Fapte interesante despre istoria masajului. Tratamente de masaj

Arheologia ne oferă o mulțime de dovezi cu privire la utilizarea procedurilor de masaj în multe civilizații antice, inclusiv Egipt și China, Coreea și Hellas, India și Asiria, Roma și regatul babilonian. Mai jos sunt câteva fapte neobișnuite cu privire la masaj în antichitate.

1. Cele mai vechi referiri la utilizarea reflexologiei și a tehnicilor de masaj în Egiptul Antic se află pe frescele de pe pereți ale mormântului unui oficial de rang înalt al Vechiului Regat - Ptahhotep. Desenele îl înfățișează pe Ptahhotep și pe sclavi care îi masează membrele.
2. Așa-numitul „Smith Medical Papyrus” este un sul care conține o colecție de articole care descriu structura corpului uman și tehnicile chirurgicale ale vremii. Banda, lungă de aproape 5 metri, descrie în detaliu 48 de tipuri de leziuni ale craniului, vertebrelor cervicale, creierului, toracelui și coloanei vertebrale, precum și metode de tratare a acestora. Există, de asemenea, link-uri către masaj. A fost realizat folosind un tip special de argilă ca lubrifiant.
3. O altă mențiune este făcută în descrierea bătăliei epice de la Kades, care a avut loc între egipteni și hitiți în anul 1274 î.Hr. Basoreliefuri uriașe de pe pereții mai multor temple egiptene antice detaliază cursul bătăliei. Există, de asemenea, o imagine a unuia dintre războinicii faraonului Ramses al II-lea care trece printr-o procedură completă de masaj pentru a ușura oboseala după un marș lung și o luptă aprigă.
4. În cel mai vechi tratat medical chinezesc, Huangdi Neijing, scris între 722 și 481 î.Hr., masajul este menționat în trei duzini de paragrafe care descriu tehnicile și indicațiile sale pentru diferite boli și răni.
5. Multe inscripții realizate în limba literară indiană antică - sanscrită, dovedesc că procedurile de masaj au fost practicate în India cu mult înainte de dezvoltarea medicinei științifice moderne.
6. Celebrul medic chinez antic Bian Q a folosit tehnici de masaj în practica sa. Iar departamentul de masaj din Administrația Medicală Imperială a fost creat în 581 î.Hr.
7. Este în general acceptat că elenii au folosit metode de masaj încă din secolele IX-VIII. î.Hr. Dezvoltarea unor astfel de proceduri a fost facilitată de popularitatea diferitelor sporturi în Grecia Antică. De obicei, masajul era folosit pentru reabilitarea participanților la Jocurile Olimpice, atât de apreciate de greci.
8. Vechii romani au început să folosească pe scară largă masajul în jurul secolului al II-lea î.Hr. Practica privată a masajului era obișnuită, străinii bogați plătind pentru ca terapeuții de masaj să le viziteze casele. Ei făceau și masaje în băile publice (băi) atât de populare în Roma la acea vreme.
9. Se știe că marele Gaius Iulius Caesar, care suferea de frecvente crize de epilepsie, a ordonat ședințe de masaj ca mijloc de prevenire a acestei boli.
10. Astăzi s-a aflat că tehnicile de masaj au fost aduse în Europa de misionari francezi din China, aproximativ acest lucru s-a întâmplat în 1776. Au creat o traducere exactă a tratatului medical chinezesc deja menționat „Huang Di Neijing”, inclusiv lista de ierburi medicinale, exerciții de gimnastică și tehnici complexe de masaj conținute în acestea.

Omenirea a descoperit de mult beneficiile masajului. Cu ajutorul lui, de multe secole au fost tratate diverse boli și sănătatea restabilită. Tehnicile de masaj sunt, de asemenea, utilizate pe scară largă în medicina modernă. Mai jos sunt date interesante despre acest tratament și metodă profilactică.

- S-a dovedit că atingerea altei persoane poate avea un efect benefic asupra stării mentale și fizice a unei persoane. Mângâierea simplă poate scădea tensiunea arterială, poate încetini bătăile rapide ale inimii, poate calma sistemul nervos și ameliora stresul. Acest fenomen stă la baza unui masaj de relaxare.

- Balena cu cocoașă cântărește în medie 30 de tone, iar lungimea sa poate ajunge la 20 de metri. Dar chiar și un astfel de uriaș iubește afecțiunea. Se poate uita în afara apei ore în șir în așteptarea mângâierii. De asemenea, alte animale nu sunt indiferente la atingerile afectuoase.

