Ανθρωπομετρικές μελέτες: μέτρηση ύψους, μέτρηση σωματικού βάρους. Μεθοδολογία διενέργειας ανθρωπομετρικών μετρήσεων

Μόνιμη ανάπτυξη.Τα σημεία επαφής από το θέμα της ράβδου του σταδιομέτρου: φτέρνες, ιερό οστό, μεσοπλάτια περιοχή, ινιακός χιτώνας (μια νοητή γραμμή που συνδέει την εξωτερική γωνία του ματιού και τον τράγο του αυτιού πρέπει να είναι παράλληλη με το πάτωμα).

Μάζα σώματος. Η ζύγιση πραγματοποιείται χωρίς ρούχα και παπούτσια. Το θέμα στέκεται στη μέση της πλατφόρμας της ζυγαριάς, με το κλείστρο του αλεξικέραυνου χαμηλωμένο, μετά το κλείστρο σηκώνεται και το βάρος μετακινείται κατά μήκος της κάτω ράβδου και στη συνέχεια κατά μήκος της πάνω ράβδου μέχρι τη στιγμή της εξισορρόπησης. Στο τέλος της ζύγισης, η πύλη ασφάλισης χαμηλώνει.

περιφέρεια στήθους- μετρημένο με ταινία εκατοστών στην κατακόρυφη θέση του θέματος. Τα σημεία εφαρμογής της ταινίας εκατοστών: πίσω - οι κάτω γωνίες των ωμοπλάτων, μπροστά - σε γυναίκες πάνω από τον μαστικό αδένα στο επίπεδο σύνδεσης της τέταρτης πλευράς στο στέρνο και στους άνδρες κατά μήκος του κάτω τμήματος του θηλές. Η περιφέρεια του θώρακα μετριέται σε τρεις θέσεις: παύση, μέγιστη εισπνοή και μέγιστη εκπνοή. Η περιφέρεια του στήθους σε μια παύση στις γυναίκες είναι κατά μέσο όρο 83-85 εκ., στους άνδρες 88-92 εκ. Η διαφορά μεταξύ της μέγιστης εισπνοής και εκπνοής ονομάζεται εύρος ή εκδρομή του θώρακα. Εκδρομή στο στήθοςστους άνδρες είναι 7-10 cm, στις γυναίκες 5-7 cm, στους αθλητές 12-15 cm.

Ζωτική ικανότητα των πνευμόνων. Το VC προσδιορίζεται χρησιμοποιώντας ένα σπιρόμετρο. Μετά από μια προκαταρκτική εισπνοή και εκπνοή, το άτομο παίρνει μια μέγιστη αναπνοή και στη συνέχεια εκπνέει ομοιόμορφα και αργά τον αέρα στον σωλήνα του σπιρόμετρου, τον οποίο κρατά στα χέρια του. Οι μετρήσεις πραγματοποιούνται 3 φορές, καθορίζοντας το καλύτερο αποτέλεσμα. Ακρίβεια μέτρησης 100 ml. Το VC μπορεί επίσης να προσδιοριστεί χρησιμοποιώντας ξηρό σπιρόμετρο, σπιρόγραφο, βρόχο όγκου ροής. Μέσος όρος VCγια γυναίκες 3000-3500 cm³ και για άνδρες 3500-4000 cm³.

Περιφέρεια ώμου- οι μετρήσεις πραγματοποιούνται δύο φορές: σε κατάσταση μέγιστης έντασης και σε κατάσταση χαλάρωσης. Καθορίζοντας την περιφέρεια του ώμου σε κατάσταση έντασης, ο βραχίονας κάμπτεται στην άρθρωση του αγκώνα υπό γωνία 90 μοιρών και καταπονείται όσο το δυνατόν περισσότερο. Η ταινία εκατοστών υπερτίθεται στη μεγαλύτερη περιφέρεια του ώμου. Σε κατάσταση χαλάρωσης: ο βραχίονας χαμηλώνει και η ταινία εφαρμόζεται στο ίδιο σημείο όπως κατά τη μέτρηση σε τάση. Η διαφορά μεταξύ της περιφέρειας του ώμου σε ένταση και χαλάρωση ονομάζεται άνοιγμα του ώμου. Για τους άνδρες, άνοιγμα ώμου- 2-3 cm, στις γυναίκες - 1,5 - 2,5 cm.

Περιφέρεια αντιβραχίουκαθορίζεται κατεβάζοντας το χέρι προς τα κάτω. Η ταινία εκατοστών υπερτίθεται στη θέση της μεγαλύτερης περιφέρειας του αντιβραχίου.

Περιφέρεια μέσηςκαθορίζεται εφαρμόζοντας μια μεζούρα στο στενότερο σημείο του σώματος πάνω από τις λαγόνιες κορυφές.

Περιφέρεια μηρού και κνήμεςμετριέται ως εξής: το άτομο αφήνει τα πόδια του στο πλάτος των ώμων και κατά τη μέτρηση της περιφέρειας του μηρού, η ταινία εκατοστών εφαρμόζεται οριζόντια κάτω από τη γλουτιαία πτυχή και κατά τη μέτρηση της περιφέρειας του κάτω ποδιού, η ταινία εκατοστών εφαρμόζεται το φαρδύτερο μέρος του κάτω ποδιού.

Πλάτος ώμωνμετριέται με πυξίδα, τα πόδια της οποίας τοποθετούνται στις ακρωμιώδεις διεργασίες της ωμοπλάτης. Για να βεβαιωθείτε ότι τα πόδια της πυξίδας τοποθετούνται στις ακρωμιώδεις διεργασίες και όχι στις κεφαλές του βραχιονίου, είναι απαραίτητο να περιστρέψετε τους βραχίονες. Τα σημεία εφαρμογής της πυξίδας πρέπει να είναι ακίνητα.

