Заспокійливе без звикання. Хороше заспокійливе: який засіб кращий

Щодня зіштовхуючись зі стресами, людині доводиться або навчитися протистояти їм, або прийматись заспокійливі засоби для нервової системи. Перший варіант передбачає заняття спортом, наявність цікавого хобі, освоєння медитації, але не навіть такі нешкідливі способи допомагають заспокоїти нерви, відновити нормальне серцебиття, послабити спазми кишечника та інші побічні явища. Зате приймати заспокійливі засоби – це означає швидко вирішити проблему за умови, що заспокійливе підібрано правильно.

Ресурси організму не нескінченні. Через часті викиди гормонів стресу (адреналіну, кортизолу) в організмі порушується гормональний фон, знижується імунітет і сексуальний потяг. Органи, що працюють на зношування, починають давати збої, тіло зношується в прискореному темпі. Недарма про людину, яка пережила сильне емоційне потрясіння, кажуть «постарів на десять років».

Часто стрес - причина безсоння, головного болю, проблем із ШКТ і навіть інфарктів та інсультів. Через знижений імунітет людина схильна до інфекційних і вірусних захворювань, загострення хронічних патологій. Спроби втекти від реальності призводять до алкоголізму, наркоманії, розвитку серйозних психічних захворювань. Депресії під час стресу можуть закінчитися суїцидом або його спробою.

Стрес називають «тихим убивцею»: хронічна емоційна перенапруга завдає серйозного удару по здоров'ю. Тільки своєчасне лікування, робота над собою та перегляд способу життя допоможуть уникнути серйозних наслідків тривалого стресу.

Основні ознаки стресу

Існує кілька ознак стресу, які характерні для більшості людей:

• Почуття роздратованості, пригніченості без особливих причин.
• Нездатність зосередитися на роботі.
• Проблеми з пам'яттю, зниження швидкості розумового процесу, часті помилки.
• Часті головні болі, різі у шлунку, які не мають органічних причин.
• Депресія, фізична слабкість, небажання щось робити, постійна втома.
• Зниження апетиту чи постійне почуття голоду.
• Втрата почуття гумору.
• Зловживання шкідливими звичками.
• Підвищена збудливість, уразливість.
• Постійно виникають бажання поплакати, сльозливість, що переходить у ридання, тугу, песимізм, жалість до себе.
• Відсутність інтересу до оточуючих, рідних, близьких.
• Неможливість розслабитись відкинути у бік свої справи, проблеми.
• Іноді з'являються нервові тики, нав'язливі звички: людина покусує губи, гризе нігті. З'являється метушливість, недовіра до всіх і до кожного.

Ці симптоми можуть проявлятися по одному після того, як організм зреагував на зовнішній подразник, їхня поява може призвести до нервового зриву.

Дія заспокійливих засобів для нервової системи

Для організму корисні своєрідні струси у вигляді легких, нетривалих стресів. Це допомагає мобілізувати всі свої сили та спрямувати їх на вирішення проблеми. Коли ж емоційні навантаження стають постійними, організм втрачає спокій і дає збій у вигляді зривів або психічних розладів. Заспокійливі засоби для нервової системи дорослого допомагають повернути емоційну рівновагу. Вони роблять на організм такі дії:

1. Посилення процесів гальмування у корі та підкорці головного мозку, що знижує рівень збудливості нервової системи. В результаті йдуть напади дратівливості, агресії, зайвої сльозливості, конфліктності.
2. Нормалізація роботи вегетативної та центральної нервової системи (ЦНС). Це допомагає позбутися тремору рук, високої тривожності, пітливості. Також після прийому седативних препаратів проходять спазми у кишечнику, нормалізується серцебиття.
3. Виправлення проблем зі сном. Людині стає легше заснути, але при цьому ліки не порушують її нормальні фізіологічно ритми. Ця перевага заспокійлива перед снодійними, які полегшують засипання за рахунок впливу на кору головного мозку.

Які бувають заспокійливі засоби?

Поняття заспокійливих засобів поєднує в собі велику кількість абсолютно різних за складом лікарських препаратів, які здатні надавати седативну дію на центральну нервову систему людини. Такі засоби однозначно класифікувати досить складно, оскільки багато хто з них здатний будь-яким чином впливати на нервову систему людини. На це здатні навіть деякі препарати, які мають іншу основну цілеспрямовану дію. Однак умовно заспокійливі засоби можна поділити так:

• Препарати брому (калію чи натрію броміди).
• Препарати рослинного походження (екстракти та настоянки лікарських трав, що мають заспокійливий ефект).
• Комбінації вищенаведених засобів.
• Нейролептичні (антипсихотичні препарати) призначені для лікування психічних розладів.
• Транквілізатори – препарати, що знімають тривожні стани та різні страхи та фобії.
• Антидепресанти - хімічні препарати, виділені в окрему групу, що ліквідують депресивні стани.
• Барбітурати – препарати, що надають пригнічуючий вплив на центральну нервову систему.

Сильні вседатні препарати не можна приймати без рецепта лікаря, оскільки вони дуже небезпечні. Багато хто з них викликає незворотні наслідки в головному мозку і серйозно впливає на психіку. Вживання подібних ліків завжди має бути обґрунтовано, і кожна людина, яка їх приймає, повинна мати для цього справді серйозну причину та усвідомлювати можливі наслідки.

Заспокійливі препарати: коли та кому вони необхідні

До недавнього часу вважалося, що заспокійливі таблетки потрібні лише людям похилого віку, оскільки їхня нервова система «зносилася» і вимагає підтримки ззовні. Ця поширена помилка зникла під тиском життєвих ситуацій та способу життя сучасних людей. Трапляється, що впоратися з проявами стресу самостійно просто неможливо, тому медицина пропонує широкий вибір різноманітних препаратів для будь-якого віку.

Заспокійливі при стабільному вживанні є терапією. Тому консультація лікаря потрібна. Самолікування у разі неприпустимо.

Необхідність допомогти своїм нервовим клітинам з'являється у таких ситуаціях:

• Стресовий стан. Для нього характерні такі симптоми, як напади гніву чи паніки, повна байдужість, відчуженість від зовнішнього світу, безсоння, зміни настрою. Таке трапляється у жінок та чоловіків, коли є нестабільність життєвої ситуації, яка «заганяє» людину в постійний стресовий стан.
• Депресія. Більше жіночий стан, який відбувається через несприятливий клімат у навколишньому середовищі. Постійна втома, надмірна емоційність можуть призводити до депресій. Досить часто цей стан зустрічається у молодих мам.
• Постійно присутнє безсоння. Зазвичай безсоння з'являється як наслідок емоційного перенапруги, отриманого вдень. Її можна назвати «першим дзвіночком», який може призвести до нервових зривів та важких депресій.
• Стрес перед певними подіями (іспит, весілля тощо). Досить часто підлітки сильно нервують перед іспитами, тому застосування легких заспокійливих тут є доречним.
• При гіперактивності дітей. У багатьох батьків виникає така проблема, як гіперактивність дитини, яка не дає їй зосередитись на заняттях або сконцентруватися на одній справі. Тому лікарі таким діткам виписують заспокійливі засоби.
• ПМС у жінок. У 30% представниць слабкої половини людства є яскравий передменструальний синдром. Гормони спричиняють нервову нестабільність, агресію, емоційні зриви. Тому часто потрібний прийом заспокійливих.

Ефективні рослинні заспокійливі

Препарати на основі рослинної сировини максимально безпечні, екологічні, менше навантажують підшлункову залозу, жовчовивідні шляхи та печінку. Людством накопичено тисячолітній досвід у лікуванні травами нервових розладів. Безумовно, сьогоднішні можливості хімічного аналізу рослинної сировини повністю підтверджують ефективність як однокомпонентних засобів із лікарських трав, так і рослинних зборів.

Препарати на основі валеріани готуються з кореневища та коріння, рідше листя, стебла. Спиртова настойка, таблетки та екстракт валеріани, валевігран (капсули), брикети з кореневища, фільтр-пакети для приготування чаю знижують нервову збудливість, покращують сон, посилюють дію снодійних, зменшують спазми кишечника. Спиртова настойка ефективніша за таблетки. Сорок крапель можуть спрацювати у 80 кілограмового чоловіка, який страждає на неврастенію, за умови, що він не страждає на алкоголізм і не приймає психотропні засоби. Високі дозування здатні зменшувати серцебиття, навіть викликати брадикардію.

