Η ανάπτυξη της νοημοσύνης. Πώς να αναπτύξετε τη νοημοσύνη ενός παιδιού; Ασκήσεις και παιχνίδια για την ανάπτυξη συναισθηματικής, κοινωνικής και νοημοσύνης σκέψης στα παιδιά

Είναι αδύνατο να γίνεις εξυπνότερος σε μια στιγμή. Το να είσαι έξυπνος είναι τρόπος ζωής, συνεχής αναζήτηση και υπερνίκηση του εαυτού σου. Αυτό είναι ένα αρκετά δύσκολο, αλλά ταυτόχρονα ευχάριστο μονοπάτι. Και μπορείτε να επιλέξετε πώς να το ξεκινήσετε.

1. Ασκηθείτε τακτικά

Αυτό βελτιώνει τη ροή του αίματος και οξυγονώνει τον εγκέφαλο, ενώ η καλή φυσική κατάσταση συμβάλλει στην καλή ψυχική υγεία. Επιλέξτε ένα πρόγραμμα που είναι άνετο για την ηλικία και τις σωματικές σας ικανότητες. Το κύριο πράγμα εδώ είναι η κανονικότητα.

2. Φροντίστε να κοιμάστε αρκετά

Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι η στέρηση ύπνου μειώνει τη συγκέντρωση, τη βραχυπρόθεσμη και μακροπρόθεσμη μνήμη, την ταχύτητα επίλυσης προβλημάτων, την οπτική και ακουστική οξύτητα και επιβραδύνει τους χρόνους αντίδρασης. Ειδικά για τη διατήρηση της καλής ψυχικής υγείας, ο σωστός συνδυασμός βαθύ ύπνου και ύπνου REM είναι σημαντικός. Και εδώ, οι σωματικές ασκήσεις από το Lifehacker θα σας βοηθήσουν.

3. Τρώτε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή

Ο εγκέφαλός σας χρειάζεται μια ορισμένη ποσότητα θρεπτικών συστατικών για να λειτουργήσει βέλτιστα. Διαφοροποιήστε το συνηθισμένο μενού σας για να λαμβάνετε αρκετές βιταμίνες, αμινοξέα και υδατάνθρακες. Δεν χρειάζεται να αγοράσετε συμπληρώματα για αυτό! Γράψαμε νωρίτερα.

4. Αν καπνίζετε - σταματήστε!

5. Μειώστε την κατανάλωση αλκοόλ

Το αλκοόλ σε μικρές ποσότητες, ειδικά όταν συνδυάζεται με κοινωνικές συναναστροφές, μπορεί να είναι ευεργετικό για ορισμένες εγκεφαλικές λειτουργίες. Όμως η υπερβολική χρήση μπορεί να οδηγήσει σε οξεία και χρόνια έκπτωση της δραστηριότητάς του και να προκαλέσει μη αναστρέψιμη γνωστική εξασθένηση.

6. Μάθετε νέα πράγματα τακτικά

Μάθετε κάτι νέο, όπως ξένες γλώσσες, παίζοντας μουσικά όργανα. Μάθετε κάτι που πάντα θέλατε να δοκιμάσετε! Αυτό συμβάλλει στην πλαστικότητα και την ευελιξία του εγκεφάλου. Η εκμάθηση μαθηματικών είναι μια εξαιρετική άσκηση στη λογική και την αφηρημένη σκέψη και βελτιώνει τη συγκέντρωση, την ψυχική αντοχή και είναι εγγυημένο ότι θα αυξήσει το IQ σας κατά μερικούς βαθμούς. Χρησιμοποιήστε το για να μάθετε κάτι νέο.

7. Διατηρήστε φιλίες με έξυπνους και μορφωμένους ανθρώπους

Κάντε τακτικές συναντήσεις μαζί τους και συζητήστε ένα ευρύ φάσμα θεμάτων - σύνθετες διανοητικές συζητήσεις θα σας δώσουν νέες ιδέες και προοπτικές. Θα καταλάβετε πόσο έξυπνοι άνθρωποι σκέφτονται και εκφράζονται και τι μπορεί να χρειαστεί να αλλάξετε στον εαυτό σας.

Εάν είστε το πιο έξυπνο άτομο στο δωμάτιο, τότε είστε στο λάθος δωμάτιο.

Alexander Zhurba, επιχειρηματίας και venture επενδυτής

8. Διαβάστε τουλάχιστον ένα σοβαρό βιβλίο την εβδομάδα και διαφοροποιήστε την ανάγνωση.

Αυτό θα βελτιώσει το λεξιλόγιό σας και τη λεκτική νοημοσύνη σας, καθώς και θα αυξήσει τις γνώσεις και το ρεπερτόριο συνομιλίας σας. Το διάβασμα πρέπει να είναι!

9. Παίξτε προκλητικά παιχνίδια υπολογιστή

Οι σουτέρ και οι αγώνες στην καλύτερη περίπτωση αναπτύσσουν ταχύτητα αντίδρασης, αλλά δεν σας δίνουν ψυχική διέγερση. Επιλέξτε ένα παιχνίδι που περιλαμβάνει περίπλοκους κανόνες, στρατηγική και απαιτεί ορισμένες νοητικές δεξιότητες. Αυτά είναι, για παράδειγμα, παιχνίδια παζλ Braid και Portal.

Στα διαδικτυακά παιχνίδια για πολλούς παίκτες, το Eve-online έχει, ίσως, το υψηλότερο όριο εισόδου.

10. Αφήστε τις περιοριστικές πεποιθήσεις για τη δική σας νοημοσύνη.

Πολλοί πραγματικά καταρτισμένοι άνθρωποι τείνουν να υποτιμούν τις ικανότητές τους και υποφέρουν από έλλειψη αυτοπεποίθησης. Συχνά οι απόψεις των γονέων, των υπερβολικά επικριτικών (ή ακόμα και ανίκανων) δασκάλων έχουν μεγαλύτερη σημασία από τα πεισματικά γεγονότα της επιτυχίας σας. Πίστεψε στον εαυτό σου και άρχισε να ζεις μια γεμάτη ζωή!