Οβελιαία διάμετρος στήθουςπροσδιορίζεται εφαρμόζοντας το ένα πόδι της πυξίδας στο μέσο του στέρνου στο σημείο όπου είναι συνδεδεμένο το τέταρτο πλευρό σε αυτό και το δεύτερο στην ακανθώδη απόφυση του θωρακικού σπονδύλου στο επίπεδο με το πρόσθιο πόδι.

Δυναμομετρία καρπού -προσδιορίζεται με χρήση δυναμόμετρου χεριού. Το δυναμόμετρο λαμβάνεται στο χέρι με το βέλος προς την παλάμη και, τεντώνοντάς το στο πλάι, συμπιέζεται όσο γίνεται εναλλάξ με το δεξί και το αριστερό χέρι. Μέσοι δείκτες χειροκίνητης δυναμομετρίαςγια τις γυναίκες είναι 30-35 κιλά, και για τους άνδρες 40-50 κιλά. Ακρίβεια μέτρησης 2 κιλά.

Οι μέθοδοι ανθρωπομετρίας είναι, πρώτα απ 'όλα, ένα σύνολο μέτρων μέτρησης που στοχεύουν στον προσδιορισμό της συμμόρφωσης της σωματικής ανάπτυξης ενός ατόμου με τους κανόνες, υπό την προϋπόθεση ότι διατηρείται ένας υγιεινός τρόπος ζωής και υπάρχει επαρκής σωματική δραστηριότητα. Οι ανθρωπομετρικές μέθοδοι βασίζονται κυρίως στη λήψη υπόψη μορφολογικών εξωτερικών και ποσοτικών δεικτών. Ωστόσο, υπάρχει επίσης μια σειρά από μελέτες που στοχεύουν στον προσδιορισμό των παραμέτρων των εσωτερικών οργάνων και των δεικτών των συστημάτων του σώματος.

Γιατί απαιτείται ανθρωπομετρία;

Αξιολογώντας τους άλλους, αναρωτιόμαστε γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο διαφορετικοί μεταξύ τους σε μια σειρά από εξωτερικές παραμέτρους. Ο λόγος για την παρουσία χαρακτηριστικών διαφορών δεν έγκειται μόνο στις γενετικές κλίσεις, αλλά και στην κοσμοθεωρία, τα χαρακτηριστικά της σκέψης και του χαρακτήρα.

Η ανθρώπινη ύπαρξη προϋποθέτει την πορεία διαδοχικών διαδικασιών ωρίμανσης, ωριμότητας και γήρανσης. Η ανάπτυξη και η ανάπτυξη είναι αλληλεξαρτώμενες, στενά συνδεδεμένες διαδικασίες.

Η μέθοδος ανθρωπομετρίας είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για τον προσδιορισμό της συμμόρφωσης ορισμένων αναπτυξιακών παραμέτρων με τους κανόνες που χαρακτηρίζουν μια συγκεκριμένη ηλικιακή περίοδο ενός ατόμου. Με βάση αυτό, ο κύριος σκοπός της μεθόδου έγκειται στον εντοπισμό των αναπτυξιακών χαρακτηριστικών τόσο ενός παιδιού όσο και ενός ενήλικου σεξουαλικά ώριμου ατόμου.

Παράγοντες ανθρωπομετρικής έρευνας

Η συνεχής ροή των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα, ο μετασχηματισμός της ενέργειας γίνεται καθοριστικός παράγοντας που επηρεάζει τα αναπτυξιακά χαρακτηριστικά. Όπως δείχνει η μέθοδος της ανθρωπομετρίας, ο ρυθμός μεταβολής της περιφέρειας, της μάζας και άλλων παραμέτρων του σώματος σε ορισμένες περιόδους του ανθρώπινου σχηματισμού δεν είναι πανομοιότυπος. Ωστόσο, αυτό μπορεί να κριθεί οπτικά, χωρίς να καταφύγουμε σε επιστημονική έρευνα. Αρκεί να θυμάται κανείς τον εαυτό του στην προσχολική ηλικία, τη νεολαία και την ενήλικη ζωή.

Οι δείκτες του σωματικού βάρους, του ύψους, της αύξησης του όγκου ορισμένων τμημάτων του σώματος, οι αναλογίες είναι μέρος του προγράμματος που είναι εγγενές στον καθένα μας από τη γέννηση. Παρουσία βέλτιστων συνθηκών για την ανάπτυξη του οργανισμού, όλοι αυτοί οι δείκτες αλλάζουν με μια συγκεκριμένη σειρά. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν όχι μόνο την παραβίαση της ακολουθίας ανάπτυξης, αλλά και να οδηγήσουν στην εμφάνιση μη αναστρέψιμων αλλαγών αρνητικής φύσης. Εδώ πρέπει να τονιστεί:

1. Εξωτερικοί παράγοντες - κοινωνικές συνθήκες ύπαρξης, ακατάλληλη έλλειψη ορθολογικής διατροφής, μη συμμόρφωση με το καθεστώς εργασίας και ανάπαυσης, παρουσία κακών συνηθειών,
2. Εσωτερικοί παράγοντες - παρουσία σοβαρών ασθενειών, αρνητική κληρονομικότητα.

Βασικές αρχές Ανθρωπομετρικής Έρευνας

Οι θεμελιώδεις αρχές της ανθρωπομετρικής μεθόδου είναι ένα σύνολο επιστημονικών μελετών για τη μέτρηση των παραμέτρων του ανθρώπινου σώματος, οι οποίες προέκυψαν στα μέσα του περασμένου αιώνα, όταν οι επιστήμονες ενδιαφέρθηκαν για τα πρότυπα μεταβλητότητας μεμονωμένων ανθρωπομετρικών δεικτών.

