masazh për alopeci. Si të bëni një masazh koke për rritjen e flokëve: teknika të ndryshme për të kryer me duar dhe mjete shtesë

Në vitin 2004, Xie Qipingt, një grua kineze, u bë e njohur në të gjithë botën për flokët e saj luksoze, gjatësia e të cilave në momentin e vendosjes së rekordit arriti në 5.627 metra. Përkundër faktit se boshtet e flokëve rriten vazhdimisht, mesatarisht 15 mm në muaj, një kokë e tillë flokësh për një person të zakonshëm është një gjë e rrallë. Në fund të fundit, gjatësia maksimale konsiderohet të jetë 90 centimetra. Ekspertët përmendin disa arsye që mund të përshpejtojnë zhvillimin e gjëndrave të flokëve. Midis tyre janë predispozita gjenetike, shëndeti fizik, ushqimi i ekuilibruar, kujdesi kompetent dhe një masazh i veçantë i kokës për të përmirësuar rritjen e flokëve, i cili do të jetë i dobishëm për çdo grua që ëndërron kaçurrela të gjata ose një burrë tullac.

Njohuritë bazë të anatomisë do të ndihmojnë për të kuptuar mekanizmin e veprimit të procedurës. Çdo qime në kokën e një personi mund të krahasohet me një bimë shtëpiake. Në rolin e një tenxhere - kapsula speciale - folikulat e vendosura në shtresën e mesme të epidermës, që përmbajnë një llambë rrënjë dhe papillë. Kjo e fundit është përgjegjëse për formimin e strukturës, të ushqyerit dhe rritjen e flokëve, pasi këtu prodhohen qelizat e ndërtimit, dhe gjithashtu kalon një rrjet kapilar, duke transportuar substanca të dobishme dhe oksigjen në inde. Vdekja e papilës ose furnizimi i dëmtuar i gjakut çon në dëmtim të pakthyeshëm të boshtit të flokëve.

Gjëndrat dhjamore dhe të djersës në strukturën e folikulave mbrojnë fillesat, i hidratojnë ato, japin shkëlqim dhe elasticitet. Aty pranë kalojnë fibra të ndjeshme dhe muskuj të lëmuar, të cilat ngrenë flokët, stimulojnë prodhimin shtesë të sebumit dhe krijojnë izolim termik të mbulesave.

Gjatë masazhit:

1. Rrit qarkullimin e gjakut, përmirëson ushqimin e llambave, stimulon rritjen e flokëve dhe ndalon rënien e flokëve.
2. Gjëndrat dhjamore dhe të djersës hapen, sekreti i prodhuar shpërndahet në mënyrë të barabartë në sipërfaqe.
3. Skorjet, toksinat, produktet e kalbjes largohen nga qelizat më shpejt.
4. Muskujt janë të tonifikuar.
5. Folikulat janë forcuar.
6. Qelizat e vdekura të eksfoluara të epidermës hiqen.
7. Frymëmarrja e indeve aktivizohet.

Masazhi i kokës është i dobishëm jo vetëm për këtë. Sistemi mjekësor indian i Ayurveda e ka praktikuar atë për 2000 vjet si një agjent efektiv shërues, anti-stres, rigjenerues. Receptorët nervorë sipërfaqësorë të irrituar transmetojnë sinjale në tru, duke aktivizuar punën e neuroneve. Si rezultat, kujtesa, disponimi, mirëqenia përmirësohen. Për më tepër, masazhimi i zonave aktive të kokës ka një efekt refleks në punën e shumë organeve të brendshme, kryesisht veshit, fytit dhe hundës.

Teknikat e masazhit të kokës

Dorëshkrimet e lashta thonë se edhe sundimtarja e shkëlqyer Kleopatra, duke dashur të ruante bukurinë dhe forcën e flokëve të saj, urdhëroi dy herë në ditë të krehte kaçurrelat e saj të gjata 100 herë dhe të masazhonte kokën. Procedura doli të ishte aq efektive sa i mbijetoi shekujve, e kaluar brez pas brezi. Sigurisht, njohuritë e reja për strukturën e trupit të njeriut, zhvillimi i shkencës dhe teknologjisë mjekësore çdo herë bënë shtesat e veta në teknikat popullore të masazhit, të cilat krijuan kushtet për shfaqjen e teknikave të reja.

Materiali tematik:

Masazh klasik

Procedura kryhet ulur ose shtrirë. Në këtë rast, pacienti duhet të relaksohet plotësisht dhe të ndihet rehat. Do të ishte e drejtë të filloni me fërkim të lehtë të fytyrës, vijës së vetullave, zverkut, llapave të veshit - një punë e tillë përgatitore përmirëson qarkullimin e gjakut dhe ngroh indet.

Pas kësaj, ata vazhdojnë me ndikimin në lëkurën e kokës, duke përdorur teknikat klasike:

Për lehtësi, flokët ndahen në ndarje çdo 2-3 centimetra dhe punohen përmes tyre një nga një.

Rekomandohet të përfundoni procedurën me një masazh të zonës së qafës së mitrës. Fërkimi, zierja, shtypja, prekja kryhet në drejtim nga lart poshtë. Kujdes i veçantë tregohet kur punoni në rajonin e arterieve karotide. Në shtëpi, ju mund të bëni vetë-masazh të kokës. Lexoni në lidhje me metodat e një ndikimi të tillë në artikull. Gjithashtu, vëmendje duhet t'i kushtohet pikave të zonës së qafës së mitrës të treguara në foto.

Shtypja e tyre me gishtin e madh për disa minuta lehtëson tensionin e muskujve, përmirëson rrjedhjen e gjakut, duke hapur aksesin e lëndëve ushqyese në folikulat e flokëve, duke aktivizuar rritjen e shufrave. Ju mund të mësoni më shumë rreth masazhit të pikave të tjera të dobishme nga video.

Me vajra esencialë

Përfaqësuesit e florës tokësore i detyrohen aftësisë së tyre për të shpërndarë aromat tek vajrat esencialë. Lulet, gjethet, kërcelli, rrënjët dhe madje edhe farat e bimëve mund ta sekretojnë këtë sekret të paqëndrueshëm. Në natyrë, ai shërben si karrem për pjalmimin e insekteve, mbron nga dëmtuesit dhe u jep bimëve veti shëruese.

Një person ka mësuar prej kohësh për efektin e dobishëm të vajrave thelbësorë, ka mësuar se si t'i nxjerrë ato duke shtypur, këmbëngulur ose nxjerrë. Si rezultat, kemi një lëng të paqëndrueshëm vajor pa ngjyrë ose pak ngjyrë, me aromë të këndshme dhe një efekt të rrallë shërues, i cili përdoret gjerësisht në mjekësi dhe kozmetologji.

