Ανοίγοντας το τρίτο μάτι: ένας αρχαίος τρόπος. Πώς να ανοίξετε το τρίτο μάτι

Πόσα μυστικά και εικασίες ακούγονται για το τρίτο μάτι! Για τους αμύητους φαίνεται να είναι μια μυστικιστική τελειότητα, με τη βοήθεια της οποίας μπορείς να δεις ό,τι θέλεις, να μάθεις οποιαδήποτε πληροφορία, να φωτιστείς... Είναι όμως όντως όλα τόσο εύκολα και απλά; Σε αυτό το άρθρο, θα μάθουμε ποιες ικανότητες δίνει ένα ανοιχτό τρίτο μάτι σε ένα άτομο, καθώς και διάφορες τεχνικές για το άνοιγμα του.

Τι είναι το τρίτο μάτι;

Σε φυσικό επίπεδο, το τρίτο μάτι είναι ένας μικρός αδένας - η επίφυση, που βρίσκεται περίπου ανάμεσα στα φρύδια, αλλά μόνο στα βάθη του εγκεφάλου. Αν και ορισμένοι ερευνητές ισχυρίζονται ότι δεν υπάρχει σχέση μεταξύ αυτού του αδένα και του τρίτου ματιού, αφού αυτό δεν αναφέρεται σε καμία από τις αρχαίες περιγραφές. Γενικά, ο ίδιος ο αδένας δεν είναι πολύ καλά μελετημένος σήμερα, όπως και οι λειτουργίες του.

Το έκτο ενεργειακό τσάκρα, η Ajna, σχετίζεται επίσης με το τρίτο μάτι. Προφανώς, αυτός είναι ο λόγος που η μέθοδος ανοίγματος του τρίτου ματιού συνδέεται με τον διαλογισμό, όπως, στην πραγματικότητα, με όλα τα τσάκρα. Στην ινδική κουλτούρα, η παράδοση της σήμανσης του τρίτου ματιού στο μέτωπο ανάμεσα στα φρύδια διατηρείται ακόμα.

Ικανότητες τρίτου ματιού

Τι δίνει σε ένα άτομο ένα ανοιχτό τρίτο μάτι; Σύμφωνα με τις αρχαίες ανατολικές παραδόσεις, ήταν αυτός που ήταν με όλους τους θεούς, έτσι είχαν την ικανότητα να γνωρίζουν ολόκληρη την ιστορία της προέλευσης του Σύμπαντος, να δουν το μέλλον και επίσης να δουν τι συμβαίνει σε ολόκληρο το σύμπαν. Μερικοί ερευνητές είναι πεπεισμένοι ότι κληρονομήσαμε το τρίτο μάτι από τους προγόνους μας, οι οποίοι δημιούργησαν τον επίγειο πολιτισμό.

Όπως και να έχει, αν μάθετε να κοιτάτε με το τρίτο μάτι, τότε ένα άτομο μπορεί να έχει τις ακόλουθες ικανότητες:

• δώρο ύπνωσης οποιουδήποτε επιπέδου.
• τηλεπάθεια;
• διόραση και υψηλό επίπεδο διαίσθησης.
• τηλεκίνηση?
• την ικανότητα λήψης γνώσης από την κοινή τους αποθήκευση στο διάστημα·
• προνοητικότητα και?
• Δείτε το παρελθόν και το μέλλον.
• επηρεάζουν το βαρυτικό πεδίο της γης.

Να σημειωθεί ότι υπάρχουν διάφορες εκδοχές για το γιατί δεν έχουμε αυτό το δώρο σήμερα. Σύμφωνα με έναν από αυτούς, οι αρχαίοι θεοί ήταν θυμωμένοι μαζί μας και εμπόδισαν πολλές ανθρώπινες δυνατότητες. Σύμφωνα με έναν άλλο, οι ίδιοι οι πρόγονοί μας συνέβαλαν σε αυτό κλείνοντας τον πνευματικό δρόμο της ανάπτυξης.

Σε κάθε περίπτωση, σήμερα ακόμη και αυτοί που προσπαθούν να ανοίξουν το τρίτο μάτι έχουν περιορισμένες ευκαιρίες, δεν είναι όλοι στη λίστα. Το γιατί συμβαίνει αυτό είναι άγνωστο, γιατί εκείνοι οι άνθρωποι που έχουν φτάσει σε υψηλότερο επίπεδο πνευματικής ανάπτυξης έχουν συνήθως μικρή επαφή με τους απλούς ανθρώπους.

Υπάρχουν πολλές πρακτικές για το άνοιγμα του τρίτου ματιού, σχεδόν όλες συνδέονται με τον διαλογισμό και τη συγκέντρωση. Ωστόσο, ορισμένοι πιστεύουν ότι η πλήρης γνώση μπορεί να αποκτηθεί μόνο από έναν καλό δάσκαλο.

Πώς να ανοίξετε το τρίτο μάτι: τεχνικές

Πρέπει να σημειωθεί ότι πιστεύεται ότι όσο πιο ευτυχισμένος και επιτυχημένος είναι ένας άνθρωπος, τόσο πιο ανεπτυγμένο είναι το τρίτο του μάτι.. Δεν είναι τυχαίο ότι οι ευτυχισμένοι άνθρωποι λαμβάνουν το δώρο να δουν την αλήθεια και τα ψέματα, το μέλλον και το παρελθόν, να δουν οραματικά όνειρα κ.λπ. Τώρα ας δούμε μερικές τεχνικές που θα επηρεάσουν το άνοιγμα του τρίτου ματιού.

Στην πραγματικότητα, υπάρχουν αρκετοί διαλογισμοί που βοηθούν στο άνοιγμα του τρίτου ματιού. Δεν είναι όλα ασφαλή, αφού συνήθως ένα άτομο σπάνια είναι έτοιμο για νέες ευκαιρίες. Γι' αυτό συνιστάται να ανοίγετε το τρίτο μάτι με έναν δάσκαλο ή φοιτώντας σε ένα καλό σχολείο. Έτσι, μπορείτε να μάθετε μερικές λεπτές αποχρώσεις, καθώς και τεχνικές ασφαλείας για το μυαλό σας.

Από την αρχαιότητα, το τρίτο μάτι ήταν σεβαστό σε πολλούς πολιτισμούς. Σήμερα είναι γνωστός σε εμάς ως επίφυση ή επίφυση, αλλά στην πνευματική πρακτική εξακολουθεί να ονομάζεται τρίτο μάτι. Είναι ένα είδος πέμπτης αίσθησης που μας βοηθά να ξεπερνάμε κάθε είδους προβλήματα στην καθημερινή ζωή, χρησιμοποιώντας την εσωτερική μας δύναμη και σοφία.

Στους περισσότερους πολιτισμούς της Ανατολής, πιστεύεται ότι το τρίτο μάτι μπορεί να παρατηρηθεί στον καθένα μας και ότι υποδηλώνει μια έντονη αίσθηση αυτοεκτίμησης και ψυχικής εμπλοκής. Ονομάζεται επίσης το αποτέλεσμα της συγχώνευσης σώματος και ψυχής. Το τρίτο μάτι μπορεί να ανοίξει με τακτικό διαλογισμό και η επιρροή του στη ζωή μας γίνεται ισχυρότερη με την πάροδο του χρόνου.

Παρουσιάστε στην προσοχή σας 5 σημάδια που δείχνουν ότι το τρίτο σας μάτι είναι ανοιχτό

1. Αίσθημα πίεσης ανάμεσα στα φρύδια

Όταν το τρίτο μάτι αρχίζει να εκδηλώνεται σε υποσυνείδητο επίπεδο, συχνά υπάρχει μια αίσθηση πίεσης ανάμεσα στα φρύδια. Μπορεί να νιώσετε σαν κάποιος να σας αγγίζει ελαφρά αυτή τη στιγμή ή να νιώσετε ζεστασιά στην περιοχή. Μερικές φορές αυτό το συναίσθημα έρχεται από το πουθενά.

