Розрахувати календар овуляції. Як розрахувати найкращі та найсприятливіші дні для зачаття дитини
Овуляцією називається момент виходу дозрілої яйцеклітини з яєчника. У цей період досягається найбільша ймовірність зачаття дитини. Овуляція відбувається щомісяця, орієнтовно у середині менструального циклу. За допомогою календаря овуляції легко розрахувати день для зачаття.
Календар овуляції є необхідність вести не тільки у тих, хто перебуває на стадії планування малюка і хоче розрахувати вдалий день для зачаття. Якщо вагітність поки не входить до мети, знаючи «небезпечні» дні, можна мінімізувати ймовірність запліднення.
Наприклад, використовуючи додаткові методи контрацепції.
Науці відома низка способів, які допомагають точно визначити момент овуляції. Однак вони підходять тільки в тому випадку, коли жінка має регулярний менструальний цикл. Коли цикл нерегулярний, в організмі може статися збій і звести результативність всіх розрахунків нанівець.
Онлайн-калькулятори
Календар овуляції, розрахувати день для зачаття по якому дуже просто, знайти в даний час не складно. Багато сайтів в Інтернеті присвячено плануванню вагітності. Вони зазвичай мають доступний сервіс онлайн-калькулятора овуляції.
Календар овуляції: розрахувати день для зачаття можна онлайн на відповідному сайті Необхідно лише запровадити точні дані у відповідні поля. Щоб калькулятор розрахував «вдалі» дні, потрібно точно знати тривалість циклу, і коли була остання менструація. Сервіс підкаже не лише вдалий період, а й дні, коли зачаття неможливе.
Календарний метод
Цей спосіб ґрунтується на підрахунках. Протягом 5-6 місяців необхідно відзначати дати початку та кінця менструації.При довжині циклу 28 днів теоретично дата початку овуляції – чотирнадцятий календарний день. При довжині менструального циклу 26 днів, момент овуляції посідає дванадцяту добу.
Вимірювання базальної температури
Календар овуляції, розрахувати день для зачаття яким дуже ефективно, — не єдиний спосіб. Існує так званий метод, що базується на вимірах базальної температури. Цей спосіб був розроблений у минулому столітті. Він ґрунтується на залежності зміни температури від дії прогестерону.
Цей гормон при овуляції має гіпертермічний (що підвищує градус тіла) ефект.
Базальний показник вимірюють відразу після 5-6-годинного сну одним із трьох способів:
- у ротовій порожнині;
- у піхвовому отворі;
- у прямій кишці.
Фіксувати показання потрібно щодня циклу (не виключаються критичні дні).
Дані необхідно фіксувати у календарі, становлячи графічну залежність.Вони дозволяють визначити найбільш вдалі дні для початку вагітності і стануть додатковим приводом для звернення до фахівця з приводу можливих гормональних збоїв.
Важливо міряти саме базальний тип температури.Загальна температура, що вимірюється під пахвою, не дає чіткої картини, оскільки її підвищення може бути пов'язане з застудою, інтоксикацією, надмірним фізичним навантаженням. Підійде як електронний, так і термометр ртутний.
Прилад, у якому використовується ртуть, необхідно тримати 5 хв, а електронний після того, як він видасть відповідний сигнал.
Можна вести подібну таблицю, яка виглядає так:
| Календарний день | День циклу | Базальна температура | Чи є менструація | Чи був статевий акт |
| 1 | 27 | 37,2 | + | |
| 2 | 28 | 37,1 | ||
| 3 | 1 | 36,7 | + | |
| 4 | 2 | 36,5 | + | |
| 5 | 3 | 36,6 | + | |
| 6 | 4 | 36,4 | + | |
| 7 | 5 | 36,5 | + |
Таким чином, необхідно заповнювати дані по всіх днях місяця. Підвищення показників БТ у сприятливий період відбувається не набагато – не більше 0,5-0,7°С. Однак, якщо вести таблицю постійно протягом тривалого часу, закономірність відстежуватиметься точно.
Низькі показання притаманні початкових днів циклу. Найвищі – у день походження овуляції.
Цервікальний спосіб
Календар овуляції, розрахувати день для зачаття яким зможе кожна жінка, конкурує з цервікальним способом. Цей метод планування вагітності заснований на вивченні цервікального (шийного) маткового слизу. Друга назва цього способу – метод Біллінга.
Подружжя Біллінг помітило, що ознаки виділень різняться в різні циклічні відрізки часу.
Розрізняють 5 основних фаз жіночого циклу:
- Після того як минули критичні дні.Саме тоді вміст естрогену в організмі мало. Цервікальна слиз, звичайно, виробляється, але не виділяється, утворюючи подобу пробки для захисту внутрішніх репродуктивних органів жінки від мікробів. У цей час піхву сухе, тому фаза отримала назву «сухі дні».
- Задовго до настання сприятливих днів.Рівень естрогену, звичайно, вищий, але слиз за рахунок своєї високої в'язкості становить перешкоду для проникнення всередину сперматозоїдів.
- «Мокрий період»- Настає до виходу яйцеклітини і в цей момент. Характер слизу також змінюється. Слиз набуває прозорого тягучого характеру. Ця фаза має тривалість лише кілька діб. Консистенція слизу в даний момент найбільше сприяють проникненню сперматозоїдів та їх захисту від згубної флори в піхву.
- Через якийсь час (близько 3 днів) після сприятливої фази.У цей час вироблення естрогену зменшується, на його місце приходить прогестерон. Виділяється вміст стає густішим, сперматозоїди вже не так легко проникають всередину.
- Остання фаза. Відбувається підготовка тіла до критичних днів. Несприятливий період для зачаття.
Як самостійний спосіб цервікальний метод перестав бути надійним, але у комплексі дає більш ясну картину.
Симптотермальний метод
Цей метод є найбільш надійним, так як є комбінацією відразу декількох способів визначення фертильних діб.
Контроль за становищем і консистенцією шийки матки – це основний метод, а додаткова підмога у обчисленнях. Становище цього жіночого органу змінюється залежно кількості жіночих гормонів. З наближенням фертильних днів шийка має тенденцію до підняття, а після – приймає колишнє положення.
Всі ці дії одночасно з точністю дозволять визначити період фертильності.
Ультразвукова діагностика
Календар овуляції (розрахувати день для зачаття по ньому ефективно лише за регулярного циклу) працює який завжди. УЗД – один із популярних сучасних способів визначення овуляції.Цей моніторинг дозволить спостерігати за зростанням фолікула, а також утворенням жовтого тіла.
Ультразвукову діагностику повинен проводити лише кваліфікований лікар, інакше це буде марна трата грошей. УЗД дозволяє не лише визначити факт овуляції, а й продіагностувати репродуктивні органи жінки на наявність патології.
Тестові методи
Сьогодні популярність набирають тестові методи визначення сприятливих днів для запліднення.Такі випробування для домашньої діагностики можна придбати в аптеці. На вигляд вони нагадують тести на вагітність. Дія їх ґрунтується на чутливості до вмісту лютеїнізуючого гормону.
