Западение температуры при имплантации. Признаки имплантационного западания

Многие женщины, планирующие беременность, могут узнать о своем новом положении еще до того момента, как тест покажет две полоски. Поможет в этом имплантационное западение базальной температуры, которое хорошо видно на графике, приведенном ниже в статье.

Температурный метод

Измерение базальной температуры — это распространенный способ, который используется как для предохранения от нежелательной беременности, если у женщины есть постоянный партнер, так и для определения наиболее благоприятных дней для зачатия в течение цикла.

Овуляцию можно определить по трем дням высоких температур (выше 37 градусов по Цельсию) примерно в середине цикла. До этого температура держится примерно на уровне 36,2-36,7 градусов. Если зачатие состоялось, то температура не будет снижаться в дальнейшем и останется на уровне 36,8-37 градусов или немного выше вплоть до даты предполагаемых месячных.

Если в текущем цикле беременность не наступила, то за несколько дней до очередной менструации температура немного снизится. Но каждый организм индивидуален. Некоторые женщины, например, путали западение со снижением БТ перед месячными. Это возможно при поздней овуляции или если оплодотворение произошло не сразу после интима, а только на следующие сутки или позже.

Итак, имплантационное западение — непродолжительное (один день) и незначительное (может, всего лишь на 0,2 градуса) снижение базальной температуры, которое происходит примерно на двадцатые сутки менструального цикла. Это незаметный, но вполне верный признак наступления беременности.

Механизм возникновения

С физиологической точки зрения имплантационное западение объясняется снижением выработки гормона прогестерона. Повышение температуры обуславливается как раз высоким содержанием этого биологически активного вещества в крови. В случае наступления беременности прогестерон вырабатывается одновременно с эстрогеном. Имплантационное западение объясняется с медицинской точки зрения взаимодействием этих двух гормонов в организме женщины.

Когда происходит западение

Снижение температуры через определенное время после зачатия является свидетельством внедрения оплодотворенной яйцеклетки в матку, на графике это отражается как имплантационное западение. На какой день после полового акта, который привел к зачатию, это обычно происходит?

Тут важно знать, что явление это кратковременное (длится не более одного дня) и отметить его могут не все женщины. Чтобы отличить имплантационное западение от простого колебания температуры по какой-то другой причине, нужно вести графики в течение нескольких месяцев.

Если говорить в общем, то отметить изменения на графике женщина может через шесть-семь дней после интима. Это и есть имплантационное западение. На какой день происходит снижение температуры? При 28-дневном цикле это может случиться примерно на 18-21 день. Да и то при условии, что овуляция выпадает примерно на середину цикла, а сперматозоид оплодотворил яйцеклетку в течение нескольких часов. Иногда на этот процесс уходит несколько дней, всего же сперматозоиды могут сохранять жизнеспособность в половых путях женщины в течение примерно недели.

Кровянистые выделения

Нередко имплантационное западение сопровождается незначительным кровотечением. Незначительные кровянистые выделения появляются при внедрении эмбриона в полость матки (при этом повреждаются поверхностные сосуды). Кровотечение продолжается не более двух суток, оно очень скудное (обычно хватает одной ежедневной прокладки). Может сопровождаться незначительными болями в нижней части живота.

Имплантационное кровотечение возникает примерно у 20 % будущих мам. Его отсутствие или наличие не означает патологию. С точки зрения физиологии незначительные кровянистые выделения при внедрении оплодотворенной яйцеклетки вполне возможны и не указывают на патологию. К врачу стоит обратиться в том случае, если кровотечение обильное, длится более двух дней, сопровождается интенсивными болями внизу живота, тошнотой и рвотой.

Точность определения

Имплантационное западение температуры — это, кажется, верный признак беременности, но так ли все на самом деле? Даже если на графике четко видна картина западения, то это необязательно означает, что зачатие прошло успешно, а эмбрион уже внедрился в полость матки и продолжает развиваться. Не всегда снижение температуры свидетельствует о наступлении беременности.

Чтобы метод работал точно, нужно измерять БТ в течение минимум трех месяцев подряд. Кроме того, на температуру могут повлиять прием лекарственных препаратов, стресс или бессонница, смена погоды и тому подобное. Более точно поможет определить "интересное положение" тест на беременность после задержки месячных, а имплантационное западение — это всего лишь косвенный признак.

