Чим лікувати застуду, коли годуєш грудьми. Лікування застуди під час годування груддю

Рідко хто проживає осінь та весну без простудного захворювання. Але якщо ти - мама, що годує, і зараз поруч малюк, то застуда при грудному вигодовуванні стає справжнім випробуванням для сім'ї.

Бабусі вимагають негайно припинити годувати грудьми, щоб віруси через молоко не проникли до немовляти. Деякі лікарі також можуть рекомендувати перевести дитину на суміш.

Як правильно поводитися при ГРВІ та застуді? Як лікуватись? Про це сьогодні й поговоримо.

Ознаки застуди

При застуді відбувається ураження носа та горла, спостерігається загальна інтоксикація організму.

Симптоми:

• підвищення температури;
• головний біль;
• втома та погане загальне самопочуття;
• першіння та біль у горлі;
• закладеність носа.

На замітку!Зараження відбувається повітряно-краплинним шляхом. Іноді поїздки у громадському транспорті вистачає, щоб застудитися.

Особливості ГВ під час застуди

Нерідко перед матусями гостро постає питання, що робити, якщо застудилася при ГВ. Відповідь однозначна - продовжуємо годувати грудьми і відкидаємо всі поради щодо розлучення, відлучення або тимчасового переведення на суміш.

Інкубаційний період подібних хвороб 1-3 дні.

Якщо з'явилися симптоми, то після зараження пройшов деякий час, коли організм активно виробляв антитіла до цього захворювання. Антитіла разом із молоком мами вже передалися дитині і вона не захворіє.

А ось за їх відсутності організм малюка буде беззахисний перед інфекцією. Дитина може захворіти набагато серйозніше, що вимагатиме складнішого лікування.

Припиняти грудне вигодовування можна лише у разі ускладнень, які вимагають використання препаратів несумісних із грудним вигодовуванням.

Але зараз подібне трапляється дуже рідко, особливо в рамках банальної застуди.

Важливо!Навіть якщо потрібні антибіотики, ви повинні знати, що багато з них сумісні з грудним вигодовуванням і не вимагають припинення годування.

Лікування під час лактації

При лікуванні застуди під час лактації слід дотримуватися основних правил терапії в домашніх умовах:

1. Постільний режим (звісно, ​​наскільки це дозволяє життя з маленькою дитиною).

Це обов'язково, навіть за найлегших симптомів. Під час постільного режиму організму легше боротися з інфекціями. Тому не забувайте про допомогу, залучайте чоловіка та бабусь.

1. Рясне пиття.

При застуді виділяється багато токсинів у організм. Щоб полегшити загальний стан і швидше вивести токсини, слід пити багато теплих напоїв.

Якщо у малюка немає алергії, то напої рекомендується додавати малину, лимон, мед.

1. Народні засоби.

Сприяти лікуванню, крім ліків, можуть і народні рецепти, перевірені роками. Полоскання горла, промивання носа, чай з імбиром, лимоном, малиною.

1. Їжа відповідно до апетиту.

Якщо немає бажання, не варто змушувати себе їсти. Досить легкого бульйону та теплого пиття. На кількість молока ваше харчування не вплине.

Питання різноманітного та смачного харчування при грудному вигодовуванні без шкоди для малюка розбираємо на інтернет-курсі Харчування мами, що годує, без шкоди для дитини >>>

Захист малюка при застуді мами

ГРВІ має на увазі повітряно-краплинний шлях зараження, тому варто подбати і про додатковий захист малюка.

Так, ми пам'ятаємо про антитіла у грудному молоці, але питання загальної гігієни не будуть зайвими.

Ось кілька важливих моментів, яких потрібно дотримуватися, якщо мама, що годує, застудилася:

• Важливо продовжувати годувати, щоб імунітет малюка зміцнювався.
• При контакті з малюком можна використовувати захисну марлеву пов'язку або спеціальну медичну маску, яку змінюють кожні 2 години (100% даних, що цей метод ефективно працює – ні, але краще під час гострої стадії захворювання підстрахуватися).
• Величезна кількість вірусів потрапляє на руки (коли закриваєш рот при кашлі або витираєш носом хусткою). Тому часто мийте руки з милом, витирайте спеціально відведеним рушником.
• Не цілуйте малюка, не кашляйте у його бік.

Як допомогти малюкові рости здоровим з перших днів життя, звести застуди до мінімуму розбираємо на інтернет курсі Здорова дитина: практикум для мами >>>

На замітку!Перші дні розвитку простудного захворювання супроводжуються слабкістю та головним болем. Добре, якщо біля мами, що годує, знаходяться родичі і близькі люди, які допомагають їй у догляді за дитиною.

Медикаментозні препарати

Сучасна фармацевтика пропонує великий перелік продуктів, які можна використовувати під час грудного вигодовування для лікування застуди при ГВ. Їх можна поділити на групи за призначенням.

Противірусні

Серед препаратів для боротьби із застудними вірусними захворюваннями є багато сумісних та несумісних із грудним вигодовуванням.

Доказова медицина висміює дію противірусних препаратів і вважає їх лише виманювання грошей у населення. Тому пити чи не пити їх – особиста справа кожної з вас.

Безпечною під час ГВ є група ліків на основі рекомбінантного альфа-інтерферону людини (Гріппферон, Віферон).

Можна розглянути і гомеопатичні засоби, які можна використовувати при лактації Афлубін, Анаферон.

Лікування нежитю

Легше перенести застуду матері-годувальниці допоможуть препарати, що сприяють зменшенню набряку слизової носа.

Важливо!Судинозвужувальні краплі можна використовувати як крайній засіб, якщо ніс сильно закладений. Довше 3 днів використовувати їх не можна.

Ці препарати небажано застосовувати мамам із новонародженими дітьми.

Назівін, Отрівін, Віброцил - ось що пишуть про них на сайті http://www.e-lactancia.org/«Уникайте передозування і не застосовуйте довше 3 днів: як будь-які інші ліки, що викликають адренергічну дію, при всмоктуванні вони можуть бути причиною побічних ефектів (гіпертонія судин, дратівливість, серцева аритмія) як у матері, так і у немовляти».

