Как да развием интуицията и скрити способности: съвети от парапсихолози, упражнения за развитие на скрити таланти. Как да развием интуицията - ефективни методи

Прогноза за събитията, способността да се намери най-успешното решение, да се избегнат неприятности - всичко това ни се дава от интуицията. Някои хора имат доста добре развита, докато други забелязват, че интуицията им е слаба. Няма нужда да се отчайвате, може да се развие, за което трябва да правите някои упражнения и на първо място да искате да го направите.

Защо се нуждаем от интуиция и какво е тя?

Интуицията е способността за незабавно решаване на проблеми въз основа на чувство за предвидливост, както и на собствения опит. Много решения възникват спонтанно и несъзнателно; човек прави импулсивно действие или отказва да го направи. Това чувство има много общо със способността за дълбоко усещане на текущи събития и хора, изпреварвайки действията с няколко секунди, минути или часове. Често при вземането на интуитивни решения няма логика, човек не винаги разбира защо изведнъж го е направил по този начин, а не по друг начин. Понякога се вземат решения, които са напълно необикновени и неочаквани.

Защо имаме нужда от това чувство? Интуицията ви помага да избегнете опасни ситуации. Всеки знае за случаи, когато хората внезапно промениха решението си да се качат на самолет и след това разбраха за самолетна катастрофа. Интуицията помага не само за спасяване на животи, но и за обикновена работа, например при вземане на бизнес решения.

Без това чувство човек прави много повече грешки, поради което е толкова важно да развиете интуицията си и да си помогнете да се ориентирате и да реагирате най-ефективно на събитията.

11 начина за развитие на интуицията

Дори да ви се струва, че интуицията ви е лоша, е напълно възможно да я развиете доста бързо. След това ще научите най-простите и достъпни упражнения за това как да развиете интуицията за всеки човек на всяка възраст.

Проследяваме настроението на събеседника

Когато общувате с други хора, наблюдавайте реакциите им и в същото време се опитайте да разберете какво се крие зад емоциите им и какви са истинските им намерения. Забележете всякакви промени в изражението на лицето, жестовете, позата или тона на гласа. Постепенно ще се научите бързо да реагирате на промени в поведението и ще можете да познаете какво ще направи човекът след това. Способността да проследявате изражението на лицето ще ви помогне да идентифицирате човек, който ви лъже или ще ви нарани.

Следвайте чувствата си

Отделете ден, който изцяло ще посветите на изучаване на себе си, на своите чувства и действия. Оценявайте всичко, което чувствате, или още по-добре го запишете. Следвайте чувствата си. Помислете например в колко часа трябва да излезете от къщи, за да стигнете навреме за среща. Кой маршрут би бил най-оптималния? След като завършите действието, преценете резултата - дали сте познали правилното време, място или поведение на конкретен човек.

Чувствата могат да ни кажат много. Ако ви се струва, че е по-добре да не правите нещо днес, послушайте интуицията си. Колкото по-често го слушате, толкова повече ще започне да се развива. Всяко чувство, дори и шестото, трябва да се тренира, защото без обучение уменията изчезват.

Приведете вътрешния си свят в хармония

Ако сте напрегнати, склонни към страхове, нервни сривове, съмнения, тогава тези състояния не позволяват чувството за интуиция да се прояви. Внесете своя свят в хармония. Погрижете се за себе си, за душевното си равновесие. Спокойната медитация, йога или енергийни практики са много подходящи за тези цели. Научете се да слушате себе си. Научете умението да се успокоявате и да се настройвате към текущия момент.

Задавайте въпроси

Тази практика ще ви позволи не само да научите много, но и да свържете своите отговори или предположения с отговор от реалния живот. Познайте какъв отговор ще получите и задайте въпрос. Всичко е наред, ако не познаете правилно от първия път, всичко идва с опит. Колкото повече въпроси имате, толкова по-правилни отговори ще се научите да давате. Като задавате въпроси, стимулирайте появата на нови въпроси. Такива упражнения под формата на игри е добре да се изпълняват в група хора. Те също ще помогнат за развитието на творческия процес.