Ліки на базі пасифлори інкарнатної (страстоцвіту). Використовують цю ліану для полегшення засинання, збільшення глибини сну в комплексній терапії неврастенії (невмотивовані страхи, тривожність, синдром нав'язливих станів, підвищена дратівливість). Дані ефекти реалізуються за рахунок пасифлори алкалоїдів, флаваноїдів, що містяться в траві. Ще пасифлора має спазмолітичну та легку протисудомну дію (може зменшувати тремтіння рук, голови). Також на базі цієї трави створені ліки від клімаксу (Алора в таблетках та сиропі), які, крім заспокійливого ефекту, уріджують серцебиття, допомагають при головних болях.

Заспокійливі з собачої кропиви – це спиртова настойка і конвалійно-пустирникові краплі, а також трава собачої кропиви або таблетки з екстрактом собачої кропиви.

Настоянка півонії дуже ефективна при неврастенії та вегето-судинної дистонії.

Препарати звіробою (таблетки Негрустин, Нейроплант, Деприм та ін. див. інструкції у статті заспокійливі засоби для дітей) поєднують властивості заспокійливого та антидепресанту.

Валеріана

• Цей засіб є найпоширенішими ліками, які використовуються при порушеннях сну, підвищеної збудливості нервової системи. Препарат виробляється у формі таблеток та діє дуже м'яко. Ефект настає не відразу, але триватиме тривалий час
• Дозування визначається індивідуально, протипоказане лише тим, у кого непереносимість до валеріани. Так як екстракт валеріани може викликати порушення реакції приймати цей засіб водіям потрібно з великою обережністю
• Екстракт валеріани показаний при підвищеному почутті тривоги, розладах серцево-судинної системи, депресіях та панічній атаці.
• Придбати такі пігулки можна в кожній аптеці, вони відпускаються без рецепта. Але перед їх прийомом бажано проконсультуватися з лікарем.
• На основі валеріани випускається такий популярний засіб як «Ново-Пасит». Крім валеріани до цього заспокійливого лікарського засобу входять компоненти звіробою, меліси, пасифлори, глоду, бузини та хмелю.
• Ще одним широко розрекламованим ліками на основі цієї рослини є «Персен». Його також можна використовувати для боротьби з підвищеною збудливістю нервової системи, безсонням, стресами.
• Крім валеріани, до складу "Персена" входять екстракт меліси, м'яти. Він випускається у вигляді таблеток та капсул.

Сильні засоби на травах у таблетках або краплях (без сонливості)

Серед сильних заспокійливих ліків мало тих, які викликають сонливість. Зазвичай вона є наслідком розслаблюючого ефекту.

«Валідол» та «Корвалол» відомі багатьом

Вони застосовуються при занепокоєннях та неврозах, захворюваннях серцевої системи. Ці препарати мають седативний вплив, мають невисоку ціну і дуже широко використовуються.

«Барбував»

Сильні комбіновані ліки, що знімають спазми судин, підвищують настрій, що забезпечують організм необхідною енергією. Воно заспокоює, допомагає забути про стрес, тривогу, дратівливість, інші неприємні емоції. Однією з головних переваг медикаменту є відсутність сонливості.

«Депрім»

У складі «Деприма» - екстракт звіробою, що відновлює нервову систему, що приводить у тонус весь організм, що налагоджує діяльність шлунково-кишкового тракту. Він викликає сонливість, але незначну.

«Гербіон»

Виписують пацієнтам із підвищеною збудливістю, почуттям тривоги, напруженості та страху. Його компонентами є корінь валеріани, м'ята перцева, меліса, шишки хмелю. У цих краплях немає серйозних протипоказань та побічних ефектів.

«Ново-Пасит»

Допомагає при стресових ситуаціях, втомі, неврастенії, порушеннях у роботі кровообігу та головного мозку, надаючи потужний ефект. На жаль, препарат викликає сонливість, іноді прописується при безсонні.

Хороший заспокійливий засіб від нервів швидкої дії – синтетичного походження

Сильні заспокійливі засоби для нервової системи дорослого можуть бути штучно синтезовані. Вони відрізняються ефективністю та швидкою дією. Це нейролептики, транквілізатори та засоби, які покращують самопочуття та настрій людей, які страждають частою психічною нестабільністю.

Магнезія

Препарат відомий своєю ефективністю при великій кількості побічних ефектів та протипоказань. Випускається в ампулах або порошку, він покращує сон, заспокоює, знімає спазми у м'язах, купує болі в матці та кишечнику.

До побічних ефектів відноситься:

• слабкість;
• нудота;
• блювання;
• зниження тиску;
• пронос.

Протипоказання – захворювання нирок, брадикардія, низький тиск, кишкова непрохідність.

Тіноть

Тенотен - це таблетований засіб, який покращує емоційний стан, настрій, знімає дратівливість, усуває нервову перенапругу. Може застосовуватись при нервозах, погіршенні пам'яті, стресі, тривожності. Дієвість засобу досягається входженням антитіл до специфічного білку ЦНС.

Афобазол

Ці заспокійливі пігулки від нервів – транквілізатор, який усуває тривожність, плаксивість, полохливість. Афобазол нормалізує засинання, дає можливість розслабитися та заспокоює серцебиття. Серед протипоказань – вік до 18 років, індивідуальна чутливість до препарату, вагітність.

Броміди

До цієї групи належать заспокійливі засоби для нервової системи дорослого, створені на основі брому. Дія бромідів – усунення нервового перезбудження та ослаблення реакцій головного мозку.

Ці препарати не можна застосовувати без контролю, оскільки у високих дозах вони призводять до отруєння. Симптоми отруєння:

• висип;
• нежить;
• кашель;
• рясна сльозотеча.

До найпопулярніших засобів відносяться: Бромкамфора, Адоніс Бром. Обидва засоби можуть викликати побічні реакції з боку шлунково-кишкового тракту, порушення пам'яті, слабкість. Є обмеження за віком: для Бромкамфора – до 7 років, Адоніс Бром – до 18 років.

Гомеопатичні заспокійливі засоби для нервової системи дорослого

Якщо ви хочете дізнатися, що пропити від нервів із максимально дбайливим ефектом, відповідь дає гомеопатія. Заспокійливі препарати, створені гомеопатами, містять діючу речовину та цукрову основу. Людина розсмоктує солодкі платівки та отримує практично миттєвий ефект, тому що всмоктування починається вже в порожнині рота.

Важливо пам'ятати, що офіційна медицина не визнає гомеопатії. Тому гомеопатичні засоби від стресу не є лікарськими засобами, але благотворно впливають на організм нарівні з повноцінними ліками. Назви гомеопатичних засобів у всіх на слуху і продаються у будь-якій аптеці. Ось деякі з них: Упокій, Авенакомб, два види Едаса (306 і 311), Нервохель, Валеріанахель, Нотта, Sedalia, Геларіум, Леовіт, Невросед.

Заспокійливий засіб від нервів для жінок

Для представниць слабкої статі характерні перепади настрою, головний біль, безпричинні страхи, інші прояви неврозів, особливо в передклімактеричний період, при вагітності, ПМС. Для стабілізації розхитаних нервів найчастіше використовують комбіновані препарати на натуральній основі («Персен», «Ново-Пасит»). З анксіолітичної групи найкращим заспокійливим засобом для жінок є «Афобазол».

Прекрасно заспокоює нерви, тонізує ромашку. Ванни з нею та чай – чудові засоби для боротьби з апатією, дратівливістю, повернення гарного самопочуття. Ромашку також використовують для лікування неврозів у малюків. Добре впливає організм заспокійливий збір: звіробій; ромашка; меліса.

Заспокійливі для вагітних та Мам

Багатьох жінок хвилює питання застосування заспокійливих ліків під час вагітності, при грудному вигодовуванні, оскільки у періоди відбувається гормональна перебудова організму з частими змінами настрою, емоційного фону. Всім відомо, що лікарі радять уникати прийому будь-яких ліків під час вагітності, лактації, але не завжди емоційному стану жінки можна допомогти звичайними методами. Тому доводиться вдаватися до препаратів з урахуванням трав.

Небезпечними засобами на всіх термінах вагітності, подальшої лактації вважається Валідол, Корвалол, Валокордин, транквілізатори та препарати на основі брому. Після 15-16 тижнів дозволено приймати відвари, настої валеріани та собачої кропиви, пасифлори, м'яти з мелісою. Однак при грудному вигодовуванні м'ята протипоказана, оскільки здатна знизити лактацію. У цей час матері рекомендується лікарська вербена, фенхель, які заспокоюють, підвищують вироблення молока. Валеріану можна в обмеженій кількості до 3 разів на добу без перевищення дози.

