Нормален менструален цикъл при жените. Колко дни продължава нормалният менструален цикъл?

Естеството на менструацията и тяхната редовност са важни показатели за репродуктивното здраве на жената. Тялото е чувствително към всякакъв стрес, така че са възможни случайни отклонения от нормата, които не се считат за патология. Въпреки това, ако нарушенията са постоянни, това може да означава заболяване. Удобно е да маркирате дните на началото и края на менструацията в календара. Това ще ви позволи да разберете продължителността на следващия цикъл и да не пропуснете необичайни промени. Важно е да разберете какви процеси се случват между менструацията, кога е възможно зачеването, защо критичните дни идват по-често или по-рядко от обикновено.

Съдържание:

Защо се изчислява времето на цикъла?

Процесите в женските репродуктивни органи се повтарят всеки месец, средно след 28 дни. Поради индивидуалните особености на организма, цикълът може да бъде по-кратък (до 21 дни) или удължен (до 35 дни). Основният показател за здравето е не толкова броят на дните в него, а постоянството на този показател. Ако жената получава менструация редовно след 5 седмици или след 3 седмици, това е нормално. Но ако дойдат след 35-40 дни, след това след 20-21 и това се случва многократно, това вече е патология.

1. Подгответе се за началото на менструацията, вземете мерки за облекчаване на предменструалния синдром (планирайте, например, натоварване през критичните дни).
2. Осигурете възможността за бременност в средата на цикъла, увеличете вниманието на контрацепцията.
3. Помислете кои дни ще бъдат най-благоприятни за зачеване и настъпване на планирана бременност.
4. За да забележите началото на бременността и приблизително да изчислите деня на раждането.
5. Планирайте профилактични посещения при лекари специалисти (гинеколог, мамолог).

След като забележите постоянни нарушения в честотата на началото на менструацията, е необходимо да се консултирате с лекар навреме, за да предотвратите ранна менопауза или появата на заболявания на матката и яйчниците.

Какви процеси протичат по време на менструалния цикъл

Процесите, протичащи в женската репродуктивна система, са пряко свързани със съотношението на половите хормони, които се произвеждат в яйчниците. Цикълът е условно разделен на фази: фоликуларна, в която настъпва узряването на яйцето, овулаторна и лутеална - фазата на настъпване и поддържане на бременността.

Фоликуларна фаза

Началото се счита за първия ден на менструацията. Продължителността му при различните жени варира от 7 до 22 дни (от продължителността на тази конкретна фаза зависи дали цикълът на жената е кратък или дълъг). Фазата започва с менструация - почистване на матката от слоя ендометриум, който се е образувал по-рано. Менструацията настъпва, когато яйцето не е оплодено.

До края на менструацията хипофизната жлеза започва да произвежда фоликулостимулиращ хормон, под въздействието на който в яйчниците се развиват няколко фоликула (везикули с яйца). От тях се откроява един, най-големият (доминиращ), който расте до около 20 mm в диаметър. Останалите спират да растат.

По време на развитието на фоликулите естрогените се секретират интензивно, поради което в матката започва да расте нов слой на лигавицата (ендометриум).

овулация

Фоликулът, узрял заедно с яйцеклетката (т.нар. Граафов везикул) се пука на 7-22 (средно 14) ден от цикъла. В същото време хормонът лутеин се освобождава от хипофизната жлеза, което допринася за образуването на жълтото тяло от разкъсаната мембрана. Целта му е да произвежда прогестерон, който предотвратява развитието на нови фоликули. Овулацията и производството на прогестерон обикновено продължават 16-48 часа.

лутеална фаза

Нарича се фаза на жълтото тяло. Тази временна жлеза функционира около 12 дни, произвеждайки прогестерон. Ако настъпи оплождане на яйцеклетката, тогава жълтото тяло продължава да функционира, докато плацентата се образува в ендометриума. Ако не настъпи бременност, тогава жлезата умира, започва менструация.

Зачеването е най-вероятно през тези няколко дни, когато настъпва овулация и се отделя зряла яйцеклетка. Като внимателно наблюдава промените, които се случват в тялото в продължение на шест месеца, жената може грубо да предвиди кога ще дойдат „опасните“ дни. Общата продължителност на лутеалната фаза е 13-14 дни и е практически непроменена.

