Как отмыть ноги от запаха. Почему возникает запах ног и как от него избавиться самостоятельно

Неприятный запах, исходящий от ног, может появиться у любого человека, несмотря на его пол и возраст. На вопрос, однозначно ответить сложно, так как для этого есть множество причин. Чтобы не пугать окружающих зловонным запахом ног и не выращивать в себе комплексы в связи с этой патологией, необходимо обратить самое серьезное внимание на соблюдение правил гигиены, подбор обуви и одежды, выявление и лечение внутренних заболеваний.

Каждый день ноги испытывают величайшую нагрузку, особенно у людей, которые в силу своей специальности вынуждены по несколько часов работать стоя. Кроме того, на стопах находится максимальное . Поэтому совсем неудивительно, что больше остальных частей тела. А во влажной и теплой среде, как известно, с огромной скоростью растут колонии микробов. Питаясь отмершей кожей и микроэлементами, содержащимися в выделяемой влаге, бактерии становятся источником отвратительного запаха от ног.

Причин размножения микроорганизмов на поверхности кожи и возникновения неприятного запаха несколько:

• Грибковыми заболеваниями кожи и ногтей легко заразиться, посещая общественные сауны и бассейны, салоны педикюра, одевая чужую обувь. Заболевание сопровождается покраснением и растрескиванием кожного покрова, зудом и зловонным запахом.

• Повышенная потливость стоп может наблюдаться и у совершенно здоровых людей при тяжелых физических нагрузках, а также при несоблюдении правил личной гигиены и неправильном подборе одежды и обуви.

Сегодня разработано множество медикаментозных средств, направленных на уменьшение потливости и запаха от стоп. Кроме того, народной медициной накоплен ни один десяток способов и средств решения этой проблемы. В первую очередь надо убедиться в отсутствие внутренних болезней, а затем обратить внимание на следующие моменты.

Почему пахнут ноги у девушки

Обычно тяжелый запах от ног связывают с людьми старшего возраста, и зловоние, исходящее от ног молоденькой симпатичной девушки, вызывает, мягко говоря, удивление. Дело здесь вовсе не в ногах. В возрасте от 15 лет начинается формирование женского организма. Чтобы избежать повышенной потливости в этот период, надо особое внимание уделять питанию. Стараться придерживаться раздельного питания, употреблять больше свежих овощей и фруктов.

Чтобы хоть на время уничтожить тяжелый дух, можно, находясь дома, в носочки класть корку лимона или апельсина. Носки следует надевать только из хлопка, ни в коем случае не носить синтетические.

Очень полезно делать ванночки из коры дуба. Можно применять такие аптечные средства, как пасту .

Если все возможные средства перепробованы, а запах остается, необходимо обратиться к эндокринологу, так как в этом возрасте вполне возможен гормональный срыв, провоцирующий потливость.

Когда пахнут ноги у ребенка

Очень часто ноги маленьких детишек потеют и пахнут больше, чем у взрослых. Запах пота, напоминающий пропавший сыр, является симптомом бром - гидроза. Так как у детей обмен веществ происходит быстрее, чем у взрослого человека, то и потеют они более интенсивно. А причины отвратительного запаха от стоп те же самые. Это и синтетическая обувь, особенно кроссовки, которые так любят все подростки, и отсутствие личной гигиены, и неправильное питание, и грибок кожи и ногтей.

Чтобы удалить тяжелый запах, можно применять традиционные дезодоранты и мази, примочки и ванночки. Необходимо следить за обувью и иметь несколько пар кроссовок, чтобы имелась возможность их просушить и проветрить. Несколько раз в день следует менять носки ребенку, выбирая изделия из хлопчатобумажной ткани.

Часто появляется вследствие неполадок в пищеварительной и выделительной системе. Чтобы справиться с этой проблемой надо давать ребенку обильное питье и в питании придерживаться диеты из натуральных продуктов, с большим количеством свежих овощей и фруктов.

Уничтожить отвратительный запах пота от ног помогут ванночки с маслом лаванды или чайного дерева. В теплую воду капают несколько капелек масла и держат ножки в растворе около 15 минут. Это ароматическое и антибактериальное средство можно добавлять в машинку при стирке обуви. Оно избавит от зловония и уничтожит бактерии.

Личная гигиена

Без соблюдения правил личной гигиены ног справиться с неприятным запахом будет практически невозможно. Необходимо мыть ноги с мылом каждый день. Ведь во время этой процедуры с ног удаляется верхний слой отмерших чешуек кожи, которые являются подкормкой для бактерий.

Температура воды во время мытья должна постепенно понижаться от более высокой до низкой, а мыло желательно использовать противомикробное.

Вымытые ноги надо насухо вытереть полотенцем, чтобы не допустить размножения бактерий во влажной среде.

Уход за обувью и носками

Носки и обувь соприкасаются непосредственно с кожей стоп, поэтому на правила их выбора и ухода следует обратить самое пристальное внимание.

Лучше всего носить обувь из натуральной кожи. Если это зимние сапоги, то желательно, чтобы мех, находящийся внутри также был настоящим. В теплое время года надо надевать открытую обувь, босоножки или сандалии, чтобы ноги дышали. При усиленной потливости следует использовать стельки с активированным углем, которые отлично поглощают лишнюю влагу.

Обувь должна просушиваться и проветриваться в конце дня. Для этого можно использовать электрические сушилки, деревянные колодки или просто рыхлую бумагу. Если есть возможность, кроссовки и парусиновые туфли надо стирать в машинке.