2. Όξυνση της διαίσθησης

Ένα από τα πιο προφανή σημάδια του ανοίγματος του τρίτου ματιού είναι η όξυνση της προνοητικότητας και της διαίσθησης.Η διαίσθηση είναι η ικανότητα να προβλέπεις οποιαδήποτε γεγονότα πριν συμβούν ή να κατανοήσεις πώς πρέπει να ενεργείς σε ορισμένες καταστάσεις. Πολύ συχνά, η έξαρσή του εμφανίζεται ξαφνικά και το ίδιο ξαφνικά περνά, αλλά με τον καιρό αυτό το συναίσθημα μπορεί να ενταθεί και να γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς σας.

3. Ευαισθησία στο φως

Το άνοιγμα του τρίτου ματιού σας μπορεί να σας κάνει πιο ευαίσθητους στο φως και τα έντονα χρώματα. Συνήθως ξεκινά σταδιακά και δεν είναι τόσο εμφανές. Ωστόσο, η αυξημένη ευαισθησία στο φως μας βοηθά να αντιληφθούμε καλύτερα τον κόσμο γύρω μας.

4. Συνεχής αλλαγή

Το άνοιγμα και η σωστή λειτουργία του τρίτου ματιού μπορεί επίσης να αποδειχθεί από μια συνεχή αλλαγή στην οπτική γωνία της ζωής και της συμπεριφοράς σας. Αυτό συνήθως εκδηλώνεται με μια αλλαγή στη στάση απέναντι στους άλλους ανθρώπους. Μπορείτε να γίνετε πιο ανεκτικοί μαζί τους και λιγότερο εγωιστές. Αλλαγές όπως αυτές είναι σίγουρα καλές για εσάς.

5. Περιοδικοί πονοκέφαλοι

Η πίεση που συνοδεύει τον πονοκέφαλο είναι συνήθως ισχυρότερη από την αίσθηση που εμφανίζεται ανάμεσα στα φρύδια. Μερικές φορές μπορεί να προκαλέσει κάποια ενόχληση, αλλά η απαλλαγή από αυτήν είναι πολύ απλή. Πηγαίνετε μια βόλτα, κάντε πράγματα που σας δίνουν ευχαρίστηση, όπως ο διαλογισμός. Η πίεση στην περιοχή του κεφαλιού είναι ένα ξεκάθαρο σημάδι ανοίγματος του τρίτου ματιού, ειδικά εάν εμφανίζεται στο κέντρο του μετώπου. Αυτό δείχνει ότι η επίφυση σας αναπτύσσεται ενεργά.

Έχετε βιώσει κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα; Περιμένουμε τις απαντήσεις σας στα σχόλια!

Δώστε προσοχή στον κόσμο γύρω σας.Οι εσωστρεφείς πιστεύουν ότι έχουν μια πιο διαισθητική κατανόηση του κόσμου από τους κανονικούς ανθρώπους και μπορεί να έχουν δίκιο. Αυτό συμβαίνει επειδή τείνουν να περνούν πολύ χρόνο παρακολουθώντας άλλους ανθρώπους και με αυτόν τον τρόπο αναπτύσσουν μια βαθύτερη κατανόηση πραγμάτων όπως η γλώσσα του σώματος, οι εκφράσεις του προσώπου και άλλοι κρυφοί τύποι επικοινωνίας. Αυτό τους επιτρέπει να αναγνωρίζουν καλύτερα ψέματα, σαρκασμό, σεξουαλική χημεία και άλλα κρυμμένα σήματα.

• Δοκιμάστε να βγείτε σε δημόσιους χώρους, όπως πάρκο, εστιατόριο ή καφετέρια και απλά άτομα να παρακολουθούν. Μην είστε αγενείς και μην υπερβαίνετε κρυφακούς τις συνομιλίες άλλων ανθρώπων. Προσπαθήστε να βρείτε την ιστορία αυτών των ανθρώπων, το θέμα της συνομιλίας τους και άλλες πληροφορίες. Όσο περισσότερο εξασκηθείτε, τόσο καλύτεροι θα γίνετε.
• Την επόμενη φορά που θα βρεθείτε σε ένα τραπέζι με την οικογένεια ή τους φίλους σας, μείνετε ήσυχοι για λίγο και απλώς ακούστε τη συζήτηση. Παρατηρήστε τους σιωπηλούς ανθρώπους και παρακολουθήστε τις αντιδράσεις τους στην αλληλεπίδραση που συμβαίνει. Προσπαθήστε να φανταστείτε τι σκέφτονται οι άνθρωποι όταν σιωπούν. Και πάλι, όσο περισσότερο εξασκηθείτε, τόσο καλύτεροι θα γίνετε.

Δώστε προσοχή στα όνειρά σας.Πολλοί ψυχικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα όνειρα μπορούν να χρησιμεύσουν ως προαισθήματα. Πριν αναλύσετε τα όνειρα, θα πρέπει να αρχίσετε να κρατάτε ένα ημερολόγιο ονείρων. Κρατήστε ένα ημερολόγιο δίπλα στο κρεβάτι σας για να μπορείτε να γράψετε τα όνειρά σας μόλις ξυπνήσετε.

• Να προσέχετε τα όνειρά σας και να προσπαθήσετε να βρείτε τη σύνδεση, εάν υπάρχει, μεταξύ του ύπνου σας και της καθημερινότητάς σας. Αναλύστε εάν κάτι που ονειρευόσασταν τις τελευταίες δύο εβδομάδες έγινε πραγματικότητα στην πραγματική ζωή.

Ακούστε τα ένστικτά σας.Είχατε ένα περίεργο προαίσθημα για ένα πρόσωπο, μέρος ή γεγονός που δεν μπορούσατε να εξηγήσετε; Είχατε ποτέ την αίσθηση ότι κάτι θα συμβεί, χωρίς καμία σκληρή απόδειξη; Τέτοιες αισθήσεις ονομάζονται ένστικτα. και τα έχουν όλοι. Δυστυχώς, πολλοί ξεχνούν το ένστικτό τους και επιλέγουν να εξορθολογίσουν υπερβολικά τη ζωή τους. Την επόμενη φορά που θα έχετε ένα από αυτά τα συναισθήματα, γράψτε το και δείτε αν γίνεται πραγματικότητα. Προσπαθήστε να εντοπίσετε τη σύνδεση μεταξύ αυτών των ενστικτωδών συναισθημάτων και της ζωής σας.

• Να θυμάστε ότι τα προαισθήματα δεν είναι απαραίτητα αληθινά. Αντίθετα, εάν αυτό είναι αλήθεια, το γεγονός μπορεί να συμβεί στην πραγματική ζωή σε λίγες μέρες, μήνες ή και χρόνια. Ο καλύτερος τρόπος για να είστε σίγουροι για την ακρίβεια των ενστικτωδών αισθήσεων είναι να γράφετε προαισθήσεις και να διαβάζετε ξανά τις σημειώσεις από καιρό σε καιρό.

Οποιοσδήποτε από εμάς έχει τρίτο μάτι, αλλά δεν μπαίνουμε όλοι στη φάση της ενεργού δουλειάς. Η πιθανότητα να ανοίξει ένα τρίτο μάτι σε ένα άτομο εξαρτάται άμεσα από την πίστη στην ύπαρξή του, τη χρήση διαφόρων πρακτικών και τεχνικών. Τα παρακάτω σημάδια θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε εάν το τρίτο σας μάτι έχει ανοίξει.

Όλα αυτά τα σημάδια οδηγούν στο γεγονός ότι ένα άτομο βιώνει έμπνευση και χάρη. Το αν το τρίτο μάτι ενός ατόμου δείχνει πάντα σημάδια διόρασης είναι αμφιλεγόμενο. Μερικές φορές φαίνονται φωτεινές ιδέες, προκύπτει η ικανότητα ανάγνωσης των σκέψεων άλλων ανθρώπων.

Υπάρχει μια επίγνωση του τρόπου - αυτό είναι ένα σύστημα αξιών που πρέπει να χρησιμοποιήσετε στη ζωή σας. Ένα άτομο με ενεργό έκτο τσάκρα αλλάζει: νιώθει μέρος του κόσμου. Παίρνει την ευκαιρία να «δράσει χωρίς να ενεργήσει». Απλώς βαδίζει προς την κατεύθυνση της δύναμης της ζωής, χωρίς να κάνει καμία προσπάθεια να αλλάξει την πορεία της ζωής του.

