Восстановление после хирургической операции. Быстрое и эффективное восстановление после операции

Для женщины, которая имеет непреодолимое желание прекратить отношения с наскучившим ей поклонником, родившимся под знаком Водолея, но не знает как расстаться с мужчиной Водолеем так, что бы сделать виноватым в разрыве его, существует проверенный временем способ. Водолеи уходят только тогда, когда их сильно обидят, все остальное они в силах стерпеть. Самостоятельно Водолеи разрывают отношения, только когда накапливается слишком много обид.

Надо сделать так, что бы мужчина Водолей всё время чувствовал себя чем- то обязанным и испытывал постоянное чувство вины. Способов достижения этой цели существует много. Например, можно поставить ему непосильную задачу, а потом упрекать за то, что он слабый и безвольный, поскольку не может сделать такой ерунды. Если он всё же выполнит желание, придраться к какой-нибудь мелочи и устроить скандал, упирая на то, что он делает всё через одно место.

Надо постоянно говорить ему, что он невнимателен, необходителен, что шутки его глупы, а его друзья неудачники, пьяницы и проводить с ними время смертельно скучно. А во время встреч тет-а-тет одеваться как попало, и играть роль неряхи и лентяйки с претензиями, так как порвать отношения с мужчиной Водолеем гораздо легче, вызвав в нём физическое отвращение к себе, как к женщине. Самовлюблённый Водолей таких отношений долго не вытерпит и, вскоре, бесшумно и безболезненно, по собственной инициативе, исчезнет с горизонта дамы, которой он надоел.

Как расстаются Водолеи

Этап первый. Обида

Водолея трудно допечь, потому что он добрый. Он долго будет усмехаться, улыбаться, пожимать плечами, стараться не замечать того, как его обижает близкий человек. Партнерам Водолея в этом плане повезло- это один из самых незлопамятных, миролюбивых и незлобных Знаков Зодиака. Он скорее стерпит, чем возмутится или остановит тот беспредел, который ему порой устраивает партнер.

Но только до поры до времени. Когда терпению настанет предел, у Водолея настанет сразу будто бы последний этап- он внезапно встанет и выйдет вон, хлопнув дверью и не сказав ни слова. Фигурально или буквально. Потом будет отходить несколько дней, потом будет отлеживаться, отсиживаться и отмалчиваться еще несколько, потом хмуро помирится, если партнер проявит инициативу и как-нибудь подлижется. Напоминаю, что даже самые хмурые Водолеи в душе великодушные и давным-давно вас молча простили, оправдали, объяснили. Это не дает вам право продолжать, и лучше бы вы остановились сейчас, но если вас несет, вы продолжите.

И тогда наступит следующий этап.

Этап второй. Раздражение

На этом этапе, если все идет хорошо, Водолеи бывают очень ласковые и бережные к партнеру, а если продолжается все без изменений по худшему сценарию, Водолей считает ниже своего достоинства снова хлопать дверью. Просто однажды утром в зеркале в ванной Водолей видит свое сосредоточенное хмурое лицо и губы, сжавшиеся в полоску. Это захлопнулась его внутренняя дверь, которая для любимого человека всегда бывает если не распахнута, то приветливо приоткрыта.

На этом этапе легко заметить, что Водолей говорит холодным тоном, вернее, прохладным, он неприветлив, даже раздражен. Если вы не провоцируете конфликт дальше, то Водолей уже к вечеру особо "раздраженного" дня смягчается, если же вы не даете себе труда понять, что происходит, и огрызаетесь, получите локальную войну в пределах совместной территории. Водолей умеет быть крайне неприветливым и неприятным. Вы ужинаете - он первым встает, молча моет за собой посуду и покидает кухню. Вы ложитесь спать- и ясно понимаете, что Водолей непоколебимо лежит к вам спиной. Вы пытаетесь его погладить- он может сбросить руку или сквозь зубы пояснить, что он устал.

Этап третий. Примирение

Проблема в том, что Водолей любит партнера до последнего, и на предыдущем этапе, сам напугавшись своей отстраненности, первый идет на примирение или мирится по вашей инициативе, ласково и охотно.

Может показаться парадоксальным, что я включаю этап о примирении в рассказ о расставании. Этот этап сильно отличается от обычных ссор и примирений Водолея и входит как составляющий элемент в весь алгоритм расставания. Просто Водолеи, когда им очень плохо и непонятно, можно ли спасти союз, передвигаются коротким шагом. Шаг назад - шаг вперед. Из неуверенности и любви. Неуверенны они в своей правоте до последнего- а имеют ли они право чувствовать то, что они чувствуют? Может быть, им плохо, но и партнеру тоже плохо? На двух предыдущих этапах, обижаясь и раздражаясь, Водолей бессознательно или сознательно наблюдает за партнером: а вдруг тому тоже плохо и тот так же мучается, как он? Может, он ошибся и все на самом деле случайная случайность (даже 58-ой оскорбительный раз), и все можно наладить?

Так вот, на этапе примирения Водолей как раз, так до конца и не разобравшись, все-таки кидается обратно в эти отношения, как в теплую реку, в надежде, что она примет его на свою могучую грудь и понесет, баюкая и лаская, как Ежика в Тумане...

Но, если ничего не изменилось, туман рассеивается внезапно, как от пощечины, и Водолей вздрагивает: только что его опять стукнули по больному месту. Только что ему опять изменили и предоставили самому с этим разобраться. Только что ему не оставили ни крошечки от вкусного любимого торта со дня рождения младшего сына, только потому, что он улетал в короткую командировку. Или не только потому? Только что его никто не встретил в аэропорту, и Водолеиха стоит на стоянке такси с чемоданом и в легком плащике, насквозь продуваемая ноябрьским ледяным ветром. Только что ты заходишь в квартиру, устав после тяжелого дня, а твой бывший любимый даже не поворачивается к тебе от компьютера.

Это можно простит единичное количество раз, но если это система, то не заметить невозможно. И Водолей склоняет внезапно отяжелевшую голову на руки, садится на кровать, не разобрав чемодан, и на душе у него просто тяжело, и все, и изменить ничего невозможно.

Этап четвертый. Свобода

Решение Водолей принимает на контрасте. Но не с другим партнером идет сравнение, как у Скорпионов, например, а с состоянием: Водолей больше не может себя обманывать, отмечая, что идет на работу как на праздник, а домой как на каторгу. Что ему дико хочется сходить в кино с друзьями и ни о чем не думать, а проводить вечер с мужем, который опять с кем-то чешет языком в скайпе, трусливо сворачивая окошки при приближении жены, - тоска такая, что хоть удавись.

И Водолей пускается во все тяжкие. Он разрешает себе наконец признаться, что ему плохо в его союзе, и позволяет себе чувствовать себя счастливым вне стен дома и вне отношений. На упреки он огрызается, по инерции оправдываясь, но быстро вскипая и переводя разборку в ссору, а ссору- в уход с хлопаньем дверью. Опостылело- вот самое точное слово для этого состояния Водолея.

Этап пятый. Решение. Конец

На этом этапе Водолей превращается в жестокого ребенка, легкомысленного и скорого на решения. Присвистывая, он может собирать чемодан на ваших глазах, а на вопросы и ваш ужас ответит - я ухожу, а что? - совершенно ледяным и одновременно веселым тоном.

На самом деле ему отчаянно больно. Прежде всего от того, что он вынужден на собственной, извлеченной откуда-то из сундука жестокости, как на коне, выезжать из ваших отношений. Без этого коня он навеки останется жевать мочало и быть несчастным. Ибо самое больное для Водолея- делать кому-то больно. И если уж он на это решился, значит, своя боль в кои-то веки стала сильнее.