Желательно иметь несколько пар обуви на сезон, чтобы ее можно было сушить и проветривать не менее суток. Хранить сапоги и ботинки надо в ящиках с хорошей циркуляцией воздуха. Иногда можно присыпать тальком или антибактериальными присыпками.

Очень важно правильно подобрать размер обуви. Если туфли будут сильно сжимать стопу, повысится потоотделение, что будет способствовать появлению неприятного запаха.

Если в течение дня есть возможность освободить ноги от обуви хоть на непродолжительное время, ее надо обязательно использовать.

Носки лучше подбирать из хлопчатобумажных тканей. Синтетика задерживает воздух и не впитывает пот, выделяемый стопами, в результате чего создается среда, подходящая для развития бактерий. Перед стиркой носки лучше вывернуть наизнанку, чтобы удалить отпавшие чешуйки кожи, собравшиеся на внутренней поверхности материала.

Пахнут ноги, как с этим бороться

Если человек тщательно следит за чистотой своих ног, соответствующим образом ухаживает за обувью и носками, а запах все-таки остается, надо применять специальные дезодорирующие и антибактериальные средства, которые сегодня в изобилие можно найти на прилавках аптек. Все аптечные препараты объединяет одно свойство. Они неспособны излечить болезнь, а лишь уменьшают потливость и маскируют неприятный запах.

Самыми популярными препаратами против запаха ног считаются дезодоранты и антиперспиранты, которыми обрабатывается чистая сухая кожа. Эти средства способны защищать организм на протяжении нескольких часов.

Полезно присыпать стопы и межпальцевые пространства тальком, содой или крахмалом. Эти вещества абсорбируют лишнюю влагу и препятствуют размножению микроорганизмов.

Можно протирать ступни и пальцы уксусом или спиртом. Такое протирание подсушит кожу и уничтожит бактерии. Кроме того, уксус применяют для борьбы с грибком.

Для уменьшения потоотделения и соответственно запаха можно использовать ножные ванночки

1. Для их приготовления используются самые известные вещества, которые всегда имеются в любом доме.
2. Ножные ванночки подсушивают кожу и уменьшают поры, вследствие чего сокращается количество выделяемой влаги.

• Ванночки с солью и травой

Чтобы сделать такую ванночку надо запастись сбором трав: ромашкой, лавандой, тысячелистником, корой крушины. Заварить смесь кипятком и настоять до полного остывания. Затем готовый отвар вылить в ванночку, разбавить теплой водой и всыпать 2 ст. л. соли. Принимать ванну до тех пор, пока вода не остынет.

• Ванночки из крепкого кофе

Человек, страдающий , сопровождаемой зловонным запахом, готов пойти на любые затраты, лишь бы решить эту проблему. Ванночки из крепкого кофе хоть и не назовешь дешевым удовольствием, но результат от их применения превосходит все ожидания.

Вареный крепкий кофе вместе с гущей выливается в тазик с водой, после чего туда добавляется 1 ст. л. соли. Ноги в такой ванночке можно держать сколько угодно, но не стоит заканчивать процедуру, пока не остыла вода.

Каждое утро и вечер следует протирать ступни крепким черным чаем. Обладая вяжущим свойством, чай подсушивает и дезинфицирует кожу ног, уменьшая потливость и запах.

Из чая можно приготовить и ванночку для ног. Надо взять 100 г. листового черного чая, заварить 2 л кипятка и вместе с листьями вылить в таз, не разбавляя водой.

• Ванночки с мятой

Листья мяты перечной смешать с шалфеем и заварить крутым кипятком. Получившийся экстракт применять для приготовления ванночки, если ноги сильно потеют и отекают.

• Череда от потливости ног

Для приготовления такой ванночки для ног надо взять череду, сушеная она будет либо свежая, и сделать крепкий густой отвар. Его можно использовать несколько раз, добавляя в ванночку для ног. После таких процедур потливость стоп значительно уменьшается, а значит и запах постепенно исчезнет.

• Крем от запаха ног из крахмала

Отличное средство от потливости стоп можно приготовить дома своими руками из крахмала, соды и оливкового масла. Все ингредиенты, в количестве 1 ч. л. смешиваются и растираются до получения однородной массы. Можно добавить немного ароматической отдушки, например, капельку масла мяты, и получится . После принятия ванночек, ноги вытирают и на стопы наносят крахмальный крем.

Это лишь немногие рецепты приготовления ванночек, растирок и кремов для уменьшения потливости ног и уничтожения неприятного запаха. Кроме рассмотренных средств, для решения этой деликатной проблемы можно использовать уксус и соль, чайный гриб и лимон, кору дуба или ивы и многие другие вещества. Если все средства испробованы и ничего не помогло, надо обратиться к дерматологу, который назначит единственно правильное лечение.

Очень многие люди в силу наследственного фактора либо приобретенных недугов страдают от неприятного аромата своего тела. Кто-то жалуется на плохой кто-то - на слишком едкий пот, а кто-то неустанно, но безрезультатно борется с потливостью конечностей.

Деликатная проблема - неприятный запах ног

Об этом насущном и вездесущем недостатке не только наслышаны многие, но и испытали на себе и физический, и психологический дискомфорт. Это не только неприятно рядом находящимся людям, но и тому человеку, который ежедневно ищет эффективный метод решения проблем со своим потенциальным здоровьем.

