Способи відбілювання зубів удома. Відбілювання внутрішньоканальне та лазерне

Такий екзотичний інгредієнт є одним із найкращих для збереження молодості та здоров'я. Його використовують, коли необхідна м'яка та якісна детоксикація організму. Аналогічний вплив і на зубну поверхню. Від його дії емаль очищається від хвороботворних бактерій, нальоту, а дихання освіжається. Лауринова кислота, яка міститься в кокосовому маслі у величезних кількостях, здатна запобігти появі карієсу та інших захворювань ротової порожнини.

Дія цієї олії порівнюють із лікувальним препаратом хлоргексидином, що часто застосовується в стоматології і не тільки. Але це натуральний продукт. Є кілька способів використання його в домашніх умовах для оздоровлення зубів та освітлення емалі:

• Достатньо взяти ложку олії і потримати в роті, поки вона не стане рідкішою від температури тіла. Полоскати зуби потрібно протягом 10-15 хвилин. Ковтати не рекомендується, оскільки воно за цей час встигло увібрати всі бактерії з ротової порожнини, тому після процедури краще його виплюнути. Промити масло із зубів потрібно гарячою водою, щоб видалити всі його залишки з поверхні.
• З'єднавши кокосову олію та соду, можна зробити склад схожий на пасту. Чистимо цим засобом зуби або просто наносимо на їхню поверхню. Залишаємо таку суміш на емалі хвилин на 20, після чого добре очищаємо та промиваємо.
• Можна крапнути трохи олії на м'яку тканину і втерти їх у поверхню кожного зуба.

Зручно те, що цей корисний засіб можна використовувати досить часто – 2-3 рази на тиждень і не боятися пошкодження емалі.

Полуниця

Полуниця вважається спірним засобом для відбілювання зубів. І все-таки її застосовують у складі деяких рецептів. Хоча вона і має барвні пігменти, наявність саліцилової та яблучної кислоти, вітаміну С та інших ферментів сприяють її відбілюючим властивостям. Представимо деякі рецепти на основі цієї літньої барвистої ягоди:

1. Візьміть середнього розміру полуницю і розріжте її навпіл. Ретельно розітріть половинки по зубній поверхні, залишивши в такому стані п'ять або десять хвилин. Залишиться тільки почистити зуби як завжди і ополоснути теплою водою. Застосовувати ягоду слід не частіше двох разів на тиждень.
2. Розім'явши полуницю і змішавши її з содою, можна чистити поверхню емалі або залишити цей скраб на п'ять хвилин. Після використання ягоди обов'язково потрібно обробити зуби звичайною пастою, бажано, щоб вона мала підвищений вміст фтору.
3. Найкращий спосіб відбілювання зубів у домашніх умовах на основі полуниці – замісити скраб із розім'ятої ягоди, харчової соди та морської солі. Щоправда, тут слід дотримуватися деяких обережностей. Сіль має бути дуже дрібною, щітка м'якою, а рухи акуратними. Якщо підвищується чутливість емалі, від застосування солі в скрабі доведеться відмовитися. На одну процедуру беруть по щіпці солі, половині чайної ложки харчової соди та 1-3 ягоди полуниці.

При використанні полуниці обов'язково слід брати зубну пасту, що містить фтор, щоб вона протистояла руйнівному впливу кислоти на структуру емалі. Тримати на поверхні будь-який засіб із ягоди довше за п'ять хвилин не рекомендується.

А застосовувати скраб або полуницю в чистому вигляді частіше за два рази на тиждень не варто. Хоча концентрація кислоти в ягоді мінімальна, все ж таки вона здатна при тривалому або частому контакті з емаллю пошкодити її і сприяти появі підвищеної чутливості.

З'ївши банан, не варто поспішати викидати шкірку від нього. Адже в цій частині знаходиться велика кількість корисних для зубів вітамінів і мікроелементів, здатних утримувати їх в ідеальній чистоті, здоровими та білими. Найцінніше у такому способі – абсолютна нешкідливість, тому його можна застосовувати як завгодно часто.

Для підтримки світлого відтінку емалі та очищення її від нальоту потрібно взяти шкірку банана та внутрішньою частиною натерти поверхню зубів. Тривалість процедури – 2-3 хвилини. Потім слід просто обполоснути їх чистою водою.

Лимон або лимонний сік

Вплив лимонного соку на зубну поверхню є багатогранним. Він очищає наліт, знімає камінь, зміцнює ясна, освіжає дихання та ефективно відбілює. Але застосовувати цей доступний засіб слід дуже обережно, адже підвищена кислотність лимонного соку дуже агресивна і від її впливу може пошкодитися емаль, ставши занадто чутливою та тонкою. Виділимо відразу правила застосування лимона або соку з нього, щоб уникнути негативних наслідків:

1. Незадовго до проведення процедури, а також через деякий час після неї виключіть споживання кольорових напоїв та продуктів харчування. Ослаблена емаль може легко забарвитись, і ви отримаєте зворотний ефект.
2. Перед самим відбілюванням краще очистити зуби звичайною пастою.
3. Не захоплюйтеся цією процедурою, хоч її результат буде виразним та помітним. Вплив лимонної кислоти на емаль має бути не частіше ніж один раз на тиждень, а ще краще – на десять днів.
4. За будь-яких ознак запалення ясен, появи чутливості на гаряче і холодне від застосування лимона в процедурах, що відбілюють, слід відмовитися.

Опишемо кілька рецептів, у міру збільшення їхньої ефективності. Останній вважається найкращим способом відбілювання зубів у домашніх умовах за допомогою лимона, але його застосовувати рекомендується лише тим людям, у кого емаль досить товста та міцна.

