Висок допамин. Хормонът допамин: какво е, къде се съдържа и какво влияе, как да повишим нивото в тялото

Допаминът (в превод от английски "допамин") е известен в целия свят като "хормон на удоволствието", но неговите функции са много по-широки и разнообразни. Допаминът съчетава 2 важни роли - хормон и невротрансмитер, той едновременно отговаря за работата на различни органи и тъкани и служи като носител на електрически импулси. В човешкото тяло има няколко пълноценни допаминови комплекса и всеки има своя собствена специална задача.

Историята на откриването на допамин и неговата структура

Допаминът е хормон и невротрансмитер, който се синтезира в различни области на мозъка, ендокринните жлези, бъбреците и други тъкани и изпълнява няколко задачи в тялото едновременно. Историята на уникалното вещество започва отдавна, но учените едва наскоро осъзнаха, че са открили един от най-важните човешки хормони. През 1910 г. за първи път е синтезиран допамин, а през 1938 г. химиците откриват неговата междинна роля в създаването на хормоналната верига норепинефрин-адреналин.

През 50-те години на миналия век учените откриват, че допаминът присъства в мозъка, кръвта и периферните органи, а няколко години по-късно започват мащабни изследвания на болестта на Паркинсон. И тук започнаха да говорят за допамин с пълен глас - оказа се, че неговият хормонален дефицит е една от причините за този най-опасен синдром. Но дори и днес функциите и синтезът на допамин все още не са напълно разбрани - такъв огромен потенциал за експерименти е изпълнен с този невротрансмитер хормон.

По своята химическа природа принадлежи към катехоламините (заедно с). Структурата на допаминовата молекула е изключително проста – бензенов пръстен с 2 хидроксилни групи + къса верига с аминогрупа.

Къде и как се произвежда

Синтезът на допамин в тялото също протича по доста прост модел. Първо, аминокиселината L-тирозин се синтезира в чернодробните тъкани от фенилаланин (тирозинът може да влезе в тялото и с храната). След това от молекулата се образува дихидроксифенилаланин (DOPA) и когато въглеродните и кислородните атоми изчезнат от страничната му верига, се получава допамин.

Тъй като допаминът не е обикновен хормон, а също и невротрансмитер, има няколко места в тялото, където се синтезира. Като невротрансмитер се синтезира в мозъка, като хормон - в жлезите с вътрешна секреция, други органи и тъкани. Пълният списък на областите, където се образува допамин, изглежда така:

• области на средния мозък - substantia nigra и вентралната област на тегментума;
• задни, дъгообразни и паравентрикуларни ядра на хипоталамуса;
• група амакринни клетки в ретината на окото;
• имунни клетки на далака, костния мозък и кръвоносната система;
• бъбреци;
• надбъбречна медула;
• екзокринна част на панкреаса.

Функции в тялото

Допаминът традиционно се смята за „хормона на удоволствието“ – нивата му рязко се покачват в тялото по време на процеси, които даден човек смята за приятни. Това е секс, вкусна храна, интересна работа, любимо хоби, заслужена похвала, добър отговор на изпит и много повече.

Но всъщност само една от допаминовите групи е отговорна за сферата на удоволствието и списъкът с нейните функции е много по-широк:

• засилва ситуацията на успех и формира мотивация за по-нататъшни действия (с цел получаване на удоволствие);
• помага да се направи бърз избор (стратегия на поведение, конкретно нещо и т.н.);
• подобрява паметта и концентрацията;
• улеснява превключването на вниманието в процеса на умствена работа;
• регулира двигателната активност;
• насърчава разширяването на кръвоносните съдове;
• стимулира отделянето на натрий от бъбреците заедно с урината;
• спомага за забавяне на синтеза на инсулин;
• инхибира синтеза на някои хипофизни хормони;
• намалява активността на лимфоцитите, което позволява на нервната и имунната системи да работят заедно по-ефективно;
• забавя мотилитета на стомашно-чревния тракт, като по този начин предпазва чревната лигавица от увреждане.

