Ποιες βιταμίνες προστίθενται στο σαμπουάν - πώς να βοηθήσετε τα μαλλιά σας να ανακτήσουν τη φυσική τους λάμψη; Χρήση βιταμίνης Ε για την ανάπτυξη και την υγεία των μαλλιών.

Στα ράφια των καταστημάτων υπάρχουν σαμπουάν για κάθε γούστο και προϋπολογισμό, αλλά συχνά το αποτέλεσμα που υπόσχονται οι κατασκευαστές (λάμψη μαλλιών, ενδυνάμωση, έλλειψη πιτυρίδας) δεν μπορεί να επιτευχθεί. Τι γίνεται αν τα μαλλιά χρειάζονται πραγματικά βοήθεια;

Το αποτέλεσμα θα είναι ένα βιταμινοποιημένο σαμπουάν. Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε χρήματα σε αυτό - μπορείτε να προετοιμάσετε αυτό το εργαλείο μόνοι σας.

Και ποιες βιταμίνες πρέπει να προστεθούν στο σαμπουάν για ανάπτυξη, ενδυνάμωση και τριχόπτωση;

Βιταμίνες και οι ευεργετικές τους ιδιότητες για τα μαλλιά

Πριν προσθέσετε βιταμίνες, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς επηρεάζουν τις μπούκλες σας.

Για τη γενική τους ενδυνάμωση επιτρέπεται η ανάμειξη πολλών βιταμινών, αλλά στην περίπτωση αυτή θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η συμβατότητά τους.

βιταμίνες Β

Όλες οι βιταμίνες αυτής της ομάδας είναι καλές για τα μαλλιά σας, αν και οι Β1, Β6 και Β12 θεωρούνται ιδιαίτερα πολύτιμες.

Φυσικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιεσδήποτε άλλες βιταμίνες αυτής της ομάδας, και όμως τουλάχιστον ένα από αυτά τα τρία στοιχεία πρέπει να υπάρχει στο σαμπουάν, διαφορετικά το αποτέλεσμα της χρήσης τους δεν θα είναι αισθητό.

Γιατί χρειαζόμαστε βιταμίνες αυτής της ομάδας:

• Η Β1 δεν διαφέρει σε ειδικό θετικό αποτέλεσμα. Ωστόσο, η απουσία του στο σώμα απειλεί τη λανθασμένη ροή των μεταβολικών διεργασιών στα κύτταρα των μπούκλες σας. Λόγω της ανεπάρκειας της Θειαμίνης, άλλες ευεργετικές ουσίες δεν απορροφώνται στους θύλακες των τριχών. Η θειαμίνη είναι ιδιαίτερα απαραίτητη για μακριά μαλλιά, ειδικά όταν πέφτουν.
• Το Β6 είναι παρόμοιο με το προηγούμενο στοιχείο, μόνο που είναι επίσης υπεύθυνο για την παροχή ορμονών στους βολβούς, καθώς και για τον μεταβολισμό των κυττάρων. Εάν το σώμα στερείται πυριδοξίνης, το σηματοδοτεί αμέσως με πιτυρίδα, τριχόπτωση, δερματίτιδα και σμηγματόρροια.
• Η Β12 συμμετέχει στη μεταφορά οξυγόνου στο τριχωτό της κεφαλής, συμβάλλοντας στη διατήρηση της υγείας του. Μπορείτε να μάθετε για την έλλειψη αυτού του στοιχείου με την αργή τριχοφυΐα ή την πλήρη απουσία του, με το ξεφλούδισμα του τριχωτού της κεφαλής και τον έντονο κνησμό του.

Αν χρειάζεστε ένα σαμπουάν που θα βελτιώσει την ανάπτυξη των μαλλιών και θα απαλλαγεί από την πιτυρίδα, τότε οι βιταμίνες που αναφέρονται σίγουρα θα είναι αρκετές. Για όσους επιθυμούν να εμπλουτίσουν τη σύνθεση του προϊόντος, συνιστάται να επιλέξετε μία από τις επιλογές από την ακόλουθη, αν και λιγότερο αποτελεσματική, ομάδα:

• Το B2 θα βοηθήσει κορίτσια με λιπαρές ρίζες, αλλά ξηρά μήκη, εύθραυστα μαλλιά, σπασμένες άκρες. Αυτό το στοιχείο καταναλώνεται πολύ γρήγορα στο σώμα και επομένως η έλλειψή του εκδηλώνεται πολύ συχνά.
• Η Β5 επηρεάζει τη βαθιά ενυδάτωση των μαλλιών.
• Το B7 βοηθά συχνά όσους παλεύουν με το πρόβλημα της φαλάκρας.

Σημειώστε ότι οι βιταμίνες Β1 και Β6, καθώς και οι Β6 και Β12, δεν μπορούν να προστεθούν στο σαμπουάν ταυτόχρονα, καθώς δεν συνδυάζονται μεταξύ τους.

Βιταμίνη Ε ή Τοκοφερόλη

Είναι ένα σημαντικό φυσικό αντιοξειδωτικό, επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης των κυττάρων και προάγει την αναγέννησή τους. Επιπλέον, είναι σε θέση να δημιουργήσει ένα προστατευτικό κέλυφος που προστατεύει τα μαλλιά από τις βλαβερές συνέπειες των υπεριωδών ακτίνων.

Ωστόσο, μια υπερβολικά μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Ε επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση των μαλλιών, αρχίζουν να πέφτουν.

Για σκοπούς θεραπείας και πρόληψης, η βιταμίνη Ε θα πρέπει να χρησιμοποιείται όχι περισσότερο από μία φορά κάθε τρεις ημέρες και η πλήρης πορεία δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 10 διαδικασίες.

Είναι χρήσιμο να το προσθέσετε στο σαμπουάν σε περιπτώσεις που ανησυχείτε για φαγούρα στο δέρμα, έντονη πιτυρίδα, εάν τα μαλλιά είναι εξασθενημένα και ταλαιπωρημένα, εκτίθενται συχνά σε υψηλές θερμοκρασίες, τα βάφετε περιοδικά.

Βιταμίνη Α (ρετινόλη)

Θα μάθετε επίσης για την ανεπάρκεια αυτού του στοιχείου γρήγορα, όταν το τριχωτό της κεφαλής γίνεται αισθητά ξηρό, υπάρχει έντονη και συνεχής φαγούρα, ξεφλούδισμα. Λόγω αυτών των προβλημάτων, οι μπούκλες θα γίνουν πιο αδύναμες, θα αρχίσουν να πέφτουν έξω. Δεδομένου ότι η βιταμίνη Α είναι επίσης ένα φυσικό αντιοξειδωτικό, είναι παρόμοια με την Τοκοφερόλη, αλλά η επίδραση αυτού του στοιχείου είναι πιο αισθητή, καθώς επηρεάζει επίσης την κατάσταση του δέρματος, κορεσμού του με κολλαγόνο.

Βιταμίνη PP (Β3 ή νικοτινικό οξύ)

Είναι αυτός που είναι υπεύθυνος για τον ρυθμό ανάπτυξης και τη μελάγχρωση των μαλλιών. Αυτή η βιταμίνη συχνά περιλαμβάνεται ως το κύριο στοιχείο σε διάφορα περιτυλίγματα που γίνονται για να βελτιώσουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Το νικοτινικό οξύ τα ενυδατώνει τέλεια, επιβραδύνει την εμφάνιση των γκρίζων μαλλιών και επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών.

