Ребенок резко плачет во сне. Что делать, если ребенок сильно плачет во сне и не просыпается: как правильно успокоить малыша

В первые недели жизни плач является чуть ли не единственным способом, с помощью которого малыш может сообщить родителям о своих потребностях. В большинстве случаев мама способна понять причину слез, однако когда грудной ребенок плачет во сне, взрослые члены семьи начинают серьезно беспокоиться и не понимают, что им делать. Не меньше волнения вызывают ночные крики годовалых и более старших малышей. Разберемся, почему детский сон может сопровождаться плачем.

Плач для новорожденного малыша - практически единственный способ сообщить семье о своих потребностях

Особенности сна новорожденных

Структура сна новорожденного отличается от «взрослой». Почти половину времени отдыха занимает фаза «быстрого сна» (с быстрыми движениями глаз). Этот период сопровождается сновидениями, а также:

активным движением зрачков под закрытыми веками;
шевелением ручек и ножек;
воспроизведением сосательного рефлекса;
сменой выражений лица (гримасничаньем);
различными звуками – новорожденный плачет во сне, хнычет, всхлипывает.

Преобладание «быстрой» фазы в младенческом возрасте обусловлено интенсивным ростом мозга и бурным развитием высшей нервной деятельности. Если кроха периодически плачет по ночам в течение непродолжительно промежутка времени и не пробуждается, то это вариант нормы.

Медики называют данное явление «физиологическим ночным плачем» и считают, что он помогает ребенку сбросить напряжение, вызванное эмоциями и впечатлениями, полученными за день.

Еще одна функция «физиологического плача» – «сканирование» пространства. Издавая звуки, новорожденный проверяет, находится ли он в безопасности, придут ли ему на помощь родители. Если крик останется безответным, кроха может проснуться и устроить истерику.

Плачущему ребенку важно осознавать свою безопасность - он подсознательно проверяет, придет ли мама, чтобы успокоить и защитить его

В возрасте до 3-4 месяцев у всех здоровых малышей присутствует рефлекс Моро, который заключается в автоматическом вскидывании ручек в ответ на действие раздражителя. Резкое движение способно разбудить ребенка. Решить проблему можно с помощью пеленания. Существует техника нетугого обматывания пеленкой, которая позволяет не сковывать моторику и одновременно обеспечивает полноценный отдых.

Как реагировать на «физиологический плач»?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Не стоит слишком активно утешать ребенка в момент «физиологического плача». Достаточно просто напеть ему что-то нежным голосом или погладить. В некоторых случаях после нескольких секунд хныканья дети успокаиваются сами. Интенсивное укачивание на руках или в кроватке либо громкая речь могут окончательно разбудить кроху.

Правильная реакция на «сонный» плач носит еще и воспитательную нагрузку. Ребенок должен научиться самоуспокаиваться и принимать свое ночное одиночество. Если брать его на руки при малейших признаках беспокойства, он будет требовать внимания мамы и папы каждую ночь.

Примерно 60-70% детей учатся успокаиваться самостоятельно ближе к году. Тем не менее, мамочка должна обязательно знать, как успокоить кроху при необходимости.

Кризисы развития

В первый год жизни ребенок проходит огромный путь физического и умственного развития. В некоторые периоды изменения ощущаются особенно резко, их принято называть кризисами (см. также: ). Они характеризуются существенным увеличением нагрузки на нервную систему и могут быть причиной плача по ночам.

Важно оберегать психику крохи от перегрузок:

соблюдать интервалы сна и бодрствования;
при малейших признаках усталости давать ему возможность отдохнуть;
избегать эмоционального перевозбуждения.

Следует учитывать, что в 12-14 недель происходит смена паттерна (структуры) сна. Переход к «взрослой» модели приводит к ухудшению его качества или «регрессу 4 месяцев». Ребенок может заливаться слезами по ночам, просыпаться от этого и долго не успокаиваться.

В этот период стоит приучать его к самостоятельному засыпанию. Один из способов – совершать действия, которые умиротворяют кроху, но не доводят до сна. Необходимо, чтобы перед отходом в постель младенец был умиротворен, а не возбужден, тогда ему будет проще погрузиться в объятия Морфея.

