Почему болят суставы после алкоголя. Почему болят суставы после принятия алкоголя

Негативное влияние алкоголя на все органы и системы неоспоримо. Он ухудшает работу сердца, нервной и пищеварительной системы, но мало кто знает, что употребления алкоголя негативно сказывается и на суставах. После приёма спиртных напитков люди замечают, что у них болят суставы тела.

Причины

После принятия внутрь алкоголь распадается на множество токсинов, которые негативно влияют на организм человека.

1. Клетки человеческого организма вынуждены не по своей воле (под действием алкоголя) работать быстрее, обменные процессы в клетках также ускоряются и клетки быстро истощаются;
2. После принятия алкоголя, калий начинает вымываться из организма, вследствие этого появляются отеки и задержка жидкости;
3. Оставшаяся мочевая кислота в организме взаимодействует с щелочами, вследствие этого процесса образуются нерастворимые соли;
4. У людей, которые часто принимают большие дозы алкоголя, сильно снижается иммунитет, это приводит к возникновению воспалений;
5. После постоянного употребления алкоголя суставы болят по причине изменения обменных процессов в хрящевой и костной ткани. В этом случае нарушается и хрящевая ткань, синовиальные оболочки вокруг сустава, а также клетки суставной сумки.

Связь между алкоголем и болью в суставах

После принятия алкоголя наиболее страдают суставы ног, так как они берут на себя всю нагрузку тела. При регулярном их употреблении хрящевая ткань истончается вплоть до её полного исчезновения. Костная ткань, в свою очередь, теряет свою защиту, из-за этого происходит костное трение. В результате этого процесса суставы начинают деформироваться и сильно болеть. В зависимости от длительности приёма алкоголя все воспалительные процессы увеличиваются, позже это приводит к артриту .

После длительного приёма алкоголя у человека может начать развиваться ишемия костей. Это заболевание возникает из-за слишком частого сдавливания эпифизов костей. Этот процесс ведёт к нарушениям кровообращения кости, вследствие этого к ним не поступает нужное количество питательных веществ и кислорода. Если это заболевание не лечить, то после него возможен асептический некроз кости.

При длительном употреблении алкоголя некроз костной ткани может развиться за 5 лет. Точное время развития заболевания зависит от длительности приема алкоголя и его количества.

После постоянного приема алкоголя возможно появление ещё одного заболевания – гипертонии. Оно связано с нерастворимыми солями, которые не выходят из организма. Эти соли откладываются в суставах и ведут к образованию камней в почках. Все эти процессы ведут к возникновению другого заболевания – подагры.

Лечение

1. Если постоянно болят суставы, то нужно обязательно посетить врача.
2. Самое главное в лечении болей суставов – это отказ от алкогольных напитков. Если независимо от лечения употреблять спиртные напитки, то лечение будет неэффективно.
3. Человек, которого постоянно мучают боли в суставах, после принятия алкоголя должен придерживаться специальной диеты.
4. В рационе такого человека должно присутствовать много кальция. Этим микроэлементом богаты молочные продукты (творог, молоко), курага, сельдерей и кунжут. Так же следует включить в рацион питания те продукты, которые богаты магнием и фосфором. Эти полезные вещества находятся в семечках, огурцах, капусте и т.д.
5. Нужно больше гулять на свежем воздухе.
6. Следует уделить внимание занятиям спортом, для того чтобы укрепить суставы.

Если тревожные сигналы в виде болей в суставах тревожат после употребления алкоголя, то нужно обратить на это должное внимание. При этой проблеме не стоит постоянно унимать боль обезболивающими средствами, нужно прекращать приём действия алкоголя и обращаться к врачу. Только правильно подобранное лечение и категорический отказ от алкоголя помогут устранить боль в суставах навсегда .

Новые исследования

Ученые Великобритании установили, что употребление алкоголя в малых количествах способствует уменьшению развития заболеваний суставов. Если выпивать в неделю бокал вина, то это может способствовать снижению болевого синдрома на суставы. Небольшие дозы алкоголя дают вырабатываться «хорошему» холестерину, замещая «плохой».

