Svetový deň bez tabaku je skvelý dôvod, prečo prestať fajčiť! Účinky fajčenia na ľudský organizmus. Odkaz

Fajčenie nie je neškodná činnosť, s ktorou sa dá ľahko prestať. Toto je skutočná závislosť a obzvlášť nebezpečná, pretože ju mnohí neberú vážne. Fajčenie je jedným z najčastejších návykov, ktoré poškodzujú zdravie človeka a celej spoločnosti. Ide o sociálny problém spoločnosti, tak pre jej fajčiarsku, ako aj nefajčiarsku časť. Pre prvú časť je problém prestať fajčiť, pre druhú – „nechytiť“ návyk na fajčenie, vyhnúť sa vplyvu fajčiarskej spoločnosti a zachovať si zdravie.

Mnohí z fajčiarov snívajú o tom, že prestanú, ale nedostatok vôle a túžby nám bráni skoncovať s týmto zlozvykom. Už vás nebaví čítať články a knihy „ako prestať fajčiť“, kde vám vraj vymývajú mozog, že prestanete fajčiť. Taktiež všelijaké tabletky a hypnotizéri nám sľubujú bezpodmienečné výsledky, no nič nepomáha. Čo robiť?

Na začiatok vám povieme o nebezpečenstvách fajčenia a o tom, aké následky môže mať, ak fajčíte už mnoho rokov.

Tabak je druhou najčastejšou príčinou smrti na svete. Je dobre známe, že polovica dnešných fajčiarov – približne 650 miliónov ľudí – nakoniec zomrie na tabak. Nemenej alarmujúca je skutočnosť, že státisíce ľudí, ktorí nikdy nefajčili, každoročne zomierajú na choroby spôsobené pasívnym fajčením.

Ako fajčenie škodí nášmu zdraviu

Ako fajčenie ovplyvňuje zdravie? Ľudia, ktorí veľa a dlhodobo fajčia, majú 10-krát vyššiu pravdepodobnosť vzniku žalúdočného vredu, 12-krát vyššiu pravdepodobnosť infarktu myokardu, 13-krát vyššiu pravdepodobnosť anginy pectoris a 30-krát vyššiu pravdepodobnosť rakoviny pľúc. Počet objavov vedcov v tejto oblasti každým dňom rastie. Americkí lekári teda zistili, že nikotín je nebezpečný nielen pre pľúca, ale aj pre kosti, kĺby a svalové tkanivo. Je to spôsobené tým, že narúša proces hojenia rán a zlomenín, blokuje vlastnosti vitamínov C a E. V dôsledku toho fajčiari častejšie trpia posunmi medzistavcových platničiek, oslabuje sa im elasticita väzov, proces hojenia rán spomaľuje v porovnaní s nefajčiarmi.
|ďalšia strana| Fajčiari starnú rýchlejšie

Štúdia ukázala, že fajčiari a ľudia s nadváhou môžu mať zrýchlený vývoj genetického ochorenia spojeného so starnutím. Predpokladá sa, že práve to vedie k ochoreniam kardiovaskulárneho systému a rakovine. Štúdia zistila, že ženy, ktoré fajčia a majú nadváhu, majú kratšie teloméry. Ženy s nadváhou sú teda biologicky o osem a pol roka staršie ako ženy s normálnou hmotnosťou a silné fajčiarky sú o sedem rokov staršie ako tie, ktoré nikdy nefajčili.

Fajčenie urýchľuje proces starnutia pokožky – dôležitý fakt najmä pre ženy, ktoré chcú vždy zostať mladé.

Fajčenie Je to zlý dych.

Fajčenie- to je nervozita tela, keď nie sú cigarety, t.j. šok / zlomenie pre telo.

Fajčenie- je to akýsi test sily vôle na schopnosť vydržať absenciu nikotínu v tele. Fajčenie v dospievaní nie je len poklesom sexuálneho vývoja, ale aj poklesom pamäti.

Fajčenie- znižuje sexuálnu aktivitu, a to u mužov aj žien.

Fajčenie pre tých, ktorí majú slabé obličky - je prísne kontraindikovaný. Dôsledky veku sú nepredvídateľné!

Fajčenie znižuje našu fyzickú aktivitu.

Fajčenie podporuje žltnutie zubov.

Fajčenie znižuje duševné schopnosti, zhoršuje pamäť a človek sa stáva roztržitým a nesebavedomým.

A tento zoznam by mohol pokračovať donekonečna...
|ďalšia strana| Aké škody spôsobuje fajčenie tehotným matkám

Fajčenie počas tehotenstva nepriaznivo ovplyvňuje stav periférnej cirkulácie u žien, čo následne vedie k hypoxii plodu. Nikotín negatívne ovplyvňuje nielen celkový vývoj plodu, ale spôsobuje aj zmeny v psychike bábätka.

Nikotín, karcinogénne a iné toxické látky vznikajúce pri fajčení, v ktorých matka nachádza potešenie, sa vstrebávajú, dostávajú sa do plodovej vody, otrávia ju a s ňou aj plod. Nedospieva úplne a často sa stáva neživotaschopným. Fajčenie nepriaznivo ovplyvňuje srdce novorodenca, spôsobuje jeho sťahovanie vo vyššej frekvencii, čo vedie k zlyhaniu srdca. Nikotínom trpí aj dýchacia sústava, riziko náhlej smrti v spánku je 4-5x vyššie ako u detí matiek nefajčiarok. Deti fajčiacich matiek častejšie trpia prechladnutím, rôznymi alergiami, poruchami nervového systému a tráviacich orgánov; môžu zaostávať v duševnom vývoji, nedostatočne reagujú na zvuky a dotyky a ťažko sa prebúdzajú. Dieťaťu nie je ľahostajné ani takzvané pasívne fajčenie, keď v dome fajčí otec a nefajčiarska matka je často v spoločnosti fajčiarov.

Stres z fajčenia

Stres je fenomén, ktorý sa v našom živote vyskytuje často. Silné preťaženie v práci aj nečinnosť spôsobujú rovnaké množstvo stresu. Život má tendenciu byť viac a viac stresujúci. Stres môžu spúšťať konflikty rolí alebo životné nepríjemnosti. Takéto situácie nie sú zriedkavé a môžu sa vyskytnúť u každého, u fajčiara aj nefajčiara. V tomto ohľade stres, ktorý tu a tam v našom živote vzniká, nielenže nie je odstránený, ale fajčením sa ešte zhoršuje.