Не се страхувайте от липсата на логика във взетите решения

Шестото чувство често е несъвместимо с логиката, решенията идват внезапно и някои от тях изненадват. Ако се чудите как да развиете интуицията , тогава не се страхувайте да бъдете нелогични и да вземате необикновени решения. Слушайте подсъзнанието, то е нелогично, но е в състояние да даде правилните отговори, докато съзнанието работи за вземане на аналитични решения.

За добра интуиция развийте дясното полукълбо

Това полукълбо на мозъка е отговорно за креативността, въображението и пространственото мислене, възприемането на музика и миризми. Правете упражнения, които ще ви помогнат да накарате десния си мозък да работи.

Отгатване на събития

Преди да отидете на работа сутринта, познайте кого може да срещнете по пътя си. Представете си тези хора. Познати ли са ви или не? Помислете какво ще е времето днес. Не вземайте чадър, ако мислите, че няма да вали. Слушайте интуицията си, това й помага да се развива.

Телефонът звъни? Преди да вдигнете телефона, опитайте се да усетите кой е от другата страна на линията, какво е настроението му и какво иска от вас.

Обучете се да отгатвате събития. Отначало ще бъде трудно да направите това, но след това ще започнете автоматично да знаете какво ще се случи в следващите часове.

Развиване на интуицията чрез игра

Най-простото упражнение е игра на отгатване с тесте карти. Първо се опитайте просто да познаете цвета на картата, която държите в ръцете си. Когато успеваемостта надхвърли 50% от правилно познатия цвят, можете да преминете към отгатване на цветовете.

За да усложните процеса, вземете карти с нарисувани снимки. Отначало те трябва да са най-простите, по-добре е да вземете геометрични фигури. След това можете да добавите животни, растения, хора и т.н. Можете също така да играете с монета, като познаете от коя страна ще падне. Статистиката казва, че главите излизат в 50% от случаите. Трябва да сте сигурни, че броят на предположенията се различава от статистиката. Дори и да сте познали 40%, това вече е добре - интуицията работи, точно обратното. В този случай анализирайте чувствата си, когато се опитахте да усетите от коя страна ще падне монетата.

Програма за смартфон или таблет

Ако нямате карти под ръка или искате да развиете интуицията си навсякъде, изтеглете специална програма на телефона си. Принципът е същият - трябва правилно да познаете числа, фигури или други изображения.

Да се ​​научим да визуализираме

Знаете ли, че много неща, за които мислим, могат да се сбъднат? За да развиете интуицията, е полезно да визуализирате положителни сънища. В същото време развивате въображението си и помагате на добрите събития да се сбъднат. Седнете, затворете очи, отпуснете се и си представете какво искате да получите. Трябва да възпроизвеждате само положителни събития в главата си. Докато превъртате събитията, наблюдавайте чувствата си. Може би ще видите точно действието, което ще се случи. Запомнете мислите си.

Освободете се от страховете

Страховете ви пречат да мислите и да действате ефективно. Страховете блокират интуицията. Изпитвате съмнения дали сте разбрали всичко правилно и сте започнали да действате. Разбира се, понякога страхът е част от проявата на шестото чувство, например когато по неизвестна причина решите да не се качвате на самолет или внезапно промените маршрута. В този случай трябва да се вслушате в страха си. По този начин постоянното безпокойство пречи на интуицията и редките изблици на страх могат да бъдат начин за неговото проявление.

Разгледахме прости, но достъпни упражнения. Най-важното е желанието да го правиш и постоянното обучение. Обърнете внимание на всички събития, които се случват в живота ви. Сравнете ги с вашите чувства и особено тези, които сте имали малко преди да се случи нещо. Опитайте се да обръщате повече внимание на положителните събития, но понякога се вслушвайте в страха, който е възникнал без причина.

Интуицията е преди всичко знание и способност да ръководиш живота си. Използвайте го и успехът ще дойде веднага.