Препарати, які знижують біль у горлі

Зменшити хворобливі відчуття у горлі допоможе полоскання порожнини розчинами Хлорофіліпту, морської солі, Гексоралу.

Також місцеву дію мають спреї для горла Гексорал, Тантум-Верде. Тимчасово знизити біль допоможуть таблетки для розсмоктування, наприклад Стрепсілс.

Лікування кашлю

За наявності кашлю неодмінно слід звернутися до лікаря, щоб унеможливити бронхіти та інші захворювання легень.

Як перевірити сумісність призначених ліків із грудним вигодовуванням?

Дуже часто стикаюся з тим, що лікар призначає ліки мамі, а в інструкції написано, що не можна при грудному вигодовуванні. Мама або припиняє годувати малюка, або не минає потрібного лікування.

Давайте пам'ятати, що зараз безліч ліків, сумісних із грудним вигодовуванням. Багато виробників не проводять масштабних досліджень, що годують грудьми жінок, та сумісності препарату з годуванням, їм простіше написати в інструкції – заборонено.

У цьому випадку завжди перевіряйте самостійно кожне призначення на сайті http://www.e-lactancia.org/

У рядок пошуку потрібно ввести діючу речовину (не торгову назву препарату!) англійською мовою і ви отримаєте найповнішу думку про препарат та грудне вигодовування.

Детальніше дивіться моє відео:

Народні рецепти

Серед народних рецептів є чимало перевірених засобів, які підкажуть відповідь на питання, чим лікувати застуду під час лактації:

1. Ванни для ніг, після яких слід надіти теплі, а краще вовняні шкарпетки.
2. Повноцінний сон та відпочинок. Якщо є допомога від родичів, обов'язково висипатися. Це прискорить процес одужання.
3. Найголовнішим народним засобом є рясне питво: морси та компоти з журавлини, малини, чорної смородини, чаї з додаванням лимона, меду.

Правильні дії за температури

При підвищенні температури вище 38,5 потрібно почати її збивати. Для цього знадобиться прийом жарознижувальних засобів.

Якщо температура нижче 38,5 то збивати її не варто, так як це свідчить про те, що організм веде найактивнішу боротьбу з вірусами.

Під час грудного вигодовування можна приймати жарознижувальні препарати на основі ібупрофену та парацетамолу. Найкраще приймати ліки цієї групи у чистому вигляді.

Від комплексних засобів (Флюколд, Фармацитрон, ТераФлю та інших.) рекомендується відмовитися, оскільки їх на дитину повністю вивчено.

Лікування проявів банальної застуди не становить особливої ​​проблеми, тільки якщо не йдеться про жінку в період грудного вигодовування. Процес лактації є універсальним та дуже складним за своїм механізмом формування. Складність лікування ГРВІ у жінок, що годують, полягає в необхідності підбору лікарських препаратів, що не впливають негативно на організм дитини.

Про специфіку лікування ГРВІ при лактації, особливості перебігу захворювання, а також методи захисту дитини від зараження буде докладно викладено нижче.

Як захистити дитину

ГРВІ - це поширений стан, який характеризується проникненням в організм людини збудників захворювання (аденовірусів), внаслідок чого розвивається набряк слизової носа, біль у горлі, слабкість, підвищення температури та загальне нездужання.

Проникнення вірусної інфекції в організм жінки, що годує, є проблемою особливого значення, що пов'язано з високим ризиком зараження дитини повітряно-краплинним шляхом. Єдиної панацеї для захисту дитини в даному випадку не існує, але кожна мати, що годує, може використовувати ряд заходів, що дозволяють знизити ризик зараження. До таких заходів можна віднести:

1. Не припиняти грудне вигодовування. Цей пункт є обов'язковим, оскільки разом із грудним молоком в організм дитини надходять специфічні імуноглобуліни, що формують імунітет у дитячому організмі, і є бар'єром на шляху влучення інфекції.
2. Часте миття рук. Поширення вірусної інфекції відбувається як повітряно-крапельним, а й контактним шляхом. Частинки слизових виділень з носа, так чи інакше, потрапляють жінкам, що годує, на руки через носову хустку. Саме у цих виділеннях міститься велика кількість вірусних збудників ГРВІ. Важливою умовою профілактики зараження є обов'язкове миття рук перед контактом з дитиною.
3. Використання захисної маски. Застосування захисної марлевої або целюлозної пов'язки не дає 100% ймовірність захисту від зараження, проте цей спосіб допоможе істотно знизити концентрацію вірусів в навколишньому повітрі.
4. Важливо! При розвитку ГРВІ у жінки, що годує, може істотно погіршитися загальний стан. Відзначається підвищення температури тіла, слабкість та підвищена сонливість. В даному випадку жінці необхідно залучити своїх близьких та родичів до процесу догляду за малюком, щоб знизити ризик зараження.

Як протікає захворювання

Підвищена навантаження на дихальну систему жінки, що годує, обумовлює її високу вразливість для всіх вірусних інфекцій, що передаються повітряно-краплинним шляхом. ГРВІ не становить особливої ​​небезпеки для організму жінки, що годує, проте істотна шкода може бути завдана організму дитини.

Перебіг ГРВІ у жінок, що годують, ділитися на 3 основних періоди, серед яких виділяють:

1. Період потрапляння вірусу до організму. З моменту влучення вірусу в організм і до появи перших симптомів проходить в середньому 2-3 дні. Подальшими симптомами захворювання є підвищення температури тіла, озноб, біль у горлі та нежить.
2. Період імунної відповіді. Настання цього періоду відзначається через 72 години після появи характерних симптомів захворювання. Імунна відповідь характеризується підвищеним виробленням інтерферонів, які відповідають за ліквідацію вірусів.
3. Період повного одужання. Терміни настання одужання кожної людини індивідуальні. У середньому це йде 7-10 днів із моменту появи симптомів. За відсутності поліпшень самопочуття можна сміливо говорити про розвиток ускладнень вірусної інфекції.

Як лікувати

Тактика лікування ГРВІ у жінок у період грудного вигодовування підбирається лікарем в індивідуальному порядку. Абсолютним приводом для звернення за медичною консультацією є стійке підвищення температури тіла, що триває понад 3 дні, а також погіршення загального самопочуття.

