Витамини за бебета: само най-важните и необходими на тяхната възраст. Витамини за деца до една година: защо са необходими Витамини за бебета от 0 до една година

Витамин D се синтезира в тялото при излагане на слънчева светлина. Поради географското положение на страната ни, начина на хранене и използването на слънцезащитни продукти, без които децата рядко излизат на слънце, те не получават достатъчно витамин D - това е разочароваща статистика.

Руските лекари препоръчват приема на витамин D от раждането до 18-годишна възраст, тоест през целия период на активен растеж на детето. Витамин D е от особено значение за деца от раждането до 1 година, тъй като:

1. Насърчава формирането на здрав скелет.
2. Намалява риска от рахит.
3. Укрепва мускулната система.
4. Предотвратява алергични заболявания или техните обостряния.
5. Регулира метаболизма на глюкозата и мазнините.
6. Допринася за правилното формиране на нервната система.

Има противопоказания. Консултирайте се с Вашия лекар.

Ролята на водещите витамини, съдържащи се в комплексите, предназначени за новородени и деца от 1-вата година от живота:

• Витамин А. Има положителен ефект върху имунната система и зрителните функции на детето, както и върху работата на много органи.
• Витамин Ц. Участва в процесите на растеж и формиране на органи и системи. Има благоприятен ефект върху кръвоносните съдове и развитието на костите. Повишава съпротивителните сили на организма.
• Витамин D. Участва в образуването на костите и зъбите. Отговаря за поддържането на необходимата обмяна на калций и фосфор. Предотвратява развитието на рахит.

Топ 10 на най-добрите витамини за новородени

10 Омега-3 рибено масло

естествен състав
Държава Русия
Средна цена: 265 рубли.
Рейтинг (2019): 4.6

Биологично активна органична фармацевтична разработка, разрешена от 1-месечна възраст. Източник на полиненаситени омега 3 мастни киселини и витамини А и D. Строител и защитник на съдовото и сърдечно здраве. Предотвратява образуването на кръвни съсиреци и инсулти. Поддържа зрителната острота, регулира кръвното налягане поради положителен ефект върху съдовата система. Лекарството е преминало през няколко етапа на пречистване, така че е напълно безопасно. Не съдържа чужди елементи и синтетични помощни вещества.

Според прегледите на потребителите добавката има значителен брой странични ефекти и значителен списък от противопоказания. Това обаче не трябва да предизвиква фалшиви страхове и опасения, ако предписанията на лекуващия лекар се спазват точно и без отклонения. Освен това мнозина обръщат внимание на краткия срок на годност след отваряне на опаковката. Това говори за напълно естествен състав.

9 AQUADETRIM

Най-добра цена. Най популярен
Държава: Полша
Средна цена: 195 рубли.
Рейтинг (2019): 4.6

"Akvadetrim" - най-популярният витамин D на капки. Този инструмент се предлага под формата на воден разтвор, а не маслен разтвор, който според производителя осигурява по-добра абсорбция. "Аквадетрим" е включен в клиничните препоръки на Руската асоциация на ендокринолозите, както и в новата национална програма на Руския съюз на педиатрите.

Лекарството е предназначено за деца от 4 седмици. Дневната доза за новородени и кърмачета до 1 година е 1-2 капки. За по-голямо дете нормата на прием е 2-3 капки на ден. Миризмата на продукта е специфична, лечебна. Отзивите отбелязват, че бутилката е оборудвана с дозатор капка по капка, който често се задейства неправилно - двойна или тройна капка може да падне наведнъж. Въпреки това, консумацията е много икономична, а цената е приемлива.

8 Актиферин

Бързо и ефективно компенсира недостига на желязо
Държава Русия
Средна цена: 299 рубли.
Рейтинг (2019): 4.7

Предписва се за различни възрастови категории пациенти. Включително новородени под формата на капки. Висока скорост на действие и ефективност се постигат благодарение на допълнителното вещество серин, което е част от състава. Спомага за усвояването на желязото и бързото му навлизане в кръвта. Повишава насищането с кислород и елиминира проявите на анемия (визуална и диагностична). Въпреки това, преди употреба е важно да се установи причината за дефицита на микроелемента и да се действа стриктно в съответствие с предписанието на лекаря.

Има голям брой положителни отзиви. Има приятен малиново-кремообразен вкус, удобен дозатор за капкомер, бързо начало на положителен ефект от употребата. В случай на неблагоприятни гастроентерологични състояния, за да се подобри ситуацията, се препоръчва преди всичко да се опитате да намалите дозата.

7 Вигантол

Най-ефективният синтетичен източник на витамин D на капки
Държава: Германия
Средна цена: 189 рубли.
Рейтинг (2019): 4.7

Има маслена основа, благодарение на която веществата се натрупват и остават по-дълго в тялото, за разлика от капките на водна основа, където периодът на елиминиране е доста кратък. Спомага за оптимизиране производството на калций и фосфор, насища с витамин D. Спомага за правилното формиране на костния скелет, зъбите, хармоничното развитие и функциониране на нервната система, имунитета. Той е без мирис и вкус, което прави употребата му удобна за дете, не изисква „маскиране“ със сокове и други хранителни продукти.