Эмоциональное перевозбуждение тоже может стать помехой на пути к здоровому ночному сну ребенка

Циклы и фазы сна

Перемены приводят к появлению фазы «поверхностного сна», которая начинается сразу после засыпания и длится 5-20 минут. Затем кроха погружается в глубокий сон. В момент перехода ребенок частично пробуждается. В первое время это провоцирует плач, затем он учится преодолевать данный период без слез.

Кроме того, истерика при смене фаз может быть связана с эмоциональным перевозбуждением или накопившейся усталостью. Чтобы не допустить этого, следует вовремя укладывать малыша спать. Если все-таки он проснулся и не может успокоиться, следующий период бодрствования нужно сократить.

Сменяющиеся стадии (фазы) сна образуют цикл. У взрослого человека он длится около 1,5 часов, а у маленького ребенка – 40 минут. Продолжительность увеличивается по мере взросления.

Циклы разграничиваются кратковременными пробуждениями, которые нужны малышу для оценки окружающей обстановки и своего состояния. Младенец способен заплакать, если его что-то не устраивает - например, в комнате слишком жарко или он испытывает чувство голода. Успокоить его можно, удовлетворив потребности. В будущем стоит заранее заботиться об устранении провоцирующих факторов.

Эмоциональные перегрузки

Во многих случаях после 6 месяцев ребенок плачет во сне из-за эмоционального перевозбуждения. Причины этого – неправильно организованный режим дня и легковозбудимый характер. Переутомленный и раздраженный малыш не может нормально уснуть, что увеличивает напряжение нервной системы. Накопленный «заряд» мешает крохе спокойно отдыхать ночью - даже погрузившись в сон, он часто просыпается и сильно плачет.

не допускать, чтобы малыш «перегуливал» – начинать укладывание немного раньше, чем он начнет капризничать от усталости;
ограничить сильные эмоции, в том числе и положительные, во второй половине дня;
минимизировать количество времени, отведенного для просмотра телевизора, вечером от него лучше вообще отказаться.

Дети старше года могут просыпаться ночью в слезах из-за кошмаров или страхов. Следует выяснить причину проблемы и помочь крохе от нее избавиться. О корректирующих методиках можно почитать в глобальной сети.

Ребенку постарше могут сниться кошмары, связанные с обрывками дневных эмоций и страхов. Необходимо прояснить ситуацию и постараться стабилизировать ее при помощи коррекционной терапии

Физические факторы

Почему ребенок плачет во сне? Дети разного возраста могут плакать и кричать под влиянием различных внешних и внутренних негативных факторов. К первой группе относятся:

неправильные условия микроклимата в комнате – несоответствие температуры, влажности и чистоты воздуха нормативным показателям;
яркий свет и громкие звуки.

физиологические потребности – голод, жажду;
дискомфорт, связанный с неудобной одеждой, мокрыми подгузниками;
различные болезненные состояния – прорезывание зубов, метеочувствительность.

Микроклимат в комнате

Жаркий сухой воздух в детской комнате не даст малышу возможности полноценно выспаться. Он будет часто просыпаться и плакать от раздражения и усталости. Известный педиатр Комаровский дает следующие советы:

Поддерживать температуру на уровне 18-22ºС, а влажность – 40-60%. Для этого необходимо установить регуляторы на батареи и приобрести .
Минимизировать содержание пыли. В этом помогут проветривание, влажная уборка, отказ от пылесборников в комнате (книг, мягкой мебели, плюшевых игрушек, ковров).
Оставлять форточку открытой всю ночь. Закрывать ее стоит, только если на улице мороз около 15-18 ºС.

Проветривание комнаты – обязательное действие перед отходом ко сну. Оно нежелательно только в том случае, когда у малыша диагностирована аллергия на пыльцу уличных растений. В такой ситуации поможет сплит-система, то есть устройство, которое оснащено функциями охлаждения, увлажнения и очищения воздуха.

Чтобы поддерживать влажность в комнате на должном уровне, желательно приобрести увлажнитель воздуха

Голод и жажда

Если новорожденный испытывает голод или жажду, сначала он хнычет или издает другие звуки, а затем, не получив желаемого, начинает плакать. В первые месяцы жизни кушать по ночам – естественная потребность крохи, особенно если он питается материнским молоком. Снизить частоту кормлений можно, увеличив объем потребления пищи днем. Особенно важно следить за тем, чтобы грудничок плотно поел перед сном.