Нет западения на графике

Многие женщины, которые регулярно измеряют БТ, начинают паниковать, когда в день предполагаемых месячных видят на тесте две полоски, но на графике нет имплантационного западения базальной температуры. На самом деле повода для беспокойства нет. Во-первых, имплантация может не сопровождаться снижением базальной температуры. Во-вторых, иногда западение настолько незаметно, что женщина просто не обращает на него внимания. В-третьих, на результатах измерений могут сказаться различные факторы, вследствие которых температура будет немного выше или ниже реальной. Тем, кто очень переживает по этому поводу, можно посоветовать только посетить гинеколога, чтобы врач подтвердил наступление беременности.

А может ты беременна? Первые признаки беременности до задержки и в первые дни после нее

Очень часто после появления двух полосок на тесте женщина говорит себе: «Постойте! А я ведь давно почувствовала, что беременна!» Для многих положительный тест становится не неожиданностью, а скорее подтверждением того, что интуиция уже и так подсказывала. Какие же первые изменения в организме дают повод нашему подсознанию заподозрить беременность тогда, когда мы сами еще гоним от себя всяческие предположения говоря себе: «Ну что понапрасну фантазировать. Нужно хоть задержки дождаться!»В статье собраны и проанализированы не только классические признаки беременности, но и признаки беременности, описываемые участницами одного из сайтов по планированию беременности, ДО ТОГО КАК ОНИ УЗНАЛИ О БЕРЕМЕННОСТИ и в течение недели после.

Небольшие кровянистые выделения

Выделения могут быть как в виде небольшого кровотечения, так и просто несколькими коричневыми капельками или даже всего лишь «желтоватым следом» на туалетной бумаге. Обычно сопровождающая их мысль: «Что-то месячные в этот раз рано» или «ну вот и месячные».
Это имплантационное кровотечение - один из самых ранних признаков беременности. Приблизительно через 6 - 12 дней после зачатия происходит посадка эмбриона на утробную стенку. У некоторых женщин этот процесс сопровождается кровотечением, но у многих никаких выделений не появляется вовсе, что также нормально.
Небольшие выделения могут периодически появляться вновь в дни, когда плодное яйцо более активно «вживается» в стенку матки. Чаще всего они «кремообразной» консистенции, желтого или розового оттенка. Могут они появляться и после задержки, но в этом случае необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить угрозу прерывания беременности.
Также выделения розового и желтого характера могут быть спровоцированы и эрозией шейки матки , которая усиливается с наступлением беременности. Эрозия шейки матки – нарушение целостности покрова влагалищной части шейки матки. При беременности она приобретает еще более ярко-красный цвет за счет усиленного кровообращения шейки матки, может легко кровоточить при контакте.

Повышение базальной температуры, имплантационное западание
При измерении базальной температуры признаком беременности является так называемое «имплантационное западание» - резкое снижение температуры на один день во второй фазе. Это один из признаков наиболее часто наблюдаемый в графиках с подтвержденной беременностью. Это западение может произойти по двум причинам, во-первых, выработка гормона прогестерона, который отвечает за поднятие температуры, начинает снижаться с середины второй фазы, при наступившей беременности его выработка снова возобновляется, что и приводит к колебаниям температуры. Во-вторых, при наступившей беременности происходит выброс гормона эстрогена, который в свою очередь понижает температуру. Сочетание этих двух гормональных сдвигов приводит к появлению имплантационного западения на графике.
А также признаком развивающейся беременности считается базальная температура выше 37 градусов. Правда повышенной она остается только несколько первых недель, пока не начнет функционировать плацента.

Чувство недомогания
Очень многие не знающие о наступившей беременности женщины считают, что они простудились и заболели. Связано это с тем, что в первом триместре беременности температура тела у женщины повышена; утомляемость тоже повышается. Поэтому возникает ощущение, что женщина заболевает.

Но многие действительно немного «приболевают», вероятно, из-за небольшого снижения иммунитета. Часто встречаются жалобы на горло, насморк. В этом случае главное – не залечить себя сильными лекарствами противопоказанными при беременности и больше использовать средства народной медицины.

Повышение чувствительности груди
Набухание или повышение чувствительности груди – частый признак беременности, который появляется через 1 - 2 недели после зачатия. Женщина может заметить, как изменились ее груди; они реагируют на каждое, даже незначительное прикосновение, болят или набухают, иногда до них практически невозможно дотронуться. Но есть беременные, которые «не чувствуют» свою грудь в первые недели беременности, а некоторые, наоборот, удивляются, что грудь «как ни странно не болит перед месячными» и потом узнают о наступившей беременности. На беременность также указывает потемнение кожи вокруг сосков.

