Летняя аллергия. Виды аллергии летом: чего следует остерегаться

Обилие антигистаминных (антиаллергических) препаратов на фармацевтическом рынке затрудняет их выбор, так как предлагаются как топические (капли, мази, спреи, гели), так и таблетированные лекарства.

Аллергических проявлений в «сезон» не будет, если индивидуально подобрать оптимальный препарат, его форму и режим приема.

Топические препараты начинают действовать быстро, не вызывают сонливости, которая в большей или меньшей степени характерна для большинства антигистаминных таблеток. Однако впрыскивать их приходится 2-4 раза в сутки, что не всегда возможно на работе или в транспорте. Кроме того, каждый четвертый-пятый человек плохо переносит впрыскивание в нос или глаза даже чистой воды, такие люди обычно плохо переносят и кондиционированный воздух. Симптомы при этом те же, что и при рините: зуд в носу, чихание, набухание слизистой, слезотечение.

Страдающим аллергией «со стажем» каплям и спреям, вводимым в нос, стоит предпочесть использование гелей, которые мягче действуют на слизистую носа, не вызывает сухости и образования корочек в носу - типичных осложнений как самого ринита, так некоторых препаратов против насморка, а также не нарушают подвижности ресничек слизистой оболочки носа - частых спутников ее атрофии.

Если люди, страдающие аллергией, хорошо знают свой обычно двух-трехнедельный «сезон» ринита, то регулярный прием назначенных антигистаминных препаратов в этот период значительно облегчает самочувствие. Топические препараты при этом выступают скорее как средство «скорой помощи», когда при массовом поступлении пыльцы (свежескошенный газон в городе, цветущие поляны за городом) принятая доза таблеток может оказаться неэффективной. Дополнительное применение топических средств в подобных ситуациях будет наверняка оправданно.

Если же ваш ринит требует закапывать антигистаминные лекарства в нос от случая к случаю, то и таблетки могут не понадобиться.

Таблетированные препараты. Набор эффективных и достаточно безопасных антигистаминных средств достаточно широк. Правда, большинство из них в той или иной мере вызывают сонливость (за счет седативного эффекта), обычно убывающую при регулярном приеме. Более выраженным седативным действием обладают антигистамины 1-го поколения: димедрол, пипольфен, супрастин, тавегил, клемастин, диазолин. Значительно менее седативны препараты 2-го поколения: кларитин, зиртек, астемизол, акривастин, близок к ним по действию фенкарол. При этом препараты 1-го поколения гораздо дешевле.

Новейшее средство - телфаст - практически лишено седативного и других побочных эффектов. Это явный лидер среди современных антигистаминных препаратов (вместе с более известными зиртеком и кларитином). В Великобритании и США кларитин и телфаст входят в список препаратов, которые разрешено применять летчикам. Отсутствие седативного эффекта особенно важно для водителей и тех, кто работает с потенциально опасными механизмами.

1. При аллергическом рините не следует применять обычные «зимние» средства от насморка: нафтизин, санорин, ксило- или оксиметазолины и т.п. Их можно использовать лишь в крайнем случае, когда под рукой нет антигистаминных препаратов, а из носа течет ручьем.

2. При приеме антигистаминных препаратов следует внимательно прочесть инструкцию. Некоторые из них нельзя сочетать с противогрибковыми препаратами и антибиотиками.

3. Следует обращать внимание и на возраст, с которого можно применять препарат, особенно это важно для детей. Так, финистил (капли) можно принимать со второго месяца жизни, кларитин - с 2 лет, а зиртек - только с 6 лет (детям 2-6 лет закапывают капли).

4. Некоторые антигистамины (особенно 1-го поколения) могут вызывать сухость во рту и другие побочные эффекты, поэтому для подробной консультации следует обратиться к врачу, ведь индивидуальная чувствительность к антигистаминным препаратам весьма различается.

5. Следует помнить, что на севере и на юге сроки цветения растений смещены, а при поездках в экзотические места вы можете зачихать, вдыхая пыльцу неизвестного вам растения. Поэтому в дальних поездках всегда надо иметь при себе запас «своих» препаратов.