Ασκήσεις για την ανάπτυξη των πνευματικών ικανοτήτων

Η ανάπτυξη της σκέψης, της λογικής, της μνήμης, της προσοχής, της παρατήρησης, της αντίληψης, της λεκτικής και μη λεκτικής νοημοσύνης. Burime, limericks, αινίγματα ως μέσο πνευματικής ανάπτυξης. Δίνονται λογικές εργασίες, ερωτήσεις για την ανάπτυξη της λογικής. Άσκηση-προθέρμανση στη διαδικασία της ομαδικής προπόνησης. Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Οι συμμετέχοντες παίζουν το παιχνίδι σαν να είναι «σκεπτόμενοι» και θέλουν να θεραπευτούν από αυτό. Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Στους συμμετέχοντες εμφανίζεται ένας πίνακας με 25 γράμματα για μικρό χρονικό διάστημα και στη συνέχεια από τη μνήμη θα πρέπει να φτιάξουν λέξεις από αυτά τα γράμματα. Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Οι συμμετέχοντες βρίσκουν αναλογίες σε άσχετα πράγματα. Η άσκηση στοχεύει στην ανάπτυξη εξυπνάδας και ευφυΐας γενικότερα. Η άσκηση θα βοηθήσει στην αποκάλυψη των πνευματικών ικανοτήτων, στην πραγματοποίηση κρυμμένων δυνατοτήτων και στην ανάπτυξη εξυπνάδας. Ανάπτυξη δεξιοτήτων και συνηθειών σύγκρισης διαφορετικών ειδών αντικειμένων, φαινομένων. Η άσκηση θα σας επιτρέψει να αναπτύξετε κάπως τη διάνοια αυξάνοντας την αντικειμενική δύναμη της σκέψης. Η άσκηση προορίζεται για ατομική χρήση. Θα σας βοηθήσει να μάθετε πώς να κάνετε ένα λεκτικό πορτρέτο, να απομνημονεύσετε γρήγορα την εμφάνιση άλλων ανθρώπων, τα χαρακτηριστικά τους χαρακτηριστικά. Αναπτύσσει την οπτική μνήμη. Δεν είναι εύκολο να σκεφτείς χωρίς χαλάκι. Είναι όμως απαραίτητο αν θέλετε να αυξήσετε τη νοημοσύνη σας. Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Με στόχο την αποκάλυψη των πνευματικών ικανοτήτων. Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Οι συμμετέχοντες απομνημονεύουν διάφορες στάσεις. Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Οι συμμετέχοντες επινοούν ιερογλυφικά, γράφουν μαζί τους τις σκέψεις τους. Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Οι συμμετέχοντες αναζητούν έναν επιπλέον τετραψήφιο αριθμό. Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Αποσκοπεί στην ανάπτυξη της παρατήρησης και της οπτικής μνήμης. Η άσκηση θα σας βοηθήσει να αυξήσετε το διανοητικό σας επίπεδο λόγω της ανάπτυξης των συνδυαστικών ικανοτήτων. Δεν βλάπτει ποτέ να βλέπεις τον κόσμο με τα μάτια ενός ανόητου: αφενός, αυτό θα αυξήσει το σεβασμό σου για τη δική σου διάνοια, για τα επιτεύγματά σου στον πνευματικό τομέα και, αφετέρου, μπορεί να βοηθήσει να διευρύνεις την κοσμοθεωρία σου , βρείτε νέες, χρήσιμες αλήθειες σε μια μεγάλη ποικιλία γνωστικών πεδίων! Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Οι συμμετέχοντες εκπαιδεύονται στην αφαίρεση-συγκεκρινοποίηση. Μια άσκηση για την ανάπτυξη της παρατήρησης, την ικανότητα γρήγορης αξιολόγησης των προσωπικών ιδιοτήτων άλλων ανθρώπων. Η άσκηση προορίζεται για την ανάπτυξη της εννοιολογικής σκέψης και της νοημοσύνης γενικότερα. Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Οι συμμετέχοντες προσπαθούν να θυμηθούν τον αλγόριθμο για την εκτέλεση ενεργειών με αριθμούς. Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Οι συμμετέχοντες προσφέρουν πολλαπλές ερμηνείες της ίδιας ιστορίας. Λίγη άσκηση θα βοηθήσει στην ανάπτυξη της ευελιξίας της σκέψης πολύ αποτελεσματικά. Η άσκηση θα βοηθήσει στην ανάπτυξη των πνευματικών ικανοτήτων μέσω της αποκάλυψης αναλυτικών ικανοτήτων. Η άσκηση αναπτύσσει την παρατήρηση, τις πνευματικές ικανότητες. Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο σε προπονήσεις νοημοσύνης όσο και ως πνευματική προθέρμανση άλλων προπονήσεων. Οι συμμετέχοντες επιλέγουν ρίμες. Η άσκηση θα βοηθήσει στην ανάπτυξη της παρατήρησης, της ικανότητας κατανόησης των ανθρώπων, κατανόησης των προβλημάτων τους. Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Κάθε συμμετέχων λαμβάνει μια μυστική οδηγία για το πώς να συμπεριφέρεται. άλλοι πρέπει να μαντέψουν. Η άσκηση στοχεύει στην ανάπτυξη της παρατήρησης. Μια πολύ γνωστή άσκηση με στόχο την ανάπτυξη της πνευματικής ευελιξίας. Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Οι συμμετέχοντες λύνουν αναγραμματισμούς: δεν ανακατεύονται μόνο γράμματα, αλλά και λέξεις. Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Η άσκηση στοχεύει στην αποκάλυψη των πνευματικών ικανοτήτων, στην ανάπτυξη της ικανότητας κατανόησης των ανθρώπων. Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης με στόχο την ανάπτυξη πνευματικών ικανοτήτων. Αναπτύσσει την ικανότητα να σκέφτεται λογικά και ορθολογικά. Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Οι συμμετέχοντες επινοούν υπερδυνάμεις για τον εαυτό τους. Η άσκηση στοχεύει στην ανάπτυξη της ευχέρειας σκέψης. Η διαδικασία της ομαδικής πνευματικής εκπαίδευσης. Οι συμμετέχοντες συνάγουν διάφορα διασκεδαστικά συμπεράσματα από το δεδομένο αξίωμα ότι «όλα είναι σχετικά». Η διαδικασία της ομαδικής ή ατομικής πνευματικής εκπαίδευσης. Οι συμμετέχοντες βάζουν τα πράγματα σε τάξη με τα λόγια των παροιμιών. Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Οι συμμετέχοντες διαγωνίζονται μεταξύ τους - ποιος θα βρει τη μεγαλύτερη παύση (μια σειρά φωνηέντων σε μια πρόταση με νόημα). Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Οι συμμετέχοντες προσποιούνται ότι είναι πιόνια σκακιού. Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης με στόχο την ανάπτυξη των πνευματικών ικανοτήτων. Κατάλληλο για τη χειραφέτηση της ομάδας, τη γνωριμία των συμμετεχόντων μεταξύ τους (για να ξεκινήσει η εκπαίδευση). Είναι απαραίτητο να αφήσετε μόνο εκείνες τις λέξεις που υποδηλώνουν κάτι παρόμοια αντικείμενα και μια λέξη "περιττή", που δεν έχει αυτό το χαρακτηριστικό, θα πρέπει να εξαιρεθεί. Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Οι συμμετέχοντες χωρίζονται σε 2-3 ομάδες, μετράνε συλλογικά στο μυαλό τους. Διανοητική ενδυνάμωση. Ασκήσεις που στοχεύουν στην ανάπτυξη της μνήμης μέσω της διεύρυνσης του όγκου της μνήμης, της κατάκτησης ειδικών τεχνικών απομνημόνευσης και ανάκλησης. Μερικές ασκήσεις για την ανάπτυξη της μνήμης στους εφήβους. Ανάπτυξη της εκούσιας προσοχής, καθώς και των ατομικών χαρακτηριστικών της προσοχής. Η ανάπτυξη της φαντασίας, της φαντασίας. Ανάπτυξη αναλυτικών και συνδυαστικών ικανοτήτων. Κανείς δεν θα είναι περιττός να αναπτύξει τη φαντασία του. Η καλή φαντασία επιτρέπει στη μνήμη μας να λειτουργεί πιο αποτελεσματικά και αποτελεσματικά και είναι επίσης ένα αξιόπιστο στήριγμα για τη σκέψη μας, επιτρέποντάς μας να λειτουργούμε με σύνθετες εικόνες. Ένας τρόπος ανάπτυξης της φαντασίας είναι μέσω της ποίησης. Αλλαγή των συνηθισμένων χρονικών σχέσεων. Αλλαγή των συνηθισμένων χωρικών σχέσεων. Αλλαγή των συνηθισμένων κοινοτικών δεσμών. Πολλά παιχνίδια για την ανάπτυξη της οπτικής μνήμης. Το κύριο πράγμα στην ανάπτυξη της οπτικής-παραστατικής σκέψης είναι να διδάξουμε πώς να δημιουργείτε νέες εικόνες, να απελευθερώνετε τη φαντασία. Αυτή η άσκηση, ή μάλλον ένας κύκλος ασκήσεων, έχει σχεδιαστεί για να αναπτύξει δεξιότητες γρήγορης ανάγνωσης. Πολλά παιχνίδια για την ανάπτυξη της απτικής μνήμης. Πολλά παιχνίδια λέξεων. Ανάπτυξη λεκτικής νοημοσύνης. Ανάπτυξη λεκτικής νοημοσύνης. Αυτή η τεχνική θα βοηθήσει στην ανάπτυξη πρωτότυπων ιδεών, απροσδόκητων λύσεων στο πρόβλημα. Προορίζεται για αβέβαιες καταστάσεις στις οποίες δεν είναι ξεκάθαροι όλοι οι πιθανοί τρόποι επίλυσης του προβλήματος. Ασκήσεις που στοχεύουν στην ανάπτυξη ποιοτικής αντίληψης. Ανάπτυξη λεκτικής νοημοσύνης. Κατοχή της μνημονικής τεχνικής. Ανάπτυξη της προσοχής και της μνήμης στη διαδικασία της ομαδικής εκπαίδευσης. Η άσκηση έχει σχεδιαστεί για να αναπτύξει τη μνήμη, τη λεκτική νοημοσύνη. Ανάπτυξη νοημοσύνης στην ομαδική εκπαίδευση. Ανάπτυξη λεκτικής ευχέρειας. Διαμόρφωση της ικανότητας λειτουργίας με λέξεις, έκφρασης με ακρίβεια των σκέψεων. λεκτική ευχέρεια. Ανάπτυξη λεκτικής νοημοσύνης. Ανάπτυξη λεκτικής νοημοσύνης. Ανάπτυξη εννοιολογικής σκέψης. Ανάπτυξη συνειρμικής σκέψης. Ανάπτυξη διαισθητικής αντίληψης της πιθανότητας γεγονότων, τακτικών ικανοτήτων. Ανάπτυξη λεκτικής νοημοσύνης: αποκατάσταση της σειράς των λέξεων στις παροιμίες. Η ανάπτυξη της συγκέντρωσης. Η ανάπτυξη της συγκέντρωσης. Ανάπτυξη εννοιολογικής σκέψης. Ανάπτυξη λογικής σκέψης. Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Οι συμμετέχοντες καταλήγουν σε μια λεκτική περιγραφή του τέρατος. Ανάπτυξη συγκέντρωσης προσοχής, φαντασίας. Ανάπτυξη λεκτικής νοημοσύνης, φαντασίας. Ανάπτυξη λεκτικής ευχέρειας. Είναι απαραίτητο να γενικεύσουμε και να περιορίσουμε τις έννοιες. Ανάπτυξη εννοιολογικής σκέψης. Ανάπτυξη λεκτικής ευχέρειας. Ανάπτυξη κριτικής σκέψης, προσοχής, αίσθησης της γλώσσας. Ανάπτυξη εννοιολογικής σκέψης. Ανάπτυξη της προσοχής, της αίσθησης της γλώσσας. Η ανάπτυξη της προσοχής. Η ανάπτυξη της φαντασίας. Το έργο στοχεύει στο εύρος της σκέψης, μια ολοκληρωμένη ανάλυση. Ανάπτυξη λεκτικής νοημοσύνης. Ανάπτυξη λεκτικής ευχέρειας. Ανάπτυξη λεκτικής νοημοσύνης. Ανάπτυξη λεκτικής ευχέρειας. Ανάπτυξη λεκτικής νοημοσύνης. Ανάπτυξη λεκτικής νοημοσύνης. Ανάπτυξη λεκτικής νοημοσύνης. Διανοητική ενδυνάμωση. Ανάπτυξη λογικής σκέψης. Σχηματισμός εγκατάστασης για ολοκληρωμένη ανάλυση της κατάστασης. Το έργο πειθαρχεί και εμβαθύνει τη σκέψη. Ανάπτυξη λεκτικής ευχέρειας.