Коли на тесті дві смуги – настав момент овуляції.Він залишатиметься позитивним приблизно дві доби після виходу яйцеклітини. На треті та наступні дні тест відображатиме одну смужку. Вважається, що це несприятливі дні для запліднення.
У тому випадку, коли кілька місяців друга лінія має блідий майже непомітний характер, слід звернутися до лікаря. Це може бути маркер проблем зі здоров'ям.
Суб'єктивні відчуття
Частина жінок спостерігають у сприятливий період циклу посилення статевого потягу. Хтось із представниць слабкої статі починає відчувати дискомфорт унизу живота у вигляді відчуттів, що тягнуть. Абсолютно у всіх у цей час збільшується кількість виділень, а також змінюється їхня консистенція. Вони стають більш тривалими.
До додаткової симптоматики періоду овуляції можна віднести:
- набухання живота;
- затримка рідини у організмі;
- виділення, що мають кров'янистий характер;
- посилення чутливості грудей;
- посилене лібідо.
Суб'єктивні відчуття є надійним способом визначення днів фертильності, але у комплексі дозволяють це зробити більш точно.
Нерегулярний цикл
Регулярний менструальний цикл – ознака здорової репродуктивної системи жіночого організму. При цьому розрахувати момент настання овуляції не становить якоїсь складності, а вагітність настає безпроблемно. Але при репродуктивних збоях, менструація може прийти і двічі на місяць або не прийти кілька періодів зовсім.
При збоях місячних покупні тести застосовувати недоцільно.Це з порушенням вироблення гормону, якого чутливі тести на овуляцію. Його рівень може різко підвищитися внаслідок стресу чи, наприклад, полікістозу яєчників.
Метод виміру базальної температури ефективний при збоях циклу. Однак потрібно дуже ретельно підходити до вимірювань, щодня моніторити температуру, щоб не пропустити факт овуляції. Найдієвіший метод у цьому випадку – це УЗД. Перше УЗД проводять на 7-8 добу циклу, другий моніторинг – на 10-12 день.Третій – за рекомендацією лікаря.
Коли розмір фолікула наближається до 20-22 мм, можна судити про швидке наближення овуляції.
Прогнозування статі малюка
Багато батьків хотіли б заздалегідь спланувати стать майбутньої дитини. Підвищити можливість народження конкретної статі можна, знаючи основи генетики. При зачатті дитина успадковує половину ДНК від матері, а половину від батька. Жінки мають хромосоми ХХ, а чоловіки ХУ.
Тобто якщо сперматозоїд носитиме У-хромосому, то з'явиться хлопчик, а якщо Х - то дівчинка.Гарантувати народження дитини конкретної статі може лише процедура ЕКЗ. За допомогою розрахунку овуляції можна лише підвищити шанси.
Розрахунок овуляції для зачаття хлопчика
Відомо, що У-хромосоми живуть менше, але набагато активніші, ніж Х. Тому для зачаття хлопчика, краще, щоб запліднення відбулося за 1 день до овуляції або цього ж дня. За кілька днів до зачаття рекомендують припинити сексуальні контакти, щоб досягти більшої активності сперматозоїдів.
Вибір пози також має значення. Найбільш ефективними є 2 пози: «чоловік ззаду», а також «жінка зверху».Далі партнерка має полежати на спині, щоб сперматозоїди (У) швидше досягли своєї мети.
Розрахунок овуляції для зачаття дівчинки
Вдалий період для того, щоб завагітніти дівчатками - за 2 або 3 дні до моменту овуляції. В момент виходу яйцеклітини зачати дівчинку не вийде, це зручний момент для хлопчика. Крім розрахунку овуляції, існує безліч способів підвищити ймовірність народження дівчинки.
Наприклад, дотримуватись певної дієти.
Раціон майбутньої матері має рясніти:
- молочними продуктами: ряжанкою, сметаною, сиром;
- огірками, морквою, бобовими;
- містити буряки та страви з них;
- бараниною;
- яловичиною;
- телятиною;
- яблуками;
- грушами;
- апельсини.
Щодо пози, то для зачаття жіночої статі краще підійде класична поза з неглибоким проникненням.
Як зачати двійню?
Дати стовідсоткову гарантію зачаття двійні не зможе жодна людина. Однак підвищити ймовірність цього цілком реально.
Існує ряд факторів, що підвищують шанс на двійню:
- Вік майбутньої мами, що перевищує позначку 30 років.При цьому організм продукує дозрівання одразу кількох фолікулів, щоб підвищити відсоток вдалого запліднення.
- Спадковий фактор.Якщо в сімействі у майбутньої матері вже були багатоплідні вагітності, події можуть розвиватися за схожим сценарієм.
- Зайві кілограми.Помічено, що одразу кілька малюків частіше народжуються у жінок із надлишком ваги.
- Якщо наступна вагітність відбулася під час того, як жінка годувала грудьми – великий шанс, що буде двійня.
- Кожна наступна вагітність збільшує ймовірність багатоплідності.
Підвищити можливість народити двійнят можуть відповідні продукти та препарати.Наприклад, після відміни гормональних контрацептивів настає ребаунд-ефект, коли організм запускає відразу два яєчники. Лікар також може прописати фолікулостимулюючі препарати.
Це може бути фолієва кислота, яку потрібно розпочати приймати ще на етапі підготовки до вагітності. Допомогти зачати двійнят може і відповідний клімат.Чим триваліший світловий день, більша вологість, активне сонце, тим вищі шанси.
Алкоголь і нікотин – чинники, які виключити необхідно обов'язково.
- банани;
- червону рибу;
- печінки;
- морква;
- яйця;
- молоко.
Як завагітніти швидко?
Крім підрахунку фертильних днів, існує ряд рекомендацій для майбутніх батьків. Статеві контакти бажано робити не щодня.Занадто приватне сім'явипорскування погіршує якісні показники сперми і знижує швидкість сперматозоїдів.
Після того, як статевий акт завершиться, краще постояти «берізкою», щоб сперматозоїди швидше досягли своєї мети. Серед рекомендованих для виникнення вагітності поз: місіонерська, коли чоловік ззаду, чоловік збоку.
Щоб підвищити шанси на вагітність, потрібно заздалегідь відмовитися від шкідливих звичок і вести ЗОЖ. Куріння, алкоголь, відсутність спорту – це призводить до пригнічення репродуктивної активності. Чоловіки повинні на час планування відмовитися від сауни, лазні, прийняття гарячих ванн.
Перегрів організму згубно діє живучість сперматозоїдів.
Як підвищити ймовірність зачаття за допомогою препаратів?
Для підвищення шансів вагітності часто використовуються гормональні контрацептиви.Це досягається за рахунок реакції організму на їх скасування. Крім цього, оральні контрацептиви дозволяють жінці продовжити термін фертильності за рахунок того, що під час прийому таблеток дозрівання фолікула не відбувається, зберігається запас яйцеклітин.