На этом этапе первое время после ухода он будет стараться свести контакты к минимуму, чтобы не впутываться в разборки, он еще слишком слаб, чтобы быть равнодушным, он будет утешаться в объятиях других людей, вы будете ему сниться, он будет мучиться, но не вернется, вспоминая одному ему ведомую точку бифуркации, ту точку, где произошел перелом и и возврата не стало. Водолей уходит, когда точно убеждается, что его не любят.

Единственное, что он будет делать - тихо оправдывать вас перед знакомыми.

Инструкция

Водолеи не отличаются постоянством партнеров, им нравится все новое и неиспробованное, поэтому расстаться с ними, может быть, даже легче, чем с каким-нибудь другим знаком. Необязательно придумывать истории и оправдания, все так вышло, достаточно пригласить в кафе и все ему .

Но если не хватает решимости и хочется довести роман до логического завершения иным способом, станьте домоседом. Водолеи очень любят шумные , вечеринки, знакомства, и если вы перестанете поддерживать его во всех светских мероприятиях, то очень скоро покажетесь скучным и неинтересным. Что, несомненно, приблизит вас к разрыву.

Бережливость не свойственна водолеям, они любят кутить и показывать свою щедрость. Разделите общий , не занимайте водолею деньги, не давайте своих предметов в страхе лишится их, экономьте на совместных ужинах и гуляньях. Он уже подозрительно косится на вас?

Умалчивайте какие-то детали вашей жизни, не распространяйтесь обо всем, что касается вас. Тонкой интуицией тут же почувствует ваши секреты, которые вы ни при каком раскладе не выдадите ему, и это обидит его еще больше. Ведь ему хочется знать все, говорить обо всем, а вы не сможете удовлетворить его в этом.

Все благие намерения водолея переводите в эгоистичные. Если он занят в благотворительной кампании, помогает друзьям или родственникам, усомнитесь в его честности и благодушии. Удивительно, если после этого водолей еще будет рядом с вами.

Он ошибся, а вы не поддерживаете, а высмеиваете его. Указываете на то, почему все так вышло, где он оступился, как это непростительно. А также замечаете, что уж вы точно бы никогда не совершили.

Будьте старомодны в любом вопросе, отвергайте все новое и необычное, постоянно говорите о своей консервативности. Одевайтесь как мама или, чем черт не шутит, как бабушка.

Самый удар – попытка изолировать водолея от его дружеского окружения. Скажите, что хотели бы, чтобы он проводил с вами все свое свободное время, что у вас так много дел, например, необходимо прополоть грядку или перебрать пуговицы, и нужна его помощь. Будьте уверены, с грядкой и пуговицей вы уже будете справляться , так как некогда вашего водолея и след простынет.

Источники:

  • Расстанемся друзьями?
  • водолей мужчина как расстаться

Жизнь с мужем алкоголиком постепенно превращается в ад, но при этом женщины не спешат с разводом, причин много: от банальной любви до нежелания разменивать жилплощадь. Однако, причин для расставания с алкоголиком все же больше, и они куда более весомые

Инструкция

Одна из основных причин, почему стоит уйти – это пагубное влияние на детей. Если детей еще нет, заводить их от алкоголика не стоит ни в коем случае. Алкоголь оказывает влияние на весь организм человека, в том числе и на репродуктивную функцию: вероятность рождения детей с отклонениями у пьющих людей гораздо выше. Если же дети в семье уже есть, отец- не сможет дать им хорошего воспитания, запах перегара и пьяные потасовки – совсем не то, что должно окружать формирующуюся личность.

Жизнь с алкоголиком – это постоянная нехватка денег. Любителей зеленого змия обычно не держат на хороших должностях, поэтому алкоголики либо вообще безработные, либо работают за копейки, которые, впрочем, быстро оказываются пропитыми. Муж алкоголик едва ли будет беспокоиться об оплате коммунальных платежей и покупке продуктов, все эти расходы целиком и полностью лягут на хрупкие женские плечи. При этом хорошо, если не придется прятать от супруга деньги, большинство алкоголиков готовы вынести из дома последнее, лишь бы им хватило на бутылку.

Алкоголь разрушает мозг и психику человека. Человек, регулярно злоупотребляющий спиртным, буквально становится невменяемым. Он непредсказуем: сегодня он и тихо заснул, а завтра устроил сцену ревности с битьем посуды и рукоприкладством. Соседство с таким человеком не только неприятно, но и действительно опасно для здоровья и жизни.

Расстаться с алкоголиком нужно как можно быстрее. Чем больше тяните, тем больше муж алкоголик будет деградировать. Организм большинства людей довольно плохо переносит постоянное отравление алкоголем, и уже к сорока-пятидесяти годам у любителей выпить развиваются тяжелые заболевания. Наиболее распространенное из них – цирроз печени. Человек с таким заболеванием может жить довольно длительное время, но при этом он буквально становится инвалидом. Если не хотите стать бесплатной сиделкой для своего беспечного мужчины, уходите от него.

Жизнь с алкоголиком – это бесконечная трата нервов, которая негативно сказывается на здоровье. Женщины, прожившие всю жизнь с пьяницами, часто страдают неврастенией, гипертонией, имеют проблемы с сердцем и сосудами. При этом подавляющее большинство попыток спасти любимого из лап зеленого змия обычно заканчиваются полным провалом. Лишь очень небольшой процент мужчин способен завязать с алкоголем на всю жизнь. Даже, если каким-то чудом мужчина сумел побороть пагубную привычку и несколько лет не пьет, вероятность того, что он вновь подружится со стаканом, всегда остается очень высокой.

Как все это завершить? Не беспокойтесь. Водолей уйдет первым. Его интуиция предупредит его задолго до того, как вы скажете что-то. Еще слушая оркестр, они знают, что бал закончился. Однако, если это трудный случай, вот несколько советов, которые помогут вам сказать Водолею, что волшебство исчезло.

Будьте домоседом. Смотрите дома телевизор, вместо того чтобы пойти на встречу с друзьями. Будьте прижимисты. Жалуйтесь, но не принимайте советов. Будьте таинственны, не делитесь секретами. Водолеи терпеть этого не могут. Издевайтесь над любым, кто верит, что людьми движет не один эгоизм. Высмеивайте благотворительную деятельность Водолея и его симпатии к несчастным.

Когда Водолей совершит ошибку, действуйте таким образом, будто это непростительно. Придерживайтесь старомодных традиционных взглядов по каждому возможному вопросу. Настаивайте на собственном выборе их одежды. Постарайтесь отрезать их от старых друзей.

Очень скоро вы получите желанную свободу. Ваш Водолей уйдет, не оставив даже мелочи, напоминающей вам о нем и счастливых временах.

Как расстается женщина Водолей

Женщина Водолей в любовной связи удерживает увлеченность, очарованность партнером. Когда та улетучится, он без зазрения совести тихонько исчезнет. Как расстаются Водолеи? Они не любят душещипательных сцен и отчаяния и делают все, чтобы этого избежать. Он уйдет из дома в отсутствие партнера, поменяет номер телефона и будет игнорировать любые попытки с ним связаться. Когда он решит, что время «траура» у второй половины прошло, он сам свяжется со своим бывшим партнером и проверит, все ли у него в порядке. Тогда, может быть, между Водолеем и бывшим партнером завяжется искренняя дружба, частенько сопровождающая дружеским интимом.