Для досягнення якнайшвидшого одужання жінці, що годує, рекомендовано дотримуватися наступних порад:

• Дотримання постільного режиму. Постійний спокій є обов'язковою умовою успішного лікування ГРВІ незалежно від того, який тяжкість перебігу має захворювання. Недотримання постільного режиму посилює загальний стан та значно продовжує період хвороби.
• Питний режим. Надходження рідини стимулює процес природного очищення організму від продуктів життєдіяльності вірусів. Дотримання питного режиму сприяє зниженню температури тіла та покращенню загального стану. Вживати краще теплий чай, фруктовий компот і ягідний морс, що містить велику кількість вітаміну С.
• Правильний режим харчування. Вживання їжі під час хвороби має бути примусовим. Їсти краще тоді, коли організм сам цього хоче. У перші дні захворювання рекомендовано вживати легкі продукти, наприклад, курячий бульйон.

Лікарська терапія

Дотримання режиму та інших згаданих правил може суттєво вплинути на швидкість настання одужання, проте для того, щоб вилікувати ГРВІ необхідно вдатися до прийому лікарських препаратів.

Противірусні препарати

Жарознижуючі

Використання жарознижувальних препаратів доцільно за 38 градусів. Нижчі показники температури є адекватною реакцією організму на вірус, і вимагають медикаментозного втручання.

Використання цих засобів є безпечним лише за умови їхнього прийому в чистому вигляді. Препарати комбінованої дії (Флюколд, ТераФлю) мають у своєму складі додаткові компоненти, дія яких на організм дитини є непередбачуваною.

Використання жарознижувальних засобів допустиме лише у зазначеному дозуванні.

При болі у горлі

Для рекомендовано використовувати засоби місцевого застосування. Для жінки, що годує, найбільш безпечним варіантом є розчини для полоскання, що містять антисептичні компоненти. Розчини Хлоргексидин, Гексорал і Йодинол мають виражений ефект.

У домашніх умовах можна приготувати самостійно розчин для полоскання. Для цього необхідно у 250 мл теплої кип'яченої води розчинити 1 ч. л. морської та кухонної солі і додати 2-3 краплі йоду. Отриманим розчином рекомендовано полоскати горло 3-4 десь у день.

Зняти больовий синдром допомагає розсмоктування спеціальних льодяників (Себедин, Стрепсілс). Ще одним безпечним методом лікування болю в горлі є зрошення ротоглотки антисептичними спреями, такими як Хлорофіліпт, Каметон і Камфомен.

Перед початком використання будь-якої з груп препаратів рекомендовано отримати консультацію лікаря. Самолікування призводить до розвитку непередбачуваних ускладнень для організму матері та дитини.

У розпал сезонних інфекцій легко підхопити вірусну чи бактеріальну інфекцію. При ознаках захворювання люди йдуть в аптеку, купують ліки із синтетичними формулами. Але чим лікувати застуду мамам, що годують, щоб швидко прибрати симптоми і не нашкодити малюку?

Адже окрім рясного пиття, вітамінів та інгаляцій терапевти часто призначають фармакологічні препарати. Огляд аптечного ринку, домашніх методів лікування допоможе вибрати безпечну схему лікування.

Щеплення від природи

Педіатри вважають, що нездужання мами в період лактації – не привід переводити малюка на штучне вигодовування. При захворюванні у легкій формі достатньо покластися на біологічні механізми захисту, передбачені природою.

При застуді немовля можна годувати грудьми, оскільки разом з інфекційним агентом в кров потрапляють і антитіла, вироблені організмом матері. Процес порівняний із введенням антигенного засобу, що формує стійкий імунітет до інфекції.

Як бути з антибіотиками

Судинозвужувальні, противірусні препарати із синтетичними формулами при грудному вигодовуванні протипоказані. Виняток становить важка форма застуди у мами, що годує. Нерозумно відмовлятися від медикаментів, коли попереду маячить перспектива одержати ускладнення. Лікар призначає дозволені антибіотики, що проникають у молоко в малих кількостях:

• препарати пеніцилінової групи – ампіцилін, амоксицилін;
• цефалоспорини – зиннат, фортум;
• макроліди – сумамед, вільпрафен.

Останні у великій кількості потрапляють в організм дитини, але не негативно впливають на здоров'я.

Заборонені фармпрепарати

При резистентності штамів до перерахованих вище антибіотиків прописують токсичніші аналоги. У цьому випадку відповідь на запитання: чи можна годувати дитину грудним молоком під час застуди, очевидна.

1. Аміноглікозиди - гентаміцин, нетроміцин, канаміцин знижують слух та функції нирок.
2. Тетрацикліни негативно впливають на тверді тканини.
3. Сульфаніламіди через підвищення білірубіну викликають ядерну жовтяницю.
4. Фторхінолони розпушують структуру хрящів.
5. Лінкоміцин порушує функції кишківника.
6. Кліндаміцин стимулює псевдомембранозний коліт.
7. Левоміцетин із хлорамфеніколом вражає серцево-судинну систему та кістковий мозок.

На період лікування застуди мами, що годує природне вигодовування замініть сумішшю, додайте пробіотики. Для цієї мети використовуйте соску з крихітним отвором, який можна порівняти з діаметром соска. Для збереження лактації зціджуйте молоко кожні 4 години, у тому числі і вночі. Це стимулює продукування пролактину, який відповідає за лактацію.

Особливості лікування

Засоби широкого спектру дії не мають селективної вибірковості і знищують корисну мікрофлору. Після курсу організм беззахисний перед будь-якою інфекцією. Наслідки антибактеріальної терапії виявляються як дисбактеріозу - порушенні мікробного балансу. Щоб правильно лікуватися мамі, що годує при застуді і мінімізувати наслідки терапії:

1. Не призначайте самі собі ліки. Тільки лікар може підібрати адекватну терапію та дозування.
2. Не зменшуйте дозу. Це не дасть належного ефекту та затягне одужання.
3. Пийте антибіотик, коли дитина смокче або відразу після процесу.