Όταν προσθέτετε μια βιταμίνη, θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί γιατί:

• δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί από υπερτασικούς ασθενείς και άτομα με συχνές ημικρανίες.
• το φάρμακο μπορεί να μην λειτουργεί με ενεργό, σοβαρή φαλάκρα μέχρι να εξαλειφθεί η κύρια αιτία του.
• δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για περισσότερο από μία εβδομάδα. Μπορείτε να συνεχίσετε την εφαρμογή μόνο μετά από ένα μήνα.

Πώς να προσθέσετε και να χρησιμοποιήσετε σωστά τις βιταμίνες;

Αφού μάθετε ποιες βιταμίνες και γιατί να προσθέσετε στο σαμπουάν, μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο βήμα. Επιπλέον, εάν χρειάζεστε μια πραγματικά αποτελεσματική θεραπεία, είναι σημαντικό να την προετοιμάσετε σωστά.

Κατά κανόνα, οι βιταμίνες σε αμπούλες χρησιμοποιούνται για προσθήκη στο σαμπουάν. Πωλούνται σε κανονικό φαρμακείο και υπάρχουν επίσης ολόκληρα σύμπλοκα βιταμινών που αναπτύσσουν οι κατασκευαστές ειδικά για τη φροντίδα των μπούκλες.

Τα σύμπλοκα μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τον κατασκευαστή, αλλά βασίζονται πάντα σε βιταμίνες, κερατίνη, πρωτεΐνες, φυτικά συμπληρώματα και κολλαγόνα.

Τώρα ας προχωρήσουμε στην προετοιμασία του απορρυπαντικού:

1. Βρείτε ένα μικρό δοχείο και ρίξτε αρκετό σαμπουάν σε αυτό, ώστε να έχετε αρκετό για ένα λούσιμο μαλλιών.
2. Ανοίξτε μια αμπούλα με μια βιταμίνη (ή πολλές αν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε πολλούς τύπους ταυτόχρονα), ανακινήστε την, ρίξτε το περιεχόμενό της σε ένα δοχείο με σαμπουάν και ανακατέψτε.
3. Διαχωρίστε την προκύπτουσα σύνθεση σε δύο μέρη.
4. Πλύνετε τα μαλλιά σας με αυτό το προϊόν μία φορά και ξεπλύνετε με ζεστό τρεχούμενο νερό.
5. Απλώστε το δεύτερο μέρος του προϊόντος, απλώστε το στις μπούκλες, κρατήστε το για 15 λεπτά και ξεπλύνετε επίσης.

Προσθέστε πάντα βιταμίνες στο σαμπουάν σας προσεκτικά, σιγά σιγά, και ανακατεύετε συνεχώς το μείγμα.

Εάν επιλέξετε σωστά τις βιταμίνες που χρειάζεστε για τα μαλλιά σας και χρησιμοποιείτε ένα τέτοιο φάρμακο σε τακτική βάση, τότε το θετικό αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να έρθει - θα το παρατηρήσετε σε 2-3 εβδομάδες.

Παρεμπιπτόντως, αν ανοίξατε την αμπούλα, αλλά δεν χρησιμοποιήσατε όλο το περιεχόμενό της, μην την βάλετε στο ψυγείο - και πάλι δεν θα διατηρήσει τις ευεργετικές της ιδιότητες. Για να μην μεταφράσετε μάταια το παρασκεύασμα βιταμινών, ετοιμάστε κάποιο είδος θρεπτικής μάσκας για τα μαλλιά σας.

Εκτός από τα σαμπουάν, αυτά τα σύμπλοκα επιτρέπεται επίσης να χρησιμοποιούνται ως πρόσθετο σε προϊόντα πλυσίματος μαλλιών που παρασκευάστηκαν σύμφωνα με λαϊκή συνταγή. Και για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε επίσης να πάρετε αυτές τις βιταμίνες από το στόμα, αλλά σε αυτή την περίπτωση, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Τι άλλο μπορεί να προστεθεί στο σαμπουάν μαλλιών;

Κατ 'αρχήν, μπορείτε να περιοριστείτε μόνο σε βιταμίνες - οι χρήσιμες ιδιότητές τους θα πρέπει να είναι αρκετές.

Τι βιταμίνες χρειάζονται τα μαλλιά

Τα μαλλιά αντιδρούν κυρίως σε αντίξοες συνθήκες και προβλήματα υγείας. Η κακή οικολογία, η επιθετική ηλιακή ακτινοβολία, η πολύ υψηλή ή χαμηλή θερμοκρασία αέρα, η χρήση στεγνωτήρα μαλλιών, σίδερα και σίδερα για μπούκλες επηρεάζουν αρνητικά. Επίσης, τα μαλλιά μπορεί να γίνουν αδύναμα και να πέσουν με ορισμένες ασθένειες και συνεχές άγχος. Αλλά τις περισσότερες φορές η βλάβη στο χτένισμα φέρνει ανεπάρκεια βιταμινών στο σώμα. Τα μαλλιά γίνονται εύθραυστα, ξηρά, ξεθωριασμένα και πέφτουν πολύ. Για την αποφυγή τέτοιων προβλημάτων, είναι σημαντικό να διατηρείται το επίπεδο των βιταμινών σε φυσιολογική κατάσταση στο σώμα. Πρώτα απ 'όλα, ένα άτομο πρέπει να τρώει σωστά για να λαμβάνει την απαραίτητη ποσότητα θρεπτικών συστατικών κάθε μέρα. Πρέπει να βοηθήσετε τα μαλλιά από έξω. Για παράδειγμα, προσθέτοντας βιταμίνες στο σαμπουάν, μπορείτε πολύ γρήγορα να αποκαταστήσετε την υγεία των κλώνων.

Ποιες βιταμίνες για την υγεία των μαλλιών να προσθέσετε στο σαμπουάν:

• (ρετινόλη). Η ουσία είναι πολύ σημαντική για το δέρμα, καθώς είναι υπεύθυνη για την αναγέννηση των κυττάρων, ανακουφίζει από το ξεφλούδισμα και τη φλεγμονή στο δέρμα, θρέφει με υγρασία και κάνει τα μαλλιά πιο δυνατά. Η ρετινόλη είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για ξηρά και εξασθενημένα μαλλιά.
• (τοκοφερόλη). Η βιταμίνη βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, προάγει τον κορεσμό των κυττάρων της τρίχας με θρεπτικά συστατικά και υγρασία, επαναφέρει τη λάμψη στις μπούκλες, θεραπεύει το δέρμα - εξαλείφει τον κνησμό και την πιτυρίδα. Ως αντιοξειδωτικό, η τοκοφερόλη προστατεύει τα μαλλιά από το επιβλαβές περιβάλλον.
• (βιταμίνη C). Βελτιώνει τη ροή του αίματος στα αγγεία του τριχωτού της κεφαλής και θρέφει τους θύλακες, προστατεύει τους βολβούς και τα μαλλιά από επιβλαβείς παράγοντες και βλάβες, κάνει τα νήματα δυνατά.
• (καλσιφερόλη). Τροφοδοτεί το τριχωτό της κεφαλής, τους θύλακες και την ίδια την τρίχα με όλες τις απαραίτητες ουσίες, διεγείρει την ανάπτυξη, κάνει την επιφάνεια των μαλλιών πιο ομαλή, τους χαρίζει απαλότητα και λάμψη.