Если бросить Водолея…

Брошенный Водолей убеждает себя в том, что, по-видимому, несчастная личная жизнь ему написана на роду, и полностью отдается своим увлечениям и работе. И так будет до тех пор, пока он не полюбит снова.

Расстаемся друзьями с Водолеем

А вы уверены, что он у вас есть? Водолей обожает менять партнеров, поэтому расстаться с ним весьма легко. Кроме того, знак этот незлопамятный и легкий при общении, поэтому в данном случае можно просто пригласить его куда-то в кафе и сообщить, что вы друг другу не подходите и вам лучше расстаться. Есть все шансы, что вы расстанетесь хорошими друзьями и будете иногда ходить друг к другу в гости.

Если же простого заявления мало, покажите, что вы устали от шумных компаний, экстравагантных выходок и решили заняться делом - написать диссертацию, заработать много денег, заняться садоводством и так далее. Девушки Водолеи терпеть не могут ревности, подозрительности и домашних дел, поэтому попытка выставить из дома ее друзей или заняться хозяйством вызовут у нее желание немедленно бежать из этого ада. Что и требовалось доказать.

Женщина Водолей с другими Знаками Зодиака

Как Расстаться с Женщиной по Знаку Зодиака

ru.astrologyk.com

Как мирно расстаться с Водолеем мужчиной или женщиной?

Как расстаться с Водолеем мужчиной или женщиной? Сделать это довольно просто - просто убедите его/ее в том, что ваш союз уже не работает и пришло время каждому пойти своим путем. Но как быть, если он считает иначе и видит в ваших отношениях перспективу? Вот несколько советов, как сделать разрыв с Водолеем достаточно быстрым и безболезненным.

Вы чувствуете, что ваш Водолей как будто отдалился? Ощущаете потерю былой близости и интимности? У вас возникли проблемы с выяснением, кто же из вас двоих на самом деле является инициатором расставания? Неудивительно: эти люди умеют сбивать с толку! Так что если вы направились к дверям, они могут быть уже там. Чтобы разорвать отношения с Водолеями, бывает достаточно спокойного, обстоятельного, конкретного разговора. Они не любят интриг, каких-то заковыристых подходов к выяснению отношений, не реагируют на провоцирование их на ревность и уважают прямоту и откровенность. Но что делать, если это не сработало?

Как расстаться с Водолеем мужчиной или женщиной, чтобы инициатива исходила от них?

  • Главная задача того, кто раздумывает, как бросить Водолея, чтобы тот ушел первым, - убедить в том, что в любовной связи с вами ему придется вести домашний и «прозрачный», контролируемый образ жизни. Это полная противоположность тому, что ему нужно. Когда на кону стоит свобода (даже если речь идет о минимальном пространстве) рожденный в данный период года человек будет ее защищать как может. Так что почаще атакуйте его своим видением теплого и уютного дома, самодостаточной семьи, домашнего очага, где вам вдвоем и/или с детишками будет очень хорошо. Если вы уже живете вместе, но думаете, как расстаться с мужчиной или женщиной Водолеем, позвольте рутине и однообразию прочно поселиться в вашем доме, акцентируйте внимание на бытовой, прозаической стороне совместной жизни.
  • Постоянно контролируйте эту вольную птаху, осыпайте телефонными звонками и СМС-ками. Контролируйте его время, то, что он делает, с кем и зачем. Как бы ваши поклонники и вторые половины ни были на вас помешаны вначале, они захотят любой ценой освободиться и начнут думать о побеге.
  • Если хотите разойтись с Водолеем – мужчиной или женщиной - считайте все их деньги, выражайте неудовольствие из-за «пустых» трат (в частности, связанных с увлечениями, личностным развитием, самообразованием), уговаривайте экономить - это тоже сработает.
  • Не смейтесь с шуток этого человека, будьте всегда серьезными и к тому же ленивыми, пассивными, не ищущими себе интересных занятий и вызовов. Зато смейтесь с идей Водолея, шутите над его «прожектами», их масштабом и новизной, демонстрируйте приверженность консервативным взглядам - и он уже будет мысленно искать выход из отношений.
  • Представителям такого знака Зодиака тяжело выносить любого рода критику, поэтому ко всему прочему почаще припоминайте им допущенные ошибки, находите поводы в чем-то упрекнуть и обвинить.
  • Очень не любят они и когда кто-то откровенно игнорирует их советы и мнение, да еще и вступает в полемику.

Водолеи в качестве бывших обычно очень сильно эволюционируют. Они не будут ревновать, редко устраивают сцены или участвуют в скандалах. Водолей не станет умолять вас остаться или настаивать на том, чтобы вы дали еще один шанс. Они нередко не помнят обид и точно не зачахнут, если вы уйдете (но это не значит, что они не заинтересованы в отношениях, когда в них состоят). Хорошей новостью является и то, что вы все еще можете быть хорошими друзьями после того как расстаться с мужчиной или женщиной Водолеем благополучно удалось. Но имейте в виду: если вы захотите в будущем иметь больше чем дружбу, они могут не захотеть идти по этому пути.

Другие материалы из этой рубрики

assol-club.net

В данной статье мы поговорим о том, как расстаются Водолеи.

Представителя этого знака Зодиака довольно трудно довести, так как у него добрый нрав.

Он в течение длительного времени будет улыбаться, насмехаться, стараясь не обращать внимания на то, что его обидело.

Он никогда не покажет вам своих истинных чувств. Его возлюбленной повезло, так как он является довольно дружелюбным знаком. Если нервное напряжение достигнет пика, он не будет бить посуду, он просто выйдет из квартиры с полным чемоданом. После этого ему потребуется время, чтобы обдумать проблему.

Он миролюбив, незлопамятный. Терпит выходки до последнего. Но если его терпение лопнет, будьте готовы к неожиданностям. После он будет сильно переживать, терзаться сомнениями, в состоянии даже расплакаться от чувств, которые его переполняют. Он не умеет проявлять их, но разрыв сделает его более эмоциональным. А под негативными эмоциями человек совершает дурные поступки.

Он будет до последнего оправдывать возлюбленную, пытаться понять и простись. Но в некоторых ситуациях, когда его сильно обидели, он не выдержит. Тогда готовьтесь к тому, что он будет очень зол на вас. Не в его правилах быть использованным и обманутым. Он позаботится о том, чтобы справедливость восторжествовала и все непременно наладилось. Он предпочитает вести скромный образ жизни, не выделяется из толпы. Он еще будет долго отходить, пока не встретит истинную свою половинку, которая будет ему подходить по всем параметрам.

Водолей после расставания может:

  • почувствовать наконец-то свою свободу;
  • отойти от бесконечных ссор;
  • стать снова счастливым с другим партнером.

Если партнерша решит помириться, он не станет изображать из себя недотрогу и пойдет навстречу своей возлюбленной. Однако это не дает вам права пользоваться его добротой и возвращать его, когда вам заблагорассудится. При очередной ссоре он не будет больше хлопать дверью, зато закроет свое сердце для вас. В любви он обладает следующими качествами: терпением, искренностью, легкостью на подъем.

Примирение

В этот момент представители воздушной стихии обычно продолжают бережно и ласково относиться к партнеру. А если придирки и претензии будут продолжаться, он больше не станет хлопать дверью, он захлопнет свое сердце и спрячет его подальше, отгородится стеной, чтобы у вас больше не было возможности делать ему больно. В один из дней вы увидите его уставшее лицо, он больше не будет придумывать вам оправдания.