Masazhimi i kokës me këto ekstrakte mund të bëjë mrekulli për flokët tanë, duke i forcuar, përshpejtuar rritjen, duke eliminuar thatësinë ose majat e çara. Për këtë:

Pavarësisht përfitimeve të mëdha të substancave të paqëndrueshme, është e rëndësishme të mbani mend, çfarë:

• Përdorimi i vajrave esencialë në formën e tyre të pastër është i mbushur me djegie. Prandaj, ato shtohen pika pas pike në agjentin bazë të masazhit.
• Në njerëzit e prirur ndaj alergjive, këto substanca aktive mund të shkaktojnë reaksione të padëshiruara. Para një seance masazhi, është e nevojshme të kaloni një test të detyrueshëm të ndjeshmërisë.
• Disa lloje të vajrave, veçanërisht vajrat e agrumeve, janë fototoksike. Nën ndikimin e dritës së diellit, ato shkaktojnë skuqje dhe acarim të epidermës.

Jo çdo lloj ekstrakti thelbësor është i përshtatshëm për lëkurën e kokës. Vajrat më të mirë janë:

• Nenexhiku japonez - rrit qarkullimin e gjakut, pastron integritetin;
• pemë çaji - eliminon kruajtjen dhe lëkurën;
• kamomil - lufton inflamacionin;
• bajame - përshpejton rritjen e flokëve;
• limon - lehtëson zbokthin.

Kur blini një produkt masazhi, udhëhiquni jo vetëm nga vetitë e tij shëruese. Para së gjithash, merrni parasysh llojin tuaj të flokëve dhe gjendjen e lëkurës. Për fijet e dobëta, vaji i mentes ose rozmarinës është më i mirë, për ato të thata, trëndafili ose kamomili. Me lëndime në kokë, presion të lartë të gjakut, ekzemë ose skuqje pustulare, përdorimi i ekstrakteve thelbësore është i ndaluar.

Me ndihmën e kripës

Kjo recetë, e njohur që nga koha e stërgjysheve tona, është e thjeshtë, e përballueshme, çuditërisht efektive për rënien e flokëve ose rritjen e ngadaltë:

Ky masazh është shumë i dobishëm. Para së gjithash, rrjedhja e gjakut në lëkurën e kokës rritet. Rrënjët marrin lëndë ushqyese dhe oksigjen të nevojshëm për rritjen normale. Duke vepruar si një pastrim, kristalet e kripës eksfolojnë thekonet e keratinizuara të epidermës, eliminojnë zbokthin, pastrojnë boshtet e flokëve nga yndyra dhe papastërtia e grumbulluar. Një kurs dhjetëditor e transformon modelin e flokëve, duke e bërë atë me shkëlqim dhe voluminoz.

Çdo shkelje e integritetit të kokës bëhet një kundërindikacion për procedurën. Efekti i kripës mund të zbutet pak duke e përzier me përbërës të tjerë natyralë:

Pas masazhit, maska ​​e aplikuar nuk lahet menjëherë, por lihet për 10-15 minuta, duke mbajtur një kapak plastik dhe duke e mbështjellë kokën me një peshqir.

krehër impulsi

Vetitë terapeutike të një rryme të ulët me frekuencë të lartë u zbuluan nga shpikësi francez Darsonval në fund të shekullit të 19-të. Por vetëm njëqind vjet më vonë, me sugjerimin e shkencëtarit rus Sinitsky, shkarkimet elektrike të dozuara filluan të përdoren për qëllime terapeutike dhe profilaktike. Në të njëjtën kohë, lindi pajisja Darsonval, të cilën bashkëkohësit tanë e përdorin me kënaqësi. Kjo është një balonë e mbyllur qelqi e mbushur me një gaz inert. Duke kaluar nëpër një mjedis të tillë, rryma me frekuencë të lartë krijon shkarkime të dobëta elektrike që prekin lëkurën përmes një sërë grykash.

Për problemet dermatologjike, tullacën, rënien e flokëve ose rritjen e ngadaltë të flokëve, përdorni një grykë në formën e një krehri të rregullt. Për masazh impuls ju nevojiten:

• hiqni të gjitha objektet metalike nga modeli i flokëve: shiritat e flokëve, shiritat e padukshëm, shiritat e flokëve;
• lironi dhe drejtoni flokët;
• uluni rehat, përpiquni të relaksoheni plotësisht;
• ndizni pajisjen, vendosni parametrat e nevojshëm të funksionimit;
• krehni ngadalë fijen pas fije, duke lëvizur kundër rritjes së flokëve: nga balli në pjesën e pasme të kokës, nga tempujt dhe qafa në kurorë;
• filloni me fuqinë minimale, duke e rritur gradualisht atë në vlerat maksimale;
• seancat dhjetë minutëshe kryhen çdo ditë ose çdo ditë tjetër.

Është e rëndësishme të mbani mend se masazhi me një krehër impuls është një procedurë elektrike. Për të shmangur goditjen elektrike, duhet të kryhet vetëm me një pajisje shërbimi në flokë të thatë, duke qenë të kujdesshëm.

Si rezultat i këtij masazhi:

• furnizimi me gjak në lëkurën e kokës dhe papilat folikulare është i përshpejtuar;
• folikulat e flokëve marrin më shumë lëndë ushqyese dhe oksigjen;
• aktivizohen rrënjët e fjetura;
• stimulohet rigjenerimi i qelizave dhe rritja e boshteve të flokëve;
• plagët shërohen;
• rregullohet puna e djersës dhe e gjëndrave dhjamore;
• mikroflora patogjene shkatërrohet, zbokthi dhe lëvozhga eliminohen;
• flokët bëhen dukshëm më të trashë dhe më të shëndetshëm.

Përdorimi i njëkohshëm i maskave, balsameve ose vajrave do të rrisë ndjeshëm efektin terapeutik të procedurës.

Për fat të keq, masazhi me një krehër pulsi për të stimuluar rritjen e flokëve nuk është për të gjithë. Ndalohet ekspozimi për fëmijët, si dhe personat që vuajnë nga epilepsia, privimi, koagulimi i dobët i gjakut, me lëkurë tepër të ndjeshme, të cilët nuk mund të tolerojnë procedurat elektrike.

Peshqir terry

Për të përshpejtuar rritjen e flokëve ose për të rivendosur flokët e holluar do të ndihmojë metodën e gjyshes së vjetër, e cila nuk kërkon asnjë kosto:

Masazhistët rekomandojnë kryerjen e kësaj procedure dy herë në ditë në flokë të thatë ose të lagur. Nën ndikimin e teknikave intensive dhe nxehtësisë, rrjeti kapilar i kokës restaurohet dhe mbushet me gjak, duke ushqyer folikulat dhe duke zgjuar llambat e fjetura në jetë.

Me ndihmën e bimëve

Nëse kaçurrelat tuaja janë bërë të dobëta, të thata, të brishta, të shurdhër - mos nxitoni të vraponi në sallon ose të blini ilaçe ose maska ​​të shtrenjta. Gjyshet tona bënë pa to, duke përdorur një farmaci të gjelbër të dhuruar nga Nëna Natyrë. Mundohuni të ndiqni shembullin e tyre. Sot mund të blini çdo bar medicinal dhe ta përdorni për të trajtuar dhe forcuar flokët:

Zierje, infuzione, kremra përgatiten nga këto barishte, duke ndjekur udhëzimet në paketim. Pastaj ato përdoren gjatë masazhit të kokës duke përdorur një teknikë të veçantë:

• Goditja kryhet me gishta pak të përkulur, të përhapur, fillimisht përgjatë vijave gjatësore, dhe më pas përtej, nga tempujt në ballë ose në zverk.
• Fërkimi kryhet në të njëjtat drejtime, me lëvizje spirale ose rrethore.
• Duke kapur kokën nën veshë, kryhet një zhvendosje tërthore, duke zhvendosur lëkurën. Të njëjtat manipulime kryhen në drejtimin gjatësor, duke vendosur një pëllëmbë në ballë, tjetrën në pjesën e pasme të kokës.