Именно на физиологическом уровне нужно бороться с этим недостатком как таковым. И делать это нужно немедленно, если едкий неприятный запах сопровождает всегда, даже тогда, когда помыл ноги как полагается. И, конечно же, рекомендуется решать проблему с помощью рекомендаций врача. А это подразумевает прием препаратов, влияющих на причину потливости ног.

Рецепт от запаха ног №1

Если вы решили использовать препарат «Фурацилин» против пота ног, тогда следует купить блистер желтых таблеток, растворить две пилюли в двух литрах теплой кипяченой воды и принимать ванночку в течение десяти минут. При этом запомните, что ноги после процедуры вытирать полотенцем не следует. После каждого полоскания они должны высохнуть естественным путем.

Такие ванночки следует делать не более двух раз в день. Для очередной процедуры готовится новый раствор, ни в коем случае не используйте вечером утреннюю ванночку. Ведь водой смываются микробы. Вода должна быть теплой, а не горячей или холодной.

Рецепт от запаха ног №2

Водный раствор средства «Фурацилин» от запаха ног (отзывы утверждают) является не менее эффективным. Для приготовления ванночки следует развести две столовых ложки средства в двух литрах теплой воды. Также держать ноги в получившейся лечебной ванночке не менее десяти минут. Для каждой процедуры следует готовить свежий настой.

Расход водного раствора больший. Таблетки в этом плане более экономичны.

Рецепт от запаха ног №3

Когда проблема настолько актуальна, что требует немедленного решения, например, человек находится на работе или слишком важной встрече, применяют аэрозоль «Фурацилин». Процедуру распыления достаточно провести несколько раз. А еще лучше делать это при выходе из дома утром. Естественно, что чистые носки при этом обязательны. Только нужно выбирать не синтетические, а из натурального хлопка.

Распылять следует лекарство на чистую кожу. Если процедуру выполнять на ночь и утром, в течение дня ноги не будут издавать зловонный аромат. Если используется аэрозоль, нужно уделить внимание чистоте своих ног перед нанесением.

Можно наряду с аэрозолем использовать антибактериальное мыло, принимать с ним ванночки. Тогда эффект будет весьма устойчивым и продолжительным. Так называемая двойная атака на вредную миклофлору не даст ни единого шанса бактериям размножаться.

Рецепт от запаха ног №4

Мазь «Фурацилин» используется в домашних условиях на ночь. Она наносится тонким слоем на стопы, после чего легкими массирующими движениями втирается в кожу. В конце обработки желательно надевать чистые носки, а утром ноги полоскать под контрастным душем, чередуя теплую и холодную воду.

Какой из рецептов борьбы с потом ног вы ни выберете, следует понимать, что лекарство «Фурацилин» разрушает большое число бактерий и делает это весьма быстро - в течение трех-пяти минут. Очищенная микрофлора кожи остается таковой в течение сорока минут после обработки. Так что в целях профилактики очень едкого запаха ног проводите процедуры по мере возможности чаще независимо от того, какую форму препарата вы предпочтете комфортной для себя.

Все выше предложенные рецепты нужно использовать до тех пор, пока проблема не уйдет навсегда. А об этом будут свидетельствовать сухая обувь и носки без дурманящего запаха. Рекомендуемые процедуры можно выполнять в целях лечения ног взрослых людей и детей.

Как отмечают о препарате «Фурацилин» от потливости ног отзывы многих, он точно помогает, но если наряду с выполнением ножных ванночек еще уделять внимание своей обуви. Она должна быть из натуральных материалов - кожи, тканей, но не искусственная дешевая китайская подделка. Большую роль играет выполнение гигиенических правил - нужно ежедневно менять носки, не ждать, пока они пропитаются неприятным ароматом пота.

Если проблема не исчезает после процедур с эффективными средствами против ножного пота, следует пройти тщательное обследование своего здоровья. Визит к доктору в таком случае пропускать не стоит.

Препарат «Фурацилин» - это хороший способ решить деликатную проблему. Заменить его могут также такие средства, как раствор формальдегида «Формалин», раствор «Хлоргексидин».

Навсегда зачастую избавиться от неприятного запаха ног наряду с приемом препарата помогает обработка обуви внутри раствором уксуса или марганцовки.

Если проблема стабильна, нужно чаще менять не только носки, но и обувь, не носить ее больше двух сезонов. А также следует иметь больший ассортимент пар оной, чтобы, так скажем, не давать запаху слишком концентрироваться и давать возможность обуви тщательнее проветриваться.

В этой статье акцентируется внимание на свойствах всех форм «Фурацилина», которые помогают в решении деликатного вопроса. Если они вам не помогли, ищите решение проблемы вместе с врачом. В конце лишь напомним о том, что запах вызывается разложением продуктов жизнедеятельности бактерий, которые мгновенно размножаются во влажной потной среде. Уделяйте своим ножкам больше внимания. Постоянная гигиена, оптимальный температурный режим, натуральные вещи и обувь - это главные составляющие здоровья ваших стоп.

Лекарство «Фурацилин» - это копеечное средство, которое, согласно отзывам людей, помогло многим избавиться от физиологического дефекта навсегда. Так что не гонитесь за сверх дорогими препаратами, а опробуйте отечественный. Различные формы этого средства помогают подобрать для себя оптимальный вариант лечения даже тогда, когда вы вне дома. А это очень существенно для тех, кто из-за своей проблемы очень многое в своей жизни пропускает, спеша сменить очередную пару носков.

Препарат "Фурацилин" - лекарство наружного применения, безопасное и эффективное в вопросах решения проблем с кожей. Испытав его в действии, о запахе ног можно больше не вспоминать.

