Как вылечить кашель у ребенка 3 лет в домашних условиях. Лечение кашля у детей народными средствами в домашних условиях эффективные рецепты

Каждый человек хоть раз в жизни, но сгорал на солнце. Эта неприятность может случиться, даже если вы ни разу не были на пляже. После долгой зимы все раздеваются, и белоснежная кожа подвергается воздействию мощных солнечных лучей. В итоге получаем следующие проблемы:

покраснение кожи (становится горячей и сухой);
возникновение отека (припухлости) и повышенной чувствительности;
возникновение зуда;
образовываются волдыри;
поднимается температура, человека начинает морозить;
появляются головные боли;
при неправильном уходе происходит инфицирование кожных покровов;
организм обезвоживается.

Многие люди, сталкивающиеся с солнечными ожогами, считают, что данная проблема – это мелочь. Ну, поболят плечи, зато через пару дней покраснения превратятся в красивый загар. Тут есть доля правды, но не все знают, что сильный ожог может стать причиной серьезных проблем со здоровьем.

Например, сильное поражение кожи лица и шеи солнечными лучами может привести к обширному отеку, что станет причиной удушья. Помимо этого, ультрафиолетовые лучи могут стать причиной развития такого заболевания, как рак кожи.

Надеемся, что мы вас убедили в том, что солнечный ожог – это не шуточная проблема и ее нужно предотвращать, а при возникновении лечить.

Для того чтобы понимать как исправлять ситуацию, когда вы все-таки неприятность случилась, необходимо знать о степенях поражения кожи .

1 степень . Кожа немного покраснела, и появляются болевые ощущения, но кроме дискомфорта, других симптомов нет.
2 степень . Краснеет кожа, образовываются волдыри, которые наполняются жидкостью. Помимо этого, может появляться головная боль и повышаться температура.
3 степень. Повреждается 60% всей поверхности кожи и нарушается структуры дермы.
4 степень. Наступает обезвоживание организма, которое негативно влияет на работу сердца и почек. Если ситуацию не контролировать, то может привести к летальному исходу.

Первые 2 степени можно лечить дома, но получив 3 и 4 – необходимо обратиться за медицинской помощью к врачу.

Кому нельзя загорать

Для того чтобы не исправлять последствия сильных солнечных ожогов, вам интересно и жизненно необходимо будет узнать кому ультрафиолетовые лучи противопоказаны.

Малышам, не достигшим 1 года;
Людям пожилого возраста;
Беременным женщинам;
Людям, принимающим такие лекарственные препараты, как антибиотики, антидепрессанты, кортикостероиды. Эти лекарства могут стать причиной высокой чувствительности кожи.
Людям, имеющим неврологические и сердечно-сосудистые заболевания, больным туберкулезом, системной красной волчанкой и т. д.

Что делать если ребенок сгорел на солнце

Если на солнце сгорают малыши, тогда ко всем признакам, которые были описаны выше, может прибавиться изменение его поведения. Ребенок может стать вялым, сонливым и слабым, или наоборот излишне возбудимым. Помочь маленькому человечку можно следующим образом.

Увести с пляжа.
Ополоснуть в прохладном душе.
Положить на кровать в прохладном помещении.
Давать много пить.
Смазать кожу наружными средствами, которые помогут восстановиться коже.
Дать выпить обезболивающие, противовоспалительные и антигистаминные препараты. В идеале обратиться к врачу, чтобы он самостоятельно оценил состояние вашего ребенка и назначил лечение.

Лечить детей самостоятельно необходимо при получении 1 степени ожога. В остальных случаях лучше показать его медицинским работникам.

На солнце сгорела кожа: первая помощь

Независимо от степени полученного ожога, всем пострадавшим должна быть оказана первая помощь. Признаки солнечного воздействия на кожу могут проявляться не сразу, а спустя несколько часов.

Каждый человек должен знать, как облегчить общее состояние пострадавшего, а в тяжелых случаях приложить максимум усилий для сохранения его жизни до приезда медиков.

Алгоритм оказания первой помощи при ожогах, полученных на солнце следующий:

Транспортируйте человека в прохладное место. Это может быть тень, а в идеале – прохладное помещение.
Реально оценить состояние пострадавшего. Если вы понимаете, что это не ожог первой степени и состояние человека ухудшается – вызывайте скорую помощь.
После этого попробуйте убрать болевой синдром, прикладывая чистую марлю, смоченную в воде к пораженным участкам тела. Менять марлю нужно каждые 10-15 минут. Альтернатива тряпкам и марлям может стать мокрая простынь. Учтите, что прикладываемая ткань и вода должны быть чистыми.
Если есть возможность, то нелишним будет принять прохладный душ (вода должны быть не горячей и не ледяной, а именно прохладной).
Отпаивайте пострадавшего водой, чтобы не допустить обезвоживания.
При сильных поражениях кожи и острых болях, можно дать обезболивающие препараты.

Если вы сгорели на солнце, то первую помощь можно оказать себе самому.

Чего нельзя делать при возникновении солнечного ожога?

Бывают случаи, когда человек получает не очень сильный ожог, но из-за неправильного лечения, восстановительный период затягивается на долгие недели.

Чтобы не ухудшить состояние человеку, который обгорел на солнце, нужно знать чего не стоит делать при подобных травмах.

НЕЛЬЗЯ:

Обрабатывать пораженные поверхности кожи льдом . Вам может показаться, что лед отлично обезболит, но на самом деле он еще больше травмирует поврежденную дерму, что приведет к отмиранию тканей. Не используйте ледяных компрессов.
Намыливать кожу мылом и тереть ее щеткой . Откажитесь от применения косметических средств, содержащие щелочные компоненты. Не трите кожу мочалкой. Просто ополоснитесь в душе.
Использовать средства, содержание в своем составе спирт . Он негативно воздействует на обгоревшую кожу. Пользы и облегчения спирт точно не принесет.
Намазывать кожу вазелином и жирными косметическими средствами. При серьезных ожогах применение таких средств может усугубить общее состояние. Все из-за того, что вазелин образовывает жирную пленку, вследствие чего нарушается терморегуляция кожи. Она не охлаждается естественным путем.
Обрабатывать кожу мочой . Среди людей есть поклонники уринотерапии, но нужно понимать, что смазав кожные покровы мочой, можно занести инфекцию.
Прокалывать образовавшиеся волдыри . В противном случае можно инфицировать кожу.
Продолжать загорать . Если у вас ожог первой степени, и вы чувствуете себя хорошо, это не значит, что на следующий день можно повторять принятие солнечных ванн. От них лучше отказаться на ближайшие несколько дней, пока кожа не восстановится, иначе ситуация усугубится.
Употреблять алкоголь и крепкий чай, кофе . Их употребление приведет к обезвоживанию организма.

Лечение солнечных ожогов

Если у вас сгорела спина на солнце, покраснели руки или ноги, но состояние удовлетворительное, можно попробовать помочь себе самостоятельно. Все лечение можно разделить на несколько этапов:

Лечение медикаментозными препаратами, которые принимаются вовнутрь.
Лечение кожных покровов и облегчение состояния наружными средствами (применение мазей, спреев, кремов и т. д.).

Лечение препаратами, предназначенными для внутреннего приема

Редко кто знает, что помимо мазей и сметанки, которые наносятся на кожу, необходимо помогать восстановиться организму медикаментозно. Для этого часто врачи назначают следующие лекарства:

Витамины А, С, Е – это антиоксиданты, которые помогают коже быстрее восстановиться и препятствуют злокачественному перерождению клеток.
Противовоспалительные средства (нестероидные) – это всем известный парацетамол и ибупрофен. Эти препараты уменьшают болевые ощущения, отечность и воспалительные процессы. Применяются в случае, если поднялась температура.
Антигистаминные средства – это препараты от аллергии. Благодаря им уменьшается зуд и отечность.

Принимайте лекарственные препараты обдуманно, но помните, что самолечение возможно при 1 и 2 степени ожогов, при 3 и 4 необходимо срочно обратиться к врачу.

Лечение средствами для наружного применения

Пораженные участки кожи рано или поздно начнут заживать. Но этот процесс может затянуться, если не помочь себе средствами в виде мазей кремов или спреев.