Терапію проводите під медичним контролем, особливо, якщо захворіли на ГРВІ у перші 2 місяці після пологів. У цей час ослаблений організм найбільш уразливий. Оскільки при прийомі антибіотиків антитіла синтезуються лише через 4 дні, у цей період підтримайте організм фізіопроцедурами, вітамінами, питвом.

Лікування застуди у мами, що годує, передбачає дотримання певних умов. Вони прискорюють одужання та захищають від ускладнень. Насамперед, дотримуйтесь постільного режиму. Для зменшення набряку слизових носових ходів спіть на високій подушці. Тримайте вікна в режимі провітрювання та стежте за вологістю повітря. Взимку сухе повітря сильно сушить слизові, що ускладнює дихання.

За відсутності зволожувача поруч із батареєю в широкому посуді поставте воду. Щоб покращити носове дихання, фалангами вказівних пальців натискайте на акупунктурні точки біля ніздрів. Попередньо змащуйте подушечки маззю «Доктор Мом» або ментоловим бальзамом «Зірочка». Порізані на частини цибулю та часник розкладете по будинку. Вони знезаражують повітря та знижують ризик зараження.

Які ліки можна мамі, що годує при застуді

Результатів клінічних досліджень щодо впливу класичних ліків на організм малюка мало. Найчастіше вони зовсім проводилися. Проте є кошти з доведеною безпекою. Ці ліки для мам, що годують, від застуди купірують ознаки інфекції і підвищують бар'єрні сили.

Але навіть безпечна біоформула може спровокувати алергію, тому починайте прийом із мінімальної дози. Щоб зменшити поріг загрози, вибирайте однокомпонентні склади. Доведено, що негативна імунна відповідь найчастіше виникає після прийому комбінованих препаратів. Кращі засоби від застуди мамі, що годує:

1. Лізобакт – природний антисептик руйнує оболонки патогенних мікроорганізмів. Таблетки, що розсмоктують, мають терапевтичний ефект при гострих ГРВІ, посилюють імунітет. Для ефекту приймайте з піридоксином.
2. Імуномодулюючі та противірусні властивості грипферону всім відомі. За умови відсутності алергії вони дозволені вагітним та дітям.
3. Ефект свічок «Віферон» обумовлений антибактеріальною активністю, пригніченням синтезу РНК- та ДНК-вірусів, вираженими імуномодулюючими властивостями.

Що ще можна пити мамі, що годує при застуді з противірусних? До цього списку додано лаферобіон у вигляді розчину для інгаляцій, аерозолі, свічок і крапель. Афлубін і оціллококцинум на аптечному ринку з'явилися порівняно недавно, і думки фахівців розходяться. Щоб не ризикувати здоров'ям малюка, у період лактації обійдіть без них. У чорному списку – ремантадин, арбідол, гропринозин.

Як збити температуру мамі, що годує при застуді

Жар – наслідок боротьби організму з інфекцією та інтоксикацією, і не несе загрози здоров'ю. Деякі штами гинуть вже при підвищенні температури на кілька поділів. Якщо показники на градуснику вищі за 38,50, має сенс прийняти ліки. У класичних випадках п'ють колдрекс та терафлю. Однак таблетки із синтетичними формулами небезпечні для немовляти.

За порадою телевізійного доктора Комаровського для лікування застуди у матері-годувальниці вибирайте парацетамол і ібупрофен. Вони знімають температуру, знеболюють, забезпечують протизапальний ефект, повністю виводяться з організму нирками. Аспірин приймайте у мінімальних дозах при гострій потребі. Формула викликає метаболічні порушення у малюка.

Рясне пиття

Чим збити температуру при застуді мамі, що годує, якщо вона не перевищує 38 градусів? При субфебрильних значеннях спробуйте обтирання з оцтом чи горілкою, пийте більше чаю:

• з лимоном;
• малиною;
• липою та м'ятою:
• журавлиною;
• чорною смородиною.

Ягоди – природні антибіотики. Вони містять багато вітаміну С і мають патогенну дію. Тепле питво підвищує опірність організму, захищає від зневоднення, очищує кров. Однак мед, лимон, малина можуть спровокувати алергію. Морси з журавлини та смородини, узвари із сухофруктів без цукру, липовий чай, настій шипшини принесуть виняткову користь. Якщо дитина схильна до діатезу, пийте слабо заварені чаї або гаряче молоко, що покращують лактацію.

1. Щоб приготувати настій з листя липи або м'яти, в 4 склянки окропу покладіть 2 ложки з гіркою сировини, наполягайте 30 хвилин під кришкою.
2. Перетерті ягоди додавайте тільки в теплий чай, щоб максимально зберегти вітаміни.
3. Дроблену шипшину запарте в термосі і витримайте кілька годин.

Які ліки можна пити мамі, що годує при застуді і кашлі

Супутня реакція при запаленні передбачає очищення слизових дихальних шляхів від елементів, чужих мікрофлорі бронхів. За традицією процес починається з сухого кашлю, що роздирає горло, який через 2-4 дні переходить у мокрий. Якщо мама, що годує, захворіла на застуду, і він не вщухає більше 2 тижнів, приймайте сиропи. Фахівець призначає 1-2 препарати із дозволеного переліку.

Що можна мамі, що годує при застуді з сиропів:

1. Гербіон з подорожника і Мальва.
2. Геделікс із екстрактом плюща.
3. Грудний еліксир, тусамаг, доктор Мом для очищення бронхів.
4. Із гомеопатичних засобів: стодаль, проспан, бронхікум, синекод.

Категорично заборонені: бромгексин, коделак, кодтерпін, бронхолітин. Через відсутність коректної інформації дуже рідко призначають: фалімінт, колдрекс найт, лібексин. Від льодяників від кашлю варто відмовитися – у них багато синтетичних включень.

Які ліки можна приймати мамі, що годує при застуді від кашлю в таблетках

Амброксол, Лазолван, Амбробене містять у формулах активну діючу речовину - амброксол, що у мікродозах потрапляє в молоко. Його безпека підтверджена міжнародними дослідженнями. Групу препаратів випускають у таблетованій та рідкій формах. Не менш ефективними є флуімуцил або АЦЦ з амінокислотою ацетилцистеїн.