Якщо жінка довго не може завагітніти, причину повинен виявити тільки лікар. Іноді успішний фінал можуть піти роки, але часом достатньо призначення препаратів, стимулюючих процес овуляції. Це так звані ФСГ та ЛГ ліки.
Під їх дією на поверхні яєчника починають швидко утворюватися фолікули, які містять одну дозрілу яйцеклітину. Після того, як лікар переконається за результатами УЗД, що фолікули належним чином дозрівають та досягають потрібного розміру (20-25 мм), пацієнтці можуть бути призначені спеціальні ін'єкції ХГч.
Вже за добу після уколу в організмі починається овуляція.
Якщо запліднення пройшло успішно, на наступному етапі лікарем призначається препарат для закріплення вагітності на основі прогестерону. Слід пам'ятати, що призначення всіх цих препаратів має проводити кваліфікований лікар на основі результатів обстежень та аналізів.
Народні методи підвищення ймовірності зачаття
Крім медикаментів, існують різноманітні засоби на природній основі, які допомагають жінці завагітніти.
Сюжет про те, як можна завагітніти за допомогою відвару шавлії:
Наприклад:
- Гарною дією має калиновий сік. 1 л віджатого ягід соку змішують з 2 кг цукру. 2 ст. л. суміші, що вийшла, розбавляють склянкою води і випивають протягом дня.
- Добре себе зарекомендував відвар із насіння подорожника. Для приготування потрібно залити 1 ст. л. насіння склянкою окропу і настояти. Приймати цей відвар слід 3-4 рази на день до їди.Курс прийому повинен складатися не менш як два місяці. Особливу користь цей засіб має в осінній та зимовий період.
- Травою для зачаття по праву вважається борова матка.Придбати цю жіночу рослину можна у будь-якій аптеці. Готують настоянку так: 2 ст. л. сухої трави заливають окропом і ставлять на повільний вогонь, доводячи до кипіння. Потім наполягають 30 хв. у темному прохолодному місці та проціджують. Приймають настоянку по 1 ст. л. 3-4 рази на день. Тривалість прийому залежить від кожної конкретної ситуації та може досягати кількох місяців.
- Ще одним перевіреним народним засобом підвищення шансів завагітніти є червона щітка. Однак для прийому червоної щітки є протипоказання,одне з яких – прийом будь-яких інших засобів, препаратів, які містять гормони. Відвар червоної щітки приготувати нескладно: 1 ст. л. коріння заливають гарячою водою, і чверть години готують на водяній бані. Після чого її наполягають близько 45 хв, проціджують та приймають 3 рази на день протягом місяця.
Підвищити ймовірність вагітності може тривалий прийом вітаміну Е.
Його багато в таких продуктах як:
- оливкова та соняшникова олія;
- банани;
- пшениця;
- горіхи;
- квасоля;
- помідори;
- сир.
Багато жінок, намагаючись завагітніти і виносити дитину, звертаються до всіляких прикмет і символів. Один із таких символів – це фікус. Вважається, що ця домашня квітка несе в собі позитивну для зачаття енергетику. Ще краще, якщо квітка буде подарована.
Вагітність - це справжнє диво, здатне подарувати жінці радість материнства. Один із головних методів її досягнення – це календар овуляції. Щоб запліднення сталося з ще більшою ймовірністю, слід не лише розрахувати день для зачаття, а й звернутися до народних методів та прикмет.
Оформлення статті: Є.Чайкіна
Корисний відеоролик про те, як розрахувати день зачаття
Відеопоради, що зробити для зачаття дівчинки:
Менструальний цикл
Існує поширена помилка, що менструальний цикл жінки повинен тривати рівно 28 днів, а овуляція повинна відбуватися саме на 14-й день циклу або в середині менструального циклу. Це не вірно.
Насправді, менструальний цикл поділяється на дві фази – фолікулярна (до овуляції) та лютеїнова (після овуляції).
Фолікулярна фаза
Фолікулярна фаза (попередня овуляції) починається з першого дня останньої менструації і триває, поки в яєчниках дозріває один домінантний фолікул (або кілька). Закінчується – овуляцією.
Лютеїнова фаза
Лютеїнова фаза (фаза жовтого тіла) починається з моменту овуляції та триває близько 12-16 днів.
На місці фолікула, що совулював, протягом декількох днів після овуляції формується жовте тіло. Його основна функція – синтез прогестерону та естрогенів для підтримки майбутньої вагітності. Якщо вагітність не настає, то через 10-12 днів жовте тіло піддається зворотному розвитку, що призводить до зниження рівня гормонів, після чого і починається чергова менструація. Якщо вагітність настала – жовте тіло продовжує функціонувати та підтримувати вагітність.
За відсутності вагітності рівень прогестерону досягає максимального значення приблизно через тиждень після овуляції – у цей час рекомендується здавати аналіз крові на прогестерон для оцінки функції жовтого тіла.
Тривалість менструального циклу
Фолікулярна фаза може відрізнятися за тривалістю (як у різних жінок, так і в однієї жінки протягом усього життя). Зазвичай довжина саме цієї фази циклу визначає довжину всього менструального циклу і впливає на затримки менструацій - наприклад, якщо дозрівання фолікула відбувається швидше або повільніше, ніж зазвичай, або зовсім не відбувається. Лютеїнова фаза зазвичай має постійну тривалість (від 12 до 16 днів).
Стать дитини
Підлога майбутньої дитини не залежить від розташування зірок на небі, меню майбутніх батьків або пози під час зачаття. Підлога дитини залежить від того, який тип сперматозоїда запліднить яйцеклітину, що несе чоловічу Y-хромосому або жіночу X-хромосому. Сперматозоїди "чоловічої" статі, як правило, легше і швидше рухаються, в порівнянні з "жіночими", але більш чутливі до зовнішніх умов і несприятливих впливів. Сперматозоїди "жіночого" статі, навпаки, менш рухливі, але витриваліші. Таким чином, якщо статевий акт відбувається в день овуляції або пізніше - підвищується ймовірність народження хлопчика, а якщо статевий акт відбувається задовго до овуляції, підвищується ймовірність народження дівчинки і зменшується ймовірність зачаття. Проте фахівці вважають, що надійність цього методу не перевищує 60%.
Більшість сімейних пар не вибирають день зачаття свого малюка, це трапляється спонтанно. Але іноді бажана дитина так довго не поспішає порадувати батьків, що багато хто впадає в паніку. Прискорити зачаття дитини допоможе календар планування вагітності та знання основ фізіології чоловіка та жінки.
Щоб маленька людина почала розвиватися в материнському організмі, потрібен сприятливий час для його зачаття. Яєчники жінки один раз на місяць, у середині циклу виробляють яйцеклітину, яка є основою для зачаття дитини. Це називається овуляцією. Яйцеклітина готова до зачаття відразу після виходу з яєчника, але її здатність до запліднення обмежена всього 24 годинами. Якщо вона не зустріне на своєму шляху життєздатних напористих сперматозоїдів протягом цього часу, зачаття не відбудеться.
