Введення особливості гігієни ротової порожнини у дітей. Навчання гігієни ротової порожнини у дітей дошкільного віку

Загальна інформація

Необхідно правильно дбати про молочні зуби вашої дитини. Зрештою вони випадуть, проте до цього моменту молочні зуби виконують важливу функцію в процесі відкушування та пережовування їжі, а також при формуванні чіткої мови. Молочні зуби формують місце для зростання постійних зубів, сприяючи їхньому правильному розташуванню.

Ще до появи першого зуба у дитини необхідно протирати його ясна спеціальним дитячим масажером для ясен, чистою вологою марлею або серветкою. Після того, як зуби проріжуться, їх необхідно чистити двічі на день, використовуючи зубну щітку з м'якою щетиною та воду.

Під рядом молочних зубів дитини формуються зачатки постійних зубів та простір їхнього зростання.

Результати дослідження показали, що у дітей, у яких розвинувся карієс молочних зубів, більша ймовірність розвитку карієсу постійних зубів, тому необхідно регулярно водити дитину на профілактичний огляд стоматолога. Необхідно підтримувати чистоту молочних зубів, проте при прорізуванні постійних зубів чищення має стати першочерговим завданням. Ці зуби залишаться у вашої дитини на все життя.

Звичайно, незважаючи на те, що це лише молочні зуби, вони схильні до тих же факторів ризику і пошкоджень, які впливають на корінні зуби. Якщо у дитини відзначається високий ризик розвитку карієсу, необхідно скоротити до мінімуму споживання продуктів, що містять крохмаль, наприклад, крекерів і чіпсів, а також обмежити споживання солодких напоїв. Пам'ятайте, що даючи дитині пляшечку з підсолодженою рідиною кілька разів на день або дозволяючи їй засипати з пляшечкою під час денного сну або вночі, ви можете зашкодити зубам.

Багато з тих видів лікування та діагностики, які застосовуються щодо дорослих, також доступні дітям. Ці методи включають рентгенографію, нанесення зубних герметиків, ортодонтичне лікування тощо.

Основні відомості

Чищення зубів зубною щіткою та зубною ниткою
Починайте використовувати зубну пасту, щоб чистити дітям зуби після того, як їм виповниться 2 роки. Видавлюйте лише невелику порцію зубної пасти (розміром із зерно рису). Маленькі діти частіше проковтують зубну пасту під час чищення зубів, ніж випльовують її. Давайте дитині фторидсодержащую зубну пасту тільки тоді, коли вона досить виросте і перестане ковтати її. Ділянку, де стикаються два зуби, необхідно чистити зубною ниткою один раз на день. Можна використовувати стандартну зубну нитку або спеціальні пластикові утримувачі для зубної нитки.

У певний момент дитина сама захоче почистити зуби. Потрібно надати йому таку можливість. Однак після цього необхідно самому прочистити зуби дитини вдруге. Більшість дітей не здатні правильно чистити зуби самостійно до того, як їм виповниться 8 років.

живлення
Незважаючи на те, що здоров'я зубів вашої дитини залежить від того, чим вона харчується, необхідно також стежити за тим, скільки разів на день вона їсть. Часті перекушування можуть підвищити ризик розвитку карієсу зубів.

Карієс може розвинутися за умови, що цукор містить їжа залишається в роті протягом тривалого часу. Бактерії, які мешкають на поверхні зуба, перетравлюють ці залишки їжі. Ці бактерії виділяють кислоту, яка роз'їдає зубну емаль. У проміжку між їдою або перекусами слина вимиває кислоту. Якщо дитина приймає їжу занадто часто, слині може вистачити часу для вимивання кислоти.

У більшості людей цукор асоціюється з білим цукром, який міститься в солодощах та випічці. Однак будь-яка їжа, що містить вуглеводи, зрештою розпадається на цукри.

Візит до стоматолога
Молоді батьки часто запитують: "Коли мені варто привести дитину до стоматолога вперше?" Ваша дитина має потрапити на прийом до стоматолога до першого дня народження.

Ідея таких ранніх візитів до стоматолога досі дивує багатьох молодих батьків. Проте результати досліджень, проведених на національному рівні, показали, що у дітей дошкільного віку відзначається вищий відсоток розвитку карієсу.

Випадання молочних зубів
У середньому молочні зуби починають випадати у дітей віком 6-7 років. Нічого страшного, якщо у дитини зуби випали до або після цього періоду. У більшості дітей зуби випадають у тому порядку, в якому вони прорізувалися. Наприклад, спочатку вони випадають центральні зуби нижньої щелепи.

Ортодонтична терапія у ранньому віці
В даний час дітям ставлять брекети в набагато більш ранньому віці, ніж це відбувалося в попередні роки. Деяким пацієнтам з особливими захворюваннями призначають ортодонтичне лікування вже з 6 років. Приблизно в цей час починають з'являтися постійні зуби, і це той період, коли починають проявлятися ортодонтичні захворювання. Оскільки щелепна кістка продовжує розвиватися, цей період є ідеальним для оцінки стану дитини.

Планування

Постійні зуби необхідно регулярно чистити зубною щіткою та ниткою, при цьому стоматологи рекомендують виконувати цю процедуру після кожного їди. Якщо ви почали доглядати постійні зуби вашої дитини, їх необхідно чистити щіткою і ниткою до того, як вона або вона стане трохи старшою. Використовуйте зубну пасту та щітку, які були розроблені спеціально для дітей. У дитячих зубних щіток м'якша щетина, яка дозволить уникнути пошкодження зубів та ясен. Намагайтеся використовувати зубні нитки з рукояткою (утримувачем), за допомогою яких ви зможете продемонструвати дитині як потрібно чистити зуби.

У віці близько шести років у дітей починають випадати зуби. Дозвольте дитині розгойдувати зуб, доки вона не випаде. Це дозволить скоротити вираженість болю та рівень кровоточивості при випаданні.