Ποιες βιταμίνες Β μπορούν να προστεθούν στο σαμπουάν:

• Η Β1 (θειαμίνη) είναι σε θέση να διεισδύσει βαθιά σε κάθε τρίχα και να εξαλείψει κάθε ζημιά. Μετά τη χρήση του, τα μαλλιά γίνονται πολύ πιο δυνατά. Διεισδύοντας στους θύλακες, η θειαμίνη τα θρέφει, γεγονός που επιταχύνει σημαντικά την ανάπτυξη των μαλλιών. Η ουσία βοηθά στην ενυδάτωση του τριχωτού της κεφαλής και βοηθά στην καταπολέμηση της πιτυρίδας.
• Β2 (ριβοφλαβίνη). Εάν τα μαλλιά έχουν γίνει εύθραυστα, αδύναμα και άτονα, τότε μπορείτε να διορθώσετε την κατάσταση με τη βοήθεια της βιταμίνης Β2. Ομαλοποιεί την παραγωγή σμήγματος, κορεσμό των τριχοθυλακίων με θρεπτικά συστατικά και ενεργοποιεί την ανάπτυξη των μαλλιών.
• Β3 (PP, νικοτινικό οξύ). Παρέχει οξυγόνο στα κύτταρα της τρίχας, επιδιορθώνει τις βλάβες και αποτρέπει το σπάσιμο του κλώνου.
• Το Β5 (παντοθενικό οξύ) είναι σε θέση να επαναφέρει γρήγορα την ομορφιά και την υγεία στις μπούκλες, καθώς συμμετέχει ενεργά σε πολλές μεταβολικές διεργασίες, είναι υπεύθυνο για τη σύνθεση λιπαρών οξέων, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, μειώνει την κακή χοληστερόλη, βελτιώνει το ανοσοποιητικό και προστατεύει από το στρες . Η έλλειψη βιταμίνης Β5 οδηγεί σε πρόωρο γκρίζο τρίχωμα και πιτυρίδα.
• Η Β6 (πυριδοξίνη) ενυδατώνει καλύτερα τα μαλλιά από μέσα, δυναμώνει και προσθέτει λάμψη στις μπούκλες. Η πυριδοξίνη είναι επίσης σε θέση να ανακουφίσει τον κνησμό του δέρματος, ανακουφίζει από τη φλεγμονή και τον ερεθισμό και ομαλοποιεί τον μεταβολισμό του λίπους. Η βιταμίνη Β6 προστίθεται σε πολλά προϊόντα κατά της φαλάκρας, καθώς η ουσία επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης και τον θάνατο του ωοθυλακίου, διεγείρει την ανάπτυξη νέων τριχών και βοηθά στη θρέψη των τριχοθυλακίων.
• Το B8 (ινοσιτόλη) μπορεί να προστεθεί στο σαμπουάν για τυχόν δερματολογικά προβλήματα - φαγούρα, πιτυρίδα, ξεφλούδισμα.
• Β9 (φολικό οξύ). Καταπολεμά αποτελεσματικά τα γκρίζα μαλλιά και την τριχόπτωση.
• Β12 (κυανοκοβαλαμίνη). Σταματά τη διαδικασία της τριχόπτωσης και διεγείρει την ανάπτυξη νέων τριχών, αποτρέπει το σχίσιμο των άκρων, αναπλάθει τα μαλλιά, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.

Χρήσιμες βιταμίνες μαλλιών μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο σε κάψουλες ή αμπούλες. Όταν φτιάχνετε ένα σαμπουάν ή βάλσαμο μαλλιών με βιταμίνες με τα χέρια σας, πρέπει να γνωρίζετε ότι ορισμένες δραστικές ουσίες λειτουργούν καλύτερα μαζί, ενώ άλλες δεν μπορούν να συνδυαστούν καθόλου.

Μη συμβατές βιταμίνες:

Συμβατές βιταμίνες:

Βιταμίνη	Μπορεί να συνδυαστεί με
B3 (PP)	Β6, Β9, Β12
ΑΛΛΑ	Ε και Γ
ΣΤΑ 12	ΣΤΙΣ 6
ΣΤΟ 2	Β6, Α
ΣΤΙΣ 8	μι

Πώς να προετοιμάσετε και να χρησιμοποιήσετε το σαμπουάν βιταμινών

Το σαμπουάν βιταμινών είναι σε θέση να βάλει γρήγορα το κεφάλι σας σε τάξη. Αλλά για να βοηθήσει το φάρμακο, πρέπει να ξέρετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τις βιταμίνες από ένα φαρμακείο.

Για περιποίηση μαλλιών, κάθε σαμπουάν που ταιριάζει στα μαλλιά είναι κατάλληλο. Δεν μπορείτε να προσθέσετε βιταμίνες αμέσως σε ένα γεμάτο φιαλίδιο ή να αποθηκεύσετε μια ανοιχτή αμπούλα με μια βιταμίνη. Συνήθως, οι δραστικές ουσίες χάνουν πολύ γρήγορα τις θεραπευτικές τους ιδιότητες όταν έρχονται σε επαφή με το οξυγόνο και από την έκθεση στο ηλιακό φως.

Πώς να προσθέσετε βιταμίνες σε αμπούλες σε σαμπουάν για ανάπτυξη και ενδυνάμωση μαλλιών:

• ετοιμάστε ένα κεραμικό, πλαστικό ή γυάλινο μπολ.
• ρίξτε το σαμπουάν σε ένα δοχείο έτσι ώστε να είναι αρκετό για δύο σαμπουάν.
• ανοίξτε την αμπούλα ή την κάψουλα και προσθέστε βιταμίνες στο σαμπουάν, ανακατέψτε.

Στην ερώτηση πόσες βιταμίνες πρέπει να προστεθούν στο σαμπουάν, οι τριχολόγοι απαντούν ότι μια αμπούλα είναι αρκετή για μαλλιά μήκους 10-15 εκατοστών.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το σαμπουάν με βιταμίνες:

• εφαρμόστε το μισό σαμπουάν στα μαλλιά, κάντε αφρό και ξεπλύνετε.
• Στη συνέχεια, κάντε ξανά αφρό στο κεφάλι σας με τα υπολείμματα του προετοιμασμένου προϊόντος και περιμένετε μερικά λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.
• η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί 2 φορές την εβδομάδα.
• το μάθημα είναι ένας μήνας.

Συνήθως, τα συμπληρώματα βιταμινών στα σαμπουάν επιστρέφουν ομορφιά και υγεία στα μαλλιά μετά από 3 εβδομάδες χρήσης.

