Корисна інформація: Медичний туризм. Печери, які лікують

Цікава спелеологія. Частина 2

Друга група експериментів була проведена в 1980 студентами Московського медичного інституту під керівництвом лікаря-психіатра, спеціаліста в галузі космічної медицини А. Лебедєва в складній системі Сніжна на Бзибському масиві (Грузія).

Протягом місяця спортсмени мали спуститися на глибину 760 м, піднятися на поверхню та виконати велику програму спостережень.

Експеримент йшов "поза часом" (годинник був лише у керівника). Виявилася низка цікавих особливостей: при подоланні особливо складних ділянок відбувалося "ущільнення" часу (13 годин оцінювалися різними учасниками о 3-5); у підземних базових таборах формувалися подовжену або укорочену добу (54-20 годин); незважаючи на це, "розлагодження" фізіологічних процесів та психічного стану спортсменів не спостерігалося.

Позитивні емоції сприяли активізації нервової та фізичної роботи за рахунок додатково вироблюваних гормонів. При високій мобілізованості психіки притуплялася больова чутливість, коротшав час згортання крові, загоєння пошкодженої шкіри.

Фізіологічні відправлення, загальмовані маршрутом, повністю відновлювалися у підземних таборах: сон був глибоким, майже сновидінь. А ось на поверхні настала психологічна розрядка: учасників експерименту долали тривожні сни - падіння в потік, зрив у колодязь.

Багато хто з них хворів, що значною мірою пов'язано зі зниженням імунітету до багатої земної бактеріальної мікрофлори.

Однією з найдовших медико-біологічних експедицій (70 днів) став спуск у печеру Сніжна у 1982-1983 рр., виконаний співробітниками кафедри нормальної фізіології Університету дружби народів (кер. проф. М. Агаджанян).

Чотири особи (у тому числі – лікар В. Єщенко), спускаючись на глибину 1320 м, виконували великий обсяг пошукових та медико-біологічних (вимірювання температури, кількості випитої рідини, аналізи крові, психофізичні тести) досліджень.

Отримані матеріали дали багато нового фахівцям. Ну а нефахівцям цікаво знати, що спелеологи жили по "розтягнутій" 50-годинній добі; що середнє значення балу "самопочуття + активність + настрій" змінювалося по синусоїді з максимумами на 4-й, 12, 18, 26, 34 та 48 день та мінімумами на 6-й, 15, 23, 26 та 38 дні; що в перші 23 дні експедиції тест "суб'єктивна хвилина" показав невелике (на 5-8 с) прискорення, а на 24-й день - стрибкоподібне уповільнення (реальна хвилина оцінювалася в 100-110 с).

Реадаптація до наземних умов протікала досить довго – 3-4 тижні. У всіх учасників експедиції відбулося порушення водного та соляного обміну, втрата плазми крові, солей кальцію; знизилася м'язова сила, впала працездатність (бракувало 24-годинної доби); довго гноилися невеликі рани, що майже зажили в печері.

Обробка матеріалів, отриманих на землі, під землею та в космосі, виявила загальні закономірності: при "виключенні" зі звичних земних умов порушується точність оцінки часу: на 12-ту добу експерименту двохвилинний інтервал оцінюється майже точно (122-125 с), на 25 -е – збільшується до 150 с, на 70-ті – до 300 с; тривалість 7-годинного сну оцінюється відповідно о 9, 13 та 16 годині.

Спостерігаються миттєві "провали" у глибокий сон, однаково небезпечні для спортсмена (надійність страховки), водія автомашини, машиніста поїзда, льотчика чи космонавта.

Пристосувальні можливості людини до зміни ритмів обмежені: він не може звикнути до доби коротше 12 і довше 52 годин.

Для конкретної людини вони значною мірою визначаються "енергетичною вартістю доби" - кількістю калорій, які споживаються у нормальних умовах. Якщо дослідник задовольняється 2200 ккал, він зможе пристосуватися до коротшим, ніж 24 години, суткам; якщо він споживає більше 3800 ккал, то зможе лише подовжувати свою добу, тому що вкоротити їх - для нього означає перевищити нормальну годинну витрату енергії, що призвело б до перенапруги.

Тож, можливо, загони космонавтів та спелеологів незабаром комплектуватимуться не лише з наукових, фізіологічних та психологічних міркувань, а й з урахуванням їхнього "апетиту".

Під землю за здоров'ям

Вірування в те, що життя під землею несе вічну юність, здоров'я та довголіття, йдуть у сиву старовину. У IV ст. до зв. е. в районі Пергама (Мала Азія) споруджується підземний храм бога-лікаря Асклепія. Його частина, що збереглася, складається з двох 50-метрових тунелів і великої зали з колонами.

Про сприятливий вплив печер на здоров'я можна прочитати в багатьох стародавніх трактатах Сходу.

Лікувальні властивості різних печерних відкладень були відомі ще VI-V ст. до зв. е.

У теплій сицилійській печері Кроніо краплі води збирали в теракотові судини та використовували для лікування шлункових захворювань. Пліній Старший (79-23 рр. до н. е.) у "Природній історії", яка до кінця XVII ст. використовувалася як джерело знань про природу, писав, що "сіль з печер полегшує нервові страждання, брухт у плечах і попереку, колотя в боці, різь у шлунку".

У середні віки як лікувальний засіб використовувалися товчені сталактити, місячне молоко та печерна глина (загоєння ран), мелені натіки (давлячі пов'язки), силікат цинку – галмей (захворювання очей).

Алхіміки вважали муміфіковані трупи людей та тварин з печер найважливішим інгредієнтом ліків та магічних зілля. Це, поряд з прокляттям, накладеним "святою церквою", спричинило майже повне їх знищення.