Неприятный запах ног у женщин – проблема, которая требует решения. Как правило, причиной сильного «аромата» стоп становится повышенное потоотделение (гипергидроз). Эта проблема имеет не только физическую, но и психологическую составляющую.

Женщина, подверженная гипергидрозу ног, начинает чувствовать себя скованно, ощущает беспокойство. Для эффективного устранения запаха, необходимо определить причину появления недуга и приступить к лечению.

Выясняем причины

Стопы имеют большое количество потовых желез, через которые из организма выводятся органические соединения и соли. Так как стопы практически постоянно закрыты обувью, носками и чулками, то испаряться выведенной из организма влаге намного сложнее.

Происходит ее накопление в теплом закрытом от свободной циркуляции воздуха пространстве. Именно такая обстановка оказывается благоприятной для распространения бактерий.

Важно! Запах ног у женщин вызывают бактерии, а не сам пот.

Гипергидрозу стоп подвержены не все девушки и женщины. Существует перечень главных причин, влияющих на то, что ноги могут неприятно пахнуть:

• заболевания внутренних органов, которые влияют на потоотделение на стопах (эндокринные, кардиологические и т. д.);
• грибковое поражение стоп;
• несоблюдение личной гигиены ног;
• обувь из искусственных материалов, которая не пропускает воздух;
• стрессовая ситуация, нервное перенапряжение;
• большие физические нагрузки;
• гормональные перестройки у женщин;
• неправильное питание.

Совет! Чтобы точно знать, как убрать запах и устранить повышенное потоотделение, рекомендуется обратиться для консультации к врачу.

Устранение неприятного запаха: с чего начать

Повышенное потоотделение и, как следствие, запах, – это одна из составляющих проблемы. Если имеют место заболевания, которые становятся причиной гипергидроза стоп, то нужно заняться лечением.

Возникновение запаха ног у женщин может быть симптомом одного из заболеваний:

• гормональный дисбаланс у девушек во время полового созревания или у женщин во время климакса;
• сахарный диабет;
• кардиологические заболевания;
• заболевания щитовидной железы;
• заболевания почек, печени и т.д.

Важно! Обязательно следует найти причину, вызывающую появление неприятного запаха и пот и лечить комплексно.

Независимо от причины возникновения запаха, рекомендуется придерживаться общих рекомендаций по соблюдению личной гигиены и уходу за обувью.

Избавляться от неприятного запаха можно, воспользовавшись общими советами, выполнение которых не будет лишним даже при незначительном потении стоп.

К основным моментам можно отнести:

1. Гигиена ног.
2. Правильный подбор обуви и уход за ней.

Гигиена ног включает целый комплекс мер, способных существенно улучшить ситуацию с неприятным запахом. Гигиенические процедуры, вошедшие в привычку, не будут занимать много времени и причинять дискомфорт. Также они являются профилактикой заражения грибком.

Важно! Гигиена ног должна быть регулярной и тщательной.

Мытье ног

Если проблема с запахом ног стала актуальной, то для ежедневного мытья стоп следует использовать специальное мыло, имеющее пометку «бактерицидное». Процесс мытья должен происходить в приятной теплой воде с постепенным ее охлаждением.

Выбор крема

Чтобы побороть неприятный запах ног, женщинам рекомендуется применять кремы для обработки стоп, которые имеют дезодорирующие свойства. Наносят такие средства круговыми движениями, не применяя агрессивное втирание.

Тальк в борьбе с неприятным запахом

Тальк для ног представляет собой аптечное средство, которое наносится на чистые и сухие ступни. Такого рода порошковые препараты могут включать антибактериальные и противогрибковые компоненты.

Гигиенический педикюр в условиях склонности к неприятному запаху стоп для женщин обязателен. Перед обработкой, а именно удалением мозолей, натоптышей и ороговевшей кожи, ноги должны быть распарены.

Дезодоранты и антиперспиранты

От неприятного запаха хорошо помогают дезодоранты и антиперспиранты. Для того чтобы от приобретенного средства был эффект, он должен иметь в составе триклозан или терпенфарнезол, а также хлоргексидин.

Носки или женские чулки?

При обильном потоотделении и ощутимом отталкивающем запахе ног, женщинам рекомендуется пользоваться хлопчатобумажными носками. Хлопок гигроскопичен, позволяет коже стоп хорошо вентилироваться.

Использование синтетических материалов, таких как, например, полиамид, в носочно-чулочных изделиях крайне нежелательно. Ношение таких предметов может усугублять ситуацию с неприятным запахом ног.

Для здоровья ног женщинам желательно отдавать предпочтение обуви из натуральных материалов. Обувь из настоящей кожи не только имеет презентабельный вид, но и позволяет ногам «дышать», не перекрывая доступ воздуху. Кроме этого, такой материал обуви имеет свойство при носке чуть растягиваться, принимая форму стопы. Это свойство благоприятно и для кровотока в нижних конечностях.

Специалисты советуют иметь на каждое время года не одну пару обуви, а несколько. Почему это нужно? Для того чтобы обувь, в которой ходили, успела высохнуть и проветриться на воздухе. Если внутренняя часть обуви после носки влажная, то при сушке стельку следует вытащить. Желательно провести обработку внутреннее пространство спиртом или перекисью водорода.

Совет! Если род занятий позволяет, то на работе желательно переобуваться.