Η δράση χωρίς προσπάθεια συνίσταται στο γεγονός ότι ένα άτομο επιτρέπει στη ζωή να ενεργεί μέσω αυτού, αντί να επηρεάζει τη ζωή με την προσπάθεια της θέλησής του. Ένα άτομο κολυμπά με τη ροή της ζωής, αλλά η κατεύθυνση της ροής υπαγορεύεται από το ανοιχτό τρίτο μάτι, στα σήματα του οποίου υπάρχει μεγάλη εμπιστοσύνη.

Τα άτομα με ανεπτυγμένο έκτο τσάκρα δεν περνούν τη ζωή με γνώμονα την προσωπική τους κοσμοθεωρία. Αποδέχονται το ρεύμα της πραγματικότητας που τους υπαγορεύει το τρίτο μάτι, μετά από το οποίο αρχίζουν να ακολουθούν το μονοπάτι που υπαγορεύεται από ψηλά. Αυτό σας γλιτώνει από πολλά λάθη και προβλήματα.

Εάν το τρίτο μάτι ενός ατόμου δείχνει σημάδια ανοίγματος, τότε μπορεί κανείς να ταξιδέψει νοερά σε άλλους κόσμους, να δει το παρελθόν και το μέλλον και να τραφεί με ενέργεια από το διάστημα. Ένα άτομο είναι σε θέση να κάνει αυτό που οι άλλοι δεν μπορούν να κάνουν.

Φυσικά σημάδια:

Σπουδαίος.Τα παραπάνω σημάδια ανοίγματος του τρίτου ματιού μπορεί να συμπίπτουν με την υπανάπτυξή του και την έναρξη της ενεργοποίησής του. Ειδικά αν ένα άτομο είναι κουρασμένο, υποφέρει από χρόνια ημικρανία, είναι επιρρεπές σε ξαφνικές κρίσεις πανικού.

Στάση απέναντι στους άλλους ανθρώπους

Μπορείτε να δείτε μόνοι σας πώς ανοίγει το τρίτο μάτι - σημάδια αυτού θα εμφανιστούν στην ανοχή για άλλους ανθρώπους. Ο ερεθισμός και η νευρικότητα θα εξαφανιστούν πρακτικά και αντ' αυτού θα εμφανιστεί η σοφία της ζωής. Στιγμιαία ελαττώματα συγγενών, συγγενών, φίλων, γνωστών, συναδέλφων και υφισταμένων δεν θα σας ενοχλούν πλέον και θα σας βγάλουν από μια κατάσταση γαλήνης, γαλήνης και ψυχικής ηρεμίας. Τέτοιες αλλαγές είναι σίγουρα ωφέλιμες και βοηθούν στην καλύτερη κατανόηση του κόσμου γύρω μας.

Δυνατότητα ανάγνωσης ειδικών σημαδιών του Διαστήματος

Ένα ενεργό έκτο τσάκρα καθιστά δυνατό να δούμε μυστικά σημάδια σε όλα - η φύση δίνει υποδείξεις για σημαντικά γεγονότα για ένα άτομο. Η ερμηνεία τους θα βοηθήσει στην αποφυγή προβλημάτων, ο ιδιοκτήτης ενός τρίτου ματιού που λειτουργεί θα μάθει να εμφανίζεται τη σωστή στιγμή στο σωστό μέρος.

Καταλάβαμε ποια σημάδια ανοιχτού τρίτου ματιού είναι τα πιο σημαντικά. Εάν έχετε βρει τουλάχιστον μερικές από τις εκδηλώσεις που αναφέρονται παραπάνω, τότε σας συγχαίρουμε: ο βαθύς εαυτός σας έχει μάθει να χρησιμοποιεί τη διαίσθηση και είναι έτοιμος να αλληλεπιδράσει με ενεργειακά πεδία.

Πριν ξεκινήσετε αυτήν την πρακτική, διαβάστε την πραγματεία Ανοίγοντας το Τρίτο Μάτι. Όλες οι περιγραφές των τεχνικών συνιστώνται να διαβάζονται πολλές φορές για την πλήρη κατανόησή τους και να τις διαβάζετε ξανά κατά καιρούς καθώς προχωράτε στην πρακτική. Σκόπιμα τα έγραψα όλα όσο το δυνατόν πιο συνοπτικά και ξεκάθαρα, ώστε η συνείδησή σας να προστατεύεται όσο το δυνατόν περισσότερο από διάφορες ερμηνείες όσων γράφτηκαν. Το αποτέλεσμα της σωστής διέλευσης αυτής της πρακτικής μπορεί να περιλαμβάνει τόσο το ελάχιστο - για παράδειγμα: την όραση της αύρας και την κίνηση των ενεργειών στο διάστημα, όσο και το αρχικό μέγιστο - την όραση των πνευματικών κόσμων και των Όντων υψηλότερων διαστάσεων.

Περιγραφή τεχνικών
πρακτικές για το άνοιγμα του τρίτου ματιού

Κερί

1. Το βράδυ (απαιτείται το βράδυ ή καλύτερα λίγο πριν πάτε για ύπνο) κοιτάξτε τη φλόγα του κεριού (αφαίρεση 10-30 cm από τα μάτια) από 5 έως 10 λεπτά, χωρίς να αναβοσβήνει αν είναι δυνατόν. Προσπαθήστε επίσης να δείτε τη λάμψη γύρω από τη φλόγα του κεριού (η οποία θα αυξηθεί σε μέγεθος καθώς ανοίγει το Τρίτο Μάτι). Το δωμάτιο πρέπει να είναι σκοτεινό.
2. Στη συνέχεια, κλείστε τα μάτια σας και μόνο μετά από αυτό (αυτό είναι σημαντικό) σβήστε το κερί. Χαλαρώστε. Μετά από αυτό, κοιτάξτε τα χρώματα που θα αλλάξουν μπροστά στα μάτια σας (με κλειστά μάτια). Κίτρινο, κόκκινο, μπλε, πράσινο...
3. Παρακολουθήστε μέχρι να εξαφανιστούν τα χρώματα. Μερικές φορές η εικόνα μπορεί να χαθεί ή να «επιπλέει» στο πλάι όταν μειώνεται η συγκέντρωσή σας ή εμφανίζονται σκέψεις που αποσπούν την προσοχή. Αυτή τη στιγμή, απλά πρέπει να χαλαρώσετε ακόμα περισσότερο και να συγκεντρωθείτε στα χρώματα μπροστά στο εσωτερικό σας μάτι.

Σημείωση:

• Για να σταματήσετε το «τρέξιμο» των κλειστών ματιών, μπορείτε να εφαρμόσετε τις άκρες των δακτύλων στα βλέφαρα. Πρέπει να νιώσετε τη στιγμή που οι βολβοί των ματιών σταματούν, να χαλαρώσετε και τίποτα άλλο δεν παρεμβαίνει στη συγκέντρωση στα χρώματα της φλόγας.

μάτι που βλέπει τα πάντα

Στο κέντρο της αριστερής παλάμης, σχεδιάστε ένα μάτι (ίριδα και κόρη, μπορείτε να σχεδιάσετε με στυλό ή μαρκαδόρο, το χρώμα και το μέγεθος της εικόνας του ματιού είναι ό,τι θέλετε).

1. Καθισμένοι στην Padmasana (ή σε οποιαδήποτε θέση στην οποία διαλογίζεστε), καθορίστε τη θέση του αριστερού χεριού έτσι ώστε η παλάμη με την εικόνα να βρίσκεται στο ύψος των ματιών.
2. Η παλάμη ισιώνεται, τα δάχτυλα πιέζονται το ένα στο άλλο. Θα πρέπει να κοιτάτε χωρίς να αναβοσβήνει η εικόνα του ματιού. με προσήλωση, αλλά χωρίς να καταπονείται το μάτι.
3. Οι μύες του προσώπου είναι χαλαροί, η γλώσσα αγγίζει ελαφρά τον άνω ουρανίσκο στη βάση των άνω δοντιών. Κατά την εκπνοή, η ενέργεια από το Τρίτο Μάτι στέλνεται στο κέντρο της παλάμης, στην εικόνα του ματιού.
4. Κατά την εισπνοή, θα πρέπει να φανταστεί κανείς πώς η ενέργεια ακτινοβολείται από την εικόνα του ματιού και εισέρχεται στο Τρίτο Μάτι.
5. Στο τέλος της συνεδρίας, θα πρέπει να κλείσετε ήρεμα τα μάτια σας χωρίς να καταπονήσετε τα βλέφαρά σας και να δείξετε μια οπτική εικόνα του ματιού.

