Беременность в первые месяцы после родов: особенности, возможные осложнения. Начались месячные при грудном вскармливании

Многих женщин страшат появившиеся месячные после родов через 2 месяца, они считают это явление ненормальным и в панике пытаются найти их причину. В большинстве моментов повода для тревоги нет, но стоит разобраться, когда появление месячных естественно, а при каких обстоятельствах лучше сразу обращаться к врачу.

Женский организм начинает восстанавливаться и возвращаться к дородовому периоду после выведения последа. Матка сразу же начинается сокращаться с различной интенсивностью, этот процесс зависит от многих обстоятельств. Но уже через 2 месяца она достигает обычного размера и веса, возвращается на свое привычное место. В этот период яичники уже готовы выполнять свои функции, гормональный фон организма женщины стабилизируется. На этот процесс никак не влияет способ родоразрешения, даже может начаться по индивидуальному графику.

Возникновение месячных через 2 месяца после родоразрешения относится к нормальному восстановительному процессу при некоторых условиях:

К плохим факторам раннего появления менструации можно отнести вероятность забеременеть. Поэтому женщине следует избегать незащищенных половых контактов, использовать доступные контрацептивы.

Начались месячные при грудном вскармливании

Молодые мамы беспокоятся, когда у них в период лактации возникают месячные после родов, считают, что из-за этого уменьшится количество молока. И в этом есть некоторая доля правды. Дело в том, что в организме женщины с приходом месячных снижается уровень пролактина. Если мама неправильно прикладывает ребенка к груди, пропускает ночные кормления и допаивает водой из бутылочки, то вероятность появления месячных увеличивается. Поэтому менструация может начаться и через 2 месяца после родов.

При грудном вскармливании месячные могут означать серьезные проблемы со здоровьем женщины. Некоторые хронические заболевания, снижение иммунитета и гормональные расстройства влияют на процесс выработки пролактина.

При появлении месячных в период лактации без каких-либо несвойственных болезненных симптомов не стоит паниковать. Кормящей матери лишние стрессы не пойдут на пользу. Медики такую ситуацию не рассматривают как патологическое отклонение, женщина должна успокоиться и продолжать кормить ребенка. А в свободный день спокойно отправиться на консультацию к гинекологу, дабы развеять все сомнения.

Могут ли пойти месячные через месяц после родов

Сразу после родов у женщин начинается обильное кровотечение, медицинское название – лохии. Кровянистые выделения в течение первых 5 суток обильные, затем 3–4 недели незначительные. Мамы замечают появление болевых ощущений в области поясницы и живота в момент кормления малыша. Он своими сосательными действиями стимулирует матку, которая начинает активнее избавляться от кровянистой слизи.

Если послеродовое кровотечение не прекратилось и через 40 дней после родов, а болевые ощущения не дают нормально жить и ухаживать за новорожденным, то женщина должна задуматься о походе к врачу. Обильные выделения с резким запахом и повышенная температура тела могут быть симптомами воспалительного процесса в матке. Такое состояние молодой матери требует незамедлительного лечения.

Бывают случаи, когда матка сокращается и очищается в первые 2–3 недели после родов. Поэтому у женщины уже к первому месяцу жизни своего малыша начинаются полноценные месячные после родов. При этом также быстро налаживается их цикл. Это явление хоть и редкое, но не относится к чему-то ненормальному. Чаще месячные в это время появляются у женщин, которые легко выдержали испытания беременного периода.

Через сколько месяцев после родов приходят месячные

Восстановление матки после родов происходит в индивидуальном порядке, время прихода месячных зависит от внешних и внутренних факторов. Физиологические особенности организма женщины отталкиваются от уровня пролактина, а он, в свою очередь, зависит от присутствия грудного вскармливания.