Nervozita, ktorá vzniká z túžby po cigarete, vyvoláva ešte väčší stres. Život fajčiara sa automaticky stáva stresujúcim, pretože tabak vám nedovolí uvoľniť sa a zmierniť stres. Práve naopak: v skutočnosti sa fajčenie stáva čoraz nervóznejším a napätejším. Ako viete, úroveň stresu medzi fajčiarmi je vyššia ako u nefajčiarov, ktorí sa ocitli v konfliktnej situácii. A hoci mnohí fajčiari veria, že cigarety pomáhajú zmierniť stres, vedci zistili, že v skutočnosti cigarety vyvolávajú nervozitu. Fajčiar je závislý od cigariet a čím viac fajčí, tým je táto závislosť stabilnejšia a silnejšia. Keď si človek zvykne na cigaretu, už sa bez nej nedokáže uvoľniť.

Stres však umocňuje nielen fajčenie, ale, ako sa môže zdať, aj jeho prudké odmietanie. Ale je to naozaj tak? Hladina nervozity medzi fajčiarmi prudko stúpa, tesne predtým, ako musia prestať fajčiť, čím sa prebúdza chuť fajčiť. To vytvára stresovú situáciu. Človek, ktorý chce prestať fajčiť, sa cíti nervózne a dospeje k rozhodnutiu, že si vybral nesprávny čas: mal by počkať do chvíle, keď nebude mať stres. Len čo mu na myseľ príde táto myšlienka, dôvod, prečo prestať fajčiť, úplne zmizne. Vedci z Londýnskej univerzity však zistili, že úroveň nervozity u ľudí, ktorí prestali fajčiť, neustále klesá počas prvých štyroch týždňov po ukončení liečby. Okrem toho bol zaznamenaný významný pokles nervozity a nervovej excitability doslova v prvých 24 hodinách po ukončení fajčenia.

Teraz sa zamyslite, stojí za to fajčiť viac?

Slová „cigareta“ a „zdravie“ sú navzájom nezlučiteľné a dôsledky môžu byť najnezvratnejšie a človek v každom veku by mal vedieť o nebezpečenstvách fajčenia. Nikotín je silný toxín, ktorý postupne ničí bunky bronchopulmonálneho systému a potom celé telo. Preto, uvedomujúc si kolosálne škody fajčenia, je dôležité konečne sa zbaviť tejto deštruktívnej závislosti, prijať množstvo preventívnych opatrení na konečné odstránenie toxických látok.

Čo je fajčenie

Tento zlozvyk je globálnym problémom našej doby, pretože každým rokom rýchlo „mladne“. Počet fajčiacich mužov neustále rastie a ženské telo sa často vyznačuje takouto smrteľnou závislosťou. Fajčenie tabaku sa rovná závislosti od alkoholu, pretože v oboch prípadoch môže človek zomrieť na smrteľné choroby. V posledných rokoch si tento problém uvedomilo veľa ľudí a prestali fajčiť, no mladšia generácia stále túži „všetko vyskúšať“.

Koľko škodlivých látok je v cigarete

Užitočná informácia pre silných fajčiarov: jedna cigareta obsahuje asi 4000 chemických zlúčenín, z ktorých 40 sú jedy, ktoré sú zdraviu nebezpečné. Sú to oxid uhličitý, arzén, nikotín, kyanid, benzapyrén, formaldehyd, oxid uhoľnatý, kyselina kyanovodíková. Po svojvoľnom vdýchnutí tabakového dymu (to platí pre zdravie pasívnych fajčiarov) prevládajú v tele aj patologické procesy, ktoré vyvolávajú také rádioaktívne látky ako polónium, olovo, bizmut. Toto chemické zloženie poskytuje iba poškodenie tabaku.

Čo je škodlivé fajčenie

Chemikálie obsiahnuté v cigaretách môžu byť pre človeka smrteľné, ak sa dostanú do tela dlhší čas. Tisíce ľudí ročne zomierajú na deštruktívnu závislosť v relatívne mladom veku a ešte viac je náchylných na chronický kašeľ, bronchitídu, obštrukčnú chorobu pľúc a iné ochorenia s nepredvídanými klinickými následkami. Preto je dôležité liečiť závislosť od tabaku a dôsledky jej prevalencie v živote človeka včas.

Škody fajčenia na ľudskom tele

Počas dlhodobej expozície nikotínu trpia všetky vnútorné orgány a systémy, pretože krv fajčiarov nie je obohatená kyslíkom, ale toxickými látkami. Tento patologický stav podporuje aterosklerózu a stáva sa hlavnou príčinou väčšiny kardiovaskulárnych ochorení. Tým sa však zdravotné problémy nekončia, prítomnosť závislostí prispieva nielen k poklesu intelektových schopností.

Pre mužov

Prvým krokom je poznamenať, že nikotín môže nepriaznivo ovplyvniť potenciu silnejšieho pohlavia. Muži, ktorí dlhodobo fajčia, robia všetko preto, aby čelili erektilnej dysfunkcii pred dosiahnutím veku 40 rokov. Pre plnohodnotný život a aktívneho predstaviteľa silnejšieho pohlavia je to tragédia, takže by ste nemali priniesť svoje vlastné telo do vzhľadu týchto patológií. Okrem srdcových chorôb môžu zdravotné problémy zahŕňať:

• Chronická bronchitída;
• zápal pľúc;
• BPH;
• kyslíkové hladovanie tkanív (hypoxia);
• tuberkulóza;
• progresívna retinálna dystrofia;
• znížená zraková ostrosť, sluch;
• zhoršenie vzhľadu a štruktúry pokožky;
• exacerbácia nervových chorôb;
• chronický kašeľ;
• postupné žltnutie, zničenie zubnej skloviny;
• zhubné nádory.

Pre ženy

Tieto patológie sú čiastočne charakteristické pre ženské telo, ak nežné pohlavie fajčí. Nikotín vo vysokej koncentrácii spôsobuje chronickú formu bronchitídy, emfyzém, nevylučuje prítomnosť diagnostikovanej neplodnosti. Fajčenie zabíja postupne, no najprv zmení ženu na invalida. Ak hovoríme o ochoreniach dýchacieho traktu, nikotín nie je obmedzený na takýto patologický proces. Cigarety poškodzujú telo vo veľkom meradle a tu sú klinické obrázky, ktoré sa odohrávajú:

• nikotín prispieva k potratu na začiatku tehotenstva;
• prítomnosť pretrvávajúceho kašľa fajčiara sa stáva normou každodenného života;
• fajčenie zvyšuje riziko infarktu myokardu, mŕtvice mozgových ciev;
• negatívne účinky sa rozširujú na pokožku, prispievajú k jej starnutiu;
• dochádza k zmene zafarbenia hlasu, neustále sa obáva suchého kašľa;
• fajčenie môže viesť k rakovine pľúc;
• nikotín môže spôsobiť hlbokú depresiu;
• fajčenie spôsobuje duševné poruchy náchylné k relapsu;
• cievy žalúdka pod vplyvom nikotínu sa patologicky zužujú, peristaltika je narušená;
• Cigarety spôsobujú vážne poškodenie štruktúry nechtov, vlasov, zubov.