Як лікувати застуду мамі фармакологічними назальними засобами

Риновіруси завжди атакують слизові носові пазухи. Процес супроводжується набряками, закладеністю носа, сильним свербінням. Нежить у період лактації лікарі не розглядають як суб'єктивний симптом, і включають краплі та спреї у комплексну терапію. Якщо не лікувати риніт, він може спричинити запалення гайморових пазух, отит.

Перш ніж закапати ніс, очистіть пазухи від секрету та зволожте слизову оболонку. Для цього використовуйте морські розчини як водний марис, салін, носоль. В альтернативі засіб для очищення можна приготувати удома, змішавши 1 ч. л. солі та краплі йоду в склянці фільтрованої води. Розчин капайте піпеткою або за допомогою бульбашки з сітчастою насадкою. Спринцювання шприцем неприйнятне: під тиском струмінь потрапляє у слухову трубу, потім у середнє вухо. У результаті до інфекції додатись отит.

Поєднуйте процедури зі полосканням горла. Фурацилін або гексорал прибирають першіння, льодяники "Лізобакт", "Стрепсілс" пом'якшують горло. Екологічні розчини люголю та його похідні пригнічують хвороботворні мікроби, дезінфікують носоглотку.

Краплі в ніс

Що робити якщо захворіла мама, що годує застудою, як швидко прибрати нежить і ексудат? На допомогу прийдуть судинозвужувальні краплі.

• Вітанол, піносол з екстрактами евкаліпта, м'яти та хвойним ефіром знімають набряк, зрошують слизові носа. Засоби заборонені при гіперчутливості до одного з компонентів.
• Називін, нокспрей мають перший рівень небезпеки. Незважаючи на мінімальне проникнення в молоко, іноді викликають підйом тиску і частішають пульс. За рекомендацією виробника використовуйте до 3 днів.
• Фенілефрин (назол) мають комбіновану формулу з протинабряковою дією, не викликають негативних реакцій. Показаний мамам та немовлятам.
• Алергодил та азеластин другого покоління з низьким відсотком концентрації в молоці при алергічному нежиті знімають за 10 хвилин закладеність носових ходів.

Мамам, що годують при застуді, можна приймати: галазолін, тизин, флутиказон, мометазон, азеластин. У порівнянні з сучасними препаратами традиційні нафтизин та фармазолін набагато небезпечніші.

Аерозолі

Спрей «Назаріл» нового покоління з мінімальною абсорбцією в молоці має протинабряковий та антимікробний ефекти та абсолютно безпечний. Для зниження концентрації активної речовини використовуйте її після годування.

1. Гексорал за рахунок вмісту гесектидину пригнічує патогенну мікрофлору на 12 годин.
2. Тантум Верде протизапальної дії можна використовувати кожні 2-3 години мамами дітям, не побоюючись наслідків.
3. Назаваль усуває свербіж, алергічні симптоми, набряк.
4. Хлорофіліпт відрізняється антибактеріальною формулою та протизапальною активністю. Для усунення сухості змащуйте пазухи олійним розчином.

Інгаляційна терапія

Лікуватися від застуди мамі, що годує, можна цілющими парами. Інгаляція - один із актуальних способів для розрідження мокротиння, усунення закладеності носа та горла. За допомогою небулайзера, що генерує аерозольні пари, активні речовини осідають на слизових дихальних шляхах. Вони мають точкову терапевтичну дію, практично не потрапляючи в кров.

За відсутності девайса проводьте процедури по-старому, сидячи над каструлею і сховавшись рушником. Ще один варіант - згорніть вирву з щільного паперу, вставте її в носик чайник.

Як правильно дихати

Щоб унеможливити потенційні ризики, вдихайте пари 1-2 хвилини. Для доставки лікувальних пар за призначенням, робіть глибокі вдихи носом і видихи ротом. За відсутності імунної відповіді проводіть 10-хвилинні сеанси, додавши 3-5 крапель у 3 л води.

Інгаляції протипоказані:

• при температурі вище 37,2;
• проблеми з диханням;
• часті носові кровотечі.

Для інгаляцій при ГВ підходять:

• лужна мінеральна вода;
• відхаркувальні розчини з муколітичною дією: лазолван, амбробене, АЦЦ, флуімуцил;
• при сильному кашлі – бронхолітики: тровент, беролуал, 1% лідокаїн;
• бактеріальної інфекції - цефтріаксон з фізрозчином та флуімуцил з розчинником;
• застуді, обтяженої бронхо-легеневими захворюваннями - мірамістин та декасан без розведення;
• для профілактики ГРВІ – імуномодулятори: інтерферон у порошку для змішування з водою, чистий деринат.

У випадку з лідокаїном, який купує гострий кашель, правильне дозування підбирає лікар.

Рослини та ефіри

Для інгаляції використовуйте настої із сухих трав із шавлії, лаванди, евкаліпта, ромашки, м'яти. Ефективні багатокомпонентні антисептичні збори, які мають синергічний ефект. Трави знезаражують, мають ранозагоювальний ефект, за рахунок чого зникає першіння в горлі, спадають набряки в носових ходах, очищаються пазухи від слизу. Рецепт приготування фіторів для інгаляцій простий: залийте 2 ложки трави і наполягайте 20 хвилин.

При підвищеній чутливості до певних компонентів до вагітності не використовуйте ефіри анісу, кмину, гвоздики, чайного дерева. За відсутності алергії підшукайте парами масел сандалу, евкаліпту, кедра, ялиці чи бергамота.

Для пригнічення патогенної флори та антивірусної профілактики приготуйте кашку з цибулі та часнику. Потім масу відіжміть, додайте сік у воду у співвідношенні 1:10. Зважайте на те, що вони сушать, тому чергуйте з іншими розчинами, наприклад, з мінеральною водою. Боржомі пом'якшує, провокує відходження харкотиння, безпечний для алергіків. Багато хто дихає содою, але при кашлі луг сильно сушить слизові. У боротьбі із сухим кашлем ефективна композиція із 2 крапель м'яти, кедра, лаванди на 0, 5 води.