Круглогодичный ринит

Круглогодичный ринит появляется в качестве реакции на шерсть животных, домашнюю пыль и т.д. В первую очередь следует предпринять усилия по устранению контакта с аллергенами. Это очень важно объяснить детям, так как ринит у них может появиться при игре со сверстниками, у которых дома есть животные. Для круглогодичного ринита в большей степени характерна заложенность (особенно ночная) носа и евстахиевых труб. Гораздо реже наблюдается конъюнктивит (зуд и жжение глаз, слезотечение). В этом случае среди местнодействующих препаратов предпочтение следует отдать гелям типа виброцила, хорошо снимающим заложенность носовых ходов.

Крапивница (аллергический отек)

Характеризуется локальными высыпаниями на коже, состоящими из зон четко очерченного покраснения, отека кожи и нередко волдырями. Может возникать при употреблении пищевых продуктов (яйца, орехи, морепродукты, фрукты, шоколад), лекарств (чаще всего антибиотики), при укусах насекомых. Нередко крапивницу могут вызывать примеси в пищевых продуктах (пенициллин в молоке, консерванты и красители, особенно желтый - тартразин, применяемые в пищевой промышленности). При невыраженной крапивнице обычно эффективны таблетированные антигистаминные средства. Тяжелые и быстро прогрессирующие симптомы - это повод для вызова «скорой помощи».

Всем, кто склонен в крапивнице, необходима особая настороженность, так как у них высок риск развития отека Квинке (отека гортани), что также требует немедленной медицинской помощи.

При мелких неприятностях, омрачающих радости лета (укусы насекомых и неизбежные поначалу солнечные ожоги), помогает эффективное средство - фенистил - гель для наружного применения.

Благодаря антигистаминному и анестезирующему эффектам фенистил-гель особенно быстро снимает зуд при укусах насекомых и ожогах (в том числе и бытовых), однако надо помнить, что его не следует применять на мокнущей и воспаленной поверхности кожи и при нарушении ее целостности. Не рекомендуется также применять его на большой поверхности кожи и загорать после нанесения.

Антигистамины и безопасность на дорогах

Количество аварий, произошедших по вине водителей вследствие снижения концентрации внимания из-за принятого незадолго до отъезда антигистаминного препарата, практически невозможно оценить. Пока существуют лишь экспертные (теоретические) оценки частоты фатальных аварий, которые оценивают в 1 %. Но проблема для России существует и усугубляется тем, что антигистамины первого поколения удлиняют и усиливают действие алкоголя. Известна способность водителей, управляющих машиной подшофе, сконцентрироваться при виде милиции и вести машину так, чтобы не вызвать подозрений. Но когда алкоголем уже не пахнет, успокоенность в сочетании с монотонно мелькающими на обочине деревьями, столбами может вызвать сонливость и снижение реакции.

Решение проблемы просто - или пользоваться препаратами 2-го поколения (например, телфаст), или не садиться за руль.

Даже такое «бесполое» заболевание, как аллергия протекает по-разному у мужчин и женщин. Увы, и тут нам повезло меньше, чем сильной половине человечества.

Между аллергией у женщин и днем цикла имеется прямая зависимость

О том, есть ли особенности у женской аллергии, мы спросили у нашего эксперта, аллерголога-пульмонолога Черносвитова Олега Юрьевича .

Во-первых, как показывает практика, степень выраженности аллергической реакции напрямую зависит от дня менструального цикла. Практически все виды аллергии усиливаются перед началом менструации, во время критических дней, и этот период длится еще 1-2 дня после того, как менструация закончилась.
Во-вторых, вероятность формирования аллергии увеличивается у женщин в предклимактерический период и в климакс достигает своего пика.

Простуда у аллергика

Обычно женщины предпочитают лечиться от простуды народными методами - мед, молоко - и вкусно и никакой «химии». Но, если вы - аллергик, то этот подход не для вас! В противном случае, можно столкнуться еще и с лечением обострения. Будьте осторожны! Описанные ниже методы лечения и продукты могут только усугубить ваше состояние.

