Βιταμίνες για μωρά: μόνο οι πιο σημαντικές και απαραίτητες στην ηλικία τους. Βιταμίνες για παιδιά έως ενός έτους: γιατί χρειάζονται Βιταμίνες για μωρά από 0 έως ένα έτος

Η βιταμίνη D συντίθεται στον οργανισμό με την έκθεση στο ηλιακό φως. Λόγω της γεωγραφικής θέσης της χώρας μας, της διατροφής και της χρήσης αντηλιακών, χωρίς τα οποία τα παιδιά σπάνια βγαίνουν στον ήλιο, δεν παίρνουν αρκετή βιταμίνη D - αυτό είναι ένα απογοητευτικό στατιστικό.

Οι Ρώσοι γιατροί συνιστούν τη λήψη βιταμίνης D από τη γέννηση μέχρι την ηλικία των 18 ετών, δηλαδή καθ 'όλη τη διάρκεια της ενεργού ανάπτυξης του παιδιού. Η βιταμίνη D έχει ιδιαίτερη σημασία για τα παιδιά από τη γέννηση έως το 1 έτος, καθώς:

1. Προωθεί το σχηματισμό ενός υγιούς σκελετού.
2. Μειώνει τον κίνδυνο ραχίτιδας.
3. Δυναμώνει το μυϊκό σύστημα.
4. Προλαμβάνει τις αλλεργικές ασθένειες ή τις παροξύνσεις τους.
5. Ρυθμίζει το μεταβολισμό της γλυκόζης και του λίπους.
6. Συμβάλλει στη σωστή διαμόρφωση του νευρικού συστήματος.

Υπάρχουν αντενδείξεις. Ελέγξτε με το γιατρό σας.

Ο ρόλος των κορυφαίων βιταμινών που περιέχονται στα συμπλέγματα, τα οποία προορίζονται για νεογέννητα και παιδιά του 1ου έτους της ζωής:

• Βιταμίνη Α. Έχει θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα και τις οπτικές λειτουργίες του παιδιού, καθώς και στο έργο πολλών οργάνων.
• Βιταμίνη C. Συμμετέχει στις διαδικασίες ανάπτυξης και σχηματισμού οργάνων και συστημάτων. Έχει ευεργετική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία και την ανάπτυξη των οστών. Αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού.
• Βιταμίνη D. Συμμετέχει στο σχηματισμό οστών και δοντιών. Υπεύθυνος για τη διατήρηση της απαιτούμενης ανταλλαγής ασβεστίου και φωσφόρου. Αποτρέπει την ανάπτυξη ραχίτιδας.

Οι 10 καλύτερες βιταμίνες για νεογέννητα

10 Ωμέγα-3 Ιχθυέλαιο

φυσική σύνθεση
Χώρα Ρωσία
Μέση τιμή: 265 ρούβλια.
Βαθμολογία (2019): 4,6

Βιολογικά ενεργή βιολογική φαρμακευτική ανάπτυξη, επιτρέπεται από την ηλικία του 1 μηνός. Πηγή πολυακόρεστων ωμέγα 3 λιπαρών οξέων και βιταμινών Α και D. Δόμηση και προστάτης της υγείας των αγγείων και της καρδιάς. Αποτρέπει τον σχηματισμό θρόμβων αίματος και εγκεφαλικών επεισοδίων. Διατηρεί την οπτική οξύτητα, ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση λόγω θετικής επίδρασης στο αγγειακό σύστημα. Το φάρμακο έχει περάσει από πολλά στάδια καθαρισμού, επομένως είναι απολύτως ασφαλές. Δεν περιέχει ξένα στοιχεία και συνθετικά έκδοχα.

Σύμφωνα με κριτικές καταναλωτών, το συμπλήρωμα έχει σημαντικό αριθμό παρενεργειών και σημαντικό κατάλογο αντενδείξεων. Ωστόσο, αυτό δεν πρέπει να προκαλεί ψευδείς φόβους και ανησυχίες, εάν τηρούνται πιστά και χωρίς αποκλίσεις οι συνταγές του θεράποντος ιατρού. Επιπλέον, πολλοί δίνουν προσοχή στη μικρή διάρκεια ζωής μετά το άνοιγμα της συσκευασίας. Αυτό μιλάει για μια εντελώς φυσική σύνθεση.

9 AQUADETRIM

Καλύτερη τιμή. Ο πιο δημοφιλής
Χώρα: Πολωνία
Μέση τιμή: 195 ρούβλια.
Βαθμολογία (2019): 4,6

"Akvadetrim" - η πιο δημοφιλής βιταμίνη D σε σταγόνες. Αυτό το εργαλείο διατίθεται με τη μορφή υδατικού διαλύματος και όχι διαλύματος λαδιού, το οποίο, σύμφωνα με τον κατασκευαστή, παρέχει καλύτερη απορρόφηση. Το "Aquadetrim" περιλαμβάνεται στις κλινικές συστάσεις της Ρωσικής Ένωσης Ενδοκρινολόγων, καθώς και στο νέο εθνικό πρόγραμμα της Ρωσικής Ένωσης Παιδιάτρων.

Το φάρμακο προορίζεται για παιδιά από 4 εβδομάδων. Η ημερήσια δόση για νεογνά και βρέφη έως 1 έτους είναι 1-2 σταγόνες. Για ένα μεγαλύτερο παιδί, το ποσοστό πρόσληψης είναι 2-3 σταγόνες την ημέρα. Η μυρωδιά του προϊόντος είναι συγκεκριμένη, φαρμακευτική. Οι κριτικές σημειώνουν ότι το μπουκάλι είναι εξοπλισμένο με διανομέα σταγόνα-σταγόνα, ο οποίος συχνά αναφλέγεται - μια διπλή ή τριπλή σταγόνα μπορεί να πέσει κάθε φορά. Παρόλα αυτά η κατανάλωση είναι πολύ οικονομική και το κόστος αποδεκτό.

8 Ακτιφερίνη

Αντισταθμίζει την έλλειψη σιδήρου γρήγορα και αποτελεσματικά
Χώρα Ρωσία
Μέση τιμή: 299 ρούβλια.
Βαθμολογία (2019): 4,7

Συνταγογραφείται για διάφορες ηλικιακές κατηγορίες ασθενών. Συμπεριλαμβανομένων των νεογέννητων παιδιών με τη μορφή σταγόνων. Υψηλή ταχύτητα δράσης και αποτελεσματικότητα επιτυγχάνονται λόγω της πρόσθετης ουσίας, της σερίνης, που αποτελεί μέρος της σύνθεσης. Βοηθά τον σίδηρο να απορροφηθεί και να εισέλθει γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος. Ενισχύει τον κορεσμό οξυγόνου και εξαλείφει τις εκδηλώσεις αναιμίας (οπτικές και διαγνωστικές). Ωστόσο, πριν από τη χρήση, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε την αιτία της ανεπάρκειας των ιχνοστοιχείων και να ενεργήσετε αυστηρά σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού.

Έχει μεγάλο αριθμό θετικών κριτικών. Υπάρχει μια ευχάριστη γεύση βατόμουρου-κρεμώδες, ένας βολικός διανομέας σταγονόμετρου, μια γρήγορη έναρξη θετικού αποτελέσματος από τη χρήση. Σε περίπτωση δυσμενών γαστρεντερολογικών καταστάσεων, για να βελτιωθεί η κατάσταση, συνιστάται, πρώτα απ' όλα, να προσπαθήσετε να μειώσετε τη δόση.

7 Vigantol

Η πιο αποτελεσματική συνθετική πηγή σταγόνων βιταμίνης D
Χώρα: Γερμανία
Μέση τιμή: 189 ρούβλια.
Βαθμολογία (2019): 4,7

Έχει βάση λαδιού, λόγω της οποίας οι ουσίες συσσωρεύονται και μένουν περισσότερο στο σώμα, σε αντίθεση με τις σταγόνες με βάση το νερό, όπου η περίοδος αποβολής είναι αρκετά μικρή. Βοηθά στη βελτιστοποίηση της παραγωγής ασβεστίου και φωσφόρου, κορεσμός με βιταμίνη D. Βοηθά στον σωστό σχηματισμό του σκελετού των οστών, των δοντιών, στην αρμονική ανάπτυξη και λειτουργία του νευρικού συστήματος και στην ανοσία. Είναι άοσμο και άγευστο, γεγονός που κάνει τη χρήση του άνετη για ένα παιδί, δεν απαιτεί «μάσκα» με χυμούς και άλλα προϊόντα διατροφής.