Λαμβάνοντας υπόψη τα ανθρωπομετρικά δεδομένα, για παράδειγμα, το μήκος του σώματος και των άκρων, τα χαρακτηριστικά ανάπτυξης, τις αλλαγές στη μάζα, τις μετατροπές της περιφέρειας των μερών του σώματος, καθίσταται δυνατή η οπτική αξιολόγηση του κανόνα της ανθρώπινης φυσικής ανάπτυξης.

Η διεξαγωγή ανθρωπομετρίας σάς επιτρέπει να κάνετε γενικές ιδέες σχετικά με. Λαμβάνουν τέτοιες ιδέες κατά τη διαδικασία εκτέλεσης πολλών βασικών μετρήσεων:

• μήκος σώματος;
• σωματικό βάρος;
• περίμετρος στήθους.

Προϋποθέσεις για την ανθρωπομετρία

Οι μέθοδοι ανθρωπομετρίας είναι μετρήσεις που βασίζονται στη χρήση προσαρμοσμένων, αποδεδειγμένων μηχανισμών μέτρησης. Εδώ χρησιμοποιούνται συχνότερα ζυγαριές, υψόμετρο, δυναμόμετρα κ.λπ.

Οι ανθρωπομετρικές μελέτες γίνονται συνήθως με άδειο στομάχι το πρωί. Σε αυτή την περίπτωση, τα άτομα θα πρέπει να είναι ντυμένα με ελαφριά παπούτσια και ρούχα. Για να είναι η ανθρωπομετρική αξιολόγηση όσο το δυνατόν πιο κοντά στην πραγματικότητα απαιτείται προσεκτική τήρηση των κανόνων μέτρησης.

Η ανάλυση της συμμόρφωσης των απαραίτητων δεικτών φυσικής ανάπτυξης με συγκεκριμένα πρότυπα είναι τα σημαντικότερα στοιχεία στα οποία βασίζεται η ανθρωπομετρία. Το πρότυπο έρευνας σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε παράγοντες κινδύνου, σημάδια μη φυσιολογικής ανάπτυξης και την παρουσία ορισμένων ασθενειών. Ως εκ τούτου, η σωστή αξιολόγηση των αποτελεσμάτων της ανθρωπομετρίας μπορεί να συμβάλει στην καθιέρωση μιας κατεύθυνσης για τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και υγιούς ανάπτυξης.

Ακολουθεί ένα πρότυπο για την ανθρωπομετρία στο νηπιαγωγείο:

Το πρότυπο είναι γεμάτο με δεδομένα για κάθε μαθητή μιας συγκεκριμένης ομάδας νηπιαγωγείου. Ακολουθούν στήλες με το FI του παιδιού, πληροφορίες σχετικά με δεδομένα ύψους και βάρους για μεμονωμένες εποχές.

Μέτρηση μήκους σώματος

Η πιο συνηθισμένη διαδικασία είναι η ανθρωπομετρία των παιδιών. Εκτελείται υπό την προϋπόθεση της παρουσίας ενός ολόκληρου συγκροτήματος οργάνων μέτρησης. Οι δείκτες ανάπτυξης μετρώνται σε όρθια θέση. Για αυτό, χρησιμοποιούνται εξειδικευμένα σταδιομέτρα. Το θέμα τοποθετείται στην πλατφόρμα της συσκευής, ακουμπώντας πίσω στη βάση μέτρησης σε φυσική κατακόρυφη θέση. Μια οριζόντια συρόμενη μπάρα εφαρμόζεται στο κεφάλι του παιδιού χωρίς υπερβολική πίεση, η θέση της οποίας αντιστοιχεί σε μια συγκεκριμένη διαβάθμιση στην κλίμακα μέτρησης.

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να γίνεται η παιδική ανθρωπομετρία το πρώτο μισό της ημέρας, γιατί αργά το απόγευμα το ύψος ενός ανθρώπου μειώνεται κατά μέσο όρο κατά 1-2 εκατοστά περίπου. Στη ρίζα του φαινομένου βρίσκεται η παρουσία φυσικής κόπωσης, η μείωση του τόνου της μυϊκής συσκευής, η συμπίεση των χόνδρινων σπονδύλων, καθώς και η ισοπέδωση του ποδιού ως αποτέλεσμα του στρες κατά το περπάτημα.

Ένας αριθμός γενετικών παραγόντων, οι διαφορές ηλικίας και φύλου και η κατάσταση της υγείας αντικατοπτρίζονται στους δείκτες του μήκους του ανθρώπινου σώματος. Η ανάπτυξη μπορεί είτε να αντιστοιχεί στην ηλικία ενός ατόμου είτε να διαφέρει σημαντικά από έναν αποδεκτό κανόνα. Έτσι, το ανεπαρκές μήκος σώματος σύμφωνα με ορισμένα όρια ηλικίας ονομάζεται νανισμός και μια αισθητή υπέρβαση της ανάπτυξης ονομάζεται γιγαντισμός.

Μέτρηση μάζας

Η ανθρωπομετρία παιδιών και ενηλίκων κατά τη μέτρηση του βάρους πραγματοποιείται με τη χρήση ειδικών ζυγαριών δαπέδου. Κατά τη μέτρηση του βάρους, το επιτρεπόμενο σφάλμα θεωρείται ότι είναι μια απόκλιση από τους πραγματικούς δείκτες που δεν υπερβαίνει τα 50 g.

Σε σύγκριση με το μήκος του σώματος, οι δείκτες βάρους είναι αρκετά ασταθείς και μπορούν να αλλάξουν λόγω ενός ευρέος φάσματος παραγόντων. Για παράδειγμα, η διακύμανση βάρους ενός μέσου ατόμου την ημέρα είναι περίπου 1-1,5 κιλό.