Dovada că efectele curative ale masajului erau cunoscute strămoșilor noștri este o carte chineză care descrie metode de tratare a spasmelor și luxațiilor musculare prin frecare și presiune. A fost în China în mileniul III î.Hr. S-a născut arta masajului. Multă vreme a fost deținut doar de clerici.

În zilele noastre, există mai multe tipuri de masaj - unul dintre cele mai interesante și eficiente este masajul cu masajul cu role vacuum starvac - starvac
are grija de frumusetea pielii si ofera un dublu efect - drenaj limfatic sistemic si framantarea in profunzime a grasimilor subcutanate.

Cei care fac sport sau experimentează o activitate fizică grea sunt familiarizați cu durerile în gât - dureri musculare cauzate de acidul lactic acumulat în mușchi. Masajul ajută la reducerea sau chiar la eliminarea completă a durerii.

Masajul are un efect benefic asupra creșterii și dezvoltării copiilor mici. Pediatrii recomandă să o faceți încă de la naștere. Masajul corect și regulat contribuie la recuperarea rapidă a copiilor cu dezvoltare fizică întârziată și a bebelușilor prematuri. Este benefic nu numai pentru corpul lor, ci și pentru psihicul lor.

Beneficiile masajului sunt cunoscute nu numai de cei care tratează oamenii, ci și de medicii veterinari. Oamenii de știință din Australia au demonstrat că mângâierea și masarea regulată a purceilor le accelerează creșterea de aproximativ trei ori.

Masajul este folosit pentru a trata multe boli, inclusiv cele somatice: reumatism, hipertensiune arterială, astm bronșic etc. Este folosit și în cosmetologie.

Eficacitatea masajului este evidentiata de sete si urinare si transpiratie crescuta dupa sedinta.

Erupția care apare după ședințele de masaj nu este un efect secundar, ci un indicator al eficacității procedurii. Apare ca urmare a curățării și refacerii pielii și a corpului în ansamblu.

Masajul capului ajută la ameliorarea tensiunii după o zi grea și la reducerea durerilor de cap. De asemenea, promovează o creștere mai bună a părului.

O atingere ușoară a încheieturii mâinii reduce tensiunea arterială și încetinește ritmul cardiac. Cu această interacțiune, persoana se va simți calmă.

Faptul numărul 2

Nu numai oamenii iubesc masajul; de exemplu, uriașul mamifer balena cu cocoașă poate fi imobilizat timp de câteva ore atunci când este masat.

Un astfel de gigant crește aproximativ 19 m cu o masă de 53 de tone. Atâta timp cât simte mângâierea, își va ține capul departe de apă ore lungi.

Faptul numărul 3

Aproximativ 3000 î.Hr., masajul putea fi efectuat doar de cler; aceasta era cunoștințe speciale.

Deja la acel moment, cartea de kung fu descria tehnici și exerciții de masaj care salvau oamenii de spasme musculare, reumatism, diverse luxații și entorse.

Faptul numărul 4

Masajul este util în special după o activitate fizică intensă. În acest fel, va elibera mai mult de 15 la sută din substanțele azotate și va elimina rapid acidul lactic din mușchi, din cauza acestui acid ne simțim obosiți și răniți.

Faptul numărul 5

Masajul asigură creșterea și stimularea dezvoltării sugarului, în special pentru bebelușii prematuri. Copiii cu această boală au o creștere cu 50% a creșterii în greutate.

Faptul numărul 6

Oamenii de știință australieni au descoperit că masajul pentru porci dintr-o fermă de porci accelerează creșterea animalelor cu 30 la sută. Prin urmare, ei primesc adesea masaje conform unui program dat.

Faptul numărul 7

Masajul a fost folosit de mult timp nu ca mijloc de relaxare, ci și în tratamentul astmului, durerilor de cap și stresului.

Faptul numărul 8

Masajul stimulează urinarea în organism; după ședință, efectul poate dura aproximativ o zi.

Faptul numărul 9

Masajul este, de asemenea, util înainte de a începe exercițiile fizice intense, ceea ce va ajuta la creșterea ratelor de schimb de gaze cu 10-20 la sută. Și după antrenament va crește în general de câteva ori.

Faptul numărul 10

Daca vrei sa stimulezi cresterea parului, atunci un masaj al scalpului te va ajuta foarte mult.

Citeste si:

Vizualizat

ROLA ușor de biscuiți cu umplutură. Rețetă de reținut

Vizualizat

MASTILĂ DE MER: dulciurile potrivite pentru talia ta!