Он будет после ссоры сильно раздраженным, скептичным. Разморозить его, особенно если вы превратили своими придирками его жизнь в кошмар, у вас не получится. Если вы перестанете пилить его, то он временно растопит свое сердце, но не будет полностью вам доверять, как раньше. Он будет стараться всячески избегать вас, особенно если у него остались какие-то эмоции. В самом худшем варианте он развяжет против вас настоящую войну. Нет, он не будет вам мстить и портить вам жизнь. Он просто пустит про вас нехорошие слухи. И будет считать, что это правильная мера наказания. Не стоит злить его и делать из него дурака. Он не даст воспользоваться собой, своими сбережениями, связями.

Если ничего не изменится и партнерша будет продолжать всячески «вытирать об него ноги», то он наконец-то проснется и придет в себя, как от пощечины. Он не терпит измен и сам не изменяет, если состоит в отношениях. Он непременно расстанется с девушкой, если та его не ценит и не заботится о нем. По этой причине следует как можно больше с ним общаться, беречь его нервы, любить его. После разрыва он способен даже запить. Особенно неприятно будет для него, если девушка уйдет к другому.

Расставание

Он при этом будет сдержанным и холодным. Вы больше не увидите на его лице сияющую улыбку, которая предназначалась только вам. Если вы перестанете провоцировать конфликт, он смягчится. Водолеи любят партнера до последнего. Он подойдет сам и помирится. Если вы решили расстаться, то стоит делать это быстро и максимально безболезненно. Возможно, он будет вам благодарен, что вы не стали трепать ему нервы. Но если вы планируете спасти отношения, то старайтесь не закатывать истерик.

После расставания представитель этого знака Зодиака будет:

  • относиться к вам холодно;
  • избегать вас;
  • думать о новых отношениях.

Решения относительно любовных отношений он принимает крайне болезненно и медленно, но всегда считает их правильными. Он тщательно обдумывает собственный выбор. Если вы на грани разрыва, он не будет стремиться домой, даже попросит друзей разрешения переночевать у них. Он будет продолжать жить с огромной дырой в груди. Не стоит говорить ему, что вы уходите к другому.

Водолеи при желании умеют быть неприветливыми и конфликтными. Они не дают себя в обиду. Он будет лежать к вам спиной, не разговаривать, портить вам настроение, ругаться, пока ваше терпение не лопнет. Эти меры он принимает только в том случае, когда крайне недоволен партнером. Он также сделает вид, что сильно устал и не желает вас целовать или обнимать. Он не любит, когда его используют и никогда не допустит такого. Однако он попытается наладить с вами контакт, если вы будете искренне извиняться.

Данный знак при расставании в состоянии впасть в настоящую депрессию, из которой уже не в силах будет выбраться самостоятельно, так как он всегда все переживает глубоко в душе. Он будет неуверенным в своих будущих девушках, пока не появится та, которая будет способна растопить лед в его сердце. Он будет до последнего верить, что любит партнера, даже если это простая привязанность. Главное достоинство - это сдержанность. Однако она сыграет с ним злую шутку, если он будет постоянно контролировать свои эмоции. Мужчины этого знака совершенно не умеют плакать.

Когда отношения нельзя спасти

После расставания он будет стараться свести к минимуму ваши встречи. Он даже покинет компанию друзей, в которой вы вместе проводили время, чтобы больше вас не видеть. Если он будет продолжать общаться с друзьями, то не будет обсуждать вас. Он никогда не сплетничает. Просто постарается забыть вас и двигаться дальше.

Если вы расстанетесь быстро, он не будет врать самому себе, что связь еще можно спасти. Через какое-то время он способен почувствовать себя вновь счастливым вне стен прошлого дома. Он больше не будет вам звонить и извиняться. При всем своем дружелюбии он обладает гордостью.

Рекомендуем к просмотру очень полезное видео про девушек Водолеев. Посмотрите прямо сейчас!

xn----8sba4alef3hpc.xn--p1ai

Как расстаться с водолеем мужчиной правильно чтобы он вернулся, женщиной, девушкой, парнем так чтобы он отпустил советы

В этой статье собраны только лучшие советы по отношениям между разными знаками зодиака. Больше ответов можно найти как в других статьях данного проекта и тематических разделах, так и оставив свой вопрос в комментариях.

Как расстаться с водолеем женщиной

Расстаться с женщиной, находящейся под знаком водолея будет не сложно, если вы в один прекрасный момент перестанете слышать ее советы и следовать им. Чем заметнее будет ваш протест, тем легче пройдет расставание. Ни один представитель этого знака не потерпит пренебрежения своего мнения.

В ответ на упреки водолея в том, что вы его не слушаетесь, вы можете подлить немного масла в разгоревшийся огонь, указав на то, что не всегда лишь он бывает правым. Женщина-водолей просто не сможет вытерпеть подобного отношения.

Перестаньте поддерживать любые начинания, высмеивайте каждую новую идею. Это будет тяжелым ударом, который приведет к желаемому результату.

Чтобы женщина-водолей сама почувствовала дискомфорт в отношениях, в них нужно внести немного серости и быта, который просто испугает любительницу яркости и всего интересного. Скучные будни и водолей несовместимы.

Как девушки водолеи расстаются

Девушку-водолея в отношениях держат влюбленность и заинтересованность партнером. Как только они проходят, теряется и смысл в самих отношениях. В таких ситуациях они спокойно исчезают, не мучаясь угрызениями совести. Эти представительницы прекрасного пола не любят наблюдать слезливые душераздирающие сцены.

Расставания в исполнении девушек-водолеев могут проходить примерно по такому сценарию: уйдет из дому, когда там никого не будет. Поменяет номер телефона и будет пресекать любые попытки разговора с ней. Но она обязательно перезвонить по прошествии некоторого времени, чтобы узнать, все ли в порядке у брошенного партнера. И тогда можно попытаться наладить с водолеем дружеские отношения.

Как правильно расстаться с водолеем мужчиной

Водолеи не относятся к числу ревнивых людей. Спровоцировать их на сцену ревности не удастся. Они сами могут заставить вас понервничать на эту тему. Поскольку являются достаточно склонными к мимолетным интрижкам и очень любят притягивать к себе постороннее внимание.

Легче всего расстаться с мужчиной-водолеем при помощи прямого разговора. Такой способ вызовет уважение к вашей персоне, поскольку они любят искренность в отношениях. Главной задачей в подобной ситуации будет уловить самый подходящий момент, при котором вы сможете спокойно объясниться.

Во время разговора не нужно выбрасывать обвинения в сторону мужчины, поскольку он не способен спокойно перенести критику, направленную в его адрес, даже если она будет справедливой.

neljubov.com

Как расставаться с водолеем:: JustLady.ru

Водолеи не ревнивы. Поэтому расстаться с мужчиной-Водолеем, надеясь спровоцировать его на сцену ревности, не получится. Он и сам влюбчивая натура. И еще не известно, кто из вас будет нервничать больше по поводу постоянного внимания к своему партнеру со стороны противоположного пола.

Самым лучшим способом расстаться с Водолеем является прямой разговор. Водолеи не терпят интриг, они целостные и самоуверенные личности. Кроме того, они высоко ценят искренность и прямоту. Откровенный разговор может стать действительно хорошим вариантом. Нужно выбрать удачный момент (когда вы останетесь вдвоем) и все спокойно объяснить.

