Отбеливание зубов в домашних условиях. Какое отбеливание зубов является самым безопасным и щадящим для эмали

Отбеливающий гель действует на зубную эмаль благодаря наличию в нем перекиси водорода — соединения, активный кислород которого глубоко проникает в ткани зуба. Вступая в химическую реакцию окисления с органической составляющей эмали, перекись вызывает ее осветление. Простое использование перекиси водорода способно нанести большой вред эмали. Но гели для отбеливания содержат дополнительные компоненты, которые защищают от агрессивного воздействия действующего вещества. Именно поэтому отбеливание гелем в некоторых случаях возможно использовать и для зубов с повышенной чувствительностью .

Отбеливание с помощью геля — достаточно простая процедура. Осуществлять его можно несколькими способами:

При помощи обычной зубной щетки гель наносится во время гигиенической чистки зубов .
Может наноситься на зубы специальной кисточкой, входящей в комплект.
Гель помещается в каппы — специальные футляры для зубов, изготавливаемые индивидуально для каждого пациента. Такие приспособления нужно носить в течение нескольких часов днем или использовать их ночью.

Показания и противопоказания

Применение гелевого отбеливания целесообразно в случаях:

Потемнения зубной эмали после употребления кофе, красного вина или курения.
Изменение цвета зубов под действием лекарственных средств (антибиотиков, препаратов фтора).
Природный желтоватый или серый оттенок эмали.

Такой вид отбеливания противопоказан:

При острых заболеваниях тканей пародонта .
При болезнях десен или слизистой оболочки полости рта.
При наличии незакрытых кариозных дефектов.
Если ранее у пациента имелись аллергические реакции на любые компоненты геля.

Отбеливание гелем наиболее эффективно при использовании специальной капы

Недостатки

Несмотря на огромное количество преимуществ, таких как простота методики, ее доступность и быстрый эффект, отбеливание с помощью геля имеет и некоторые недостатки:

Возможность дополнительного разрушения эмали в случае попадания в незакрытые кариозные полости, микротрещины и клиновидные дефекты в зубах.
Риск развития раздражения слизистых оболочек ротовой полости при неаккуратном нанесении геля или его подтекании.
При случайном проглатывании препарата возможен ожег слизистой глотки и пищевода.
На компоненты отбеливающего геля возможно развитие аллергических реакций.

Но при точном соблюдении технологии отбеливания и мер предосторожности, использование гелей абсолютно безопасно.

Результат отбеливания гелем: фото до и после

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Для отбеливания зубов в домашних условиях использует способы, основанные на обоих процессах: очищение коронки и воздействие на цвет эмали. Рассмотрим наиболее действенные и безопасные методы, решающие вопрос как отбелить зубы дома.

Способ № 1: отбеливание зубов с помощью перекиси водорода

Перекись водорода – основа большинства готовых гелей, используемых для отбеливания эмали. Пероксид позволяет успешно отбелить зубы дома без использования дорогостоящих готовых препаратов. Чтобы удалить жёлтый налёт на зубах перекисью, используют два способа: протирание и полоскание. Протирают зубы так:

намочить ватный тампон в растворе перекиси водорода;
несколько раз протереть зубы ватным тампоном;
прополоскать рот водой.

Для полоскания берут треть стакана воды, добавляют в него 25 капель готовой аптечной перекиси (3%-ной). После пероксида полоскают рот чистой водой. В отбеливании перекисью водорода полоскание чистой водой является обязательным окончанием процедуры.

Теоретические основы отбеливания перекисью водорода

Отбеливание зубов перекисью – основа воздействия большинства стоматологических гелей, применяемых в целях осветления эмали. В клиническом отбеливании перекисью водорода используют концентрированный раствор перекиси (до 38%). Такой процент концентрата позволяет получить осветление эмали на величину до 15-ти тонов. В отбеливании зубов домашними способами применяют более слабый раствор – до 10%. Поэтому величина домашнего отбеливания не превышает 8 тонов.

Способ №2: отбеливание зубов активированным углем

Активированный уголь – второе доступное и действенное средство, используемое для отбеливания зубов в домашних условиях. Активированный уголь широко применяемое для адсорбции токсинов и ядов (алкалоидов, лекарств, фенолов, солей тяжёлых металлов) и отбеливания зубов дома. В ротовой полости активированный уголь оказывает двойное действие.

обезвреживает имеющиеся токсины и гнилостные бактерии;
в качестве абразива счищает с эмали имеющийся налёт.

Как сделать зубы белыми с помощью таблеток активированного угля? Для использования таблетки необходимо измельчить (раздавить или растолочь в ступке) до порошкообразного состояния. Полученный порошок можно использовать отдельно или добавить в пасту. Для чистки щетину щётки окунают в воду и затем в угольный порошок. Налипшим порошком чистят жёлтые зубы в течение двух-трёх минут.