Страдающие гипергидрозом ног должны менять стельки в обуви каждые три-четыре месяца, так как сильно пропитанная потом стелька сама по себе может служить источником неприятного запаха.

Важно! Обувь должна быть внутри сухая. Нельзя одевать не до конца высохшую обувь.

Лекарственные препараты по борьбе с неприятным запахом

Аптечные лекарственные средства не только уменьшают выделение пота на стопах, но и имеют антисептические свойства. Среди наиболее распространенных:

• Формидрон;
• Паста Теймурова;
• Борная кислота.

Формидрон

Выпускается данное средство в виде раствора. Наносить Формидрон рекомендуется до двух раз в сутки на чистую кожу ног. Выдерживают три минуты и смывают водой. Эффект от применения – до 14 дней.

Паста Теймурова

Продолжительность лечения составляет 7 дней. Нанесение пасты следует выполнять до трех раз в сутки. Также наносить ее рекомендуется на чистую сухую кожу.

Важно! Данное средство противопоказано во время беременности.

Борная кислота

Возможно несколько вариантов применения данного средства:

• в качестве присыпки (в сухом виде);
• в виде раствора для ножных ванночек.

Имея противомикробное и противогрибковое действие, данный препарат чаще всего хорошо переносится.

Важно! Эффект от применения борной кислоты не моментальный, а появляется только через 10 – 14 дней.

Грибок как причина неприятного запаха ног

Грибковое поражение ступней, пальцев ног и ногтей часто вызывает сильный запах. Лечение данного заболевания нужно проводить обязательно, тщательно выполняя врачебные рекомендации и используя специальные лекарственные средства.

Препараты от грибка выпускаются в различных формах и содержат активные действующие вещества для борьбы с заболеванием.

К наиболее действенным относятся:

• Ламизил;
• Экзодерил;
• Миконорм;
• Залаин;
• Низорал и др.

Важно! Для эффективного лечения желательно предварительно проконсультироваться с врачом.

Лечение народными средствами

В комплексном подходе к лечению гипергидроза стоп и устранению неприятного запаха, можно применить на практике народные рецепты. Они включают доступные средства и не представляют сложности.

Совет! При борьбе с неприятным запахом ног, к которому приводит гипергидроз, следует уделить внимание своему рациону. В частности, необходимо свести к минимуму потребление алкоголя, шоколада, кофе, чая, специй и соли.

В 5 л кипятка тщательно растворяют 2 ст. соли. Для усиления воздействия можно провести обогащение раствора эфирным маслом лаванды или эвкалипта. Делать это нужно, предварительно размешав до четырех капель выбранного масла в столовой ложке молока.

Важно! Применять данный рецепт нельзя при наличии повреждений на коже ног.

Содовые ванночки от запаха и потливости

Для приготовления лечебной ванночки берется 2 ст. л. соды и 1 литр теплой воды. Ингредиенты тщательно перемешивают. Ноги опускают в получившийся раствор на 15-20 минут.

Применение чая для решения проблемы

Крепко заваренный чай содержит большое количество дубильных веществ, которые помогают справиться с интенсивным потоотделением. Черный чай заваривают и споласкивают им стопы.

Спирт в качестве метода борьбы

Для борьбы с микробами, вызывающими неприятный запах при гипергидрозе, можно протирать ноги спиртом или водкой. Этот способ используют курсом, перейдя в дальнейшем на использование специального крема для ног.

Кора дуба

Дубовая кора обладает бактерицидными свойствами (для устранения запаха ног) и содержит дубильные вещества (для уменьшения интенсивности выделения пота). 6-7 столовых ложек сырья заливают парой литров кипятка и настаивают час. После процеживания раствор готов к применению. Приготовленный отвар из коры дуба используют в качестве ножных ванночек. Рекомендуется делать три раза за день по четверть часа.

Совет! Вместо дубовой коры можно использовать ромашку, которая дает тот же эффект.

При серьезной потливости стоп и запахе ног иногда достаточно будет соблюдать советы по личной гигиене, и нормализовать питание. В других случаях необходима квалифицированная консультация врача, который подберет лечение и назначит лекарственные препараты.

Данное мыло обладает отличными антибактериальными свойствами, прекрасно моет. Имеет резкий запах не очень приятный, но намного приятнее чем вонючие ноги.
После водных процедур нужно тщательно вытереть ноги насухо, особенно между пальцами чистым хлопковым или бамбуковым полотенцем. Важно чтобы полотенце было хлопковым или бамбуковым, потому как хлопок и бамбук очень хорошо впитывает влагу. Синтетическое полотенце для этих целей не подойдёт и вообще не покупайте синтетические полотенца.
Полотенце должно быть действительно чистым, таким которое ещё не было в использовании после стирки. Я имею ввиду что полотенце, которое вы повесили в ванной вчера или раньше и хотя бы раз вытерли им свои инфицированные ноги не подойдёт, потому что вам необходимо чистое полотенце.
После того как вы вытерли свои помытые ноги, ни в коем случае не одевайте свои инфицированные тапочки, лучше ходите босиком. Что делать с обувью я скажу позже.
Перед самым сном, когда вы вот-вот примите горизонтальное положение и будете спать нужно сделать ещё одну процедуру.

Ещё одна процедура

Нужно тщательно обработать ступни ног средством которое вы видите на картинке ниже.