Видео: Как да изчислим продължителността на менструацията, да определим овулацията. Фази на цикъла

Причини за менструални нередности

В допълнение към колебанията във времето на началото на менструацията, менструалните нарушения включват също продължителност на менструацията по-малко от 3 или повече от 7 дни, промяна в интензивността на кръвните секреции (по-малко от 40 ml или повече от 80 ml за всички дни) и липсата на овулация.

Причините за нарушения могат да бъдат:

1. Болести на репродуктивните и ендокринните органи. Трябва да знаете как да преброите цикъла на менструацията, за да не пропуснете началото на заболяването.
2. Хормонални промени в хода на естествените промени, свързани с възрастта (съзряване, менопауза). В пубертета узряването на яйчниците едва започва, следователно през първите 2 години менструацията при момичетата може да се забави с 2-6 месеца. Често узряването на яйчниците завършва едва по време на първата бременност. При много жени цикълът се стабилизира след раждането.
3. Физиологични процеси по време на възстановяване на организма след бременност и раждане, по време на кърмене.
4. Хормонални нарушения след аборт.
5. Хормонален дисбаланс, причинен от стрес, лекарства, внезапна загуба или наддаване на тегло.

Колкото по-възрастна е жената, толкова по-голяма е вероятността от нарушения, тъй като възможните причини се натрупват (брой раждания, аборти, последствия от гинекологични и други заболявания), тялото старее.

Защо цикълът се удължава?

Причината за увеличаване на продължителността на цикъла може да бъде липсата на овулация поради по-ниско развитие на фоликулите. В този случай жълтото тяло не се образува и нивото на прогестерона не се повишава. При такива условия, под въздействието на естрогените, растежът на ендометриума продължава, докато не започне механично разрушаване. В този случай началото на менструацията значително се забавя.

Друга причина за удължаването на цикъла може да бъде твърде дългото съществуване на жълтото тяло след ненастъпила бременност. Тази аномалия се определя чрез ултразвук.

Допълнение:Възможна е и обратната ситуация. Една жена има забавяне на менструацията поради началото на бременността, но когато дойде при гинеколога за преглед, се оказва, че в яйчниците няма жълто тяло, въпреки че трябва да е там и да осигурява хранене на плода. Това показва заплаха от спонтанен аборт. Изисква специално хормонално лечение.

Причини за скъсяване на цикъла

Цикълът се съкращава поради факта, че жълтото тяло умира по-рано от обикновено или узряването на фоликула и овулацията настъпват по-бързо.

Често отклоненията в продължителността на цикъла са реакция на тялото към появата на екстремни условия на живот, когато по здравословни причини или поради трудна житейска ситуация е невъзможно да се роди здраво потомство. Например по време на войната менструацията на жените изчезва напълно.

Видео: Продължителността на менструалния цикъл. Причини за отклонения

Как се изчислява времето на цикъла?

Обратното броене започва от първия ден на менструацията. И приключва в последния ден преди следващата менструация. Как правилно да изчислите цикъла на менструацията, като вземете предвид различния брой дни във всеки месец, можете да видите в примерите.

Пример 1Предишната менструация беше на 5 март, а следващата дойде на 2 април. Продължителността на цикъла е 27 (броят на дните от 5 март до 31 март) + 1 ден (1 април) = 28 дни.

Пример 2Предишният период беше на 16 септември, следващият на 14 октомври. Продължителността на цикъла е: 15 (от 16 до 30 септември) + 13 (през октомври) = 28 дни.

Пример 3Предишният период беше на 10 февруари (високосна година), а следващият дойде на 6 март. Цикълът е: 20 (от 10 февруари до 29 февруари) + 5 (през март) = 25 дни.

Единичните отклонения не трябва да предизвикват тревога, те могат да се считат за норма. Но при продължителни нарушения е необходимо да се подложи на преглед, за да се установи причината.

09 ноември 2012 г. 13:46 ч

За какво е тази статия и как да използвате получената информация?

Тази статия съдържа отговори на много въпроси, които момичетата и жените имат за (менструация).

Всяка жена трябва да има информация за естеството на възникването и характеристиките на хода на такъв важен физиологичен процес. Нашата статия ще ви помогне да разберете тези понятия.