У XVIII-XIX ст. індіанці застосовували гіпс та мірабіліт з Мамонтової та інших печер Америки як проносне. Населення Південної Азії та у XX ст. використовує з лікувальною метою гнізда кам'яних стрижів (боротьба з недокрів'ям, підняття тонусу організму).

Мандрівник В. Берх 1821 р. писав, що крапельники Дів'ячої печери на Уралі "користують від зовнішніх хвороб". У XX столітті навіть знадобилося спеціальне роз'яснення міністра охорони здоров'я в газеті "Радянська Башкирія" (12.10.1965 р.), що товчені натіки з неї не мають цілющих властивостей.

Виняткове місце серед печерних відкладень, які використовуються як ліки, безумовно, займає мумійо. Воно відоме східній медицині понад 3 тисячі років, широко поширене в Аравії, Ірані, Середній Азії, Індії, Китаї.

Муміє має десятки найменувань, згадується у стародавніх трактатах та лікарнях, оспівується у віршах середньовічних поетів. У XX ст. з проблеми муміє проводяться наукові симпозіуми (Душанбе, 1965; П'ятигорськ, 1982), захищаються дисертації, накопичується великий експериментальний та клінічний матеріал.

Але, хоча обидва симпозіуми зазначили, що "муміє - складний біологічний препарат, що представляє цінний лікувальний засіб", ставлення офіційної медицини до нього прохолодне.

Натомість народна медицина широко використовує муміє для прискорення регенерації кісткової тканини при переломах, для лікування бронхіальної астми та туберкульозу, захворювань шлунка та сечокам'яної хвороби, шкірних захворювань, тромбофлебіту та ін.

Що таке муміє?

Це слово грецького походження, що означає "зберігаюче тіло". У різних районах за ним, очевидно, стоять утворення різного походження, що мають подібні особливості: розчинність у воді, розм'якшення при температурі 36-37 ° С, зовнішній вигляд (звідси його друга назва "гірський віск") та лікувальні властивості.

Муміє знаходять у тріщинах скель і в печерах, у невеликих навісах та у величезних гротах. Воно знайдено в Середній Азії та в Антарктиді, в Ірані та в Забайкаллі, на висоті від 500 до 3200 м над рівнем моря. Використовуючи найдосконаліші хімічні та ізотопні методи, геохіміки Р. Юсупов та Е. Галімов запропонували єдину формулу для різних зразків муміє: CaSi[(K, Na)C4H10CH2O]5.

Муміє – це своєрідний природний мінерал зі стабільною органічною частиною молекули. Вона містить вуглець, водень та кисень – елементи, що входять до складу глюкози та інших природних цукрів, а також основи будь-якої рослини, клітковини.

У муміє знайдено низку мікроелементів: молібден, мідь, нікель, кобальт, олово, вісмут, золото, скандій та ін. Ізотопний аналіз показав, що муміє близько за складом гірської рослинності.

Чим же пояснюються відмінності мумійо з різних місць?

Відповідь це питання спробував дати відомий пермський карстовед, професор Р. А. Максимович. Він запропонував генетичну класифікацію муміє, виділивши дві його генерації - гарячу (бітуми) та холодну (водорозчинну або органомінеральну).

Гаряче муміє - нерозчинна у воді асфальтоподібна речовина, що має запах нафти. Саме про нього пише у своїх трактатах Ібн-Сіна (Авіценна) та Ахмад ал-Біруні. У Єгипті таке муміє використовувалося для бальзамування мумій. Його видобували у районах природних виходів нафти.

Холодне муміє утворюється різними шляхами. У печерах зустрічаються ботаногенні евапорити, ботанокопрогенні евапорити та копроліти. Ботаногенні евапорити - муміє, що виникає в результаті розчинення органічної речовини відмерлих залишків рослин, стікання та поступового випаровування водних розчинів.

Таке муміє виявлено в Ахалкалакській печері (Грузія). Ботанокопрогенні евапорити накопичуються в тріщинах склепінь при випаровуванні розчинів, у різних пропорціях містять органічні речовини відмерлих рослин, послід птахів і тварин. Більшість муміє відноситься саме до цього класу (Північна Осетія, Середня Азія, Тянь-Шань і ін.).

Копроліти утворюються в основному з посліду білок-летяг. До цього класу належить його забайкальський різновид - бракшун. Походження антарктичного муміє поки що неясно. Це продукт рослинного (грибкового) чи органічного (слина снігового буревісника) походження. Вік бракшуна 50-75 років, муміє інших класів – менше 1000 років.

Таким чином, його загадка поки що далека від дозволу. Місцезнаходження мумійо вимагають охорони, тому що зараз вони хижацьки розоряються "народними цілителями".

Печери не лише підземні аптеки, а й підземні лікарні.

Раніше інших для цих цілей почали використовувати термальні печери, де основний компонент, що діє, - підвищена температура. Парові печери характеризуються досить високою температурою повітря (40-50 ° С), його підвищеною вологістю та радіоактивністю.

Глибоке прогрівання в "парових лазнях Каллочеро" (Сицилія) сприяє лікуванню ревматизму, різних невралгій, нефритів, хвороб дихальних шляхів, захворювань лімфатичної системи, шкіри та обміну речовин. У печері Вітербо (Італія) роблять парові ванни, які використовуються для лікування артритів, артрозів, захворювань суглобів та м'язів.

Парові карстові печери відомі в Румунії (Деспікатура), а вулканічні - в Ісландії, США, Новій Зеландії та ін.