Nën ndikimin e teknikave të masazhit, qarkullimi i gjakut përshpejtohet, indet ngrohen, duke lejuar që eliksirët bimor të depërtojnë më shpejt në lëkurë, të ushqejnë në mënyrë më efektive papilat folikulare dhe llamba, duke nxitur rritjen e flokëve.

Me maja birre

Maja e birrës është një organizëm i gjallë njëqelizor i mbretërisë së kërpudhave. Ato përdoren jo vetëm për të marrë një pije me shkumë. Produkti ka gjetur aplikim të gjerë në mjekësi dhe kozmetologji. Në bazë të majave, të pasura me aminoacide, minerale, enzima, proteina natyrale, bëhen preparate që ndihmojnë në ruajtjen e shëndetit dhe parandalimin e sëmundjeve të ndryshme.

Produkti quhet shpesh një "ringjallës i kaçurrelave", sepse vitaminat B (tiamina, niacina, biotina, riboflavina, B6, acidet pantotenik dhe folik) që përbëjnë përbërjen janë përgjegjëse për ushqimin, rritjen, strukturën dhe pigmentimin e flokëve. . Prandaj, majaja përshkruhet për seborre, ekzemë, alopeci, thatësi, brishtësi, rritje të ngadaltë, tullac.

Mund të merret nga goja, në formë tabletash ose nga jashtë si maskë, e kombinuar me masazh të kokës. Duke gjykuar nga rishikimet, metoda e dytë është më efektive, pasi ka një efekt lokal, rezultati i të cilit shpejt ndihet:

Agjentët e kombinuar përmirësojnë efektin. Përbërja e tyre ndryshon në varësi të problemit dhe gjendjes së flokëve. Për shembull, për të hequr qafe zbokthin, maja përzihet me kefir të ngrohtë dhe injektohet për 40 minuta. Me flokë të rrallë dhe me rritje të ngadaltë, e verdha e verdhë dhe pluhuri i mustardës i shtohen përzierjes bazë. Dhe fillesat e dobësuara, të shurdhër mbështeten nga mjalti.

Me shampo katrani

Sllavët e lashtë e konsideronin thuprën një pemë të shenjtë, një simbol të jetës dhe ringjalljes. Në fund të fundit, nuk është për asgjë që emri i pemës vjen nga fjala "mbrojt". Paraardhësit tanë besonin sinqerisht se do t'i mbronte ata nga dëmtimi, syri i keq dhe sëmundjet. Për qëllime mjekësore, ata përdorën sytha, gjethe, vathë, lëvore. Por më i popullarizuari ishte katrani, një lëng me vaj i trashë i errët me erë të fortë, i marrë nga distilimi i thatë i lëvores së thuprës. Sidomos shpesh përdoret për të trajtuar dhe forcuar flokët.

Shkenca moderne konfirmon efektin antiseptik, anti-inflamator, forcues dhe madje edhe analgjezik të katranit të thuprës. Sot, mbi bazën e saj, është krijuar një shampo speciale me shtimin e ekstrakteve të bimëve medicinale:

• 2-3 herë në javë aplikohet në lëkurë dhe fërkohet me lëvizje rrethore, si gjatë larjes së kokës. Si rezultat, qelizat e vdekura të epidermës hiqen mekanikisht, indet nxehen, poret hapen, duke krijuar kushte të favorshme për depërtimin e përbërësve të dobishëm në strukturat e thella të kokës.
• Më pas produkti lihet për disa minuta.
• Pas larjes me ujë të ngrohtë, aplikohet një kondicioner hidratues për të eliminuar erën.

Masazhi me përdorimin e një shampo të tillë nuk është i përshtatshëm për të gjithë. Intoleranca individuale ndaj erës, reaksionet alergjike ndaj përbërësve, flokët e thatë dhe skalpi i kokës bëhen kundërindikacion.

Me argjilë të bardhë

Ky mineral natyror (emri i dytë është kaolinë) është një shkëmb sedimentar me kokërr të imët me ngjyrë të bardhë. Për shkak të përbërjes së tij të pasur kimike, konsiderohet si një nga produktet më efektive për kujdesin e flokëve:

• silikoni stimulon sintezën e kolagjenit:
• mangani dezinfekton, lehtëson inflamacionin, eliminon shkëlqimin me vaj, zbokthin, kërpudhat;
• zinku rinovon lëkurën, duke aktivizuar rigjenerimin e qelizave, rregullon gjëndrat dhjamore.

Është e lehtë për të përgatitur një përzierje medicinale: pluhuri përzihet me një sasi të vogël uji të ngrohtë deri në konsistencën e salcë kosi. Produkti që rezulton fërkohet në lëkurën e kokës duke përdorur të njëjtën teknikë si në trajtimin me maja birre.

Masazh me vitamina

Për formimin normal, rritjen dhe ushqimin e flokëve nevojiten vitamina të grupeve të ndryshme. Secila prej tyre kryen një funksion specifik:

• A - stimulon sintezën e kolagjenit, keratinës, elastanit, duke i bërë flokët të shëndetshëm, të lëmuar, me shkëlqim.
• C - përmirëson qarkullimin e gjakut në lëkurën e kokës, përshpejton rritjen e shufrave.
• H - kontrollon punën e gjëndrave dhjamore.
• PP - siguron zhvillimin normal të gjëndrave të flokëve.
• B - parandalon humbjen, brishtësinë, aktivizon rritjen e qelizave të reja.
• F - eliminon zbokthin.
• E - transporton oksigjenin në papilat folikulare përmes qarkullimit të gjakut.

Për shumicën e njerëzve, gjendja e flokëve nuk është aspak e përsosur. Në disa, ato janë të shurdhër, të thatë dhe të brishtë, në të tjerët bien keq, rriten dobët. Por nuk ka asnjë pilulë magjike që mund t'i bëjë kaçurrelat tona elegante në një çast. Ne duhet të kërkojmë mjete të ndryshme me shpresën se kjo do të ndihmojë në rivendosjen e shëndetit të fillesave të paktën pak. Le të shohim një nga opsionet më të thjeshta - masazhi i kokës për të përshpejtuar rritjen e flokëve.

Është mirë që të kaloni një orë para larjes së planifikuar. Në fund të fundit, falë masazhit, gjëndrat dhjamore aktivizohen, si rezultat i të cilave rrënjët e flokëve bëhen me vaj. Por lejohet të bëhet masazh gjatë larjes. Kjo ndihmon që përbërësit e dobishëm të balsameve dhe maskave të përthithen më mirë në lëkurë.