• Найбільш щадний спосіб – використання цедри. У ній набагато менше кислоти, але ефект, що відбілює, присутній. При цьому здійснюють процедуру її внутрішньою частиною. Зубна поверхня натирається лимонною шкіркою і залишається максимум п'ять хвилин. У цей час найкраще тримати рота відкритим для доступу свіжого повітря до емалі. Після процедури достатньо промити її теплою водою.
• Можна зробити ополіскувач із лимона та солі. Сіль має бути дуже дрібною. Цей засіб поступово відбілюватиме емаль, не пошкоджуючи її, а також сприятиме свіжому диханню. Для цього беремо лимонний сік та харчову сіль у співвідношенні 3:1. Після стандартного чищення зубів можна робити полоскання. Використовувати засіб рекомендується не частіше двох-трьох разів на тиждень.
• Простий спосіб відбілювання за допомогою лимона полягає у жуванні його часточки. Щоправда, за такого методу неможливо проконтролювати рівномірність впливу.
• Візьміть невелику кількість свіжого соку лимонного, і з його допомогою обробіть зуби. Після цього обов'язково ретельно промийте їхню поверхню водою.
• Для кращого ефекту беруть цілу часточку лимона і втирають її в кожен зуб. Сік залишають для дії на п'ять хвилин, не довше. Або просто покласти часточку в рот, затиснути щелепою і так потримати таку саму кількість часу. Наприкінці процедури необхідно добре прополоскати ротову порожнину. Зубну пасту одразу після методики не використовувати.
• Досить агресивний, але дієвий спосіб навіть за складного нальоту – примочки. Вибирають саму м'якоть лимона, без кісточок та перемичок, добре її розминають. Цю кашку наносять на поверхню емалі і тримають із відкритим ротом не довше за п'ять хвилин. В кінці потрібно обов'язково дуже добре прополоскати зуби. Для цього не рекомендується використовувати щітку або пасту.
• Максимальний ефект вийде, якщо поєднати лимонний сік та харчову соду. Посилюючи вплив один одного вони допомагають досягти приголомшливого результату відбілювання. Додаючи сік у соду, він запіниться, оскільки відбувається хімічна реакція цих двох інгредієнтів. Після цього можна спокійно перемішати до консистенції зубної пасти. Перед тим, як наносити засіб на емаль, її слід очистити за допомогою серветки, повністю осушивши поверхню. Нанісши таку створену пасту на м'яку щітку, легкими рухами очищають кожен зуб. Для посилення результату можна залишити засіб одну хвилину, але з довше. Після цього потрібно обов'язково прополоскати всю зубну поверхню чистою питною водою.

Пам'ятайте, чим агресивніший склад відбілюючого засобу, тим обережніше його слід використовувати, щоб не зруйнувати емаль і не завдати шкоди здоров'ю зубів.

Ця лікарська рослина часто входить до складу безлічі оздоровчих та очищаючих засобів для догляду за всіма частинами тіла. І ротова порожнина не є винятком. Для ефекту відбілювання можна взяти як свіжий сік алое з домашньої рослини, так і придбати готовий концентрат в аптеці. У будь-якому випадку відбілюючий ефект буде помітним. Застосовувати його можна практично при кожному чищенні зубів, не побоюючись ушкодження емалі чи слизової оболонки.

Щоб скористатися цілющими та очищаючими властивостями рослини, потрібно додати кілька крапель його соку або концентрату на щітку під час щоденного чищення зубів. Жодних особливих вказівок, застережень чи маніпуляцій не потрібно.

Паста з куркуми

Дивно, що навіть у давнину, коли зубної відбілюючої пасти, а тим більше стоматологічних процедур не було, люди примудрялися тримати ротову порожнину в ідеальному порядку. Стародавні індійці використовували натуральні інгредієнти для того, щоб утримувати зуби здоровими, білими, а дихання чистим та свіжим. Постараємося повторити їхній досвід.

Для цього знадобиться порошок натуральної куркуми, кокосове масло, що вже згадувалося нами, а також м'ятне масло. Перші два інгредієнти з'єднують у рівних кількостях і до них додають кілька крапель м'яти. Добре розмішавши інгредієнти, отримуємо натуральну, а головне ефективну зубну пасту. Користуватися нею потрібно як звичайною на постійній основі.

Куркума вважається природним антибіотиком, м'ята освіжає порожнину рота, а кокосова олія сприяє знищенню шкідливих бактерій та освітленню поверхні емалі. В результаті ви отримаєте стійкий ефект, здорові зуби, білу усмішку та свіже дихання на основі натуральних продуктів. Їх склад не здатний завдати шкоди емалі або слизової оболонки, тому використовувати його можна без побоювання.

Яблучний оцет також здатний вибілити поверхню емалі. Але його, як і інші агресивні компоненти, не варто застосовувати занадто часто. Достатньо одного разу на тиждень для очищення ротової порожнини та зняття зубного нальоту, щоб не зруйнувати структуру емалі і тим самим не завдати їй непоправної шкоди.

• Просте полоскання яблучним оцтом здатне вплинути на зубний відтінок. Хоч засіб і неприємний на смак, зате дуже ефективно. Ковтати його при цьому не можна. Після процедури обов'язково виплюньте залишки рідини та обробіть поверхню чистою теплою водою.
• Якщо ж поєднувати оцет і харчову соду, можна отримати інтенсивну відбілюючу пасту. Щоправда, її вплив сприятиме швидкому витончення емалі у разі неписьменного використання. Оцет та соду змішують у таких пропорціях, щоб вийшла консистенція пасти. Наносять її на поверхню зубів і дають подіяти 5-10 хвилин. Потім ретельно очищають від неї ротову порожнину, ополіскуючи водою. Можна після цього почистити зуби щіткою та пастою як завжди.

При найменших проявах підвищеної чутливості емалі слід припинити такі процедури. Засіб хоч і дієвий, але небезпечний у деяких випадках. Якщо спостерігаються неприємні відчуття від застосування таких агресивних компонентів, краще підшукати більш щадний спосіб відбілювання.

Останнім часом дуже популярним засобом у домашній косметології стала олія чайного дерева. Воно благотворно впливає на волосся, шкіру, а як виявилося, і на зубну емаль. З метою відбілювання його застосовують у різний спосіб, але рекомендується робити це не частіше двох разів на тиждень.

• Капнувши трохи натуральної олії на ватяний диск, ретельно протираємо кожен зуб. Після цього слід добре прополоскати їх досить теплою водою. Якщо відчуваєте, що олія не вийшла повністю, можна скористатися оцтом або лимонним соком, що тільки посилить відбілюючий ефект.
• Після звичайного щоденного чищення зубів можна додати кілька крапель олії на щітку і додатково помасажувати їхню поверхню. Знову ж таки не забудьте ретельно прополоскати рот водою, а також вимити щітку, щоб повністю позбутися його залишків.
• Для щоденного застосування згодиться полоскання на основі олії чайного дерева. Для цього буквально розбавляють п'ять крапель на півсклянки води і після чищення обробляють порожнину рота. Якщо ж робити те саме перед процедурою, що очищає, то виявиться набагато простіше зняти наліт і камінь, так як вони розм'якшуться від його впливу.

Олію чайного дерева для відбілюючого ефекту або з метою оздоровчих процедур рекомендують також поєднувати з алое соком, мінеральною водою та іншими інгредієнтами. Воно допомагає зняти флюс, знезаразити порожнину рота, зміцнити ясна і боротися з нагноєннями.