Чувство «наполненности», тяжести в тазовой области
В период беременности увеличивается приток крови к органам малого таза, матка потихоньку увеличивается. Поэтому многие беременные «чувствуют» свою матку уже с первых дней имплантации и относят ее к первым признакам беременности. Другая, менее приятная сторона медали – появление геморроя . У многих он появляется во второй половине беременности из-за давления растущего плода, но некоторые будущие мамы (особенно рожавшие до этого) встречаются с этой неприятностью уже на первых неделях беременности все из-за того же увеличившегося притока крови.

Покалывания в матке при беременности
Многие беременные на первой-второй неделе беременности замечают периодические покалывания в матке.

Быстрая утомляемость/сонливость, несобранность
Чувство усталости или апатия – частый признак беременности, который может появиться уже в первую неделю после зачатия. Одна из ее причин – усиленная выработка гормона «прогестерона»; плюс общее перестроение организма на беременность. Прогестеронугнетает психику, что проявляется в подавленности, раздражительности и сонливости. Начиная с 10-ой недели беременности, начинается активная гормонопродуцирующая функция плаценты. В соответствии с увеличением срока беременности и ростом плода кроме прогестерона повышается уровень эстрогенов, оказывающих стимулирующее действие на психику, и сонливость проходит.

То в жар, то в холод
Еще одним ранним признаком беременности можно считать то, что вас бросает то в жар, то в холод и вы, соответственно, то не можете никак согреться в трех парах шерстяных носков, то вам становится жарко, когда на улице +10, и вы в одной футболке. Связано это с повышенной температурой тела в первом триместре беременности и с понижением артериального давления. Интересно, что многие отмечают покраснение лица к вечеру.

Беспокойный сон
Многие еще не знающие о своей беременности женщины отмечают, что сон стал более беспокойным. Вечером они начинают раньше ложиться спать, а зачастую просто «вырубаться», просыпаются же они самостоятельно уже в 6-7 утра и заснуть снова не могут. Появляется чувство «разбитости» даже после полноценного ночного сна.

Тошнота, повышенное слюноотделение, отвращение к запахам
Этот классический признак беременности часто возникает на 2 - 8 неделе после зачатия. Некоторые счастливицы не сталкиваются с проблемой тошноты всю беременность. Однако отвращение к запахам, тошнота и рвота на ранних сроках беременности бывает у 50% женщин.
Рвота при беременности может возникать несколько раз в день и часто сочетается с тошнотой и слюнотечением. Рвота сопровож­дается понижением аппетита, изменением вкусовых и обоня­тельных ощущений. Ее рассматривают как расстройство нейроэндокринной регуляции функций организма, причем ведущая роль в этом принадлежит нарушению функционального состоя­ния центральной нервной системы. Однако подобная рвота мо­жет быть обусловлена и факторами внутрижелудочной природы, часто являясь важным симптомом нарушения функции пищева­рительной системы.

Наряду с рвотой при токсикозе на ранних сроках беременности вследствие сильного раздражения слюноотделительного центра часто наблюдается слюнотечение, которое может привести к значительному и неже­лательному снижению массы тела беременной (до 2-3 кг в тече­ние одной недели). Если же обильно отделяемая слюна прогла­тывается, то, поступая в желудок, изменяет кислотность желу­дочного сока и вызывает нарушение пищеварительной функции.

Важно учитывать, что рвота - защитная реакция, так как при этом организм освобождается от токсических и отвергаемых ве­ществ. В этом проявляется эволюционно возникшая адаптация в ответ на вредные воздействия. В то же время вместе с рвотными массами организм теряет слюну, пищеварительные соки, содер­жащие необходимые для организма белки (в том числе фермен­ты), электролиты, в ряде случаев - частично или полностью - принятую пищу. В связи с этим при часто повторяющихся рво­тах постепенно нарушаются водно-солевой, белковый и жиро­вой обмен, баланс витаминов и минеральных веществ, деятельность желез внутренней секреции.

Боли в пояснице
Несильные боли, «прострелы» в пояснице, в районе крестца также могут указывать на ранний срок беременности; однако несильная боль периодически возникает на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

На ранних сроках часто появляются «прострелы» от области таза в ноги.

