Второто е екстра. Защо се появява двойна брадичка и как да я избегнем? Причини и методи за премахване на двойна брадичка при жените

Повечето съвременни жени обръщат максимално внимание на кожата на лицето си, когато се грижат за себе си. Неговата гладкост и здрав цвят са показатели за здраве и привличат възхитените погледи на другите. Какво ще кажете за еластичността? Какво да направите, ако се появи двойна брадичка? Причините за появата на тази неприятна гънка на шията при жените са различни. Ще се опитаме да разгледаме най-често срещаните и да разберем как да премахнем този козметичен дефект.

Наднорменото тегло и борбата с него

Някои дами веднъж са изумени да забележат появата на двойна брадичка. Ако непривлекателна гънка на врата ви е нараснала буквално за една нощ, има смисъл да погледнете внимателно собствената си фигура или да стъпите на кантара. Мастните натрупвания могат да развалят не само контурите на талията и бедрата, но и да повлияят на формата на лицето. жена с видими проблеми с наднорменото тегло? Отговорът е прост - трябва да отслабнете. Но бъдете внимателни, рязкото намаляване на телесното тегло също може да повлияе негативно на външния ви вид. Ако отслабнете неправилно, вместо руло мазнина под брадичката ви ще остане непривлекателна излишна кожа. Тайната за естественото премахване на излишните подкожни мастни натрупвания е проста – правилното хранене и физическата активност. Откажете се от вредните и висококалорични храни, опитайте се да се движите повече и постепенно теглото ви ще се нормализира, а двойната ви брадичка ще изчезне.

Генетична предразположеност

Ако забележите очертаваща се двойна брадичка, погледнете по-отблизо лицата на най-близките си кръвни роднини. Тази характеристика може да е наследствен фактор. Визуално виждаме само двойна брадичка, но истинската й причина са структурните особености на скелета и други физиологични фактори. Например, ако човек има масивна челюст, тогава гънка на шията ще се появи само ако той е сериозно затлъстял. Ако е разположена ниско, в младостта може да се появи двойна брадичка. При наследствени и физиологични причини за образуването на двойна брадичка най-трудно се отстранява. Това е точно този случай, когато е почти невъзможно да се справим с проблема без помощта на козметолози и лекари.

Свързани с възрастта промени и проблеми със позата

Защо се образува двойна брадичка? Причините за появата на гънки по шията при жените са разнообразни. В някои случаи вината е естественото стареене на тялото. С напредването на възрастта кожата губи своята еластичност поради намаленото производство на колаген и еластин. Под въздействието на гравитацията меките тъкани естествено увисват. Мускулните влакна също губят еластичност. Ситуацията може да се коригира чрез общо подобряване на тялото и редовна физическа активност. Гимнастиката трябва да се прави не само за тялото, но и за лицето. Не само зрелите дами се притесняват от двойна брадичка. Понякога много млади момичета също се сблъскват с този проблем. Причината за гънка на шията може да бъде неправилна поза. Ако често се прегърбвате и провисвате главата си надолу, когато ходите, е по-вероятно да развиете мастна възглавничка под брадичката. В този случай трябва да се грижите не само за контура на лицето си, но и за собствената си поза.

Двойната брадичка е причина да помислите за собственото си здраве!

Хормоните контролират много процеси в човешкото тяло и дори настроението му. При внезапни промени в хормоналните нива мастните натрупвания в областта на шията могат да започнат да се отлагат особено бързо. Не се изненадвайте, ако двойна брадичка се появи по време на бременност или менопауза. Причините за появата на гънки по шията при жените са разнообразни. Понякога този козметичен дефект може да показва заболяване на щитовидната жлеза. В този случай не се препоръчва да започнете лечение без консултация с ендокринолог.

Домашни методи за борба с двойната брадичка

Какво да направите, ако вече се е появила двойна брадичка? Логично е да започнете с преглед на ежедневните си навици. Ако обичате да спите на пухени възглавници, спешно ги сменете с ортопедични. Опитайте се също да избягвате да четете в леглото, легнали по гръб. Опитайте се да прекарате възможно най-малко време с наведена глава. Дръжте го на ниво и гледайте напред. Как да победим двойната брадичка? Причините за появата на този дефект при жените могат лесно да бъдат определени от всеки козметолог. В същото време общите принципи на нехирургичната корекция са еднакви за всички дами, които искат да подобрят контура на лицето си. Балансирана диета, контрол на теглото, отказ от лоши навици и редовни упражнения са това, което ще ви помогне да победите двойната брадичка. Що се отнася до целенасочените мерки за борба, най-ефективните домашни средства са: масаж, гимнастика и козметични процедури. Контрастните компреси осигуряват добър ефект на стягане на кожата. Приготвянето им е много просто: накиснете една кърпа в гореща вода или билкова отвара, а втората в студена вода. Нанесете всяка кърпа върху проблемната зона една по една. Със сигурност редовно правите козметични маски за лице. Когато ги прилагате, не забравяйте за кожата на шията си. Полезно е всеки ден да нанасяте подхранващи и овлажняващи кремове върху проблемната брадичка.

