Κινεζικό σύστημα ανάπτυξης νοημοσύνης και μνήμης. Βιβλίο: Ryuta Kawashima «Ιαπωνικό σύστημα για την ανάπτυξη της νοημοσύνης και της μνήμης
Χαιρετίσματα σε όλους όσους διαβάζουν τα σχόλια! Κοίταξα τις κριτικές, έχουν και θετικά και αρνητικά. Δεν έχω παραγγείλει ακόμα το ίδιο το βιβλίο, αλλά σκοπεύω να το κάνω, όπως λέει η αρχαία σοφία, νομίζω ότι η ανάγνωση αυτής της έκδοσης σίγουρα δεν θα κάνει τα πράγματα χειρότερα.
Bagautdinov Rinat Zavdyatovich, 38
Πλεονεκτήματα: ενδιαφέρουσες εργασίες) Μειονεκτήματα: - ελάχιστο πραγματικό περιεχόμενο - σχεδόν ολόκληρο το βιβλίο - αυτά είναι απλά παραδείγματα για εκπαίδευση - φύλλα ξεφεύγουν από το βιβλίο (ειδικά λαμβάνοντας υπόψη ότι το βιβλίο πρέπει να χρησιμοποιείται ενεργά κάθε μέρα Σχόλιο: - Ενδιαφέρον για χρήση ως πρόσθετος εκπαιδευτής εγκεφάλου
Derevkova Nelly, 29
Ένα βιβλίο για την εκπαίδευση του εγκεφάλου Ο συγγραφέας ισχυρίζεται ότι ο εγκέφαλος λειτουργεί περισσότερο όταν λύνει προβλήματα απλά παραδείγματα.Το βιβλίο πρέπει να συμπληρώνεται κάθε μέρα, αυτό διαρκεί περίπου 5 λεπτά Υπάρχουν πολλά απλά παραδείγματα όπως 7 * 3,9-5 κ.λπ. Νομίζω ότι θα είναι ενδιαφέρον να παρακολουθήσουμε την πρόοδο.
Νταντσούκ Αλίνα0
Πλεονεκτήματα: Όλα παρουσιάζονται ξεκάθαρα και υπάρχουν πολλά προβλήματα και παραδείγματα. Μετά από μόλις δύο εβδομάδες, παρατήρησα πώς σταμάτησα να χρησιμοποιώ μια αριθμομηχανή και η μνήμη μου βελτιώθηκε σημαντικά. Μειονεκτήματα: Οι πρώτες 16 σελίδες είναι σε καλό, γυαλισμένο χαρτί, μετά κανονική εφημερίδα και λεπτές σελίδες που φαίνονται. Αφού διαγράψετε τα αποτελέσματά σας, το χαρτί δεν θα το ανεχθεί για επαναλαμβανόμενες δοκιμές και θα εμφανιστούν τρύπες. Γενικά, ο εκδότης έκανε οικονομία στην ποιότητα του χαρτιού. Αν είναι δυνατόν, δείτε άλλες δημοσιεύσεις. Αυτός είναι ο ΠΕΤΡΟΣ. Ενα σχόλιο: Καλό υλικόμε σαφή παρουσίαση και καλά προβλήματα. Ο εκδοτικός οίκος PETER έφτιαξε ένα προϊόν χαμηλής ποιότητας από καλή πηγή υλικού.
Alexey 0, Σίδνεϊ. Αυστραλία
Πλεονεκτήματα: Λευκό χαρτί και καθαρή γραμματοσειρά Μειονεκτήματα: Ο πρωτόγονος έχει φτάσει στο όριο Σχόλιο: Ξεφύλλισα το βιβλίο αρκετές φορές στα καταστήματα, προσπαθώντας ακόμα να καταλάβω τη «μοναδικότητα» Ιαπωνική τεχνική". Μάταια. Μια επιλογή παραδειγμάτων που λύθηκαν σε ένα σοβιετικό σχολείο στις τάξεις 1-2. Ίσως θα είναι κατάλληλο για όσους δεν έχουν μάθει δημοτικό σχολείο- επαναλήπτες και φτωχοί μαθητές.