Список запрещенных процедур и методов лечения

Отхаркивающие травы
Горчичники
Ингаляции на травах

Применять с большой осторожностью

Отхаркивающие таблетки, запрещено их применения в первые 3-5 дней с момента начала заболевания, иначе они могут вызвать обострение
Любые ингаляциии, в том числе и через небулайзер

Список запрещенных продуктов

Молоко
Любые леденцы
Соки, как покупные, так и свежевыжатые
Алкоголь
Газированные напитки: при простуде глотка становится более возбудимой. Все, что раздражает горло, может приводить к усилению кашля

Можно, но с большой осторожностью

Фрукты (их количество лучше сократить)
Сладости и шоколад, особенно на ночь, да лучше и в течение дня. Если все-таки съели что-то сладкое, то обязательно прополощите рот обычной водой, чтобы сладость не оставалась на слизистой глотки.

Если у вас обострение

В этот период следует полагаться не только на препараты, но и по возможности свести к минимуму вредные воздействия «извне».

При респираторной аллергии

Если ваша аллергия связана с респираторным трактом (полинозы, астма и.т.д.), то действуют следующие запреты:

Запрет на содержание животных.
Никаких ковров и паласов в спальном помещении.
Никаких натуральных материалов в постели. Ваше постельное белье по описанию очень похоже на сказочное: ни пуха, ни пера, ни шерсти, ни ваты. Только синтетические одеяла-подушки и матрас поролон-синтетика.
Книги и цветы должны быть удалены из спальни.
В платяном шкафу не должны храниться шерсть и меха.
В помещении должна производиться только влажная уборка, пылесос и веник не годятся! Если вы убираетесь сами, то придется «вооружиться» только пульверизатором с холодной водой, включить увлажнитель воздуха и через несколько минут собрать пыль с пола влажной тряпкой. Если уборку производит кто-то другой, то можно воспользоваться и пылесосом, но потом все равно придется непременно увлажнить помещение.

Кожная аллергия

Этот вид аллергии связан с заболеваниями внутренних органов, чаще всего с заболеваниями ЖКТ (в таком случае ими занимается гастроэндеролог), либо непосредственно с питанием. Бывают аллергические реакции на какой-либо конкретный продукт или на сочетание некоторых продуктов - безусловно, их нужно избегать. Как правило, этого достаточно.

Беременность и аллергия

В время беременности - главная задача будущей мамы обойтись без обострения. Масса гистаминных препаратов просто запрещена к применению в 1 триместр - они могут отрицательно повлиять на развитие плода.

Как повлияет ваша беременность на аллергию, предугадать нельзя. Беременность сама по себе может не влиять на течение аллергии, может наоборот обострять ее. Простуда у беременного аллергика требует особо тщательного соблюдения всех правил, описанных выше - и тех, что касаются питания и лечения, и тех, что обычно применяются при обострении.

Если никакой простуды у вас нет, но нос постоянно «заложен», стоит навестить лорврача - лечение ринита беременных - его прерогатива. Как правило, это заболевание чаще имеет отношение к эндокринологии. В это время категорически нельзя пользоваться каплями для носа, в состав которых входят травы и эфирные масла. Чрезмерное употребление сосудосуживающих препаратов тоже опасно.

Оптимальный вариант как в «интересном положении», так и вне его - не заниматься самолечением, а получить консультацию врача-специалиста. Будьте здоровы!

Жара, солнце, море, зелень и цветы – то, почему мы ждем лета.

Слезы, зуд, кашель, чихание – то, что ожидают от этого времени года те, кто страдает от сезонной аллергии.

Впрочем, если серьезно отнестись к этой проблеме, то можно свести ее проявления к минимуму, позволив себе наслаждаться прекрасной порой.

Провокаторы

Для начала нужно определить, на что может быть аллергия в определенный месяц летом. Это делается с помощью обследования в больнице. В таблице ниже представлены основные провокаторы.

Нельзя забывать о том, что летом начинается атака разных насекомых, на укусы которых у многих развивается негативная реакция.

