Miguel Ruiz quatro capa de acordo. Ruiz Miguel - Quatro Acordos

Trechos do livro "Os Quatro Acordos" de Miguel Ruiz:

Sua palavra deve ser impecável

Fale direta e honestamente. Diga apenas o que você realmente quer dizer. Evite dizer coisas que possam ser usadas contra você ou fofocar sobre outras pessoas. Use o poder das palavras para alcançar a verdade e o amor.

Não leve nada para o lado pessoal

Os assuntos de outras pessoas não dizem respeito a você. Tudo o que as pessoas dizem ou fazem é uma projeção da sua própria realidade, do seu sonho pessoal. Se você desenvolver imunidade às opiniões e ações de outras pessoas, evitará sofrimento desnecessário.

Não faça suposições

Encontre a coragem de fazer as perguntas que você precisa quando houver um mal-entendido e de expressar o que você realmente deseja expressar. Seja o mais claro possível ao se comunicar com outras pessoas para evitar mal-entendidos, frustração e sofrimento. Só este acordo pode mudar completamente a sua vida.

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Tente fazer tudo da melhor maneira

Suas oportunidades nem sempre são as mesmas: uma coisa é quando você está saudável e outra quando está doente ou chateado. Em qualquer circunstância, apenas faça todo o esforço e você não terá censuras de consciência, censuras contra si mesmo e arrependimentos.

Bom, agora um pouco mais sobre cada acordo...

Primeiro Acordo / Sua palavra deve ser impecável

O Primeiro Acordo é o mais importante e, portanto, o mais difícil de cumprir. É tão importante que permite que você suba a esse nível de existência que chamo de paraíso na terra.

O primeiro Acordo é que: Sua palavra deve ser impecável.

Parece muito simples, mas é incrivelmente poderoso.

Por que tais exigências são feitas à palavra? A palavra é uma força que você mesmo cria. Sua palavra é um dom que vem diretamente de Deus. A respeito da criação do universo, o Evangelho de João diz: “No princípio era o Verbo, e o Verbo estava com Deus, e o Verbo era Deus”.

Através das palavras você expressa energia criativa. A existência de todas as coisas é criada com a participação da palavra.

Seja qual for o idioma que você fala, suas intenções são expressas por meio de palavras. O que você vê em um sonho, o que você sente, o que você realmente é - tudo está incorporado em palavras.

Uma palavra não é apenas um som ou um símbolo gráfico. A palavra é poder, uma habilidade poderosa para uma pessoa se expressar e se comunicar, pensar - e assim criar os acontecimentos de sua vida.

A palavra é a ferramenta mais poderosa do homem;é um instrumento mágico. Mas, como uma faca de dois gumes, pode dar origem a um sonho incrivelmente belo ou destruir tudo ao seu redor. Uma faceta é o abuso de palavras, que cria um verdadeiro inferno. A outra é a precisão da palavra, criando beleza, amor e paraíso na terra.

Dependendo de como é usado, a palavra pode libertar ou escravizar.É difícil imaginar todo o poder da palavra.

A impecabilidade nas palavras é o uso correto da energia. Impecabilidade significa usar energia em prol da verdade e do amor próprio. Se você se aceitar, a verdade o permeará, limpando-o do veneno emocional que vem de dentro.

Mas é difícil aceitar um acordo deste tipo, porque estamos habituados a algo diferente. Ao nos comunicarmos com os outros e, mais importante, com nós mesmos, nos acostumamos com mentiras. Não somos perfeitos com nossas palavras.

A precisão e perfeição da sua palavra podem ser medidas pelo nível de amor próprio. O grau de amor próprio e sentimento próprio é proporcional à qualidade e integridade da palavra. Se a palavra for perfeita, você se sente bem, fica feliz e tranquilo.

Segundo Acordo. Não leve nada para o lado pessoal

Os próximos três Acordos decorrem do Primeiro.

A segunda é: não leve nada para o lado pessoal.

Aconteça o que acontecer ao seu redor, não leve para o lado pessoal. Lembremo-nos do exemplo dado: quando eu, sem te conhecer, te encontro na rua e digo: “Você é terrivelmente estúpido!”, então na realidade esta afirmação me preocupará.

Você só pode aceitá-lo pessoalmente porque você mesmo acredita nele. Você pode estar pensando: “Como ele sabe? Clarividente ou o quê? Ou a minha estupidez já é visível para todos?”

Você leva a afirmação a sério porque concorda com ela. Quando isso acontecer, o veneno entrará em você, e você está preso em um sonho infernal. E você é pego por causa do seu senso de auto-importância. O que, junto com a desconfiança, são expressões extremas de egoísmo, porque cada um de nós acredita que tudo gira em torno do seu “eu”. Durante o treinamento ou a domesticação, as pessoas se acostumam a assumir tudo sobre si. Sentimos que somos responsáveis ​​por tudo. Eu, eu, eu - sempre eu!

Mas aqueles ao seu redor não agem por você. E guiado por seus próprios motivos. Cada pessoa vive num sonho individual, na sua própria consciência; ele está em um mundo completamente diferente do nosso. Quando levamos as coisas para o lado pessoal, presumimos que as pessoas navegam na nossa realidade e tentamos reconciliar o nosso mundo com o deles.

Quando realmente vemos as outras pessoas como elas são, sem levar nada para o lado pessoal, eles não serão capazes de nos machucar nem por palavras nem por ações. Eles estão mentindo para você? Bem, ok. Eles mentem porque têm medo. Eles têm medo de que você descubra de repente que eles são imperfeitos.

Tirar a máscara social é doloroso. Quando as pessoas dizem uma coisa e fazem outra, você está se enganando se não perceber suas ações. Mas quando você é honesto consigo mesmo, pode se proteger da dor emocional. Pode ser muito doloroso dizer a verdade a si mesmo, mas você não precisa se apegar a essa dor. A recuperação está chegando: um pouco de tempo e tudo vai melhorar.

Liberte-se da necessidade de levar tudo para o lado pessoal.

Terceiro Acordo. Não faça suposições

Temos o hábito de dar palpites sobre tudo. A dificuldade reside em acreditarmos que são verdadeiras.

Poderíamos jurar que nossas suposições são reais. Nós os expressamos sobre o que as pessoas estão fazendo ou pensando (levando isso para o lado pessoal) e depois as culpamos e enviamos veneno emocional. É por isso que toda vez que fazemos especulações, estamos procurando problemas. Nós os expressamos, os interpretamos mal, os levamos para o lado pessoal e criamos enormes problemas do nada.

O sofrimento e o drama em sua vida são o resultado de questionar e levar as coisas para o lado pessoal.

Pense nesta afirmação por um momento. Toda a variedade de gerenciamento de conexões entre pessoas se resume a controlar a especulação e levar tudo para o lado pessoal. Nosso sonho infernal é baseado nisso.

Criamos uma enorme quantidade de veneno emocional simplesmente fazendo suposições e levando as coisas para o lado pessoal, porque geralmente também começamos a discutir nossas hipóteses. Lembre-se de que a fofoca é uma forma de comunicação durante o sono infernal e de passar veneno uns aos outros. Temos medo de pedir a alguém que explique o que não entendemos e, por isso, fazemos suposições e somos os primeiros a acreditar nelas; então nós os defendemos e provamos que alguém está errado.

É sempre melhor fazer perguntas do que fazer suposições porque elas nos trazem sofrimento.

Para evitar especulações, faça perguntas. Que não haja ambigüidades na comunicação. Se você não entende, pergunte. Tenha coragem de fazer perguntas até que tudo se encaixe e depois não se iluda pensando que já sabe tudo sobre a situação. Depois de receber a resposta, você saberá a verdade e não haverá necessidade de suposições.

Tenha coragem e pergunte sobre o que lhe interessa. O entrevistado tem o direito de dizer “não” ou “sim” mas você sempre tem o direito de perguntar. Da mesma forma, todos têm o direito de lhe fazer uma pergunta e você pode responder “sim” ou “não”.

Se você não entendeu alguma coisa, é melhor perguntar novamente e descobrir tudo sem recorrer a especulações. No dia em que você parar de fazer suposições, a comunicação se tornará pura e clara, desprovida de veneno emocional. Sem suposições, sua palavra se torna impecável.

Quarto Acordo. Tente fazer tudo da melhor maneira

Há mais um acordo, que transforma os três anteriores em hábitos estabelecidos. O quarto Acordo diz respeito à atuação dos anteriores: Procure fazer tudo da melhor forma possível.

Em qualquer circunstância, procure sempre fazer tudo da melhor maneira possível – nem mais nem menos.

Mas lembre-se de que suas opções nesse sentido não são constantes. Tudo está vivo e tudo muda com o tempo, e às vezes seus esforços resultam em alta qualidade, às vezes nem tanto. Quando você está descansado e acorda de manhã com energia renovada, suas oportunidades são maiores do que tarde da noite, quando você está cansado. Você pode fazer mais quando está saudável do que quando está doente; quando sóbrio do que quando bêbado. Seu potencial dependerá se você está de bom humor e feliz ou chateado, zangado, com ciúmes.

"Fazer o seu melhor" não parece trabalho porque você gosta do que faz. Quando você aproveita o processo e não deixa um gosto ruim, você sabe que está fazendo o seu melhor. Você tenta porque quer, e não porque precisa, você tenta agradar o Juiz ou outros.

Os três primeiros acordos só funcionarão se você fizer o seu melhor.

  • Não espere que você seja imediatamente capaz de ser sempre impecável nas palavras. Seus hábitos são muito fortes e arraigados em seus pensamentos. Mas você pode fazer o seu melhor.
  • Não pense que você nunca levará nada para o lado pessoal; apenas faça o seu melhor para isso.
  • Não sonhe que você nunca fará suposições e ainda assim você pode tentar viver assim.

Se você fizer o melhor que puder, seus hábitos de usar palavras em excesso, levar as coisas para o lado pessoal e fazer suposições irão enfraquecer e gradualmente abandoná-lo.

Você não deve julgar, sentir-se culpado ou punir-se se não conseguir cumprir esses acordos.

Faça o melhor que puder e sentirá uma sensação de alívio, mesmo que continue a especular, leve as coisas para o lado pessoal e não seja nada perfeito com suas palavras.

Isso é tudo conhecimento – pegue-o e use-o.

Guia Prático

Este pequeno livro pode mudar completamente a sua vida. Tente seguir os Quatro Novos Acordos, mudando os velhos acordos que têm estrangulado a sua vida - os acordos que nos são impostos pelo Sonho do Planeta, o Sonho da Sociedade, o Sonho da Família - e o sonho infernal em que quase todos de nós viveremos se transformará em um Sonho Celestial.

O tolteca don Miguel Ruiz, um Nagual de linhagem diferente de Castaneda, concentrou nesta pequena mensagem toda a sabedoria dos toltecas, e todos, literalmente cada um de nós, podem usá-la sem medo.

Don Miguel Ruiz nasceu e foi criado em uma família de curandeiros na zona rural do México; sua mãe era uma curandeira (curandeira) e seu avô era um nagual (xamã). A família esperava que Miguel dominasse a sua antiga herança de ensinar e curar pessoas e contribuísse para a ciência esotérica dos toltecas. Porém, Miguel ficou fascinado pela vida moderna e escolheu a faculdade de medicina para se tornar cirurgião.

Mas um dia ele quase morreu, e este incidente mudou radicalmente a sua vida. Certa noite, no início dos anos 1970, ele adormeceu ao volante de seu carro. Acordei no momento em que o carro bateu em uma parede de concreto. Don Miguel lembra que não conseguia sentir o corpo quando tirou os dois amigos do carro destruído.

Este evento o surpreendeu e ele começou a organizar seus próprios pensamentos. Miguel se dedicou a dominar a sabedoria milenar de seus ancestrais, aprendendo diligentemente com sua mãe e treinando com um xamã no deserto mexicano. No sonho, ele recebeu instruções de seu falecido avô.

De acordo com a tradição tolteca, o Nagual instrui a pessoa no caminho da liberdade pessoal. Don Miguel Ruiz - Nagual da linha Eagle Knight; ele dedicou sua vida inteiramente à divulgação dos ensinamentos dos antigos toltecas

Quatro acordos

Fale direta e honestamente. Diga apenas o que você realmente quer dizer. Evite dizer coisas que possam ser usadas contra você ou fofocar sobre outras pessoas. Use o poder das palavras para alcançar a verdade e o amor.

Os assuntos de outras pessoas não dizem respeito a você. Tudo o que as pessoas dizem ou fazem é uma projeção da sua própria realidade, do seu sonho pessoal. Se você desenvolver imunidade às opiniões e ações de outras pessoas, evitará sofrimento desnecessário.

Não faça suposições

Encontre a coragem de fazer as perguntas que você precisa quando houver um mal-entendido e de expressar o que você realmente deseja expressar. Seja o mais claro possível ao se comunicar com outras pessoas para evitar mal-entendidos, frustração e sofrimento. Só este acordo pode mudar completamente a sua vida.

