τύπο. με μείωση της πίεσης - VSD υποτονικού τύπου. Σχεδόν πάντα, η ασθένεια συνοδεύεται από ψυχικές διαταραχές με αυξημένη δακρύρροια, κρίσεις ερεθισμού και άγχος.

Η βλαστική-αγγειακή δυστονία μπορεί να εκδηλωθεί με επίμονα ή παροξυσμικά συμπτώματα. Αλλά σε κάθε περίπτωση, κατά κανόνα, παρατηρείται περιοδική επιδείνωση της ευημερίας - κρίσεις. Οι κρίσεις του συμπαθητικού επινεφριδίου χαρακτηρίζονται από αυξημένη επιρροή της συμπαθητικής διαίρεσης του αυτόνομου νευρικού συστήματος: η πίεση αυξάνεται, ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, εμφανίζονται τρόμος, πόνος στην καρδιά, ο ασθενής καλύπτεται με κρύο ιδρώτα, αισθάνεται φόβο. Το αντίθετο της κρίσης του συμπαθητικού επινεφριδίου είναι η κολπευτική κρίση: πέφτει η πίεση, ζαλάδες, η αναπνοή είναι δύσκολη, ο σφυγμός είναι αργός, η καρδιά «παγώνει». Αυτή η κατάσταση μπορεί να συνοδεύεται από χαλαρά κόπρανα και άφθονη και συχνή ούρηση.

Η βλαστική-αγγειακή δυστονία είναι μια χρόνια ασθένεια. Κατά κανόνα, οι ασθενείς αντιμετωπίζονται για χρόνια από διαφορετικούς γιατρούς με διαφορετική επιτυχία - είτε βελτιώνονται, τότε εμφανίζεται ξανά έξαρση. Το θέμα περιπλέκεται από δυσκολίες στη διάγνωση - προτού καταλήξουμε σε ένα τελικό συμπέρασμα σχετικά με την παρουσία βλαστικής-αγγειακής δυστονίας σε έναν ασθενή, απαιτείται ενδελεχής εξέταση με υποχρεωτική διαβούλευση με νευροπαθολόγο, ενδοκρινολόγου, καρδιολόγου, οφθαλμίατρο, γαστρεντερολόγο και αν χρειαστεί, κάποιοι άλλοι ειδικοί. Στον ασθενή μπορεί να συνταγογραφηθεί ΗΚΓ, ντόπλερογραφία, υπερηχογράφημα, αξονική τομογραφία, ακτινογραφία κ.λπ. Σκοπός της εξέτασης είναι ο αποκλεισμός οργανικών βλαβών σε όργανα και συστήματα.

Θεραπεία της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας

Η θεραπεία της φυτοαγγειακής δυστονίας είναι δύσκολη, αλλά απαραίτητη. Για να επιτευχθεί ένα καλό αποτέλεσμα, η θεραπεία πρέπει να είναι ολοκληρωμένη και να περιλαμβάνει όχι μόνο φάρμακα και φυσιοθεραπεία, αλλά και υποχρεωτική τροποποίηση του τρόπου ζωήςΔιαφορετικά, όλες οι προσπάθειες θα μετατραπούν σε μια απλή εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων. Με μια μονόπλευρη προσέγγιση του θέματος, η κατάσταση του ασθενούς βελτιώνεται μόνο με τη συνεχή χρήση φαρμάκων - μόλις ακυρωθούν, η ασθένεια γίνεται αισθητή με ανανεωμένο σθένος.

Ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι η κύρια προϋπόθεση για την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Είναι απαραίτητο να καθιερωθεί η σωστή εναλλαγή εργασίας και ανάπαυσης, να ασχοληθείτε με τη φυσική αγωγή, να αποφύγετε την υπερένταση, να τρώτε σωστά, να μάθετε να ανακουφίζετε το ψυχολογικό στρες. Όταν επιλέγετε σωματική δραστηριότητα, προτιμήστε τη δραστηριότητα με μέτρια ένταση - περπατήστε, κάντε ελαφρύ τζόκινγκ, κολύμπι, ποδηλασία, κάντε ένα σετ ασκήσεων για τη βελτίωση της υγείας, ξεκινήστε χορό στην αίθουσα χορού.

Για να εξαλειφθεί το ψυχολογικό υπόβαθρο της νόσου, συνιστάται να ακολουθήσετε μια πορεία ψυχοθεραπεία. Στόχος του είναι να εντοπίσει πραγματικά ψυχολογικά προβλήματα, να διδάξει τη σωστή συμπεριφορά συμπεριφοράς στο στρες και να αυξήσει την αντίσταση στο στρες.

Είναι πολύ χρήσιμο να περάσεις Περιποίηση σπαπου πραγματοποιείται σε νευρολογικά ιδρύματα. Οι ασθενείς με φυτο-αγγειακή δυστονία βοηθούνται καλά από λουτροθεραπεία, μασάζ, θεραπευτικές ασκήσεις, αρωματοθεραπεία, ρεφλεξολογία.

Ψυχοτρόπα φάρμακααποτελούν προαιρετικό αλλά κοινό συστατικό της θεραπείας. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ηρεμιστικά, υπνωτικά χάπια και αντικαταθλιπτικά. Μην φοβάστε αυτά τα φάρμακα: η λήψη τους υπό την επίβλεψη ειδικού ειδικού δεν θα οδηγήσει σε εθισμό ή άλλες ανεπιθύμητες συνέπειες. Απαραίτητη προϋπόθεση για μια τέτοια θεραπεία είναι η αυστηρή τήρηση των οδηγιών του γιατρού.

Συμπτωματικές θεραπείεςσυνταγογραφείται για την εξάλειψη των δυσάρεστων εκδηλώσεων της νόσου. Ο ασθενής αρχίζει να αισθάνεται καλύτερα, ηρεμεί, έχει την ευκαιρία να συμμετάσχει πλήρως σε ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες και να εργαστεί ενεργά με τον εαυτό του. Ανάλογα με τα συμπτώματα της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας, συνταγογραφούνται αντιυπερτασικά φάρμακα, αναστολείς των επινεφριδίων, τονωτικά φάρμακα, νοοτροπικά και αγγειοσυσταλτικά.

Επανορθωτική θεραπείασας επιτρέπει να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης και να βελτιώσετε την κατάσταση του ασθενούς. Εκχωρήστε σύνθετες βιταμίνες, μικροστοιχεία, αντιοξειδωτικά, τζίνσενγκ και άλλα μέσα που βελτιώνουν το μεταβολισμό και αυξάνουν τον συνολικό τόνο του σώματος.

ΦυτοθεραπείαΈχει καλό αποτέλεσμα με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία και πρακτικά δεν έχει παρενέργειες. Το Melissa, ο λυκίσκος, η βαλεριάνα, το motherwort χρησιμοποιούνται για να ηρεμήσουν το νευρικό σύστημα. Ο Κράταιγος έχει ευεργετική επίδραση στο έργο της καρδιάς. Το χαμομήλι και η μέντα ανακουφίζουν από τους σπασμούς του εντέρου και μειώνουν τη φλεγμονή.

Η θεραπεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας είναι μια περίπλοκη υπόθεση. Απαιτεί προσοχή, υψηλή ικανότητα και υπομονή. Μην κάνετε αυτοθεραπεία και μην αφήνετε τα πάντα να πάρουν τον δρόμο τους - εμπιστευτείτε την υγεία σας σε έναν καλό ειδικό.

Το άρθρο προετοιμάστηκε από την γιατρό Kartashova Ekaterina Vladimirovna

Η φυτοαγγειακή δυστονία σήμερα είναι μια πολύ συχνή νόσος των παιδιών, τόσο της προσχολικής όσο και της σχολικής ηλικίας. Μπορεί να αναπτυχθεί για διάφορους λόγους, τους οποίους οι γιατροί ορίζουν σε ομάδες. Η ποικιλία των προκλητικών παραγόντων έχει οδηγήσει στην εμφάνιση μεγάλου αριθμού όρων που υποδηλώνουν αυτή την παθολογική κατάσταση. Μεταξύ αυτών είναι το σύνδρομο αυτόνομης δυστονίας, η νευροκυκλική δυστονία, το διεγκεφαλικό σύνδρομο, το υποθαλαμικό σύνδρομο, η λειτουργική καρδιοπάθεια, η βλαστική νεύρωση και πολλά άλλα. Από όλες τις υπάρχουσες ονομασίες, ενδείκνυται η χρήση του όρου φυτο-αγγειακή δυστονία.

Αιτίες VVD

Το περισσότερο πρώτη ομάδαπαράγοντες κινδύνου είναι η οικογενειακή και γενετική επιβάρυνση. Αυτός ο αιτιολογικός παράγοντας είναι ο πιο συνηθισμένος, καθώς όταν παίρνετε μια αναμνησία σε μωρά, μπορείτε πάντα να βρείτε συγγενείς που υποφέρουν από ασθένειες που σχετίζονται σε κάποιο βαθμό με βλαστική δυστονία. Στο εξωτερικό, πραγματοποιήθηκαν μελέτες που απέδειξαν ότι αυτό το είδος κληρονομικότητας μπορεί να χαρακτηριστεί ως πολυπαραγοντική. Επιπλέον, διάφορες υποτονικές λοιμώξεις έχουν γίνει πρόσφατα σχετικές, και αυτό δίνει λόγο να συμπεράνουμε ότι η πρωτογενής μόλυνση των δομών στον εγκέφαλο και η επακόλουθη ανάπτυξη της κλινικής εικόνας της VVD.