Σήμα ΟΜ

Κάθε απόγευμα πρέπει να κοιτάτε την πινακίδα OM που βρίσκεται παρακάτω. Το βλέμμα είναι ήρεμο και διάσπαρτο. Είναι σαν να κοιτάτε μέσα από αυτό το ζώδιο με τα φυσικά σας μάτια (τα «σβήνετε» για να επιτρέψετε στην όραση του Τρίτου Ματιού να κυριαρχήσει). Προσπαθήστε να μην αναβοσβήνει. Συγκέντρωση στην περιοχή ανάμεσα στα φρύδια, λίγο πιο βαθιά. Μετά από δέκα λεπτά, κλείστε τα μάτια σας και προσπαθήστε να δείτε το σημάδι της ΟΜ στην περιοχή ανάμεσα στα φρύδια (μπροστά από το εσωτερικό μάτι). Να είστε χαλαροί και να μην αποσπώνται από ξένες σκέψεις.

Σημείωση:

• Εάν η οθόνη σας είναι μεγαλύτερη από 15 ίντσες ΚΑΙ θέλετε να τοποθετήσετε το σύμβολο OM σε ολόκληρη την οθόνη - μπορείτε να ανοίξετε το κινούμενο σχέδιο. Σε αυτήν την περίπτωση, απαιτείται flash player για προβολή.

Σρι Γιάντρα

Τοποθετήστε το Sri Yantra μπροστά σας σε βολική απόσταση για εσάς (μπορεί να είναι ένα φύλλο κολλημένο στον τοίχο με μια εικόνα του Sri Yantra τυπωμένη πάνω του ή μια εικόνα στην οθόνη· το κεντρικό κόκκινο τρίγωνο πρέπει να έχει γωνία προς τα κάτω) .

1. Εστιάστε την προσοχή σας στο κέντρο του Sri Yantra και προσπαθήστε να καλύψετε όλα τα μέρη του με περιφερειακή όραση. Κοιτάξτε ήρεμα, χωρίς ένταση, αναπνέοντας αργά και ομοιόμορφα.
2. Συνεχίζοντας να κοιτάτε τη Σρι Γιάντρα, να έχετε υπόψη σας ότι μπροστά σας βρίσκεται μια γραφική εικόνα του Σύμπαντος, που περιέχει όλη την Ενέργειά του σε κατάσταση «ύπνου», η οποία ξυπνά από την επιθυμία-πρόθεσή σας να το ξυπνήσετε. Κράτα αυτή την επιθυμία στο μυαλό σου.
3. Περαιτέρω, ενώ συνεχίζετε επίσης να κοιτάζετε τη Σρι Γιάντρα, ζητήστε από τον Ανώτερο Εαυτό να ενώσει την Ενέργεια που περιέχεται στη Σρι Γιάντρα με την Ενέργειά σας (Μπορεί να ακούγεται κάπως έτσι: «Ανώτερος Εαυτός, Σου ζητώ: ένωσε την Ενέργειά μου με την Ενέργεια του η Σρι Γιάντρα»). Σε αυτό το σημείο, να είστε εντελώς ανοιχτοί και χαλαροί.
4. Μετά από αυτό, κλείστε τα μάτια σας και προσπαθήστε να φανταστείτε τη Σρι Γιάντρα γύρω σας σε όγκο (τρισδιάστατη). Σε αυτή την παράσταση, ας υπάρχουν τρίγωνα - πυραμίδες, κύκλοι - μπάλες, ένα τετράγωνο - ένας κύβος.

Σημείωση:

• Μην προσπαθείς να είσαι συγκεκριμένος. Στην αναπαράσταση, εμπιστευτείτε τις αισθήσεις και τα οράματα που θα προκύψουν.
• Μπορείτε επίσης να κατεβάσετε μια εικόνα της Sri Yantra σε μορφή αφίσας και σε καλύτερη ποιότητα.

Όραμα του αιθερικού σώματος

1. Τοποθετήστε την παλάμη σας σε άνετη απόσταση από τα μάτια σας. Πίσω από την παλάμη σας, πρέπει να κρατάτε ένα λευκό φύλλο χαρτιού με το άλλο σας χέρι σε απόσταση 5-10 cm από την παλάμη σας.
2. Με αποσπασμένο βλέμμα, κοιτάξτε το περίγραμμα της παλάμης.
3. Μετά από λίγο (από 1 έως 2 λεπτά) θα δείτε μια λάμψη να αναδύεται από την παλάμη σε όλο το περίγραμμα. Αυτή η λάμψη είναι το αιθερικό σώμα. Συνεχίζοντας αυτή την πρακτική, συντονίστε το Τρίτο Μάτι με την όραση του αστρικού σώματος.

Σημείωση:

• Για να δείτε το αιθερικό σώμα, η παρατήρηση φωτίζοντας το χέρι από διαφορετικές γωνίες μπορεί να βοηθήσει. Η καλύτερη επιλογή είναι όταν το φως από τον ήλιο πέφτει στο χέρι σας (για παράδειγμα, από την πλευρά του παραθύρου).
• Επίσης, να θυμάστε πάντα ότι τα μάτια πρέπει να είναι όσο πιο χαλαρά γίνεται, όπως τα μάτια ενός ατόμου που κοιμάται.

Συγκέντρωση Τρίτου Οφθαλμού

1. Αυτή η τεχνική είναι βολική για πρακτική κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για παράδειγμα, όταν απλά περπατάτε στο δρόμο ή πηγαίνετε στη δουλειά στα μέσα μεταφοράς.
2. Για να εξασκήσετε αυτή την τεχνική - συγκεντρωθείτε στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών και λίγο πιο βαθιά (ακτίνα 2 - 3 cm).
3. Συγκεντρωθείτε όποτε είναι δυνατόν. Θα πρέπει να υπάρχει κάποια ευχάριστη πίεση στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών.
4. Αυξήστε αυτή την πίεση. Προσπαθήστε να νιώσετε σαν να κοιτάτε από το κέντρο του κεφαλιού σας μέσα από την περιοχή ανάμεσα στα φρύδια.

Ογκομετρική όραση

1. Η πρακτική είναι να αναπτύξετε την ικανότητα να βλέπετε αυτό που εμφανίζεται σε ειδικές στερεοφωνικές εικόνες και στη συνέχεια να αναπτύξετε περαιτέρω αυτήν την ικανότητα με τη μορφή μιας απλής εκπαίδευσης που παρουσιάζεται σε αυτήν τη σελίδα.
2. Μην αποθαρρύνεστε αν δεν δείτε αμέσως τι υπάρχει στις στερεοφωνικές εικόνες. Κάντε προσπάθειες να δείτε ξανά και ξανά, σε μια μέρα ή σε μια εβδομάδα. Όλοι μπορούν να το δουν αυτό, και η αποτυχία μπορεί να είναι μόνο σε λάθος τεχνική ματιάς.
3. Επίσης, όταν "ξαφνικά" δείτε τι ήταν κρυμμένο από εσάς στην εικόνα - θα μπορείτε να φανταστείτε από απόσταση και να καταλάβετε πώς μοιάζει η ουσία της διόρασης - απλά πρέπει να κοιτάξετε διαφορετικά, πρέπει να αλλάξετε τον συνηθισμένο τρόπο θέασης .

Σώματα Φωτός

1. Πηγαίνετε στο παράθυρο κατά τη διάρκεια της ημέρας, κατά προτίμηση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Απομακρύνετε το τούλι, τις κουρτίνες ή τα στόρια από το παράθυρο. Το παράθυρο πρέπει να είναι ελεύθερο και να στέκεστε πολύ κοντά στο τζάμι (50-100 cm). Κοιτάξτε τον ουρανό (με τα μάτια ανοιχτά), αλλά μην σηκώνετε πολύ το κεφάλι σας. Η οπτική γωνία είναι περίπου 45 μοίρες σε σχέση με το έδαφος. Επικεντρωθείτε στην περιοχή πίσω από τα μάτια (1-2 cm).
2. Δώστε προσοχή σε τυχόν λαμπερές κουκκίδες ή κινούμενες λωρίδες μπροστά στα μάτια σας. Εστιάστε σε αυτό το όραμα.
3. Όταν η συγκέντρωσή σας αυξηθεί, θα δείτε την κίνηση φωτεινών κουκκίδων και λωρίδων μπροστά στο εσωτερικό σας μάτι. Μην φοβάστε αν κάποια στιγμή δεν δείτε τίποτα εκτός από αυτή την αναπαράσταση σωματιδίων Φωτός - με την πρώτη επιθυμία, μπορείτε να επιστρέψετε ξανά στην κανονική όραση.