Тази информация ще бъде особено подходяща за следната аудитория:

1. Млади момичета, които току-що са започнали менструация и знаят малко за това;
2. Възрастни жени, които са загрижени за естеството на своя менструален цикъл, които искат да знаят колко правилно се случва всичко в тялото им;
3. Възрастни жени на всякаква възраст, ако са настъпили промени в менструалния им цикъл;
4. Възрастни жени, в случай на необичайно;
5. Бременни жени, когато се появи менструация по време на бременност (по всяко време).

Какво представлява менструацията? Защо и защо се случва това?

Много често жените чакат с ужас настъпването на критичните дни, защото за тях това е безполезно мъчение, тревожно в продължение на седмица, а понякога и повече. Въпреки това е важно това да се третира като нормален физиологичен механизъм. В крайна сметка всички процеси, които се случват в женското тяло преди и след менструацията, не са нищо друго освен доказателство за нейната репродуктивна функция. Тоест жената, в чието тяло протича нормален менструален цикъл, е способна да роди дете.

И сега ще ви кажем защо и защо се появява менструация и каква трябва да бъде тя за здрава жена.

По този начин менструацията е отхвърляне на лигавиците на женската матка, които не са били полезни за развитието на бременността. Това е принципът на тялото на здравата жена. Но различни заболявания и определени състояния на жената могат да нарушат правилния ход на този процес. Те могат да причинят нарушение на цикъла и да променят характера на менструацията.

Силна болка като симптом на заболяването

Случва се болката да е толкова силна, че да направи жената напълно неадаптирана към нормалния живот през този период. Силната болка често е показателна за разстройство и се нарича дисменорея.

Тази диагноза се потвърждава, ако наред с болката има и признаци като:

• главоболие;
• световъртеж;
• гадене;
• Загуба на съзнание;
• Запек или диария.

Наличието на такива признаци недвусмислено служи като причина за незабавно обжалване при гинеколог. Какво заплашва това, ще разгледаме по-долу.

Болка по време на менструация. Кога трябва да посетите лекар?

Така че, при наличие на силна болка по време на менструация, трябва сериозно да помислите за здравето си.

Болката може да сигнализира за редица заболявания:

• миома на матката;
• Рак на матката;
• полипи на матката.

Освен това трябва да обърнете внимание на промените, които ви се случват напоследък.

Така че, ако имате следните симптоми, трябва спешно да се свържете с гинеколог:

1. Менструацията стана по-болезнена от преди;
2. Болката в долната част на корема е много силна (постоянно приемате болкоуспокояващи);
3. В допълнение към болката, самото изхвърляне е станало по-обилно (една подложка ви е достатъчна за по-малко от 2 часа);
4. Наред с болката се появяват и други нарушения (загуба на тегло, нарушение на цикъла, невъзможност за зачеване).

Как да облекчите болката?

Както казахме, наличието на болка по време на менструация е нормално.

Ето защо, за да облекчите състоянието си, можете да използвате някои общи трикове:

1. Спете добре тези дни. Но просто да лежиш цял ден не е опция. Стоенето неподвижно, напротив, влошава състоянието;
2. Прехвърлете сложния психически и физически стрес в периода на края на менструацията;
3. Тези дни трябва да се движите повече, да ходите, да спортувате. Трябва да се изключи само тежка физическа активност. Идеалният вариант би бил или пилатес;
4. Облекчаване на болката позволява секс и (по този начин мускулното напрежение на матката намалява);
5. Ако болката е силна, можете да вземете анестетик (аналгин, напроксен). Трябва да се помни, че момичетата под 16-годишна възраст не трябва да приемат аспирин (ацетилсалицилова киселина).

Ако менструалните болки са постоянни, всеки месец и ако вашият лекар не вижда никакви аномалии в здравето, той може да предпише профилактични лекарства. Те ще помогнат за намаляване на болката по време на началото на критичните дни.

период от менструалния цикъл. Колко редовно трябва да бъде?

В идеалния случай при здрава жена менструацията настъпва редовно, има определен период от нейния цикъл. Но незначителните отклонения от средната продължителност на цикъла не винаги са резултат от някакво здравословно разстройство. Колебанията в началото на менструацията, по-рано или по-късно, за няколко дни (приблизително 3-5 дни) са незначителни.