Заспокійливим ефектом має трава собачої кропиви, дозволена при грудному вигодовуванні, її можна купити в разових фільтр-пакетах в аптечній мережі. Матерям-годувальницям протипоказаний препарат рослинного походження Пустирник Форте. Під час годування груддю не можна приймати всі засоби, що містять спирт, в основному це настойки валеріани, собачої кропиви. В якості альтернативних заспокійливих методів жінкам, що годують, пропонуються прогулянки на свіжому повітрі, нормалізація режиму сну, відпочинку, аромотерапія, масаж, прослуховування приємної музики.

Заспокійливі засоби для підлітків

У підлітків часто спостерігаються збої в нервовій системі. Вони стають гіпердратівливими, агресивними, плаксивими. Не варто поспішати приймати седативні препарати. Отже, нервова система максимально пригнічена, а подібні препарати можуть тільки нашкодити.

Дуже важливо приймати адаптогени – на даний момент це найкращі, безпечні заспокійливі засоби для нервової системи, призначені для підлітків.

• Агро-Пан;
• Хлорофіл;
• Фітолон;
• Литовить;
• Нутрікон;
• Фітолон-Кламін;
• Вітамін Е;
• Гліцин;
• Лімонтар;
• Біотредин.

Життя сучасної людини не завжди насичене приємними подіями. Багато хто з нас періодично стикається з ситуаціями, які викликають негативні емоції, стресові ситуації, тривогу та страх. Деякі оптимістично дивляться на свої проблеми, тоді як інші відчувають своє безсилля та єдиним правильним виходом вважають прийом лікарських препаратів із заспокійливим ефектом, які допоможуть нормалізувати сон, заспокоїти нервову систему, повернути спокій та впевненість. Відповідно до множинних досліджень, встановлено, що від порушення нервової системи страждає близько 90% дорослих, а причиною таких показників може ставати як фізичні, так і психологічні проблеми, з якими людина стикається в повсякденному житті. Щоб позбутися тривоги, страхів та інших порушень нервової системи, багато хто вдається до прийому заспокійливих препаратів, але тих, які можна купити без рецепта лікаря. Більшість людей не вважає за потрібне звертатися до лікарів неврологів чи психологів, тому намагаються вирішити свої проблеми самостійно.

Фармакологічна промисловість пропонує досить великий асортимент заспокійливих препаратів, які можна купити без рецепта лікаря, але такі засоби не відносяться до сильнодіючих, а у своєму складі часто містять компоненти рослинного походження. Якщо людина шукає заспокійливі препарати сильної дії, тоді їй потрібно звернутися до лікаря, оскільки до їхнього прийому мають бути в'язкі показники. Без рецепта лікаря препарати з седативним дією помірковано впливають працювати нервової системи, де вони викликають звикання, деякі з них можуть використовуватися як дорослим, а й дітям. В основному ліки з заспокійливою дією нормалізують роботу нервової та вегетативної системи, знижують частоту серцебиття, нормалізують сон, усувають панічні атаки, покращують загальне самопочуття людини. При виборі будь-якого препарату з заспокійливою дією слід звертати увагу на його склад, а також ретельно ознайомитися з інструкцією до препарату.

Показання для застосування заспокійливих препаратів

Вибираючи будь-який із препаратів, який допоможе привести в норму роботу нервової системи, багато хто зупиняє свій вибір на ліках рослинного походження, які незважаючи на свою безпеку мають виражену седативну дію. Перш ніж приймати такі ліки людині потрібно переконатися, чи потрібні вони їй? Основними показаннями до застосування заспокійливих ліків є такі показання:

1. Підвищена дратівливість.
2. Емоційна втома.
3. Зайвий неспокій.
4. Плаксивість.
5. Порушення сну.
6. Хронічна втома.
7. Зниження концентрації уваги.
8. Почуття пригніченості та незадоволеності.
9. Порушення серцевого ритму внаслідок психоемоційної напруги.

Прийом таких препаратів може здійснюватись при функціональних розладах нервової системи, які проявились на тлі психологічної травми, психозу або неврозу. Цілоподібно приймати такі препарати при вегето-судинній дистонії, яка характеризується панічними атаками.

Однак важливо пам'ятати, що препарати, які відпускаються без рецепта лікаря не здатні впоратися із серйозними захворюваннями, вони лише допоможуть заспокоїти та привести до норми нервову систему, але ніяк не вилікувати психози, тяжкі форми депресії чи неврози. Лікарі в галузі неврології та психіатрії настійно не рекомендують приймати сильні заспокійливі без їх призначення, оскільки такі препарати мають великий список протипоказань та побічних дій, а неправильна доза ліків може призвести до смерті людини.

Принцип дії

1. Заспокійливі препарати часто називають седативними. Як працюють такі ліки, безпосередньо залежить від складу, механізму дії. У переважній більшості заспокійливі, які можна купити без рецепта лікаря, надають на організм людини таку дію:
2. Гальмують нервові реакції у структурах головного мозку.
3. Знижують підвищене збудження.
4. Стабілізують роботу вегетативної нервової системи.
5. Нормалізують серцевий ритм.
6. Зменшують підвищену пітливість.
7. Знімають спазми кишківника.
8. Усувають підвищену агресивність, дратівливість чи плаксивість.

Нормалізують сон.

Важливо розуміти, що заспокійливі препарати не належать до снодійних або тих, що впливають на психіку людини. Такі ліки уповільнюють роботу кори головного мозку, підвищують стійкість перед різними подразниками. Практично всі ліки, що мають вищезгадану дію, посилюють дію снодійних препаратів, а також транквілізаторів, знеболювальних ліків і нейролептиків, тому при одночасному прийомі дозу заспокійливих потрібно знизити, щоб уникнути можливих протипоказань.

Якщо людина намагається купити сильнодіючий заспокійливий препарат без рецепта лікаря, тоді його спроби будуть марними, оскільки це заборонено системою охорони здоров'я. Винятком є ​​купівля таких ліків через інтернет, але купуючи такі кошти, не можна бути впевненим у їхній хорошій якості, а безконтрольний прийом може спровокувати ряд ускладнень. Важливо розуміти, що важкі неврологічні або психологічні захворювання потрібно лікувати тільки під наглядом фахівця, а прийом сильнодіючих препаратів без призначення лікаря може призвести до серйозних і важких наслідків. Тому при незначних порушеннях у роботі нервової системи можна купувати легкі заспокійливі, які допоможуть упоратися з різними порушеннями без шкоди здоров'ю.

Якими бувають заспокійливі ліки

У реєстрі заспокійливих препаратів існує кілька груп ліків, які можна купити без рецепта лікаря, при цьому позбавитися легких або середніх ступенів неврологічних та вегетативних порушень. При купівлі ліків важливо розуміти, що всі незважаючи на те, що вони доступні у продажу, будь-які ліки мають свої протипоказання та побічні дії і повинні прийматися суворо, дотримуючись дозування.

Заспокійливі ліки, які допоможуть привести в норму нервову систему, випускаються в різних формах, мають різний склад, виробляються різними виробниками, мають різну вартість, але практично однаковий механізм дії. В аптеці такі ліки можна придбати у формі таблеток, крапель, настоїв, трав'яних зборів. Розрізняють кілька груп заспокійливих ліків середньої та помірно сильної дії, які можна купити в будь-якій аптеці без рецепта лікаря.

1. Препарати з урахуванням рослинних компонентів. Найбільш поширені ліки з мінімальною кількістю протипоказань та побічних дій. У складі таких препаратів може міститися корінь валеріани, собачої кропиви, меліси. Вони мають досить низьку вартість, можуть застосовуватися протягом тривалого часу. Прийом таких ліків знімає нервову збудливість, нормалізує серцевий ритм, покращує сон.
2. Комбіновані препарати. Такі ліки у своєму складі містять 2 і більше активних компонентів рослинного походження: Ново – пасіт, Седавіт, Фітосед. Комбінація рослин дозволяє посилювати ефективність препарату, робити його сильнішим за порушення роботи нервової системи. У складі ліків можуть утримуватися меліса, собача кропива, глід, валер'яна та інші трави. Такі препарати здебільшого містять у складі медичний спирт, тому їх прийом дітям, а так вагітним жінкам протипоказаний. Заспокійливі препарати комбінованої дії допомагають упоратися з безсонням, знімають психічну та нервову перенапругу, нормалізують сон, позбавляють хронічної втоми.
3. Заспокійливі ліки на основі спирту. Найбільш дієві препарати, що знаходяться у кожному будинку. Прийом таких ліків дозволить як нормалізувати роботу нервової системи, а й допоможуть у порушенні роботі серця. До найпоширеніших належить Корвалол, Барбовал, Валокордін. Такі ліки мають м'яку дію, заспокоюють нерви, знімають спазм судин, нормалізують і покращують сон. Забороняється приймати такі ліки вагітним жінкам та дітям до 3-х років.

