Наиболее благоприятные дни для зачатия здорового ребенка: как рассчитать? Какое время лучше для зачатия. Лучшее время для зачатия ребенка

Зачатие – естественный и физиологический процесс, дающий начало новой жизни. К сожалению, при современных сумасшедших темпах жизни, многие пары испытывают трудности с зачатием. В тех случаях, когда беременность по каким-то причинам не наступает, используют специальные методы, позволяющие рассчитать благоприятные дни для зачатия ребенка.

Когда происходит зачатие?

Зачатию предшествует овуляция, которая происходит в здоровом женском организме ежемесячно.

Овуляционный процесс обусловлен перемещением яйцеклетки, появляющейся в результате разрыва созревшего фолликула, из яичника в маточную трубу. Яйцеклетка способна к зачатию в течение 24 часов;
Для этого, яйцеклетка должна встретиться с мужским сперматозоидом, который активен в течение трех-четырех дней;
Если половой акт был совершен задолго до или после овуляции, то беременность не наступит, сперматозоиды погибнут, а яйцеклетка выйдет вместе с менструальным кровотечением.

Конкретного дня в менструальном периоде для овуляции нет, у каждой женщины все индивидуально. Чаще всего овуляцию можно вычислить по следующим приметам:

неприятные или болевые ощущения в нижней части живота;
набухание молочных желез;
повышенное либидо;
изменение консистенции выделений из влагалища;
изменение психического состояния (чрезмерная эмоциональность, раздражительность).

Методы расчета

Ни один из методов вычисления овуляции, кроме ультразвуковой диагностики, не является точным. Для увеличения вероятности наступления желаемой беременности, рекомендуется использовать их различные комбинации.

Календарный

Метод календарного расчета подойдет женщинам с регулярными месячными.

Длина цикла никакой роли при этом не играет;
При составлении календаря самых благоприятных дней для зачатия, нужно провести анализ трех последних месяцев;
В случае нерегулярности менструального периода, рекомендуется учесть все его колебания за год;
Самым продуктивным ученые считают промежуток с 9-го по 18-й дни.

Чтобы получить первый календарный день возможной овуляции, нужно продолжительность самого краткосрочного периода уменьшить на 18. Например, если он составил 27 дней, то первым днем будет считаться 9 –й день (9=27-18);
Чтобы получить последний календарный день возможной овуляции, нужно продолжительность самого протяженного по времени периода уменьшить на 11. Например, если он составил 35 дней, то последним днем будет считаться 24-й день (24=35-11).

Стоит учесть тот факт, что даже при идеальном цикле, у женщин бывают проблемы с определением овуляции и наступлением беременности. Происходит это из-за изменений в гормональном фоне, на который влияют такие факторы как:

различные стрессовые ситуации;
прием лекарственных средств;
недавно перенесенные заболевания.

По базальной температуре

Способ ведения графика базальной температуры обычно рекомендуется врачами женских консультаций.

Он основан на наблюдениях за изменениями температуры тела из-за усиленного воздействия прогестерона на организм. Метод помогает не только вычислить дату овуляции, но оценить работу яичников, в зависимости от фазы цикла и выявить гинекологические проблемы.

Чтобы рассчитать благоприятные дни для зачатия, каждое утро в одно и то же время, не вставая с кровати, измеряется ректальная температура;
Далее, по полученным данным рисуется график;
При стандартном двухфазном цикле, во время овуляции, заметно резкое увеличение температуры на несколько десятых градуса (обычно около 0,4);
Последующие две недели считаются наилучшими для попыток зачать ребенка;
Отмечаются также резкие падения температуры за несколько дней до овуляции и менструации;
Повышенная базальная температура, зафиксированная в конце второй фазы, указывает на вероятное наступление беременности.

Как и в предыдущем методе, изменения гормонального фона могут исказить результаты измерений.

По изменениям влагалищных выделений

Цервикальная слизь или влагалищные выделения меняют свою консистенцию, в зависимости от фазы цикла. Причиной таких изменений служат различия в соотношении концентраций эстрогена и прогестерона.

Начало цикла;

Нельзя назвать благоприятными дни для зачатия ребенка сразу после месячных. Этот период еще называют «сухим».

Уровень эстрогена низкий, поэтому вязкие выделения закрывают шейку матки для предотвращения проникновения внутрь бактерий, вирусов и сперматозоидов. При этом внешних проявлений на стенках влагалища нет или почти нет.