Особено внимание трябва да се обърне на разбирането, че редовният менструален цикъл не е фактът, че менструацията настъпва в определен ден. Всеки месец в един и същи ден менструацията не трябва да започва. Редовността на цикъла е да се спазва периодът на самата пауза между предишната и следващата менструация. Това се влияе от броя на календарните дни в месеца, началото на високосна година и времето от деня, когато е настъпила предишната менструация.

Да вземем пример. Нормалният менструален цикъл на жената е 27 дни. Миналия месец получих цикъл на 1 март. По този начин началото на критичните дни от следващия месец трябва да падне на датата 27 март (но не на 1 април). Но следващият месец ще бъде 23 април. И така нататък.

Нарушения и провал на стабилния цикъл. Какво може да означава забавяне на менструацията?

Ако нарушенията в цикъла са незначителни или са от единичен характер, няма причина за безпокойство. Но честото и продължително и, както и нередовното му естество, може да означава много гинекологични заболявания. Непредсказуемото начало на менструацията, честите закъснения трябва да бъдат причина за незабавно посещение при лекар.


Ако настъпи забавяне при жена, чийто цикъл преди това е бил стабилен, това може да означава следните промени:

• Бременност;
• Резултатът от излагане на определени фактори (, нервно напрежение,);
• болест.

Нормалното състояние на жената след менструация

След края на зацапването жената може да забележи някои симптоми в себе си.

Няколко дни след менструацията могат да продължат следните симптоми:

1. Слаба болка в долната част на гърба, долната част на корема и отстрани;
2. Слабо главоболие, стягане на зърната, леко изтръпване в гърдите;
3. Лек при натиск;
4. Слабо зацапване (зацапване). Цветът им може да бъде кафяв, розов, жълт или прозрачен.

Ако в края на менструацията се усеща силна болка в корема или долната част на гърба, трябва незабавно да посетите гинеколог. Ако описаното по-горе течение не изчезне на 3-4-ия ден след края на менструацията, това също може да е сигнал за заболяване. Особено ако наред с това се появят и други симптоми (треска,

Колко дни трае менструацията на жената се влияе от много фактори, включително физиологичните характеристики на тялото, начина на живот. Значителни отклонения от нормата, нестабилност на менструалния цикъл са симптоми на заболявания на органите на репродуктивната система. Само гинекологичен преглед ще помогне да се определи причината за нарушенията. Не отлагайте посещението при лекар с надеждата, че всичко ще се нареди от само себе си. Пренебрегваното заболяване е по-трудно за лечение и последствията от него са сериозни.

Съдържание:

Нормална и необичайна менструация при жени в репродуктивна възраст

Продължителността на менструалното кървене обикновено трябва да бъде 3-7 дни. Тялото в наши дни е отслабено поради загуба на кръв. Жената бързо се уморява, чувства се слаба. Има главоболие. Всички тези неразположения са норма, не траят дълго и изчезват с края на менструацията. Нормалната менструация се характеризира с освобождаване на кръв с общ обем от 50 до 80 ml.

При здрава жена продължителността на цикъла е от 21 до 35 дни. Освен това менструацията протича на приблизително постоянни интервали с максимално отклонение от 2-4 дни.

Наличието на патология в тялото може да се предположи в случаите, когато менструацията продължава 2 дни и по-малко или повече от 7 дни, обемът на секретите е по-малък от 40 ml или повече от 80-100 ml. Ако се появи размазващо кафяво течение преди и след менструация, увеличавайки броя на критичните дни, това също е нарушение.

Нормалният цикъл не трябва да бъде по-кратък от 21 дни или по-дълъг от 35 дни. Началото му се счита за първия ден на менструацията.

Фактори, влияещи върху продължителността на менструацията

Продължителността на менструацията зависи от следните фактори:

1. Наследственост. Някои менструации продължават 10 дни или дори повече при липса на патологии. Тази продължителност е характерна за жените в това семейство.
2. Наличието на възпалителни и инфекциозни заболявания на репродуктивните органи, доброкачествени неоплазми (фиброиди, полипи, кисти), злокачествени тумори на матката и яйчниците. При тези заболявания се нарушава структурата на лигавиците на органите, настъпва увреждане на кръвоносните съдове и тъканите, в резултат на което менструацията става по-обилна и продължава по-дълго.
3. Дисфункция на яйчниците. Причината за това състояние може да бъде както заболявания на гениталните органи, така и чести аборти, използване на вътрематочно устройство, неконтролирана употреба на хормонални лекарства. При дисфункция на яйчниците поради недостатъчно производство на полови хормони, менструацията продължава 2 дни или по-малко.
4. Отклонения в работата на щитовидната жлеза, панкреаса, хипофизата, надбъбречните жлези - органи, отговорни за състоянието на хормоналния фон в организма.