Гимнастика за мързелива брадичка

Редовната физическа активност е полезна както за лицето, така и за тялото ни. Наклоните и завъртанията на главата са познати на всички упражнения. Те също са способни да победят двойната брадичка. За постигане на видими резултати е препоръчително да правите поне 20 повторения във всяка посока (наляво, надясно, напред, назад). Те ще ви помогнат да забравите завинаги двойната си брадичка.Един от най-ефективните е „Жираф“. Първо издърпайте главата си в раменете колкото е възможно повече и след това бавно я изпънете, доколкото можете. Повторете 20 пъти. Опитайте се да нарисувате букви, цифри и форми с езика си. Това упражнение е не само забавно, но и невероятно ефективно. В края на тренировката изпълнете „съпротива“. Стиснете ръцете си и ги поставете на брадичката си. Сега трябва да отворите устата си с двойно усилие.

Масаж, който подобрява контура на лицето

Отлично домашно средство за по-стегната кожа е масажът. Преди процедурата почистете лицето и шията, намажете обилно с крем или специално масло. Започнете масажа с нежни движения, като постепенно увеличавате интензивността и скоростта. Първият етап от процедурата е поглаждане. След това можете да преминете към потупване на кожата в проблемната зона с върха на пръстите си. След това прищипете, като внимавате да не натискате твърде силно, в противен случай може да се образуват синини. След това намачкайте добре проблемната кожна гънка. Масажът от двойната брадичка трябва да завърши с постепенно забавяне на движенията. Не забравяйте нежно да погладите брадичката и врата си, за да завършите.

Уред за упражнения срещу двойна брадичка

За домашни упражнения можете да закупите тренажор за брадичка. Тези устройства са разделени на две категории според принципа на действие. Механичните симулатори са предназначени за по-проста версия на упражнението „съпротива“. Устройството има пружини, за които потребителят избира параметри на твърдост. Специална повърхност на симулатора е инсталирана под брадичката, след което е необходимо да наклоните главата напред, преодолявайки съпротивлението. Необходимо е да започнете обучение с пружини с минимална твърдост, като постепенно преминете към по-сериозни показатели. Особено хубаво е, че такъв тренажор за брадичката е доста евтин. У нас може да се закупи за 500-1000 рубли. Козметичните устройства с електрическа стимулация работят по съвсем различен начин. Това са тренажори за мързеливи, чиито глави са достатъчно лесни за движение върху проблемните зони. Електростимулацията ускорява кръвообращението и производството на хиалуронова киселина, което води до естествено стегната кожа.

На медицински език това е голямо натрупване на мека мастна тъкан в областта на брадичката.
Много често двойна брадичка се наблюдава при хора с наднормено тегло, но не по-рядко може да се появи и при тези, които природата е предпазила от проблеми с наднорменото тегло, което е още по-обидно. В края на краищата, трябва да признаете, че наличието на двойна брадичка може да съсипе цялата привлекателност, дори ако имате идеал стройна фигура, и красив външен вид.
Но, както се казва, винаги има изход и има много методи, които помагат премахнете двойната брадичка . Просто нека първо да разгледаме основните причини за неговото формиране, познаването на които ще помогне на мнозина да предотвратят това много неприятно явление.

Една от първите причини за двойна брадичка е генетичното предразположение, с други думи, тази мастна гънка на брадичката може да бъде наследена от вас. Тъжно е, нали? Но не бързайте да се разстройвате, винаги можете да премахнете двойна брадичка (повече за това по-долу), включително наследствени. Междувременно запомнете лицата на вашите родители, баби и дядовци и, ако има такива, внимателно разгледайте снимките на вашите прадядовци. Ако никой от тях няма такъв „дефект“, тогава причината за двойната ви брадичка най-вероятно не се дължи на наследствеността.
Хората със слаба долна челюст също са склонни към развитие на двойна брадичка.

Следните причини за двойна брадичка включват свързани с възрастта промени в овала на лицето, когато кожата започва да губи своята стегнатост и еластичност, а мускулите на врата значително отслабват. За да предотвратите това, трябва редовно да правите прости упражнения за шията, както и набор от упражнения за двойна брадичка, връзки към които ще намерите по-долу.
Е, както вече беше написано в началото на статията, причината за двойната брадичка често е затлъстяването, както и внезапното наддаване или загуба на тегло.
Какво друго може да причини появата на двойна брадичка е поради неправилно функциониране на щитовидната жлеза или поради захарен диабет. Ето защо никога няма да е излишно да се консултирате с ендокринолог.