Ще одна проблема, яка потребує великої уваги, пов'язана з карієсом. Те, що їсть ваша дитина, і те, як часто вона їсть, значно впливає на здоров'я порожнини рота. Нижче наведено низку порад щодо перекусів та прийомів їжі:

Давайте дитині здорові продукти для перекушування, наприклад, свіжі фрукти, овочі та сири.

Купуйте продукти, що не містять цукру у явному чи прихованому вигляді.

Пропонуйте дитині цукромісткі або крохмалевмісні продукти в рамках повноцінного прийому їжі, а не як окремий перекус. Більшість дітей п'є рідину під час прийому їжі. Це дозволить змивати велику кількість харчових залишків із поверхні зубів. Давайте дітям пити воду під час їжі і після їди для вимивання залишків цукру.

Скоротіть кількість перекушування протягом дня.

Після перекушування необхідно почистити зуби дитини. Якщо це неможливо, дайте дитині кілька разів сполоснути рота водою.

Вибирайте жувальну гумку, в якій як підсолоджувач використовується ксиліт, або жувальну гумку без цукру.

Відсутність повноцінного догляду за ротовою порожниною - короткочасна перспектива розвитку карієсу та запалення ясен у дітей. Батьки повинні розуміти, що будь-яка зубна паста - це лікарська форма, що дозволяє впливати на слабкі ланки стоматологічного здоров'я, а зубна щітка - предмет гігієни, що дозволяє досягти позитивних результатів. Про правила вибору зубної щітки та пасти, додаткових засобів гігієни для дітей різного віку – розповість IllnessNews.

Чистити зуби необхідно 2 рази на день – це аксіома, але, незважаючи на це, у багатьох батьків залишається питання – коли починати долучати дитину до щоденних процедур? Стоматологи однозначно стверджують – з моменту появи першого молочного зуба в порожнині рота. Чистити зубки найменшим необхідно спеціальною зубною щіткою-напальчником, що надівається на палець батьків, які здійснюють гігієнічну обробку. Вона має м'які, силіконові щетинки, які сприяють дбайливому очищенню зубів і ясен від залишків їжі і нальоту, що утворюється.

Вибрати правильну і найбільш підходящу зубну пасту для дітей першого року життя складніше просто тому, що стоматологи поки не дійшли єдиної думки, чи варто використовувати пасти чи ні. Але однозначно вказують на групи ризику, яким рекомендована паста.

Коментар експерта

Використання зубної пасти – рішення, яке приймають батьки. Якщо малюк отримує природне вигодовування, то в зубній пасті немає необхідності, адже захист порожнини може справитися з агресивним впливом. Інша річ – коли діти отримують штучне вигодовування.

Сама по собі молочна суміш – агресивний фактор, який може спровокувати карієс та запалення ясен, стоматити. Є й інші показання до використання зубної пасти у найменших: спадковість, якщо у батьків «погані зуби», дитина народилася недоношеною, відзначалося раннє прорізування зубів (з 4 місяців), на першому році життя малюк переніс захворювання як інфекційного, так і соматичного характеру .

Чищення зубів з пастою у дітей із цих груп ризику допоможе знизити ймовірність утворення карієсу, запалення ясен та стоматитів.

Вибір зубної пасти для дітей віком від 0 до 3 років.

Адаптовані зубні пасти за віком, тобто з перших днів життя, безпечні для ніжних зубів крихти, навіть при ковтанні. Основа, яка здійснює гігієнічне очищення - ферменти, частіше молочні. Саме з цих причин пасти від «0-3» мають молочний, знайомий для дитини смак, отже, ймовірність відмови та примх набагато менше.

При виборі зубної пасти слід звертати увагу на маркування віку, для якого призначена паста. Крім того, необхідно звернути увагу на речовини, що входять до складу: у пасті повинні бути відсутні барвники (можуть бути тільки харчові), ароматизатори, і жорсткі абразиви - індекс RDA (індекс абразивності) повинен бути менше 40.

Коментар експерта

Оскільки зубна паста контактує зі слизовою порожниною рота, а частина її взагалі проковтується в процесі чищення, у складі пасти не повинно бути нічого небезпечного чи шкідливого. Для різних галузей, чи то харчова чи косметична промисловість, існують списки дозволених до використання речовин та їх гранично допустимі концентрації. Проте в деяких зубних пастах можуть бути антисептики та інші компоненти, які роблять їх регулярне застосування небажаним. Найкраще відмовитися від використання такої продукції на користь альтернативних варіантів – паст із ферментами або з екстрактами лікарських трав, мінералів. Зубні пасти з фтором рекомендується замінити на ті, що містять біодоступні сполуки кальцію, оскільки вони сприяють ремінералізації емалі.

Біоактивна зубна паста SPLAT BABY яблуко - банан, від 0 до 3 років

Гіпоалергенна паста для малюків, безпечна навіть при випадковому ковтанні. Запатентована та активна система на основі японського лакричника безпечно та ефективно видаляє карієтворну флору. Введений до складу гідроксіапатит кальцію інтенсивно зміцнює емаль і робить її стійкішою до агресивної дії кислот. Екстракти лікарських рослин допоможуть впоратися із запаленням ясен у такий складний період прорізування зубів.

PRESIDENT Baby від 0 до 3 років

Унікальна формула абсолютно безпечна при випадковому ковтанні, не містить фторидів, консервантів та барвників. Активний склад пасти сприяє розщепленню біоплівки, нейтралізує дію кислот, що виділяються карієутворюючими бактеріями. Приємний смак пасти (малина) сприяє стимуляції інтересу до чищення зубів у дітей молодшого віку.

Особистий досвід

Щойно народилася донька, ми задумалися, як зберегти зубки здоровими. Спадковий фактор та низький вміст мінералів у питній воді поставило Аріну до групи ризику. Чистку зубів ми почали з першого прорізаного з використанням зубної пасти.

Проблеми у період виникали. З одними пастами дочка просто навідріз відмовлялася чистити зуби, випльовувала пасту, щітку виштовхувала язиком і вередувала. За порадою стоматолога поміняли пасту і почали шукати найбільш підходящий смак. Аріні сподобалася паста з молочним смаком, потім була гідно оцінена малина, також не відмовляється від чищення зубів бананової пастою.