В допълнение, броят на критичните дни рязко намалява при интензивно физическо натоварване (спорт, вдигане на тежести). Нервно пренапрежение, психологическа травма, депресия причиняват обилно менструално кървене, което продължава 10-14 дни.

Гладуването, недостигът на витамини водят до хормонална промяна, намаляване на продължителността на менструацията или пълното им спиране. Пушенето, злоупотребата с алкохол, употребата на наркотици и излагането на неблагоприятна екология водят до същия резултат.

Видео: Колко време продължава нормалната менструация

Колко време трае менструацията при тийнейджърките?

На 12-15 години момичетата имат първата менструация. През този период в тялото започват хормонални промени, свързани с узряването на яйчниците. Първата менструация идва нередовна, със закъснения от няколко месеца. Това се случва в рамките на 1-2 години. Обемът на менструацията може да варира значително.

Трудно е да се каже колко дни тийнейджърките трябва да имат менструация, докато характерът им окончателно се установи. Тяхната продължителност може да варира значително, но постепенно се нормализира и обикновено е 3-5 дни. След това момичето трябва да има специален календар, за да отбележи деня на началото и края на менструацията.

Ако има някакви отклонения (менструацията не идва, завършва твърде бързо или, обратно, продължава по-дълго от последния път), не трябва да се паникьосвате. Може да има много причини: преумора, страст към диети, спортно претоварване, тийнейджърска психическа неуравновесеност, промяна на обстановката. Такива нарушения ще изчезнат след отстраняване на причината за тях.

Но ако нарушенията са постоянни, менструацията е твърде болезнена, тогава определено трябва да се консултирате с лекар. Такива симптоми показват наличието на заболявания на органите на репродуктивната и други системи на тялото.

Видео: Менструация при момичета и възрастни жени

Менструация по време на бременност

С настъпването на бременността при повечето жени менструацията изчезва, но понякога идва в обичайното си време, поради което жената може да не разбере, че е бременна. Ако менструацията дойде само през първите 30 дни от бременността, това се дължи на факта, че оплождането е настъпило в самия край на менструалния цикъл, когато ендометриумът вече е частично ексфолиран. Кървавите секрети са оскъдни.

В редки случаи се наблюдава едновременно узряване на яйцеклетки и в двата яйчника. Единият от тях се опложда, а вторият се извежда. В този случай има леко кървене, което може да изглежда като оскъдна менструация, която продължава 1-2 дни.

Ако по време на бременност през първите 3-4 месеца менструацията е оскъдна и краткотрайна, това може да е резултат от непълно спиране на производството на хормони в яйчниците, което се обяснява с физиологичните особености на организма. Но във всеки случай не трябва да се успокоявате, тъй като най-често появата на зацапване по време на бременност предвещава спонтанен аборт или говори за ендокринни нарушения в организма.

Внимание:Ако се появи кървене, бременната жена трябва незабавно да се консултира с лекар. Може да се наложи да останете в болница за няколко дни, за да поддържате бременността.

Колко пъти няма цикъл след раждане

Срокът на появата на първата менструация след раждането зависи от естеството на тяхното протичане, общото здравословно състояние. Ако една жена кърми, тогава през целия период на кърмене тя няма менструация. Ако по някаква причина детето бъде прехвърлено на изкуствено хранене веднага след раждането, тогава менструацията на жената започва след около 12 седмици.

При липса на усложнения най-често менструалният цикъл става по-стабилен. Ако по-рано менструацията е била твърде изобилна и продължителна, тогава след раждането показателите са близки до нормалните. Менструацията става безболезнена, по-малко интензивна. Това се дължи на промяна в положението на матката, подобряване на изтичането на кръв от нея. Колко дълго продължава менструацията зависи от естеството на настъпилите хормонални промени. Обикновено продължават от 3 до 5 дни.