Негативними моментами від його застосування буде не завжди приємний запах після процедури, легке оніміння слизової оболонки та труднощі вимивання.

Активоване або деревне вугілля

Незважаючи на свій чорний колір, активоване вугілля застосовують для відбілювання зубів. Адже він містить гідроксид калію, і саме ці кристали здатні висвітлити емаль та якісно очистити зубну поверхню. Для таких цілей підходить будь-яка зола природного походження - дерево, що перегоріло, обуглена сандалова паличка, навіть чорноти запечений баклажан! Для ефекту відбілювання застосовують наступні варіації рецептів:

• Активоване вугілля, подрібнене на порошок, трохи розбавляють теплою водою до стану густої кашки. Почистивши зуби таким способом, слід обполоснути їх або обробити додатково за допомогою щоденного засобу.
• А можна й одразу посипати одну подрібнену пігулку прямо на зубну пасту, якою зібралися чистити ротову порожнину. Після процедури ретельно промийте поверхню.
• При поєднанні активованого вугілля з лимонним соком ефект, що відбілює, тільки посилиться. Їх змішують до консистенції, щоб її легко можна було нанести на зуби. Потім добре обполіскують ротову порожнину.

Застосовувати активоване вугілля бажано 1-2 рази на тиждень. Хоча він є безпечним засобом, нездатним пошкодити емаль. Його перевага в тому, що він убирає всі бактерії навіть із важкодоступних місць, чим несе оздоровчий ефект на зубний ряд. В результаті посмішка стає не тільки сліпучою, а ще й здоровою.

Апельсинова шкірка та лавровий лист

Ці інгредієнти можна застосовувати і окремо, але частіше їх дія поєднують для приголомшливого результату. Апельсинову шкірку можна замінити на мандаринову. Корка добре очищає зуби від нальоту, а лавровий лист здатний вбратися в поверхню, знебарвивши будь-яку цятку.

Втирають внутрішню частину шкірки апельсина в емаль. Далі слід взяти ретельно подрібнений лавровий лист і обробити їм зубну поверхню. Зачекайте п'ять хвилин та можете змивати склад з емалі. Достатньо обполоснути рота чистою водою.

Листя базиліка

Крім відбілюючого ефекту базилік має захисні та протизапальні властивості. А після процедури виявляється приємний освіжаючий запах із рота. Такий засіб можна використовувати для регулярного щоденного чищення зубів, оскільки він не ушкоджує емаль. Навпаки, оздоровчий ефект сприятливо позначиться на стані зубів та ясен.

Для цього слід лише подрібнити свіжий базилік у пюре. З його допомогою і чистять зуби. Ще один рецепт - змішайте сухе листя базиліка з гірчичним маслом. Така суміш надасть особливого блиску посмішці.

Якщо брати приклад із китайців, то вони для чищення зубів використовують лише натуральну морську сіль. При цьому у них практично не зустрічається проблем із карієсом, жовтизною посмішкою та іншими стоматологічними неприємностями.

Сіль, особливо морська, має не тільки абразивні властивості. Вона здатна зміцнити емаль, знешкодити ротову порожнину, очистивши від бактерій, допомагає знеболити зуб та ін.

Якщо використовувати лише звичайну харчову сіль, то вона подіє на емаль лише за рахунок абразивних властивостей – очистить наліт та камінь. Набагато корисніше для цієї процедури купувати морську натуральну сіль, без барвників та інших добавок. У ній міститься безліч корисних мікроелементів, що благотворно впливають на весь зубний ряд.

Для цього достатньо взяти дуже дрібну сіль і нанести її на пасту під час чищення ротової порожнини. Також можна використовувати цей інгредієнт самостійно, акуратно масажуючи за його допомогою поверхню емалі. Тільки рухи мають бути м'якими, щоб її не подряпати.

Для тих же, у кого спостерігаються проблеми з тонкістю та чутливістю емалі, або запалюються ясна, краще використовувати сольовий розчин. Для щоденного ополіскування достатньо брати п'ять грамів солі на склянку води. Після таких процедур посмішка буде блискучою, а самі зуби та ясна здоровими.

Згадуючи про цей засіб для освітлення емалі як допоміжний компонент при очищенні за допомогою соди, потрібно розповісти докладніше. Справа в тому, що перекис водню дуже активний щодо відтінку емалі і здатний не просто зняти поверхневий наліт, а освітлити його зсередини. При цьому вона непогано діє як самостійний засіб, так і в поєднанні з іншими інгредієнтами.

Але застосовувати перекис дуже часто не слід, оскільки він досить агресивний і може зруйнувати емаль. Недарма цей простий аптечний засіб виступає основним компонентом багатьох професійних відбілюючих гелів.

1. Проводити процедуру не частіше ніж один раз на тиждень або рідше.
2. Використовувати лише 3%-й розчин.
3. Тримати на зубах його слід не більше трьох-п'яти хвилин.
4. При підвищеній чутливості емалі не використовувати.

Для ефекту відбілювання достатньо нанести перекис ваткою на поверхню зуба і потримати п'ять хвилин. Після цього потрібно добре проминути їх, щоб повністю змити засіб.

Можна розбавити ложку перекису у склянці води та обполіскувати таким розчином зуби, намагаючись не ковтати його. Цим же способом рекомендують обполіскувати рот після інших процедур, що відбілюють, наприклад, при використанні масла або соди для кращого очищення поверхні емалі від застосовуваного компонента.

Тверді продукти

Доведений факт – очистити наліт із зубів здатні будь-які тверді продукти. Якщо вживати в їжу щодня горіхи, яблука, груші, морква та інші хрусткі овочі та фрукти, то можна очікувати постійного відбілюючого ефекту.

У такому разі видаляється наліт і частково очищається зубний камінь. Хоча це і не є спеціальна процедура, але вживання твердих продуктів активно впливає на відтінок та чистоту емалі.

Відео: як відбілити зуби у домашніх умовах? Перевірка лайфхаків.

Який найкращий спосіб відбілювання зубів у домашніх умовах? Підбиваємо підсумки

Домашні засоби з метою освітлення відтінку емалі хороші тим, що вони є загальнодоступними. Їх ціна не вище кількох десятків рублів і більшість інгредієнтів завжди є в холодильнику або в аптечці. Щоб визначитися з тим, який найкращий спосіб відбілювання в домашніх умовах, потрібно вирішити, яким критеріям він має відповідати. Виділимо такі важливі моменти:

• ефективність засобу;
• безпека для емалі;
• простота використання.