У кормящих мам

Отсутствие менструального цикла в период лактации нормальное и закономерное явление. Когда малыш активно и регулярно сосет грудь, в женском организме главенствует гормон пролактин, он, то как раз и подавляет работу яичников. Возможность созревания яйцеклетки отсутствует, и месячные не наступают. Восстановление женского организма может занять достаточно много времени: от полугода до 2 лет. При этом важно посещать гинеколога каждые 2–3 месяца для исключения патологических изменений в женских половых органах и подбора индивидуальной контрацепции.

Если сцеживать молоко

Многие матери уверенны, что месячные после родов означают окончание грудного вскармливания. Некоторые из них жалуются на отказ малыша брать грудь из-за испорченного вкуса молока. Но месячные никак не влияют на качество молока, в нем также присутствуют все полезные вещества необходимые малышу. Женщины ищут способ продлить естественное кормление и используют способ сцеживания молока. С одной стороны есть случаи, когда месячные никак не влияют на количество грудного молока, а с другой – оно пропадает вовсе.
Конечно, можно попробовать сцеживать молоко и тем самым обеспечить кроху пищей, но механизмы стимуляции сосков при этом совершенно отличаются, и пролактин вряд ли будет вырабатываться с такой же интенсивностью. Сцеживание молока в сочетании с обычным прикладыванием к груди может оттянуть приход месячных на пару месяцев.

Если не кормишь грудью

Искусственное вскармливание с самого рождения ребенка сказывается на организме женщины. В нем уровень пролактина стремительно падает сразу, за счет этого яйцеклетки начинают продуцировать и появление месячных можно ждать сразу после окончания выведения из матки лохий. Когда мама не кормит грудью, первая менструация начинается чаще всего через 2 месяца после родоразрешения. К этому времени слизистая матки уже восстановлена и приходит в нормальное состояние.

Ситуация когда отсутствует грудное вскармливание, а месячные не приходят, является опасной. Существует вероятность воспалительных процессов в женских органах, эндометриоза и даже раковых новообразований.

Если началось обильное кровотечение – что делать?

После родов стабилизация менструального цикла может занимать не один месяц. Женщину могут беспокоить обильные выделения, продолжающиеся до 7 дней. Это считается нормой, если их цвет, запах и консистенция не изменились, а прокладки хватает на 4–5 часов.

Когда месячные после родов идут более 10 дней, их интенсивность растет, а в выделениях заметны неестественные сгустки, то можно говорить о начале обильного кровотечения. В этом случае следует оперативно посетить врача для своевременной помощи. Он проведет исследования органов малого таза на аппарате УЗИ, для выявления послеродовых осложнений, воспаления матки или других проблем, спровоцировавших обильное кровотечение. После выявления причин женщину могут госпитализировать и даже назначить выскабливание матки, если обильное кровотечение вызвано остатками плаценты.

При обильных кровотечениях, особенно если они начались сразу после отхождения лохий или через 2 месяца после родов важно восполнить нехватку железа в организме. Ведь железодефицитная сказывается на общем состоянии здоровья женщины. Появляется усталость, сонливость, учащенное сердцебиение, также молодая мама испытывает психологические трудности – раздражительность, резкую смену настроения. Для помощи организму во время обильных кровотечений недостаточно просто ввести в рацион продукты, насыщенные железом. Требуются медицинские препараты железа, при этом лучше использовать экземпляры, предназначенные для приема внутрь. В их составе также должны присутствовать другие минералы, помогающие кроветворной системе нормально функционировать.

Женщине необходимо тщательно следить за своим здоровьем и оперативно реагировать, если месячные после родов вызывают опасения. Стоит лишний раз провериться у гинеколога, чем долго лечить последствия задержки своевременной помощи. Ведь от здоровья молодой матери зависит самочувствие, и настроение малыша.

Многие задаются тревожным вопросом, допустимы ли кровяные выделения после родов через 2 месяца?

Беременность побуждает к перестройке всего организма. Наступает адаптация к новым условиям и сосредоточение всех сил на том, чтобы выносить и произвести на свет ребенка. На завершающем этапе начинаются потуги, во время которых максимально напрягается брюшная полость с диафрагмой, повышается внутрибрюшное давление. Благодаря натуживанию ребенок двигается по путям, создавая давление на все внутренние органы матери.