Головная боль и мигрени

Внезапное повышение уровня гормонов в организме может вызывать головные боли на раннем сроке беременности, а потому служит косвенным признаком беременности. Обычно к концу первого триместра головные боли утихают и оставляют беременную наслаждаться ее положением.

Небольшие отеки рук
Прогестерон способствует задержке солей и жидкости в организме, что может привести к небольшим отекам, когда при сжатии руки в кулак, вы чувствуете, что пальцы стали как бы толще.

Вздутие живота, газы, расстройства кишечника
Частый признак беременности - ощутимое увеличение окружности живота на самых ранних сроках беременности, когда матка еще незначительно увеличилась, связано со вздутием кишечника. В процессе пищеварения в кишечнике всегда происходит газообразование. Во время беременности кишечник становится более «ленивым», замедляется его перистальтика, а, следовательно, снижается скорость продвижения содержимого кишечника, увеличивается его вздутие, могут появиться запоры. Этому способствует гормональная перестройка, характерная для беременности, что приводит к увеличению кровенаполнения сосудов брюшной полости и, как следствие, к небольшому отеку стенок кишечника.

Частые позывы к мочеиспусканию
Частые мочеиспускания в течение дня и ночью обычный ранний признак наступившей беременности. Следует отметить, что при этом нет никаких других болезненных ощущений (болей, резей, жжения). Эти явления проходят к . Вызвано это значительными гормональными изменениями, которые сопровождают беременность. Повышенный уровень женских половых гормонов на первых порах способствует значительному приливу крови к органам малого таза. Переполнение кровеносных сосудов вызывает временные изменения в функционировании почек, мочеточников, мочевого пузыря. Эти явления уменьшаются во втором триместре беременности, тем не менее, их смело можно отнести к частым признакам наступившей беременности.

Понижение давления
Универсальным явлением во время беременности является небольшое понижение артериального давления. Если у женщины до беременности было невысокое давление, то на фоне беременности возможны периодические состояния значительного понижения АД (менее чем 90/60 мм.рт.ст.) и, как следствие этого, - слабость, головокружение, головная боль, обморок. Ухудшение самочувствия обычно происходит при длительном стоянии, при приеме горячих ванн, при продолжительном пребывании в душном жарком помещении, натощак. Беременным со склонностью к гипотонии особенно важен режим дня: ночной сон 9-10 часов и дневной сон 1-2 часа.

Увеличение аппетита/тяга к определенным продуктам
«Жор» часто сопровождает зарождающуюся беременност и считается одном из ее признаков. Необязательно, что у вас возникнет желание полакомиться солеными огурчиками или ванильным мороженым, однако у многих беременных женщин все же возникает тяга к определенным продуктам.

Увеличение влагалищных выделений, появление молочницы

Из влагалища увеличивается выделение секрета - это связано с возрастающим кровенаполнением органов малого таза. Во время беременности во влагалищном секрете увеличивается концентрация ионов водорода, которые защищают организм будущей мамы от попадания в него вредных микроорганизмов. Но, к сожалению, в этой среде хорошо размножаются дрожжевые грибы, и из-за этого у беременных женщин часто появляется молочница (кандидоз), которую обязательно нужно вылечить, иначе может произойти инфицирование плода, а во время родов ткани родовых путей будут легче рваться.

И, наконец, задержка менструации
Задержка менструации/нарушение менструального цикла - самый известный и распространенный признак беременности, который заставляет женщину пройти тест на беременности. При беременности у женщины происходит месячная задержка менструации. У многих беременных женщин наблюдается кровотечение, однако, как правило, менструация быстро заканчивается и проходит менее интенсивно, чем обычно. Задержку менструации можно объяснить множеством других причин, кроме беременности. Впрочем, если вы ведете активную сексуальную жизнь и у вас задержка, лучше пройти тест на беременность.

Счастливой вам беременности и легких родов!