Если вы не знаете чем мазать ожоги, то вам пригодится подборка самых популярных средств, помогающих при термических травмах.

Пантенол – способствует быстрому восстановлению кожи и снятию болевого синдрома. Если у вас сгорели плечи – это лучшее средство.
Ливиан аэрозоль – препарат, который обладает отличными антисептическими свойствами, обезболивает и успокаивает кожу.
Эловера мазь – средство, способствующее быстрому заживлению кожи. Его нельзя применять лицам, не достигшим 18 лет.
Каратолин раствор – данный раствор предотвращает злокачественное перерождение клеток и ускоряет их метаболизм.
Винилин бальзам – является мощным антисептиком, предотвращает инфицирование кожных покровов. Помимо этого оказывает противовоспалительное действие и способствует быстрому заживлению ран.
Цинковая мазь – используется при небольших по площади ожогах (например, если сгорел нос). Обладает подсушивающим действием, а также дезинфицирует пораженные участки кожи.
Облепиховое масло – способствует быстрому заживлению, является антиоксидантное действие, запускает процессы регенерации кожи.
Олазоль аэрозоль – средство бактериостатического действия, способствует быстрому заживлению кожу.
Солкосерил гель – способствует быстрому росту клеток кожи.
Псило-бальзам – гель, который охлаждает и обезболивает кожу, снимает отек, уменьшает зуд и болевые ощущения.

Если вы не сторонница лекарств, продаваемых в аптеках, то облегчить состояние после солнечного ожога можно и с помощью рецептов народной медицины. Опираясь на опыт прошлых поколений можно понять, как снять красноту или что делать, если сгорела голова.

Разберем самые простые и доступные рецепты, приготовление которых не займет много времени.

Накладывание влажной салфеткой

На поврежденную кожу необходимо накладывать влажную салфетку, не содержащую ароматизаторов. Менять после того как она высохнет. Это способствует увлажнению кожи и уменьшению болевых ощущений.

Использование льда

Расположите лед или замороженный продукт на некотором расстоянии (5-7 см) от поврежденного участка кожи. Таким образом, вы успокаиваете и охлаждаете кожу, уменьшая боль. Применять лучше при небольших по площади ожогах, например, если сгорели губы.

Нанесение яичного белка

Легкими движениями нанести белок на поврежденный участок кожи, а после его высыхания повторить процедуру. После данной манипуляции боль уменьшится, и кожа немного успокоится.

Применение кисломолочных продуктов

Возьмите кефир или йогурт и постоянно наносите на поврежденную кожу, не давая ему высохнуть. Это поможет свести к минимуму болевые ощущения и успокоит кожу.

Использование арбузного сока

Средство подойдет если сгорели глаза и не только. Возьмите сок арбуза, пропитайте им салфетку и протирайте солнечные ожоги или используйте в качестве компрессов. Благодаря этому средству вы устраните красноту и предотвратите инфицирование.

Применение компрессов из листьев мяты или цветков крапивы

Залейте горсть листьев или цветков кипятком, и охладите настой. После этого смочите чистую салфетку и приложите к ожогу. Благодаря этой процедуре вы избавитесь от зуда и боли, кожа охладится и восстановится.

Накладывание кашицы из свежих корнеплодов

Для такой процедуры подойдет картофель, морковь, свекла или тыква. Натрите на мелкой терке один из перечисленных овощей и положите полученную кашицу на ожог. Применяется как компресс. Снимает зуд и дискомфорт, убирает болевые ощущения.

Использование содового раствора

Возьмите 1 ст. л. соды и растворите ее в стакане прохладной кипяченой воды. Протирайте полученным раствором кожу. Такие процедуры способствуют уменьшению отечности, снимают болевой синдром.

Применение огурца

Облегчить состояние после солнечного ожога поможет огурец. Для этого можно порезать овощ на дольки и прикладывать в виде компрессов.

Последствия и осложнения солнечных ожогов

Многие женщины в погоне за идеальным загаром забывают о том, что солнечные лучи приносят не только пользу, но и наносят вред организму.

Обгорание кожи приводит к появлению отеков, которые могут стать причиной затрудненного дыхания.

Если сгорели ноги или руки, при этом поражена большая часть конечностей, пострадавший может ощущать онемение этих частей тела из-за нарушения кровообращения.

Если вы на протяжении долгого времени находитесь под воздействием солнечных лучей и периодически страдаете от ожогов, у вас может развиться онкология (рак кожи).

Профилактика и защитные средства от солнечных ожогов

Для того чтобы не страдать от болезненных ощущений и жалеть об испорченном отпуске, лучше приложить максимум усилий, чтобы не травмировать кожу. Для этого нужно:

Не пребывать под воздействием прямых солнечных лучей в период с 11. 00 до 16.00.
Надевать одежду из 100% натуральных тканей. Они меньше притягивают лучи.
Чтобы на солнце, нужно носить шляпу с большими полями или кепку с длинным козырьком.
В первые дни пребывания на пляже, находиться под солнцем не более 15 минут. После этого перейти в тень.
Использовать солнцезащитный .

На последнем пункте остановимся немного подробнее.

Все люди разные, поэтому одни быстро сгорают на солнце и получают тяжелые ожоги, а у других кожа может только покраснеть. Поэтому солнцезащитные средства необходимо выбирать индивидуально. При этом в первые дни после приезда на побережье моря, средства должны иметь более сильную защиту (например, крем с фактором ), а после того как вы подзагорите и ваша кожа адаптируется, можно использовать средства с фактом от 25 до 15.

Неплохим солнцезащитным средством является кокосовое . Оно способно защитить кожу от пагубного воздействия солнечных лучей, предотвращает ее пересыхание и способствует получению равномерного загара.

Народные рецепты борьбы с ожогом после солнца.

Заключение

От солнечных ожогов никто не застрахован. Но не стоит легкомысленно относиться к такой травме и рассчитывать только на регенерирующие свойства своего организма. Если вы не смогли обезопасить себя, а ваша кожа покраснела и болит, помогайте ей восстановиться, используя средства народной медицины или препараты, купленные в аптеке. Благодаря этому восстановительный период пройдет легко и без осложнений. А о времени проведенном на море останутся только хорошие воспоминания!

Наверняка большинство любителей лета обожают красивый и ровный загар. Однако в спешке его получить, очень часто забываются меры предосторожности, в результате чего кожа вместо бронзового оттенка получает неприятные, а порой и опасные ожоги. В данной статье вы узнаете об интересных фактах из исследований ученых, признаках ожогов и методах их предупреждения. Также мы дадим полезные рекомендации на случай, если кожа уже обгорела.

Интересные факты

Умеренное воздействие солнца способствует выработке витамина D, предупреждающего образование раковых клеток и способствующего улучшению костной ткани. Ожог кожи можно получить при интенсивном и продолжительном солнечном воздействии, когда агрессивные лучи повреждают рибонуклеиновую кислоту (РНК).

Ученые считают, что солнечный ожог - это воспалительная и защитная реакция в ответ на воздействие коротковолновых ультрафиолетовых лучей В-типа, направленная на удаление пораженных клеток кожи. Представители науки также утверждают, что удаление поврежденных клеток происходит до того, как они могли бы превратиться в опасные раковые. При этом нужно учитывать, что это негарантированный процесс, так как чем продолжительней воздействие лучей, тем ниже вероятность заблаговременного удаления потенциально опасных клеток.

Сегодня известно, что чрезмерное пребывание на солнце снижает способность к зачатию у женщин, а у мужчин может вызвать кратковременное бесплодие (на несколько дней).

Солнце, в целом, негативно влияет на состояние кожи, провоцируя быстрое испарение влаги из клеток не только её верхних, но и глубоких слоев, нарушая липидный баланс эпидермиса. В результате упругость кожи снижается, что провоцирует появление морщин.

Признаки солнечного ожога и последствия для организма

Признаки солнечного ожога зависят от степени воздействия УФ лучей. Если они не успели сильно навредить, то кожа краснеет, болит при прикосновениях и становится горячей. Также могут наблюдаться шелушение и зуд.

Более тяжелые случаи ожогов характеризуются корочкой либо волдырями. Такие внешние проявления часто дополняются повышением температуры, ознобом, головными болями и ощущением слабости.