Такое потрясение для организма естественно ново. Потребуется время, чтобы возобновить работу гормональной системы, а также дождаться полного уменьшения матки до нормального размера. В этот момент женщины замечают кровотечение после родов, выделения которые у медиков принято называть лохиями. Уже через 10 дней после появления на свет малыша, они скуднеют, меняют свою структуру, но полностью не исчезают.

Возобновление работы всех внутренних систем индивидуально. В первые дни и недели после рождения ребенка проходит немалый срок, в течение которого матка избавляется от лишней крови, слизи и кровянистых сгустков. Порой, молодых мам пугает восьминедельный срок, когда сохраняются кровянистые выделения.

Такое явление считается нормальным как сразу, так и через два месяца после окончания беременности.

Когда волноваться не стоит:

1-4 сутки — активные, со сгустками. После того как плацента вышла, она нарушила целостность эндометрия, попросту говоря — возникла рана, которая будет заживать постепенно. Такое кровотечение может допускаться при условии, если длительность не превышает четырех дней. Многие женщины принимают их за менструацию, ведь обильность и цвет очень похожи.
До тридцати дней могут появиться белые, желтоватые и светлые лохии без сгустков. Обильное кровотечение прекращается, идут процессы возобновления и регенерация. Обильности все меньше.
Когда после родов 2 месяца позади, значит настал завершающий этап, когда женщина приходит в норму. Заканчивается всё возвращением матки к прежнему весу и размеру.

Розовые выделения через 2 месяца после родов могут наблюдаться, но ни в коем случае неяркие и обильные.

Что должно насторожить:

Если кровь остается алого оттенка долгое время.
Обильность слишком велика и каждый 30-60 минут приходится менять гигиеническую прокладку.
Когда лохии имеют неприятный запах. В таком случае есть риск маточного кровотечения.
Наличие болезненных ощущений внизу живота.
Повышение температуры тела и жар.

Если после родов прошло уже 8 недель и более, а кровь пошла снова, то следует показаться врачу и понять, что это. Либо вернувшийся менструальный цикл, либо опасный сигнал, в этом случае помощь медиков необходима. Характерным показателем «хороших и плохих» выделений считается их цвет, а именно:

Коричневые — начинаются на 6 сутки. Протекают безболезненно, свидетельствуют об очищении и выходе отмерших клеток, слизи, сгустков. Не должны иметь резкого запаха. Запах служит тревожным сигналом о занесенной инфекции.
Желтые могут прийти на 10-е сутки, как подтверждение нормального и стабильного восстановительного этапа. Это хороший знак, главное кормить грудью, способствуя тем самым скорейшему очищению.
Гнойные, зеленоватые не сулят ничего хорошего и, скорее всего, вызваны эндометритом, препятствующим сокращению матки. Показывают наличие воспалительного процесса, провоцируют попутные заболевания, опасные для матери и новорожденного.

Нельзя безответственно относиться к таким лохиям. Надо сразу же обратиться к врачу для диагностики и назначения грамотного лечения.

Влияние на восстановление

Есть обстоятельства, способствующие быстрому возвращению в норму. Ряд факторов помогают организму быстрее регенерироваться. Нужно:

Как можно чаще надо прикладывать ребенка к груди. Кормление вызывает ощущение, отдаленно схожее со схватками, провоцирующее сокращение, а значит и более быстрое очищение матки и ее уменьшение в размерах.
Вовремя посещать туалет, чтобы не перегружать мочевой пузырь. Терпеть в данном случае очень вредно.
Чаще лежать на животе, так как такое положение улучшает и запускает сокращение.
Носить специальные эластичные повязки-бандажи, которые помогают держать органы. Бандажи благотворно влияют на нормализацию состояния.

Матка увеличивается в 500 раз с течением беременности. Вес на последних сроках составляет от килограмма до полутора. Чтобы уменьшиться до исходного размера нужно время. При хороших условиях за 60 дней этот орган достигнет нормального состояния.