Ανθρωπομετρικός προσδιορισμός ανθρώπινου σωματότυπου

Υπάρχουν ξεχωριστοί σωματότυποι, οι οποίοι καθορίζονται με ανθρωπομετρία. Πρότυπα για νηπιαγωγεία, πρωτοβάθμια και ανώτατα εκπαιδευτικά ιδρύματα, καθώς και για άτομα σεξουαλικά ώριμης ηλικίας, καθιστούν δυνατή τη διάκριση μεσοσωματικών, μικροσκοπικών και μακροσκοπικών σωματοτύπων. Η αντιστοίχιση ενός ατόμου σε έναν από τους καθορισμένους σωματότυπους πραγματοποιείται με βάση το άθροισμα των τιμών της κλίμακας κατά τη μέτρηση του βάρους, του μήκους σώματος και της περιφέρειας στήθους.

Ο σωματότυπος προσδιορίζεται συχνότερα με ανθρωπομετρία στο νηπιαγωγείο. Είναι στα αρχικά στάδια ανάπτυξης που μπορούν να ληφθούν τα πιο αξιόπιστα αποτελέσματα που αντιστοιχούν στα χαρακτηριστικά ενός συγκεκριμένου τύπου δομής σώματος. Έτσι, με συνολικά έως 10 πόντους, σύμφωνα με τις παραπάνω παραμέτρους, η δομή του σώματος του παιδιού αναφέρεται ως μικροσκοπικός τύπος. Το άθροισμα από 11 έως 15 μονάδες δείχνει τη μεσοσωματική δομή. Αντίστοιχα, μια υψηλή βαθμολογία από 16 έως 21 υποδηλώνει τον μακροσωματικό τύπο της δομής του σώματος του παιδιού.

Προσδιορισμός του βαθμού αρμονικής ανάπτυξης

Είναι δυνατόν να δηλωθεί η αρμονική ανάπτυξη της δομής του σώματος του παιδιού με βάση τα αποτελέσματα ανθρωπομετρικών μελετών μόνο εάν η διαφορά στους δείκτες μάζας, περιφέρειας στήθους και μήκους σώματος δεν υπερβαίνει το ένα. Εάν η μέση στατιστική διαφορά μεταξύ των υποδεικνυόμενων δεικτών είναι δύο ή περισσότεροι, τότε η ανάπτυξη του σώματος του παιδιού θεωρείται δυσαρμονική.

Τεχνική διενέργειας ανθρωπομετρικών μελετών

Επί του παρόντος, χρησιμοποιείται μια αρκετά απλή τεχνική, με τη βοήθεια της οποίας πραγματοποιείται ανθρωπομετρία. Τα πρότυπα νηπιαγωγείου και δημοτικού σχολείου σάς επιτρέπουν να ολοκληρώνετε γρήγορα έρευνες για να λαμβάνετε αποτελέσματα με λίγα σφάλματα.

Συνήθως, οι ανθρωπομετρικές μελέτες της δομής του παιδιού πραγματοποιούνται από νοσηλευτές. Ωστόσο, όπως και σε άλλες επιστημονικές μεθόδους, η ανθρωπομετρία απαιτεί να πληρούνται ορισμένες προϋποθέσεις, η παρουσία των οποίων, μαζί με ειδικές δεξιότητες, διασφαλίζει την ακρίβεια και την ορθότητα των αποτελεσμάτων.

Οι κύριες προϋποθέσεις για την τεχνικά σωστή ανθρωπομετρία είναι:

• διεξαγωγή έρευνας σύμφωνα με μια ενοποιημένη μεθοδολογία για όλα τα θέματα·
• εκτέλεση μέτρων μέτρησης από έναν ειδικό που χρησιμοποιεί την ίδια τεχνική βάση·
• διεξαγωγή έρευνας ταυτόχρονα για όλα τα θέματα, για παράδειγμα, το πρωί με άδειο στομάχι.
• το άτομο θα πρέπει να φοράει τουλάχιστον ρούχα (συνήθως επιτρέπονται ελαφριά σορτς ή βαμβακερά ρούχα).

Τελικά

Οι ανθρωπομετρικές μελέτες έχουν ιδιαίτερη σημασία, ιδιαίτερα κατά την εξέταση παιδιών, καθώς επιτρέπουν τον έγκαιρο εντοπισμό των προτύπων ανάπτυξης του παιδιού σύμφωνα με ορισμένες ηλικιακές και σωματικές απαιτήσεις. Επιπλέον, τα αποτελέσματα των ανθρωπομετρικών μελετών δίνουν μια ιδέα όχι μόνο για τον ρυθμό ανάπτυξης των παραμέτρων του σώματος, αλλά μπορούν επίσης να πουν για την αρχή ορισμένων ασθενειών.

Κατά τη διάρκεια των ανθρωπομετρικών μελετών, είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε την καθολικότητα των τιμών των παραμέτρων του σώματος. Μέχρι πρόσφατα, η αξιολόγηση της υγείας του παιδιού γινόταν συχνά με βάση τη συμμόρφωση του ύψους και του σωματικού βάρους με τις απαιτήσεις σε πίνακα. Ωστόσο, αυτή η προσέγγιση είναι θεμελιωδώς λανθασμένη. Συγκεκριμένα, μια ολόκληρη ομάδα παραγόντων, όπως η κληρονομικότητα κ.λπ., αντανακλάται σε μια απότομη αλλαγή στο σωματικό βάρος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κανείς δεν πρέπει να συνάγει αποφασιστικά συμπεράσματα για την κατάσταση της υγείας με βάση την ανθρωπομετρία, επειδή μόνο ειδικές δοκιμές που στοχεύουν στον εντοπισμό μιας συγκεκριμένης ασθένειας μπορούν να επιβεβαιώσουν τις υπάρχουσες υποθέσεις.