Нужно отметить, что солнечный ожог проявляется не сразу. Именно поэтому очень часто предупредить его развитие бывает сложно. Первые симптомы ожога могут дать о себе знать спустя несколько часов, а максимальное время для их проявления составляет до 24-х часов.

Ожоги легкой стадии чаще всего проходят без существенного вреда для организма. Однако в тяжелых случаях они могут стать причиной язв и эрозий, вылечить которые не так-то просто. Кроме этого, солнечные лучи усиливают пигментацию кожи и провоцируют образование выпуклых родинок, которые могут трансформироваться в опасные меланомы.

Как обезопасить себя от агрессивного солнца?

Самый действенный метод предупреждения ожогов – не подвергаться солнечному воздействию с 11 до 16 часов. В это время солнце проявляет небезопасную активность. Но если «зовет» морской пляж или вынуждают обстоятельства выйти на улицу, следует надеть летний головной убор и воспользоваться солнцезащитными кремами.

Лучше всего выбрать крем с уровнем защиты не менее 30 SPF (SPF – sun protection factor);

Крем наносится тонким слоем без интенсивного втирания на открытые участки кожи;

Даже если крем водостойкий, его следует наносить на пляже повторно, так как его свойства ослабевают через полчаса после контакта с речной или морской водой;

Высокую эффективность показали крема, содержащие оксид цинка, который обладает противовоспалительными свойствами;

Кроме защитных средств в виде кремов, существуют лосьоны и спреи. Поэтому всегда можно выбрать консистенцию по душе.

Первая помощь при солнечном ожоге

Прежде всего, необходимо оградить себя от солнца, оценить самочувствие и состояние кожи. Если поднялась температура и/или есть болевые ощущения, можно принять лекарственные средства, содержащие ибупрофен или парацетамол. При выявлении корки или волдырей нужно безотлагательно обратиться к врачу.

Очень важно: ни в коем случае нельзя срывать корочку и прокалывать волдыри, так как есть большой риск спровоцировать кровотечение и занести инфекцию.

Если ожог нетяжелый, то можно помочь себе самостоятельно. Кроме обезболивающих лекарственных средств рекомендуется употребить противоаллергические препараты, ведь солнечный ожог – это еще и аллергическая реакция кожи.

Обеспечив противодействие ожогу изнутри с помощью таблеток, нужно также позаботиться о наружном снятии симптомов. Для этого на обгоревшую кожу наносят противоожоговые средства, купленные в аптеке (например, Пантенол), кладут примочки из охлажденных отваров, таких как череда, календула или ромашка. Способ применения следующий: в прохладном травяном растворе смачивается марля, сложенная в несколько слоев, и прикладывается к ожогу на 15 – 20 минут. Такую манипуляцию следует повторять в течение дня с перерывами на 3 часа. В промежутках между примочками на воспаленную кожу нужно нанести крем, содержащий календулу.

Если нет возможности приготовить травяные отвары, можно охладить зеленый чай, пропитать им небольшое полотенце и сделать компресс.

Так как во время солнечного ожога часто наблюдается обезвоживание, рекомендуется пить как можно больше жидкостей. Лучше всего восполнят водный баланс обычная питьевая вода, прохладные компоты, морсы и мятные освежающие напитки.

Преодолев солнечный ожог, нужно помнить, что после него кожа еще несколько месяцев будет уязвимой перед солнцем, поэтому ее необходимо защищать в этот период особенно тщательно.

При всей визуальной красоте загара никогда не следует забывать о рисках и опасностях, которые таят в себе солнечные лучи. Но если придерживаться наших рекомендаций и не пускаться во все тяжкие, то можно быть с солнцем на «одной волне» и проводить время на пляже без вреда для кожи и здоровья.

Многим знакомы ощущения после солнечного ожога или чрезмерного загара. Мало кто скажет, что это приятно. Но, так или иначе, люди ежегодно продолжают обгорать на солнце по разным причинам, будь то неудачный загар на берегу моря или полуденная прогулка по городу жарким летним днем. В любом случае, очень важно знать о том, какие скорые меры можно предпринять после солнечного ожога.

Обезболивание обгоревшей поверхности кожи

Для того, чтобы избавиться от болевых ощущений, стоит принять внутрь таблетку с обезболивающим эффектом .
Это может быть:

Ацетилсалициловая кислота (аспирин).
Парацетамол.
Нурофен.
Анальгин.

Эти препараты, помимо главного обезболивающего действия, также противодействуют выработке и распределению дальше по телу веществ, способствующих распространению и увеличению отека в области ожога.
Хорошим обезболивающим эффектом обладает компресс из марли, смоченной в 0,25-0,5%-ном растворе новокаина , или протирание кожи обыкновенной водкой.

Заживление кожи и снятие воспаления

Чтобы избавиться от воспаления на коже в виде красноты, отека и жжения, необходимо иметь в аптечке препарат на основе вещества пантенол , который выпускается в виде мазей, кремов или спреев. Название также имеет различное: Д-Пантенол, Пантенол, Бепантен и т.д. Помимо местного воздействия в заживлении обгоревшей кожи, благодаря этому препарату улучшится и общее самочувствие. Рекомендуется наносить крем, мазь или спрей очень часто, пока кожа явно не станет лучше на вид. Обычно это необходимо делать раз в 20-30 минут .
Также возможно чередование слоев препарата с обезболивающим или охлаждающим компрессом , который представляет собой простую мягкую ткань, полотенце или марлю, смоченную в холодной воде. Конечно же, нужно предварительно убедиться в чистоте используемой ткани, особенно, если на пораженной коже имеются волдыри.

Рецепты народной медицины: способы устранения последствий солнечного ожога

После снятия критичного воспаления или в случае отсутствия под рукой нужных мазей или кремов можно обратиться к народной медицине. Эти рецепты проверены временем и тысячами людей, проверивших на себе полезное действие натуральных компонентов природы .

Солнечные ожоги вызывают воспаление поверхности кожи. Обусловлены они генетическими особенностями человека, типом кожи, временем суток, особенностью климата, продолжительностью инсоляции.

Характерными признаками ожога могут быть покраснение (эритема), жжение, головокружение, слабость, тошнота. Легкая форма проходит через два-три дня, сложная потребует усиленного лечения.

Стоит чуть дольше задержаться на солнечном пляже, как вы замечаете, что немного обгорели. При этом кожа приобретает красноватый оттенок и начинает побаливать. Уберечь себя от негативного воздействия солнечных лучей можно с помощью специальных кремов с УФ-фильтром, головных уборов (шляп, панам).

Первоначальные ожоговые симптомы можно заметить уже через полчаса. Если не принять своевременные меры, то отдыхающий рискует получить неприятную клиническую картину:

кожный покров становится сухим, горячим,
повышается излишняя чувствительность к прикосновениям, болезненность, местами появляются припухлости,
зуд сменяется ростом количества белых волдырей разного размера,
от перегрева организм теряет много влаги, обезвоживание может привести к шоковому состоянию,
начинается озноб, человек впадает в лихорадочное состояние,
болит голова в области висков и темени.

У детей признаком солнечных ожогов служит перемена поведения. Они становятся вялыми, постоянно хотят спать, плохо едят, капризничают.

Чего нельзя делать при ожоге

Первоначальные симптомы ожога можно снять путем грамотных действий. При этом запрещается:

Протирать тело кубиками льда, так как от температурного контраста начнется отмирание эпителиального слоя. Восстановление здоровья кожи будет продолжительным, с применением косметических средств.
Использовать для мытья мыло, содержащее щелочь. Это вещество разрушает защитный покров. Значительное механическое воздействие от мочалки или применения скрабов может спровоцировать воспаление.
Средства на основе спирта тоже вредны, потому что стимулируют процесс обезвоживания.
Жир, вазелин сразу наносить нежелательно, они не дадут коже дышать, закрывая поры.
Прокалывание волдырей открывает доступ болезнетворным бактериям, приводит к развитию кожной инфекции.
Долго находиться на солнце без защитных средств.
Употреблять много алкоголя, крепкого кофе, чая. Эти напитки выводят влагу из организма, являются мочегонными средствами.