Πιάσαμε τον εαυτό μας να πιστεύει ότι μετά από ασυνήθιστα μεθυσμένα βράδια, καθώς και ατελείωτη αδράνεια, που συνοδεύεται από τις πιο ηλίθιες πράξεις στη ζωή μας, είμαστε ειλικρινά πιο χαζοί. Σοβαρά, ήταν τόσο έξυπνοι στα 18, και τώρα το IQ έχει μειωθεί σαφώς στο επίπεδο της πλίνθου. Γιατί συμβαίνει αυτό? Και πώς, επιτέλους, να γίνει σοφότερος ή να επιστρέψει στην πρώην «αιχμηρά διανοητική» κατάσταση;

Για να είμαστε ειλικρινείς, δεν έχουμε ιδέα τι να κάνουμε με αυτό. Δεν είμαστε γαμημένοι ειδικοί. Αλλά έχουμε έναν φίλο που ασχολείται με τη νευροψυχολογία. Χαζός, γιατί ο ίδιος είναι νευροψυχολόγος. Και το όνομά του είναι Νικολάι Φραντσούζοφ. Εργάζεται ως ειδικός στο επιστημονικό τμήμα - αυτός είναι ένας ιστότοπος που έχει σχεδιαστεί για να αντλεί τις πνευματικές σας ικανότητες χρησιμοποιώντας διάφορες επιστημονικές μεθόδους. Επιπλέον, η υπηρεσία είναι εξίσου αποτελεσματική όχι μόνο για εσάς, αλλά και για τα παιδιά ή τους ηλικιωμένους. Με αυτό, μπορείτε εύκολα να αυξήσετε την αποτελεσματικότητά σας, να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας σε καλή κατάσταση όλη την ημέρα και να ξεχάσετε τα λάθη στη δουλειά.

Η ίδια η τεχνική Wikium στοχεύει στην αύξηση του αριθμού των συνάψεων - επαφών μεταξύ δύο νευρώνων που είναι υπεύθυνοι για την ευελιξία του νου, τη μνήμη, τη δημιουργικότητα, το ταλέντο.

Ποτέ μην νομίζεις ότι είσαι πολύ χαζός για κάτι

Ένα άτομο δεν έχει μια έμφυτη μορφή συμπεριφοράς στο περιβάλλον. Η ανάπτυξή του συμβαίνει μέσω της οικειοποίησης ιστορικά ανεπτυγμένων μορφών και μεθόδων δραστηριότητας. Έτσι, η ανάπτυξη των γενικεύσεων βασίζεται όχι στην επικοινωνία γλωσσικού τύπου, αλλά στην άμεση πρακτική δραστηριότητα του θέματος. Ως αποτέλεσμα, καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής, ένα άτομο είναι ικανό για πνευματική δραστηριότητα.

Πόσο συχνά λέτε στον εαυτό σας κάτι σαν: «Είμαι πολύ ανόητος για αυτό!»; Μας φαίνεται ότι αυτό συμβαίνει συνέχεια, αλλά δεν είναι στον εγκέφαλό σας. Εάν είστε υγιείς, τότε έχετε ακριβώς τις ίδιες ευκαιρίες εξέλιξης με τους άλλους ανθρώπους. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι κανείς δεν μπορεί να γίνει έξυπνος ή καλύτερα προσαρμοσμένος στη ζωή μόνο μέσω της παθητικής ύπαρξης. Αντίθετα, θα πρέπει να εμβαθύνετε ενεργά στη μαθησιακή διαδικασία, να δοκιμάζετε συνεχώς κάτι στην πράξη και όχι μόνο στη θεωρία. Αν το κάνεις αυτό, θα είσαι πολύ έξυπνος τύπος.

Προσέξτε την υγεία σας

Στον σύγχρονο κόσμο μας, ένα άτομο βρίσκεται υπό την επίδραση διαφόρων επιβλαβών παραγόντων που έχουν αρνητικό αντίκτυπο σε αυτόν. Για παράδειγμα, επιβλαβής οικολογία και διάφορες ασθένειες, μειωμένο οξυγόνο και ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα, αυξημένο στρες και άγχος, σωματικό στρες και διαταραγμένος ύπνος, μονότονη δραστηριότητα και συνεχής θόρυβος πληροφοριών. Και αυτή η λίστα συνεχίζεται. Όλα αυτά οδηγούν σε μείωση της πνευματικής και δημιουργικής δραστηριότητας, ιδιαίτερα στις επαγγελματικές δραστηριότητες. Είναι γνωστό ότι οι προσωρινές (υπό όρους) νευρικές συνδέσεις που σχηματίζονται στον εγκεφαλικό φλοιό μπορούν να διατηρηθούν για πολλά χρόνια και δεκαετίες. Εάν ενισχύονται από καιρό σε καιρό ή ανανεώνονται, αυτές οι συνδέσεις μπορούν να ισχύουν καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής τους.

Ναι, σχεδόν δεν πίστευες ότι θα έβλεπες αυτή τη συμβουλή εδώ, αλλά χωρίς αυτήν, πουθενά. Ο εγκέφαλός σας είναι ένα γαμημένο όργανο που πρέπει να διατηρείται σε τάξη. Συνδέεται με όλο το σώμα. Φυσικά, αν ξεκινήσετε το σώμα, πίνετε άγρια ​​ή νευριάζετε, καταστρέφοντας τις νευρικές συνδέσεις σας, τότε ο εγκέφαλος δεν θα λειτουργήσει καλά. Έχετε δει ποτέ ακαδημαϊκό μεθυσμένο; Όχι, οι μεθυσμένοι μπορούν να είναι μόνο συγγραφείς, και ακόμη και τότε, αυτή η δήλωση είναι ένα τέντωμα. Γενικά, θέλεις να τα προλαβαίνεις όλα στα πεταχτά; Ασχοληθείτε με τον αθλητισμό, τρώτε το σωστό φαγητό, σταματήστε να ανησυχείτε για μικρά πράγματα, απαλλαγείτε από κακές συνήθειες.

Ωστόσο, αξίζει να θυμόμαστε ότι η σωματική δύναμη έχει μικρή επίδραση στην ανάπτυξη της νοημοσύνης, παρά το γεγονός ότι οι πνευματικές ικανότητες ενός ατόμου εξαρτώνται άμεσα από τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά. Ε.Π. Ο Bebrish αναφέρει στοιχεία ότι όσον αφορά την ανάπτυξη της σωματικής δύναμης, τα νοητικά καθυστερημένα παιδιά δεν είναι κατώτερα από τους κανονικούς μαθητές. Υπάρχουν επίσης πολλά παραδείγματα ανθρώπων των οποίων οι εξαιρετικές διανοητικές ικανότητες δεν έχουν καμία σχέση με την παρουσία σωματικής δύναμης: Stephen Hawking, Chopin, Toulouse-Lautrec, Terence Tao, κ.λπ.