Значно ширше поширені обводнені термальні печери з підземними озерами, річками та з джерелами, що дають досить гарячу (28-42 ° С) воду. Вода часто газує СО2 або сірководнем, утворюючи у відкладеннях на виході з печери скупчення лікувального бруду. Вона має різний (зазвичай сульфатний, сульфатно-лужний або сірчанокислий склад), містить ряд мікрокомпонентів, іноді слабко радіоактивна.

У таких печерах проводять інгаляції (бронхіальна астма), приймають ванни (подагра, ожиріння, дерматози, уремія, ревматизм, гінекологічні захворювання, хвороби лімфатичної системи), водні процедури (артрити, міозити, ревматизм, невралгія), грязелікування сольовий поліартрит, гінекологічні захворювання).

Більшість термальних печер, що використовуються для лікування, знаходяться в Італії (Аквазанта, Вітербо, Кроніо, Монтесуммао, Сан-Марино, Сульфуреа). Відомі вони в Угорщині (Тавас, Сент-Іштван, мал. 88) та інших країнах. Де-не-де (Угорщина, Канада, США, Австралія) термальні печери використовуються як купальні, що також приносить значний оздоровчий ефект.

У колишньому СРСР також є досвід використання термальних печер для бальнеологічних цілей. У 1837 р. почала діяти купальня на П'ятигорському Провалі. Гроші на її спорудження пожертвував князь В. З Голіцин. Шахта Провал знаходиться на схилі лаколіту Машук, покритого крейдяними вапняками та палеогеновими мергелями.

Провал, що утворився над куполом великої карстової порожнини, був перекритий дерев'яним помостом, з якого за допомогою воріт любителі гострих відчуттів у плетеному кошику спускалися на 40 м до підземного озера, купалися в його теплій (22-42 ° С) воді і поверталися назад. Серед перших сміливців був і М. Ю. Лермонтов.

Але у коменданта фортеці виникли сумніви у міцності помосту, і другого приїзду Лермонтова на Кавказ (1841 р.) він було розібрано. У 1858 р. на вимогу доктора Баталіна до озера було проведено тунель довжиною 43 м. "Теплим нарзаном" почали користуватися з лікувальною метою багато охочих.

Хороші перспективи для організації лікування є і в Бахарденській печері Туркменістані (озеро з температурою води 36 ° С на глибині 60 м).

Для бальнеологічних цілей можна використовувати і гірничі виробки.

Під час Другої світової війни у ​​покинутому у XVI ст. копальні Бад-Гальштайн (Німеччина) було відновлено видобуток золота. Гірники звернули увагу, що більшість із них вилікувалися від ревматизму.

Наступні дослідження показали, що наявність еманації радію та висока температура (42 °С) сприяють лікуванню невралгії, ревматизму, дитячих паралічів та захворювань лімфатичних залоз. У штаті Монтана (США) дві старі розробки срібно-свинцевих руд обладнано під стаціонари для лікування суглобів.

Штольня Гастайнер (Австрія) є природним еманаторієм, лікувальні властивості якого підтримує термальне (41 °С) радонове джерело.

Значно складніше складалася доля холодних карстових печер. У літературі є вказівки те що, що печери в гіпсах (Італія) використовувалися на лікування ще у неоліті.

У 1839 р. лікар Д. Кроган отримав право експлуатувати Мамонтову печеру (США) для лікування. Він обладнав у ній бокси для хворих на туберкульоз. Після смерті кількох хворих лікарню закрили. У ХІХ ст. Туніські лікарі звернули увагу на велику кількість довгожителів (90-100 років) серед племен, що мешкають у печерах Сахарського Атласу.

Лікувальні властивості печери Клутерт (Німеччина) були відкриті випадково. У 40-ті роки. при нальотах англійської авіації в навколишніх печерах, що мають довжину 5 км і вміщали до 6 тис. осіб, ховалися місцеві жителі, серед них були і діти, які хворіли на астму, які відчували в печерах поліпшення.

Подальші дослідження підтвердили це. У Центральній Європі (Німеччина, Австрія, Угорщина, Чехія, Словаччина) у середині XX століття було організовано низку спелеологічних лікарень. У 1965 р. у складі Міжнародної спілки спелеологів створено комісію спелеотерапії.

Що є лікувальними чинниками в холодних печерах? Адже ми вже переконалися, що мікроклімат спелеобіосфери далекий від комфортного...

Спеціальні дослідження показали, що їх шість. Невисока (6-12 ° С), але постійна температура повітря сприяє звуженню розширених кровоносних судин; високий вміст СО2 (0,3-3,0 проти 0,03% на поверхні) збільшує об'єм дихання на 1,0-1,5 л/хв, та сприяє більш глибокій вентиляції легень; висока іонізація повітря та наявність аерозолів різного складу сприяють зменшенню набряклості слизових оболонок; висока вологість (95-100%) - глибоке проникнення заряджених частинок і аерозолів у дихальні шляхи.

До цього слід додати високу чистоту повітря (менше 150 мікробів на 1 м3), відсутність у ньому алергенів і тишу печер, що "знімає" стреси і дозволяє краще сприймати інші лікувальні фактори.

Холодні печери можна використовувати для лікування бронхіальної астми, гіпертонічної хвороби (при цьому відбувається зниження як максимального, так і мінімального тиску), кардіосклерозу (у літніх хворих), гіпотонії, нейроциркулярної дистонії, інформаційного неврозу.

Після 20-25 днів двох-трьохгодинних процедур хворі відчувають суттєве поліпшення, і не лише за основним захворюванням. Входить у робочий ритм нервова система, що відпочила, підвищується активність кіркових зон мозку, значно розширюється діапазон засвоюваних слухових і світлових подразників - пацієнти наче ширше і яскравіше починають бачити світ...