Στη δεύτερη ομάδαΟι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν τη χρόνια, δηλαδή την τακτική ή παρατεταμένη έκθεση των παιδιών σε διάφορες δυσμενείς καταστάσεις. Αυτό μπορεί να προκαλέσει υπέρταση προσαρμοστικών συστημάτων. Ένα παρόμοιο φαινόμενο θεωρείται η πιο κοινή αιτία ανάπτυξης νευροκυκλικής δυστονίας. Οι συνήθεις αιτίες χρόνιου στρες στα μωρά περιλαμβάνουν την παρουσία κάποιου είδους χρόνιας λοίμωξης ή επαναλαμβανόμενων χρόνιων μολυσματικών ή σωματικών ασθενειών. Επιπλέον, υπάρχουν αρκετοί δυσμενείς παράγοντες εξωτερικής επιρροής, για παράδειγμα, κοινωνικοί, κλιματικοί, οικιακές ή οικογενειακές.
Είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι σε όλη του τη ζωή ένα παιδί επισκέπτεται πολλές παιδικές ομάδες και εάν οι συνθήκες εκεί δεν είναι υγιείς, αυτό προκαλεί κακή προσαρμογή σε ένα νέο περιβάλλον, που μπορεί επίσης να γίνει ένας ορισμένος προκλητικός παράγοντας και να προκαλέσει την ανάπτυξη της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας. Αυτή η ομάδα μπορεί επίσης να περιλαμβάνει τη φύση της ανατροφής των παιδιών μέσα στην οικογένεια, η οποία διαμορφώνει τα προσωπικά χαρακτηριστικά ενός μικρού ατόμου.
Σε περίπτωση που είναι μονόπλευρη, για παράδειγμα, ένα παιδί αγαπά υπερβολικά έναν τύπο δραστηριότητας (υπολογιστή, μουσική, αθλήματα κ.λπ.) εις βάρος ενός άλλου, αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη διαφόρων λειτουργικών διαταραχών. Εάν οι γονείς δεν ελέγχουν καθόλου τα παιδιά, αυτό μπορεί να τα ωθήσει σε αμφίβολες εταιρείες και τελικά να οδηγήσει σε κατάχρηση ουσιών, εθισμό στα ναρκωτικά ή εγκλήματα και τραυματισμούς.

Η τρίτη ομάδα παραγόντων κινδύνου- πρόκειται για υπολειμματικές οργανικές βλάβες του κεντρικού νευρικού συστήματος που έχουν προκύψει ως αποτέλεσμα συγγενών ή επίκτητων παθολογιών. Μπορούν να αναπτυχθούν μετά από προηγούμενες λοιμώξεις, για παράδειγμα, ενδομήτριες, τραυματισμούς και τοξίκωση. Τέτοια παιδιά έχουν ιστορικό σαφών ενδείξεων πρώιμου παιδικού τραύματος, ασφυξίας, περιγεννητικής εγκεφαλοπάθειας (που προκαλείται από μια περίπλοκη εγκυμοσύνη) ή νεογνικού ίκτερου. Τα μωρά αυτής της ομάδας είναι πολύ οξέα άρρωστα στην πρώιμη παιδική ηλικία. Είναι ανήσυχα και έχουν κακή μνήμη. Είναι δύσκολο για τέτοια παιδιά να βρουν μια κοινή γλώσσα με τους συνομηλίκους τους, υποφέρουν από άδικους φόβους. Τέτοια συμπτώματα σχετίζονται άμεσα με βλάβη σε ορισμένα μέρη του εγκεφάλου.

Τέταρτη ομάδα κινδύνου- αυτή είναι η παρουσία παθολογικών διεργασιών μέσα στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Αυτός ο παράγοντας μόλις πρόσφατα θεωρήθηκε ως προκλητική βλαστική-αγγειακή δυστονία, επομένως δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητός. Οι επιστήμονες προτείνουν ότι η αστάθεια και η σπονδυλοβασιλική ανεπάρκεια εντός της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης παίζουν σημαντικό ρόλο.

Προς την πέμπτη ομάδαΟι κίνδυνοι περιλαμβάνουν την επιτάχυνση και την εφηβεία, που μπορεί επίσης να προκαλέσουν βλαστική-αγγειακή δυστονία. Ταυτόχρονα, η σταθερότητα του ορμονικού υποβάθρου σε αυτή την περίοδο ανάπτυξης παίζει σημαντικό ρόλο. Τα «άλματα» του παρεμβαίνουν στη φυσιολογική προσαρμογή των εφήβων παιδιών στο κοινωνικό περιβάλλον. Οι γονείς θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί με το παιδί αυτή την περίοδο της ζωής του και με τις ξαφνικές αλλαγές στη διάθεσή του.

Έκτη ομάδα- πρόκειται για αλλαγές στην προσωπικότητα του παιδιού, οι οποίες έχουν χαρακτήρα νεύρωσης. Αυτοί οι παράγοντες θα πρέπει να αντιμετωπίζονται από ειδικό ψυχίατρο.

Καθένας από τους παράγοντες κινδύνου για το σχηματισμό βλαστικής-αγγειακής δυστονίας μπορεί να θεωρηθεί ο κύριος. Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός δευτερογενών αιτιών, ο συνδυασμός των οποίων μπορεί επίσης να οδηγήσει στην ανάπτυξη της νόσου. Κάθε παιδί χρειάζεται μια ατομική προσέγγιση. Προς την

ΕΙΣΑΓΩΓΗ

Η φυτοαγγειακή δυστονία, ή VVD, δυστυχώς, γίνεται πολύ "δημοφιλής" τώρα μια διάγνωση. Με άλλο τρόπο, αυτή η ασθένεια ονομάζεται νευροκυκλοφοριακή δυστονία ή καρδιακή νεύρωση.

Η φυτοαγγειακή δυστονία αποκαλείται όλο και πιο συχνά ασθένεια μιας πολιτισμένης κοινωνίας. Η ηλικία στην οποία μας προσπερνά μειώνεται ολοένα και περισσότερο. Μια κακή οικολογική κατάσταση, η αστικοποίηση, ο αυξανόμενος φόρτος σπουδών, η ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα, ένα ανθυγιεινό χόμπι για μια τηλεόραση ή έναν υπολογιστή - αυτοί είναι οι λόγοι που η vegetodystonia αρχίζει να καρπώνεται την άφθονη συγκομιδή της ήδη στους μεσήλικες μαθητές. Και ήδη το 20-40% των μαθητών γυμνασίου έχει τυπικά συμπτώματα μιας «φυτικής καταιγίδας».

Αυτή η ασθένεια έχει χαρακτηριστικά άλλων ασθενειών: νευρολογικές, καρδιολογικές και αγγειακές και η κύρια αιτία της νόσου είναι η παραβίαση του αγγειακού τόνου λόγω διαταραχής του αυτόνομου νευρικού συστήματος.

Με το VVD, λιγότερο οξυγόνο εισέρχεται στους ιστούς και τα όργανα και αυτό συνοδεύεται από μια σειρά από συμπτώματα:

πονοκέφαλο;

αδυναμία;

κούραση;

αίσθημα έλλειψης αέρα.

ρίγη ή αίσθημα ζέστης.

ζάλη;

αίσθημα εξασθένισης και καρδιακή ανακοπή.

Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι αποτέλεσμα ατέλειας των αυτόνομων μηχανισμών, συνέπεια δυσλειτουργίας του αυτόνομου συστήματος. Διαταραχές της αυτόνομης ρύθμισης δείχνουν ότι δεν υπάρχουν βλάβες στα εσωτερικά όργανα, μόνο η δραστηριότητα αυτών των οργάνων ή συστημάτων διαταράσσεται.

Η πρόληψη της αγγειακής δυστονίας πρέπει να ξεκινά με τη σκλήρυνση στην παιδική και εφηβική ηλικία, την οργάνωση ενός ορθολογικού καθεστώτος εργασίας και ανάπαυσης. Είναι απαραίτητο να αποφύγετε τη νευρική καταπόνηση, σε περίπτωση ασθένειας, τηρήστε προσεκτικά το σχήμα και τις συνταγές άλλων γιατρών.

Σήμερα, ένας από τους πιο πολλά υποσχόμενους τομείς στη θεραπεία της VVD είναι η φυσικοθεραπεία, έχει ομαλοποιητική επίδραση στην αγγειακή αντιδραστικότητα, συμβάλλοντας στη μείωση του αγγειακού τόνου σε σοβαρές σπαστικές αντιδράσεις.

Σκοπός της εργασίας μου είναι να μελετήσω την επίδραση των ασκήσεων φυσικοθεραπείας στην υγεία ενός ατόμου που πάσχει από VVD.

Τα καθήκοντα κατευθύνονται προς εξέταση:

χαρακτηριστικά της νόσου?

αιτίες εμφάνισης·

βασικές αρχές πρόληψης ασθενειών·

ένα σύνολο ασκήσεων φυσικοθεραπείας.

1. ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΑΓΓΕΙΑΚΗΣ ΔΥΣΤΟΝΙΑΣ

Η φυτοαγγειακή δυστονία είναι μια λειτουργική νόσος του καρδιαγγειακού συστήματος, που εκδηλώνεται με πολυάριθμες καρδιαγγειακές, αναπνευστικές και φυτικές διαταραχές, εξασθένηση, κακή ανοχή σε στρεσογόνες καταστάσεις και σωματική άσκηση, έχει καλοήθη πορεία, ευνοϊκή πρόγνωση, δεν οδηγεί σε καρδιομεγαλία και καρδιακή ανεπάρκεια. Σε εφήβους και νεαρούς άνδρες, η VSD οφείλεται συχνότερα σε αναντιστοιχία φυσικής ανάπτυξης και βαθμού ωριμότητας της νευροενδοκρινικής συσκευής. Σε διαφορετική ηλικία, η ανάπτυξη της δυστονίας μπορεί να διευκολυνθεί από νευροψυχική εξάντληση ως αποτέλεσμα οξειών και χρόνιων μολυσματικών ασθενειών και δηλητηριάσεων, έλλειψη ύπνου, υπερβολική εργασία, ακατάλληλες δίαιτες, σεξουαλική δραστηριότητα, σωματική δραστηριότητα (μειωμένη ή πολύ έντονη).

Οι φυτοαγγειακές διαταραχές εμφανίζονται σε διαφορετικά όργανα και συστήματα. Διακρίνω:

καρδιαγγειακά (αίσθημα παλμών, αύξηση ή μείωση της αρτηριακής πίεσης, ωχρότητα, εφίδρωση).