Κάντε αυτήν την άσκηση στο σπίτι ή απλά περπατώντας στο δρόμο, αλλά πριν από αυτό, έχοντας μελετήσει διεξοδικά στο σπίτι.

ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΦΩΤΟΣ

1. Αυτή η τεχνική περιγράφεται σε αυτή τη σελίδα και είναι πολύ σημαντική, καθώς αναπτύσσει γρήγορα και σημαντικά την επίφυση και την υπόφυση, που είναι επίσης ένα από τα συστατικά της γενικής διαδικασίας που ονομάζεται διόραση.
2. Πριν χρησιμοποιήσετε αυτήν την τεχνική, συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με την υγεία σας και τη συμβατότητά της με αυτήν την τεχνική.

φλόγα κεριού

1. Κοιτάξτε τη φλόγα του κεριού με ένα ήρεμο και χαλαρό βλέμμα για 5-10 λεπτά.
2. Στη συνέχεια, κλείστε τα μάτια σας, σβήστε το κερί, ανοίξτε ξανά τα μάτια σας και ανάψτε το φως.
3. Πάρτε ένα λευκό φύλλο χαρτιού (πρέπει να το βάλετε κοντά σας εκ των προτέρων) και κοιτάξτε το με ένα ήρεμο, αποσπασμένο βλέμμα.
4. Θα δείτε μια έγχρωμη κουκκίδα που θα αλλάξει τα χρώματά της: κόκκινο, πράσινο, μπλε κ.λπ. Επικεντρωθείτε σε αυτό το σημείο.
5. Αυτή τη στιγμή (με συχνότητα 3-4 δευτερολέπτων) χρειάζεται να κάνετε ειδικά αναβοσβήνει ως εξής: Κλείνετε σφιχτά τα μάτια σας για 0,5-1 δευτερόλεπτο. (αυτή τη στιγμή, η κουκκίδα θα είναι ορατή πιο φωτεινή) και στη συνέχεια, ανοίγοντας τα μάτια σας, συνεχίστε να κοιτάτε την έγχρωμη κουκκίδα σε ένα λευκό φύλλο χαρτιού. Και έτσι για το χρόνο μέχρι αυτό το σημείο είναι ορατό.
6. Επιτύχετε μια ευδιάκριτη και καθαρή όραση της έγχρωμης φλόγας του κεριού.

εσωτερική άποψη

1. Το διαμέρισμα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο σκοτεινό.
2. Τοποθετήστε τη Διπλή Πυραμίδα (είναι γραμμένο για το τι είναι η Διπλή Πυραμίδα και πώς να την φτιάξετε) στην κορυφή του κεφαλιού (η βάση είναι παράλληλη με το πάτωμα, μια από τις γωνίες «κοιτάζει» στην άκρη της μύτης).
3. Χαλάρωσε και μην σκέφτεσαι τίποτα. Κρατήστε τα μάτια σας κλειστά (και καλύψτε τα μάτια σας αν είναι δυνατόν).

Σημείωση:

• Αυτή η τεχνική μπορεί να εκτελεστεί χωρίς τη Διπλή Πυραμίδα. Αλλά η πυραμίδα ενισχύει πολύ την ενέργεια στο Τρίτο Μάτι - επομένως συνιστάται η χρήση της.

κεριά αύρας

1. Αυτή η άσκηση πρέπει να γίνεται το βράδυ.
2. Ανάψτε ένα κερί και σβήστε το φως.
3. Τοποθετήστε το κερί περίπου 15-20 cm από τα μάτια, στο ύψος των ματιών.
4. Κοιτάξτε τη λάμψη από το κερί με ένα ήρεμο και χαλαρό βλέμμα για 1-2 λεπτά.
5. Στη συνέχεια, χωρίς να γυρίσετε το κεφάλι σας, στραβίστε τα μάτια σας προς τα πάνω για να συνεχίσετε να βλέπετε τη λάμψη του κεριού με περιφερειακή όραση (Πρέπει να παρατηρήσετε ότι η όραση της αύρας του κεριού βελτιώνεται σημαντικά με την περιφερειακή όραση). Παρακολουθήστε με αυτόν τον τρόπο για 30-60 δευτερόλεπτα.
6. Στη συνέχεια, επιστρέψτε τα μάτια σας στην αρχική τους θέση και κοιτάξτε ξανά ευθεία, προσπαθώντας να δώσετε προσοχή στο γεγονός ότι η διάμετρος της αύρας του κεριού έχει αυξηθεί και έχει γίνει πιο κορεσμένη (1-2 λεπτά).
7. Στη συνέχεια, όλα πρέπει να επαναληφθούν ακριβώς, αλλά με την κίνηση των ματιών προς τα δεξιά και μετά προς τα αριστερά. Εκείνοι. πρέπει να στρίψετε τα μάτια σας προς τα αριστερά και να κοιτάξετε με περιφερειακή όραση τη λάμψη του κεριού και μετά να στραβίσετε προς τα δεξιά.

Σημείωση

• Αποκτήστε όσο το δυνατόν μεγαλύτερη όραση της λάμψης από το κερί με την περιφερειακή όραση όταν κοιτάτε υπό γωνία προς το κερί.
• Θα πρέπει επίσης να παρατηρήσετε πώς βλέπετε περισσότερη λάμψη από το κερί όταν χαμηλώνετε τα μάτια σας και κοιτάτε απευθείας τη λάμψη από το κερί.
• Όταν κοιτάτε υπό γωνία με το κερί, μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι η λάμψη είναι διαφορετική σε ένταση ή χρώμα από ό,τι όταν κοιτάζετε ευθεία.

Αγνή ανάσα

1. Υπάρχει ένα κερί μπροστά σας (αφαίρεση 1-2 μέτρα, φλόγα στο ύψος των ματιών).
2. Συνδέστε το τσάκρα ajna με τη φλόγα του κεριού με μια δέσμη (ή απλώς ένα κανάλι).
3. Παίρνοντας μια αργή βαθιά αναπνοή, φανταστείτε ότι η ενέργεια της φωτιάς (χρυσή) από τη φλόγα ενός κεριού κατά μήκος της δέσμης (ή του καναλιού) αρχίζει να κινείται στο σώμα σας, φτάνει στο τσάκρα ajna και μετά περνά μέσα από το κανάλι sushumna (μεσαίο κανάλι, σπονδυλική στήλη), και στη συνέχεια στην αιχμή της εισπνοής σταματά στην περιοχή του κόκκυγα. Κάντε μια μικρή παύση στην αναπνοή σας.
4. Αρχίστε να εκπνέετε αργά. Εκπνέοντας, φανταστείτε πώς η ενέργεια του χρυσού χρώματος (ή το χρώμα της φωτιάς) αρχίζει να κινείται κατά μήκος του καναλιού sushumna, φτάνει στο τσάκρα ajna, πηγαίνει κατά μήκος της δέσμης (ή του καναλιού) στη φλόγα του κεριού.
5. Μια μικρή παύση στην εκπνοή.
6. Και μετά από την αρχή.

Σημείωση

• Η ενέργεια μπορεί απλώς να αναπαρασταθεί ως φλόγα. Είναι σαν να αναπνέετε την ενέργεια μιας φλόγας κεριού μέσα από το Τρίτο Μάτι.