Сперматозоїди під час інтимної близькості потрапляють до піхви жінки. У середньому їхня кількість під час одного статевого акту коливається від 300 до 500 мільйонів. Але тільки дуже мала їхня частина потрапить у шийку матки і продовжить боротьбу за продовження життя. За 2-2,5 години сперматозоїди цервікальним каналом проходять в порожнину матки, перетинають її і потрапляють в маткову трубу. Тут вони чекають на зустріч з яйцеклітиною, зберігаючи свою життєздатність протягом 2-7 діб. Якщо вона на цей час не прийшла на зустріч, зачаття не відбувається. Коли все складається благополучно і яйцеклітина вчасно з'являється в матковій трубі, існують ще деякі перешкоди. Щоб один сперматозоїд зміг проникнути в середину яйцеклітини, потрібна дія кількох сотень сперматозоїдів на її оболонку.
Як бачимо, ймовірність зачаття дуже низька, все має збігтися і сприятливо скластися. Тому не дивно, що пара, яка скасувала контрацепцію, кілька місяців не може зачати дитину. Для цього рекомендується вести календар зачаття, відзначаючи сприятливі дні.
Планування вагітності: календар зачаття
Календар зачаття допоможе стежити за станом здоров'я та визначити дні, найбільш сприятливі для зачаття малюка. Скласти його дуже просто. Протягом 2-3 місяців відзначаємо дні менструації. Це дозволить найточніше визначити, коли дозріває жіноча яйцеклітина. Якщо цикл становив 28 днів, можна попередньо сказати, що овуляція настає на 14 день циклу, починаючи з першого дня менструації. Вагітність найімовірніша за 3 дні до і 2 дні після овуляції. Якщо ми бажаємо зачати дитину, у ці дні відповідаємо прихильністю на бажання чоловіка.
Оскільки кожна жінка має свій, індивідуальний цикл, овуляція може відбуватися у різні дні. Якщо цикл 25 днів, овуляція може відбутися на 11 день від першого дня менструації, а якщо 32 дні це може бути 18 день циклу.
Найточніше визначити день овуляції допоможе вимірювання базальної температури, тест на овуляцію або УЗД.
- Основна температура. Вимірювати температуру рекомендується вранці, лежачи у ліжку. Під час овуляції температура тіла стає вищою на 0,2-0,3 градуса Цельсія. На цьому рівні температура протримається на початок менструації. Підйом температури викликаний виробленням жіночим організмом певних гормонів.
- Тест на овуляцію. Придбати такий тест можна в аптеці, а працює він так само, як і тест на вагітність. Достатньо потримати його під струменем сечі кілька секунд, як він проявиться і покаже, настала овуляція чи ні.
- Ультразвукове дослідження органів малого тазу дає точну інформацію, відбулася овуляція чи ні.
Уважно спостерігаючи за своїм організмом жінка може помітити й інші ознаки овуляції:
- збільшуються виділення з піхви, слиз стає прозорим і тягучим;
- молочні залози стають болючими;
- внизу живота з'являється біль, що тягне.
Календар планування вагітності
Календар планування вагітності допоможе розрахувати з високою ймовірністю дні, сприятливі для зачаття дитини. Але варто пам'ятати, що зачаття дитини – велике таїнство, і найчастіше жінка так і не здогадається, коли саме завагітніла. Але безперечна користь від календаря є, адже протягом кількох місяців потенційна мама спостерігає за своїм здоров'ям. Зібрана інформація стане в нагоді в тому випадку, якщо вагітність не настала, і треба звернутися до лікаря. На підставі зібраних даних гінеколог може знайти причину, через яку вагітність не настає.
Календар планування вагітності: як зачати дівчинку
Кожна мати мріє про доньку, мріє зав'язувати бантики, вести задушевні дівочі бесіди, відчувати жіноче розуміння. Як запланувати вагітність так, щоби народилася дівчинка? Існує величезна кількість народних прикмет, дотримуючись яких можна народити дівчинку. Наші бабусі та прабабусі в ніч зачаття клали під ліжко прядку. Ці спостереження в наш час просто розчулюють, сьогодні на допомогу плануванню прийшла наука.
Для того, щоб зачати дівчинку, можна скористатися календарем зачаття або овуляції. Стать майбутньої дитини визначають сперматозоїди. Одні з них несуть чоловічу Y-хромосому, інші – жіночу Х-хромосому. Якщо планується дівчинка, для зачаття знадобляться сперматозоїди з Х-хромосомою. Щоб шанси цих сперматозоїдів були якомога вищими, інтимний контакт треба запланувати за 2-3 дні до настання овуляції.
Сперматозоїди з Y-хромосомою легкі, швидкі та рухливі. Швидко примчавши до місця зустрічі з яйцеклітиною і не виявивши її, через добу вони гинуть. А сперматозоїди з Х-хромосомою повільні, важкі, але їхня життєздатність набагато вища. Тому повільні сперматозоїди, що несуть Х-хромосоми, неквапливо доберуться до місця призначення. 100% гарантії цей метод не дає, адже в силу обставин овуляція може зрушити на 1-2 дні. З іншого боку, метод цілком доступний усім парам.
Можна скористатися ще одним методом для визначення статі майбутнього малюка. Щоб дізнатися стать майбутньої дитини, треба вивчити 2 таблички. У першій зверху донизу вибираємо місяць народження мами. У верхньому рядку вибираємо місяць народження тата. Перетин прямих ліній вказує на цифру, значення якої слід перенести до другої таблиці. Наприклад, тато народився у травні, мама народилася у квітні, на перетині виходить цифра 8. Згідно з цією цифрою, на другій таблиці можна побачити найвищі шанси зачати дівчинку. Як бачимо, це квітень місяць. Навпроти цього місяця ми бачимо найбільшу кількість хрестиків. Набагато менше шансів у грудні, але таки вони є.
Існує ще й давньокитайський метод визначення статі майбутньої дитини. У лівій колонці таблиці знаходимо вік матері, а інших 12 вибираємо місяць зачаття. На перетині вертикальної та горизонтальної ліній можна побачити, хто народиться, хлопчик чи дівчинка.
Календар планування вагітності: як зачати хлопчика
Хлопчик – це спадкоємець та продовжувач роду. У цьому випадку ми можемо зрозуміти чоловіків, адже хлопчики завжди є батьківською гордістю. Найбільш раціональним способом зачати хлопчика є календар планування вагітності або календар овуляцій. Як розповідалося, календар складається внаслідок спостереження жінки за своїм організмом. Протягом кількох місяців з'ясовувалась регулярність менструацій, а потім розрахований день передбачуваної овуляції.
Тепер користуючись тим, що ми знаємо про рухливість та легкість сперматозоїдів з чоловічою Y-хромосомою, вибираємо день для зачаття малюка. Для сексуального контакту краще вибрати саме день виходу яйцеклітини з яєчника, а конкретніше за 10-15 годин до овуляції.