πεπτικό (έλλειψη όρεξης, ρέψιμο με αέρα, δυσκολία στην κατάποση, ναυτία, λόξυγκας).

αναπνευστικό (δύσπνοια, σφίξιμο στο στήθος).

Οποιαδήποτε από τις παραπάνω διαταραχές έχει μια κοινή βάση: VVD. Οποιαδήποτε εκδήλωση VVD είναι μια διαταραχή της αλληλεπίδρασης μεταξύ του αγγειακού και του αυτόνομου συστήματος, όπου οι δομές που είναι υπεύθυνες για τη ρύθμιση των συναισθημάτων παίζουν τεράστιο ρόλο. Οι εκδηλώσεις του VVD είναι πολύ διαφορετικές, μπορεί να είναι παρόμοιες με όλες τις ασθένειες ταυτόχρονα. Η συμπεριφορά των ασθενών είναι συχνά παρεμβατική, πολλά παράλογα παράπονα που γίνονται από αυτούς μπορούν να οδηγήσουν τον γιατρό σε σύγχυση. Μερικές φορές, με τεκμηριωμένη διάγνωση VVD, η πραγματική ασθένεια παραμένει μη αναγνωρισμένη. Επομένως, η διάγνωση της VVD είναι διάγνωση αποκλεισμού και γίνεται μόνο μετά από ΗΚΓ, μελέτη οπτικών πεδίων, ΗΕΓ, εξετάσεις από οφθαλμίατρο, ενδοκρινολόγο, ψυχοθεραπευτή και κλινικές αναλύσεις ούρων και αίματος.

Το VSD χαρακτηρίζεται από διαταραχή της αυτόνομης ρύθμισης των εσωτερικών οργάνων, των αιμοφόρων αγγείων, των μεταβολικών διεργασιών λόγω πρωτογενών ή δευτερογενών αποκλίσεων στη δομή και τη λειτουργία των κεντρικών τμημάτων του αυτόνομου νευρικού συστήματος και συνήθως συνοδεύεται από ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές.

Αιτιολογικοί, προδιαθεσικοί, προκλητικοί παράγοντες της VVD στα παιδιά είναι κληρονομική και συνταγματική επιβάρυνση, δυσμενής πορεία εγκυμοσύνης και τοκετού, οξείες και χρόνιες λοιμώδεις και σωματικές ασθένειες, εστίες μόλυνσης, οργανικές παθήσεις του εγκεφάλου, ενδοκρινική αναδιάρθρωση του σώματος, παθολογία του ενδοκρινείς αδένες, αλλεργικές καταστάσεις, νευρώσεις.

Στην παθογένεση της VVD, πρωταγωνιστικό ρόλο παίζει η συγγενής ή επίκτητη δομική και λειτουργική ανεπάρκεια των κεντρικών τμημάτων του ANS, που αποτελούν μέρος του μεταιχμιακού-δικτυωτού συμπλέγματος και των υποθαλαμο-βλαστικών σχηματισμών του εγκεφάλου.

Οι αλλαγές που προκαλούνται από αποτυχίες στον έλεγχο του τόνου του συμπαθητικού και του παρασυμπαθητικού συστήματος (ανατρέξτε στο αυτόνομο νευρικό σύστημα) από τα ανώτερα αυτόνομα κέντρα μπορεί να οδηγήσουν στην ανάπτυξη της λεγόμενης αυτόνομης δυστονίας.

Σε μερικούς ανθρώπους, η βλαστική δυστονία παρατηρείται από τη γέννηση: δεν ανέχονται τη ζέστη ή το κρύο, κοκκινίζουν ή χλωμιάζουν όταν είναι ενθουσιασμένοι και καλύπτονται με ιδρώτα. Στα παιδιά, η βλαστική δυστονία μπορεί να εκδηλωθεί με ενούρηση. Σε ενήλικες (συχνότερα στις γυναίκες), μια παραβίαση των ρυθμιστικών λειτουργιών του αυτόνομου νευρικού συστήματος εμφανίζεται μερικές φορές με τη μορφή επιληπτικών κρίσεων - αυτόνομων κρίσεων.

Ανάλογα με τις αλλαγές στο καρδιαγγειακό σύστημα και τις αλλαγές στην αρτηριακή πίεση, φυτική δυστονίαυποδιαιρείται σε τύπους:

Νορμοτασικού ή καρδιακού (καρδιακού) τύπου, που εκδηλώνεται με πόνο στην καρδιά ή σχετίζεται με διάφορες καρδιακές αρρυθμίες.

υπερτασικός τύπος, που χαρακτηρίζεται από αυξημένη πίεση σε κατάσταση έντασης ή ανάπαυσης.

υποτασικός τύπος, που χαρακτηρίζεται από χαμηλή αρτηριακή πίεση, που συνοδεύεται από αδυναμία, κόπωση, τάση λιποθυμίας.

Ανάλογα με την επικράτηση της δραστηριότητας των συμπαθητικών ή παρασυμπαθητικών τμημάτων του αυτόνομου νευρικού συστήματος, διακρίνονται οι συμπαθηκοτονικοί, οι παρασυμπαθηκοτονικοί και οι μικτοί τύποι. βλαστική-αγγειακή δυστονία.

2. ΑΙΤΙΑ ΤΗΣ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ

Επί του παρόντος, οι κύριες αιτίες της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας είναι οι ακόλουθοι παράγοντες:

Τα επεισόδια οξειών και χρόνιων λοιμώξεων θεωρούνται ένας από τους κύριους παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη συμπτωμάτων VVD. Κατά τη διάρκεια ενός επεισοδίου μόλυνσης (για παράδειγμα, βρογχίτιδα), το σώμα του ασθενούς βιώνει κάποιο άγχος και ένα μοτίβο επώδυνης συμπεριφοράς και ένας φόβος να αρρωστήσει ξανά αποτυπώνονται στη μνήμη του. Από αυτή την άποψη, ακόμη και μετά την ανάρρωση, οι ασθενείς παραμένουν εξαιρετικά προσεκτικοί στη δική τους ευημερία, γεγονός που ενεργοποιεί εκ νέου τα πρότυπα νοσηρής συμπεριφοράς που εναποτίθενται στη μνήμη και προκαλεί κάποια εμμονικά συμπτώματα VVD, τα οποία θα συζητηθούν λεπτομερέστερα παρακάτω. Πολλοί ασθενείς με VVD οι ίδιοι αποκαλούν αυτό το «τελείωμα» - δηλαδή, η εστίαση σε ορισμένα συμπτώματα ή η ανησυχία για έναν ή τον άλλο τομέα της υγείας τους αργά ή γρήγορα οδηγεί σε «ένταση» των συμπτωμάτων που παρακολουθούνται και επιδείνωση της γενικής κατάστασης του ασθενούς, χωρίς εξέλιξη της υποκείμενης νόσου που προκάλεσε τα αρχικά συμπτώματα.

Αρκετά συχνά, τα συμπτώματα της δυστονίας εμφανίζονται πολύ μετά από ένα επεισόδιο σοβαρής ασθένειας και εκφράζουν το φόβο ενός ατόμου να αρρωστήσει ξανά.

Το χρόνιο στρες, η υπερβολική εργασία, η κακή διατροφή - μπορούν να μειώσουν τις προστατευτικές ιδιότητες του σώματος και να προδιαθέσουν στην ανάπτυξη μολυσματικών ασθενειών που μπορούν να προκαλέσουν φυτοαγγειακή δυστονία σύμφωνα με τον μηχανισμό που ήδη περιγράφηκε παραπάνω. Επιπλέον, το άγχος, η υπερκόπωση και η κακή διατροφή έχουν άμεση αποσταθεροποιητική επίδραση στο ανθρώπινο νευρικό σύστημα και αναστατώνουν τους προσαρμοστικούς μηχανισμούς.

Ο καθιστικός τρόπος ζωής, καθώς και η μακροχρόνια «καθιστική εργασία», διαδραματίζουν επίσης κάποιο ρόλο στην ανάπτυξη της φυτοαγγειακής δυστονίας. Πολύ συχνά, οι κρίσεις VVD (με υπεροχή των αναπνευστικών συμπτωμάτων) συμβαίνουν σε ασθενείς μετά από μακρά και σκληρή εργασία σε υπολογιστή ή έγγραφα.

Οι κακές συνήθειες (κάπνισμα και αλκοόλ) μπορούν επίσης να προκαλέσουν την εμφάνιση φυτοαγγειακής δυστονίας, ιδιαίτερα σε νεαρά άτομα.

Ο κίνδυνος εμφάνισης VVD στους καπνιστές είναι ιδιαίτερα υψηλός, καθώς η νικοτίνη που περιέχεται στον καπνό του τσιγάρου έχει διεγερτική επίδραση στο αυτόνομο νευρικό σύστημα και όταν καπνίζει για μεγάλο χρονικό διάστημα, το αποσταθεροποιεί. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εμφάνιση ή η εντατικοποίηση των συμπτωμάτων VVD παρατηρείται αρκετά χρόνια μετά την έναρξη του καπνίσματος ή αμέσως μετά τη διακοπή του καπνίσματος. Σε περιπτώσεις όπου η εμφάνιση VVD προκαλείται από κακές συνήθειες, η συνειδητή και οικειοθελής διακοπή του καπνίσματος και του αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη ανάρρωση του ασθενούς.

Τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και οι διάφορες ψυχολογικές παθήσεις παίζουν έναν από τους κύριους ρόλους στην ανάπτυξη της δυστονίας. Είναι αξιόπιστα γνωστό ότι τα συμπτώματα της VVD παρατηρούνται πολύ πιο συχνά σε εντυπωσιακά ή καχύποπτα άτομα, ιδιαίτερα συχνά σε νεαρά κορίτσια ή αγόρια. Σε αυτή την περίπτωση, τα συμπτώματα της VVD δεν πρέπει να συγχέονται με την προσομοίωση της νόσου ή με την υποχονδρία, που είναι, αντίστοιχα, συνειδητή μίμηση των συμπτωμάτων της νόσου και υπερβολικός φόβος για την υγεία του ατόμου ή πίστη στην παρουσία μια συγκεκριμένη ασθένεια στην πραγματική της απουσία. Το VSD μπορεί επίσης να παρατηρηθεί σε άτομα με εξαιρετικά επίμονο χαρακτήρα, που όχι μόνο δεν παραπονιούνται ότι αισθάνονται αδιαθεσία, αλλά και πολύ σοβαρά προσπαθούν να λύσουν με κάποιο τρόπο αυτό το πρόβλημα μόνοι τους.

Αρκετά συχνά, τα συμπτώματα της VVD μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία κατάθλιψης σε έναν ασθενή. Σε τέτοιες περιπτώσεις, διάφορα παράπονα αδιαθεσίας είναι η φυσική ενσάρκωση της κατάθλιψης, το σωματικό της ισοδύναμο και η έκφανσή της.

3. ΣΥΓΚΡΟΤΗΜΑ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΛΦΚ

Η δοσομετρική χρήση σωματικών ασκήσεων εξισορροπεί τις διαδικασίες διέγερσης και αναστολής στο κεντρικό νευρικό σύστημα, αυξάνει τον ρυθμιστικό του ρόλο στον συντονισμό της δραστηριότητας των πιο σημαντικών οργάνων και συστημάτων που εμπλέκονται στην παθολογική διαδικασία.

Η θεραπεία άσκησης έχει μια ομαλοποιητική επίδραση στην αγγειακή αντιδραστικότητα, συμβάλλοντας στη μείωση του αγγειακού τόνου σε σοβαρές σπαστικές αντιδράσεις σε ασθενείς και στην εξομάλυνση της ασυμμετρίας στην κατάσταση του αγγειακού τόνου. Αυτό, με τη σειρά του, συνοδεύεται από μια ευδιάκριτη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Η σωματική άσκηση αυξάνει τη συσταλτικότητα του μυοκαρδίου. Σε ασθενείς, οι δείκτες φλεβικής πίεσης ομαλοποιούνται, η ταχύτητα ροής του αίματος αυξάνεται τόσο στα στεφανιαία όσο και στα περιφερικά αγγεία, η οποία συνοδεύεται από αύξηση της καρδιακής παροχής και μείωση της περιφερικής αντίστασης στα αγγεία. Υπό την επίδραση σωματικών ασκήσεων με δόση, οι δείκτες του μεταβολισμού των λιπιδίων, η δραστηριότητα της πήξης του αίματος ομαλοποιούνται και το αντιπηκτικό σύστημα ενεργοποιείται. Αναπτύσσονται αντισταθμιστικές-προσαρμοστικές αντιδράσεις, αυξάνεται η προσαρμογή του σώματος του ασθενούς στο περιβάλλον και διάφορα εξωτερικά ερεθίσματα. Οι ειδικές σωματικές ασκήσεις έχουν ιδιαίτερα ευνοϊκή επίδραση στους ασθενείς. Υπό την επίδραση της θεραπείας άσκησης, οι ασθενείς βελτιώνουν τη διάθεσή τους, μειώνουν τον πονοκέφαλο, τη ζάλη, την ενόχληση στην καρδιά κ.λπ.

Η ένταση και ο όγκος των μαθημάτων εξαρτώνται από τη γενική φυσική κατάσταση και τη λειτουργική κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος, που προσδιορίζεται κατά τη διάρκεια δοκιμών δόσης με φορτίο. Στους ασθενείς παρουσιάζεται πρωινή υγιεινή γυμναστική, δοσομετρημένο περπάτημα, στενός τουρισμός (κυρίως σε συνθήκες σανατόριο), αθλητικοί αγώνες ή στοιχεία τους. σωματικές ασκήσεις στο νερό, ασκήσεις σε προσομοιωτές, μασάζ στην περιοχή του γιακά.

Η πρωινή υγιεινή γυμναστική διεξάγεται συχνότερα με τη λεγόμενη ξεχωριστή μέθοδο, όταν οι σωματικές ασκήσεις εκτελούνται η μία μετά την άλλη μετά από εξήγηση και επίδειξη από τον εκπαιδευτή. Η μουσική συνοδεία συμβάλλει όχι μόνο στην αύξηση του συναισθηματικού τόνου του ασθενούς, αλλά και διευκολύνει την εφαρμογή σωματικών ασκήσεων (ρυθμός, ρυθμός). Στην πρωινή υγιεινή γυμναστική, χρησιμοποιούνται στοιχειώδεις σωματικές ασκήσεις που καλύπτουν όλες τις μυϊκές ομάδες, σε συνδυασμό με ασκήσεις αναπνοής. Η διάρκεια των μαθημάτων είναι 10-15 λεπτά, οι ασκήσεις επαναλαμβάνονται 4-6 φορές για μεγάλες μυϊκές ομάδες και 10-12 φορές για μικρές και μεσαίες μυϊκές ομάδες.

Οι σωματικές ασκήσεις εκτελούνται ρυθμικά, με ήρεμο ρυθμό, με μεγάλο εύρος κίνησης στις αρθρώσεις. Τα μαθήματα διεξάγονται με μέθοδο μικρής ομάδας (4-8 άτομα) ή ατομικά.

Οι ειδικές ασκήσεις περιλαμβάνουν χαλάρωση μυϊκών ομάδων, ανάπτυξη ισορροπίας, συντονισμό, δυναμικές ασκήσεις αναπνοής και σωματικές ασκήσεις με δοσομετρική προσπάθεια δυναμικής φύσης. Οι σωματικές ασκήσεις με δοσομετρική προσπάθεια χρησιμοποιούνται παρουσία μιας προκαταρκτικής εκπαίδευσης του ασθενούς, κυρίως στο δεύτερο μισό της πορείας της θεραπείας.

Ασκήσεις με μεγάλο εύρος κίνησης για τον κορμό και το κεφάλι, καθώς και απότομες και γρήγορες κινήσεις και ασκήσεις με μεγάλη στατική προσπάθεια, πρέπει να αποφεύγονται.

Αντενδείξεις για το διορισμό ή τη συνέχιση μαθημάτων σε διάφορες μορφές θεραπείας άσκησης: γενικές αντενδείξεις που αποκλείουν τη χρήση θεραπείας άσκησης, σημαντική αύξηση της αρτηριακής πίεσης (πάνω από 210/120 mm Hg. Art.). κατάσταση μετά από υπερτασική κρίση, σημαντική μείωση της αρτηριακής πίεσης (κατά 20-30% του αρχικού επιπέδου), που συνοδεύεται από απότομη επιδείνωση της ευημερίας του ασθενούς. διαταραχές του καρδιακού ρυθμού? την ανάπτυξη επίθεσης στηθάγχης, σοβαρή αδυναμία και σοβαρή δύσπνοια. (Πίνακας 1.2)

Τα περιγραφόμενα 2 σετ ασκήσεων πραγματοποιούνται σε μικρές ομάδες, οι ασκήσεις για κάθε συγκεκριμένη περίπτωση επιλέγονται λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες του εμπλεκόμενου σώματος και το επίπεδο ετοιμότητάς τους.

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ

Έτσι, με βάση τις εργασίες διαφόρων ερευνητών, έχω εξετάσει τους τρόπους αντιμετώπισης της VVD μέσω ασκήσεων φυσικοθεραπείας.

Στην πορεία της εργασίας, πείστηκα ότι δεν πρέπει να ξεχνάμε τις μεθόδους που αναπτύχθηκαν από τις ασκήσεις φυσιοθεραπείας κατά τη διάρκεια της πολυετούς πρακτικής της. Η σωματική εργασία, τα λογικά αθλητικά φορτία, οι υπαίθριες δραστηριότητες έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση όχι μόνο του καρδιαγγειακού συστήματος, αλλά ολόκληρου του οργανισμού στο σύνολό του.

Ωστόσο, κατά την πρακτική εφαρμογή των παραπάνω συστάσεων, είναι απαραίτητο να τηρείται αυστηρά η αρχή της ατομικής προσέγγισης του ασθενούς, λαμβάνοντας υπόψη τα ειδικά χαρακτηριστικά της πορείας της νόσου.

Η θεραπεία άσκησης είναι αποτελεσματική μόνο υπό την προϋπόθεση μιας μακράς, συστηματικής προπόνησης με σταδιακή αύξηση του φορτίου τόσο σε καθένα από αυτά όσο και σε όλη τη διάρκεια του μαθήματος.

Το VSD καταστέλλει και αποδιοργανώνει την κινητική δραστηριότητα - μια απαραίτητη προϋπόθεση για τον κανονικό σχηματισμό και τη λειτουργία οποιουδήποτε ζωντανού οργανισμού. Ως εκ τούτου, η θεραπεία άσκησης είναι ένα πολύ σημαντικό στοιχείο στη θεραπεία της νόσου.

Με την τακτική άσκηση, τα ενεργειακά αποθέματα αυξάνονται σταδιακά, ο σχηματισμός ρυθμιστικών ενώσεων αυξάνεται, το σώμα εμπλουτίζεται με ενζυμικές ενώσεις, βιταμίνες, ιόντα καλίου και ασβεστίου.

Με την έγκαιρη ανίχνευση και αντιμετώπιση των βλαστικών διαταραχών, τη συνεπή εφαρμογή προληπτικών μέτρων, η πρόγνωση είναι ευνοϊκή και το άτομο μπορεί να ελπίζει σε ανάρρωση.

Βιβλιογραφία

1. Abbakumov S.A. Νευροκυκλοφορική δυστονία // Vrach. - 1997. - Νο. 2 S. 6-8

2. Amosova E.N. Νευροκυκλοφοριακή δυστονία / Στο βιβλίο: Κλινική καρδιολογία. - Κ.: Υγεία. - 2002. - V. 2, κεφάλαιο 7. S. 755-787.