Εάν τα μαλλιά συνεχίσουν να πέφτουν, τότε η αιτία μπορεί να είναι ορμονικές διαταραχές ή άλλες ασθένειες. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό

Κατά την επιλογή σαμπουάν, συνιστάται να μελετήσετε προσεκτικά τη σύνθεση. Η παρουσία συστατικών όπως θειικά άλατα, σιλικόνη και parabens βλάπτουν τα μαλλιά. Για θεραπεία, είναι πιο ενδεδειγμένο να χρησιμοποιείτε ειδική βάση σαπουνιού για σαμπουάν. Δεν περιέχει ξένα πρόσθετα, χρωστικές και συντηρητικά.

Τι άλλο μπορεί να προστεθεί στο σαμπουάν

Τα αιθέρια έλαια λεβάντας, δεντρολίβανου, λεμονιού, θυμαριού, κυπαρισσιού, φασκόμηλου είναι χρήσιμα για τα μαλλιά (φωτογραφία: img.joinfo.ua)

Για να ενισχυθεί το θεραπευτικό αποτέλεσμα, αφεψήματα από φαρμακευτικά φυτά, αιθέρια έλαια και άλλα συστατικά μπορούν να προστεθούν στο σαμπουάν μαλλιών.

Πρόσθετα χρήσιμα συστατικά για τα μαλλιά:

• Η ρίζα της κολλιτσίδας και η τσουκνίδα προστίθενται για την ανάπτυξη των μαλλιών.
• το χαμομήλι με ένα κορδόνι καταπραΰνει το δέρμα, ανακουφίζει από τη φλεγμονή και τον ερεθισμό.
• δεντρολίβανο ή αρκεύθου βοηθούν να απαλλαγούμε από την πιτυρίδα.
• Η γλυκερίνη ενυδατώνει τα μαλλιά.
• φυτικά και αιθέρια έλαια βοηθούν στην αποκατάσταση της υγείας και της ομορφιάς στα μαλλιά.
• εκχύλισμα ή τζελ αλόης βέρα.
• μέλι, φρεσκοστυμμένος χυμός ή πουρές φρούτων και εσπεριδοειδών χορταίνουν τις μπούκλες με χρήσιμες ουσίες.

Τα παραπάνω συστατικά μπορούν να προστεθούν σε σαμπουάν, βάλσαμα ή μάσκες μαλλιών.

Συνταγή για βάλσαμο με μέλι. Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας μέλι και τέσσερις σταγόνες βιταμίνες Α και Ε. Αραιώστε με ζεστό νερό μέχρι να σχηματιστεί ένας πολτός. Εφαρμόστε σε προπλυμένα μαλλιά, αποφεύγοντας τις ρίζες. Κρατήστε για 5-7 λεπτά και ξεπλύνετε.

Συνταγή για μάσκα και βάλσαμο για την ανάπτυξη των μαλλιών. Αναμείξτε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο που έχει θερμανθεί σε υδατόλουτρο, 7 σταγόνες βιταμίνη Α και 5 σταγόνες βιταμίνη Ε. Απλώστε με κινήσεις μασάζ σε στεγνά μαλλιά και τριχωτό της κεφαλής. Τυλίξτε με μια πετσέτα και περιμένετε 2 ώρες και στη συνέχεια ξεπλύνετε με σαμπουάν.

Η προσθήκη βιταμινών στο σαμπουάν σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να καταπολεμήσετε την τριχόπτωση, το σπάσιμο, την αδυναμία των μαλλιών, την πιτυρίδα και τον κνησμό. Η τακτική και σωστή χρήση βιταμινών θα κάνει τα μαλλιά μεταξένια, πυκνά και δυνατά.

Στο παρακάτω βίντεο μπορείτε να μάθετε τι να κάνετε με την τριχόπτωση.

852 20.02.2019 5 λεπ.

Υπό την επίδραση δυσμενών παραγόντων, τα μαλλιά δέχονται έντονο στρες. Αρχίζουν να πέφτουν, να χωρίζουν, να σπάνε. Ο λόγος είναι ότι τους λείπουν βιταμίνες. Αυτά τα συστατικά είναι μια απαραίτητη πηγή ομορφιάς και υγείας των μαλλιών. Πωλούνται βιταμίνες σε αμπούλες. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε όταν προστεθούν σε σαμπουάν, μάσκα και βάλσαμο.

Προσθήκη βιταμινών στο σαμπουάν

Παρά το γεγονός ότι τα σαμπουάν υπάρχουν στα καταστήματα σε μεγάλη ποικιλία, δεν έχουν όλα θετική επίδραση στα μαλλιά. Και εδώ ισχύει ο εξής κανόνας: ακριβό δεν σημαίνει καλό. Κατά κανόνα, τα περισσότερα σαμπουάν περιέχουν επιβλαβή συστατικά που οδηγούν στο σχηματισμό εύθραυστων και ξηρών μαλλιών. Αρχίζουν να πέφτουν, μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα εάν προσθέσετε βιταμίνες σε αμπούλες στο συνηθισμένο σας σαμπουάν.

Όταν έχετε ήδη ετοιμάσει το βασικό σαμπουάν, τώρα θα πρέπει να αποφασίσετε ποιες βιταμίνες πρέπει να προσθέσετε. Εκτός από βιταμίνες, έλαια, αφεψήματα βοτάνων μπορούν να προστεθούν στο σαμπουάν. Πριν όμως εφαρμόσετε σαμπουάν στα μαλλιά σας, θα πρέπει να κάνετε μια μικρή δοκιμή. Πρώτα, επεξεργαστείτε ένα μικρό σκέλος, περιμένετε 20 λεπτά, εάν δεν υπάρχουν εκδηλώσεις αλλεργιών, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το παρασκευασμένο προϊόν σε συνεχή βάση.

Βιταμίνη Ε

Χρησιμεύει για την ενυδάτωση και τη θρέψη των μαλλιών, καθώς και για τη βελτίωση του δέρματος του κεφαλιού. Εάν ένα κορίτσι έχει φαγούρα, η ξηρότητα του δέρματος είναι αισθητή, τότε η βιταμίνη Ε είναι το συστατικό που πρέπει να προστεθεί στο σαμπουάν. Πωλείται σε αμπούλες και παρουσιάζεται σε διαλύματα λαδιού.

Αυτό είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, το οποίο προστίθεται στο σαμπουάν σε ποσότητα 4 σταγόνων. Και είναι σχεδιασμένο για μία μόνο μερίδα σαμπουάν. Με την τακτική χρήση της παρασκευασμένης σύνθεσης, είναι δυνατό να ξεχάσετε την ξηρότητα του δέρματος και τα ίδια τα νήματα.

Ομάδα Α

Αυτή η βιταμίνη παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία του δέρματος. Με αυτό, μπορείτε να αποκαταστήσετε τα κύτταρα του χορίου. Εάν χρησιμοποιείτε ρετινόλη σε συνεχή βάση, τότε το δέρμα γίνεται υγιές, η ξηρότητα και το ξεφλούδισμα εξαφανίζονται. Το Α ταιριάζει καλά με τη βιταμίνη Ε. Ως αποτέλεσμα, αυτά τα δύο συστατικά χρησιμοποιούνται πολύ συχνά στην παρασκευή συμπλεγμάτων βιταμινών.

Αξίζει να πάρετε βιταμίνη Α σε ποσότητα 2-3 σταγόνων στο σαμπουάν σας. Για να έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα, αξίζει να αγοράσετε το φάρμακο Aevit. Περιέχει βιταμίνη Ε και Α. Πρέπει να πάρετε μια κάψουλα και να την προσθέσετε στο σαμπουάν σας για να πλύνετε τα μαλλιά σας.