Болести, свързани с допамин

В здраво тяло нивата на допамин могат да варират значително в зависимост от външни и вътрешни процеси.

И така, рязко освобождаване на допамин в кръвта възниква при всяко нараняване (от битови изгаряния до опасни наранявания), тревожност, силен страх и всякакъв друг стрес. Това помага за бързото адаптиране към стресови условия. Ако бъбречното кръвоснабдяване е нарушено, в кръвта се повишава нивото на натрий, хормоните алдостерон и ангиотензин, има сърдечни проблеми, допаминът също може да скочи. Когато стресът е хроничен, има проблеми със съня или нивото на серотонин в мозъка е повишено, допаминът, напротив, ще падне.

Ако колебанията в нивата на допамин не са случайни, а фиксирани във времето, това може да доведе до сериозни заболявания. Най-известните (и най-опасните) от тях са болестта на Паркинсон и шизофренията. Паркинсон се развива, когато допаминовите рецептори в substantia nigra умират. При шизофрения се наблюдава повишен синтез на допамин в някои части на мозъка и намаление в други.

Също така, нарушеният синтез на допамин е една от причините за обсесивно-компулсивно разстройство.

Допаминов анализ - показания и подготовка

Определянето на нивото на допамин включва 2 възможности - изследване на урина или, много по-рядко, кръв. Това се дължи на факта, че нивата на допамин в кръвта са няколко пъти по-ниски и там хормонът се разгражда много по-бързо.

Няма отделен тест за допамин- включено е откриване на хормонални нива. Това изследване е необходимо при съмнение за болест на Паркинсон и проследяване на нейния ход, при диагностициране на тумори на нервната тъкан и надбъбречните жлези. Често лекарите предписват такава процедура, за да открият причините за хипертония и хипертонични кризи.

Урината за изследване се събира ежедневно (най-често) или за 3, 6, 12 часа. Също така, анализът за катехоламини (допамин, норепинефрин и адреналин) изисква задължителна подготовка:

• 3-4 дни преди процедурата ще трябва да се откажете от цигарите и всякакви лекарства, с изключение на жизненоважните. Под основната забрана - транквиланти, тетрациклинови антибиотици, адреноблокери.
• Редица напитки преди анализ също попадат в забранения списък - това са алкохол, сода, силен чай и кафе.
• По време на събирането на урина за анализ (и за предпочитане няколко дни преди това) от диетата трябва да се изключат екзотични плодове, бобови растения, орехи, сирена, всички ястия с ванилия и ванилин.

Преди да анализирате допамина, е важно да избягвате стрес, хипотермия, силни емоционални шокове. Ако лекарят е издал направление за кръвен тест, 20 минути преди процедурата е необходима пълна почивка.

Допамин- невротрансмитер на централната нервна система, както и медиатор на нервната локална (паракринна) регулация в редица периферни органи (включително лигавицата на стомашно-чревния тракт, бъбреците). Това също е хормон, произвеждан от надбъбречната медула и други тъкани (например бъбреците), но този хормон почти не прониква в подкортекса на мозъка от кръвта. Химически допаминът се класифицира като катехоламин. Допаминът е биохимичен прекурсор на норепинефрин и адреналин по време на техния синтез.

Норепинефрин Адреналин

История

Допаминът е синтезиран за първи път през 1910 г., но дълги години е смятан само за прекурсор на адреналина и норепинефрина. Едва през 1958 г. шведският учен Арвид Карлсон открива, че допаминът е най-важният невротрансмитер в мозъка. Повече от 40 години по-късно, през 2000 г., той получава Нобелова награда за физиология или медицина за това откритие.

Лабораторен плъх в специална кутия натиска лост. Стимулантите са прикрепени към главата на животното.