Η μελέτη της φυσικής ανάπτυξης πραγματοποιείται με τη χρήση ανθρωπομετρικών μετρήσεων. Προκειμένου να χρησιμοποιηθούν επιστημονικά και πρακτικά δεδομένα για τη φυσική ανάπτυξη, πρέπει να πληρούν ορισμένες απαιτήσεις. Τα εργαλεία με τα οποία διεξάγεται η έρευνα πρέπει να είναι τυπικά και αυστηρά επαληθευμένα. Η τεχνική μέτρησης πρέπει να είναι ενοποιημένη, η εργασία πρέπει να εκτελείται από εξειδικευμένο προσωπικό, το υλικό να υποβάλλεται σε σωστή και ομοιόμορφη επεξεργασία.

Όλες οι μετρήσεις πρέπει να γίνονται σε γυμνό θέμα και σε συγκεκριμένη ώρα της ημέρας (από τις 9 το πρωί έως τις 3 το μεσημέρι), διαφορετικά μια σειρά από ανακρίβειες είναι αναπόφευκτες. Το βάρος και το ύψος δίνουν κάποιες διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας, ανάλογα με τη λειτουργία της ημέρας που μετράται.

Το ύψος μετριέται χρησιμοποιώντας ένα αναδιπλούμενο μεταλλικό ανθρωπόμετρο ή (συχνότερα) χρησιμοποιώντας ένα ξύλινο μετρητή ύψους καβαλέτο, δηλαδή μια φαρδιά ογκώδη σανίδα, μήκους 2 cm, με διαιρέσεις εκατοστών, τοποθετημένη κάθετα σε μια τεράστια σταθερή πλατφόρμα. Ένα σφιχτό και εύκολα συρόμενο πλανσέ περπατά κατά μήκος της σανίδας. Το άτομο που μετράται θα πρέπει να βρίσκεται σε στρατιωτική θέση ρουλεμάν και να αγγίζει το στατόμετρο με τακούνια, γλουτούς και ωμοπλάτες, να διατηρεί το κεφάλι του ίσιο, έτσι ώστε η άνω άκρη του τράγου του αυτιού και η εξωτερική γωνία της τροχιάς να βρίσκονται στην ίδια οριζόντια θέση επίπεδο. Το ύψος καθίσματος μετριέται χρησιμοποιώντας έναν πτυσσόμενο πάγκο ή ένα προσαρτημένο σκαμνί ύψους 40 cm για ενήλικες και 25 cm για παιδιά. το άτομο που μετριέται πρέπει να κάθεται όρθιο (κατά τη διάρκεια της μέτρησης, εάν δεν υπάρχει ειδική ζυγαριά, πρέπει να αφαιρείται το ύψος του σκαμνιού).

Η περιφέρεια του στήθους και των άλλων κύκλων μετριέται με μια ατσάλινη μεζούρα μήκους 1,5-2 m, με διαιρέσεις χιλιοστών. Εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε πανί ή ταινία γουταπέρκα, θα πρέπει να τα ελέγχετε τακτικά έναντι της ζυγαριάς. Η μέτρηση της περιφέρειας του θώρακα πραγματοποιείται με τα χαμηλωμένα χέρια του ατόμου που μετρώνται στο επίπεδο του κάτω άκρου των κύκλων της θηλαίας άλω σε άνδρες και παιδιά. με την έναρξη της ανάπτυξης των μαστικών αδένων σε κορίτσια και γυναίκες - κάτω από τους μαστικούς αδένες (κατά μήκος περίπου της τέταρτης πλευράς), πίσω - κατά μήκος των κάτω γωνιών των ωμοπλάτων. Η μέτρηση γίνεται σε κατάσταση ήρεμης αναπνοής, εισπνοής και εκπνοής.

Η ζύγιση πραγματοποιείται σε διδακτορικές ζυγαριές χωρίς βαρύ μοχλό. Η ζωτική χωρητικότητα των πνευμόνων μετράται με σπιρόμετρο. Έχοντας κάνει πολλές ασκήσεις, το θέμα θα πρέπει να δώσει μια ακόμη δυνατή εκπνοή μετά από μια βαθιά αναπνοή. από πολλές μετρήσεις, καταγράφεται η μέγιστη τιμή. Η μέγιστη τιμή καταγράφεται επίσης κατά τη μέτρηση της μυϊκής δύναμης του δεξιού και του αριστερού χεριού, η λεγόμενη δύναμη «ραχοκοκαλιάς» (το έργο των μυών της σπονδυλικής στήλης κατά την ανύψωση βαρών από το πάτωμα), μετρούμενη με δυναμόμετρο. Πρέπει να σημειωθεί, ωστόσο, ότι τα δυναμόμετρα είναι εξαιρετικά ανακριβή όργανα.

Τα σωστά συλλεγμένα και επεξεργασμένα αποτελέσματα μελετών φυσικής ανάπτυξης παρέχουν μεγάλο υλικό για τον χαρακτηρισμό της υγειονομικής κατάστασης μεμονωμένων ομάδων του πληθυσμού.