Ju duhet të filloni masazhin e kokës me lëvizje të lehta goditjeje. Këto lëvizje rriten gradualisht, por në fund kthehen në goditje për të qetësuar lëkurën. Është e rëndësishme të ndiqni sekuencën e të gjitha manipulimeve në mënyrë që procedura të përfitojë vërtet.

Teknika për kryerjen e një masazhi klasik të kokës për rritjen e flokëve:

• Ne vendosim gishtat në mes të ballit dhe fillojmë të gatuajmë harqet superciliare, duke lëvizur nga qendra në tempuj. Do të duhen 3-5 goditje të buta.
• Me jastëkët e gishtave të mëdhenj, gatuajeni zonën prapa veshkave. Kohëzgjatja - 30 sekonda.
• I vendosim pëllëmbët në ballë dhe me lëvizje ledhatuese kalojmë nga harqet superciliare në vijën e rritjes. E përsërisim 5 herë.
• I vendosim gishtat tregues dhe të mesëm të dorës së djathtë në pjesën e sipërme të kokës dhe me lëvizje rrethore ulim deri në vijën e rritjes. Është e nevojshme të masazhoni të gjithë lëkurën, pa munguar asnjë zonë.
• E shtrëngojmë kokën me pëllëmbët dhe e zhvendosim lëkurën pa probleme në njërën anë dhe më pas në anën tjetër. Fillimisht masazhohet zona mbi veshët, pastaj pjesa okupitale dhe parietale.
• E vendosim dorën e majtë në pjesën e pasme të kokës për të mbështetur kokën. Aplikojmë pëllëmbën e dorës së djathtë në kurorën e kokës dhe bëjmë lëvizje rrethore. Është e nevojshme të masazhohet i gjithë skalpi i kokës.
• Me njërën dorë mbështesim pjesën e pasme të kokës dhe me gishtat e tjetrës bëjmë lëvizje shtrënguese sikur po përpiqemi të heqim lëkurën.
• Dorën e majtë e vendosim në pjesën e pasme të kokës, dorën e djathtë në parietale. Lëvizni lëkurën me të dyja duart drejt njëra-tjetrës. Riorganizoni gradualisht pëllëmbët, duke lëvizur djathtas ose majtas për të masazhuar të gjithë skalpin e kokës.

Ky masazh klasik bëhet brenda 10-15 minutave. Pas herës së parë, do ta mësoni këtë procedurë dhe mund ta bëni lehtësisht në shtëpi.

Masazhoni kokën me mjete të ndryshme

Përveç masazhit klasik, i cili kërkon vetëm duart tuaja, ka edhe disa opsione të tjera interesante. Le t'i hedhim një sy atyre.

1. Masazhoni me kripë deti.

Kripa përdoret me sukses për kujdesin e flokëve. I shtohet lëvozhgave të ndryshme, të përdorura në formën e tij të pastër. Për masazh, duhet të merrni kripë guri ose deti pa aromatizues.

Çfarë rezultati do të arrini me këtë procedurë:

• aktiviteti i folikulave të flokëve do të rritet ndjeshëm;
• rritja e flokëve do të rritet;
• zbokthi do të largohet;
• kaçurrelat do të bëhen të buta dhe të mëndafshta.

Përgatitja dhe kryerja e një masazhi:

• Hidhni kripë në një tas të pastër dhe derdhni me ujë të ngrohtë në një raport 1: 1. Për një procedurë, mjaftojnë 2 lugë gjelle. l.
• Lagni kokën dhe thajeni me një peshqir.
• Aplikojeni pulën në lëkurë dhe butësisht, me lëvizje të lëmuara, fërkojeni për 7 minuta.
• Lani kripën me ujë të ngrohtë.

Ky masazh për rritjen e flokëve duhet të bëhet një herë në javë. Për të marrë rezultatin, ju nevojiten të paktën 7 procedura.

2. Masazhoni me vajra, tinktura, zierje.

Ndonjëherë bëjmë një gabim të madh, duke i kushtuar vëmendje vetëm lëkurës së fytyrës dhe trupit, duke harruar lëkurën e kokës. Këtu lëkura është po aq e ndjeshme, që kërkon kujdes të veçantë. Edhe infuzionet elementare dhe zierjet bimore që i fërkoni në lëkurën e kokës do të forcojnë ndjeshëm flokët dhe do të përmirësojnë rritjen e tyre.

Për masazh, mund të përdorni produktet e mëposhtme:

• vaj gërvishtjeje;
• zierje e calamus, nenexhik dhe delli;
• tretësirë ​​e hithrës, kalendulës ose hopsit;
• serume, vitamina (ato që shiten në kapsula ose ampula).

Zgjidhni një nga produktet e listuara, aplikojeni në majë të gishtave dhe masazhoni në shtëpi. Përsëriteni procedurën çdo 2 ditë. Kjo jo vetëm që do të rrisë rritjen e flokëve, por edhe do t'i bëjë ata të bukur dhe të shëndetshëm.

3. Masazhoni me krehër.

Do t'ju duhet një krehër me dhëmbë fleksibël që nuk e dëmtojnë lëkurën dhe gjithashtu nuk elektrizojnë kaçurrelat. Teknika e masazhit:

• Krehni flokët nga pjesa e ndarë deri në majat.
• Me lëvizje të lehta masazhoni rajonin temporal, më pas kurorën dhe pjesën e pasme të kokës.
• Anoni kokën poshtë dhe filloni të krehni butësisht flokët nga pjesa e pasme e kokës deri në majë të kokës.
• Anoni kokën majtas dhe krihni flokët nga tempulli i djathtë në të majtë, pastaj anasjelltas.
• Faza e fundit është krehja nga vija e ballit në pjesën e pasme të kokës.

Masazh për rritjen e flokëve mund të bëhet çdo mbrëmje. Ajo ka një efekt pozitiv jo vetëm në gjendjen e fillesë, por edhe në të gjithë organizmin në tërësi.

Masazhi konsiderohet i padëmshëm. Por ndonjëherë, duke mos ditur disa nga nuancat, mund të dëmtoni veten gjatë një procedure të tillë. Prandaj, merrni parasysh rekomandimet e mëposhtme:

• Thonjtë e gjatë mund të dëmtojnë lëkurën. Jini veçanërisht të kujdesshëm ose pritini ato.
• Mos nxitoni! Në shtëpi, është e lehtë të kryhen procedura të tilla. Mund të uleni rehat në një karrige ose të qëndroni para një pasqyre në banjë. Mos harroni se nëse bëni një masazh të kokës shumë shpejt, filloni të rrëshqitni, duke kapërcyer zonat, atëherë nuk do të ketë rezultat.
• Sigurohuni që të gjitha lëvizjet të jenë të qetë. Gishtat dhe pëllëmbët duhet të rrëshqasin nëpër flokë.
• Pas kësaj, mos i lani flokët menjëherë. Prisni të paktën 30 minuta.

Nëse i dëgjoni këto këshilla, bëni masazh rregullisht, atëherë më besoni - rezultati nuk do të vonojë shumë.