То есть, можно сделать вывод, о том, что алкоголь в разумных количествах снижает заболевания суставов. Самое главное в этом деле, чтобы употребление малых доз спиртных напитков не перешло потом в зависимость, а в последствие в алкоголизм.

Народные методы

1. Для избавления от суставной боли следует делать компрессы из тертого картофеля.
2. Можно начать приём ванн с добавлением таких эфирных масел: календулы, эвкалипта, сандалового дерева.
3. Пить мочегонные чаи.
4. Можно принимать отвар из липы. Для его приготовления нужно 1 ст.л липы залить литром кипятка, потом прокипятить около 5 минут и настоять в течение получаса. Принимать отвар следует каждый день по стакану, желательно на ночь.

ВАМ ВСЕ ЕЩЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ ТЯЖЕЛО?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с болью в суставах пока не на вашей стороне...

Постоянная или периодическая боль, хруст и ощутимая боль во время движения, дискомфорт, раздражительность... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Можно ли избавиться от болей в суставах без серьёзных последствий для организма? Рекомендуем прочесть статью ДОКТОРА МЕДИЦИНСКИХ НАУК, ПРОФЕССОРА БУБНОВСКОГО СЕРГЕЯ МИХАЙЛОВИЧА о современных методах избавления от боли в суставах...

О влиянии алкоголя на внутренние органы знают многие, поэтому мало кто удивляется, от чего на следующий день после обильного приема алкоголя гудит голова, побаливает печень и т.д. Но вот почему ноют суставы многим невдомёк. Обращаясь к специалисту с жалобами на боли в коленях или тазобедренных суставах, пациенты слышат рекомендацию отказаться полностью от употребления спиртных напитков. Чаще всего к этому относятся скептически, считая это предостережение дежурной фразой всех врачей. А это вовсе не так. Почему боли в суставах служат тревожным звоночком и как алкоголь влияет на суставы далее в статье.

Первыми страдают коленные суставы

Часто злоупотребление алкоголем отражается на состоянии коленных суставов: они страдают больше остальных органов.

Спирт оказывает непосредственное действие на эту часть тела:

• разрушая естественный ход нейрогуморальной регуляции;
• инициируя воспалительный процесс;
• вызывая боль, отек тканей.

Прием спиртного в значительных дозах приводит к тому, что в кровь человека поступают такие активные вещества, как адреналин или дофамин, способствующие обострению уже существующего воспаления суставных тканей. Происходит резкое снижение калия в крови, появляются отеки. Результатом алкогольной интоксикации становятся патологические процессы, возникающие в самих суставах:

• повышение давления жидкости в околосуставной сумке;
• активизация рецепторов, отвечающих за болевые ощущения.

Ацетальдегид, продукт обмена этанола оказывает отрицательное воздействие на стенки клеток. Происходит нарушение всего цикла обмена веществ:

• меняется проницаемость стенки мембран;
• внутриклеточный метаболизм осуществляется ускоренными темпами;
• расходуется весь запас питательных веществ клетки, и она работает на максимальных возможностях.

Алкоголь и патологии суставов

Тот факт, что в процессе эволюции человек стал прямоходящим, объясняет резкое увеличение нагрузки на суставы нижних конечностей. В связи с этим хрящи суставов наиболее подвержены износу при движении: беге, ходьбе и прыжках. Постепенно микротравмы провоцируют незаметное вялотекущее воспаление, но больной лишь изредка жалуется на болезненные ощущения в костях.

Постоянное употребление спиртных напитков даже в умеренных дозах приводит к тому, что клетки хряща пьющего человека ввиду нарушения обменных процессов и непрекращающейся усиленной работы изнашиваются гораздо сильнее, чем хрящи трезвенника. Под влиянием алкоголя хрящ истончается или же вовсе исчезает, тогда при движении друг о друга начинают тереться уже незащищенные хрящевой тканью участки костей. В результате кости разрастаются, деформируя, таким образом, сустав и оказывая давление на рецепторы, что вызывает постоянную боль при ходьбе. В итоге человек приобретает такое заболевание, как артроз.

Осколки разрушившегося хряща внутри сустава начинают поглощаться лейкоцитами, высвобождение клеточных ферментов вызывает воспаление синовиальной оболочки – заболевание, именуемое синовит.