Искате ли да имате другар, близък приятел, който да ви осигури всичко необходимо, да предложи абсолютно правилни решения, да отвори блестящи възможности, да ви каже как да ги използвате, да се притече на помощ, когато имате нужда от него?

Може би не знаете, че вече имаме такъв сателит – това е нашата интуиция. Знаейки как да развиете интуицията и скрити способности, можете да се научите да вземате само правилните решения и да ги използвате, за да изпълните желанията си.

Доверете се на мненията на велики хора

Почти 100% от хората на изкуството, политиците, влиятелните финансисти и държавни служители не биха били на върха, до който са достигнали, ако не притежаваха такива способности. Моцарт нарича вдъхновението си вътрешен глас, Сократ е убеден, че се подчинява само на гласа, идващ отвътре.

Този списък включва Маркони, Едисон, Мария Кюри, Хенри Форд и много хора, които пряко свързват успехите си само с интуицията. Основателят на CNN Тед Търнър вярваше, че интуицията и прозрението винаги работят заедно. Собственикът на McDonald's Рей Крос стана мултимилионер, след като "усети в гърба си", че няколко щанда за хамбургери ще му донесат огромни печалби.

Източник на информация за интуицията – как да получим отговор от нея

Нашият мозък не съдържа цялата мъдрост на света, той съдържа само нашия житейски опит и знания, придобити през този живот. Интуицията получава своите улики чрез подсъзнанието от универсалното свръхполе на информация, където има абсолютно всичко: това, което е било, е и ще бъде. Можете да получите отговор на всеки въпрос от там, ако тренирате тези способности според определен алгоритъм, предложен от Джон Кехоу:

1. Идентифицирайте за себе си проблем, който се нуждае от решение.
2. Упорито събирайте всички факти и всяка информация, която ви е налична по въпроса, който ви интересува. Дори и да са противоречиви и несравними помежду си.
3. Преминете към процеса на узряване на отговора - релаксирайте, разходете се, пътувайте. Оставете вашето подсъзнание да работи за вас и то работи най-добре, когато е оставено на мира.

Този метод е използван от Стивън Спилбърг, Дмитрий Менделеев и Алберт Айнщайн. Не е нужно постоянно да мислите как да вземете правилното решение, то ще дойде от само себе си.

Този процес е донякъде подобен на процеса на подготовка на спортисти за отговорно състезание. Те много добре знаят, че за победа трябва да си събран, а не напрегнат, иначе грешките не могат да бъдат избегнати. За да използвате интуицията и да я оставите да работи, трябва да сте в спокойно състояние.

Ежедневни упражнения за събуждане на вашата интуиция

За да се научите да слушате интуицията си, трябва да правите прости упражнения всеки ден. Най-добре е да правите това преди лягане, в периода на лека дрямка. По това време ни е най-лесно да се вслушаме в тихия глас на подсъзнанието. Няколко минути са достатъчни, за да ги завършите.

1. Опитайте се да създадете с мислите си радостната увереност, че имате подсъзнание, такъв мощен супер-помощник. Определено ще намери правилните отговори и ще предложи необходимите решения.
2. Формулирайте проблема, който трябва да разрешите, въпроса. Не се опитвайте да се напрягате, за да си представите възможни отговори. Повторете уверено в сегашно време: „Подсъзнанието ми казва...“. За да засилите ефекта, трябва да повторите това упражнение поне десет пъти.
3. Кажете си, че сте уверени, че ще получите правилния отговор. Енергийните вибрации на увереността ще привлекат верния отговор точно както металът се привлича от магнит.

Този метод може да се използва винаги, когато има нужда от мъдър съветник. Тук е важно да издържите периода на узряване на отговора, без да мислите за него ден и нощ.

Как да разберете дали интуицията ви работи

Способността да чувате отговор от интуицията изисква редовно обучение, точно както способността да развивате определена мускулна група, докато тренирате във фитнеса. Няма нужда да се разочаровате, ако в началото нищо не работи, умението определено ще дойде. Отговорите може би са:

• Под формата на внезапна мисъл, която не е свързана по смисъл със ситуацията или с вашите предишни мисли;
• Под формата на тих глас, който звучи отвътре и ви казва къде да отидете, на кого да се обадите, какво да правите;
• Сюжет, който сънувах нощем.