3. Dubrovsky V.I. Θεραπευτική φυσική καλλιέργεια (κινησιοθεραπεία): Εγχειρίδιο για πανεπιστήμια. - Μ.: Ανθρωπιστική. εκδ. κέντρο ΒΛΑΔΟΣ, 1998. Σ.8-56.

4. Latfullin I.A. Νευροκυκλοφορική δυστονία: διάγνωση ή σύνδρομο; // Καρδιολογία. - 2008. - Νο. 4. Σ. 59-61.

5. Makolkin V.I. Νευροκυκλοφορική δυστονία: μύθος ή πραγματικότητα; // Καρδιολογία. - 2008. - Νο. 4. S. 62-65.

6. Belenkov Yu.N., Oganova R.G. Φυτική δυσλειτουργία της καρδιάς. - M.: Geotar-Media., 2008. S. 158-168

7. Πλήρης ιατρική εγκυκλοπαίδεια. Comp. Ε. Νεζλομπίνα.

8. Εγκυκλοπαίδεια θεραπευτικού μασάζ και φυσικής αγωγής

9. V.A. Epifanov "LFK: Κατάλογος"

Εφαρμογή

Πίνακες ασκήσεων άσκησης θεραπείας

Τραπέζι 1

Ενότητα μαθήματος	Θέση εκκίνησης	Γυμνάσια	Διάρκεια, min	Κατευθυντήριες γραμμές	Σκοπός του μαθήματος
		Περπάτημα με κανονικό ρυθμό με σταδιακή επιτάχυνση και επιβράδυνση. Οι στοιχειώδεις σωματικές ασκήσεις για τα χέρια και τον κορμό εναλλάσσονται με ασκήσεις δυναμικής αναπνοής σε αναλογία 1:3		Ρυθμική σε ήρεμο ρυθμό. Εκτελέστε ασκήσεις ελεύθερα με μεσαίο και μεγάλο εύρος κίνησης στις αρθρώσεις	Σταδιακή προσαρμογή του σώματος στην αυξανόμενη φυσική δραστηριότητα
Βασικός		Στοιχειώδεις ασκήσεις για χέρια, πόδια, κορμό κατά μήκος διαφόρων αξόνων		Εναλλακτικές ασκήσεις σωστά με ασκήσεις δυναμικής αναπνοής	Διέγερση της περιφερικής κυκλοφορίας και της αναπνευστικής λειτουργίας
		Ασκήσεις σε ρίψη και πασάρισμα μπάλες και ιατρικές μπάλες, χαλάρωση των μυϊκών ομάδων των χεριών και των ποδιών		Εναλλακτικά με ασκήσεις αναπνοής για τα κάτω άκρα. Διαφοροποιήστε τους τρόπους ρίψης και περάσματος γυμναστικών αντικειμένων	Αυξημένη αντιδραστικότητα του αγγειακού συστήματος λόγω αλλαγής στη θέση του κορμού, της κεφαλής. εκπαίδευση της αιθουσαίας συσκευής, βελτιώνοντας τη λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος
	κάθεται και στέκεται	Ασκήσεις για τα χέρια, τα πόδια, τον κορμό, εναλλάξ με ασκήσεις στον γυμναστικό τοίχο (όπως μικτές κρεμαστές) και με αναπνοή			Καρδιαγγειακή, αναπνευστική και μυοσκελετική προπόνηση
		Καθιστικά παιχνίδια με μπάλα (σκυταλοδρομία, μεταγραφές κ.λπ.) και μικρές διαδρομές		Ρυθμίστε τη συναισθηματική αντιδραστικότητα του ασθενούς, συμπεριλάβετε παύσεις για ανάπαυση και ασκήσεις αναπνοής	Δημιουργία θετικού συναισθηματικού υποβάθρου, απόσπαση της προσοχής του ασθενούς από τις υποκειμενικές εκδηλώσεις της νόσου, τόνωση του μεταβολισμού
Τελικός		Περπάτημα με κανονικό βήμα και περίπλοκο, ασκήσεις χαλάρωσης των μυών του κορμού, των χεριών, των ποδιών, ασκήσεις στατικής αναπνοής		Περπάτημα ρυθμικά με ήρεμο ρυθμό	Μειωμένο συνολικό σωματικό και ψυχοσυναισθηματικό φορτίο

πίνακας 2

Ενότητα μαθήματος	Θέση εκκίνησης	Γυμνάσια	διάρκεια,	Κατευθυντήριες γραμμές	Σκοπός του μαθήματος
	Καθισμένος σε μια καρέκλα	Στοιχειώδεις γυμναστικές ασκήσεις για χέρια και πόδια		Εκτελέστε ασκήσεις ελεύθερα, εναλλάσσοντάς τες με ασκήσεις δυναμικής αναπνοής	Διέγερση της περιφερικής κυκλοφορίας, του μεταβολισμού και της λειτουργίας της εξωτερικής αναπνοής
Βασικός	Ξαπλωμένος με το κεφάλι ψηλά	Ασκήσεις για χέρια, πόδια με μεγάλο πλάτος. Ελαφριές ασκήσεις κοιλιακού και πυελικού εδάφους		Αποφύγετε την καταπόνηση και τη διατάραξη του ρυθμού της αναπνοής. Μετά από σχετικά δύσκολες σωματικές ασκήσεις - βαθιές αναπνοές	Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της λέμφου στην κοιλιακή και πυελική περιοχή, μείωση της φλεβικής στάσης, αύξηση της κινητικότητας του διαφράγματος, τόνωση της λειτουργίας των πεπτικών οργάνων
		Το περπάτημα είναι απλό προς διαφορετικές κατευθύνσεις με ήρεμο ρυθμό. Ασκήσεις αναπνοής		Ακολουθήστε τον ρυθμό της αναπνοής	Αύξηση του συνολικού φορτίου με τη χρήση βοηθητικών κυκλοφορικών παραγόντων
Τελικός	Καθισμένος σε μια καρέκλα	Στοιχειώδεις ασκήσεις για τα χέρια, τα πόδια και τον κορμό. Δυναμική αναπνοή και μετά στατικές ασκήσεις		Όταν κινείστε, μην κάνετε απότομες κινήσεις του κεφαλιού	Μείωση του συνολικού φορτίου στο σώμα

Στείλτε την καλή δουλειά σας στη βάση γνώσεων είναι απλή. Χρησιμοποιήστε την παρακάτω φόρμα

Φοιτητές, μεταπτυχιακοί φοιτητές, νέοι επιστήμονες που χρησιμοποιούν τη βάση γνώσεων στις σπουδές και την εργασία τους θα σας είναι πολύ ευγνώμονες.

Δημοσιεύτηκε στο http://www.website/

Φυτοαγγειακή δυστονία

Συμπλήρωσε: Poluyan Victoria

Με αυτή τη διάγνωση, πολλοί σηκώνουν τους ώμους τους: "Απλά σκέψου, ζάλη και αδυναμία! Δεν πεθαίνουν από αυτό. Όλα θα φύγουν μόνα τους!" Και κάνουν ένα μεγάλο λάθος: δεν πρέπει να αστειεύεστε με το VVD. Εξάλλου, η εξυπηρέτηση ενός ζωντανού οργανισμού είναι πολύ πιο δύσκολη από την πιο σύγχρονη επιχείρηση υψηλής τεχνολογίας. Εκατοντάδες δείκτες σε διάφορα όργανα και συστήματα «διαβάζονται» κάθε δευτερόλεπτο από τον εγκέφαλο από χιλιάδες αισθητήρες. Ο εγκέφαλος αναλύει αμέσως τις πληροφορίες που λαμβάνει και δίνει εντολές: επιβραδύνετε ή επιταχύνετε τον ρυθμό της καρδιάς και των πνευμόνων. μετατρέψτε τα τρόφιμα σε ενέργεια, στείλτε τα στο απόθεμα ή ακόμα και πετάξτε τα έξω. δώσε ανάπαυση σε αυτό ή εκείνο το όργανο ή φέρε το σε ετοιμότητα μάχης. Αλλά όλα αυτά είναι στη δύναμη, ας πούμε, οποιουδήποτε εντόμου. Ο άνθρωπος από την άλλη είναι ένα σύνθετο σύστημα, επιβαρυμένο όχι μόνο με σωματικές ανάγκες, αλλά και με ψυχική αντίδραση. Γι' αυτό φοβόμαστε και το σώμα μας πρέπει να «ρίξει» την αδρεναλίνη στο αίμα από τον φόβο, να κλάψει από τη δυσαρέσκεια και να ιδρώσει από τον ενθουσιασμό, να αναστενάσει από τη θλίψη και να χασμουριαστεί από την πλήξη. Και δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι το σώμα μερικές φορές κάνει λάθη. Αυτά τα «λάθη» είναι εκδηλώσεις VVD.

Τώρα μια μικρή θεωρία: θεραπεία φυτοαγγειακής δυστονίας του νευρικού

Η βλαστική-αγγειακή δυστονία (ή φυτική νεύρωση, βλάστηση, θερμονεύρωση) είναι μια παραβίαση του τόνου των αιμοφόρων αγγείων που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα δυσλειτουργιών στο αυτόνομο νευρικό σύστημα.

Το αυτόνομο νευρικό σύστημα είναι ένα τμήμα του νευρικού συστήματος που ρυθμίζει τη δραστηριότητα των εσωτερικών οργάνων, των ενδοκρινών και εξωτερικών αδένων έκκρισης, του αίματος και των λεμφικών αγγείων. Υπό τον έλεγχο του αυτόνομου συστήματος βρίσκονται τα όργανα της κυκλοφορίας του αίματος, της αναπνοής, της πέψης, της απέκκρισης, της αναπαραγωγής, καθώς και του μεταβολισμού και της ανάπτυξης. Στην πραγματικότητα, η απαγωγική διαίρεση του ANS πραγματοποιεί τη νευρική ρύθμιση των λειτουργιών όλων των οργάνων και ιστών, εκτός από τους σκελετικούς μύες, οι οποίοι ελέγχονται από το σωματικό νευρικό σύστημα.