Другой вариант очистки ротовой полости и жевательных поверхностей – разжёвывание двух-трёх таблеток активированного угля.

Для профилактики пожелтения эмали делают один раз в неделю.

Способ №3: отбеливание зубов содой

Пищевая сода или бикарбонат натрия также используется для отбеливания зубов дома. Действие соды проявляется в абразивном истирании налёта (эмаль частично снимается) и в антисептической обработки ротовой полости. Поэтому при постоянном применении содового средства эмаль становится тонкой и чувствительной. Появляется болезненность при соприкосновении жевательных поверхностей с холодным, горячим, сладким, кислым.

Пищевая сода способна удалить сильный жёлтый налёт на зубах, формирующийся у курильщиков. Им чаще других приходится решать вопрос «как отбелить жёлтые зубы?».

Как отбелить зубы содой? Для очистки берут соду на мокрую зубную щётку и растирают по поверхности коронки. После процедуры отбеливания зубов в домашних условиях рот обязательно полоскают чистой водой для удаления соды. Если переусердствовать, то появляется кровоточивость дёсен, аллергические покраснения и отёки внутри ротовой полости.

Более щадящими являются содовые полоскания. Для них разводят одну чайную ложку соды в стакане тёплой воды (30-36ºC). Содовые растворы также рекомендуют в качестве лечебных процедур при различных стоматологических воспалениях (дёсен, корней) или для лечения воспалений носоглотки. Содовые полоскания (ввиду небольшой концентрации бикарбоната натрия) не разрушают эмаль и оказывают отбеливающее воздействие.

Способ № 5: карандаш для отбеливания зубов
Карандаш для отбеливания эмали является наиболее доступным и простым в применении способом отбеливания. Карандаш содержит гель с пероксидом карбамида. Это вещество при свете LED- лампы выделяет свободный атомарный кислород. Он проникает в эмаль и связывающий жёлтый пигмент. Одно применение геля из карандаша позволяет осветлить эмаль на 6-10 тонов.
Карандаш для отбеливания зубов считается наиболее комфортным и безопасным способом отбеливания.

Способ №6: отбеливающий гель в каппах
Вариантом использования отбеливающего геля могут быть каппы, надеваемые на верхушку зуба на ночь. Перед надеванием каппы наполняют гелем. Чем дольше время воздействия геля на жевательную поверхность, тем лучше проявится отбеливающий эффект. Рекомендуем также ознакомиться с

Здоровые белые зубы – показатель молодости, привлекательности и успешности. Белые зубы указывают на приличное физическое состояние организма. Обладатель красивой, белоснежной улыбки легко налаживает контакт с окружающими, беззаботно смеётся и смело улыбается. При прочих равных люди склонны выбирать для общения наиболее здорового и внешне приятного собеседника.

Прибегнув к помощи отбеливателей зубов можно улучшить качество жизни и поднять свой социальный статус. Существуют профессиональные и домашние методы. Какой способ выбрать и как пополнить ряды белозубых счастливчиков?

Показания к отбеливанию зубов:

Потемнение верхних слоёв эмали;
Природный сероватый или желтоватый оттенок зубных рядов;
Возраст 20–55 лет;
Здоровая полость рта, слабо чувствительная к раздражителям;
Плотный, однотонный эмалевый слой равномерного цвета и толщины;
Хорошее общее состояние организма.

Пигментация происходит с годами, этот процесс ускоряет любовь к чаю, кофе и кока-коле. Семимильными шагами к потере красивой улыбки приближаются курильщики. Даже некоторые антибиотики могут вызывать потемнение зубов. Каким бы ни был оттенок эмали, его всегда можно сделать светлее. Сходите к стоматологу и расскажите о своём желании. После врачебного одобрения можно дерзать.

Кому противопоказано отбеливание зубов

Почему стоматолог может отмести ваше желание стать привлекательнее? Дело в том, что процедура снятия налёта признана безопасной, но не для всех. Любые дефекты полости рта помешают вам отбелить зубы. Прежде чем задумываться о косметическом сеансе, нужно привести рот в идеальный порядок. Истребить кариес и зубной камень, тщательно обработать промежутки между зубов. Размер зубов и их форма не должны нуждаться в коррекции. При условии, что вы не узнаете себя ни в одном из приведённых ниже описаний, добро пожаловать в мир белоснежных улыбок.

Итак, противопоказания:

Повышенная чувствительность зубов;
Увеличенная пульповая камера;
Серьёзные разрушения эмалевого слоя;
Обнажение пришеечной части зубных корней;
Ношение брекетов;
Индивидуальная непереносимость перекиси водорода и других компонентов отбеливающих составов;
Беременность и лактация.

Средства для отбеливания зубов из магазина

1) Полоски для отбеливания .