1. Препарати брому. Досить рідко використовуються для нормалізації роботи нервової системи, оскільки мають достатньо протипоказань, серед яких – зниження статевої активності у чоловіків. До таких ліків належать Адоніс Бром, Бромкамфара. Приймати без консультації лікаря останнє не рекомендується.
2. Транквілізатори. Досить потужні препарати з вираженою заспокійливою дією, які знімають дратівливість, безпричинні страхи, тривожність, плаксивість та безсоння. До найефективніших відносять Афобазол, Фенібут.
3. Гомеопатичні препарати. Група препаратів, які можна застосовувати протягом тривалого часу, при цьому не порушуючи біохімічні процеси в організмі. У складі таких ліків містяться рослини, а також деякі підсолоджувачі. Приймати такі ліки можна дітям і вагітним жінкам, але для того щоб отримати стійкий і тривалий результат, їх потрібно вживати протягом тривалого часу: Едас, Заспокой, Нервохель, Нотта та інші.

Будь-який з перерахованих вище препаратів можна купити без рецепта лікаря. Всі вони відносяться до седативних ліків, добре переноситися організмом людини, не викликають звикання, а деякі з них мають швидку дію, що дозволяє помітити лікувальний результат вже через 10 хвилин після прийому.

Список заспокійливих без рецепта

До вибору заспокійливих ліків потрібно підходити відповідально, оскільки незважаючи на безпеку та можливість купити їх без рецепта, кожні ліки мають свої протипоказання та побічні дії. Якщо людина прийшла на консультацію в аптеку, а не до лікаря, їй можуть порадити такі заспокійливі препарати:

Фітосід. Розчин для прийому внутрішньо на основі трав'яних рослин: меліса, собача кропива, хміль, глід, коріандр. Прийом препарату допоможе впоратися з безсонням, симптомами психічної напруги та стомлюваністю. Не рекомендується приймати препарат дітям, а також мамам, що годують, і вагітним жінкам.

Ново-пасит. Заспокійливий препарат для лікування неврозів, знімає нервове збудження, покращує сон, зміцнює роботу нервової системи. У складі комбінованого розчину міститься меліса, валеріана, звіробій, глід та інші трави. Випускається препарат у двох формах – таблетки та розчин для внутрішнього застосування. Забороняється приймати препарат дітям до 12 років, особам із захворюваннями кишечника, алергікам, а також у період вагітності та лактації.

Персен або Персен Форте. Два ідентичні препарати з вираженою седативною дією. У складі Персен Форте міститься більше валеріани, що й відрізняє два препарати. Препарат дозволяє швидко знімати нервову збудливість, нормалізувати сон. Не рекомендується приймати при гіпотонії, вагітності, дітям віком до 3-х років. Інструкція до препарату повідомляє, що дорослим рекомендується приймати по 1 таблетці 3 рази на день. Курс не більше 2 тижнів.

Дорміплант. Препарат рослинного походження, у складі якого міститься валеріана, меліса, а також етанол. Основним показанням застосування препарату вважається порушення сну, підвищена нервозність. Протипоказанням до прийому препарату є вагітність, період грудного годування та дітям. Прийом препарату здатний уповільнювати реакції, тому його обережно потрібно приймати водіям.

Краплі Зеленіна. Один з популярних та швидкодіючих препаратів на основі валеріани, беладони, настоянки конвалії і левоментолу. Основним показанням до застосування є хронічна серцева недостатність. Крім того, його прийом можливий при підвищеній нервовій збудливості, панічних атаках та інших порушеннях роботи ЦНС. При застосуванні крапель Зеленіна потрібно суворо дотримуватись рекомендованих доз, оскільки при її збільшенні підвищується ризик розвитку аритмії, гіпертонії.

Афобазол. Заспокійливий препарат, який належить до потужних транквілізаторів. Прийом ліків дозволяє усунути підвищену дратівливість, зняти тривожність, плаксивість та безсоння. Крім того, прийом таблеток дозволить усунути тахікардію, прискорене дихання, тремтіння і тремор, який з'явився на тлі стресових ситуацій.

Фенібут. Сильнодіючий препарат з вираженою заспокійливою та седативною дією. В основному ці ліки відносяться до ноотропів, дозволяють усунути симптоми астенії, дратівливість, головний біль, емоційну збудливість та інші. Прийом препарату дозволить підвищити розумову та фізичну працездатність, покращити пам'ять, нормалізувати сон, повернути інтерес до життя. Даний препарат часто призначають при неврозах, а також для лікування нервового тику та заїкуватості у дітей. Дітям до 2-х років, а також вагітним жінкам слід відмовитися від застосування цього препарату.

Тіноть. Заспокійливий препарат, що покращує емоційний фон, підвищує настрій, усуває дратівливість і нервову напругу. Таблетки Тенотен не викликають сонливості чи звикання, часто призначаються дітям із підвищеною збудливістю. Крім того, таблетки показані при психосоматичних захворюваннях, вегетативних розладах, неврозах.

Гліцин. Регулятор обміну речовин у нервовій системі. Прийом препарату допомагає покращити роботу мозку, усунути психоемоційну напругу, знизити агресивність, підвищує настрій. В основному приймати препарат рекомендується тим особам, які на тлі постійних стресів не здатні відновити свою працездатність, також ці ліки можуть застосовуватися для підлітків, які виявляють свою агресію.

Настоянка валеріани. Один із доступних препаратів із вираженою заспокійливою дією. Валер'яна перебуває у складі багатьох препаратів, має седативну дію, дозволяє нормалізувати сон, знизити симптоми панічних атак. Настоянку валеріани не можна віднести до сильнодіючих заспокійливих препаратів, але часто багато хто вибирає саме її.

Транквіляр. Анксіолітичний засіб, який застосовується при лікуванні неврозів, а також неврозоподібних станах. Прийом препарату дозволяє усунути емоційну нестійкість, страх, тривогу, усунути подразнення та нервозність.

Магнетранс. Антистресовий препарат, що допомагає усунути в організмі дефіцит магнію. Відомо, що саме магній викликає порушення метаболізму, тим самим провокує появу фізіологічної та психологічної напруги. Прийом препарату дозволить усунути біль голови, підвищену збудливість, нормалізувати роботу серця, стабілізувати тиск, підвищити роботу мозку. Хороший результат можна отримати, якщо приймати Магнетранс з вітамінами групи B.

Всі перелічені лікарські препарати з заспокійливим ефектом можна купити в аптеці без рецепта лікаря. Однак важливо пам'ятати, що їх прийом повинен проводитися лише за показаннями, суворо дотримуючись дозування препарату. Фармацевтична промисловість пропонує інші заспокійливі ліки на основі рослинних компонентів або синтетичних речовин. Якщо у людини є виражені порушення в роботі нервової системи, вона страждає від депресії, психозів або неврозів, варто виключити самолікування і звернеться за консультацією до фахівця. Сильніші заспокійливі ліки може призначити лікар і лише після постанови заключного діагнозу та визначення основної причини, яка спровокувала те чи інше порушення у роботі нервової системи.

Особливості застосування

При сучасному ритмі життя багатьом важко обходиться без заспокійливих препаратів, але важливо відзначити, що їх прийом не завжди вирішить проблему, а лише на якийсь час допоможе стабілізувати загальний стан. Багато лікарів радять не захоплюватися заспокійливими препаратами, а використовувати їх лише у крайніх випадках. У складі деяких ліків, навіть тих, що відпускаються без рецепта, містяться речовини, які при тривалому прийомі негативно впливають на шлунок, печінку та інші внутрішні органи. При тривалому прийомі будь-якого заспокійливого або підвищення його дози може з'явитися лікарська залежність, яка призведе до того, що людина прийматиме ті чи інші ліки без потреб, при цьому щоразу збільшуючи дозування.

Якщо метою прийому заспокійливих препаратів є тимчасова дратівливість, стресові ситуації або будь-який пережитий стрес, тоді можна прийняти такий препарат, але коли у людини депресія, психози або постійні напади агресії, самолікування потрібно виключити, а самій людині зможе допомогти тільки кваліфікований лікар.