Бутилка с удобен капкомер - запушалка, със стриктен контрол на дозировката, изключващ предозиране. Може да се използва за новородени (включително недоносени бебета) и възрастни. Отзивите на потребителите говорят за висока производителност. Въпреки това се препоръчва стриктно да се следват препоръките и дозите на лекуващия лекар и да се спазва режимът на пиене, за да се изключат негативните последици.

6 МИНИСАН ВИТАМИН D3

За най-малките. маслен разтвор
Държава: Финландия
Средна цена: 306 рубли.
Рейтинг (2019): 4.8

Витамин D3 в капки "Минизан" се продава под формата на маслен разтвор в бутилка от 10 ml. Особеността на лекарството е липсата на алкохол и алергенни добавки (лактоза, глутен, мая, захар и консерванти) в състава, поради което капките не изискват маскиране на вкуса. Витаминът е разрешено да се добавя към храната или напитката на детето, което е много удобно за най-малките.

Това е оригинално лекарство, което действа като източник на витамин DZ, който е толкова необходим за новородените. За деца под 1 година дозата е 5 капки на ден. В допълнение, това лекарство, като се има предвид увеличаването на дозата, може да се използва и за възрастни и възрастни хора. Рецензиите казват, че "Minisan" не предизвиква странични ефекти и се абсорбира добре.

5 МУЛТИ-ТАБС БЕБЕ

Най-добрата комбинация от цена и качество
Държава: Турция
Средна цена: 413 рубли.
Рейтинг (2019): 4.8

Витамините "Multi-Tabs Baby" на капки са предназначени за деца от раждането до 1 година. Лекарите ги препоръчват като превантивна мярка при недостиг на витамини А, С и D3 при новородени. Комплексът е включен в списъка на лекарствата за профилактика на рахит, съставен от Съюза на педиатрите и Националната асоциация на диетолозите и диетолозите. Съставът има приятен, сладък вкус и децата, съдейки по прегледите, използват лекарството с удоволствие.

Дневната доза за дете е 25 капки (по 1 мл). Дори въпреки удобния и точен дозатор, включен в комплекта, много родители намират процеса на преброяване на толкова много капки недоволни. Витамините трябва да се приемат с или веднага след хранене. Инструкциите подчертават, че лекарството се използва сезонно - пият го в продължение на 2-3 месеца. В същото време през лятото дозата се намалява до 0,5 ml на ден. В някои случаи лекуващият лекар може да коригира продължителността на приема на витамини и дневната норма.

4 California Gold Nutrition DHA

Произведен от черен дроб на дива треска
Държава: САЩ
Средна цена: 980 рубли.
Рейтинг (2019): 4.8

В производството се използват суровини от Норвегия - арктическа треска, живееща в естествени условия. Проектиран и безопасен за новородени от първите дни на живота, благодарение на хипоалергенния естествен състав. Спомага за формирането на здрава нервна система, кости, мозък, зрение, подобрява психическото състояние, повишава мускулния тонус, има благоприятен ефект върху развитието и растежа на организма като цяло. Източник на омега 3 мастни киселини. Не съдържа тежки метали, соя, токсини и други вредни и потенциално опасни елементи, тъй като се подлага на цялостно почистване в производствения процес в съвременните традиции. Има кратък срок на годност след отваряне на бутилката.

Препоръчва се от потребителите заради висококачествения си екологичен състав. От минусите се посочва, че няма русифицирана инструкция и наличието на рибна миризма. Но вкусовите усещания не носят силен дискомфорт, а подробно описание и препоръки за употреба можете да намерите на официалния уебсайт на производителя.

3 Natures Plus Baby

Лидер в съдържанието на микроелементи от група В
Държава: САЩ
Средна цена: 905 рубли.
Рейтинг (2019): 4.9

Най-добрият течен комплекс на основата на вода и глицерин, одобрен от ранна детска възраст. Препаратът съдържа следните витамини: C, A, D3, B6, E, B12, B1, B2. Захарта практически липсва. Предлага се на капки, в две форми: за възрастни и деца. Разликата е само във вкусовите усещания: за деца - с кисел портокалов вкус, подобен на аскорбиновата киселина. За да се развие навик за консумация и да се предотврати отказът на детето да го приема поради киселинност, се препоръчва въвеждането на Baby plex в диетата от ранна възраст, преди детето да навърши 1 година.

Съдейства за укрепване на имунната система и повишаване устойчивостта на организма към вируси (включително в сезона на ОРЗ и ОРВИ), подпомага правилното развитие на зрението, костната, нервната, сърдечно-съдовата система и мускулната тъкан. Подобрява работата на червата. Помага за справяне с емоционалния стрес и добавя енергия. Предотвратява рахит. Стимулира здравословния апетит на бебето. Рядко предизвиква алергични реакции.