Самые современные отбеливатели зубов представляют собой изящные тонкие пластины, покрытые гелем. Это тот же самый гель, который используют стоматологи при световых и лазерных процедурах, но с ещё более мягким эффектом. Получается красивое осветление на 1–4 тона. Одноразовые полоски нужно накладывать на ряды 1–2 раза в день на 5–30 минут в течение 2–4 недель.

Плюсы : эффективное средство для отбеливания зубов дома, удобное в использовании, доступное по цене и с быстрым эффектом.

Минусы : необходимо самостоятельно следить за соблюдением равных интервалов между сеансами.

2) Каппы .
Пластиковые «чехлы», сделанные по индивидуальным челюстным слепкам, заполненные отбеливающим составом. Каппы плотно соприкасаются с рядами, слегка не доходя до дёсен. Внутри остаются специальные полости для геля. Активный отбеливающий состав разбавлен нейтральными вкусовыми добавками.
Нужно носить по несколько часов в день, допустимо надевать каппы на ночь. Процедура может продлиться от 2 недель до нескольких месяцев в зависимости от степени затемнения и его причин.

Плюсы : прозрачные «чехлы» не бросаются в глаза.

Минусы : неудобно разговаривать, есть и пить.

3) Зубные пасты .

Снимают налёт, царапая его по принципу наждачной бумаги. Получается незначительное осветление на один тон. Не рекомендуется использовать отбеливающую пасту в качестве основного средства гигиены рта. В небольших дозах не вредны.

Плюсы : мгновенный результат после чистки, можно слегка отбелить зубы дома к празднику или важной встрече.

Минусы : недолговременное и несильное осветление, регулярное применение вредит эмалевому покрытию.

4) Гели.
Как правило, действующим элементом в составе является перекись водорода. В кабинете стоматолога действие гелей усиливается ламповым светом или лазерным лучом. Сеанс отнимет от нескольких минут до 1,5 часа вашего времени. Придётся посидеть в кресле без движения, зато результат будет ошеломительным. Осветление на 8–10 тонов продержится около 5 лет.

Плюсы : бережное воздействие, радикальное отбеливание, долгий срок годности.

Минусы : небольшой врачебной ошибки достаточно для того, чтобы зубы стали не просто белыми, а неестественно белыми. Да и стоит такая процедура очень недёшево.

5) Стики.
Компактный «дорожный» вариант. Отбеливающий гель наносится с помощью аккуратного аппликатора.

Плюсы : всегда под рукой.

Минусы : может выступать лишь в роли вспомогательного средства.

Народные средства отбеливания

1) Сода.

Старый народный способ домашнего отбеливания зубов. Порошок разбавляют водой, в раствор обмакивают щётку и чистят полость рта как обычной пастой. Можно осветлить зубки на 3 тона, сеанс повторять не чаще раза в неделю.

Плюсы : дёшево и быстро.

Минусы : Эффект скоротечен и неглубок. Сода раздражает слизистую, может появиться сыпь вокруг рта и кровь из дёсен.

2) Перекись водорода.
Активный компонент многих осветляющих гелей. Чтобы победить жёлтый налёт, нужно набрать раствор в рот, прополоскать и выплюнуть. Затем сполоснуть рот чистой водой. Вся процедура занимает несколько минут, а зубки могут стать светлее на целых 2 тона.

Плюсы : действует быстро, можно купить за копейки в любой аптеке.

Минусы : вредит дёснам.

3) Лимонный сок.

Чтобы осветлить улыбку на 2 тона необходимо около 2 месяцев чистить зубы небольшим количеством сока лимона или полоскать рот водно-лимонным раствором.

Плюсы : лёгкий вариант домашнего отбеливания зубов, цитрус освежает дыхание и укрепляет иммунитет.

Минусы : кислота быстро разрушает эмаль, могут появляться аллергические высыпания.

4) Банановая кожура.
Вам понадобится оболочка с очень спелых фруктов, но ещё не тронутых тёмными пятнышками. Предварительно нужно почистить зубы обычной пастой. Кожуру нарезать полосками 2 на 4 см, прикладывать их к рядам и втирать массирующими движениями. Работа с каждой полоской занимает несколько минут. Можно повторять сеанс ежедневно 2 раза в день, используя полбанана за один раз. Осветление на 2–3 тона гарантировано.

Плюсы : эффективный, приятный и самый бережный народный метод.

Минусы : это кропотливое занятие требует ежедневного внимания и времени.

5) Клубника.
Земляника и клубника оказывают отбеливающий эффект, но не моментальный, а накопительный. Размятые в пюре ягоды можно втирать в ряды мягкой щёткой. Сразу после закрепите результат фторосодержащей зубной пастой.

Плюсы : отличный вкус и аромат.

Минусы : клубнику нельзя использовать в качестве самостоятельного средства из-за содержания сахара.

Выбор редакции

Проанализировав медицинские и народные средства, мы остановили свой выбор на отбеливающих полосках производства США. Они дают стойкий длительный эффект, заметно осветляют улыбку, воздействуют быстро, бережно и безболезненно. Это лёгкий способ отбелить зубы дома, такой же приятный, как банановая кожура, но более аккуратный, требует меньше времени и усилий. Американские производители предлагают широкую линейку наименований.