Это проверенное средство, работает хорошо, но стоит почему-то дёшево, пусть вас это не пугает.
В силу своего географического расположения вы возможно его не найдёте в магазине рядом со своим домом, но лучше все-таки найдите. Сделайте все как положено и будет вам нужный результат.
Если вы все-таки не найдите это средство, то найдите что-то аналогичное на основе дёгтя и масла чайного дерева.
Сделать процедуру нужно как раз перед тем, как вы уложитесь спать.
Очень важно тщательно обработать ступни ног по всей поверхности, особенно между пальцами и под ногтями, не жалейте крема/геля/или как там правильно называется эта субстанция. Поэтому если вы ещё не обрезали ногти, то сделайте это прямо сейчас.
Средство которое вы видите на картинке можно найти во многих магазинах и аптеках. Работает очень хорошо, если делать все так как говорю. Недостатком его будет резкий не очень приятный, но терпимый запах, который покажется вам намного приятнее чем вонючие ноги.
На утро ваши ноги нужно будет помыть тем самым мылом, которое вы уже видели на картинке ещё выше.
На следующий день вечером просто вымойте ноги тем же мылом и обработайте перед сном тем же средством, и так хотя бы 3-4 вечера подряд.
Далее в целях профилактики просто каждый вечер добросовестно мойте ноги и раз в 1-2 недели обрабатывайте перед сном ступни ног этим средством из тюбика.
Если вы военнослужащий, пожарник, «мент» или тот кто очень долго каждый день находится в обуви, то делайте эту процедуру раз в неделю.
Профилактические меры делать нужно регулярно и делать это обязательно.
Если вы запустите это дело и ваши ноги опять завоняются, потом сколько угодно стирайте носки и мойте ноги, они все ровно будут вонять, потому как микробы поселятся в вашей обуви и уничтожить их там будет труднее всего.
Поэтому после решения проблемы важно это дело поставить на контроль и не запускать. Не ждите пока ваши ноги опять завоняются, а просто соблюдайте правила личной гигиены и делайте профилактические процедуры.

Тем, кто ещё не успел докатится до того что на картинках выше, лучше берегите свои ноги, и держите порядок до того как ваши ноги начнут разлагаться.
Далее нужно все ровно регулярно выполнять правила личной гигиены, и делать профилактические процедуры, о которых я упомянул выше.
Важно не одевать чужую обувь, потому как часто именно таким образом передаются вонючие микробы, грибки и тому подобные неприятности. Важно никому не давать свою обувь обувать. Даже если тот самый человек утверждает, что его ноги приятно пахнут.
Если вы в гостях, то по возможности ходите босиком или привозите свои тапочки, или требуйте чистые тапочки для гостей))).
Если вы принимаете гостей, то имейте специальные тапочки для гостей, которые после каждого гостя тщательно моются, или пусть гости ходят у вас дома босиком или даже пускай привозят свои тапочки, если вам лень выделять тапочки для гостей.
Многие люди всю жизнь живут с вонючими ногами и уже смирились с этим, этот нюанс часто отпугивает от них других людей, на этой почве как ни странно даже рушатся семьи.
Если вы знаете человека у которого воняют ноги, то просто дайте ему прочитать эту статью и мир станет лучше пахнуть и просто станет лучше.
Если у вас ноги не воняют, но вы хотели бы перестраховаться то эти процедуры прекрасно подойдут для профилактики.
Если вы и так все это знаете, но у вас все ровно воняют ноги, то снимитесь с ручника и просто выполните инструкцию, которую я подробно «разжевал» для таких как вы в том числе. Вашим ногам по барабану что вы знаете и чего вы не знаете, они будут реагировать только на то что вы делаете. Как говорится «Нормально делай, – нормально будет».

Известно, что сам по себе пот не имеет выраженного неприятного запаха, возникает он в результате размножения патогенных микроорганизмов – бактерий. Они питаются потом и ороговевшими частицами кожи, активно размножаются в теплой замкнутой среде, которой для них служит обувь.

Особенно благоприятным местом для усиленного размножения патогенной флоры является обувь из ненатуральных материалов, так как они не пропускают воздух и не дают коже «дышать». Неприятный запах обусловлен отходами жизнедеятельности этих бактерий. На фоне их размножения также возникает вероятность развития грибка, избавиться от которого будет не так просто.

Неприятный запах обусловлен отходами жизнедеятельности этих бактерий

Ноги потеют не только у мужчин, но и у женщин, при этом такая проблема представительницам прекрасной половины населения доставляет гораздо больше неудобств. Представьте, если вы решили примерять обувь в магазине или пришли к подруге в гости, а тут – неприятных запах ног! Чтобы не оказаться в такой неловкой ситуации, узнайте, как убрать этот неприятный запах.

Эффективные методы против неприятного запаха ног

Учитывая причины появления неприятного запаха ног и обуви, можно решить возникшую проблему.