Ομάδα Β

Οι βιταμίνες πωλούνται σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Πριν πλύνετε τα μαλλιά σας, πρέπει να στείλετε μια αμπούλα στο σαμπουάν. Μην προσθέτετε αμέσως όλες τις αμπούλες στο δοχείο του σαμπουάν. Με την πάροδο του χρόνου, οι ευεργετικές ιδιότητες των βιταμινών εξαφανίζονται, επομένως δεν θα υπάρχει νόημα στη χρήση του φαρμάκου.
Οι βιταμίνες της ομάδας που εξετάζουμε έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση των μαλλιών, αφού με την έλλειψή τους, τα νήματα γίνονται άψυχα και αδύναμα.

Κάθε μία από τις βιταμίνες έχει το δικό της αποτέλεσμα:

1. ΣΤΙΣ 6- θεραπεύει το κεφάλι του δέρματος. Εξαλείφει τον κνησμό και το ξεφλούδισμα.
2. ΣΕ 1- ενεργοποιεί την ανάπτυξη των μαλλιών.
3. ΣΤΙΣ 9- καταπολεμά την πρώιμη φαλάκρα, εξαλείφει τα γκρίζα μαλλιά.
4. ΣΤΑ 12- Καταπολεμά την ξηρότητα και τις σχισμένες άκρες.

Στο βίντεο - πώς να χρησιμοποιήσετε βιταμίνες για τα μαλλιά σε αμπούλες:

Ομάδες RR

Απαραίτητο για τα μαλλιά. Αν δεν είναι αρκετό, τότε τα μαλλιά σταματούν να μεγαλώνουν και επέρχεται η ισχυρή απώλεια τους. Το PP μπορεί να βρεθεί σε ορισμένα τρόφιμα, αλλά υπάρχει σε μικρές ποσότητες.

Για να αναπληρώσετε την έλλειψη βιταμίνης PP, θα πρέπει να την αγοράσετε σε μια αμπούλα και στη συνέχεια να την προσθέσετε στο σαμπουάν σας. Μόνο σε αυτή την περίπτωση αξίζει να παρακολουθείτε τη δοσολογία. Εάν προσθέσετε περισσότερα, μπορείτε να έχετε το αντίθετο αποτέλεσμα.

Ποιες βιταμίνες σε αμπούλες χρειάζονται για τα μαλλιά, οι πληροφορίες από αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε:

Προσθήκη στο βάλσαμο

Οι βιταμίνες σε αμπούλες μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο συνηθισμένο σας βάλσαμο. Υπάρχουν πολλές συνταγές για αυτό:

Οι βιταμίνες είναι σημαντικά συστατικά για υγιή μαλλιά. Με την έλλειψη μιας συγκεκριμένης βιταμίνης, μπορεί να εμφανιστούν διάφορα προβλήματα με τα μαλλιά: φαλάκρα, θαμπάδα, σπασμένες άκρες και εύθραυστα μαλλιά. Εάν τα εφαρμόζετε συνεχώς, τότε όλα τα προβλήματα θα εξαφανιστούν και τα μαλλιά θα φαίνονται υγιή και όμορφα.

Είναι γνωστό ότι η κατάσταση των μαλλιών μας εξαρτάται πάντα άμεσα από τη γενική κατάσταση του σώματος. Επομένως, η ανεπάρκεια οποιωνδήποτε ουσιών απαραίτητων για την κανονική ζωή αντανακλάται όχι μόνο στην εργασία των εσωτερικών οργάνων και του ανοσοποιητικού συστήματος, αλλά και σε μπούκλες που μπορούν να χάσουν τη φυσική τους λάμψη, να γίνουν θαμπές, ξηρές και εύθραυστες. Φυσικά, όλα τα ιχνοστοιχεία και οι βιταμίνες είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της υγείας και της ομορφιάς των μαλλιών, αλλά το πιο σημαντικό από αυτά είναι η βιταμίνη Ε (τοκοφερόλη) - μια φυσική ένωση με ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

Αυτή η ουσία δεν είναι ικανή να συντεθεί από τον οργανισμό από μόνη της, επομένως τα αποθέματά της πρέπει να αναπληρώνονται συνεχώς - με τη βοήθεια φυσικών τροφών που περιέχουν επαρκή ποσότητα τοκοφερόλης ή με λήψη φαρμακευτικών σκευασμάτων από το στόμα ή εξωτερικά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη βιταμίνη Ε για τα μαλλιά με πολλούς τρόπους, αλλά πρώτα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι οι μπούκλες χρειάζονται πραγματικά αυτήν την ένωση, καθώς η περίσσεια τοκοφερόλης (υπερβιταμίνωση) μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες συνέπειες - ξεφλούδισμα του δέρματος και απώλεια μαλλιών.

Συμπτώματα ανεπάρκειας τοκοφερόλης

Η ανεπάρκεια βιταμίνης Ε είναι αρκετά σπάνια - στις περισσότερες περιπτώσεις, η έλλειψη αυτής της ουσίας συμβαίνει λόγω κατάχρησης δίαιτας, κατά την εμμηνόπαυση και ως αποτέλεσμα λήψης αντισυλληπτικών. Άλλοι λόγοι για την ανάπτυξη υποβιταμίνωσης είναι η κληρονομική προδιάθεση, η ορμονική δυσλειτουργία ή σοβαρές ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Τα συμπτώματα της ανεπάρκειας τοκοφερόλης εκδηλώνονται ξεχωριστά για κάθε άτομο, ανάλογα με την ηλικία, τη σοβαρότητα της διαδικασίας και τους παράγοντες που προκάλεσαν την εμφάνιση αυτής της παθολογίας. Τα κύρια σημάδια ανεπάρκειας τοκοφερόλης στις γυναίκες περιλαμβάνουν:

• απώλεια δύναμης, απάθεια, λήθαργος.
• μείωση της ικανότητας εργασίας ·
• διάσπαση της προσοχής?
• καταθλιπτική κατάσταση?
• διαταραχή του νευρικού συστήματος?
• αποτυχία του εμμηνορροϊκού κύκλου?
• απώλεια μυϊκής μάζας?
• θολή όραση;
• η εμφάνιση μελάγχρωσης στο δέρμα.
• Ανθυγιεινή επιδερμίδα?
• αραίωση άξονες μαλλιών?
• ξηρό τριχωτό της κεφαλής?
• αυξημένη ευθραυστότητα των μαλλιών?
• διακοπή της ανάπτυξης και μαζική τριχόπτωση.

Φυσικά, τα παραπάνω συμπτώματα μπορεί να σχετίζονται και με άλλες ασθένειες, αλλά σε κάθε περίπτωση, αυτή είναι μια ευκαιρία να σκεφτείτε σοβαρά την υγεία σας, να αναθεωρήσετε τη διατροφή σας και, εάν είναι απαραίτητο (με τη σύσταση ειδικού), να πραγματοποιήσετε θεραπεία με φαρμακευτικά σκευάσματα. Εάν τα προβλήματα αφορούν μόνο τα μαλλιά, τότε αρκεί η εξωτερική χρήση τοκοφερόλης ως μέρος των οικιακών καλλυντικών.