Pre telo dieťaťa

Tínedžeri tiež „flákajú cigarety“, pričom nechápu, ako môžu v budúcnosti trpieť negatívnymi účinkami nikotínu. Fajčenie zvyšuje riziko vzniku chronických ochorení a následky na zdraví môžu byť tie najnenapraviteľnejšie – smrť na rakovinu pľúc v relatívne mladom veku. Pitie alkoholu a fajčenie spôsobuje u dospievajúcich tieto patológie:

• cigareta znižuje intelektuálne schopnosti, výrazne inhibuje psychomotorické funkcie;
• následky fajčenia cigariet pre študenta sú sprevádzané rizikom ochorení kardiovaskulárneho a dýchacieho systému;
• poškodenie cigariet sa stáva hlavnou príčinou rakoviny, tvorby nádorov nielen v bronchopulmonálnom systéme;
• ak sa tínedžer stane závislým od takejto drogy, následky ovplyvňujú fyzický a duševný stav;
• zlé návyky narúšajú metabolizmus, zvyšujú telesnú hmotnosť, prispievajú k rozvoju obezity.

Choroby z fajčenia

Uvedomujúc si, ako fajčenie ovplyvňuje ľudský organizmus, je dôležité poznať všetky existujúce diagnózy, s ktorými sa fajčiar môže osobne stretnúť v mladom veku. Menej, ale tiež znateľné škody z fajčenia vodnej fajky. Ak človek neustále fajčí, musí pochopiť, že ho môžu predbehnúť nasledujúce chronické ochorenia s najneočakávanejším klinickým výsledkom:

• Chronická bronchitída;
• emfyzém pľúc;
• malígny nádor pľúc;
• vaskulárna ateroskleróza;
• infarkt myokardu;
• obliterujúca endarteritída;
• impotencia a frigidita;
• pľúcny tromboembolizmus;
• vrodené deformity dieťaťa;
• rozsiahle patológie tráviaceho traktu;
• diagnostikovaná neplodnosť;
• zápal pľúc.

Raky

Fajčenie je zdraviu škodlivé a kolosálne. Nikotín s dlhodobou expozíciou vyvoláva bunkovú mutáciu, podporuje tvorbu malígnych novotvarov. Problém sa zhoršuje genetickou predispozíciou k takýmto patologiám. Onkológia končí smrťou a človek môže zomrieť v mladom veku. Choroba prináša fyzické muky a duševné utrpenie a patologický proces nemožno vždy zastaviť. Preto je dôležité už v ranom veku dieťaťu vysvetliť, prečo je fajčenie škodlivé.

Škody spôsobené fajčením iným

Vzdať sa zlých návykov je dobré nielen pre vaše zdravie, ale aj pre ostatných. Škody spôsobené fajčením cigariet pociťujú okoloidúci a blízki príbuzní, ktorí musia pravidelne prísť do kontaktu so silným fajčiarom. Nikotín v tabakovom dyme spôsobuje zrýchlenie srdcovej frekvencie, poruchy srdcového rytmu, kašeľ a dokonca aj ťažké astmatické záchvaty. Keď čelíte pasívnemu fajčeniu, je tu niekoľko vecí, na ktoré si treba dať obzvlášť pozor:

• riziko spontánneho potratu (pre fajčenie tehotných žien);
• znížená plodnosť;
• depresívny stav;
• sčervenanie, podráždenie očí;
• sucho v hrdle, potenie;
• záchvaty kašľa, dusenie;
• pokles výkonnosti.

Účinky

Poškodenie fajčenia je zrejmé už po prvej cigarete, keď sa v hrdle objaví bolesť hrdla, nepríjemný zápach a suchosť slizníc. Toto je len začiatok, v budúcnosti sa zmeny v tele môžu stať nezvratnými. Tu je to, na čo by si silní fajčiari mali dávať obzvlášť pozor:

• zvýšenie koncentrácie mastných kyselín a cholesterolu v krvi;
• zvýšené riziko náhlej smrti;
• rozvoj srdcovej ischémie u žien;
• zvýšené riziko aterosklerózy.

Smrť

Štatistiky pre Rusko uvádzajú, že každý rok zomiera na pasívne fajčenie až 3000 ľudí všetkých vekových kategórií. Ak má dieťa fajčiacich rodičov, potom na syndróm náhleho úmrtia zomiera asi 2 700 novorodencov a detí prvého roku života. Z rozsiahlych patológií myokardu a kardiovaskulárneho systému zomiera ročne až 62 000 ľudí. Zozbierané fakty nie sú upokojujúce, preto je dôležité si pred zapálením ďalšej cigarety vždy pripomenúť takéto šokujúce štatistiky.

Video

Rad fajčiarov sa neustále dopĺňa, už je to viac ako jeden a pol miliardy ľudí. A ani hrozné následky fajčenia nezastavia tých, ktorí sa chcú k závislosti pripojiť. Fajčenie každoročne vyvoláva strašné číslo - úmrtnosť je takmer 7 miliónov ľudí. Pochopenie škody, ktorú si ľudstvo spôsobuje fajčením, je pripravené minúť na to neuveriteľné peniaze.

Fajčenie tabaku neprináša potešenie po prvom potiahnutí, objavujú sa nepríjemné pocity, napríklad nevoľnosť, závraty. Ale ak tieto faktory človeka nezastavia, potom sa začne rozvíjať závislosť. V prvom mesiaci človek pociťuje nával dovtedy nepoznanej eufórie, telo sa upokojuje, nastupuje harmónia. Po chvíli nezostane nič z bývalých „príjemných“ pocitov. Začína sa rozvíjať choroba, ktorá sa nazýva závislosť od tabaku. Cigareta spôsobuje úplnú závislosť po 6 mesiacoch neustáleho fajčenia, u niektorých ľudí aj skôr. Škody spôsobené fajčením cigariet sú zrejmé.

Zloženie cigarety

Sušené listy tabaku sa používajú na výrobu cigariet. Fajčenie produkuje nikotín, ktorý spôsobuje nenapraviteľné poškodenie tela.

Zloženie cigariet zahŕňa tieto látky:

1. Živica. Častice zložky sa usadzujú v pľúcach fajčiara, začínajú ťažkosti s dýchaním, tento zvyk vedie k zmene farby pľúc, mnohokrát stmavnú.
2. Nikel a olovo. Tieto kovy otrávia telo zvnútra, sú toxickými zložkami a spôsobujú dýchacie problémy.
3. benzén. Komponent sa vyrába z cigaretového dymu, ktorý zase produkuje uhľovodík, ktorý sa aktívne používa v chemickom priemysle.
4. formaldehyd. Škodlivá zložka, ktorá sa používa v medicíne na skladovanie mŕtvol.
5. Arzén. Pridaný ako základná zložka jedu na myši.
6. Amoniak. Toxická zložka používaná na odstraňovanie škvŕn z povrchov.
7. Oxid uhoľnatý. Blokuje normálny prísun kyslíka do tela.
8. Acetón. Používa sa v kozmeteológii na odstraňovanie laku.
9. Polónium-210. Ide o rádioaktívny prvok, ktorý má strašný vplyv na zdravie.
10. oxid uhoľnatý. Pri fajčení tabak uvoľňuje tento prvok prostredníctvom dymu, ktorý naopak preniká do hemoglobínu krvi a znižuje množstvo kyslíka v tkanivách.