Όραμα ενός doppelgänger

1. Μπείτε σε οποιοδήποτε δωμάτιο (για παράδειγμα, στην κουζίνα) και ανάψτε το φως σε αυτό (αν δεν είναι αρκετά φωτεινό).
2. Σταθείτε στο κέντρο του δωματίου. Χαλαρώστε (ειδικά τους μύες του προσώπου). Ξεσυγκεντρώστε τα μάτια σας. Σιωπή στο μυαλό, χωρίς σκέψεις.
3. Κοιτάξτε αμέσως όλα όσα βρίσκονται στο οπτικό πεδίο (συμπεριλαμβανομένης και της περιφερειακής όρασης). Μπορείτε να το κάνετε αυτό μόνο αν δεν κοιτάξετε κάτι συγκεκριμένο, π.χ. υπόκεινται σε αποεστίαση.
4. Ταυτόχρονα, προσπαθήστε να «νιώσετε» το δωμάτιο και τα αντικείμενα σε αυτό.
5. Γυρίστε 180 μοίρες και κάντε το ίδιο.
6. Στη συνέχεια, πηγαίνετε σε ένα εντελώς διαφορετικό δωμάτιο (αν έχετε μόνο ένα δωμάτιο, τότε μπορεί να είναι ένα μπάνιο ή ένα μπαλκόνι).
7. Μπείτε σε μια άνετη θέση (για παράδειγμα, καθίστε σε μια καρέκλα). Κλείστε τα μάτια σας (μπορείτε να δέσετε έναν επίδεσμο). Χαλαρώστε όσο το δυνατόν περισσότερο. Το δωμάτιο πρέπει να είναι σκοτεινό.
8. Στη συνέχεια, νιώστε ότι η παρουσία σας στο κέντρο του δωματίου που μόλις φύγατε συνεχίζεται (και είναι, επειδή η ενεργειακή παρουσία συνεχίζεται πάντα για κάποιο χρονικό διάστημα, παρά το γεγονός ότι το φυσικό σώμα έχει ήδη φύγει από αυτό το μέρος).
9. Χρησιμοποιήστε αυτή την παρουσία. Νιώσε ξανά όλα όσα ένιωσες και προσπάθησε να τα δεις όλα με τον ίδιο τρόπο που τα είδες, στέκεσαι στο κέντρο αυτού του δωματίου. Επιστρέψτε τις μέγιστες αισθήσεις (πρώτα μια θέση, μετά τη θέση κατά τη στροφή 180 μοιρών). Προσπαθήστε να νιώσετε ακριβώς ότι βρίσκεστε στο άλλο δωμάτιο, σαν να στέκεστε ακόμα εκεί.

Καθρέφτης

1. Σταθείτε κοντά στον καθρέφτη (αφαιρώντας τα μάτια από το γυαλί 20-30 cm). Και αρχίστε να κοιτάτε ακριβώς την περιοχή μεταξύ των φρυδιών, σιωπηλή (2-3 cm) βαθιά, σαν να κοιτάτε μια σφαίρα με διάμετρο 2-3 cm που βρίσκεται πίσω από το μετωπιαίο οστό.
2. Επικεντρωθείτε σε αυτή την περιοχή και μην σας αποσπά τίποτα άλλο.
3. Με αυτήν την προβολή, θα δείτε επίσης τα φυσικά σας μάτια με περιφερειακή όραση - κατανείμετε το 30% της συγκέντρωσης σε δύο μάτια.
4. Εάν φοράτε γυαλιά, πρέπει να αφαιρεθούν.

Κανάλι Ajna

1. Πρέπει να φτιάξετε την παρακάτω συσκευή: διπλώστε ένα φύλλο λευκό χαρτί ώστε να λάβετε έναν κοίλο κύλινδρο (σωλήνα) και κολλήστε τις άκρες του φύλλου για να μην ξεδιπλωθεί (διάμετρος περίπου 5 cm).
2. Στη συνέχεια, πρέπει να κολλήσετε (κόλλα) μια ελαστική ταινία (ή επίδεσμο) σε ένα από τα άκρα του σωλήνα, η οποία θα κρατά τον σωλήνα στην ακόλουθη θέση: το ένα άκρο του πρέπει να πιέζεται στο μέτωπο στην περιοχή μεταξύ του φρύδια (και λίγο ψηλότερα), το άλλο άκρο του πρέπει να κατευθύνεται στο πλάι από το μέτωπο, ο άξονας του σωλήνα είναι κάθετος στο επίπεδο του μετώπου.
3. Το σχέδιο τοποθετείται στο κεφάλι ως εξής: μια ελαστική ταινία (ή επίδεσμος) τοποθετείται γύρω από το κεφάλι (όπως οι άκρες ενός καπέλου), ενώ ο σωλήνας καταλαμβάνει την παραπάνω θέση (σαν κέρατο μονόκερου).

Περιγραφή του διαλογισμού

1. Η παραπάνω κατασκευή στερεώνεται στο κεφάλι και κάθεσαι ήσυχα, συγκεντρωμένος στον κύλινδρο λευκού χαρτιού σε όλο του το μήκος ταυτόχρονα.

Όραμα στο σκοτάδι

1. Το διαμέρισμα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο σκοτεινό. Χαλάρωσε και μην σκέφτεσαι τίποτα. Κρατήστε τα μάτια σας κλειστά ανά πάσα στιγμή (και καλύψτε τα μάτια σας αν είναι δυνατόν).
2. Αρχίστε να κοιτάτε μπροστά (με κλειστά μάτια). Απλώς κοιτάξτε το σκοτάδι που θα είναι μπροστά σας, σαν να βρίσκεστε σε ένα πυκνό νυχτερινό δάσος και να προσπαθείτε να διακρίνετε τα περιγράμματα των δέντρων ή το μονοπάτι που οδηγεί στο σπίτι. Κοιτάξτε με την κυριολεκτική έννοια, όπως θα κοιτούσατε με ανοιχτά μάτια.
3. Στη συνέχεια, τοποθετήστε το δεξί σας χέρι μπροστά σας, νιώστε την παρουσία του (θυμηθείτε πώς φαίνεται όταν το κοιτάξατε με φυσικά μάτια). Συγκεντρωθείτε σε αυτό, σε ολόκληρο τον όγκο του και προσπαθήστε να το δείτε σαν τα μάτια σας να είναι ακτίνες Χ που περνούν μέσα από την ύλη.
4. Μετά από αυτό, αρχίστε να το μετακινείτε αργά - προς τα αριστερά, μετά προς τα δεξιά - χωρίς να σπάσετε τη συγκέντρωσή σας σε αυτό και την επιθυμία σας να το δείτε.