Vladimir (pod-sakh)0, Ρωσία, Σαχαλίνη
Οι Ιάπωνες θεωρούνται το πιο έξυπνο έθνος στον κόσμο. Λένε ότι η ικανότητα να λογική σκέψηείναι στο αίμα τους. Αυτή είναι μια δικαιολογία για τεμπέληδες. Αναβαθμίστε το δικό σας φαιά ουσίαστο επίπεδο των κατοίκων αυτού ανατολική χώραόλοι μπορούν να το κάνουν. Μια επιλογή είναι να αγοράσετε το βιβλίο του Ryuta Kawashima «Train Your Brain. Ιαπωνικό σύστημαανάπτυξη νοημοσύνης».
Σχετικά με τον Συγγραφέα
Ο Ιάπωνας Ryuta Kawashima είναι γνωστός στο εσωτερικό και στο εξωτερικό όχι μόνο για τις συγγραφικές του ικανότητες. Ο άνδρας εργάστηκε στον επιστημονικό τομέα και μάλιστα έκανε πρακτική άσκηση στην Ελβετία. Εκπαιδεύτηκε ως γιατρός, με ειδίκευση στη μελέτη του εγκεφάλου, των χαρακτηριστικών και των δυνατοτήτων του.
Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει εδώ και καιρό ότι χρησιμοποιούμε μόνο το ένα δέκατο των ικανοτήτων μας. Πώς να αναπτύξετε το υπόλοιπο 90 τοις εκατό; Αυτό σκέφτηκε ο συγγραφέας. Αυτός δημιούργησε μοναδική τεχνική, το οποίο δοκίμασα αρχικά στον εαυτό μου και στους ασθενείς μου. Αυτό το είδος εκπαίδευσης βοήθησε τους ανθρώπους να αποκαταστήσουν τη μνήμη τους, να μάθουν να θυμούνται γρήγορα αυτά που είδαν και διάβασαν και να αναλύουν με ικανοποίηση τι συνέβαινε γύρω τους.
Ήταν πραγματικά δυνατό αυτό χάρη σε έναν ταλαντούχο Ιάπωνα; Φανταστείτε, ναι. Το βιβλίο του έγινε αμέσως μπεστ σέλερ και πέταξε σε διάφορες γωνιές του πλανήτη. Σήμερα ο συγγραφέας έχει χιλιάδες θαυμαστές σε όλο τον κόσμο, συνεχίζει να δημιουργεί στον τομέα που έχει επιλέξει, βελτιώνει τις εξελίξεις του και γράφει βιβλία.
Τιμές για το Ryuta Kawashima Εκπαιδεύστε τον εγκέφαλό σας. Ιαπωνικό σύστημα για την ανάπτυξη της νοημοσύνης και της μνήμης
Γιατί να διαβάσετε το βιβλίο
- Η συνείδηση έγινε ξεκάθαρη.
- ξεφορτωθήκατε τη φασαρία?
- έμαθε να διαχειρίζεσαι σωστά τον χρόνο σου.
- άρχισε να σκέφτεται λογικά?
- έμαθε να είναι πιο προσεκτικός και σκόπιμος.
Δεν υπάρχουν στο βιβλίο ΜΑΓΙΚΑ ΞΟΡΚΙΑή μαγικές λέξεις, που θα σας βοηθήσει να γίνετε πιο έξυπνοι, πιο έξυπνοι και πιο προσεκτικοί. Είναι απίθανο να βρεις καθόλου τέτοιο. Στην ανάγνωση του Ryuta Kawashima «Εκπαιδεύστε τον εγκέφαλό σας. Ιαπωνικό σύστημα ανάπτυξης νοημοσύνης» περιέχει όλα τα είδη ασκήσεων που σας επιτρέπουν να ενεργοποιήσετε κρυφές ικανότητεςεγκέφαλος.