Αντί να απορροφάτε πληροφορίες, αναπτύξτε μια συστηματική προσέγγιση

Η συνέπεια, η οργάνωση στην απομνημόνευση είναι η πιο σημαντική προϋπόθεση στην ανάπτυξη της μνήμης. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε για ένα σύστημα γνώσης και όχι για μια απλή συσσώρευση γεγονότων.

Εδώ για άλλη μια φορά παραθέτουμε τον εμπειρογνώμονά μας, ο οποίος περιέγραψε πολλές απλές αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις για την ανάπτυξη της συστημικής σκέψης. Αυτή η νοοτροπία, με τη σειρά της, θα σας βοηθήσει να χειριστείτε σωστά τις τεράστιες ποσότητες πληροφοριών που μας περιβάλλουν σήμερα.

1. «Αποκλείστε από τη χρήση για λίγο μία ή περισσότερες γνωστικές αισθήσεις. Δοκιμάστε να τρώτε με δεμένα μάτια, να κάνετε ντους με κλειστά μάτια ή να βουλώνετε τα αυτιά σας ενώ κάνετε κανονικές δραστηριότητες.

Ένας τέτοιος αποκλεισμός θα συμβάλει όχι μόνο στην ανάπτυξη άλλων γνωστικών λειτουργιών και, κατά συνέπεια, στην εδραίωση των ήδη δημιουργημένων λειτουργικών νευρωνικών συνδέσεων, αλλά και στον σχηματισμό εικόνας του τι συμβαίνει. Επίσης, η κατασκευή λογικής μεταξύ αυτών των εικόνων, η οποία με τη σειρά της θα επηρεάσει ευνοϊκά την ανάπτυξη της οπτικο-παραστατικής σκέψης.

2. «Μια εξαιρετική μέθοδος θα ήταν η ανάπτυξη της αμφιδεξιότητας. Δηλαδή, χρησιμοποιήστε το μη κυρίαρχο χέρι σας σε διάφορες δραστηριότητες, όπως το βούρτσισμα των δοντιών σας το πρωί, το χτένισμα των μαλλιών σας ή τη χρήση ποντικιού υπολογιστή. Δοκιμάστε να γράψετε ένα σύντομο κείμενο και με τα δύο χέρια ταυτόχρονα ή αλλάξτε το μαχαίρι και το πιρούνι ενώ τα χρησιμοποιείτε ενώ τρώτε. Αυτή η μέθοδος προάγει την ανάπτυξη νευρικών συνδέσεων σε νέες περιοχές και την ενεργοποίηση του εγκεφάλου, με τη σειρά του, αυτό έχει θετική επίδραση στη μνήμη».

3. «Είναι απαραίτητο να εκπαιδεύσουμε την παρατήρηση. Για παράδειγμα, όλη την ημέρα, δώστε προσοχή μόνο στο πράσινο χρώμα ή σε ένα αυτοκίνητο συγκεκριμένου μοντέλου από τη γενική ροή, σκεφτείτε ένα θέμα και επικεντρωθείτε σε αυτό. Έτσι, θα αναπτύξετε ορισμένες ιδιότητες της λειτουργίας της προσοχής και της μνήμης (συγκέντρωση, επιλεκτικότητα, κατανομή, εναλλαγή, βραχυπρόθεσμη απομνημόνευση).

4. «Διάβασε και γράψε όσο μπορείς. Αφού διαβάσετε ή μάθετε κάτι, προσπαθήστε να το γράψετε τουλάχιστον μία φορά αν έχετε χρόνο. Το να το γράψεις μία φορά είναι σαν να το διαβάζεις δύο φορές και να οργανώνεις τα πάντα στο μυαλό σου».

5. «Επιπλέον, κάντε προσβάσιμο σε εσάς το υλικό που προορίζεται για απομνημόνευση, δηλαδή αν σας είναι πιο εύκολο να απομνημονεύσετε με τη βοήθεια της οπτικής μνήμης, τότε οργανώστε το απαραίτητο υλικό σε γραφική μορφή. Θα είναι σημαντικό να οργανώνετε συστηματικά όλες τις πληροφορίες που προσπαθείτε να θυμάστε. Καταγράψτε τα απαραίτητα γεγονότα και δημιουργήστε σημασιολογικές συνδέσεις μεταξύ τους, θυμηθείτε τα οποία θα δείτε ολόκληρη την εικόνα.

Και αν θέλετε να δοκιμάσετε τη διάνοιά σας πριν αρχίσετε να την εκπαιδεύετε, τότε στραφείτε σε κλασικά παζλ όπως ο Κύβος του Ρούμπικ, το Τάνγκραμ κ.λπ. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να λύσετε μερικά δημιουργικά προβλήματα όπως το πρόβλημα του Carl Duncker ή του Sam Glucksberg. Δεν υπάρχει μόνο ένα τεστ IQ στον κόσμο, όπως ήδη καταλάβατε.

Διαβάστε, διαβάστε, διαβάστε

Κατά την ανάγνωση, συλλογιζόμαστε περισσότερο για να κατανοήσουμε αυτή ή εκείνη την ιδέα του έργου και παρουσιάζουμε πολλές λεπτομέρειες: χαρακτήρες, τα ρούχα τους, τα γύρω αντικείμενα. Είναι επίσης απαραίτητο να θυμάστε πολλά πράγματα που χρειάζονται για να κατανοήσετε το έργο. Εκπαιδεύει τη μνήμη και τη λογική. Οι δημιουργικοί άνθρωποι μπορούν να δημιουργήσουν πολλές εξαιρετικές ιδέες ταυτόχρονα. Από πού μπορούν να ληφθούν; Από βιβλία.

Τώρα καταλαβαίνεις γιατί ο BroDude σε κάνει να διαβάζεις; Θέλουμε μόνο να γίνεις πιο έξυπνος, φίλε. Και πιστεύουμε ότι πρέπει να διαβάσετε διαφορετική λογοτεχνία. Όχι μόνο τα μη φανταστικά βιβλία αντλούν τη διάνοιά σας. Η μυθοπλασία, ιδιαίτερα υψηλού επιπέδου, βοηθά και στην ανάπτυξη της προσωπικότητας. Τα βιβλία περιέχουν πολλές ιδέες που μπορούν αργότερα να ζωντανέψουν - είναι ανόητο να μην τις χρησιμοποιείτε. Επιπλέον, τα βιβλία βοηθούν να δούμε τον κόσμο πιο αντικειμενικά. Σας βοηθούν να πάρετε τεκμηριωμένες αποφάσεις.

Και δεν έχουμε περιγράψει όλα τα οφέλη. Ο Νικολάι Φραντσούζοφ, ο ειδικός μας, αν το ξεχάσατε, λέει τα εξής: «Κατά την ανάγνωση ευθείας ομιλίας, τμήματα του ακουστικού φλοιού ενεργοποιούνται στον εγκέφαλο. Η σύνδεση του ακουστικού φλοιού κατά την ανάγνωση ευθείας ομιλίας προκαλεί επίσης το πιο φωτεινό αποτέλεσμα: είναι ευκολότερο για τον εγκέφαλο να φανταστεί τι λέγεται «σε πρώτο πρόσωπο». Πιθανότατα, οι ίδιες φωνητικές περιοχές του ακουστικού φλοιού εμπλέκονται επίσης στο έργο της εσωτερικής φωνής - ας πούμε, σε φανταστικούς διαλόγους.

Στο άρθρο θα μάθετε:

Ευφυΐα και 5 εύκολοι τρόποι για να την αυξήσεις

Γεια σας αναγνώστες μου! Χαίρομαι που είσαι ξανά μαζί μου, όπως θα σου πω τώρα5 απλοί τρόποι για να αυξήσετε τη νοημοσύνη σας. Φυσικά, δεν θα γίνουμε ιδιοφυΐες από αυτό, αλλά θα είμαστε επίσης λιγότερο «ανόητοι»☺ Ειδικά, εκτίμησα τα αποτελέσματα στον επαγγελματικό τομέα. Και τι να πούμε, θα γεράσουμε όλοι, και προσωπικά δεν θέλω να χάσω τις γνωστικές μου ικανότητες σε μικρή ηλικία και να καταστρέψω τη ζωή των εγγονιών μου!☺

Επιπλέον, δεν είναι απαραίτητο να εξασκηθείτε σε όλες τις μεθόδους, δύο ή τρεις είναι αρκετές και ο εγκέφαλός σας θα λειτουργήσει πολύ καλύτερα και σε μεγάλη ηλικία θα διατηρήσει τη λογική.