Други възможни причини за двойна брадичка включват:
- постоянно навеждане и спусната глава при ходене, включително при седене, например неправилна стойка при работа на компютър или при четене;
- спете на висока възглавница;
— нездравословна диета (твърде честа консумация на висококалорични, мазни и пикантни храни).

Как да премахнете двойната брадичка

Първо, нека помислим как можете да предотвратите появата на двойна брадичка?
И елементарната гимнастика помага да се избегне това на първо място. Така че, ако редовно, ден след ден, правите определени упражнения за мускулите на врата и срещу двойната брадичка, това ще ви помогне да поддържате тонуса на умствения мускул и да избегнете отлагането на мастна тъкан в тази част. По-специално, такива упражнения са много ефективни, както при току-що възникваща, така и при вече ясно дефинирана двойна брадичка.

Съответно, първоначално трябва да наблюдавате стойката си, да се стараете винаги да държите главата си изправена, с леко изпъната напред брадичка, да не я спускате до гърдите си, да спите на ниски възглавници и да не злоупотребявате с прекалено мазни храни. Следването на тези „правила“ също помага за предотвратяване на двойна брадичка.

Сега нека поговорим за това как да премахнете двойната брадичка. Разбира се, в днешно време има много процедури за премахване на двойната брадичка. Това са миостимулация, лимфен дренаж, липомоделиране, специални масажи, лифтинг процедури и дори хирургия. Всяка от тези процедури струва пари и не е евтина. Несъмнено, ако имате средства, тогава след консултация със специалист можете да направите една от изброените по-горе „операции“.
Но какво да направите, ако нямате пари да премахнете двойната брадичка с тези методи?

Както вече беше отбелязано, гимнастиката помага за премахване на двойна брадичка. Освен това това е един от най-ефективните методи, който не изисква нищо друго освен малка инвестиция на вашето време.

Понякога жените в един момент започват да страдат от проблем, който значително влошава външния им вид – двойна брадичка. Придава на лицето уморен вид и разваля овала на лицето, като прави контурите му неясни и размазани. Ситуацията се утежнява от факта, че нито гримът, нито прическата напълно прикриват дефекта. Но не всичко е толкова лошо - има начини да премахнете двойната брадичка, включително и у дома.

Защо жените получават двойна брадичка?

Основната причина за появата на проблеми във външния вид е отслабването на тонуса на кожата, което води до отпускане на тъканите. В резултат на това над врата се образува подложка, която трудно се прикрива.

Друга причина за появата на двойна брадичка при жените е затлъстяването. В крайна сметка мазнините се натрупват не само в тялото, но и на лицето. В този случай, за да се отървете от проблема, ще трябва да отслабнете, но кожата все още ще виси. И за да се затегне, са необходими допълнителни мерки, които ще бъдат обсъдени допълнително.

Но проблемът може да възникне не само при жени с наднормено тегло, слабите жени също имат двойна брадичка. Причината е наследствеността и свързаните с възрастта кожни промени. Последните се появяват след 40 години, когато спира производството на колаген в организма, който осигурява стегнатостта и еластичността на кожата. В резултат на това мускулите губят тонус и под брадичката се образува гънка.

Независимо от причината за двойната брадичка, трудности при нейното премахване могат да възникнат в следните случаи:

1. Ако не внимавате за стойката си и постоянно прегърбвате гърба си - докато ходите, седите пред компютъра и т.н.
2. Когато спите, възглавницата е в изправено положение, карайки брадичката ви да лежи на гърдите ви.
3. При неправилно и небалансирано хранене, особено при честа консумация на бързи храни и други нездравословни храни в комбинация със сладки газирани напитки.

Отървете се от тези точки значително ще подобрите външния си вид, трансформирайки брадичката си. И тогава ще трябва да приложите няколко метода, за да завършите процеса на актуализиране.