В едно фундаментално изследване през 1954 г. канадските учени Джеймс Олдс и неговият колега Питър Милнър установиха, че ако се имплантират електроди в определени области на мозъка, особено в средния възел на предния мозък, плъхът може да бъде обучен да натиска лост в клетката. , която включваше стимулация с нисковолтови разряди на електричество. Когато плъховете се научиха да стимулират тази област, те натискаха лоста до хиляда пъти на час. Това даде основание да се предположи, че центърът на удоволствието се стимулира. Един от основните пътища за предаване на нервните импулси в тази част на мозъка е допаминът, така че изследователите излагат версията, че основният химикал, свързан с удоволствието, е допаминът. По-късно това предположение се потвърждава от радионуклидните томографски скенери и откриването на антипсихотици (лекарства, които потискат продуктивните симптоми на шизофрения).

През 1997 г. обаче беше доказано, че допаминът играе по-фина роля. В експеримента на Шулц в маймуна е създаден условен рефлекс по класическата схема на Павлов: след светлинен сигнал в устата на маймуната се инжектира сок.

Резултатите предполагат, че допаминът участва във формирането и фиксирането на условни рефлекси при наличие на положително подкрепление и в тяхното потушаване, ако подкреплението спре. С други думи, ако очакванията ни за награда са оправдани, мозъкът ни казва за това, като произвежда допамин. Ако наградата не последва, намаляването на нивата на допамин сигнализира, че моделът се е отклонил от реалността. По-нататъшната работа показа, че активността на допаминовите неврони е добре описана от добре известния модел на автоматизирано обучение: на действията, които бързо водят до награда, се приписва по-голяма стойност. Така обучението се осъществява чрез проба-грешка.

невротрансмитер

Допаминът е един от химичните фактори на вътрешното подсилване (IRF) и е важна част от "системата за възнаграждение" на мозъка, тъй като предизвиква чувство на удоволствие (или удовлетворение), което влияе върху процесите на мотивация и учене. Допаминът се произвежда естествено в големи количества по време на възприемани положителни преживявания, като вкусна храна, приятни телесни усещания и лекарства. Експериментите в областта на неврологията показват, че дори спомените за награди могат да повишат нивата на допамин, така че този невротрансмитер се използва от мозъка за оценка и мотивация, засилвайки действията, важни за оцеляването и размножаването.

Допаминът играе важна роля в осигуряването на когнитивната дейност. Активирането на допаминергичното предаване е необходимо по време на процесите на превключване на вниманието на човек от един етап на когнитивната дейност към друг. По този начин недостатъчността на допаминергичното предаване води до повишена инертност на пациента, която клинично се проявява чрез забавяне на когнитивните процеси (брадифрения) и персеверации. Тези нарушения са най-типичните когнитивни симптоми на заболявания с допаминергична недостатъчност - например болестта на Паркинсон.

Както повечето невротрансмитери, допаминът има синтетични аналози, както и стимулатори на освобождаването му в мозъка. По-специално, много лекарства увеличават производството и освобождаването на допамин в мозъка с 5-10 пъти, което позволява на хората, които ги използват, да изпитват чувство на удоволствие по изкуствен начин. И така, амфетаминът директно стимулира освобождаването на допамин, засягайки механизма на неговия транспорт.

Други лекарства, като кокаин и някои други психостимуланти, блокират естествените механизми за обратно захващане на допамин, повишавайки концентрацията му в синаптичното пространство.

Морфинът и никотинът имитират действието на естествените невротрансмитери, докато алкохолът блокира действието на допаминовите антагонисти. Ако пациентът продължи да свръхстимулира своята „система за възнаграждение“, постепенно мозъкът ще се адаптира към изкуствено повишените нива на допамин, произвеждайки по-малко от хормона и намалявайки броя на рецепторите в „системата за възнаграждение“, един от факторите, предизвикващи пристрастяване. да увеличите дозата, за да получите същия ефект. По-нататъшното развитие на химическа толерантност може постепенно да доведе до метаболитни нарушения в мозъка и в дългосрочен план потенциално да причини сериозни увреждания на здравето на мозъка.