Будьте уверены, он выслушает вас спокойно. Если вам удастся убедить его, что вы принимаете такое решение по своим причинам, он примет это решение. Только воздержитесь от обвинений в его адрес (даже если вам действительно есть, в чем упрекнуть своего партнера), Водолей сложно переносит критику.

Еще один надежный способ отвернуть от себя Водолея - не принимайте его советов. Точнее, вы можете принимать их, но поступать по-своему. И старайтесь сделать это заметным для него. Пренебрежения к своему мнению не потерпит ни один Водолей. Он начнет упрекать вас в том, что вы в очередной раз его ослушались. Плесните масла в огонь, скажите, что его мнение не является единственно правильным. Несмотря на то, что это действительно так, Водолей не стерпит такого обвинения.

Не поддерживайте его начинаний, высмеивайте любую идею, которую он высказывает. Водолеи особенно чувствительны к такой критике. Склонность к изобретениям, генерированию гениальных идей присуща всем Водолеям. Их интеллектуальная деятельность и находки, связанные с ней, самое важное для них. Поэтому они не потерпят рядом с собой человека, который будет вставлять им палки в колеса.

Перестаньте появляться в шумных компаниях, не уделяйте особого внимания своему внешнему виду (даже если вы привыкли это делать обычно). Водолей любит все выразительное, энергичное и таинственное. Добавьте немного быта и будней в ваши отношения. Водолей боится серости и повседневности, как огня. Он сам достаточно быстро охладеет к вам.

www.justlady.ru

Если мужчина водолей решил расстаться

Как вернуть любовь мужчины Водолея

Как вернуть чувства мужчины Водолея, если вы расстались

Решение ситуации разрыва отношений зависит от причин, которые к нему привели. Будет сложно, если вина полностью на Вас. Ошибки он прощает с трудом и просто так не вернется. Придется приложить максимум усилий, но отношения уже не будут прежними, теперь Водолей считает, что может позволить себе полную свободу, а Вам просто позволено быть рядом.

Если же он был не прав, и вы ушли, вернуть мужчину Водолея будет проще, но прилагать усилия все же придется. Нужно сделать так, чтобы он понял, насколько Вы хороши, как много исчезло из его жизни вместе с Вами. Те преимущества, которые стрела привычка быть вместе должны вновь проявится в его сознании, и родить сожаление о разрыве.

Очень важно не разрывать с ним все связи после ухода, если у вас было общее хобби, сохраните его, оно станет отличным поводом для Водолея вернуть ваши отношения.

Возможно, в какой-то момент, на нервах он просто развернулся и ушел в неизвестном направлении, а Вы тогда не позволили себе его остановить. Каковы причины и что теперь делать непонятно вам обоим. Причины все же есть, но искать их нужно глубже бытовых проблем. Скорее всего, ваши отношения стали для него слишком обременительны.

Слишком много правил для мужчины - бунтаря. Дайте ему возможность все самому осознать, пусть побудет какое-то время в желанном одиночестве, он обязательно поймет, что Вы стоите всех этих правил и ограничений и захочет вернуться. Старайтесь в этой ситуации не принимать слишком активных мер, чтобы вернуть любимого Водолея, это его отпугнет.

При любой ситуации помни, что мужчины Водолеи честолюбивы, до последнего верны своим идеалам и не терпят посягательств на них. Если Вы сможете его поддержать в его стремлениях, станете для него верным другом, это положит прочный фундамент для ваших серьезных отношений.

Источник: Как вернуть любовь мужчины ВодолеяКак вернуть мужчину Водолея ♒ женщине после расставания? Проверенные способы, чтобы вернуть любовь мужчины со знаком зодиака Водолейhttp://felomena.com/goroskopy/znak/vodolej/kak-vernut/

Как вернуть мужчину Водолея после расставания?

Если он решил, что она все время делает ошибки, касательно его персоны, то обязательно разорвет отношения. Прегрешения его второй половины могут быть самыми разными, но нужно знать, что он ожидает от нее в самом начале отношений. Он считает, что его избранница должна привести его к счастливому будущему, а сам не старается прилагать к этому усилий. Если разрыв произошел, можно воспользоваться некоторыми методами его возвращения.

Начало конца: заметить вовремя

Если он начинается вести себя еще более непредсказуемо, то это значит, что он утратил к вам интерес, как к подруге. Ему необходима женщина, которая будет всегда рядом с ним, не станет искать отговорок от совместных авантюр. С самого начала отношений он старается делиться с вами, если этого не происходит, то он скоро покинет вас. Чтобы этого не произошло, придумайте авантюру, предложите ее воплотить, и он увидит в вас верного друга снова.

Ссора, обида и измена: стоит ли рубить с плеча

Он редко идет на конфликт, так как в его натуре заложено желание находить выходы из ситуаций. Сделав ошибку, он всегда ее признает, поэтому достаточно все высказать без промедления. Что касается измены, то тут нужно стать настоящим психологом, понять, что толкнуло его на это. Но в любом случае для сохранения отношений следует закрыть глаза на его адюльтер. Чаще всего походы на стороны для него случайны и не имеют продолжения.

Секреты, помогающие вернуть мужчину Водолея

Чтобы вернуть этого мужчину, нужно быть креативным человеком. Если вы будете увлекать его каждый день, предлагать что-то необычное, он обязательно вернется. Если он не хочет возобновлять отношения, соглашайтесь на дружбу, а со временем можно будет стать ближе. Покорить его снова поможет красота, обаяние, умение поддержать любой разговор. Он оценит ваше умение дать дельный совет в сложной ситуации.

Повышаем свою привлекательность

Женская привлекательность не оставляет его равнодушным, но она становится ничем, если не имеет содержания. Для него на первом месте стоит интеллектуальное общение и единение с избранницей. Если между вами произошел разрыв, стоит тщательно подготовиться к встрече с ним. Нужно выглядеть красиво, аккуратно. Подготовить нужно тему для разговора и обсуждения, можно попросить его совет.

Самое главное! - Как вернуть мужчину Водолея!

Чтобы вернуть этого мужчину, нужно использовать нестандартные методы. Обычные женские уловки только разозлят его. Лучше рассказать ему что-то интересное, предложить интересную тему для разговора. Можно также принести на встречу диск новых песен его любимого исполнителя или книгу, которую он долго искал. Такие мелкие знаки внимания не оставят его равнодушным и останется совсем немного, чтобы возобновить отношения.

Источник: Как вернуть мужчину Водолея после расставания?Невероятно, но способов как можно вернуть любимого мужчину Водолея достаточно много, но лучшие варианты - это конечно же …http://muzhchina-vodoley.ru/kak-ego-vernut.html

Как Расстаться с Мужчиной Водолеем

Для женщины, которая имеет непреодолимое желание прекратить отношения с наскучившим ей поклонником, родившимся под знаком Водолея, но не знает как расстаться с мужчиной Водолеем так, что бы сделать виноватым в разрыве его, существует проверенный временем способ. Водолеи уходят только тогда, когда их сильно обидят, все остальное они в силах стерпеть. Самостоятельно Водолеи разрывают отношения, только когда накапливается слишком много обид.

Надо сделать так, что бы мужчина Водолей всё время чувствовал себя чем- то обязанным и испытывал постоянное чувство вины. Способов достижения этой цели существует много. Например, можно поставить ему непосильную задачу, а потом упрекать за то, что он слабый и безвольный, поскольку не может сделать такой ерунды. Если он всё же выполнит желание, придраться к какой-нибудь мелочи и устроить скандал, упирая на то, что он делает всё через одно место.