Kundërindikimet

Duket se nuk ka asgjë të rrezikshme në masazhin e kokës në shtëpi. Por ka raste kur nuk mund të bëhet:

• Çdo problem dermatologjik i lëkurës së kokës.
• Lëndime, gërvishtje.
• Alergji ndaj produkteve që përdoren gjatë masazhit.
• Probleme me enët e trurit.
• Hipertensioni.
• Rënia e flokëve për arsye të panjohura.

Nëse nuk i merrni parasysh këto kundërindikacione, atëherë masazhi mund të dëmtojë seriozisht shëndetin tuaj. Bej kujdes!

Detajet

Si të masazhoni kokën për të nxitur rritjen e flokëve

Në mënyrë që kaçurrelat të rriten mirë dhe të kënaqin pronarin e tyre me pamjen e tyre, duhet të përkëdhelni rregullisht veten me një masazh koke për rritjen e flokëve. Kjo procedurë e thjeshtë, e cila është e lehtë për t'u zotëruar vetë, do t'ju ndihmojë të bëheni pronar i kaçurrelave të shëndetshme, të forta dhe me shkëlqim.

Për çfarë është masazhi i kokës?

Përveç faktit që masazhimi i kokës ndihmon në relaksimin, lehtësimin e tensionit, përmirësimin e gjumit dhe forcimin e sistemit nervor, ai gjithashtu ka një efekt të madh në gjendjen e flokëve. Masazhi i duhur i kokës:

• normalizon rritjen e sekretimit të sebumit;
• hiqni qelizat e vdekura;
• luftoni formimin e zbokthit;
• përmirëson rrjedhën e gjakut dhe proceset metabolike;
• nxisin rritjen e përshpejtuar të flokëve më të fortë dhe më të shëndetshëm.

Kundërindikimet

• sëmundjet purulente të kokës;
• sëmundjet kërpudhore përpara se të përcaktohet shkaku i sëmundjes dhe të përshkruhet trajtimi;
• gërvishtjet, gërvishtjet, lëndimet;
• në rast të një tendence ndaj alergjive, masazhi duhet të bëhet veçanërisht me kujdes (i referohet kryesisht procedurave që përdorin kripë, vajra, zierje bimore, vitamina, serume);
• krizat hipertensive dhe hipotensive;
• skleroza e enëve cerebrale me mundësinë e mpiksjes së gjakut;
• humbje e rëndë e flokëve.

• Vetë-masazhi kryhet me duar pa thonj të gjatë.
• Mos bëni masazh në arrati. Nëse po e bëni në shtëpi, merrni kohë. Merrni një pozicion të rehatshëm (mundësisht ulur). Filloni duke "ngrohur" duke e përkëdhelur ngadalë lëkurën e kokës me lëvizje rrethore për 2-5 minuta. Pas kësaj, vazhdoni me masazh.
• Sigurohuni që gishtat tuaj të rrëshqasin nëpër flokë gjatë masazhit.
• Pas përfundimit të masazhit, sekretimi i shtuar i sebumit zgjat rreth 10-20 minuta, kështu që është optimale të bëni procedurën një orë përpara se të lani flokët.

Teknikat e masazhit të gishtave

Klasike

• Masazhi fillon me kapjen e palosjeve në rajonin e harqeve superciliare me jastëkët e gishtit të madh dhe treguesit dhe lëvizjet e tyre shtrënguese. Ju duhet të lëvizni nga hunda në tempuj.
• Më tej, me jastëkët e gishtit të madh, gishtat e mesëm dhe tregues të të dy duarve, lëvizjet rrethore të zierjes bëhen prapa veshkave (zona e proceseve mastoid).
• Me të dyja pëllëmbët, lëvizjet me presion bëhen përgjatë ballit nga harqet superciliare deri në fillimin e rritjes së flokëve.
• Me majat e gishtit tregues dhe të mesit të dorës së djathtë, bëhen lëvizje rrethore të brumosjes nga maja e kokës deri te vija e flokëve.
• Kapeni kokën fort me pëllëmbët dhe zhvendoseni butësisht lëkurën e kokës majtas, pastaj djathtas. Para së gjithash, trajtoni zonën e përkohshme, pas saj - parietale dhe okupitale.
• Mbështetni kokën me dorën e majtë. Për ta bërë këtë, vendosni dorën në pjesën e pasme të kokës. Dora e djathtë mbivendoset në zonën e kurorës dhe kryen zierje rrethore të kokës, duke lëvizur gradualisht në të gjithë kokën.
• Vendoseni dorën e djathtë në rajonin parietal, dorën e majtë në pjesën e pasme të kokës. Shpërndani gishtat dhe në të njëjtën kohë lëvizni lëkurën e kokës në drejtime të ndryshme.
• Vendoseni dorën e djathtë në rajonin parietal, dorën e majtë në pjesën e pasme të kokës. Lëvizni lëkurën e kokës me të dyja duart drejt njëra-tjetrës. Përsëriteni këtë lëvizje në të gjithë kokën tuaj.

Me një masazhues

"Guçrra e patës"- më i arritshëm dhe i famshëm. Është një dorezë me shufra të holla metalike, secila prej të cilave ka një formë loti në fund për të mbrojtur lëkurën nga gërvishtjet.

Masazher nga kompania "Molto Bene". Nga pamja e jashtme, ngjan me një pajisje gishti për të luftuar celulitin. Përdoret gjatë larjes me shampo.

Aplikuesit Lyapko ose Kuznetsov. Do të jetë gjithashtu e dobishme të përdorni topa gome masazhi ose cilindra me thumba të vogla dhe gjilpëra.

Masazhues elektrik me dridhje, të cilat, për shkak të dridhjeve, përmirësojnë rrjedhjen e gjakut në gjëndrat e flokëve. Përdorimi i tyre nuk duhet të jetë shumë i gjatë, pasi disa njerëz mund të ndjejnë siklet nga valët elektrike.

Duke përdorur një krehër ose furçë

Procedura më e thjeshtë, por në të njëjtën kohë efektive për përmirësimin e rritjes së flokëve dhe kundër rënies së flokëve është masazhi i kokës me furçë ose krehër. Zgjidhni produkte që janë bërë nga materiale natyrore - dru, qime natyrale, kocka, ebonit, bri. Fillimisht krihni flokët për disa minuta në një drejtim, pastaj (në të njëjtën kohë) në drejtimin tjetër.

ekzistojnë krehje lazer dhe magnetike, prodhuesit e të cilit premtojnë rikthimin e flokëve edhe me fillimin e tullacisë. Parimi i funksionimit të këtyre nano-pajisjeve është që për shkak të vetive të lazerëve dhe magneteve, rrjedha e gjakut në kokë përmirësohet dhe, në përputhje me rrethanat, flokët fillojnë të rriten më aktivisht.

Masazh koke me vajra aromatike

Përdorimi i vajrave aromatikë gjatë masazhit është një ilaç efektiv për përmirësimin e rritjes së flokëve, luftimin e zbokthit, brishtësisë dhe rënies së flokëve. Vajrat aromatikë përthithen lehtësisht, kanë veti antifungale, antibakteriale, anti-inflamatore, rigjeneruese.