Для выхода из сложившейся ситуации можете воспользоваться такими советами:

1. Прежде всего, чтобы уменьшить потоотделение, необходимо носить качественную «дышащую» обувь. Она сможет обеспечить вентиляцию ног и хорошее испарение пота, в результате чего не будут размножаться бактерии. Ноги останутся сухими, поэтому и не будет возникать дурной запах.
2. Гигиена ног – обязательное условие, позволяющее избежать неприятных моментов. Ноги нужно регулярно мыть, менять носки, по возможности пользоваться специальными медицинскими или косметическими антибактериальными и противогрибковыми средствами.
3. Носки должны быть с максимально высоким содержанием натуральных хлопковых волокон. Синтетическое белье не подходит, так как оно создает парниковый эффект, лишь усиливая потоотделение.
4. На каждый сезон по возможности должно быть по несколько пар обуви, чтобы она всегда успевала проветриваться и высыхать. Если обувь можно стирать, делайте это регулярно.
5. Во время сушки обуви после ее намокания всегда нужно доставать стельки, чтобы они тоже хорошо просохли и проветрились.
6. Можно использовать тальк для ног и обуви, оказывающий дезодорирующий эффект на кожу. Купить его можно в аптеках или в обувных магазинах. Такое средство от запаха ног и обуви обладает антимикотическим и антибактериальным эффектом.
7. Если чаще проводить такую процедуру, как педикюр, можно заметить, что интенсивность потоотделения значительно уменьшилась. Лучше всего в этих целях посещать косметические салоны для проведения аппаратного педикюра. Современная аппаратура позволяет безопасно и с легкостью удалять омертвевший слой кожи, который представляет собой благоприятную среду для размножения микробов.
8. Питание имеет прямое влияние на процесс потоотделения и запах пота. Чтобы избавиться от проблемы, стоит пересмотреть свой рацион: важно отказаться от специй и пряностей, сократить потребление лука и чеснока, кофе, какао, алкогольных напитков, крепкого чая. Дело в том, что эти продукты усиливают работу потовых желез. Также следует отказаться от жареной пищи, отдав предпочтение паровой обработке продуктов.

чтобы уменьшить потоотделение, необходимо носить качественную «дышащую» обувь
Гигиена ног – обязательное условие, позволяющее избежать неприятных моментов
Носки должны быть с высоким содержанием натуральных хлопковых волокон.
На каждый сезон должно быть по несколько пар обуви

Во время сушки обуви после ее намокания всегда нужно доставать стельки
использовать тальк для ног и обуви
чаще проводить такую процедуру, как педикюр
Питание имеет прямое влияние на процесс потоотделения и запах пота

Дезодорирующие стельки от запаха ног и обуви

Современным эффективным методом борьбы с неприятным запахом ног и обуви является использование специальных дезодорирующих стелек. Эта продукция представлена несколькими разновидностями, каждая и которых наделена своими свойствами.

Дезодорирующие стельки для обуви выполняют такие функции:

• уменьшают потоотделение;
• хорошо поглощают влагу;
• обладают профилактическим и лечебным эффектом.

уменьшают потоотделение;
хорошо поглощают влагу;
обладают профилактическим и лечебным эффектом.

Используя такие стельки во время ношения обуви, и женщины, и мужчины, страдающие этой проблемой, чувствуют себя гораздо комфортнее и увереннее. Однако следует знать, что не все стельки одинаково подходят для летней обуви, поэтому при покупке обратите внимание на их толщину.

Дезодорирующие стельки от запаха ног отличаются между собой составом и функциональностью. Существуют такие виды этих средств:

1. Стельки, в основе которых – фильтры из активированного угля. Они обладают такими характеристиками, как воздухопроницаемость, защита от образования бактерий, хорошая поглощаемость влаги, долговременная свежесть.
2. Стельки из льняного полотна. При их изготовлении используется нетканый лен, а он, как известно, имеет особую структуру, наделяющую материал большей гигроскопичностью, высокой поглощаемостью избыточной влаги. Благодаря всем этим свойствам создается комфортный микроклимат внутри обуви. Льняное нетканое полотно наделено антибактериальным и противогрибковым свойствами, поэтому даже при попадании бактерий в обувь, они сразу же гибнут.
3. Одноразовые стельки. Такие приспособления обеспечивают комфорт во время ношения обуви в течение 12–20 часов. Они хорошо впитывают влагу, по принципу действия напоминают собой детские подгузники – тоже имеют абсорбирующий слой. Одноразовые стельки для обуви изготавливаются из бактерицидных материалов и наделены дезодорирующими свойствами. Этот вариант стелек идеально подходит, как для закрытой, так и для открытой обуви.
4. Шерстяные стельки. Обладают антибактериальным эффектом, предназначены они для использования в лечебно-профилактических целях. Однако проблему с потливостью ног не решают.
5. Магнитно-массажные стельки. Обеспечивают повышенный комфорт, сухость и хорошую вентиляцию. Кроме того, они способны поглотить даже едкий запах пота.

Стельки, в основе которых – фильтры из активированного угля
Стельки из льняного полотна
обеспечивают комфорт во время ношения обуви в течение 12–20 часов

Обладают антибактериальным эффектом
Обеспечивают повышенный комфорт, сухость и хорошую вентиляцию

Следует понимать, что использование стелек полностью не решит проблему, а лишь поможет уменьшить интенсивность потоотделения.

Народные средства против запаха ног и обуви

В народе применяется множество методов и средств, направленных на устранение неприятного запаха ног и обуви.