Якщо переглянути кожен із описаних рецептів за даними критеріями, можна вибрати найкращий їх.

Ефективністю відрізняються ті інгредієнти, які мають у складі сильнодіючі компоненти. Це лимонний сік, перекис водню, кокосове масло та оцет. Вони мають активний відбілюючий ефект, який видно відразу після процедури. Але більшість із них все ж таки має негативний вплив на емаль.

Якщо розглядати безпечні способи для здоров'я зубів та ротової порожнини, то до них віднесемо такі інгредієнти, якими сміливо можна користуватися щодня. Це шкірка банана або апельсина, куркума, алое віра, листя базиліка та тверді продукти. Відносно безпечним вважається і кокосова олія, і активоване вугілля, хоч ними не рекомендують користуватися щодня.

А ось за простотою застосування та доступності всі засоби однаково хороші. Але найлегшими будуть саме ті, які достатньо брати для ополіскування або додати до зубної пасти під час щоденного чищення. Це алое віра, кокосова олія, лимонний сік, олія чайного дерева, активоване вугілля, бананова шкірка, оцет, сода, сіль у простому вигляді, а також тверді продукти.

Переглянувши всі способи, особливо виділяється кокосове молоко. Воно безпечне для ротової порожнини, його нескладно застосовувати і ефект, що відбілює, досить помітний, особливо якщо користуватися ним на постійній основі. Хоча всі інші варіанти також мають право на існування. Який із них краще підійде під ваші потреби – постарайтеся випробувати кожен із них.

Про голлівудську усмішку і білі зуби мріє багато хто. Досягти освітлення можна в стоматологічному кабінеті, але вартість такої процедури висока, а ефект недовговічний. Як відбілити зуби в домашніх умовах? Даємо дієві рекомендації щодо відбілювання, розповідаємо домашні та професійні способи.

Відбілити зуби можна і вдома

Щоб домашнє відбілювання не пошкодило емаль і не погіршило зовнішній вигляд зубів, слід дотримуватись рекомендацій та порад при проведенні процедури:

1. Не витримуйте засіб довше, ніж зазначено у рецепті або в інструкції. Це не подарує білу посмішку, а лише нашкодить вашій емалі.
2. Не чекайте результату за 1 раз: домашні процедури мають щадний вплив, тому працюють повільніше. При правильному використанні саморобних засобів мета досягається за тиждень або 10 днів.
3. Не забувайте наносити відбілюючі засоби між зубами. Потемніння в цій галузі здатне зіпсувати навіть бездоганну голлівудську посмішку.
4. Не відбілюйте нарощені зуби, вініри та люмініри, пломби, керамічні та металокерамічні протези. Емаль і штучні матеріали освітлюються по-різному, і досягти однорідного кольору не вдасться.
5. перед відбілюванням зубів. При відкритому карієсі, хворобах пародонту, кровоточивості та запаленнях ясен процедура протипоказана.
6. Якщо у вас чутливі ясна або емаль, утримайтеся від освітлення в домашніх умовах.

Навіть дбайливе і м'яке відбілювання не слід використовувати дитині молодше 12 років, вагітним і жінкам, що годують.

Не варто займатися відбілюванням, якщо ваші ясна кровоточать

Чим можна вибілити зуби в домашніх умовах?

Вдома самостійно можна повернути білизну зубів за допомогою косметичних засобів, аптечних препаратів та рецептів народної медицини.

Народні засоби

Усі необхідні компоненти у більшості людей завжди знаходяться під рукою: в аптечці, холодильнику або кухонній шафі.

Як швидко освітлити усмішку лимоном

Лимон – продукт із високим вмістом кислоти, що дозволяє швидко освітлити зубну емаль. Для відбілювання він може використовуватися у вигляді соку, м'якоті чи кірки.

Найпопулярніші способи застосування лимона:

1. Відріжте лимонні скоринки, потріть емаль. Не закривайте рот протягом 2-3 хвилин, потім можете прополоснути рот.
2. Відріжте часточку лимона і покладіть в рот. Витримайте кілька хвилин, потім виплюньте і прополощіть рот.
3. Видавити сік лимона, змішати його з такою ж кількістю води. Прополощіть рот отриманою сумішшю.
4. Додайте 2-3 краплі лимонного соку до зубної пасти, що видавлена ​​на щітку. Почистіть зуби.

Лимон не слід використовувати часто: це досить агресивний засіб, що погано впливає на міцність емалі. 1-2 рази на тиждень буде достатньо.

Лимон добре відбілює зуби

Яблучний оцет для білизни зубів

Яблучна кислота, що міститься в оцті, чудовий натуральний відбілювач. Оцет можна застосовувати як відбілювач: якщо правильно використовувати цей засіб, воно вибілить емаль і при цьому не зашкодить її структуру.

Ополіскувач для відбілювання застосовується так:

1. Налийте у склянку 75-100 мл оцту.
2. Полощіть рот протягом 1-2 хвилин.
3. Сплюньте і полощіть знову, поки оцет не закінчиться.
4. Промийте рот теплою водою.

Полоскання рота яблучним оцтом швидко вибілить зуби

Полоскати рот оцтом можна не частіше ніж раз на тиждень. Якщо чистий оцет вам неприємний, можна його розвести водою.

Вибілити емаль активованим вугіллям

Активоване вугілля – безпечний засіб для відбілювання. Для освітлення емалі його застосовують як пасти чи порошку.

Використання активованого вугілля виглядає так:

1. Ретельно подрібніть 2-3 таблетки вугілля до отримання однорідного порошку.
2. Нанесіть засіб на щітку або додайте до вашої пасти.
3. Почистіть зуби протягом 3-5 хвилин.
4. Сполосніть рот, очистіть щітку та використовуйте звичайну пасту для завершення процедури.

Активоване вугілля - це безпечний засіб для відбілювання.

Нешкідливе чищення зубів содою

Сода – важливий компонент більшості зубних паст, та найкращий засіб для освітлення зубів будинку. Вона є природним відбілювачем і чудово очищає зубну емаль від потемнінь, надаючи їй білого відтінку.

Спосіб застосування соди для чищення зубів:

1. Закип'ятіть невелику кількість води, остудіть до кімнатної температури.
2. Додайте до 2 г соди невелику кількість води, щоб вийшла густа кашка.
3. Нанесіть склад на щітку та ретельно почистіть зуби.