За лечение на болестта на Паркинсон често се използват агонисти на допаминови рецептори (т.е. допаминови аналози: прамипексол, бромокриптин, перголид и др.): днес това е най-многобройната група антипаркинсонови лекарства. Някои от антидепресантите имат и допаминергична активност.

Има и лекарства, които блокират допаминергичното предаване, като антипсихотици като хлорпромазин, халоперидол, рисперидон, клозапин и др. Резерпинът блокира изпомпването на допамин в пресинаптичните везикули.

С психични заболявания като шизофрения и обсесивно-компулсивно разстройство ((от лат. обсесия- "обсада", "обгръщане", лат. обсесия- "обсебеност от идея" и лат. compello- "принуждавам", лат. принуда- "принуда") ( OKR, невроза на обсесивни състояния) - психично разстройство. Може да бъде хронична, прогресираща или епизодична.), има повишена допаминергична активност в някои мозъчни структури, по-специално в лимбичния път (при шизофрения, в допълнение, се отбелязва намалена допаминова активност в мезокортикалния допаминов път и префронталния кортекс) и паркинсонизъм се свързва с намалено съдържание на допамин в нигростриарния път. Процесът на нормално стареене също е свързан с намаляване на нивото на допамин в подкоровите образувания и предните части на мозъка.

Хормон

Допаминът има редица физиологични свойства, характерни за адренергичните вещества.

Допаминът предизвиква повишаване на периферното съдово съпротивление. Повишава систоличното кръвно налягане в резултат на стимулиране на α-адренергичните рецептори. Също така, допаминът увеличава силата на сърдечните контракции в резултат на стимулиране на β-адренергичните рецептори. Пулсът се ускорява, но не толкова, колкото под въздействието на адреналина.

В резултат на специфично свързване с допаминовите рецептори на бъбреците, допаминът намалява съпротивлението на бъбречните съдове, повишава кръвния поток и бъбречната филтрация в тях, повишава натриурезата. Има и разширение на мезентериалните съдове. По това действие върху бъбречните и мезентериалните съдове допаминът се различава от другите катехоламини (норепинефрин, адреналин и др.). Въпреки това, при високи концентрации допаминът може да причини бъбречна вазоконстрикция.

Допаминът също инхибира синтеза на алдостерон в надбъбречната кора, намалява секрецията на ренин от бъбреците и повишава секрецията на простагландини от бъбречната тъкан.

Допаминът инхибира перисталтиката на стомаха и червата, предизвиква отпускане на долния езофагеален сфинктер и увеличава гастроезофагеалния и дуодено-гастрален рефлукс. В ЦНС допаминът стимулира хеморецепторите на тригерната зона и центъра за повръщане и по този начин участва в осъществяването на акта на повръщане.

Малко количество допамин преминава кръвно-мозъчната бариера и повишаването на плазмените нива на допамин има малък ефект върху функциите на ЦНС, с изключение на ефектите върху области извън кръвно-мозъчната бариера, като например тригерната зона.

Повишаване на нивото на допамин в кръвната плазма възниква при шок, травма, изгаряния, загуба на кръв, стресови състояния, различни болкови синдроми, тревожност, страх и стрес. Допаминът играе роля в адаптирането на организма към стресови ситуации, наранявания, кръвозагуба и др.

Също така нивото на допамин в кръвта се повишава с влошаване на кръвоснабдяването на бъбреците или с повишено съдържание на натриеви йони, както и ангиотензин или алдостерон в кръвната плазма. Очевидно това се дължи на увеличаване на синтеза на допамин от DOPA в тъканите на бъбреците по време на тяхната исхемия или под въздействието на ангиотензин и алдостерон. Вероятно този физиологичен механизъм служи за коригиране на бъбречната исхемия и за противодействие на хипералдостеронемията и хипернатремията.