Μπουκάλι με βολικό σταγονόμετρο - πώμα, με αυστηρό έλεγχο δοσολογίας, εξαιρουμένης της υπερδοσολογίας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για νεογέννητα (συμπεριλαμβανομένων των πρόωρων μωρών) και ενήλικες. Οι κριτικές χρηστών κάνουν λόγο για υψηλή απόδοση. Ωστόσο, συνιστάται να ακολουθείτε αυστηρά τις συστάσεις και τις δόσεις του θεράποντος ιατρού και να τηρείτε το πρόγραμμα κατανάλωσης αλκοόλ για να αποκλείονται οι αρνητικές συνέπειες.

6 MINISAN VITAMIN D3

Για τα πιτσιρίκια. διάλυμα λαδιού
Χώρα: Φινλανδία
Μέση τιμή: 306 ρούβλια.
Βαθμολογία (2019): 4,8

Η βιταμίνη D3 σε σταγόνες "Minisan" κυκλοφορεί με τη μορφή διαλύματος λαδιού σε φιάλη των 10 ml. Η ιδιαιτερότητα του φαρμάκου είναι η απουσία αλκοόλ και αλλεργιογόνων προσθέτων (λακτόζη, γλουτένη, μαγιά, ζάχαρη και συντηρητικά) στη σύνθεση, λόγω των οποίων οι σταγόνες δεν απαιτούν κάλυψη γεύσης. Επιτρέπεται η προσθήκη βιταμίνης στο φαγητό ή το ποτό του παιδιού, κάτι που είναι πολύ βολικό για το μικρότερο.

Αυτό είναι ένα πρωτότυπο φάρμακο που δρα ως πηγή βιταμίνης DZ, η οποία είναι τόσο απαραίτητη για τα νεογέννητα. Για παιδιά κάτω του 1 έτους, η δόση είναι 5 σταγόνες την ημέρα. Επιπλέον, αυτό το φάρμακο, λαμβάνοντας υπόψη την αύξηση της δόσης, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για ενήλικες και ηλικιωμένους. Οι κριτικές λένε ότι το "Minisan" δεν προκαλεί παρενέργειες και απορροφάται καλά.

5 MULTI-TABS BABY

Ο καλύτερος συνδυασμός τιμής και ποιότητας
Χώρα: Τουρκία
Μέση τιμή: 413 ρούβλια.
Βαθμολογία (2019): 4,8

Οι βιταμίνες "Multi-Tabs Baby" σε σταγόνες προορίζονται για παιδιά από τη γέννηση έως το 1 έτος. Οι γιατροί τα συνιστούν ως προληπτικό μέτρο για ανεπάρκεια βιταμίνης Α, C και D3 στα νεογνά. Το συγκρότημα περιλαμβάνεται στον κατάλογο φαρμάκων για την πρόληψη της ραχίτιδας, που καταρτίστηκε από την Ένωση Παιδιάτρων και την Εθνική Ένωση Διαιτολόγων και Διατροφολόγων. Η σύνθεση έχει ευχάριστη, γλυκιά γεύση και τα παιδιά, κρίνοντας από τις κριτικές, χρησιμοποιούν το φάρμακο με ευχαρίστηση.

Η ημερήσια δόση για ένα παιδί είναι 25 σταγόνες (1 ml η καθεμία). Ακόμη και παρά τον βολικό και ακριβή διανεμητή που περιλαμβάνεται στο κιτ, πολλοί γονείς βρίσκουν δυσαρεστημένη τη διαδικασία μέτρησης τόσων πολλών σταγόνων. Οι βιταμίνες πρέπει να λαμβάνονται με ή αμέσως μετά τα γεύματα. Οι οδηγίες τονίζουν ότι το φάρμακο χρησιμοποιείται εποχιακά - το πίνουν σε μια πορεία 2-3 μηνών. Παράλληλα, το καλοκαίρι, η δοσολογία μειώνεται στα 0,5 ml την ημέρα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο θεράπων ιατρός μπορεί να προσαρμόσει τη διάρκεια λήψης βιταμινών και τον ημερήσιο ρυθμό.

4 California Gold Nutrition DHA

Φτιαγμένο από συκώτι άγριου μπακαλιάρου
Χώρα: ΗΠΑ
Μέση τιμή: 980 ρούβλια.
Βαθμολογία (2019): 4,8

Στην παραγωγή χρησιμοποιούνται πρώτες ύλες από τη Νορβηγία - αρκτικός μπακαλιάρος που ζει σε φυσικές συνθήκες. Σχεδιασμένο και ασφαλές για νεογέννητα από τις πρώτες μέρες της ζωής του, χάρη στην υποαλλεργική φυσική σύνθεση. Βοηθά στο σχηματισμό ενός υγιούς νευρικού συστήματος, οστών, εγκεφάλου, όρασης, βελτιώνει την ψυχική κατάσταση, αυξάνει τον μυϊκό τόνο και έχει ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη και την ανάπτυξη του σώματος στο σύνολό του. Πηγή ωμέγα 3 λιπαρών οξέων. Δεν περιέχει βαρέα μέταλλα, σόγια, τοξίνες και άλλα επιβλαβή και δυνητικά επικίνδυνα στοιχεία, καθώς υφίσταται σχολαστικό καθαρισμό στην παραγωγική διαδικασία στις σύγχρονες παραδόσεις. Έχει μικρή διάρκεια ζωής μετά το άνοιγμα της φιάλης.

Συνιστάται από τους χρήστες για την υψηλής ποιότητας φιλική προς το περιβάλλον σύνθεσή του. Από τα μειονεκτήματα, αναφέρεται ότι δεν υπάρχει ρωσική οδηγία και παρουσία μυρωδιάς ψαριού. Αλλά οι γευστικές αισθήσεις δεν προκαλούν έντονη ενόχληση και μια λεπτομερής περιγραφή και συστάσεις για χρήση μπορείτε να βρείτε στον επίσημο ιστότοπο του κατασκευαστή.

3 Natures Plus Baby

Ο ηγέτης στο περιεχόμενο μικροστοιχείων της ομάδας Β
Χώρα: ΗΠΑ
Μέση τιμή: 905 ρούβλια.
Βαθμολογία (2019): 4,9

Το καλύτερο υγρό σύμπλεγμα με βάση το νερό-γλυκερίνη εγκεκριμένο από τη βρεφική ηλικία. Το παρασκεύασμα περιέχει τις ακόλουθες βιταμίνες: C, A, D3, B6, E, B12, B1, B2. Η ζάχαρη πρακτικά απουσιάζει. Διατίθεται σε σταγόνες, σε δύο μορφές: για ενήλικες και παιδιά. Η διαφορά είναι μόνο στις γευστικές αισθήσεις: για παιδιά - με ξινή γεύση πορτοκαλιού, παρόμοια με το ασκορβικό οξύ. Για να αναπτύξετε τη συνήθεια της κατανάλωσης και να αποτρέψετε το παιδί να αρνηθεί να το πάρει λόγω ξινίσματος, συνιστάται η εισαγωγή του Baby plex στη διατροφή από μικρή ηλικία, πριν το παιδί συμπληρώσει το 1 έτος.

Βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην αύξηση της αντίστασης του οργανισμού στους ιούς (συμπεριλαμβανομένης της περιόδου οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων και οξειών αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων), υποστηρίζει τη σωστή ανάπτυξη της όρασης, των οστών, του νευρικού, του καρδιαγγειακού συστήματος και του μυϊκού ιστού. Βελτιώνει τη λειτουργία του εντέρου. Βοηθά στην αντιμετώπιση του συναισθηματικού στρες και προσθέτει ενέργεια. Προλαμβάνει τη ραχίτιδα. Διεγείρει μια υγιή όρεξη στο μωρό. Σπάνια προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις.

2 Το φυσικό μωρό του Zarbee

Ισχυρό προστατευτικό και καλή υποστήριξη για έναν αναπτυσσόμενο οργανισμό
Χώρα: ΗΠΑ
Μέση τιμή: 1.000 ρούβλια.
Βαθμολογία (2019): 4,9

Πολυβιταμινούχο συμπλήρωμα για μωρά από 2 μηνών. Ξεκινώντας από 1 έτος - η δόση προσαρμόζεται, λαμβάνοντας υπόψη τις οδηγίες για το φάρμακο. Περιέχει μείγμα βιταμινών Α, ασκορβικού οξέος, Ε, d3 και ψευδάργυρου. Η αγαύη αντικαθιστά τη ζάχαρη, είναι πηγή σιδήρου, βελτιώνει την πέψη και επιταχύνει την αναγέννηση των ιστών. Ψευδάργυρος - αποκαθιστά την ανοσία. Δεν περιέχει αλκοόλ, τεχνητές γεύσεις και χρώματα, διαθέτει ελάχιστη ποσότητα θερμίδων.