Буквально через дві-три чистки зубів Аріша сама бігла у ванну і намагалася дістати щітку та пасту. Чищення зубів проходить із задоволенням та спробами діяти самостійно.

Як мати я переживала, що дуже смачна паста буде ковтатися, але при строгому дотриманні рекомендацій стоматолога (використовувати невелику кількість пасти, розміром з горошину) всі мої побоювання виявилися марними.

Діти ростуть, розвиваються, змінюється харчування, отже, повинні змінюватися зубна щітка та паста. Вперше, саме у цій віковій групі, стоматологи за показаннями можуть рекомендувати додаткові засоби гігієнічного догляду: зубні нитки, ополіскувачі, а за наявності ортодонтичних конструкцій – спеціальні зубні щітки, йоржики та ін.

Як вибрати зубну щітку?

• щетина. Вона має бути штучною і для дітей до 3 років - м'якою, з 3-12 середньої жорсткості, що позначається відповідним маркуванням;
• Розмір робочої головки. Маркування за віком, зазвичай, має на увазі найбільш оптимальний розмір робочої головки, в ідеалі, при прикладанні щітки до щічної поверхні головка повинна перекривати 2-2,5 зуба. Саме такий розмір забезпечуватиме оптимальне чищення зубів;
• ручка зубної щітки. Розробники враховують особливості розвитку рук малюка. Дітям молодшого віку поки складно тримати в руці дрібні та тонкі предмети, тому ручка зубної щітки має бути товстою та прогумованою, щоб не ковзала під час чищення зубів;
• амортизуюча пружина. Конструкція зубної щітки для всіх повинна мати пристосування для моменту, що амортизує - це може бути пружина в місці переходу від ручки до робочої голівки, більш податливий пластик в цьому місці, який не допустить надмірного тиску на зуби і ясна.

Як доповнення, для стимуляції інтересу до чищення зубів, зубні щітки можуть мати різнокольорову щетину, цікаву форму ручки у вигляді мультяшного героя, красиві, яскраві кольори або блискітки.

Для допомоги батькам і для позначення термінів зміни зубної щітки вона може мати щетину-індикатор, яка підкаже, коли необхідно поміняти щітку, адже вона вже не може забезпечити належний рівень очищення.

Крім того, стоматологи нагадують про показання до зміни зубної щітки: кожні 2-3 місяці після перенесених інфекцій, у тому числі і стоматитів, незалежно від термінів зміни щітки.

Зубна щітка R.O.C.S. Kids для дітей від 3 до 7 років

М'яка щетина з ретельним поліруванням забезпечує дбайливий догляд ніжних зубів і чутливих ясен. Розташування щетини дозволяє досягти кращих результатів чищення, підвищуючи її ефективність. Трикутна форма щетини дозволяє краще очищати проміжки між зубами – одне з улюблених місць формування карієсу. Форма ручки забезпечує надійну фіксацію у руці малюка, а цікава форма відкриє дитині світ фантазій.

Дитяча зубна щітка з іонами срібла SPLAT BABY від 2 до 8 років

М'яка та безпечна щетина для емалі, а її різні рівні дозволяють максимально якісно очищати карієсприйнятливі зони – фісури та контактні поверхні. Іони срібла мають антисептичний ефект на час чищення і перешкоджають розмноженню бактерій на самій зубній щітці.

Дитяча зубна щітка Elmex, від 3 до 6 років

Зубна щітка з м'якою щетиною, особлива форма щетини дозволяє проникати у міжзубні простори та масажувати ясна. Щетина має закруглені кінчики, що унеможливлює механічне пошкодження емалі. Прогумована ручка не ковзає в долоні при чищенні зубів, амортизує тиск на ясна та зуби.

Зубна паста – це лікарська форма. І після трьох років вибір стає ще складнішим. Батьки повинні обирати між різноманітними формами лікувально-профілактичних зубних паст: протикаріозні, протизапальні та ін.

Головне завдання паст дітей від 3 до 12:

• ретельно очищати поверхню зубів від нальоту, залишків їжі, що досягається за рахунок пінних елементів і абразиву, індекс RDA повинен бути більше 70;
• ремінералізуючі властивості – здатність насичувати емаль мінералами: кальцієм, фосфором, фтором. Батьки повинні пам'ятати, що кальцій і фосфор можуть бути в одній зубній пасті (полягати в комплексі), а ось фтор - повинен бути в окремій зубній пасті, яку необхідно використовувати після пасти з кальцієм та фосфором. Фтор - основа профілактики карієсу зубів, його введення в кристалічну решітку емалі робить її міцнішою і менш стійкою до агресивної дії кислот;
• освіжати дихання;
• забезпечувати захист ясен та протизапальну дію за рахунок введення в пасту екстрактів лікарських рослин.

• за наявності захворювань травного тракту та нирок рекомендовані протикаріозні пасти з великим індексом абразивності для ефективного очищення зубів від зубного нальоту, що формує;
• при формуванні раннього карієсу, стоматологами рекомендовано пасти з мінералами (кальцій, фосфор, фтор), чергувати їх між собою. Не менш важлива очисна здатність пасти;
• при частих запальних захворюваннях ясен, стоматитах, дітям рекомендовано використовувати зубні пасти з екстрактами лікарських рослин.

Склад зубної пасти для дітей старшого віку може відрізнятися від складу дитячих: введення фторидів, які до трьох років заборонені, ПАР, парабени, введення антисептичних компонентів та багатьох інших, які викликають безліч побоювань та переживань у батьків, олії у вогонь підливають псевдодослідження, сенсації та відкриття.

Коментар експерта

Усі зубні пасти можна умовно поділити на:

• гігієнічні – завдання яких очищення від зубного нальоту та дезодорація ротової порожнини;
• лікувально-профілактичні, які крім виконання перерахованих функцій містять компоненти для зниження ризику розвитку карієсу, освітлювальні, протизапальні та інші компоненти.