Toto nie je celý zoznam, ktorý obsahujú cigarety. Škodu z fajčenia prináša aj kyanovodík, amónium, izoprén, acetaldehyd a množstvo ďalších prvkov a zložiek.

Tínedžer fajčí

Podľa odborníkov, ktorí vykonali množstvo výskumov, je jednou z hlavných porúch spojených s fajčením v dospievaní zhoršenie pamäti a pozornosti. Tínedžer sa stáva roztržitejším, nezbieranejším, zhoršuje sa jeho prospech v škole. V dôsledku toho je normálna budúcnosť značne spochybnená.

Medzi rovnako významné dôvody, ktoré by mali zabrániť tínedžerovi fajčiť cigaretu, sú problémy:

• S víziou. Nikotín obsiahnutý v cigarete zvyšuje vnútroočný tlak, môže sa vyvinúť glaukóm, zraková ostrosť sa dá obnoviť iba chirurgickým zákrokom.
• Sluch. Dym prenikajúci do tela je schopný svojou negatívnou silou ničiť bunky sluchovej kôry. To vedie k zlému sluchovému vnímaniu, úplnému alebo čiastočnému nedostatku reakcie na vonkajšie podnety a strate sluchu.
• so žalúdkom. Tráviaci trakt pociťuje príjem tabakového dymu s jeho škodlivými prvkami takmer silnejšie ako všetky ostatné orgány. To vedie k ochoreniam žalúdka, ktoré sa veľmi ťažko liečia.
• s nervovým systémom. Tabakový dym pôsobí na mladý organizmus inak. U tínedžera môže byť príliš emotívny alebo môže viesť k depresívnemu stavu. Ani jedno, ani druhé priaznivo neovplyvňuje dieťa.
• S kožou. Seborea, akné, akné - to je najmenší zoznam tých chorôb, ktoré mladého fajčiara čakajú. Okrem toho sa objavuje pigmentácia, suchosť, fungovanie mazových žliaz je narušené, pokožka rýchlo starne.
• s endokrinným systémom. V prvom rade je narušená práca štítnej žľazy. A to sú hormonálne poruchy a narušenie nielen orgánov endokrinného systému, ale celého organizmu.
• S kardiovaskulárnym systémom. Živica, ktorá je súčasťou cigariet, robí potenciálnych hypertonikov a jadier z mladých fajčiarov. Vysvetlenie je jednoduché: aj pasívny fajčiar zistí rýchle zhoršenie myokardu, cievy sa stanú menej elastické, začnú ich kŕče, srdcové vlákna sa zväčšia.
• s dýchacím systémom. Pľúca sú prvým orgánom, ktorý trpí. Prejavy negatívneho vplyvu budú dýchavičnosť pri najmenšej námahe, kašeľ, dýchavičnosť a po chvíli - rakovina.

Tomuto všetkému sa dá vyhnúť, ak pochopíte, že škody spôsobené fajčením tabaku môžu byť nenapraviteľné.

mužské fajčenie

Telo fajčiara je veľmi oslabené v každom zmysle, potencia nie je výnimkou. Silní fajčiari si sami aj bez lekárov úžasne uvedomujú negatívne účinky cigariet. Nikotín spôsobuje sexuálnu dysfunkciu a sexuálnu impotenciu. Impotencia sa vyskytuje u 85 % mužov, ktorí začali fajčiť pred dosiahnutím veku 18 rokov.

Škody spôsobené fajčením cigariet sú založené na patológii ciev, ktorá sa vyvíja spolu s impotenciou. Tie látky, ktoré vznikajú pri spaľovaní cigariet, v kombinácii s nikotínom sťahujú cievy a vytvárajú na ich stenách usadeniny. Výmena v cievach sa zhoršuje, čo vedie k abnormálnej produkcii hormónov. Iba prestať fajčiť môže obnoviť sexuálnu funkčnosť.

Muži veria, že fajčením vodnej fajky nič neohrozuje ich zdravie. Tento názor je chybný, pretože vo vdychovanom dyme sú prítomné spaľovacie prvky, decht, oxid uhoľnatý a zložky, ktoré sa usadzujú na vodnej fajke, keď je filter upchatý, vstupujú priamo do pľúc. To isté možno povedať, keď fajčiar uprednostňuje elektronickú verziu cigarety.

Škody spôsobené fajčením cigariet pre ženy a najmä pre budúce matky

Smutné štatistiky možno nazvať obrovským počtom fajčiacich žien. Napriek ťažkým neduhom, ktoré sú s cigaretami spojené, dievčatá začínajú fajčiť už v mladom veku, čím sa zmenšuje možnosť prežívať radosť z materstva. Fajčenie skracuje život, vedie k neplodnosti, spôsobuje rakovinu, srdcové choroby a ďalšie nepríjemné následky.

ženské fajčenie

Môžeme s istotou povedať, že škody spôsobené fajčením cigariet pre ženy sú oveľa závažnejšie ako pre mužov. Faktom je, že miera otravy ženského tela je mnohonásobne vyššia.

fajčenie počas tehotenstva

Látka obsiahnutá v cigarete má strašný vplyv na plod, ak žena počas tehotenstva fajčí. Každé vyfajčené balenie hrozne prispieva k formovaniu orgánov dieťaťa. Aj keď sa tehotenstvo skončilo úspešným pôrodom, nie je pravda, že dieťa nebude mať neskôr problémy. Jeho nervový vnútromaternicový svet môže viesť k oneskoreniu vývoja reči, duševného stavu, zaostávaniu za rovesníkmi. Stojí škoda spôsobená fajčením cigariet za stratu šťastného materstva?

Budúce matky si často myslia, že ľahký obsah nikotínu v cigaretách nemá následky, rovnako ako zriedkavé fajčenie. Bez ohľadu na cigaretu je škoda z fajčenia tabaku a cigariet rovnaká. Aby ste porodili zdravé dieťa, nestačí sa vzdať závislosti s nástupom tehotenstva, musíte to urobiť aspoň rok predtým, ako sa žena rozhodne stať matkou.

Dôsledky fajčenia

Ženy sú náchylnejšie na prejavy chorôb, ako sú:

• infarkt myokardu;
• osteoporóza;
• skorá menopauza;
• rakovina prsníka (v prípade metastáz môže lekár predpísať liek Kiskali);
• rakovina krčka maternice;
• rakovina pľúc;
• zmeny na koži (vrásky, šedý odtieň);
• žltosť zubov;
• oslabenie vlasov a nechtov.