Надо постоянно говорить ему, что он невнимателен, необходителен, что шутки его глупы, а его друзья неудачники, пьяницы и проводить с ними время смертельно скучно. А во время встреч тет-а-тет одеваться как попало, и играть роль неряхи и лентяйки с претензиями, так как порвать отношения с мужчиной Водолеем гораздо легче, вызвав в нём физическое отвращение к себе, как к женщине. Самовлюблённый Водолей таких отношений долго не вытерпит и, вскоре, бесшумно и безболезненно, по собственной инициативе, исчезнет с горизонта дамы, которой он надоел.

Водолея трудно допечь, потому что он добрый. Он долго будет усмехаться, улыбаться, пожимать плечами, стараться не замечать того, как его обижает близкий человек. Партнерам Водолея в этом плане повезло- это один из самых незлопамятных, миролюбивых и незлобных Знаков Зодиака. Он скорее стерпит, чем возмутится или остановит тот беспредел, который ему порой устраивает партнер.

Но только до поры до времени. Когда терпению настанет предел, у Водолея настанет сразу будто бы последний этап- он внезапно встанет и выйдет вон, хлопнув дверью и не сказав ни слова. Фигурально или буквально. Потом будет отходить несколько дней, потом будет отлеживаться, отсиживаться и отмалчиваться еще несколько, потом хмуро помирится, если партнер проявит инициативу и как-нибудь подлижется. Напоминаю, что даже самые хмурые Водолеи в душе великодушные и давным-давно вас молча простили, оправдали, объяснили. Это не дает вам право продолжать, и лучше бы вы остановились сейчас, но если вас несет, вы продолжите.

И тогда наступит следующий этап.

На этом этапе, если все идет хорошо, Водолеи бывают очень ласковые и бережные к партнеру, а если продолжается все без изменений по худшему сценарию, Водолей считает ниже своего достоинства снова хлопать дверью. Просто однажды утром в зеркале в ванной Водолей видит свое сосредоточенное хмурое лицо и губы, сжавшиеся в полоску. Это захлопнулась его внутренняя дверь, которая для любимого человека всегда бывает если не распахнута, то приветливо приоткрыта.

На этом этапе легко заметить, что Водолей говорит холодным тоном, вернее, прохладным, он неприветлив, даже раздражен. Если вы не провоцируете конфликт дальше, то Водолей уже к вечеру особо «раздраженного» дня смягчается, если же вы не даете себе труда понять, что происходит, и огрызаетесь, получите локальную войну в пределах совместной территории. Водолей умеет быть крайне неприветливым и неприятным. Вы ужинаете - он первым встает, молча моет за собой посуду и покидает кухню. Вы ложитесь спать- и ясно понимаете, что Водолей непоколебимо лежит к вам спиной. Вы пытаетесь его погладить- он может сбросить руку или сквозь зубы пояснить, что он устал.

Проблема в том, что Водолей любит партнера до последнего, и на предыдущем этапе, сам напугавшись своей отстраненности, первый идет на примирение или мирится по вашей инициативе, ласково и охотно.

Может показаться парадоксальным, что я включаю этап о примирении в рассказ о расставании. Этот этап сильно отличается от обычных ссор и примирений Водолея и входит как составляющий элемент в весь алгоритм расставания. Просто Водолеи, когда им очень плохо и непонятно, можно ли спасти союз, передвигаются коротким шагом. Шаг назад - шаг вперед. Из неуверенности и любви. Неуверенны они в своей правоте до последнего- а имеют ли они право чувствовать то, что они чувствуют? Может быть, им плохо, но и партнеру тоже плохо? На двух предыдущих этапах, обижаясь и раздражаясь, Водолей бессознательно или сознательно наблюдает за партнером: а вдруг тому тоже плохо и тот так же мучается, как он? Может, он ошибся и все на самом деле случайная случайность (даже 58-ой оскорбительный раз), и все можно наладить?

Так вот, на этапе примирения Водолей как раз, так до конца и не разобравшись, все-таки кидается обратно в эти отношения, как в теплую реку, в надежде, что она примет его на свою могучую грудь и понесет, баюкая и лаская, как Ежика в Тумане.

Но, если ничего не изменилось, туман рассеивается внезапно, как от пощечины, и Водолей вздрагивает: только что его опять стукнули по больному месту. Только что ему опять изменили и предоставили самому с этим разобраться. Только что ему не оставили ни крошечки от вкусного любимого торта со дня рождения младшего сына, только потому, что он улетал в короткую командировку. Или не только потому? Только что его никто не встретил в аэропорту, и Водолеиха стоит на стоянке такси с чемоданом и в легком плащике, насквозь продуваемая ноябрьским ледяным ветром. Только что ты заходишь в квартиру, устав после тяжелого дня, а твой бывший любимый даже не поворачивается к тебе от компьютера.

Это можно простит единичное количество раз, но если это система, то не заметить невозможно. И Водолей склоняет внезапно отяжелевшую голову на руки, садится на кровать, не разобрав чемодан, и на душе у него просто тяжело, и все, и изменить ничего невозможно.

Решение Водолей принимает на контрасте. Но не с другим партнером идет сравнение, как у Скорпионов, например, а с состоянием: Водолей больше не может себя обманывать, отмечая, что идет на работу как на праздник, а домой как на каторгу. Что ему дико хочется сходить в кино с друзьями и ни о чем не думать, а проводить вечер с мужем, который опять с кем-то чешет языком в скайпе, трусливо сворачивая окошки при приближении жены, - тоска такая, что хоть удавись.

И Водолей пускается во все тяжкие. Он разрешает себе наконец признаться, что ему плохо в его союзе, и позволяет себе чувствовать себя счастливым вне стен дома и вне отношений. На упреки он огрызается, по инерции оправдываясь, но быстро вскипая и переводя разборку в ссору, а ссору- в уход с хлопаньем дверью. Опостылело- вот самое точное слово для этого состояния Водолея.

На этом этапе Водолей превращается в жестокого ребенка, легкомысленного и скорого на решения. Присвистывая, он может собирать чемодан на ваших глазах, а на вопросы и ваш ужас ответит - я ухожу, а что? - совершенно ледяным и одновременно веселым тоном.

На самом деле ему отчаянно больно. Прежде всего от того, что он вынужден на собственной, извлеченной откуда-то из сундука жестокости, как на коне, выезжать из ваших отношений. Без этого коня он навеки останется жевать мочало и быть несчастным. Ибо самое больное для Водолея- делать кому-то больно. И если уж он на это решился, значит, своя боль в кои-то веки стала сильнее.

На этом этапе первое время после ухода он будет стараться свести контакты к минимуму, чтобы не впутываться в разборки, он еще слишком слаб, чтобы быть равнодушным, он будет утешаться в объятиях других людей, вы будете ему сниться, он будет мучиться, но не вернется, вспоминая одному ему ведомую точку бифуркации, ту точку, где произошел перелом и и возврата не стало. Водолей уходит, когда точно убеждается, что его не любят.

Единственное, что он будет делать - тихо оправдывать вас перед знакомыми.

Мениск – важное анатомическое образование в коленном суставе, выполняющее роль амортизатора. Он предупреждает трение суставных поверхностей во время движения, что увеличивает подвижность коленного сустава. Удаление мениска – операция, проводимая в крайних случаях. При обычном растяжении, вывихе, подвывихе или ушибе мениска его удаление не производят. Операцию проводят только при полном повреждении (разрыве) тела мениска. Сама по себе операция называется менискэктомия.