Это полезно знать

Вы можете отбелить зубы, но только не пломбы. Инородный материал сохранит свой изначальный цвет несмотря на все ваши ухищрения. Если вам всё равно очень хочется отбелить зубы в домашних условиях или с помощью стоматолога, готовьтесь поменять и все коронки заодно. Иначе они будут тёмными пятнышками выделяться на фоне ваших обновлённых зубов.

Свежеотбелённые зубки легко испортить в первые дни. Даже одна кружка чая, кофе или стакан кока-колы придадут драгоценной жемчужной улыбке тёмный оттенок. Ещё более тёмный, чем был до процедуры. Первые 2–3 суток после отбеливания зубов в домашних или клинических условиях стоит воздержаться от поедания свеклы и черники. Если очень хочется бокал вина, лучше отдать предпочтение белым сортам винограда.

Любой метод отбеливания отнюдь не продлевает срок жизни эмали. Наносите фторосодержащие препараты до и после процедуры, используйте специальную пасту с фтором. Чем больше должного ухода получат ваши зубки, тем дольше они будут сиять белизной. Чистите зубы каждый раз после еды, не злоупотребляйте сладким и табаком. Замените чай и кофе на чистую воду и чаще улыбайтесь!

Такой экзотический ингредиент является одним из лучших для сохранения молодости и здоровья. Его используют, когда необходима мягкая и качественная детоксикации организма. Аналогичное влияние идет и на зубную поверхность. От его воздействия эмаль очищается от болезнетворных бактерий, налета, а дыхание освежается. Лауриновая кислота, которая содержится в кокосовом масле в огромных количествах, способна предотвратить появление кариеса и других заболеваний ротовой полости.

Действие этого масла сравнивают с лечебным препаратом хлоргексидином, часто применяемым в стоматологии и не только. Но это натуральный продукт. Есть несколько способов использования его в домашних условиях для оздоровления зубов и осветления эмали:

Достаточно взять ложку масла и подержать во рту, пока оно не станет более жидким от температуры тела. Полоскать им зубы нужно на протяжении 10-15 минут. Глотать не рекомендуется, так как оно за это время успело вобрать все бактерии из полости рта, поэтому после процедуры лучше его выплюнуть. Промыть масло с зубов нужно горячей водой, чтобы удалить все его остатки с поверхности.
Соединив кокосовое масло и соду, можно сделать состав похожий на пасту. Чистим этим средством зубы или просто наносим на их поверхность. Оставляем такую смесь на эмали минут на 20, после чего хорошо очищаем и промываем.
Можно капнуть немного масла на мягкую ткань и втереть его в поверхность каждого зуба.

Удобно то, что это полезное средство можно использовать довольно часто – 2-3 раза в неделю и при этом не бояться повреждения эмали.

Клубника

Клубника считается спорным средством для отбеливания зубов. И все же ее применяют в составе некоторых рецептов. Хоть она и обладает красящими пигментами, наличие салициловой и яблочной кислоты, витамина С и других ферментов способствуют ее отбеливающим свойствам. Представим некоторые рецепты на основании этой летней красочной ягоды:

Возьмите среднего размера клубнику и разрежьте ее пополам. Тщательно разотрите половинки по зубной поверхности, оставив в таком состоянии на пять или десять минут. Останется только почистить зубы как обычно и ополоснуть теплой водой. Применять ягоду следует не чаще двух раз за неделю.
Размяв клубнику и смешав ее с содой, можно чистить поверхность эмали или оставить этот скраб на пять минут. После использования ягоды обязательно нужно обработать зубы обычной пастой, желательно, чтобы она имелаь повышенное содержание фтора.
Самый лучший способ отбеливания зубов в домашних условиях на основе клубники – замесить скраб из размятой ягоды, пищевой соды и морской соли. Правда, тут следует придерживаться некоторых предосторожностей. Соль должна быть очень мелкой, щетка мягкой, а движения аккуратными. Если повышается чувствительность эмали, то от применения соли в скрабе придется отказаться. На одну процедуру берут по щепотке соли, половине чайной ложки пищевой соды и 1-3 ягоды клубники.

При использовании клубники обязательно следует брать фторсодержащую зубную пасту, чтобы она противостояла разрушительному воздействию кислоты на структуру эмали. Держать на поверхности любое средство из ягоды дольше пяти минут не рекомендуется.

А применять скраб или клубнику в чистом виде чаще двух раз в неделю не стоит. Хоть концентрация кислоты в ягоде минимальная, все же она способна при длительном или частом контакте с эмалью повредить ее и способствовать появлению повышенной чувствительности.