Основа зубної пасти повинна містити абразивну систему, яка може бути представлена ​​очищаючим або полірувальним абразивом або складені абразивними системами, що включають два і більше абразиву з різними характеристиками, таких як твердість і форма частинок. Як абразиви зазвичай застосовуються оксиди кремнію або дикальція фосфат дигідрат. Крім абразиву, будь-яка паста включає вологоутримувач, представлений, як правило, багатоатомними спиртами (гліцерин, сорбітол), щоб паста не висихала і гелеутворювач (камеді та целюлози) для підвищення органолептичних властивостей. Підвищення протиналітних властивостей пасти сприяють додані поверхнево активні речовини, що надають пінистість формулі продукту. Таким компонентом може бути або лаурилсульфат натрію, або кокамідопропілбетаїн (інакше його називають зелений ПАР). Бажано, щоб в асортименті виробника були представлені склади і з тим, і з іншим компонентом, оскільки деякі люди сприймають кокамідопропілбетаїн як гіркоту. Для надання приємного смаку пасту додають різні ароматичні композиції, наприклад, мелісу.

Як активну ремінералізуючу підтримку доцільно використовувати у складі паст біодоступні солі кальцію, такі як, гліцерофосфат кальцію. Для нормалізації мікрофлори зубного нальоту можна додавати ксиліт, він знижує адгезію нальоту, залишаючи зуби надовго чистими та гладкими.

Крім всього вищепереліченого, у складі сучасних зубних паст можна побачити безліч різних активів, вітамінів, екстрактів, ефірних масел і ензимів, які успішно можуть конкурувати з антисептиками за своєю протизапальною дією.

R.O.C.S. Kids, ягідна фантазія, для дітей 4-7 років

Під час розробки пасти зі смаком малини, полуниці було враховано вікові особливості. Приємний смак стимулюватиме інтерес до чищення зубів. До складу пасти не входить лаурилсульфат натрію, індекс RDA 45, гіпоалергенна.

Зубна паста R.O.C.S. TEENS Шоколадний мус, для дітей 8-18 років

Завдяки ферментативно-мінеральному запатентованому комплексу, паста має протикаріозну дію. Основа очищення полягає у використанні ферментів, а чи не абразивів. Формула пасти не містить фтору, лаурилсульфату натрію, парабенів.

Біоактивна зубна паста SPLAT, ягідний коктейль, для дітей 6-11 років

Спеціальна система, що чистить, на основі діоксиду кремнію ефективно видаляє наліт, і захищає зуби від карієсу. За рахунок введення сполук кальцію відбувається зміцнення емалі. Приємний смак та рекомендації Фіксиків стимулюють інтерес до чищення зубів.

Біоактивна паста SPLAT, фруктове морозиво для дітей 2-6 років

Робота порожнини рота у підлітків має свої особливості: дія гормонів та перехідний вік стають причиною розвитку особливої ​​форми запалення ясен – ювенільний гінгівіт. Наявність ортодонтичних конструкцій також підвищує ризики розвитку запальних захворювань ясен та розвитку карієсу.

Зменшити ризики та запобігти розвитку захворювань порожнини рота допоможуть правильно підібрані засоби та предмети гігієни.

Зубні щітки

Зубні пасти для підлітків

Батьки можуть вибирати із трьох основних видів зубних паст:

• Протикаріозні зубні пасти. Навіть після прорізування зубів продовжується дозрівання емалі, якій потрібні мінерали: кальцій, фосфор, фтор;
• протизапальні зубні пасти з включенням до їх складу екстрактів і відварів лікарських рослин: ромашка, шавлія, алое вера, також прополіс та ін. Ці речовини дозволяють надавати протизапальну дію, стримувати ріст та розвиток патогенних бактерій;
• відбілюючі зубні пасти - це окрема розмова в засобах догляду за ротовою порожниною. Використовувати зубні пасти, що відбілюють, у дітей до 14-16 років не рекомендовано. І навіть у цьому випадку необхідно враховувати правила їх використання.

Будь-яка з цих паст буде рекомендована в кожному конкретному випадку, залежно від стану ротової порожнини: при вираженому ювенільному гінгівіті рекомендовані пасти з протизапальною активністю, а при наявності ортодонтичних конструкцій - пасти з вмістом мінералів і високою абразивною активністю.

переважання в раціоні «нездорової» їжі (солодкості, газовані напої), що сприяє розмноженню патогенної флори, що і призводять до розвитку карієсу та неприємного запаху з рота;

носіння ортодонтичних конструкцій - це ускладнює догляд за ротовою порожниною і не дозволяє ретельно очистити зуби. Тому паста для підлітків має ефективно очищати від нальоту, захищати від карієсу та підтримувати ясна у здоровому стані.

Крім того, у підлітковому віці формується самооцінка особистості та тінейджеру важливо почуватися впевнено при спілкуванні з однолітками. Щоб посміхатися без сором'язливості, підлітки хочуть мати білі зуби та свіже дихання. Вдаватися до хімічного відбілювання до 18 років стоматологи не рекомендують, тому краще вибирати засоби з м'яким відбілюванням ферментативним.

Зубні пасти SPLAT Smilex для дітей з 12 років

Вибухова кола та соковитий лайм – нові відтінки смаку зубних паст для дітей віком від 12 років. Новинки від SPLAT добре освіжають дихання, дбайливо очищають та освітлюють емаль, надають антибактеріальну дію та скорочують утворення зубного нальоту. У складі формули – натуральні екстракти рослин та запатентований фермент LUCTATOL ®. З такими пастами посмішка завжди буде променистою та сяючою!

Зубна паста, LACALUT «White»

До складу пасти входять мінерали та фториди, щоб компенсувати агресивну дію відбілюючих компонентів. Індекс RDA 120, що доводить, що паста високоабразивна. Відбілююча дія досягається за рахунок розчинення та видалення зубних відкладень, пігментного нальоту.