Suas oportunidades nem sempre são as mesmas: uma coisa é quando você está saudável e outra quando está doente ou chateado. Em qualquer circunstância, apenas faça todo o esforço e você não terá censuras de consciência, censuras contra si mesmo e arrependimentos.

Em "Os Quatro Acordos" Don Miguel Ruiz revela a fonte das crenças,

que roubam a alegria das pessoas e as condenam a sofrimentos desnecessários.Baseados na antiga sabedoria dos Toltecas, os Quatro Acordos oferecem regras de comportamento que abrem enormes oportunidades para mudanças rápidas na vida, a fim de encontrar a liberdade, a verdadeira felicidade e o amor.

Toltecas

Há milhares de anos, os toltecas eram conhecidos em todo o sul do México como o “povo do conhecimento”. Os antropólogos falam dos toltecas como uma nação ou raça, mas na realidade foram cientistas e artistas que criaram a sua comunidade para explorar e preservar o conhecimento espiritual e os costumes dos antigos. Eles se reuniram como mestres (Naguals) e discípulos em Teotihuacan, a antiga cidade das pirâmides perto da Cidade do México, conhecida como “O lugar onde o homem se torna Deus”.

Durante milhares de anos, os Naguals tiveram que esconder a sabedoria de seus ancestrais e envolver sua existência em mistério. As conquistas europeias e o abuso aberto das suas capacidades por parte de alguns estudantes forçaram o conhecimento tradicional a ser protegido daqueles que não estavam preparados para usá-lo sabiamente ou que poderiam usá-lo deliberadamente para seu próprio ganho.

O conhecimento tolteca, como todas as tradições esotéricas sagradas em todo o mundo, baseia-se numa unidade fundamental de verdade. Não é de forma alguma uma religião, mas a tradição tolteca homenageia todos os professores espirituais que já ensinaram na Terra. Ela também fala sobre o espírito, mas é mais sobre um modo de vida, cuja marca registrada é a prontidão para mudanças internas que levem à conquista da felicidade e do amor.

Introdução

Espelho esfumaçado

Há três mil anos, havia exatamente as mesmas pessoas que você e eu - pessoas que viviam perto de uma cidade cercada por montanhas. Um deles estudou para se tornar curandeiro, para compreender o conhecimento de seus ancestrais. Mas este homem nem sempre concordou com o que tinha que dominar. Ele sentiu em seu coração que deveria haver algo mais.

Um dia, adormecendo em uma caverna, ele viu seu próprio corpo adormecido. Uma noite, na véspera da lua nova, ele saiu do seu esconderijo. O céu estava claro, milhares de estrelas brilhavam nele. E então algo aconteceu dentro dele – algo que transformou toda a sua vida futura. Ele olhou para as mãos, sentiu o corpo e ouviu a própria voz dizer: “Sou feito de luz, sou feito de estrelas”.

Ele olhou novamente para as estrelas e percebeu que não foram as estrelas que criaram a luz, mas sim a luz que criou as estrelas. “Tudo é criado a partir da luz”, disse ele, “e o espaço entre as coisas criadas não é o vazio”. Ele sabia: tudo o que existe é um ser vivo, e a luz é a mensageira da vida que contém todas as informações.

Este homem percebeu que embora tenha sido criado a partir de estrelas, ele próprio não era uma estrela. Ele pensou: “Eu sou o que há entre as estrelas”. E ele chamou as estrelas de tonais, e a luz entre as estrelas - nagual, entendendo que a harmonia e o espaço entre os corpos celestes e a luz são criados pela Vida, ou Intenção. Sem Vida, o tonal e o nagual não podem existir. A vida é o poder do Absoluto, o Poder Supremo, o Criador que tudo cria.

Sua descoberta foi esta: tudo o que existe é expressão de um ser vivo, que chamamos de Deus. Tudo é Deus. Ele chegou à conclusão de que a percepção humana nada mais é do que simplesmente a luz percebendo a luz. Ele via a matéria como um espelho - tudo é um espelho, refletindo a luz e criando imagens dessa luz, e o mundo da ilusão, o Sono, é como a fumaça, não nos permitindo ver a nós mesmos. “Nossa verdadeira essência é puro amor, pura luz”, disse ele a si mesmo.

Essa compreensão mudou sua vida. Assim que percebeu quem ele realmente era, olhou em volta, olhou para as outras pessoas, para a natureza, e o que viu o surpreendeu. Ele se via em tudo: em cada pessoa, em cada animal, em cada árvore, na água, na chuva, nas nuvens, na terra. Vi que a Vida misturou o tonal e o nagual de várias maneiras para criar bilhões de suas manifestações.

Ele entendeu tudo naqueles breves momentos. Ele estava cheio de sede de agir e seu coração estava cheio de paz. Mal podia esperar para compartilhar minha descoberta com o mundo. Mas não havia palavras suficientes para explicar tudo. Ele tentou contar aos outros sobre isso, mas aqueles ao seu redor não conseguiram entendê-lo. As pessoas notaram que ele havia mudado, que seus olhos e sua voz irradiavam algo lindo. Eles descobriram que ele não fazia mais julgamentos sobre acontecimentos ou pessoas. Ele se tornou uma pessoa completamente diferente.

Ele entendia a todos perfeitamente, mas ninguém conseguia entendê-lo. As pessoas acreditavam que ele era a encarnação de Deus, e ele, ao ouvir isso, sorriu e disse:

"É verdade. Eu sou Deus. Mas você também é Deus. Você e eu representamos a mesma coisa. Somos imagens de luz. Somos Deus."

Mas as pessoas ainda não o entendiam.

Ele descobriu que era um espelho para todas as pessoas, um espelho no qual podia se ver. “Cada pessoa é um espelho”, disse ele. Ele se via em todos, mas ninguém se via nele. Ele percebeu que as pessoas sonham, mas não têm consciência, não entendem quem realmente são. Eles não conseguiam se ver nele, porque entre os espelhos havia uma parede de neblina ou fumaça. E esse véu é tecido a partir de interpretações da imagem da luz. Este é o sonho da humanidade.

Agora ele sabia que logo esqueceria tudo o que lhe ensinaram. Ele queria se lembrar de todas as suas visões e por isso decidiu se autodenominar Espelho Fumegante, para não esquecer que a matéria é um espelho, e a fumaça no meio é o que nos impede de perceber quem realmente somos. Ele disse: "Eu sou o Espelho Fumegante, porque me vejo em todos vocês, mas não nos reconhecemos por causa da fumaça que existe entre nós. Essa fumaça é o Sonho, e você que dorme é o espelho."

“É mais fácil viver de olhos fechados,

Tudo o que você vê é um mal-entendido..."

John Lennon

Capítulo 1

Domando e Sonhando com o Planeta

Tudo o que você vê e ouve agora nada mais é do que um sonho. Não excluindo este momento. Mesmo quando você está acordado, você está sonhando.

Sonhar é a função mais importante da mente, e a mente dorme vinte e quatro horas por dia. Ele dorme quando o cérebro dorme, ele dorme e quando o cérebro está acordado. A diferença é que quando o cérebro está acordado surgem certas coordenadas materiais que nos obrigam a perceber as coisas de forma linear. Assim que adormecemos, eles desaparecem, por isso o sonho tem a propriedade de mudar continuamente.

As pessoas sonham o tempo todo. Mesmo antes do nosso nascimento, aqueles que viveram antes de nós criaram um sonho sem limites em torno de si, que chamamos de “Sonho da Sociedade” ou Sonho do Planeta. Um sonho planetário é um sonho coletivo, composto por bilhões de sonhos individuais, que juntos formam o Sonho de uma família, de uma comunidade, de uma cidade, de um país e, por fim, o Sonho de toda a humanidade. O sonho do nosso planeta inclui todos os tipos de atitudes sociais, crenças, leis, religiões, diversas culturas e modos de ser, governos, escolas, eventos políticos e feriados.

Somos dotados da capacidade inata de sonhar. As pessoas que viveram antes de nós garantiram que tivéssemos exatamente os mesmos sonhos que o resto da sociedade. O sono externo tem muitas regras e, quando uma criança nasce, captamos sua atenção e as introduzimos em sua consciência. A sociedade dos sonhos usa a mãe e o pai, as escolas e a religião para nos ensinar como sonhar.

Atenção é a capacidade de discernir e focar apenas naquilo que queremos perceber.

Podemos ver, ouvir, tocar ou cheirar milhões de coisas ao mesmo tempo, mas com a ajuda da atenção, escolhemos mentalmente perceber uma ou outra a nosso critério. Desde a nossa infância, os adultos que nos rodeiam captaram totalmente a nossa atenção e, com a ajuda de repetições, fixaram certas informações nas nossas mentes. Então aprendemos tudo o que sabemos.

Usando a atenção, estudamos toda a realidade que nos rodeia, o sonho externo. Aprendemos como nos comportar em sociedade: no que acreditar e no que não acreditar; o que é aceitável e inaceitável; o que é bom e ruim; o que é bonito e feio; o que é certo e errado. Tudo isso já existia: todo esse conhecimento, regras e conceitos sobre como viver no mundo que nos rodeia.

Na escola você sentava em sua carteira e ouvia o que o professor dizia. No templo, concentravam-se no que o sacerdote ou ministro da igreja dizia. O mesmo se aplica aos pais, irmãos e irmãs: todos tentavam chamar a sua atenção. Da mesma forma, aprendemos a dominar o interesse das outras pessoas, nós mesmos lutamos pela atenção dos outros.

As crianças competem para atrair a atenção de seus pais, professores e amigos. "Olhe para mim! Veja o que estou fazendo! Ei, aqui estou." A necessidade de atenção continua – e até piora – nos adultos.

Um sonho externo prende nossa atenção e nos ensina no que devemos acreditar, a começar pela língua que falamos. A linguagem é um código com o qual as pessoas se entendem e se comunicam. Cada letra, cada palavra numa língua é o resultado de algum acordo. Dizemos “uma página de um livro”, e a própria palavra “página” é o resultado de um contrato sobre como entendê-la. Assim que começamos a compreender o código, nossa atenção fica concentrada e a energia é transferida de uma pessoa para outra.

Não escolhemos qual idioma falar. Não escolhemos religião ou valores morais – eles existiam antes de nascermos. Nunca tivemos a oportunidade de decidir por nós mesmos em que acreditar ou não. Não participamos no desenvolvimento dos mais insignificantes desses acordos. Eles nem escolheram o próprio nome.

Na infância não temos a oportunidade de escolher a nossa fé, simplesmente temos que concordar com as informações transmitidas por outros a partir do Sonho Planetário. A única maneira de salvar informações é por meio de acordo. Um sonho externo pode chamar a atenção, mas se não concordarmos com as informações que recebemos, não as retemos. Assim que uma pessoa concorda, ela começa a confiar, e isso já se chama “fé”. Para acreditar, você precisa confiar incondicionalmente.

Aprendemos isso na infância. As crianças acreditam em tudo o que os adultos dizem, concordam com elas, e a sua fé é tão forte que a sua própria estrutura interna controla completamente o Sonho de Vida. Não escolhemos essas crenças, poderíamos até nos rebelar contra elas, mas não éramos fortes o suficiente para que tal rebelião vencesse. E como resultado do acordo, aprovamos e aceitamos as crenças de outras pessoas.

Chamo esse processo de domesticação dos seres humanos. Com sua ajuda aprendemos a viver e a sonhar. No processo de adaptação humana, as informações do sono externo são transferidas para o sono interno, construindo um sistema de crenças. Primeiro, a criança aprende como e como chamar: mãe, pai, leite, mamadeira. Dia após dia, em casa, na escola, na igreja, na TV, ele ouve como viver, quais comportamentos são considerados aceitáveis. Um sonho externo ensina como se tornar um ser humano. Temos uma ideia geral de que existe uma “mulher” e um “homem”. Da mesma forma aprendemos a julgar a nós mesmos, a julgar outras pessoas, a julgar nossos vizinhos.

O processo de domesticar crianças ocorre da mesma forma que domesticar um cachorro, um gato ou qualquer outro animal. Para treinar um cachorro, nós o punimos ou recompensamos. Criamos nossos amados filhos da mesma forma que treinamos um animal de estimação: com a ajuda de um sistema de punições e recompensas. Quando uma criança faz o que seus pais querem que ela faça, lhe dizem: “bom menino” ou “boa menina”. Do contrário, ela é uma “menina má” ou um “menino mau”.

Quando as crianças quebram as regras, são repreendidas; quando obedecem, são elogiadas. Éramos repreendidos e encorajados muitas vezes ao dia. Com o tempo, a pessoa começa a temer não receber recompensas ou ser punida. A recompensa vem da atenção dos pais ou de outras pessoas, como irmãos, professores, amigos. Rapidamente desenvolvemos a necessidade de atrair a atenção de outras pessoas para receber uma recompensa.