Здравейте всички, днешното издание на проекта за развитие на мозъка е посветено на мързеливите дупета! Чудили ли сте се защо вечерта понякога решавате да направите нещо сутрин (или понеделник), но сутринта е напълно нула - просто спите повече и повече. Това е липса на мотивация! Допаминът е отговорен за мотивацията в нашето тяло. Но не е нужно да мислите, че „затова съм толкова мързелив - допаминът е нисък“, не, вие сте мързеливи просто защото сте мързеливи или няма нужда да се напрягате. Допаминът се произвежда зад „мотивацията“, а не преди нея. Тъй като няма желание, това означава, че няма допамин. Има желание - това е допаминът да помогне, просто действайте. Да, хората са различни, някой може естествено да има повишен допаминов фон, импулсивни хора, които са решили да си купят мобилен телефон преди 5 минути и вече звънят в магазините, дори и да не им трябва. Но огромното мнозинство живеят стабилно и равномерно и се напрягат, няма нужда да опитвате.

Групата D2, D3, D4 се свързва с емоционалните и интелектуални свойства на допамина. Между другото, повишената активност на тези рецептори провокира развитието на шизофрения. сериозно увеличават производството на допамин, изчерпвайки резервите му и блокирайки обратното му захващане. Натоварването на всички допаминови рецептори се увеличава, така че редовната употреба на наркотични стимуланти и изхвърляне на психи един след друг.

За да обобщим накратко D1 и D5 дават точно енергия/сила, а 2,3 и 4 - емоции.

Дефицит и излишък на допамин

Допаминергичната система е цяла матрица, въпреки че структурно е подобна на дърво. Допаминът се произвежда в определени области на мозъка, след което има няколко пътя на разпространение в мозъка, като дебели клони на дърво, всеки път се разклонява/разцепва допълнително.

Може да възникне ситуация, че по един път има твърде много допамин, по друг няма достатъчно, но това са отклонения и допаминът, без сериозна фармакология, се покачва и пада по всички начини приблизително пропорционално.

Има много от тези начини, няма да си чукаме главите, ще разгледаме основните, а първият е нигростриален, 80% от целия допамин се движи по този начин.

Липсата на невротрансмитер ще означава намаляване на двигателната активност, намаляване на вниманието. Дълбоките отрицателни ефекти се проявяват, когато около 85% от рецепторите по този път са инхибирани. При нормална диета, интелектуална работа и спорт вероятността от лоши ефекти е изключително ниска.

Излишък на допамин в нигростриарния път - тремор, хиперактивност.

2-ри и 3-ти път на движение на невротрансмитера: мезолимбричен и мезокортикален. Те вече регулират нивото на мотивация, удоволствие и награда.

Когато има малко допамин по този път - апатия, мисли за самоубийство, не искате нищо и нямате нужда от нищо, всичко е безсмислено. Когато има много, всеки има нужда от мен, всеки е бесен, обсебен, зависим от нещо.

В медицинската практика има такъв синдром като обсесивно-компулсивно разстройство. Това корелира с временен излишък на допамин в мезолимбричните и мезокортикалните пътища.

Означава обсесивно-компулсивно разстройство. Това заболяване присъства редовно при 3% от хората. Ако видите човек, който поставя нещата в определен ред всеки ден или бърше праха 2 пъти на ден и изпада в истерия, ако нещо се обърка, значи е малко луд) Тази болест се определя по различни начини, може би човек е засенчен в детството или в годините на младостта, може би има обвързване с физически места (пейка, улица, къща), може би с неща / предмети.

А границата между обикновения навик и неврозата е тънка. Ако обичайно съм свикнал да закусвам с пържени яйца, но тази сутрин ги няма и лесно мога да ям нещо друго, тогава това е нормално, ако тичам бързо до магазина, тогава невроза.