Секреты из кухонного шкафчика

1. Борная кислота. Она эффективно борется с потливостью, убивает бактерии и предупреждает возникновение грибка. Посыпьте ноги борной кислотой перед выходом на улицу.
2. Кукурузный крахмал. Используется вместо обычной пудры и талька для ног. Хорошо поглощает влагу и защищает от неприятного запаха на целый день. Прежде чем выйти из дома, посыпьте ноги крахмалом и наденьте хлопковые носки.
3. Лавандовое масло. Высокими дезодорирующими и антибактериальными свойствами наделено лавандовое масло. Это хорошее народное средство от запаха ног и обуви придает коже приятного аромата, который сохраняется на протяжении следующего дня. Вымойте хорошо ноги, вытрите их насухо и смажьте лавандовым маслом. Наденьте тонкие хлопковые носки и ложитесь спать. Кроме лавандового масла можно использовать кипарисное, мятное, эвкалиптовое.
4. Примочки из корневища змеиного горца. Процедуру необходимо проводить вечером перед сном. Для приготовления дезодорирующего средства на два стакана воды возьмите 2 ст. л. измельченных корневищ этого растения, доведите до кипения и дайте настояться 15 минут. Делайте примочки с помощью ватных дисков.
5. Цветки гвоздики. Сушеные измельченные цветы положите в обувь. В качестве освежителя не хуже действует лаванда.
6. Уксусно-спиртовой раствор. Уменьшить потоотделение, предупредить образование бактерий и возникновение неприятного запаха ног поможет их протирание раствором уксуса и спирта в соотношении 1: 1. Этим средством протирайте ноги каждый вечер после душа.
7. Сода. Можно разбавить пищевую соду небольшим количеством воды, чтобы получилась кашица, и аккуратными движениями втереть в кожу ног. Теперь вы знаете, что используется сода не только для чистки .

эффективно борется с потливостью
Кукурузный крахмал
Это хорошее народное средство от запаха ног и обуви придает коже приятного аромата, который сохраняется на протяжении следующего дня
Процедуру необходимо проводить вечером перед сном

Сушеные измельченные цветы положите в обувь
протирание раствором уксуса и спирта в соотношении 1: 1
Можно разбавить пищевую соду небольшим количеством воды, и аккуратными движениями втереть в кожу ног

Ванночки для ног при борьбе с повышенной потливостью ног

Ежедневные ножные ванны с добавлением средств, обладающих дезодорирующим и антибактериальным свойством, помогут уменьшить потливость и предотвратить появление неприятного запаха обуви. Для ножных ванночек подходят такие растворы и отвары:

1. Черный чай. Для приготовления дезодорирующей жидкости возьмите 3 столовые ложки сухих листьев черного чая, залейте литром воды и кипятите 15 минут. Этот отвар разбавьте еще 2 л воды комнатной температуры. В приготовленном растворе подержите ноги в течение 30 минут. Дубильные вещества, присутствующие в черном чае, уменьшат потоотделение и уничтожат бактерии.
2. Если на коже ног нет механических повреждений, можно провести теплую ножную ванну с добавлением столового уксуса и масла тимьяна. На 5 л воды возьмите стакан столового уксуса и десять капель тимьянового масла. Такую дезодорирующую процедуру проводите ежедневно по 15–20 минут в течение недели.
3. Соляные ванночки. Чтобы провести процедуру, приготовьте раствор: на 5 л воды возьмите два стакана соли. В приготовленном растворе подержите чистые ноги в течение 15 минут. Соль оказывает губительное действие на патогенные микроорганизмы и хорошо стягивает поры, уменьшая процесс потоотделения. Можно использовать обычную поваренную соль, английскую или морскую. Иногда ноги перед выходом обрабатывают солью, но следует знать, что от нее на туфлях могут появиться белые следы. Убрать ее можно с помощью полезных советов, .
4. Ванночки с маслом чайного дерева. На 5 л горячей воды понадобится 10 капель эфирного масла чайного дерева. Ноги выдержать в воде 20 минут, вытереть насухо и присыпать дезодорирующим тальком.
5. Отвар дубовой коры или соломы овса. На литр воды возьмите 100 г коры или соломы, прокипятите полчаса, остудите, чтобы раствор был горячим, но приятным для кожи. Процедуру проводить ежедневно в течение получаса, пока не избавитесь от неприятного запаха ног.
6. Ванночки с отваром чистотела. На 4 л горячей воды понадобится 400 г сухих листьев этой целебной травы, настаивать около часа, подогреть и провести процедуру. Такая ванночка эффективна не только при повышенном потоотделении и образовании неприятного запаха, но и при лечении мозолей на ногах

возьмите 3 столовые ложки сухих листьев черного чая, залейте литром воды и кипятите 15 минут
теплая ножная ванна с добавлением столового уксуса
масло тимьяна
Соляные ванночки

Ванночки с маслом чайного дерева
Отвар дубовой коры
Отвар соломы овса
Ванночки с отваром чистотела

Для проведения таких процедур можно использовать лавровый лист, подорожник, листья березы. Отвар для ног готовится следующим способом: на 1 л воды взять 5 ст. л. измельченных листьев растений, кипятить 15 минут или выдержать на водяной бане, развести 2 л теплой воды, добавить столовую ложку соды и парить ноги 20 минут.

На работу потовых желез благоприятно воздействуют контрастные ванны: сначала ноги держат в теплой воде, затем протирают кубиком льда. Такие действия можно выполнять каждый раз во время организации ножных ванночек.

Чтобы не сталкиваться с такой проблемой, как повышенное потоотделение и неприятный запах ног, во время гигиенических процедур используйте исключительно антибактериальное мыло. Хороший результат дает обычное хозяйственное мыло.

Косметические средства в помощь

В качестве профилактических целей можно воспользоваться специальными дезодорирующими и антибактериальными средствами для ног – антиперспирантами, гелями, мазями и тальками. Купить их можно в аптеках, обувных или косметических магазинах. Эти средства позволяют надолго решить проблему, так как они забивают потовые потоки, однако для организма это не совсем безопасно.

Если вы столкнулись с этой распространенной проблемой, не забывайте о правилах личной гигиены. Вам также помогут народные методы и специальные дезодорирующие средства.