Первые шаги по устранению последствий ожога

Если человек сильно обгорел, то ему следует поступить таким образом:

быстро укрыться от солнца в тени деревьев или под навесом,
вернуться в отель, принять прохладный душ, на поврежденных участках можно делать примочки – положить смоченные водой салфетки, наложить марлевые повязки,
при локальных ожогах хорошо помогают прохладные ванночки, если в них время от времени опускать обгоревшие части тела,
одновременно со всеми вышеописанными процедурами нужно пить больше минеральной воды, но не прямо из холодильника.
когда знобит, начинает болеть и кружиться голова, подступает тошнота, вызывайте «скорую», так как существует вероятность получения солнечного удара,
принять болеутоляющие лечебные средства – аспирин, анальгин.

Действия родителей, когда малыш обгорел на солнце

Детские ожоги могут появляться спустя 8-10 часов пребывания на открытом солнце. Особенно незащищенной является тонкая кожа малышей до 1 года. Отсутствие головного убора приводит к тепловому удару. Если у малыша поднялась температура, его знобит, болит голова, появились волдыри, немедленно звоните в «скорую».

Что делать, когда грудничок обгорел на солнце:

смочите его кожу прохладной водой,
нанесите специальный детский крем после загара,
проведите обработку кожи аэрозолем, не вызывающим аллергии,
одежда должна быть свободной, из хлопковых тканей,
поместите малыша в тень,
покажите кроху врачу в ближайшее время.

Если беременная женщина обгорит на солнце, то ей нужно пойти на прием к гинекологу. Нужно убедиться, что с эмбрионом все в порядке. Может потребоваться врачебное вмешательство. В жаркую погоду в таком положении лучше вообще не загорать, иначе ухудшится самочувствие. Для внутриутробного развития малыша перегревы особенно опасны.

Ребенок обгорел на солнце

От солнечных ожогов малыш страдает больше, чем взрослый. Желательно по возможности оградить его от подобных проблем. Ожоги у детей опасны тем, что проявляются спустя 8-10 часов. До этого особых признаков недомогания заметить невозможно. Затем резко повышается температура, кожа краснеет, сильно болят тело и голова. Ребенок становится плаксивым, беспокойным.

Что делать в таких случаях? Для начала нужно снять болевые ощущения. Доктор Комаровский советует использовать прохладный компресс, увлажняющий детский керм, мази от ожогов, обильное питье. Тело малыша должно дышать, быть максимально открытым. Отличное средство – распылитель «Пантенол».

Что делать если обгорела спина на солнце

Если у человека сильно обгорела спина, его надо поместить в тень, дать ему выпить прохладной воды. Снять зуд помогает принятие душа без использования гелеобразных и других гигиенических средств, так как они еще больше сушат кожу. Отек, боль, зуд помогает прием обезболивающих, противовоспалительных, антигистаминных препаратов – парацетамола, ибупрофена, лоратадина.

Употребляйте в пище продукты, содержащие витамины Е, С, А. Это поможет эпителию быстрее восстановиться.

Когда на солнце сгорает спина, то часто используются различные мази. Одной из популярных считается «Пантенол». Наличие витамина F позволяет смягчить кожу, быстро заживить раны. Благодаря использованию средства быстро образуется новый слой кожи.

Охлаждающий эффект дает также мазь «Спасатель». Она также поможет снять раздражение. Заживить ранки, защитить от попадания в них инфекции позволяет масло облепихи. Это прекрасный антиоксидант. Смочите в нем стерильную марлю или салфетку, прикладывайте ее к пораженным участкам. Гель «Эплан» обладает антибактериальным действием, снимает боль, повышает процесс регенерации тканей.

Несколько лечебных средств можно найти у себя в холодильнике. Например, простоквашу, яичные белки, натертый на мелкую терку картофель с огурцом. Применяются охлаждающие ванны с отварами ромашки, календулы, лопуха, крапивы.

Если обгорело лицо на солнце

Кожа лица самая чувствительная, она сгорает на солнце моментально, даже если не загорать на пляже, а просто долго находиться в жару на улице.

Что делать в подобных случаях? Устранить симптомы ожога помогает зеленый чай. Он содержит много катехинов и других полезных кислот. Охлажденным чаем можно смазывать кожу или делать примочки.

Когда сильно обгорело лицо на солнце, делайте прохладные компрессы. Постепенно боль утихнет, и вы почувствуете значительное облегчение. В аптеках продаются спреи, кремы на основе пантенола. Они хорошо успокаивают обгоревшие места. Полезна бывает овсяная крупа. Ее насыпают в хлопчатобумажный мешочек, смачивают его в воде и прикладывают к больным местам.

Снимать воспаление, боль, бороться с появлением волдырей может куркума. Несколько ложек порошка заливаются водой до образования кашицы. Затем эту смесь наносят на обожженный участок кожи.

Отлично помогают маски из сока алоэ, больших листков квашеной капусты, на основе кисломолочных продуктов. Достаточно подержать их на коже несколько минут, как эффект будет достигнут.

Обгорели плечи на солнце

Увлажненная кожа больше всего подвержена воздействию ультрафиолета. Купаясь в море, можно не заметить, что покраснели плечи. Именно им часто достается наибольшая доза излучения.

Что делать, если беспокоит сильная боль в плечах? Существует несколько способов экстренной помощи:

Купите в аптеке спрей с пантенолом, который облегчает боли, ускоряет восстановление кожных покровов.
Огуречная или картофельная кашица, завернутая в марлю, успокаивает разгоряченную кожу, способствуя ее заживлению.
Смесь из арбузного и огуречного сока тоже помогает быстрее выздороветь.
Обычный детский крем делает кожу плеч мягче, снимает раздражение, зуд, жжение.

Обгорели ноги

Погоня за красивым бронзовым загаром ножек иногда заканчивается получением ожогов.

Если сильно обгорели ноги на солнце, то они болят достаточно ощутимо. Особенно ярко боль ощущается, когда человек стоит. При повышенном покраснении ног немедленно уходите в тенистое место, чтобы кожа успокоилась. Иначе на местах покраснений впоследствии появятся волдыри, которые лечить гораздо дольше и труднее. Не стоит медлить с походом к врачу, когда отекли ноги. Это говорит о проблемах с венами.

Что делать для снятия боли, устранения чувства стянутости кожи ног? Используйте увлажняющие кремы, холодные примочки. Сегодня продаются специальные средства после загара.

Обгорел нос на солнце

Чаще всего во время пребывания на пляже обгорает нос, ведь это самая выступающая часть на лице. Увидев в зеркале порозовевший носик, срочно принимайте меры. Покраснение – это первый признак, что нос пострадал на солнце, ему нужна помощь.

Чтобы защитить его от дополнительного излучения, наденьте на голову шляпку. Перейдите с открытого места под тень деревьев или навес. Немного остывшее тело можно ополоснуть прохладной водой. Носик можно аккуратно протереть лосьоном с алоэ. Средство должно быть без содержания спирта. Лучше при этом воспользоваться спонжем или ватным тампоном, чтобы не травмировать кожу.

Сильно обгоревший нос требует серьезного лечения. Решить проблему поможет визит к врачу.

Что делать в домашних условиях

Если в период летнего отдыха человек обгорел на солнце, то можно попробовать домашние способы устранения последствий полученных ожогов. Чтобы кожный покров не сгорел окончательно, старайтесь не выходить часто на открытое солнце, особенно в середине дня, когда солнце наиболее активно.

Успешно лечить солнечные ожоги дома помогают народные средства:

Пищевая сода. Она всегда под рукой. Смешайте пару ложек соды с водой до консистенции пасты. Смажьте больные участки. Средство охлаждает кожу, забирая лишнее тепло.
Черный чай. Крепкий напиток тоже способен излечить пораженную кожу. Обычно из настоя черного чая делают обертывания.
Зверобой. Заливаем ложку измельченной травы стаканом кипятка, ставим емкость на огонь, доводим до кипения, настаиваем. Отвар нужно будет остудить до комнатной температуры. С его помощью делаются примочки для кожи. В течение часа компрессы надо менять через каждые 10 минут. Такие процедуры следует проводить по 3-4 раза в день.
Ромашка. 1 ст.ложку аптечной ромашки завариваем в стакане с кипятком. Данное средство снимает раздражения, защищает от попадания внутрь кожи инфекции.
Кора дуба. При серьезном ожоге это лучший лекарь. Отвар из коры благоприятно воздействует на кожу, применяется во многих случаях.