Okrem týchto chorôb môže žena po mesiaci pravidelného fajčenia pocítiť ujmu z fajčenia akejkoľvek cigarety, pretože závislosť u slabšieho pohlavia je oveľa rýchlejšia.

Škodlivosť fajčenia a choroby, ku ktorým závislosť vedie

Väčšina fajčiarov si je plne vedomá toho, čo robí. Zanietení milovníci cigariet najčastejšie chápu, že chorobu vyvolalo fajčenie, ale snažia sa vymyslieť veľa výhovoriek a sťažujú sa na iné dôvody. Škodlivosť fajčenia je dokázaná a fakty o dôsledkoch, ktoré závislosť vyvolala, sú jednoducho desivé.

Choroby spôsobené fajčením

Existujú 3 hlavné choroby, ktoré poukazujú na nepopierateľnú škodlivosť fajčenia, ktoré v 90% prípadov končí smrťou.

1. Rakovina pľúc.
2. Zdĺhavá bronchitída, prechádzajúca do chronickej, následne tuberkulózy.
3. Emfyzém, pri ktorom sú tkanivá, ktoré tvoria pľúca, zničené.

V prípade zhubného nádoru v pľúcach je potrebné začať liečbu čo najskôr. V počiatočných štádiách môže byť možné obmedziť používanie liekov, napríklad Vepezid, Vinorelbine alebo iné lieky na báze Bendamustínu alebo Blinatumomabu, a nebudete musieť robiť operáciu. Návštevu nemocnice neodkladajte!

Vplyv cigariet na ľudí je desivý: fajčiari zomierajú o 15 rokov skôr, každých 10 sekúnd na svete zomrie jeden človek a príčinou smrti je opäť cigareta. Za zmienku stojí aj také neduhy ako sipot na pľúcach, zápal pľúc, pretrvávajúce akútne respiračné infekcie, hemoptýza, kašeľ, bolesť na hrudníku, krvné zrazeniny, zvýšený cholesterol a mastné kyseliny, ateroskleróza.

štatistiky úmrtí pri fajčení

Štatistiky uvádzajú, že na planéte fajčí viac ako 1 300 000 000 ľudí, priemerný vek fajčiarov je 15 rokov. Každý rok zomrie 7 miliónov ľudí. 98% fajčiarov zomiera na rakovinu pľúc. Choroby gastrointestinálneho traktu a kardiovaskulárneho systému ľudí závislých od nikotínu trpia 12-krát častejšie ako nefajčiari.

Výhody fajčenia, existujú nejaké

Škodlivosť fajčenia cigariet nenecháva človeku šancu na zdravý život. Žiadny orgán nemôže pracovať v správnom rytme.

Podľa výskumníkov však výhody fajčenia môžu závisieť od konkrétnej situácie s chorobami, ako sú:

• prevencia Alzheimerovej choroby;
• prevencia Parkinsonovej choroby;
• zmiernenie príznakov schizofrénie;
• zníženie peristaltiky čriev.

To však neznamená, že každý človek potrebuje používať cigarety na liečenie chorôb, nezabudnite, že škodlivosť fajčenia stonásobne prevyšuje jeho výhody.

Dobré popoludnie priatelia.

Dnes som sa prehupol k veľmi vážnej a globálnej téme. Dôvodom bolo, že môj blízky priateľ je momentálne v procese odvykania od fajčenia. Zďaleka to nie je jej prvý pokus, no verím, že tentoraz sa jej to určite podarí. Dva týždne bez cigariet má za sebou silné psychické a fyzické stiahnutie, no napriek tomu prežije všetky skúšky.

Tento článok je nápadom môjho priateľa, ktorý sa mi veľmi páčil. Povedzte celú pravdu o fajčení viacerým ľuďom, a ak ich nepresvedčíte, aby s fajčením okamžite prestali, tak aspoň na to pomyslite. Poskytnite čo najúplnejšie informácie o tabakovom biznise, nebezpečenstvách cigariet, možných následkoch a účinných spôsoboch, ako prestať fajčiť.

PRAVDA O PODNIKANÍ S TABAKOM

Aby ste pochopili globálny problém fajčenia tabaku, navrhujem vám pozrieť si niekoľko dokumentárnych filmov, ktoré podrobne rozprávajú o globálnom tabakovom biznise, špecifikách výroby cigariet, politike tabakových spoločností v Rusku a vplyve fajčenia na ľudské zdravie. .

VÝHODY OBMEDZENIA FAJČENIA

Úplne dobre chápem, že varovania a strašenie pred vážnymi chorobami, pred ujmami na zdraví, pred vážnymi následkami fajčenia nefungujú na každého. Preto navrhujem zvážiť, čo získate, ak sa vzdáte tohto zlozvyku.

• Vo svojom rozpočte ušetríte nemalé peniaze, ktoré môžete minúť na dovolenke, dlho očakávanom nákupe alebo členstve v posilňovni. V priemere 3 000 rubľov mesačne, 36 000 rubľov ročne. Ak sú v rodine dvaja fajčiari, 6 000 rubľov mesačne, 72 000 rubľov ročne. Dobré úspory? Ceny cigariet neustále rastú a s nimi aj vaše úspory.
• Prestanete sa báť, ak váš dych, ruky alebo vlasy zapáchajú pred stretnutím alebo prácou. Zbavíte sa tak nepríjemného zápachu v byte, aute aj oblečení.
• Zvýšite tým šance na stretnutie so svojou spriaznenou dušou, pretože nie je žiadnym tajomstvom, že nefajčiarom (najmä mužom) je nepríjemné, keď ich partnerka fajčí.
• Nebudete musieť vychádzať z reštaurácie alebo kaviarne fajčiť, hľadať miesto na fajčenie vonku, trpieť myšlienkou na cigaretu v MHD alebo keď nie je možné fajčiť.
• Nehovorím o žltých zuboch, matnej pokožke, dýchavičnosti a kašli.
• Oslobodíte sa od tohto obsedantného zvyku, ktorý neprináša absolútne nič dobré pre vaše zdravie, spoločenský život alebo stav mysle.
• A čo je najdôležitejšie, to, o čom píšem naposledy, pretože tento účinok je pomalý a nie je zrejmý: znížite riziko vzniku rakoviny pľúc, srdcových chorôb a krvných ciev. Zlepšením jeho kvality si predĺžite život!

Povedzte mi, prečo vaše telo potrebuje všetok tento jed, ktorý vidíte na obrázku?

Tabak a tabakový dym obsahujú viac ako 3000 chemických zlúčenín, z ktorých niektoré sú karcinogénne, teda schopné poškodiť genetický materiál bunky a spôsobiť rast rakovinového nádoru.