Обострение прогрессирующего асептического воспаления сустава после очередной дозы спиртного приводит к развитию еще более грозного заболевания – артрита.

Сдавливание незащищенных хрящами участков эпифизов провоцирует ишемию костей – недостаточное кровоснабжение органа. В результате кость не получает нужное питание и необходимое количество кислорода, что влечет за собой неизбежное омертвение костной ткани и ее разрушение. Так возникает асептический некроз. Полное разрушение сустава может произойти в течение 3-5 лет, в зависимости от общего состояния здоровья человека.

Результаты последних исследований показывают, что некроз костей в большинстве случаев связан с многолетним потреблением алкоголя.

Образующиеся в организме нерастворимые ураты (как следствие потребления алкоголя) не выводятся и откладываются в клетках различных тканей. Из-за этого возникает стойкая гипертония, в почках образуются камни, а в суставной сумке, сухожилиях и связках происходит отложение солей. Кристаллы уратов, попадая в синовиальную жидкость и хрящ, затем проникают в кость. Нарушение выводящей функции почек способствует прогрессированию процесса, приводя к воспалению сустава, нередко возникающего именно после очередного возлияния. Это болезненное состояние называется подагрой.

Как уберечь суставы?

Спасти суставы можно только при помощи полного отказа от алкоголя и корректировки образа жизни.

При единоразовом употреблении алкоголя в больших количествах рекомендуется пить как можно больше жидкости и употреблять следующие продукты: зелень, капусту, огурцы, листовой салат, любые орехи, сухофрукты и кисломолочные продукты.

Это помогает быстрее восстановить обменные процессы, а также восполнить запас калия, фосфора, магния и кальция, которые необходимы для здоровья суставов.

Невзирая на тот факт, что многие патологии развиваются после 40 лет, пьющим молодым людям следует подумать заранее о таких неприятных последствиях.

Пагубное воздействие спиртного на сердечно-сосудистую и нервную систему, почки, печень и ЖКТ ни для кого не является новостью. Однако влияние алкоголя на суставы для многих становится неприятным сюрпризом, а утро после корпоративов или праздников сопровождается неожиданной болью в конечностях и скованностью движений.

Как влияет алкоголь на суставы: причины болей

Алкоголизм - одна из актуальных проблем общества, затрагивающая слои населения разных возрастных категорий и уровня достатка. Каждый хоть раз в жизни слышал, как спиртные напитки влияют на организм человека, и какие деструктивные изменения вызывает в системах органов и на клеточном уровне, отчего могут болеть суставы.

Опорно-двигательный аппарат не является исключением, отзываясь на прием алкоголя различными воспалительными и дистрофическими процессами в костной и хрящевой ткани, которые сопровождаются болевыми ощущениями и затрудненностью движения конечностей.

С ощутимым дискомфортом в подобных ситуациях зачастую сталкиваются на следующее утро после чрезмерного употребления вина, пива, или более крепких напитков, дополнительно наблюдая сильные отеки ног и лица, а также повышенную жажду. Именно сочетание последних двух симптомов приводит к скоплению излишка воды в суставной полости, повышая местное давление и раздражая окончания близлежащих нервов.

Какие недуги могут возникнуть?

Последствием употребления спиртных напитков может стать подагра.

Боли в суставах - далеко не единственная проблема, с которой можно столкнуться после алкоголя. Нарушение ионного обмена и клеточного метаболизма, сдвиг солевого баланса и общее снижение резистентности организма человека приводят к развитию патологических процессов в хрящевой ткани и эпифизах костей. Дальнейшее употребление алкоголя при алкоголизме провоцирует характерные заболевания опорно-двигательного аппарата, что описаны в таблице.

Болезни суставов под действием алкоголя

Недуги	Особенности появления	Симптомы
Артроз	Нарушаются обменные процессы в суставной ткани и хрящи стираются быстрее, чем предусмотрено физиологией	, боль, нехарактерные звуки при движении
	Незащищенные суставные поверхности трутся друг о друга и деформируются, одновременно раздражая нервные окончания
Артрит и синовит	Происходит интоксикации, отчего постепенно истончается хрящевая ткань	Скованность, припухлость, косные выросты, боль в состоянии покоя
	Пиво и сладкое вино способствуют набору массы, отчего повышается нагрузка на сустав
	Из-за нарушения солевого баланса излишки мочевой кислоты взаимодействуют со щелочью и образуют нерастворимые ураты	Опухание сустава, боль при ходьбе и местное покраснение
	Метаболиты не выводятся из организма и откладываются в кости и синовиальной полости
	Чаще поражает колени

Можно ли пить при болезнях суставов?