Друг интересен момент: При стрес излишъкът от допамин се превръща в адреналин.

Ползи от допамина:

Прави човека по-решителен и предприемчив

Подобрява настроението

Създава повече енергия.

Недостатъци на допамина:

- непредвидимо поведение

- редовна смяна на желанията, искате всичко наведнъж.

Добавки за повишаване на допамина:

- Бромокриптин

– Тирозин

– Каберголин

- Наркотични стимуланти

Добавки за намаляване на допамина:

— Антипсихотици

– Халоперидол

Резултат:

- Допаминът или допаминът е важен невротрансмитер и хормон, често именно неговото ниво е отговорно не само за интелектуалните способности, но и за успеха като цяло в живота. Важно е само да не получавате фалшиви положителни емоции, свързани с допамин, тоест по-полезно е да правите нещо, което подобрява човек в дългосрочен план, а не да заблуждавате мозъка, като играете някаква глупава игра по телефона.

Допаминът е основната активна съставка в стимулантите.

- Като всяко вещество, има плюсове и минуси, ние се опитваме да неутрализираме минусите)

Нека разберем какво е допамин (допамин). Когато сме щастливи или разстроени, в тялото протичат процеси, съответстващи на нашето настроение. Нервите включват неврони - клетки, които поради химични реакции и предаване на електрически импулси се възбуждат и предават информация една на друга, изпращат сигнали до мозъка или други органи и тъкани на тялото. Човешките органи съдържат рецептори, които приемат сигнали от неврони.

допамин и рецептори

За да възбуди невроните, мозъкът произвежда невротрансмитери - хормони, отговорни за определено състояние на човек. Едно такова вещество е хормонът допамин. Нарича се още допамин, а рецепторите в мозъка, телесните органи и тъканите, които получават сигнали, причинени от невротрансмитера, са допаминови рецептори. Делят се на 2 вида. Някои отговарят за енергийния компонент на човешката дейност, дават ни сила, други осигуряват интелектуални процеси и емоционално състояние. Центърът на удоволствието транспортира хормона до рецепторите.

За извършване на определени функции при хората има 7 допаминови енергийни системи. По-голямата част от хормона се произвежда от нигростриарната система - около 80%.

Функции на невротрансмитера

Разглеждането на функциите на допамина ще изясни какво представлява той. Хормонът допамин е отговорен за доброто настроение на човека. Производството на допамин се увеличава по време на процеси, на които човек се наслаждава. Ако вършите интересна и възнаграждаваща работа, ядете вкусна храна, правите секс с любимия човек, гледате забавен весел комедиен филм, мозъкът ви освобождава допамин.

Частта от мозъка, участваща в производството на допамин, се нарича център на удоволствието. А самият допамин се нарича хормон на щастието.

Има теория, според която допаминът се произвежда и изпраща сигнали към допаминовите рецептори не в периода на получаване на удоволствие, а в очакване на някаква радост - отиване на почивка, среща с любим човек (любима), в очакване да си купите кола, очакване на награда за трудов успех, жени по време на бременност. Според тази теория основната функция на този невротрансмитер е да стимулира човек към действията, необходими за постигане на чувство на щастие. Във всеки случай можем да кажем, че допаминът е източник на добро настроение.

В допълнение към основната функция, допаминът изпълнява следната работа:

• влияе върху регулирането на биологичните периоди на деня и нощта;
• подобрява паметта;
• помага да се учи добре;
• помага на човек да се движи сръчно;
• помага да се съсредоточи върху важните за човека неща.

Учените стигнаха до извода, че този хормон се произвежда не само от очакването на радостно събитие или от самия процес на получаване на радост, но и от приятни спомени. Всичко приятно и радостно в живота е свързано с допаминовите функции.