Имплантационное западение что это - интересует многих женщин. На самом деле, определения данного термина не найти в медицинских книгах, и в Интернете об этом информации очень мало. Кто-то считает, что имплантационное западение базальной температуры - это то самое снижение, которое можно заметить за несколько часов до овуляции. Но в таком случае смущает слово «имплантационное», а это значит - данное снижение происходит уже после внедрения в полость матки (если беременность нормальная маточная) яйцеклетки. Да, это именно так. А имплантационное западение представляет собой резкое и кратковременное (на 1 сутки) снижение базальной температуры с последующим ее стабильным повышением на 37 градусов и выше (в первом триместре, пока не начала функционировать плацента). Это связано с изменением гормонального фона. То есть при овуляции и наступившей беременности могут быть отмечены следующие изменения БТ (примерные):

• в первые 12 дней менструального цикла - 36.8-36.9 градусов;
• 13 день (за 1 день до овуляции - 36.6 градусов);
• 14 день (37,2 градуса) - сразу после овуляции;
• 19 сутки мен. цикла (37 градусов) - вот имплантационное западение на какой день обычно происходит, но явление это может и отсутствовать, или остаться незамеченным женщиной, хотя это один из первых вероятных признаков беременности;
• 20 день - 37,2 градуса и далее примерно на том же уровне. Имплантационное западение на графике отмечают не многие женщины, и даже не все гинекологи об этом знают.

Кстати, о беременности говорит не только снижение температуры в прямой кишке, но и кровянистые выделения из половых путей. Это так называемое имплантанционное кровотечение в результате внедрения яйцеклетки в эндометрий матки. Очень важно уметь отличить это абсолютно нормальное явление от других ситуаций, патологий, никак не связанных с интересным положением. Имплантация эмбриона обычно происходит через 6-7 дней после незащищенного полового акта (или дня овуляции), и кровотечение при этом очень скудное, женщина может заметить буквально несколько капелек крови или коричневые выделения на белье. Недомоганий при этом нет, живот не болит.

Каждая планирующая беременность женщина старается отыскать признаки нового положения ежемесячно. Одним из доказательств того, что наступило оплодотворение, является имплантационное западение базальной температуры. Именно о нем и пойдет речь в представленной статье. Вы узнаете о том, что такое имплантационное западение и как его определить. Также познакомитесь с дополнительными признаками этого явления.

Имплантационное западение - что это такое?

Что это за явление? Имплантацией называется процесс внедрения плодного яйца в полость детородного органа. Перед этим обязательно происходит овуляция и половой контакт.

Имплантационное западение свидетельствует о наступлении беременности. Однако не каждая будущая мама может узнать его. Обнаружить его можно только во время измерения температуры тела в прямой кишке. Имплантационное западение - это незначительное снижение значений термометра, которое наблюдается один день.

Сроки имплантационного западения

Имплантационное западение на какой день происходит? Однозначно нельзя ответить на этот вопрос. На самом деле все зависит от продолжительности женского цикла, дня овуляции, времени полового акта и скорости продвижения клеток по фаллопиевым трубам.

В норме имплантация может наступить в срок с третьего по десятый день второй фазы цикла. Однако чаще этот процесс происходит примерно на пятые сутки. У женщин с коротким циклом, продолжительностью три недели, имплантация может произойти на 10-20-е сутки. Если ваш период является среднестатистическим и составляет четыре недели, то западение температуры наступит в срок с 17-го до 27-го дня. Когда представительница слабого пола имеет длинный цикл, внедрение плодного яйца происходит на 23-и или 30-е сутки после начала кровотечения.

Как определить имплантационное западение базальной температуры?

Чтобы увидеть снижение уровня термометра, необходимо регулярно производить замеры. Делать это нужно исключительно в утренние часы. Не вставайте перед этим с кровати и не совершайте резких движений. Желательно даже не включать свет и не открывать глаза. В этом случае значения будут наиболее точными.

Необходимо помнить, что на полученный результат могут влиять многие факторы. К таковым относятся употребление алкогольных напитков накануне, стресс, половые контакты и смена времени измерения. Чтобы получить явные признаки имплантации на графике, необходимо все полученные значения в течение цикла заносить в блокнот. После этого перенесите данные на шкалу и постройте график.

Зрительное определение

Имплантационное западение на графике выглядит следующим образом. В самом начале цикла температурные значения находятся на уровне 36,8 градуса. Это совершенно нормально во время менструального кровотечения. После этого под действием эстрогенов температура снижается и становится примерно 36,5 градуса. Далее наступает день, когда вы увидите самую низкую температуру. Уже через несколько часов после этого произойдет разрыв фолликула и освобождение яйцеклетки.

