Підвищена нервозність, внутрішнє тремтіння. Внутрішнє тремтіння і серцебиття

Багато хто з нас може контролювати емоції та вчинки. І це справді добре. Але що робити, якщо приходять такі дивні, часом незрозумілі симптоми, при яких ми не можемо контролювати стан, а нерозуміння причини з нами, що відбувається, лякає в жах і паніку? Наприклад, коли трясе все тіло. Спробуймо розібратися, чому так відбувається і що робити в цьому випадку.

По-перше, якщо трясе тіло, то це вже крик нашого організму про допомогу. Адже "ненормальний" стан – це відхилення, це збій. І причини треба шукати. Обов'язково.

Причин того, що трясе все тіло може бути кілька. По-перше, підвищення температури внаслідок якогось захворювання (це і вірус, і післяопераційні стани). Іншими словами - вас знобить. У цьому випадку необхідно збивати температуру (якщо вона не нижче 38 градусів) і переходити на курс лікування із застосуванням антибіотиків (якщо симптоми "не йдуть" більше п'яти днів і лише після консультації з лікарем).

Тривале лікування при вживанні деяких препаратів, що викликають звикання, також може стати причиною того, що трясе тіло. Іноді достатньо перечекати кілька днів, а іноді необхідна допомога вашого лікаря, який призначив ці препарати (якщо, звичайно, ви не займалися самолікуванням).

Сьогодні вже ні для кого не секрет, що значна частина медичних препаратів викликає звикання. Власне, цим користуються певні верстви населення. І саме тому частина таких коштів сьогодні недоступна у вільному продажу. Людина, яка "підсіла" на подібний препарат (назви навмисно не згадуються) за бажання різко знизити його споживання або відмовитися від нього взагалі, відчуває такі ж симптоми: трясеться тіло, з'являються судоми, напади необґрунтованого страху, фобія...

Але найімовірніша причина – стрес. Так реагує наш організм на екстремальні, важко розв'язні чи загрозливі ситуації. і є причиною того, що трясе все тіло. Для організму стрес-аномалія. І якщо для когось додаткова "доза" адреналіну не викликає збоїв в організмі і навіть часом необхідна (екстремальні види спорту, наприклад), то для деяких, особливо чутливих та сприйнятливих, цей фактор може стати загрозою здоров'ю загалом.

Якщо причиною того, що трясе все тіло, є стрес, потрібно шукати руйнівне джерело. Можливо, щось не так пішло на роботі, або виникли проблеми в сім'ї, або ви переїхали в нове житло, або проблеми у фінансовому плані. Для людей з високою самооцінкою, самокритичних, із усталеними життєвими цінностями навіть слово, дане раніше і не стримане згодом, може стати причиною сильного стресу.

Основні ознаки стану стресу - неконтрольована (а часом і необґрунтована) тривога, тремтіння в тілі, дратівливість, постійне почуття втоми, нетерплячість, порушення сну, неможливість сконцентрувати увагу, почуття болю в грудях, порушення дихання (аж до ядухи), підвищення температури, поколювання (або оніміння у кінцівках).

Вихід однозначно існує: консультація у фахівця. Спочатку у терапевта, а потім, можливо, у психіатра. І соромитися тут нічого. Йдеться про ваше здоров'я та (цілком ймовірно) життя.

Можливо, буде призначено препарати (седативні) або транквілізатори. У цей час протипоказаний алкоголь, кофеїн, які містять наркотичні речовини препарати (вони лише посилять становище).

Будьте готові до того, що перш ніж настане якийсь ефект, мине час. І навіть після суттєвих покращень не кидайте лікування, якщо не закінчився курс. Єдиним "але" може стати погіршення чи побічний ефект. І навіть у цьому випадку обов'язкова консультація з лікарем.

Вегето-судинна дистонія (ВСД) - це синдром, що проявляється безліччю симптомів, що виникають на тлі порушень роботи вегетативної та судинної систем. Стан може бути частиною кардіологічних, неврологічних чи ендокринних порушень. А також здатне провокувати психічні, дихальні розлади, діабет, сечокам'яну та інші хвороби. Серед 150 симптомів синдрому найчастіше зустрічається внутрішнє тремтіння при ВСД. Відчуття внутрішнього холоду та тремору виникають навіть у спеку.