Физически упражнения

Най-доброто нещо, разбира се, е превенцията - в крайна сметка е по-добре да се предотврати проблем, отколкото да се бори с него по-късно. Но ако вече го имате, нека започнем с прости, но редовни упражнения. Те ще помогнат за поддържане на тонуса на мускулите, предпазвайки брадичката от натрупване на мазнини:

• След като издърпате долната си устна върху горната си устна, така че кожата на шията ви да се опъне, потупайте ръцете си (гърба) по долната повърхност на брадичката си за минута. Препоръчително е да правите същото упражнение при нанасяне на крема сутрин и вечер;
• Представете си, че на върха на втората брадичка е окачена някаква тежест - спуснете главата си под нея и бавно я повдигнете, напрягайки мускулите на брадичката, докато усетите задната част на главата. Упражнението трябва да се изпълнява от 3 до 5 пъти;
• Преместете брадичката си малко напред и се усмихнете широко - 7 пъти е достатъчно;
• В рамките на 15-20 секунди ще трябва да „нарисувате“ всякакви букви, цифри във въздуха с изпънат напред език или просто да докоснете върха на носа си;
• Отваряйки широко устата си, трябва да си представите долната си челюст под формата на черпак и да се опитате да „загребвате“ любимото си ястие с него;
• Застанете изправени, като поставите пръстите си върху краищата на раменете си - докато вдишвате, изпънете върха на носа си нагоре, докато натискате раменете си, издишайте в i.p. Достатъчно е да изпълнявате упражнението 3 пъти през деня;
• Поставете книга на главата си, ръцете на кръста и се опитайте да походите с нея известно време, което не само ще подобри вида на брадичката ви, но и ще изправи гърба ви. По-сложен вариант е ходенето на пръсти.

Като отделите 5-10 минути три пъти на ден, за да изпълните този комплекс, само след няколко седмици ще видите промени в отражението на огледалото, което много ще ви зарадва.

1. Трябва да избутате долната си челюст напред, като силно вкарате долната си устна в устата си - фиксирайте позицията за 10 секунди, след което се върнете в първоначалното положение.
2. Разтегнете устните си възможно най-широко в широка усмивка.
3. Изплезете език и достигнете върха на носа си.
4. Легнете на леглото по гръб, провесете главата си - бавно я повдигайте и спускайте - до 30 пъти.
5. Седейки на стол, поставете брадичката си на юмруците си - трябва да създадете съпротива (стиснете я с юмруци и я натиснете надолу с брадичката си).

Ако имате възможност допълнително да посетите фитнес залата, това ще бъде само плюс. Това е необходимо за укрепване на всички основни мускулни групи, особено на гърба, което значително ще подобри и ускори процеса на премахване на двойната брадичка.

Масаж

За да може една жена да премахне двойната си брадичка, тя също ще трябва да масажира проблемната зона - това също ще тонизира отпуснатите мускули и кожа. Трябва да започнете със загряване - правете поглаждащи движения с опакото на ръката от средата на брадичката, движейки се към ушите.

И друго упражнение за подготовка на брадичката за основните действия е леко кръгово поглаждане на областта на шията с върховете на пръстите. Сега да преминем към основния масаж:

• Без да дърпате кожата надолу, използвайте палеца и показалеца си, за да пощипете леко областта под брадичката, като притискате кожата навътре. Всички движения вървят от средата на брадичката до ушните миди;
• Внимателно потупайте областта на брадичката с гърба на ръцете си, докато почувствате леко изтръпване.

Сега оставете кожата си да си почине с прости движения, както в началото. Препоръчително е този масаж да се извършва 2 пъти на ден - сутрин и вечер, като се използват гелове или кремове.

Хидромасажът с контрастни водни процедури също ще помогне да се отървете от двойната брадичка. За да направите това, докато стоите под душа, насочете струя вода към проблемната зона, движейки се подобно на масажни движения.

Добри са и контрастните лосиони със солена вода - първо навлажнете в топъл разтвор, а след това в студен. Подобни процедури могат да се направят от билкови отвари, за които са подходящи лайка, мента, липа, градински чай и магданоз. Ледът, направен от такива състави, ще бъде отлично средство за тонизиране на кожата, както сутрин, така и вечер.

Козметология

В комбинация с всички други методи, козметичните процедури в салоните също са добри, помагайки за постигане на резултати много по-бързо. Те се подбират индивидуално, в зависимост от състоянието на кожата и противопоказанията. Най-ефективни са:

1. Миостимулация, при която със специален апарат и електроди се стимулират нервните окончания, свиват се мускулите, подобряват се кръвотока и метаболитните процеси, както и се намаляват мазнините и тонизира кожата. По друг начин тази процедура се нарича „мързелива“, тъй като ефектът е подобен на ръчния масаж.
2. Лифтингът без операция се извършва със специални биокомплексни съединения, които стягат кожата, значително подобряват нейното състояние и премахват мастната тъкан.
3. С помощта на инжекции (мезотерапия) тъканите се стягат чрез инжектиране на лекарството в проблемната област. За това се използват коктейли от витамини, хиалуронова киселина, колаген с еластин и изгарящи мазнини.
4. Излагането на брадичката на светлинен поток с висока интензивност се нарича фотоподмладяване. Под негово влияние колагенът и еластинът започват да се произвеждат самостоятелно, гравитационната птоза с мастния слой намалява и мускулите стават тонизирани.
5. С помощта на озонотерапията (под кожата се въвежда озоно-кислородна смес) се стимулира клетъчното обновяване, което значително стяга кожата и я прави по-еластична.
6. Втечняването на мастните слоеве се извършва чрез ултразвукова кавитация. След процедурата разпадните продукти напускат тялото чрез лимфен и венозен кръвен поток.
7. Радиочестотният лифтинг ефективно стяга кожата на брадичката и премахва подкожните мазнини. Този метод също така стимулира производството на колаген и еластин.
8. Термичният ефект се осъществява от фракционен лазер, активиращ синтеза на колаген и еластин, включително образуването на нови клетки, но без да се засяга мастната тъкан.
9. Вакуумният масаж има активно въздействие върху проблемната зона с уред, който предизвиква свиване на мускулите, като по този начин тонизира кожата и унищожава подкожните мазнини.

Има и ефективни маски – алгинатни, водораслови, солеви и глинени. Такива състави създават компресия, което води до свиване на мускулите и кожата. А това от своя страна кара кръвта да се движи по-бързо през вените, ускорявайки метаболитните процеси и растежа на нови клетки.

Ако редовно правите домашни маски у дома – поне 2 пъти седмично – тогава също можете да постигнете отлични резултати. Би било добре всички тези методи да се прилагат паралелно.

Ето няколко рецептиефективни маски за областта на брадичката:

• Разредете голяма супена лъжица суха мая с топло мляко, за да образувате каша и оставете на топло място за 15 минути, след което нанесете върху проблемната зона за 30 минути;
• Изстискайте сока от 1 лимон, добавете супена лъжица сол и чаша топла вода – разбъркайте, накиснете марля в сместа и поставете върху брадичката за 15 минути;
• Сварете картофите и направете пюре, разредете с мляко, след това смесете с голяма лъжица мед и още топли нанесете върху кожата на шията и лицето и оставете за 20 минути.

Друг лесен начин за коригиране на брадичката е да купите или приготвите сами тесто с мая, като го увиете около желаната повърхност. Дръжте върху кожата, докато се втвърди.

хирургия

Оперативната интервенция е радикална мярка, но и най-ефективна в напреднали случаи. Има няколко подобни метода за корекция, изборът на които зависи от противопоказанията, индивидуалните характеристики и тежестта на проблема.

Но бих искал да отбележа, че областта на шията и брадичката е пълна с нервни влакна и кръвоносни съдове. И тяхното увреждане може да доведе до сериозни здравословни проблеми. Затова не бързайте да посещавате хирург - първо опитайте всички консервативни методи, за да не рискувате.

Нека да преминем към описание на методите на хирургическа интервенция:

1. Минилипосукцията се счита за минимално инвазивна техника. Процедурата премахва излишните мазнини, но не коригира отпуснатата кожа.
2. Лигатурният лифтинг включва имплантиране на специални конци в мускулите на врата, укрепването им и стягане на увисналата тъкан.
3. Можете да намалите или увеличите обема на брадичката си с ментопластика. Показан е за анатомични особености на структурата на лицето и шията, подобрявайки профила с пропорциите на лицето, оформяйки красив контур и коригирайки брадичката поради разпределението на тъканите.
4. Процедурата за имплантиране на лицеви силиконови импланти е по-малко травматична. По време на операцията двойната брадичка може да бъде напълно премахната или намалена доколкото е възможно.

Такива интервенции не са показани за всички, например, те ще трябва да бъдат забравени при кръвни заболявания, онкология, захарен диабет, хипертония (тежка форма) и заболявания на щитовидната жлеза. Използването на такива техники при остри инфекциозни заболявания и по време на обостряне на хронични, както и при бременни и кърмещи жени е забранено. Операцията не е показана за момичета на възраст от 18 до 25 години.

Недостатъкът на такива процедури е високата цена, която е важна в нашите трудни времена. И не всеки може лесно да понесе анестезията. Ето защо, преди да отидете на среща с пластичен хирург и да подпишете съгласие за операция, помислете всичко хиляди пъти и претеглете всички плюсове и минуси. Но първо се опитайте да разрешите проблема, като използвате горните методи, които няма да ударят силно портфейла ви и изобщо няма да навредят на вашето здраве.

Двойната брадичка се среща не само при хора с наднормено тегло. Освен това, дори след като сте отслабнали, понякога не можете да се отървете от тази проблемна зона.