Именно по последния начин най-често прозренията идват при тези, които дълго време работят върху даден проблем. Формулата на инсулина, периодичната таблица, формата на иглата на шевната машина - тези открития са мечтани от техните изобретатели. За Стивън Спилбърг сюжетите на неговите шедьоври идват при него, докато закусва.

Основното нещо е да поддържате абсолютна вяра, че можете да чуете намек за интуиция, да се обърнете към нея, да повярвате, че тя съществува. За да се научите да го слушате, трябва да сте внимателни към процесите, протичащи във вашето съзнание, и да практикувате да получавате отговори по-често. Само тогава ще можете да определите вашия и само вашия път към получаване на външна помощ.

Развитие на ясновидството

Като практикувате по-често как да развиете интуиция и скрити способности, можете да достигнете следващото ниво на тяхното развитие и да се опитате в такава фина материя като ясновидството. Разбира се, не всички, но много биха искали да знаят бъдещето си поне в най-важните области на човешкия живот. Ясновидството, както и музикалният слух, не могат да бъдат еднакво развити при абсолютно всички.

Има хора, които разбират, че имат особено чувство за предстоящите събития. Те са тези, които първо трябва да подобрят способността си да познават бъдещето. Но точно както музикалните способности, ясновидството може да се развие във всеки, който планира да му посвети времето си. Ако можете мислено да си представите най-простата геометрична фигура, тогава имате зачатъци на ясновидство.

Това явление може да се обясни просто като способността да слушате интуицията си, за да получите интуитивни улики. В пространството на универсалното свръхинформационно поле има всички варианти за това какво е било, е и ще бъде. Ако подсъзнанието на индивида има способността да се свързва с това поле, тогава той получава такава способност като ясновидство. Грешките в прогнозите се обясняват с факта, че може би ясновидецът е видял опция, която не е била предназначена да се сбъдне за конкретен човек.

Тази способност се изразява в получаване, използване на екстрасензорни средства и дешифриране на видима (визуална) информация под формата на изображения. Точно както когато използвате интуицията, вие оставяте логиката настрана и оставяте картини и ментални образи в съзнанието си. Тук е включен същият механизъм, същата част от мозъка, която ръководи човешкото въображение, отговаря за способността да мечтаем.

Упражнения за развитие на ясновидство:

• Да се ​​отървете от страха да знаете бъдещето. Ако човек се страхува да знае предстоящи събития, това може да се превърне в истинска пречка. Трябва да се освободите от този страх, като повтаряте едно утвърдително утвърждение: „Развивайки тези способности, намирам мир и истинско удовлетворение.“
• Упражненията за визуализация са много важни за развиването на такива способности. Ето един от тях: трябва да си представите как седем разноцветни топки летят в небето една след друга. Тяхното движение трябва да се проследи от началото до края.
• Гледайки снимка. Трябва да започнете с изображение на познат човек, погледнете снимката му внимателно, но в същото време спокойно, не съсредоточено. След това трябва да си го представите със затворени очи. Виждайки този образ пред вас, задайте въпрос за него, за живота му. Въпросът трябва да има еднословен отговор „да“ или „не“. Можете да практикувате това упражнение в продължение на 20-30 минути през цялата седмица. След като сте срещнали този човек, трябва да го попитате какво му се е случило наскоро и да сравните отговора му с информацията, която сте получили.
• Визия от край до край. Това упражнение ще отнеме около час. Трябва да седнете пред някаква равнина на една ръка разстояние и да погледнете конкретна точка на тази равнина точно над нивото на очите. Това е проекцията на „вашето трето око“. След това погледнете самолета сякаш абстрактно, а не съсредоточено. И през последните 20 минути трябва да се опитате да видите тази точка от другата страна на самолета, сякаш гледате през нея. Трябва да практикувате визия от край до край всеки ден.
• Как да се научим да виждаме аурата. На първия етап трябва да погледнете задната част на клепачите си за 10 минути в спокойно състояние със затворени очи. Най-доброто време за изпълнение на това упражнение е след събуждане и преди да заспите. След 7-10 дни започва редът на втория етап. С полузатворени клепачи, в състояние на релаксация, трябва да погледнете някакъв предмет в здрача. След известно време очите ви ще започнат да различават аура около този обект. Постоянно практикувайки, можете да постигнете точката, че ще видите аурата на хората и ще различавате нейните цветове.