D
për flokë normalë:

• rozmarinë;
• bredhi;
• dëllinjë;
• geraniumet;
• karafil;
• ylang-ylang;
• balsam limoni.

Për flokë të yndyrshëm:

• bergamot;
• selvi;
• grejpfrut
• eukalipt;
• limon
• paçuli.

Për flokë të thatë:

• urtë;
• portokalli;
• jasemini;
• neroli;
• livando;
• dru sandali;
• kamomil;
• temjan.

Kundër zbokthit:

• pemë çaji;
• bazilikë;
• të gjitha agrumet;
• geraniumet;
• rozmarinë;
• livando.

Këto vajra esenciale mund të përdoren vetëm ose të kombinuara për të formuar përbërje aromatike. Në rastin e fundit, duhet t'u shtoni vaj bazë (jojoba, gjalpë shea, kokosi, rodhe, ulliri): 2 lugë çaji bazë për dy pika vaj aromatik.

Masazhi i aromës ka kundërindikacione:

• presioni i lartë i gjakut (hipertensioni i grupeve II dhe III);
• sëmundjet pustulare të kokës, ekzema;
• dëmtim në kokë.

Masazhe me kripë për të përmirësuar rritjen e flokëve

Kripa (veçanërisht kripa e detit) ka një efekt të madh në lëkurën e kokës: eksfolon qelizat e vdekura dhe përmirëson rrjedhjen e gjakut, gjë që çon në rritjen e përmirësuar të flokëve. Mos përdorni kripë të trashë - mund të dëmtojë lëkurën. Si masë parandaluese për përshpejtimin e rritjes së flokëve, rekomandohet masazhimi me kripë një herë në javë për një kohë të gjatë - rreth 6 javë.

Përgatitja e përzierjes:

Hidh 2-5 lugë gjelle. kripë (2 - për të shkurtër, 3-4 - për flokë të mesëm dhe 5 - për flokë të gjatë) me të njëjtin vëllim të ujit të ngrohtë. Lagni kokën dhe fërkojeni butësisht masën e kripës në lëkurën e kokës me lëvizje rrethore për rreth 10 minuta. Pas masazhit këshillohet që kripën ta mbani në flokë për të njëjtën kohë duke e mbuluar kokën me kapak plastik, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë, lani me shampo dhe shpëlajeni.

• Nëse përdorimi i kripës në formën e saj të pastër ju duket shumë “radikal”, mund ta përzieni me një sasi të vogël kefiri (kos) ose ndonjë vaj vegjetal. Kjo do të ndihmojë në zbutjen e efektit të kripës.
• Nëse keni një skalp të thatë që është i prirur për acarim, nuk duhet bërë masazh me kripë. Për lëkurën me vaj, kryeni një procedurë me kripë dy herë në javë, për lëkurë normale - 1 herë.

Bimët dhe roli i tyre në masazhin e kokës

Është shumë e dobishme të fërkoni zierje, infuzione, kremra dhe preparate të tjera bimore në flokë dhe në lëkurën e kokës. Masazhet bimore kërkojnë një kohë të gjatë - rreth një muaj procedura të rregullta. Këshillohet që ta bëni çdo 2 ditë.

Për të gjitha llojet e flokëve:

• Fërkoni vajin e rodheve në rrënjët e flokëve. Jo vetëm që i forcon ato, por gjithashtu nxit rritjen e shpejtë. Për flokët me vaj, masazhet me vaj rodhe duhet të bëhen jo më shumë se një herë në javë.

Për flokë të thatë:

• Për të përshpejtuar rritjen e flokëve, fërkoni një përzierje me zierje psyllium, nenexhik, celandine dhe rigon në lëkurën e kokës. Të gjithë përbërësit duhet të merren në përmasa të barabarta.
• Gjithashtu, rritja e flokëve të thatë mund të përshpejtohet me një zierje të rrënjës së kalamusit. Merrni 4 lugë gjelle nga kjo lëndë e parë dhe derdhni 0,5 litra ujë mbi to, lërini të ziejnë, ftohen.

Për flokë të yndyrshëm:

• Për të përmirësuar rritjen, përgatitni një zierje prej 100 g hithër, 0,5 ujë dhe 0,6 uthull. Fërkojeni me lëvizje masazhi në lëkurë, pasi t'i ndani flokët në ndarje 1,5-2 cm.
• Për të luftuar zbokthin, derdhni një lugë gjelle me një përzierje kone hop, lule dhe rrënjë kalendula me një gotë ujë të valë dhe ziejini. Fërkojeni në lëkurën e kokës 1-2 herë në javë.

Për flokë normalë:

• Përgatitni infuzionin e mëposhtëm: derdhni gjysmë gote ujë të vluar mbi konet e hopit dhe barin e shqopës (barishtet merren në përmasa të barabarta). Kur ilaçi të piqet, fërkojeni në lëkurën e kokës.
• Krijoni 8 lugë lule bliri me 0,5 litra ujë të vluar, lëreni të ziejë për 15 minuta. Ftoheni dhe fërkojeni në lëkurën e kokës.

Masazhe me vitamina, serume dhe maska ​​bukurie

Për të përmirësuar rritjen e flokëve, mund të blini komplekse vitaminash dhe serume në kapsula. Përmbajtja e tyre aplikohet në majat e gishtave dhe fërkohet në lëkurën e kokës me lëvizje të buta rrethore ose gjatësore.

Për rritjen dhe forcimin e flokëve përdoren vitaminat e mëposhtme:

Kur përdorni vitamina për masazh të kokës, është e rëndësishme të ndiqni rreptësisht dozën e treguar në paketim. Përndryshe, rrezikoni të lejoni një tepricë të një ose një substance tjetër në trup. Vitaminat mund të përzihen, por në të njëjtën kohë ndiqni udhëzimet e treguara nga prodhuesi.

Përmblidhni:

Kur zgjidhni maska ​​​​dhe serume kozmetike, është më mirë të jepni përparësi markave të njohura që e kanë provuar veten. Me produktin e duhur dhe fërkimin e rregullt të tij në lëkurën e kokës, shanset tuaja për të pasur flokë të bukur të shëndetshëm rriten ndjeshëm.

Përvetësimi i parimeve të masazhit të kokës për rritjen e flokëve është detyrë e çdo gruaje që kujdeset për shëndetin dhe bukurinë e flokëve të saj. Masazhi i kokës ka një efekt të dobishëm në rrjedhën e gjakut dhe proceset metabolike, gjë që çon në rritjen e përmirësuar të flokëve.

Që nga kohërat e lashta, masazhi i kokës është përdorur për të arritur rritjen maksimale të flokëve. Kjo procedurë jo vetëm që përshpejtoi rritjen e tyre, por gjithashtu ndihmoi në përmirësimin e gjendjes së tyre të jashtme. Flokët në pak ditë pas një masazhi të tillë shkëlqenin dhe struktura e tyre u bë më e fortë. Ata pushuan së duken të shurdhër, sasia e flokëve që binte u ul ndjeshëm.