дефицит на допамин

Липсата на допамин в организма не може да се забележи веднага. Намаляването му се определя основно от следните характеристики:

1. Последицата от намаляването на хормона допамин е нарушение на метаболитните процеси, поради което телесното тегло може да се увеличи.
2. Депресивно състояние. Характеризира се с това, че на човек всичко му става безразлично, нищо не го радва, нищо не иска да прави. Има постоянна умора, придружена от безсъние. Ако навреме не се обърне внимание на това състояние, пациентът може да има суицидни намерения.
3. Дефицитът на допамин причинява прекомерна раздразнителност и агресивност. Всяка дреболия, дума, изречена в неподходящ момент от роднини или колеги по работа, може да предизвика буря от негативни емоции, скандал, истерия.
4. Разстройство на мозъка. Можете да забележите влошаване на паметта, нелогични действия, прескачане на мисли от един предмет на обсъждане към друг, нарушение на ориентацията.
5. Ще отделим постоянната умора в отделна група симптоми, тъй като при липса на хормон мускулите на пациента стават по-тънки и действията, които той е изпълнявал лесно, сега създават трудности.
6. Нарушаване на женското сексуално желание и импотентност при мъжете. Допаминът често се нарича хормон на любовта.

По-сериозни явления с ниско ниво на невротрансмитера са диабетът или болестта на Паркинсон, появата на халюцинации. Химическите и физическите причини за недостига на допамин не са напълно изяснени, но е очевидно, че трудни житейски ситуации, нездравословна диета с високо съдържание на мазнини, лоши навици, които предизвикват немотивирани еуфорични атаки у човек, лични драми провокират намаляване на производството на хормони. Повлиява неговия дефицит и генетичната предразположеност.

Повишени нива на хормоните

Изглежда, че излишъкът от допамин е добър. Човек енергично и с радост постига целите си, чувства се страхотно, винаги е в добро настроение. Това не е съвсем вярно. Има определена норма на съдържанието на хормона, която е по-добре да се спазва.

Ако човек има излишък на допамин, той се проявява, както следва:

• Освобождаването на допамин води до импулсивни действия.
• Изглежда маниакално да си доставя удоволствие, включително сексуално.
• Немотивирана увереност в тяхната важност и превъзходство.
• Агресивност към тези, които пречат на постигането на целите.
• Психоза до шизофрения.
• Зависимост от процесите, които носят радост - компютърни, хранителни, сексуални и т.н. Най-страшното от тях е пристрастяването към наркотиците.

При повишено ниво на допамин има непоследователен и прекъсващ поток на мислите, превръщащ се в шизофрения. Прекомерното вълнение води до прекомерна енергия, заплашваща параноя. Между другото, същите ефекти се причиняват от излишък на невротрансмитера серотонин. Функциите на този хормон се пресичат с функциите на допамина, но не ги повтарят напълно. Серотонинът се образува в мозъка. Наричат ​​го хормон на радостта, тъй като производството на хормона се увеличава дори при приятни спомени.

Трябва да се отбележи, че някои процеси, които повишават допамина, след това водят до неговото намаляване. Пример за такъв парадокс е яденето на вкусна храна. За празника домакинята подрежда масата с вкусни ястия. Човек яде, има увеличение на допамина, хормона на удоволствието. Тогава човекът преяжда, започва да го боли коремът, има намаляване на производството и липса на допамин. Същата ситуация се случва и с наркоманите. След приема на лекарството допаминът се повишава рязко, човекът е в еуфория. Когато действието на наркотичното лекарство спре, пациентът започва да се чувства зле, съдържанието на хормона намалява.

Как да увеличим допамина с неговия дефицит?

Как да увеличим нивата на допамин? Преди да вземете силни лекарства, струва си да опитате безопасни методи за подобряване на настроението у дома, ако депресията е налице в началния етап - лошо настроение сутрин, нежелание да станете от леглото и да се присъедините към обичайното ежедневие.