Αποδεικνύεται ότι η σύνδεση μεταξύ του νευρικού συστήματος και της αγγειακής συσκευής είναι πολύ στενή. Και επομένως, όταν λένε ότι "όλες οι ασθένειες είναι από τα νεύρα", τότε αυτό ισχύει άμεσα για την VVD. Με αυτή τη διάγνωση, χάνεται η εσωτερική ισορροπία στις διεργασίες του σώματος, με αποτέλεσμα να διαταράσσεται η κυκλοφορία του αίματος, η ανταλλαγή θερμότητας και η πέψη. Στον σύγχρονο κόσμο, το VSD είναι αρκετά κοινό. Σύμφωνα με τα τελευταία δεδομένα από κλινικές μελέτες, VVD στο 25-70% των ασθενών. Τα συμπτώματα της VVD εντοπίζονται συχνότερα σε άτομα που κάνουν καθιστική ζωή με παραμορφωμένο σκελετικό σύστημα, ψυχολογικές και αγγειακές διαταραχές (ειδικά VVD καρδιακού τύπου). Το VSD εμφανίζεται σε άτομα οποιασδήποτε ηλικίας. Στα παιδιά, η VVD συχνά συνδέεται με κακή κληρονομικότητα. Η VSD στους εφήβους συνήθως προκαλείται από μια αναντιστοιχία μεταξύ της φυσικής ανάπτυξης και του βαθμού ωριμότητας του νευρικού συστήματος. Γενικά, οι μελέτες δείχνουν ότι οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν σύνδρομο VVD μετά από 25-30 χρόνια, οι άνδρες - μετά από 40-45 χρόνια.

Το VVD έχει βασικά τις ακόλουθες διαταραχές:

* Ψυχολογικό

* Νευρολογικό

* Καρδιολογία

* Αγγειακά

Ταξινόμηση VSD:

Από τη φύση της πορείας του VVD μπορεί να είναι:

Μόνιμη (με συνεχώς παρόντα σημάδια της νόσου· αναπτύσσεται συχνότερα με την κληρονομική φύση της νόσου),

Παροξυσμικές (εμφανίζονται με τη μορφή των λεγόμενων φυτικών κρίσεων)

Λανθάνουσα (διαρροή κρυφή).

Ανάλογα με το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης, διακρίνονται τρεις τύποι VSD:

Σύμφωνα με τον υπερτασικό τύπο (που χαρακτηρίζεται από αύξηση της αρτηριακής πίεσης).

Σύμφωνα με τον υποτονικό τύπο (χαρακτηρίζεται από μείωση της αρτηριακής πίεσης).

Σύμφωνα με τον μεικτό τύπο (χαρακτηρίζεται από περιοδικές αυξομειώσεις της αρτηριακής πίεσης).

Το VSD έχει τις ρίζες του ... στην παιδική ηλικία

Κατά κανόνα, το VVD γίνεται αισθητό στην παιδική ηλικία. Τα παιδιά που υποφέρουν από αυτό διαφέρουν από τους συνομηλίκους τους: είναι ιδιότροπα, συγκρουσιακά, συχνά αρρωσταίνουν, δεν ανέχονται σωματικό και πνευματικό στρες, ειδικά στην αρχή της σχολικής χρονιάς. Σε αυτή την περίπτωση, το παιδί μπορεί να εμφανίσει συνεχώς αυξημένη θερμοκρασία σώματος, μείωση ή πλήρη έλλειψη όρεξης. Πολλοί καχύποπτοι γονείς αρχίζουν να τραβούν συνεχώς το αγαπημένο τους παιδί με μια μέτρηση θερμοκρασίας, να φέρνουν στην προσοχή των γύρω του "αδυναμίες", να προστατεύουν το παιδί από τον αθλητισμό, να το "θεραπεύουν" με κάθε είδους λαϊκές θεραπείες. Όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη ενός «συμπλέγματος κατωτερότητας» σε ένα παιδί: δεν είναι σαν όλους τους άλλους, είναι δύσκολο να είσαι φίλος μαζί του, πρέπει να προστατευτεί και να γλιτώσει. Όλα αυτά βλάπτουν τον ψυχισμό του παιδιού.

Το παιδί μεγαλώνει, «μεγαλώνει» και δυστονία.

Στην εφηβεία, η δυστονία μπορεί να εκδηλωθεί παροξυσμική. Εξαιτίας αυτών των κρίσεων, οι έφηβοι συχνά υποφέρουν από αυξημένη εφίδρωση, κοκκίνισμα του δέρματος, αίσθημα παλμών, ζάλη, βουητό στα αυτιά και πονοκεφάλους. Οι συναισθηματικά ασταθείς και συχνά ανήσυχοι έφηβοι είναι πιο επιρρεπείς σε τέτοιες επιθέσεις.

Συχνά, ένα ενήλικο άτομο αφήνει για πάντα τα παράπονά του σε μια περασμένη παιδική ηλικία. Αυτό όμως δεν ισχύει για όλους. Η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών με τον ένα ή τον άλλο τρόπο υποφέρει από κρίσεις δυστονίας. Στους ενήλικες, η δυστονία είναι πιο σοβαρή, πιο επώδυνη. Αυξάνεται επίσης η συχνότητα των κρίσεων, καθώς ένας ηλικιωμένος, επιβαρυμένος με χρόνιες παθήσεις, ο οργανισμός στο σύνολό του γίνεται λιγότερο διαχειρίσιμος.

Οι γιατροί θεωρούν ότι η VVD είναι κληρονομική ασθένεια. Εξάλλου, η φύση προικίζει σε κάθε άτομο έναν συγκεκριμένο τύπο νευρικού συστήματος. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί, βιώνοντας τις ίδιες υπερφορτώσεις, σοκ και απογοητεύσεις, κάποιοι άνθρωποι αρρωσταίνουν βαριά, ενώ άλλοι διατηρούν την ψυχική και σωματική υγεία; Αλλά όλα εξαρτώνται όχι τόσο από την ένταση του ψυχολογικού τραύματος, αλλά από τον τύπο του νευρικού συστήματος - την ευαλωτότητα και τη συναισθηματική σταθερότητα ενός ατόμου. Επομένως, σε άτομα με ισχυρό τύπο κεντρικού νευρικού συστήματος, ακόμη και πολύ ισχυρά στρες μπορεί να μην οδηγήσουν σε VSD. Και η λειτουργία ενός αδύναμου τύπου του κεντρικού νευρικού συστήματος αναστατώνεται εύκολα ακόμη και με μικρό νευροψυχικό στρες.

Συμπτώματα VVD

Υπάρχουν πολλά κλινικά συμπτώματα της VVD, είναι πολύ διαφορετικά. Ταυτόχρονα, οι υποκειμενικές εκδηλώσεις, δηλαδή χαρακτηριστικές ενός ατόμου, υπερισχύουν των αντικειμενικών.

* Ταχεία κόπωση, εξασθένηση, μειωμένη απόδοση, συχνή λιποθυμία.

* Πονοκέφαλοι, ζάλη.

* Αϋπνία ή διαταραχές ύπνου.

* Αδυναμία των μυών των χεριών και των ποδιών.

* Μικρή αύξηση της θερμοκρασίας.

* Αρρυθμία?

* Πόνος στην αριστερή πλευρά του θώρακα.

* Άλματα στην αρτηριακή πίεση, σκουρόχρωμα στα μάτια.

* Σοβαρή δύσπνοια.

* Ναυτία;

* Φυτικές δερματικές διαταραχές (οξύ λεύκανση ή ερυθρότητα του δέρματος).

* Μετεωρολογική εξάρτηση.

* Άγχος, κατάθλιψη.

* Ιδρώνοντας;

* Διαταραχές στη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα (αίσθημα βάρους στο στομάχι, πικρία στο στόμα, απώλεια όρεξης, ναυτία, καούρα, μετεωρισμός, δυσκοιλιότητα)

Αιτίες VSD:

* Κληρονομικό-συνταγματικό. Στην πρώιμη παιδική ηλικία, για την εμφάνιση VVD, σημαντική είναι η κληρονομική επιβάρυνση, η έλλειψη οξυγόνου στο έμβρυο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι τραυματισμοί κατά τη γέννηση και οι ασθένειες της βρεφικής ηλικίας.

* Ψυχοσυναισθηματικά: άγχος και νεύρωση, έντονα αρνητικά συναισθήματα (θυμός, φόβος, απόγνωση), υπερκόπωση λόγω υπερβολικού συναισθηματικού στρες, ψυχικό τραύμα. Περίπου το 80% των ενηλίκων που διαγιγνώσκονται με VVD είναι εκείνοι που ασχολούνται με νοητική εργασία, δεν ξεκουράζονται αρκετά και συστηματικά στερούνται ύπνου.

* Υπερβολική σωματική υπερφόρτωση

* Ορμονικές αλλαγές στον οργανισμό λόγω μεταβατικής ηλικίας, εγκυμοσύνης, γαλουχίας.

* Οργανικές βλάβες του εγκεφάλου (τραύμα, όγκοι, εγκεφαλοαγγειακά ατυχήματα - εγκεφαλικά);

* Μεγάλες επεμβάσεις, απώλεια αίματος

* Παθήσεις των ενδοκρινών αδένων (θυρεοειδής αδένας, επινεφρίδια, σεξουαλικοί αδένες).