Период перед овуляцией;

Показатели эстрогена растут и достигают максимальных значений, когда яйцеклетка покидает яичник. Слизь разжижается, становясь клейкой и водянистой.

Период овуляции;

Во время овуляции выделения самые обильные и тягучие, чем-то напоминающие белок сырого яйца. Такая консистенция обеспечивает сперматозоидам легкий доступ к маточным трубам.

Этот период является самым выигрышным.

Конец цикла.

Уровень эстрогена понижается, в то время, как прогестерон растет, за счет формирования желтого тела. Слизь снова становится вязкой и сохраняет такое состояние вплоть до наступления менструального кровотечения.

С использованием специальных тестов на овуляцию

По своему способу работы, тесты на овуляцию напоминают тесты на беременность.

Полоски-индикаторы реагируют на уровень гормонов в моче — непосредственно перед выходом созревшей клетки из яичника, резко увеличивается количество ЛГ (лютеинизирующий гормон);
Тест-полоски применяются по инструкции, в течение нескольких дней, обычно за неделю перед предполагаемой датой овуляции;
При максимальной концентрации гормона, полоски становятся яркими, а следующие несколько суток являются благоприятными днями цикла для зачатия.

Метод УЗИ-диагностики

Самый современный и точный метод, используемый при планировании беременности. Его медицинское название – фолликулометрия.

Непосредственно после окончания менструации, женщина, с помощью специалиста УЗИ-диагностики, каждые два дня следит за динамикой созревания фолликула;
Его диаметр должен достигнуть 1,8 – 2,4 см.;
Однако, фолликул не всегда разрывается, иногда образуя кисту;
Свидетельством разрыва фолликула служит вытекшая из него жидкость на стенке матки, а также образование желтого тела;
Для точного определения удачных дней для зачатия, врач наблюдает пациентку от нескольких месяцев до полугода. Данным способом можно определить и причины отсутствия овуляции.

Народный

Самый простой способ, чем-то напоминающий календарный.

Для определения промежутка овуляционного процесса, среднюю длину менструального цикла делят на два, а затем одновременно прибавляют к нему и вычитают из него по единице. Для 28 дней — это промежуток от 13 до 15 дня;
Издревле принято учитывать и положение луны на небосклоне, для планирования беременности. Считается, что женский организм работает, в соответствии с лунными фазами;
Не рекомендуется использовать для зачатия ребенка периоды новолуния, полнолуния и убывающей луны. Лучше всего подойдет для этого процесса растущая луна.

Совершенно нормально, если беременность не наступает после отказа от контрацепции от двух месяцев до года.

Важно! Если и дольше года зачатия не происходит, обоим партнерам стоит обратиться в специализированный центр или женскую консультацию.

Планировать беременность также нужно вдвоем.

Где-то за шесть месяцев до попыток забеременеть, рекомендуется сдать анализы на заболевания крови и мочеполовых систем, а также обратить внимание на свой образ жизни.

Удачного вам планирования и легкого зачатия!

Чтобы удачно зачать ребенка, нужно определить для этого самое подходящее время. Но как это сделать? Можно, например, проконсультироваться с врачом, поискать информацию в интернете или литературу почитать. А можно просто составить для себя календарь зачатия.

Чтобы составить такой календарь, прежде всего необходимо вычислить период овуляции. А для этого нужно знать, сколько длится твой (как правило это примерно 28 дней). За пару-тройку месяцев до того времени, когда планируешь забеременеть, начни отслеживать удачные для зачатия дни - так ты точнее определишь длительность цикла.

Фаза овуляции наступает с 12 по 16 день менструального цикла, это наиболее удачный для зачатия период. Именно в эти дни растет вероятность оплодотворения сперматозоидами яйцеклетки, поскольку слизистая шейки матки становится более чувствительной.

Одним из методов для точного определения периода овуляции является УЗИ, с помощью которого проводится наблюдение за развитием и ростом фолликула и определяется его время разрыва.

Для увеличения вероятности зачатия можно пользоваться также измерениями базальной температуры. Делается это в одинаковое по утрам время при помощи обычного термометра. По полученным данным составляется график, где на горизонтальной оси отмечается день цикла, а на вертикальной - температура. На таком графике можно увидеть, что перед повышением температуры на 0,2 - 0,4 градуса идет короткое понижение, и между этими спадом и повышением как раз и должна произойти. Если тебе нужно знать точное время овуляции, такой график следует вести постоянно. Так что приступай. К тому же, если будет необходимо, при посещении врача показания графиков могут прийтись очень кстати.