Важно! Менискэктомия – малотравматичное оперативное вмешательство на коленном суставе. Несмотря на свою малую травматичность, удаление мениска требует реабилитации. Длительность восстановления и реабилитации зависит от индивидуальных особенностей пациента и колеблется в пределах от нескольких недель до нескольких месяцев.

Послеоперационный период: восстановление и реабилитация в стационаре

Сразу после операции удаления мениска врач составляет определенный план восстановления и реабилитации, следовать которому нужно неукоснительно.
Первые 3 недели лечения – самые сложные для пациента. В тот период ограничивается физическая нагрузка. С момента снятия швов (на 8-10 день) для больного составляется программа комплекса тренировок, рассчитанная на 2-3 недели вперёд. Упражнения составлены таким образом, что сначала выполняются самые простые, а ближе к выписке – сложные многоступенчатые тренировки.

Важно! В раннем послеоперационном периоде (первые дни после удаления) передвижение пациента по палате возможно только на костылях, так как протезированные мениски ещё не разработаны и не прижились. Избегайте чрезмерных физических упражнений и нагрузок, когда суставы ещё не подготовлены, чтобы не вызвать осложнений.

Первая неделя – тренировка разгибания в колене

В первые дни, когда показан полный постельный режим, пациенту для восстановления двигательной функции рекомендуется проводить следующее упражнение:

И.п. Лёжа на кровати. Напрягите мышцы передней поверхности бедра так, чтобы разогнуть немного ногу в коленном суставе. Затем отдохните 10 секунд и повторите упражнение 10-15 раз. То же самое проделайте с мышцами задней поверхности бедра, как бы пытаясь выпрямить ногу.

Когда врач разрешит сидеть в кровати, для ускорения реабилитации тренировку усложняют:

И.п. Сидя в кровати. Поднимайте голень на высоту 20 см, разгибая ногу в коленном суставе, затем верните её в исходное положение. Повторите не менее 10 раз с перерывами на отдых. Статическое удержание ноги можно проводить и лёжа в кровати. Для этого поднимайте всю ногу целиком, сгибая её в тазобедренном суставе на высоту до 20 см, не менее 10 раз в день.

Вторая неделя – тренировка сгибания колена

Разработку сгибания в коленном суставе разрешают к концу 1-2 недели после операции по удалению мениска. Для этого проделывается тот же самый комплекс упражнений, только в противоположном направлении. То есть вместо разгибания, больной сгибает ногу в коленном суставе, подтягивая к себе голень. Для начала сгибание рекомендуется проводить лёжа в кровати с небольшой амплитудой. Затем сидя в постели при свободном свисании конечностей.

Третья неделя лечения – восстановление нормального функционирования всех суставов

Третья неделя посвящена восстановлению одновременной работы коленного и тазобедренного суставов. Для этого больной, лёжа в кровати, должен согнуть ногу так, чтобы опереться на стопу. При этом в работу вовлекается как коленный, так и тазобедренный суставы, что способствует наибольшей врабатываемости протезированных менисков.

Важно! Если у вас во время тренировки возникли судороги, не паникуйте. С силой ущипните себя за голень и бедро и продолжите делать упражнения с меньшей амплитудой и интенсивностью.

Выполнять упражнения нужно регулярно, на протяжении всех дней, проведённых на лечении в стационаре. Только в этом случае можно почувствовать первый эффект реабилитации.

Физиотерапия для реабилитации

Ещё один компонент стационарного лечения после удаления менисков – физиотерапевтические процедуры. Рекомендуется проводить одновременно несколько процедур:

  • Электростимуляция мышц берда и голени с целью поддержания их тонуса и работоспособности.
  • УВЧ-терапия для снятия отёка, спазма мышц, улучшения кровообращения и лимфотока.
  • Лазерная терапия.
  • Лечебный массаж мышц бедра и голени – эффективный метод лечения, применяемый для снятия отёка и спазма, а также для улучшения крово- и лимфообращения. Сам сустав при этом массировать врачами не рекомендуется.

Коррекция состояния больного в стационаре после удаления менисков также подразумевает под собой использование лекарственных средств.

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты местного действия в виде мазей и гелей, а также для приёма внутрь. Препараты этой группы не только снимают воспаление, но и болевой синдром, что существенно облегчает процесс реабилитации.
  2. Цитопротективные и регенерирующие средства в виде растворов для внутривенного капельного введения. Они ускоряют заживление и защищают новообразовавшиеся ткани от повреждений агрессивными факторами внутренней среды.

Таким образом, основная цель стационарного лечения – профилактика образования анкилоза и контрактур суставов, поддержание тонуса мышц бедра и голени.

Восстановление и реабилитация в домашних условиях

После выписки из стационара реабилитацию продолжают проводить дома, но под наблюдением врача-физиотерапевта. Для этого проводят спортивные тренировки, направленные на разработку движений в коленном суставе.

Важно! Физиотерапевт наблюдает пациента ещё не менее 21 дня после выписки из стационара, когда полностью сформируется послеоперационный рубец на мениске.

Конечная цель всех тренировок – восстановление походки и полной подвижности коленного сустава, устранение анкилозов и контрактур. Для этого используются тренажёры и другие специальные приспособления. Количество упражнений, их продолжительность определяется врачом-физиотерапевтом индивидуально.

Домашние упражнения

Для начала применяют простые сгибания и разгибания в коленном суставе, поднятие и опускание ноги, напрягая при этом мышцы бедра и голени. Однако выполняют их с большей амплитудой, чем в стационаре, и в несколько подходов. Поднимая конечность, старайтесь задержать её наверху на 3-5 секунд, после чего опустите. Статическое напряжение нужно для укрепления мышц.

Использование силовых тренажёров и беговой дорожки возможно только после разрешения лечащего врача. Занятия на них начинают с небольших нагрузок, постепенно увеличивая количество подходов и повторений. Параллельно с силовыми тренировками для реабилитации показаны занятия в бассейне, плаванье, пешие прогулки на свежем воздухе. Не ограничивайте себя в движении. Напротив, для восстановления нормальной двигательной функции нужны регулярные занятия спортом.

Примерный список упражнений, которые необходимо проводить после операции по удалению менисков:

  • Аэробные нагрузки: шаги на степ-платформе с определённым интервалом и ритмичностью. Шаги начинают выполнять на невысокой платформе, постепенно увеличивая её высоту.
  • Прыжки на ногах через препятствие.
  • Занятия на велотренажёре (конечности должны быть выпрямлены в нижней точке опоры).
  • Приседания и выпады.
  • Ходьба на беговой дорожке на выпрямленных ногах.

Физиотерапевтическое лечение

После выписки лечение физиотерапевтическими процедурами не прекращают. Воздействие УВЧ-токов, лечение лазером и магнитотерапия дают ощутимые результаты. Они улучшают приток крови, снимают воспаление и отёк, стимулируют регенерацию тканей. Кроме того, больному показано продолжать регулярно посещать массажный кабинет.

При необходимости продолжают приём противовоспалительных и болеутоляющих препаратов.

Прогноз для жизни

Важно! Привычную трудовую деятельность после удаления менисков больной может осуществлять уже с 6 недели послеоперационного периода при отсутствии противопоказаний и осложнений.

Считается, что к концу второго месяца восстановительного периода больная нога полностью восстанавливает утраченные функции, которые соответствуют всем параметрам здоровой ноги.

В заключение стоит сказать, что не нужно отклоняться от составленного врачом плана лечения, восстановления и реабилитации. Проходите лечение у опытного травматолога. Травма мениска – это не то повреждение, с которым стоит шутить. При соблюдении лечения и всех рекомендаций уже через пару месяцев вы вернётесь к своему привычному образу жизни и забудете об этих переживаниях навсегда.