Не преуменьшаем опасность

Сезонный вид аллергии опасен, прежде всего, . Это значит, что кроме чувствительности на пыльцу, организм аллергика не переносит схожие по определенным признакам провокаторы, содержащиеся, например, в .

Выявляем признаки реакции

Симптомы аллергии у взрослого и ребенка, проявляющиеся летом:

сиплость голоса;
затрудненное дыхание;
тошнота, рвотные позывы;
неприятные ощущения в ушах;
жжение и зуд, покраснение глаз;
головная боль, головокружение;
крапивница, ;
постоянное выделение слизи из носа;
отечность и воспаление глазных яблок;
сильная слезоточивость, конъюнктивит;
боль в глазах при взгляде на яркий свет;
, редко с выделением мокроты.

Астматические признаки при поллинозе проявляются не у всех. Если своевременно начать курс лечения, бронхиальные спазмы и одышка не возникнут.

Важно не перепутать симптомы начавшейся аллергии с признаками простудного заболевания, поскольку первые проявления двух разных патологий сильно схожи. Об отличии аллергического кашля от простудного можно узнать из . При сезонной аллергической реакции пыльца растений может стать причиной сильной интоксикации организма.

Лечимся эффективно и безопасно

Медикаментами

Лечение летней формы аллергии должно быть комплексным. При этом назначения должен делать врач, а не мы сами. Медикаменты от аллергии делятся на несколько групп:

сосудосуживающие лекарственные средства – Нафазолин, Ксилометазолин, Фенилэфрин;
антигистаминные медикаменты – , ;
средства с кромогликатом натрия: быстро подавляют выработку , устраняют аллергические проявления;
комбинированные лекарственные препараты.

Эффективным методом лечения является – иммунотерапия, которая занимает несколько лет, но помогает избавиться от аллергии.

При выборе лекарственных средств врач учитывает степень тяжести симптомов:

Купирование легких признаков поллиноза. Суть лечения заключается в использовании нестероидных антигистаминов ( , ). Все приведенные лекарства не отказывают седативного действия. хорошо помогает побороть зуд, чихание, заложенность носа.
Средние проявления аллергии устраняются местными , которые хорошо купируют разные форы кожных дерматитов, высыпаний. Эффективны при аллергическом конъюнктивите. Часто назначается . Гормональные препараты используются недолго.
В тяжелых случаях осуществляется прием высоких дозировок гормональных медикаментов для подавления острой формы патологии. Все гормональные лекарственные препараты используются не более двух недель. Как только состояние больного приходит в норму, пациенту прописывается более легкое лечение.

От кожных симптомов назначаются мази и кремы. Негормональные средства:

. Средство имеет кремовую нежирную основу, оказывает антибактериальное и противогрибковое действие. Применяется при терапии аллергических дерматитов, экземы.
Протопик. Жирная мазь применяется для лечения кожных аллергических заболеваний, среди которых атопический дерматит.
помогает справиться с зудом, раздражением, отечностью и быстро устранить следы укусов насекомых. Используется для лечения детей.
Д-Пантенол ускоряет процесс регенерации клеток кожи, отлично подходит для лечения аллергического дерматита, высыпаний, крапивницы, опрелостей и шелушения кожных покровов.

Гормональные средства:

– отлично борется с зудом, шелушением и раздражением.
– крем, в основе которого находятся гормоны животного происхождения, предназначен для лечения аллергической экземы, дерматита.
Преднизолон — жирная мазь для лечения дерматитов и высыпаний.
– доступная по цене мазь для терапии аллергических симптомов на поверхности кожного покрова. Лекарство выпускается в форме глазной мази, применяется для устранения признаков аллергии на веках.

Мази от аллергии с антибактериальным эффектом:

Флуцинар рекомендуется при крапивнице, .
Бондерм используется при мокнущей экземе аллергической этиологии, при сильных расчесываниях сыпи.
Супироцин рекомендуется для подавления лёгкой симптоматики кожных аллергических симптомов.
Фуцикорт назначается при кожных дерматитах, раздражениях и высыпаниях при аллергии.