Период овуляции можно вычислить и в домашних условиях при помощи специальных тестов, которые следует проводить с девятого по пятнадцатый день цикла 2 раза в день. С их помощью определяется, есть ли в моче лютеинизирующий гормон. Если он присутствует, значит должна наступить в течение следующих 16-28 часов.

Чтобы забеременеть быстрее, можно воспользоваться этими способами. А если ты хочешь, чтобы твой ребенок родился в определенное время года, тебе следует составить для себя .

Если ты забеременеешь зимой, твой ребеночек родится, когда на улице еще будет тепло, и до прихода холодов вы оба с ним успеете немного набраться сил.
Появление малыша может стать для тебя подарочком на Новый год или Рождество, если зачать его весной. Только в таком случае нужно опасаться того, что в период второго триместра будет лето и может быть очень жарко, а во время третьего триместра нужно остерегаться гололеда.
Полезно будет, если начало беременности придется на лето, так как у будущей мамочки должно быть хорошее самочувствие, а еще потому, что лето - это время свежих овощей и фруктов. Но через некоторое время из-за жаркой погоды у женщины может появиться отечность, и состояние может несколько ухудшиться. К тому же, следует обратить внимание на то, что рожать в таком случае придется в холодное и не совсем сухое время года.
В случае зачатия малыша в осеннюю пору, можно успеть насладиться прогулками на свежем воздухе и получить большое количество витаминов. Но не стоит забывать о том, что осенью существует вероятность подхватить какую-нибудь инфекцию.

Но самое главное - это здоровье твоего малыша, поэтому не стоит придавать большого значения тому, в какое время года его зачать.

Каждая женщина с достаточной точностью может определить время овуляции, происходящей у нее в организме. Измеряя у себя ежедневно температуру тела и отмечая результаты, она заметит, что примерно на 14-15 дни от первого дня цикла температура тела у женщины слегка повысится и будет держаться на этом уровне до завершения цикла.

БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ ДЛЯ ЗАЧАТИЯ. КОГДА ЛУЧШЕ ЗАБЕРЕМЕННЕТЬ?

При менструальном цикле в 28 дней наиболее благоприятным временем для зачатия ребенка являются 14-й и 15-й дни от первого дня начала месячных. Началом очередного цикла считается окончание менструации (месячных), когда под воздействием фолликулостимулирующего гормона гипофиза начинает расти и развиваться новый фолликул. Именно в эти дни происходит разрыв зрелого фолликула и выход из него яйцеклетки, готовой к оплодотворению. И если во влагалище попадает семенная жидкость, а в ней присутствует достаточное количество сперматозоидов хорошего качества, и к тому же они удачно проделают весь путь к яйцеклетке (шейки матки – полость матки – фаллопиева труба), и хотя бы один сперматозоид явится «на встречу» с яйцеклеткой без опозданий, то высока вероятность того, что оплодотворение состоится.

ЭТО ВАЖНО! Если половая близость и имеет место в указанные дни, это еще не гарантия того, что беременность обязательно наступит. Зачастую у молодых и здоровых пар желаемое зачатие происходит только спустя многие месяцы совместной жизни, может потребоваться и еще большее время. По этому поводу не следует особенно волноваться и предполагать неспособность к овуляции, непроходимость фаллопиевых труб или бесплодность партнера.

Статистические исследования говорят, что примерно у 90% здоровых пар попытки зачать ребенка увенчиваются успехом через год от их начала, и то, что успех приходит не сразу, – не является основанием для беспокойства, совместного посещения врача и обследования на бесплодность. Наиболее вероятная причина «неуспеха» – утомленность и чрезмерное беспокойство.

МУЖЧИНАМ:

2. Не желательно много кататься на велосипеде или заниматься верховой ездой. Постоянное трение мошонки приводит к увеличению температуры и сильно снижает качество спермы.

3. Не желательны приемы стероидов и стимуляторов мышечного роста будущим отцам. Отказ от их приема нужно сделать не позднее, чем за полгода до попыток зачатия малыша.