Дополнительно ко всему вышеперечисленному надо пить больше воды, принимать травяные ванны, отказаться от тесной одежды из синтетических тканей. Вообще для жары нужно всегда иметь в гардеробе платья, майки, шорты из хлопка.

Не страдать от негативного влияния солнца позволяют профилактические процедуры:

Применение солнцезащитных средств – экранов и фильтров. Первые являются фотопротекторами, состоят из минеральных компонентов, способных отражать ультрафиолетовые лучи. Однако часть излучения все-таки проникает на поверхность кожи.
Более надежную защиту обеспечивают фильтры. Они поглощают ультрафиолет благодаря наличию в составе определенных химических компонентов. Подобные средства выпускаются с маркировкой SPF. Степень защитных свойств указывается цифрами 1-100.
Старайтесь меньше находиться на открытом солнце днем. Солнечные ванны принимайте в умеренных количествах. Не загорайте более 20 минут. Особенно это касается людей со светлым типом кожи. Оптимальным временем для пребывания на солнце считается утро (9-10 часов) либо вечер (после 16:00). В эти часы радиационная активность снижена и вероятность получить ожог не столь велика.
Если у вас остались какие-то вопросы, то всегда можно проконсультироваться со специалистами медицинского учреждения.

С солнечными ожогами сталкивался хоть раз в жизни каждый человек – стоит чуть перележать на солнышке в пике его активности и кожа становится красной, начинает «гореть», на ней появляются волдыри.

Длительное нахождение на солнце во время пика его активности может привести к солнечному ожогу

Если обгорела кожа на солнце, следует незамедлительно оказать человеку первую помощь и начать лечение, т.к. такое состояние вовсе не так безобидно, как может показаться. Многие игнорируют солнечный ожог, считая, что можно претерпеть неприятные симптомы, зато покрасневшая кожа через несколько дней превратится в красивый загар. Но сильное поражение кожных покровов может привести к обширной отечности и даже спровоцировать рак кожи.

Симптомы солнечного ожога

Первые признаки солнечного ожога начинают развиваться уже в первые полчаса нахождения под открытыми солнечными лучами, но полная клиническая картина развивается спустя сутки после ожога:

Возникает покраснение и воспаление кожи. Чаще всего страдает лицо, торс, плечи, но могут поражаться и другие участки тела, которые открыто контактировали с солнцем.
Кожа «горит» - щиплет, болит, печет. Человек не может даже прикоснуться к обгоревшей коже.
Боль постепенно переходит в зуд, либо проявляется одновременно с ним.
Возникают волдыри, с кожи слазит тоненькая пленка - пузырьки могут начинать появляться спустя несколько часов после ожога, а могут возникнуть лишь спустя несколько дней.
Появляется головная боль и слабость.

Иногда при солнечном ожоге могут возникнуть рвота или тошнота, но это уже чаще симптомы солнечного удара.

Обратите внимание! Первые симптомы ожога обычно проявляются в течение получаса, а максимально выражаются спустя 8-10 часов.

Если ребенок обгорел на солнце, то к перечисленным выше признакам ожога прибавляется изменение в его поведении – малыш становится сонливым, вялым, слабым либо, напротив, проявляет повышенную возбудимость.

У детей при солнечных ожогах меняется поведение - они становятся вялыми, сонливыми, или же наоборот, проявляют повышенную возбудимость

Солнечные ожоги рассматриваются в зависимости от степени поражения кожных покровов:

На начальной стадии ожога появляется покраснение кожи и возникает раздражение. Если на этом этапе покинуть местность с открытыми солнечными лучами и принять соответствующие меры, то опасное состояние возможно нейтрализовать, и через несколько дней о сгоревшей коже напомнит лишь образовавшийся загар.
Средняя степень ожога наступает, если первичные симптомы проигнорированы, и человек продолжает оставаться на солнце. В этом случае появляется множество волдырей, организм обезвоживается, кожные покровы воспаляются и возникает риск инфицирования.
При тяжелой степени солнечного ожога наблюдаются крупные волдыри на кожи, которые преимущественно наполнены жидкостью и быстро лопаются. На этом этапе чаще всего требуется помощь специалиста, особенно, если состояние усугубляется симптомами солнечного удара – лихорадкой, температурой, рвотой, тошнотой.

Важно! Если человек сильно обгорел на солнце и ожогом поражено более 60% кожи, то это может привести к нарушению работы почек, сердца, сильному обезвоживанию организма.

При первых симптомах ожога следует незамедлительно оказать первую помощь пострадавшему, а после заняться лечением в домашних (а при необходимости, и в стационарных) условиях.

Первая помощь

При появлении первых признаков ожога следует незамедлительно скрыться от солнечных лучей в тени. При этом стоит помнить, что первые симптомы ожога это не резкое ухудшение общего состояния и появление первых волдырей, а возникновение покраснения кожных покровов. Не стоит дожидаться более тяжелых проявлений солнечного ожога, тем более, что визуально определить степень поражения на начальном этапе невозможно.

Если обгорел на солнце что делать в первую очередь:

Скрыться от прямых солнечных лучей. Идеально – уйти в прохладное помещение, но, если нет такой возможности, можно скрыться в тени деревьев или под навесом.
Оценить состояние пострадавшего. При сильном ознобе, головной боли, тошноте, головокружении, слабости, следует вызвать «скорую помощь», т.к. это может свидетельствовать о солнечном ударе либо сильном ожоге кожных поверхностей.
Охладить кожу. На поврежденные участки наложить чистые кусочки ткани, смоченные в прохладной воде. Компрессы следует менять каждые 15-20 минут, при этом примочки следует накладывать аккуратно, в щадящем режиме, без царапания и надавливания на кожу. Компрессы не только уменьшат жжение и болевые ощущения, но и увлажнят кожу, что убережет ее от дальнейшего разрушения и повреждения.
Водные процедуры. При возможности принять прохладный душ, а при локальном ожоге опускать в прохладную ванночку пострадавшие части тела.
Пить больше жидкости. Желательно пить обычную воду либо негазированную минералку, но ни в коем случае не ледяную.
Снять болевой синдром. Используют обычные обезболивающие средства – ибупрофен, анальгин, аспирин.

Если обгорело лицо на солнце, то сначала необходимо понизить температуру пострадавшего участка кожи. Для этого лицо можно на некоторое время погрузить в ванночку с прохладной водой. После, справиться с симптомами ожога на лице помогут компрессы из зеленого чая, которые прикладывают к лицу на 20-30 минут.

При проявлении первых признаков солнечного ожога необходимо в сразу уйти в тень и принять меры к минимизации последствий ожога

На обгоревший нос можно приложить свежую мякоть свежего огурца, который поможет снять зуд и жжение с пораженной области. Те же меры можно принять, если обгорела спина на солнце (или обгорели плечи) – компрессы из сока алоэ или сока огурца накладывают на обожженное место.

Обратите внимание! Чаще всего обгорают на солнце открытые части тела – лицо, нос, плечи. Ноги обгорают реже, но ожог конечностей протекает с большей болезненностью и отечностью и трудней поддается лечению.

Дальнейшие действия при солнечных ожогах относят к лечебным мероприятиям, направленным на восстановление поврежденной кожи и предотвращение ее инфицирования. При легких ожогах оказания первой помощи бывает достаточно, чтобы улучшить состояние пострадавшего.

При улучшении состояния после солнечного ожога, необходимо еще несколько дней избегать прямых солнечных лучей

Однако, даже, если больной почувствовал себя лучше после предпринятых мер, не стоит на следующий день сразу же отправляться на пляж – кожа еще несколько дней будет находиться в стрессовом состоянии и потому нуждается в защите от солнечных лучей.

Лечение солнечного ожога

Если обгорела на солнце спина, ноги, руки либо лицо, однако, состояние кожи удовлетворительное, то вполне можно обойтись лечением в домашних условиях, не прибегая к помощи врачей.

Лечебные мероприятия при солнечных ожогах можно разделить на три основные группы:

Терапия препаратами внутреннего применения;
Лечения наружными средствами;
Применение народных методов.