A recompensa é boa e a pessoa continua a fazer o que deseja para recebê-la. Por medo de punição ou privação de recompensa, começamos a fingir ser pessoas completamente diferentes - apenas para agradar alguém, para sermos legais. Tentamos agradar a mãe e o pai, os professores na escola, o padre na igreja - é assim que começa o baile de máscaras. Fingimos ser outras pessoas porque temos medo de ser rejeitados.

O medo de ser rejeitado se transforma no medo de não ser bom o suficiente. Em última análise, uma pessoa muda radicalmente. Simplesmente copia as crenças da mamãe, do papai, da sociedade, da religião.

Todas as nossas tendências normais são perdidas no processo de domesticação. Quando crescemos e começamos a entender as coisas, aprendemos a palavra “não”. Os adultos dizem: “Faça isso, não faça aquilo”.

Levantamo-nos e dizemos: "Não!" Nós nos levantamos porque defendemos a liberdade pessoal. A criança quer ser ela mesma, mas ainda é muito pequena e os adultos são grandes e fortes. Com o tempo, ele fica com medo porque sabe que sempre que fizer algo errado será punido.

O poder da domesticação é tão grande que a certa altura a pessoa não precisa mais de ninguém para treiná-la. Para que a mãe, o pai, a escola ou a igreja nos “domesticem”. Fomos treinados tão bem que estamos nos tornando nossos próprios treinadores. Somos animais auto-adaptáveis.

A partir de agora podemos nos auto-adaptar à estrutura de crenças, utilizando o mesmo sistema de punições e recompensas. Uma pessoa se pune quando não segue as regras de um sistema de crenças, se recompensa quando se considera um “bom menino” ou “boa menina”.

A estrutura da fé é semelhante ao Código de Leis que regula o trabalho da nossa mente. Excluem-se as dúvidas: o que está escrito no Código é a verdade. O Código de Leis também fundamenta os julgamentos de uma pessoa, mesmo que contradigam sua essência interior. Mesmo normas éticas que se assemelham aos Dez Mandamentos são programadas nos nossos cérebros durante o processo de domesticação. Gradualmente, esses acordos enquadram-se no Código de Leis que rege o nosso sono.

Há algo na mente humana que julga tudo e todos, incluindo o clima, cães, gatos, literalmente tudo. O Juiz Interno utiliza o Código de Leis para avaliar a realidade, o que fazemos e não fazemos, o que pensamos e não pensamos, o que sentimos e o que não sentimos.

Tudo está sujeito à tirania deste Juiz. Sempre que fazemos algo que vai contra o Código, o Juiz Interno diz que somos culpados, que deveríamos ser punidos, que deveríamos ter vergonha. Isso acontece todos os dias ao longo de nossas vidas.

Há outra parte da pessoa que é constantemente objeto de julgamento - a Vítima. Ela é responsável por tudo; tanto a culpa quanto a vergonha recaem sobre ela. Esta é aquela parte de nós mesmos que diz: “Pobre de mim, pobre de mim: não sou bom o suficiente, inteligente o suficiente, atraente o suficiente, não sou digno de amor, não tenho talento”. O Juiz Competente concorda e diz: “Sim, você não é bom o suficiente”.

Todos estes processos são baseados num sistema de crenças que não escolhemos. São tão fortes que mesmo anos mais tarde, quando as nossas ideias mudam e tentamos tomar as nossas próprias decisões, descobrimos que este sistema de atitudes ainda controla as nossas vidas.

Qualquer coisa que seja contra o Código de Leis causará uma sensação de cócegas no seu plexo solar, e essa sensação é o medo. Quando você viola o Código, as feridas emocionais se tornam aparentes e sua reação a isso é criar veneno emocional.

Visto que o conteúdo do Código de Leis deve ser verdadeiro, tudo o que for contrário à sua fé faz com que você se sinta perigoso e vulnerável. Afinal, mesmo que o Código esteja errado, ainda assim dá origem a uma sensação de segurança.

Portanto, será necessária muita coragem para uma pessoa desafiar suas próprias crenças. Afinal, mesmo sabendo que não os escolhemos, percebemos: também é verdade que concordamos com eles.

A influência do acordo é tão forte que mesmo compreendendo a falsidade de todo o seu conceito, nos sentimos culpados e envergonhados cada vez que contrariamos as regras.

Assim como o governo tem um código de leis que rege o Sono da Sociedade, o nosso sistema de crenças é um Código de Leis que rege o nosso próprio sono. Todas essas regras existem na consciência, acreditamos nelas, e o Juiz Interno justifica tudo com a ajuda delas. Ele toma uma decisão e a Vítima se sente culpada e é punida.

Mas quem disse que há justiça neste sonho?

A verdadeira justiça faz você pagar apenas uma vez por cada erro.

A verdadeira injustiça obriga você a pagar repetidamente por cada erro.

Quantas vezes pagamos por um erro? Milhares. O homem é o único animal na terra que paga mil vezes pelo mesmo erro.

Os demais pagam pelo erro apenas uma vez. Mas não nós. Temos uma memória poderosa. Uma pessoa tropeça, julga, considera-se culpada - e pune. Se a justiça existe, então uma vez deveria ser suficiente – não há necessidade de repetir. Nós, lembrando, nos condenamos, novamente nos consideramos culpados e nos reprovamos novamente, novamente e novamente.

O marido ou a esposa certamente nos lembrarão do erro para que possamos mais uma vez nos condenar, nos punir e nos admitir culpados. Isso é justo?

Quantas vezes fazemos com que nosso parceiro, filhos, pais paguem pelo mesmo erro? Cada vez que nos lembramos de um erro, voltamos a culpá-los e transferimos todo o veneno emocional que se acumulou em nós pela injustiça, e então os responsabilizamos novamente pelo mesmo erro. Isso é justo?

O juiz em nossa cabeça está enganado, porque o sistema de fé, o Código de Leis, está errado. O sonho é construído sobre uma lei falsa. Noventa e cinco por cento das crenças que as pessoas têm em mente são mentiras; sofremos porque acreditamos nele.

É óbvio que nos sonhos a humanidade sofre, vive com medo e cria dramas emocionais. O sono externo é desagradável; este é um sonho sobre violência, medo, guerra, injustiça. As pessoas têm sonhos diferentes, mas num sentido global são um pesadelo completo.

Basta olhar para a sociedade humana para compreender como é difícil viver nela quando é governada pelo medo. Em todo o mundo vemos sofrimento humano, raiva, vingança, dependência de drogas, violência, injustiça generalizada. Isto se manifesta de forma diferente em diferentes países do mundo, mas em todos os lugares o sono externo é controlado pelo medo.

Se compararmos o Sonho da sociedade humana com as descrições do submundo que existem em todas as religiões do mundo, veremos que são idênticas.

As religiões dizem que o inferno é um lugar de punição, medo, dor, sofrimento, um lugar onde você é consumido pelo fogo. Sua chama é gerada por emoções provenientes do medo. Sempre que sentimos raiva, ciúme, inveja, ódio, sentimos um fogo queimando dentro de nós.

As pessoas vivem num sono infernal.

Se considerarmos o inferno como um estado de espírito, então tudo ao nosso redor é puro inferno. Somos ameaçados de que, se não cumprirmos os Mandamentos, acabaremos no inferno. Más notícias! Já estamos no inferno, inclusive aqueles que nos contam isso. Uma pessoa não pode condenar outra pessoa ao inferno, porque já estamos no inferno. É claro que as pessoas podem tornar o inferno ainda pior. Mas - apenas se permitirmos que isso aconteça.

Cada um tem o seu sonho e, como o sonho da sociedade, geralmente é governado pelo medo. Em nossas próprias vidas aprendemos a sonhar infernalmente. É claro que os mesmos medos se manifestam de maneira diferente em cada pessoa, mas todos experimentam raiva, ciúme, ódio, inveja e outras emoções negativas. Nosso sono pode se transformar em um pesadelo contínuo no qual sofremos e vivemos em um estado de medo perpétuo. Por que precisamos de pesadelos quando podemos desfrutar de um sono agradável?

Todas as pessoas buscam a verdade, a justiça, a beleza. Somos eternos buscadores da verdade porque acreditamos apenas nas mentiras que armazenamos em nossas mentes.

Buscamos justiça porque não há justiça em nosso sistema de crenças.

Estamos sempre em busca da beleza, pois por mais bonita que seja uma pessoa, não acreditamos que a beleza seja sempre inerente a ela.

Continuamos buscando e buscando fora, enquanto tudo já existe dentro de nós. Não há necessidade de buscar especificamente qualquer verdade. Para onde quer que você olhe, está em todo lugar, mas os acordos e crenças que mantemos em nossas cabeças não nos permitem vê-lo.

Somos cegos e, portanto, não vemos a verdade. E o que nos cega são as falsas crenças que mantemos em nossas cabeças. Precisamos estar certos e os outros errados. Confiamos naquilo em que acreditamos e as nossas crenças condenam-nos ao sofrimento. Vivemos como se estivéssemos na escuridão, sem ver além do nosso próprio nariz. Estamos em uma névoa surreal.

Essa névoa é um sonho, o seu próprio sonho de vida, aquilo em que você acredita, suas ideias sobre você, acordos com outras pessoas, consigo mesmo, até com Deus.

Sua consciência é uma névoa, que os toltecas chamavam de mitote (pronuncia-se MIH-TOE"-TAY).

A mente é um sonho onde milhares de pessoas falam ao mesmo tempo e ninguém se entende. Este estado de consciência humana é um mito importante e impede as pessoas de discernirem a sua essência.

Na Índia é chamado mitote maya, que significa ilusão. Esta é a ideia que uma pessoa tem do seu “eu”.

Mitote é o que você acredita sobre você e o mundo, sobre todas as ideias e algoritmos da sua consciência. Somos incapazes de discernir a nossa própria essência, de ver que não somos livres.

É por isso que as pessoas resistem à vida. Acima de tudo, eles têm medo de viver. O medo mais importante não é a morte, mas o risco de permanecer vivo: o risco de viver e expressar a sua essência. As pessoas têm mais medo de serem elas mesmas. Aprendemos a viver de acordo com os desejos dos outros, de acordo com a visão dos outros sobre as coisas, porque temos medo de não sermos aceitos, de não sermos bons o suficiente para alguém.

Durante o processo de adaptação, a pessoa, no esforço de se tornar melhor, cria uma imagem de perfeição. A ideia de como alguém deveria ser para ser aceito. Procuramos agradar especialmente aqueles que nos amam – mãe e pai, irmãos e irmãs, sacerdote e professor. Querendo agradá-los, criamos um ideal, mas não correspondemos a ele. Criamos uma imagem, mas ela é desprovida de realidade. Deste ponto de vista, nunca alcançaremos a perfeição. Nunca!

Por não sermos perfeitos, negamos a nós mesmos. E o nível dessa auto-rejeição depende do sucesso daqueles que nos rodeiam em destruir a nossa integridade. Depois da “domesticação” não se trata mais de ser bom o suficiente para alguém. Não somos bons o suficiente para nós mesmos porque não vivemos de acordo com nossas próprias ideias de perfeição. Não podemos nos perdoar por não nos tornarmos o que gostaríamos de ser – ou, mais precisamente, o que deveríamos ter nos tornado de acordo com nossas crenças. Não podemos nos perdoar pelas imperfeições.

Sabemos que não correspondemos a quem deveríamos ser de acordo com a nossa fé, daí o sentimento de falsidade, decepção e desonra. Tentamos nos esconder, fingindo ser pessoas completamente diferentes. Como resultado, nos sentimos inadequados e colocamos uma máscara para que os outros não percebam.

Temos muito medo de que alguém veja que não somos quem dizemos que somos. E julgamos os outros de acordo com as nossas ideias de perfeição e, naturalmente, esses “outros” não correspondem a isso.

Nós nos rebaixamos para agradar os outros. Até prejudicamos fisicamente o nosso próprio corpo, apenas para sermos aceitos. Os adolescentes usam drogas para evitar serem rejeitados pelos colegas. Eles não sabem que estão negando a si mesmos. Rejeitados porque não são o que fingem ser. Eles colocaram algo em suas cabeças, mas não conseguem alcançá-lo, e daí o sentimento de vergonha e culpa. As pessoas se punem incessantemente por não serem o que acham que deveriam ser. Eles se julgam e usam os outros para serem julgados.

Mais frequentemente do que outros, condenamo-nos a nós mesmos, mas o Juiz, a Vítima e o sistema de crenças obrigam-nos a fazer isso. Claro, tem gente que fala sobre como o marido ou a esposa, a mãe ou o pai os julga, mas você sabe que nos julgamos muito mais.

Somos nossos próprios juízes mais rigorosos. Se cometemos um erro em público, tentamos negar o erro e abafá-lo. Mas assim que ficamos sozinhos com nós mesmos, o Juiz torna-se extraordinariamente forte, a culpa é enorme e sentimo-nos estúpidos, inúteis, indignos.