2 Естественото бебе на Zarbee

Мощен защитник и добра подкрепа за растящия организъм
Държава: САЩ
Средна цена: 1000 рубли.
Рейтинг (2019): 4.9

Мултивитамини за бебета от 2 месечна възраст. Започвайки от 1 година - дозата се коригира, като се вземат предвид инструкциите за лекарството. Съдържа смес от витамини А, аскорбинова киселина, Е, d3 и цинк. Агавето замества захарта, източник е на желязо, подобрява храносмилането и ускорява регенерацията на тъканите. Цинк - възстановява имунитета. Не съдържа алкохол, изкуствени аромати и оцветители, има минимално количество калории.

Препоръчва се за употреба при намалени защитни функции на организма и по време на заболяване на дете с остри респираторни инфекции или остри респираторни вирусни инфекции. Не е обявено от производителя за редовен курсов прием. Произвежда се в малка бутилка от тъмно стъкло, пълна с дозатор за спринцовка. Майките, които дават комплекса на децата си, препоръчват лекарството, говорят за неговата ефективност в периода на заболяване на бебето и приятен вкус.

1 Детски живот

Най-добро качество и ефективност
Държава: САЩ
Средна цена: 1560 рубли.
Рейтинг (2019): 5.0

За бебета от раждането и над една година. Натурален органичен комплекс на базата на маслиново масло. Не съдържа алкохол, глутен, ГМО. Отговаря на изискванията на кашрут. Създаден специално за новородени. Сертифициран нелекарствен продукт. Една капка съдържа 400 IU витамин D3, както и естествен антиоксидант (витамин Е). Съвременните изследвания, включително в Америка, многократно потвърждават необходимостта от прием на допълнителен източник на витамини за правилното развитие на костите и човешката нервна система. Особено в периода на активен растеж.

Тези, които вече са запознати с лекарството, говорят за приятен естествен аромат на горски плодове, лек ефект на добавката и липса на алергични реакции. А също и за удобната употреба поради маслената консистенция и удобния капкомер с разделения. За да се избегне предозиране, е важно да се консултирате с наблюдаващ специалист и да получите неговите препоръки.

Първата година от живота на детето се характеризира с период на активно развитие и растеж (препоръчваме да прочетете:). За пълното развитие на детето се нуждае от различни хранителни вещества, включително витамини. Откъде може да ги вземе едно бебе? Трябва ли да използвам допълнителни източници на витаминни вещества, като специални комплекси, продавани в аптеките?

Дете до една година активно расте и се развива, така че определен набор от витамини е изключително необходим за него.

Витамини за новородени

Някои майки са убедени, че за активен растеж и добро здраве на детето им трябва да се дават витамини за новородени. В този случай е важно да напомните на всички майки: въпреки че минералите и витамините са неразделна част от успешното развитие на тялото на бебето, не трябва да отивате твърде далеч. Не бързайте да доставяте на бебето синтетични добавки. Децата от първия месец от живота обаче, както и от цялото детство, трябва да получават само естествени полезни вещества и продукти, а не „химия“.

Бебета през първата година от живота си, които ядат майчино мляко или сучат шише адаптирано мляко, не се нуждаят от допълнителни източници на витамини и минерали. Диетата им е много балансирана.

Витамин D

Често педиатрите предписват профилактичен прием на витамин D, като се започне от едномесечна възраст и дори от раждането. Освен това много често можете да чуете такъв съвет: започнете възможно най-рано. Трябва да се помни, че назначаването на всеки витамин за деца, и по-специално витамин D, трябва да се дължи на редица основателни причини.

Уникалността на витамин D се състои в това, че той се образува самостоятелно в кожата под въздействието на слънчевата светлина. Не е тайна, че ходенето в слънчев ден е най-доброто средство за лечение на рахит. За да направите това, абсолютно не е необходимо да излагате бебето на пряка слънчева светлина. Кърмещата майка, докато ходи, сама "произвежда" този елемент и след това го предава на бебето си чрез кърмата. Бебето, лежащо в количка, също се храни със слънчевите лъчи и произвежда свой собствен витаминен "заряд", така че профилактиката на рахита вече е на квадрат.

Витамин D влиза в тялото на детето благодарение на правилното хранене на майката и нейните разходки на слънце

За разходки изберете дневните часове, докато слънцето все още грее в небето. Откритите площи под жаркото слънце не са най-добрият вариант, но лека сянка от дърветата ще бъде много полезна. 20 минути такава спокойна разходка, замествайки ръцете и лицето под лъчите, ще ви позволи да развиете достатъчно количество полезен елемент.

Недостатъчно количество витамин D

Нека опишем ситуации, когато витамин D няма да се синтезира:

• когато майката е напълно покрита (топло яке, шапка с козирка, ръкавици), а детето е изцяло покрито с качулка;
• когато детето "ходи" на остъкления балкон;
• при ходене в тъмното;
• когато слънцето се скри зад гъсти облаци - в този случай витамин D ще се произвежда в недостатъчни количества, във връзка с това лекарите препоръчват през есенно-зимния период този дефицит да се попълва при деца с профилактичен прием на витамин D (обикновено масло или се предписват капки на водна основа).

Единодушното мнение на лекарите е, че най-оптималният и в същото време най-безопасният вариант за набавяне на ценния елемент е от майчиното мляко. Важно е кърмещата жена да следи качеството и разнообразието на диетата си. Може би трябва да пиете витаминни и минерални комплекси, препоръчани по време на кърмене.