Операций по удалению кисты яичника методом лапароскопии с каждым годом проводится все больше. Такая тенденция объясняется ухудшением качества жизни – неправильным питанием, неблагоприятной экологической обстановкой, постоянными стрессами, и самое главное, беспечным отношением к собственному здоровью. Все это в итоге приводит к появлению не самой опасной, но довольно коварной опухоли – кисты яичника, которая может серьезно уменьшить шансы на беременность. Именно поэтому все больше женщин ложатся на операционный стол, чтобы удалить кисту и жить здоровой, полноценной жизнью.

В данной статье разберемся в причинах образования кисты, а также расскажем о том, как проходит оперативное вмешательство и как восстановить организм после операции.

Почему появляется киста

Кистой в медицине называют доброкачественную опухоль, возникающую на фоне гормонального сбоя. Нарушение выработки гормонов приводит к ситуации, при которой яйцеклетка, которая в определенный момент должна выйти из фолликула и соединиться со сперматозоидом, не покидает яичника, а чуть позже фолликул наполняется жидкостью, становясь кистой. Само по себе такое новообразование не опасно, однако, появившаяся опухоль в любой момент может начать увеличиваться в размерах и гноиться, повышая риск разрыва и развития перитонита. К тому же нередко именно киста мешает женщине забеременеть, а значит, чтобы не подвергать свое здоровье опасности и иметь шанс завести ребенка, женщина решается на операцию.

Удаления кисты хирурги проводят наименее травматичным методом – лапароскопией. Во время такой процедуры, проводимой под общим наркозом, пациентке внизу живота делают три маленьких прокола, вводя через них медицинские инструменты и камеру. А чтобы ничего не мешало удалению кисты, в брюшину больной закачивают специально подготовленный газ. Проводится такая операция не более 40 минут, а результатом хирургических манипуляций становится избавление от кисты и три практически незаметных шва.

Послеоперационная реабилитация

Стоит заметить, что восстановительный процесс после лапароскопического метода удаления проходит гораздо быстрее, чем после обычной операции. А чтобы ускорить восстановление и избежать послеоперационных осложнений, важно придерживаться базовых этапов реабилитации, назначаемых гинекологом. Перечислим их:

1. Прием гормональных средств. Чтобы облегчить функционирование яичников и предупредить повторное образование кисты, пациентке могут назначаться антигонадотропины или синтетические прогестины. Обычно принимают их с первого дня и до ближайшей менструации.

2. Магнитотерапия с воздействием на прооперированную область. Такая процедура помогает унять болевые ощущения и предотвратить воспалительный процесс.

3. Лазерное излучение. Такое низкоинтенсивное излучение помогает предотвратить возможные рецидивы.

4. Фонофорез. Улучшает обменные процессы в тканях и способствует скорейшему их восстановлению. Начинать прохождение процедур лучше через месяц после вмешательства, сочетая воздействие фонофореза с применением лекарств, к примеру, гидрокортизона.

5. Озонотерпия. Процедура улучшает микроциркуляцию крови, повышает иммунную защиту организма и оказывает бактерицидное воздействие.

Кроме того, на протяжении месяца после перенесенной операции пациентке следует придерживаться дробного диетического питания, пить витаминные комплексы (обязательно включающие аскорбиновую кислоту), и проявлять умеренную физическую активность.

Боли после операции

Болевые ощущения – постоянные спутники послеоперационного восстановительного периода. И пусть боли после проколов кожи переносятся несравнимо легче, чем после обычной операции, на протяжении нескольких дней и даже недель они могут представлять серьезную проблему для прооперированной пациентки. Чтобы минимизировать неприятные ощущения женщине назначают обезболивающие средства, а также рекомендуют не совершать резких движений.

Другое дело газ, которым наполняют брюшину для проведения операции. Он оказывает серьезное давление на внутренние органы, из-за чего еще несколько дней после вмешательства пациентка ощущает ломоту и боли в пояснице и спине. Чтобы поскорее нормализовать состояние необходимо больше ходить, совершая пешие прогулки 2-3 р/день. Медикаменты в такой ситуации не приносят облегчения.

Возможные выделения после операции

В период восстановления из влагалища пациентки могут появляться различные нехарактерные выделения. На протяжении первых 3-4 дней они могут быть кровянистыми, что при небольшом объеме можно считать нормой. На протяжении двух недель после вмешательства может выделяться прозрачная слизь, и это тоже нормально. Забить тревогу необходимо в случае, когда появляются обильные кровяные выделения или наблюдается появление желтоватой густой слизи.

Когда выписывают из больницы и снимают швы

Сразу скажем, что уже спустя три часа после рассматриваемой операции пациентка может самостоятельно встать на ноги. Более того, врачи настоятельно рекомендуют сразу же начинать двигаться, главное делать это плавно, чтобы не повредить швы.

Если оперативное вмешательство прошло успешно, женщина может быть выписана из больницы на 3-й день. Однако практика показывает, что в большинстве случае выписка происходит на 5-й день, после чего еще до 10 дней она будет находиться на больничном. Чтобы восстановление происходило интенсивнее, важно соблюдать врачебные рекомендации, а именно:

  • на протяжении 1 месяца не принимать ванну и не посещать баню (только душ);
  • в течение тридцати дней после операции следует избегать любых физических нагрузок;
  • поднимать тяжести после такой операции запрещено в течение 3 месяцев;
  • стоит отказаться от длительных походов и путешествий;
  • следует избегать сексуальных контактов в течение 4 недель, а незащищенной интимной близости еще несколько месяцев, так как специалисты не рекомендуют беременеть первые полгода после удаления кисты.

Если говорить о швах (один располагается в пупке, а два – чуть ниже), то ежедневно на протяжении недели их нужно дезинфицировать, а в случае необходимости и дренировать. Полное заживление швов проходит примерно за 8–10 дней, после чего они становятся практически незаметными. К этому времени женщина должна посетить врача, чтобы снять швы.

Месячные после операции

В случае, если хирургическое вмешательство прошло без осложнений, менструальный цикл должен начаться в срок. Тем не менее, большинство пациенток, перенесших данную операцию, сообщают о том, что месячные появились у них лишь спустя два цикла после лапароскопии. Такой период задержки можно считать нормой, но если он затянется еще больше, необходимо посетить врача и пройти обследование. Кроме того, первые месяцы после операции может меняться продолжительность и характер менструальных выделений, на что также следует обратить внимание. В этом плане настораживать должны обильные и затяжные месячные.

Послеоперационное питание

Врачи настоятельно не рекомендуют принимать пищу в день операции. Допускается лишь принимать чистую воду без газа. В первую неделю после операции разрешено употреблять жидкую или же хорошо перетертую пюреобразную пищу, готовить которую желательно на пару. От жареных и консервированных продуктов, острой и соленой пищи, а также всевозможных соусов и маринадов первые 25–30 дней после операции стоит воздержаться. Не следует употреблять копчености, субпродукты, а также изделия из муки. Кроме того, неделю после вмешательства не рекомендовано кушать сырые овощи и фрукты.

В период восстановления полезно употреблять жидкие супы и каши, а также предварительно отваренные и перетертые овощи и фрукты. Начать возвращение к прежнему питанию можно примерно через месяц.

КАТЕГОРИИ

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

© 2024 «kingad.ru» — УЗИ исследование органов человека