Постоянно работейки върху самоусъвършенстването, можете да развиете ясновидските си способности, да се научите да получавате отговори на най-важните въпроси чрез интуицията и да намерите изход от най-объркващите ситуации.

В живота всеки иска да избегне възможно най-много грешки и да стигне до най-добрата версия на своето бъдеще. Как можете да подобрите интуицията си? Има 5 прости техники, които ще ви помогнат да тренирате шестото си чувство.

1. Контакт с дясното полукълбо

Тъй като всеки е научен да развива логическо мислене от детството, ние по инерция се опитваме да слушаме гласа на разума, което на практика не винаги се отплаща. Дясното полукълбо на мозъка отговаря за работата на интуицията, а лявото - за работата на логиката.

В тялото контактът с полукълбата е фиксиран в ръцете: лявата ръка контактува с дясното полукълбо, дясната ръка контактува с лявото. За да развиете работата на дясното полукълбо и в резултат на това интуицията, трябва да тренирате, като извършвате познати действия с лявата си ръка. Най-простият пример е да се научите да ядете или да миете зъбите си с лявата ръка, в идеалния случай да пишете или рисувате. Това ще подобри контакта ви с дясното полукълбо на мозъка ви и в същото време ще накара интуицията ви да работи по-добре.

2. В коя ръка е монетата?

Ще ви трябва втори човек за това упражнение. Помолете помощника си да постави ръцете си зад гърба си и да скрие монетата в една от тях. След като е готов, накарайте го да протегне ръце пред себе си и се опитайте да познаете в коя ръка е монетата в момента.

Направете упражнението 10-15 пъти. След това обърнете внимание какви са били усещанията ви в тялото ви, преди да успеете да отгатнете местоположението на монетата, и какви са били те, преди да дадете грешен отговор. Забележете и запишете разликата. Продължете упражнението, като обръщате внимание на усещанията. Вашата ефективност ще се увеличи.

3. Лягане в леглото

За да изпълните следната техника, трябва да си създадете нов навик. Когато си легнете, първото нещо, което трябва да направите, е да освободите цялото напрежение и да се отпуснете напълно. И след това преминете към диалог с несъзнаваното. За да направите това, помислете за въпроса, който ви тревожи най-много, и мислено помолете подсъзнанието си да ви даде отговор на него насън.

Можете да развиете работата на дясното полукълбо и в резултат на това интуицията, ако извършвате познати действия с лявата си ръка: хранене, миене на зъбите, рисуване, писане

Дръжте лист хартия с химикал до мястото за спане. Веднага след като се събудите, запишете всичко, което си спомняте за съня си. Отговорът може да бъде даден под формата на метафора, която само вие можете да разберете, или в пряк текст. За чистота на експеримента повторете упражнението няколко пъти с един въпрос, например през цялата седмица. Тогава ще се научите по-добре да разбирате отговорите на подсъзнанието и ще можете да ги решавате.

4. Кой и защо?

Направете си правило всеки път, когато телефонът звъни, да не гледате екрана, а да се опитате да познаете кой е. След два-три дни ще забележите положителни промени в работата на вашата интуиция.

След като това умение бъде усъвършенствано, преминете към втората част от техниката: като познаете кой се обажда, опитайте се да усетите с каква цел и след това вдигнете телефона и изяснете целта на разговора.