Не стоит перекармливать младенца, превышать нормативные количества молочной смеси или увеличивать частоту трапез. При грудном вскармливании, которое часто осуществляется по требованию, нужно следить за тем, насколько тщательно малыш высасывает молоко из одной груди. Сразу после прикладывания выделяется переднее молоко, в котором мало питательных веществ. Если кроха получает только его, он не наедается. Деткам-«искусственникам», а также всем младенцам в жару при плаче по ночам стоит предлагать не только еду, но и водичку.

Неприятные ощущения при прорезывании зубов – еще одна причина, по которой ребенок плачет во сне. Тяжелее всего приходится тем малышам, у которых в одно время появляется не по одному, а 2-4 зуба. Дети испытывают боль и зуд во рту, которые мешают им нормально кушать и заставляют вскрикивать во сне.

Период прорезывания зубов - достаточно сложный для малыша, поскольку десны все время ноют. Из-за этого кроха может плохо спать

Верный признак того, что капризы связаны с прорезыванием зубов – грудничок пытается грызть одежду, игрушки и прочее. Облегчить его состояние можно с помощью охлажденных силиконовых прорезывателей, а также специальных обезболивающих гелей, рекомендованных врачом.

Метеочувствительность

Метеочувствительность – это болезненная реакция организма на изменение погодных условий. Сегодня от нее страдают не только взрослые люди, но и малыши. В группу риска входят дети, перенесшие трудные роды, кесарево сечение, внутриутробные заболевания, страдающие от повышенного внутричерепного давления. К плохому самочувствию крохи, сопровождающемуся капризами и беспокойным сном, могут привести.

Материнство - лучшее время в жизни женщины. Когда малыш рядом время останавливается, забываешь обо всем, хочется только видеть его улыбку и слышать счастливый смех. Любая мама счастлива, когда счастлив ее ребенок. Многие проблемы в детском возрасте решаются просто обняв маму. Тема этой статьи - детский плач во сне. Почему детки плачут когда спят, как с этим бороться.

Почему ребенок плачет во сне

Наверное каждый ребенок когда-нибудь кричал во сне. Почему это происходит? Что пугает ребенка во время сна?

Всем известно, что дети до года имеют свой собственный режим сна. И в течении первого года жизни этот режим будет регулярно меняться. Становясь все меньше. Пока режим сна не станет стабильным, ребенок не научиться различать день и ночь, хныканье во сне, не просыпаясь, будет постоянным ночным спутником. Но если крик громкий, постоянный и без отрыва от сна, то это повод обратить внимание на здоровье малыша.

Основные причины ночного крика у детей:

Физиологические - мокрый подгузник, затекла ножка, пересох носик, хочется кушать.
Перевозбуждение, не стоит намеренно пытаться вымотать ребенка перед сном, нервная система быстро возбуждается, но успокаивается медленно. И вместо усталого дитя можно получить перевозбуждение и отказ спать вообще.
Много информации. Например, днем малыш посещал новое для него место, видел кучу незнакомых людей, а ночью его мозг пытается отсортировать полученную информацию.
Инстинкты. Все дети подсознательно хотят быть около матери, иметь плотный телесный контакт. Даже во сне они замечают что мама ушла.
Плохой сон. Да, младенцы тоже видят сны.
. Болит животик или голова, раздражает опрелость на попке и пр.

Обязательно проконсультируйтесь с педиатром, чтобы исключить возможные проблемы со здоровьем малыша.

Ребенок просыпается и плачет

Если ночью резко просыпаетесь от громкого и продолжительного крика ребенка, нужно немедленно его успокоить. Для этого возьмите на руки, покачайте, поцелуйте. Дайте ему понять, что мама рядом и больше бояться нечего. Как правило, дети почувствовав материнское тепло сразу успокаиваются. При условии, что нет проблем в виде болящего животика.

Если чадо никак не успокаивается, не признает родителей, выгибается дугой и отталкивает мамины руки, то возможно имеет место феномен ночного ужаса. Процесс этот естественный, связан с возрастными изменениями в детском мозгу. Так сознание малыша созревает. Это пройдет само, как только мозг ребенка достаточно окрепнет.