Для зачаття хлопчика іноді радять певні пози під час сім'явипорскування. Можливо, у цьому є частка істини. Чим ближче до шийки матки відбудеться викид сперми, тим більше шансів у легких сперматозоїдів першими добігти до мети. Найбільш підходящими для зачаття хлопчика вважаються «колінно-ліктьова» поза та «чоловік ззаду». Ці пози забезпечують максимально глибоке проникнення піхву. Оргазм жінки під час сексу збільшує шанси зачаття хлопчика. Жіночий оргазм сприяє створенню в піхву лужного середовища, яке несприятливо впливає на сперматозоїди, що несуть жіночу Х-хромосому.
Деякі стверджують, що допомогти зачати хлопчика може дієта. Протягом 1-2 місяців перед зачаттям рекомендується наголосити на таких продуктах:
- різні сорти м'яса та риби;
- яєчний білок;
- чай, кава, мінеральна вода із содовим складом;
- рис, манна крупа;
- кекси, бісквіти та печиво, приготовані без молока;
- картопля та бобові;
- гриби;
- фрукти та сухофрукти.
Деякі продукти із раціону треба виключити: яєчний жовток, морепродукти, молоко, мінеральну воду з кальцієм, горіхи, кріп, листовий салат.
Найбільш точним способом зачаття хлопчика є ЕКО. Там вже точно можна замовити стать дитини, хоча процедура ця досить дорога і неприємна. Куди приємніше - ніч кохання з коханим чоловіком, а в результаті довгоочікуваний малюк! А хлопчик це буде чи дівчинка, ну яка різниця! Він точно буде коханим, бо зачатий двома людьми, які люблять!
Календар зачаття та планування дитини. Відео
Як збільшити шанси народження дитини бажаної статі.
Кожна жінка, особливо коли підходить момент вагітності, має уважно ставитись до свого здоров'я. Однією з частин цього процесу є відстеження менструального циклу та процесу овуляції. Щоб зробити процес більш ефективним, пропонуємо онлайн-калькулятор, який дозволить визначити сприятливі дні для зачаття дитини.
Пропонуємо скористатися сервісом "Календар зачаття та контрацепції" - вказавши вихідні дані: перший день циклу та його тривалість, Ви зможете визначити сприятливі дні для зачаття хлопчика чи дівчинки, початок наступного циклу, овуляцію. Календар зачаття не може гарантувати 100-відсотковий результат, оскільки багато залежить від організму і все індивідуально. Робота календаря побудована на середньостатистичних даних.
Ваш календар
Заповніть форму вище. Вкажіть Перший день циклу, тривалість циклу та натисніть «Розрахувати»
Пояснення
1 - перший день циклу;
2 - початок наступного циклу;
3 – безпечний секс;
4 - умовно безпечні дні;
5 - зачаття дівчинки;
6 - зачаття хлопчика;
7 - овуляція;
8 - погане самопочуття (ПМС).
Що таке календар?
Календар зачаття - це форма онлайн, в яку тільки потрібно внести перший місячний і тривалість циклу. Програма сама вважатиме, коли станеться овуляція, і які дні будуть найвдалішими для запліднення (а для когось небезпечні!).
Щоб дія програми, яка здійснює розрахунок дати овуляції та настання вагітності, була зрозумілою, наведемо основні фактори, які були враховані при її створенні:
- У багатьох жінок (хоча все залежить від індивідуального фактора) овуляція настає до середини циклу. Калькулятор обчислює середину часового проміжку після початку місячних та їх закінчення, а також веде розрахунок, враховуючи найбільш небезпечні або, навпаки, сприятливі дні, в які може статися настання вагітності.
- Запліднення. Не відбувається в період місячних та наприкінці циклу: у ці дні зачаття майже не відбувається
Календар також здійснює розрахунок щодо безпечних днів, коли вагітність малоймовірна. Це дні на початку та наприкінці циклу. У середині циклу калькулятор відзначає день овуляції, а також може визначити день початку наступних місячних.
Щоб розрахувати дні овуляції, слід лише ввести дані про місячні в онлайн калькулятор. Після цього натиснути кнопку і калькулятор сам вирахує день овуляції і сприятливий день для зачаття. Звичайно, немає гарантії, що ці дані будуть абсолютно точні, але вони зможуть орієнтовно вказати вам на небезпечні дні, в які відбувається овуляція і початок вагітності.
Розрахунок дня овуляції та потенційної вагітності можна зробити на цілий рік. Так ви заздалегідь знатимете, коли планувати статевий акт залежно від того, бажаєте ви завагітніти чи ні.
Форма календаря дуже зручна для користування. Потрібні дні в ньому відмічені різним кольором, тому відразу впадають у вічі. Календар вагітності допоможе вам прискорити зачаття дитини та наблизитися до довгоочікуваної події.
Як визначити стать малюка?
Будь-який батько, який бажає мати дитину, замислюється над тим, як розрахувати її стать. Традиційна та народна медицини пропонують для цього різні способи.
Калькулятор визначення статі дитини - ще одна методика, щоправда, що не дає 100% результату. Календар зачаття дівчинки або хлопчика для себе можна скласти, якщо скористатися тим самим календарем вагітності. Календар зачаття дівчинки або хлопчика будується на теорії про те, що дівчинка виходить, якщо сперматозоїди потрапили до організму жінки до овуляції і пробули там кілька днів. Якщо сперматозоїди потрапили в організм майбутньої мами відразу після овуляції, виходить хлопчик.
Календар зачаття хлопчика чи дівчинки, звісно, теж дає 100% гарантії, але дозволяє наблизитися до бажаного результату. Медиками доведено, що запліднення після овуляції веде до появи світ хлопчика, а до овуляції - дівчатка.
Після того як ви дізналися сприятливі дні для зачаття дитини і визначили, яка стать малюка може вийти, настав час планувати вагітність.
Щоб розрахувати небезпечні або, навпаки, сприятливі дні для зачаття після місячних або визначити стать дитини, жінці доведеться фіксувати деякі дані про себе та стан свого здоров'я. Ці дані допоможуть їй створити власний календар зачаття хлопчика чи дівчинки. Однак варто пам'ятати, що день овуляції та сприятливі дні для зачаття дитини тієї чи іншої статі, розраховані онлайн калькулятором, відносні. Організм кожної жінки індивідуальний та неповторний, а на визначення статі дитини впливає набагато більше факторів.
Зміст [Показати]
Календар зачаття дитини: як розрахувати?
Календар зачаття – це зручна річ, яка дозволяє жінці стежити за своїм менструальним циклом, а саме – визначати небезпечні та безпечні дні у плані можливої вагітності. Календар зачаття дитини являє собою форму, в яку необхідно ввести перший день останньої менструації, програма ж за допомогою різних кольорів показує, які дні найбільш «плідні». Спробуйте календар зачаття розрахувати дійсно дуже просто!
Для кращого розуміння того, як влаштовано програму, ми наведемо основні фактори, які враховувалися під час її створення.
1. У більшості жінок овуляція (єдиний день у місяці, коли яйцеклітина готова до запліднення) настає приблизно в середині циклу. Подивіться в календар зачаття - день овуляції (рівно середина менструального циклу), а також кілька днів до та після неї виділені оранжевими та зеленими квітами.