5. Силен аргумент

Друг интересен начин за развиване на интуицията е определянето на тежестта на дадено решение. Има ситуации, в които се колебаете между два отговора и не можете да решите кое е правилното нещо. Това упражнение ще ви помогне.

Първо се упражнете да получавате отговор на въпрос, за който знаете правилния отговор. Седнете изправени, отпуснете се, огънете двете си ръце в лактите, като ги обърнете с дланите нагоре, докато те трябва да висят във въздуха, а не да лежат на колене.

Всеки път, когато телефонът звъни, не гледайте екрана, а се опитайте да познаете кой е. След два-три дни ще забележите положителни промени в интуицията си.

Например, помните точно, че днес сте яли бъркани яйца за закуска. Мислено поставете отговора „бъркани яйца“ в едната длан, а например думата „зеле“ в другата.

След това се запитайте: какво ядох за закуска днес? Обърнете внимание на усещането в дланите си. Правилният отговор изглежда оказва по-голям натиск върху дланта, като има повече „тежест“. Практикувайте техниката в продължение на няколко дни с различни въпроси, на които знаете отговорите. И след това преминете към въпроси, в които ви е трудно да вземете решение.

Ползите от развитието на интуицията

Когато се научите да слушате шестото си чувство, ще се изненадате колко често то може да бъде полезно. Изберете професия или решете да заминете за ново място, създайте полезни контакти, подобрете качеството на диетата си, като изберете добри храни, отървете се от много ненужни навици и съмнения, определете дали започвате връзка с правилния мъж.

Започнете да тренирате интуицията си и забележете положителните резултати.

за автора

Коуч, консултант по личностна трансформация.

Колко прекрасно би било да избегнете неприятностите в живота си благодарение на съвета на вътрешния си глас. Интуицията неведнъж е помагала на изключителни учени, военачалници и лекари. Днес всеки може да научи как да развие интуицията и скрити способности, скрити дълбоко в душата на всеки човек.

Усет: какво е това?

Понятието интуиция и прозрение е в пресечната точка на религиозното, научното и окултното знание. Следователно интерпретациите на тази концепция могат да бъдат различни:

• Неочаквано прозрение, което възниква при продължително обмисляне на абстрактни идеи;
• Особен сензорен тип познание за реалността;
• Знания, които идват не в пряк контакт с изучавания предмет, а косвено;
• Скритата и латентна способност за създаване на нови идеи;
• Специален умствен инстинкт, който се появява в човек без необходимост от дълго обучение;
• Гласът на Твореца в човешката душа;
• Знания, които не могат да бъдат обяснени логически или практически.

Интуицията играе решаваща роля, когато трябва да разрешите сложен проблем в условия на значителна липса на информация. Такива случаи се случват по време на военни действия, в медицинската практика и по време на разследване на престъпление.

Човек с развито сетиво схваща разнообразна информация моментално, като една картина.

Как да развием интуицията и скрити способности: упражнения

Като всяка друга човешка способност, инстинктът може да бъде научен. Тежка тренировканейните психически способности ще се почувстват за доста дълъг период от време.

За да направите това ви трябва:

• Всеки път, когато се каните да излизате, помислете какъв пол ще бъде първият човек, когото срещнете. След няколко десетки опита можете да постигнете резултат почти без грешки;
• След това трябва да преминете към следващото ниво: опитайте се да отгатнете други характеристики на първия човек, когото срещнете (прическа, височина, елементи на облеклото и т.н.);
• Всеки път, когато получите телефонно обаждане от непознат номер, трябва да се опитате да определите самоличността на обаждащия се;
• Представете си любимия възможно най-ясно в главата си и мислено го прегърнете. След определен период от време той ще дойде на гости или ще се обади;
• Доста бързо можете да се научите да предсказвате появата на едната или другата страна на монетата;
• Напрегнете вниманието си с всички сили, за да различите знаците, изпратени от съдбата. Може да е любимо число, мистериозни съвпадения или странни грешки.