Em toda a sua vida, ninguém o julgou tanto quanto você. As pessoas ao seu redor não podem fazer isso mais do que você. Se alguém ultrapassar seu limite, você provavelmente irá embora. Mas se uma pessoa julgar você um pouco menos do que você mesmo, você permanecerá com ela e a tolerará indefinidamente.

Se você se julgar excessivamente, você até se permite ser espancado, insultado e pisoteado. Por que? Porque o seu sistema de crenças diz: "Eu mereço isso. Esta pessoa está me fazendo um favor ao ficar comigo. Não sou digno de amor e respeito. Não sou bom o suficiente."

Todos precisam ser aceitos e amados pelas pessoas ao seu redor, mas geralmente não sentimos pena de nós mesmos. Quanto mais somos capazes de amar a nós mesmos, menos suscetíveis seremos ao autojulgamento, cuja razão é a auto-rejeição. A rejeição é motivada pela imagem de perfeição inatingível. Nosso ideal é a razão do altruísmo; portanto, não aceitamos a nós mesmos e aos outros como eles são.

Prelúdio para um novo sonho

Você tem mil acordos e acordos consigo mesmo, com as pessoas ao seu redor, com seu próprio sonho de vida, com Deus, com a sociedade, com os pais, com o cônjuge e com os filhos. Mas os mais importantes deles são os primeiros - conosco mesmos. Nestes acordos, você diz a si mesmo quem você é, o que sente, em que acredita e como deve se comportar. É assim que a personalidade é formada.

Os acordos dizem: "Isto é quem eu sou. É nisto que acredito. Posso fazer isto, mas não posso fazer aquilo. Isto é real, mas isto é uma fantasia; isto é possível, mas isto não é. ”

Considerado separadamente, um acordo não cria quaisquer problemas especiais, mas temos muitos deles, e isso faz-nos sofrer, torna-nos perdedores. Se quiser viver uma vida plena e feliz, você deve encontrar coragem para quebrar esses acordos baseados no medo que reivindicam seu poder pessoal. Aqueles acordos que se baseiam no medo exigem de nós um enorme esforço, e aqueles que se baseiam no amor ajudam a manter a energia e até a aumentá-la.

Qualquer pessoa desde o nascimento possui uma certa força pessoal, que é restaurada a cada vez durante o descanso. Infelizmente, gastamo-lo primeiro na criação de acordos e depois na sua implementação. Todos esses arranjos dissipam nossa energia e, como resultado, a pessoa se sente impotente. Só temos forças para a sobrevivência cotidiana, pois a maior parte delas é gasta no cumprimento de acordos que não nos libertam da armadilha do Sono Planetário. Como podemos transformar o sonho da nossa vida quando nos falta força para mudar até mesmo o acordo mais insignificante?

Quando vemos que tais acordos regem as nossas vidas, e não gostamos do nosso sonho, precisamos de mudar os acordos. Quando estivermos prontos, aqui estão quatro novos acordos para nos ajudar a abandonar aqueles baseados no medo e que esgotam a energia. Ao quebrar tal acordo, a pessoa renova a cada vez a energia gasta em sua criação. Se você estiver disposto a aceitar os quatro novos acordos, eles lhe darão poder suficiente para mudar todo o sistema dos antigos.

Será necessária muita vontade para aceitar esses Quatro Acordos, mas se você decidir começar a agir de acordo com eles, então a vida será simplesmente transformada. Você verá como todo esse drama infernal se dissipará. Em vez de viver em um sonho infernal, você cria um novo sonho – seu próprio sonho celestial.

Capítulo 2

Primeiro Acordo

Sua palavra deve ser impecável

O Primeiro Acordo é o mais importante e, portanto, o mais difícil de cumprir. É tão importante que permite que você suba a esse nível de existência que chamo de paraíso na terra.

O primeiro Acordo é que: Sua palavra deve ser impecável.

Parece muito simples, mas é incrivelmente poderoso.

Por que tais exigências são feitas à palavra? A palavra é uma força que você mesmo cria. Sua palavra é um dom que vem diretamente de Deus. A respeito da criação do Universo, o Evangelho de João diz: “No princípio era o Verbo, e o Verbo estava com Deus, e o Verbo era Deus”. Através das palavras você expressa energia criativa. A existência de todas as coisas é criada com a participação da palavra. Seja qual for o idioma que você fala, suas intenções são expressas por meio de palavras. O que você vê em um sonho, o que você sente, o que você realmente é - tudo está incorporado em palavras.

Uma palavra não é apenas um som ou um símbolo gráfico. A palavra é poder, uma habilidade poderosa para uma pessoa se expressar e se comunicar, pensar - e assim criar os acontecimentos de sua vida.

As pessoas podem conversar. Nenhum outro animal na Terra é capaz disso. A palavra é a arma mais poderosa do homem; é um instrumento mágico. Mas, como uma faca de dois gumes, pode dar origem a um sonho incrivelmente belo ou destruir tudo ao seu redor. Uma faceta é o abuso de palavras, que cria um verdadeiro inferno. A outra é a precisão da palavra, criando beleza, amor e paraíso na terra. Dependendo de como é usada, uma palavra pode libertar ou escravizar. É difícil imaginar todo o poder da palavra.

Qualquer feitiço é baseado em uma palavra. É mágico em si, mas o seu abuso é magia negra.

A palavra é tão poderosa que pode mudar vidas ou destruir milhões de pessoas. Era uma vez, uma pessoa na Alemanha usou palavras para manipular um estado inteiro com um nível bastante elevado de educação dos seus cidadãos. Com a força dos seus discursos, mergulhou o país numa guerra mundial. Pessoas convencidas a cometer atrocidades inéditas. Com uma palavra, ele alimentou o medo humano e, como uma enorme explosão, o assassinato e a guerra engoliram o mundo inteiro. As pessoas destruíram outras pessoas porque tinham medo umas das outras. Durante os próximos séculos, a humanidade lembrar-se-á da palavra de Hitler, baseada em crenças e acordos nascidos do medo.

A mente humana é um solo fértil. Opiniões, ideias, conceitos são sementes. Você joga uma semente, um pensamento, no chão, e ele brota. A Palavra é como uma semente, e a mente humana é extremamente fértil! A única dificuldade é que muitas vezes é usado para semear as sementes do medo.

A mente de qualquer pessoa é fértil, mas apenas para aquelas sementes que ela está disposta a aceitar. Portanto, é muito importante ver para que tipo de sementes o solo da nossa mente é cultivado e prepará-lo para as sementes do amor.

Hitler espalhou o medo; Sua colheita abundante causou uma destruição catastrófica. Lembrando o formidável poder da palavra, não podemos deixar de perceber: o que sai da nossa boca tem um poder colossal. Uma vez que o medo ou a dúvida se enraízem em sua mente, toda uma série de eventos dramáticos pode acontecer.

A palavra é como bruxaria, e as pessoas a usam como magos negros, lançando feitiços umas nas outras sem pensar.

Cada pessoa é um mágico e pode lançar um feitiço em alguém ou removê-lo. Expressando nossos julgamentos e pontos de vista, recorremos constantemente a feitiços.

Por exemplo, encontro um amigo e expresso-lhe um pensamento que acabou de surgir na minha cabeça. Eu digo: "Hmm! Sua aparência é como a de um potencial paciente com câncer." Se ele me ouvir e concordar com isso, dentro de um ano terá câncer. Este é o poder da palavra.

Durante o processo de “domesticação” de você, seus pais e irmãos disseram coisas sobre você sem sequer pensarem nisso. Você ouve a opinião deles e os medos o superam constantemente: mas eu realmente sou um péssimo nadador, um atleta inútil e um escritor desajeitado.

Tendo captado a atenção, a palavra é introduzida na consciência e muda o sistema de atitudes para melhor ou para pior.

Aqui está outro exemplo: você acreditava que era estúpido, e esse pensamento está presente em você desde que você se lembra. Este acordo é complicado: há muitas maneiras de fazer você acreditar que é estúpido. Você faz alguma coisa e ao mesmo tempo pensa: “Claro, eu gostaria de ser inteligente, mas sou estúpido, senão não faria isso”. Pode haver muitos pensamentos em nossas cabeças, mas é precisamente essa crença em nossa própria falta de pensamento que se tornou emaranhada, e durante todo o dia só pensamos nisso.

Mas um dia alguém vai chamar sua atenção e usar palavras para explicar que você é inteligente. Você confiará nessa pessoa e fará um novo acordo. Como resultado, não existem pensamentos de estupidez, nem ações estúpidas. O feitiço é quebrado pelo poder da palavra. E vice-versa, se você acredita que é estúpido, e alguém, tendo chamado sua atenção, disser: “Sim, nunca te conheci de forma mais estúpida”, o acordo se fortalecerá e ganhará ainda mais poder.

Agora vamos descobrir o que significa a palavra precisão. Isto se refere à sua impecabilidade, “sem pecado” – impecabilidade em inglês. Impecável é um derivado do latim pecatus, que significa “pecado”. E o prefixo im na palavra impecável significa “sem”, isto é, impecável significa “sem pecado”.

Várias religiões falam sobre pecado e pecadores, mas vamos entender o que realmente significa pecar. Pecado é algo que você faz apesar de si mesmo. O que você sente, o que você acredita ou o que você diz contra si mesmo. Você age de forma contraditória quando se julga ou se censura por qualquer coisa. Ser impecável é exatamente o estado oposto. Ser impecável significa não ir contra si mesmo. Quando você está acima de qualquer suspeita, você é responsável por suas ações sem se julgar ou se envergonhar.

Deste ponto de vista, o conceito de pecado passa do plano da moralidade ou da religião para o plano do bom senso. O pecado começa com abnegação. O auto-sacrifício é o “pecado” mais grave. Se usarmos a terminologia religiosa, então o auto-sacrifício é um “pecado mortal”, isto é, que leva à morte. Por outro lado, a perfeição leva à vida.

Ser impecável nas palavras significa não usar a palavra contra si mesmo. Se eu encontrar você na rua e te chamar de estúpido, obviamente estou usando essa palavra contra você. Mas na realidade - contra mim mesmo, porque eles vão me odiar por isso, e o ódio não é um bom presságio para mim. Portanto, se eu ficar com raiva e jogar fora todo o veneno emocional com a ajuda de uma palavra, usarei isso contra mim mesmo.

Se eu me amo, mostrarei esse sentimento nas minhas relações com os outros e, ao mesmo tempo, serei preciso nas minhas palavras, porque o seu impacto causará uma reação adequada. Se eu amo, então eles também me amarão. Se eu insultar, serei insultado. Se você é grato, eu também serei grato. Se eles forem egoístas em seu relacionamento com você, então serão egoístas comigo. Se eu usar uma palavra para lançar um feitiço, eles lançarão um feitiço sobre mim.

A impecabilidade nas palavras é o uso correto da energia. Impecabilidade significa usar energia em prol da verdade e do amor próprio. Se você se aceitar, a verdade o permeará, limpando-o do veneno emocional que vem de dentro. Mas é difícil aceitar um acordo deste tipo, porque estamos habituados a algo diferente. Ao nos comunicarmos com os outros e, mais importante, com nós mesmos, nos acostumamos com mentiras. Não somos perfeitos com nossas palavras.

No inferno, o poder das palavras é abusado. As pessoas usam isso para amaldiçoar, censurar, julgar, destruir. Claro, às vezes existe uma palavra para bom, mas não com muita frequência. Usamo-lo principalmente para espalhar veneno: para expressar raiva, ciúme, inveja, ódio. Usamos a palavra, esta magia branca, o presente mais poderoso da humanidade, contra nós mesmos.

Um homem planeja vingança. Com palavras ele cria o caos. Usa a palavra para provocar inimizade entre raças, pessoas diferentes, famílias, nações. Muitas vezes as pessoas abusam da palavra e, assim, criam e perpetuam um sonho infernal. O abuso da palavra também consiste no fato de puxarmos uns aos outros para baixo e mantermos um estado de medo e dúvida uns nos outros. Como a palavra humana é mágica, e o abuso da palavra é magia negra, recorremos constantemente a esta última, mesmo sem saber das propriedades mágicas da palavra.

Por exemplo, uma mulher muito gentil e inteligente amava muito sua filha. Mas um dia ela voltou para casa depois de um dia ruim de trabalho, cansada e com uma dor de cabeça terrível. Ela queria paz e sossego, e naquela época sua filha cantava e pulava alegremente. A menina não entendia como a mãe se sentia; ela estava em seu próprio mundo, pairando em seu próprio sonho. A filha se sentiu maravilhosa e por isso cantou cada vez mais alto, expressando alegria e amor. Tudo isso piorou a dor de cabeça da mãe e por um momento ela perdeu a compostura. A mulher olhou com raiva para a garotinha encantadora e disse: "Cale a boca! Você tem uma voz nojenta. Cale a boca agora!"

A verdade é que a mãe simplesmente não aguentava o barulho, não que a voz da menina fosse nojenta. Mas a filha acreditou na mãe e naquele momento chegou a um acordo consigo mesma. Após esse incidente, ela não cantou mais porque acreditava que sua voz nojenta irritaria a todos. Na escola, a menina ficava constantemente envergonhada e, se lhe pedissem para cantar, recusava. Ela até teve dificuldade em se comunicar com outras pessoas. Este novo acordo mudou tudo na criança.