Чим ще можна лікуватися мамі, що годує від застуди

При ГРВІ, ангіні, риніті допомагають гарячі ванни для ніг. Під впливом тепла розширюються периферичні судини. Це призводить:

• до прискорення кровотоку;
• спаду набряків у катаральних осередках;
• посилення лактації.

Рефлекторна дія на ступні полегшує носове дихання, знімає інші суб'єктивні ознаки. Щоб фізіотерапевтична процедура принесла користь, не проводьте її за підвищеної температури. Якщо у вас є проблеми із серцем, теплове навантаження може спричинити тахікардію.

Чим можна лікувати застуду при ГВ у гарячих ножних ваннах:

1. Суха гірчиця, додана в таз із водою, посилює ефект від прогрівання.
2. Лавровий лист та розчин марганцю знезаражують воду.
3. Морська сіль прибирає набряки та втому.

Після фізіопроцедури на ніч натріть спину та ноги борсуком. На додачу пийте його натщесерце по ложці перед їжею, запиваючи гарячим молоком або вітамінним чаєм.

Домашня терапія: популярні рецепти

Чим лікуватися мамі, що годує при застуді, якщо закладений ніс? Поверне вільне дихання часниково-цибулева мазь власного приготування. Рецепт: нагрійте на водяній бані ½ склянки олії, змішайте з ложкою подрібненого овочу. Через 2 години відфільтруйте масу і змастіть слизові носа.

Лікування горла

Шлунуху, що залишилося, використовуйте для полоскання горла. 2 ст. л. Запарте 450 мл окропу і витримайте 4 години під кришкою. Проводьте процедуру 6-7 разів на день. Для промивання горла використовуйте:

• ромашковий чай – ложка сухоцвітів на склянку;
• соки чорної смородини, журавлини, брусниці, розведені водою 1:1;
• йодно-сольовий розчин;
• чайний гриб.

Ефективне полоскання буряковим соком. Коренеплід потріть на тертці, налийте 1 ложку оцту яблучного, залиште на пару годин. Масу відфільтруйте і прополощіть горло настоєм.

Якщо важко ковтати, робіть компреси. Намочіть лляний рушник у гарячій воді, оберніть навколо шиї та зафіксуйте харчовою плівкою на 20 хвилин. Можна на суху тканину викласти тонким шаром сиру, і далі надійти за аналогією. Аплікацію тримайте кілька годин.

Від кашлю

Традиційний засіб для лікування інфекцій дихальних шляхів – сік чорної редьки:

• зніміть шкірку і наріжте овоч кубиками;
• додайте в ємність пару ложок меду;
• прикрийте посуд марлею;
• дайте наполягати.

При лактації апілопродукт замініть цукром. Альтернативний варіант: зріжте верхівку, виріжте частину серцевини, насипте піску і дочекайтеся появи в лунці соку. Пийте по чайній ложці та 5 разів.

1. Протягом дня мамі, що годує, від застуди можна пити інжирний коктейль. Проваріть 7 штук сухих плодів 5 хвилин|мінути| в 200 мл молока, і вживайте в 3 прийоми.
2. Півкіло висівок запарте окропом, витримайте під кришкою до охолодження, процідіть. Рідину приймайте протягом дня.
3. Половину склянки ізюму залийте в термосі окропом, витримайте 30 хв. У компот додайте пару ложок соку цибулі, випийте на ніч за один прийом. Лікувальний напій приймайте через день.

Від застуди

Рецепт №1.Подрібніть березові бруньки зручним способом. Зачерпніть 3 ст. л. фітомаси, з'єднайте зі 100 г вершкового масла, потім на плиті 50 хвилин. Суміш відіжміть, макуху залиште для компресів. Вживайте засіб 4 рази на день. За рецептом в рідину кладуть 200 г меду, але щоб не спровокувати у немовля діатез, обійдіть без нього.

Рецепт №2.Нирки сосни (60 г), проварені 2 хвилини на півлітрі молока, зміцнюють імунітет, і прискорюють одужання.

Рецепт №3.У молоко, що закипає, додайте 30 г вершкового масла і 1/3 ложку соди, збитий жовток. Не чекаючи кипіння, масу зніміть. Рекомендована добова норма – 4 рази.

Від твердого кашлю

Мамі, що годує при застуді, що страждає від нападів сухого кашлю, корисна суміш з цибулі-порею. Білі частини подрібніть, залийте молоком, що обпалює, наполягайте не менше 3 годин. Пийте по десертній ложці 6 разів.

1. Змішайте 70 г квітів липи та 50 г чебрецю. Наполягайте 20 хвилин, приймайте проти ночі.
2. Ложку соснових бруньок засипте в термос налийте 200 мл окропу. Спочатку нападу пийте по 2 ковтки.
3. Замість чаю заваріть квітки лугової конюшини - 2 ложки на чайник.
4. Відріжте від кореня імбиру 5 см, подрібніть, заваріть у термосі. Щоб пропотіти, достатньо 3 склянки. Вітамінізуйте напій лимоном.
5. Налийте в каструлю 1 води, киньте 2 неочищені цибулини, насипте склянку цукру і варіть 60 хвилин. Вживайте засіб по 100 г.

Наведені рецепти допоможуть вибрати варіанти лікування і не нашкодити малюку. Під час масового зараження намагайтеся не бувати в людних місцях. Завжди тримайте імунітет у тонусі. Для цього слідкуйте за харчуванням, пийте більше вітамінних напоїв, намагайтеся висипатися.

Нежить, кашель, підвищення температури тіла - такі симптоми не потішать нікого, але особливу тривогу їх поява викликає у мами, що годує. Жінка в такому випадку перебуває у скрутному становищі: вона боїться заразити малюка «хворим» молоком, але в той же час лактація не дозволяє вживати більшу частину лікарських препаратів від застуди. Що ж робити? Відлучити дитину від грудей і швидше вилікуватися сильнодіючими препаратами чи боротися з застудою народними методами, але при цьому не переривати годування груддю? Шукайте відповіді на ці запитання у нашій статті.

Чи варто переривати годування груддю під час застуди?