Намеса в шестото чувство

Понякога се случва дори най-упорито обучение на дара на прозорливостта да не дава осезаеми резултати. Но не се отказвайте веднага: напълно е възможно да има значителни пречки, предотвратявайки развитието на шестото чувство:

• Най-важното нещо, което пречи на човек да чуе вътрешния си глас, е колосалният информационен шум, който го връхлита след тежък ден на работа или в училище. Поради това можете да загубите способността си наистина да се отпуснете и да се откъснете от реалността. Най-добрият изход от ситуацията е медитацията;
• Сериозни пречки могат да бъдат стереотипите – както на ниво общество, така и живеещи в самия човек;
• Всяка работа, дори психическата, може да бъде затруднена от апатия, умора, неразположение, чувство на загуба на сила, липса на сън и др.;
• Лошите навици често „запушват“ изхода на умствените сили на човека. Пушенето, алкохолизмът, да не говорим за злоупотребата с наркотици и наркоманията, пречат на координираното функциониране на мозъка и сетивните органи.

Как да развиете интуицията и да чуете своя ангел-пазител?

Всяко дете получава своя небесен застъпник, след като премине обреда на кръщението. През целия живот ангел защитава човек от неприятности и нещастия. Но някои хора успяват да изградят истински диалог със своя спасител.

1. Изразете желанията си възможно най-точно. Можете да запишете най-съкровената си мисъл на лист хартия;
2. Подредете мислите си, отпуснете се колкото е възможно повече и не се разсейвайте от чужда суета;
3. Успокойте дишането си и затворете очи;
4. Кажете си тайно желание;
5. Останете спокойни известно време, докато чуете гласа на спасителя;
6. За някои хора ключът към разрешаването на всички проблеми се изпраща под формата на сапунен импулс. Тогава, когато мисли за всяка тема, човек ще изпита само приятни емоции.

За да бъдете чути от вашия ангел, трябва да формулирате само добри пожелания, които не са свързани с материална печалба.

В това видео Александър Кусков ще ви даде урок за развитието на шестото ви чувство и ще ви покаже няколко упражнения:

Как да развием дарбата на предвидливостта и интуицията?

Много хора имат способността да предсказват събития в близко бъдеще, но почти всеки предпочита да загърби вътрешния си глас. И напразно: ако всеки следваше инструкциите на сърцето си, много проблеми биха могли да бъдат избегнати.

Нека да разгледаме как да открием и развием способността за предвиждане:

1. Преди всичко трябва да се научите да разпознавате своя вътрешен дар, ако имате такъв. За тази цел трябва да изчистите съзнанието си от умствените пречки, които ви пречат да се концентрирате: тъжни мисли, оплаквания, проблеми;
2. Човек, който е изчистил съзнанието си от всякаква шлака, става изключително податлив на екстрасензорна информация. Може да дойде както под формата на ярки видими образи, така и под формата на необичайни слухови усещания;
3. Препоръчително е да затворите дупката и да си представите себе си в някой тих ъгъл (например в сутрешната гора). Картината трябва да е толкова жива, че да създава усещане за реалност на случващото се;
4. За начинаещ може да бъде много трудно да преведе правилно посланието на вътрешния си глас на разбираем логичен език. Затова можете да призовете съня на помощ: когато си лягате, концентрирайте се силно върху проблема и на сутринта си спомнете съня си.

Как да отприщим вътрешната си енергия?

Има няколко начина да помогнете на червата си да излязат:

• Започнете да правите йога. Редица асани са насочени към развиване на самосъзерцание. Препоръчително е да започнете класове не според инструкциите в интернет или в книгите, а под наблюдението на опитен майстор;
• Научете се да медитирате. Има няколко техники за медитация, които са подходящи за по-голямата част от хората;
• Самохипноза: трябва постоянно да се уверявате, че всичко ще се получи, без да спирате след първите неуспешни опити;
• Разходете се на чист въздух, за предпочитане сред природата. По този начин можете да наситете подсъзнанието си с положителна енергия;
• Не пренебрегвайте четенето на класическа литература. Като се запознаете с високата култура, можете да коригирате чувството си за красота и да разширите границите на знанието;
• Трябва да помним, че всеки има собствено ниво на способности и не можете да изисквате невъзможното от тялото си.