* Χρόνιες λοιμώξεις

* Κάπνισμα και αλκοόλ (αυτά τα δύο δηλητήρια επηρεάζουν, πρώτα απ 'όλα, το καρδιαγγειακό και το νευρικό σύστημα, συμβάλλουν στην ανάπτυξη νευρώσεων)

Πρόληψη και θεραπεία της VVD

Η πρόληψη και η θεραπεία της αυτόνομης δυσλειτουργίας θα πρέπει να ξεκινά από την παιδική και την εφηβική ηλικία. Είναι εσφαλμένη η άποψη ότι η αυτόνομη δυσλειτουργία είναι μια κατάσταση που αντανακλά τα χαρακτηριστικά ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού, η οποία τελικά υποχωρεί από μόνη της. Έχει ήδη αποδειχθεί ότι η αυτόνομη δυσλειτουργία που εμφανίζεται στην παιδική ή εφηβική ηλικία αποτελεί δυσμενές υπόβαθρο και προάγγελο πολλών ασθενειών. Στους ενήλικες, η παρουσία συμπτωμάτων VVD απαιτεί, πρώτα απ 'όλα, τον αποκλεισμό διαφόρων ασθενειών, η πορεία των οποίων συνοδεύεται από διαταραχή της λειτουργίας του ANS. Μεταξύ αυτών είναι διάφορες ασθένειες των ενδοκρινών αδένων (θυρεοειδής αδένας, επινεφρίδια, σεξουαλικές διαταραχές). πολλές ψυχικές διαταραχές (ξεκινώντας από νεύρωση, νευρασθένεια και τελειώνοντας με ασθένειες που προκαλούνται από σημαντικές αλλαγές στις δομές του εγκεφάλου). Επιπλέον, σχεδόν όλες οι χρόνιες παθήσεις συνοδεύονται από συμπτώματα VVD. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο απαραίτητο να επικοινωνήσετε έγκαιρα με έναν ειδικό.

Θυμηθείτε ότι η VVD είναι ένα σύνδρομο, δηλ. σύνολο συμπτωμάτων. Επομένως, η θεραπεία μπορεί να είναι μόνο πολύπλοκη:

1. Βελτιστοποίηση της εργασίας και της ανάπαυσης. Είναι απαραίτητο να εναλλάσσονται ψυχικά και σωματικά φορτία, να εφαρμόζονται διάφορες μέθοδοι ψυχολογικής εκφόρτωσης, αυτόματης προπόνησης. Εάν είναι δυνατόν, μειώστε τον χρόνο παρακολούθησης τηλεόρασης, όταν εργάζεστε στον υπολογιστή. Ελλείψει τέτοιας ευκαιρίας, απαιτούνται προληπτικά διαλείμματα κατά την εργασία με υπολογιστή, ασκήσεις για τα μάτια κ.λπ. Το κάπνισμα είναι υποχρεωτικό.

2. Διόρθωση ισχύος. Είναι απαραίτητο να αυξηθεί η πρόσληψη αλάτων καλίου και μαγνησίου στον οργανισμό. Αυτές οι ουσίες εμπλέκονται στην αγωγή των νευρικών ερεθισμάτων, βελτιώνουν τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων και της καρδιάς, βοηθούν στην αποκατάσταση της διαταραγμένης ισορροπίας μεταξύ των τμημάτων του ΑΝΣ. Το κάλιο και το μαγνήσιο βρίσκονται στο φαγόπυρο, το πλιγούρι βρώμης, τη σόγια, τα φασόλια, τα μπιζέλια, τα βερίκοκα, τα αποξηραμένα βερίκοκα, τις σταφίδες, τα καρότα, τη μελιτζάνα, τα κρεμμύδια, το μαρούλι, τον μαϊντανό, τους ξηρούς καρπούς. Με έναν υποτονικό τύπο VSD, συνιστώνται προϊόντα που αυξάνουν τον αγγειακό τόνο: γάλα, κεφίρ, τσάι, καφές. Στον υπερτασικό τύπο VD, συνιστάται να περιορίσετε την κατανάλωση επιτραπέζιου αλατιού, τσαγιού, καφέ, μαρινάδων και τουρσιών και να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές που μειώνουν τον αγγειακό τόνο: χυλό κριθαριού, φασόλια, καρότα, μαρούλι, σπανάκι, τυρί κότατζ.

3. Φυσική αγωγή. Τα βέλτιστα για VD είναι το κολύμπι, η αεροβική στο νερό, το περπάτημα, το σκι, οι περίπατοι στην εξοχή, η πεζοπορία. Με αυτούς τους τύπους φορτίων, ο καρδιακός μυς και τα αιμοφόρα αγγεία εκπαιδεύονται, η αρτηριακή πίεση σταθεροποιείται. Μεταξύ των προσομοιωτών, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα εργόμετρο ποδηλάτου, ένα διάδρομο, ένα stepper, μια κωπηλατική μηχανή. Οι ασκήσεις σε προσομοιωτές αντενδείκνυνται, όπου το κεφάλι βρίσκεται κάτω από το επίπεδο του στήθους και οι ασκήσεις εκτελούνται ανάποδα λόγω του κινδύνου εμφάνισης λιποθυμίας, επιδείνωσης της ευεξίας. Οι πολεμικές τέχνες, η δυναμική γυμναστική, το bodybuilding, η αερόμπικ με άλματα σε ύψος, οι τούμπες, έχουν σημαντικό φορτίο στο καρδιαγγειακό σύστημα. Ασκήσεις με μεγάλο πλάτος κίνησης κεφαλιού και κορμού, απότομες και γρήγορες κινήσεις, ασκήσεις με μεγάλη στατική προσπάθεια πρέπει να αποφεύγονται. Εάν εξακολουθείτε να ασχολείστε με αυτά τα αθλήματα με φυτικές διαταραχές, μειώστε την ένταση του φορτίου όσο το δυνατόν περισσότερο, αρνηθείτε τα sparring, ελέγξτε την αναπνοή και τον καρδιακό σας ρυθμό όταν ασκείστε. Δεν συνιστάται η συμμετοχή σε σοβαρούς διαγωνισμούς. Σπορ όπως η πάλη, το καράτε, το σάμπο, τα ακροβατικά μπορούν επίσης να κάνουν κακό. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια των μαθημάτων δεν πρέπει να αισθάνεστε δυσφορία, υπερβολική κόπωση, ευερεθιστότητα. Το κύριο κριτήριο ελέγχου είναι η ευημερία σας. Η φυσική αγωγή πρέπει να σας δίνει μόνο θετικά συναισθήματα και ευχαρίστηση από τη σωματική κίνηση.

4. Ψυχολογική διόρθωση. Ο προσωπικός παράγοντας παίζει έναν από τους βασικούς ρόλους στην εξέλιξη και την πορεία της Α.Δ. Το σαγκουίνι, για παράδειγμα, είναι ο πιο ανθεκτικός τύπος στο VD. Είναι λιγότερο επιρρεπής στο άγχος, αντέχει πιο εύκολα την ασθένεια, αναρρώνει πιο γρήγορα. Τα μελαγχολικά και χολερικά άτομα είναι τα πιο ευάλωτα στην ανάπτυξη αυτόνομων διαταραχών. Τέτοιοι ασθενείς θα πρέπει, εάν είναι δυνατόν, να αποφεύγουν το υπερβολικό συναισθηματικό στρες, να ανταποκρίνονται σωστά σε στρεσογόνες καταστάσεις. Θα τους βοηθήσουν τα ηρεμιστικά βότανα, η αυτόματη προπόνηση, οι μέθοδοι χαλάρωσης, η ύπνωση, η ψυχοπροπόνηση, ο νευρογλωσσικός προγραμματισμός κ.λπ. Μερικές φορές απαιτείται οικογενειακή ψυχοθεραπεία, σκοπός της οποίας είναι η εξομάλυνση των σχέσεων ενός ατόμου με τους άλλους, η απομάκρυνση του ψυχολογικού στρες.

5. Καθημερινή ρουτίνα. Πρέπει οπωσδήποτε να κοιμηθείς. Η διάρκεια του ύπνου μπορεί να ποικίλλει μεμονωμένα, αλλά κατά μέσο όρο θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 8-9 ώρες την ημέρα. Η ίδια η χρόνια στέρηση ύπνου προκαλεί διάφορες διαταραχές στη λειτουργία του νευρικού και ενδοκρινικού συστήματος ή μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση και επιδείνωση των συμπτωμάτων μιας υπάρχουσας VD. Η κρεβατοκάμαρα δεν πρέπει να είναι ζεστή ή βουλωμένη. Μην ακουμπάτε σε πολύ μαλακά ή σκληρά στρώματα και μαξιλάρια. Είναι καλύτερο να κοιμάστε σε ορθοπεδικά στρώματα και μαξιλάρια που συμβάλλουν στην πιο φυσιολογική θέση του σώματος και του κεφαλιού.

6. Φυτοθεραπεία. Ανάλογα με τα συμπτώματα, επιλέξτε είτε ηρεμιστικά (βαλεριάνα, φασκόμηλο, μέντα, βάλσαμο λεμονιού, λυκίσκο, ρίζα παιώνιας). ή διεγερτικά (κινέζικη μανόλια αμπέλου, ελευθερόκοκκος, τζίνσενγκ, ζαμανίχα, αράλια, λεζέα). Τα θεραπευτικά σχήματα με φυτοπαρασκευάσματα συνταγογραφούνται από τον θεράποντα ιατρό.

7. Φυσικοθεραπεία. Το φάσμα των φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών είναι διαφορετικό: ηλεκτροφόρηση στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης με φαρμακευτικά διαλύματα. ημιτονοειδή διαμορφωμένα ρεύματα, εφαρμογές παραφίνης και οζοκερίτης στην αυχενική-ινιακή περιοχή. Αυτές οι διαδικασίες στοχεύουν επίσης στην αποκατάσταση της ισορροπίας στις δραστηριότητες των κύριων τμημάτων του ANS, στην ομαλοποίηση της λειτουργίας των αιμοφόρων αγγείων και της νευρικής αγωγιμότητας και στη βελτίωση του μεταβολισμού και της κυκλοφορίας του αίματος στα όργανα και τους ιστούς. Πρόσφατα, η κόκκινη και η υπέρυθρη ακτινοβολία λέιζερ σε συνδυασμό με τη μαγνητοθεραπεία (στην περιοχή του ήπατος, παρασπονδυλική, υποπλάτια) έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ασθενών με VD. Αυτό βελτιώνει τον μεταβολισμό στα κύτταρα, τη ροή του αίματος, μειώνει τον πόνο στην περιοχή της καρδιάς, ωστόσο, αυτός ο τύπος δράσης είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείται σε υποτονικό τύπο VD, καθώς μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη λιποθυμίας, ζάλης. Οι διαδικασίες νερού έχουν γενική ενδυνάμωση στο σώμα, επομένως, για όλους τους τύπους VD, συνιστώνται λουτρά αντίθεσης, ντους με ανεμιστήρα και κυκλικά ντους, υδρομασάζ και κολύμπι. Επιπλέον, με τον παρασυμπαθητικό τύπο του VD, χρησιμοποιούνται λουτρά αλατιού-κωνοφόρων και ραδονίου και με τον συμπαθικοτονικό τύπο χρησιμοποιούνται ανθρακικά, χλωριούχα και σουλφιδικά λουτρά.