Зараз у Європі працює близько десятка спелеокліматичних лікарень: Клутерт (Німеччина, з 1945 р.), Гомбасек (Словаччина, з 1951 р.), Миру та Аггтелек (Угорщина, з 1954 р.), Тапольця (Угорщина6, с. 19) , Магура (Болгарія, з 1974 р.) та ін. У колишньому СРСР це поки що тільки Біла (Грузія, з 1978 р.). На жаль, зовсім не використовуються для спелеотерапії печери таких курортних районів, як Крим та Велике Сочі.

З печерами іноді пов'язане виникнення масових психозів, заснованих на "чуді зцілення". У 1858 р. хвороблива та нервова дівчинка Бернадетта Субіру з тихого містечка Лурд на північному схилі Піренеїв (Франція) поверталася з лісу з в'язкою дров. Їй здалося дивне, осяяне сяйвом "бачення", що виходить із грота з підземною річкою.

Місцевий священик із великим інтересом вислухав її розповідь і порадив ще раз сходити до гроту. Кожне нове відвідування давало нові подробиці. Зрештою "бачення" оголосило себе дівою Марією і обіцяло, що відтепер вода, що випливає з грота, приноситиме зцілення від недуг усім ревним католикам.

Поголос про чудове джерело облетів усю Францію. У 1864 р. на приватні пожертвування тут було споруджено Курдську базиліку, нині один із найбагатших храмів у Європі. Спеціальним едиктом папи римського Лурда було оголошено місцем щорічного паломництва.

" Не лише Франція, вся Європа, весь світ пускався в дорогу, й у деякі роки особливо релігійного піднесення там бувало до 500 тисяч жителів " ,- писав 1894 р. е. Золя у романі " Лурд " . Приблизно такі ж цифри наводять у своїх спогадах письменниця О. Форш (1929) та академік А. Курсаков (1954). А ось відомостей про кількість зцілених чомусь немає.

За печерами як постачальниками нових наукових знань уважно стежать письменники-фантасти. На маловідомому факті майже повної відсутності у повітрі карстових порожнин алергенів побудовано сюжет оповідання англійського письменника К. Енвілла "Евристика".

У великій багатовходовій печері сховався злочинець, який викрав важливі креслення. Знайти його не вдавалося. Але допомогла евристика (мистецтво вирішення проблем). Біля входу, через який у лабіринт надходило повітря, було розкладено свіже сіно.

Пилок лугових квітів, підхоплений потоком повітря, поширився по всьому лабіринту і знайшов свою мету. Злочинця видав кашель, що чергувався з гучним чханням, - він страждав на сінну лихоманку...

Крім природних печер для спелеотерапії можна використовувати і гірничі виробки, в яких видобувають кам'яну сіль (NaCl), калійні солі (КСl, MgCl2.KCl.6H20 та ін), алуніт (Kal326). Занедбані штольні та шахти також можна використовувати для спелеотерапії.

Лікувальним фактором, окрім звичайних для холодних печер, тут є велика кількість у повітрі аерозолів солей. Показаннями до лікування переважно є захворювання дихальної системи (астма, кашлюк, емфізема легень), деякі серцево-судинні захворювання, алергія; в останні роки виявлено позитивний вплив на лікування опіків та прискорення загоєння ран.

У Європі відомо кілька соляних шахт, які використовуються для спелеотерапії. Це знаменитий підземний виробіток "Щастя Єремії" в Німеччині, де майже півтисячоліття тому почали добувати алюмінієві галун. У 1914 р. одна з її штолень, що заросла сталактитами та сталагмітами, стала об'єктом туризму, а в 50-ті рр. ХХ ст. у виробленні обладнали лікарню для хворих на кашлюк дітей.

У цей же час на глибині 400 м у шахті Шенебок (Німеччина) було відкрито лікарню. Постійна температура (20 °С) і вищий атмосферний тиск дозволяли успішно лікувати хвороби дихальних шляхів. Потім було відкрито лікарні в солеруднику Сольбад (Австрія, з 1955 р.), Велічка (Польща, з 1958 р.), Пройда (Румунія, з 1975 р.).

У країнах СНД відкрито лікарні в Солотвино (Україна, з 1968, рис. 88), Нахічевані (Азербайджан, з 1979 р.), Аванс (Вірменія, з 1979 р.), Березниках (Росія, з 1980 р.), Чон- Тузе (Киргизія, з 1981 р.), Артемівську (Україна, з 1992 р.).

Найбільшою популярністю користується Солотвинська лікарня, яка стала базовою для проведення "солетерапії" серед виробок, що видобувають кам'яну сіль. Спелеотерапевтичне відділення алергологічної лікарні складається з комплексу гірничих виробок для розміщення хворих.

Він знаходиться на глибині 300 м від поверхні (16,5 м нижче за рівень моря) і складається з головної галереї довжиною 96 м, шириною 12 м, висотою 6 м і чотирьох допоміжних галерей загальною довжиною 600 м. Об'єм відділення 25 тис. м3. У стінах галерей вирубано ніші-палати.

У боксах зі склопрофіліту розміщені кабінети функціональної діагностики, електросвітлолікування, їдальня, зал ЛФК та ​​ін. Для підтримки оптимального мікроклімату лікувальне відділення провітрюється через спеціальні вентиляційні канали. У середньому кожного хворого подається 1 м3/мин. повітря.