Σχεδιάζοντας το αόρατο στο μυαλό

1. Κοιτάζοντας αντικείμενα, προσπαθήστε να «τελειώσετε» τα αόρατα μέρη τους. Για παράδειγμα, κοιτάτε ένα κομοδίνο και φυσικά δεν είναι δυνατό να δείτε δύο πίσω πόδια, έναν πίσω τοίχο, διάφορα χωρίσματα που είναι μέσα κ.λπ. με φυσική όραση. Το νόημα της άσκησης είναι η μετάβαση σε μια τρισδιάστατη όραση των αντικειμένων και του περιβάλλοντος χώρου.
2. Ένα αυτοκίνητο περνάει - σχεδιάστε δύο αόρατες ρόδες, πόρτες και άλλες λεπτομέρειες, μέχρι το εσωτερικό. Όταν φεύγει από το οπτικό πεδίο - συνεχίστε να την «κοιτάτε» και να την αποχωρίζετε με το βλέμμα του μυαλού σας, συνεχίζοντας να τη βλέπετε σε όγκο.
3. Όταν περπατάτε στο δρόμο - προσπαθήστε να έχετε κατά νου όλες τις λεπτομέρειες του δρόμου (σε όγκο και γύρω σας) - σπίτια, αυτοκίνητα, δρόμους, σοκάκια, ανθρώπους που περνούν (να τα έχετε όλα υπόψη ταυτόχρονα).
4. Απλώς κοιτάζοντας ένα άτομο - προσπαθήστε να τον δείτε σε όγκο (με εσωτερικά όργανα κ.λπ.). Στην αρχή, δεν χρειάζεται να αντιστοιχεί ακριβώς στη μία και μοναδική γνώριμη πραγματικότητα που γνωρίζουμε. Μπορείτε να κοιτάξετε την ιατρική εγκυκλοπαίδεια πριν από αυτό.
5. Όταν ακούτε οποιονδήποτε ήχο, προσπαθήστε να δημιουργήσετε (ζωγραφίσετε) στη φαντασία σας αυτό (ή εκείνο) που προκάλεσε αυτός ο ήχος. Για παράδειγμα, ακούτε ένα αυτοκίνητο να περνάει - σχεδιάστε το στη φαντασία σας και, αν είναι δυνατόν, κοιτάξτε το.
6. Κάντε την ακόλουθη άσκηση με το ρολόι με τον ίδιο τρόπο: κοιτάξτε το ρολόι με δεύτερο δείκτη (3-5 λεπτά). Στη συνέχεια, κλείστε τα μάτια σας και συνεχίστε να «κοιτάτε» το δεύτερο χέρι με κλειστά μάτια («προσέξτε» πώς συνεχίζει να κινείται). Επιτύχετε το αποτέλεσμα όταν, μετά από 5 λεπτά, αυτό που βλέπετε με κλειστά μάτια συμπίπτει με την πραγματική πορεία του βέλους.
7. Από καιρό σε καιρό προσπαθήστε να περπατάτε στο διαμέρισμα με κλειστά (δεμένα μάτια) μάτια. Πολύ αργά στην αρχή, με καλή συγκέντρωση πριν από κάθε βήμα και δράση. Κάντε μερικές γνωστές ενέργειες, για παράδειγμα: ανοίξτε την τηλεόραση, ανοίξτε την πόρτα του ντουλαπιού από τη λαβή (πριν από αυτό, εστιάστε καλά στο σημείο που βρίσκεται αυτή η λαβή) κ.λπ. Όταν περπατάτε με κλειστά μάτια, προσπαθήστε όχι απλώς να περπατάτε συνήθως, όπως συνήθως περπατάτε με κλειστά μάτια - δηλαδή, προσπαθήστε να δείτε, αλλά χρησιμοποιώντας (και ενεργοποιώντας όσο το δυνατόν περισσότερο) για αυτό όλους τους άλλους διαθέσιμους τρόπους προσανατολισμού στο διάστημα.
8. Κάντε επίσης μια πολύ καλή άσκηση για την ανάπτυξη της εσωτερικής όρασης από απόσταση. Συνίσταται στα εξής. Για παράδειγμα, ήσουν για κάποιο διάστημα σε κάποιο δωμάτιο (για παράδειγμα, ένα υπνοδωμάτιο) και το αφήνεις για το μπάνιο. Η ενεργητική σας παρουσία θα συνεχιστεί για κάποιο χρονικό διάστημα στην κρεβατοκάμαρα - χρησιμοποιήστε την με αυτόν τον τρόπο: όσο παραμένετε στο μπάνιο, να έχετε κατά νου την αίσθηση ότι βρίσκεστε ακόμα στην κρεβατοκάμαρα, νιώστε το, προσπαθήστε να «δείτε» τόσα αντικείμενα στην κρεβατοκάμαρά της. , και τα λοιπά. Αυτή η άσκηση μπορεί να γίνει καθημερινή πρακτική, για παράδειγμα, είναι πολύ καλό να την κάνεις αμέσως μετά το ξύπνημα (όταν η ενεργειακή σου παρουσία στο κρεβάτι είναι πολύ έντονη). Πηγαίνεις στο μπάνιο (π.χ. βουρτσίζεις τα δόντια σου...) και εξακολουθείς να νιώθεις την παρουσία σου στο κρεβάτι.

Όραμα Ενέργειας

Αυτές οι δυναμικές ασκήσεις διαλογισμού έχουν σχεδιαστεί για να αναπτύξουν την ικανότητα του Τρίτου Ματιού να βλέπει την ενέργεια στο διάστημα, την κίνηση (κίνηση) και τα χρώματά του. Αυτές οι ασκήσεις πρέπει να προσεγγιστούν αφού καταλάβετε τις παραπάνω τεχνικές κεριών.

Περιγραφή του διαλογισμού

1. Ανάψτε ένα κερί (είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ένα λεπτό κερί από κερί σε αυτόν τον διαλογισμό).
2. Κρατήστε το κερί μακριά από εσάς - κοντά στον ώμο σας. Μπορείτε να αγγίξετε τη γροθιά στην οποία το κερί είναι σφιγμένο στον δεξιό ώμο. Φλόγα κεριού περίπου στο ύψος των ματιών.
3. Στη συνέχεια, χαλαρώστε και προσπαθήστε να μην σκέφτεστε τίποτα. Χαλαρώστε τα μάτια σας και κοιτάξτε το άπειρο μπροστά σας (καθ' όλη τη διάρκεια της άσκησης, προσπαθήστε να αναβοσβήσετε και να μετακινήσετε τα μάτια σας όσο το δυνατόν λιγότερο).
4. Μόλις νιώσετε ότι το πέμπτο σημείο έχει περάσει αρκετά καλά, ξεκινήστε αργά (αλλά όχι πολύ αργά - η κίνηση είναι ομαλή, όπως η ομαλή πτώση ενός ελαφρού φτερού) για να μετακινήσετε το κερί σε κύκλο γύρω από το κεφάλι μπροστά από τα μάτια στον αριστερό ώμο.
5. Σταματήστε κοντά στον αριστερό ώμο.
6. Παρατηρήστε μπροστά σας μια όμορφη μακριά λωρίδα που αφήνεται από μια φλόγα κεριού.
7. Όταν η λωρίδα εξαφανιστεί, ξεκινήστε την κίνηση του κεριού από τον αριστερό ώμο προς τα δεξιά και μετά επαναλάβετε τα πάντα ξανά.
8. Κάντε τέτοιες κινήσεις πολλές φορές (για παράδειγμα, 10 φορές προς τα αριστερά και 10 φορές προς τα δεξιά).
9. Όταν ολοκληρώσετε την παραπάνω άσκηση, προχωρήστε στην επόμενη.
10. Η επόμενη άσκηση είναι παρόμοια με την προηγούμενη, μόνο που χρειάζεται να μετακινήσετε το κερί σε ευθεία γραμμή.
11. Από τη θέση που το κερί βρίσκεται σε θέση κοντά στον αριστερό ώμο - αρχίστε να ισιώνετε το δεξί σας χέρι και μετακινήστε το κερί προς τα εμπρός από εσάς και προς τα δεξιά. Αφού ο βραχίονας τεντωθεί πλήρως μπροστά σας, παρατηρήστε την όμορφη λωρίδα που αφήνει η φλόγα του κεριού.
12. Κάντε τέτοιες κινήσεις με το δεξί σας χέρι πολλές φορές (για παράδειγμα, 10 φορές). Στη συνέχεια αλλάξτε τα χέρια και επαναλάβετε αυτές τις κινήσεις με το άλλο χέρι.
13. Στο τέλος κάντε αυθαίρετες κινήσεις των κεριών. Για παράδειγμα: από την κάτω δεξιά γωνία προς τα πάνω αριστερά, από την κάτω αριστερή προς την επάνω δεξιά γωνία κ.λπ.
14. Παρατηρώντας τις ραβδώσεις που αφήνει η φλόγα του κεριού, σκεφτείτε ότι παρατηρείτε ραβδώσεις ενέργειας που είναι ακριβώς μπροστά σας.

Περιγραφή του διαλογισμού

1. Η άσκηση πρέπει να γίνεται σε απόλυτο σκοτάδι ή με ελάχιστο φωτισμό, κατά προτίμηση το βράδυ (όποια στιγμή μετά τη δύση του ηλίου).
2. Πάρτε οποιαδήποτε άνετη θέση καθίσματος (για παράδειγμα, σε μια καρέκλα, στα τούρκικα, θέση λωτού κ.λπ.) ώστε να υπάρχει ελεύθερος χώρος μπροστά σας. Για παράδειγμα, αν κάθεστε κοντά στον τοίχο του δωματίου σας, τότε θα υπάρχει ένας σκοτεινός χώρος μπροστά σας περίπου 2-3 ​​μέτρα.
3. Ανάψτε ένα κερί και τοποθετήστε τη φλόγα του κεριού όσο πιο κοντά γίνεται στα μάτια (π.χ. 5-10 cm).
4. Κοιτάξτε το κερί για περίπου 5 λεπτά.
5. Προσπάθησε να αναβοσβήνει λιγότερο και να μην κουνάς τα μάτια σου. Τα μάτια χαλαρά, το βλέμμα ήρεμο.
6. Μετά από αυτό, σβήστε το κερί και χωρίς να κλείσετε τα μάτια σας - κοιτάξτε τον χώρο μπροστά σας, παρατηρώντας ένα χρωματιστό σημείο μπροστά σας.
7. Αυτή τη στιγμή σκεφτείτε ότι παρατηρείτε έναν έγχρωμο θρόμβο ενέργειας, ο οποίος βρίσκεται ακριβώς μπροστά σας σε απόσταση 1-3 μέτρων.