Эффективные глазные капли от аллергии:

Ифирал;
Хай-кром;
Лекролин.

Народными средствами

Если аллергия мучает все лето, в дополнение к основной терапии приходит народное лечение, которое лучше обговорить с врачом. Несколько рецептов:

Настойка на основе молодых листьев и веток черной смородины. Необходимо данные компоненты хорошо посушить, измельчить, чтобы получились две столовые ложки. Полученный порошок залить 300 миллилитрами воды и настаивать в теплом месте около одного часа, потом процедить и добавить 200 миллилитров теплой воды. Курс не более двух недель, принимать каждые два часа по одной столовой ложке. Когда лекарство закончится, необходимо приготовить новую порцию, потому что свежая настойка эффективнее.
Полевой хвощ. Для приготовления необходимо взять две столовые ложки сушеной травы, перетереть и залить одним стаканом кипятка на полчаса, затем процедить. Употреблять настойку каждый час по ложке в течение двух недель.
Ромашка и крапива. По две ложки каждого вида сушеной травы залить полулитром горячей воды, настаивать целую ночь, наутро процедить от травы. Пить по полстакана за сорок минут до еды.
Крапива. Для этого рецепта необходимо взять две обычные ложки крапивы, залить 400 миллилитрами холодной воды и поставить на медленный огонь до кипения. После приготовления смесь хорошо очистить от травы, употреблять теплой по половине стакана три раза в сутки перед едой.
Корень солодки, хвощ, девясил перемешать с кипятком на несколько часов. Перед приемом пропустить через марлю или мелкое сито, пить до трех раз в день по 60 миллилитров.

Реакция в летний период мешает наслаждаться таким прекрасным временем года, но правильное лечение помогает свести проявления к минимуму.

Выберите рубрику Аллергические заболевания Симптомы и проявления аллергии Диагностика аллергии Лечение аллергии Беременные и кормящие Дети и аллергия Гипоаллергенный быт Календарь аллергии

Чрезвычайно важно знать, как нужно вести себя в летнее время, чтобы защититься от воздействия аллергенов. Попытаемся разобраться с причинами, которые могут вызвать аллергическую реакцию в летнее время.

Несмотря на то, что самым «аллергическим» временем года считается весна, летом также имеется немало раздражителей, способных спровоцировать приступ бронхиальной астмы или аллергическую реакцию. Аллергия летом способна основательно отравить жизнь людям, которые слишком чувствительны к пыльце.

Страдающие от аллергии на солнце спешат в магазин за кремом от загара, другие торопятся в аптеку пополнить запас антигистаминов.

Причины летней аллергии

В эту чудесную пору люди зачастую забывают об опасности для аллергика, а зря. Ниже вы увидите основные причины аллергии летом.

Пыльца растений

Цветение сосны — одна из причин аллергии летом

Спровоцировать аллергическую реакцию может не только экзотические цветы, но и пыльца ольхи, березы, орешника, тополиный пух и даже злаковые. Список этот далеко не полный, его можно продолжать достаточно долго.

Иммунитет человека реагирует на пыльцу растений, как на совершенно незнакомое, чужеродное вещество, что приводит к выработке антител. Атакуя аллергены, антитела способствуют выработке гистамина, что сопровождается знакомыми симптомами аллергии: насморком, аллергическим кашлем, конъюнктивитом и другими симптомами. В сухую летнюю погоду пыльца разлетается на большие расстояния. И, чем больше ее содержится в воздухе, тем хуже чувствуют себя аллергики.

Немало проблем в летнее время доставляет цветение трав:

сорных трав,
перекати-поля
и т.п.

Особенно опасен период цветения амброзии в августе. Вот еще несколько факторов, которые могут причинить аллергическую реакцию.

Жара

Сама по себе жара не провоцирует аллергию, но изменение погоды может сместить график цветения растений.

К примеру, нормальный срок цветения амброзии – конец августа, но из-за сильной жары она может зацвести и раньше.

Холодная вода

Если разница температур воды и воздуха составляет более пяти градусов, то купание в водоеме может спровоцировать кожный зуд.