Суть этого феномена в том, что ребенок испытывает внезапное ночное пробуждение. Малыш уже спит не так крепко, но еще не проснулся. И неокрепший мозг реагирует на такой стресс выбросами негативных эмоций. Смесь ярости и паники.

В такие моменты дети постарше могут разговаривать и даже ходить по комнате. Но нет адекватной реакции на родителей или их слова. И лучшее, что можно сделать - ни делать ничего. Как ни странно это звучит, но помочь тут нельзя, а вот напугать сильнее - легко.

Как только малыш сможет связно ответить что его напугало, или наутро, помогите ему справиться со страхом. Слова «это был всего лишь сон» пока на него не действуют. Нужно открыть дверь и прогнать то, что его так напугало.

Ребенок плачет во сне - что делать

Проведите все необходимые обследования и убедитесь, что малыша не беспокоят боли.
Установите четкий , укладывайте и будите малыша в одно и тоже время.
Обязательно проводите перед сном водные процедуры с применением расслабляющих средств. Например, лаванды.
Обеспечьте нормальный температурный режим в спальне дитя. Если воздух будет слишком сухим, а температура слишком низкой или высокой, вам самим там спать будет не комфортно.
За час перед сном переходите к спокойным , настраивающим на сон. Почитайте книжку, спойте песенку.
Не выясняйте отношения в семье на глазах у малыша. Они все чувствуют и страдают.
Убедитесь, что малыш сыт и не перекормлен.
Крепче всего дети спят рядом с мамой. Если нет возможности укладывать малыша с собой, поставьте кроватку к своему спальному месту вплотную и снимите решетку с 1 бока.
Попробуйте не гасить полностью свет в спальне. Оставьте маленький не яркий ночник.

Лучшее, что мама может сделать для своего ребенка - любить его бесконечной материнской любовью. Но помните, что все хорошо в меру.

Для грудничков плач – единственно доступный способ сообщить окружающим о своем дискомфорте, голоде или беспокойстве и тревоге. Младенцы большую часть суток спят, поэтому часто тихонько хнычут и даже горько плачут, не просыпаясь. Но и ребенок старше года может взволновать и напугать родителей плачем во сне. Почему ребёнок плачет во сне и не просыпается, нужно ли будить и как ему помочь? Ответить на вопросы поможет знание типичных причин плача детей во сне.

Почему плачут во сне младенцы

Ребенок до года может плакать во сне, при этом не просыпаясь, по таким причинам:

Неотрегулированные суточные биоритмы. Такой плач называется физиологическим. Организм грудничка настраивается, экспериментально подбирает время и глубину периодов сна. В активной фазе, когда сон поверхностный, малыш может беспокоиться, кряхтеть, ворочаться, постанывать. Пока режим не установится, возможно частое хныканье во сне. Обычно оно кратковременное и не вредит нервной системе ребенка. В некоторых случаях дети успокаиваются сами, к другим нужно подойти, посидеть рядом, погладить ручку или спинку.
Беспокойство из-за отсутствия мамы. Подойдите, побудьте рядом, успокойте ласковым голосом и прикосновениями.
Дискомфорт из-за грязного или мокрого подгузника, неудобного ночного белья, жары или холода. Предупредить ночной плач поможет использование постельного и нательного детского белья из натуральных материалов, проветривание перед сном и поддержание здорового микроклимата в спальне (температура 18-20º С, влажность 50-70%). Если виной плача стал подгузник, его необходимо аккуратно и быстро сменить, а затем снова убаюкать малыша.
Голод. Пока у ребенка не установился режим кормлений, чаще всего плачем он сообщает о желании подкрепиться. При свободном графике и кормлениях по требованию ночное требовательное хныканье с закрытыми глазами в поисках средства удовлетворения голода и сосательного рефлекса может сохраняться до года и даже дольше.
Боль при прорезывании зубов или коликах и вздутии живота. Поможет смазывание воспаленных десенок на ночь специальным обезболивающим гелем, обязательное выкладывание на живот до и держание «столбиком» после кормления на ночь, легкое круговое поглаживание и согревание животика. Если боли такие сильные, что кроха постоянно просыпается, у него поднимается температура, необходима консультация педиатра.
Усталость. Если ребенок очень активно проводит время перед сном, то от избыточных нагрузок в организме накапливается гормон стресса кортизол. Из-за этого малыш плохо засыпает и очень беспокойно спит. Дозируйте развлечения и физическую активность ребенка для предупреждения чрезмерной усталости.
Эмоциональное перевозбуждение. Избыток впечатлений в период бодрствования, ссоры и раздражение родителей, громкие звуки в доме или на улице вызывают напряжение. Мозг ребенка активно обрабатывает информацию во сне, а беспорядочные сновидения пугают кроху. Контролируйте объем и качество информации, которую получает ребенок, и постарайтесь избегать стрессовых ситуаций.