Основні параметри в лікувальних приміщеннях: температура повітря 22,5-23,5 ° С, відносна вологість 30-50%, вміст вологи 5,0-10,0 г / м3, швидкість руху 0,03 - 0,04 м / с; атмосферний тиск 760-770 мм рт. ст.; вміст аерозолів 2,5-4,0 мг/м3, NaCl в аерозолі 99-100%, кількість кисню - 20,8 об'ємних %, вуглекислого газу 0,03-0,04 об'ємних %, бактеріальна обсімененість 7-100 мікроорганізмів у м3 ; освітленість 80-120 люкс, шум 27-28 децибелів.

Підземне відділення розраховане на одночасний прийом 120 хворих. Хворі виписуються з покращенням у 80-90% дорослих та у 90-95% дітей. Цікава ефективність лікування у хворих різного віку: менше 30 років – 100%, 30-40 років – 91%, 40-50 років – 87%, більше 50 років – 85%.

Спелеотерапія (грец. speleon - печера; therapia - лікування), тобто лікування тривалим перебуванням в умовах унікального та своєрідного мікроклімату гротів, печер, соляних копалень, з'явилася близько двох з половиною років тому. А з другої половини XIX століття спелеологія набула широкого поширення в Італії, а потім і в інших країнах.

Після Другої світової війни спелеотерапія почала поширюватися Німеччиною, Австрією, Угорщиною, Чехією, Словаччиною, Румунією, Болгарією, Польщею та Радянським Союзом. В наш час вона активно застосовується для лікування захворювань органів дихання, бронхіальної астми, гіпертонії, хвороб суглобів та багатьох інших недуг. Природний мікроклімат цих печер, що чимось нагадують казкові палаци Снігової Королеви, зміцнює захисні сили організму та активізує кровообіг. Мікроклімат тут справді дивовижний! Атмосферний тиск, температура і вологість - стабільні, радіаційне тло знижено до мінімуму, а повітря насичене негативно зараженими іонами, надзвичайно корисними для нашого здоров'я. До того ж, мікроорганізмів менше навіть у стерильних операційних!

Популярність спелеотерапії пояснюється насамперед тим, що вона заснована на використанні лише натуральних природних факторів. Величезний її плюс у тому, що вона зовсім не викликає побічних ефектів, а тому може бути показана і дітям, і дорослим. Психологічний аспект тут теж важливий - тимчасова ізоляція від зовнішнього середовища сприяє релаксації та знімає нервову напругу.

Є, щоправда, цей метод має кілька протипоказань. Спелеотерапію не можна призначати у другій половині вагітності, при злоякісних пухлинах, епілепсії, серйозних психічних розладах, а також у разі індивідуальної непереносимості.

Спелеотерапевтичні сеанси є, мабуть, найефективнішим методом лікування алергічних захворювань, нейродерміту та екземи, хронічного бронхіту, бронхіальної астми легкої та середньої тяжкості та передастмічного стану. І в той же час – це найпростіший метод.

Зазвичай пацієнтам призначають від 10 до 24 сеансів залежно від показань. Після кількох перших процедур вже відчувається сприятливий вплив чистого повітря на весь організм, зокрема на нашу імунну систему. В результаті нормалізується робота серцево-судинної системи та обмінні процеси, а також покращується загальне самопочуття. Під час процедури необхідно максимально розслабитися, дихання має бути глибоким, рівним та спокійним. Одяг для процедури варто одягати зручну і не сковує рухів. Перебуваючи в підземній соляній шахті, не можна курити і використовувати косметичні засоби, які мають різкий і насичений аромат.

В Україні єдиним місцем, де для оздоровлення використовується природна підземна соляна печера, є Солотвинські соляні шахти, що розташовані на Закарпатті. А також тут із 1976 року функціонує найбільша у світі алергологічна лікарня.

Крім природних соляних печер, у наш час використовують спеціальні спелеокамери, або, як їх називають, галокамери. Це такі кімнати, в яких стіни, підлога та стеля облицьовані соляними блоками, вирізаними в печерах. Таким чином, мікроклімат, створений у приміщенні, за всіма параметрами майже зовсім відрізняється від лікувального натурального. Галотерапія цілком доступна - нині такі камери є у багатьох оздоровчих комплексах, поліклініках і санаторіях. Так що якщо у вас немає можливості їхати в місця, де розташовані природні соляні печери, у вас є гідна альтернатива.

Крім спелеокамер, позитивний вплив на організм можуть надати соляні (або сильвінітові) світильники, які чудово поєднують у собі лікувальні властивості світла та природного мінералу. Сольові лампи можуть мати різноманітні відтінки - цим вони зобов'язані переважно водоростям і мінералам, які спресувалися з сіллю... Як доводять наукові дослідження, кожен колір має певний вплив на самопочуття. Наприклад, червоний посилює життєву енергію, помаранчевий здатний усунути шок, жовтий позитивно впливає розумову діяльність, а рожевий впливає емоційну сферу людини.

Соляна штольня - горизонтальний або похилий підземний гірничий виробіток з виходом на поверхню для обслуговування гірських підземних робіт. Така штольня з видобутку кам'яної солі, що у Польщі, вже у ХІХ ст. була використана з лікувальною метою. Польський лікар Фелікс Бочковський, спостерігаючи за хворими, зауважив, що перебування у соляних штольнях пацієнтів із легеневими захворюваннями приносило їм більше користі, ніж сольові інгаляції. Так з'явився новий лікувальний метод – лікування у соляних печерах. Сьогодні, окрім солоної штольні Велічки, є й інші подібні лікувальні печери, наприклад, «печера спокою» в Угорщині та клініка Штанггасса (Stanggasse) біля Берхтесгадена в Німеччині. Безліч соляних печер є і в Росії та Україні.