Ετοιμαστείτε για τη δουλειά δύσκολη και επίπονη. Ο συγγραφέας δεν έχει κατάλληλες τεχνικές για τεμπέληδες. Πρέπει να βρίσκετε τουλάχιστον 15 λεπτά κάθε μέρα για να εξασκηθείτε, τότε τα αποτελέσματα θα γίνουν αισθητά σε περίπου ένα μήνα.
Το βιβλίο είναι κατάλληλο για παιδιά και ενήλικες, για όλους εκείνους που σκοπεύουν να προχωρήσουν παραπέρα στην ανάπτυξή τους, να φτάσουν στο επόμενο στάδιο της πνευματικής ανάπτυξης. Η λογοτεχνία μεταφράστηκε στα ρωσικά πολύ καλά και ταυτόχρονα ήταν απλή, διατηρήθηκαν οι τυπικές εκφράσεις του συγγραφέα και ήταν δυνατό να μεταφερθεί το ύφος της γραφής του.
Αξίζει να το διαβάσετε;
Μαρία, 28 ετών:«Μετά το πανεπιστήμιο, βρήκα γρήγορα δουλειά και εγκαταστάθηκα σε ένα μέρος. Με τον καιρό, άρχισα να παρατηρώ ότι είχα σταματήσει να αναπτύσσομαι πνευματικά, δεν είχα πού να μεγαλώσω. Φυσικά, το να σταματήσω τη δουλειά μου δεν ήταν επιλογή, αλλά κάτι έπρεπε να γίνει. Διάβασα για αυτό το βιβλίο σε ένα από τα φόρουμ. Αποφάσισα να τη γνωρίσω καλύτερα. Άρχισα να διαβάζω και συνειδητοποίησα ότι δεν ήμουν έτοιμος ακόμα. Επέστρεψα στο διάβασμα έξι μήνες αργότερα και το κατέκτησα - οι ασκήσεις δεν είναι δύσκολες, αλλά εξαλείφουν εντελώς την τεμπελιά, αυτό πρέπει να γίνει κατανοητό όταν ξεκινάτε μαθήματα. Εάν δεν είστε έτοιμοι να αφιερώσετε 15-20 λεπτά σε ένα βιβλίο κάθε μέρα, καλύτερα να μην ξεκινήσετε».
Kirill, 38 ετών:«Θα αποκαλούσα αυτό το βιβλίο μια τέτοια έμπνευση για μένα προσωπικά. Με τη βοήθεια αναγνωστικού υλικού καθόρισα τη διάθεσή μου αυτή τη στιγμήώρα - είμαι έτοιμος να δουλέψω ή πρέπει να ξεκουραστώ; Δεν ήταν δύσκολο να διαβαστεί, αλλά δεν ήταν εύκολο να συντονιστείτε στα μαθήματα - ήθελα να παραλείψω, να δημιουργήσω προφίλ, ειδικά στην αρχή. Νομίζω ότι το βιβλίο με έμαθε να οργανώνω σωστά τον προσωπικό μου χρόνο, ξέρετε, έγινα πιο μαζεμένος - οι αγαπημένοι μου το σημείωσαν αυτό».
Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αναπτύξετε τη νοημοσύνη και τη σκέψη. Αν ψάξεις προσεκτικά, μπορείς να βρεις διάφορες εκπαιδεύσεις, σεμινάρια, εκπαιδευτικά προγράμματα, διαδικτυακά μαθήματα (παρεμπιπτόντως τα έχουμε και εμείς). Υπάρχουν επίσης πιο οικείοι τρόποι - επίλυση παζλ, επιτυχία σε τεστ, παιχνίδι σκάκι κ.λπ. Όμως, η αγορά υπηρεσιών στον τομέα της ανάπτυξης πληροφοριών αναπτύσσεται ραγδαία και συμπληρώνεται από καινοτόμες τεχνικές. Θέλουμε να σας πούμε για ένα από αυτά σήμερα.