При некоторых болезнях сочленений необходимо отказаться от употребления спиртных напитков.

В первую очередь следует обратить внимание на совместимость используемых для лечения медикаментов с алкоголем. В большинстве случаев спиртное подавляет действие лекарственных средств, а иногда становится катализатором аллергических реакций и множества осложнений. Для ускорения регенеративных процессов в костных тканях и предотвращения прогрессирования патологии рекомендуется полное прекращение употребления спиртных напитков. К примеру, инфекционные и подагрические артриты или артроз коленного сустава требуют немедленного устранения выпивки из рациона, потому что подобные напитки способствуют сгущению крови и еще большему вымыванию кальция из костей, тем самым только усугубляя состояние больного. Однако нельзя сказать, что алкоголь и суставы - понятия взаимоисключающие. Ряд исследований показал, что ограниченное употребление пива или вина снижает риск возникновения ревматоидного артрита.

Профилактика проблем

Лечение алкоголизма и отказ от употребления спиртного в комбинации со здоровым образом жизни способствует сохранению здоровья опорно-двигательного аппарата и меньшему износу хрящевых тканей. Если после масштабных празднований болят суставы - необходимо уделить внимание своему рациону и сбалансировать его по микро- и макроэлементам. Рекомендуется употреблять больше жидкости, молочных продуктов, свежих фруктов и овощей, рыбы, подобранных врачом витаминных и минеральных добавок. Также при первых симптомах заболеваний опорно-двигательного аппарата стоит немедленно обратиться к ортопеду. Следует помнить, что артрит, артроз и алкоголь - понятия несовместимые и для предотвращения или лечения недугов воздействие этила на организм необходимо полностью исключить.

Спиртные напитки присутствуют на праздничном столе почти в каждой семье. Причём мало кто задумывается о том, что проблемы со здоровьем могут возникать от алкоголя, который не является безвредным продуктом.

Те люди, которые употребляют горячительное, рискуют приобрести ишемическую болезнь сердца, психические расстройства, или инфаркт. Кроме этого, распивание горячительного напитка влияет на развитие болезней конечностей. Некоторые люди не могут понять, почему у них болят суставы после принятия спиртного.

Алкоголь и суставы – это вопрос, требующий внимания каждого любителя выпивки.

Болезни суставов, вызванные спиртным

Приём горячительного вызывает следующие болезни:

1. артрит,
2. остеоартроз,
3. ишемия костей,
4. подагра,
5. асептический некроз.

Как алкоголь влияет на образование артрита?

Употребление горячительного развивает воспаления внутреннего слоя суставной сумки. Воспалительные процессы с каждым приёмом спирта увеличиваются, в результате образуется артрит.

Люди, страдающие этим недугом, чувствует боль во время сгибания и разгибания частей тела. Кожа над больным местом становиться красной. Также возможно локальное увеличение температуры.

Артрит развивается в любом возрасте, но большинство людей, которые имеют эту проблему, являются пожилыми. Количество пациентов, поражённых этим недугом, с каждым годом становиться больше.

Помимо артрита, у пьющих есть вероятность развития артроза. Артроз и алкоголь – это два связанных между собой понятия. Ведь, чрезмерное употребление спиртного влияет на развитие заболевания. Неоднократное употребление выпивки истощает хрящевую ткань.

В худшем случае эта ткань исчезает целиком. Кости становятся незащищёнными, затем деформируются. Это приводит к сильным страданиям. Таким образом, алкоголь и мучительный артроз связаны друг с другом.

Артроз — это самая распространенная проблема опорно-двигательного аппарата. Согласно статистике, 6,43% российских граждан страдают от этой проблемы. Недуг развивается как у мужчин, так и у женщин. Среди молодых эта беда встречается чаще у мужчин, а среди пожилых людей — у женщин.