Колко дни продължава менструацията с менопаузата

Менопаузата (пълното спиране на менструацията) настъпва при жените на около 48-50 години. Още след 40 години производството на полови хормони в яйчниците започва постепенно да намалява, запасът от яйцеклетки е изчерпан. Овулацията не настъпва във всеки цикъл. Всичко това се отразява в характера на менструацията. Те идват нередовно, продължителността се променя с всеки цикъл. След обилно кървене, което не спира в продължение на 8 дни, може да има дълга пауза (2 месеца или повече), след което има оскъдни зацапващи кафяви периоди, които изчезват след 2 дни. След това спират напълно.

Допълнение:Ако зацапването е липсвало в продължение на 1 година и след това се е появило отново, това вече не е менструация. Кървене с всякаква продължителност и интензивност в постменопаузалния период е признак на хормонален срив, ендокринни заболявания или поява на тумори на матката или яйчниците. Необходимо е спешно да се свържете с лекари специалисти (гинеколог, ендокринолог, онколог), за да идентифицирате патологията.

Менструация при използване на орални контрацептиви

Противозачатъчните хапчета съдържат женски полови хормони, естроген и прогестерон. Действието им е насочено към потискане на овулацията чрез промяна на естественото им съотношение в организма. В рамките на 1-3 месеца след началото на приема на хапчетата тялото се адаптира към новия хормонален фон. В този случай естеството на менструацията може да се промени в сравнение с обичайното. Колко дни продължава менструацията в този случай и каква е тяхната интензивност зависи от избраното лекарство. Те могат да станат изобилни и дълги или, напротив, оскъдни и кратки.

Ако след 3 месеца характерът на менструацията не се нормализира, е необходимо да се консултирате с гинеколог. Може да се наложи да изберете друго лекарство.

Видео: Гинеколог за последствията от употребата на хормонални лекарства

Менструалният цикъл и неговата редовност са показател за здравето на жената. За всяка жена е необходимо да се знае как може да се преброи менструалният цикъл.

Това е важно поради няколко причини:

• По отношение на хигиената. Знаейки точно или поне приблизително деня на началото на менструацията, жената може да се подготви, за да не изпадне в неудобна ситуация.
• Когато планирате бременност, знаейки точно периода на менструацията, е лесно да изчислите датата на овулация и по този начин значително да увеличите шансовете за зачеване.
• От друга страна, знаейки цикъла на менструацията, можете да изчислите дните, които са безопасни от нежелана бременност.
• Най-важното е, че познаването на вашия цикъл ще ви помогне да откриете всички нарушения навреме. Така че промените в продължителността или появата на менструация извън времето са симптоми на развитие на заболяване.

Менструацията е определен период от физиологичния цикъл на жената, през който тялото й се отървава от неоплодената яйцеклетка и ендометриума. Менструацията е циклична и се повтаря след определен период в тялото на жената.

Менструален цикъл

Женският физиологичен цикъл е разделен на следните фази:

• Менструация, или директно периода на кървене от маточната кухина.
• Фоликуларна фаза. Започвайки с менструалната фаза, тя продължава 2 седмици. Образува се нов фоликул за узряването на нова яйцеклетка.
• . Фоликулът узрява, освобождавайки зряла, готова за оплождане яйцеклетка.
• лутеална фаза.Продължава от 10 до 16 дни. През този период тялото на жената се подготвя за бременност. Много момичета в тази фаза имат предменструален синдром.

Как да броим?

Началото на цикъла е първият ден, когато започва кървенето. Краят е последният ден преди следващата менструация.

В случай на нестабилен цикъл е необходимо да изберете най-голямата и най-малката стойност и да изчислите от тях. Например, най-дългият е 34 дни, а късият е 22. Изваждаме 10 от дългия (34-10 = 24), а от късия 18 (22-18 = 4), тоест в периода от 4 до 24 дни има голяма вероятност да забременеете.

Продължителността на менструацията

Продължителността на менструацията е различна за всяка жена. Дори при една жена менструалният период може да бъде различен, по-кратък или по-дълъг.