Τα οφέλη της βιταμίνης Ε για τα μαλλιά

Η τοκοφερόλη (βιταμίνη Ε) είναι μια μοναδική φυσική ένωση της οποίας η κύρια λειτουργία είναι να προστατεύει τις κυτταρικές μεμβράνες από τις ελεύθερες ρίζες. Επιπλέον, αυτή η ουσία παρέχει μεταφορά οξυγόνου στους ιστούς, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα κύτταρα του δέρματος και συμμετέχει στο σχηματισμό ινών κολλαγόνου. Ως ισχυρό αντιοξειδωτικό, η βιταμίνη Ε προλαμβάνει την πρόωρη γήρανση των κυττάρων, επιταχύνει την αναγέννηση των ιστών, διατηρεί τη θρέψη των μαλλιών, μειώνει την ευθραυστότητα και βοηθά στη διατήρηση της απαιτούμενης ποσότητας υγρασίας.

Είναι επίσης γνωστό ότι αυτή η ένωση έχει αντιφλεγμονώδη δράση στο τριχωτό της κεφαλής, προάγει την επούλωση των πληγών και εξαλείφει την πιτυρίδα. Επιπλέον, η τοκοφερόλη αποκαθιστά τις προστατευτικές λειτουργίες των κυττάρων, εξουδετερώνει τις επιπτώσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας και ενισχύει την τοπική ανοσία. Ως αποτέλεσμα, η βιταμίνη Ε αποδεικνύεται ότι είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για τα μαλλιά, το οποίο όχι μόνο βοηθά στη φροντίδα τους, αλλά βοηθά επίσης στην αποκατάσταση της κατεστραμμένης δομής των μπούκλες και στην ενίσχυση της ανάπτυξής τους.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη βιταμίνη Ε για τα μαλλιά

Για τη θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών, η βιταμίνη Ε χρησιμοποιείται συνήθως με τη μορφή διαλύματος ελαίου - ένα φάρμακο που ονομάζεται οξική άλφα-τοκοφερόλη. Τρίβεται στη ζώνη ρίζας και στις άκρες των μαλλιών, περιλαμβάνεται σε διάφορες μάσκες, προστίθεται σε σαμπουάν, βάλσαμα και μαλακτικά. Αυτό το φάρμακο έχει διάφορες μορφές απελευθέρωσης: ενέσιμο διάλυμα σε αμπούλες, κάψουλες ζελατίνης και λάδι (50% πόσιμο διάλυμα) σε γυάλινα φιαλίδια.

Η τοκοφερόλη, όπως κάθε άλλο τοπικό φάρμακο, μπορεί να προκαλέσει τοπικές δερματικές αντιδράσεις με τη μορφή εξανθήματος, κνησμού και ερυθρότητας, επομένως πριν χρησιμοποιήσετε προϊόντα που περιέχουν αυτό το συστατικό, είναι απαραίτητο να κάνετε έλεγχο ευαισθησίας. Για να το κάνετε αυτό, εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα του μείγματος στον αγκώνα και περιμένετε λίγο. Σε περίπτωση εμφάνισης δυσάρεστων συμπτωμάτων, η χρήση της βιταμίνης Ε θα πρέπει να εγκαταλειφθεί.

Σαμπουάν με βιταμίνη Ε για τα μαλλιά

Για να προετοιμάσετε ένα ενισχυμένο σαμπουάν, πρέπει απλώς να προσθέσετε 1 φύσιγγα ελαιώδους διαλύματος οξικής τοκοφερόλης σε ένα τυπικό μπουκάλι (250 ml), ανακινήστε και χρησιμοποιήστε το παρασκευασμένο προϊόν ως συνήθως. Μετά από 2-3 εβδομάδες τακτικής χρήσης, τα μαλλιά θα γίνουν λεία, λαμπερά και θα αρχίσουν να αναπτύσσονται ενεργά.

Μασάζ τριχωτού της κεφαλής με τοκοφερόλη

Η περιποίηση του τριχωτού της κεφαλής με μασάζ με διάλυμα τοκοφερόλης με λάδι βοηθά στη διακοπή της τριχόπτωσης βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος και αποκαθιστώντας τη μεταφορά οξυγόνου στα κύτταρα. Η βιταμίνη Ε μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνη της ή σε συνδυασμό με άλλα έλαια (αμύγδαλο, καρύδα ή ελιά). Το διάλυμα λαδιού πρέπει να προθερμανθεί σε λουτρό νερού και να εφαρμοστεί με ελαφρές κινήσεις μασάζ στη ζώνη ρίζας των μαλλιών, χωρισμένο σε χωρίσματα. Η διαδικασία διαρκεί 7-10 λεπτά, μετά τα οποία τα μαλλιά πρέπει να τυλιχτούν σε μια πετσέτα και να αφεθούν για μισή ώρα. Στη συνέχεια, οι μπούκλες πρέπει να πλυθούν καλά με σαμπουάν και να ξεπλυθούν με αφέψημα βοτάνων από κολλιτσίδα ή τσουκνίδα. Το μασάζ συνιστάται να γίνεται περίπου 4-5 φορές το μήνα μέχρι να επιτευχθεί ένα σταθερό αποτέλεσμα.

Εντατική περιποίηση μαλλιών

Ανακατέψτε περίπου 50 ml αμυγδάλου ή ελαιόλαδου με 1 αμπούλα τοκοφερόλης και μοιράστε το μείγμα στα μαλλιά σας με μια χτένα. Βάλτε ένα σκουφάκι μπάνιου και αφήστε το να δράσει όλο το βράδυ. Αυτή η απλή μέθοδος βοηθά στην αποκατάσταση των ξηρών, σοβαρά κατεστραμμένων μαλλιών, επαναφέρει τη φυσική λάμψη και επουλώνει τις σχισμένες άκρες.

Μάσκες με βιταμίνη Ε για τα μαλλιά

Οι σπιτικές μάσκες με τοκοφερόλη συνιστώνται για αργή ανάπτυξη μαλλιών, τριχόπτωση, ξηρότητα και ευθραυστότητα. Τα καλλυντικά μείγματα πρέπει να εφαρμόζονται σε καθαρά, ελαφρώς υγρά νήματα, μετά τα οποία το κεφάλι πρέπει να θερμαίνεται με μια πετσέτα ή κασκόλ. Ο χρόνος της διαδικασίας είναι από 30 έως 60 λεπτά, ανάλογα με την κατάσταση των μπούκλες. Ξεπλύνετε τη σύνθεση βιταμινών με απλό νερό και σαμπουάν. Οι διαδικασίες συνιστώνται να γίνονται 2-3 φορές την εβδομάδα για 30 ημέρες. Μπορείτε να επαναλάβετε την πορεία της θεραπείας μετά από 1,5-2 μήνες.

Μάσκα αυγού για ενίσχυση της ανάπτυξης των μαλλιών

• Αναμείξτε 50 ml ζεστού λαδιού κολλιτσίδας με κρόκο αυγού και 1 αμπούλα τοκοφερόλης ή 15 ml από το ελαιόλαδο του.
• Απλώστε το μείγμα στις μπούκλες και αφήστε το για 30 λεπτά, ζεσταίνοντας το κεφάλι με ένα φουλάρι.