Перед відправкою до печер і після їх відвідування лікарі проводять ретельний огляд пацієнтів. Насамперед вимірюється пульс і кров'яний тиск, частота дихання, життєва ємність легень, потім отримані результати порівнюються з колишніми. У печерах (штольнях) пацієнти, укриті теплими ковдрами, спокійно лежать чи сидять. Час перебування в тій чи іншій печері різний і залежить від її глибини, тиску, температури та концентрації солей у повітрі.

Наприклад, у штольні «Величці» температура повітря 22-24 ° С, відносна вологість 69-79%. Пацієнти у штольні зазвичай проводять близько 4 годин. Тривалість перебування у штольні на ніч 12 годин. Іноді поєднують нічне та денне лікування, при цьому перебування у штольні досягає 14 годин на добу. У штольні Йошваф при температурі повітря 10-11°С, відносній вологості 100% тривалість перебування пацієнта вдень становить близько 5 годин, в нічний не більше 10 годин. У штольні Штанггас при температурі повітря 11-12 ° С, відносній вологості повітря 65% час перебування пацієнтів не більше 2 годин.

Показання до лікування в соляних штольнях

Лікування в соляних печерах корисне хворим із захворюваннями дихальних шляхів та астмою. Вважається, що протягом одного лікувального курсу в соляних печерах Польщі знищуються всі бактерії в порожнині носоглотки та покращується стан хворих на бронхіальну астму. У соляних штольнях проводять лікування бронхіальної астми, хронічного катарального запалення верхніх дихальних шляхів, емфіземи легень, хронічного запалення легень. Можливе лікування захворювань серцево-судинної системи та кровоносних судин, порушення обміну речовин та хвороб травного тракту. Також можливе лікування ревматичних захворювань, захворювань суглобів та хребта.

Лікування в умовах мікроклімату соляних печер протипоказане пацієнтам, які страждають на різні фобії, особливо клаустрофобію. Також протипоказане лікування хворим з певними формами серцевої недостатності, стенокардією, гострими інфекційними захворюваннями та епілепсією.

У чому користь сольової терапії?

У печері практично відсутні алергени. При проникненні в печеру збудників захворювань, пилку або інших речовин, що викликають алергію, вони осідають на її стінах. Крім того, у повітрі печери дещо підвищено концентрацію вуглекислого газу, що полегшує дихання хворим на астму. При підвищеній концентрації вуглекислого газу активізується центр дихання довгастого мозку та хеморецептори у стінках кровоносних судин, покращується обмін газів у легенях та насичення киснем артеріальної крові. Завдяки специфічному тиску повітря, температурі та відносній вологості, покращується стан пацієнтів із захворюваннями дихальних шляхів.

Польська соляна штольня «Величка» – одна з небагатьох, у якій використовують лікування сіллю. Лікарня пропонує 7, 12 та 18-денні лікувальні курси. Курс лікування може бути обумовлений в індивідуальному порядку з урахуванням стану та побажань клієнта.

Ще в давньоазіатських країнах понад дві тисячі років тому люди вперше помітили цілющий ефект від тривалого перебування хворої людини у печері.

А під час Другої світової війни соляні шахти часто використовувалися як бомбосховища. І багато астматик, що ховаються там, повідомляли про значне поліпшення здоров'я.

То в чому ж сіль?

Повітря печер містить солі кальцію, магнію, натрію та негативні іони.

Виявляється, вся справа в унікальному мікрокліматі карстових та соляних печер, шахт та гротів. Тут цілий рік тримається постійна температура від 10 до 16 градусів, вологість повітря - близько 80%, а вміст вуглекислого газу в десятки разів більший, ніж в атмосфері. А ще повітря печер насичене дрібним аерозолем, який містить солі кальцію, магнію, натрію та негативні іони.

Саме у таких печерах проводяться сеанси соляної терапії.

Лікувальні властивості спелеотерапії

Спелеотерапія- Це спосіб різних захворювань в природних умовах печери. У нашій країні її почали практикувати ще в середині ХХ століття.

У чому користь відвідування соляних копалень?

Спочатку організм людини повинен адаптуватися до нових умов, і лише після цього настає лікувальний ефект. Тривалість сеансів спелеотерапії від 2 до 9 годин, це залежить від захворювання пацієнта. Оптимальний курс лікування становить 15–20 процедур.

При знаходженні в печері в організмі людини відбуваються позитивні зміни:

• Нормалізується кровообіг та робота серця;
• Поліпшується імунна система;
• Проходять алергічні та запальні процеси;
• Очищаються та зволожуються легені;
• Стимулюється глибоке дихання.

До того ж атмосфера у печері викликає спокій та розслабленість, позитивно впливає на психоемоційний стан. Під час перебування у соляній шахті пацієнт спокійно відпочиває, ходить та робить гімнастичні та дихальні вправи.

Показання для спелеотерапії

• хронічний бронхіт, бронхіальна астма;
• Хронічні захворювання верхніх дихальних шляхів (алергічний риніт, гайморит, хронічний риносинусит);
• Алергічні захворювання, полінози;
• Профілактика рецидивуючих бронхітів;
• Нейроциркуляторна дистонія;
• Стан після операцій на легких, дихальних шляхах та діафрагмі;
• Атопічний дерматит, нейродерміт, рецидивна екзема;
• Ожиріння.

Здоровій людині спелеотерапія також може принести користь: вона сприяє зняттю втоми та подразнення, покращенню сну та підвищенню тонусу організму в цілому.

Протипоказання для спелеотерапії

• Гострий бронхіт;
• Бронхіальна астма з багаторазовими тяжкими нападами;
• Виражена екзема легень.