Задача родителей – внимательно наблюдать за ребенком, тогда вы сможете быстро определить причину плача во сне. Физиологический плач – вариант нормы, он проходит со временем и не всегда требует реакции взрослых. Эмоциональное и физическое переутомление и дискомфорт легче предупредить, чем волноваться из-за плача малыша. Голод, боль и тревожное состояние легко возбудимого младенца нельзя оставлять без внимания.

Учитывайте, что длительный плач вредит нервной системе и развитию мозга ребенка. Простое хныканье не вызывает беспокойства, но продолжительные рыдания могут быть опасны – обязательно успокойте кроху, он должен чувствовать себя защищенным.

Причины плача во сне детей старше года

Дети старше года, как и младенцы, могут плакать и постанывать не просыпаясь из-за боли – головной или зубной, духоты в спальне, физической усталости.

У детей старше 2 лет ночное беспокойство, плач и выкрики во сне возникают из-за страхов и тревог. Кошмары вызывают:

поздний плотный ужин;
вечерний просмотр телевизора и игра на компьютере;
бурное веселье и активные игры на ночь;
ссоры со сверстниками или конфликты в семье;
позднее укладывание и усталость;
страх темноты.

Боль можно распознать по характерным гримасам, напряжению мышц лица, при слишком душном воздухе малыш вспотеет. Физическую и эмоциональную усталость, тревогу можно предположить, если был нарушен распорядок дня, ребенок активно провел вечер или пережил стрессовую ситуацию. Выяснив причину тревожного сна, легче ликвидировать ее и вернуть ночное спокойствие.

Дети могут плакать во сне из-за дискомфорта, боли, голода, усталости и тревоги. Обеспечить спокойный сон ребенка помогут , удобное белье, соблюдение режима питания, сна и отдыха, тихие игры и привычные ритуалы перед сном, при желании – мягкий свет ночника и любимая игрушка рядом. Малыш должен быть уверен в близости мамы и папы и готовности помочь ему при необходимости.

Если тревожащий фактор установить невозможно, ребенок продолжает регулярно плакать во сне, обязательно нужно проконсультироваться с педиатром, психологом и неврологом.

Крепкий сон - это залог детского здоровья. Особенно если речь идет о грудных малышах. К сожалению, далеко не каждый ребенок спит сладко и спокойно. Это приводит к тому, что он не отдыхает, что влечет за собой серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы устранить эту возможность, нужно понять, почему ребенок кричит по ночам. Для начала разберемся, какова норма сна для маленьких детей.

Сколько нужно спать ребенку

Продолжительность сна зависит от возраста малыша. Ориентироваться нужно на такие данные:

Если малышу не больше 3 месяцев, то продолжительность его ночного сна должна составлять от 8 до 9 часов, не меньше.
Когда ребенку уже исполнилось 3 месяца, но еще не исполнился год, спать ему необходимо не менее 11 часов.
Если малышу исполнился год, то продолжительность его сна должна составлять около 10 часов.

Это статистические данные, если продолжительность сна вашего малыша слегка отличается от вышеуказанной, то не переживайте, это норма. Однако если отклонения значительные, и при этом ребенок кричит по ночам, из-за чего не высыпается, вам нужно обратить внимание на его здоровье. Врачи выделяют несколько причин ночного беспокойства.