Правилното количество витамин D детето получава от майчиното мляко

други

Липсата на отклонения в развитието и здравето на бебето не изисква назначаването на допълнителни витамини. След като диагностицира анемия при дете, педиатърът ще предпише лекарства на основата на желязо и ако бебето не наддава добре, лекарят ще предпише витамини Е, А и аскорбинова киселина. Откажете се от идеята за самолечение на деца. Всички терапевтични процедури започват само след консултация със специалист. Прекомерното насищане на тялото на детето с витамини и минерални вещества може да провокира появата на алергии.

Витамини за деца от 1 месец

Бебетата от първата година от живота се нуждаят от следните витаминни вещества:

витамин	Въздействие върху тялото на детето	Необходима сума до година
НО	Активен растеж, добро зрение, състояние на лигавиците, силен имунитет	1250 IU
д	Калциево-фосфорен метаболизъм, здрави зъби и кости, растеж на зъбите	300 IU
ОТ	Силна имунна система, здрава съединителна тъкан, еластични съдови стени	30 мг
В 1	Метаболизъм, силна нервна система, функция на червата	0,3 мг
В 2	Процеси на преобразуване на енергия, метаболизъм на протеини, въглехидрати и мазнини, здраве на кожата и лигавиците, остри очи	0,4 мг
НА 5	Метаболизъм на мазнини, синтез на антитела и хормони	2 мг
НА 6	Процес на хемопоеза, силна имунна система	0,5 мг
НА 9	Образуване на нови клетки	25 мкг
НА 12	Процесът на хемопоеза, функционирането на нервната система	0,4 µg
RR	Здраве на кожата, удобно храносмилане	5 мг
з	Здрава коса, нокти, кожа, метаболитни процеси, функция на черния дроб	15 мкг
д	Ясна работа на миокарда, здрави стени на кръвоносните съдове, спомагат за усвояването на други витамини	3 мг
Да се	Съсирване на кръвта	10 мкг

Витамин А помага за развитието на остро зрение

витамини в кърмата

За неопитното око може да изглежда, че количеството витамини и минерали в майчиното мляко е недостатъчно в сравнение с тези в адаптираното мляко. Всъщност съставът на майчиното мляко напълно задоволява всички съществуващи нужди на тялото на детето. Благодарение на уникалната комбинация от всички елементи със специални протеини, кърмата се усвоява почти напълно от детето, докато адаптираната смес, а оттам и част от нейните хранителни вещества, се усвояват в по-малък процент.

Да вземем за пример усвояването на желязо. От майчиното мляко детето усвоява почти 70% от това вещество, докато адаптираната смес доставя на тялото само 10%.

Оттук и заключението, че бебетата, които ядат майчините гърди, имат на разположение много по-голямо количество витамини и минерали. В същото време отбелязваме, че майката по време на кърмене, напротив, има много проблеми, вариращи от косата и зъбите, завършващи с умора и летаргия. Ето защо е изключително важно внимателно да се следи диетата на кърмачка. Тя трябва да бъде разнообразна и балансирана.

Тялото на кърмещата майка е напълно преустроено според нуждите на детето

Какви витамини дава мама?

Помислете за витаминния състав на кърмата:

• Витамин А. За недоносените бебета този елемент е особено важен. Бебето в този случай, в допълнение към недостатъчното тегло, има редица проблеми с червата. Кърмещата жена трябва да яде повече животински продукти (яйчен жълтък, черен дроб, масло), както и моркови и магданоз.
• Витамин Е е основен елемент за новородените, тъй като подпомага функционирането на повечето метаболитни процеси (препоръчваме да прочетете:). Най-високата концентрация на този елемент е открита в коластрата.
• Витамини от група В. Тази група витаминни елементи се намира най-вече в животински продукти. Една вегетарианка трябва да прибягва до помощта на фармацевтични продукти, за да компенсира липсата на този микроелемент.
• Витамин С. Той е от съществено значение и за новородените бебета. Достатъчно количество в майчиното мляко трябва да се захранва с нова порция зеленчуци от време на време.

Витамини в адаптирана смес

Сместа, като алтернатива на кърмата, трябва да съдържа следните микроелементи: йод, фосфор, натрий, калций, хлориди, манган, желязо, цинк, магнезий, калий, мед, фосфор. Има и смеси, които допълнително съдържат флуор, селен, хром и молибден.

Добрата смес в състава си трябва да съдържа набор от витамини и минерали.

Адаптираната формула за кърмачета трябва да съдържа най-малко 15 витамина: фолиева киселина, холин, ниацин, биотин, инозитол, основни витамини за бебета A, B, C, D, E, K. Децата, които са на изкуствено хранене, рядко се предписват от лекари допълнителни витаминни комплекси, включително витамин D3 за новородени.

Понякога изкуствените деца се нуждаят от аскорбинова киселина повече от другите бебета. Можете да запълните този недостиг, като въведете в диетата допълнителни храни под формата на зеленчукови и плодови пюрета.