После овуляции температура резко поднимается примерно до 37 градусов. Этому способствует выработка прогестерона. Именно данный гормон будет в течение трех циклов поддерживать прогрессирование беременности в случае ее наступления. Такие значения вы сможете видеть на градуснике в течение нескольких дней. Однако в одно утро вы обнаружите незначительное понижение уровня. Термометр покажет примерно 36,8 градуса. Но уже на следующие сутки привычные высокие значения вернутся. В некоторых случаях вы можете увидеть цифры от 37 до 37,4. Зрительно имплантационное западение температуры выглядит как галочка.

Насколько точен этот признак?

Действительно ли понижение температуры в прямой кишке на несколько уровней говорит об имплантации? Можно ли абсолютно доверять этому признаку и вести речь о беременности?

Безусловно, нет. Не всегда снижение температуры ведет к беременности. В некоторых случаях имплантация может произойти, но уже через несколько дней плодное яйцо по некоторым причинам отслаивается и покидает полость матки. В этом случае имплантационное западение было, но беременность в итоге не наступила.

Также признаки имплантации на графике можно увидеть и по другим причинам. Зачастую этому способствует раннее измерение температуры. Опытные женщины говорят о том, что каждый час отнимает от реальных значений 0,1 градуса. Так, если в 6 часов утра у вас на термометре должно быть 37 градусов, то в 4 вы получите значение 36,8. Это необходимо помнить и всегда учитывать.

Дополнительные симптомы имплантационного западения

Какие еще есть признаки того, что в скором времени вы станете мамой? Помимо понижения базальной температуры об имплантации могут говорить болезненные ощущения или выделения.

Так, в момент внедрения плодного яйца в стенку матки повреждается эндометрий. Из-за этого могут разрываться капилляры и мелкие сосуды. Выделяется кровь, которая направляется в цервикальный канал. Именно тут красные капельки смешиваются со слизистыми выделениями и выходят из влагалища. Женщина в этот период отмечает мажущие бежевые или коричневатые выделения, которые длятся не более трех дней.

Боль может быть незначительная во время внедрения плодного яйца в детородный орган. Однако большинство женщин ее попросту не отмечают. Ощущения больше похожи на незначительные тянущие боли.

Подведение итогов

Вам теперь известно, что такое имплантационное западение базальной температуры, как оно выглядит и определяется. Помните, что для получения точных значений стоит использовать один и тот же градусник в течение всего цикла. Посетите аптечный пункт и приобретите специальный термометр для ректального использования. При появлении новых вопросов по поводу имплантационного западения температуры обратитесь к своему гинекологу. Здоровья вам!

Практически у любой женщины, ранее не рожавшей, термин «имплантационное западение» вызывает инстинктивное недопонимание и смешанные ассоциации. Скорее всего, это связано с восприятием самого словосочетания, больше относящегося к пластической хирургии, нежели к беременности и рождению ребенка. Но как бы странно это ни звучало, имплантационное западение никаким образом не связано с другими сферами медицины, кроме гинекологии и процессом зачатия новой жизни. Поэтому каждая женщина репродуктивного возраста, желающая завести детей, должна знать, что это такое и для чего нужно.

1. Это событие начинает интересовать женщину на стадии планирования беременности. Периоды овуляции, измерение базальной температуры, правильное ведение графиков, зачатие, оплодотворение и, наконец, имплантационное западение – все эти термины означают этапы движения яйцеклетки, сперматозоида, зиготы и плода к долгожданному пополнению в семье.
2. Считается, что имплантационное западение температуры — это ничто иное, как резкое понижение уровня общей температуры тела и базальной соответственно.
3. Этот резкий и недолговременный спад происходит именно в момент имплантации оплодотворенной яйцеклетки в эндометрий матки.
4. В случае удачного закрепления зиготы, в дальнейшем все уровни температуры начинают расти до определенных отметок (около 37 °C), на которой и сохраняются всю беременность на ранних сроках.
5. В дальнейшем повышенная температура тела и влагалища будет держаться до 20 недель, пока будет происходить формирование плаценты вокруг плода.
6. Рассмотрим на какой день происходит имплантационное западение на основании уровня температуры и фаз менструального цикла:

• стабильный уровень базальной температуры: первая половина цикла (от 10 до 15 дней) – 36,7 – 36,9 °C;
• понижение уровня базальной температуры за день до овуляции: 15 – 17 день цикла – 36,6 °C;
• повышение уровня базальной температуры в момент овуляции: 16 – 18 день цикла – 37,2 °C;
• имплантационное западение базальной температуры: 20 – 22 день цикла – температура варьируется в пределах 36,8 – 37 °C, а в некоторых случая даже ниже;
• повышение уровня базальной температуры при беременности: 21 – 23 день (за 2 – 9 дней до ожидаемого менструального кровотечения, вплоть до разрешения родов) – температура составляет 37,2 – 37,3 °C.