Молода мама застудилася, і родичі в один голос заявляють, що годування груддю варто припинити до одужання жінки. Але далеко не кожна мама відразу слідує цій пораді, інтуїція підказує їй: годування переривати не варто.

Різке припинення лактації може спричинити певні труднощі:

• Нове харчування може викликати у дитини кольки, нетравлення, алергію;
• Навіть якщо малюк прийме суміш, можуть виникнути проблеми з поновленням лактації. З пляшечки пити набагато простіше, є ймовірність, що груди потім немовля не візьме;
• При перериванні грудного вигодовування жінка буде змушена постійно зціджуватись, а варто лише пропустити чергову процедуру, застуджена мама може зіткнутися з лактостазом, застоєм молока або маститом;
• Навіть за кілька днів без годування молоко у мами може зникнути, а користь грудного вигодовування відомо всім.

Це далеко не всі складнощі, які можуть спричинити припинення лактації, саме тому навіть мами, які захворіли на застуду, не поспішають це робити. Крім того, сучасні педіатри довели, що годування під час застуди є цілком безпечним.

Чому грудне вигодовування під час застуди вважається безпечним?

Багато хто забуває про те, що віруси, які передає мама малюкові з молоком, починають потрапляти в організм дитини набагато раніше, ніж жінка запідозрить про хворобу. З дня, коли вірус проникне до організму жінки, до перших симптомів застуди проходить до трьох діб. Коли мама виявить у себе нежить і підвищення температури, немовля вже встигне отримати з молоком збудників хвороби.. Чи є у такому разі сенс у припиненні ГВ? Звичайно, ні!

Для багатьох виявиться відкриттям той факт, що заражене мамине молоко навіть корисне для немовляти. Як це пояснити? Як і у будь-якої застудженої людини, організм молодої мами починає виробляти антитіла з першого дня захворювання. Вони пригнічують розвиток вірусу, але при цьому потрапляють у всі органи та тканини, у тому числі й у грудне молоко. З маминим молоком немовля отримує фрагменти цього вірусу, вже частково знешкодженого, а також антитіла. У відповідь маленький організм починає активно виробляти свої антитіла. Як результат – мамине молоко під час застуди лише зміцнить імунний захист дитячого організму, проведе для неї своєрідне «тренування».

Це важливо!

Позбавляючи малюка грудного молока під час застуди, мама одночасно позбавляє його і цінних антитіл, які проникають у його організм із грудним молоком. А якщо в цей період замінити грудне молоко на суміш, дитина може заразитися. І в такому разі боротися із хворобою йому доведеться самостійно!

Чи не зіпсуватись грудне молоко при застуді?

Педіатри спростували застарілу думку про те, що під час застуди молоко у матері-годувальниці може зіпсуватися.

Запам'ятайте!

Під час маминої хвороби з молоком нічого не станеться, воно не прокисне та не стане шкідливим для дитини, якщо дівчина не приймає заборонених при лактації препаратів.

Годувати дитину можна і потрібно звичайним способом, немає потреби в зціджуванні, а тим більше в кип'ятінні молока. Термічна обробка безсила проти більшості вірусів, але при цьому вбиває всі корисні речовини, якими так багате мамине молочко. Дійсно небезпечним немовля може стати для немовляти в тому випадку, коли мама займається самолікуванням, тільки лікар може вирішити безпечно чи ліки при лактації.

Як лікувати застуду мамі, що годує?

Єдиний мінус безперервного годування під час застуди полягає в тому, що мама не може вживати більшість противірусних засобів, тому що вони можуть нашкодити дитині при попаданні до її організму з грудним молоком. Але переживати з цього приводу не варто, сьогодні на фармацевтичному ринку представлено безліч щадних лікарських засобів від застуди для мам, що годують.

Медикаментозне лікування

Для зниження високої температури тіла мамі, що годує, можна випити Парацетамол, він вважається безпечним як для мами, так і для немовляти. У винятковому випадку можна одноразово випити будь-яке жарознижувальне, але при цьому варто заздалегідь зцідити молоко на кілька годівель.

Перемогти кашель та нежить допоможуть симптоматичні препарати, найчастіше саме вони призначаються медиками. Дуже важливо при застуді носити медичну маску, тому що ймовірність зараження немовляти повітряно-краплинним шляхом набагато вища, ніж через грудне молоко.

Корисна порада:

Якщо мама застуджена, їй варто частіше проводити вологе прибирання в кімнаті дитини, мити руки, а також не забувати про провітрювання приміщення.

Шалені жінки найбільш схильні до простудних захворювань. У цей період постає проблема – годувати дитину грудьми чи ні, і чи є ризик для здоров'я малюка.

Простудні захворювання виникають через вірусну інфекцію. Вони проходять у середньому за десять днів і досить легко лікуються вдома. Але у разі грудного вигодовування все набагато складніше, оскільки деякі ліки, що приймаються мамою, можуть нашкодити дитині.

Перші ознаки

Вірусні інфекції потрапляють до організму через верхні дихальні шляхи. У період грудного вигодовування жінки можуть дуже легко захворіти на гострі респіраторні захворювання. Це з тим, що з лактації потрібно багато кисню, і органи дихання відчувають сильне навантаження. Дізнайтеся, чи ангіна передається повітряно крапельним шляхом .

З моменту, коли вірусна інфекція потрапляє в організм жінки до виникнення захворювання, може пройти три дні. І дитина через молоко вже встигає отримати вірус, антитіла до нього та особливі ферменти, які дозволяють виробляти власні антитіла, та захист імунітету від ускладнень. Коли жінка виявила, що захворіла, у малюка вже або розвинувся імунітет до цього збудника, або він захворів. Симптоми застуди у немовляти описані .

Перші ознаки простудного захворювання:

• Загальна слабкість.
• Підвищення температури тіла.
• Чихання.
• Кашель.
• Закладеність носа чи нежить.
• Болі у горлі.
• Закладеність чи шум у вухах.

Найефективніші ліки від нежиті та закладеності носа зібрані.

Простудні захворювання в середньому проходять за десять днів, але не слід ставитися до них з нехтуванням, оскільки можуть розвинутись ускладнення або загостряться хронічні захворювання.