Знаейки как да развиете интуицията и скрити способности, можете да направите живота си много по-удобен и по-безопасен. За да направите това, просто трябва да съберете силата на волята си и да започнете да практикувате специален набор от упражнения. Силата на способностите е различна за всеки, но всеки ще открие ново ниво на знания.

Видео с упражнения за развитие на интуицията

В това видео Виктория Исаева ще говори за упражнения, базирани на НЛП технологията, които ви позволяват да разкриете скрити таланти и да развиете интуицията:

Невероятни истории за това как един момент е доближил човек до успеха или е спасил живот, са невероятни. Необичайните и спонтанни решения, взети от хората в определена ситуация, се основават на мистериозно вътрешно усещане. Никой не можеше да обясни какво е това усещане. „В един момент усетих нещо ужасно и не се качих в микробуса“, ​​разказват успели да избегнат инцидента.

Изключителните хора често приписват късмета си на способността си да бъдат на точното място в точното време. Те сякаш усещат накъде да отидат, какво да изберат и т.н.

Учените просто наричат ​​този феномен на „късмета“ интуиция. Освен това те вярват, че интуицията е резултат от работата на мозъка и всеки човек има силата да я развие.

Как да развием интуицията - 7 прости начина?

От гледна точка на науката и психологията интуицията е противоположност на рефлексията. От това можем да заключим, че за да развиете интуицията, трябва да се научите да се отпускате и да не се концентрирате върху вълнуващи проблеми. Следните упражнения ще ви помогнат в това:

1. Запишете всичко, което ви тревожи, на отделни листове. Тоест един лист - един проблем. На други карти посочете решения на съществуващи проблеми по същия начин. Обърнете и разбъркайте картите във всяка група. Вземете карти от всяка колода една по една, разчитайки на интуицията си. Смешни и нелепи резултати ще ви забавляват и отвличат вниманието ви.

   Седнете, включете прочувствена музика, вземете камъчета или други предмети и ги пребройте на глас. Опитайте се да се съсредоточите върху самия процес.

2. Когато общувате с човек, слушайте настроението му, проследете неговите емоции, смущение и неискреност. Този метод перфектно развива подсъзнанието и способността да се чувствате „тук и сега“.
3. Водете дневник, посветен на проблясъците на вашето шесто чувство. Запишете подканите от вътрешния си глас и техните резултати. Например, сутрин сте почувствали, че е по-добре да вървите пеша, отколкото да се натъпчете в задушен автобус. Доверявайки се на интуицията си, вие сте избрали да се разходите. Какво стана накрая? Доволни ли сте от избора си?
4. Вземете един ден, за предпочитане почивен ден, и го изживейте след мимолетни усещания. Първоначално ще се съмнявате и ще се чувствате неудобно, но след това ще разберете, че първият етап от развитието на интуицията вече е завършен. Не се страхувайте, ами ако този ден се окаже най-добрият ден в живота ви?
5. Интуицията се развива по-бързо при тези, които са в хармония със себе си и света около тях. Помислете какъв човек сте, какво искате, как другите се отнасят с вас и т.н. Трябва да имате ясно разбиране за себе си и отношенията си с близки, колеги и приятели.
6. Когато вземате решения, опитайте се да си задавате въпроси в утвърдителна и конкретна форма. Например, вместо да попитате: „Да отида ли на среща или не?“, трябва да попитате: „Трябва ли да отида на среща?“
7. Както знаете, дясното полукълбо на мозъка е отговорно за обработката на невербалната информация, способността да фантазирате и мечтаете. Ето защо, за да се засили интуицията, тя трябва да се развие. Има много упражнения за тази цел, като например практикуване на писане с лявата ръка.

Доверете се на интуицията си, но не забравяйте разума си. Как се научихте да разбирате хората и да развиете вътрешния си усет под формата на интуиция?