Артроз в свою очередь вызывает также и другие трудности с опорно-двигательной системой. Из-за непрерывного сдавливания крайних частей трубчатых костей нарушается кровоснабжение, развивается ишемия. В результате кости лишаются питательных веществ, костная ткань разрушается. Омертвение этой ткани называется асептическим некрозом.

У человека, который мучается с этим заболеванием, ноют части тела, также ограничивается их подвижность. Дистрофия опорно-двигательной системы понижает уровень жизни человека, приводит к инвалидности.

Потребление спирта разрушает кость за 3-4 года. Чем больше человек выпивает, тем быстрее будут разрушаться соединения костей. Людям, которые мучаются от некроза, не рекомендуется употреблять горячительные напитки.

От употребления спиртного развивается также и подагра. В человеческое тело с едой поступают пуриновые вещества, которые превращаются в слои мочевой кислоты. При нормальном функционировании организма эти соли должны выводиться. У человека, пьющего спиртные напитки, выведение мочевой кислоты затрудняется. Когда нерастворимые соли задерживаются в теле, они скапливаются в виде кристаллов в сухожилиях и костных соединениях. Такое заболевание называется подагрой.

От этой болезни в первую очередь происходит поражение костных соединений большого пальца стопы, затем остальных костных соединений. Во время обострения подагры мучительно болят воспалённые части тела, они краснеют и отекают. В процессе движений боль увеличивается, временно орган перестаёт функционировать.

Если не лечить такое заболевание, то сформируется выраженное воспаление соединений костей. Это приведёт к разрушению хряща, деформации кости, а также к ограничению его подвижности. В тяжёлом случае произойдёт нарушение работы внутренних органов.

Косвенное влияние спиртных напитков на суставы

Отрицательное влияние спирта на опорно-двигательную систему проявляется напрямую и косвенно. Например, пиво выводит кальций из костей, отчего они становятся хрупкими. К тому же, частое употребление пива приводит к ожирению. Лишние килограммы усиливают давление на ноги, это ускоряет изнашивание костных соединений.

Увеличение массы тела на один пункт ускоряет снашивание соединительной ткани на 11%. Для её восстановления необходимы десятки лет.

Помимо нагрузки на ноги, избыточный вес отрицательно влияет на кровеносную и лимфатическую системы. Это вызывает застой в суставах и мышцах, из-за чего образуется дефицит питательных веществ. Также выявлено, что у толстяков чаще встречается плоскостопие.

Люди, которые мучаются от артроза, принимают обезболивающие средства. Эти лекарства станут неэффективными, если больной выпьет спиртной напиток. Кроме того, лицо в алкогольном опьянении может не вспомнить о лекарстве. В результате на следующий день он ещё больше будет страдать от боли.

Бывает, пьяные люди проявляют повышенную физическую активность, и в итоге перегружают опорно-двигательную систему. Из-за этого на следующий день их беспокоят колени. Особенно опасно перегружать ноги в пожилом возрасте, потому что возникает риск повреждения суставов.

Бывает так, что тот, кто выпил слишком много спиртного, не меняет позу во время сна. По этой причине его ноги затекают, нарушается их кровообращение, защемляются нервы, колени и стопы начинают болеть.

Частое онемение может привести к развитию артроза, или некроза.

Лечение заболевания

Если у кого-то болят суставы после алкоголя, то ему следует обратиться к врачу. Специалист установит диагноз, назначит лечение и расскажет про влияние алкоголя на суставы, также о его воздействии на хрящи. Чем раньше приступить к лечению, тем продуктивней оно будет.

Основным условием лечения заболевания является устранение причины её возникновения. Таким образом, если корнем проблемы костных соединений является употребление горячительного, то больному нужно немедленно отказаться от выпивки.

Есть и ещё одна причина для отказа от выпивки больным, проходящим курс лечения. Те, кто считают, что алкоголь имеет совместимость со всеми лекарствами, могут нанести вред своему здоровью. Такое смешивание может не только тормозить работу лекарственных средств, но и повлиять на образование других болезней.