Përveç kësaj, me një masazh të tillë, mund të arrini një rritje të rrjedhjes së gjakut në gjëndrat e flokëve, gjë që do t'u sigurojë atyre ushqim intensiv. Gjithashtu, gjëndrat dhjamore në lëkurën e kokës do të funksionojnë më mirë, gjë që është e rëndësishme në luftën kundër zbokthit.

Ka shumë mënyra të ndryshme për të masazhuar skalpin e kokës. Le të shqyrtojmë disa prej tyre:
1. Mënyra më e lehtë është krehja afatgjatë e flokëve me furçë masazhi. Për ta bërë këtë, thjesht anoni kokën poshtë dhe masazhoni kokën në çdo mënyrë me një krehër, si në drejtim të rritjes së flokëve, ashtu edhe kundër tij. Më pas, ngrini kokën lart dhe bëni të njëjtat lëvizje deri në 100 herë.

2. Metoda tjetër, e cila ndihmon në përshpejtimin e rritjes së flokëve, kryhet duke tërhequr lehtë flokët. Në këtë rast, nuk duhet të keni frikë për t'i tërhequr ato. Mjafton vetëm të afroni një fije të vogël më afër rrënjëve dhe t'i tërhiqni butësisht. Bëni këtë derisa të keni kaluar të gjithë flokët. Kjo metodë nuk do të jetë aq e dhimbshme sa të refuzoni ta kryeni atë, por përkundrazi, do të sjellë kënaqësi maksimale. Dhe përveç gjithçkaje, do të rrisë rrjedhjen e gjakut në llambat rrënjësore dhe do të përshpejtojë rritjen e flokëve.

3. Masazhuesit janë zhvilluar edhe për masazhin e kokës. Ato mund të përdoren kur lani flokët ose pak para larjes.

4. Kjo metodë konsiston në masazhimin e lëkurës së kokës me majat e gishtave, duke bërë lëvizje rrethore, duke filluar nga mbrapa dhe duke lëvizur në ballë, ku përfundon vija e flokëve. Një masazh i tillë duhet të jetë 5-7 minuta. Pas masazhit, flokët duhet të krehen të paktën 50 herë.

5. Një metodë tjetër që ka natyrën e presionit. Për ta bërë këtë, shtypni anën e djathtë të kokës me pëllëmbën e djathtë, ndërsa shtrëngoni fort pëllëmbën e dorës me kokën dhe anasjelltas. Pastaj gjithçka duhet të përsëritet edhe me zonën e majtë të kokës dhe pëllëmbën e majtë. Pastaj duhet të përdorni dy pëllëmbë për të shtypur pjesët okupitale dhe ballore të kokës. Mund të kryeni 7-10 klikime në secilën zonë.

6. Për të përshpejtuar rritjen e flokëve, masazhi i kokës është ideal, duke i ndarë flokët në ndarje. E gjitha fillon në qendër të kokës. Më pas bëhet ndarja e radhës dhe bëhet fërkimi, masazhi dhe ngrohja derisa të mbulohen të gjitha pjesët e kokës.

7. Ekziston një metodë e zhvilluar nga një parukier me përvojë që quhet "metoda Margo". Ai konsiston jo vetëm në masazhimin e kokës, por edhe fërkimin e kripës së zakonshme të tryezës në zonën e kokës. Kjo metodë ka ndihmuar shumë për të hequr qafe tullacën, prandaj përdoret gjerësisht në praktikën moderne.

Për të arritur rezultatin maksimal në arritjen e rritjes së flokëve, është e nevojshme të kryhen rregullisht procedurat e masazhit. Kjo do të thotë që para se të lani flokët, fillimisht duhet të masazhoni kokën. Përveç kësaj, rekomandohet të fërkoni maska ​​ose vajra të ndryshëm, zierje bimore në rrënjët e flokëve, të cilat do të ndihmojnë në rritjen e efektit të masazhit në lëkurën e kokës dhe flokët në përgjithësi.

Para se të masazhoni lëkurën e kokës, mund të bëni eksfolim. Do të ndihmojë në pastrimin e gjëndrave dhjamore, të cilat në të ardhmen do të kenë një efekt të dobishëm në forcimin e sistemit rrënjë të flokëve.

Pra, duke pasur parasysh sa më sipër, mund të konkludojmë se masazhi i kokës është thelbësor për rritjen e shëndetshme të flokëve, parandalimin e rënies së flokëve dhe ushqyerjen e llambave. Kjo ka një efekt pozitiv në gjendjen e përgjithshme të vijës së flokëve, e cila është thelbësore për mirëqenien.
03.07.2014 1499/3721

Kështu ndodhi që skalpi është pika ekstreme e trupit të njeriut. Prandaj, gjaku që qarkullon në të gjithë trupin nuk rrjedh gjithmonë mirë në të.

Për më tepër, ne e kalojmë pjesën më të madhe të ditës në një pozicion të drejtë, duke e komplikuar më tej furnizimin me gjak.

Flokët vuajnë nga kjo: nëse gjaku nuk depërton në rrënjët e tyre, atëherë ata mbeten të privuar nga lëndët ushqyese dhe oksigjeni të cilat i bart në të gjithë trupin.

Përfundimisht kaçurrelat bëhen më të brishta, të brishta, humbasin vitalitetin dhe ngadalësojnë ndjeshëm rritjen.

Këto procese mund të kthehen mbrapsht. Mjafton të vendosni një rrjedhje të rregullt të gjakut në zonën e kërkuar dhe shumë shpejt flokët nuk do të njihen.

Pasi të kenë marrë të gjitha substancat e nevojshme, ata do të bëhen të bindur, të trashë dhe do të rriten me hakmarrje.

Për ta arritur këtë, mjafton të bëhet masazh i lehtë i kokës për rritjen e flokëve. Në mënyrë të pashmangshme do të shkaktojë një nxitim të shtuar të gjakut.

Procedura e masazhit për rritjen e flokëve është e thjeshtë, ju mund ta bëni vetë, pa shpenzuar shumë kohë dhe me siguri nuk do të godasë xhepin tuaj.

E vetmja gjë që ia vlen të grumbullohet është durimi. Vetë-masazhi i kokës duhet të bëhet rregullisht, ideale dy herë në javë. Përndryshe, efekti do të jetë i padukshëm.

Megjithë thjeshtësinë e tij, masazhi i kokës ka një efekt të fortë në të gjithë trupin. Dhe për këtë arsye ka jo vetëm një efekt terapeutik, por edhe kundërindikacione. Nuk duhet t'u bëhet njerëzve që vuajnë nga:

• hipertensionit;
• skuqjet në lëkurën e kokës;
• sëmundjet e gjakut;
• sëmundje të ndryshme që provokuan një rritje të temperaturës së trupit.

Lexoni më shumë rreth përdorimit të vajrave të ndryshëm për të përshpejtuar rritjen e flokëve:,.

Shikoni komentin e mjekut për këtë procedurë:

Si të bëni një masazh në kokë për rritjen e flokëve?

Masazhi është më i mirë një orë para larjes me shampo.

Ka të paktën dy arsye për këtë.

Së pari, masazh stimulon gjëndrat dhjamore, të cilat në aktivitet të plotë prodhojnë yndyrë për disa kohë pas përfundimit të ekspozimit.