ЖЕНЩИНАМ:

1. Во время зачатия рекомендуется отказаться от влагалищных смазок. Кремы на вазелиновой основе могут содержать вещества, изменяющие кислотно-щелочной баланс влагалища и разрушающие сперму. Таким же действием обладает и спринцевание, от которого в этот период тоже следует отказаться. К тому же, часто применяемое, оно снижает естественную защитную функцию вагинальной флоры. Как следствие, возрастает опасность инфекции.

2. При занятии сексом большое значение имеет поза партнеров. В позиции «мужчина сверху» потеря спермы будет минимальна, а ее проникновение максимальным. После семяизвержения (эякуляции) мужчины женщине нужно в течение 30 минут полежать на спине, приподняв тазовую область или положив под таз подушку. Это позволит повысить шансы зачатия. Если у женщины во время зачатия по каким-то причинам есть только один яичник, то после семяизвержения, женщине необходимо поднять тазовую область и повернуться на тот бок, где есть яичник.

3. При зачатии важно подобрать нужный день. Яйцеклетка готова к оплодотворению в течение 2-3 суток. Половой акт необязательно день в день должен совпадать с моментом ее созревания, но лучше, если он будет тесно привязан к этому моменту. Его достаточно легко предсказать. Обычно яйцеклетка готова к оплодотворению за 14 дней до конца цикла. Если он длится 28 дней, то это будет 14-й день от начала. При цикле продолжительностью 32 дня – 18-й.

4. Когда мужчина «работает на износ», производство спермы резко снижается. Если же семяизвержение случается с большими интервалами, это тоже плохо: уменьшается не столько количество сперматозоидов, сколько их подвижность – они уже не так активно устремляются к цели. В период созревания яйцеклетки лучше всего заниматься сексом 1 раз в 2 дня. Для женщины с 28-дневном циклом – это 12-й, 14-й и 16-й его дни. А в течение 4 дней, предшествующих возможному периоду зачатия, паре лучше воздерживаться от секса. Зато после 16-го дня можно расслабиться и получать удовольствие.

5. Если до решения забеременеть женщина принимала противозачаточные препараты, то разумно подождать месяцев 15: после многолетнего приема противозачаточных таблеток на нормализацию менструального цикла требуется время. Если женщине – больше 30 и она не пользовалась противозачаточными таблетками, достаточно подождать с полгода. Тянуть с этим дольше нет никакого резона: чем дольше не удается забеременеть, тем труднее специалисту оказать эффективную помощь. А после 35-ти современные методы лечения бесплодия и вовсе работают плохо. Если же женщине еще не исполнилось 30-ти, разумно подождать 1 год. В том случае, когда беременность за этот срок не наступает, нужно обратиться за помощью к медицине. Чем лучше к моменту зачатия физическое и психическое состояние будущих папы и мамы, тем здоровее будет ребенок.

ЭТО ВАЖНО! Перед тем, как забеременеть, желательно сделать следующее:

– пройти обследование – если нужно подлечиться;

– залечить нездоровые зубы;

– хорошо отдохнуть (в отпуске);

– снизить контакт с бытовой химией;

– уменьшить потребление фармакологических средств;

– снизить сексуальную активность.

← + Ctrl + →
Расслабляемся и ждем

Благоприятное время для зачатия

Если вы занимаетесь любовью в благоприятное для зачатия время, то ваш шанс забеременеть очень велик.

Идеальным считается день вашей овуляции. Вероятность зачатия - 40 %! За один-два дня до овуляции шансы забеременеть составляют 30-35 %. Если половой акт происходит за 4-6 дней до овуляции, эта вероятность уменьшается до 10 %. Дни после овуляции, а также после месячных нельзя, конечно, считать абсолютно бесплодными, но больше 2 % вам не даст даже самый либеральный сексолог .

Существует несколько способов определить день выхода яйцеклетки.

Арифметический

В течение 6-12 месяцев нужно наблюдать за своим месячным циклом и записывать даты его начала и окончания, а также длительность. Теперь вы готовы к вычислениям.

Вычтите 18 из самого короткого и 11 из самого длинного цикла. Например, ваш самый короткий цикл составляет 25 дней, а самый длинный - 30: 25-18 = 7; 30-11 = 19. Значит, зачатие наиболее вероятно с седьмого по девятнадцатый день цикла. Этот способ весьма приблизительный.