Аллергическая сыпь на теле летом по этой причине возникает довольно часто.

Ягоды

Аллергия на ногах, руках и животе в виде зудящей сыпи – частое явление в летний период. Особенно опасны в плане аллергии – . Бывают и более грозные симптомы, вплоть до анафилактического шока.

Июль . На этот месяц приходится цветение таких растений, как рожь, гречишные, полынь, зольник.

Август. Это период цветения одного из самых аллергенных растений – амброзии. Кроме того, в августе зацветают маревые.

Перекрестная аллергия летом

Неприятным «бонусом» для человека, страдающего от сезонной аллергии, является обострение аллергических реакций на пищевые продукты.

Иногда пищевая аллергия носит постоянный характер, а иногда заявляет о себе с началом цветения трав и деревьев.

Вот самые распространенные примеры перекрестной аллергии.

При гиперчувствительности к пыльце деревьев опасными в период цветения могут быть такие продукты, как яблоки, орехи, плоды косточковых растений (слива, вишня, черешня). Может быть опасной в плане аллергии и морковь. Придется воздержаться от употребления березового сока, плодового вина и водки.
При аллергии на злаковую пыльцу , нужно ограничить употребление мучных изделий, пива, водки, виски, кваса. Исключением среди каш является гречневая (при условии отсутствия аллергии на гречневую крупу).
Аллергия на сорные травы заставляет ограничить употребление в пищу подсолнечного масла и продуктов, его содержащих (майонез, халва, горчица), семечек подсолнечника, помидоров, бахчевых культур. Придется воздержаться от вермута и от некоторых сортов коньяка, настоянного на травах.

В период цветения трав и деревьев от перечисленных продуктов желательно отказаться, в остальное время – ограничить их употребление, в зависимости от самочувствия.

Симптомы реакции на основные аллергены

Приведем симптомы аллергии летом на разные раздражители.

Аллергия на пыльцу растений проявляется у взрослых и детей такими симптомами, как:

насморк,
чихание,
зуд в глазах.

Нередко пыльца может спровоцировать астматический приступ (кашель, хрипы, сужение дыхательных путей).

Аллергия на укус насекомых в легкой форме проявляется зудящим покраснением в области самого укуса, местным отеком. При тяжелой аллергической реакции возникает:

крапивница,
отек,
тошнота,
рвота,
ощущения удушья,
нарушения стула (диарея),
падение артериального давления.

В случае тяжелых симптомов, необходимо вызвать «Скорую помощь», а до ее приезда принять антигистаминный препарат (Кларитин, Супрастин, Тавегил и т. п.).

Аллергия на солнце может проявиться практически мгновенно или через несколько часов пребывания под солнечными лучами. Симптомы аллергической реакции – появление сыпи, кожный зуд, крапивница. Если аллергия проявляет себя в виде экземы, то поражения кожи возникают и на тех участках, которые не подвергались непосредственному воздействию ультрафиолетовых лучей.

Методы диагностики

Для постановки правильного диагноза необходимо обратиться к врачу-аллергологу. Для того, чтобы найти аллерген, ставят кожные пробы.

Более современный диагностический метод – радиоаллергосорбентный анализ, представляющий собой анализ крови больного на концентрацию антител, вырабатываемых организмом на различные аллергены.

Лечение дома и на курортах

Аллерген-специфическая иммунотерапия

Эта методика позволяет добиться хороших результатов в лечении аллергии. Основа метода – введение в организм специальных вакцин, изготовленных на основе аллергенов (например, растительной пыльцы). Начинают с минимальной дозы, постепенно доводя результат до выработки полного иммунитета на раздражитель.

Прием антигистаминных препаратов (в виде таблеток, назальных спреев и глазных капель).

Примеры глазных капель: Ливостин, Эмадин, Телфаст.
Таблетки от аллергии летом – Кларитин, Тавегил, Димедрол, Супрастин.

Такие средства, как Супрастин и Тавегил подходят даже грудничкам (предварительно проконсультируйтесь с педиатром!).

Особый случай – возможность приема антигистаминных препаратов при аллергии летом беременным и кормящим женщинам.