Защо и защо

Може да има много причини за допълнителна брадичка. В допълнение към наднорменото тегло, това могат да бъдат например:

Генетика.Тежката долна част на лицето (специалната структура на челюстта и съответната анатомия на шията) често е семейна черта. И загубата на тегло със сигурност няма нищо общо с това. Ще трябва да действаме по други начини. Като правило, с помощта на хардуер или хирургични техники.

Възраст.С годините тъканите увисват. Освен това се появява слабост на платизмата (подкожния мускул на шията). И допълнителната брадичка в този случай се формира естествено. Ако проблемът току-що е започнал, ще помогне гимнастиката, а ако всичко е занемарено, само естетичната хирургия.

Начин на живот.Например, такъв дефект може да се появи при тези, които са свикнали да се прегърбват. Или яжте и четете в легнало положение. И като цяло, липсата на физическа активност, която води до слабост на всички мускули, може да причини слабост на мускулите на врата. Решението е да промените начина си на живот, да станете по-активни и възникналият проблем може да бъде решен от козметолог. Вашите усилия също ще бъдат полезни.

Наранявания на врата.Поради това мускулите на врата също отслабват и се образува двойна брадичка. Гръбначният стълб трябва да се лекува от гръбначен специалист. Или остеопат. Физиотерапията също няма да навреди.

Ендокринни заболявания.На първо място, те включват проблеми с щитовидната жлеза (причината за гуша) и диабет. Тези заболявания са хронични, така че трябва да бъдат внимателно наблюдавани. Естетичната хирургия може да се справи с останалото.

Сам

Домашните масажори за шия и брадичка, ако не сте мързеливи и ги използвате редовно, могат да бъдат от полза. Те активират мускулните влакна в желаната област, като по този начин укрепват рамката.
Доказани от поколения средства - компреси и самомасаж. Ще ви трябва обикновена хавлиена кърпа. Можете да нанесете брадичката си няколко пъти, като я намокрите в гореща отвара от дъбова кора, а след това в студен физиологичен разтвор. Или можете енергично да плеснете проблемната зона с такава кърпа (или просто да разтриете кожата си, докато се зачерви).

И накрая, домашните маски няма да навредят изобщо. Те могат да подобрят тонуса на кожата и да намалят проявите на свързаната с възрастта птоза (увисване на тъканите). Но, разбира се, те няма да помогнат при сериозни деформации.

За приготвянето на маските ще са ви необходими пресен лимон и 1 с.л. лъжица сол. Смелете ги заедно в блендер, нанесете върху брадичката и втрийте с нежни движения. След 15 минути отмийте.
Втората рецепта е да нанесете на проблемното място картофено пюре с мляко и 1 чаена лъжичка мед. След маските задължително нанесете крем за лице.

С помощта на хирург

Когато усилията ви вече не са достатъчни, на помощ идва пластичната хирургия. Проблемът днес се решава с така нареченото малко кръвопролитие. Например, ако има излишна мазнина под брадичката, можете да направите мини-липосукция (изпомпване на мастната тъкан с помощта на специална канюла) или лазерна липосукция.

Вторият метод се счита за най-малко сигурен, въпреки че е труден за изпълнение. Ето защо трябва внимателно да потърсите хирург. Лазерната липосукция се извършва чрез три пункции под челюстта и в областта на ушните миди. През дупките се вкарват канюли с лазерен излъчвател. Лазерният лъч разрушава подкожната мазнина. Убожданията заздравяват сами, не оставят белези и шевове по лицето. Няма сериозни усложнения, ако всичко е направено правилно. По време на периода на възстановяване може да има леко подуване в продължение на две седмици. По това време трябва да изключите твърди храни и да избягвате температурни промени.

Ако двойната брадичка е следствие от възрастови причини, можете да направите платизмапластика (подмладяване на шията и долната част на лицето). При тази интервенция се прави разрез в областта на брадичката, през който се изрязва излишния разтегнат мускул, а останалото се подгъва и зашива.

И накрая, третият вариант е ментопластика (корекция на контура на брадичката). Прави се, когато трябва да промените наследствена несъвършена форма на брадичката. Интервенцията се извършва чрез намаляване или изместване на брадичната кост, както и имплантиране на имплант.