Термический

Ежедневно утром, не вставая с кровати, измеряйте ректальную температуру (в прямой кишке) и отображайте данные на графике. Делать это нужно в течение 3-6 месяцев. Это вполне достаточный срок, чтобы установить закономерность колебаний. В день овуляции температура достигает самой низкой точки, а потом снова возрастает.

Для оплодотворения наиболее благоприятны 4-6 дней до овуляции и последующие 1-2 дня после повышения температуры. Всего таких наиболее вероятных для зачатия дней, включая день овуляции, получается от 5 до 9.

Овуляция у большинства женщин происходит за 12-13 дней до начала следующей менструации (при регулярном цикле длиной в 26-28 дней). Этот способ довольно надежный, но долгий и неэстетичный.

Сенсорный Ваши влагалищные выделения тоже могут подсказать день наступления овуляции. В это время они становятся более жидкими и менее вязкими, чем обычно.

Лучше всего делать выводы о наступлении овуляции, используя все 3 вышеперечисленных метода.

2. Надо переехать поближе к реке или пруду

Как ни странно, но переезд в это место может помочь. Дело в том, что в воздухе возле водоемов содержится много так называемых аэроионов - мельчайших воздушных частиц, которые ускоряют деление клеток. Соответственно, у женщины будет созревать больше яйцеклеток, а у мужчины увеличится количество сперматозоидов.

3. Класть грелку на живот женщины после близости

От тепла расширяются сосуды, более активным становится приток крови, ускоряются обменные процессы и реакции. В результате женская и мужские клетки начнут быстрее двигаться навстречу друг другу.

Конечно, не стоит рассчитывать только на грелку, но можно попробовать в качестве дополнительного средства.

4. Мужчинам перед контактом пить отвар травы девясила

Этот метод достаточно действенный. Девясил меняет состав семенной жидкости - она становится более живучей (увеличивается количество ферментов, которые как бы консервируют сперматозоиды). А это значит, что, попав во влагалище, сперматозоиды сохраняют свою активность не 3 дня, а неделю. В результате при этом увеличивается вероятность зачатия.

ВАЖНО!

Ежедневное употребление четырех чашек кофе или других напитков, содержащих кофеин, снижает вероятность зачатия на 26 %!

← + Ctrl + →
Приступаем к «созданию» ребенка Расслабляемся и ждем

Одним из решающих факторов для женщин, планирующих беременность, является их менструальный цикл. Выбор времени для половой связи с партнером в определенные дни менструального цикла во время овуляции может значительно увеличить шансы забеременеть. Прежде чем высчитывать наиболее благоприятные дни для зачатия, необходимо лучше узнать особенности своего цикла и научиться правильно отслеживать его.

Шаги

Часть 1

Понимание менструального цикла

Определите ключевые стадии вашего менструального цикла. Менструальный цикл состоит из нескольких этапов, но это не означает, что вы можете зачать ребенка на протяжении всего цикла. Предположение, что женщина может забеременеть на любом этапе менструального цикла, - миф. Правда состоит в том, что вы можете забеременеть только в самые благоприятные для зачатия дни, до и после овуляции. Овуляция происходит, когда зрелая яйцеклетка выходит из яичника и двигается вниз по фаллопиевой трубе, после чего оплодотворяется сперматозоидом. Фазы менструального цикла следующие:

Определите благоприятные дни для зачатия. Это период менструального цикла, когда вы с большей вероятностью можете забеременеть после полового акта. У большинства женщин благоприятный период для зачатия длится около шести дней.

Помните, что половой акт в благоприятные дни не гарантирует беременность на 100 %. Но ваши шансы забеременеть значительно увеличатся, если половой акт будет происходить в течение 5 дней до овуляции и 24 часов после нее. Здоровые молодые пары обычно имеют 20–37 % шансов забеременеть при использовании этой системы.