Препараты для внутреннего применения

Помимо местных фармацевтических и народных средств, наносимых на кожу, необходимо применять препараты, помогающие организму восстановиться в целом:

Витамины групп С, А, Е – антиоксиданты, помогающие восстановиться кожным покровам и препятствующие злокачественному перерождению клеток.
Антигистаминные средства – противоаллергические препараты помогают уменьшить отечность и зуд и предотвратить аллергические проявления.
Противовоспалительные нестероидные препараты (ибупрофен, парацетамол, аспирин) - уменьшают неприятные симптомы (отечность, боль, зуд, воспаление).

При солнечном ожоге необходим прием препаратов для восстановления организма

Подобные препараты возможно применять самостоятельно при 1 и 2 степенях солнечного ожога, в тяжелых случаях требуется врачебная консультация.

Фармацевтические средства наружного применения

Если сильно обгорел на солнце, то следует подбирать препараты, обладающие регенерирующими, обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Особое внимание уделяется следующим категориям препаратов:

Мази с гидрокортизоном – они быстро снимают отечность, зуд, покраснение и воспаление кожи и пострадавший в короткие сроки может избавиться от неприятных симптомов солнечного ожога.
Мази на основе лидокаина – обладают анальгизирующими и охлаждающими свойствами, быстро снимают раздражение на коже, способствуют восстановлению водного баланса кожных покровов, ослабляют действие ожогов.
Мази и спреи на основе пантенола – обеспечивают быструю регенерацию клеток, благодаря чему быстро снимаются болевые ощущения, воспаление и покраснение кожных покровов. Пантенол предотвращает дальнейшее инфицирование кожи, из-за чего кожа впоследствии не будет шелушиться и облазить.

Чем мазать обгоревшую кожу при солнечных ожогах:

Мазь Пантенол;
Ливиан аэрозоль;
Эловера мазь;
Каратолин раствор;
Цинковая мазь;
Винилин бальзам;
Аэрозоль Олазоль;
Солкосерил гель;
Псило-бальзам;
Облепиховое масло;
Фенистил гель.

Для ребёнка можно применять те же средства, что и для взрослых, если на то не имеются противопоказания в инструкции. Малышам лучше всего применять аэрозоли и спреи, т.к. они исключают контактное прикосновение, а дети при ожогах часто не дают прикоснуться к коже.

Народные способы

При ограниченных ожогах, которые не сопровождаются симптомами интоксикации и повышением температуры, можно воспользоваться народными средствами лечения, которые доступны каждому.

Популярные народные методы:

Кисломолочные продукты (кефир, сметана, йогурт, простокваша). Ожог смазывается холодным натуральным продуктом – это отлично успокаивает кожу и снимает боль. В процессе лечения нельзя допускать высыхания продукта, т.к. образовавшаяся пленочка стягивает кожу и может при снятии ее повредить.
Холодные компрессы и маски из сока огурца, сока алоэ, квашеной капусты, зеленого чая, сока арбуза.
Кашица из корнеплодов (картофель, свекла, морковь). Любой из корнеплодов натирают на мелкой терке, а кашицу прикладывают на 20 минут на обгоревшее место, после чего смывают прохладной водой.
Влажная салфетка (без ароматизаторов) накладывается на место ожога и меняется после полного высыхания. Благодаря этому кожа увлажняется и болевые ощущения снижаются.
Кусочек льда либо любой замороженный продукт прикладывается на расстоянии от пораженной кожи (5-7 см), что помогает увлажнить и успокоить место ожога. Применяют при небольших площадях ожога, например, если обгорел нос или губы.
Компрессы из цветков крапивы или листьев мяты. Делается отвар (травы заливаются кипятком), который охлаждается и затем прикладывается к месту ожога в виде компресса.
Содовый раствор – чайная ложка соды растворяется в стакане прохладной воды и затем аккуратно наносится на кожу.

При ограниченных ожогах можно использовать народные средства, которые доступны каждому

Домашние народные средства обычно наносятся 5-6 раз в день на пораженные участки кожи до полного облегчения симптомов обгорания.

Чего нельзя делать при солнечном ожоге

Чаще всего лечение ожогов от солнца осуществляется в домашних условиях собственными силами. Если действовать правильно, то неприятные симптомы удастся достаточно скоро устранить, а ряд неумелых действий может, напротив, значительно усложнить ситуацию и привести к тому, что без медикаментозной помощи не обойтись.

При солнечном ожоге запрещено:

Смазывать ожог кубиками льда. При прикладывании льда наступает временное облегчение, которое позже оборачивается отмиранием эпителия и коже предстоит длительный восстановительный период, при этом возможно даже образование последующих косметических дефектов.
Нельзя мыть обожженные участки щелочным мылом, которое снимает защитный слой кожи. Нельзя тереть поврежденную кожу мочалкой и чистить скрабами – любое повреждение усиливает воспалительную реакцию.
Нельзя наносить на кожу спиртосодержащие средства, т.к. это вызовет дополнительное обезвоживание кожи.
Нельзя прокалывать пузырьки и волдыри, чтобы не инфицировать кожные покровы.
Нельзя обрабатывать ожоги препаратами на основе вазелина, а также использовать любой жир. Такие средства закупоривают поры и не дают дышать коже.
Нельзя находиться в восстановительный период на солнце, при необходимости следует носить закрытую одежду.
Нельзя употреблять крепкий чай и кофе, пить алкогольные напитки, т.к. это усугубляет обезвоживание.

Люди по-разному реагируют на солнечные ожоги – одни отделываются легким покраснением, другие получают обширные ожоги. Поэтому подбирать средство от солнечного ожога следует индивидуально, учитывая особенности кожи каждого отдельного человека.

Чтобы не обгореть на солнце, нужна умеренность – следует не находиться под прямыми солнечными лучами в «часы пик», пользоваться защитными кремами, предупреждать обезвоживание, и тогда возможно избежать ожога и получить красивый загар безболезненно для организма.

Наконец-то пришел столь желанный отпуск, выходные совпали с хорошей погодой, осуществилась поездка на море или вы наконец-то выбрались на любимую дачу. В такой эйфории мало кто задумывается о мерах безопасности, все просто наслаждаются отдыхом. Однако солнце очень коварно, буквально за несколько часов оно может сжечь кожу так, что вы еще долго будете вспоминать прелести долгожданного отдыха. Чтобы не испортить себе самочувствие на весь оставшийся отпуск, нужно тщательно следить за своей кожей, защищать ее от солнца. Сегодня поговорим о загаре – что это такое и чем он опасен, как его избежать и что делать, если кожа сгорела.

Солнечный ожог

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с солнечными ожогами и знает, что это такое. Загар характеризуется не только красной и воспаленной кожей. Нередко ухудшается общее состояние пациента – он чувствует озноб, появляется головная боль, повышается температура тела. Кожа становится горячей, на ней могут появиться волдыри и пузырьки. Через пару дней после получения ожога на коже может возникнуть зуд. При сильных ожогах и повреждениях эпидермиса может развиться вторичное инфицирование, если в открытые раны волдырей попадут бактерии или микробы. Ожог у детей может сопровождаться слабостью и сонливостью.

Разделяют четыре степени солнечных ожогов. Первая степень – это покраснение кожи без повреждения. Вторая степень – появление волдырей, пузырей, папул, сопровождающееся высокой температурой. Третья степень – это повреждение более половины кожного покрова. Четвертая – сильное обезвоживание организма, изменение работы сердца, почек и печени, такой ожог может привести к смерти человека. Третья и четвертая степени ожога требуют обязательной госпитализации.

Лечение солнечных ожогов – дело комплексное. Нужно снять воспаление, избавить пациента от местной и общей гипертермии, подавить зуд, поддержать восстановление кожи. Однако многие делают ряд распространенных ошибок, о которых вы должны знать. Ни в коем случае не протирайте обожженные участки кусочками льда. Резкий температурный перепад может привести к разрушительным последствиям для кожи. Также нельзя мыть обожженную кожу хозяйственным мылом – в нем много щелочи, которая разрушает защитный слой эпидермиса. Нельзя обрабатывать кожу спиртовыми настойками - это способствует еще большему ожогу. Также нельзя смазывать ожог плотными и густыми кремами и мазями, такими, как вазелин. Он создает на коже плотный слой, через который воздух просто не проходит. Волдыри, которые образовались на коже, нельзя прокалывать или давить, чтобы не занести инфекцию. Но каких правил стоит придерживаться при получении солнечного ожога?