Αυτή η μέθοδος ονομάζεται ιαπωνικό σύστημα ανάπτυξης νοημοσύνης. Αναπτύχθηκε από έναν Ιάπωνα επιστήμονα - καθηγητή, διδάκτορα ιατρικής και ειδικό τομογραφίας ονόματι Ryuta Kawashima. Μελέτη κινήτρων εργασίας ανθρώπινος εγκέφαλοςεξασκείται για περισσότερα από είκοσι χρόνια και το αποτέλεσμα του ήταν το βιβλίο που έγραψε, «Εκπαιδεύστε τον εγκέφαλό σας. Ιαπωνικό σύστημα για την ανάπτυξη της νοημοσύνης και της μνήμης». Εμφανίστηκε για πρώτη φορά στα ράφια των βιβλιοπωλείων στην Ιαπωνία το 2003. Εν ριπή οφθαλμού, το έργο αυτό έγινε μπεστ σέλερ και κέρδισε όχι μόνο παγκόσμια αναγνώριση, αλλά και μεγάλη διθυραμβικές κριτικέςαπό αναγνώστες.
Το βιβλίο "The Japanese System of Intelligence Development" προσφέρει, πρώτον, να μάθετε πόσο αποτελεσματικά λειτουργεί ο εγκέφαλός σας αυτήν τη στιγμή, δεύτερον, περιέχει πολλές απλές ασκήσεις για εκπαίδευση, νοημοσύνη και μνήμη και, τρίτον, περιλαμβάνει στον εαυτό σας μια ειδική τεχνική για την περιοδική αξιολόγηση των ικανοτήτων σας. Στην πραγματικότητα, η Ryuta Kawashima δημιούργησε ένα εξαιρετικό εργαλείο που επιτρέπει, όπως είναι πλέον της μόδας να λέμε, να ανεβάζεις τον εγκέφαλό σου. Και, παρά την εμφάνιση ενός συνηθισμένου βιβλίου, περιέχει όλο το συγκρότηματις πιο ενδιαφέρουσες και αποτελεσματικές εργασίες και ασκήσεις, αν και στην αρχή υπάρχει μια μικρή θεωρητική ενότητα, η οποία είναι αφιερωμένη σε πολλές σελίδες.
Σημειώνουμε επίσης ότι, δυστυχώς, είναι ακόμα δυνατό να μάθουμε τις μεθόδους του Kawashima με όλες τις λεπτομέρειες και λεπτομέρειες μόνο από ένα βιβλίο. Για το λόγο αυτό, θα μιλήσουμε για αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες.
Σύντομη ιστορία του βιβλίου
Ο Ryuta Kawashima, ενώ διεξήγαγε την έρευνά του, ενδιαφέρθηκε να βρει κάποιο είδος δραστηριότητας που θα μπορούσε να τονώσει εγκεφαλική δραστηριότητα, γιατί είναι ήδη γνωστό με βεβαιότητα ότι αν αυτό δεν γίνει, ο εγκέφαλος αρχίζει σταδιακά να ακολουθεί το μονοπάτι της παλινδρόμησης. Έτσι, ο επιστήμονας άρχισε να ανακαλύπτει ποιες διαδικασίες υπάρχουν που αναγκάζουν τον εγκέφαλο να εργαστεί ενεργά και να αποτρέψει την υποβάθμισή του και την πρόωρη γήρανση.
Ως αποτέλεσμα, η Kawashima συμπέρανε ότι μέγιστη δραστηριότηταο εγκέφαλος εκδηλώνεται όταν ένα άτομο λύνει αριθμητικά προβλήματα και τα λύνει για λίγο. Διαπίστωσε επίσης ότι η φωναχτά ανάγνωση δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα. Ωστόσο, αποφάσισε να επικεντρωθεί συγκεκριμένα σε μαθηματικά προβλήματα, με αποτέλεσμα να εμφανιστεί ένα βιβλίο, που μιλά για την έρευνά του και προσφέρει πολλές αριθμητικές εργασίες και ασκήσεις.