Συνιστάται για χρήση όταν μειώνονται οι προστατευτικές λειτουργίες του σώματος και κατά την περίοδο ασθένειας παιδιού με οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις ή οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού. Δεν δηλώνεται από τον κατασκευαστή για τακτική λήψη μαθημάτων. Παράγεται σε ένα μικρό μπουκάλι από σκούρο γυαλί, πλήρες με δοσομετρητή σύριγγας. Οι μητέρες που δίνουν το σύμπλεγμα στα παιδιά τους συστήνουν το φάρμακο, μιλούν για την αποτελεσματικότητά του κατά την περίοδο της ασθένειας του μωρού και την ευχάριστη γεύση.

1 Παιδική ζωή

Καλύτερη ποιότητα και αποτελεσματικότητα
Χώρα: ΗΠΑ
Μέση τιμή: 1.560 ρούβλια.
Βαθμολογία (2019): 5,0

Για μωρά από τη γέννηση και άνω του ενός έτους. Φυσικό οργανικό σύμπλεγμα με βάση το ελαιόλαδο. Δεν περιέχει αλκοόλ, γλουτένη, ΓΤΟ. Πληροί τις απαιτήσεις του kashrut. Σχεδιασμένο ειδικά για νεογέννητα. Πιστοποιημένο μη φαρμακευτικό προϊόν. Μία σταγόνα περιέχει 400 IU βιταμίνης D3, καθώς και ένα φυσικό αντιοξειδωτικό (βιταμίνη Ε). Η σύγχρονη έρευνα, συμπεριλαμβανομένης της Αμερικής, έχει επανειλημμένα επιβεβαιώσει την ανάγκη λήψης μιας πρόσθετης πηγής βιταμίνης για τη σωστή ανάπτυξη των οστών και του ανθρώπινου νευρικού συστήματος. Ειδικά κατά την περίοδο της ενεργού ανάπτυξης.

Όσοι είναι ήδη εξοικειωμένοι με το φάρμακο μιλούν για ένα ευχάριστο φυσικό άρωμα μούρων, την ήπια επίδραση του πρόσθετου και την απουσία αλλεργικών αντιδράσεων. Και επίσης σχετικά με την άνετη χρήση λόγω της λιπαρής σύστασης και του βολικού σταγονόμετρου με χωρίσματα. Για να αποκλειστεί η υπερδοσολογία, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν επιβλέποντα ειδικό και να λάβετε τις συστάσεις του.

Ο πρώτος χρόνος της ζωής του παιδιού χαρακτηρίζεται από μια περίοδο ενεργητικής ανάπτυξης και ανάπτυξης (συνιστούμε να διαβάσετε:). Για την πλήρη ανάπτυξη του παιδιού χρειάζεται μια ποικιλία από θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών. Από πού μπορεί να τα πάρει ένα μωρό; Πρέπει να χρησιμοποιώ πρόσθετες πηγές βιταμινών, όπως ειδικά σύμπλοκα που πωλούνται στα φαρμακεία;

Ένα παιδί έως ενός έτους μεγαλώνει και αναπτύσσεται ενεργά, επομένως ένα συγκεκριμένο σύνολο βιταμινών είναι εξαιρετικά απαραίτητο για αυτόν.

Βιταμίνες για νεογέννητα

Ορισμένες μητέρες είναι πεπεισμένες ότι για ενεργό ανάπτυξη και καλή υγεία, πρέπει να χορηγούνται στο παιδί τους βιταμίνες για νεογέννητα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να υπενθυμίσουμε σε όλες τις μητέρες: παρόλο που τα μέταλλα και οι βιταμίνες αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της επιτυχημένης ανάπτυξης του σώματος του μωρού, δεν πρέπει να πάτε πολύ μακριά. Μην βιαστείτε να προμηθεύσετε το μωρό με συνθετικά πρόσθετα. Τα παιδιά του πρώτου μήνα της ζωής, ωστόσο, όπως και όλης της παιδικής ηλικίας, πρέπει να λαμβάνουν μόνο φυσικές χρήσιμες ουσίες και προϊόντα και όχι «χημεία».

Τα μωρά του πρώτου έτους της ζωής τους που τρώνε μητρικό γάλα ή πιπιλίζουν ένα μπουκάλι φόρμουλα δεν χρειάζονται επιπλέον πηγές βιταμινών και μετάλλων. Η διατροφή τους είναι πολύ ισορροπημένη.

Βιταμίνη D

Συχνά, οι παιδίατροι συνταγογραφούν προφυλακτική πρόσληψη βιταμίνης D, ξεκινώντας από την ηλικία του ενός μηνός και ακόμη και από τη γέννηση. Επιπλέον, πολύ συχνά μπορείτε να ακούσετε τέτοιες συμβουλές: ξεκινήστε όσο το δυνατόν νωρίτερα. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι ο διορισμός οποιασδήποτε βιταμίνης για παιδιά, και ιδιαίτερα βιταμίνης D, πρέπει να οφείλεται σε πολλούς καλούς λόγους.

Η μοναδικότητα της βιταμίνης D έγκειται στο γεγονός ότι σχηματίζεται ανεξάρτητα στο δέρμα υπό την επίδραση του ηλιακού φωτός. Δεν είναι μυστικό ότι το περπάτημα σε μια ηλιόλουστη μέρα είναι η καλύτερη θεραπεία για τη ραχίτιδα. Για να γίνει αυτό, δεν είναι απολύτως απαραίτητο να εκτεθεί το μωρό στο άμεσο ηλιακό φως. Μια θηλάζουσα μητέρα, ενώ περπατά, «παράγει» η ίδια αυτό το στοιχείο και στη συνέχεια το μεταδίδει στο μωρό της μέσω του μητρικού γάλακτος. Το μωρό, ξαπλωμένο σε καρότσι, τρέφεται επίσης με τις ακτίνες του ήλιου και παράγει τη δική του «φόρτιση» βιταμινών, άρα η πρόληψη της ραχίτιδας είναι ήδη τετραγωνισμένη.

Η βιταμίνη D εισέρχεται στο σώμα του παιδιού χάρη στη σωστή διατροφή της μητέρας και τις βόλτες της στον ήλιο

Για βόλτες, επιλέξτε τις ώρες της ημέρας, ενώ ο ήλιος λάμπει ακόμα στον ουρανό. Οι ανοιχτοί χώροι κάτω από τον καυτό ήλιο δεν είναι η καλύτερη επιλογή, αλλά μια ελαφριά σκιά από τα δέντρα θα είναι πολύ χρήσιμη. 20 λεπτά μιας τέτοιας χαλαρής βόλτας, αντικαθιστώντας τα χέρια και το πρόσωπο κάτω από τις ακτίνες, θα σας επιτρέψουν να αναπτύξετε επαρκή ποσότητα ενός χρήσιμου στοιχείου.

Ανεπαρκής ποσότητα βιταμίνης D

Ας περιγράψουμε καταστάσεις όπου η βιταμίνη D δεν θα συντεθεί:

• όταν η μητέρα είναι πλήρως καλυμμένη (ζεστό μπουφάν, καπάκι με γείσο, γάντια) και το παιδί είναι πλήρως καλυμμένο με κουκούλα.
• όταν το παιδί "περπατάει" στο τζάμι μπαλκόνι?
• όταν περπατάς στο σκοτάδι.
• όταν ο ήλιος κρυβόταν πίσω από πυκνά σύννεφα - σε αυτή την περίπτωση, η βιταμίνη D θα παράγεται σε ανεπαρκείς ποσότητες, σε σχέση με αυτό, οι γιατροί συνιστούν την περίοδο φθινοπώρου-χειμώνα να αναπληρώνεται αυτή η ανεπάρκεια σε παιδιά με προφυλακτική πρόσληψη βιταμίνης D (συνήθως λάδι ή συνταγογραφούνται σταγόνες με βάση το νερό).

Η ομόφωνη γνώμη των γιατρών είναι ότι η βέλτιστη και ταυτόχρονα η ασφαλέστερη επιλογή για την απόκτηση ενός πολύτιμου στοιχείου είναι από το μητρικό γάλα. Είναι σημαντικό για μια θηλάζουσα γυναίκα να παρακολουθεί την ποιότητα και την ποικιλία της διατροφής της. Ίσως θα πρέπει να πίνετε σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων που συνιστώνται κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.