Категорически запрещены к приему антигистамины первого поколения, из-за негативного воздействия на плод (Димедрол, Тавегил, Диазолин, Супрастин). Антигистамины второго поколения можно принимать только по жизненным показаниям (Кларитин, Цетиризин). Препараты третьего поколения могут применяться при беременности после консультации с врачом (Левоцитеризин, Фексофенадин).

Разобраться в вашей ситуации помогут следующие статьи:

Такие мази, как Пантодерм, Бепантен (с Пантенолом) обладают ранозаживляющим эффектом, Ланолиновая мазь — смягчающее и болеутоляющее средство, Видестим и Радевит (с Ретинолом) обладают регенерирующим эффектом.

Гормональные мази применяют осторожно, только по назначению врача. Примеры: гидрокортизоновая мазь, Элоком, Адвантан, Флуцинар.

Санаторно-курортное лечение аллергии

Санаторий Дивноморское — спальный корпус №1

При выборе курорта необходимо учитывать, что главное для аллергика – это гипоаллергенная среда. Идеально подойдут районы с умеренным мягким климатом, без большого перепада температур, желательно на берегу моря или в горах. Хорошо подходят для лечения курорты Крыма, Черноморского побережья России (Дивноморское, Анапа, Геленджик).

Оптимальное время отдыха – сентябрь-октябрь, когда заканчивается цветение трав. Неплохой вариант – Кисловодск или Нальчик. Из северных курортов – побережье Финского залива.

Категорически не подходят для аллергиков тропические страны Африки и Юго-Восточной Азии, поскольку велика вероятность аллергии от незнакомых фруктов или укусов тропических насекомых. Да и резкая смена климата скажется на самочувствии не лучшим образом.

Можно ли ребенку-аллергику отдыхать летом в Дивноморске?

Одно из направлений лечения на курортах Дивноморска – аллергии всех видов. А пицундская сосна, которой знаменит этот поселок, цветет в марте и апреле. Если есть аллергия на травы – лучше ехать отдыхать в Дивноморск в сентябре-октябре.

Что необходимо сделать аллергику перед тем как отправиться в путешествие?

Захватить с собой набор противоаллергических препаратов, в том числе и для экстренной помощи.
Выучить необходимые фразы, касающиеся аллергии, на языке той страны, в которую вы отправляетесь. Хорошо выручает в этом отношении специальный браслет или карточка аллергика.
Выясните заранее, нет ли возможности заказать гипоаллергенный отель (это возможно в странах Западной Европы и США).

Несколько полезных советов позволят вам существенно уменьшить аллергические приступы в летний период. Кроме того, неукоснительно соблюдайте назначения врача-аллерголога. Итак, как бороться с аллергией летом?

Приобретите очиститель воздуха. Он поглощает насыщенный аллергенами (пыльца, бытовая пыль, шерсть и кусочки эпидермиса животных, выхлопные газы), производит очистку в несколько ступеней и выпускает чистый воздух обратно в комнату. Есть очистители, которые снабжены дополнительной функцией увлажнения воздуха.
Поддерживайте оптимальную влажность воздуха в помещении. Слишком высокая влажность способствует развитию плесени, которая сама по себе – достаточно сильный аллерген.
Не выходите на улицу рано утром , поскольку, по мнению врачей, именно в этот период концентрация растительной пыльцы в воздухе – наибольшая. Оптимальное время для прогулок на свежем воздухе – вечер. Полезно прогуливаться и после дождя, поскольку капли воды прибивают пыльцу, не давая ей разноситься на далекое расстояние. Следите за прогнозом погоды и планируйте более или менее продолжительные прогулки на это время.
Принимайте душ или ванну после прогулки. Вы смоете с тела пыль или пыльцу. Нет возможности вымыться полностью? Хотя бы умойтесь и тщательно промойте нос. Переодеться также обязательно
Делайте влажную уборку в квартире ежедневно! Если вы предпочитаете пылесос, приобретите модель со специальным противоаллергенным фильтром, который способен задерживать самые мелкие пылевые частицы.
Аллергия в летнее время доставляет массу проблем людям, которые работают на дачных участках. Работа на даче превращается для аллергика в настоящую пытку. Отправляясь на дачу, обязательно захватите с собой испытанные противоаллергические препараты. Солнцезащитные очки - хорошее средство от аллергического конъюнктивита - обязательный атрибут дачника-аллергика. Желательно иметь повязку или носовые фильтры. Не следует проводить на даче слишком много времени. Остерегайтесь насекомых, укус которых может спровоцировать аллергическую реакцию.
Проветривать помещение лучше в ночное время (пыльцы в это время можно не опасаться). В дневное время форточки нужно держать закрытыми.
Если вы страдаете от аллергии на солнечные лучи, - пляжный отдых – не ваш вариант. Нужно также не выходить на улицу в жаркие солнечные дни.
Перед тем как отправиться в отпуск, узнайте как можно больше о той стране, куда вы собираетесь поехать, о местной кухне, об особенностях климата (температура, влажность воздуха). Эти меры предосторожности вовсе не лишние, поскольку аллергия способна испортить отпуск, как говорится, на корню. Не забудьте нанести визит врачу-аллергологу, чтобы он помог подобрать антигистамины и снабдил на дорогу несколькими полезными советами.
Ехать в авто аллергику желательно с поднятыми стеклами.
Белье желательно сушить дома, не вывешивая на улицу.