Ребенок чувствует проблемы со здоровьем

Это, пожалуй, самая распространенная причина ночного беспокойства. Ребенок ночью кричит и плачет, если у него что-то болит. Проблем со здоровьем может быть множество. Самые распространенные из них таковы:

Боль в горле. Осмотрите горло, если оно красное, необходимо обратиться к врачу.
Ушная боль. Дети нередко страдают отитом.
Насморк. Если у ребенка заложен нос, и он не может спокойно дышать, то он начнет плакать.
Кашель. Если ребенок постоянно кашляет, он не сможет уснуть.
Боль в области живота. Чаще всего этому способствуют образовавшиеся колики. Эту причину можно устранить одним из методов: положите малышу на животик теплую пленку, поглаживайте его по часовой стрелке или дайте ребенку выпить чай с фенхелем.

Еще одной распространенной причиной того, что ребенок и кричит, является банальный дискомфорт.

Ребенок чувствует дискомфорт

Если вы уверены, что ребенок хорошо себя чувствует и у него нет проблем со здоровьем, то обратите внимание на условия, которые его окружают. Возможно, таковы:

Ребенку холодно. Одевайте малыша соответственно температуре комнаты.
Малышу слишком жарко. Часто заботливые мамы кутают детей так, что им становится жарко и они не могут спокойно уснуть. Не допускайте перегревания.
Малыш хочет кушать или пить. Особенно это актуально, если ребенку месяц. Кричит ночь он потому, что не привык кушать по расписанию. В таком случае его следует покормить, но в дальнейшем от ночных приемов пищи старайтесь малыша отучать.
У ребенка влажный подгузник или простынка. Вещи и постельное белье ребенка всегда должны быть сухими.

Одной из самых неприятных причин детского беспокойства являются ночные страхи.

Ночные страхи ребенка

Тому, что ребенок кричит по ночам, есть еще одно объяснение. Часто мамы ложатся спать и укладывают малыша рядом с собой. После того как ребенок засыпает, они перекладывают его в кроватку. Когда малыш просыпается, он обнаруживает себя в новом месте, а рядом с ним нет мамы. Из-за этого он начинает плакать.

Каждая мама должна решить для себя, как поступать в таких ситуациях. Хорошим решением станет спать вместе с малышом. Он будет чувствовать себя в безопасности, да и для женщины совместный сон полезен, поскольку он стимулирует процесс лактации.

Однако доктора советуют выбрать другой путь. Чтобы вы могли выспаться, гораздо лучше и качественнее выполнять свои домашние обязанности, приучите малыша засыпать самостоятельно. Это нелегко, зато результат вам понравится. Вы должны укладывать младенца спать, а в течение ночи не подходить к нему. Если вам нужно либо перетерпеть этот момент, либо очень быстро успокоить малыша и уйти. Со временем вы вовсе перестанете слышать ночной плач. Да и ребенок станет более самостоятельным и менее уязвимым.

Но помните, этот способ хорош только в том случае, если дело именно в ночных страхах. Если у ребенка возникли проблемы со здоровьем или ему некомфортно, его крики игнорировать нельзя ни в коем случае.

Еще одной распространенной причиной ночных криков является банальное перевозбуждение.

Перевозбуждение в вечернее время суток

Если в вечернее время суток вы активно играете с ребенком, смотрите телевизор с сильным звуком или просто громко разговариваете, то не удивляйтесь, что ребенок кричит по ночам.

Дети, которые перед сном находятся в возбужденном состоянии, обычно плачут ночью громко и долго. Чтобы это предотвратить, необходимо поменять вечернюю обстановку в вашем доме.

В вечернее время суток постарайтесь организовать тишину. У ребенка этот период должен ассоциироваться со спокойствием и умиротворением. Если он будет засыпать в спокойном состоянии, то так же он проспит целую ночь.

Последняя причина ночных беспокойств - это проблемы с детской психологией.

Психологические причины плача по ночам

Нельзя недооценивать детский разум. Ребенок прекрасно понимает, если у его родителей проблемы в отношениях, они расстроенны, злы. Также он видит, что вы не уделяете ему достаточное количество внимания. Из-за отсутствия любви малыш может

Ребенок кричит каждую ночь, если у него проблемы с нервной системой. Повышенная детская возбудимость - это сигнал к тому, что малыша нужно регулярно показывать невропатологу. Это поможет не только нормализовать сон, но и избежать проблем со здоровьем в дальнейшем.

Помните, что спокойная обстановка без ссор и скандалов положительно влияет на малыша и позволяет ему спать, не беспокоясь о своих родителях.

Также если кричит по ночам, возможно, он просто переутомляется днем.