Η σωστή ποσότητα βιταμίνης D που λαμβάνει το παιδί από το μητρικό γάλα

Αλλα

Η απουσία οποιωνδήποτε αποκλίσεων στην ανάπτυξη και την υγεία του μωρού δεν απαιτεί το διορισμό πρόσθετων βιταμινών. Έχοντας διαγνώσει αναιμία σε ένα παιδί, ο παιδίατρος θα συνταγογραφήσει φάρμακα με βάση τον σίδηρο και εάν το μωρό δεν παίρνει καλά βάρος, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει βιταμίνες Ε, Α και ασκορβικό οξύ. Εγκαταλείψτε την ιδέα της αυτοθεραπείας των παιδιών. Όλες οι θεραπευτικές διαδικασίες ξεκινούν μόνο μετά από συνεννόηση με έναν ειδικό. Ο υπερβολικός κορεσμός του σώματος του παιδιού με βιταμίνες και μέταλλα μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση αλλεργιών.

Βιταμίνες για παιδιά από 1 μήνα

Τα μωρά του πρώτου έτους της ζωής χρειάζονται τις ακόλουθες βιταμίνες:

Βιταμίνη	Επίδραση στο σώμα του παιδιού	Απαιτούμενο ποσό έως ένα έτος
ΑΛΛΑ	Ενεργή ανάπτυξη, καλή όραση, κατάσταση των βλεννογόνων, ισχυρή ανοσία	1250 IU
ρε	Μεταβολισμός ασβεστίου-φωσφόρου, γερά δόντια και οστά, ανάπτυξη δοντιών	300 IU
ΑΠΟ	Ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα, υγιής συνδετικός ιστός, ελαστικά αγγειακά τοιχώματα	30 mg
ΣΕ 1	Μεταβολισμός, ισχυρό νευρικό σύστημα, λειτουργία του εντέρου	0,3 mg
ΣΤΟ 2	Διαδικασίες μετατροπής ενέργειας, μεταβολισμός πρωτεϊνών, υδατανθράκων και λίπους, υγεία του δέρματος και των βλεννογόνων, ζωηρά μάτια	0,4 mg
ΣΤΙΣ 5	Μεταβολισμός λίπους, σύνθεση αντισωμάτων και ορμονών	2 mg
ΣΤΙΣ 6	Διαδικασία αιμοποίησης, ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα	0,5 mg
ΣΤΙΣ 9	Σχηματισμός νέων κυττάρων	25 mcg
ΣΤΑ 12	Η διαδικασία της αιμοποίησης, η λειτουργία του νευρικού συστήματος	0,4 μg
RR	Υγεία δέρματος, άνετη πέψη	5 mg
H	Υγιή μαλλιά, νύχια, δέρμα, μεταβολικές διεργασίες, ηπατική λειτουργία	15 mcg
μι	Καθαρή λειτουργία του μυοκαρδίου, ισχυρά τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, βοηθούν στην απορρόφηση άλλων βιταμινών	3 mg
Προς την	Πήξης του αίματος	10 mcg

Η βιταμίνη Α βοηθά στην ανάπτυξη ευκρινούς όρασης

βιταμίνες στο μητρικό γάλα

Στο άπειρο μάτι, μπορεί να φαίνεται ότι η ποσότητα βιταμινών και μετάλλων που βρίσκονται στο μητρικό γάλα είναι ανεπαρκής σε σύγκριση με εκείνες που βρίσκονται στο βρεφικό γάλα. Μάλιστα, η σύνθεση του μητρικού γάλακτος ικανοποιεί πλήρως όλες τις υπάρχουσες ανάγκες του οργανισμού του παιδιού. Λόγω του μοναδικού συνδυασμού όλων των στοιχείων με ειδικές πρωτεΐνες, το μητρικό γάλα απορροφάται σχεδόν πλήρως από το παιδί, ενώ το προσαρμοσμένο μείγμα, άρα και μέρος των θρεπτικών του συστατικών, απορροφάται σε μικρότερο ποσοστό.

Ας πάρουμε ως παράδειγμα την απορρόφηση σιδήρου. Από το μητρικό γάλα, το παιδί απορροφά σχεδόν το 70% αυτής της ουσίας, ενώ το προσαρμοσμένο μείγμα τροφοδοτεί τον οργανισμό μόνο με 10%.

Εξ ου και το συμπέρασμα ότι τα μωρά που τρώνε το στήθος της μητέρας τους έχουν στη διάθεσή τους πολύ μεγαλύτερη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων. Ταυτόχρονα, σημειώνουμε ότι μια μητέρα κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, αντίθετα, έχει πολλά προβλήματα, από μαλλιά και δόντια, μέχρι και κόπωση και λήθαργο. Γι' αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό να παρακολουθείτε προσεκτικά τη διατροφή μιας θηλάζουσας γυναίκας. Θα πρέπει να είναι ποικίλο και ισορροπημένο.

Το σώμα μιας θηλάζουσας μητέρας είναι πλήρως ανακατασκευασμένο στις ανάγκες του παιδιού

Τι βιταμίνες δίνει η μαμά;

Εξετάστε τη σύνθεση βιταμινών του μητρικού γάλακτος:

• Βιταμίνη Α. Για τα πρόωρα μωρά, αυτό το στοιχείο είναι ιδιαίτερα σημαντικό. Το μωρό σε αυτή την περίπτωση, εκτός από ανεπαρκές βάρος, έχει μια σειρά από προβλήματα με τα έντερα. Μια θηλάζουσα πρέπει να τρώει περισσότερα ζωικά προϊόντα (κρόκος αυγού, συκώτι, βούτυρο), καθώς και καρότα και μαϊντανό.
• Η βιταμίνη Ε είναι απαραίτητο στοιχείο για τα νεογνά, καθώς βοηθά στη λειτουργία των περισσότερων μεταβολικών διεργασιών (συνιστούμε να διαβάσετε:). Η υψηλότερη συγκέντρωση αυτού του στοιχείου βρέθηκε στο πρωτόγαλα.
• Βιταμίνες Β. Αυτή η ομάδα βιταμινών βρίσκεται κυρίως σε ζωικά προϊόντα. Μια χορτοφάγος θα πρέπει να καταφύγει στη βοήθεια φαρμακευτικών προϊόντων για να αναπληρώσει την έλλειψη αυτού του μικροστοιχείου.
• Βιταμίνη C. Είναι επίσης απαραίτητη για τα νεογέννητα μωρά. Μια επαρκής ποσότητα στο μητρικό γάλα χρειάζεται να ταΐζετε με μια νέα μερίδα λαχανικών από καιρό σε καιρό.

Βιταμίνες σε προσαρμοσμένο μείγμα

Το μείγμα, εναλλακτικά του μητρικού γάλακτος, θα πρέπει να περιέχει τα ακόλουθα ιχνοστοιχεία: ιώδιο, φώσφορο, νάτριο, ασβέστιο, χλωρίδια, μαγγάνιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, κάλιο, χαλκό, φώσφορο. Υπάρχουν επίσης μείγματα που περιέχουν επιπλέον φθόριο, σελήνιο, χρώμιο και μολυβδαίνιο.

Ένα καλό μείγμα στη σύνθεσή του πρέπει να περιέχει ένα σύνολο βιταμινών και μετάλλων.

Μια προσαρμοσμένη βρεφική τροφή πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 15 βιταμίνες: φολικό οξύ, χολίνη, νιασίνη, βιοτίνη, ινοσιτόλη, απαραίτητες βιταμίνες για μωρά A, B, C, D, E, K. Τα παιδιά που ακολουθούν τεχνητό σίτιση σπάνια συνταγογραφούνται από γιατρούς πρόσθετα συμπλέγματα βιταμινών, συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης D3 για νεογνά.

Μερικές φορές τα τεχνητά παιδιά χρειάζονται ασκορβικό οξύ περισσότερο από άλλα μωρά. Μπορείτε να καλύψετε αυτήν την έλλειψη εισάγοντας στη διατροφή συμπληρωματικά τρόφιμα με τη μορφή πουρέ λαχανικών και φρούτων.

Εμπορικά σήματα βιταμινών για παιδιά κάτω του 1 έτους

Οι πληροφορίες που συζητήθηκαν παραπάνω μας δίνουν μια ιδέα ότι ο διορισμός συμπλεγμάτων βιταμινών δικαιολογείται σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις. Κατά κανόνα, είναι πιο συνηθισμένο να συνταγογραφείται μια πορεία μεμονωμένων βιταμινών ή συνδυασμών τους εάν έχει εντοπιστεί κάποια ασθένεια ή παθολογία. Η απόφαση αυτή συνδέεται με το γεγονός ότι τα παιδιά λαμβάνουν όλα τα απαραίτητα στοιχεία από το μητρικό γάλα ή ένα προσαρμοσμένο μείγμα. Η εύρεση βιταμινών για ένα παιδί έως ενός έτους στα φαρμακεία σήμερα δεν είναι τόσο εύκολη, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν. Τα παραθέτουμε παρακάτω.