При прийомі будь-якого заспокійливого, потрібно дотримуватись дозування, які вказані в інструкції, а краще проконсультуватися з лікарем, адже організм кожної людини індивідуальний і може по-різному відреагувати на той чи інший препарат.

Багато людей стикаються з досить неприємним явищем - відчуттям, ніби потрапили вони у «замкнене» коло - побут, робота, проблеми з рідними... Такі думки викликають тривогу, стрес, депресію. Вони не дають можливості спокійно відпочити та розслабитися. В результаті неприємна симптоматика посилюється і дедалі глибше пускає в організмі коріння. Як знайти вихід із такої ситуації? Кинути роботу неможливо. Перестати турбуватися не вдасться. Залишається одне – придбати в аптеці без рецептів.

Механізм дії препаратів

Їх ще називають седативними, необхідні зі зняттям емоційного перенапруги. Такі препарати дають можливість нервовій системі трохи відпочити та відновитися. З огляду на сучасний ритм життя є одними з актуальних фармакологічних медикаментів.

За походженням ці ліки поділяються на дві групи:

• хімічні;
• рослинні.

Усі препарати діють організм за єдиним принципом. Вони мають невибірковий ефект. Іншими словами, ліки з однаковою інтенсивністю пригнічують функціонування нервової системи та головного мозку. Однак, незважаючи на таку дію, можна придбати багато заспокійливих таблеток без рецептів у будь-якій аптеці.

Підібрати дієвий та найбезпечніший препарат допоможе фахівець.

Ефективні заспокійливі ліки

Фармакологами сьогодні розроблено безліч чудових засобів. Однак дуже складно підібрати якісні та абсолютно безпечні заспокійливі таблетки. Список препаратів настільки великий, що без грамотної допомоги фахівця, тобто лікаря, дуже складно розібратися в такому асортименті.

Якщо ви вирішили приймати заспокійливий засіб самостійно, без призначення лікаря, що дуже не рекомендується, обов'язково перед вживанням вивчіть інструкцію. Оскільки багато з ліків мають досить неприємні побічні властивості. Так, наприклад, деякі медикаменти здатні викликати сонливість, що зовсім не підходить людям, від яких потрібна підвищена концентрація уваги. Тому будьте вкрай уважні та педантичні, вибираючи заспокійливі таблетки.

Список найбільш ефективних та популярних препаратів виглядає так:

• "Афобазол".
• "Фенібут".
• "Феназепам".
• «Тінотен».
• "Гліцин".
• "Персен".
• "Адаптол".
• «Ново-Пасіт».
• «Пустирник» у таблетках.
• "Атаракс".
• "Валеріана".

Ліки «Афобазол»

Це вітчизняний препарат, що відноситься до легких транквілізаторів. Він успішно допомагає позбавлятися пацієнтам тривожної симптоматики. Лікарі призначають ліки «Афобазол» при станах, які не проходять природним шляхом:

• стресах;
• ознаки ВСД;
• страхах;
• неврастенії;
• неврозі.

Незважаючи на те, що це його можна придбати в кожній аптеці. Таблетки не викликають у пацієнта звикання. На відміну від багатьох інших заспокійливих препаратів цей засіб не провокує сонливості, не впливає на відчуття бадьорості і не сприяє загальмованості розумових процесів.

Рекомендовано вживати ліки тричі на день по 10 мг (1 таблетці). Якщо пацієнт має сильні негативні почуття, таку дозу дозволяється збільшувати вдвічі. Прийом препарату слід продовжувати щонайменше 7 днів. У середньому курс лікування становить 2-4 тижні.

Ліки протипоказані:

• дітям віком до 18 років;
• вагітним;
• жінкам у лактаційний період.

Вартість препарату в середньому становить 314 рублів.

Ліки «Гліцин»

Препарат часто призначається лікарями. Адже ліки «Гліцин» допомагають:

• покращити функціонування мозку;
• знизити конфліктність, агресивність;
• позбутися стресової ситуації психоемоційної напруги;
• нормалізувати процес засинання та сон.

Відпускаються ці заспокійливі пігулки без рецептів. Рекомендується вживати їх тим особам, стан і працездатність яких значно знизилися в результаті стресу. Препарат підходить підліткам та дітям, які зайво виявляють агресивність. Крім того, таблетки Гліцин призначають людям після інсульту.

Згідно з інструкцією, необхідно 2 або 3 рази на день вживати ці ліки по 1 таблетці. У цьому її розсмоктувати чи розгризати. Тривалість терапії – 2-4 тижні. Малюкам до 3 років доза знижується вдвічі.

Пацієнтів порадує ціна на ці заспокійливі таблетки. Ціна ліків складає всього 25-50 рублів.

Препарат «Персен»

Це чудові заспокійливі пігулки на травах. Дія препарату подвійна - спазмолітична та седативна. Засіб допоможе при:

• тривожності;
• найсильнішої нервової збудливості;
• дратівливості;
• безсоння.

Засоби протипоказано:

• при зниженому тиску;
• малюкам до 3 років.

Вагітні та годуючі жінки не повинні вживати ліки «Персен» без рекомендації лікаря. Крім того, поєднувати його з іншими снодійними або седативними препаратами не рекомендується. Оскільки таблетки «Персен» посилюють вплив вищезгаданих груп ліків на організм.

Вартість препарату в середньому становить 274 рублі.

Ліки «Ново-Пасит»

Даний засіб має невелику транквілізуючу властивість. Продається в аптеках це сильне заспокійливе без рецептів. Воно має прекрасну седативну дію, полегшує засинання, знімає тривожність і почуття занепокоєння.

Призначається ліки при:

• невротичному розладі;
• безсоння;
• психоемоційному напрузі;
• мігрені;
• симптоматика ВСД;
• головний біль.

Препарат не слід поєднувати із прийомом алкоголю. Бажано утриматися від сонячних ванн.

Препарат «Тінотен»

Якщо розглядати ефективні заспокійливі таблетки без рецептів, слід згадати і про ці ліки. Цей засіб призначається пацієнтам, які страждають на неврозоподібні та невротичні розлади. Препарат допомагає впоратися з такими неприємними станами, як:

• апатія;
• дратівливість;
• погіршення пам'яті;
• вегетативні порушення;
• зниження активності.

Дозування ліків повністю залежить від вираженості симптоматики та ступеня тяжкості патології. Згідно з цими критеріями, лікар призначить від 1 до 12 таблеток на добу. При цьому таблетку слід тримати в роті, доки вона повністю не розчиниться. Курс лікування може тривати до 3 місяців.

Препарат здатний викликати побічні ефекти, такі як метеоризм, печія, алергічні реакції, пітливість.

Заспокійливі засоби для дітей

Поширеною проблемою для багатьох батьків є висока збудливість малюків, їх примхливість, плаксивість, дратівливість та нервозність. У цьому випадку неврологам та педіатрам доводиться призначати малюкам седативні препарати. Розглянемо які заспокійливі можна дітям.

Більшість батьків віддають перевагу засобам рослинного походження, відносячи їх до безпечних ліків для маленького організму. Препарати відрізняються м'якою дією, мінімальною кількістю побічних реакцій. До того ж багато хто з них дозволено навіть немовлятам до року. Проте, навіть ці ліки мають свої протипоказання. Тому використовувати їх можна лише після погодження з лікарем.

Популярними засобами для малюків є:

• препарати валеріани;
• "Персен".

Деякі діти внаслідок негативного на емоційну сферу (захоплення телепередачами, комп'ютерними іграми, великий потік інформації та інших.) потребують прийому седативних коштів. Широко застосовуваними ліками є:

• "Гліцин".
• "Пантогам".
• "Магні В6".

У разі надмірного збудження дитини неврологи можуть порекомендувати серйозніші препарати - транквілізатори. Вони чудово позбавляють почуття страху, знімають нервове перезбудження. Однак ці засоби здатні викликати звикання, тому їх застосування має проводитися виключно під контролем невролога.

Такими препаратами є:

• "Феназепам".
• "Тазепам".
• "Еленіум".
• "Сибазон".

Досить популярними є сьогодні гомеопатичні препарати. Лікарями часто призначаються:

• "Нотта".
• «Валеріанахель».
• "Бебі-Сід".
• "Нервохель".
• "Шалун".
• "Леовіт".
• «Зайченя».
• "Едас".
• "Дормікінд".

Такі ліки чудово позбавлять малюка симптоматики стресу, спровокованої адаптацією в садку, переїздом, розлученням батьків.