Опис механізму «лихоманки»

У абсолютно здорової людини почуття внутрішнього тремтіння з'являється в результаті сильного потрясіння. Наприклад, після смерті близького родича, серйозної сварки, розставання з коханою перед іспитом або важливою співбесідою. Вегетативна система перезбуджується і починає працювати в посиленому режимі, але часто не справляється і виходить з ладу.

У кров викидаються ударні дози гормонів стресу та страху, зокрема, адреналіну. Прискорюється пульс, підскакує артеріальний тиск, проте м'язи напружуються. Судини області живота звужуються, тому органи, що знаходяться тут, отримують менше крові і кисню. Організм на якийсь час відключає повноцінне кровопостачання, забезпечуючи насамперед потреби серця і головного мозку. Тому температура всередині черевної порожнини падає, а м'язи починають мимоволі стискатися і здригатися, щоб виробити тепло. Триває подібний стан лише кілька хвилин і не становить загрози життю.

І якщо людина, яка не має проблем зі здоров'ям, відчуває такі відчуття досить рідко, то тремтіння в тілі при ВСД виникає з періодичною частотою. Причому вона з'являється навіть у стані спокою, дрімоти або вранці відразу після пробудження. Спочатку здригається тільки живіт, але якщо цього недостатньо для зігрівання організму, то скорочуються м'язи інших ділянок тулуба та кінцівок.

Симптоми, що супроводжують тремор

Внутрішнє деренчання рідко з'являється як окремий симптом. У більшості випадків воно супроводжується іншими неприємними відчуттями:

Подібні почуття відчуває людина, яка намагається позбавитися алкогольної чи наркотичної залежності. Стан, спричинений синдромом відміни хімічної речовини, називається абстинентним.

Основні причини внутрішнього холоду

Факторів, що впливають на появу ознобу безліч. Слід навчитися розрізняти нормальний тремор від патологічного. Наприклад, тремтіння в ногах при ВСД з'являється на тлі варикозного розширення вен. Але такі відчуття відчуває людина після надмірних фізичних навантажень, сильного хвилювання, переохолодження, вживання міцної кави, чаю або алкоголю.

Стан, що повторюється протягом двох тижнів і більше, провокують:

• часті стреси;
• депресія;
• інфекції;
• перебування у задушливому приміщенні;
• хронічні захворювання, що загострилися (гіпоглікемія при діабеті, інтоксикація гормонами надниркових залоз або щитовидної залози, епілепсія, збої травної системи);
• черепно-мозкові травми (внаслідок недостатнього кровопостачання мозку);
• ліки (нейролептики, антидепресанти, психостимулюючі, протиастматичні препарати, глюкокортикостероїди);
• незбалансованість раціону (нестача вітамінів та мінералів);
• зневоднення;
• клімакс (припливи).

На тлі одного або кількох вищезгаданих факторів нервові клітини поступово виснажуються, недоотримують харчування і перестають злагоджено виконувати свої функції. Внутрішнє тремтіння є однією з ознак такого збою. У людей пенсійного віку озноб може свідчити про розвиток атеросклерозу чи хворобу Паркінсона.

До кого звернутися та як лікувати внутрішню вібрацію?

При появі неприємних відчуттів необхідно забезпечити доступ кисню до приміщення, лягти на тверду поверхню, розстебнути гудзики, послабити краватку та спробувати заспокоїтись. Якщо людина бліда і є почуття здавлювання за грудиною, то важливо виключити інфаркт.

Визначити, чому з'являється тремтіння при ВСД, може тільки лікар. Варто відвідати невролога, ендокринолога, психотерапевта, кардіолога.

Однак слід розуміти, що не існує спеціальних таблеток, які змогли б назавжди вгамувати внутрішній озноб. Терапія ВСД комплексна і найчастіше успіх її залежить не так від лікарських препаратів, як від зміни способу життя. Необхідно домогтися відновлення правильної роботи вегетативної системи. Тоді й нервові клітини повернуться до нормального стану.