Μετά από αυτό, ο συγγραφέας έφερε το έργο του στην ιαπωνική αγορά και κατέλαβε αμέσως την πρώτη θέση στην κατάταξη πωλήσεων. Μετά άρχισαν να το προμηθεύουν σε ξένες αγορές, όπου συνέβη το ίδιο. Ως αποτέλεσμα, ο επιστήμονας συνειδητοποίησε ότι το σύστημά του λειτουργεί πραγματικά και το βιβλίο κερδίζει δημοτικότητα. Λίγο αργότερα το ολοκλήρωσε και αυτή τη στιγμή κυκλοφορεί μια νέα, διευρυμένη έκδοση.
Χαρακτηριστικά του βιβλίου
Στην αρχή του βιβλίου του, ο Kawashima καλεί τον αναγνώστη να κάνει ένα βασικό τεστ. Αυτό σας επιτρέπει να δημιουργήσετε αρχικά ένα σημείο εκκίνησης - τη θέση στην οποία βρίσκεται τώρα.
Αυτό το τεστ περιλαμβάνει την εκτέλεση πολλών ασκήσεων με την πάροδο του χρόνου. Μεταξύ αυτών, για παράδειγμα, ένα τεστ για τη λεκτική μέτρηση από το 1 έως το 120 δυνατά, ένα τεστ για την απομνημόνευση λέξεων σε δύο λεπτά κ.λπ. Μετά την ολοκλήρωση των εργασιών, τα αποτελέσματα που προέκυψαν καταγράφονται, ο αναγνώστης προχωρά στο υλικό και αρχίζει να λύνει βασικά αριθμητικά προβλήματα. Το ενδιαφέρον είναι ότι πρέπει να μελετάτε κάθε μέρα, ολοκληρώνοντας όλες τις εργασίες από τις σελίδες ενός φύλλου (παρεμπιπτόντως, αν σας αρέσουν οι καθημερινές ασκήσεις και θέλετε να μάθετε διαφορετικές τεχνικές σκέψης, δώστε προσοχή στις δικές μας).
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο στα προβλήματα που προτείνει η Kawashima. Απλά πρέπει να νιώσετε άνετα, να σημειώσετε την ώρα και να αρχίσετε να γράφετε τις απαντήσεις. Και ως καθημερινή πρακτικήο χρόνος που απαιτείται για την επίλυση γίνεται όλο και λιγότερος και τα αποτελέσματα γίνονται καλύτερα.
Οι δοκιμές μέτρησης και απομνημόνευσης του χρόνου πρέπει να γίνονται κάθε πέντε ημέρες. Αποδεικνύεται ένα ενδιαφέρον σύστημα: μελετάς για πέντε ημέρες και δοκιμάζεις τις ικανότητές σου για μία ημέρα. Τα αποτελέσματα όλων των δοκιμών καταγράφονται στο γενικός πίνακας, διευκολύνοντας την τήρηση ενός προγράμματος και την παρακολούθηση της προόδου σας. Αυτό παρέχει σαφείς αποδείξεις βελτιώσεων στην επίλυση προβλημάτων, την απομνημόνευση και την νοητική αριθμητική.
συμπέρασμα
Οι μέθοδοι ανάπτυξης νοημοσύνης που δίνει ο Ryuta Kawashima στο βιβλίο του θα αρέσουν σε οποιονδήποτε. Επιπλέον, για να ασχοληθείτε με την ανάπτυξή σας, δεν χρειάζεται να ξοδεύετε πολύ χρόνο - 5-10 λεπτά καθημερινά είναι αρκετά. Αυτός, παρεμπιπτόντως, είναι ένας από τους λόγους για τη διαθεσιμότητα του ιαπωνικού συστήματος και τη δημοτικότητά του. Εάν ενδιαφέρεστε επίσης για τη δική σας ανάπτυξη και παρέχοντας στον εγκέφαλό σας συνεχή δραστηριότητα, αυτή η επιλογή θα σας ταιριάζει απόλυτα.