Висновок

Людське життя дуже залежить від емоційного тла. Адже якщо на душі спокійно і легко, з'являється почуття, що гори можеш згорнути. Але якщо настрій огидний, то все валиться з рук. Для того, щоб пацієнт міг підбадьоритися, усунути ефект тривожності, відчути приплив сил, лікарі призначають заспокійливі ліки.

Багато людей відчувають страх, постійні стреси, неврози, здатні погіршити якість життя. Стресова ситуація загрожує ішемічною хворобою серця, інфарктом, інсультом, проявом бронхіальної астми та гіпертонії. У такому разі призначаються заспокійливі препарати, але які з них найкращі, як правильно зробити вибір?

Основні симптоми

Перед вивченням рецептів потрібно знати симптоми, коли потрібно приймати ліки від нервів. Заспокійливі засоби показані:

• зниження апетиту чи, навпаки, надмірне поглинання їжі;
• поганий неспокійний сон;
• головні болі, зниження розумового процесу, проблеми з пам'яттю;
• фізична слабкість, втома, постійне відчуття пригніченості;
• дратівливість, депресія;
• відсутність інтересу до навколишнього;
• неможливість розслабитися, відкинути убік проблеми;
• туга, песимізм, жалість до себе, сльозливість;
• покусування нігтів, губ, нав'язливі звички, метушливість, нервові тики, недовіра до оточуючих.

Види стресів

Вибираючи з рецептів препаратів від нервів, потрібно виходити від факторів, що подразнюють систему. До них можна віднести:

• Фізичний стрес – сильний холод чи нестерпна спека, знижений чи підвищений атмосферний тиск.
• Психічний – сильні емоції як позитивні, і негативні.
• Хімічний стрес – вплив речовин, які містять токсини.
• Біологічний – вірусні захворювання, м'язові навантаження, травми.

Причини занепокоєння

Причиною нервів можуть бути зовнішні та внутрішні чинники. На внутрішні причини впливає людська самооцінка, його життєві переконання та цінності. До зовнішніх факторів відносять занепокоєння та тривоги з різних приводів, наприклад, зміна роботи, скандали в сім'ї. Якщо ви помітили сильні переживання та стреси, краще спочатку визначити причину їх виникнення. Багато як заспокійливий засіб використовують антидепресанти, алкоголь. Можна спробувати прості способи, що знімають нервову напругу:

• Найкращі ліки – це сон. Нормалізувати сон можна регулярними фізичними вправами, якщо вони проводяться на свіжому повітрі за кілька годин до сну.
• Добре прийняти теплу заспокійливу нервову систему ванну, послухати спокійну музику.
• Для здорового та міцного сну організму необхідний мелатонін. Його велика кількість міститься в рисі, пшениці, насінні соняшника, куразі, вітамінах групи В.
• Для підтримки нервової системи важливо правильно харчуватися. Не зловживайте рафінованими продуктами, їжа має бути легкою та добре засвоюватися.
• Поганому сну сприяє задуха, світло, шум.

Пігулки, що сприяють заспокоєнню

Зі стресом успішно справляються заспокійливі лікарські таблетки та відвари, що допомагають усунути навіть сильні прояви нервів.

Група психотропних засобів

• Антидепресанти. Ліки, що мають активізуючий та заспокійливий ефект. Залежно від прийому препаратів зазвичай не настає.
• Нейролептики – сильні психотропні засоби заспокійливої ​​дії. Застосовуються на лікування психозів, стресу, депресії. Звикання до препаратів немає.
• Ноотропи потрібно приймати при постійній втомі для поліпшення кровообігу мозку. Дії заспокійливих препаратів майже нешкідливі.
• Транквілізатори призначаються як снодійний засіб. При дотриманні дозування дії препаратів спрямовано розслаблення та відчуття спокою. При тривалому прийомі можуть спричинити звикання.

Лікарські препарати від нервів синтетичного походження здатні спричинити звикання. Найкраще робити вибір на користь препаратів, що мають у складі лікарські трави. Медикаменти мають сильний заспокійливий вплив на нервову систему, не викликаючи залежності.

Натуральні засоби

Народні засоби ефективно борються зі стресами, одним із них є аптечна ромашка. Відвар допомагає впоратися з безсонням, має заспокійливі дії, знімає головний біль. Меліса - відмінний засіб для зняття напруги, від перевтоми, занепокоєння, заспокоєння нервів, при безсонні та депресії. Трава материнки та олія шавлії мускатної мають розслаблюючі властивості.

При сильних напруженнях нервової системи, істеричному стані, неврастенії допомагає седативний м'який засіб – валеріана. Пити заспокійливі пігулки валеріани можна навіть до півроку. Великою перевагою є натуральність походження засобу. За заспокійливими діями з валеріаною подібні настої конвалії, собачої кропиви.

Симптоми подразнення нервової системи ефективно та швидко знімає Персен. Натуральний препарат не здатний викликати сонливість, підходить для активних людей та тих, хто за кермом. Стійкість нервової системи відновлює такі таблетки, як «Магній», пити його можна в поєднанні курсу мінералів і вітамінів.

Медикаментозні засоби

Лікарські трави, як м'ята, валеріана, собача кропива і глід вважаються ефективними для нормалізації нервів. Настоянка з них з додаванням димедролу поєднується в комбінованому препараті Валемідін. Такі засоби від депресії та стресу використовуються для лікування різних неврозів, порушень сну, повідомленого нервового збудження. Переваги препарату – відсутність барбітуратів здатних викликати звикання. Він нормалізує сон, покращує засинання, м'яко впливає на нервову систему.

Не найсильніші, але ефективні препарати при стресі – таблетки із заспокійливим ефектом для розсмоктування Гліцесед та Гліцин, що мають солодкуватий смак. Препарат Гліцин сприяє регуляції обміну речовин, зменшує нервову напругу, збільшує розумову діяльність, приводить до норми центральну нервову систему.

Ново-Пасит сприяє відновленню душевної рівноваги та спокою, надає ефективний вплив на нервові розлади. Такий препарат здатний викликати сонливість та слабкість.

Заспокійливий засіб Фенібут із категорії транквілізаторів нормалізує сон, добре справляється із почуттям тривоги та напругою. 250-500 міліграм Фенібуту, прийняті за годину до польоту, дозволяють усунути повітряну хворобу. Приймати препарат не рекомендується за необхідності швидкої психомоторної реакції. Боротися зі стресом дозволять різноманітні засоби, дозволяючи вибрати відповідний варіант.

Якщо заспокійливі не діють

Причиною неефективності заспокійливого засобу може стати невирішеність проблеми, яка стала причиною стресу. Людину безперервно атакує проблема, емоції можуть заповнити як думки, а й підсвідомість. Це все забезпечує безперервний емоційний фон, що давить.

У такому разі заспокійливі засоби приносять лише тимчасове полегшення, невеликий перепочинок, але потім емоції знову здобувають гору над свідомістю і стресові ситуації повертаються. Якщо людина не може впоратися зі стресом самостійно, то потрібна допомога ззовні – психолог, психіатр.

Дитячі заспокійливі засоби

З чого почати?

Для маленьких дітей рекомендується використовувати ванни з заспокійливим ефектом з додаванням різних трав, можна застосовувати собачі, кропив'яні, валеріанові, лавандові, м'ятні та хвойні відвари. Приймаються такі ванні ввечері, перед сном дитини, вони впливають на сон і нервову систему дітей, призначати їх можна майже від народження і старшому віці.

Збори для ванни можна купити в аптеці або приготувати самостійно, збираючи та засушуючи трави, готуючи надалі відвари. Для дітей раннього віку рекомендується готувати відвар з одного типу трав, поки малюку не виповниться рік. З однорічного віку можна використовувати різні збори з листя меліси, собачої кропиви, кореня валеріани і трави череди. Збори заварюються заздалегідь і настоюються до концентрованого розчину, до купання додаються в теплу воду.

Можна приготувати ефективний відвар для купання дітей. Збір трав у співвідношенні один до одного – седативний збір номер два (продається в аптеці), трава собачої кропиви. Все заливається половиною літра окропу та настоюється 45 хвилин, після чого проціджується. Розчин розлучається 10 літрами простої води у ванночці, такі ванни приймаються десять днів поспіль по 15 хвилин кожна.

Якщо дитина погано спить, є почуття дратівливості, купати її можна в іншому розчині – відварі справжнього підмаренника. На літр окропу слід заварити п'ять столових ложок трави, настояти 30 хвилин і додати під час купання у ванну.