Пацієнт обов'язково повинен дотримуватись наведених рекомендацій:

1. Харчуватись натуральною здоровою їжею. Відмовитися від фастфуду, смаженого, жирного, копченого та інших продуктів, що перевантажують шлунково-кишковий тракт. Більшу частину раціону мають становити фрукти та овочі, зелень, нежирне м'ясо, риба та сир. Небажано не пити кави, не вживати алкогольних напоїв, оскільки через них посилюється тремтіння в руках при ВСД.
2. Підвищити фізичну активність. Займатися плаванням, робити зарядку вранці, приймати контрастний душ, гуляти на свіжому повітрі, відвідувати лазню, сеанси розслаблюючого масажу та інше.
3. Навчитися боротися зі стресом. Заспокоєнню сприяють теплі ванни, захоплююча книга чи фільм, прослуховування приємної музики, йога та медитація.

Для того щоб швидше пішло внутрішнє тремтіння при ВСД, лікар може порадити легке заспокійливе (Гліцин, Ново-Пассіт). Нерідко у комплексі призначаються полівітаміни. Особливо важливі для організму вітаміни групи В, А, Е, магній та калій. Корисно пити чай із додаванням лікарських трав – меліси, валеріани, ромашки, м'яти. Іноді потрібно пройти курси психотерапевтичних сеансів, гіпнозу чи аутотренінгу.

Багатьом знайома ситуація за якої трясе все тіло, у своїй причини незрозумілі і лякаючі. Відчуття внутрішнього тремтіння неприємний процес, через який у людини виникає додаткова паніка, здатна тільки посилити становище. У когось тремтіння виникає досить рідко, а для деяких людей воно стає звичним і частим явищем. Коли тіло трясе по кілька разів на день, слід дізнатися про причини і почати лікування.

Важливо! У тому випадку, коли організм внутрішньо здригнувся і тремор триває не більше кількох хвилин, небезпеки для здоров'я немає, але якщо всьому по тілу постійно пробігає нервове тремтіння, тіло трясе як у лихоманці, необхідно з'ясувати причину у фахівця.

Внутрішнє тремтіння в тілі та її лікування – це те важливе питання, яке ми і постараємося висвітлити в цій статті.

Внутрішнє тремтіння в тілі: причини та симптоми

Найчастіше зустрічається тремор у руках, ногах, щелепі, тремтіння голови та язика. Якщо трясе тіло – причини можуть бути найрізноманітнішими.

• При сильному зниженні температурного режиму, коли людина мерзне від холоду, він починає мимоволі трястись;
• Високий адреналін у крові, всередині тіла причина трясучки;
• Якщо людина має ті чи інші захворювання соматичної чи неврологічної властивості, також гарячково трясе тіло.

Неврологічний компонент у вигляді вегетативної системи відповідає за функціонал та організацію роботи внутрішніх органів, м'язів, сухожиль та кісток. Цей великий підрозділ ЦНС з'єднує та контролює зв'язок усіх наших частин та відділів. У вегетативної системі можна виділити два «цехи» – антагоніста: симпатичний, який відповідає за активність органів та парасимпатичний, який забезпечує відпочинок та очікування дій, при збоях «цехів» трясе тіло, а причини залежать від багатьох внутрішніх порушень.

Нейрони, які контролюють м'язи, їх тонус, дозволяють утримувати тіло у певному положенні. Людину починає трясти, коли відбувається збій, порушення чи болісний стан однієї з частин цього складного механізму. Починає проявлятися слабкість, трясеться та чи інша частина організму незалежно від контролю над собою. Тіло трясе і через деякі патологічні процеси.

Чому трясе все всередині, можливі хвороби?