Μέτρηση σωματικού βάρους.Η ζύγιση παιδιών ηλικίας κάτω των 2 ετών πραγματοποιείται σε ζυγαριά δίσκου, η οποία αποτελείται από ένα σώμα, έναν δίσκο, έναν κινητό βραχίονα με δύο ζυγαριές διαίρεσης (η κάτω είναι σε κιλά, η πάνω σε γραμμάρια). Στην αριστερή πλευρά του rocker υπάρχει ένα αντίβαρο, στη δεξιά πλευρά υπάρχει μια διαδικασία σε σχήμα βέλους. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ηλεκτρονικές ζυγαριές. Η ζυγαριά ζυγίζεται πριν ζυγιστεί κάθε παιδί. Αυτό επιτυγχάνεται με την περιστροφή του αντίβαρου έως ότου η διαδικασία σε σχήμα βέλους του βραχίονα στροφείου είναι στο ίδιο επίπεδο με τη σταθερή διαδικασία στο σώμα της ζυγαριάς. Τα βάρη την ίδια στιγμή βρίσκονται σε μηδενικές διαιρέσεις της ζυγαριάς. Η ζυγαριά θα πρέπει να τοποθετηθεί δίπλα στην αλλαξιέρα σε ένα σταθερό κομοδίνο. Μια καθαρή πάνα διπλωμένη πολλές φορές τοποθετείται στο δίσκο, η ζυγαριά ισορροπεί μαζί με την πάνα. Το παιδί είναι ξαπλωμένο έτσι ώστε το κεφάλι να βρίσκεται στο φαρδύ άκρο του δίσκου και τα πόδια στο στενό άκρο. Πριν και μετά την εργασία, το τμήμα του δίσκου σκουπίζεται με διάλυμα χλωραμίνης 0,5%.

Η ζύγιση παιδιών ηλικίας άνω των 2 ετών πραγματοποιείται σε ιατρική ζυγαριά μοχλού.

Ανεξαρτήτως ηλικίας, τα παιδιά ζυγίζονται το πρωί με άδειο στομάχι, κατά προτίμηση μετά από ούρηση και αφόδευση.

Μέτρηση μήκους σώματος.Η ανάπτυξη των βρεφών μετριέται με ένα ειδικό οριζόντιο στατόμετρο, το οποίο είναι μια ορθογώνια σανίδα μήκους 80 εκ. και πλάτους 40 εκ. Πριν από την έναρξη της μέτρησης, σκουπίζεται το σταδιόμετρο με διάλυμα χλωραμίνης 0,5% και τοποθετείται πάνα. Ένα παιδί ντυμένο με γιλέκο τοποθετείται σε βαθμόμετρο έτσι ώστε το κεφάλι να αγγίζει σφιχτά το στέμμα του κεφαλιού στη σταθερή εγκάρσια ράβδο του σταδιομέτρου, τα πόδια να είναι ισιωμένα στα γόνατα και η κινητή εγκάρσια ράβδος του σταδιομέτρου να πιέζεται στο πέλματα. Στην πλαϊνή ράβδο με ζυγαριά, προσδιορίζεται η απόσταση μεταξύ της σταθερής και της κινητής ράβδου (το ύψος του παιδιού).

Η μέτρηση του ύψους των μεγαλύτερων παιδιών γίνεται με μετρητή ύψους σε όρθια θέση. Η τελευταία είναι μια ξύλινη σανίδα μήκους 2 m 10 cm, πλάτους 8-10 cm και πάχους 5-7 cm, τοποθετημένη κάθετα σε ξύλινη πλατφόρμα διαστάσεων 75 x 50 εκ. σε όρθια θέση, αριστερά - σε καθιστή θέση. Μια ράβδος μήκους 20 εκ. γλιστράει κατά μήκος της σανίδας.Σε ύψος 40 εκ. από το πάτωμα, προσαρμόζεται στην κατακόρυφη σανίδα ένας αναδιπλούμενος πάγκος για τη μέτρηση του ύψους σε καθιστή θέση. Διαδικασία μέτρησης: το παιδί στέκεται στην πλατφόρμα του σταδιομέτρου με την πλάτη του στην κατακόρυφη βάση, σε φυσική ισιωμένη θέση, αγγίζοντας την κάθετη βάση με τις φτέρνες, τους γλουτούς, την πλάτη και τον αυχένα του, τα χέρια χαμηλωμένα κατά μήκος του σώματος, τα τακούνια ενωμένα, κάλτσες χώρια. Η κεφαλή τοποθετείται σε μια θέση στην οποία η κάτω γωνία της τροχιάς και η άνω άκρη του τράγου του αυτιού βρίσκονται στο ίδιο οριζόντιο επίπεδο. Η κινητή ράβδος εφαρμόζεται στο κεφάλι χωρίς πίεση.

Το ύψος των παιδιών από 1 έως 3 ετών μετριέται με τον ίδιο μετρητή ύψους, αλλά αντί για την κάτω πλατφόρμα, χρησιμοποιείται ένας αναδιπλούμενος πάγκος και η ανάγνωση πραγματοποιείται σε μια κλίμακα στα αριστερά. Η ρύθμιση του κεφαλιού και του σώματος είναι η ίδια όπως κατά τη μέτρηση του ύψους των μεγαλύτερων παιδιών.

Μέτρηση της περιφέρειας κεφαλιού, στήθους, ώμου, μηρού, κνήμης.

Η περιφέρεια του κεφαλιού προσδιορίζεται με την εφαρμογή μιας ταινίας εκατοστών, περνώντας την από πίσω κατά μήκος του ινιακού σημείου και μπροστά κατά μήκος των υπερκείμενων τόξων.

Η περιφέρεια του θώρακα μετριέται τρεις φορές: σε ήσυχη αναπνοή, στο ύψος της εισπνοής και στο ύψος της εκπνοής. Το παιδί πρέπει να βρίσκεται σε όρθια θέση με τα χέρια κάτω. Η μεζούρα εφαρμόζεται στο πίσω μέρος κάτω από τις κάτω γωνίες των ωμοπλάτων με τους βραχίονες στην άκρη. Στη συνέχεια τα χέρια χαμηλώνονται και η ταινία τραβιέται μπροστά κατά μήκος του μεσαίου στέρνου σημείου. Σε κορίτσια στην εφηβική περίοδο με καλά ανεπτυγμένους μαστικούς αδένες, η ταινία εφαρμόζεται πάνω από τον μαστικό αδένα στο σημείο της μετάβασης του δέρματος από το στήθος στον αδένα.