7. Κάντε ασκήσεις αναπνοής, αφού η παροχή οξυγόνου στο σώμα, άρα και το έργο της καρδιάς, εξαρτάται από τη σωστή αναπνοή. Καλά αποτελέσματα δίνει η θεραπεία σανατόριο-θέρετρο.

8. Η φαρμακευτική αγωγή πρέπει να πραγματοποιείται μόνο υπό την επίβλεψη ιατρού. Περιλαμβάνει: σκευάσματα καλίου, ασβεστίου, σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων, αγγειακά σκευάσματα, νοοτροπικά (φάρμακα που βελτιώνουν τη διατροφή, το μεταβολισμό και τη λειτουργία των εγκεφαλικών κυττάρων), αντικαταθλιπτικά κ.λπ.

9. Μία φορά κάθε 1-2 εβδομάδες, επισκεφθείτε ένα ρωσικό λουτρό ή σάουνα, κάντε ντους αντίθεσης κάθε πρωί και βράδυ - εκπαιδεύστε τα αιμοφόρα αγγεία σας. Κάντε καταπραϋντικά λουτρά με βότανα, καθώς και με θαλασσινό αλάτι, που ηρεμεί τέλεια το νευρικό σύστημα.

10. Μια πολλά υποσχόμενη, αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας είναι η ρεφλεξολογία. Αυτός είναι βελονισμός, κινέζικη θεραπεία.

Οι βλαστικές κρίσεις (φυτο-αγγειακές κρίσεις, κρίσεις πανικού) ξεκινούν συνήθως στην ηλικία των 20-40 ετών - αυτό το χαρακτηριστικό για τους ενήλικες η πορεία της αυτόνομης δυσλειτουργίας είναι πιο συχνή στις γυναίκες. Εάν η δραστηριότητα της συμπαθητικής διαίρεσης του αυτόνομου νευρικού συστήματος κυριαρχεί στο έργο του αυτόνομου συστήματος, τότε εμφανίζεται η λεγόμενη συμπαθοεπινεφριδική επίθεση (κρίση). Συνήθως ξεκινά με πονοκέφαλο ή πόνο στην καρδιά, αίσθημα παλμών, ερυθρότητα ή ωχρότητα του προσώπου. Η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, ο σφυγμός επιταχύνεται, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, εμφανίζονται ρίγη. Μερικές φορές υπάρχει ένας παράλογος φόβος. Εάν η δραστηριότητα του παρασυμπαθητικού τμήματος κυριαρχεί στο έργο του αυτόνομου νευρικού συστήματος, τότε αναπτύσσεται η λεγόμενη κολπική προσβολή (κρίση), που χαρακτηρίζεται από γενική αδυναμία, σκουρόχρωμα στα μάτια. Εμφανίζεται εφίδρωση, ναυτία, ζάλη, η αρτηριακή πίεση και η θερμοκρασία του σώματος μειώνονται, ο σφυγμός επιβραδύνεται. Η υπερκόπωση, ο ενθουσιασμός, το ψυχοσυναισθηματικό στρες προκαλούν συχνότερες κρίσεις. Μετά από μια κρίση, ένα αίσθημα αδυναμίας, γενικής κακουχίας και αδυναμίας μπορεί να παραμείνει για αρκετές ημέρες. Τις περισσότερες φορές, οι εκδηλώσεις των επιληπτικών κρίσεων είναι μικτές, επομένως η ενδεικνυόμενη διαίρεση σε διαφορετικούς τύπους (συμπαθητικό επινεφρίδιο, κολπευτικό) είναι υπό όρους, αλλά η προσέγγιση στη θεραπεία είναι η ίδια.

Για να μην είστε αβοήθητοι σε μια δύσκολη κατάσταση, είναι καλύτερο να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε μόνοι σας τις φυτοαγγειακές κρίσεις (κρίσεις).

Πάρτε 20 σταγόνες Valocordin ή CORVALOL. πούρα, χειρωνακτική θεραπεία, μασάζ, επιπτώσεις σε αντανακλαστικές ζώνες και σημεία.

Με αίσθημα παλμών και αυξημένη πίεση, πάρτε ένα δισκίο (40 mg) PROPRANOLOL (άλλο όνομα για το φάρμακο ANAPRILIN, OBZIDAN).

Για την ανακούφιση του νευρικού ενθουσιασμού, είναι απαραίτητο να ληφθούν 1-2 δισκία DIAZEPAM (RELANIUM) κάτω από τη γλώσσα (για γρήγορη και πλήρη απορρόφηση).

Με γρήγορη αναπνοή, είναι καλύτερο να πάρετε μια χάρτινη σακούλα όπου θα εκπνεύσετε και θα εισπνεύσετε αέρα εμπλουτισμένο με διοξείδιο του άνθρακα από εκεί, που θα οδηγήσει σε κανονική αναπνοή.

Δημοσιεύτηκε στον ιστότοπο

Παρόμοια Έγγραφα

Ταξινόμηση της φυτοαγγειακής δυστονίας (βλαστική δυσλειτουργία). Παραβίαση των λειτουργιών του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Συμπτώματα και προδιαθεσικοί παράγοντες. Ανάπτυξη της παθολογικής διαδικασίας. Διάγνωση και πρόληψη, θεραπεία αυτόνομης δυσλειτουργίας.

θητεία, προστέθηκε 09/11/2009


Αιτίες φυτοαγγειακής δυστονίας. Συμπτώματα της νόσου και χαρακτηριστικά της εκδήλωσής της. Πρόγραμμα θεραπείας για VSD. Ένα σύνολο σωματικών ασκήσεων για υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση. Αναπνευστική γυμναστική για βλαστική δυστονία.

περίληψη, προστέθηκε 18/04/2013


Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ασθένεια: το έργο των αιμοφόρων αγγείων, εκδηλώσεις φυτοαγγειακής δυστονίας, αιτίες. Η τροποποίηση του τρόπου ζωής είναι το θεμέλιο της θεραπείας. Ο ρόλος της διατροφής και της φυσικής δραστηριότητας στην πρόληψη ασθενειών. Θεραπεία της φυτοαγγειακής δυστονίας.

περίληψη, προστέθηκε 28/12/2010


Φυσιολογία του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Ηλικιακές περίοδοι κινδύνου σχηματισμού βλαστικών διαταραχών. Αιτίες εμφάνισης, προκλητικοί παράγοντες. Παθογένεια δυστονίας: ταξινόμηση, συμπτώματα. Διαφορική διάγνωση. Αρχές θεραπείας της νόσου.

παρουσίαση, προστέθηκε 02/02/2012


Η δράση του αυτόνομου νευρικού συστήματος στα νευρωμένα όργανα: την καρδιά, τις αρτηρίες, το πεπτικό σύστημα, την ουροδόχο κύστη, τους βρογχικούς μύες, τους ιδρωτοποιούς αδένες. Φυσιολογικές εκδηλώσεις των συναισθημάτων και τα αίτια του συνδρόμου της φυτοαγγειακής δυστονίας.

περίληψη, προστέθηκε 02/12/2014


Λόγοι για την ανάπτυξη φυτοαγγειακής δυστονίας σε μαθητές. Ανάλυση αξιολόγησης της ποιότητας ζωής αγοριών και κοριτσιών. Γενική ποιότητα ζωής και κατάσταση υγείας. Δείκτες αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της ημέρας. Υπερένταση του νευρικού συστήματος και υπερκόπωση.

περίληψη, προστέθηκε 29/05/2012


Τύποι παθολογικών καταστάσεων που αναπτύσσονται στο αυτόνομο νευρικό σύστημα, αιτιολογικοί παράγοντες αυτών των ασθενειών. Η φύση των βλαστικών συμπτωμάτων σε βλάβες του νωτιαίου μυελού. Χειρουργικές μέθοδοι θεραπείας ασθενειών του αυτόνομου νευρικού συστήματος.

περίληψη, προστέθηκε 16/06/2010


Η θεραπευτική φυσική αγωγή ως ανεξάρτητος επιστημονικός και πρακτικός ιατρικός κλάδος. Το κύριο μέσο άσκησης θεραπείας για τη φυτοαγγειακή δυστονία. Η VVD ως ασθένεια που χαρακτηρίζεται από φυτικές και ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές, συμπτώματα και ποικιλίες.

περίληψη, προστέθηκε 23/03/2010


Παθήσεις του περιφερικού νευρικού συστήματος σε παιδιά και εφήβους. Σημάδια εγκεφαλικής αγγειοδυστονίας. Συμπτώματα βλαστικής-αγγειακής δυστονίας, χαρακτηριστικά της πορείας της νόσου, μέθοδοι έρευνας. Διαφορική διάγνωση επιληψίας. Βασικές αρχές θεραπείας.

παρουσίαση, προστέθηκε 06/12/2016


Κλινική ταξινόμηση του συνδρόμου της βλαστικής δυστονίας (NCD). Γενικά χαρακτηριστικά των κριτηρίων αποκλεισμού NDC. Χαρακτηριστικά διαγνωστικών δειγμάτων ΗΚΓ με αρχικές αλλαγές στο δόντι. Βασικές αρχές της θεραπείας του NCD. Ταξινόμηση του υπεραλδοστερονισμού.