Съев банан, не стоит спешить выбрасывать кожуру от него. Ведь в этой части находится большое количество полезных для зубов витаминов и микроэлементов, способных содержать их в идеальной чистоте, здоровыми и белоснежными. Самое ценное в таком способе – абсолютная безвредность, поэтому его можно применять как угодно часто.

Для поддержания светлого оттенка эмали и очищения ее от налета нужно взять кожуру банана и внутренней частью натереть поверхность зубов. Длительность процедуры – 2-3 минуты. Затем следует просто ополоснуть их чистой водой.

Лимон или лимонный сок

Воздействие лимонного сока на зубную поверхность многогранно. Он очищает налет, снимает камень, укрепляет десны, освежает дыхание и эффективно отбеливает. Но применять это доступное средство следует весьма осторожно, ведь повышенная кислотность лимонного сока очень агрессивна и от ее воздействия может повредиться эмаль, став слишком чувствительной и тонкой. Выделим сразу правила применения лимона или сока из него во избежание негативных последствий:

Незадолго до проведения процедуры, а также некоторое время после нее исключите потребление цветных напитков и продуктов питания. Ослабленная эмаль может легко окраситься, и вы получите обратный эффект.
Перед самим отбеливанием лучше дополнительно очистить зубы обычной пастой.
Не увлекайтесь этой процедурой, хоть ее результат будет отчетливым и заметным. Воздействие лимонной кислоты на эмаль должно быть не чаще одного раза в неделю, а еще лучше – на десять дней.
При любых признаках воспаления десен, появления чувствительности на горячее и холодное от применения лимона в отбеливающих процедурах следует отказаться.

Опишем несколько рецептов, по мере увеличения их эффективности. Последний считается самым лучшим способом отбеливания зубов в домашних условиях с помощью лимона, но его применять рекомендуется только тем людям, у кого эмаль достаточно толстая и прочная.

Самый щадящий способ – использование цедры. В ней намного меньше кислоты, но отбеливающий эффект присутствует. При этом совершают процедуру внутренней ее частью. Зубная поверхность натирается лимонной кожурой и оставляется максимум на пять минут. В это время лучше всего держать рот открытым для доступа свежего воздуха к эмали. После процедуры достаточно промыть ее теплой водой.
Можно сделать ополаскиватель из лимона и соли. Соль должна быть очень мелкой. Это средство будет постепенно отбеливать эмаль, не повреждая ее, а также способствовать свежему дыханию. Для этого берем лимонный сок и пищевую соль в соотношении 3:1. После стандартной чистки зубов можно делать полоскания. Использовать средство рекомендуется не чаще двух-трех раз в неделю.
Простой способ отбеливания с помощью лимона заключается в жевании его дольки. Правда, при таком методе невозможно проконтролировать равномерность воздействия.
Возьмите небольшое количество свежего лимонного сока, и с его помощью обработайте зубы. После этого обязательно тщательно промойте их поверхность водой.
Для лучшего эффекта берут целую дольку лимона, и втирают ее в каждый зуб. Сок оставляют для воздействия на пять минут, не дольше. Или просто положить дольку в рот, зажать челюстью и так подержать такое же количество времени. В конце процедуры необходимо хорошо прополоскать ротовую полость. Зубную пасту сразу после методики не использовать.
Довольно агрессивный, но действенный способ даже при сложном налете – примочки. Выбирают саму мякоть лимона, без косточек и перемычек, хорошо ее разминают. Эту кашицу наносят на поверхность эмали и держат с открытым ртом не дольше пяти минут. В конце нужно обязательно очень хорошо прополоскать зубы. Использовать щетку или пасту для этого не рекомендуется.
Максимальный эффект получится, если соединить лимонный сок и пищевую соду. Усиливая воздействие друг друга они помогают достичь потрясающего результата отбеливания. Добавляя сок в соду, он запенится, так как происходит химическая реакция этих двух ингредиентов. После этого можно спокойно перемешать их до консистенции зубной пасты. Перед тем как наносить средство на эмаль, ее следует очистить с помощью салфетки, полностью осушив поверхность. Нанеся такую созданную пасту на мягкую щетку, легкими движениями очищают каждый зуб. Для усиления результата можно оставить средство на одну минуту, но не дольше. После этого нужно обязательно прополоскать всю зубную поверхность чистой питьевой водой.

Помните, чем агрессивнее состав отбеливающего средства, тем осторожнее следует его использовать, чтобы не разрушить эмаль и не нанести вред здоровью зубов.

Это лекарственное растение часто входит в состав множества оздоровительных и очищающих средств по уходу за всеми частями тела. И ротовая полость не исключение. Для отбеливающего эффекта можно взять как свежевыжатый сок алоэ из домашнего растения, так и приобрести готовый концентрат в аптеке. В любом случае отбеливающий эффект будет заметен. Применять его можно практически при каждой чистке зубов, не опасаясь повреждения эмали или слизистой.