2. Запліднення яйцеклітини не може статися в дні менструації, а також наприкінці циклу. Ці безпечні дні представлені рожевим кольором (див. календар зачаття дитини).
Перевірити точність отриманих даних ви можете за допомогою спостереження за своїм станом під час овуляції.
1. Помітно збільшиться кількість виділень з піхви.
2. Посилиться лібідо (статевий потяг).
3. Ви можете помітити стрибок базальної температури (вимірюється в прямій кишці), але якщо ви заздалегідь будували графік.
4. Тест на овуляцію (можна придбати практично у будь-якій аптеці) показує позитивний результат.
5. Можуть з'явитися короткочасні, ниючі болі в ділянці матки та яєчників.
6. Лікар за допомогою ультразвукового дослідження виявляє ознаки виходу, що стався, яйцеклітини з яєчника.
Свій календар зачаття розрахувати ви можете зараз! Введіть точні дані про початок критичних днів (точну дату) і за кілька секунд отримайте необхідну інформацію. Зауважте, що отриманим даним не можна вірити на всі 100%, проте наш організм - це велика загадка, і вплинути на процеси в ньому можуть будь-які «дрібниці», на кшталт стресу або зміни місця проживання.
Зверніть увагу також, що овуляція відбувається не кожен цикл. У кожної жінки в репродуктивному віці мінімум 2 цикли на рік «безплідні».
Чи не відкладайте дитину на потім 🙂
Подумки до появи малюка молоді батьки починають готуватися, мабуть, уже за весільним столом. Навіщо створюється сім'я, якщо не для продовження роду? Деякі ще до одруження обговорюють когось хочуть: хлопчика чи дівчинку. Але яке ж дивує, коли ніяких ознак вагітності не з'являється.
Ця стаття для тих, хто чекає настання вагітності як дива, але вона чомусь не настає. У таких випадках зазвичай молода жінка йде до лікаря. Їй хочеться дізнатися, як завагітніти? Як вирахувати найкращі дні для зачаття?
До жіночої консультації найчастіше запрошують і чоловіка. Туди треба йти удвох, як йшли колись у РАГС. Гінеколог, звичайно, підкаже, як вирахувати найсприятливіші дні для зачаття малюка. Але до цього зберуть анамнез ( анамнез- сукупність відомостей, одержуваних при медичному обстеженні шляхом розпитування обстежуваного та/або обізнаних його осіб. Вивчення анамнезу, як і розпитування в цілому, не просто перелік питань та відповідей на них. Від стилю розмови лікаря і хворого залежить та психологічна сумісність, яка багато в чому визначає кінцеву мету - полегшення стану пацієнта) - дізнаються, коли і на що хворіли обоє. Провівши необхідні дослідження, дадуть рекомендації.
Медики вважають, що готуватися до зачаття потрібно півроку. За пів року жіночий організм повинен зміцніти, щоб виносити здорову дитину. Організм чоловіка, хоч як це здасться дивним, теж потребує підготовки.
ЧИТАЄМО ТАКОЖ:Список аналізів (для жінок та чоловіків) при плануванні вагітності
Навіть якщо пара здорова, чоловікові та жінці призначать вітаміни. Причому обом однакові. Фолієву кислоту, вітаміни А, Е, С; пропишуть цинк та селен.
Ви спитаєте: навіщо?
Одні й самі загальнозміцнюючі препарати діють на чоловічий і жіночий організм по-різному.
- Фолієва кислота, яку називають «вітаміном вагітності». У жінок до зачаття вона сприяє дозріванню яйцеклітин. У чоловіків – якісних сперматозоїдів. Втім, жінка питиме цей вітамін до кінця вагітності. Чоловікові можна припинити з настанням зачаття.
- Вітамін А у чоловіків викликає статеве бажання та покращує якість сперми. Майбутній дитині вітамін A необхідний для вічка. Але зазвичай лікарі не дозволяють перевищувати його дозування.
- «Жіночий вітамін» Е, який називають вітаміном молодості та краси, піклується про шкіру, кістки, нігті. У чоловіків він сприяє дозріванню сперматозоїдів.
- Вітамін С – добрий стимулятор імунітету. Він убереже сперматозоїди від вільних радикалів. Важливий і для жінок.
- Селен сприяє виробленню сперми і продовжує термін їхнього існування, не дозволяючи гинути раніше часу.
- Цинк також підвищує життєздатність сперматозоїдів. Отже, корисний чоловікам для повноцінного зачаття.
- Вітаміни групи В частіше призначають жінкам напередодні зачаття: В6 сприяє правильному формуванню кори головного мозку у майбутнього малюка. Їм має бути насичений організм майбутньої мами. До того ж, у комплексі з В12 і В1 він позитивно впливає на серцево-судинну, кістково-м'язову систему плоду, що формується. Цих вітамінів має бути достатньо в організмі майбутньої мами ще до зачаття.
- Вітамін Д – корисний і матері, і дитині. Він необхідний формування здорових зубів у малюка. І для збереження зубів у мами, що носить під серцем дитину.
Коли майбутні батьки зміцніли, фізично та морально підготувалися до появи маленького члена сім'ї, можна зайнятися обчисленням правильного дня зачаття первістка.
ЧИТАЄМО ТАКОЖ: 10 важливих речей, які обов'язково потрібно зробити перед вагітністю
Календарний спосіб
Перший спосіб вам напевно запропонують у жіночій консультації. Він полягає у віданні жіночого календаря. Але робити це треба пунктуально, вранці вимірюючи базальну температуру в один і той же час у прямій кишці або піхві.
Дані акуратно заносяться до календаря. У звичайні дні ректальна температура становитиме 36,6°. Безпосередньо перед овуляцією підніметься до 37 °. Під час овуляції – до 37,2°. Через місяць можна накреслити криву, з'єднавши точки значень.
Наступного місяця відразу після mensis знову вносимо дані вимірювань у свій календарик. Бажано продовжувати вимірювати базальну температуру три місяці поспіль.
Тож ви визначите довжину свого менструального циклу. (В ідеалі він дорівнює 28 дням). І обчисліть дні овуляції, коли яйцеклітина, дозрівши, потрапляє в маткову трубу. Настає сприятливий момент для зачаття. Як тільки ваш термометр – бажано використовувати електронний – це зручніше і точніше – показав 37°, отже, сприятливий час для зачаття настав. Починайте активну сексуальну діяльність.
Не слід вважати скорочений до 21 дня або подовжений до 35 днів цикл відхиленням від норми. У першому випадку овуляція, яка триває лише два дні, настане на 6-7-8-й день. (Друга половина за будь-якого циклу дорівнює 14 дням). Це навіть не всім гінекологам відомо! А ви знатимете. У другому - на 20-22 дні. А не на 10-й і 17-18-й, як помилково вважають багато хто, припускаючи, що за будь-якої тривалості циклу овуляція припадає рівно на середину.
Не слід забувати і про те, що кілька разів на рік бувають цикли без овуляції, коли яйцеклітина не утворюється.
Цей метод дуже простий. Досвідчена жінка завжди відчуває овуляцію. Виділення з піхви у такі дні нагадують вміст курячого білка. Слиз така ж в'язка.