Тези методи включват:

1. Променете менюто – включете в хранителния прием храни с антиоксиданти и тирозин.
2. Увеличете физическата активност, ако водите заседнал начин на живот. Правете сутрешни упражнения на любимата си музика.
3. Лягайте си навреме, така че нощният сън да продължи най-малко 8 часа.
4. Любовта повишава нивата на допамин.
5. Някои билки повишават количеството на хормона – коприва, лечебно глухарче, женшен. Правете си отвари и запарки от билки.
6. Организирайте се в очакване на нещо интересно - планирайте пътуване на почивка. Ако сезонът не е подходящ за празници, купете билети за театър или футбол.

Продукти, които повишават нивото на хормона на щастието

Полезно е да знаете кои храни съдържат невротрансмитер - това са ягоди, зелени банани, ябълки от всички сортове, бяло зеле, цвекло, яйца, бадеми, авокадо, зелен чай. Яденето на морски дарове ще ви помогне да си набавите хормона на щастието допамин. Те са много полезни поради веществата, които съдържат.

В същото време можете да повишите нивото на серотонин. Серотонинът се намира в твърди сирена, извара, сини сливи, сушени кайсии, стафиди, ядки, а също и в морски дарове.

допаминови лекарства

Ако промените в начина на живот и диетата не помогнат на пациента, лекарят ще ви каже как да повишите нивото на допамин. За това има доста безобидни, направени от билки. Гинко билоба е едно от тях. Това растение съдържа допамин в най-чистата му форма. Освен това подобрява кръвообращението и насища органите с кислород.

Като лекарство лекарят може да предпише тирозин. Това лекарство се превръща в допамин в тялото. Активното вещество на лекарството се получава от фенилалин. Тирозинът е част от някои витаминозни продукти.

Специалистът изписва и директно фенилалин. Лекарството включва аминокиселини, които допринасят за производството на тирозин. По този начин се увеличава синтеза на тирозин, което означава, че ще се наблюдава модел на повишен допамин.

Лекарството Mukuna помага за увеличаване на хормона. Предписва се при депресия, стрес, болест на Паркинсон.

Допаминомиметик се произвежда в ампули за инжектиране. Лекарството се предписва от лекар. Преди да приложите лекарството, внимателно прочетете инструкциите за употреба, като обърнете внимание на дозировката, противопоказанията и страничните ефекти.

Ако състоянието на пациента е лошо, депресията е продължителна и прогресираща, лекарите лекуват пациента с антидепресанти.

Анализ на хормоните

За да анализирате нивото на хормона, можете да изследвате урина или кръв. Рядко се взема кръв за допамин, тъй като там има по-малко хормон и той бързо се разпада. За изследване, като правило, те вземат урина. Анализът за допамин не се прави отделно, а като част от анализ за катехоламини, които включват този хормон.

Индикацията за назначаване на изследването е болестта на Паркинсон, диагнозата на тумори на надбъбречните жлези и нервните тъкани. Също така, анализът се предписва за значително повишено налягане и хипертонични кризи.

За изследване се взема или дневна урина, или урина за по-кратък период - 3, 6, 12 часа. Проучването изисква от пациента да подготви:

• Няколко дни преди анализа пациентът трябва да спре да приема лекарства, с изключение на тези, които поддържат живота. Забранено е приемането на антидепресанти, адреноблокери, транквиланти, антибиотици.
• През този период не можете да пиете алкохол, газирани напитки, силен чай и кафе.
• По време на периода на събиране на урина за анализ не трябва да ядете ядки, бобови растения, екзотични плодове, сирена, всякакви ястия с ванилия.

Преди събиране на урина в продължение на няколко дни трябва да се избягват хипотермия и стресови ситуации. Половин час преди събирането на анализа е необходима пълна почивка.

Резултатът от анализа пациентът научава от лекаря. Нормата на допамин в урината е 60-400 mg на ден.