Что делать?

Когда после родов прошло несколько дней, мать должна понимать: теперь следить за собой нужно вдвое тщательнее. Вопрос гигиены становится во главу угла.

Каждый раз после туалета подмываться тщательно снаружи, но не внутри, предварительно помыв руки с мылом. Использовать теплую, комфортную воду.
Можно пользоваться гипоаллергенными средствами для интимной гигиены, которые имеют хороший состав без отдушек.
Помнить, что после родов 2 -3 месяца принимать ванну противопоказано.
Использовать гигиенические пеленки первые 5-7 суток после выписки.
Гигиенические прокладки менять как можно чаще. Это предотвратит появление бактерий и их развитие во влагалище.
Что касательно тампонов, то они препятствуют очищению, что может ухудшить самочувствие и вызвать кровотечения. Еще одним поводом не пользоваться ими служит то, что они не дают точно отследить количество крови, которая выходит за день. Так, можно упустить опасные симптомы.

Итог

Мы выяснили, что кровяные выделения вполне нормальны и не патологичны. Необходимо наблюдать за состоянием, не упуская никаких симптомов. Если вовремя заметить отклонение от нормы или пугающую симптоматику, это предотвратит развитие неприятных заболеваний.

Видео

Пожалуй вы основательно утомились, но в тоже время уже начали приспосабливаться к новому образу жизни. Одни женщины с радостью наслаждаются своим материнством, общаются с другими родителями, продолжают вести домашние дела и даже работают. Другие, - с трудом переносят изменившийся быт, ссорятся с партнером, сердятся на ребенка, ругая себя за то, что решились на «подобную авантюру». И это не хорошо, потому что малыш все чувствует и пропускает через себя.

Маленький ребенок, мило кувыркавшийся в животе - не игрушка, а живой человек, имеющий собственный характер и жизненно важные , обеспечить которые может только мама. Но так будет не всегда. - время, когда вы всецело принадлежите ребенку. Конечно, вы не всегда сможете посещать все шумные, праздничные вечеринки, вас не каждый раз будут приглашать в гости незамужние подруги, а некоторые друзья отсеются, в принципе, поскольку тема детей покажется им вообще не интересной. К этому нужно отнестись, как ко временному явлению: малыш подрастет и вы станете свободнее.

Чаще, отчаяние испытывают женщины, родившие впервые. Безусловно, они хотели этого ребенка, мечтали, чтобы он поскорее появился на свет, но морально не были готовы к тому, что роды - это только начало взрослой жизни в роли родителей, а не «фух», - окончание беременности. Собственно говоря, отсюда и вырастают многие проблемы.

В большинстве случаев принятие роли матери приходит не сразу. и на протяжении первых месяцев жизни ребенка, женщина чувствует себя уставшей и растерянной. В тот или иной момент возникает желание «все бросить». «Где же всеобъемлющая любовь к малышу? Когда я это почувствую?» - задают себе вопросы некоторые молодые мамы. И понимание собственной «бессердечности» повергает их в шок или отчаяние.

Подобные мысли вовсе не означают, что женщина не способна любить. Просто ей нужно время. Любовь к ребенку требует немалых затрат, временных, физических, моральных. Ведь малыш - это личность, и его характер не всегда совпадает с представлениями родителей об идеальном младенце. Кроме того, материнство - это еще и беспокойство, тревога, опека, защита и серьезная ответственность. Зачастую именно после какого-то не всегда приятного переживания или эмоциональной встряски, связанной с ребенком, и пробуждается материнский инстинкт.

Что может болеть у женщины на 2 месяце после родов?

Промежность

Скорее всего вы уже не так остро ощущаете боль в промежности, но иногда она все еще может давать о себе знать неприятными потягиваниями. После родов «первая дорога», давшая ребенку жизнь выглядит весьма «потрепанно». Женское влагалище и внутренние половые губы все еще растянуты, женщина чувствует некую «дряблость» в этой части тела, иногда расстраиваясь по этому поводу.