Зубна паста PRESIDENT "White Plus"

До складу зубної пасти входять абразивно-поліруючі компоненти, індекс RDA 200. Такі показники говорять про високий профіль ефективності пасти, але використовувати її можна не більше одного разу на тиждень, інакше вона принесе більше шкоди, ніж користі.

Загальна інформація

Необхідно правильно дбати про молочні зуби вашої дитини. Зрештою вони випадуть, проте до цього моменту молочні зуби виконують важливу функцію в процесі відкушування та пережовування їжі, а також при формуванні чіткої мови. Молочні зуби формують місце для зростання постійних зубів, сприяючи їхньому правильному розташуванню.

Ще до появи першого зуба у дитини необхідно протирати його ясна спеціальним дитячим масажером для ясен, чистою вологою марлею або серветкою. Після того, як зуби проріжуться, їх необхідно чистити двічі на день, використовуючи зубну щітку з м'якою щетиною та воду.

Під рядом молочних зубів дитини формуються зачатки постійних зубів та простір їхнього зростання.

Результати дослідження показали, що у дітей, у яких розвинувся карієс молочних зубів, більша ймовірність розвитку карієсу постійних зубів, тому необхідно регулярно водити дитину на профілактичний огляд стоматолога. Необхідно підтримувати чистоту молочних зубів, проте при прорізуванні постійних зубів чищення має стати першочерговим завданням. Ці зуби залишаться у вашої дитини на все життя.

Звичайно, незважаючи на те, що це лише молочні зуби, вони схильні до тих же факторів ризику і пошкоджень, які впливають на корінні зуби. Якщо у дитини відзначається високий ризик розвитку карієсу, необхідно скоротити до мінімуму споживання продуктів, що містять крохмаль, наприклад, крекерів і чіпсів, а також обмежити споживання солодких напоїв. Пам'ятайте, що даючи дитині пляшечку з підсолодженою рідиною кілька разів на день або дозволяючи їй засипати з пляшечкою під час денного сну або вночі, ви можете зашкодити зубам.

Багато з тих видів лікування та діагностики, які застосовуються щодо дорослих, також доступні дітям. Ці методи включають рентгенографію, нанесення зубних герметиків, ортодонтичне лікування тощо.

Основні відомості

Чищення зубів зубною щіткою та зубною ниткою
Починайте використовувати зубну пасту, щоб чистити дітям зуби після того, як їм виповниться 2 роки. Видавлюйте лише невелику порцію зубної пасти (розміром із зерно рису). Маленькі діти частіше проковтують зубну пасту під час чищення зубів, ніж випльовують її. Давайте дитині фторидсодержащую зубну пасту тільки тоді, коли вона досить виросте і перестане ковтати її. Ділянку, де стикаються два зуби, необхідно чистити зубною ниткою один раз на день. Можна використовувати стандартну зубну нитку або спеціальні пластикові утримувачі для зубної нитки.

У певний момент дитина сама захоче почистити зуби. Потрібно надати йому таку можливість. Однак після цього необхідно самому прочистити зуби дитини вдруге. Більшість дітей не здатні правильно чистити зуби самостійно до того, як їм виповниться 8 років.

живлення
Незважаючи на те, що здоров'я зубів вашої дитини залежить від того, чим вона харчується, необхідно також стежити за тим, скільки разів на день вона їсть. Часті перекушування можуть підвищити ризик розвитку карієсу зубів.

Карієс може розвинутися за умови, що цукор містить їжа залишається в роті протягом тривалого часу. Бактерії, які мешкають на поверхні зуба, перетравлюють ці залишки їжі. Ці бактерії виділяють кислоту, яка роз'їдає зубну емаль. У проміжку між їдою або перекусами слина вимиває кислоту. Якщо дитина приймає їжу занадто часто, слині може вистачити часу для вимивання кислоти.

У більшості людей цукор асоціюється з білим цукром, який міститься в солодощах та випічці. Однак будь-яка їжа, що містить вуглеводи, зрештою розпадається на цукри.

Візит до стоматолога
Молоді батьки часто запитують: "Коли мені варто привести дитину до стоматолога вперше?" Ваша дитина має потрапити на прийом до стоматолога до першого дня народження.

Ідея таких ранніх візитів до стоматолога досі дивує багатьох молодих батьків. Проте результати досліджень, проведених на національному рівні, показали, що у дітей дошкільного віку відзначається вищий відсоток розвитку карієсу.

Випадання молочних зубів
У середньому молочні зуби починають випадати у дітей віком 6-7 років. Нічого страшного, якщо у дитини зуби випали до або після цього періоду. У більшості дітей зуби випадають у тому порядку, в якому вони прорізувалися. Наприклад, спочатку вони випадають центральні зуби нижньої щелепи.

Ортодонтична терапія у ранньому віці
В даний час дітям ставлять брекети в набагато більш ранньому віці, ніж це відбувалося в попередні роки. Деяким пацієнтам з особливими захворюваннями призначають ортодонтичне лікування вже з 6 років. Приблизно в цей час починають з'являтися постійні зуби, і це той період, коли починають проявлятися ортодонтичні захворювання. Оскільки щелепна кістка продовжує розвиватися, цей період є ідеальним для оцінки стану дитини.

Планування

Постійні зуби необхідно регулярно чистити зубною щіткою та ниткою, при цьому стоматологи рекомендують виконувати цю процедуру після кожного їди. Якщо ви почали доглядати постійні зуби вашої дитини, їх необхідно чистити щіткою і ниткою до того, як вона або вона стане трохи старшою. Використовуйте зубну пасту та щітку, які були розроблені спеціально для дітей. У дитячих зубних щіток м'якша щетина, яка дозволить уникнути пошкодження зубів та ясен. Намагайтеся використовувати зубні нитки з рукояткою (утримувачем), за допомогою яких ви зможете продемонструвати дитині як потрібно чистити зуби.

У віці близько шести років у дітей починають випадати зуби. Дозвольте дитині розгойдувати зуб, доки вона не випаде. Це дозволить скоротити вираженість болю та рівень кровоточивості при випаданні.