Σημείωση

• Μην αφήνετε το μυαλό σας να συμπεράνει ότι όλα είναι απλώς μια οπτική ικανότητα των ματιών - μην το σκέφτεστε πωςΒλέπετε, επικεντρωθείτε τιΒλέπετε (και φροντίστε να νομίζετε ότι βλέπετε αυτό είναιμπροστά σας με τη μορφή πραγματικών αντικειμένων).
• Για άλλη μια φορά θέλω να τονίσω τη σημασία του γεγονότος ότι πρέπει να επικεντρωθείτε στις εικόνες που εμφανίζονται μετά το κερί, όπως σε αντικείμενα της πραγματικής ζωής που βρίσκονται μπροστά σας στο διάστημα, διαφορετικά αυτές οι ασκήσεις δεν θα έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου

Αυτές οι ασκήσεις θα σας επιτρέψουν να εστιάσετε στη δεξιόχειρη σκέψη και να μετατοπίσετε τη συνείδησή σας προς τη διαισθητική αντίληψη.

Περιγραφή του πρώτου διαλογισμού

1. Πάρτε ένα φύλλο χαρτιού και ένα στυλό (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μολύβι ή κάτι άλλο που σας βολεύει).
2. Κρατήστε τη λαβή στο αριστερό σας χέρι (δηλαδή όχι στο δεξί σας χέρι, όπως συνήθως - αλλά στο αριστερό, σαν εικόνα καθρέφτη).
3. Ξεκινήστε να γράφετε από τη δεξιά άκρη του φύλλου των αριθμών στην κατοπτρική τους εικόνα.
4. Ξεκινήστε με 1, 2, 3... κ.λπ. Γράψτε την πρώτη μέρα έως 100 (ή περισσότερα). Την επόμενη μέρα συνεχίστε έτσι: 101, 102, 103... κ.λπ. Και ούτω καθεξής μέχρι να γράψετε μέχρι 1000 (ή περισσότερα).
5. Μην ξεχνάτε ότι γράφετε σε καθρέφτη. Εκείνοι. Για παράδειγμα, γράφετε τον αριθμό 395. Συνήθως γράφουν πρώτα τον αριθμό 3, μετά 9, μετά 5 (από αριστερά προς τα δεξιά). Πρέπει να γράψετε πρώτα τον αριθμό 5, μετά το 9 και μόνο μετά τον αριθμό 3 (από δεξιά προς τα αριστερά) και αυτός ο κανόνας ισχύει για όλους τους αριθμούς ().

Σημείωση

• Προσπαθήστε να κάνετε τους αριθμούς να φαίνονται αρκετά προσεγμένοι τόσο στην ίδια τη γραφή όσο και σε ομοιόμορφη διάταξη στο φύλλο.
• Εάν ο αναφερόμενος τρόπος γραφής αριθμών αποδειχθεί πολύ περίπλοκος, χρησιμοποιήστε το σχήμα γραφής που παρουσιάζεται.
• Αυτή η άσκηση συνιστάται μόνο για δεξιόχειρες. Για εκείνους των οποίων το αριστερό χέρι κυριαρχεί από τη γέννηση, αυτή η άσκηση μπορεί να παραλειφθεί.

Περιγραφή του δεύτερου διαλογισμού

1. Πρέπει να πάρετε οποιαδήποτε στάση για διαλογισμό (για παράδειγμα, να κάθεστε σε μια καρέκλα, στα τούρκικα κ.λπ.) και να χαλαρώσετε.
2. Φανταστείτε μέσα στο κρανίο - στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών υπάρχει μια μπλε μπάλα, στην περιοχή πίσω από το δεξί αυτί υπάρχει μια κόκκινη μπάλα, στην περιοχή πίσω από το αριστερό αυτί υπάρχει μια λευκή μπάλα. Οι σφαίρες αντιπροσωπεύουν περίπου σε αυτά τα μέρη. Η διάμετρος των μπάλων είναι εντός 2-3 εκ. (Μπορείτε να δείτε αυτό το διάγραμμα)
3. Συγκεντρωθείτε στη μπλε μπάλα για 1-2 δευτερόλεπτα. τότε ο ίδιος αριθμός στην κόκκινη μπάλα και ο ίδιος αριθμός στο λευκό. Μετά πάλι σε μπλε, κόκκινο... κ.λπ. Κάνετε αυτό για περίπου 10 λεπτά, αυξάνοντας σταδιακά τον χρόνο συγκέντρωσης σε μία μπάλα σε περίπου 0,5 δευτερόλεπτα (δηλαδή, επιταχύνοντας τον ρυθμό).
4. Στο τέλος, πολλοί θα έχουν μια καλή αίσθηση για τις περιοχές όπου βρίσκονται αυτές οι μπάλες.
5. Τέλος, συγκεντρωθείτε μόνο στην κόκκινη μπάλα και διατηρήστε τη συγκέντρωσή σας σε αυτήν για ένα ευχάριστο διάστημα (για παράδειγμα, 1-2 λεπτά).

Σημείωση

• Μπορείτε να αναπαραστήσετε μόνο περιοχές αντί για μπάλες (δηλαδή απλώς να μετακινήσετε τη συγκέντρωσή σας από μια καθορισμένη περιοχή σε άλλη χωρίς να την ορίσετε ως μπάλα).
• Κατά την εξάσκηση αυτών των τεχνικών (που μπορεί να διαρκέσουν 3-5 ημέρες) προτείνω επίσης να διαβάζετε ποίηση (ακόμα και αν δεν σας αρέσει ή δεν καταλαβαίνετε την ποίηση), να ακούτε οποιαδήποτε κλασική μουσική (ακόμα κι αν σας φαίνεται βαρετή) και να σχεδιάζετε κάτι (ακόμα κι αν δεν γίνεται απολύτως τίποτα και βγαίνουν στραβά και ανεπιτυχή σχέδια).

Τεχνικές με κινούμενα σχέδια

Αυτές οι τεχνικές έχουν επίσης θετική επίδραση και ανάπτυξη. Επιπλέον, αρέσουν σε πολλούς για την ευκολία χρήσης και τα ευχάριστα οπτικά εφέ.

Σημειώσεις

1. Εάν φοράτε γυαλιά, τότε οι τεχνικές που απαιτούν την εξέταση εικόνων γίνονται καλύτερα με γυαλιά (εκτός αν αναφέρεται διαφορετικά).
2. Μην καταπονείτε τα μάτια σαςσε καμία από τις τεχνικές που έχω αναφέρει. Θυμηθείτε ότι το μόνο βλέμμα που απαιτείται είναι αυτό ενός ατόμου που κοιμάται, φαίνεται να ονειρεύεστε κάτι (φανταστείτε έναν μαθητή που ονειρεύεται κάτι σε ένα μάθημα μαθηματικών, τα μάτια του είναι ανοιχτά, το σώμα του είναι στην τάξη, αλλά ο ίδιος είναι κάπου αλλού, το μυαλό του είναι σε μια μακρινή χώρα της φαντασίας...)

Συνιστάται να βλέπετε κάθε μέρα. Να είσαι χαλαρός. Μην τεντώνετε τους μύες του προσώπου και κυρίως ελέγχετε πάντα τη χαλάρωση της περιοχής του Τρίτου Ματιού.

Πληροφορίες

▲

Τυχαία πρακτική: - καθαρισμός του νερού και απόδοση όλων των φυσικών ιδιοτήτων, π.χ. δημιουργία φυσικού νερού (όσο το δυνατόν πιο κοντά σε αυτό) στο σπίτι, χρησιμοποιώντας σύγχρονες επιστημονικές εξελίξεις, καθώς και εσωτερικές μεθόδους.
Τώρα online στο: 100 Ανθρωποι |