Διάλυμα βιταμίνης D. Δοσολογείται για λήψη 1-2 σταγόνες. Εάν το παιδί γεννήθηκε πρόωρα, μια εφάπαξ δόση μπορεί να αυξηθεί κατόπιν σύστασης γιατρού και θα είναι ήδη 2-10 σταγόνες. Ο γιατρός θα αξιολογήσει την κατάσταση του μωρού και θα καθορίσει την ακριβή δοσολογία. Για προφυλακτική χρήση το καλοκαίρι, η δόση του φαρμάκου μπορεί να μειωθεί σε 1 σταγόνα. Δεν επιτρέπεται παραβίαση της δοσολογίας.

Σε αυτό το συγκρότημα υπάρχουν βιταμίνες για παιδιά έως ενός έτους. Εδώ θα βρείτε βιταμίνες A, D και C. Η δοσολογία μετριέται σε σταγόνες. 1 ml του διαλύματος περιέχει τον απαραίτητο κανόνα για την κάλυψη των αναγκών του οργανισμού του μωρού σε αυτές τις ουσίες. Συχνά συνταγογραφείται από τους γιατρούς για την πρόληψη της ραχίτιδας, καθώς και για την ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού έναντι των ιών και των λοιμώξεων.

Polivit Baby

Το εργαλείο είναι μια λύση. Η σύνθεση περιέχει βιταμίνες A, C, PP, D, E, ομάδα Β, οι οποίες είναι απαραίτητες για παιδιά κάτω του ενός έτους. Αυτό το φάρμακο έχει αποδειχθεί καλά ως προφυλακτικό κατά της υποβιταμίνωσης, καθώς και ως βοηθός για την εξάλειψή της. Το διάλυμα μπορεί να ληφθεί μαζί με τη σίτιση. Επιτρέπεται η ανάμειξή του με φαγητό ή ποτό.

Τζελ Kinder biovital

Συνταγογραφείται για παιδιά άνω του 1 μήνα με δόση 0,5 κουταλάκι του γλυκού (2,5 ml) 2 φορές την ημέρα. Σύνθεση βιταμινών και μετάλλων του παρασκευάσματος: βιταμίνες A, B1, B2, PP, B6, B12, C, D3, E, λεκιθίνη, νάτριο, μαγγάνιο, ασβέστιο. Οι οδηγίες χρήσης αναφέρουν ότι το φάρμακο θα είναι αποτελεσματικό για την καθυστέρηση, την μη ισορροπημένη διατροφή, την εξάντληση, κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, αλλά και ως πρόληψη της ραχίτιδας (συνιστούμε να διαβάσετε:). Αυτό το σύμπλεγμα μπορεί να ονομαστεί σύμπλεγμα βιταμινών-μετάλλων με μεγάλη έκταση, καθώς η ποσότητα των μετάλλων σε αυτό είναι εξαιρετικά μικρή. Το όνομα "πολυβιταμίνες" είναι πιο κατάλληλο για αυτό το φάρμακο.

Από τα κεφάλαια που εξετάζουμε για τα παιδιά του πρώτου έτους της ζωής, το Biovital gel είναι το πιο πλούσιο σε σύνθεση. Επιτρέπεται η λήψη από παιδιά άλλων ηλικιακών κατηγοριών, αλλά με αλλαγή δοσολογίας.

• Η λήψη βιταμινών και συμπλεγμάτων για παιδιά κάτω του 1 έτους πρέπει να ξεκινά μόνο μετά από διαβούλευση με παιδίατρο. Με βάση τα διαθέσιμα δεδομένα, ο γιατρός θα είναι σε θέση να κάνει μια επαρκή αξιολόγηση της κατάστασης της υγείας του μωρού και να επιλέξει την καταλληλότερη παραλλαγή του φαρμάκου και τη δοσολογία του.
• Όταν αγοράζετε ένα φάρμακο, μην ξεχάσετε να ελέγξετε ξανά εάν μπορεί να χορηγηθεί σε παιδιά κάτω του 1 έτους. Μια ακατάλληλα επιλεγμένη θεραπεία μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση του σώματος του παιδιού.
• Αγοράστε προϊόντα σε αξιόπιστα φαρμακεία, επιλέγοντας να αγοράσετε υπεύθυνους και αξιόπιστους κατασκευαστές.
• Να θυμάστε ότι η περισσότερη βιταμίνη D προέρχεται από το ηλιακό φως και συντίθεται στο δέρμα μας. Μην ξεχνάτε τα οφέλη του περπατήματος το χειμώνα και την άνοιξη, όταν λάμπει ο ήλιος.
• Όταν κάνετε μια επιλογή, δώστε προσοχή στα σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων, καθώς για τα παιδιά του πρώτου έτους, ο σίδηρος, το ιώδιο και το ασβέστιο θα είναι σημαντικές ουσίες.
• Η καλύτερη ώρα για λήψη βιταμινών είναι το πρωί. Η υποδοχή πραγματοποιείται κατά προτίμηση πριν ή κατά τη διάρκεια των γευμάτων.
• Έως 6 μήνες, τα ψίχουλα έχουν αρκετές βιταμίνες από το μητρικό γάλα ή τη φόρμουλα, και μετά από αυτή την ηλικία - από συμπληρωματικά τρόφιμα.

Η γνώμη του Κομαρόφσκι

Ο Δρ Komarovsky, αγαπητός στις μητέρες, δεν αρνείται τα τεράστια οφέλη των βιταμινών για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του παιδιού, αλλά ταυτόχρονα, δεν συνιστά τη λήψη τους χωρίς ιδιαίτερη ανάγκη, αλλά μόνο εάν υπάρχει υποβιταμίνωση. Όσον αφορά τη βιταμίνη D, ο Komarovsky συμβουλεύει να μην αποφεύγεται η λήψη της από παιδιά κάτω του ενός έτους την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα για την πρόληψη της ραχίτιδας, επειδή αυτή την περίοδο έχει ήδη λίγο ήλιο. Για περισσότερες πληροφορίες δείτε το βίντεο υλικό από το πρόγραμμα του γιατρού.

Βιταμίνες για μωράέχουν σχεδιαστεί για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την πρόληψη της ανεπάρκειας χρήσιμων συστατικών. Παρά το γεγονός ότι όταν θηλάζει, το μωρό λαμβάνει συστατικά με το μητρικό γάλα, μερικές φορές μπορεί να χρειαστεί να ληφθούν ειδικά μέσα. Κατά τη σίτιση με τεχνητά μείγματα, αυξάνεται η πιθανότητα ανάγκης λήψης βιταμινών φαρμακείου.

Τι βιταμίνες χρειάζονται τα μωρά;

Ένα παιδί μέχρι ενός έτους μεγαλώνει και αναπτύσσεται εντατικά. Με έλλειψη βιταμινών, οι διαδικασίες μπορεί να διαταραχθούν.

Οι βιταμίνες συνταγογραφούνται σε βρέφη ανάλογα με τις ακόλουθες περιστάσεις:

• ιστορικό εγκυμοσύνης και τοκετού·
• συνθήκες διαβίωσης;
• η τοποθεσία του οικισμού·
• γευστικές προτιμήσεις του παιδιού.
• ευαισθησία σε ασθένειες.

Οι βιταμίνες για την ανάπτυξη των βρεφών πρέπει να παρέχονται τακτικά στο αναπτυσσόμενο σώμα.

1 Ρετινόλη. Η κύρια λειτουργία είναι η διασφάλιση της φυσιολογικής όρασης. Ο ρόλος της ένωσης είναι σπουδαίος για το σχηματισμό του σκελετού, διατηρώντας την υγιή κατάσταση του δέρματος και αποκαθιστώντας το όταν καταστραφεί. εξασφαλίζει φυσιολογική ανάπτυξη, συμμετέχει στη βελτίωση του πεπτικού συστήματος και των πνευμόνων.

2 . Οι ενώσεις είναι υπεύθυνες για το μεταβολισμό, την εργασία. Χάρη στη βιταμίνη Β1, το παιδί αναπτύσσεται σωστά, αποθηκεύει ενέργεια για παιχνίδια. Η κατάσταση των μαλλιών και των νυχιών διατηρείται. Η πυριδοξίνη έχει θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα. Το φολικό οξύ προλαμβάνει την αναιμία, αυξάνει την όρεξη. ενεργοποιεί την εργασία.

3 . Η βιταμίνη C είναι ο κύριος προστάτης του παιδιού από δυσμενείς παράγοντες. Αποτρέπει την ανάπτυξη αλλεργικών αντιδράσεων και αυξάνει την αντίσταση στις λοιμώξεις.