Търговски марки на витамини за деца под 1 година

Обсъдената по-горе информация ни дава представа, че назначаването на витаминни комплекси е оправдано в много редки случаи. По правило е по-често да се предписва курс от отделни витамини или техните комбинации, ако е идентифицирано заболяване или патология. Това решение е свързано с факта, че децата получават всички необходими елементи от майчиното мляко или адаптирана смес. Намирането на витамини за дете до една година в аптеките днес не е толкова лесно, но те все още са там. Изброяваме ги по-долу.

Разтвор на витамин D. Дозира се по 1-2 капки. Ако детето е родено преждевременно, една доза може да се увеличи по препоръка на лекар и вече ще бъде 2-10 капки. Лекарят ще оцени състоянието на бебето и ще определи точната дозировка. За профилактична употреба през лятото дозата на лекарството може да бъде намалена до 1 капка. Не се допуска нарушаване на дозировката.

В този комплекс могат да бъдат намерени витамини за деца до една година. Тук ще намерите витамини A, D и C. Дозировката се измерва на капки. 1 ml от разтвора съдържа необходимата норма за задоволяване на нуждите на тялото на бебето от тези вещества. Често се предписва от лекарите за профилактика на рахит, както и за укрепване на защитните сили на организма срещу вируси и инфекции.

Polivit Baby

Инструментът е решение. Съставът съдържа витамини А, С, РР, D, Е, група В, които са необходими за деца под една година. Това лекарство се е доказало добре като профилактично средство срещу хиповитаминоза, както и като помощник за нейното премахване. Разтворът може да се приема заедно с хранене. Разрешено е смесването му с храна или напитки.

Kinder biovital гел

Предписва се на деца над 1 месец в доза от 0,5 чаена лъжичка (2,5 ml) 2 пъти на ден. Витаминно-минерален състав на препарата: витамини А, В1, В2, РР, В6, В12, С, D3, Е, лецитин, натрий, манган, калций. Инструкциите за употреба посочват, че лекарството ще бъде ефективно при забавяне на растежа, небалансирано хранене, изтощение, по време на периода на възстановяване, а също и като превенция на рахит (препоръчваме да прочетете:). Този комплекс може да се нарече витаминно-минерален комплекс с голяма тежест, тъй като количеството на минералите в него е изключително малко. Името "мултивитамини" е по-подходящо за това лекарство.

От средствата, които обмисляме за деца от първата година от живота, Biovital гел е най-богатият състав. Разрешено е да се приема от деца от други възрастови категории, но с промяна на дозировката.

• Приемът на витамини и комплекси за деца под 1 година трябва да започне само след консултация с педиатър. Въз основа на наличните данни лекарят ще може да даде адекватна оценка на здравословното състояние на бебето и да избере най-подходящия вариант на лекарството и неговата дозировка.
• Когато купувате лекарство, не забравяйте да проверите отново дали може да се дава на деца под 1 година. Неправилно избраното лекарство може да причини интоксикация на тялото на детето.
• Купувайте стоки в доверени аптеки, избирайки да купувате отговорни и надеждни производители.
• Не забравяйте, че повечето витамин D идва от слънчевата светлина и се синтезира в нашата кожа. Не забравяйте за ползите от ходенето през зимата и пролетта, когато грее слънце.
• Когато правите избор, обърнете внимание на витаминните и минералните комплекси, тъй като за децата от първата година желязото, йодът и калцият ще бъдат важни вещества.
• Най-доброто време за прием на витамини е сутрин. Приемането е за предпочитане преди или по време на хранене.
• До 6 месеца трохите имат достатъчно витамини от кърма или формула, а след тази възраст - от допълващи храни.

Мнението на Комаровски

Д-р Комаровски, обичан от майките, не отрича огромните ползи от витамините за растежа и развитието на детето, но в същото време не препоръчва да ги приемате без специална необходимост, но само ако има хиповитаминоза. Що се отнася до витамин D, Комаровски съветва да не се избягва приемането му от деца под една година през есенно-зимния период, за да се предотврати рахит, тъй като по това време вече има малко слънце. За повече информация вижте видео материала от програмата на доктора.

Витамини за бебетаса предназначени за укрепване на имунната система и предотвратяване на недостатъчността на полезните компоненти. Въпреки факта, че при кърмене бебето получава компоненти с майчиното мляко, понякога може да се наложи да се вземат специални средства. При хранене с изкуствени смеси се увеличава вероятността от необходимост от приемане на аптечни витамини.

От какви витамини се нуждаят бебетата?

Дете до една година расте и се развива интензивно. При липса на витамини процесите могат да бъдат нарушени.

Витамините се предписват на кърмачета в зависимост от следните обстоятелства:

• история на бременност и раждане;
• условия на живот;
• местоположението на населеното място;
• вкусови предпочитания на детето;
• чувствителност към заболявания.

Витамините за развитието на бебетата трябва редовно да се доставят на растящото тяло.

1 Ретинол. Основната функция е да осигури нормално зрение. Ролята на съединението е голяма за формирането на скелета, поддържането на здравословното състояние на кожата и възстановяването им при увреждане. осигурява нормален растеж, участва в подобряването на храносмилателния тракт и белите дробове.