1. Стрес – це найбільш поширена причина, коли трясе тіло або з'являються відчуття внутрішнього тремтіння. Яким би зовнішнім подразником не була викликана стресова ситуація, організм реагує «втечею», він трусить без температури і ніби захищається, таким чином, від невидимого, але відчувається нападу. Тіло трясе, а м'язи стають схожими на натягнуту струну і готові ось-ось порватись. Звідси і бере початок причина вібрації, людину починає трясти, відбувається розбалансування нервової системи, що зрештою призводить до сумних наслідків: перевтоми, мігрені, гіпертонії. Тіло трясе, наче в руках відбійний молоток;
2. Вегето-судинна дистонія – причина та захворювання, що характеризується не нормальною роботою вегетативної системи, при якій весь організм може потрясати. Частим явищем і стає смикання ніг, трясучка у всьому тілі за рахунок частого скорочення м'язів;
3. Депресія одна з причин нервового стану, при якому відбувається повномасштабне розлад ЦНС і трясе тіло. Це призводить до мимовільного постійного тремтіння не тільки в години неспання, а й уві сні;
4. Інфекційні захворювання можуть бути причиною внутрішньої тряски і тремору. Це залежить від складності інфекції, температури тіла під час хворобливого процесу. Стан, коли трясе тіло хворого, може коливатися від вібрації в організмі, ознобу у всьому тілі, до стану як – ніби підкидає на ліжку;
5. Хвороби щитовидної залози, цукровий діабет, патології в яєчниках та інші недуги, пов'язані з ендокринною системою, здатні призвести до порушення неврологічної властивості. Тіло трясе саме з цієї причини;
6. З віком трясе тіло частіше, причини цього у змінах функцій організму, також збільшується небезпека дрібного потряхування або тремтіння в кінцівках і голові;
7. При травмах головного мозку, хворобі Паркінсона, струсах, атеросклеротичних порушеннях симптом та причина нервового тремтіння зростає і з роками збільшується до помітних зовнішніх проявів. Тіло трясе незалежно від часу доби, у людини спостерігається вранці, ночами під час сну, легке і постійне м'язове тремтіння, а після фізичних навантажень воно стає сильним і хворого в прямому сенсі «кидає»;
8. Легке потрясіння може спостерігатись після прийому ліків, наркотиків, зловживання алкоголю. Людину трусить, він тремтить дрібним тремтінням, ніби в ознобі. Причини криються у отруєнні організму токсичними речовинами.

Види напруги під час тремтіння – можливі причини

Зверніть увагу! Симптоматика якщо злегка трясе тіло, зазвичай проявляється відразу: тривожний стан, страх в ділянці шлунка або внизу живота, тремтіння в ногах, завмирання серця та нервозність.

Локалізація збудження або тремтіння здійснюється в різних місцях, від внутрішніх органів, до всіх кінцівок, шукайте причину:

• Різко затрясти голову або обличчя може внаслідок сильної нервової напруги, у разі часткового паралічу, запалення лицевого нерва, якщо є спастична кривошія;
• Почуття коли тремор по всьому тілу відчувається при різкому скиданні в кров адреналіну або при ендокринних патологіях;
• Буває, що з'являється раптовий напад тремтіння і пробігає сильний «трепет» у грудині та животі. Це властиво деяким людям, причина у підвищеній емоційності. У хвилини потрясіння чи спочатку стресу трясе тіло;
• М'язове тремтіння в руках, колінах пов'язане з перевтомою від фізичної роботи, причина може бути у дефіциті необхідних мінералів;
• Трясе тіло, руки, зазвичай з ранку, якщо напередодні був надлишок спиртного чи кофеїну. Причина у передозуванні;
• Часто ноги тремтять у вагітних жінок на останньому триместрі, це викликано навантаженням на хребет і в цілому на опорно-руховий апарат. Часто трясе тіло при токсикозі – це основна причина;
• Посилене серцебиття буває при деяких захворюваннях серцево-судинної системи. Причини лежать у дистонії, серцевій недостатності. Серце починає труситися і битися, якщо починається напад страху або виникає сильне внутрішнє хвилювання;
• Тремтять у хвилюванні століття і голова при ознаках неврозу, мігрені, під час нервового тику;
• Напруга в шиї та потиличній частині – це остеохондроз або проблеми та причини, пов'язані з хребтом;
• У дитини може виникнути тремтливий стан, коли він нервує або боїться. Невроз загрожує нудотою та спазмами у м'язах. Угамувати нервовий стан дитини, з'ясувати причину, завдання батьків, особливо важливо викликати спокій при засинанні;
• При клімаксі у жінки в моменти нападів часто спостерігаються соматичні розлади, і через це страждає координація.