4 . Σε κάθε μωρό συνταγογραφούνται σταγόνες βιταμινών το χειμώνα. Χρειάζεται για τη σωστή ανάπτυξη του σκελετού. Η δοσολογία εξαρτάται από τον τρόπο σίτισης. Ελέγχεται αυστηρά από παιδίατρο, καθώς η ανεπάρκεια ή η περίσσεια συνεπάγεται σοβαρές συνέπειες. Για μέγιστη αποτελεσματικότητα, το παιδί θα πρέπει να βρίσκεται σε εξωτερικό χώρο κάθε μέρα.

5 . Με ανεπάρκεια του συστατικού, η κανονική λειτουργία του νευρικού, μυϊκού και κυκλοφορικού συστήματος είναι αδύνατη.

Οι βιταμίνες που είναι απαραίτητες για τα μωρά αποτελούν μέρος του μητρικού γάλακτος. Τα τεχνητά μείγματα περιέχουν επίσης την ένωση. Ωστόσο, από τους 4 μήνες συνιστάται η ένταξη χυμών φρούτων και πουρές στη διατροφή του μωρού. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μητρικό γάλα δεν κορεστεί πλέον το σώμα με χρήσιμες ενώσεις. Οι παιδικές τροφές περιέχουν βιταμίνες για την ανάπτυξη των μωρών.

Τα παρασκευάσματα που περιέχουν βιταμίνες για νεογέννητα παράγονται με τη μορφή σταγόνων, σκονών, πηκτωμάτων. Με έντονη ανεπάρκεια, ενδείκνυται η ενδομυϊκή χορήγηση των συστατικών που λείπουν.

Οι βιταμίνες σε σταγόνες για νεογέννητα δεν πρέπει να περιέχουν πρόσθετα τροφίμων που μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις στα μωρά. Αλλά αξίζει να δώσετε προσοχή όταν επιλέγετε ένα εργαλείο.

Ακόμη και υγιή παιδιά αναπτύσσουν αλλεργίες. Εάν εμφανιστούν παρενέργειες, το φάρμακο θα πρέπει να διακόπτεται. Εάν είστε αλλεργικοί σε μια σειρά φαρμάκων μιας μάρκας, το φάρμακο μπορεί να αντικατασταθεί με ένα σύμπλεγμα άλλου κατασκευαστή.

Ποια σκευάσματα βιταμινών προορίζονται για μωρά;

Οι φαρμακευτικές εταιρείες παράγουν κεφάλαια για παιδιά, λαμβάνοντας υπόψη τον καθημερινό κανόνα για σωστή ανάπτυξη και πλήρη ανάπτυξη. Πριν από τη χρήση, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με τις αντενδείξεις και τις πιθανές παρενέργειες.

Multi-Tabs Baby. Το φάρμακο περιέχει χρήσιμα συστατικά, χάρη στα οποία το νεογέννητο αναπτύσσεται πλήρως. Το μπουκάλι με σταγόνες διαθέτει πιπέτα με δοσομετρητή για ευκολία στη χρήση.

Οι βιταμίνες πρέπει να χορηγούνται στο παιδί κατά τη διάρκεια ή μετά τα γεύματα. Οι σταγόνες δεν περιέχουν γεύσεις, συντηρητικά, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο αλλεργικών αντιδράσεων στα νεογνά.

. Το εργαλείο προορίζεται για την πρόληψη και την εξάλειψη της ανεπάρκειας της σύνδεσης.

Για να διατηρηθεί η κανονική συγκέντρωση του συστατικού, αρκεί η τακτική έκθεση στο ηλιακό φως. Το χειμώνα, το φάρμακο συνταγογραφείται για παιδιά κάτω του ενός έτους για την πρόληψη της ραχίτιδας.

Vibovit Baby . Το παρασκεύασμα βιταμινών προορίζεται για την εξάλειψη του beriberi σε παιδιά από 2 μηνών έως 3 ετών. Η δοσολογία συμμορφώνεται με τις απαιτήσεις του ΠΟΥ. Η σύνθεση δεν περιλαμβάνει βαφές, συντηρητικά, σταθεροποιητές και άλλα πρόσθετα τροφίμων.

Τα βοηθητικά συστατικά περιέχουν φυσικούς μεταβολίτες γλυκόζη και βανιλίνη. Η αποτελεσματικότητα εξηγείται από την παρουσία βιταμινών των ομάδων B, A, C, E, D.

Εάν το παιδί είναι συχνά άρρωστο, θα πρέπει να σκεφτείτε τη λήψη σκευασμάτων βιταμινών. Η δόση τους αυξάνεται κατά την περίοδο μαζικής εμφάνισης μολυσματικών ασθενειών την ψυχρή περίοδο. Η σωστή ποσότητα βιταμινών στη βρεφική ηλικία είναι το κλειδί για καλό ύπνο και καλή όρεξη!

Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες τόσο για ενήλικες όσο και για μικρά παιδιά. Συμβάλλουν στη φυσιολογική πορεία των μεταβολικών διεργασιών, στην αναγέννηση και την ανάπτυξη των ιστών. Συχνά, αυτές οι ουσίες που εισέρχονται στο σώμα μας με τα τρόφιμα δεν επαρκούν για τη συντονισμένη εργασία όλων των συστημάτων και υπάρχει ανάγκη λήψης πολύπλοκων φαρμάκων. Χρειάζονται τα μωρά να πίνουν βιταμίνες έως και ένα χρόνο και ποια μορφή απελευθέρωσης θα είναι πιο βολική για τα μωρά;

Πιστεύεται ότι τα παιδιά κάτω του ενός έτους δεν χρειάζεται να λαμβάνουν καθόλου σύμπλοκα βιταμινών, καθώς αυτό που λαμβάνουν με το μητρικό γάλα ή με το θα πρέπει ιδανικά να είναι αρκετό για φυσιολογική ανάπτυξη. Το μόνο φάρμακο που μπορεί να σας συνταγογραφήσει ένας παιδίατρος για να πάρετε από τον Οκτώβριο έως τον Απρίλιο είναι απαραίτητο για την πρόληψη της ραχίτιδας σε ένα βρέφος.

Εάν θηλάζετε και ταυτόχρονα τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή, παίρνετε ένα σύμπλεγμα για θηλάζουσες μητέρες, περπατάτε συχνά με το μωρό σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε για έξι μήνες δεν μπορείτε να σκεφτείτε να αγοράσετε σύνθετα παρασκευάσματα για νεογέννητα.

Οι καλλιτέχνες, κατά κανόνα, δεν χρειάζεται επίσης να λαμβάνουν βιταμίνες μέχρι έξι μήνες. Οι κατασκευαστές βρεφικών τροφών εμπλουτίζουν τα μείγματα με τα απαραίτητα στοιχεία για την ανάπτυξη του μωρού. Εάν αμφιβάλλετε ότι υπάρχουν αρκετά θρεπτικά συστατικά για ένα μωρό στο τεχνητό γάλα, δείξτε τη συσκευασία των τροφίμων και ζητήστε τη συμβουλή της. Ένας ειδικός προϊόντων θα καθορίσει εάν το μωρό χρειάζεται να πάρει πολύπλοκα φάρμακα.

Μετά από έξι μήνες, οι διατροφικές ανάγκες των μωρών αυξάνονται και ήρθε η ώρα για συμπληρωματικές τροφές. Η διατροφή του παιδιού αρχίζει να αναπληρώνεται με πουρέ φρούτων και λαχανικών, δημητριακά, κρέας, ψάρι και τυρί κότατζ. Οι κατασκευαστές τροφίμων για παιδιά έως ενός έτους εμπλουτίζουν τα προϊόντα τους με βιταμίνες και μέταλλα που είναι σημαντικά για τη φυσιολογική ανάπτυξη των μωρών, αλλά δεν απορροφώνται πλήρως όλα τα θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα. Για παράδειγμα, ο σίδηρος, ο οποίος είναι τόσο απαραίτητος για την ανάπτυξη του σώματος ενός αναπτυσσόμενου παιδιού, απορροφάται μόνο κατά 10%, ψευδάργυρος - κατά 20-30%.

Μελέτες των τελευταίων ετών, δυστυχώς, έχουν δείξει ότι τα σύγχρονα λαχανικά και φρούτα περιέχουν πολλές φορές λιγότερες βιταμίνες και μέταλλα από ό,τι πριν από μισό αιώνα. Η διατροφή με τόσο «εξαντλημένους» καρπούς δεν μπορεί να καλύψει πλήρως την ανάγκη για το σώμα ενός αναπτυσσόμενου παιδιού σε χρήσιμες ουσίες. Επιπλέον, η θερμική επεξεργασία των προϊόντων οδηγεί σε σημαντική απώλεια σημαντικών στοιχείων.