Эти полезные советы позволят вам более или менее спокойно перенести лето, с его «радостями» в виде пыли, пыльцы и цветочных ароматов.

Приступы аллергии летом можно уменьшить – для этого существует несколько способов, которые описаны ниже. Также следует придерживаться рекомендаций лечащего врача-аллерголога.

Итак, в первую очередь, с наступлением летнего периода необходимо приобрести очиститель воздуха. Этот полезный агрегат способен поглощать насыщенный аллергенами (частичками кожи и шерсти животных, цветочной пыльцой, бытовой пылью и пр.) воздух, проводить многоступенчатую очистку этого воздуха, а затем выпускать его обратно, в помещение. Существуют очистители воздуха, которые способны не только удалить из него вредные частицы, но и увлажнить воздух.

При аллергии летом врачи рекомендуют не выходить на улицу в ранние утренние часы, так как именно в этот период концентрация цветочной пыльцы в воздухе находится на максимальном уровне. Прогулки на свежем воздухе аллергикам лучше всего совершать в вечерние часы, а также после дождя, который как бы прибивает пыльцу, не позволяя ей разноситься на далекие расстояния.

Аллергия летом способна доставить массу неудобств людям, владеющим дачными участками. Работа в саду или огороде для таких аллергиков превращается в сущий ад. Собираясь на дачу или просто за город, необходимо обязательно взять с собой противоаллергические средства, надеть солнцезащитные очки, защищающие слизистую оболочку глаз, убрать волосы под косынку, на нос и рот надеть повязку, надеть одежду светлых тонов. Также не следует проводить на даче или в лесу много времени, желательно обходить чужие огороды стороной, так как за изгородью могут произрастать растения, пыльца которых является аллергеном. Стоит опасаться насекомых, укусы которых могут спровоцировать появление аллергической реакции.

Аллергикам не следует перегреваться на солнце, так как этот фактор, как и многие другие, здесь перечисленные, вполне может вызвать аллергию на солнечные лучи. В связи с этим, таким людям нежелательно посещать пляжи или просто выходить на улицу в жару.

Перед тем, как поехать в отпуск, необходимо узнать как можно больше о климате выбранной страны, произрастающих там растениях и фруктах, влажности воздуха, о том, расположено ли поблизости море, ведь аллергия летом способна испортить даже самый долгожданный отдых. Собираясь на курорт, необходимо сообщить об этом врачу-аллергологу, чтобы он назначил антигистаминные средства и, возможно, снабдил некоторыми полезными рекомендациями.

Аллергикам при езде в машине следует поднимать стекла. Белье лучше сушить не на улице, а дома. Собаку или кошку, пришедших с уличной прогулки, желательно помыть.

КАТЕГОРИИ