Som tiež bývalý fajčiar. Veľakrát som sa pokúšal prestať fajčiť, veľakrát sa mi to nepodarilo, no jedného dňa som si uvedomil, že tento štipľavý dym, zápach a obsedantné myšlienky na cigaretu už vo svojom živote nechcem. Hodiny jogy mi pomohli v mnohých smeroch, prestal som fajčiť ľahko, bez fyzickej alebo psychickej nepohodlie. Ale u každého sa to deje inak, preto sa pozrime na to, aké sú účinné spôsoby, ako prestať fajčiť.

EFEKTÍVNE SPÔSOBY PRESTAŇUJÚCEHO FAJČENIA

Na základe mojich skúseností a skúseností mojich priateľov vám môžem odporučiť nasledujúce spôsoby, ako prestať fajčiť.

1. Kniha Allena Carra "Jednoduchý spôsob, ako prestať fajčiť."

Táto metóda skutočne pomohla niektorým mojim priateľom zbaviť sa závislosti na nikotíne. Spravodlivo treba poznamenať, že niektorí po niekoľkých mesiacoch opäť fajčili, ale niektorí stále nefajčia.

2. Šport.

Podľa mňa je to najjednoduchší spôsob, ako prestať fajčiť, pretože závislosť na cigaretách sa nahrádza závislosťou od športu ľahko, postupne, bez stresu pre telo. Prichádza moment, kedy pochopíte, že fajčenie jednoducho nezapadá do reality vášho života a tréning odbúrava stres a únavu mnohonásobne efektívnejšie.

Po hodine vdychujete do čistých pľúc žieravý dym, cítite, ako ich to napĺňa páchnucou a škodlivou chémiou a objavuje sa znechutenie, túžba zahodiť cigaretu a už ju nikdy nezdvihnúť. Tak to bolo aj so mnou.

Môjmu priateľovi veľmi pomáha kalendár odvykania, ktorý podrobne popisuje možné príznaky, pocity, sťažnosti, ktoré sprevádzajú proces odvykania od fajčenia. S týmito informáciami je už mentálne pripravená na možné zmeny vo svojom tele, vyzbrojená spôsobmi, ako sa vyhnúť poruche a zmierniť tieto príznaky. Kalendár je na 1 rok. Po tomto čase je predpoklad, že sa už k starému nevrátite.

4. Zdroje pre ľudí, ktorí prestali fajčiť.

Existuje obrovské množstvo autorových metód, liekov a ľudových rád, ako prestať fajčiť. Existujú špeciálne stránky, kde sú všetky uvedené, sú tam recenzie, osobné príbehy čitateľov, diskusie, ktoré vám môžu v tejto neľahkej úlohe pomôcť. Veľmi sa mi páčili nasledujúce zdroje:

Na záver vám navrhujem, aby ste si pozreli celovečerný film „The Own Man“, založený na skutočných udalostiach. Film názorne ukazuje, aký je tabakový biznis, jeho princípy a metódy.

Ak sa vám alebo vašim blízkym podarilo prestať fajčiť, podeľte sa o svoje príbehy v komentároch. Možno to bude užitočné aj pre iných ľudí, ktorí sa teraz snažia zbaviť tejto závislosti.

Z mojej skúsenosti chcem poznamenať, že tým, že som prestal fajčiť, nestratil som absolútne nič. Napriek tomu, že som rád fajčil s priateľmi, užil som si prvé potiahnutie po náročnom dni v práci alebo stresovej situácii, skrátil som si čakanie na cigaretu.

Len som to všetko nahradil inými návykmi. Joga ma starostlivo chráni pred stresom, pijem čaj alebo kávu s priateľmi, občas aj niečo silnejšie, čakanie mi spríjemní e-kniha alebo časopis. Na cigarety už nemyslím, volím zdravý životný štýl.

Dúfam, že tieto informácie sú pre vás užitočné. Byť zdravý!

S úprimnou sústrasťou, Olesya.

Fajčenie tabaku- to je jeden z najzhubnejších zvykov ľudstva. Postihuje obrovské množstvo ľudí na celom svete.
Krištof Kolumbus a jeho spoločníci sa v roku 1492 „náhodou“ namiesto vytúženej Indie v Amerike stali prvými Európanmi, ktorí fajčili. Tabak sa do Európy dostal ako zázračná droga, ktorá upokojuje, zmierňuje bolesti hlavy a únavu. V odbornej literatúre sa fajčenie opisuje ako skutočné umenie a dokonca ako tajný rituál, ktorý prináša predovšetkým estetické potešenie.
Mnohí vedci uznávajú, že pitie a fajčenie sú pomalá samovražda ale keď človek spojí tieto dva zlozvyky, nevyhnutne to vedie k chorobe a smrti. Môžete počuť rôzne úsudky o nebezpečenstve fajčenia a pitia alkoholu, môžete s nimi súhlasiť alebo ich ignorovať, ale fakty zostávajú faktami.
Škody na zdraví sú akoby oneskorené a neprejavujú sa okamžite, ale postupne, spravidla 10-20 rokov od začiatku fajčenia. Najškodlivejší je nikotín, ktorého výpary prenikajú do horných dýchacích ciest a pľúc a prehĺtajú sa aj so slinami do žalúdka.
Dávka nikotínu získaná fajčením je príliš nízka na to, aby spôsobila akútnu otravu, hoci u detí existuje vážne riziko akútnej otravy.
Ak dieťa žije v byte, kde jeden z členov rodiny vyfajčí 1-2 krabičky cigariet, potom sa v moči dieťaťa nachádza množstvo nikotínu zodpovedajúce 2-3 cigaretám.
Noví fajčiari môžu pociťovať nepríjemné toxické účinky nikotínu, ale v dôsledku chronického užívania tabaku sa čoskoro vytvorí tolerancia. Všeobecne sa uznáva, že smrteľnú dávku nikotínu pre človeka obsahuje 20-25 cigariet! Fajčiari neumierajú na túto alebo viac cigariet len ​​preto, že silný jed v malých dávkach pôsobí vzrušujúco nervový systém, vo veľkých - spôsobuje jeho paralýzu (zastavenie dýchania, zastavenie srdcovej činnosti).

Tabak považujú niektorí odborníci na závislosti za najsilnejšiu návykovú drogu, horšiu ako heroín alebo kokaín.