Για να μην είσαι σαν τη γάτα Matroskin στο διάσημο καρτούν:«Έχουμε τα κεφάλαια. Δεν είμαστε αρκετά έξυπνοι…»

Παρεμπιπτόντως, η διάνοια και η ψυχή επηρεάζουν η μία την άλλη, επομένως ένα άλλο σημαντικό επιχείρημα για την «άντληση» του εγκεφάλου είναι πρόληψη του άγχους και αρμονία της ζωής.

Γιατί ακριβώς αυτός;

Ναι, ρωτάτε, τι είναι η νοημοσύνη και γιατί πρέπει να αναπτυχθεί; το καταλαβαίνω ως ικανότητα ποιοτικής σκέψης. Δηλαδή, όχι απλώς να σκέφτεσαι, αλλά να μπορείς να σκέφτεσαι, να αντιλαμβάνεσαι οποιαδήποτε πληροφορία με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο για σένα. Για να πάρεις τη σωστή απόφαση. Αυτό ακριβώς διέταξε ο γιατρός, σωστά; Η νοημοσύνη περιλαμβάνει επίσης την ικανότητα προσαρμογής σε νέες καταστάσεις και εφαρμογής αφηρημένων εννοιών.

Ολα για όλα, ευφυΐα είναι

• κριτική σκέψη
• προσαρμογή σε καταστάσεις
• ικανότητα μάθησης
• ικανότητα χρήσης των γνώσεών σας
• προγραμματισμός πόρων

Αυξάνοντας τη νοημοσύνη σας, αυξάνετε τις ικανότητες που αναφέρονται παραπάνω.

Το νούμερο ένα είναι το πιο σημαντικό

Σκεφτείτε μόνο πόσο αυτοματοποιημένες είναι οι ζωές μας! Αντιλαμβανόμαστε τις περισσότερες πληροφορίες (μέσα ενημέρωσης, επίσημα καθήκοντα, καθημερινές υποθέσεις) αυτόματα και αμέσως δίνουμε τις περισσότερες προβλέψιμες και συνήθεις αντιδράσεις. Σε τέτοιες συνθήκες, δεν έχουν θέση μόνο οι δημιουργικές, αλλά και οι πνευματικές ευκαιρίες.

Επομένως, η πρώτη και πιο σημαντική μέθοδος στον οδηγό μου: για να μπορείς να σκέφτεσαι - πρέπει να σκέφτεσαι κριτικά! Δηλαδή πώς μπορεί σκέφτονται πιο συχνά κριτικά. Ναι, είναι τόσο απλό, αλλά απίστευτα σημαντικό. Για παράδειγμα, πάνω από ένα βιβλίο που έχει διαβαστεί, πάνω από ένα γεγονός που έχει συμβεί ή μια κατάσταση που έχει προκύψει στην πραγματικότητα και στην οθόνη. Πριν πείτε ή κάνετε οτιδήποτε, κάντε μια ειδική παύση για ανάλυση και μόνο μετά κάντε ή απαντήστε.

Μπορείτε επίσης να διαβάσετε μερικά βιβλία για αυτο-ανάπτυξηπροσεγγίζοντας αυτό με κριτική ματιά.

Δεν μπορείς χωρίς αυτό

Η δεύτερη μέθοδος είναι να συμπεριληφθούν στο έργο τέτοιες ιδιότητες της σκέψης όπως προσοχή, μνήμη, αντίληψη. Για παράδειγμα, αν έχετε πίνακες, χάρτες και άλλα κρεμασμένα στο σπίτι ή στη δουλειά, γυρίστε τα ανάποδα. Τα συνηθισμένα πράγματα φαίνονται και γίνονται αντιληπτά με εντελώς διαφορετικό τρόπο, σωστά;

Ακολουθώντας αυτό το παράδειγμα, προσπαθήστε να κάνετε τα συνηθισμένα διαφορετικά: αλλάξτε τη διαδρομή προς την εργασία, τη σειρά με την οποία αποθηκεύονται τα χαρτιά, τη δομή της αναφοράς, τη σειρά καθαρισμού του σπιτιού. Κάντε μια περιοδική αναδιάταξη στα δωμάτια, θα ανανεώσει και τη βαρετή ζωή.

Περισσότερο στο σπίτικαλή αντίληψη για αυτό: κάνε στο σκοτάδι αυτό που κάνεις στο φως της ημέρας. Έχετε παρατηρήσει πόσο προσεκτικοί και συγκεντρωμένοι είστε όταν επιστρέφετε από την τουαλέτα στην κρεβατοκάμαρα σε ένα σκοτεινό διαμέρισμα τη νύχτα; Τώρα προσπαθήστε όχι μόνο να περπατάτε σε διαφορετικά δωμάτια στο σκοτάδι, αλλά επίσης, για παράδειγμα, να καθαρίζετε, να αλλάζετε ρούχα, να πλένετε ή ακόμα και να κάνετε ντους. Πιστέψτε με, εκτός από οφέλη, θα έχετε πολλές ενδιαφέρουσες αισθήσεις!

Ξέρω για τι πράγμα μιλάω, γιατί εγώ ο ίδιος σηκώνομαι περιοδικά κάτι τέτοιο. Συχνά γράφω και βουρτσίζω τα δόντια μου με το αριστερό μου χέρι (είμαι δεξιόχειρας), μου αρέσει να κάνω μπάνιο ή να πλένω το πρόσωπό μου στο σκοτάδι - αυτό οξύνει πολύ την αντίληψη του σώματος. Μερικές φορές βλέπω τηλεόραση ανάποδα. Μπορεί όλα να σας φαίνονται περίεργα, αλλά 1) είναι διασκεδαστικό 2) αυξάνει την ευφυΐα

Και για να αναπτύξετε και να εργαστείτε με τη μνήμη, διαβάστε το άρθρο μου "", υπάρχουν σύνδεσμοι με πολύ χρήσιμους πόρους με παιχνίδια μνήμης.

Δύο μισά από ένα σύνολο

Μια άλλη εξαιρετική μέθοδος πνευματικής αυτο-ανάπτυξης, που ήδη ανέφερα λίγο, είναι η εκπαίδευση του δεξιού και του αριστερού ημισφαιρίου του εγκεφάλου. Σε αντίθεση με τα στερεότυπα, και τα δύο ημισφαίρια είναι εξίσου σημαντικά για το σχηματισμό «ποιοτικών εγκεφάλων». Ξεκινήστε με την πιο προσιτή άσκηση - μάθε να γράφεις με το χέρι που χρησιμοποιείς λιγότερο. Τουλάχιστον μερικές γραμμές την ημέρα και θα σημειώσετε σημαντική πρόοδο.

Αυτό φαίνεται να είναι μια απλή συμβουλή, αλλά στην αρχή είναι πολύ δύσκολο να ακολουθηθεί! Διάβασα σε ένα άρθρο σχετικά με την οπτικοποίηση ότι αν θέλετε να μεταφράσετε το επιθυμητό σενάριο ζωής σε πραγματικότητα, τότε γράψτε το με το αριστερό σας χέρι (αν είστε δεξιόχειρες) σε ένα σημειωματάριο για 21 ημέρες. Φρίκη! Αυτά είναι τα μαρτύρια που θα πρέπει να υπομείνετε, πώς να υποφέρετε, να σχεδιάζετε γάντζους και στρογγυλές σανίδες πρώτης δημοτικού.

Ξεκινήστε επίσης να κάνετε διάφορα οικιακά μικροπράγματα λιγότερο ενεργό χέρι- πλύσιμο πιάτων, χτένισμα, κούμπωμα κουμπιών, βούρτσισμα δοντιών.

δεξιόχειρεςαξίζει να αρχίσετε να μαθαίνετε να παίζετε μουσικά όργανα, να σχεδιάζετε, να φωνάζετε ή να δημιουργείτε δημιουργικές χειροτεχνίες και αριστερόχειρες, αντίστοιχα, να εξασκηθούν στην επίλυση λογικών γρίφων και μαθηματικών ασκήσεων.

Μιλάμε διαφορετικές γλώσσες

Η επόμενη μέθοδος είναι εκμάθηση ξένων γλωσσών.Παρά το γεγονός ότι ορισμένοι σκεπτικιστές θεωρούν ότι η εκμάθηση διαφορετικών γλωσσών είναι απλώς εκπαίδευση μνήμης, είμαι πεπεισμένος ότι αυτή είναι μια καλή τεχνική, αν όχι για να αυξηθεί, τότε να ενισχυθεί και να εκπαιδευτεί η πνευματική δραστηριότητα. Επιπλέον, έχει αποδειχθεί ότι η μελέτη των γλωσσών αποτρέπει τη γεροντική ψυχική ασθένεια, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει σύνδεση με το πνευματικό δυναμικό.