как быстро загореть на солнце

Что делать, если обгорел на солнце

Как только вы обнаружили, что ваша кожа обгорела, нужно как можно скорее уйти от солнца, чтобы не усугублять интенсивность ожога. Помните, даже если на небе тучи, лучи ультрафиолета достигают вашей кожи, особенно, если вы находитесь около воды. В большой опасности находятся люди, которые любят плавать на надувном матрасе – в этом случае ожог можно получить за считанные часы. Что же делать в такой ситуации?

Первым делом нужно обмыться прохладной водой. Вода избавит от жжения, снизит местную температуру, избавит кожу от обезвоживания, смоет морскую соль и песок. Если есть возможность, нужно набрать в ванну воду и полежать в прохладной воде.
При принятии душа не используйте мыло, мочалки, скрабы и другие предметы, которые могут повредить и травмировать обожженную кожу. Не трите кожу полотенцем, а лишь слегка промокните ее.
Возьмите небольшой кусочек марли и смочите его в холодной воде. Приложите марлю к поврежденным участкам кожи. Когда марля нагреется, повторите манипуляцию снова. Так нужно делать как можно дольше. Если остужать таким образом кожу в течение часа, последствия будут гораздо менее выраженными.
Выпейте два литра воды, чтобы избавиться от внутреннего обезвоживания и защитить себя от теплового удара.
Выпейте жаропонижающее, нанесите одну из лекарственных мазей, о которых мы поговорим чуть позже, защищайте кожу от прямых солнечных лучей еще 5-7 дней.

Это основные меры первой помощи при солнечном ожоге. Если вы обгорели, нужно очень тщательно следить за своей кожей, лечить и восстанавливать ее.

как правильно загорать на солнце

Медикаментозное лечение солнечных ожогов

Вот описание некоторых групп препаратов, которые могут быть полезны, если вы обгорели на солнце.

Противовоспалительные и жаропонижающие средства. Выпейте таблетку Парацетамола, Ибупрофена, Нурофена, Фанигана. Это позволит снизить воспаление, покраснение и отечность, избавит от температуры – как общей, так и местной.
Антигистаминные препараты. Они нужны для снятия отека и избавления от зуда. Особенно антигистаминные нужно давать ребенку, если он обгорел. Это позволит малышу лучше спать ночью. Дайте то, что есть от аллергии у вас дома – Цетрин, Зодак, Диазолин, Зиртек и т.д.
Витамины А, Е и С. Регулярный прием данных витаминов способствует активной регенерации кожи, восстановлению эпидермиса. Витамины можно принимать как внутрь, так и наружно, нанося состав на поврежденные участки кожи.
Пантенол. Это одно из самых мощных и действенных средств против загара, которое прекрасно действует как сразу после получения ожога, так и через несколько дней после повреждения кожи. Можно использовать любую мазь, крем и спрей, в составе которых есть Пантенол – это Бепантен, Д-Пантенол, Декспантенол, Пантодерм и т.д. Данный ингредиент отлично обезболивает, снимает воспаление, регенерирует кожу, способствует восстановлению защитного слоя.
Лечебные и восстанавливающие мази. Достаточно много средств, которые оказывают противовоспалительный, антисептический, обезболивающий эффект. Аэрозоль Ливиан смягчает и успокаивает воспаленную кожу, Псило-бальзам и мазь Боро-плюс охлаждают и заживляют ее. Фенистил и Радевит отлично снимают зуд и отек. В лечении ожогов можно воспользоваться такими средствами, как Судокрем, Эплан, Флоцета гель, Актовегин, Солкосерил, Олазоль, Цинковая мазь. Наверняка какие-то из этих средств обязательно есть у вас дома. Если ничего этого нет, можно воспользоваться простым облепиховым или миндальным маслом. Они отлично смягчают, снимают воспаление и зуд.

Если вы чувствуете сильное головокружение, тошноту, если повреждения на коже довольно серьезные, лучше обратиться за помощью к врачу.

как получить ровный загар

Народные средства против солнечных ожогов

В арсенале домашних секретов есть немало рецептов, которые помогут вам облегчить боль и жжение с помощью подручных средств.

Кисломолочные продукты. Это может быть кефир, простокваша, ряженка. Важно, чтобы продукты был в прохладном виде. Нужно наносить средство на кожу в несколько слоев, не давая эпидермису высохнуть.
Взбитый белок. Куриный белок нужно взбить и нанести на кожу, когда он начнет подсыхать, нанести еще один слой. И так 5-10 раз.
Сок арбуза. Сок арбуза прекрасно успокаивает воспаленную кожу, снимает покраснение и зуд. Сок можно просто нанести на кожу кисточкой или промокнуть в соке салфетку и прикладывать к обожженным участкам кожи.
Сырой картофель. Снять жжение и покраснение поможет мякоть сырого картофеля. Возьмите пару клубней, почистите их от кожицы и измельчить с помощью блендера, мясорубки или терки. Нанесите мякоть на поврежденную кожу, облегчение наступит мгновенно.
Сода. Можно сделать содовый компресс – смочите салфетку или носовой платок в растворе соды (столовая ложка порошка на литр воды) и приложите к пораженной коже. Очень эффективно делать содовые ванночки – растворите пачку пищевой соды в ванне и сидите в воде не менее получаса.
Отвар крапивы и мяты. Эти травы прекрасно охлаждают и заживляют кожу. Приготовьте крепкий отвар, остудите его и сделайте на основе прохладного отвара примочки.
Глина. Глина очень хорошо снимает жжение, зуд и покраснение. Дома можно использовать любую косметическую глину – белую или голубую. Просто смешайте ее с водой и нанесите кашицу на воспаленную кожу. Если беда застала вас на пляже, можно воспользоваться самой обычной глиной с побережья.

Воспользуйтесь нашими советами, чтобы избавиться от боли и солнечного ожога быстро и эффективно.

Любое заболевание легче предотвратить, чем лечить. Это правило особенно актуально при солнечных ожогах. Если вы не хотите половину отпуска просидеть в отеле, нужно обязательно защищаться от солнца. Загорать можно только до 11 часов утра и после 4 часов дня. Загорать запрещается маленьким детям, беременным женщинам, старикам. На солнце пользуйтесь солнцезащитными кремами с высоким уровнем SPF. Особенно нужно защищаться светлокожим людям. Причем крем нужно наносить каждые 2-3 часа или после каждого купания. Начинайте загорать постепенно, не нужно оставаться на солнце в первый же день отдыха.

Загар не всегда бывает красивым и удачным. Некоторые люди никогда не достигнут бронзового загара, в силу своего типа кожи. Обладатели светлой кожи, как правило, могут быть либо белыми, либо красными. Старайтесь защищать кожу от агрессивного воздействия солнца, ведь ультрафиолет очень вреден. Солнце может быть причиной раннего старения, появления преждевременных морщин. Но самое страшное и опасное то, что ультрафиолет может вызвать рак кожи. Защищайте себя от солнца, чтобы не лечить солнечные ожоги.

Видео: что делать, если сгорел на солнце

Чрезмерное пребывание на солнце нередко заканчивается ожогами различной степени тяжести. Что делать, если сгорел на солнце, и поднялась температура? Как снять красноту после загара?

Если сгорел на солнце Пантенол и другие средства избавляют от красноты. Врачи дают рекомендации, как оказать первую помощь обгоревшим людям. Кроме того, следует разобраться через сколько пройдет краснота.

Степени солнечного ожога

После длительного пребывания на пляже чаще страдает лицо, спина, нос. Особенно подвержены обгоранию светловолосые люди. Под ультрафиолетовым излучением повреждается сначала эпидермис, затем глубокие слои. Солнечный ожог проявляется различной степенью тяжести:

I стадия – гиперемия кожи;
При II степени образуются пузырьки, наполненные жидкостью. Клиническая картина дополняется признаками интоксикации – головной болью, тошнотой и рвотой. Затем повышается температура.

При тяжёлом ожоге наступает картина теплового удара. Организм обезвоживается, нарушается кровообращение мозга. Человек впадает в шоковое состояние с резким снижением давления. Если помощь вовремя не оказана, человек теряет сознание. Комплекс лечебных мероприятий зависит от степени ожога.