Чтобы воспользоваться целебными и очищающими свойствами растения нужно добавить несколько капель его сока или концентрата на щетку во время ежедневной чистки зубов. Никаких особых указаний, предостережений или же манипуляций не требуется.

Паста из куркумы

Удивительно, что даже в давние времена, когда зубной отбеливающей пасты, а тем более стоматологических процедур не было, люди умудрялись держать ротовую полость в идеальном порядке. Древние индийцы использовали натуральные ингредиенты для того, чтобы содержать зубы здоровыми, белоснежными, а дыхание чистым и свежим. Постараемся повторить их опыт.

Для этого понадобится порошок натуральной куркумы, уже упоминавшееся нами кокосовое масло, а также мятное масло. Первые два ингредиента соединяют в равных количествах и к ним добавляют несколько капель мяты. Хорошо размешав ингредиенты, получаем натуральную, а главное, эффективную зубную пасту. Пользоваться ею нужно как обычной на постоянной основе.

Куркума считается природным антибиотиком, мята освежает полость рта, а кокосовое масло способствует уничтожению вредных бактерий и осветлению поверхности эмали. В результате вы получите стойкий эффект, здоровые зубы, белоснежную улыбку и свежее дыхание на основе натуральных продуктов. Их состав не способен нанести вред эмали или слизистой, поэтому использовать его можно без опаски.

Яблочный уксус также способен отбелить поверхность эмали. Но его, как и другие агрессивные компоненты не стоит применять слишком часто. Достаточно одного раза в неделю для очищения ротовой полости и снятия зубного налета, чтобы не разрушить структуру эмали и тем самым не нанести ей непоправимый ущерб.

Простое полоскание яблочным уксусом способно повлиять на зубной оттенок. Хоть средство и неприятно на вкус, но зато очень эффективно. Глотать его при этом нельзя. После процедуры обязательно выплюньте остатки жидкости и обработайте поверхность чистой теплой водой.
Если же сочетать уксус и пищевую соду, то можно получить интенсивную отбеливающую пасту. Правда, ее воздействие будет способствовать быстрому истончению эмали в случае неграмотного использования. Уксус и соду смешивают в таких пропорциях, чтобы получилась консистенция пасты. Наносят ее на поверхность зубов и дают подействовать 5-10 минут. Затем тщательно очищают от нее ротовую полость, ополаскивая водой. Можно после этого почистить зубы щеткой и пастой как обычно.

При малейших проявлениях повышенной чувствительности эмали следует прекратить подобные процедуры. Средство хоть и действенное, но опасное в некоторых случаях. Если наблюдаются неприятные ощущения от применения таких агрессивных компонентов, то лучше подыскать более щадящий способ отбеливания.

В последнее время очень популярным средством в домашней косметологии стало масло чайного дерева. Оно благотворно влияет на волосы, кожу, а как оказалось и на зубную эмаль. С целью отбеливания его применяют различными способами, но рекомендуется делать это не чаще двух раз в неделю.

Капнув немного натурального масла на ватный диск, тщательно протираем каждый зуб. После этого следует хорошо прополоскать их достаточно теплой водой. Если чувствуете, что масло не удалилось полностью, можно воспользоваться уксусом или лимонным соком, что только усилит отбеливающий эффект.
После обычной ежедневной чистки зубов можно добавить несколько капель масла на щетку и дополнительно помассировать их поверхность. Опять же не забудьте тщательно прополоскать рот водой, а также вымыть щетку, чтобы полностью избавиться от его остатков.
Для ежедневного применения сгодится полоскание на основе масла чайного дерева. Для этого разбавляют буквально пять капель на полстакана воды и после чистки обрабатывают полость рта. Если же делать то же самое перед очищающей процедурой, то окажется намного проще снять налет и камень, так как они размягчатся от его воздействия.

Масло чайного дерева для отбеливающего эффекта или с целью оздоровительных процедур рекомендуют также сочетать с соком алоэ, минеральной водой и другими ингредиентами. Оно помогает снять флюс, обеззаразить ротовую полость, укрепить десна и бороться с нагноениями.

Негативными моментами от его применения будет не всегда приятный запах после процедуры, легкое онемение слизистой и трудности вымывания.

Активированный или древесный уголь

Несмотря на свой черных цвет, активированный уголь применяют для отбеливания зубов. Ведь он содержит гидроксид калия, и именно эти кристаллы способны осветлить эмаль и качественно очистить зубную поверхность. Для таких целей подходит любая зола природного происхождения – перегоревшее дерево, обугленная сандаловая палочка, даже черноты запеченный баклажан! Для отбеливающего эффекта применяют следующие вариации рецептов:

Активированный уголь, измельченный в порошок, чуть разбавляют теплой водой до состояния густой кашицы. Почистив зубы таким способом, следует ополоснуть их или же обработать дополнительно с помощью ежедневного средства.
А можно и сразу посыпать одну измельченную таблетку прямо на зубную пасту, которой собрались чистить ротовую полость. После процедуры тщательно ополосните поверхность.
При сочетании активированного угля с лимонным соком отбеливающий эффект только усилится. Их смешивают также до консистенции, чтобы ее легко можно было нанести на зубы. Затем хорошо ополаскивают ротовую полость.