2 . Съединенията са отговорни за метаболизма, работата. Благодарение на витамин В1 детето се развива правилно, съхранява енергия за игри. Състоянието на косата и ноктите се поддържа. Пиридоксинът има положителен ефект върху имунната система. Фолиевата киселина предотвратява анемията, повишава апетита. активира работата.

3 . Витамин С е основният защитник на детето от неблагоприятни фактори. Предотвратява развитието на алергични реакции и повишава устойчивостта към инфекции.

4 . През зимата на всяко бебе се предписват витаминни капки. Необходим е за правилното развитие на скелета. Дозировката зависи от начина на хранене. Той се контролира стриктно от педиатър, тъй като дефицитът или излишъкът води до сериозни последствия. За максимална ефективност детето трябва да е на открито всеки ден.

5 . При дефицит на компонента нормалното функциониране на нервната, мускулната и кръвоносната система е невъзможно.

Витамините, необходими за бебетата, са част от майчиното мляко. Изкуствените смеси също съдържат съединението. Въпреки това, от 4 месеца се препоръчва в диетата на бебето да се включат плодови сокове и пюрета. Това се дължи на факта, че кърмата вече не насища тялото с полезни съединения. Бебешката храна съдържа витамини за растежа на бебетата.

Препаратите, съдържащи витамини за новородени, се произвеждат под формата на капки, прахове, гелове. При изразен дефицит е показано интрамускулно приложение на липсващите компоненти.

Витамините в капки за новородени не трябва да съдържат хранителни добавки, които могат да причинят алергични реакции при бебета. Но си струва да обърнете внимание при избора на инструмент.

Дори здравите деца развиват алергии. Ако се появят някакви нежелани реакции, лекарството трябва да се преустанови. Ако сте алергични към серия от лекарства от една марка, лекарството може да бъде заменено с комплекс от друг производител.

Какви витаминни препарати са предназначени за бебета?

Фармацевтичните компании произвеждат средства за деца, като вземат предвид дневната норма за правилно развитие и пълноценен растеж. Преди употреба трябва да се запознаете с противопоказанията и възможните странични ефекти.

Multi-Tabs Baby. Лекарството съдържа полезни компоненти, благодарение на които новороденото се развива напълно. Бутилката с капки има пипета с дозатор за по-лесно използване.

Витамините трябва да се дават на детето по време или след хранене. Капките не съдържат аромати, консерванти, като по този начин намаляват риска от алергични реакции при новородени.

. Инструментът е предназначен за предотвратяване и отстраняване на недостатъчност на връзката.

За да се поддържа нормалната концентрация на компонента, е достатъчно редовно да се излага на слънчева светлина. През зимата лекарството се предписва на деца под една година за предотвратяване на рахит.

Вибовит Бебе . Витаминният препарат е предназначен за премахване на бери-бери при деца от 2 месеца до 3 години. Дозировката отговаря на изискванията на СЗО. Съставът не включва оцветители, консерванти, стабилизатори и други хранителни добавки.

Помощните компоненти съдържат естествени метаболити глюкоза и ванилин. Ефективността се обяснява с наличието на витамини от групи B, A, C, E, D.

Ако детето често боледува, трябва да помислите за приемането на витаминни препарати. Дозата им се увеличава в периода на масова заболеваемост от инфекциозни заболявания през студения сезон. Правилното количество витамини в ранна детска възраст е ключът към добрия сън и добрия апетит!

Витамините са необходими както за възрастни, така и за малки деца. Те допринасят за нормалното протичане на метаболитните процеси, регенерацията и растежа на тъканите. Често тези вещества, които влизат в тялото ни с храна, не са достатъчни за координираната работа на всички системи и има нужда от приемане на сложни лекарства. Трябва ли бебетата да пият витамини до една година и коя форма на освобождаване ще бъде по-удобна за бебетата?

Смята се, че децата под една година изобщо не трябва да приемат витаминни комплекси, тъй като това, което получават с кърмата или с майчиното мляко, в идеалния случай трябва да е достатъчно за нормално развитие. Единственото лекарство, което педиатърът може да ви предпише за приемане от октомври до април, е необходимо за профилактика на рахит при бебе.

Ако кърмите и в същото време се храните балансирано, приемате комплекс за кърмещи майки, често се разхождате с бебето си дълго време, тогава шест месеца не можете да мислите за закупуване на сложни препарати за новородени.

Художниците, като правило, също не трябва да приемат витамини до шест месеца. Производителите на бебешка храна обогатяват смесите с необходимите за развитието на бебето елементи. Ако се съмнявате, че в изкуственото мляко има достатъчно хранителни вещества за бебето, покажете опаковката на храната и я помолете за съвет. Продуктов специалист ще определи дали бебето трябва да приема комплексни лекарства.

След шест месеца хранителните нужди на бебетата се увеличават и е време за допълващи храни. Диетата на детето започва да се попълва с плодови и зеленчукови пюрета, зърнени храни, месо, риба и извара. Производителите на храни за деца до една година обогатяват продуктите си с витамини и минерали, които са важни за нормалното развитие на бебетата, но не всички хранителни вещества от храната се усвояват напълно. Например желязото, което е толкова необходимо за развитието на растящото детско тяло, се усвоява само с 10%, цинкът - с 20-30%.