В случай на нарушение на цикъла, причинено от проблеми на репродуктивната сфера и общото състояние на тялото, е необходимо да се консултирате с лекар:

• промени в хормоналния фон;
• възпалителни заболявания в женската част;
• рязко намаляване / увеличаване на телесното тегло;
• наличието на заболявания на гениталната област;
• хронични болести.

Симптомите на нарушение на цикъла ще бъдат:

• намаляване или увеличаване на интервала между менструациите;
• промяна на броя на дните в цикъла във всяка посока;
• промяна в естеството на кървенето;
• пълна за два месеца или повече (с изключение на бременност);
• появата на кърваво изхвърляне между менструацията;
• продължителността на менструалния цикъл е повече от три седмици или по-малко от три дни.

Ако се появи някой от тези симптоми, трябва да се консултирате с гинеколог за диагностичен преглед. Прегледът и диагнозата на лекаря ще помогнат да се установи заболяването и причините за него. След установяване на точна диагноза лекарят ще предпише курс на лечение.

В случай на еднократно нарушение на цикъла не трябва да се притеснявате много. Отклоненията във всяка посока за не повече от 7 дни не се считат за патология. Съвременният ритъм на живот, стресови ситуации, умора и липса на сън могат да повлияят на естеството на менструацията. Необходимо е да се наблюдава поне два месеца. Освен това е необходимо да се наблюдава естеството на изхвърлянето, цвета, миризмата.

Като превантивна мярка трябва да посещавате гинеколог 2 пъти годишно.

Във видеото за менструалния цикъл на жената

Какъв трябва да бъде нормалният цикъл на менструация е индивидуален въпрос. Средно цикълът продължава от 28 до 35 дни. Но за някой може да продължи по-малък брой дни, а за някой повече. Не винаги такава промяна показва наличието на патология в тялото. За някои представители на красивата половина на човечеството това е една от характеристиките на тялото.

Нека дефинираме термините

Менструалният цикъл и менструацията са 2 различни понятия. Менструацията е. Цикълът е периодът от време между една менструация и друга. Изчисляването на колко дни в един цикъл е много лесно. Необходимо е да извадите от датата на текущия месец датата на предишните и да добавите 1 ден. Например, датата на текущото разпределение е 30 януари, предишното е 1 януари. Менструален цикъл 30-1+1=30 дни.

Менструалният цикъл е физиологичен процес. Той свидетелства, че жената е полово зряла, може да забременее и да роди дете. Първите на възраст 11-15 години, а те изчезват при жени в менопаузална възраст - 45-55 години.

В менструалния цикъл единствената външна проява е зацапването, наречено менструация или менструация.

Кръвта започва да се откроява поради факта, че е време за ексфолиране на ендометриума. Така в медицината се нарича лигавицата на женския орган - матката. Както всички телесни тъкани, ендометриумът се променя от време на време - расте и става по-дебел. За това допринасят хормоните в кръвта - естроген и прогестерон. Веднага след като започне периодът на тяхното увеличение, ендометриумът започва да расте. И щом нивото намалее, слоят се срутва. В този случай се увреждат кръвоносните съдове, в които ендометриумът е поникнал по време на растежа си. Срутващият се ендометриум и кръвта от увредените съдове се смесват помежду си и изтичат през влагалището. Това се нарича месечно.

Фази на цикъла

По време на менструалния цикъл нивата на хормоните не са еднакви. В зависимост от изменението си, цикълът се разделя на 3 фази:

• менструация (месечно кървене);
• фоликуларен или пролиферативен;
• предменструален или лутеален.

Нормата на първата фаза - месечно кървене (менструация) - варира от 4 до 6 дни. Най-обилно кървене има в първите 1-2 дни.

В този случай една жена може да изпита редица симптоми:

• болка в долната част на коремната кухина;
• спазми в корема и таза;
• конвулсивно състояние на долните крайници;
• болка в лумбалния гръбнак;
• слабост в цялото тяло и неразположение.

Болките не са силни, но могат да бъдат остри. Те идват от контракциите на матката. Чрез този процес тялото й помага да се отърве от срутения ендометриум в дните на менструацията.

Характеризира се с отделяне на яйцеклетка от яйчника. Това явление се проявява през първите седмици от началото на менструацията. В този момент матката започва да се подготвя за бременност чрез изграждане на ендометриума. Обикновено в цикъла участва само една яйцеклетка. Времето на освобождаването му е различно за всички жени, следователно броят на дните на цикъла също е различен.