Φυτική μάσκα ψωμιού κατά της τριχόπτωσης

• Ανακατεύουμε 20 γρ αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού και φύλλα τσουκνίδας, ρίχνουμε 200 ml βραστό νερό και αφήνουμε για μισή ώρα κάτω από το καπάκι.
• Πάρτε μια μικρή φέτα μπαγιάτικο ψωμί σίκαλης, μουλιάστε το στον ζωμό που προκύπτει και ζυμώστε το σε πολτό.
• Προσθέστε 10 ml διαλύματος ελαίου τοκοφερόλης σε αυτό, ανακατέψτε και διανείμετε τη σύνθεση στους κλώνους.
• Κρατήστε τη μάσκα για τουλάχιστον 40 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με νερό.

Μάσκα μελιού κατά των σχισμένων άκρων

• Σε 80 g μελιού, προσθέστε 15 ml τοκοφερόλης (ελαιώδες διάλυμα) και 50 ml ελαίου κολλιτσίδας.
• Ανακατεύουμε καλά και μοιράζουμε το μείγμα στις μπούκλες, ξεκινώντας από τις ίδιες τις ρίζες.
• Ζεσταίνουμε και αφήνουμε για μια ώρα και μετά ξεπλένουμε με ένα ήπιο σαμπουάν.

Μάσκα ρετινόλης για εξασθενημένα μαλλιά

• Αναμείξτε 50 ml βαριάς κρέμας (ή κρέμα γάλακτος) με 100 ml αφέψημα τσουκνίδας, 1 αμπούλα ρετινόλης (βιταμίνη Α) και 15 ml διαλύματος τοκοφερόλης.
• Απλώστε το μείγμα σε όλο το μήκος των μαλλιών, τυλίξτε το με μια πετσέτα και αφήστε το για 30 λεπτά.

Η βιταμίνη Ε είναι μια μοναδική βιταμίνη που σας επιτρέπει να διατηρήσετε την υγεία και την ομορφιά των μαλλιών. Η ορθολογική και συστηματική χρήση αυτού του φαρμάκου δίνει εκπληκτικά αποτελέσματα, μετατρέποντας τις ξηρές, άψυχες μπούκλες σε πολυτελή μαλλιά, τα οποία θα προκαλέσουν ειλικρινή θαυμασμό από τους άλλους.

Από την αρχαιότητα, μια μακριά πλεξούδα στη μέση θεωρούνταν σημάδι της ομορφιάς οποιασδήποτε γυναίκας, την οποία τα περισσότερα κορίτσια άρχισαν να μεγαλώνουν από την παιδική ηλικία, τα μαλλιά τους δεν κόπηκαν σχεδόν ποτέ, με αποτέλεσμα ακόμη και πολύ ηλικιωμένες κυρίες να έχουν όμορφες και υγιείς μπούκλες. Ποιο είναι όμως το μυστικό τους; Πράγματι, τώρα είναι σχεδόν αδύνατο να συναντήσεις μια γυναίκα με τέτοια μαλλιά, και όσοι τα έχουν ακόμα, τις περισσότερες φορές περνούσαν από τη διαδικασία των πολύ μοντέρνων επεκτάσεων μαλλιών.

Όλα έχουν αλλάξει τόσο πολύ εξαρχής λόγω του γεγονότος ότι με τα χρόνια έχουμε πάψει να φροντίζουμε σωστά τον εαυτό μας. Αυτό δεν σημαίνει ότι γίναμε απεριποίητοι, απλώς πριν από εκατό χρόνια οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν μόνο φυσικά συστατικά και σκευάσματα, τώρα έχουμε μια μεγάλη γκάμα προϊόντων που προσφέρονται από διάφορες εταιρείες καλλυντικών, οπότε δεν χρειάζεται να σκεφτόμαστε περισσότερα για το πώς και με τι να λούσουμε τα μαλλιά μας. Αυτό είναι εξαιρετικά βολικό για όλους μας, γιατί στους σύγχρονους ρυθμούς ζωής, σχεδόν κανένας μας δεν έχει απλώς χρόνο για σωστή και υγιεινή φροντίδα. Αλλά, δυστυχώς, αυτή η προσέγγιση έχει απλώς επιζήμια επίδραση στην εμφάνισή μας και, ειδικότερα, στις μπούκλες μας.

Γιατί λοιπόν τα μαλλιά μας δεν ωφελούνται αρκετά; Λοιπόν, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, σε όλους μας προσφέρονται διάφορα προϊόντα περιποίησης σε μεγάλη γκάμα και διαφορετικά εύρη τιμών, ωστόσο, εδώ ισχύει ένας απλός κανόνας: ακριβό δεν σημαίνει καλό. Δυστυχώς, η συντριπτική πλειονότητα όλων των προϊόντων, συμπεριλαμβανομένων των σαμπουάν, περιέχει μια τεράστια ποσότητα από διάφορες χημικές ουσίες, γεύσεις και συντηρητικά, τα οποία στη συνέχεια οδηγούν στο γεγονός ότι οι μπούκλες μας γίνονται ξηρές, εύθραυστες, άψυχες και αρχίζουν να πέφτουν.

Έχετε πιτυρίδα, αλλεργίες, φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής; Αυτό δείχνει ξεκάθαρα ότι έχετε το «λάθος» σαμπουάν, πρέπει να λάβετε μέτρα αμέσως, διαφορετικά κινδυνεύετε να χάσετε τα υγιή μαλλιά σας. Οι πιο συχνές αιτίες τέτοιων προβλημάτων είναι τα λεγόμενα SLS και SLA, καθώς και η σιλικόνη. Τα δύο πρώτα συστατικά προκαλούν τριχόπτωση, τα κάνουν λιγότερο λαμπερά και ξηρά. Η σιλικόνη προστίθεται πολύ συχνά σε διάφορα προϊόντα μαλλιών, καθώς μπορεί να σας «ξεγελάσει». Πως? Αφού πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν με σιλικόνη στη σύνθεση, τα μαλλιά σας θα γίνουν λαμπερά, λεία και "μαλλιά με μαλλιά", αλλά αυτή είναι μια φανταστική αποκατάσταση, αυτό το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω του γεγονότος ότι η σιλικόνη τυλίγει κάθε τρίχα με μια μεμβράνη, είναι αυτή που δημιουργεί ένα τόσο ευχάριστο αποτέλεσμα. Ταυτόχρονα, τέτοια μαλλιά λερώνονται πιο γρήγορα, η μεμβράνη απορροφά όλη τη βρωμιά και τη σκόνη, η ίδια η σιλικόνη αραιώνει πολύ τα μαλλιά και τα στεγνώνει υπερβολικά. Αρκεί να επιστρέψετε σε ένα κανονικό σαμπουάν χωρίς σιλικόνη για να αξιολογήσετε την πραγματική κατάσταση των μαλλιών σας.

Πώς λοιπόν επιλέγετε το κατάλληλο σαμπουάν για εσάς; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επιλέξετε τη βάση για το μελλοντικό σας σαμπουάν. Μπορεί να είναι ένα αγορασμένο σαμπουάν, αλλά με απαλή και απαλή σύνθεση, δεν πρέπει να περιέχει επιθετικά συστατικά. Προσπαθήστε να συνεχίσετε να δίνετε περισσότερη προσοχή στις ετικέτες, αγοράστε προϊόντα με την ένδειξη "χωρίς σιλικόνη, χωρίς SLS".