Діагностика та способи лікування

Просто так нічого не буває, і якщо людина відчуває періодичний дискомфорт, що заважає їй нормально жити, слід якомога раніше виявити етіологію та причину хвороби. Чому трясе тіло і відбувається сильне нервове перенапруга, що призводить до розладів у вигляді гудіння, тремору або тремтіння допоможе зрозуміти комплексне обстеження.

При неврозі та інших обтяжуючих симптомах пацієнта спрямовують:

• На ЕЕГ, УЗД та ЕКГ – спрямовує терапевт чи кардіолог;
• РЕГ судин - судинний хірург або терапевт, що лікує;
• Відлуння – ЕГ, МРТ головного мозку – прерогатива невропатолога;
• На лабораторне докладне дослідження аналізів крові та сечі.

Може знадобитися допомога гематолога, ендокринолога, психотерапевта, вони здатні зрозуміти причину та усунути її.

Лікувальний курс залежить від причини, що викликає нервовий стан на основі:

• седативних препаратів;
• Вітамінних та мінеральних комплексів;
• антидепресантів;
• гормональних засобів;
• психотерапевтичних процедур;
• За рахунок усунення факторів, що викликають провокацію, причина тремтіння зникає.

Пустирник, глід, валеріана, півонія і всі седативні ліки є щадними народними засобами, коли трясе тіло.

Антидепресанти показані, коли трясе тіло, але тільки після призначення лікаря при депресивних станах через тривогу і фобію. До них відносяться: Амітріптілін, Флуоксетін, Сертралін, Азафен.

Вітаміни, А, С, Д, кальцій, селен, магній.

Важливо! Заняття спортом, йогою та медитацією є захистом організму від нервових розладів.

Ось уже протягом семи місяців у мене постійне внутрішнє тремтіння в тілі, яке - то посилюється, то зменшується. Зовні вона не виявляється. Від неї – неможливість розслабиться. До речі, під час фізичних рухів та іншої зайнятості вона стає менш відчутною. Але як тільки у мене з'являється хвилинка відпочинку і я - сідаю, мене відразу починає бити. Те саме - коли я лягаю на ліжко. Спати лягаю тільки в повній знемозі, щоб швидше відрубатися. Я вже й забула як це – солодко потягуватись у ліжку чи мріяти лежачи. Особливо трясе при пробудженні вранці - прямо, здається, що ліжко піді мною ходуном ходить. І, коли встаю, б'ється серце. Стан трохи нагадує похмілля, коли, здається, по венах циркулює не кров, а колона тракторів. Алкоголь не вживаю взагалі. Це тремтіння саме по собі лякає і автоматично запускається паніка. Це ВСД так поводиться? М'язова напруга? І ще в мене депресія. І комбінація ця – найпотужніша. Коли твій душевний дискомфорт поєднується з фізичним – зникає відчуття життя. Або хочеться, щоб життя швидше закінчилося. А потім – страх смерті та кінця. І ці мої «почуття» вступають у протиборство. Я вже знову вся заплутана та налякана, не знаю чого боятися і в який бік рухатись. Що мені порадите? Дякую.

ВІДПОВІДІВ: 30.06.2012

Ольга Вам не потрібен невролог, а психотерапевт, т.к. Ви описуєте картину про " панічних атак " .

Уточнююче питання

УТОЧНЮЮЧЕ ПИТАННЯ 25.06.2015 ella murzayan, ростов на donu

Панічеські атаки можуть бити "постоянними", в техніці декількох месяцев?

ВІДПОВІДІВ: 10.07.2015 Покровська Юлія Олександрівна Москва 0.0 Невролог, зав. відділенням. Психотерапевт

Панічні атаки можуть тривати кілька місяців. Для них немає обмеження за часом, на жаль. Підвищений м'язовий тонус - один із проявів ВСД, на тлі стресу огранізм як би весь час перебуває в стані готовності до оборони, це проявляється напругою та тремтінням м'язів. Для корекції Вам показаний підбір препаратів для нормалізації функції нервової системи – антидепресантів, анксіолітиків, вони можуть швидко та ефективно полегшити Ваш стан (використовуються як для лікування ВСД, так і для зняття депресивних симптомів) цим займається невролог. У перспективі - робота з психотерапевтом для виявлення та усунення причини. Для початку можете подивитися на моєму сайті рекомендації щодо способу життя. Також добре для зняття напруги помірна фізична активність, прогулянки, плавання. Але лікарське лікування Вам також показано. Не відкладайте його надовго, Ваш стан не небезпечний, але суттєво порушує якість життя, не варто мучити себе.