Не переживайте, свойство тканей интимной зоны таково, что они могут растягиваться, а со временем возвращаться к привычному состоянию. Так предусмотрено природой. Ориентировочно, спустя 2 полных месяца половые органы рожавшей женщины приходят в норму, но вы можете способствовать процессу восстановления, выполняя специальные упражнения Кегля.

Обычно их рекомендуют уже в процессе беременности, но и сейчас они будут очень полезны. Представьте, что в том самом интимном месте вы держите резиновый эспандер, как в руке, и сжимаете пальцы. Делайте практически тоже самое: крепко сжимайте, а затем расслабляйте мышцы влагалища по 10-15 раз. Выполняйте 5-7 подходов ежедневно.

Этот процесс абсолютно незаметен для окружающих, поэтому вы можете возвращаться к лечебной физкультуре во время привычных дел, отдыха и даже на прогулке. Наш организм устроен так, что ему нужна тренировка во всем, поэтому помогите своему телу быстрее восстановиться.

На втором месяце после родов вы все еще можете отмечать влагалищные выделения - лохии. Вам по-прежнему нужно следить за их количеством и составом. Постепенно из коричнево-красных, они переходят в коричневато-рыжие, а со временем приобретают естественный цвет рядовых женских выделений. Скорее всего к концу этого месяца они прекратятся.

Это будет говорить о том, что матка полностью сократилась и вам нужно сделать две важные вещи:

Посетить своего врача-гинеколога.
Порадовать мужа первым сексуальным опытом после родов.

Второе вытекает из первого, поскольку прежде чем снова начать половую жизнь, нужно, чтобы доктор «дал на это добро». Важно пройти осмотр на гинекологическом кресле и сдать специальные мазки.

По понятным причинам многие женщины со страхом ожидают и похода к доктору, и секса. Для них это выглядит примерно одинаково, поскольку и специалисту и партнеру предстоит «обращение» к нежным органам, перенесшим серьезный стресс в процессе родов. Если после осмотра врач скажет, что все в полном порядке, вам предстоит обсудить с партнером, как именно произойдет первый сексуальный опыт. Именно такое определение напрашивается для секса после родов, потому что женщина может испытывать очень схожие, психологически обоснованные ощущения. Она побаивается боли и это нормально.

В Мамином Магазине можно купить специальное натуральное . Ни в чем себе не отказывайте, а Мамин Магазин позаботиться о качестве товара и приятном обслуживании .

По окончании послеродовых выделений женщина может свободно купаться в горячей ванной.

Если во время естественных родов были или , а потом накладывались швы, они продолжают болеть. Женщине все еще нельзя сидеть, делать резких движений, поднимать тяжести и даже носить малыша на руках. Хотя по понятным причинам этого не избежать. Естественно, что даже самые простые действия, которые вызывают боль в области шва, вызывают раздражение и даже обиду.

Тоже самое касается и последствий . Шрам потягивает, иногда зудит и все еще кажется недостаточно крепким. Из-за этого молодая мама волнуется, избегает резких движений, сердится на то, что не может заниматься некоторыми привычными занятиями без риска повредить место разреза.

Эти неприятные ощущения можно назвать абсолютно естественным явлением, поскольку целостность мышц и тканей была нарушена, а для полного заживления требуется не 1 и не 2 месяца.

Тут все зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Некоторые молодые мамы порхают уже буквально через 1,5 месяца после родов, другие «ойкают» от боли и через 4, а у третьих даже спустя пол года все еще напоминают о себе. Тем не менее, в большинстве случаев состояние послеродовых швов стабилизируется спустя 2 месяца после родов, поэтому если что-то из вышеперечисленного вам знакомо, потерпите еще чуть-чуть. Дальше однозначно будет легче.

Спина

О чем думать на 2 месяце после родов?