Применять активированный уголь желательно 1-2 раза в неделю. Хотя он и является безопасным средством, неспособным повредить эмаль. Его преимущество в том, что он впитывает все бактерии даже из труднодоступных мест, чем несет оздоровительный эффект на зубной ряд. В результате улыбка становится не только ослепительной, но еще и здоровой.

Апельсиновая кожура и лавровый лист

Эти ингредиенты можно применять и по отдельности, но чаще их действие сочетают для потрясающего отбеливающего результата. Апельсиновую кожуру можно заменить мандариновой. Корка хорошо очищает зубы от налета, а лавровый лист способен впитаться в поверхность, обесцветив любое пятнышко.

Втирают внутреннюю часть кожуры апельсина в эмаль. Далее следует взять тщательно измельченный лавровый лист и также обработать им зубную поверхность. Подождите пять минут и можете смывать состав с эмали. Достаточно ополоснуть рот чистой водой.

Листья базилика

Помимо отбеливающего эффекта базилик обладает защитными и противовоспалительными свойствами. А после процедуры обнаруживается приятный освежающий запах изо рта. Такое средство можно использовать для регулярной ежедневной чистки зубов, так как оно не повреждает эмаль. Наоборот, оздоровительный эффект благоприятно скажется на состоянии зубов и десен.

Для этого следует всего лишь измельчить свежий базилик в пюре. С его помощью и чистят зубы. Еще один рецепт – смешайте сухие листья базилика с горчичным маслом. Такая смесь придаст особый блеск улыбке.

Если брать пример с китайцев, то они для чистки зубов используют только натуральную морскую соль. При этом у них практически не встречается проблем с кариесом, желтизной улыбки и прочими стоматологическими неприятностями.

Соль, в особенности морская, обладает не только абразивными свойствами. Она способна укрепить эмаль, обезвредить ротовую полость, очистив от бактерий, помогает обезболить зуб и пр.

Если использовать только обычную пищевую соль, то она подействует на эмаль лишь за счет абразивных свойств – очистит налет и камень. Гораздо полезнее для этой процедуры брать морскую натуральную соль, без красителей и других добавок. В ней содержится огромное количество полезных микроэлементов, благотворно воздействующих на весь зубной ряд.

Для этого достаточно взять очень мелкую соль и нанести ее на пасту во время чистки полости рта. Также можно использовать этот ингредиент самостоятельно, аккуратно массируя с его помощью поверхность эмали. Только движения должны быть мягкими, чтобы ее не поцарапать.

Для тех же, у кого наблюдаются проблемы с тонкостью и чувствительностью эмали, или же воспаляются десны, лучше использовать солевой раствор. Для ежедневного ополаскивания достаточно брать пять грамм соли на стакан воды. После таких процедур улыбка будет сверкающей, а сами зубы и десны здоровыми.

Упоминая об этом средстве для осветления эмали как вспомогательном компоненте при очищении с помощью соды, нужно рассказать более подробно. Дело в том, что перекись водорода очень активна в отношении оттенка эмали и способна не просто снять поверхностный налет, а осветлить ее изнутри. При этом она неплохо действует как самостоятельное средство, так и в сочетании с другими перечисленными выше ингредиентами.

Но применять перекись слишком часто не следует, так как она довольно агрессивна и может разрушить эмаль. Недаром это простое аптечное средство выступает основным компонентом почти всех профессиональных отбеливающих гелей.

Проводить процедуру не чаще, чем один раз в неделю или реже.
Использовать только 3%-й раствор.
Держать на зубах его следует не дольше трех-пяти минут.
При повышенной чувствительности эмали не использовать.

Для отбеливающего эффекта достаточно нанести перекись ваткой на поверхность зуба и подержать пять минут. После этого нужно хорошо ополоснуть их, чтобы полностью смыть средство.

Можно разбавить ложку перекиси в стакане воды и ополаскивать таким раствором зубы, стараясь не глотать его. Этим же способом рекомендуют ополаскивать рот после других отбеливающих процедур, например, при использовании масла или соды для лучшего очищения поверхности эмали от применяемого компонента.

Твердые продукты

Доказанный факт – очистить налет с зубов способны любые твердые продукты. Если употреблять в пищу ежедневно орехи, яблоки, груши, морковь и прочие хрустящие овощи и фрукты, то можно ожидать постоянного отбеливающего эффекта.

В таком случае удаляется налет и частично очищается зубной камень. Хоть это и не есть специальная процедура, но употребление твердых продуктов активно влияет на оттенок и чистоту эмали.

Видео: как отбелить зубы в домашних условиях? Проверка лайфхаков.