Коли жінка, яка годує грудьми, виявила у себе перші ознаки застуди, їй слід дотримуватись наступних правил:

1. Не потрібно відлучати дитину від грудей, навіть якщо вона вже захворіла. В іншому випадку імунітет малюка ослабне, і захворювання пройде набагато важче та довше.
2. Слід годувати дитину природним шляхом, щоб у неї виробилися антитіла до вірусу. Не треба зціджувати молоко.
3. Кип'ятити грудне молоко не варто, оскільки при нагріванні воно втрачає свої властивості та корисні речовини.
4. Через молоко матері дитина отримає потрібні ліки.

Особливості лікування та профілактики

Під час застуди при грудному вигодовуванні жінка повинна пам'ятати, що найголовніше – безпека для малюка. Вилікувати простудне захворювання можна за допомогою медикаментозних засобів народної медицини.

Як лікувати медикаментозно - які препарати можна приймати майбутнім мамам

Годування груддю дозволяється, якщо жінка приймає лише натуральні препарати. Одним із таких ліків є Лізобакт.До його складу входить лізоцим, який є природним антисептиком та допомагає боротися з вірусами, грибками та мікробами, а також піридоксин, який сприяє посиленій роботі лізоциму.

Ціна від 250 грн.

Якщо застуда супроводжується підвищенням температури (вище тридцяти восьми з половиною градусів), то лікарі рекомендують найбільш безпечний для мам препарат Парацетамол.

Усунути кашель, нежить, біль у горлі допоможуть симптоматичні препарати. Вони активують та зміцнюють імунітет, борються з неприємними симптомами застуди. До цієї групи належать такі лікарські препарати:

• Лазолван – препарат від кашлю, що сприяє виходу харкотиння.
• Рослинні лікарські препарати, до складу яких входять аніс, корінь солодки, чебрець і так далі (Бронхікум).
• Для полегшення дихання підійдуть такі краплі як, наприклад, Назівін, Нафтізін і таке інше. Але скористатися ними можна максимум п'ять днів.
• Зняти запалення та вбити мікробів у слизовій оболонці носа допоможуть краплі Піносол, до складу яких входять рослинні компоненти та олії.
• Спреї, що містять морську сіль, наприклад, Аквамарис, зволожують подразнену слизову оболонку носа та сприяють найкращому відходженню слизового вмісту.
• Для усунення болю у горлі підійдуть препарати місцевої дії (Гексорал, Хлоргексидин, розчин Люголю).
• Противірусні препарати для боротьби з інфекцією (Грипферон).

При годуванні груддю жінкам категорично не можна використовувати лікарські препарати, до складу яких входить бромгексин.

Під час лікування простудних захворювань слід пити якомога більше рідини, оскільки вода потрібна для зволоження слизової оболонки носоглотки і для розрідження мокротиння. Можна підключити. Слід пам'ятати, що ліки повинні прийматися тільки з дозволу лікаря.У жодному разі не можна перевищувати дозу препарату.

Народна медицина при грудному вигодовуванні

Розглянемо найефективніші народні засоби для лікування застуди:

1. Напій із молока, курячого яйця, меду та вершкового масла. Підігрівають дві склянки молока, додають до нього одне яйце і по одній чайній ложці меду та олії. Усі перемішують та п'ють перед сном.
2. Змішають півсклянки теплої води із п'ятьма краплями йоду, п'ють. Після цього рекомендується розжувати один зубчик часнику.
3. У шкарпетки можна насипати гірчицю як порошку.
4. Запікають у духовці цибулину, приймають її у будь-якій кількості до зникнення простудного захворювання.
5. Чорна редька із цукром. Редьку подрібнюють на маленькі шматочки, посипають цукром. Запікають у духовці протягом двох годин. Проціджують та п'ють по одній столовій ложці п'ять разів на день.
6. Часник та мед. Часник дрібно кришать, змішують із рівною кількістю меду. Приймають суміш перед сном, запиваючи водою.
7. Інгаляція з часником та медом. Процедура проводиться протягом п'ятнадцяти хвилин. Після цього рекомендується закутатись ковдрою і випити чай з медом.
8. Інгаляції над парою вареної картоплі.
9. Інгаляції над завареним листям евкаліпту.
10. Полоскання горла настоєм чебрецю. Змішують одну столову ложку чебрецю та наполягають протягом години.
11. Полоскання горла водою з яблучним оцтом (одна столова ложка оцту на склянку води).
12. Чаї з липи, малини, ромашки, м'яти з медом та лимоном.

Який ризик для немовляти

Стовідсоткового захисту дитини від застуди не можна забезпечити. Але можна знизити ризики, якщо дотримуватись простих рекомендацій:

• Не варто відмовлятися від годування груддю. З молоком малюк отримує імунітет, який допоможе йому боротися із вірусними інфекціями.
• Слід одягати захисну маску, яка не дасть вірусам поширюватися повітрям. Міняти її потрібно за дві години.
• Слід регулярно мити руки. На руках накопичується багато вірусів, тому перед тим, як торкнутися дитини, потрібно вимити їх з милом.

Якщо при застуді в період грудного вигодовування ізолювати дитину від грудей, то хворітиме вона набагато довше. Дуже небезпечно позбавляти материнського молока недоношених дітей, оскільки їхній імунітет погано розвинений, і можуть розвинутися серйозні ускладнення.

Деякі препарати дуже небезпечні для дітей.

• Анальгін може спричинити анафілактичний шок.
• Фенобарбітал порушує роботу нирок, печінки, нервової системи.
• Кодеїн провокує запори.
• Тетрациклін, сульфаніламід викликають кровотечі.
• Макроліди небезпечні дисбактеріозом.

• Протягом доби рекомендується постійне перебування у теплі та спокої.
• Той, хто доглядає хворого, повинен одягати маску.
• У кімнаті має бути оптимальна температура (приблизно двадцять градусів).
• У квартирі має бути спокійна ситуація (без гучних розмов, телевізора).
• Їжа має бути легкою. Їсти потрібно п'ять-шість разів на день невеликими порціями.
• Потрібно пити якнайбільше чистої теплої води, морсу, чаю з травами.

Відео