Уточнююче питання

УТОЧНЮЮЧЕ ПИТАННЯ 25.02.2016 Ельвіра, Самара

Що зі мною відбувається. У вересні лікувалася від шийного остеохондрозу. У жовтні серед ночі вперше зазнала нападу ПА. ПА повторювалися. А я істерично здавала аналізу та проходила фахівців (ендокринолога, кардіолога, гастроентеролога). Все начебто в нормі. Потім мене зненацька скоротили на роботі і в мами поставили онкологію. І я взагалі злетіла з котушок. Почалися проблеми з пам'яттю, безсоння, небажання. Щось робити. Так триває вже два місяці. Не разу не була у лікарні у мами після операції, переклала всі обов'язки на сестру. Ходила до різних приватних психіатрів, (у державному ПНД боюся засвітитися, бо треба буде шукати роботу) один ставить нервове виснаження (виписав тираліджин і флоумексин), інший ставить депресію (виписав ціпралекс), схудла на 10 кг, все відбувається як у тумані. Тираледжин пропила місяць, ципралекс п'ю два тижні, ефект дуже слабкий. До того ж, раптом виявила, що не можу вставати на ліву п'яту. Іноді бувають періоди стабільності, а потім знову повертається. Відчуваю глухий кут. Ходжу ледве на другу роботу, що залишилася, але мені здається це ненадовго. Що може бути зі мною. Невже невропатолог, який поставив мені нейропатію нижньо-гомілкової кінцівки, не бачить мого стану.

Схожі питання:

Дата	Питання	Статус
14.05.2017	Добридень. Мені 31 рік. Мене з дитинства періодично (1-3 рази на рік, зазвичай весна-осінь чи зима або після перенесеної хвороби чи стресу) мучать наступні симптоми: туманність у голові, втома, тихий свист у вухах, втрата апетиту, пригнічений і дуже недовірливий настрій, небажання щось робити, невеликі запаморочення, слабкість у руках та ногах, погано сплю. У голові в цей момент думки тільки про хвороби, від цього тільки гірше і аж до переднепритомного стану себе накручую. Думки...
13.10.2016	Мій батько переніс 2 мікро інсульти, роки 3 тому, майже два місяці тому у нього знайшли онкологію чоловічих органів, зробили операцію, виписали, 2 тижні тому у нього був серцевий напад з ним його не зробили і до ладу нічого не сказали, що це було, а тепер у нього опухла нога та яка теж зазнала операційного втручання (онкології) і він її не відчуває
03.01.2017	Шановний лікарю! Мені 55 років, я медсестра. Живу в провінції, тому існують питання щодо мого здоров'я, оскільки працюють одні терапевти. По ультразвуковому дослідженню (внутрішньочерепний тиск, як сказав лікар, все у Вас через внутрішньочерепний тиск), по рентгену черепа (посилення судинного малюнка, пальцеві вдавлення) у зв'язку з головними болями мені поставили цей діагноз. Призначили діакарб за схемою 3 дні пити, 4 відпочивати, так пропити місяць, а потім 2 рази на тиждень і між прийомами.
01.02.2017	Пройшло 2 роки після того, як я народила. До пологів пам'ять завжди була бездоганною, запам'ятовувала все на ходу, варто було раз прочитати щось наприклад. Поле пологів життя, як у тумані, я не пам'ятаю, що відбувалося зі мною вчора сьогодні, годину тому. Я стала дуже розсіяною, нещодавно одягала дитині свою куртку на вулицю (і смішно і страшно). Головний біль щодня, в основному з ранку, прямо голову не можу підняти з подушки і вночі. Болі в основному в лобовій частині голови. Зверталася до місцевих ...
02.03.2016	Вітаю. Минулої весни захворіла на депресію, ПАі деперсоналізація-дереалізація. Наркотики та Алкоголь не приймала. Іноді курю тільки сигарети. Довго нічого не помагало. Довелося покинути ВНЗ. Навчалася на художника. У грудні 2016 року призначили віпакс і миртастадин. Зараз почуваюся краще, але з'явилася моторошна тупість, голова зовсім не думає, абстрактне мислення зникло, не можу малювати. У голові постійно свербить, постійна слабкість, хоч сплю 12 годин, моторошно опухає обличчя вранці і взагалі.