Κρίνετε μόνοι σας, για να μάθετε μια γλώσσα, πρέπει να βρείτε μοτίβα για την εφαρμογή των κανόνων, να συγκρίνετε διάφορους παράγοντες και έννοιες, να αναλύσετε νέες λέξεις ως σύμβολα. Επομένως, μάθετε γλώσσες και αποκτήστε επίσης μια πολύ χρήσιμη δεξιότητα για ταξίδια, ανάγνωση ξένων φόρουμ, βιβλία και παρακολούθηση ταινιών στο πρωτότυπο.

Συνιστώ να διαβάσετε σχετικά βιβλία που αυξάνουν τη νοημοσύνη. Έτσι διπλασιάζεις ή και τριπλασιάζεις το αποτέλεσμα!

Όλα τα νέα είναι χρήσιμα

Η πέμπτη μέθοδος στον κουμπαρά μου με εργαλεία για την αύξηση της νοημοσύνης - αναζήτηση και λήψη νέων εντυπώσεων.Υπάρχει απλώς μια απίστευτη ποικιλία και πλούτος φαντασίας. Δοκιμάστε αναρρίχηση ή ένα ταξίδι σε ένα στούντιο του Χάρι Πότερ. Πρώτον, τα ταξίδια παρέχουν πολλές νέες πληροφορίες που θα θυμούνται εύκολα και θα δώσουν τροφή για σκέψη. Μελετήστε διαφορετικούς πολιτισμούς, παραδόσεις και νόμους, συγκρίνετε τους μεταξύ τους. Μελετήστε την κουζίνα, τη ζωή και τους ανθρώπους, αυτή είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας.

Δεύτερον, οι σωστές ταινίες βοηθούν επίσης στον καταιγισμό ιδεών. Ποιες ταινίες αξίζει να παρακολουθήσετε, διαβάστε στο άρθρο μου " Ταινίες για την αυτο-ανάπτυξη και την αυτοβελτίωση". Τρίτον, αναζητήστε πηγές γνώσης σε διάφορα χόμπι και ενδιαφέρουσες δραστηριότητες. Φροντίστε να βελτιώσετε τις επαγγελματικές σας δεξιότητες, να συμμετάσχετε σε μαθήματα και εκπαιδεύσεις ή να κάνετε τις δικές σας!

Απαλλαγή από τα εμπόδια

Φυσικά, δεν έχει νόημα η θεραπεία της νόσου εάν προκαλεί την έναρξη των συμπτωμάτων της. Και αυτό σημαίνει τα πάντα μολύνει τον εγκέφαλοκαι δεν τους αφήνει να ξεκουραστούν, θα πρέπει να αφαιρεθούν ως σκουπίδια στη ζωή σας: τηλεόραση, κρεμάστρα στα κοινωνικά δίκτυα, αναποτελεσματικό χόμπι.

Επίσης χωρίς ενεργή διέγερση του εγκεφάλουαίμα και παρέχουν βασικά θρεπτικά συστατικά, αναπτύσσονταιδιανοητική ικανότητα αδύνατο. Επομένως, ασκείστε συστηματικά, διατηρήστε την υγεία σας, ακολουθήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής και τρώτε σωστά.

Ωστόσο, μην ξεχνάτε τους κλασικούς τρόπους για να αυξήσετε την ευφυΐα: λύστε παζλ, μαντέψτε παζλ και σταυρόλεξα, επισκεφθείτε δωμάτια αναζήτησης. Να είστε έξυπνοι και έξυπνοι!

Πες μου, χρησιμοποιείς μεθόδους για να αυξήσεις την ευφυΐα; Ή να βασιστείτε στη γενετική;
Ο Ιούνιος ήταν μαζί σου.

Ελπίζω να μην πούμε αντίο. Εγγραφείτε στα νέα του ιστολογίου μου και ενημερώστε τους φίλους σας για αυτό. Ελάτε να κουβεντιάσουμε μαζί!

• Οι υπεύθυνοι γονείς ανησυχούν πάντα για το ποιοι είναι οι τρόποι ανάπτυξης της νοημοσύνης των παιδιών σε μικρή ηλικία; Η γνώση θα βοηθήσει το μωρό να αναπτύξει την ικανότητα να αναγνωρίζει τον κόσμο γύρω του και να αγωνίζεται για πολλαπλές ανακαλύψεις.
• Η ανάπτυξη της νοημοσύνης ενός παιδιού εξαρτάται από πολλούς σημαντικούς παράγοντες. Δεν έχει σημασία η κληρονομικότητα, καθώς και το περιβάλλον στο οποίο ζει, μεγαλώνει και επικοινωνεί
• Επιπλέον, έχει μεγάλη σημασία σε ποιο βαθμό οι γονείς διεγείρουν το παιδί στη γνωστική δραστηριότητα, πώς επηρέασαν τη διαμόρφωση του χαρακτήρα του και με ποιους τρόπους βοηθούν στην ανάπτυξη της νοημοσύνης των παιδιών.
• Το ενδιαφέρον του παιδιού σε οποιαδήποτε επιχείρηση είναι σημαντικό, γιατί αν δεν υπάρχει ενδιαφέρον, δεν υπάρχει κίνητρο και επιθυμία για γνώση

Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η νοημοσύνη αναπτύσσεται σε ένα παιδί ακόμα και όταν είναι σε προγεννητική ηλικία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μπορείτε συχνά να ακούσετε συστάσεις ότι οι έγκυες γυναίκες πρέπει να ακούν όμορφη κλασική μουσική, να ζωγραφίζουν, να τραγουδούν, να παρακολουθούν λουλούδια και ζώα.

ανάπτυξη νοημοσύνης στα παιδιά

Υπάρχουν διάφοροι κύριοι τύποι νοημοσύνης στα παιδιά:

• Λεκτική -αυτός που είναι υπεύθυνος για τις επικοινωνιακές δεξιότητες του παιδιού, επιτρέποντάς του να βρει επαφή με άλλα άτομα, παιδιά, να διαβάζει και να γράφει σε μεγαλύτερη ηλικία, να κάνει ερωτήσεις, να σχηματίζει διαλόγους και να οδηγεί μια συζήτηση.
• Χωρική -αυτός που σχηματίζεται με την παρατήρηση αντικειμένων, χάρη σε αυτόν δημιουργείται η οπτική αντίληψη των διαφορετικών εικόνων και η ικανότητα τροποποίησης τους
• Boolean -που σας επιτρέπει να βυθιστείτε στη σκέψη και να λύσετε προβλήματα, να υπολογίσετε και να υπολογίσετε κάτι
• Φυσική -την ικανότητα να συντονίζουν σαφώς τις κινήσεις τους και να κυριαρχούν στις κινητικές δεξιότητες του σώματος
• Συναισθηματικήτην ικανότητα να ελέγχει κανείς τα συναισθήματά του, να τα αναλύει και να καταλήγει σε συμπεράσματα για τις εντυπώσεις του
• Κοινωνικός -την ευκαιρία να βρουν επαφή με ανθρώπους και να χτίσουν σχέσεις με την κοινωνία
• Πνευματικός -την ικανότητα να μιλάς για το εσωτερικό σου στοιχείο και να το διαχειρίζεσαι
• Δημιουργικός -την ικανότητα να σκέφτεστε δημιουργικά, να οργανώνετε και να εφαρμόζετε τις ιδέες σας

είδη παιδικής νοημοσύνης

Το πόσο σωστή και πλήρης ήταν η διατροφή μιας εγκύου εξαρτάται άμεσα από το πώς θα γεννηθεί το μωρό. Πρέπει να προσέχετε το παιδί ακόμα και όταν είναι στη μήτρα και να το συνοδεύετε με αυτή τη φροντίδα σε όλη του τη ζωή. Εάν οι διανοητικές και γνωστικές του ιδιότητες δεν διαμορφωθούν εγκαίρως, θα είναι αδρανές και όχι έξυπνο ως έφηβος.

Η ανάπτυξη της νοημοσύνης σε ένα παιδί προσχολικής και σχολικής ηλικίας

Η πνευματική ανάπτυξη είναι η πιο σημαντική στιγμή στη διαμόρφωση της προσωπικότητας του μωρού σας. Δυστυχώς, δεν έχει κάθε γονέας ορισμένες γνώσεις που τον κάνουν να καταλάβει πώς πρέπει να γίνει αυτό. Τις περισσότερες φορές, οι επαγγελματίες στον τομέα τους θα μπορούν να προτείνουν τρόπους: παιδοψυχολόγοι, παιδαγωγοί ή δάσκαλοι. Ωστόσο, ο σχηματισμός της νοημοσύνης συνήθως αναλύεται σε πολλά σημαντικά στάδια.