Причины имплантационного западения

1. Самой важной и первостепенной причиной появления имплантационного западения базальной температуры на графике – является внедрение оплодотворенной яйцеклетки в полость матки, а простым языком – беременность.
2. С физиологической точки зрения процессов, происходящих в этот момент в организме, имплантационное западение обусловлено резким уменьшением уровня вырабатываемого гормона прогестерона. Ведь уровень базальной температуры напрямую зависит от количества этого гормона в теле.
3. В момент успешной имплантации зиготы и фактической беременности, активно начинает вырабатываться гормон эстроген, который и влияет на резкое понижение градусов базальной температуры. Именно взаимодействие равного количества этих двух гормонов в организме женщины в одну единицу времени и вызывает имплантационное западение.
4. Нужно учитывать, что имплантационное западение – явление кратковременное. Это можно наблюдать на графике измерения уровня базальной температуры. Оно является своеобразной подготовкой к стабильному росту и сохранению уровня 37,3 °C на протяжении первого триместра беременности.

Имплантационное западение на графике

Для того чтобы определить день имплантационного западения, необходимо вести график базальной температуры каждый день в течение всего менструального цикла.

Фазы базальной температуры в фазах цикла:

Регулярная периодичность созревания яйцеклетки проходит в три фазы, которые мы и рассмотрим.

1. Первая фаза.
   Является подготовительной фазой к овуляции и длится от 10 до 15 дней. В это время происходит выделение доминантного фолликула и созревание в нем готовой к оплодотворению яйцеклетки.

1. Вторая фаза.
   Этот период называется овуляцией. В это время во влагалище происходят химические перемены среды с кислой на щелочную, и выход яйцеклетки из фолликула. Эта фаза является благоприятной для зачатия.

1. Третья фаза.
   Регулярное менструальное кровотечение, которое происходит на 25 – 32 день и длится около 5 – 7 дней.

Признаки имплантационного западения могут проявиться только во время второй фазы, только после того, как произойдет оплодотворение и имплантация эмбриона в стенку матки. Снижение температуры во время имплантационного западения длится около 1 суток.

Для более четкого планирования беременности можно самостоятельно определять фазы в зависимости от уровня базальной температуры. Такие данные температурных измерений ежедневно отмечаются в специальном графике уровня базальной температуры и могут помочь как забеременеть, так и предотвратить нежелательное зачатие. После соединения точек уровня температуры каждого дня должна получиться кривая линия. Она будет расти с момента овуляции, резко понижаться в момент имплантационного западения, затем снова расти до повышенного уровня, на котором и останется в первом триместре.

Признаки имплантационного западения

О наступившей беременности свидетельствует не только резкое снижение базальной температуры. Вместе с этим женщина может заметить и другие признаки имплантации эмбриона в эндометрий матки.

1. Имплантационное кровотечение происходит практически параллельно с резким понижением уровня базальной температуры.
2. Дело в том, что заметить такое понижение может лишь мамочка, прилежно отмечающая свой базальный уровень каждый день в течение как минимум 3 месяцев. Тогда как небольшое кровянистое выделение на фоне нормальных белей может идентифицировать даже не подготовленная будущая мама.
3. Отмечая для себя сопутствующие признаки имплантационного западения в виде кровотечения, важно понимать что название «кровотечение» никак не связано с этим понятием в его общем понимании. Так называют небольшое одиночное коричневатое или кровяное вкрапление во влагалищное выделение. Происходит это только один раз в момент внедрения плодного яйца в слизистую оболочку матки и больше не повторяется. Все последующие выделения с кровавым оттенком являются аномальными и требуют осмотра врача.
4. Кроме выше перечисленных факторов, женщина может ощущать апатию и недомогание, небольшие тянущие боли внизу живота, постепенно локализующиеся в области имплантации плода, а также резкую смену настроения и плаксивость. Все это, конечно, можно списать на предменструальный синдром, но если для регулярного кровотечения время еще не пришло – можно и нужно задуматься о наступившей беременности.