Ще одна проблема, яка потребує великої уваги, пов'язана з карієсом. Те, що їсть ваша дитина, і те, як часто вона їсть, значно впливає на здоров'я порожнини рота. Нижче наведено низку порад щодо перекусів та прийомів їжі:

Давайте дитині здорові продукти для перекушування, наприклад, свіжі фрукти, овочі та сири.

Купуйте продукти, що не містять цукру у явному чи прихованому вигляді.

Пропонуйте дитині цукромісткі або крохмалевмісні продукти в рамках повноцінного прийому їжі, а не як окремий перекус. Більшість дітей п'є рідину під час прийому їжі. Це дозволить змивати велику кількість харчових залишків із поверхні зубів. Давайте дітям пити воду під час їжі і після їди для вимивання залишків цукру.

Скоротіть кількість перекушування протягом дня.

Після перекушування необхідно почистити зуби дитини. Якщо це неможливо, дайте дитині кілька разів сполоснути рота водою.

Вибирайте жувальну гумку, в якій як підсолоджувач використовується ксиліт, або жувальну гумку без цукру.

… попередження раннього інфікування порожнини рота малюка карієсогенною мікрофлорою має стати ранньою турботою його сім'ї у зв'язку з профілактикою карієсу зубів.

Однією з причин широкого поширення карієсу(і гінгівіту) є недостатня гігієна порожнини рота у дітей першого та другого року життя. Відсутність регулярного догляду за зубами у дітей у період прорізування зубів та формування жувального апарату призводить до накопичення мікробного нальоту, який заважає процесу дозрівання емалі. Бактерії, що беруть участь у виникненні карієсу передаються від людини до людини - від батьків (дітям), інфікування зазвичай відбувається в ранньому віці, найчастіше виявляються в роті дитини ще до прорізування перших зубів. Дослідження показують, що у 90% випадків зуби дитини заселяються стрептококами, генетично ідентичними тим, що виділяються з порожнини рота мами, бабусі чи няні – всіх, хто здійснює догляд за дитиною. Як правило, мікрофлора потрапляє в рот дитини зі слиною матері, що цілує ручку дитини, або пробує, чи не гаряча каша в ложці, з пусткою, яку «з метою дезінфекції» облизує бабуся. Стрептококи здатні організувати зубний наліт відразу ж, як тільки над ясною з'явиться ріжучий край першого різця. Навряд чи можна бути вільним від карієсогенної мікрофлори протягом усього життя, проте важлива відстрочка колонізації хоча б на рік – два. За цей час тимчасові зуби встигають зміцнитись у процесі вторинного дозрівання; з'являються реальні можливості для раціоналізації режиму харчування та вибору продуктів для ефективного гігієнічного догляду за зубами дитини – карієс дошкільнят може бути знижений у 2 – 3 рази.

!!! Незважаючи на те, що згодом молочні зуби замінюються на постійні, важливо зберегти їх здоровими: карієс молочного зуба може негативно вплинути на зачаток постійного зуба. В ідеальному варіанті батьки мають бути навченіспособам догляду за ротовою порожниною дитини заздалегідь: під час візиту вагітної до акушера та стоматолога, при відвідуванні педіатра та його патронажної сестри відразу після народження дитини, у крайньому випадку - під час першого візиту членів сім'ї до стоматолога.

Фізіологічний розвиток щелеп та зубів у дитини першого року життя характеризується такими ознаками:

після народження рот беззубий (виражені зубні валики), альвеолярні відростки щелеп мають напівкруглу форму (іноді діти народжуються з зубиком, що вже прорізався; відомий випадок, коли в 1961 році в Німеччині на світ з'явилася дитина з шістьма зубками); нижня щелепа як би дещо зміщена назад (до 1,5 см);
мова у спокої вільно розташовується за щелепними валиками; у здорової дитини, що своєчасно народилася, відразу після народження рефлекс ссання сформований; ковтання вільне, дихання не утруднене (спить із закритим ротом);
в 4 - 6 місяців прорізуються 2 нижні центральні різці, кінчик мови розташовується позаду них;
у 6 - 8 місяців прорізаються нижні та верхні центральні різці, згасає функція ссання; дитина добре їсть із ложки, починає пити з чашки; починає формуватися функція жування;
в 10 - 12 місяців прорізуються по чотири різці на верхній та нижній щелепах; зуби білі, поверхня їх гладка та блискуча, форма – лопатоподібна; у бічних ділянках альвеолярних відростків збільшуються валикоподібні потовщення у зв'язку з формуванням та переміщенням жувальних зубів, тобто. молочних молярів; до кінця першого року життя функція ссання практично згасає;
до кінця першого року життя здоровий малюк повинен мати 8 зубів; але навіть якщо їх буде 6 чи 10 – це теж нормально і не є приводом для занепокоєння.

Починати дбати про стан дитячих зубів треба вже на етапі виношування вагітності. Якість тканин, з яких формуються зуби, а отже, і здоров'я та зовнішній вигляд зубів, безпосередньо залежать від того, наскільки повноцінно мама постачала свого малюка вітамінами, мінералами (фтором, фосфором, кальцієм), білками та іншими необхідними речовинами в період внутрішньоутробного розвитку. Раціональне харчування під час вагітності усуває до 50% усіх можливих проблем із зубами, які можуть виникнути у дитини у перші роки життя. Тому раціон майбутньої мами має бути збагачений необхідними для малюка речовинами за рахунок фруктів, овочів, молочних та м'ясних продуктів. Додаткову користь дає прийом спеціальних полівітамінів для вагітних.

Іншим важливим фактором, що впливає на стан зубних тканин у малюка, є прийом вагітної жінкою медикаментозних препаратів: деякі лікарські засоби мають пряму ушкоджуючу дію на зачатки зубів, у зв'язку з чим від прийому цих препаратів вчасно вагітності слід утриматися. Лікарі знають, які саме препарати дають такий побічний ефект і не призначають їх вагітним жінкам. Тому, перш ніж почати прийом будь-яких ліків, вагітна жінка повинна обов'язково проконсультуватися з лікарем.