K absorpcii nikotínu z kyslého cigaretového dymu dochádza v pľúcach. Alkalický tabakový dym z fajok a cigár umožňuje vstrebávanie nikotínu cez sliznice v ústach. Absorpcia cez pľúca je rýchlejšia. Z pľúc sa nikotín rýchlo dostáva do krvného obehu a mozgu. Nikotín pôsobí prostredníctvom špeciálnych bunkových formácií alebo receptorov, ktoré sa nachádzajú na miestach spojenia nervových buniek alebo synapsií v mozgu a svalovom tkanive. Tieto receptory majú schopnosť rozpoznať a reagovať na nikotín. V dôsledku toho sa mení práca synapsie, to znamená, že je narušený prenos nervového impulzu, ktorý riadi stav krvných ciev, svalového tkaniva, žliaz vonkajšej alebo vnútornej sekrécie. Keď receptory signalizujú prítomnosť nikotínu, krvný tlak stúpa a periférna cirkulácia sa spomalí. Mozgové vlny sa menia a spúšťa sa celý rad endokrinných a metabolických účinkov

.

Psychický a fyzický stav fajčiara, ako aj situácia, v ktorej fajčenie prebieha, môže ovplyvniť, ako konkrétna cigareta ovplyvní psychické vnímanie a fyziologickú odozvu, napríklad môže spôsobiť pocity uvoľnenia a bdelosti.

Tabakový dym obsahuje viac ako 4000 zložiek, z ktorých mnohé sú farmakologicky aktívne, toxické, mutagénne a karcinogénne: decht, oxid uhoľnatý, amónium, dimetylnitrózamín, formaldehyd, kyanovodík, akroleín atď.

Živica je najnebezpečnejšia z chemikálií v cigaretách. Kým ľudia fajčia najmä kvôli účinkom nikotínu na mozog, zomierajú najmä kvôli účinkom dechtu. Keď sa dym dostane do úst ako koncentrovaný aerosól, prináša so sebou milióny častíc na centimeter kubický. Pri ochladzovaní kondenzuje a vytvára živicu, ktorá sa usadzuje v dýchacích cestách pľúc. Živica je látka, ktorá spôsobuje rakovinu a pľúcne ochorenia. Živica spôsobuje paralýzu čistiaceho procesu v pľúcach a poškodzuje alveolárne vaky. Znižuje tiež účinnosť imunitného systému.

oxid uhoľnatý Je to bezfarebný plyn nachádzajúci sa vo vysokých koncentráciách v cigaretovom dyme. Jeho schopnosť spájať sa s hemoglobínom je 200-krát väčšia ako schopnosť kyslíka, a preto nahrádza kyslík. V tomto smere zvýšená hladina oxidu uhoľnatého u fajčiara znižuje schopnosť krvi prenášať kyslík, čo ovplyvňuje fungovanie všetkých telesných tkanív. Mozog a svaly (vrátane srdca) nemôžu naplno fungovať bez dostatočného prísunu kyslíka a na kompenzáciu zníženého prísunu kyslíka do tela sú srdce a pľúca nútené pracovať viac, čo spôsobuje problémy s krvným obehom. . Oxid uhoľnatý tiež poškodzuje steny tepien a zvyšuje riziko zúženia koronárnych tepien, čo vedie k infarktu.
Dochádza k zmenám v alveolárnych priestoroch, zložení štruktúry alveolárnych sept alebo interstícia. Môže dôjsť k zmenám typov alveolárnych buniek, hyperplázii slizníc, hypersekrécii hlienu, zápalom, poškodeniu mukociliárnej funkcie, imunologickým poruchám, hyperaktivite a hypertrofii hladkého svalstva, vnútornému zúženiu – fibróze alebo deštrukcii dýchacích ciest.

V závislosti od trvania a intenzity fajčenia sa pozoruje metaplázia bronchiálneho epitelu od cylindrického po plochý. V tomto prípade, ako už bolo spomenuté, je poškodený mukociliárny mechanizmus, ktorý čistí dýchacie cesty, pozoruje sa absolútny pokles počtu mihalníc, ako aj pokles.
Nikotín zhoršuje priebeh mnohých chorôb, ako je ateroskleróza, hypertenzia, gastritída a mnohé ďalšie. Pri ochoreniach, ako je peptický vred, tromboflebitída, infarkt myokardu, je zotavenie bez odvykania od fajčenia nemožné.

Ako viete, fajčenie spôsobuje vážne poškodenie ľudského zdravia. Predpokladá sa, že v prvom rade trpí kardiovaskulárny a dýchací systém, potom všetky ostatné tkanivá a orgány. Ukazuje sa však, že nikotín nespôsobuje menšie škody ... reprodukčnému systému, dokonca vedie k neplodnosti - oxid uhoľnatý (oxid uhoľnatý), narúša normálny krvný obeh v genitáliách a pohlavných žľazách. Preto trpí zdravie nenarodených detí, z ktorých mnohé sa nikdy nenarodia kvôli fajčeniu.
. Navyše je zaujímavé, že fajčenie a alkoholizmus navzájom potencujú svoje pôsobenie, to znamená, že u mužov, ktorí fajčia aj zneužívajú alkohol, sa plodnosť v porovnaní s „čistými“ fajčiarmi alebo alkoholikmi znižuje nie 2, ale 3-4 krát.

ženy fajčiť na rovnakej úrovni ako muži a dostať ako darček kyticu vredov od svojich fanúšikov tabaku a nikotínu

inhalátory-respirátory. Dievčatá a ženy, ktoré fajčia, sú viac ohrozené ako muži. Fajčenie je príčinou predčasného starnutia: zhoršenie prekrvenia a nasýtenia kyslíkom prispieva k skorému vädnutiu pokožky, tabakový dym sa usadzuje na pokožke, zanecháva nepríjemný zápach a upcháva póry, vlasy lámu v dôsledku hromadenia dymu v nich a dehydratácie pokožky hlavy, často zápal spojiviek sa vyvíja v dôsledku neustáleho dráždenia očnej buľvy dymom, usadeniny nikotínu a dechtu vedú k zafarbeniu zubov, je pravdepodobnejšie ochorenie ďasien, zápach z úst, zmeny hlasu, ženy, ktoré fajčia, majú viac vrások a šedivých vlasov. Ukazuje sa, že ženám, ktoré fajčia, trvá dlhšie otehotnieť a častejšie potratia.
Žiaľ, fajčiarov pribúda čoraz viac, a to najmä na úkor mladých ľudí. Dôvodov tohto javu je podľa odborníkov viacero. Hlavná vec spočíva v samotnej rodine. Presne tam, kde fajčí aspoň jeden z rodičov, sa stáva fajčiarom každé štvrté dieťa a v nefajčiarskych rodinách len každé dvadsiate. Aké sú zdravotné riziká fajčenia v detstve?