Але сучасна спелеотерапія — це не лише печери та соляні родовища…

Штучні аналоги соляних печер

Нещодавно вчені створили штучні соляні кімнати. спелеокамери. І тепер метод лікування спелеотерапією використовується в багатьох санаторіях світу, де можна спробувати на собі соляне лікування, а заразом і чудово відпочити.

До речі, соляні кімнати є не лише у санаторіях, а й у багатьох лікарнях, СПА-центрах, дитячих садках та офісах.

Соляні кімнати є не лише у санаторіях, а й у багатьох лікарнях, СПА-центрах, дитячих садках та офісах.

Соляний світильникще один сучасний винахід, завдяки якому відтворюється атмосфера соляної печери та відбувається іонізація повітря. Він є брилом кам'яної солі на дерев'яній підставці. Усередині цього кристала є лунка із встановленою в ній лампою. Коли лампа нагрівається, відбувається випаровування солі через маленькі отвори.

Соляна брила може бути природної, необробленої або якоїсь цікавої форми, зробленої вручну. Такий соляний світильник у поєднанні із приглушеним світлом створює заспокійливу, приємну атмосферу.

За старих часів вважалося, що сіль має магічні властивості, оберігає від чаклунства і пристріту, служить талісманом. Зараз вона також продовжує приносити користь здоров'ю, удачу та дивовижний спокій тому, хто вдихає її лікувальні пари.

Соляні печери та їх лікувальні властивості відомі ще з давніх часів. А метод, заснований на використанні клімату, що панує в них, отримав назву «спелеотерапії», хворі знаходяться довго в умовах унікального мікроклімату гротів, соляних печер та копій.

Спелетерапію можна сміливо віднести до природного та природного методу лікування. Вона не викликає ускладнень і відповідає найголовнішому принципу медицини – «не нашкодь».

Повітря в соляних печерах насичене природною сіллю, і воно впливає на весь людський організм, поєднуючи в собі відразу кілька факторів впливу, не використовуються медикаментозні засоби, і всі дії спрямовані на стимуляцію захисних сил організму на умови зовнішнього середовища, що швидко змінюються.

Соляні печери лікувальні властивості

У спелеотерапії є велика варіабельність методик, залежно від захворювання та його перебігу підбирається оптимальне поєднання концентрації солей та кліматичні фактори, а час перебування в печері визначається індивідуально, але ефект від такої терапії лише посилюється. Хоча успіх лікування залежить не тільки від цього, на додачу до цього хворі, увійшовши в соляну печеру, стикається з перепадом температури, тиску та вологості навколишнього повітря тощо. Зустрічаючись з незвичними факторами, у людини активізуються всі захисні системи, які відповідають за перебудову організму в стресових умовах. Але різкого перепаду кліматичних умов у соляних печерах не відбувається, адже у такому разі можна отримати виснаження компенсаторних механізмів. А метод лікування спрямований на полегшення їхньої роботи.

Наприклад, астматичні захворювання, лікування спрямоване на зниження частоти та кількості нападів, покращення загального самопочуття. Після процедури спелеотерапії у хворих знижується відчуття тривоги та напруження. Під час сеансів перебування в соляних печерах організм хворого перебудовується на новий та сприятливіший режим роботи, запам'ятовуючи його на клітинному рівні.

Хронічні захворювання протікають довго, і в організмі створюється своєрідний ланцюжок захисних реакцій, який не завжди ефективний. Лікувальні властивості соляних печер спрямовані на поломку таких порочних зв'язків, що склалися, і стимулюють утворення нових, завдяки яким починають нормально функціонувати всі органи і системи.

Саме цією властивістю спелеотерапії можна пояснити нетривале погіршення самопочуття деяких хворих у середині лікування. Це відбувається через те, що компенсаторним механізмам доводиться «ламати» звичну роботу всіх органів та систем на новий, здоровий лад. До цього все ж таки треба ставитися обережно, оскільки чим більше має відбутися кардинальних змін, тим вищий ризик розвитку ускладнень.

Дивно, як незначні коливання параметрів навколишнього середовища, іноді вони не помітні людині, можуть викликати таку потужну реакцію з боку захисних та адаптаційних сил організму.

Майже у 100% випадків поштовх, отриманий під час сеансів сплеотерапії, який спрямований на розрив стійких, хворобливих реакцій організму, дозволяють повернути перебіг хвороби у зворотний бік, та налаштовує організм на одужання. В результаті лікування в соляних печерах можуть зникнути клінічні прояви багатьох хвороб, навіть якщо захворювання має тривалий та хронічний перебіг. Є одне "але", у разі відновлення старого способу життя хвороба повертається, особливо якщо є генетична схильність.

Вчені, вивчаючи лікувальні властивості соляних печер, дійшли висновку, що покращення загального самопочуття хворих та високий відсоток досягнення стійких ремісій найрізноманітніших захворювань відбувається за рахунок гормезису.Гормеза це стимуляція організму в цілому або окремих його систем, але з недостатньою силою, щоб завдати шкоди. Викликаючи, тим самим, своєрідну відповідь компенсаторних можливостей організму людини на зміни довкілля, що відбувається у соляних шахтах.

Кліматичні умови, безумовно, мають позитивний вплив на весь організм, але не можна і забувати і про безпосередній сприятливий вплив сольових аерозолів, підвищеної вологості, збільшеної концентрації аероїнів. Всі ці фактори, як не можна, до речі, використовуються для лікування бронхіальної астми, покращується евакуація мокротиння та зменшується її в'язкість.