Сода добре освітлює зуби

Найкраще змішатиме соду з будь-яким зубним порошком у співвідношенні 1:1. Тоді можна буде чистити їй зуби на постійній основі, домагаючись дбайливого освітлення.

Ефективно та легко – відбілювання перекисом

Перекис водню – зубний відбілювач, який використовується у професійних засобах для освітлення емалі. Ви можете застосовувати його самостійно: ополіскувач з перекисом очистить та дбайливо відбілить ваші зуби.

Ополіскувач готується так:

1. До 50 мл 3% розчину перекису водню додайте 100 мл теплої води.
2. Додати по 1 ч. л. кухонної солі та соди, перемішайте.
3. Дайте суміші охолонути, полощіть їй рот 1 раз на добу.

Не рекомендується використовувати ополіскувач із перекисом водню постійно: часте застосування засобу здатне зруйнувати емаль та підвищити її чутливість.

Перекис водню можна змішувати із содою чи сіллю

Очищення розчином солі

Суміш теплої води та солі – ефективний спосіб боротьби з багатьма недугами. Вона допомагає при запаленнях ясен, гаймориті, ангіні, тонзиліті та інших інфекційних хворобах.

Для освітлення посмішки солоний розчин застосовується так:

1. Нагрійте воду до кімнатної температури, налийте в склянку 200мл.
2. Додати 1 ч. л. кухонної солі, ретельно перемішайте.
3. Дайте суміші охолонути, а потім полощіть їй рота вранці, перед сном і після кожного прийому їжі.

Для відбілювання зубів полощіть рот сольовим розчином

Розчин можна застосовувати як профілактичний засіб: полоскання їм після фарбуючих продуктів запобігає потемнінню емалі. Також він допомагає підтримувати результат після інших методів освітлення.

Простий рецепт з полуничною пастою

Полуниця містить у собі яблучну кислоту, тому добре відбілює зуби. Використання у чистому вигляді може пошкодити емаль, тому вона застосовується у форматі саморобної пасти.

Пасту можна зробити так:

1. Стиглу ягоду розімніть ложкою до кашоподібної консистенції.
2. Додайте до неї 0,5 ч. л. соди, ретельно перемішайте.
3. Нанесіть пасту на зуби, потримайте 3-5 хвилин.
4. Виплюньте, прополощіть рот водою.

Полуниця містить яблучну кислоту

Застосовувати метод можна раз на тиждень. Важливо не перетримати пасту, щоб не зашкодити емаль.

Освітлення олією чайного дерева

Олія чайного дерева - ефективний антисептичний, протизапальний і загоюючий засіб. Також воно корисне для краси та здоров'я зубів.

Відбілити посмішку маслом можна так:

1. Ретельно почистіть зуби, потім промийте свою щітку.
2. Нанесіть на неї 3-4 краплі олії чайного дерева. Можна додати краплю лимонного соку.
3. Почистіть зуби ще раз – повільно та якісно. Після сплюньте, прополощіть рот.

Дія олії чайного дерева для освітлення зубів

Олія чайного дерева безпечна для зубної емалі, тому застосовувати цей засіб можна щодня. Відбілюючий ефект проявляється на 3-4 день.

Спеціальні засоби

Більшість товарів продається в аптечних пунктах або спеціалізованих магазинах.

Зубна паста з ефектом освітлення

Повернути білизну зубам легко і без шкоди можна при використанні спеціальних паст. Відбілюючі пасти містять у складі фтор, перекис водню або кремній – ефективні абразивні елементи, що видаляють наліт та пігментні плями.

Паста для відбілювання використовується так:

1. На змочену зубну щітку наноситься горошина засобу.
2. Зуби ретельно чистяться протягом кількох хвилин.
3. Рот ретельно споліскується та очищається від залишків пасти.

Відбілити зуби допомагають спеціальні відбілюючі пасти.

Пасти, що відбілюють, містять у складі агресивні компоненти, тому їх не можна використовувати на постійній основі. Крім того, вони не дозволяють значно освітлити зуби.

Білі зуби за допомогою олівця

Олівець або ручка для освітлення зубів – це відбілюючий гель з перекисом водню у зручнішому форматі. Невелика упаковка, легкість та швидкість нанесення дозволяють застосовувати засіб у будь-якій ситуації.

Олівець використовується так:

1. Сполосніть рота. Дайте зубам висохнути або протріть серветкою.
2. Усміхніться, відкриваючи зуби. Нанесіть гель за допомогою дозатора.
3. Витримайте засіб згідно з інструкцією: від 5-10 секунд до 5 хвилин.
4. Заберіть залишки гелю серветкою.

Олівець, що відбілює, — зручний засіб для освітлення зубів.

Процедуру можна застосовувати постійно. Вона не лише відбілює, а й зміцнює зубну емаль.

Відбілюючі смужки для лінії посмішки

Смужки, що відбілюють – це засіб з еластичного матеріалу, що повторює форму зубів і покритий спеціальним гелем на основі пероксиду водню. Воно допомагає змінити колір зубів на кілька тонів.

Засіб застосовується так:

1. Вийміть смужки, зніміть із них захисну плівку.
2. Прикладіть смужки до зубів гелевою стороною: довгу смужку на верхню щелепу, коротку на нижню.
3. Розрівняйте смужку за допомогою пальця, щільно притисніть до зубів.
4. Потримайте засіб півгодини або годину, потім видаліть смужку, прополощіть рот і почистіть зуби, щоб видалити залишки гелю з рота.

Відбілюючі смужки покриті гелем на основі перекису водню.

Смужки для відбілювання можуть застосовуватись щодня. Їх недоліком може стати лише невелика довжина: найчастіше смужки дістають до іклів або трохи далі, освітлюючи лінію посмішки та не впливаючи на колір далеких зубів.

Нічна сироватка для освітлення емалі

Нічна освітлювальна сироватка - це незвичайний засіб, що містить у складі активний кисень, рідкий кальцій і вітамін Е. Вона живить ясна, освітлює і зміцнює зубну емаль.

Сироватку дуже легко застосовувати:

1. Почистіть зуби перед сном.
2. Нанесіть невелику кількість сироватки на палець, утріть у зуби і ясна.
3. Вирушайте спати, не пийте і не їжте до пробудження.

Сироватка, що освітлює, не тільки відбілює зуби, а й зміцнює ясна.

Для легкого освітлювального ефекту вистачить і півгодини без їжі та пиття. Сироватка безпечна, тому може застосовуватись на щоденній основі.

Професійне відбілювання капою

Використання каппи разом з професійним гелем, що відбілює, – популярний засіб для освітлення жовтих зубів. Каппа може бути стандартною або індивідуальною: останній варіант кращий, але дорожчий.