Если процесс восстановления женской фигуры после родов идет не с той скоростью, с которой хотелось бы, молодую маму может , в частности форма живота. По понятным причинам далеко не каждый живот возвращается к прежней форме. Одним , а для других подобная ситуация может сохраниться в принципе, поскольку генетически заложенное свойство тканей не справилось с перерастяжением, вызванным беременностью.

Женщине необходимо перестать корить себя в собственной непривлекательности, поскольку мало кто из родивших может похвастать идеальными формами через месяц, а иногда и через год после родов. Кроме того, некрасивый живот - это такая ничтожная оплата за всеобъемлющее счастье, которое дарит и еще подарит в будущем чудесный ребенок.

Поэтому, если вас посещают грустные мысли о собственном несовершенстве, старайтесь принять сложившуюся ситуацию и рассуждать примерно так:

Мое тело пока еще выглядит не совсем так, как хотелось бы, но это не означает, что так будет всегда. Сейчас мне нужно время, чтобы освоиться в роли матери, но если я захочу и буду готова заниматься собой, я вернусь к прежним формам.
Я принимаю себя такой, какая я есть, потому что я сделала все возможное, чтобы дать своему ребенку жизнь, а если это произошло ценой красоты моего тела, значит так было нужно. Самое главное - мой ребенок!

Что может порадовать маму через 1-2 месяца после родов?

В первые месяцы жизни ребенка вы действительно будете уставать, и мало что «из прошлой жизни» будет интересовать вас также сильно, как раньше. Тем не менее, это не повод отказываться от любимых процедур или занятий. Смотрите интересные фильмы, читайте книги, общайтесь с друзьями.

Понятно, что вы не должны часами таращиться в телевизор, или болтать по телефону, это не только бессмысленно, но и вредно и, в первую очередь, для ребенка. На эти минуты или даже часы вы отдаляетесь от него, и малыш испытывает сильный стресс. Но в присутствии папы у вас есть полное право выделить пол часика, чтобы принять душ, сделать маникюр, маску для лица, звонок маме, подруге и пр.

Договоритесь об этом заранее и возьмите за правило ежедневно выделять время для себя. Нужно помнить, что далеко не каждый мужчина готов взять на себя роль «няньки», к сожалению, именно так некоторые представители сильного пола представляют себя рядом с ребенком, это кажется им чем-то унизительным, «не мужским». Поэтому объясните, насколько эти минуты отдыха важны для вас, как вы цените помощь супруга и его участие в «воспитании» ребенка. Кроме того, отдохнувшая мама гораздо охотнее идет на сексуальный контакт, который уже может состояться через 1,5-2 месяца после родов. К счастью, сейчас большинство мужчин постепенно избавились от навязанных комплексов «няньки» и с удовольствием разделяют счастливое родительство вместе с супругой.

Чтобы женщина не валилась с ног, . Нам вообще не кажется правильным привлекать мужа ко всему, что вы делаете с ребенком. Даже если рассуждать логически, это лишено всякого здравого смысла. Зачем двум взрослым людям одновременно «скакать вокруг малыша» и делать что-то одно? Гораздо проще, если в то время, как мама готовит ужин или гладит мужу одежду, папа купает ребенка. Или мама убирает дома, а папа развлекает малыша гимнастикой или играми. Вариантов подобного разделения труда - масса и практика показала, что они дают гораздо более приятные результаты, чем постоянное желание мамы заставить партнера участвовать во всем, что касается ребенка. Серьезного мужчину это просто раздражает, а разве вы этого хотите?

Чтобы наладить совместный уход за ребенком, постарайтесь мыслить в таком направлении:

Мне хочется, чтобы мой партнер по-настоящему почувствовал и понял, как мне не просто в новой роли. Поэтому я постараюсь донести до него мысль, что действительно очень устаю, искренне нуждаюсь в его помощи и одобрении.
Я не стану манипулировать или шантажировать партнера нашим общим ребенком, обвинять его в нежелании заниматься ребенком, а буду стремиться к тому, чтобы естественный стресс, который мы сейчас испытываем, не смог разрушить наши отношения.
Я буду создавать условия, для того, чтобы мой партнер сумел почувствовать истинный интерес к нашему ребенку и по-настоящему захотел бы проводить с ним время.