Ela acreditava que precisava suprimir suas emoções para ser aceita e amada.

Sempre que uma pessoa ouve e acredita na opinião de alguém, ela faz um contrato que passa a fazer parte do seu sistema de crenças.

A menina cresceu, mas mesmo tendo uma voz linda, nunca mais cantou. Um feitiço foi suficiente para ela desenvolver todo um complexo. E a pessoa mais amorosa é a culpada por isso - sua própria mãe. A mulher não prestou atenção às consequências da sua palavra. Ela não percebeu que recorreu à magia negra e lançou um feitiço sobre a filha. Ela simplesmente não percebeu o poder das palavras e, portanto, não pode ser culpada. A mãe repetiu o que seus próprios pais e outras pessoas fizeram repetidamente com ela. Eles abusaram de sua palavra da mesma maneira.

Quantas vezes fazemos isso com nossos filhos? Nós lançamos tais julgamentos sobre eles, e então eles vivem sob o feitiço por muitos anos. Quem ama nos expõe à magia negra, sem saber o que está fazendo. É por isso que temos que perdoá-los: eles não sabem o que estão fazendo.

Outro exemplo: você acorda de manhã feliz. Você se sente ótimo, passa uma ou duas horas na frente do espelho, enfeitando-se. Um de seus melhores amigos diz: "O que há de errado com você? Você está mal. Você está ridículo com esse vestido."

Isso é tudo. Isso é suficiente para mergulhar uma pessoa no inferno. Talvez seu amigo quisesse machucar você. Ela conseguiu. Por trás de sua observação estava todo o poder da palavra. Se você aceitar esta opinião, surgirá um acordo ao qual você posteriormente entregará seu poder. Tal afirmação se torna magia negra.

O feitiço é difícil de quebrar. A única coisa que irá superá-lo é um novo acordo baseado na verdade. A verdade é a parte mais importante de uma palavra perfeita. De um lado da espada está uma mentira que cria magia negra, e do outro está a verdade que nos liberta dela e pode nos libertar.

Preste atenção nas interações diárias das pessoas e pense quantas vezes elas se soletram. Com o tempo, essa interação se transforma em magia completamente negra, comumente chamada de fofoca.

A fofoca é o pior tipo de magia negra porque é puro veneno. Aprendemos a fofocar por acordo. Mesmo quando crianças, ouvíamos adultos ao nosso redor constantemente nos caluniando, fofocando sobre os outros. Eles até discutiram sobre completos estranhos. Suas fofocas transmitiam veneno emocional e aprendemos a aceitá-las como uma forma normal de comunicação.

A fofoca se tornou a principal forma de relacionamento entre as pessoas. Esse sentimento ruim nos aproxima. Há um velho ditado que diz: “Duas botas são feitas de duas”. No submundo, as pessoas não querem sofrer sozinhas. O medo e o tormento são os componentes mais importantes do sono do mundo; com a ajuda deles ele nos suprime.

Se compararmos a mente humana a um computador, então a fofoca pode ser comparada a um vírus. Um vírus de computador é um algoritmo escrito em uma linguagem de programação que corresponde a outros códigos, mas que pretende causar danos. Este código é subitamente incorporado ao software da máquina. Depois disso, ele começa a funcionar incorretamente ou para de funcionar completamente, pois os programas produzem mensagens conflitantes.

O mesmo acontece com a fofoca humana. Digamos que depois de uma longa espera você comece a fazer um novo curso com um novo professor. Logo no primeiro dia, você acidentalmente encontra alguém que já o ouviu e ele diz: "Ele é um professor fraco! Ele não sabe do que está falando, é algum tipo de pervertido!"

Tanto a palavra quanto a carga emocional com que foi pronunciada ficam instantaneamente impressas na mente, embora você não saiba com que propósito isso foi feito. Seu amigo pode ter sido reprovado na prova ou feito alguns palpites com base em seus próprios medos e preconceitos, mas como você está acostumado a absorver informações como uma criança, parte da fofoca é lembrada no caminho para a sala de aula. A professora começa a falar, e você sente o veneno se ativando dentro de você, e não percebe que está olhando para a professora com olhos de fofoqueiro. Aí você começa a compartilhar com outros colegas, e eles olham para o palestrante da mesma forma: como um especialista fraco e um pervertido. Você não gosta mais de suas palestras e logo decide deixá-lo. Você culpa o professor, mas a culpa é da fofoca.

Todos esses mal-entendidos podem ser causados ​​por um pequeno vírus de computador. Um pequeno pedaço de desinformação pode perturbar a comunicação entre as pessoas, infectando todas as pessoas a quem diz respeito e tornando-as contagiosas para outras pessoas. Imagine que toda vez que uma fofoca é passada para você, um vírus é introduzido em sua mente, prejudicando sua capacidade de pensar com clareza. Então imagine que, na tentativa de colocar seus pensamentos em ordem e diminuir o efeito do veneno, você se transforma em fofoqueiro e transmite ainda mais o vírus.

Agora imagine uma repetição interminável deste padrão na comunicação entre as pessoas na Terra. Como resultado, todas as pessoas só podem ler informações através de canais infectados com o vírus em propagação. Deixe-me lembrá-lo de que os toltecas chamavam isso de mitote, que é uma dissonância caótica que soa constantemente na mente.

Os mágicos negros, ou “hackers de computador”, que espalham deliberadamente o vírus, são ainda mais perigosos. Lembre-se de uma época em que você ou outra pessoa estava com raiva e queria vingança. Por vingança, diziam algo para ou sobre uma pessoa, querendo espalhar veneno e fazê-la pensar mal de si mesma. Quando crianças, fazemos isso impensadamente, mas quando crescemos, começamos a calcular maneiras de machucar outras pessoas. Enganamo-nos afirmando que demos ao nosso inimigo o que ele merecia.

Ver o mundo pelas lentes de um vírus pode justificar o comportamento mais brutal. Não vemos que o abuso das palavras nos afunde ainda mais no inferno.

Durante muitos anos, percebemos fofocas e maldições contidas não apenas nas palavras dos outros, mas também na maneira como as usamos em relação a nós mesmos. Constantemente nos voltamos para nós mesmos e dizemos coisas como: "Oh, estou engordando e parecendo feio. Estou ficando velho. Meu cabelo está caindo. Sou estúpido e não entendo nada. Estou não vai ser bom e nunca serei perfeito." Você vê como viramos a palavra contra nós mesmos? Deveríamos ter descoberto o que é e o que faz conosco há muito tempo.

Se você aceitar o Primeiro Acordo, “Seja impecável em suas palavras”, então você estará à beira de mudanças que podem acontecer em sua vida. Primeiro em relação a você mesmo e depois na comunicação com outras pessoas, principalmente com aqueles que você mais ama.

Pense no quanto você fofocou sobre a pessoa que você mais ama para fazer com que estranhos aprovassem seu ponto de vista. Quantas vezes você atraiu a atenção das pessoas e espalhou veneno sobre seus entes queridos para justificar seus próprios motivos? Sua opinião é apenas seu ponto de vista. Isto não é necessariamente verdade. É baseado em suas crenças, ego e sonhos. Criamos todo esse veneno e espalhamos para os outros apenas para justificar o nosso ponto de vista.

Se você aceitou o Primeiro Acordo e for impecável em suas palavras, o veneno emocional deixará seus pensamentos e todas as suas interações, incluindo seu querido cão e gato.

A impecabilidade e a precisão no uso das palavras irão protegê-lo da magia negra de outras pessoas. Os maus pensamentos surgem apenas quando a mente lhes fornece solo fértil. E se você for preciso, não existe tal base para as palavras de magia negra. Este será antes um terreno fértil para palavras de amor. Essa precisão e perfeição de sua palavra podem ser medidas pelo nível de amor próprio. O grau de amor próprio e sentimento próprio é proporcional à qualidade e integridade da palavra. Se a palavra for perfeita, você se sente bem, fica feliz e tranquilo.

Com a ajuda do Acordo sobre a Impecabilidade da Palavra, você poderá superar o sonho infernal.

Agora estou plantando essa semente em seus pensamentos. Se germinará ou não, depende de quão fértil seja o solo para as sementes do amor.

Você decide se celebra um contrato: sou impecável em minhas palavras.

Alimente esta semente em seus pensamentos e, à medida que ela crescer, gerará muitas sementes de amor para substituir as sementes do medo. Graças ao Primeiro Acordo, o tipo de grãos para os quais sua mente é solo fértil mudará.

Seja impecável com suas palavras. Este Primeiro Acordo deve ser celebrado se quiserem ser livres, felizes, se quiserem superar o tipo de existência que é o inferno.

A palavra tem um grande poder. Use-o corretamente. Use a palavra para compartilhar o amor. Use magia branca começando por você. Diga a si mesmo o quão incrível você é, o quão incrível você é. Diga-me como você se ama.

Use a palavra para quebrar os acordos mesquinhos da adolescência que o fazem sofrer.

É possível. Talvez porque eu fiz isso e não sou melhor que você. Não, somos iguais. Você tem a mesma mente, o mesmo corpo, somos pessoas. Se eu consegui quebrar acordos anteriores e criar novos, você também conseguirá. Posso ser impecável com minhas palavras, mas por que você não pode? Só este acordo pode mudar a sua vida. A precisão da palavra pode levá-lo à liberdade pessoal, ao grande sucesso e prosperidade; o medo passará e será transformado em alegria e amor.

Pense no que você pode fazer com uma palavra perfeita. Com ele você poderá superar um pesadelo e viver uma vida diferente. Você pode estar no céu entre milhares de pessoas que vivem no inferno, porque é imune a isso.

Você pode alcançar o reino dos céus graças ao Acordo: Sua palavra deve ser impecável.

Capítulo 3

Segundo Acordo

Não leve nada para o lado pessoal

Os próximos três Acordos decorrem do Primeiro.

A segunda é: não leve nada para o lado pessoal.

Aconteça o que acontecer ao seu redor, não leve para o lado pessoal. Lembremo-nos do exemplo dado: quando eu, sem te conhecer, te encontro na rua e digo: “Você é terrivelmente estúpido!”, então na realidade esta afirmação me preocupará.

Você só pode aceitá-lo pessoalmente porque você mesmo acredita nele. Talvez você esteja pensando: "Como ele sabe? Ele é clarividente ou algo assim? Ou minha estupidez já é visível para todos?"

Você leva a afirmação a sério porque concorda com ela. Quando isso acontecer, o veneno entrará em você e você ficará preso em um sono infernal. E você é pego por causa do seu senso de auto-importância. O que, junto com a desconfiança, são expressões extremas de egoísmo, porque cada um de nós acredita que tudo gira em torno do seu “eu”. Durante o treinamento ou a domesticação, as pessoas se acostumam a assumir tudo sobre si. Sentimos que somos responsáveis ​​por tudo. Eu, eu, eu - sempre eu!

Mas aqueles ao seu redor não agem por você. E guiado por seus próprios motivos. Cada pessoa vive num sonho individual, na sua própria consciência; ele está em um mundo completamente diferente do nosso. Quando levamos as coisas para o lado pessoal, presumimos que as pessoas navegam na nossa realidade e tentamos reconciliar o nosso mundo com o deles.

Mesmo em uma situação muito pessoal em que você está literalmente sendo insultado, isso não é da sua conta. Tudo o que as pessoas dizem, fazem ou julgam está de acordo com as convenções das suas próprias mentes. O seu ponto de vista é determinado pelo programa de domesticação, “domesticação”.

Se alguém lhe disser: “Olha como você está gordo”, não preste atenção, porque na realidade essa pessoa está associada a sentimentos, crenças e pontos de vista individuais. Ele tentou lhe dar veneno, e se você levar o julgamento dele para o lado pessoal, o veneno penetrará em você. A suspeita torna a pessoa vítima de predadores, magos negros. Eles tomam posse dele com a ajuda de um comentário insignificante e passam adiante o veneno que quiserem, e se ele levar para o lado pessoal, ele engole o veneno.

Você absorve o desperdício emocional e ele instantaneamente se torna seu. Mas se você não levar nada para o lado pessoal, poderá sobreviver no calor. A imunidade ao veneno no meio do inferno é uma dádiva deste Acordo.

Levando as coisas para o lado pessoal, você se sente insultado e procura defender suas próprias crenças criando conflitos. Você transforma um pequeno morro em um pequeno morro, porque você sempre deve estar certo e os outros devem estar errados. Você prova sua infalibilidade impondo sua própria opinião.

Suas ações e sentimentos são apenas uma projeção do seu sonho pessoal, um reflexo dos seus próprios acordos. Palavras, ações e opiniões que lhes correspondem nada têm a ver comigo.