Η περιφέρεια του ώμου μετριέται δύο φορές: με τεντωμένους μύες και με χαλαρούς μύες του χεριού. Ο βραχίονας του παιδιού σε ύπτια θέση κάμπτεται στο οριζόντιο επίπεδο του αντιβραχίου και εφαρμόζεται μια ταινία εκατοστών στο σημείο της μεγαλύτερης πάχυνσης του δικεφάλου μυός, μετά το παιδί καλείται να κάνει μια γροθιά και να λυγίσει το χέρι στον αγκώνα ένωση με μέγιστη δύναμη - λαμβάνεται η πρώτη μέτρηση, μετά από αυτήν, χωρίς να αφαιρέσετε την ταινία, λαμβάνεται η δεύτερη μέτρηση - με ένα ελεύθερα χαμηλωμένο χέρι. Αυτή η μέτρηση είναι η κύρια που χρησιμοποιείται στους υπολογισμούς. Με τη διαφορά των κύκλων που μετρώνται στις τεταμένες και χαλαρές καταστάσεις του χεριού, μπορεί κανείς να κρίνει την ανάπτυξη του δικεφάλου μυός του ώμου.

Η περιφέρεια του ισχίου μετριέται τοποθετώντας μια μεζούρα κάτω από την γλουτιαία πτυχή. Το παιδί πρέπει να στέκεται με τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων.

Η περιφέρεια του κάτω ποδιού προσδιορίζεται στη θέση του μέγιστου όγκου του γαστροκνήμιου μυός.

Μεταφορά ασθενών

Η μεταφορά των παιδιών μπορεί να πραγματοποιηθεί με διάφορους τρόπους. Ο τρόπος μεταφοράς ενός άρρωστου παιδιού στο τμήμα καθορίζεται από τον γιατρό. Παιδιά που είναι σε ικανοποιητική κατάσταση πηγαίνουν μόνα τους στο τμήμα συνοδευόμενα από ιατρό, κρατούν στην αγκαλιά τους μικρά παιδιά και βρέφη. Οι βαριά άρρωστοι ασθενείς μεταφέρονται σε φορεία τοποθετημένα σε ειδικό γκαρνταρόμπα. Όλα τα φορεία αναπηρικών αμαξιδίων πρέπει να γεμίζουν με καθαρά σεντόνια και την κρύα εποχή με κουβέρτες. Το σεντόνι αλλάζει μετά από κάθε ασθενή και η κουβέρτα αερίζεται. Μερικοί ασθενείς παραδίδονται σε αναπηρικό καροτσάκι. Ο χώρος υποδοχής πρέπει να είναι εφοδιασμένος με τον απαραίτητο αριθμό φορείων και αναπηρικών αμαξιδίων.

Στο θάλαμο, ένας σοβαρά άρρωστος ασθενής μεταφέρεται από ένα φορείο στο κρεβάτι: το ένα χέρι φέρεται κάτω από τις ωμοπλάτες και το άλλο κάτω από τους γοφούς του ασθενούς, ενώ το παιδί τυλίγει τα χέρια του γύρω από το λαιμό της νοσοκόμας. Εάν ο ασθενής μεταφέρεται από δύο άτομα, τότε ένα άτομο υποστηρίζει τον ασθενή κάτω από τις ωμοπλάτες και το κάτω μέρος της πλάτης, το δεύτερο - κάτω από τους γλουτούς και τις κνήμες.

Η ανθρωπομετρία είναι η μέτρηση ενός αριθμού σωματομετρικών παραμέτρων του ανθρώπινου σώματος: σωματικό βάρος, ύψος, πλάτος ώμων, περιφέρεια θώρακα και ορισμένους λειτουργικούς δείκτες: ζωτική χωρητικότητα πνευμόνων (VC) και μυϊκή δύναμη. Κατά τη διάρκεια της μελέτης, ο ασθενής πρέπει να έχει ένα ελάχιστο ρουχισμό.

Οι σωματομετρικοί δείκτες περιλαμβάνουν σωματικό βάρος, ύψος, περιφέρεια στήθους, κοιλιάς, άκρων.

Μάζα σώματος. Η ζύγιση πρέπει να πραγματοποιείται σε δεκαδική ιατρική ζυγαριά με ακρίβεια 50 g. Η ζυγαριά πρέπει να επαληθευτεί πριν από τη δοκιμή. Το ζύγισμα πραγματοποιείται κατά προτίμηση το πρωί, με άδειο στομάχι.

Το ύψος της ορθοστασίας μετριέται με τη χρήση σταδιομέτρου ή ανθρωπόμετρου. Το υποκείμενο στέκεται με την πλάτη του στο στατόμετρο, αγγίζοντας με τις φτέρνες, τους γλουτούς και την ωμοπλάτη περιοχή της κάθετης βάσης της συσκευής. Το κεφάλι είναι τοποθετημένο έτσι ώστε η εξωτερική γωνία του ματιού και το άνω άκρο του ακουστικού πόρου (τραγού του αυτιού) να βρίσκονται στο ίδιο ευθύ παράλληλο πάτωμα και να μην αγγίζουν τη βάση του σταδιομέτρου με το πίσω μέρος του κεφαλιού. Η ανάπτυξη ενός παιδιού κάτω των 2 ετών μετράται σε ύπτια θέση.