Το σύστημα της Kawashima έχει σχεδιαστεί για 60 ημέρες εξάσκησης, αλλά αυτό δεν είναι λόγος να σταματήσετε την προπόνηση μετά από δύο μήνες. Απλώς ξεκινήστε ξανά τη μελέτη (για να το κάνετε αυτό, γράψτε αρχικά όλες τις σημειώσεις σας στο βιβλίο με μολύβι για να μπορείτε να τις σβήσετε αργότερα). Και μπορείτε να πάρετε το ίδιο το βιβλίο μαζί σας στη δουλειά ή στα μαθήματα στο ινστιτούτο. Σε γενικές γραμμές, μπορείτε να μελετήσετε ακόμα και καθ' οδόν κάπου. Λοιπόν, αν συνδυάσετε την εκπαίδευση σύμφωνα με το ιαπωνικό σύστημα με το απόσπασμα για το οποίο έχουμε ήδη μιλήσει, η ανάπτυξη της νόησης και της σκέψης σας θα είναι ακόμα πιο αποτελεσματική.
Πηγαίνετε λοιπόν στο βιβλιοπωλείο και αγοράστε αυτό το υπέροχο έργο ενός Ιάπωνα ερευνητή για τον εαυτό σας ή το παιδί σας (παρεμπιπτόντως, το βιβλίο κοστίζει μόνο φλουριά). Και μπορεί επίσης να γίνει ένα καλό δώροένας από τους φίλους ή τους συγγενείς σας.
«Εκπαίδευση του εγκεφάλου. Σημειωματάριο για την ανάπτυξη της μνήμης και της νοημοσύνης» είναι ένα διάσημο και δημοφιλές έργο του κορυφαίου Ιάπωνα επιστήμονα Kawashima Ryuta. Το όνομά του συνδέεται με το σύγχρονο επιστημονικές εξελίξειςνα μελετήσει τη δομή και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Η κύρια ιδέα βασίζεται στα αποτελέσματα πολλών ετών έρευνας του συγγραφέα σχετικά με τη βελτίωση και τη θεραπεία εγκεφαλικών διεργασιών.
Βασικές ιδέες της εργασίας
Η πλοκή του έργου αποκαλύπτει τα χαρακτηριστικά των προπονήσεων για τη διατήρηση του εγκεφάλου καλή κατάσταση. Χρησιμοποιώντας τις προσωπικές του παρατηρήσεις, ο συγγραφέας καλεί τους αναγνώστες να γνωριστούν ολόκληρο το σύστημαγυμνάσια. Οι 60 συνεδρίες είναι 5 λεπτών η καθεμία και οργανώνονται για να καλύψουν όλο το φάσμα των δραστηριοτήτων για τη βελτίωση της υγείας σας.
Το έργο «Training the Brain» περιγράφει τον τρόπο φυσική άσκηση, ισορροπημένη διατροφήΚαι ξεκούραστο ύπνοεπηρεάζουν την ανάπτυξη των εγκεφαλικών λειτουργιών. Ο συγγραφέας έχει αναπτύξει ένα υψηλής ποιότητας και προσιτή μεθοδολογίαπου μπορεί να κυριαρχήσει ο καθένας. Διαβάζουμε δυνατά ή λύνουμε απλά προβλήματα - εδώ ο σωστός τρόποςκρατήστε τον εγκέφαλό σας σε καλή κατάσταση λειτουργίας.
Διεξήχθη ιατρικές εξετάσεις, η μελέτη των αποτελεσμάτων μιας σάρωσης εγκεφάλου ώθησε τον συγγραφέα σε αυτή την ιδέα. Και τα δύο ημισφαίρια λειτουργούν εξίσου καλά εάν ένα άτομο κάνει απλούς μαθηματικούς υπολογισμούς ή διαβάζει εφημερίδες ή βιβλία δυνατά. Αν προσθέσουμε και αφαιρέσουμε χρησιμοποιώντας δύο πράξεις, τότε παρατηρείται καθαρά θετικό αποτέλεσμα. Αποτελούν ισχυρή ώθηση για την προοδευτική ανάπτυξη του εγκεφάλου.