Não importa o que você pensa de mim, suas considerações pessoais não me interessam. Não levo para o lado pessoal quando dizem: “Miguel, você é o melhor”, mas da mesma forma não levo para o lado pessoal se dizem: “Miguel, não existe pessoa pior que você”.

Eu sei que quando você estiver feliz você dirá: “Miguel, você é só um anjo!” Mas se você estiver com raiva: "Oh Miguel, você é a encarnação do diabo! Você é nojento. Como você pode dizer uma coisa dessas?"

Nem um nem outro funciona para mim. Porque eu me conheço. Não preciso ser reconhecido. Não preciso que ninguém diga: “Miguel, você está fazendo um bom trabalho!” ou “Como você ousa!”

Não, eu não levo isso para o lado pessoal. Independente do que você pensa, sente, eu sei: isso é problema seu, não meu. É assim que você vê o mundo. O meu não pode estar aqui, porque é sobre você, não sobre mim. Outros têm a sua própria visão, condicionada pelo seu próprio sistema de crenças e, portanto, os seus julgamentos sobre mim não dizem respeito a mim, mas a eles próprios.

Você pode até dizer: “Miguel, me dói ouvir você”. Porém, você não sofre com o que eu digo, mas com as feridas que minhas palavras abrem. Você está se machucando. Não há como levar isso para o lado pessoal. E não porque eu não acredite ou não confie em você, mas porque você vê o mundo com olhos diferentes - os seus. Uma tela ou filme é criado na sua cabeça; Você é o diretor, produtor e desempenha o papel principal. Todos os demais estão em papéis secundários. Afinal, este é o seu filme.

Seu conceito é determinado por acordos com a vida. Sua opinião é cara para você. E a verdade nisso é apenas sua. Fique com raiva de mim, mas sei que é você quem está lidando consigo mesmo. Eu sou apenas um motivo de raiva. Você está com raiva porque está com medo, você está lidando com o medo. Se não for assim, você não ficará zangado comigo. Se você não tiver medo, não me odiará e não ficará com ciúmes ou triste.

Se você vive sem medo, se ama, simplesmente não há espaço para as emoções mencionadas acima. E se sim, então você se sentirá bem. Se você se sente bem, tudo ao seu redor é lindo. Quando o ambiente ao seu redor for ótimo, você ficará feliz. Você ama o mundo como ama a si mesmo. Você gosta de ser quem você é. Você está satisfeito consigo mesmo porque aproveita a vida. Gosto do filme com sua direção, gosto dos acordos com a vida. Você está em paz consigo mesmo e feliz. Você vive em estado de graça e tudo ao seu redor é magnífico. Neste estado de graça, você ama tudo o que está na sua percepção.

Não importa o que as pessoas façam, sintam, pensem ou digam, não leve nada a sério. Se eles dizem o quão maravilhoso você é, não estão fazendo isso por sua causa. Você mesmo sabe disso. Não há necessidade de ouvir outras pessoas dizendo isso. Não leve nada para o lado pessoal. Se alguém atirou em sua cabeça com uma arma, não foi nada pessoal. Mesmo em uma situação tão extrema.

Sua própria opinião sobre você não é necessariamente verdadeira, então não leve para o lado pessoal o que você pensa. A mente tem a capacidade de conversar consigo mesma, mas também é capaz de ouvir informações de outros reinos. Às vezes você ouve uma voz, mas sua origem não é clara. Talvez ele seja de outra realidade, onde existem fenômenos vivos semelhantes à mente humana. Os toltecas os chamavam de aliados, na Europa, África e Índia - deuses.

Nossa consciência também existe no nível dos Deuses. Nossa mente também vive em sua realidade e é capaz de senti-la. A consciência vê com os olhos e percebe a realidade desperta. Mas também é capaz de ver sem a ajuda dos olhos, embora a mente dificilmente tenha consciência disso. A mente funciona em mais de uma dimensão. Existem ideias que não foram criadas pela sua mente, mas foram percebidas por ela. Você tem o direito de acreditar ou não nessas vozes e também de não levar suas declarações para o lado pessoal. Uma pessoa pode escolher se confia ou não nas vozes de sua própria consciência, assim como pode escolher em que acreditar e com o que concordar em um sonho planetário.

Além disso, a consciência é capaz de falar consigo mesma e de se ouvir. Está dividido como um corpo. Afinal, podemos dizer: “Eu tenho uma mão e posso apertar outra mão e senti-la”. A consciência pode falar consigo mesma. Uma parte dele fala e a outra escuta. Sérias dificuldades surgem quando milhares de partes da sua consciência começam a falar ao mesmo tempo. Lembra que se chama mitote?

Pode ser comparado a um enorme bazar, onde milhares de pessoas conversam e barganham ao mesmo tempo. Cada um deles tem seus próprios pensamentos e sentimentos, seu próprio ponto de vista. Os algoritmos da consciência – os nossos acordos – não são necessariamente compatíveis entre si. Cada contrato é como um ser vivo separado, com personalidade e voz próprias. Numerosos acordos se contradizem tão categoricamente que uma guerra em grande escala irrompe na cabeça. A existência do mitote explica por que as pessoas nem sempre sabem o que querem, como querem e quando exatamente. Eles ficam confusos porque algumas partes da mente querem uma coisa e outras querem outra.

Uma parte da consciência se opõe a alguns pensamentos e ações, enquanto a outra os apoia. Essas pequenas criaturas criam um conflito interno, pois estão vivas e cada uma tem sua voz. Somente fazendo um inventário dos nossos próprios acordos poderemos revelar todos os conflitos na consciência e, finalmente, trazer ordem ao caos do mitote.

Não leve nada para o lado pessoal, caso contrário você se exporá ao tormento por nada. As pessoas estão comprometidas com o sofrimento em vários graus e em diferentes níveis e apoiam-se mutuamente na manutenção desse compromisso. Eles concordam em ajudar um ao outro a sofrer. Se quiser ser insultado, você pode ver por si mesmo: é fácil de fazer. Se você se associar com pessoas que precisam sofrer, algo fará com que você as ofenda. É como se estivesse escrito na testa: “Por favor, me bata”. Eles precisam de justificativa para seu sofrimento. A sua tendência para sofrer nada mais é do que um acordo diário reforçado.

Você encontrará pessoas mentindo para você em todos os lugares e, à medida que sua consciência disso se tornar mais forte, você perceberá que também está mentindo para si mesmo. Não espere que as pessoas digam a verdade, porque antes de tudo elas estão mentindo para si mesmas. Você tem que confiar em si mesmo e escolher se confia ou não no que lhe dizem.

Quando realmente vemos as outras pessoas como elas são, sem levar nada para o lado pessoal, elas não serão capazes de nos machucar, nem por palavras nem por ações. Eles estão mentindo para você? Bem, ok. Eles mentem porque têm medo. Eles têm medo de que você descubra de repente que eles são imperfeitos.

Tirar a máscara social é doloroso. Quando as pessoas dizem uma coisa e fazem outra, você está se enganando se não perceber suas ações. Mas quando você é honesto consigo mesmo, pode se proteger da dor emocional. Pode ser muito doloroso dizer a verdade a si mesmo, mas você não precisa se apegar a essa dor. A recuperação está chegando: um pouco de tempo e tudo vai melhorar.

Se alguém te trata sem amor e respeito, considere uma bênção se essa pessoa deixar sua vida. Se ele não for embora, seu sofrimento continuará por muitos anos. Esse tipo de cuidado vai doer por um tempo, mas depois de um tempo seu coração vai sarar. E você pode fazer uma escolha por sua própria vontade. Você verá: para fazer as escolhas certas, você precisa confiar primeiro em si mesmo e não nos outros.

Se você desenvolver o forte hábito de não levar nada para o lado pessoal, poderá evitar muitas decepções. A raiva, o ciúme e a inveja desaparecerão e até a tristeza evaporará.

Quando o Segundo Acordo se tornar um hábito, você verá que nada mais poderá mergulhá-lo no inferno. Você começará a sentir uma liberdade ilimitada. Ao concordar em não levar nada para o lado pessoal, você desenvolve imunidade aos magos negros, e não há feitiço que funcione em você. Deixe o mundo inteiro fofocar sobre você, mas seu sistema imunológico não permitirá que você leve a fofoca para o lado pessoal. Alguém pode direcionar veneno emocional intencionalmente para você, mas se você não levar isso para o lado pessoal, isso não o afetará. E neste caso é pior para o envenenador, não para você.

Você vê o quão importante é este Acordo? Ao não levar nada para o lado pessoal, você poderá se libertar mais facilmente de muitos dos hábitos e acordos que o mantêm em um sono infernal e causam sofrimento desnecessário. Ao cumprir o Segundo Acordo, você quebra dezenas de pequenos acordos adolescentes que lhe causam tormento. Graças aos dois primeiros acordos, você está livre de três quartos dos acordos que o mantêm no inferno.

Escreva este Acordo em papel e pendure-o na geladeira como um lembrete constante: Não leve nada para o lado pessoal.

Quando isso se tornar um hábito, você não precisará mais confiar no que os outros fazem ou dizem. Você só precisará da sua verdade para ser responsável pelas suas escolhas. Você não é responsável pelas ações dos outros, você é responsável apenas por si mesmo. Quando você entende isso e não leva nada para o lado pessoal, é menos provável que você se machuque com comentários ou ações impensadas de outras pessoas.

Se você aderir a este Acordo, poderá viajar pelo mundo com o coração aberto e ninguém irá machucá-lo. Você dirá “eu te amo” sem medo de ser ridicularizado ou rejeitado. Peça o que você precisa. Diga “sim” ou “não” como achar melhor, sem se sentir culpado ou auto-julgador. Você sempre pode seguir seu coração. Mesmo no meio do inferno, você terá paz e alegria interior. Você será capaz de permanecer em sua felicidade e o inferno ficará impotente.

Capítulo 4

Terceiro Acordo

Não faça suposições

Terceiro Acordo: Não faça suposições.

Temos o hábito de dar palpites sobre tudo. A dificuldade reside em acreditarmos que são verdadeiras. Poderíamos jurar que nossas suposições são reais. Nós os expressamos sobre o que as pessoas estão fazendo ou pensando (levando isso para o lado pessoal) e depois as culpamos e enviamos veneno emocional. É por isso que toda vez que fazemos especulações, estamos procurando problemas. Nós os expressamos, os interpretamos mal, os levamos para o lado pessoal e criamos enormes problemas do nada.

O sofrimento e o drama em sua vida são o resultado de questionar e levar as coisas para o lado pessoal. Pense nesta afirmação por um momento. Toda a variedade de gerenciamento de conexões entre pessoas se resume a controlar a especulação e levar tudo para o lado pessoal. Nosso sonho infernal é baseado nisso.

Criamos uma enorme quantidade de veneno emocional simplesmente fazendo suposições e levando as coisas para o lado pessoal, porque geralmente também começamos a discutir nossas hipóteses. Lembre-se de que a fofoca é uma forma de comunicação durante o sono infernal e de passar veneno uns aos outros. Temos medo de pedir a alguém que explique o que não entendemos e, por isso, fazemos suposições e somos os primeiros a acreditar nelas; então nós os defendemos e provamos que alguém está errado. É sempre melhor fazer perguntas do que fazer suposições porque elas nos trazem sofrimento.

Um grande mitote na mente humana cria um caos completo, forçando-nos a interpretar mal e compreender literalmente tudo. Vemos e ouvimos apenas o que queremos ver e ouvir. Não percebemos as coisas como elas são. Temos o hábito de estar desligados da realidade e imersos em sonhos. Em nossa imaginação, criamos literalmente tudo. Sem entender algo, fazemos suposições sobre o significado do que está acontecendo. Quando a verdade for revelada, a bolha do nosso sonho estourará e teremos a certeza de que na realidade tudo era completamente diferente.

Por exemplo, em um shopping você conhece uma garota de quem gosta. Ela acena e sorri para você e depois sai. Com base nisso, você pode fazer várias suposições. Por sua vez, com base em suposições, muito pode ser imaginado. E você realmente quer acreditar nessa fantasia e transformá-la em realidade. Todo um sonho surge de conjecturas e você pode acreditar: “Ah, sim, ele gosta de mim”. Em sua mente, até aparece algum tipo de conexão entre vocês. Você pode até se casar nesta terra dos sonhos. Mas a fantasia existe apenas na sua cabeça, nos seus sonhos.

Na verdade, surgem constantemente problemas nas relações entre as pessoas devido à especulação. Muitas vezes fazemos suposições de que nossos parceiros sabem o que pensamos e não precisamos dizer-lhes o que queremos. Presumimos que certamente farão o que queremos deles, porque nos entendem perfeitamente. Se eles não corresponderem às nossas expectativas, ficamos magoados e dizemos: “Você deveria saber”.