Для того, щоб зменшити ймовірність ранньої колонізації зубів дитини, потрібно вилікувати каріозні зуби, забезпечити високий рівень гігієни ротової порожнини майбутньої матері протягом вагітності, використовуючи поряд зі стандартними засобами антисептичні препарати. Доведено, що ці заходи забезпечують редукцію карієсу зубів дитини.

Після народження дитини догляд за порожниною рота набуває ще більш певного характеру. Починати очищення ротової порожнини дитини необхідно з моменту прорізування першого зуба. Першим методом, що застосовується для очищення зубів, є протирання. З 3 - 4 місяців і до прорізування перших 7 - 8 молочних зубів (зазвичай така кількість зубів є у однорічного малюка) стоматологічні гігієнічні процедури повинні полягати в регулярному (1 - 2 рази на день) очищенні ясен, язика та зубів від утвореного нальоту (!!! чистити потрібно навіть один зуб; нерегулярний догляд практично не ефективний, так як зубний наліт встигає просочитися солями і не знімається щіткою, шкідлива дія харчових залишків та мікробів зберігається. Робити це можна за допомогою шматочка марлі, змоченого в кип'яченій воді і намотаного на палець мами, або за допомогою спеціальної зубної щітки-напалечника - силіконовий виріб з м'якими виступами, що безпечно очищає ротову порожнину (використовувати зубну пасту в цьому віці непотрібно, оскільки вона буде просто з'їдена дитиною, що може бути небезпечно, до недавнього часу не було зубних паст для дітей такого раннього віку, сьогодні такі пасти починають з'являтися, наприклад, зубна паста R.O.C.S.baby, формула якої практично повністю побудовані на біо-компонентах рослинного походження, вона не містить фтор, віддушки, барвники, лаурилсульфат натрію та парабени). Дорослий, який здійснює цю процедуру повинен провести її швидко, ефективно і безпечно, для чого необхідно розташувати дитину так, щоб добре бачити зуби, що очищаються, і мати можливість стримувати рухи дитини. Різці протирають вологою марлею, спрямовуючи рухи від ясен до ріжучого краю зуба. У міру звикання дитини до процедур починають застосовувати щітку, переважно з маленькою голівкою, м'якою щетиною. Щітку зволожують. Різці очищають короткими вертикальними рухами від ясен до ріжучого краю. Є спеціальні дитячі щітки торгової марки Pierrot, які можна використовувати малюкам вже з 6 місяців – зубна щітка «Дитяча». Її екстрам'які щетинки із закругленими кінцями м'яко та акуратно чистять молочні зуби малюка, а ергономічна ручка відмінно вписується в ручку дитини.

Значний вплив на стан зубів у дитини до 1 року має характер харчування. Їжа є основним джерелом будівельних матеріалів для зубів, що формуються. Потреба дитячого організму у вітамінах та мінералах у перші 6 місяців чудово покривається грудним молоком – оптимальним продуктом харчування для дітей цього віку. Діти, які отримують грудне молоко протягом першого півроку, мають менше проблем із зубами все подальше життя. Після 6 місяців необхідно приділити особливу увагу процесу введення прикорму, контролюючи характер, якість та кількість їжі, рівень її корисності для організму малюка. Дорослим необхідно навчитися стримувати пориви пригостити дитину чимось солоденьким-смачним - цукерки і кондитерські вироби зовсім позбавлені речовин, необхідних дитині цього віку і, крім того, мають пряму шкідливу дію на емаль молочних зубів.

Педіатр, навчаючи матір раціональному годуванню дитини, повинен звернути увагу на необхідність стежити за введенням солодкої їжі. Надмірне надходження рафінованих вуглеводів в організм дитини створює умови для виникнення карієсу. При цьому перевантажується незрілий інсулярний апарат, що призводить до порушення вуглеводного обміну в організмі та зниження стійкості до карієсу тканин зуба дитини. Після прорізування зубів багата на рафіновані вуглеводи їжа ферментується в роті до молочної кислоти, яка діє безпосередньо на незрілі тканини зуба, збільшуючи їх проникність. Така поєднана дія вуглеводів на тканини молочних зубів, що розвиваються, сприяє ранньому виникненню і прогресуючому розвитку карієсу зі швидким руйнуванням зубів.

Боліснотворні мікроорганізми атакують зуби та ясна щомиті, порушуючи природні процеси та знижуючи естетичність посмішки. Саме тому дуже важливо знати правила гігієни ротової порожнини окремо для дорослих і дітей, а також про професійні способи очищення та захисту ваших зубів.

У статті ми розглянемо основні відомості про гігієну ротової порожнини, а також індекси, за якими обчислюють її якість. Також дамо поради щодо грамотного догляду за зубами та яснами.

Всі ми знаємо, що сумлінний догляд включає очищення зубною щіткою двічі на день. Але про що рідко замислюється проста людина?

Як правильно стежити за станом зубів та ясен

Поради щодо гігієни порожнини рота для дорослих трохи відрізняються, оскільки зуби зношуються з віком, а також під впливом частих перекусів на роботі, вживання закусок та солодощів, нестачі часу ретельно почистити зуби та забезпечити догляд ясна.

1. Щодня під час чищення зубів очищайте поверхню язикавід світлого нальоту, поки м'яз не набуде рожевого та глянсового відтінку.
2. Після перекусів полощіть ротосвіжаючими стоматологічними ополіскувачами (тільки без вмісту спирту). Також можете пожувати пару хвилин резинку без цукру та ароматичних добавок.
3. Декілька разів на тиждень прочищайте міжзубні просториспеціальними йоржиками чи стоматологічною ниткою.
4. Гігієна зубів і порожнини рота не повинна обходитися без антисептичних та антимікробних засобів.в. Помістіть таку рідину в спеціальний іригатор і під натиском струменя вимийте залишки їжі з віддалених куточків, водночас проводячи санацію ротової порожнини.
5. Раз на 5-6 місяців відвідуйте стоматологадля проведення профілактичного огляду та професійного чищення зубного ряду від темного каменю, нальоту та харчових пігментів.
6. Приймайте препарати кальцію та фторувсередину, не забувайте про вітаміни, мінерали та мікроелементи.
7. Якщо вода в області вашого проживання не фторується, то використовуйте для пиття покупну. Як правило, вона очищається від шкідливих добавок та сполук, насичується корисними мінералами та солями, а також містить необхідний для здоров'я зубів фтор. Особливо фторована вода важлива для гігієни ротової порожнини та зубів у дітей до 12 років.