Προκειμένου να εφοδιαστούν πλήρως τα μωρά έως και ενός έτους με σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα για αυτά, οι παιδίατροι συνταγογραφούν σύνθετα σκευάσματα μετά από έξι μήνες.

Τύποι βιταμινών

Όταν αγοράζετε βιταμίνες για ένα παιδί κάτω του ενός έτους, μην ξεχάσετε να αναφέρετε στον φαρμακοποιό ότι χρειάζεστε ένα φάρμακο για παιδιά, καθώς διαφέρουν σημαντικά από τις δόσεις των ενηλίκων.

Χημική ένωση

1. Ένα συστατικό, περιέχουν μόνο ένα στοιχείο που το παιδί χρειάζεται πολύ. Αυτό μπορεί να είναι ένα διάλυμα βιταμίνης D, η οποία είναι απαραίτητη για ένα βρέφος, ή ένα σκεύασμα με βιταμίνη Α, η οποία είναι σημαντική για τη φυσιολογική λειτουργία των ματιών.
2. Οι σύγχρονες πολυβιταμίνες περιέχουν βιταμίνες και μέταλλα στην αναλογία που είναι απαραίτητη για την πλήρη αφομοίωση. Για παράδειγμα, για να εισέλθει το ασβέστιο στον οργανισμό, πρέπει να συνδεθεί με τη βιταμίνη D και το μαγνήσιο. Η σύνθεση πολυβιταμινών για βρέφη έως ενός έτους έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε το μωρό να παρέχεται με έναν ημερήσιο κανόνα όλων των στοιχείων που είναι απαραίτητα για αυτό.
3. Τα σύμπλοκα της λεγόμενης «τρίτης γενιάς» περιέχουν όχι μόνο πολυβιταμίνες, αλλά και ένζυμα, εκχυλίσματα φρούτων και φαρμακευτικά φυτά. Τέτοια φάρμακα παρέχουν σε ένα παιδί έως ένα έτος στοιχεία σημαντικά για την ανάπτυξη και ενισχύουν το ανοσοποιητικό του σύστημα και έχουν επίσης σχεδιαστεί για τη βελτίωση της πέψης.

Κατά την επιλογή συμπλεγμάτων πολυβιταμινών, είναι επίσης σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη η κατάσταση της υγείας του παιδιού.. Εάν το μωρό είναι αλλεργικό στα εσπεριδοειδή, τότε πρέπει να αναζητήσετε ένα σκεύασμα στο οποίο η βιταμίνη C δεν λαμβάνεται από αυτά τα φρούτα, αλλά από τριανταφυλλιές ή σταφίδες. Συνήθως, οι κατασκευαστές σταγόνων και σιροπιών για νεογέννητα λαμβάνουν υπόψη την πιθανότητα τέτοιων αντιδράσεων και στερούν στο μέγιστο τα προϊόντα πιθανά αλλεργιογόνα.

Τα έκδοχα μπορούν επίσης να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση στα νεογνά, γι' αυτό επιλέξτε φάρμακα που δεν περιέχουν γεύσεις και βαφές.

Φόρμα έκδοσης

Οι βιταμίνες για παιδιά έως ενός έτους έχουν διάφορες μορφές απελευθέρωσης, είναι βολικές τόσο για νεογέννητα όσο και για μωρά ηλικίας ενός έτους:

• σιρόπι;
• σταγόνες;
• γέλη;
• διαλυτή σκόνη.

Πώς να πάρετε βιταμίνες;

Κατά τη λήψη βιταμινών, είναι σημαντικό να τηρείτε αυστηρά τη δοσολογία που υποδεικνύεται στον σχολιασμό ή που συνταγογραφείται από τον παιδίατρο. Η υπέρβαση της συνιστώμενης ποσότητας του φαρμάκου θα βλάψει την υγεία ενός παιδιού ενός έτους. Με εξαιρετική προσοχή, πρέπει να προσεγγίσετε τη δόση των βιταμινών για τα νεογνά, καθώς τόσο η υπο- όσο και η υπερβιταμίνωση μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τη λειτουργία των συστημάτων των μωρών.

Οι βιταμίνες για τα μωρά πρέπει να δίνονται με το φαγητό ή αμέσως μετά το τάισμα το πρώτο μισό της ημέρας. Εάν στο μωρό δεν αρέσει η γεύση του φαρμάκου, μπορείτε να το αναμίξετε σε πουρέ φρούτων, αλλά θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το μωρό τρώει ολόκληρη τη μερίδα.

Μεταβολικές διεργασίες και το αναπνευστικό σύστημα, σχηματισμός οστών και σύνθεση ορμονών, ισχυρό ανοσοποιητικό, υγεία των ματιών, του δέρματος και του πεπτικού συστήματος. Όλα αυτά είναι «υπεύθυνα» για μια οργανική ένωση - βιταμίνη Α - για τα παιδιά, ειδικά τα πιο μικρά, είναι ζωτικής σημασίας.

Η λιποδιαλυτή βιταμίνη Α, γνωστή και ως ρετινόλη, σχηματίζεται στον οργανισμό από την προβιταμίνη βήτα-καροτίνη υπό τη δράση των ενζύμων στο λεπτό έντερο. Ήδη κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού, συμμετέχει ενεργά στην ανάπτυξη του εμβρύου, του πλακούντα, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και διατηρεί την κανονική κατάσταση των οργάνων μιας εγκύου γυναίκας. Για να μεγαλώσει και να αναπτυχθεί φυσιολογικά το μωρό που γεννιέται, είναι απαραίτητο να υπάρχει βιταμίνη Α στη διατροφή του (και στη διατροφή της μητέρας, εάν θηλάζει).

Βιταμίνη Α: οφέλη και περιεκτικότητα σε τρόφιμα

Όταν μια νεαρή μητέρα λύνει το πρόβλημα της «βιταμινοποίησης», οι βασικές ερωτήσεις που την απασχολούν είναι «για τι;», «από τι;». και "είναι καθόλου απαραίτητο;" Η βιταμίνη Α είναι σίγουρα απαραίτητη για ένα παιδί, γιατί:

• προάγει την ανάπτυξη και το σχηματισμό του σκελετού.
• ρυθμίζει τις λειτουργίες του πεπτικού και του αναπνευστικού συστήματος.
• βελτιώνει την όραση?
• αναπλάθει τους βλεννογόνους.

Για να συνειδητοποιήσετε πλήρως όλες αυτές τις ιδιότητες, χρειάζεστε διατροφή, η οποία μπορεί να περιέχει τέτοια προϊόντα:

Κατά τη μαγειρική επεξεργασία των παραπάνω προϊόντων χάνονται ορισμένες από τις ιδιότητές τους, επομένως, όταν τρώτε έτοιμο φαγητό, απορροφάται μόνο έως και το 85% της χρήσιμης ουσίας.

Παρεμπιπτόντως, η ρετινόλη απορροφάται πολύ καλύτερα «παρέα» της βιταμίνης Ε, η οποία περιέχεται, για παράδειγμα, στο φυτικό έλαιο.

Πώς να εμπλουτίσετε τη διατροφή του παιδιού; Εάν έχουν ήδη εισαχθεί συμπληρωματικές τροφές, περιποιηθείτε το παιδί σας με πουρέ καρότου πολλές φορές την εβδομάδα. Για ποικιλία, μπορείτε να το εναλλάξετε με ανάμεικτο πουρέ, όπως καρότο-μήλο.

Χρειάζεται να "βιταμινώσω"

Οι γιατροί συνήθως συστήνουν βιταμίνες (ή τα συμπλέγματά τους) σε συνθήκες κακής οικολογίας και χαμηλής βιολογικής αξίας προϊόντων με τα οποία είναι δύσκολο να ληφθεί όλη η απαραίτητη ποσότητα θρεπτικών συστατικών. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για μωρά κάτω του ενός έτους. Εδώ είναι οι κύριοι παράγοντες με τους οποίους μπορείτε να προσδιορίσετε την ανάγκη για πρόσθετη «οχύρωση».