Гимнастика срещу двойна брадичка

• Вървете с изправен гръб 10 минути, като държите тежка книга на главата си.
• Издърпайте долната си устна надолу, излагайки долния ред зъби, останете в това положение за 30 секунди, след това отпуснете челюстта си и повторете всичко отначало. И така - 7-10 пъти.
• Легнете по гръб, дръжте главата си изправена. Повдигнете главата си, така че да виждате пръстите на краката си. Върнете се в изходна позиция. Повторете 15-20 пъти.
• Няколко пъти на ден рисувайте различни цифри и букви във въздуха с молив, държан в зъбите. Мускулите на врата трябва да са напрегнати.
• Наклонете главата си назад и се опитайте да достигнете върха на носа с долната си устна, като избутате долната си челюст напред и нагоре колкото е възможно повече. Повторете 5 пъти.
• Стегнете устни и произнесете звуците „u“ и „i“. Това упражнение не само се бори с двойната брадичка, но и укрепва мускулите на долната част на лицето.
• Седнете изправени, подпрете брадичката си на два стиснати юмрука. Използвайте юмруците си, за да натиснете брадичката си нагоре, и използвайте брадичката си, за да натиснете юмруците си надолу. Повторете 7-10 пъти.
• Докато стоите, натиснете ръцете си върху раменете си, докато издърпвате врата си нагоре (раменете ви трябва да останат неподвижни). Направете това, докато вдишвате, като броите до 10, след което издишайте. Повторете 5-7 пъти.

Първи читател Екатерина Семенова:

По едно време опитах различни методи за борба с двойната брадичка: упражнения и дори специални устройства. Уви, не видях особен ефект. Един приятел лекар ми каза, че в такива ситуации обикновено помага само хирургическа намеса.

Двойната брадичка е гънка от кожа и мазнини, която се образува под долната челюст. От естетическа гледна точка двойната брадичка е дефект, който визуално нарушава пропорциите на лицето, придава му прекомерна тежест и нездравословен, подут вид.

Много хора се сблъскват с този проблем. Двойната брадичка е най-неприятният недостатък на лицето, който също не може да бъде прикрит. Не може да се напудри или скрие под косъм...

Причините за появата на двойна брадичка са доста разнообразни, но прости...

Причини за двойна брадичка

• Генетичен фактор: структурата и формата на лицето, които се предават по наследство. Наследствеността също играе важна роля за появата на двойна брадичка: наследствено забавен метаболизъм и биосинтеза на протеини, което инхибира регенерацията на колаген.
  Необходимо е да се предотврати появата на увиснали бузи и двойна брадичка от детството. Майките и бащите с наднормено тегло, чиито деца по правило също имат предразположеност към подобно явление, трябва особено да наблюдават децата си;

• С възрастта появяват се други промени. Женската кожа започва да губи еластичност след 35-40 години. Дори ако останете стройни и силни, може да развиете забележима двойна брадичка поради загубата на предишната еластичност на кожата. Свързаните с възрастта промени в кожата деформират овала на лицето, двойната брадичка може да се появи в млада възраст, но все още по-често се образува при възрастни хора (гравитационна птоза).
• Най прякото влияние върху появата на двойна брадичка е навик да се прегърбвате и да държите главата си наведена . Главата винаги трябва да се държи изправена, раменете трябва да са изправени, шията трябва да бъде леко удължена, брадичката трябва да е леко повдигната.
• Внезапно наддаване на тегло. Несъмнено един от най-важните фактори за образуването на двойна брадичка е затлъстяването. При жените мастните натрупвания се образуват по шията също толкова лесно, колкото и по бедрата и задните части. Така че, ако натрупаме допълнително тегло, има голям шанс част от него да се окаже под брадичката ни.
  Между другото, за да „изядете“ двойна брадичка, не ви трябва много - 2-3 кг наднормено тегло са достатъчни за жени с височина до 165 сантиметра, за да придобият забележима гънка под брадичката. Ако имате достатъчно късмет да сте по-високи, тогава трябва да „работите здраво“ и да качите 5-7 излишни килограма, за да спечелите това „чудо“.
  Не забравяйте, че лошото хранене, особено преяждането и храненето преди лягане, води до появата на мастни гънки в долната част на лицето. Ако сте развили двойна брадичка в ранните си години, знайте, че имате поне 10% наднормено тегло.
• Но не само жените с наднормено тегло са изложени на риск. Слабост на мускулната тъкан внезапна значителна загуба на тегло също влияят върху появата на двойна брадичка. Рязката загуба на тегло води до увисване на кожата под брадичката – образуват се неестетични гънки.
• Меки високи възглавници също провокират образуването на двойна брадичка. Причината за двойна брадичка може да бъде и неправилна позиция по време на сън или при четене в легнало положение.
• Дори естествено слабите жени развиват двойна брадичка, обикновено в резултат структурни особености на техните челюсти и гърло. Колкото по-малък е ъгълът между линията на челюстта и линията на шията, толкова по-голяма е вероятността от двойна брадичка.
  Колкото по-ниска е адамовата ви ябълка, толкова по-вероятно е да имате увиснала брадичка;
• Бременност - катализатор за появата на двойна брадичка. Причината за появата на двойна брадичка при бременна жена се крие в областта на хормоните. Но такава брадичка лесно може да изчезне по-късно.