Изследванията през последните години, за съжаление, показват, че съвременните зеленчуци и плодове съдържат в пъти по-малко витамини и минерали, отколкото преди половин век. Храненето с такива "изтощени" плодове не може напълно да покрие нуждата на растящото детско тяло от полезни вещества. Освен това термичната обработка на продуктите води до значителна загуба на важни елементи.

За да осигурят напълно бебетата до една година с важни за тях витамини и минерали, педиатрите предписват комплексни препарати след шест месеца.

Видове витамини

Когато купувате витамини за дете под една година, не забравяйте да споменете на фармацевта, че имате нужда от лекарство за деца, тъй като те се различават значително от дозите за възрастни.

Съединение

1. Еднокомпонентни, съдържат само един елемент, от който детето силно се нуждае. Това може да е разтвор на витамин D, който е необходим на бебето, или препарат с витамин А, който е важен за нормалното функциониране на очите.
2. Съвременните мултивитамини съдържат витамини и минерали в съотношението, необходимо за пълно усвояване. Например, за да влезе калцият в тялото, той трябва да се свърже с витамин D и магнезий. Съставът на мултивитамините за бебета до една година е проектиран така, че бебето да получава дневна норма от всички необходими за него елементи.
3. Комплексите от така нареченото "трето поколение" съдържат не само мултивитамини, но и ензими, екстракти от плодове и лечебни растения. Такива лекарства осигуряват на дете до една година елементи, важни за развитието и укрепване на имунната му система, а също така са предназначени да подобрят храносмилането.

При избора на мултивитаминни комплекси също е важно да се вземе предвид здравословното състояние на детето.. Ако бебето е алергично към цитрусови плодове, тогава трябва да потърсите препарат, в който витамин С не се получава от тези плодове, а от шипки или касис. Обикновено производителите на капки и сиропи за новородени вземат предвид възможността за такива реакции и максимално лишават продуктите от потенциални алергени.

Помощните вещества също могат да провокират алергична реакция при новородени, така че изберете лекарства, които не съдържат аромати и оцветители.

Форма за освобождаване

Витамините за деца до една година имат няколко форми на освобождаване, те са удобни както за новородени, така и за бебета на една година:

• сироп;
• капки;
• гел;
• разтворим прах.

Как да приемаме витамини?

Когато приемате витамини, е важно стриктно да спазвате дозировката, посочена в анотацията или предписана от педиатъра. Превишаването на препоръчаното количество от лекарството ще навреди на здравето на едногодишно дете. С изключително внимание трябва да подходите към дозировката на витамини за новородени, тъй като както хипо-, така и хипервитаминозата могат да повлияят негативно на функционирането на системите на бебетата.

Витамините за бебета трябва да се дават с храна или веднага след хранене през първата половина на деня. Ако бебето не харесва вкуса на лекарството, можете да го смесите с плодови пюрета, но трябва да сте сигурни, че бебето изяжда цялата порция.

Метаболитни процеси и дихателна система, костообразуване и синтез на хормони, силен имунитет, здраве на очите, кожата и храносмилателната система. Всичко това е „отговорно“ за едно органично съединение - витамин А - за децата, особено за най-малките, това е жизненоважно.

Мастноразтворимият витамин А, известен още като ретинол, се образува в тялото от провитамин бета-каротин под действието на ензими в тънките черва. Още в периода на раждане на дете той участва активно в развитието на плода, плацентата, укрепва имунната система и поддържа нормалното състояние на органите на бременната жена. За да може роденото бебе да расте и да се развива нормално, е необходимо витамин А да присъства в диетата му (и в диетата на майката, ако кърми).

Витамин А: ползи и съдържание в храните

Когато една млада майка решава проблема с "витаминизацията", основните въпроси, които я вълнуват, са "за какво?", "от какво?" и „нужно ли е изобщо?“ Витамин А определено е необходим на детето, защото:

• насърчава растежа и формирането на скелета;
• регулира функциите на храносмилателната и дихателната система;
• подобрява зрението;
• регенерира лигавиците.

За да реализирате всички тези свойства най-пълно, имате нужда от хранене, което може да съдържа такива продукти:

По време на кулинарната обработка на горните продукти се губят част от техните свойства, поради което при ядене на готова храна се усвояват само до 85% от полезното вещество.

Между другото, ретинолът се усвоява много по-добре "в компанията" на витамин Е, който се съдържа например в растителното масло.

Как да обогатим диетата на детето? Ако вече сте въвели допълнителни храни, лекувайте детето си с пюре от моркови няколко пъти седмично. За разнообразие може да го редувате със смесено пюре, например морковено-ябълково.

Трябва ли да "витаминизирам"

Лекарите обикновено препоръчват витамини (или техни комплекси) в условия на лоша екология и ниска биологична стойност на продуктите, с които е трудно да се получи цялото необходимо количество хранителни вещества. Това важи особено за бебета под една година. Ето основните фактори, по които можете да определите необходимостта от допълнително "укрепване".