Догляд за зубами дитини

Питання дитячої гігієни хвилює батьків найбільше, адже малюка змусити ретельно та акуратно чистити зуби практично неможливо, як і простежити за якістю.

Слід з раннього дитинства привчити дитину до гігієни ротової порожнини.

Проте слід знати, з якого віку час займатися стоматологічним вихованням, до яких регулярних дій можна починати привчати.

Вік до 3 років. Всі дітки з'являються на світ із зачатками зубів, які приховані під клаптями ясен. У цей період очищення ротової порожнини проводитися за допомогою бинта або м'якого тампона хоча б 1 раз на день. Тампон можна змочити м'яким антисептиком чи розчином на основі ефірних олій. Це дозволить усунути залишки молока та прикорму зі слизовою оболонкою, видалити частину мікробів. Після прорізування перших зубів підберіть для малюка щітку з м'якою щетиною. Чищення зубів може проводитися за допомогою очищеної води або розчину з ефірними оліями, фруктовим соком або ягід.

Забороняйте дитині тягнути до рота пальці, предмети, іграшки тощо, щоб уникнути розвитку нездорової звички, неправильного прикусу.

Вік від 3 до 6 років. Відповідальний період формування індивідуальної гігієни ротової порожнини для дітей. Для ретельного очищення зубок починає застосовувати м'яку фторвмісну пасту, яка допоможе знизити ризик карієсу. Вчимо малюка виконувати правильні рухи щіткою (вниз-вгору, кругові), діставати дальні куточки та задні стінки зубів, спльовувати воду із залишками пасти. Також у цей час настав час познайомити чадо з дантистом, провести первинний візуальний огляд зубного ряду.

Вік віком від 6 до 8 років. Напередодні першого походу до школи розпочинається процес зміни молочних зубів на постійні. У цей період зубний ряд схильний до різних стоматологічних захворювань (особливо карієсу), травм і деформацій. Починаємо вчити дитину користуватися флоссом, очищати міжзубні проміжки та бічні стінки далеких зубів. Також важливо суворо контролювати якість, правильність та тривалість гігієни, оглядати зуби після рядового чищення. Лікарі раджу переводити малюка на професійну зубну пасту з нормальним рівнем фтору.

Вік старше 8 років. Відповідальні школярі є достатньо дорослими, щоб підібрати для них «наворочену» зубну щітку з нормальною щетиною та пасту, яку використовують і батьки. Слідкуйте за 2-разовою гігієною порожнини рота, особливо після поїдання солодощів та пиття газування. Навчіть дитину очищати поверхню язика за допомогою задньої сторони (йоржика) його щітки. Кількість відвідувань стоматолога слід збільшити до 1-2 кожні півроку.

Професійний догляд за зубами

Професійна гігієна ротової порожнини

Відомо, що навіть при ретельному чищенні зубів двічі на день і застосуванні флосів на емалі утворюється ще третина нальоту. В основному він накопичується на спинці язика, в міжзубних проміжках, підясенних кишенях, пришийкових областях зубів. З такою проблемою допомогли б впоратися гарний іригатор та міжзубний йоржик, однак такими стараннями можуть похвалитися одиниці пацієнтів, на жаль.

Багато хто почав цікавитися, що це таке професійна гігієна ротової порожнини і як часто її слід проводити.

По суті це комплекс заходів, що дозволяє видалити з поверхні зубів та ясен твердий темний камінь, жовтуватий та білий мікробний наліт, залишки їжі, барвники та пігменти (у тому числі у курців, любителів червоного вина та кави).

На першому етапі застосовується місцева анестезія (за потребою) та за допомогою стоматологічних приладів або ультразвуку видаляються патологічні відкладення без пошкодження тонких шарів емалі.

На третьому етапі видаляються пігменти та барвникиза допомогою ультразвуку та апарату Air Flow. Струмінь бікарбонату натрію оперативно і безболісно очищає емаль, освітлюючи її на 1-3 тони.

Завершальним етапом гігієни порожнини рота в стоматології, що входить до комплексу відновлення емалі, є полірування поверхні від бактерій спеціальними пастами і розтин лаком, що містить фтор. Це забезпечить ефективність усієї процедури на 4-6 місяців.

Індекси гігієни

Стоматологи оцінюють якість догляду за зубами та яснами за допомогою спеціальних показників (загалом їх понад 80). Вони допомагають відстежити якісний рівень мікрофлори слизової, пародонту та періодонту, а також визначити стадію зубного нальоту та каменю.

10-15 хвилин на день допомагає зберігати зуби здоровими

Для обчислення індексів гігієни порожнини рота не кілька досліджуваних зубів (як правило, 6) наносять йодовий або метиленовий синій розчин (інші барвники). За допомогою підфарбованих відкладень обчислюються показники нальоту та каменю, їх структура, глибина ураження, ступінь поширення тощо. Перша група індексів оцінює площу поширення, друга відповідає за товщину шару, третя демонструє масу. Комплексна четверта група допоможе оцінити якісні хімічні, фізіологічні та мікробіологічні показники каменю та нальоту.

Якісна гігієна багато в чому залежить від старанності та уважності пацієнта. Для здоров'я зубів достатньо виділяти на догляд 10-15 хвилин на день, використовуючи не тільки щітку та пасту, але також іригатори, флоси, йоржики та ополіскувачі. Також не забувайте відвідувати дантиста для професійного чищення та профілактичного огляду.