Переутомление как причина детского плача

Переутомление и перевозбуждение - это в некотором роде связанные между собой причины. Ребенок может устать, если у вас были гости, появились новые домашние животные или даже если вы занимаетесь делами, непривычными для малыша. Любые новые впечатления оставляют след на детской психике, а младенцы еще слишком слабы, чтобы выдерживать подобную эмоциональную нагрузку. Когда ребенок переутомляется, он не может спокойно спать по ночам.

В этом случае проведите один из ритуалов:

Создайте в комнате полумрак и тихую обстановку.
Искупайте ребенка в ванной с успокаивающими травами.
Спойте ребенку колыбельную.

Вам нужно сделать все возможное, чтобы ребенок позабыл о суете и настроился психологически на продуктивный сон.

Что делать, если двухлетний ребенок кричит по ночам

Обычно родители вздыхают с облегчением, когда малышу исполняется два года, поскольку он перестает мучить взрослых своими криками по ночам. Но иногда случается, что проблемы не заканчиваются. В этом случае ребенка тяжело успокоить, а его крик настолько громкий, что влияет на психику родителей. Обычно так происходит с детьми-холериками, то есть с ребятами, которые отличаются впечатлительным характером и повышенной эмоциональностью. Врачи советуют предпринять такие меры:

Не выяснять при ребенке отношения.
Оградить его от современных гаджетов.
До 3 лет желательно не разрешать малышу смотреть мультфильмы.
Повремените с походами в цирк, кинотеатр или даже в кукольный театр.
Практикуйте успокоительные ванны перед сном.
Обеспечьте ребенку общение с домашними животными.
Приучите ребенка к спокойным занятиям. Это может быть рисование, лепка или аппликация.

Если ваши усилия оказались напрасными, сводите ребенка к детскому психологу, чтобы получить консультацию и направить ваши действия в нужное русло.

Детские крики по ночам имеют предпосылки. Если вы разберетесь, в чем причина беспокойств, вам быстро удастся нормализовать сон малыша и ваше психологическое состояние.

«Спит как младенец», – говорят о крепко спящем человеке. Однако не все малыши спят спокойно. Многие мамочки сталкиваются с ночным плачем и часто не могут определить его причину. Сегодня мы поговорим о том, почему дети плачут по ночам и что может сделать мама в этой ситуации.

Плачущие детки – тяжкое испытание для каждого родителя. Не секрет, что для маленького ребенка очень важен здоровый сон, поскольку именно в эти часы он накапливает силы для развития. Однако полноценный отдых требуется и его маме, только отдохнув, она сможет подарить крохе свою любовь и хорошее настроение. Как реагировать на ночные слезы и что ими хочет сказать малыш?

Ребенок плачет по ночам – основные причины

Младенцы через плач взаимодействуют с родителями – говорят о своих потребностях и проблемах: голоде, жажде, боли или желании пообщаться.

Дети постарше через слезы снимают стресс и пытаются восстановить комфортное состояние.

Поэтому в каждом конкретном случае следует учитывать возраст малыша и его психологические особенности.

Почему плачет новорожденный?

Совсем маленькие детки вскрикивают во сне из-за любого неудобства. Родителям нельзя оставлять такие эмоциональные проявления без внимания.

К маленькому человечку обязательно нужно подойти, взять его на руки, осмотреть, проверить, не замерз ли он. Что же может вызвать ночные слезы?