Λογική κατασκευή της ιστορίας
Σε όλο το βιβλίο Train Your Brain, ο συγγραφέας εντοπίζει έγκυρες ιδέες και αποσπάσματα. Η ενότητα για τη διατήρηση της υγείας περιγράφει τα βασικά για τη διατήρηση του τόνου ολόκληρου του σώματος. Αυτή είναι κατά κύριο λόγο συστηματική άσκηση. Έχουν επίσης ευεργετική επίδραση στην απόδοση του εγκεφάλου.
Μια ισορροπημένη διατροφή έχει θετική επίδραση στις διαδικασίες σκέψης. Αρμόδια σύνθεση ημερήσια μερίδαενισχύει τη μνήμη εργασίας. Ιδιαίτερη θέση δίνεται στην επίδραση των φυτικών και πρωτεϊνικών τροφών. Πρακτικά παραδείγματακαι μια ενδελεχής ανάλυση των τομογραφημάτων εγκεφάλου επιβεβαιώνουν τις δηλώσεις του συγγραφέα σχετικά με τη σημασία της τροφής στη ζωή μας.
Ο συγγραφέας όχι μόνο προβάλλει και προτείνει τις υποθέσεις του στο βιβλίο "Training the Brain", αλλά μελετά και τις απόψεις των αναγνωστών. Το μέρος με τίτλο «Be Better» αποτελείται από δηλώσεις και προτάσεις για την περαιτέρω έκδοση της σειράς όχι μόνο για ενήλικες, αλλά και για παιδικό κοινό. Ο συγγραφέας καταλήγει συνειδητά στο συμπέρασμα ότι υπάρχουν όλο και περισσότεροι άνθρωποι που θέλουν να μελετήσουν χρησιμοποιώντας τη μέθοδό του.
Οδηγός βέλτιστης πρακτικής
Το "Training the Brain" είναι μια εξαιρετική προσφορά για άτομα που προσέχουν την υγεία τους. Αυτό είναι ένα βιβλίο που μπορεί να είναι χρήσιμο ανάγνωσμα για όποιον είναι περίεργος. Σοφή συμβουλήΗ επόμενη ενότητα συζητά τη σημασία της ανάπτυξης λεπτών κινητικών δεξιοτήτων. Απλές δραστηριότητες όπως το ράψιμο, το μαγείρεμα, η μουσική και ο χορός είναι πολύ αποτελεσματικές στην επιτάχυνση των νοητικών λειτουργιών.
Οι επόμενες τρεις ενότητες ολοκληρώνουν τη διαδοχική κατασκευή του αριστουργήματος «Training the Brain». Είναι σημαντικό να τηρείτε τον βασικό κανόνα - ο εγκέφαλος απαιτεί συνεχή και μακροχρόνια εκπαίδευση. Η προτεινόμενη μεθοδολογία λειτουργεί πιο αποτελεσματικά εάν τα μαθήματα γίνονται το πρωί και πριν από το μεσημεριανό γεύμα.
Τα ειλικρινή και αληθινά παραδείγματα, οι πρακτικές σαφείς συμβουλές από τον συγγραφέα είναι ένα αναμφισβήτητο εύρημα για το αναγνωστικό κοινό. Η επαναλαμβανόμενη μελέτη της προτεινόμενης μεθοδολογίας διευρύνει την κατανόηση των ανθρώπων για τον απεριόριστο πόρο του εγκεφάλου. Το βιβλίο είναι γεμάτο με εξαιρετικά απλές και απλές συστάσεις που ο καθένας μπορεί εύκολα να τις χρησιμοποιήσει.