Кое-что о папе

Первый важный месяц позади, с чем мы вас и поздравляем! Родителей уже можно считать «профессионалами».

И вы и ваш муж многому научились, у вас уже есть свои «приемы» взаимодействия с малышом. В то же время, может накопиться усталость. Месяц, - как раз тот период, когда ребенка вероятно начинают тревожить , и поэтому от родителей требуется много сил и терпения.

У мамы, постоянное волнение за малыша может «вылиться» в приступы настоящего отчаяния. Кроме того, в этот же период почему-то часто имеют место случаи лактостаза, а это очень болезненно. В общем, самое время папе «подставлять плечо» и брать на себя заботу о своей семье.

Очень важно и для мамы и для папы понимать следующее. Папа, как данность, как явление в жизни ребенка, как фигура, - важен сам по себе. Не суть важно, что папа с ребенком делает (в пределах разумного, конечно ). Важно и полезно в этом возрасте просто БЫТЬ рядом с обоими родителями. А папы в этом процессе очень часто имеют даже преимущество. Чаще ведь они не проводят с ребенком весь день, и более уравновешены и спокойны, чем издерганная за день мама.

Уверенность и спокойствие папы очень полезно ребенку в любом возрасте, поверьте. Многие мамы замечают, что несмотря на то, что папа «не так держит», «не так говорит» и прочее, успокаивает ребенка гораздо быстрее, держа его на руках. Так происходит от того, что мама сильно взвинчена плачем и усталостью, а папа более-менее спокоен, и ребенок это чувствует, и воспринимает как успокоительный сигнал: все хорошо.

Поэтому, покажите следующий кусочек текста своему дорогому мужчине .

Просто берите своего ребенка и занимайтесь с ним почти всем, чем занимались без него. Можно носить малыша и смотреть что-то по телевизору, можно есть (если малыш в слинге, например). Можно гулять и общаться с друзьями. Возможно с некоторыми изменениями, не сидя, а «прямо на ходу», но общаться можно. А ребенок слышит и чувствует ваш голос, спокойные и радостные интонации, и успокаивается. Он ведь за 9 месяцев привык к вашему голосу точно так же как и к маминому. И этот процесс и есть то самое, замысловатое «проводить время с ребенком». Это не какие-то надуманные действия, а просто жизнь со своим ребенком рядом.

Для удобства переноски, прогулок или домашних дел в Мамином Магазине купите или , всем малышам очень нравится кататься на груди у папы или мамы. Мы гарантируем вам быстрое и приятное обслуживание .

Довольно часто можно услышать от мам, что их тревожит «бесчувственность» пап. Вроде бы все партнер делает, и помогает, но вот не исходит от него такого умиления и волнения при виде малыша, как от мамы. И поверьте, это совершенно нормально. Во-первых, мужчина по-другому чувствует, во-вторых, по другому проявляет свои чувства. И кроме того, мужчине действительно требуется время на осознание того, что вот это - его ребенок, и он теперь Папа.

Очень многие мужчины говорят, что прямо сразу после появления на свет ребенка, не чувствовали тех самых «отцовских чувств». Все чувства пришли позже, когда через месяц, когда и позже. Но это не отменяло того, что папы делали все, что требовалось. Помогали, просыпались, качали, носили, гуляли, и т.д.

Рассказывает Андрей, папа сына 3-х лет. Я, конечно же, радовался рождению сына, мы планировали ребенка, ждали, готовились. Но как-то я совсем не был готов к тому, что ребенка будет «настолько много» . Я поначалу относился к нему, наверное, как с забавному животному, типа щенка. Поносить, потискать минут 15-20, - это пожалуйста. А вот когда плач почти всю ночь, то это как-то черезчур.