Dieťa- toto nie je tak celkom kópia dospelého človeka vo všetkých ohľadoch. Všetky systémy a orgány sú ešte v štádiu vývoja, má to svoje vlastnosti a stav metabolizmu v tele. Preto je dieťa, tínedžer oveľa citlivejšie, zraniteľnejšie voči pôsobeniu akýchkoľvek škodlivých látok, vrátane tabakových jedov, ako dospelý.Fajčenie detí mení predovšetkým funkcie centrálneho nervového a kardiovaskulárneho systému. Takéto deti sa v prvom rade stávajú ľahko vzrušujúcimi, rýchlo temperamentnými, podráždenými, nepozornými. Závislosť na tabaku sa postupne rozvíja a ak nie je cigareta, v pohode sa objavuje stav nepohodlia, ktorý sa prejavuje vo forme úzkosti. Všetky myšlienky sú čo najskôr obsadené fajčením. Americkí vedci zistili, že mladým mužom, ktorí fajčia, sa zhoršuje pamäť a je ťažké zapamätať si texty. Zistilo sa, že 50 % školákov, ktorí fajčia, sa učí zle. Tínedžeri, ktorí fajčia, narúšajú metabolické procesy v tele, ničí sa najmä vstrebávanie vitamínov A, B1, B6, B12 a vitamínu C. To je dôvod, prečo je celkový vývoj brzdený, rast sa spomaľuje. V dôsledku fajčenia často vzniká anémia a tiež krátkozrakosť. V nazofarynxe sú zápalové procesy. Fajčenie v ranom veku zhoršuje sluch, takže deti, ktoré fajčia, majú tendenciu horšie počuť slabé zvuky.
Je preukázané, že deti fajčia najviac propagované značky cigariet.

Pasívne fajčenie

V súčasnosti, keď sa problém ochrany životného prostredia stal jedným z najnaliehavejších, sa často zabúda na to, že fajčenie je koncentrovanou formou znečistenia ovzdušia.

V posledných rokoch pribúdajú dôkazy o tom, že takzvané pasívne alebo nútené fajčenie prispieva k rozvoju nefajčiarskych chorôb charakteristických pre fajčiarov. Riziko spojené s núteným fajčením a vystavením tabakovému dymu obsahujúcemu tisíce chemikálií je nepochybne vysoké. Zapálená cigareta počas svojej „krátkej životnosti“ je zdrojom vedľajšieho dymu (okrem hlavného prúdu, ktorý si užívajú fajčiari), ktorý ovplyvňuje ostatných, ktorí sú nútení pasívne fajčiť a vdychovať škodlivé látky. Dôkazy naznačujú, že pasívny fajčiar, ktorý je jednu hodinu v miestnosti s aktívnymi fajčiarmi, vdýchne dávku niektorých plynných zložiek tabakového dymu, ktorá je ekvivalentná vyfajčeniu polovice cigarety.
Pobyt 8 hodín v uzavretom priestore pre fajčiarov má za následok vystavenie tabakovému dymu zodpovedajúcemu vyfajčeniu viac ako 5 cigariet.
Napríklad vedľajší prúd dymu obsahuje 3,4-krát viac benzo(a)pyrénu ako hlavný prúd. Obzvlášť veľké škody spôsobuje oxid uhoľnatý, ktorý, ako už bolo uvedené, preniká cez pľúca do krvi a pevne sa spája s hemoglobínom a bráni dodávaniu kyslíka do tkanív. Typicky sa obsah výsledného karboxyhemoglobínu v ľudskej krvi pohybuje od 0,4 do 1 %. Podľa WHO je hranica jeho obsahu 4%. Zvýšenie koncentrácie karboxyhemoglobínu až o 16-20% môže spôsobiť smrť u pacientov s kardiovaskulárnymi ochoreniami a až o 67-70% u prakticky zdravých jedincov.
Dávka vdýchnutých častíc vrátane dechtu je však o niečo menšia a zodpovedá vyfajčeniu 0,1 dielu cigarety.

V súčasnosti sa ukázalo, že pasívne fajčenie je dôležitým rizikovým faktorom rakoviny pľúc. Zároveň bola zistená štatisticky významná závislosť od času stráveného v zafajčených miestnostiach, keďže vedľajší prúd dymu obsahuje vyššiu koncentráciu karcinogénu dimetylnitrozamínu ako hlavný prúd vdychovaný aktívnym fajčiarom.
O nebezpečenstvách fajčenia bolo povedané veľa slov. Bolo o tom napísaných veľa kníh a článkov v časopisoch. Prax však ukazuje, že ani celé hory takéhoto odpadového papiera nedokážu presvedčiť fajčiarov, aby sa svojho zlozvyku vzdali. Mnohí na fajčení nevidia nič zlé, niekto ho dokonca považuje za užitočné. Napodiv, niektorí vedci majú tendenciu súhlasiť s tým.

Americký výskumník nedávno zistil, že aj v malých množstvách, nie väčších, ako sa zvyčajne nachádza v slinách fajčiara, môže nikotín zabiť bacila tuberkulózy. Na to, aby sa človek vyliečil z tuberkulózy, mu podľa neho stačí nikotín obsiahnutý v jednej cigarete. Zdá sa, že nikotín nebude menej účinný v boji proti iným baktériám.

Nedávno sa vo vedeckej tlači objavili články, ktoré tvrdili, že nikotín možno použiť na prevenciu a liečbu Alzheimerovej choroby, formy demencie, ktorá postihuje desiatky miliónov starších ľudí. Niektorí veria, že nielen zavedenie čistého nikotínu, ale aj bežné cigarety chránia pred touto chorobou.

Podobná situácia sa vyvíja aj pri ďalšom ťažkom ochorení mozgu – Parkinsonovej chorobe. Zistilo sa, že nikotín má priaznivý vplyv na pacientov. Už po jednej injekcii lekári zaznamenali zvýšenú pozornosť. Po dvoch týždňoch používania nikotínovej náplasti sa u dobrovoľníkov prejavilo vážne zlepšenie ich stavu, ktoré po prerušení liečby postupne vymizlo.

Iné zdroje tvrdia, že nikotín je prospešný pri chorobách, ako je syndróm dráždivého čreva a v mnohých iných prípadoch. Môžete si tiež spomenúť, ako tabak pomáhal medicíne. Koniec koncov, prvý vírus objavený v roku 1892 bol vírus tabakovej mozaiky. A o význame objavu vírusov pre modernú lekársku vedu netreba ani hovoriť.

Ostáva len dodať, že uvedené skutočnosti neznamenajú, že je potrebné začať fajčiť zo zdravotných dôvodov. Okrem nikotínu obsahuje tabak množstvo škodlivých látok, ktoré môžu prevážiť akékoľvek pozitívne účinky. Ak niektorá z týchto zatiaľ kontroverzných terapií nájde medicínske využitie, bude zahŕňať buď čistý nikotín, alebo pravdepodobnejšie lieky na báze nikotínu.

Fajčenie je choroba storočia, ako alkoholizmus, úrazy, tuberkulóza. Jeden z milióna ľudí zomrie na pitie alkoholu každé 4-5 dní, na autonehodu každé 2-3 dni a na fajčenie každé 2-3 hodiny. Na následky fajčenia a pitia alkoholu zomierajú ročne viac ako 3 milióny obyvateľov planéty. Chcete byť medzi nimi?