• Кърмене. Ако една майка е запозната с принципите на правилното хранене и ги спазва по време и след бременността, в живота й няма стрес и тя често ходи на слънце - до 6 месеца кърмата е достатъчна за детето, но само при условие, че полезните вещества влизат в млякото.
• Изкуствено хранене. Витаминните добавки се предписват на "изкуствени" бебета още на 3-4 седмична възраст, в по-големи количества, отколкото за бебета.
• Възраст след 6 месеца. По това време лекарят вече съветва лекарствата, които трябва да се предпочитат. Той взема предвид характеристиките на допълващите храни, диетата на майката, регионалните, климатичните и епидемиологичните особености. Важен показател е наследствеността.

Под каква форма, кога и колко да се дава

За деца са подходящи само специални, детски витамини: те имат различна дозировка и състав от тези на "възрастните" продукти. Няма фундаментална разлика във формите на освобождаване, тъй като полезното вещество действа еднакво във всяка форма. Можете да получите витамин А за деца на капки, както и под формата на сироп или гел - те са най-лесни за употреба. В допълнение, флаконите се доставят с пипети с дозатори, което ви позволява точно да определите количеството.

Сега нека да поговорим за това как и в какъв обем е необходимо да се дават такива лекарства.

Приемно време и количество

Най-хубавото е, че метаболизмът „работи“ през първата половина на деня (сутрин и следобед), всички полезни вещества се усвояват перфектно. Ако кърмите, стремете се към закуска с особено високо съдържание на витамин А. Ако давате на бебето си капки, това трябва да става или по време на хранене, или веднага след хранене.

Понякога лекарят препоръчва ретинол за превантивна цел - обикновено се препоръчва да се приема 15 минути след хранене, веднъж или два пъти на ден (например сутрин и вечер). Но това не е универсален принцип: препоръките за всички деца са индивидуални.

Внимателно прочетете инструкциите, които посочват необходимото количество, или следвайте специалните инструкции на лекаря. За да ви помогнем да се ориентирате, ето общи насоки за това колко витамин А на ден трябва да получават децата на определена възраст. Дозите са дадени в милиграми, микрограмове и международни единици, тъй като различните производители имат различни обозначения.

Възраст	мг (милиграм)	mcg (микрограм)	IU (международна единица)
до 6 месеца	0,4	400	1333
от 7 до 12 месеца	0.5	500	1667
1 - 3 години	0,3	300	1000

Възможна алергия

Уверете се, че препаратите не съдържат аромати, консерванти, оцветители, които могат да причинят алергични реакции дори при здрави деца. Трябва да следите за следните признаци:

• кожен сърбеж;
• сухота или лющене на кожата;
• лош апетит (за няколко хранения).

В този случай лекарството трябва да се преустанови и да се консултира с педиатър. Алергията често изчезва без следа, когато се предписва едно и също лекарство, но от друг производител.

Недостиг и предозиране

Въпреки способността да се натрупва в тялото, е възможна липса на витамин А при дете. Специални тестове за витаминни и минерални характеристики на кръвта не могат да бъдат взети в обикновена клиника, но има някои характерни признаци на хиповитаминоза.

• Общо състояние. забавяне на растежа. Безсъние. Чести инфекции (стомашно-чревни, дихателни пътища).
• кожа. Суха, бледа, люспеста. Пукнатини по топките на пръстите, по стъпалата. Сивкави сърбящи петна по корема, задните части, лактите, коленете.
• коса . Тъп с пърхот. Възможен е косопад.
• лигавици. Ерозия (често се проявява под формата на стоматит), пустули (фурункулоза).
• очи . Възпаление (конюнктивит и др.) Нарушена лакримация и сухота на роговицата (може да се съди по загуба на блясък). фотофобия.

Хиповитаминоза А е особено опасна в ранна възраст - може да причини слепота (поради стопяване на роговицата и перфорация на очната ябълка).

Необходимо е да се свържете с специалист своевременно. В случай на специфична или тежка хиповитаминоза могат да се предписват интрамускулни инжекции с маслен разтвор на ретинол ацетат. Само опитен лекар може да определи обема на инжекциите и да извърши правилно процедурите.

Има случаи на хипервитаминоза А. В този случай детето:

• възможна хидроцефалия;
• повишено вътречерепно налягане;
• фонтанелът набъбва, пулсира;
• има повръщане, повишено уриниране, изпотяване, обрив.

Анализирайки отзивите на родителите, особено за витамините А и D, можем да заключим: умереността е основният принцип. Не можете да използвате тези средства неконтролирано, при липса на показания, без съвет от лекар. Дози, курс на приложение - всичко това трябва да се контролира от специалист.

Моля, обърнете внимание: витамин А за деца под една година е необходим, ако често боледуват и особено ако има изоставане в умственото или физическото развитие.

Европейски учени са изчислили, че дори при балансирана диета и разнообразно хранене, липсата на витамини в организма може да достигне 20-30%. Много родители биха искали да осигурят на бебето си полезни вещества само чрез естествена храна, но очевидно: в действителност това желание не може да бъде напълно реализирано. Това означава, че витамин А за деца (особено тези, които често боледуват, както и в сезони, когато много продукти не са налични) трябва да бъде от фармацевтичен произход и само лекар може да препоръча начина на употреба.

печат