Методи за корекция на двойна брадичка

Можете да се отървете от двойната брадичка, ако току-що е започнала да се образува, с помощта на физически упражнения, които помагат за поддържане на тонуса на умствения мускул и също така предотвратяват образуването на мастни натрупвания в областта на брадичката.

Корекция на двойна брадичкаможе да включва различни козметични процедури:

• миостимулация,
• повдигане,
• озонотерапия,
• фотоподмладяване,
• козметичен масаж,
• мезотерапия

Мезотерапия на двойна брадичка се отнася за нехирургично лицево моделиране чрез интрадермални микроинжекции.
Мезотерапията подобрява метаболизма на подкожната мазнина и кожата, осигурява насищане на тъканите с кислород, повишава еластичността на кожата, предотвратява отпускането и преждевременното стареене на кожата.

С помощта на инжекции козметологът инжектира специални коктейли от витамини и лекарства в подкожната мастна тъкан. Пълният курс се състои от 8-10 процедури, които се провеждат на интервали от 5-7 дни. Обикновено резултатите се забелязват след 4-5 сесии.
При условие, че водите здравословен начин на живот и се грижите за диетата и кожата си, ефектът ще продължи поне шест месеца.

Разглежда се също толкова ефективен метод фотоподмладяване - излагане на "проблемната" зона със специален светлинен лъч. Сесията е с продължителност 15-25 минути. По правило са необходими 7-10 сесии, за да се появи първият видим ефект.

В салона те могат да предложат премахване на двойна брадичка козметичен масаж . Такъв масаж трябва да се извършва от професионалист, в противен случай съществува риск от разтягане на кожата на лицето.
По правило основата на програмата е вакуумен масаж. Процедурата подобрява кръвообращението и засилва метаболизма. Благодарение на това мускулният тонус се повишава, а кожата на шията и брадичката е забележимо стегната.В допълнение, можете да предложите няколко вида масаж: хигиеничен, масаж на Жаке, пластичен, акупресура, лимфен дренаж. В резултат на масажа процесът на стареене и избледняване на кожата се забавя, тя става еластична и гладка, гънките и двойната брадичка изчезват.

В случаите, когато появата на двойна брадичка се дължи на промени, свързани с възрастта, и излишната мастна тъкан не се отстранява чрез козметични процедури и физическа активност, премахването на двойната брадичка е възможно чрез пластична хирургия .
Пластичната хирургия на брадичката се извършва в клиники за пластична хирургия и включва различни методи за извършване на операция за премахване на двойна брадичка, подобрява формата на лицето, стяга кожата, позволявайки значителен подмладяващ ефект. В допълнение, ментопластиката се използва в случаите, когато брадичката има неправилна форма или има дефекти в развитието на долната челюст (недоразвитие), или за възстановяване на формата на брадичката след механични наранявания.

Противопоказания за операция на брадичката

• нарушения на кръвосъсирването;
• диабет;
• остри периоди на тежки хронични заболявания;
• възраст до 18 години (чертите на лицето са в процес на формиране).

За премахване на двойна брадичка се използва следният метод: липосукция . Липосукцията на двойната брадичка се извършва чрез много малки разрези, не по-големи от 0,5 сантиметра и не оставящи белези след заздравяване.

За промяна на овала на лицето чрез стягане на тъкани се използва повдигане на лигатурата (имплантиране на нишки в кожата, които се разтварят с времето и не предизвикват алергични реакции).

Използва се и за пластична хирургия на двойна брадичка липофилинг - трансплантация на собствена липидна (мастна) тъкан на пациента.

Трябва обаче да се помни, че всяка хирургическа интервенция е сериозен стрес за тялото и може да причини различни усложнения.

За съжаление, почти всички тези процедури имат някои противопоказания. Ето защо, преди да се запишете за тях, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Освен това всички тези методи имат един общ недостатък - за да видите резултата, трябва да изчакате доста дълго време.
В допълнение, голям недостатък на козметичните методи за премахване на двойната брадичка е тяхната относително висока цена, която не всеки може да плати. Но не бива да се отчайвате, тъй като има много възможности за справяне с този временен недостатък, които не са толкова болезнени за портфейла ви, които могат успешно да се практикуват у дома:

Двойна брадичка и хранене

Фейсбилдинг: перфектна брадичка

Комплекс от упражнения срещу двойна брадичка

Както можете да видите, има няколко начина за премахване на двойна брадичка. Някои ще изискват време, постоянство и търпение, други ще изискват финансови разходи и определена смелост. Кое да изберете зависи от вас. Основното нещо е да не се отчайвате и да помните, че двойната брадичка не е смъртна присъда и можете да се отървете от тази „декорация“.