Что делать, если сгорел на солнце и как снять ожог домашними средствами

Последствие длительного воздействия ультрафиолетовых лучей – пигментные пятна. После сильных ожогов остаются рубцы, не поддающиеся лечению. Поэтому нужно сразу избавляться от красноты. Что делать чтобы не облезть после загара, дают советы дерматологи:

Главное условие лечения ожога – охлаждение кожи, чтобы повреждение не спустилось до глубоких слоёв. Для этого принимают прохладный душ или подставляют покрасневший участок под сильную струю холодной воды на 15 минут. Только после этого промокают сухим полотенцем и распыляют аэрозоль.
Нельзя допускать пересыхания кожи, которое вызывает воспаление глубоких тканей. Для этого применяют домашние средства – маски из холодной простокваши, сметаны, кефира. Периодически дополнительно смазывайте спину и лицо.
Если обгорел только нос, помогает натёртая кашица из натертого свежего огурца.
При ожоге лица и носа первой степени красноту снимает свежевыжатый сок алоэ. Ватным диском, смоченным соком, периодически смазывают кожу до исчезновения гиперемии.

Дома против ожога используют любой увлажняющие кремы после загара. Они не дают эпидермису пересохнуть, поэтому предупреждают воспаление подкожного слоя, снимают покраснение. В домашней аптечке у многих имеется облепиховое масло. Средство ускоряет заживление и применяется дважды в день.

Важно знать! Оказывая дома помощь, запрещается использовать при ожоге спиртовые лосьоны – они пересушивают кожу, приносят дополнительный вред. Нельзя накладывать вазелин и жирный крем. Эти средства задерживают тепло, а не отдают его, что приводит к термическому повреждению глубоких слоёв

Народные методы снятия красноты

Что делать, если сгорел на солнце не сильно? В домашних условиях при лёгком ожоге и нормальной температуре люди пробуют применять народные средства. Они уменьшают красноту, отёчность. Дома используют такие способы:

овсяные хлопья размешивают с холодной водой, после чего прикладывают к обожжённому месту на четверти часа;
компресс из зелёного чая успокаивает кожу, уменьшает отёчность и покраснение;
хороший эффект при обгорании даёт маска из натёртого картофеля в течение 20 минут;
холодным творогом смазывают лицо, оставив на четверть часа.

Компрессы и маски при ожоге применяют 3–4 раза в день. Смысл всех методов – охлаждение кожи, чтобы воспаление из эпидермиса не распространилось вглубь. Чем остудить, не имеет существенного значения. Если человек сильно обгорел, сразу применяют аэрозоль Пантенол, не экспериментируя с народными способами.

Медицинские средства лечения ожога

Если сгорел на солнце, чем мазать, порекомендуют в аптеке фармацевты. Для лечения гиперемии, жжения подходит аэрозоль против ожогов Пантенол. При нанесении на кожу не требуется применение салфеток, что снижает рис инфицирования ожоговой поверхности. Спреем удобно пользоваться – встряхните и распылите на поражённый участок с расстояния 10–15 см. Ребёнку применяют детский Пантенол.

Действующий компонент аэрозоля – декспантенол. Проникая в глубокие слои кожи, он запускает процесс образование биологических веществ заживляющего и противовоспалительного действия.

Кстати! По мнению врачей и отзывам потребителей, аэрозоль лучше других препаратов лечит красноту после загара и бытовые ожоги.

Ещё один эффективный спрей – Олазоль. Но его применяют при сложных ожогах, которые угрожают инфицированием. Аэрозоль содержит комплекс активных веществ:

антибиотик Левомиколь;
облепиховое масло;
анальгетик анестезин.

Антибиотик снимает воспаление. При ожогах второй степени предупреждает инфицирование волдырей. Местное обезболивающее действие анестезина позволяет уменьшить приём анальгетиков. Благодаря облепиховому маслу быстрее заживают лопнувшие волдыри.

В аптеке подскажут, чем мазать лицо если сгорело. При ожогах применяют крем «Пантенол плюс хлоргексидин». Препарат содержит то же действующее вещество декспантенол, но добавлено противомикробное средство. Крем предупреждает и снимает воспаление, уменьшает красноту, восстанавливает структуру кожи.

При ожоге лица применяют увлажняющий крем Радевит. Средство применяют детям и беременным женщинам, а также кормящим матерям для лечения трещин сосков.

Первая помощь при ожогах с повышением температуры

Объём медицинской помощи зависит от степени поражения тканей, общего состояния. Обширные и глубокие ожоги сопровождаются признаками интоксикации – тошнотой, рвотой, повышением температуры. В случае обморока из-за теплового удара окружающие относят пострадавшего в тень и вызывают бригаду скорой помощи.

Что делать, сгорел на солнце и поднялась температура:

Увлажните кожу холодной водой.
После промокания полотенцем распылите спрей от ожогов.
Примите жаропонижающие таблетки – Парацетамол, Ибупрофен.
Для снижения красноты, зуда, отёка выпейте противоаллергическое средство Кларитин, Эриус.

Одновременно начинайте пить жидкость для снятия интоксикации, снижения температуры. Чтобы предупредить обезвоживание при ожоге, необходимо выпивать 3 литра воды в сутки. Восстановление объёма крови в сосудах нормализует давление крови, уменьшает головные боли.

Обратите внимание! При второй степени ожога с пузырьковой сыпью обращайтесь за помощью к врачу. Никаких мер самостоятельно не предпринимайте

Загар вреден или полезен

Ответ на вопрос, вредно ли долго загорать – однозначно, да. Ультрафиолетовые лучи полезны только в умеренном количестве. В коже вырабатывается витамин D, который способствует всасыванию из кишечника кальция. Он необходим для укрепления костей и зубов. Но для выработки витамина хватает всего 10–15 минут.

Важно! Вред, наносимый коже ультрафиолетовыми лучами, прямо пропорционален времени воздействия. Загар под лучами солнца, находящегося в зените дольше 15 минут, вредит здоровью. Избыточное облучение лишает кожу защитных свойств. Кроме того, кожа становится морщинистая, потому что теряет эластичность. Длительное пребывание на солнце опасно возникновением рака кожи

По мнению онкологов, люди, имеющие не теле больше 50 родинок – кандидаты для меланомы – самого страшного злокачественного образования кожи. Солнце наносит вред особенно людям с белой кожей. Если у детей после загара появляются веснушки, через несколько десятков лет у них возможно развитие рака кожи. У людей с тёмной или чёрной кожей вырабатывается меланин, который защищает кожу от излучения.

Профилактика солнечного ожога

Чтобы не подвергаться вредному влиянию солнца, на пляже соблюдайте меры предосторожности. Дерматологи советуют, как предотвратить ожог людям со светлой кожей:

в первый день не рекомендуется оставаться под прямыми лучами дольше 15 минут;
с каждым днём прибавляя по четверти часа, доводят до 1–2 часов. Остальное время прячьтесь под зонтом;
правильно принимать загар до 12 или после 16 часов дня;
находясь на солнце, прикрывайте лицо панамой или козырьком;
не рекомендуется идти на пляж натощак или сразу после еды;
обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом для лица SPF 10–15. Тогда кожа не покраснеет, загар получится ровный. Для светлокожих и синеглазых людей индекс защиты рекомендуется SPF 60 с постепенным снижением до 30.

Кстати! Вредно спать на солнце – имеется риск обгореть и получить солнечный удар. После сна на пляже появляется головная боль, раздражительность

Но, если человек всё-таки сгорел на солнце, можно ли загорать? В случае облезшей кожи дожидаются, когда она заровняется. Иначе получится пятнистое лицо. После лёгкого покраснения требуется перерыв 1–2 дня для лечения аэрозолем или кремом Радевит.

Отправляясь на море, возьмите с собой солнцезащитный крем SPF 30–60 для лица и средство от загара для тела. Они предупредят ожоги. Если вы сгорели, воспользуйтесь холодным душем прямо на пляже. Струя прохладной воды предупредит глубокий ожог. Придя домой, используйте аэрозоль Пантенол. Спрей снимает красноту любой части тела.

Как уменьшить белок в моче с помощью народных средств?

КАТЕГОРИИ