Саме поєднання характеристик: унікальний мікроклімат соляних печер та особлива реакція організму в комплексі дають позитивний та стійкий лікувальний результат.

Незважаючи на те, що офіційна медицина досить скептично ставиться до спелеотерапії, вона успішно використовується для лікування більшості захворювань, у багатьох санаторно-курортних комплексах за допомогою печер або штучно створених таких умов. Але, як і раніше, носить лише допоміжний характер до основної терапії.

Враховуючи фактор гормезису, регулюються показання та протипоказання для лікування в соляних шахтах.

Показання:

Бронхіальна астма у фазі ремісії, легкого та середнього ступеня тяжкості, не ускладненої вираженою серцево-легеневою недостатністю.

Хронічні захворювання органів дихання без гнійного легень, що відокремлюється.

Атопічні дерматити, поза стадією загострення.

Хронічний бронхіт у стадії ремісії та відсутністю серцево-легеневої недостатності.

Алергічні полінози (нежить) та інших респіраторних захворювань.

Вегето-судинна дистонія.

Протипоказання:

Будь-які захворювання у гострому періоді.

Психічні захворювання чи розлади.

Кахексія (виражена худорлявість).

Наркоманія та токсикоманія.

Схильність до кровотеч.

Туберкульоз у активній формі.

Хвороби кровотворних органонів.

Пухлини.

Вагітність.

Променева хвороба (все залежить від її ступеня).

Гострі інфекційні захворювання.

Лікування у соляних шахтах повинно проводитись лише під лікарським контролем.

Соляні печери лікувальні властивості

Галотерапія– це сучасний метод спелеотерапії. Метод ґрунтується на перебування в аерозольному середовищі, насиченому сухим соляним аерозолем зі строго визначеною концентрацією.

Сфера послуг з галотерапії щодо нова, але вже перевірена, її можна поєднувати з біологічним відновленням та профілактичними послугами у санаторно-профілактичному туризмі. Послуги з галотерапії є медичними послугами, які сприяють покращенню психофізичного стану людей. У зв'язку з цим першому плані висувається популяризація здорового життя.

Багаторічний досвід пульмонологів свідчить, що сіль лікує багато нездужань, щодня приносячи людині психічний та фізичний комфорт. Грунтуючись на досвіді пульмонологів, розроблено та запатентовано багато продуктів: плити, панелі, соляні кімнати, гроти, печери, градирні , - всі вони виготовлені з натуральних кристалів кам'яної солі, що містять мікроелементи, необхідні для життя людини, таких як:

• залізо- протидіє анемії, ліквідує загальну слабкість та підвищує імунітет
• кальцій- профілактично діє проти захворювань кістково-суглобової системи
• магній- профілактично діє проти метаболічних розладів, надлишку холестерину та оксалатів (каменів жовчних та ниркових проток), знижує нервову збуджуваність
• мідь- ліквідує розлади обміну речовин та сприяють кращому засвоєнню заліза
• марганець- пом'якшує токсичність шкідливих сполук, з якими ми щодня стикаємося
• цинк- профілактично діє проти захворювань передміхурової залози та розлади росту
• селен- "очищає" організм від вільних радикалів і захищає від розвитку злоякісних пухлин, нейтралізуючи шкідливу дію ртуті, свинцю, кадмію, що містяться в забрудненому повітрі, а також уповільнює процес старіння організму.
• літій- протидіє розвитку склерозу, захворювань серця, і, певною мірою, цукрового діабету
• йод- оберігає від захворювань щитовидної залози.

Кришталева кам'яна сіль є натуральним іонізатором, що ефективно покращує якість повітря, виділяючи негативні іони, які у величезній кількості знаходяться над морем, над водоспадами та після бурі. Негативно іонізоване повітря дозволяє поліпшити стан здоров'я та допомагає при лікуванні різних захворювань: бронхіальної астми, захворювань легень та бронх, недостатності кровообігу, післяінфарктного стану, гіпертонії, виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки, гастрит, а псоріазу, запалень шкіри, алер різного типу неврозів, депресій, стресів, втоми.

Позитивні якості мікроклімату, створеного виробами з натуральної кам'яної солі, що сприяють лікуванню, ґрунтуються на виникненні натуральних аерозолів: дисперсійною фазою є змінене повітря, у той час як фазою дифузії - рідкі або тверді частинки. Важливим фактом є те, що складові, випаровані в повітря, заряджені негативно.

У соляних кімнатах з точки зору фізичних, хімічних та біологічних, а також лікувальних умов завдяки застосуванню системи кліматизаційного обладнання та провітрювання відтворюються температура, вологість та специфічний, неповторний мікроклімат підземних шахт на глибинах, що сягають 650 м.

Повітря, що наповнює соляні кімнати та сольові сауни , багатий на цінні мікроелементи і практично не містить забруднень, характерних для сучасної міської обстановки. Завдяки високій концентрації натрій хлору, який діє протиалергенно та протигрибково. Чистота повітря в кришталевій соляній Кімнаті десятикратно вища, ніж зовні. Дані характеристики мікроклімату, тобто. біологічна та хімічна чистота, насиченість мікроелементами та негативна іонізація мають позитивний вплив також на організм здорових людей.

Перебування в такій атмосфері значно редукує стрес, поглиблює і уповільнює дихання, зміцнює імунну систему організму, підвищує здатність концентрації, приносить почуття свіжості та задоволення, при цьому уповільнює старіння шкіри, розгладжує зморшки і прискорює спалювання калорій, ефективно.

Відвідування соляної кімнати має відбуватися кожні два дні, а для здорових людей без будь-яких занепокоєнь один раз на тиждень у профілактичних цілях, для підвищення імунної системи.