Ограничить потребление спиртных напитков следует не только людям, страдающим от болезней опорно-двигательной системы, но и тем, кто не хочет приобрести эти заболевания.

24-07-2016

10 073

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

О том, как влияет алкоголь на работу ЦНС и сердечнососудистой системы, знают все. А вот о том, что какое оказывается влияние алкоголя на суставы, к сожалению, лишь единицы.

Когда человек приходит к врачу и жалуется на постоянные или локтях, то врач настоятельно рекомендует ему отказаться от употребления любых алкогольных напитков. И как на это реагирует пациент? Да никак. Он считает, что врач просто обязан ему это сказать, так как это входит в его обязанности. А как дела обстоят на самом деле? Действительно ли алкоголь при артрите и артрозе противопоказан? Попробуем разобраться в этом.

Довольно часто от людей можно слышать фразу – после алкоголя болят суставы. И это не удивительно. Прежде чем говорить, почему это происходит, давайте вспомним, что собой представляет сустав.

Сустав – это соединительная ткань, которая покрыта эпифизами (это хрящевые образования с расширенными концами, которые располагаются на костях). Вокруг сустава находится суставная сумка, внутри которой находится синовиальная жидкость. Она выступает в качестве смазки и служит для предотвращения трения эпифизов.

В составе любого алкогольного напитка содержится этиловый спирт, который проникая в организм, вызывает:

• изменяют обменные процессы в клетках, тем самым заставляя их работать в ускоренном режиме;
• выведение ионов калия из организма, что приводит к сильному скоплению жидкости внутри организма, вызывая отеки мягких тканей и повышая нагрузку на суставы;
• нарушение работы нейрогуморальной регуляции, провоцируя воспалительные процессы в суставных тканях;
• скопление мочевой кислоты в организме, в результате чего в нем образуются ураты, представляющие собой нерастворимые соли;
• снижение защитных сил организма, тем самым провоцируя обострение воспалительных заболеваний, к числу которых также относится и артрит.

Могут ли болеть суставы от алкоголя? Конечно же, да. Ведь прием напитков с содержанием этилового спирта даже у здорового человека провоцирует появление отеков, в результате которых вся лишняя вода из клеток выделяется в полость суставов, оказывая на них повышенное давление и вызывая раздражение нервных окончаний. Поэтому после попадания в организм алкоголя даже в маленьких количествах человек может испытывать боли в суставах, которые, как правило, носят ноющий характер и проходят сразу же после того, как вся лишняя жидкость выводится из организма.

Может ли алкоголь спровоцировать развитие суставных заболеваний?

Как вы уже поняли, алкоголь и суставы – это две несовместимые вещи. А учитывая тот факт, что человек постоянно подвергает свои суставы нагрузке во время ходьбы, бега, прыжков, они очень быстро изнашиваются и частый прием алкоголя вполне может спровоцировать развитие суставных заболеваний.

Когда человек постоянно употребляет алкогольные напитки, даже в маленьких количествах, его хрящевые ткани из-за непрерывной работы изнашиваются гораздо быстрее, чем у человека, который вообще не употребляет спиртные напитки.

Беспрерывная работа хрящевых тканей приводит к быстрому их истощению, а потом и вовсе исчезновению. В результате этого кости начинают тереться друг о друга, что приводит к их разрушению и появлению сильной боли.

Те части костей, который отламываются от основного костного образования, поглощаются лейкоцитами, что приводит к развитию синовита (это воспаление синовиальной оболочки). И если человек и дальше продолжает употреблять алкоголь, асептическое воспаление суставов продолжает обостряться, что и провоцирует развитие артрита или артроза.

Если эти заболевания не , то человек может просто стать инвалидом, так как он не сможет самостоятельно нормально передвигаться, подниматься по лестнице либо просто прогуливаться по улице. При каждом своем шаге он будет испытывать сильную боль.

Поэтому, если у вас наблюдается артроз коленного сустава алкоголь вам противопоказан. И это вовсе не дежурная фраза врачей. Это и есть составляющая лечения данного заболевания. При этом вам также следует более внимательно относится к своему питанию, так как оно тоже может негативным образом отразиться на течение болезни. Вам нужно соблюдать , которая позволит снять воспаление суставов и улучшить ваше самочувствие.