Το πρώτο στάδιο είναι η ανάπτυξη ενός παιδιού ηλικίας τριών ετών και κάτω:

• Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε ότι σε αυτή τη μικρή ηλικία το παιδί είναι απόλυτα εξαρτημένο και υπόκειται στις αισθήσεις του. Αυτό επηρεάζει το πώς αντιλαμβάνεται τον κόσμο και τον καταλαβαίνει από μικρή ηλικία.
• Για το λόγο αυτό, σε ένα μωρό σε αυτή την ηλικία συνιστάται τακτικά να δίνει στα χέρια του διάφορα αντικείμενα διαφόρων υφών. Αυτό αναπτύσσει την αίσθηση της αφής του και τον βοηθά να μάθει ότι τα πάντα στον κόσμο είναι διαφορετικά στην αφή.
• Θα είναι καλή εκπαίδευση για να διακρίνετε κάθε λογής γεύσεις και αρώματα, που θα επηρεάσουν ευνοϊκά το μυαλό του μωρού.
• Τα παραμύθια έχουν μεγάλη σημασία για τα παιδιά τριών ετών, μέσω αυτών το μωρό μπορεί να αναπτύξει όλους τους τύπους της διάνοιάς του, καθώς και να βελτιώσει την ψυχή του

προσχολική ανάπτυξη

Το δεύτερο στάδιο είναι η ανάπτυξη ενός παιδιού από τριών έως τεσσάρων ετών:

• Κάθε γονιός πρέπει να γνωρίζει ότι σε αυτή την ηλικία το παιδί έχει ήδη εν μέρει επίγνωση του εαυτού του ως μια ολοκληρωμένη προσωπικότητα.
• Το παιδί έχει την επιθυμία να κάνει ανεξάρτητες ενέργειες και να παίρνει αποφάσεις μόνο του, επομένως δεν πρέπει να παρεμβαίνετε καθόλου σε αυτό και αντίστροφα, πρέπει να προσπαθήσετε να μην το περιορίσετε με κανέναν τρόπο
• Θα πρέπει να ενθαρρύνεται με κάθε τρόπο η πρωτοβουλία του μωρού, που κατά καιρούς προκύπτει, ώστε να γίνεται συχνή.
• Αναθέστε στο παιδί σας «σημαντικά» και υπεύθυνα καθήκοντα: ταΐστε τη γάτα, μεταφέρετε την τσάντα, βάλτε χαρτοπετσέτες στο ατσάλι κ.λπ.
• Η αντιμετώπιση του παιδιού σας με κάθε σοβαρότητα και υπευθυνότητα θα του επιτρέψει να αποκτήσει σημαντικές δεξιότητες ζωής.
• Ενσταλάξτε στο παιδί σας την αγάπη για τη δημιουργικότητα
• Δείξτε πόσο σέβεστε το μωρό και πώς καταλαβαίνετε τα προβλήματά του
• Μην πιέζετε το παιδί, μην το πιέζετε να κάνει την ανεπιθύμητη δουλειά του, συμφωνείτε στα λόγια, χωρίς να του σηκώνετε το χέρι και να μην το αφήνετε να καταλάβει ότι έχετε υπεροχή
• Προσπαθήστε να επικοινωνήσετε με το μωρό "σε ισότιμη βάση", αυτό θα του επιτρέψει να μην φοβάται να επικοινωνήσει με άλλους ανθρώπους και να γίνει κοινωνικό άτομο
• Ενσταλάξτε στο παιδί σας την αγάπη για τη φύση, παρακολουθήστε πουλιά και ζώα μαζί, καλλιεργήστε λουλούδια, φρούτα και λαχανικά

ανάπτυξη των πνευματικών δεξιοτήτων του παιδιού

Το τρίτο στάδιο είναι η ανάπτυξη της νόησης ενός εξάχρονου παιδιού (πρώτου δημοτικού)

• Στην ηλικία των πέντε ή έξι ετών, το παιδί αρχίζει ήδη να προετοιμάζεται ενεργά για το σχολείο, πράγμα που σημαίνει ότι οι γονείς πρέπει ήδη να τον εξοικειώσουν με το τι είναι τα γράμματα και οι αριθμοί.
• Ωστόσο, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι το να αναγκάσεις ένα παιδί να διαβάσει ή ακόμα και να γράψει δεν αξίζει τον κόπο.
• Είναι πολύ πιο σημαντικό σε αυτή την ηλικία να διδάξουμε ένα παιδί να επικοινωνεί με τους ανθρώπους και να μην τους φοβάται, καθώς και να είναι ανεξάρτητο στις πράξεις του.
• Η ανάπτυξη των δεξιοτήτων επικοινωνίας σε αυτή την ηλικία θα επιτρέψει στο παιδί να κάνει γρήγορα φίλους, να συμμετέχει με ευχαρίστηση σε δημιουργικές εργασίες και διαγωνισμούς, να δημιουργήσει κάτι με τα χέρια του και να εκτελέσει σκόπιμες ενέργειες ενηλίκων.
• Δεν πρέπει να τιμωρείτε το παιδί σας επειδή έκανε κάτι λάθος ή δεν θέλει καθόλου να κάνει κάτι, θα πρέπει να το ενθαρρύνετε και να το επαινείτε με κάθε τρόπο, ακόμα και για τα πιο μικρά και ασήμαντα επιτεύγματα.
• Αυτή η ηλικία πολύ συχνά αποτυπώνει αναμνήσεις για μια ζωή, γι' αυτό είναι σημαντικό για κάθε γονιό να αφήνει μόνο ευχάριστες εντυπώσεις και συναισθήματα στο κεφάλι και την ψυχή του παιδιού.

πνευματική ανάπτυξη του μαθητή

Ανάπτυξη νοημοσύνης και σκέψης σε ένα παιδί: ασκήσεις, παιχνίδια

Τα παιχνίδια και οι ειδικές ασκήσεις θα βοηθήσουν στην ανάπτυξη της σκέψης σε παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας:

Το παιχνίδι "Αναζήτηση του πολύτιμου θησαυρού."Αυτό το παιχνίδι μπορεί να αναπτύξει στο παιδί δεξιότητες όπως:

• προσανατολισμό στο χώρο
• προσανατολισμός σε άγνωστο (οικείο) έδαφος
• ευκαιρία να λάβετε βοήθεια

Το παιχνίδι περιλαμβάνει να σχεδιάζετε εκ των προτέρων μαζί με το παιδί ένα σχέδιο της κατοικίας σας: σπίτια ή διαμερίσματα. Το παιδί πρέπει να εξηγήσει ξεκάθαρα ότι αυτή η εικόνα είναι μια κάτοψη και αυτού του είδους ο «χάρτης» στον οποίο ένας κόκκινος σταυρός δείχνει το μέρος όπου κάτι είναι κρυμμένο. Αυτός ο χάρτης θα σας βοηθήσει να βρείτε τον θησαυρό. Ο θησαυρός σε αυτή την περίπτωση είναι ένα παιχνίδι που κρύβουν οι γονείς.

Πολύ πιο δυνατό από ένα παιδί μπορεί να τονώσει την αναζήτηση καλούδια: γλυκά ή σοκολάτες, καθώς και ένα δώρο. Η εργασία μπορεί να είναι περίπλοκη κρύβοντας τον θησαυρό σε ένα εξοχικό σπίτι ή στην αυλή.

Παιχνίδι για την ανάπτυξη της σκέψης στο μωρό "Τοποθετήστε το γατάκι"

Το παιχνίδι ευνοεί την ανάπτυξη των πιο σημαντικών δεξιοτήτων των παιδιών:

• αναπτύσσει τη φαντασία
• βελτιώνει την ομιλία
• βελτιώνει τη μνήμη
• διδάσκει πώς να συγκρίνεις πράγματα

Για να παίξετε αυτό το παιχνίδι, πρέπει να ζητήσετε από το παιδί να φανταστεί οπτικά το γατάκι και να του δείξει με τα χέρια του πόσο μικρό ή μεγάλο είναι. Στη συνέχεια κάντε του μια σειρά από ερωτήσεις:

• Θα χωρέσει το γατάκι στο κουτί;
• Θα χωρέσει ένα γατάκι σε ένα πορτοφόλι;
• Μπορεί ένα γατάκι να χωρέσει σε μια ντουλάπα;

Έτσι μπορείτε να φανταστείτε ατελείωτα ένα γατάκι και να το τοποθετήσετε νοερά σε διαφορετικά σημεία. Αυτό θα βοηθήσει το παιδί να αναπτύξει όχι μόνο τη σκέψη, αλλά και την ικανότητα να συγκρίνει αντικείμενα.