Хныкающий малыш хочет рассказать, что он проголодался. Если вы взгляните на часы, то сразу поймете по требовательным крикам, что пришло время очередного кормления. Обычно новорожденный быстро засыпает, как только досыта наестся молока.
Новорожденные частенько страдают от кишечных колик, так как их пищеварительная система еще не способна полноценно справляться со своими обязанностями. Тяжелее всего приходится искусственникам, хотя и дети на естественном вскармливании не застрахованы от этой напасти. Попробуйте дать крохе специальные капли и возьмите на ручки, согревая своим теплом.
Если вы уверены, что младенец не проголодался и не мучается от колик, вероятно, он просто справил нужду и сообщает, что ему некомфортно, он хочет, чтобы вы поменяли ему подгузник или пеленки.
Почему кроха плачет во сне? Ему просто не хватает мамы. Он уже привык засыпать на маминых руках, а когда перестает ощущать ее присутствие, начинает хныкать. В этой ситуации можно просто взять малыша на ручки и подождать, пока он снова не закроет глаза.
Не всегда комфортная для вас температура в комнате идеально подходит для грудничка. Если он плачет, раскидывает руки и ноги, а его кожа покрывается испариной, значит, в комнате слишком жарко. Малышу с покрытой мурашками кожей и холодными конечностями холодно, нужно потеплее его укутать или включить обогреватель.
Если месячный ребенок плачет круглые сутки и вы не можете его успокоить, возможно, проблема кроется в излишней чувствительности нервной системы. Покажите новорожденного неврологу и постарайтесь вместе с ним найти выход из сложившейся ситуации.
Если же малыш просыпается ночью с плачем и долго не успокаивается, значит, он приболел. Явными признаками недомогания являются высокая температура, мокрый или сухой кашель, насморк.

Также причинными ночных слез могут быть следующие заболевания:

боли в животике;
стоматит;
неприятные ощущения при мочеиспускании и опорожнении кишечника;
воспаление среднего уха.

В этом случае нельзя раздумывать и медлить, а необходимо срочно же обратиться к педиатру.

Почему годовалый ребенок плачет по ночам?

Причины, по которым плачут дети от года и старше, в большинстве случаев связаны с психологическими особенностями этого возраста. У двухлетних малышей появляются ночные кошмары, вызванные нарушением дневного распорядка или излишней активностью перед сном.

Проблемы со сном может вызвать тяжелый или поздний ужин. Необходимо следить за тем, чтобы последний прием пищи был примерно за пару часов до сна. И, конечно, еда должны быть простой и легкой.
Часто предпосылкой беспокойного сна, прерывающегося плачем, является перевозбуждение. К нему приводят излишне активные игры, избыточные впечатления в течение всего дня. Чтобы избежать подобных ситуаций, практикуйте успокаивающие вечерние процедуры – теплая ванна, легкий массаж, нежные поглаживания.
Бесконтрольный просмотр телевизора, раннее приучение к компьютеру также могут привести к ночному плачу. Маленьким детям не обязательно видеть сцены насилия и жестокости, достаточно безобидных мультиков в большом количестве. Следует уменьшить общение с голубым экраном, особенно в вечернее время.
Чрезмерно возбудимые малыши остро реагируют на семейные скандалы, конфликты со сверстниками, испуги, обиды, что выливается в нарушениях сна. Старайтесь поддерживать, приободрять, говорить ребенку ласковые слова.
Еще одной причиной ночного плача является боязнь темноты. Позвольте малышу засыпать с ночником, если он боится находиться один в темной комнате. Так вы поможете ребенку почувствовать себя в безопасности и избежите возникновения детский неврозов.

Малыш плачет по ночам – что делать?

Если вы столкнулись с подобной ситуацией, когда грудной ребенок всхлипывает во сне, необходимо обязательно узнать, почему это происходит. А для того, чтобы ночной отдых вашего чада стал спокойным и максимально продолжительным, следуйте нескольким простым советам:

Обязательно проветривайте детскую перед сном.
Помните, что предпочтительная температура воздуха в комнате, где спят дети, – от 18 до 22 градусов.
Проследите, чтобы малыша не тревожили резкие и громкие звуки (уменьшайте громкость телевизора, установите звукоизоляционные окна).
Особое внимание следует уделять освещению – ночным светильникам, лампам.
Многие дети спят спокойнее, если в кроватке находится их любимая мягкая игрушка. Может, стоит приобрести плюшевого друга и вашему ребенку?

Старайтесь отзываться на каждый зов своего чада. Малышу необходимо понимать, что вы всегда рядом и наверняка придете ему на помощь.

Если он хнычет, но не просыпается, не стоит его будить. Осторожно проверьте, не замерз ли он, не мешает ли ему что-нибудь, погладьте по головке и успокойте.

Причин того, почему ваш грудничок или годовалый ребенок плачет ночью, на самом деле множество. Ваша главная задача – присмотреться к нему, определить травмирующий фактор, чтобы правильно на него среагировать.

Одному малышу необходима помощь педиатра, другому достаточно лишь вашего присутствия. Однако всем деткам, без исключения, необходима мамина любовь и забота.