Какой самый лучший способ отбеливания зубов в домашних условиях? Подводим итоги

Домашние средства с целью осветления оттенка эмали хороши тем, что они общедоступны. Их цена не выше нескольких десятков рублей и большая часть ингредиентов всегда есть в холодильнике или в аптечке. Чтобы определиться с тем, какой самый лучший способ отбеливания в домашних условиях, нужно решить, каким критериям он должен соответствовать. Выделим такие важные моменты:

эффективность средства;
безопасность для эмали;
простота использования.

Если пересмотреть каждый из описанных рецептов по данным критериям, то можно выбрать наилучший из них.

Эффективностью отличаются те ингредиенты, которые имеют в своем составе сильнодействующие компоненты. Это лимонный сок, перекись водорода, кокосовое масло и уксус. Они обладают активным отбеливающим эффектом, который виден сразу после процедуры. Но большая часть из них все же имеет негативное влияние на эмаль.

Если рассматривать безопасные способы для здоровья зубов и полости рта, то к ним отнесем такие ингредиенты, которыми смело можно пользоваться каждый день. Это кожура банана или апельсина, куркума, алоэ вера, листья базилика и твердые продукты. Относительно безопасным считается и кокосовое масло, и активированный уголь, хоть ими не рекомендуют пользоваться каждый день.

А вот по простоте применения и доступности все средства одинаково хороши. Но самыми легкими будут как раз те, которые достаточно брать для ополаскивания или добавить к зубной пасте во время ежедневной чистки. Это алоэ вера, кокосовое масло, лимонный сок, масло чайного дерева, активированный уголь, банановая кожура, уксус, сода, соль в простом виде, а также твердые продукты.

Пересмотрев все способы, особым образом выделяется кокосовое молоко. Оно безопасно для ротовой полости, его несложно применять и отбеливающий эффект довольно заметный, особенно если пользоваться им на постоянной основе. Хотя и все другие варианты также имеют право на существование. Какой из них лучше подойдет под ваши потребности – постарайтесь опробовать каждый из них.

Уверенность-залог успеха! Мы уверены в себе, когда имеем идеальную фигуру, безупречную одежду, шикарные волосы, и конечно же с белоснежную улыбку.

Наши глаза и наша улыбка — это зеркало нашей души. Первое впечатление о человеке может испортиться, если с его зубами не все в порядке. У современного и авторитетного человека должна быть белоснежная и красивая улыбка. Но какой найти выход из ситуации, если финансовых средств порой не хватает, чтобы добиться белоснежной улыбки, как сделать домашнее отбеливание зубов спросите вы? Отбеливание зубов дома не заставит вас потратить кучу денег на дорогостоящие средства в аптеке и займет всего лишь несколько минут. Вы сможете провести отбеливающую процедуру дома, не посещая профессиональных специалистов, а ваши зубки будут блестеть так, будто вы только что посетили стоматолога.

Стоит отметить, что многие средства, такие как сода, лимонный уксус и перекись очень опасны для эмали, потому что они ее разрушают.

Делайте отбеливание крайне оторожно, будучи уверены в том, что ваши зубы здоровы и все пломбы впорядке. В пломбах со временем образуются маленькие трещинки между зубом и самой пломбой. Отбеливающее вещество может попасть в них и очень навредить.

Но почему же наши зубы темнеют?

В основном цвет наших зубов зависит от продуктов питания нашего ежедневного рациона: кофе, вино(красное), чай,кока-кола, сигареты. Время тоже является основным виновником потемнения зубов, так как эмали свойственно стираться и она становиться прозрачнее, а дентин, который находиться под эмалью более темного цвета.

Отбеливанием зубов нельзя заниматься людям, у которых зубы слишком чувствительны, тем, кто имеет пломбы и коронки на зубах, людям с сахарным диабетом, онкологическими заболеваниями, беременным, тем, у кого стоят брекеты и у кого имеются трещинки на эмали и аллергия на отбеливающие системы. А теперь давайте разберемся и узнаем, как приготовить домашние средства для отбеливания зубов.

Важно знать!

Лучшие помощники в отбеливании зубов дома

Первыми на помощь приходят… отбеливающие полоски. Этот способ современный и безопасный для отбеливания зубов. Полоски вы можете приобрести в аптеке или же заказать в Интернете. Результат зависит от ценовой категории. Есть полоски, которые осветляют зубы на один-два месяца, а есть такие, которые на год.

Также хорошо справиться с проблемой паста для отбеливания зубов в домашних условиях, концентрация отбеливающего вещества должна быть выше, чем в обычных пастах, поэтому и пользоваться ею не стоит каждый день.

Вот еще несколько способов, как сделать отбеливание зубов в домашних условиях: вы можете приготовить гель для отбеливания зубов в домашних условиях -обычную зубную пасту нужно смешать вместе с 100%-ым маслом чайного дерева и чистить этим гелем зубы как обычно.