Masajul este o procedură unică de vindecare care a fost deja descoperită cu multe secole în urmă. Dar nu toată lumea știe despre cele mai interesante 5 momente de masaj.

1. Se distrează și balenele!

Știți că până și cele mai mari animale de pe Pământ - balenele - se bucură de această acțiune. Lungimea lor este de peste 19 metri, greutatea lor este de aproximativ 50 de tone și își scot capul în afară, permițând masaj și mângâiere.

1. Pionierii masajului.

Imaginați-vă că în jurul anului 3000 î.Hr. a fost creată o carte de kung fu, care conține date despre tehnicile de masaj. Principalii descoperitori sunt chinezii și indienii.

1. După antrenament, efectul masajului este mai mare!

După terminarea antrenamentului, este recomandat să participați la o ședință de masaj. Într-adevăr, în acest moment, componentele azotate sunt eliberate cu 15%. Datorită acestui fapt, rata metabolismului și eliminarea acidului lactic, care provoacă durere, crește.

1. Masajul stimuleaza cresterea bebelusilor!

Imaginați-vă că s-a făcut un studiu, al cărui sfârșit a fost faptul că bebelușii cresc mai repede! Masajul este deosebit de bun pentru copiii născuți prematur.

1. Masajul stimulează creșterea animalelor!

În urmă cu doar câteva luni, a fost dezvoltată o metodă de masaj pentru porci, în urma căreia aceștia cresc cu 30% mai repede.

După cum puteți vedea, masajul este o procedură versatilă despre care nu știm totul. Faceți un masaj, faceți tratament și distrați-vă!

Masajul a fost folosit de multe secole ca o metodă eficientă de tratare și restabilire a sănătății pacientului. În medicina modernă, se acordă multă atenție acestui domeniu. Deci, 10 fapte interesante pe care fiecare persoană va fi interesată să le cunoască.

1.O simplă atingere ușoară a palmei poate face minuni, și anume încetinirea ritmului cardiac și scăderea tensiunii arteriale. Principiul mângâirii în timpul masajului se bazează pe acest efect. Corpul se calmează, stresul este atenuat, mângâiatul cu mâinile afectează în primul rând sistemul nervos.
2. Balenele cu cocoașă cântăresc mai mult de 50 de tone și ajung la 20 de metri în lungime și nici măcar ei nu pot ignora efectul mângâierii. Aceste creaturi mari își țin capul deasupra apei ore întregi pentru afecțiune. Principiul mângâierii este calmant și atrăgător pentru multe animale.
3.Istoria masajului începe înaintea erei noastre. Una dintre sursele antice este cartea chinezească de kong fu, care conține nu numai tehnici de luptă, ci și metode de tratare a luxațiilor și a spasmelor musculare prin masaj. Timp de multe milenii, cunoștințele și abilitățile tehnicilor de masaj au fost stocate și transmise exclusiv de cler.
4.După activitate fizică grea sau sport, se recomandă să faceți un masaj. Acidul lactic nu este doar eliberat din mușchi în timpul exercițiilor fizice, dar este ușor îndepărtat prin masaj. Urmând această recomandare, dimineața următoare va fi nedureroasă și veselă.
5. Studii medicale recente au confirmat că masajul îmbunătățește creșterea și dezvoltarea nou-născuților. Pediatrii prescriu masaj pentru toți bebelușii prematuri și pentru cei cu întârzieri de dezvoltare fizică. S-a dovedit că procesul de recuperare al copiilor are cele mai bune rezultate cu un masaj regulat adecvat.
6.Veterinarii au luat și masajul în circulație. Oamenii de știință australieni au efectuat un experiment în fermă cu purcei. Masarea regulată a spatelor porcilor mici accelerează creșterea animalelor cu 35%.
7.Masajul este bogat în efecte benefice pentru sănătatea umană. În scop terapeutic, masajul este folosit și pentru bolile somatice (astm, reumatism, hipertensiune arterială etc.).
8.Dacă după o ședință de masaj crește setea de apă și urinare, aceasta indică un rezultat favorabil al tratamentului și o recuperare rapidă a organismului.
9. O erupție cutanată după mai multe ședințe de masaj nu trebuie în niciun caz considerată un efect negativ. Corpul și pielea sunt curățate și restaurate.
10. Masajul capului nu numai că ameliorează stresul și tensiunea, dar reduce și durerile de cap și stimulează și creșterea părului. Adevărat, o metodă împotriva cheliei nu a fost încă dezvoltată.

Masajul nu este doar util și plăcut, mulți înțelepți estici au văzut în el secretul sănătății și longevității!