Но я очень люблю свою жену, и я видел, что ей непросто. И старался делать то, что нужно делать. Честно скажу, иногда без всякого восторга. Надо носить, - носил. Если не мог терпеть плач, даже надевал наушники, и носил с наушниками. Когда оказалось, что на улице сын засыпает лучше, выносил на улицу даже ночью. И как-то незаметно для себя даже стал по-другому к нему относиться. Стал понимать, чего он хочет, почему плачет, как утешить.

Могу сказать что сейчас с «папскими чувствами» все в порядке. Поэтому, мой совет папам: просто делайте то что нужно делать, и чувства обязательно придут. И мамам, соответственно, тоже совет: не переживайте за чувства отцов. Просто планируйте день так, чтобы Вы могли передать папе ребенка, и все придет.

От себя замечу, что я лично знаю папу, со слов которого это записано, и таких пап еще поискать . Сейчас, когда его сыну 3 года, они просто как настоящие друзья, у них и игры, и развитие, и какое-то именно «их» совместное время. И любовь к сыну видна «невооруженным глазом».

Довольно часто мужчину может смущать тот факт, что жена не говорит вообще ни о чем кроме себя и ребенка. Он пришел с работы, устал, а дома одно и то же: поели - поспали - покакали - погуляли. В этом «общем» для мамы и ребенка «поели» тоже часто вопрос, неужели жена вообще себя отдельно не мыслит? Мужчина начинает переживать, станет ли вообще жена прежней?

С ней же было интересно разговаривать, еще недавно. Она же еще недавно многим интересовалась. А теперь полностью «замкнута» на одной, важной конечно, но таки на одной теме.

Переживать не нужно. Жена вернется, обязательно. Это состояние запрограммировано самой природой, для того, чтобы мама не отвлекалась от ребенка на посторонние (с точки зрения природы) вещи. Поэтому все, что напрямую не касается ребенка, воспринимается как ужасно неважное, мелкое и незначительное. Иногда даже раздражающее. И наоборот, все, что касается ребенка, «раздувается» до невероятных масштабов.

Но природа тоже отходчива , это состояние постепенно выравнивается (мама же продолжает жизнь дальше, и природа об этом тоже заботится). Дорогие женщины, к вам просьба, все таки «мозговым усилием» не забывайте спросить про дела мужа, это точно полезно. Выслушайте его. А потом доносите последние новости на фронте памперсов и .

Если роды были естественные, то уже подходит к концу срок «воздержания» от секса. В большинстве случаев, об этом помнят (и напоминают) мужчины. И реакция жены может сильно удивить мужа. Жена может сказать что-то вроде: "не до этой ерунды сейчас", или "тебе только одно нужно", и т.д.

Муж, как существо рациональное, может связать факты с последствиями, и понять, что дело в появившемся ребенке. Так ребенок теперь будет всегда, что ж секса уже не будет? Тема возобновления сексуальных отношений очень актуальная, и мы еще не раз к ней вернемся в нашей рассылке. На данном этапе (когда ребенку месяц) основные причины «холодности» жены такие.

Ей просто очень страшно, что будет больно, даже после родов без осложнений.
Она устала настолько, что нет «ресурса» для секса.
Она стесняется своего внешнего вида (поправилась, возможно появились растяжки).
Она боится, что не будет чувствовать как прежде.
Все, что напрямую не связано с ребенком, кажется ей незначительным и лишним.

Страхов и опасений много, я просто перечисляю основные, характерные именно для этого периода. От мужа требуется очень аккуратно, без нажима, говорить с женой, проявлять свою любовь. Очень помогает договориться о каком-то «этапе нового привыкания» друг к другу. Что вы будете какое-то время в день проводить вместе. Сидеть рядом, обниматься, разговаривать. Что это не будет означать «моментально запрыгнем в постель». Действуйте постепенно. Дайте жене вспомнить, ощутить, кем вы друг для друга являетесь. Дайте ей время для того, чтобы научиться переключаться из роли Мамы в роль вашей жены. Как я уже писала, данный период - это только начало процесса, и важно «начать с хорошего».

Статья написана совместно с практикующим психологом Валерией Онисько.

КАТЕГОРИИ