Определите, регулярный ли у вас менструальный цикл. У каждой женщины разный менструальный цикл, который может меняться из-за внешних факторов, таких как стресс. Лучший способ определить, регулярный ли у вас цикл, то есть насколько точно совпадает каждый последующий цикл с предыдущим, это проследить его длительность в течение трех-четырех месяцев.
- Отмечайте первый день менструации на календаре. Пометьте его как «День первый». После этого отсчитывайте дни вплоть до следующего менструального цикла. Помните, что в среднем менструальный цикл длится 28 дней, но он также может длиться от 21 до 35 дней.
- Делайте это в течение трех-четырех месяцев. Обратите внимание на разницу в длительности каждого цикла.
Обратите внимание на нерегулярность цикла. Возможно, у вас нерегулярный цикл, если через три-четыре месяца отслеживания менструального цикла вы не заметили систематичности. Это происходит со многими женщинами и может объясняться рядом факторов, таких как резкая потеря веса, повышенная физическая активность, стресс или серьезные проблемы со здоровьем. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас наблюдается нерегулярный цикл, чтобы узнать, нет ли у вас серьезных заболеваний. Женщины с нерегулярным циклом все равно могут определить наиболее благоприятные для зачатия дни, просто на это уйдет больше времени и усилий, чем у женщин с регулярным циклом.

Часть 2
Определение благоприятных дней для зачатия
1. Используйте длительность менструального цикла для определения наиболее благоприятных для зачатия дней. Если у вас регулярно идут месячные, вы можете определить благоприятные для зачатия дни путем отслеживания длительности менструального цикла. Наиболее благоприятными днями для зачатия будут шесть дней до и во время овуляции. Но самыми благоприятными днями будут три дня до и во время овуляции. Используйте длительность менструального цикла для определения самого благоприятного периода для зачатия, отсчитав 14 дней от общей длительности менструального цикла:
2. Проверьте вашу температуру тела или используйте набор для отслеживания овуляции, если у вас нерегулярный менструальный цикл. Если у вас нерегулярный цикл или вы считаете, что он нарушен, используйте другие методы для отслеживания дней овуляции:
  - Проследите за температурой тела. Во время овуляции температура тела повышается. Проверьте, нет ли у вас «теплового сдвига», измеряя температуру каждое утро в одно и то же время. У большинства женщин прослеживается отклонение температуры тела на половину градуса через 24–48 часов после овуляции. Вы можете использовать обычный термометр или купить специальный термометр для определения базальной температуры тела.
  - Купите набор для определения периода овуляции. Поищите такой набор в местной аптеке. Хотя это более дорогостоящий способ, чем измерение температуры, он поможет вам более точно определить период овуляции. Такой набор протестирует вашу мочу и определит уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в ней. Вам нужно будет помочиться на палочки теста, чтобы определить время повышения уровня этого гормона. Это признак того, что один из ваших яичников готов выбросить яйцеклетку, либо же у вас скоро начнется овуляция.
  - Проследите за изменениями слизи, выделяемой шейкой матки. Перед овуляцией ваш организм начнет выбрасывать большое количество негустой прозрачной слизи, выделяемой шейкой матки. Это вещество помогает сперматозоиду попасть в яйцеклетку. Сразу перед началом овуляции вы заметите слизь на своем белье или вокруг влагалища. Она будет прозрачной, вязкой и скользкой, как белок сырого яйца. Вы можете собрать образец слизи шейки матки, слегка протерев вагинальное отверстие кусочком ткани или чистым пальцем. Если вы проверяли наличие выделений в течение одного дня и не заметили слизи, скорее всего, это не самый благоприятный период для зачатия.
3. Вступите в интимную связь в самый благоприятный период для зачатия. Большинство врачей рекомендуют заниматься сексом с партнером каждый день или через день в течение пяти дней перед овуляцией, а также в течение дня после нее. Хотя сперматозоиды живут в организме женщины в течение пяти дней, продолжительность жизни яйцеклетки обычно составляет от 12 до 24 часов, поэтому половой акт перед овуляцией, а также во время и после нее, увеличит ваши шансы забеременеть.
  - Сконцентрируйтесь на половых отношениях в самый благоприятный для зачатия период или за три-пять дней до овуляции. Не ждите начала овуляции, потому что ко времени попадания спермы в ваш организм яйцеклетка уже не будет готова к оплодотворению.
  - Если вам меньше 35 лет и у вас были половые отношения в самые благоприятные дни для зачатия в течение последних 12 месяцев, но вы не забеременели, или если вам больше 35 лет и вы отслеживали благоприятные дни для зачатия в течение шести месяцев без всякого результата, поговорите с врачом для оценки вашей способности к оплодотворению. Вместе с партнером вы можете пройти обследование на способность к оплодотворению, чтобы определить, нет ли у вас проблем со здоровьем, мешающих забеременеть.

КАТЕГОРИИ