Ще один збір трав для купання дітей – 50 грамів квіток календули, м'яти та материнки, залити трьома літрами закип'яченої води, наполягати 30 хвилин. Розчин проціджується і додається до 10 літрів води у ванні, приймати ванну потрібно перед сном по 15 хвилин тричі на тиждень, проводячи щонайменше п'ять-сім процедур.

Заспокійливі препарати

Приймати внутрішньо препарати для дітей показано лише за наявності сильної психологічної травми, стресів чи проблем з нервовою системою. Такі препарати, навіть трав'яні, потрібно приймати тільки за призначенням лікаря і під його контролем.

Для дітей застосовуються препарати з бромом, що впливають на нервову систему, регулюючи процеси гальмування та збудження. Єдиним великим мінусом таких препаратів стає їх здатність накопичуватися в організмі, викликаючи в деяких випадках процес інтоксикації. У дітей, які приймають препарати брому, можуть бути ознаки придушення збудливості, вони можуть виражатися в сонливості, апатії, ослабленні пам'яті, можуть виявлятися висипаннями на шкірі.

Препарати валеріани за способом дії майже не відрізняються від препаратів з бромом, але вони не накопичуються в організмі дітей, отже від їх прийому не виникає важких побічних ефектів. Препарати валеріани відрізняються спазмолітичним ефектом, можуть використовуватися для дітей при лікуванні неврозів, різних спазмів кишечника, порушеннях серцево-судинної патології.

Виділяється і список медикаментозних препаратів, які надають на дітей заспокійливий вплив. Призначатися вони можуть починаючи з грудного віку, наприклад, Дормікінд, але точне дозування та схему лікування повинен призначати лише лікар. Приймати препарат самостійно заборонено!

Прекрасним седативним ефектом та заспокійливою дією для дітей, починаючи з раннього віку, має препарат «Баю-Бай». Він відрізняється комплексною загальнозміцнюючою, заспокійливою, спазмолітичною та легкою протизапальною дією, болезаспокійливим ефектом. Завдяки комплексній дії препарат дозволяє відновити всі фази сну, нормалізуючи ранкову активність дітей, усуваючи істерики та дратівливість, підвищуючи настрій, працездатність, нормалізуючи загальне самопочуття, роботу дихання та серця. Діти шкільного віку прийому препарату краще адаптуються до навантажень під час навчання.

Для дітей старшого віку та підлітків

Якщо дитина досягла шестирічного віку, їй можна давати препарати як рослинного походження, так і засоби з категорії синтетичних похідних. Але лише під суворим наглядом лікаря. При підвищеному занепокоєнні, напрузі, порушенні настрою, тривожності, дратівливості, проблемах зі сном та пробудженні потрібна консультація з неврологом та прийом седативної комплексної терапії.

Серед профілактичних та лікувальних препаратів застосовується настойка валеріани, таблетки та настоянка собачої кропиви, валосердин, корвалол або валокордин. Сучасні препарати мають комбіновану рослинну дію, оскільки суміші препаратів мають більшу ефективність, ніж монопрепарат. До таких засобів відноситься персен-форте і персен, саносан, ново-пасит, нервофлукс та лайкан.

Сучасні заспокійливі препарати ефективно справляються зі стресами та дратівливістю у дітей та дорослих. Прийом усіх седативних препаратів, особливо для дітей, повинен призначатися тільки лікарем після консультації. Бережіть свої нерви!

Заспокійливі засоби діляться на два види: натуральні та синтетичні. Натуральні вироблені на основі лікарських трав, їх можна купити в будь-якій аптеці. Синтетичні таблетки не можна приймати без призначення лікаря, вони мають серйозні протипоказання.

Не можна приймати синтетичні таблетки без призначення лікаря

Дія заспокійливих на організм

Заспокійливі препарати часто призначають у комплексній терапії з іншими ліками. Багато з них мають спазмолітичну дію і усувають проблеми з ШКТ: пронос і метеоризм.

Седативне призначають, щоб:

• налагодити сон;
• зменшити схильність до стресів;
• відрегулювати діяльність серця.

Препарати на основі натуральних трав впливають на організм людини залежно від свого складу:

1. Валер'яна зменшує частоту серцебиття, посилює жовчовиділення, зменшує спазми.
2. Пустирник розслаблює, налагоджує сон та серцевий ритм.
3. Пасифлора знімає тремор, робить сон глибоким та спокійним, полегшує засинання.
4. Меліса розріджує мокротиння, зменшує жар, знімає нудоту при токсикозі, заспокоює свербіж.

Синтетичні ліки впливають кору мозку, збільшуючи у ній процеси гальмування. Ці препарати можуть викликати нежить, висипання, ослаблення пам'яті та млявість.

Після прийому деяких синтетичних препаратів може з'являтися млявість

Іноді седативне збуджує людину. Його охоплює паніка, він нервує, боїться, здригається від різких звуків, не переносить шум. Тому важливо перед початком прийому лікарських засобів проконсультуватись у лікаря.

Препарати для дітей роблять малюків спокійнішими. Вони зменшують збудливість, покращують концентрацію, сприяють нормальному розвитку дитини.

Ефективні заспокійливі засоби

Перелік препаратів для дорослих та дітей, які випускають фармацевтичні компанії, має значний розмір. В аптеці можна купити таблетки, краплі, настоянки, трав'яні збори та чаї з лікувальних трав.

Пігулки

Перевага таблетованої форми – простота використання. Їх можна взяти з собою у будь-яке місце та прийняти у потрібний час.

Валер'янка

Пригнічує нервову систему та розслаблює органи травної та сечовидільної систем.

Показання:

• проблеми із засинанням та сном;
• вегето-судинна дистонія;
• головний біль;
• нервова перенапруга;
• мігрень.

Іноді медик виписує таблетки разом з іншими ліками для лікування серцево-судинної системи та ШКТ.

Екстракт валеріани - відомий засіб для заспокоєння нервів

Протипоказання:

• малюки, які не досягли 3 років;
• перший триместр вагітності;
• непереносимість фруктози;
• дефіцит лактази та сахарази;
• непереносимість компонентів препарату.

Побічні ефекти:

• зменшення працездатності;
• сонливість;
• слабкість у м'язах;
• алергічна реакція;
• при тривалому прийомі – запор.

Дозування валеріанки: тричі на день по одній таблетці до основного прийому їжі.

Ціна – від 60 грн. за упаковку.

Приймається для заспокоєння нервової системи та нормалізації процесу засинання. Має заспокійливий ефект і знімає дратівливість. Виписується для жінок, які виношують дитину, та при грудному вигодовуванні.

Показання:

• артеріальна гіпертензія – початкова стадія;
• дистонія;
• нервозність.

Екстракт собачої кропиви можна приймати під час вагітності та лактації

Протипоказання:

• чутливість до складових ліків;
• малюки до 3 років повинні приймати ліки під наглядом лікаря.

Побічні ефекти:

• висип;
• алергія.

Дозування: по 14 мг тричі на добу перед їдою.

Ціна – від 70 грн.

Седативний засіб, що гальмує роботу нервової системи. Сильний препарат, який рекомендується приймати без призначення лікаря.

Показання:

• невроз та психопатія;
• психогенні дерматози;
• головний біль;
• психосоматичні розлади.

Бромазепам слід приймати після консультації з лікарем.

Протипоказання:

• алкогольне сп'яніння;
• отруєння снодійними;
• вагітність;
• мами, що годують;
• гостра дихальна недостатність;
• закритокутова глаукома;
• вік до 18 років.
• алергія.

Побічні ефекти:

• сонливість;
• втома;
• відчуття слабкості;
• підвищення апетиту;
• загальмованість рухових реакцій;
• відчуття сухості у роті;
• агресивність;
• відчуття страху.

Дозування: по 1,5-3 мг двічі на день протягом 2-4 тижнів. Препарат не можна різко скасовувати та пити без призначення лікаря.

Ціна – від 290 грн.

В одній таблетці міститься 10 мг або 25 мг діючої речовини. Має невеликий перелік побічних ефектів. Найчастіше призначається на лікування депресії.

Показання:

• депресивний синдром;
• адинамічна депресія, якщо немає безсоння;
• сенільні депресії та невротичні;
• астеносубдепресивний синдром, що виникає при алкоголізмі

Препарат Бефол майже не має побічних ефектів.

Протипоказання:

• захворювання печінки та нирок;
• наркотичне отруєння;
• отруєння снодійним;
• абстинентний синдром;
• індивідуальна нестерпність складових препарату.