Каппа з гелем використовується у такий спосіб:

1. Почистіть зуби, прополощіть рот.
2. Промийте капу, помістіть у неї гель.
3. Надягніть капу на зуби, витримайте згідно з інструкцією.
4. Зніміть капу, прополощіть рот, видаліть залишки гелю щіткою.

Каппа для відбілювання ефективно освітлює зуби.

Відбілювання гелем триває протягом тижня. Після цього курс повторюється через півроку чи рік.

Система White Light для домашнього використання

White Light – найефективніший засіб для відбілювання, що є удосконаленим відбілюванням за допомогою капи. Цей метод використовує гель, що відбілює, і спеціальний світловий прилад, що активує компоненти засобу. Зовнішній вигляд набір на фото.

White Light – набір для відбілювання зубів

Система має застосовуватися так:

1. Ретельно почистіть зуби, підготуйте апарат для використання.
2. Нанесіть на капу обидва гелі: спочатку білий, потім зелений.
3. Помістіть пристрій у рота, обхопіть його губами.
4. Активуйте світлодіод, щоб інгредієнти засобу почали діяти.
5. Зачекайте 10 хвилин до завершення циклу відбілювання. Якщо потрібно, можна запустити ще 2 цикли.
6. Вийміть пристрій із рота, прополощіть рот, видаліть залишки гелю.

Процедура повторюється 5 днів. Після цього можна повторювати через 2-3 місяці.

Профілактика пожовтіння зубів

Запобігти пожовтенню посмішки можна, прислухаючись до наступних порад:

1. Протягом 2 тижнів після відбілювання не вживайте фарбуючі емаль продукти: каву та чорний чай, газовані напої, червоне вино, чорницю та ожину.
2. Не забувайте про гігієну ротової порожнини: у перші 10 днів слід чистити зуби після кожного прийому їжі, після – 2-3 рази на день. Також використовуйте зубну нитку.
3. Використовуйте воду, м'ятний ополіскувач або солоний розчин для споліскування рота після кожного їди. Це не дасть барвникам осісти на зубах.
4. Застосовуйте відбілюючі засоби на постійній основі: це дозволить зберегти ефект освітлення надовго. Головне – не перестаратися і не застосовувати засіб частіше, ніж зазначено в інструкції чи рецепті.

Курцеві знадобиться відмовитися від цигарок або скоротити кількість, що викурюється. Зубна емаль від нікотину сильно жовтіє, тому результат відбілювання при інтенсивному курінні швидко зійде нанівець.

Відбілювання зубів в домашніх умовах є реальним і, до того ж, дуже ефективним. Вдаючись до народних методів або аптечних засобів, важливо не забувати про відчуття міри, щоб не пошкодити і не витончити емаль.

Красива посмішка - це, в першу чергу, здорові, білі зуби. Сучасна успішна людина обов'язково повинна мати гарні білі зуби – це аксіома!

Відбілювання зубів – процедура, яку також часто застосовують курці та любителі кави,т.к. їхні звички призводять до пожовтіння емалі зубів. На колір емалі також впливає і якість щоденного очищення зубів, багато хто з нас робить це поспіхом, і в результаті цього не до кінця очищена емаль стає жовтою. Стоматологи рекомендують чистити зуби щонайменше три хвилини. Після якісного чищення на поверхні не повинно залишатися нальоту їжі (особливо часто вона залишається в низу зубів, біля ясен), що призводить до появи каменів та жовтизні емалі.

Всупереч поширеній думці, білий колір зубів – не ознака підвищеного вмісту кальцію та здоров'я зубів, а генетична схильність. Домогтися білизни можна також, регулярно застосовуючи відбілюючі пасти. Цікаво дізнатися, що найміцніша і багата на кальцій емаль, насправді, має жовтуватий відтінок.

Способів відбілити зуби існує кілька, кожна людина може вибрати собі підходящий варіант. Багатьом професійне відбілювання зубів просто не по кишені, а дехто не бажає робити процедуру, боячись пошкодити зубну емаль.

Насправді можна відбілити зуби і в домашніх умовах.так, ефект не буде настільки приголомшливий, проте обійдеться вам набагато дешевше. У цій процедурі є головне правило – не нашкодити, тому слід суворо дотримуватись тих рекомендацій, які будуть описані нижче.

Процес відбілювання, за своєю природою, є зміною кольору верхнього шару зубної емалі.за допомогою спеціальних засобів. При цьому, посмішка стає білою. У цій процедурі є підводне каміння, про яке вам розповість стоматолог. Він повинен визначити структуру емалі ваших зубів, підбере бажаний колір та спосіб відбілювання. Від текстури зубів багато залежить, тому не варто нехтувати порадою професіоналів, щоб потім не споглядати плями різних тонів на ваших зубах.

Отже, ви вирішили відбілити зуби в домашніх умовах, ваш стоматолог дав на це добро, тепер настав час визначити спосіб відбілювання.

До найпоширеніших способів відбілювання зубів належать: зубна паста з додаванням перекису водню, лимон, сода, спеціальні засоби для відбілювання.

Відбілити зуби в домашніх умовах за допомогою спеціальної пасти, що відбілює.

Це найпростіший і найдешевший метод.На жаль, і неефективний, т.к. при використанні спеціальної пасти ефективно знімається лише наліт, сама емаль колір не змінює. Застосування такої зубної пасти найкраще обмежити на один місяць, т.к. при подальшому використанні вона може пошкодити емаль.

Відбілити зуби в домашніх умовах за допомогою активованого вугілля

Його можна купити у будь-якій аптеці.Для застосування його як відбілюючий засіб, його потрібно потовкти, нанести на щітку і чистити зуби. Вугілля ефективно зчищає наліт і чинить легку абразивну дію за зубну емаль. Цей метод відбілювання також малоефективний, але практично безпечний для зубної емалі. Єдиним обмеженням при чищенні зубів активованим вугіллям є несильне натискання щіткою на зуби, інакше емаль можна подряпати.

Відбілити зуби в домашніх умовах за допомогою лімвона або харчової соди

Ще кілька простих способів, які можна застосувати у домашніх умовах.Можна відбілювати зуби, втираючи у них скоринки лимона, а можна розтирати марлечкою, просоченою содою. Обидва ці методи ефективні і прості, але часто застосовувати таке відбілювання не варто, т.к. можна пошкодити емаль, тоді зуби стануть болісно чутливими.