Si rezultat, flokët duken shumë më të ndotur.

Së dyti, masazh nxit hapjen e poreve, kështu që çdo produkt që planifikoni të përdorni gjatë dushit do të jetë shumë më efektiv.

Ekzistojnë disa teknika të masazhit të kokës.

Krehja

Për këtë ju duhet rezervoni një krehër masazhi me fortësi mesatare. Në mënyrë optimale - nga shpohet natyrale.

Koka është ulur poshtë, duke e anuar atë në mënyrë të tillë që shkoi kundër rritjes së flokëve.

Kjo do të thotë, kur krehni anën e djathtë, duhet të përpiqeni të përkulni qafën në mënyrë që koka të devijojë pak në të majtë. Dhe kështu - në secilën anë.

Ju duhet të krehni nga rrënjët e flokëve deri në majat.. Gjithsej duhen bërë 100 lëvizje të tilla.Më pas duhet të ngrini kokën, të drejtoni dhe t'i krehni flokët edhe 100 herë të tjera.

dridhje

Para fillimit të masazhit flokët duhet të krehen me kujdes. Pastaj thjesht futni dorën në to, kapni disa fije midis gishtërinjve dhe tërhiqni metodikisht në drejtime të ndryshme me lëvizje rrotulluese.

Kjo duhet të bëhet me shumë kujdes, por në të njëjtën kohë, në mënyrë që gllënjkat të jenë të prekshme.

Triturimi

Masazhi duhet të fillojë nga balli. Për ta bërë këtë, duhet të vendosni gishtat në vijën e flokëve dhe të filloni të lëvizni prej andej, sikur të përpiqeni të fërkoni diçka në lëkurën e kokës. Ato mund të jenë rrethore ose të drejta.

Në të njëjtën kohë, lëvizni drejt pjesës së pasme të kokës, duke i dhënë fund masazhit në qafë.

Duhet të jetë mjaft i madh, por jo i dhimbshëm.

Përveç kësaj, duhet të keni kujdes që të mos dëmtoni flokët e shëndetshëm.

Opsionale për këtë lloj masazhi mund të përdoren vajra. Për rritjen e flokëve janë veçanërisht të mira:

• rodhe;
• ulliri;
• pluhur;
• liri.

Atyre mund të shtoni disa pika vajra esencialë. Më e përshtatshme:

• të gjitha agrume;
• jojoba;
• nenexhik;
• rozmarine;
• pemë çaji;
• livando.

Kohëzgjatja e këtij masazhi është 5-10 minuta.

Masazhoni me një peshqir

Peshqir, i cili përdoret në këtë lloj masazhi, është më mirë ta ngrohni pak.. Kjo mund të bëhet me një bateri konvencionale ose me peshqir të nxehtë. Kjo do të rrisë efikasitetin e procedurës.

Koka duhet ulur poshtë dhe mbi të duhet hedhur një peshqir. sikur do t'i thani flokët. Pastaj ju duhet të fërkoni fuqishëm dhe mjaft fort lëkurën e kokës me të. Procedura mund të zgjasë 5-15 minuta.

Masazh me kripë

Kripa është një ilaç shumë i mirë, ndër të tjera, ajo Ndihmon në eksfolimin e qelizave të vdekura të lëkurës, duke siguruar akses më të lehtë në ajër, si dhe substanca të dobishme që përmbahen në kozmetikë.

Përveç kësaj, ajo mjaft e lehtë për t'u larë thjesht tretet në ujë.

Aplikoni kripë në flokë pak të lagur., në të gjithë sipërfaqen e kokës në të njëjtën kohë.

Pasi kanë "kripur" kokën, ata fillojnë masazhin, gjatë të cilit, sikur përpiqen të fërkojnë kristalet e kripës në lëkurë.

E gjithë procedura duhet të marrë jo më shumë se 10 minuta.

Kur bëni këtë apo atë lloj masazhi, është e dobishme ta dini këtë ka pika, ndikimi në të cilat provokon edhe rritjen e flokëve. Prandaj, ia vlen t'i kushtoni pak më shumë vëmendje atyre. Ata janë:

• në tempuj;
• mbi mesin e ballit, 2 cm mbi vijën e flokëve;
• në mes të një vije të kushtëzuar që mund të vizatohet mendërisht midis pikave të sipërme të veshëve.

Në faqen tonë mund të gjeni një numër të madh recetash për maska ​​shtëpiake për rritjen e flokëve:, ose,, dhe.

Për të konsoliduar atë që lexojmë, ne japim një foto me një shembull hap pas hapi të kryerjes së një masazhi:

Jo vetëm duart

Pajisjet speciale do të ndihmojnë për ta bërë më efektiv masazhin e kokës. Sot, zgjedhja e tyre është mjaft e madhe: nga modelet më të thjeshta deri te pajisjet komplekse të teknologjisë së lartë.

Masazher për rritjen e flokëve në kokë "Goosebump". Emrin e ka marrë për një arsye: kur masazhohet me të, gunga të vërteta shpërndahen nga kënaqësia në të gjithë trupin. Duket e thjeshtë: 12 rreze meridiane largohen nga baza. Në anën e pasme është një stilolaps.

Besohet se masazhuesi u shpik nga mjekët që praktikonin Shiatsu. Ata kanë llogaritur distancën dhe pozicionin për secilin nga 12 “trarët” në mënyrë që të kenë ndikim sa më pozitiv.

Masazherin mund ta përdorni sa të dëshironi.. Gjëja kryesore është ta bëni atë rregullisht. Gjithçka që nevojitet është ta ulni në flokë dhe të filloni të masazhoni, duke lëvizur nga anët e ndryshme drejt kurorës.

Difuzor tharëse flokësh. Kjo shtojcë mund të përdoret sa herë që i thani flokët. Kjo e bën këtë procedurë më pak negative duke shpërndarë ajrin e nxehtë në një zonë më të madhe dhe duke reduktuar kohën që duhet për t'u tharë.

Epo, "gishtat" që janë të pranishëm në hundë kanë kohë të punojnë me lëkurën e kokës. Në disa modele, kjo hundë dridhet, duke rritur efektin e masazhit.

krehër lazer. Sisteme të fuqishme lazer përdoren në klinika që trajtojnë në mënyrë profesionale flokët dhe lëkurën e kokës.

Një krehër lazer është një përgatitje e vogël për përdorim në shtëpi. Mjafton të përdoret dy herë në javë për rreth 15 minuta.

Procedura është jashtëzakonisht e thjeshtë: pajisja duhet të ndizet dhe drejtojini ato ngadalë mbi kokë në drejtim të rritjes së flokëve.

Në këtë kohë ka një masazh, si dhe ekspozim ndaj rrezatimit lazer, i cili vepron në rrënjët e flokëve, duke forcuar llamba dhe duke bërë që lëkura të rrjedhë në kokë.

A ndihmon masazhi i kokës në rritjen e flokëve?

Bazuar në teori, efekti i masazhit të kokës duhet të jetë. Por çfarë ndodh në praktikë? Në forume tematike ku ndahen sekretet e bukurisë,