Η ιδανική επιλογή θα ήταν μια κανονική βάση σαπουνιού, την οποία μπορείτε πλέον να αγοράσετε εύκολα σε οποιοδήποτε κατάστημα παραγωγής σαπουνιού. Μια τέτοια βάση μπορεί να είναι υγρή ή με τη μορφή νιφάδων που διαλύονται στο νερό. Έχοντας μια τέτοια βάση, μπορείτε να φτιάξετε ανεξάρτητα απολύτως οποιοδήποτε σαμπουάν που θα σας ταιριάζει.

Τι μπορεί να προστεθεί στο σαμπουάν;

Έτσι, έχετε μια βάση σαπουνιού ή ένα βασικό έτοιμο σαμπουάν, τώρα πρέπει να καταλάβετε τι μπορείτε να προσθέσετε στο σαμπουάν σας. Τα συστατικά είναι πολλά, αλλά, φυσικά, αγαπημένα παραμένουν διάφορες βιταμίνες, αφεψήματα βοτάνων και έλαια. Απλώς έχετε κατά νου ότι πριν χρησιμοποιήσετε ένα τέτοιο σαμπουάν, είναι καλύτερο να κάνετε ένα μικρό τεστ, απλώς μην ανακατεύετε τα πάντα ταυτόχρονα, αλλά «δουλέψτε» με κάθε συστατικό ξεχωριστά, καθώς μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες. Η προσθήκη βιταμινών στο σαμπουάν μπορεί να λύσει σχεδόν όλα τα προβλήματα των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής σας, καθώς και να προωθήσει την ταχεία ανάπτυξή τους.

Βιταμίνη Ε

Η βιταμίνη Ε απαιτείται κυρίως για την ενυδάτωση και τη θρέψη των μαλλιών, καθώς και για τη βελτίωση του τριχωτού της κεφαλής. Έχετε συχνά φαγούρα; Ή αισθάνεστε έντονη ξηρότητα του τριχωτού της κεφαλής; Τότε η βιταμίνη Ε θα σας βοηθήσει, πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο σε υγρή μορφή, έχει ελαιώδη σύσταση.

Η βιταμίνη Ε είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, χρειάζεται μόνο να προσθέσετε 4 σταγόνες αυτής της βιταμίνης (σε μία δόση σαμπουάν) για να ξεχάσετε το ξηρό τριχωτό της κεφαλής και τα ξηρά μαλλιά μετά από κάποιο χρονικό διάστημα.

Βιταμίνη Α

Η βιταμίνη Α, ή ρετινόλη, είναι επίσης πολύ σημαντική για το δέρμα μας, βοηθά τα κύτταρα μας να αναγεννηθούν, μετά από συνεχή χρήση το δέρμα επουλώνεται, η ξηρότητα και το ξεφλούδισμα εξαφανίζονται. Η βιταμίνη Α είναι ένα ιδανικό συμπλήρωμα της βιταμίνης Ε, συχνά υπάρχουν στα ίδια σύμπλοκα βιταμινών.

Πρέπει να προσθέσετε μερικές σταγόνες αυτής της βιταμίνης στο σαμπουάν σας, μπορείτε να αγοράσετε ακόμη και το Aevit, το οποίο περιέχει και τις δύο βιταμίνες ταυτόχρονα, οι κάψουλες πρέπει να θρυμματιστούν και να προστεθούν στο σαμπουάν.

Βιταμίνες Β1, Β6, Β9 και Β12

Αυτές οι βιταμίνες μπορούν να αγοραστούν σε αμπούλες σε συσκευασία πολλών τεμαχίων, μπορείτε να τις βρείτε σε οποιοδήποτε φαρμακείο της πόλης. Τι πρέπει να γίνει με αυτές τις αμπούλες; Πριν από κάθε λούσιμο, ρίξτε το περιεχόμενο κάθε αμπούλας στο σαμπουάν σας. Μην ρίχνετε όλες τις αμπούλες ταυτόχρονα σε ένα μεγάλο μπουκάλι, καθώς όταν ανοίξετε, οι ευεργετικές ιδιότητες των βιταμινών εξαφανίζονται με την πάροδο του χρόνου, δεν έχει νόημα να τις χρησιμοποιήσετε.

Οι βιταμίνες της ομάδας επηρεάζουν άμεσα την υγεία των μαλλιών μας, με την ανεπαρκή ποσότητα τους στον οργανισμό, τα μαλλιά γίνονται άψυχα και αδύναμα. Έτσι, η βιταμίνη Β6 θεραπεύει το τριχωτό της κεφαλής, ανακουφίζει από τον κνησμό και το ξεφλούδισμα, η βιταμίνη Β1 θα βοηθήσει τα μαλλιά να αναπτυχθούν πιο γρήγορα, η βιταμίνη Β9 θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της πρώιμης φαλάκρας και των γκρίζων μαλλιών και η βιταμίνη Β12 θα εξαλείψει τα ξηρά μαλλιά και τις σχισμένες άκρες.

Βιταμίνη PP

Η βιταμίνη PP, ή νικοτινικό οξύ, είναι πολύ σημαντική για τα μαλλιά μας, με την έλλειψη αυτού του συστατικού, τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν περισσότερο και πρακτικά παύουν να αναπτύσσονται κανονικά. Αυτή η βιταμίνη υπάρχει σε ορισμένα τρόφιμα, αλλά συνήθως σε ανεπαρκείς ποσότητες.

Για να αναπληρώσετε την έλλειψη βιταμίνης ΡΡ στον οργανισμό, μπορείτε να το αγοράσετε από το φαρμακείο σε αμπούλες (καθώς και βιταμίνες Β) και να το προσθέσετε στο σαμπουάν σας. Απλά πρέπει να είστε προσεκτικοί με τη δοσολογία, η υπερβολική αφθονία αυτής της βιταμίνης μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα - απώλεια μαλλιών.

Πώς να πλύνετε τα μαλλιά σας με ένα παρόμοιο σαμπουάν;

Αξίζει να σημειωθεί ότι πρέπει επίσης να πλένετε τα μαλλιά σας ειδικά για να επωφεληθείτε πλήρως από τα πρόσθετα συστατικά. Θα χρειαστεί να πλύνετε τα μαλλιά σας δύο φορές, πρώτα απλά πρέπει να εφαρμόσετε μια συγκεκριμένη ποσότητα του προϊόντος στα μαλλιά σας, να κάνετε μασάζ στο κεφάλι σας για λίγα δευτερόλεπτα ή ένα λεπτό και στη συνέχεια να ξεπλύνετε τα πάντα. Μετά από αυτό, πρέπει να εφαρμόσετε ξανά την ίδια ποσότητα σαμπουάν στα μαλλιά σας, αλλά αυτή τη φορά πρέπει να το αφήσετε στο κεφάλι σας για πέντε ή δέκα λεπτά, κατά τη διάρκεια του οποίου οι βιταμίνες θα διεισδύσουν στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής, τότε όλα πρέπει να είναι ξεπλένεται με νερό.