5 дни от фоликулната фаза и 1 ден от овулацията съставляват фертилния прозорец. Този период от време е максималният възможен период за зачеване. Не е възможно да се определи точно деня без специална диагностика.

Предменструалната фаза започва на първия ден от овулацията. Не можете да го дефинирате точно. Женските тела са различни едно от друго и всяко от тях се случва по различни начини. Върху овулацията влияят и фактори като стрес, психо-емоционално състояние, липса на полов акт, кърмене и др. Но периодът от време е известен - от 7 до 22 дни от менструалния цикъл.

Определени симптоми придружават нормалния процес на овулация. Между тях:

• малък кафеникав секрет;
• болки от дърпащ характер, фокусът им е долната част на корема;
• умора и неприятна слабост, вероятно общо неразположение.

Ако яйцеклетката е оплодена, тогава настъпва бременност. Ако това не се случи, започва постепенно отхвърляне на ендометриума и идва следващата менструация.

Предменструалната фаза също има своите симптоми:

• нервно напрежение;
• повишена емоционалност;
• една жена иска постоянно да плаче или да се ядосва на някого;
• подуване и запек;
• появата на обриви по кожата на лицето;
• прекомерно омазняване на кожата;
• чувствителност на млечните жлези и тяхната прекомерна чувствителност.

Точно преди самата менструация гърбът може да боли, настроението се влошава. Жената усеща загуба на жизненост.

Специализирана консултация

Според лекарите нормалният менструален цикъл е период от 28-35 дни. Стойността е средна. Тялото на жената е индивидуално, така че отклонението му в по-малка или по-голяма страна не трябва да плаши жената. Можете да се притеснявате, ако менструацията се появява по-често от веднъж на всеки 3 седмици. Това може да доведе до развитие на анемия, тъй като има загуба на кръв.

Ако интервалът между периодите е повече от 1,5-2 месеца и се повтаря твърде често, тогава това се счита за ненормално. Трябва да посетите лекар, за да разберете причината.

Нередовна менструация може да се появи, когато жената спазва строга диета и отслабне (които са взаимно свързани). Няма да е трудно за лекаря да разбере причината за такива отклонения в менструацията. Той ще препоръча на пациента да се храни правилно, след което цикълът ще стане това, което трябва да бъде.

Също така се случва, че лекарят не забелязва възможната причина за отклонения от нормата. В този случай се извършва ултразвукова диагностика. Изследват се тялото на матката и яйчниците. Дават се изследвания за нивото на хормоните в различните фази на менструалния цикъл. Консултация със специалист по ендокринология.

Понякога се предписва хормонална терапия за нормализиране на цикъла. Тези пациенти, които не възнамеряват да заченат дете, приемат хормонални контрацептиви. А тези, които, напротив, искат да забременеят, приемат прогестеронови препарати.

Сред представителките на женския пол има такива, които имат цикъл и не трябва да отговарят на нормата. При младите момичета не се нормализира веднага, а след известно време. А при жените над 45 години се очаква менопауза, така че са възможни неуспехи. При млади майки, които кърмят бебе, менструацията може да е нередовна или да липсва.

Норма и патология

Жените се интересуват от познаването на кървенето. Период от 4-6 дни се счита за нормален. Но това не е задължително. Женското тяло е индивидуално.

По-обилното изхвърляне започва на 2-ия ден. Заедно с кръвта могат да се отделят съсиреци - това са частици от ендометриума. От ден 3 кървенето започва да намалява малко по малко. Но на 4-тия ден пак се увеличават. От следващия ден постепенно изчезват.

Но се случва 1 ден да е най-изобилен. И с всяка следваща затихва. Случва се и различно. Но независимо от хода на менструацията, менструацията не трябва да продължава повече от 7 дни. И те не трябва да бъдат твърде много.

За да може една жена да разбере какво означава твърде много, можете да се съсредоточите върху следното. На ден 1 и 2 трябва да се използва тампон или тампон в рамките на 3-4 часа.

Обилно кървене е, когато подложката не е достатъчна за 1-2 часа. През нощта, използвайки нощни превръзки, кръвта тече върху спалното бельо.