Το ύψος του καθίσματος μετριέται με παρόμοια θέση του κορμού και του κεφαλιού και τα πόδια είναι λυγισμένα στα γόνατα και τα πόδια ακουμπούν στο πάτωμα. Όταν αφαιρείτε το ύψος του καθίσματος από το ύψος της όρθιας θέσης, προσδιορίστε το μήκος των ποδιών.

Η περιφέρεια του θώρακα μετριέται σε τρεις καταστάσεις: τις στιγμές της μέγιστης εισπνοής, της πλήρους εκπνοής και της ηρεμίας. Μια ταινία εκατοστών εφαρμόζεται πίσω από τις κάτω γωνίες των ωμοπλάτων και μπροστά: σε παιδιά και άνδρες κατά μήκος της κάτω γραμμής της θηλής, σε γυναίκες πάνω από τον μαστικό αδένα στο επίπεδο του άνω άκρου της IV πλευράς. Η διαφορά μεταξύ των τιμών της εισπνοής και της εκπνοής αντανακλά την κινητικότητα (έκταση) του θώρακα. Αυτός ο δείκτης στους άνδρες είναι 6-8 cm, στις γυναίκες 4-6 cm, στους αθλητές φτάνει τα 10-14 cm, σε άτομα που είχαν πνευμονικές παθήσεις, αυτός ο δείκτης μπορεί να μειωθεί σε 1-2 cm ή ίσος με 0.

Η περιφέρεια της κοιλιάς μετριέται στην ύπτια θέση, στο επίπεδο της μεγαλύτερης κυρτότητάς της και η μέση μετριέται σε όρθια θέση στο επίπεδο της ελάχιστης κυρτότητας της κοιλιάς.

Η περιφέρεια του ώμου προσδιορίζεται με την εφαρμογή μιας ταινίας εκατοστών στην περιοχή του πιο προεξέχοντος τμήματος του δικεφάλου του ώμου, πρώτα σε χαλαρή κατάσταση με το χέρι χαμηλωμένο και στη συνέχεια με μέγιστη ένταση στους μύες του ώμου και αντιβράχιο στη θέση του βραχίονα υψωμένο στο επίπεδο της ζώνης ώμου και λυγισμένο στον αγκώνα.

Η περιφέρεια του μηρού προσδιορίζεται κάτω από τη γλουτιαία πτυχή και το κάτω πόδι - στην περιοχή της μεγαλύτερης κυρτότητας του γαστροκνήμιου μυός.

Το πλάτος των ώμων μετριέται με πυελικό μετρητή, τοποθετώντας τα πόδια του στην προεξέχουσα άκρη του ακρωμίου. Κατά τη μέτρηση του πλάτους της λεκάνης, τα πόδια της λεκάνης τοποθετούνται μεταξύ των σημείων των λαγόνιων κορυφών.

Η ζωτική ικανότητα των πνευμόνων προσδιορίζεται με χρήση σπιρόμετρου. Το υποκείμενο σε όρθια θέση εκτελεί μια κανονική εισπνοή και εκπνοή δύο ή τρεις φορές, και στη συνέχεια, μετά από μια σύντομη ανάπαυση, παίρνει μια βαθιά αναπνοή και, παίρνοντας το επιστόμιο του σωλήνα του σπιρόμετρου στο στόμα του, εκτελεί μια ομοιόμορφη εκπνοή έως αστοχία. Η μέτρηση επαναλαμβάνεται 2-3 φορές και λαμβάνεται υπόψη το υψηλότερο αποτέλεσμα. Το μέσο VC για τους ενήλικες άνδρες είναι 35004000 ml και για τις γυναίκες - 2500-3000 ml. Για τους αθλητές, ανάλογα με το άθλημα και το επίπεδο δεξιοτήτων, αυτός ο δείκτης ποικίλλει σε μεγάλο εύρος.

Η μυϊκή δύναμη μετράται με δυναμόμετρα. Η δύναμη των μυών του χεριού καθορίζεται από τη μέγιστη συμπίεση του δυναμόμετρου χεριού με το χέρι στραμμένο προς τα εμπρός ή προς τον ευθύ βραχίονα. Η μέση δύναμη του δεξιού χεριού για τους άνδρες είναι 45-50 κιλά, για τις γυναίκες, αντίστοιχα, 35-40 κιλά, το αριστερό χέρι είναι 5-7 κιλά λιγότερο. Η τιμή αυτού του δείκτη για τους αθλητές είναι υψηλότερη και εξαρτάται επίσης από την αθλητική εξειδίκευση.

Η δύναμη των εκτεινόντων μυών της πλάτης μετριέται με τη χρήση δυναμόμετρου πλάτης. Είναι στερεωμένο από πάνω στη λαβή, από κάτω μια αλυσίδα είναι προσαρτημένη σε αυτό.

Ο αντίστοιχος κρίκος της αλυσίδας τοποθετείται σε ένα γάντζο, στερεωμένο σε ειδική πλατφόρμα, έτσι ώστε η λαβή, με τεντωμένη την αλυσίδα της μπάλας, να βρίσκεται στο ύψος των γονάτων. Το θέμα στέκεται στην πλατφόρμα στήριξης έτσι ώστε το άγκιστρο να βρίσκεται στη μέση μεταξύ των ποδιών και να τραβάει ομαλά τη λαβή προς τα πάνω. Τα πόδια και τα χέρια πρέπει να είναι ίσια κατά τη μέτρηση. Δεν μπορείτε να γέρνετε πίσω και να κάνετε τραντάγματα. Η μέτρηση γίνεται 2-3 φορές και λαμβάνεται υπόψη ο υψηλότερος δείκτης. Το νεκρό βάρος στους άνδρες είναι κατά μέσο όρο 130-150 κιλά, στις γυναίκες - 8090 κιλά.

Sakrut V.N., Kazakov V.N.