• Γαλουχιά. Εάν μια μητέρα είναι εξοικειωμένη με τις αρχές της σωστής διατροφής και τις τηρεί κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη, δεν υπάρχει άγχος στη ζωή της και συχνά πηγαίνει στον ήλιο - έως και 6 μήνες, το μητρικό γάλα είναι αρκετό για ένα παιδί, αλλά μόνο με την προϋπόθεση ότι εισέρχονται στο γάλα χρήσιμες ουσίες.
• Τεχνητή σίτιση. Τα συμπληρώματα βιταμινών συνταγογραφούνται για «τεχνητά» μωρά ήδη από την ηλικία των 3-4 εβδομάδων, σε μεγαλύτερες ποσότητες από ό,τι για τα μωρά.
• Ηλικία μετά από 6 μήνες. Αυτή τη στιγμή, ο γιατρός ήδη συμβουλεύει φάρμακα που πρέπει να προτιμώνται. Λαμβάνει υπόψη τα χαρακτηριστικά των συμπληρωματικών τροφών, τη διατροφή της μητέρας, τα περιφερειακά, κλιματολογικά και επιδημιολογικά χαρακτηριστικά. Ένας σημαντικός δείκτης είναι η κληρονομικότητα.

Με ποια μορφή, πότε και πόσα να δώσει

Για τα παιδιά, μόνο ειδικές, παιδικές βιταμίνες είναι κατάλληλες: έχουν διαφορετική δοσολογία και σύνθεση από εκείνες των προϊόντων "ενηλίκων". Δεν υπάρχει θεμελιώδης διαφορά στις μορφές απελευθέρωσης, επειδή η ευεργετική ουσία δρα το ίδιο σε οποιαδήποτε μορφή. Μπορείτε να πάρετε τη βιταμίνη Α για τα παιδιά σε σταγόνες, καθώς και σε μορφή σιροπιού ή γέλης - αυτά είναι τα πιο εύκολα στη χρήση. Επιπλέον, τα φιαλίδια παρέχονται με πιπέτες με διανομείς, που σας επιτρέπουν να προσδιορίσετε με ακρίβεια την ποσότητα.

Τώρα ας μιλήσουμε για το πώς και σε ποιο όγκο είναι απαραίτητο να δοθούν τέτοια φάρμακα.

Χρόνος και ποσότητα υποδοχής

Το καλύτερο από όλα είναι ότι ο μεταβολισμός «δουλεύει» το πρώτο μισό της ημέρας (πρωί και απόγευμα), οποιεσδήποτε χρήσιμες ουσίες απορροφώνται τέλεια. Εάν θηλάζετε, στοχεύστε σε ένα ιδιαίτερα πλούσιο πρωινό σε βιταμίνη Α. Εάν δίνετε στο μωρό σας σταγόνες, αυτό πρέπει να γίνεται είτε με τα γεύματα είτε αμέσως μετά τα γεύματα.

Μερικές φορές ένας γιατρός συμβουλεύει τη ρετινόλη για προληπτικούς σκοπούς - συνήθως συνιστάται η λήψη της 15 λεπτά μετά το γεύμα, μία ή δύο φορές την ημέρα (για παράδειγμα, το πρωί και το βράδυ). Αλλά αυτό δεν είναι μια καθολική αρχή: οι συστάσεις για όλα τα παιδιά είναι ατομικές.

Διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες που υποδεικνύουν την απαιτούμενη ποσότητα ή ακολουθήστε τις ειδικές οδηγίες του γιατρού. Για να σας βοηθήσουμε να έχετε τον προσανατολισμό σας, ακολουθούν γενικές οδηγίες για την ποσότητα βιταμίνης Α την ημέρα που πρέπει να λαμβάνουν τα παιδιά μιας συγκεκριμένης ηλικίας. Οι δόσεις δίνονται σε χιλιοστόγραμμα, μικρογραμμάρια και διεθνείς μονάδες, καθώς διαφορετικοί κατασκευαστές έχουν διαφορετικές ονομασίες.

Ηλικία	mg (χιλιοστόγραμμο)	mcg (μικρογραμμάριο)	IU (διεθνής μονάδα)
έως 6 μήνες	0,4	400	1333
από 7 έως 12 μήνες	0.5	500	1667
13 χρόνια	0,3	300	1000

Πιθανή αλλεργία

Βεβαιωθείτε ότι τα σκευάσματα δεν περιέχουν αρώματα, συντηρητικά, χρωστικές ουσίες που μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις ακόμη και σε υγιή παιδιά. Πρέπει να προσέξετε για τα ακόλουθα σημάδια:

• φαγούρα στο δέρμα?
• ξηρότητα ή ξεφλούδισμα του δέρματος.
• κακή όρεξη (για πολλά τάισμα).

Σε αυτή την περίπτωση, το φάρμακο θα πρέπει να διακοπεί και να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο. Οι αλλεργίες συχνά εξαφανίζονται χωρίς ίχνος όταν συνταγογραφείται το ίδιο φάρμακο, αλλά από διαφορετικό κατασκευαστή.

Έλλειψη και υπερδοσολογία

Παρά την ικανότητα συσσώρευσης στο σώμα, η έλλειψη βιταμίνης Α σε ένα παιδί είναι δυνατή. Ειδικές εξετάσεις για τα χαρακτηριστικά βιταμινών και μετάλλων του αίματος δεν μπορούν να γίνουν σε μια τακτική κλινική, αλλά υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά σημάδια υποβιταμίνωσης.

• Γενική κατάσταση. επιβράδυνση της ανάπτυξης. Αυπνία. Συχνές λοιμώξεις (γαστρεντερικό, αναπνευστικό).
• Δέρμα. Ξηρό, ωχρό, ξεφλουδισμένο. Ρωγμές στις μπάλες των δακτύλων, στα πέλματα. Γκρι φαγούρα σε κοιλιά, γλουτούς, αγκώνες, γόνατα.
• Μαλλιά . Θαμπό με πιτυρίδα. Η τριχόπτωση είναι πιθανή.
• βλεννώδεις μεμβράνες. Διάβρωση (συχνά εκδηλώνεται με τη μορφή στοματίτιδας), φλύκταινες (φουρνουλίτιδα).
• Μάτια. Φλεγμονή (επιπεφυκίτιδα, κ.λπ.) Εξασθενημένη δακρύρροια και ξηρότητα του κερατοειδούς (μπορεί να κριθεί από την απώλεια λάμψης). Φωτοφοβία.

Η υποβιταμίνωση Α είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη σε νεαρή ηλικία - μπορεί να προκαλέσει τύφλωση (λόγω τήξης του κερατοειδούς και διάτρησης του βολβού του ματιού).

Είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε έγκαιρα με έναν ειδικό. Σε περίπτωση ειδικής ή σοβαρής κατάστασης υποβιταμίνωσης, μπορεί να συνταγογραφηθούν ενδομυϊκές ενέσεις ελαιώδους διαλύματος οξικής ρετινόλης. Μόνο ένας έμπειρος γιατρός μπορεί να καθορίσει τον όγκο των ενέσεων και να πραγματοποιήσει σωστά τις διαδικασίες.

Υπάρχουν περιπτώσεις υπερβιταμίνωσης Α. Στην περίπτωση αυτή, το παιδί:

• πιθανος υδροκεφαλος?
• αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση?
• το fontanel διογκώνεται, πάλλεται.
• υπάρχει έμετος, αυξημένη ούρηση, εφίδρωση, εξάνθημα.

Αναλύοντας την ανατροφοδότηση από τους γονείς, ειδικά για τις βιταμίνες A και D, μπορούμε να συμπεράνουμε: το μέτρο είναι η κύρια αρχή. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα κεφάλαια ανεξέλεγκτα, ελλείψει ενδείξεων, χωρίς τη συμβουλή γιατρού. Δόσεις, πορεία χορήγησης - όλα αυτά πρέπει να ελέγχονται από ειδικό.

Σημείωση: Η βιταμίνη Α για παιδιά κάτω του ενός έτους απαιτείται εάν είναι συχνά άρρωστα και ειδικά εάν υπάρχει καθυστέρηση στην πνευματική ή σωματική ανάπτυξη.

Οι Ευρωπαίοι επιστήμονες υπολόγισαν ότι ακόμη και με μια ισορροπημένη διατροφή και μια ποικίλη διατροφή, η έλλειψη βιταμινών στον οργανισμό μπορεί να φτάσει το 20-30%. Πολλοί γονείς θα ήθελαν να παρέχουν στο μωρό τους χρήσιμες ουσίες μόνο μέσω φυσικής τροφής, αλλά, προφανώς: στην πραγματικότητα, αυτή η επιθυμία δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί πλήρως. Αυτό σημαίνει ότι η βιταμίνη Α για τα παιδιά (ειδικά εκείνα που είναι συχνά άρρωστα, καθώς και σε εποχές που πολλά προϊόντα δεν είναι διαθέσιμα) πρέπει να είναι φαρμακευτικής προέλευσης και μόνο ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη μέθοδο χρήσης της.

Τυπώνω