ανάπτυξη της σκέψης των παιδιών

Παιχνίδι για την ανάπτυξη της σκέψης "Δέντρο, καρπός, φύλλο"

Για ένα τέτοιο παιχνίδι, θα χρειαστείτε κάποια σύνεργα:

• εικόνες με εικόνες από διαφορετικά δέντρα
• εικόνες με εικόνες διαφορετικών καρπών δέντρων
• εικόνες με εικόνες διαφορετικών φύλλων δέντρων

Για το παιχνίδι, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο εικόνες που είναι κατανοητές και οικείες στο παιδί. Η ουσία του παιχνιδιού είναι ότι η μητέρα προσφέρει στο μωρό να διανείμει σωστά τις εικόνες, σύμφωνα με το δέντρο. Έτσι, το παιδί πρέπει να επισυνάψει μια εικόνα με μήλα και τα φύλλα τους σε μια μηλιά και ένα βελανίδι σε μια βελανιδιά.

Το παιχνίδι αναπτύσσει τη λογική και δημιουργική σκέψη του παιδιού, ενώ του επιτρέπει να φαντάζεται ζωντανά αντικείμενα, να χρησιμοποιεί μνήμη και συνειρμούς.

Η ανάπτυξη της κοινωνικής νοημοσύνης σε ένα παιδί: ασκήσεις, παιχνίδια

Τα παιχνίδια για την ανάπτυξη της κοινωνικής νοημοσύνης βοηθούν το παιδί να αποκτήσει ορισμένες κοινωνικές και επικοινωνιακές δεξιότητες και να μάθει να συμπεριφέρεται ενεργά στην κοινωνία: να μην φοβάται την επικοινωνία, την απτική επαφή, να μην είναι ντροπαλό.

Παιχνίδι για την ανάπτυξη της κοινωνικής νοημοσύνης "Sleepy Engine"

Αυτό το παιχνίδι επιτρέπει σε κάθε παιδί να βυθιστεί στον κόσμο των συναισθημάτων του, να εμπιστευτεί ένα άλλο άτομο. Το νόημα του παιχνιδιού είναι να φτάσετε από το σημείο "Α" στο σημείο "Β" με δεμένα μάτια, έχοντας απόλυτη εμπιστοσύνη σε αυτόν που θα σας οδηγήσει. Για να γίνει αυτό, πολλά παιδιά παρατάσσονται στη σειρά και το καθένα έχει δεμένα τα μάτια, εκτός από το πρώτο.

Είναι καλύτερο να παίξετε αυτό το παιχνίδι στην παιδική χαρά, όπου υπάρχουν κάποια εμπόδια. Ο οδηγός (ο πρώτος κινητήρας) λέει τι πρέπει να κάνετε μετά: σκύψτε, σηκώστε το πόδι σας, πηδήξτε και λέει στον επόμενο. Κάθε ατμομηχανή επαναλαμβάνει τις ενέργειες της προηγούμενης και ξεπερνά επιμελώς τα εμπόδια, προχωρώντας μπροστά και κρατώντας τον σύντροφό του από τους ώμους.

Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, τα παιδιά μαθαίνουν να επικοινωνούν μεταξύ τους, να μην φοβούνται να εξαπατηθούν και να μαθαίνουν να βοηθούν το ένα το άλλο. Επιπλέον, η έλλειψη όρασης σας επιτρέπει να αναπαραστήσετε οπτικά στο κεφάλι σας τα αντικείμενα που περιβάλλουν τα παιδιά.

Το παιχνίδι είναι ο καλύτερος τρόπος ανάπτυξης δεξιοτήτων

Παιχνίδι για την ανάπτυξη της κοινωνικής νοημοσύνης "Magic Bouquet"

Αυτό το παιχνίδι θα βοηθήσει στα παιδιά να δείξουν ενδιαφέρον και προσοχή σε οτιδήποτε τα περιβάλλει. Επιπλέον, ευνοεί τα παιδιά να δημιουργούν φιλικές φιλικές σχέσεις και να έχουν μόνο θετικά συναισθήματα από την επικοινωνία. Αυτό γίνεται πολύ απλά - με τη βοήθεια φιλοφρονήσεων και ευχάριστων λέξεων.

Το παιχνίδι θα απαιτήσει υποχρεωτικά σύνεργα και ένα ήρεμο περιβάλλον:

• ένα μεγάλο πράσινο φύλλο χαρτιού (μέγεθος whatman) ή πράσινο ύφασμα - θα χρησιμεύσει ως εκκαθάριση
• πολύχρωμο χαρτί και ψαλίδι - για να δημιουργήσετε πέταλα

Ο οικοδεσπότης προσκαλεί τα παιδιά να γεμίσουν το λιβάδι με πολύχρωμα λουλούδια, αλλά για να γίνει αυτό, θα χρειαστεί να αφιερώσετε κάθε πέταλο σε κάποιον. Κάθε προσκολλημένο πέταλο είναι ένα ευχάριστο κομπλιμέντο για οποιονδήποτε από τους παρόντες.

Ανάπτυξη συναισθηματικής νοημοσύνης σε ένα παιδί: ασκήσεις, παιχνίδια

Τα παιχνίδια για την ανάπτυξη της συναισθηματικής νοημοσύνης σε παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας είναι ασυνήθιστα απλά, αλλά ταυτόχρονα βαθιά. Επιτρέπουν στα παιδιά να αισθάνονται όλα όσα συμβαίνουν μέσα τους και βγάζουν ορισμένα συμπεράσματα: καλό ή κακό για αυτά.

Παιχνίδι για την ανάπτυξη της συναισθηματικής νοημοσύνης "Η χαρά μου":

• Σκοπός του παιχνιδιού είναι να διευρύνει τις γνώσεις των παιδιών για το τι είναι η χαρά και πώς εκδηλώνεται στην πραγματική ζωή.
• Ο οικοδεσπότης του παιχνιδιού θα πρέπει να εστιάσει την προσοχή των παιδιών στο πώς νιώθουν αυτή τη στιγμή και να τους ζητήσει να εξηγήσουν τι είναι χαρά για αυτά.
• Επιπλέον, το παιχνίδι σχηματίζει θετικά συναισθήματα και ευχάριστες εντυπώσεις στα παιδιά.
• Ως χαρακτηριστικό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε αστείο ή χαρούμενο παιχνίδι. Τα παιδιά περνούν αυτό το παιχνίδι το ένα στο άλλο, απαντώντας σε μια σημαντική ερώτηση: "Η χαρά είναι ..."
• Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, κάθε παιδί βυθίζεται στις προσωπικές του σκέψεις και προσπαθεί να βρει την απάντηση μέσα του, από το να το σχεδιάσει και να προετοιμαστεί υποσυνείδητα για αυτό, περιμένοντας τη σειρά του.

Παιχνίδι για την ανάπτυξη της συναισθηματικής νοημοσύνης "Behind the Glass":

• Αυτό το παιχνίδι επιτρέπει στο παιδί να αναπτύξει την ικανότητα να επικοινωνεί με τα παιδιά και να μπορεί να εκφράζει σωστά τα συναισθήματά τους, ώστε να το καταλαβαίνουν δηλαδή οι άλλοι.
• Τα παιδιά πρέπει να μαντέψουν ξεκάθαρα με την έκφραση του προσώπου τι προσπαθεί να τους μεταφέρει ένα παιδί.
• Αυτό διδάσκει στο παιδί να συντονίζει τις κινήσεις του, να αναπτύσσει ανεκτικότητα και την ικανότητα να ελέγχει τα συναισθήματά του.
• Τα παιδιά χωρίζονται σε δύο ομάδες. Το καθήκον είναι να φανταστεί κανείς ότι το ηχομονωμένο γυαλί τους χωρίζει. Κάθε συμμετέχων πρέπει να απεικονίσει οποιαδήποτε κατάσταση ή επιθυμία στην αντίθετη ομάδα.
• Αυτή τη στιγμή, η απέναντι ομάδα μαντεύει τι θέλει να του πει ένας φίλος

Δεν είναι απαραίτητο να παίζετε τέτοια παιχνίδια σε ομάδες, γιατί δεν είναι πάντα δυνατό να εμπλέκονται πολλά παιδιά ταυτόχρονα. Είναι αρκετά ρεαλιστικό να ζητάτε από κάποια μέλη της οικογένειας να σας κάνουν παρέα και να προσπαθήσουν να διασκεδάσουν, καθώς και να περάσουν χρήσιμο χρόνο.

Βίντεο: " Πώς να αναπτύξετε τη νοημοσύνη ενός παιδιού; Γονείς. Μητρικό Σχολείο"