Outro exemplo: você decide se casar e acha que seu parceiro vê o casamento da mesma forma que você. Vocês começam a morar juntos e descobrem que isso não é inteiramente verdade. Surge um conflito sério, mas você ainda nem tenta se explicar. O marido volta para casa do trabalho e a esposa inicia um escândalo. Ele não entende o porquê. Talvez isso se deva à especulação. Sem dizer o que quer, ela presume que o marido a conhece tão bem que consegue adivinhar seus desejos. É como se ele pudesse ler mentes. A esposa está chateada porque o marido não correspondeu às expectativas. A especulação nas relações entre as pessoas leva a brigas, dificuldades e mal-entendidos frequentes com aqueles a quem parecemos amar.

Em qualquer relacionamento, podemos supor que os outros deveriam adivinhar o que queremos e não precisamos que nos digam o que realmente queremos. E pretendem fazer o que queremos porque nos conhecem muito bem. Se acontecer que fomos enganados em nossas conjecturas, nos sentimos ofendidos e pensamos: "Como você pôde? Você deveria saber." E novamente fazemos suposições de que a outra pessoa sabe o que queremos. Partindo deste pressuposto, surge toda uma situação dramática, mas não paramos e continuamos com o mesmo espírito.

A mente humana funciona de maneiras muito interessantes. As pessoas têm necessidade de justificar, explicar e compreender tudo para se sentirem seguras. Temos milhões de questões que precisam ser resolvidas, porque há muitas coisas que a mente não consegue explicar. Não importa se a resposta está correta – qualquer uma delas nos dá uma sensação de segurança. É por isso que fazemos suposições.

Se nos dizem algo, fazemos suposições e, se não, fazemos-no de qualquer maneira para satisfazer a necessidade de conhecimento e comunicação. Mesmo quando ouvimos algo que não entendemos, fazemos suposições sobre o que isso significa e então acreditamos nelas. Fazemos todo tipo de suposições porque não ousamos perguntar.

As pessoas fazem suposições tão precipitadas e inconscientes porque existem convenções para tal comunicação. Concordamos que não era seguro perguntar, que se as pessoas nos amassem, deveriam saber o que queremos e como nos sentimos. Se acreditarmos na correção de nosso palpite, então, defendendo nossa posição, chegaremos ao ponto de destruir o relacionamento.

Presumimos que todos veem a vida como nós, que todos pensam, sentem, julgam e se permitem cometer erros como nós. Esta é a especulação mais importante que as pessoas se permitem. E, portanto, eles estão constantemente com medo de serem eles mesmos em público. Porque acreditam que todos vão julgar, responsabilizar, insultar, acusar, porque nós mesmos fazemos o mesmo. Nós nos rejeitamos antes que as pessoas o façam.

É assim que a mente humana funciona.

Fazemos suposições sobre nós mesmos, o que leva a conflitos internos. "Eu sinto que posso fazer isso." Digamos que você fez essa suposição e então percebeu que não conseguiria. Você se superestima ou se subestima porque não se preocupou em fazer perguntas e respondê-las. Talvez você precise entender melhor a situação.

Ou pare de mentir para si mesmo sobre seus reais desejos.

Muitas vezes, nos relacionamentos com pessoas de quem você gosta, você precisa encontrar motivos que justifiquem sua simpatia por elas. Você vê apenas o que quer ver e nega que existam qualidades em uma pessoa das quais você não gosta. Você se engana apenas para permanecer certo. Aí você faz suposições, e uma delas é: “Meu amor vai transformar essa pessoa”.

Mas isso não é verdade. Seu amor não mudará ninguém. Se os outros mudam, é porque querem e não porque você pode influenciá-los.

Então algo acontece entre você e você se sente magoado. De repente você começa a ver coisas que antes não queria, mas agora tudo está temperado com seu veneno emocional. Isso significa que você precisa justificar sua dor e culpar outra pessoa por sua escolha.

O amor não precisa ser justificado: ou existe ou não existe. O verdadeiro amor percebe os outros como eles são, sem tentar mudar.

Se nos esforçamos para mudar alguém, isso significa que realmente não gostamos dele. Claro que quando você decide morar com alguém e faz um acordo, é melhor fazê-lo com uma pessoa que corresponda às suas ideias. Encontre alguém que você não precisa mudar. É muito mais fácil encontrar uma pessoa que corresponda às suas ideias do que tentar mudá-la. E essa pessoa deve te amar pelo que você é, para não querer refazer nada. Se os outros sentem vontade de mudar você, isso significa que eles realmente não amam você pelo que você é. Por que estar com alguém cujos olhos você não corresponde às expectativas dele?

Devemos ser nós mesmos e não dar uma impressão errada de nós mesmos. Se você me ama pelo que eu sou, tudo bem, aceite. Se não - "Tudo de bom. Encontre outra pessoa." Pode parecer duro, mas tal comunicação significa que os nossos acordos pessoais com os outros são claros e precisos.

Imagine um dia em que você pare de fazer suposições sobre seu parceiro ou qualquer outra pessoa em sua vida. A natureza da sua comunicação mudará completamente; ela não será mais sobrecarregada por conflitos devido a suposições errôneas.

Para evitar especulações, faça perguntas. Que não haja ambigüidades na comunicação. Se você não entende, pergunte. Tenha coragem de fazer perguntas até que tudo se encaixe e depois não se iluda pensando que já sabe tudo sobre a situação. Depois de receber a resposta, você saberá a verdade e não haverá necessidade de suposições.

Tenha coragem e pergunte sobre o que lhe interessa. Quem responde tem o direito de dizer “não” ou “sim”, mas sempre há o direito de perguntar. Da mesma forma, todos têm o direito de lhe fazer uma pergunta, e você pode responder sim ou não.

Se você não entendeu alguma coisa, é melhor perguntar novamente e descobrir tudo sem recorrer a especulações. No dia em que você parar de fazer suposições, a comunicação se tornará pura e clara, desprovida de veneno emocional. Sem suposições, sua palavra se torna impecável.

A pureza da comunicação mudará seus relacionamentos com os entes queridos e com todas as outras pessoas. Não haverá necessidade de suposições porque tudo ficará claro. Isso é o que eu quero e é isso que você quer. Nesse círculo de comunicação, a palavra torna-se impecável. Se as pessoas pudessem se comunicar usando a palavra exata, não haveria guerras, violência ou mal-entendidos. Todas as contradições da humanidade podem ser resolvidas através de uma comunicação normal e aberta.

Portanto, o Terceiro Acordo: Não faça suposições.

É simples em palavras, mas na realidade, pelo que entendi, não é. Porque na maioria das vezes fazemos exatamente o oposto. Nem conhecemos nossos próprios hábitos e afetos. E o primeiro passo é realizá-los e compreender o significado deste Acordo.

Mas isto não é o suficiente. Uma informação ou uma ideia é simplesmente uma semente em sua mente. Precisamos de ações reais. Passos repetidos nessa direção fortalecerão sua vontade, nutrirão as sementes e criarão uma base sólida para o desenvolvimento de um novo hábito. Após repetidas repetições, novos acordos se tornarão o seu segundo “eu”, e você verá como a magia das palavras o transformará de mágico negro em mágico branco.

O mago branco usa a palavra para criar, dar, compartilhar, amar.

Só este Acordo mudará completamente os seus hábitos, toda a sua vida.

Quando você transforma completamente um sonho, um milagre acontece em sua vida.

Tudo que você precisa vem facilmente porque você está cheio de espírito. Você domina a intenção, a espiritualidade, o amor, a graça e a vida.

Este é o objetivo do Tolteca.

Este é o caminho para a liberdade pessoal.

capítulo 5

Quarto Acordo

Tente fazer tudo da melhor maneira

Há mais um acordo, que transforma os três anteriores em hábitos estabelecidos. O quarto Acordo diz respeito à atuação dos anteriores: Procure fazer tudo da melhor forma possível.

Em qualquer circunstância, procure sempre fazer tudo da melhor maneira possível – nem mais nem menos.

Mas lembre-se de que suas opções nesse sentido não são constantes. Tudo está vivo e tudo muda com o tempo, e às vezes seus esforços resultam em alta qualidade, às vezes nem tanto. Quando você está descansado e acorda de manhã com energia renovada, suas oportunidades são maiores do que tarde da noite, quando você está cansado. Você pode fazer mais quando está saudável do que quando está doente; quando sóbrio do que quando bêbado. Seu potencial dependerá se você está de bom humor e feliz ou chateado, zangado, com ciúmes.

Dependendo do humor de uma pessoa, as capacidades de uma pessoa podem mudar a cada minuto, hora a hora, dia após dia. Eles mudam com o tempo. À medida que você desenvolve o hábito dos quatro novos Acordos, seu nível de “melhor” aumentará.

Independentemente deste nível, dê o seu melhor – dê tudo de si. Se exagerar, gastará mais energia do que o necessário e, no final, não terá força suficiente. Ao trabalhar demais, a pessoa esgota o corpo e se prejudica, demorando mais para atingir a meta. Mas se você não fizer isso, surgirão desespero, autojulgamento, culpa e arrependimento.

Apenas faça o melhor que puder em todas as circunstâncias. Não importa se você está doente ou cansado, desde que você sempre se esforce ao máximo. E você não terá nada pelo que se censurar. E se for assim, não haverá sentimentos de culpa, remorso ou autoflagelação. Ao dar tudo de si, você quebrará o feitiço.

Um homem queria superar o sofrimento e foi a um templo budista para encontrar um professor que o ajudasse. Voltando-se para o mentor, ele perguntou:

Mestre, se eu meditar quatro horas por dia, quanto tempo levará para superar o sofrimento?

Ele olhou para ele e disse:

Se você meditar quatro horas por dia, talvez consiga a transformação em dez anos.

Acreditando que poderia fazer melhor, o homem perguntou:

Ó Mestre, se eu meditar oito horas por dia, quanto tempo levará para superar o sofrimento?

A professora olhou para ele e respondeu:

Se você meditar oito horas por dia, talvez vinte anos.

Mas por que demorará mais se eu aumentar o tempo de meditação? - perguntou o homem.

A professora respondeu:

Você não está aqui para sacrificar a alegria ou a vida. Você está aqui para viver, ser feliz e amar. Se puder, tente encaixar isso em duas horas de meditação, mas em vez disso você está falando de oito. Como resultado, você ficará cansado, distraído do principal e não aproveitará a vida. Faça todo o esforço e talvez você entenda que, independente da duração da meditação, você é capaz de viver, amar e ser feliz.

Fazendo tudo da melhor maneira possível, você pode viver uma vida plena. Você terá uma produtividade alta, fará muito por si mesmo, pois se dedicará à família, à sociedade e assim por diante. Mas a sensação de uma vida feliz e plena surge como resultado de uma alta atividade. Fazendo o melhor que pode, a pessoa se torna ativa.

Tal vida é uma ação por amor à vida e à ação, e não na esperança de recompensa. A maioria das pessoas faz exatamente o oposto: agem apenas quando esperam recompensa, não aproveitam o processo em si. E é por isso que não se entregam inteiramente a nada.

Por exemplo, a maioria das pessoas vai trabalhar todos os dias apenas pensando em um salário, o dinheiro que receberão pelo trabalho que realizam. Mal conseguem esperar até sexta ou sábado para receber o salário para relaxar. Eles trabalham por remuneração e, como resultado, o trabalho torna-se um fardo. Evitam ações ativas, o trabalho torna-se um fardo e não trabalham arduamente.

Essas pessoas trabalham muito a semana toda, sofrem de sobrecarga, de cansaço porque se sentem obrigadas, e não porque gostam. Eles têm que trabalhar, porque têm que pagar aluguel e sustentar a família. Eles são consumidos pelo desespero. Quando recebem uma recompensa, não ficam mais felizes com isso. Eles têm dois dias de folga para fazer o que quiserem. então, o que eles estão fazendo? Eles estão tentando escapar. Eles ficam bêbados porque estão em conflito consigo mesmos. Eles estão enojados com sua própria vida. Quando estamos enojados de nós mesmos, há muitas maneiras de nos machucar.

Por outro lado, quando a própria ação se torna um objetivo, sem expectativa de recompensa, você se verá aproveitando tudo o que faz. A recompensa virá, mas você não está apegado a ela. Sem esperar incentivo, uma pessoa pode conseguir ainda mais do que imaginava. Se gostamos do nosso trabalho, se sempre fazemos o melhor que podemos, então aproveitamos verdadeiramente a vida. Não estamos entediados, alegres, sem desespero.

Ao fazer isso, você não está dando ao “Juiz” a oportunidade de julgá-lo ou culpá-lo. Se você der tudo de si e o Juiz tentar julgá-lo de acordo com o seu Código de Leis, a resposta será: “Fiz tudo da melhor maneira possível”. Não há mais arrependimentos.

Cumprir este acordo não é uma tarefa fácil, mas liberta a pessoa.

Quando você faz o seu melhor, aprenda a se aceitar. Mas você precisa entender o que está fazendo e aprender com seus próprios erros. Isso significa fazer algo da melhor maneira possível, avaliar os resultados honestamente e continuar essa prática. Aumenta sua consciência.