Здрастуйте, дорогі читачі! У цьому блозі ми часто говоримо про різні психічні розлади та захворювання. Сьогодні мені хотілося б розповісти про один дуже неприємний симптом.

Ця стаття несе ознайомлювальний характер. Звичайно, за одним-єдиним симптомом діагноз поставити неможливо, а самолікування, і тим більше за допомогою читання статей в інтернеті, призводить до дуже важких наслідків, так що, сподіваюся, ви все-таки звернетеся до лікаря-терапевта, якщо недуга повторюватиметься з періодичністю та викликати дискомфорт.

Ну а зараз я все-таки розповім про те, коли всередині все тремтить - що це може бути. Ви дізнаєтеся з чим може бути пов'язаний такий прояв, що з ним робити, чому ви могли зіткнутися з неприємним симптомом і чому краще не відкладати, а якнайшвидше спробувати потрапити на прийом до фахівця.

Ризики

У Європі практично жодні ліки ви не зможете купити без рецепта лікаря. Для нас звичні консультації у фармацевта в аптеці та самолікування за допомогою вичитаних засобів з інтернету. Людей лякають довгі черги та марнування часу в лікарні. Деякі не можуть дозволити собі влаштувати вихідний, який зі спокійною совістю витратить на відвідування терапевта.

«Я лише перевтомився, напевно, краще просто полежати», - знаходять вони собі виправдання.

Однак, якщо у вас усередині все тремтить, вам важко дихати, часом ніби вискакує або стискається серце і в тілі відчувається слабкість, значить, звернутися до лікаря необхідно. І ось чому. Ваша нервова система сигналізує про збій. Це справжнісінький прояв того, що вона не в порядку. У будь-якому випадку, після звернення до компетентної установи ви дізнаєтесь про себе щось нове.

Причин для цього прояву може бути безліч: стрес, невроз, панічна атака. Крім того – патології головного мозку чи хвороба серця, вірусне захворювання чи гормональний збій, а також багато іншого. Загалом без додаткових аналізів розібратися досить важко, а зробити це необхідно.

Ви повинні розуміти, що організм самостійно вже не впорається з недугою. Звичайної валеріанки, собачої кропиви або інших засобів (із народної) медицини буде недостатньо.

У вас може виникнути патологічне тремтіння, яке триватиме дуже довго. Під час хвороби виснажуються нервові тканини різних органів, а всім добре відомо, що ці клітини не відновлюються і потребують значних ресурсів. Хто окрім лікаря може сказати які ліки підійде у вашому випадку? Адже багато фармацевтичних препаратів допомагають впоратися з однією проблемою, але згубно впливають на інші органи, можливо, саме ті, в яких і стався збій.

Якщо ви вважаєте, що стан не такий серйозний, то прояснити ситуацію допоможе.

Що ви можете зробити

Якщо у вас всередині все тремтить, але ви не можете дозволити собі похід до лікаря, то найкраще, на даному етапі, поки час не знайдеться, не вживати жодних лікарських засобів. Ви не знаєте що саме з вами відбувається і тому, можете надати собі ведмежу послугу.

До речі, про ту ж валеріанку, не всім це відомо, але вона має накопичувальний ефект, тобто, якщо ви вживаєте одну таблеточку на тиждень, то це взагалі не дає жодної користі для організму. Вона ефективна лише тоді, коли ви п'єте препарат курсом. Звичайно, і шкоди він теж ніякого не приносить, але улюблений нашими бабусями та мамами засіб найчастіше, якщо і допомагає, то швидше, як плацебо (ліки-пустушка).

Можу порадити вам книгу Джо Диспенза «Сам собі плацебо»якщо ви не хочете сидіти просто так, нічого не роблячи, а бажаєте хоч якось собі допомогти. Ви дізнаєтеся як з'явився цей чудо-засіб, як він впливає на мозок і тіло людини, чи здатні думки впливати на фізичний стан людини, а також які