Побічні ефекти:

• зниження артеріального тиску;
• збільшення тривожності;
• головний біль та тяжкість у голові.

Дозування: від 30 мг до 150 мг двічі на добу – призначається лікарем. Другий прийом таблеток відбувається до 18:00. Добова доза, яку не можна перевищувати, – 400 мг.

Ціна – від 20 грн.

Краплі та настоянки від нервів

Лікарські засоби, що випускаються в такій формі, швидше здійснюють свій ефект.

Валокардин

Діюча речовина крапель – фенобарбітал. Чинить на організм швидку заспокійливу дію.

Показання:

• безсоння;
• збудження;
• невроз.

Валокордин - ефективний заспокійливий засіб

Протипоказання:

• проблеми з печінкою та нирками;
• вагітність;
• лактація;
• алергія на компоненти.

Побічні ефекти:

• бажання спати;
• запаморочення;
• отруєння бромом – при прийомі великої кількості валокордину.

Дозування:

• дорослі п'ють від 15 до 30 крапель тричі на день;
• для дітей призначають із розрахунку 1 крапля на 1 рік життя.

Ціна – від 140 грн.

Показання:

• синдром іпохондрику;
• вегетативна лабільність;
• дратівливість.

Корвалол - популярний седативний засіб

Протипоказання:

• грудне годування;
• виношування дитини;
• порушення у роботі нирок чи печінки;
• непереносимість компонентів Корвалолу.

Побічні ефекти:

• проблеми з концентрацією;
• втома;
• запаморочення;
• алергічні реакції;
• отруєння бромом, якщо прийняти більшу дозу.

Дозування:

• дорослим від 15 до 30 крапель тричі на добу перед їдою;
• дітям залежно від тяжкості захворювання та віку призначають від 3 до 15 крапель на добу.

Ціна – від 20 грн.

У народі їх називають Кремлівськими. Краплі складаються з ментолу, настоянок беладонни, кореневищ валеріани, конвалії.

Показання:

• нервозність;
• схильність до стресів;
• проблеми із засинанням та сном;
• збудливість.

Краплі Зеленіна також називають Кремлівськими

Протипоказання:

• вагітність;
• годування грудним молоком;
• гіпертрофія передміхурової залози;
• діти до 12 років;
• алкогольна залежність;
• закритокутова глаукома;
• індивідуальна чутливість до ліків.

Побічні ефекти:

• повільність;
• бажання спати;
• м'язова втома.

Дозування: 20-30 крапель 3-4 десь у день.

Ціна – від 150 грн.

Настойка ВКПБ чи мікстура Морозова

Мікстура Морозова приймається під час стресу та безсоння. Роблять її вдома самостійно, використовуючи суміш настоянок на травах – валеріана, собача кропива, глід – і Корвалол. Беруть по 30 крапель кожного препарату і змішують у темній скляній ємності.

Показання:

• порушення сну;
• сильна збудливість;
• дратівливість.

Мікстура Морозова робиться самостійно

Протипоказання:

• алергія на компоненти;
• вагітність та лактація;
• діти до 12 років;
• люди з алкогольною залежністю.

Побічні ефекти:

• сонливість;
• запаморочення;
• отруєння бромом – при великій дозі.

Дозування:

• при безсонні настойку ВКПБ приймають по 1 ч. л. на ¼ ст. води за годину до сну;
• для лікування неврозу при комплексному лікуванні по 50 крапель на 1 ст. теплої води тричі на день.

Заспокійлива настойка п'ятірчатка

Коктейль включає 5 компонентів:

• валеріана;
• пустирник;
• півонія;
• глід;
• корвалол.

Інгредієнти п'ятірчатки змішують у рівних пропорціях – по 25 крапель. Склад зберігають у темній скляній пляшці далеко від дітей та тварин.

П'ятірчатка складається з п'яти компонентів

Показання:

• дратівливість;
• функціональні розлади серцево-судинної системи;
• порушення сну;
• збудливість.

Протипоказання:

• порушення у роботі печінки та нирок;
• вагітність та період грудного вигодовування;
• алергія на один із 5 складових;
• діти до 12 років;
• люди, які страждають від алкогольної залежності.

Побічні ефекти:

• втома;
• повільність;
• запаморочення.

Дозування:

• 30 крапель на 50 мл води 3 десь у день.
• при безсонні 30 крапель на 50 мл води протягом години до сну.

Трійчатка

Готується вдома. Для цього беруть аптечні настоянки глоду, валеріани та собачої кропиви. Інгредієнти потрібно змішати у рівних кількостях. Трійчатка зберігається у скляній пляшці.

Показання:

• безсоння;
• головний біль та мігрень;
• нервова збудливість;
• тремор рук.

Глід, валеріана, собача кропива — компоненти трійчатки

Протипоказання:

• вагітність та лактація;
• алкогольна залежність, оскільки настоянки готуються на спирту;
• діти до 12 років;
• індивідуальна нестерпність компонентів.

Побічні ефекти:

• сонливість;
• зниження артеріального тиску;
• алергічні реакції;
• запаморочення.

Дозування:

• 1 ч. л., розведена у невеликій кількості води, за годину до сну;
• для лікування неврозу у комплексі з іншими препаратами по 1 ч. л. тричі на день за півгодини до їди.

Чаї та збори трав

Чудово підходять для лікування в домашніх умовах. Завдяки складовим чаю та збору можна не тільки досягти заспокійливого ефекту, але й отримати задоволення від ароматного смаку трав.

Містить такі трави:

• валеріана;
• корінь солодки;
• м'ята перцева;
• пустирник.

Збір із трав для заспокоєння нервової системи

Для приготування ефективного настою слід взяти 2 ст. л. збирання і залити склянкою окропу. Наполягати під кришкою 15 хв. Після цього процідити та додати води, щоб обсяг став 200 мл.

Показання:

• неврастенія;
• порушення сну;
• збудливість;
• нейроциркуляторна дистонія.

Протипоказання:

• депресія;
• ниркова та печінкова недостатність;
• бронхіальна астма;
• гіпокалемія;
• ожиріння;
• діти віком до 5 років.
• вагітність та годування груддю.

Побічні ефекти:

• алергія;
• слабкість;
• сонливість;
• запаморочення.

Дозування:

• дорослим по 200 мл двічі на день перед їдою;
• дітям віком від 10 до 14 років по 50 мл;
• дітям віком від 7 до 10 років по 20 мл;
• дітям віком від 5 до 7 років по 1 ст. л.

Ціна – від 75 грн.

Складається з коренів валеріани, кореня солодки, трав буркуну, чебрецю, материнки, собачої кропиви.

Показання:

• мігрень;
• неврастенія;
• безсоння;
• гіпертонічна хвороба;
• Порушення вегетативної системи.

Заспокійливий збір із безлічі трав

Протипоказання:

• гіперчутливість до компонентів;
• вагітність;
• мами, що годують.

Побічні ефекти:

• слабкість;
• сонливість.

Дозування:

• 1 ст. л. сухої трави на склянку окропу;
• 1 фільтр-пакет на склянку окропу.

Засіб наполягають 15 хв. П'ють по 1/3 склянки 3 десь у день 30 хв. до основного прийому їжі.

Ціна – від 75 грн.

Седативний чай для дітей

Чай готують батьки на власній кухні.

Для нього беруть по 50 г аптечної ромашки, меліси, материнки і роблять за наступним рецептом:

• 1 ст. л. сухої суміші із трав заливають склянкою окропу;
• тримають під кришкою 15 хв;
• чай на травах проціджують;
• доводять об'єм до 200 мл.

Чай з ромашки та м'яти підходить для дітей

Показання:

• поганий та неспокійний сон;
• збудливість.

Протипоказання:

• алергія на компоненти;
• діти віком до 5 років.

Побічні ефекти:

• висип;
• почервоніння шкіри.

Дозування: 1-3 ч. л. тричі на день до їди.

Седативний чай із м'ятою

Для нього беруть по 50 г коренів валеріани і м'яти перцевої. Столову ложку суміші трав заливають склянкою окропу та настоюють півгодини під кришкою. Готовий настій проціджують і доводять до об'єму 200 мл.

Показання:

• безсоння;
• стрес;
• збудливість.

Протипоказання:

• вагітність та лактація;
• алергія на компоненти.

Побічні ефекти:

• кропив'янка;
• сонливість.

Дозування:

• 100 мл двічі на добу;
• 200 мл за годину до сну – при безсонні.