Відбілити зуби в домашніх умовах за допомогою спеціального гелю

Це, мабуть, найпрофесійніший спосіб серед усіх, які можна зробити в домашніх умовах.Він передбачає застосування спеціального гелю, що відбілює, який можна придбати у стоматолога, обов'язково проконсультуйтеся з приводу особливостей його застосування. Є два способи відбілювання із застосуванням такого гелю.

1. Перший спосіб передбачає нанесення гелю спеціальним пензликом,після цього гель застигає на зубах і поступово змивається слиною. Для якісного відбілювання зубів у цей спосіб потрібно регулярно наносити гель протягом двох-трьох тижнів. Цей спосіб дуже щадний для емалі зубів та забезпечує довгий ефект відбілювання.
2. Другий спосіб заснований на застосуванні спеціальної капи,яка наповнюється гелем та надягається на зуби на ніч. Чим довше каппа буде на зубах, краще відбіляться зуби. Перевагою цього є те, що ви відпочиваєте, а процес відбілювання йде, причому його результат можна спостерігати і коригувати, консультуючись зі стоматологом. Єдине, чого потрібно побоюватися при застосуванні капи, це шкідливого впливу перекису водню, який може сильно висвітлити зуби, призвести до запалення ясен і зробити зуби чутливими.

Для запобігання таким побічних ефектів, потрібно суворо дотримуватися рекомендацій щодо застосування капи, регулярно контролювати процес відбілювання у стоматолога і не перевищувати вміст перекису водню в розчині, що відбілює, – загальна частка не повинна перевищувати 10%.

Взагалі, на думку стоматологів, найбільш природною з точки зору природи є саме жовта емаль.Вона, може, не така гарна зовні, зате найміцніша. Зважте все за і проти і прийміть рішення – чи варто вибілювати зуби. Якщо ви все-таки зважитеся на цю процедуру, то постарайтеся мінімізувати негативний вплив засобів для відбілювання зубів.

Білі зуби без нальоту – ознака здоров'я як ротової порожнини, а й всього організму. Відсутність нальоту та жовтизни на емалі свідчить про здорову мікрофлору ротової порожнини. Яскрава блискуча усмішка на всі зуби вважається обов'язковою ознакою успішної людини.

Які засоби дозволяють очистити жовті зуби від нальоту самостійно? Як відбілити зуби в домашніх умовах?

У стоматологічній практиці розрізняють дві процедури, результатом яких є освітлення емалі. Це відбілювання та очищення поверхні коронки. Внаслідок обох процедур колір зубів змінюється, поверхня очищається від плям і втрачає жовтизну. Але суть процедур різна.

Під очищеннямрозуміють видалення нальоту будь-яким доступним способом (механічним чищенням, лазером, ультразвуком, фотопастою або пастою з частинками абразивної речовини).

При цьому колір емалі стає світлішим завдяки видаленню відкладень, що були, каменів. Товщина емалі не змінюється.

При правильному проведенні метод майже не має протипоказань для застосування. Винятком є ​​ситуації, коли емаль занадто тонка і є велика можливість пошкодити їх у процесі очищення. Товщина емалі діагностується візуально за її прозорістю. Якщо шар тонкий, під нього просвічує дентин (жовтого відтінку). Чистити таку емаль небезпечно та протипоказано.

Після процедури очищення жовті зуби набувають природного кольору, світлий, але не сліпуче білий. Природна емаль має ледь помітний бежевий відтінок.

Складність цього впливу в тому, що важко розрахувати, коли закінчується шар нальоту і починається шар емалі. Тому щадне очищення рекомендують проводити обережно і не частіше, ніж раз на два-три тижні.

Процедура відбілюванняполягає у цілеспрямованому впливі на пігментацію емалі. Як правило, для цього використовується атомарний кисень, який проникає в поверхневі тканини (емаль і дентин, що лежить під емаллю), взаємодіє з пігментом і руйнує його.

Вирішуючи, як відбілити зуби в домашніх умовах, необхідно вибрати оптимальний спосіб, що зчищає наліт і не травмує емаль.

Як відбілити зуби в домашніх умовах?

Для відбілювання зубів у домашніх умовах використовує способи, що базуються на обох процесах: очищення коронки та вплив на колір емалі. Розглянемо найефективніші і найбезпечніші способи, що вирішують питання як відбілити зуби вдома.

Спосіб № 1: відбілювання зубів за допомогою перекису водню

Перекис водню – основа більшості готових гелів, що використовуються для відбілювання емалі. Пероксид дозволяє успішно відбілити зуби вдома без використання дорогих готових препаратів. Щоб видалити жовтий наліт на зубах перекисом, використовують два способи: протирання та полоскання. Протирають зуби так:

1. намочити ватний тампон у розчині перекису водню;
2. кілька разів протерти зуби ватним тампоном;
3. прополоскати рот водою.

Для полоскання беруть третину склянки води, додають до нього 25 крапель готового аптечного перекису (3%-ний). Після пероксиду полоскають рота чистою водою. У відбілюванні перекисом водню полоскання чистою водою є обов'язковим закінченням процедури.

Теоретичні основи відбілювання перекисом водню

Відбілювання зубів перекисом - основа впливу більшості стоматологічних гелів, що застосовуються з метою освітлення емалі. У клінічному відбілюванні перекисом водню використовують концентрований розчин перекису (до 38%). Такий відсоток концентрату дозволяє отримати освітлення емалі на величину до 15 тонів. У відбілюванні зубів домашніми способами застосовують слабший розчин – до 10%. Тому величина домашнього відбілювання вбирається у 8 тонів.

Спосіб №2: відбілювання зубів активованим вугіллям

Активоване вугілля – другий доступний та дієвий засіб, що використовується для відбілювання зубів у домашніх умовах. Активоване вугілля широко застосовується для адсорбції токсинів та отрут (алкалоїдів, ліків, фенолів, солей важких металів) та відбілювання зубів будинку. У ротовій порожнині активоване вугілля має подвійну дію.

• знешкоджує наявні токсини та гнильні бактерії;
• як абразив зчищає з емалі наявний наліт.

Як зробити зуби білими за допомогою пігулок активованого вугілля? Для використання таблетки необхідно подрібнити (роздавити або потовкти у ступці) до порошкоподібного стану. Отриманий порошок можна використовувати окремо або додати пасту. Для чищення щетину щітки занурюють у воду і потім у вугільний порошок. Налиплим порошком чистять жовті зуби протягом двох-трьох хвилин.

Інший варіант очищення ротової порожнини та жувальних поверхонь – розжовування двох-трьох таблеток активованого вугілля.