Є інші ознаки. Припухають груди. Тягне і болить яєчник - з того боку, де яйцеклітина готується вийти в маткову трубу, щоб зустрітися зі сперматозоїдом. Підвищується статевий потяг. Так само природа дбає про продовження роду.
Одним із точних методів визначення днів овуляції є ультразвуковий. Жінка завжди може скористатися УЗ-моніторингом. Ще його називають фолікулометрією.
Лікар високої кваліфікації на апараті відстежує весь процес дозрівання яєчника, починаючи з 8-10-го дня менструального циклу або відразу після місячних, через кожні два дні. Поки фолікул не досягне під час овуляції 1,8-2,4 см. Але дозрівання фолікула ще не гарантія настання вагітності, оскільки він може не розірватися, а продовжувати збільшуватися, доки не утворює кісту. У нормі про розрив фолікула говорить наявність рідини з фолікула, що лопнув, в задній частині матки і підвищення прогестерону, утворення жовтого тіла.
Спостерігаючи за жінкою два-три місяці лікар може назвати точні дні овуляції, керуючись характерними ознаками на апараті УЗД. Може визначити і причини її відсутності при ановуляторному циклі.
Можна рекомендувати тестовий метод. Купити тестові смужки, схожі на смужки, які визначають вагітність, можна в аптеці. Так само, як смужки для вагітності, їх опускають у сечу. Їхній колір залежатиме від вмісту естрогенів в організмі.
Стежити за цим потрібно лише тиждень. В ановуляторні дні змінювати колір буде одна смужка. За день до овуляції обидві смужки приймуть однаково яскраве забарвлення. Отже, наступного дня можна приступати до створення дива ще одного маленького життя. Він кращий!
Саме цей метод жінки люблять використовувати найбільше. Він простіше, ніж метод вимірювання базальної температури та точніший.
Не всі знають, що існує сучасний метод визначення овуляції спеціальним калькулятором. Це можна зробити на сайті
Можете спробувати. Для точного визначення потрібно запровадити лише дату останньої менструації, тривалість місячного циклу та період розрахунку. Решта зробить за вас калькулятор.
Припустимо, молоді батьки запланували зачаття дитини на найближчий час. Жінка має 24-денний цикл. Останні місячні були 1 жовтня. Беремо 3 розрахункові періоди: жовтень, листопад та грудень.
Калькулятор видає такі результати:
Найкращі дні для зачаття:з 9 по 17 жовтня, з 2 до 10 листопада, з 26 листопада до 4 грудня.
Як бачимо, у листопаді випадає 14 сприятливих днів, використовуйте їх для зачаття.
Цей старовинний спосіб визначення найсприятливіших днів для зачаття свого чада дуже простий. Береться тривалість жіночого циклу і ділиться рівно навпіл. Наприклад, у жінки класичний цикл із 28 днів. Ділимо його навпіл. І додаємо та віднімаємо по одному дню. Значить, найкращими для любовних втіх будуть дні: з 13-го до 15-го.
Іноді враховують місячний цикл, який у житті має важливе значення. Вважається, що ні в молодик, ні в повний місяць, ні в останній третині місячного циклу, на спадному місяці, зачинати дитину не варто. Для цього краще підходить зростаючий місяць.
В очікуванні дитини в сім'ях замислюються: хто ж народиться, дівчинка чи хлопчик. Бабусі намагаються визначити це за певними ознаками. Якщо живіт конусом уперед: отже, буде хлопчик. Якщо живіт круглий, і стегна поповніли, отже, треба чекати на дівчинку.
Тепер підлогу дитини визначають за УЗД. Ультразвук краще за будь-яку бабусю «бачить»: хто там сховався у мами в животику.
ЧИТАЄМО ТАКОЖ:Як зачати двійню та спробувати вплинути на підлогу малюків. Природні та штучні способи
Але в молодих сім'ях, де чекають первістка, хочуть знати стать дитини ще до того, як вона потрапить у цей живіт. Планують малюка й у сім'ях, де вже є діти. Є хлопчик, хочеться дівчинку. Або навпаки.
ЧИТАЄМО:Як зачати дівчинку: таблиці, календарі, методи та поради
ЧИТАЄМО:Як запланувати та зачати хлопчика: всі відомі способи
Медики вважають, якщо статеві зносини відбулися напередодні овуляції, народиться дівчинка. Якщо після – хлопчик.
Східні мудреці радять: щоб народився син, спати узголів'ям на північ. Тим, хто чекає на доньку – на південь.
ЧИТАЄМО ТАКОЖ:
Міфи, страшилки та помилки про вагітність та пологи. Найкраща добірка: 63 міфи - Облаштування побуту перед народженням дитини: 8 порад майбутній мамі - 10 помилок, які не дають завагітніти Чому не виходить завагітніти: причини та рекомендації для тих, у кого не виходить зачати дитину.
Лікар-гінеколог розповідає, як відбувається процес запліднення, які дні є найбільш сприятливими для зачаття і як їх визначити, використовуючи тести на овуляцію, як підготуватися до вагітності обом партнерам, яке медичне обстеження пройти.
Планування вагітності давно перестало бути унікальним явищем. Сучасні пари все частіше усвідомлено підходять до цього питання, щоби повною мірою насолодитися роллю батька. Зародження нового життя - це диво, яке не завжди можна передбачити, але розрахувати сприятливі дні для зачаття цілком під силу будь-якій жінці, яка замислюється про материнство. Питання, коли краще зачати дитину, турбує багатьох батьків, ми розглянемо всі нюанси цієї теми і навчимося обчислювати період, коли ймовірність запліднення максимальна.
Незважаючи на популяризацію питань пов'язаних із вагітністю та дітонародженням, багато жінок не знають банальних речей про власний організм. Тож зупинимося на основних аспектах.
Репродуктивний період (відрізок життя, коли вона може завагітніти) у жінки починається з 12-13 років. Саме в цей час у дівчинки змінюється гормональне тло, і починають дозрівати яйцеклітини. Зовні це проявляється менструальними кровотечами, які повторюються практично щомісяця. Запас яйцеклітин у жінок обмежений і до 50-55 років оваріальний фонд виснажується і настає клімактеричний період (у цей відрізок часу завагітніти неможливо).
У жінки репродуктивного віку щомісяця під впливом гормонів відбувається той самий процес: дозріває домінантний фолікул, розривається і в маткову трубу виходить яйцеклітина, готова до запліднення. Ця яйцеклітина зберігає свою життєздатність лише один день. Якщо у цей день відбулася зустріч зі сперматозоїдом, то можна завагітніти. Якщо ні, то яйцеклітина гине і весь процес менструального циклу повторюється заново.
Таким чином, найкращий час для зачаття малюка – це день, коли яйцеклітина виходить із фолікула у маткову трубу. При цьому необхідно розуміти, що не кожна зустріч яйцеклітини та сперматозоїда закінчується вагітністю. Може виявитися, що сперматозоїд, що запліднював, був з дефектами або зміни є в самій яйцеклітині, іноді порушується сам процес злиття статевих клітин. Тому процес успішного запліднення та розвитку дитини багато в чому залежить від збігу обставин, а розрахувати, що найкращі дні для зачаття дитини допомагають власні відчуття та медицина.
Щоб вирахувати сприятливий час для зачаття, потрібно, перш за все, знати свій день овуляції. Лише цього дня жінка може завагітніти та дати початок новому життю. Дізнатися про овуляцію під час циклу допомагають різні методи:
- Календарний метод. Звичайний календар, у якому жінка записує тривалість свого циклу. Овуляція посідає приблизно середину циклу. Такий календар ведуть протягом кількох місяців, щоб переконатися, що тривалість циклу приблизно однакова. Метод має багато неточностей, овуляція може наступити раніше чи пізніше передбачуваної дати, тому застосовують такий календар рідко.
- Особисті симптоми, специфічні виділення, зміна чутливості молочних залозта інші суб'єктивні ознаки циклу. Цей метод є простим, безпечним і вимагає матеріальних витрат. Недоліком є його неточність, ненадійність та залежність від різних зовнішніх факторів. Якщо у пари є проблеми, то використовувати цей метод, щоб обчислити найкращі дні для зачаття дитини, вкрай не рекомендується.
- Календар базальної температури (БТ). Цей метод заснований на щоденному вимірі базальної температури у прямій кишці протягом циклу. Ці дані фіксують у спеціальній таблиці та малюють графіки. Такий календар може зафіксувати стрибок БТ перед овуляцією, це найкращий час для зачаття дитини.
- Тести та аналіз крові на лютеїнізуючий гормон.Якщо парі потрібно достовірно дізнатися, коли краще зачати дитину, можна скористатися цими методами. Підйом рівня лютеїнізуючого гормону спостерігається за день до розриву фолікула та виходу яйцеклітини. Дізнавшись цей день, можна спланувати сприятливий період для занять коханням.
- УЗД. Один із найбільш точних способів вловити день розриву фолікула. Проблемою є матеріальні та часові витрати. Коли пара має проблеми з репродукцією, то визначити, які найкращі дні для зачаття дитини, допомагає саме цей метод.
Обчисливши день циклу, коли можна завагітніти, залишилося визначитися з періодом, коли краще зайнятися коханням, щоб отримати бажаний результат. Для цього потрібно знати, скільки живуть чоловічі статеві клітини та як вони потрапляють до місця зустрічі з яйцеклітиною.
Сперматозоїди можуть зберігати свою життєздатність протягом 3-4 днів після проникнення в маткову трубу. До цього моменту вони долають серйозний шлях (піхва, матка), який займає деякий час (4-5 годин). На шляху до маткової труби багато спермії гинуть і до яйцеклітини має дійти певна кількість рухливих життєздатних сперматозоїдів, щоб процес запліднення відбувся. Виходить, що період найімовірнішого зачаття становить лише 2-3 дні. А займатися незахищеним статевим актом слід за день чи день овуляції.
Щоб розрахувати сприятливі дні для зачаття дитини, можна скористатися спеціальною таблицею. Ця таблиця або календар представлені нижче, вони враховують середню тривалість життя сперміїв і день овуляції і допомагають дізнатися, заняття кохання в які дні збільшують шанси стати батьками.
Крім обчислення сприятливих днів, які ще моменти потрібно враховувати:
- При підрахунку днів овуляції потрібно пам'ятати, що бувають ановуляторні цикли.
- Найголовніше в плануванні вагітності - це переконатися в тому, що здоров'я подружжя у відносному порядку.
- Календар зачаття, наведений у статті, розрахований на стандартне протікання овуляції та циклу, але кожна жінка індивідуальна і в неї можуть бути свої особливості.
- Період сприятливих днів відрізняється у конкретної пари: у когось він триває 3-4 дні, а в інших лише один день.
- Якщо подружжя не виходить, які з днів найбільш вдалі для запліднення, можна звернутися до лікаря і дізнатися цей період за допомогою сучасних методів (УЗД, аналіз на ЛГ).
Іноді на прийомі у гінеколога можна почути такі фрази: "Доктор, підкажіть, які дні підходять для зачаття дівчинки" або "Ні, у нас одні дівчатка, а нам потрібен тепер хлопчик". Скажімо заздалегідь, передбачити стать дитини практично неможливо.
Стать дитини залежить від генетичної інформації батька. Існують загальні тенденції, які дають велику ймовірність народження дитини. Так, заняття коханням за 1-2 дні до овуляції підвищують ймовірність народження дівчинки. Обґрунтувати це можна тим, що спермії, що несуть Х-хромосому і відповідають за народження дівчинки, витриваліші, але менш рухливі. А ось секс у день овуляції підвищує шанси на народження хлопчика, оскільки Y-сперматозоїди швидші, але менш живучі.
Використовувати народні методи для народження дівчинки, звичайно, можна, але гарантії дати вони не можуть. Набагато важливіше здоров'я малюка, а дівчатка це будуть або хлопчики мають другорядне значення.
Що таке календар зачаття і як вирахувати дату, коли можна завагітніти
За допомогою календаря зачаття жінка може контролювати свій менструальний цикл, розрахувати овуляцію та дні, коли ймовірність завагітніти вища.
Календар зачаття- це форма, в яку лише слід ввести число першого дня останньої менструації, і спеціальна програма автоматично вирахує можливі дні зачаття, виділивши їх різними кольорами. Користуватися цим календарем дуже просто та ефективно.
Щоб зрозуміти ефективність та основні положення цієї програми, розглянемо такі фактори, які були взяті за основу її побудови:
Жінки мають один день овуляції, коли яйцеклітина дозріла та готова до запліднення. Цей день знаходиться у середині менструального циклу. У календарі зачаття цей день і кілька днів до та після нього виділяються червоним та помаранчевим кольорами.
дні, коли завагітніти практично неможливо (якщо у вас регулярний менструальний цикл), виділяються в календарі білим кольором. Ці дні припадають на час менструації та на кінець циклу.
Щоб перевірити ефективність роботи цієї програми, поспостерігайте за станом свого організму під час овуляції:
1. відбувається збільшення кількості виділень із піхви;
2. зростає статевий потяг;
3. температура у прямій кишці підвищується;
4. у тесті на овуляцію відображається позитивний результат;
5. поява нетривалих ниючих болів у ділянці яєчників та матки;
6. УЗД показує ознаки виходу яйцеклітини з яєчника.
Але майте на увазі, що не можна повністю покладатися на ці розрахунки. Відбувається це тому, що на процеси в нашому організмі можуть вплинути зміна місця проживання, стрес та багато іншого.
До того ж, не кожен цикл буває овуляція. З огляду на це у кожної жінки бувають цикли, які є «безплідними».
Значення кольору
Найімовірніший день овуляції, найкращий день для зачаття.
Імовірність зачаття – 90%.
Імовірність зачаття – 80%.
Ваш перший місячний день.
Тривалість циклу може бути лише цифрою!