Для профілактики пожовтіння емалі роблять один раз на тиждень.

Спосіб №3: відбілювання зубів содою

Харчова сода або бікарбонат натрію також використовують для відбілювання зубів будинку. Дія соди проявляється в абразивному стиранні нальоту (емаль частково знімається) та в антисептичній обробці ротової порожнини. Тому при постійному застосуванні содового засобу емаль стає тонкою та чутливою. З'являється болючість при зіткненні жувальних поверхонь з холодним, гарячим, солодким, кислим.

Харчова сода здатна видалити сильний жовтий наліт на зубах, що формується у курців. Їм найчастіше доводиться вирішувати питання «як відбілити жовті зуби?».

Як відбілити зуби содою? Для очищення беруть соду на мокру щітку і розтирають по поверхні коронки. Після процедури відбілювання зубів у домашніх умовах рот обов'язково полоскають чистою водою для видалення соди. Якщо перестаратися, з'являється кровоточивість ясен, алергічні почервоніння і набряки всередині ротової порожнини.

Найбільш щадними є содові полоскання. Їх розводять одну чайну ложку соди у склянці теплої води (30-36ºC). Содові розчини також рекомендують як лікувальні процедури при різних стоматологічних запаленнях (ясен, коренів) або для лікування запалень носоглотки. Содові полоскання (через невелику концентрацію бікарбонату натрію) не руйнують емаль і надають відбілюючу дію.

Спосіб №5: олівець для відбілювання зубів

Олівець для відбілювання емалі є найбільш доступним та простим у застосуванні способом відбілювання. Олівець містить гель із пероксидом карбаміду. Ця речовина при світлі LED лампи виділяє вільний атомарний кисень. Він проникає в емаль і жовтий пігмент, що зв'язує. Одне застосування гелю з олівця дозволяє висвітлити емаль на 6-10 тонів.

Олівець для відбілювання зубів вважається найбільш комфортним та безпечним способом відбілювання.

Спосіб №6: відбілюючий гель у каппах

Варіантом використання гелю, що відбілює, можуть бути капи, що одягаються на верхівку зуба на ніч. Перед надяганням капи наповнюють гелем. Чим довше вплив гелю на жувальну поверхню, тим краще проявиться відбілюючий ефект. Рекомендуємо також ознайомитись з

Красива і біла посмішка надає людині впевненості. Але сучасні стоматологічні процедури коштують дуже дорого. Як альтернативне рішення можна спробувати домашнє відбілювання. Як правильно проводити процедуру і які методи вважаються найбільш безпечними?

Чому емаль з часом втрачає колір?

Впливають на цей процес фізіологічні особливості та щоденний раціон. Згодом емаль стає тоншою і починає піддаватися зовнішнім впливам.

Постійний прийом барвників та напоїв обертається утворенням нальоту на зубах.. В результаті від надмірного вживання кави, чаю – посмішка стає бляклою. Шкідливі звички, такі як куріння, також залишають свій слід.

Догляд за зубами у вигляді відбілюючої пасти не дає належних результатів. Тому згодом кожен із нас замислюється про ефективний спосіб відбілювання.

Традиційні методи

Існує низка рецептів, якими користуються вже протягом багатьох років. Як діючі речовини використовують компоненти, що часто застосовуються для полоскання ротової порожнини. Тому вони не тільки роблять посмішку сяючою, а й мають знезаражуючу дію.

Як може допомогти сода

Цей метод найбільш простий, тому набув такої популярності. Щоб скористатися ним, достатньо придбати упаковку звичайної харчової соди. Процедуру проводять двома способами:

1. Беруть щітку, потім змочують її теплою водою і насипають трохи соди. Кількість визначається так: вона повинна тонким шаром покривати всю поверхню щітки. Потім виконують чищення зубів як завжди.
2. Другий спосіб складніший, але підійде тим, хто побоюється за стан емалі або страждає на чутливість зубів. Для цього беруть трохи звичайної пасти та додають до неї соду. Отриманою сумішшю виконують чищення.

6 коментарів

• Ольга

  19 травня 2015 о 5:53

  Не знала, що так багато способів відбілити зуби в домашніх умовах. Я для зняття жовтого нальоту на зубах, протираю двічі на місяць зуби і ясна ватним тампоном, змоченим у перекисі водню. Тепер випробуваю нові методи. Мене зацікавив спосіб очищення активованим вугіллям. І тепер я маю різкий аргумент для покупки шоколаду. Дуже корисна стаття.

• 

  Олена Іванова

  27 листопада 2015 о 2:53

  Я купувала для відбілювання зубів спеціальні відбілюючі смужки. Днів 14 по 30 хвилин наклеювала на зуби та тримала. Зуби помітно побіліли, щоправда, весь цей час була підвищена чутливість і навіть простріли. Зараз уже півроку минуло після того курсу, що відбілює, зубки вже не такі білі, але й не повернулися до того колишнього відтінку. Щоправда, смужки дорогі.

• Вікторія

  20 липня 2016 о 22:26

• Микита

  21 жовтня 2016 о 21:05

  Навіщо вдаватися до таких «дідівських методів», якщо набагато простіше звернутися до сучасної клініки та відбілити свої зуби якісно у фахівця? Єдине, з чим згоден - з переліком продуктів, які необхідно вживати для того, щоб зміцнювати свої зуби, сам з дитинства дуже люблю морквину! Та й не варто запускати свої зуби так, щоб потім виправляти все це, профілактики щорічно цілком вистачить

• Світлана

  6 жовтня 2017 о 10:27

  Мені подобається содою очищати зуби. І ротова порожнина дезінфікується, і зубки добре вичищаються. Щоправда, якщо жодного разу не чистив нею, то за один раз може і не відчиститись. А ще додаю соду та сіль у зубний порошок і цим складом чищу. Але не щодня, а разів зо два на тиждень. Востаннє відварену яєчну шкаралупу придушила у ступці «до пилу» і висипала у свій змішаний порошок. Після такого порошку зубки інакше відчуваються. Як відполіровані. Але, можливо, для особливо чутливих зубів такий порошок не підійде.

• Тетяна

  13 квітня 2018 о 8:01

  Стоматолог, не сперечаюся, це здорово, але дуже дорого. Домашні методи, як на мене, не зовсім безпечні. Я не ризикую. Купую смужки у магазині або замовляю в інтернеті. Мені зручно є результат і прийнятно за ціною.
  Я використовую global white. Добре тримаються, зуби набагато світліші після курсу.