“Fazer o seu melhor” não parece um trabalho porque você gosta do que faz. Quando você aproveita o processo e não deixa um gosto ruim, você sabe que está fazendo o seu melhor. Você tenta porque quer, e não porque precisa, você tenta agradar o Juiz ou outros.

Se você agir porque é necessário, não há como realmente fazer o melhor que pode. Então é melhor não fazer isso. Não, você faz o melhor que pode porque poder fazer isso te deixa feliz. Quando é “melhor” condicionado pelo prazer do trabalho, você age enquanto o desfruta.

A ação é a plenitude da vida. A inação é a sua negação.

Passividade - ficar anos sentado em frente à TV por medo de viver e de arriscar se expressar. Autoexpressão é ação. Você pode ter muitas ideias maravilhosas na cabeça, mas só a ação faz a diferença. Sem a implementação de uma ideia nada se manifestará, não haverá resultado nem recompensa.

Um bom exemplo é a história de Forrest Gump. Ele não tinha nenhuma ideia especial, mas agiu. Fiquei feliz porque dei tudo o que tinha em tudo. Ele não esperava nenhum incentivo, mas foi generosamente recompensado.

Agir é viver. Você tem que arriscar - reúna coragem e expresse seu sonho. Isso não é impor o seu sonho aos outros, porque todos têm direito à expressão.

Fazer tudo da melhor maneira possível é um hábito maravilhoso. Eu me entrego a tudo que faço e sinto. Fazer o melhor na minha vida tornou-se um ritual porque faço isso por opção.

Este Acordo, como qualquer fé, é aceito por escolha pessoal. Transformo tudo em um ritual e procuro sempre fazer da melhor forma possível.

Tomar banho é um ritual para mim; com essa ação digo ao meu corpo o quanto o amo. Sinto e bebo a água lavando meu corpo. Procuro atender seus pedidos, dar-lhe o que lhe é devido e receber o que ele me dá.

Na Índia existe um ritual de puja. Os ídolos que representam várias encarnações de Deus são banhados, alimentados e dedicados a eles com amor. Eles até cantam mantras. O ídolo em si não tem significado. O que importa é como o ritual é realizado, como as pessoas dizem: “Eu te amo, Senhor”.

Deus é vida. Ele é a vida em ação. A melhor maneira de dizer “eu te amo, Senhor” é viver seus dias fazendo tudo da melhor maneira possível. A melhor maneira de dizer “Obrigado, Deus” é deixar o passado de lado e viver o momento, aqui e agora. Dê à vida o que ela exige. Se você deixar ir e parar de se preocupar com o passado, você se permitirá viver no presente. Deixar o passado em paz significa aproveitar o sonho que você está tendo agora.

Se você está vivendo um sonho do passado, não gosta do que está acontecendo agora porque sempre quer que as coisas sejam diferentes. Você vive agora, neste momento, e simplesmente não tem tempo para todas essas lembranças. Se você não gosta do que está acontecendo agora, você pertence ao passado e vive apenas pela metade. Por causa disso - autopiedade, sofrimento, lágrimas.

Você tem direito à felicidade desde o nascimento. O direito de amar, experimentar a felicidade e compartilhar amor. Você é uma pessoa viva - então viva e aproveite. Não resista à vida que te permeia, porque é Deus quem te permeia. Sua existência prova a existência de Deus, a existência de vida e energia.

Não precisamos saber ou melhorar nada. O que importa é ser, correr riscos e aproveitar a vida. Diga não quando quiser dizer não e diga sim quando quiser dizer sim. Você tem o direito de ser você mesmo.

Mas você só pode ser você mesmo quando faz tudo o que pode. Se não for assim, então você mesmo está negando o direito de ser você mesmo. Estas sementes devem ser cultivadas em seus pensamentos. Você não precisa de conhecimento ou de construções filosóficas complicadas. Você não precisa ser aceito. Você expressa sua divindade pelo fato de sua própria vida e pelo amor por si mesmo e pelos outros. Com as palavras “Ei, eu te amo”, Deus se expressa.

Os três primeiros acordos só funcionarão se você fizer o seu melhor.

Não espere que você seja imediatamente capaz de ser sempre impecável nas palavras. Seus hábitos são muito fortes e arraigados em seus pensamentos. Mas você pode fazer o seu melhor.

Não pense que você nunca levará nada para o lado pessoal; apenas faça o seu melhor para isso.

Não sonhe que nunca fará suposições, mas ainda assim você pode tentar viver dessa maneira.

Se você fizer o melhor que puder, seus hábitos de usar palavras em excesso, levar as coisas para o lado pessoal e fazer suposições irão enfraquecer e gradualmente abandoná-lo. Você não deve julgar, sentir-se culpado ou punir-se se não conseguir cumprir esses acordos. Faça o melhor que puder e sentirá uma sensação de alívio, mesmo que continue a especular, leve as coisas para o lado pessoal e não seja nada perfeito com suas palavras.

Se você der sempre o seu melhor, dominará o processo de transformação. Um mestre cresce com a prática. A perfeição fará de você um especialista. Tudo o que você aprendeu foi lembrado após repetição. Você aprendeu a escrever, dirigir e até mesmo repetir. Graças a ele, você dominou sua língua nativa. É tudo uma questão de ação.

Se você for perfeito em sua busca pela liberdade pessoal, pelo amor próprio, descobrirá que é uma questão de tempo e chegará ao que deseja. Não se trata de ver ou ficar sentado durante horas em meditação. Você tem que se levantar e ser humano. Você tem que respeitar o homem ou a mulher que existe em você. Honre seu corpo, aproveite-o, ame-o, alimente-o, limpe e cure seu corpo. Exercite-se e faça o que lhe agrada. Este é um puja para o seu corpo, uma aliança entre você e Deus.

Não é necessário adorar ídolos da Virgem Maria, de Cristo ou de Buda. Você pode fazer isso se quiser, se isso te faz sentir bem. Seu corpo é uma manifestação de Deus e tudo mudará para você quando aprender a respeitá-lo. Se você der amor ao corpo e a cada órgão dele, você semeará as sementes do amor em seus pensamentos e, quando elas crescerem, você amará, honrará e respeitará imensamente seu corpo.

Então cada ação se transformará em um ritual com o qual você honrará a Deus. Depois disso, o próximo passo é honrar o Todo-Poderoso com todos os pensamentos, sentimentos, fé, até mesmo com cada “certo” ou “errado”. Cada pensamento se transforma em comunicação com Deus, e você passa a viver um sonho sem julgamento, sem sacrifício, sem necessidade de fofocar e abusar das palavras.

Se você cumprir todos os Quatro Acordos, não terá que viver no inferno. Em nenhum caso. Se você for impecável com suas palavras, não leve nada para o lado pessoal, não faça suposições e tente sempre fazer tudo da melhor maneira possível, então sua vida será maravilhosa. Você está no controle total disso.

Os Quatro Acordos são o resultado do domínio da transformação - uma das conquistas dos Toltecas. Você está transformando o inferno em céu. O sonho do planeta se transforma no seu sonho celestial.

Isso é tudo conhecimento – pegue-o e use-o.

Aqui estão os Quatro Acordos, você só precisa aceitar e respeitar seu significado e poder.

Apenas tente honrar os Acordos. Você pode redigir um acordo como este hoje:

Seguirei estes Quatro Acordos da melhor maneira possível.

É tão simples e lógico que até uma criança entenderá. Mas é preciso ter uma vontade muito forte para cumpri-los. Por que? Porque existem obstáculos em todo o nosso caminho. Todos ao seu redor tentarão atrapalhar a implementação dos novos acordos, tudo ao nosso redor se unirá para garantir que os violaremos.

O problema está nos demais acordos que compõem o Sonho do planeta. Eles trabalham e são muito fortes.

Portanto, você precisa ser um grande caçador, um grande guerreiro, capaz de proteger os Quatro Acordos ao custo da sua vida. Sua felicidade, liberdade e estilo de vida dependem disso. O objetivo de um guerreiro é superar este mundo, escapar do inferno para sempre. Como nos ensinam os toltecas, a recompensa deve transcender a experiência humana de sofrimento, para se tornar a personificação de Deus. Esta é a recompensa.

Precisamos realmente de envidar todos os esforços para implementar os Acordos. Eu não esperava fazer isso no começo. Ele caiu muitas vezes, mas levantou-se e seguiu em frente. Ele caiu de novo e de novo - para frente. Não senti pena de mim mesmo. Em nenhum caso. Ele disse: "Se eu cair, tenho força e inteligência para me levantar. Ainda assim farei isso!" Ele se levantou e foi. Ele caiu e novamente - apenas para frente. E cada vez ficou mais fácil. No entanto, foi incrivelmente difícil no começo.

Portanto, se você cair, não se culpe. Não dê ao seu Juiz o prazer de transformá-lo em vítima. Não, seja duro consigo mesmo. Levante-se e faça um acordo novamente. "Tudo bem, quebrei meu pacto de ser impecável nas palavras. Mas vou recomeçar. Hoje cumprirei os Quatro Acordos. Serei impecável nas palavras, não levarei nada para o lado pessoal, não farei suposições, Farei tudo da melhor maneira possível."

Se você quebrar o acordo, comece de novo amanhã, depois de amanhã. No início será difícil, mas a cada dia fica mais fácil, até que um dia você se encontre no controle de sua vida. Através dos Quatro Acordos. Você ficará surpreso com a forma como sua vida mudou.

Você não precisa ser uma pessoa religiosa ou ir à igreja todos os dias. O amor e a auto-estima crescem dentro de você. Consegues fazê-lo. Se eu fiz isso, você também pode. Não pense no futuro. Mantenha seu foco no hoje, fique no momento presente. Apenas viva o hoje. Tire sempre o melhor partido destes Acordos e em breve será fácil fazê-lo.

Hoje começa um novo Sonho.

Capítulo 6

Caminho Tolteca para a Liberdade

Cancelamento de contratos antigos

TODOS ESTÃO FALANDO SOBRE LIBERDADE. Em todo o mundo, diferentes pessoas, diferentes raças, diferentes países lutam pela liberdade. Mas o que é liberdade? Na América dizemos que vivemos num país livre. Mas somos realmente livres? Somos livres para sermos nós mesmos? A resposta é não, não somos livres. A verdadeira liberdade tem a ver com o espírito humano, é a liberdade de ser você mesmo.

Quem está nos impedindo de fazer isso? Culpamos o governo, o clima, nossos pais, a religião, Deus. Mas na realidade, quem não nos permite ser livres? Nos mesmos. O que significa ser livre? Então nos casamos e dizemos que perdemos a liberdade; mas nos divorciamos e não nos tornamos livres. O que está parando você? Por que não podemos ser nós mesmos?

Lembramos que há muito tempo éramos independentes e gostávamos disso, mas esquecemos o que realmente é liberdade.

Estamos observando uma criança de dois, três, quatro anos – este é um ser humano livre. Por que? Sim, porque ele faz o que quer. O homem é uma criatura selvagem. O mesmo que uma flor, uma árvore, um animal não domesticado! Vemos um largo sorriso no rosto do menino de dois anos - ele está se divertindo. Ele experimenta o mundo. Não tenho medo de jogar. Nessa idade as crianças têm medo da dor, da fome, têm medo de que seus desejos não sejam realizados, mas não se importam com o passado, não se preocupam com o futuro, vivem apenas no presente.

As crianças muito pequenas não têm medo de expressar os seus sentimentos. Eles são tão amorosos que quando sentem amor, se dissolvem nele. Eles não têm medo de amar. Aqui está uma descrição de uma pessoa normal. Quando crianças, não temos medo do futuro e não temos vergonha do passado. Como humanos, nos esforçamos para aproveitar a vida, brincar, aprender, ser feliz, amar.

Mas o que acontece com os adultos? Por que não somos assim? Por que você não está livre? Podemos dizer do ponto de vista da Vítima que algo triste nos aconteceu, e do ponto de vista do Guerreiro que o que nos aconteceu é normal. Acontece que temos um Código de Leis, vive em nós um grande Juiz e Vítima, que rege as nossas vidas. Não somos mais livres porque o Juiz, a Vítima e o sistema de crenças não nos permitem ser nós mesmos. Uma vez preenchido o programa da nossa mente com esse lixo, perdemos a felicidade.

Tal aprendizagem de pessoa para pessoa, de geração em geração, é considerada bastante normal na sociedade humana.

Não há necessidade de censurar seus pais por criá-lo à imagem deles. Afinal, eles ensinaram o que aprenderam! Eles tentaram, mas se nos infringiram de alguma forma, então isso é o resultado da sua domesticação, dos seus medos, das suas crenças. Eles não podiam influenciar a sua programação e, portanto, não sabiam como se comportar de maneira diferente.

Não há necessidade de culpar seus pais ou aqueles que distorceram sua vida e a sua. Mas chegou a hora de acabar com esta corrupção, de se libertar da tirania do Juiz, reconstruindo as bases dos seus próprios acordos. Chegou a hora de nos livrarmos do papel de Vítima.

O verdadeiro você é a criança que nunca crescerá. Às vezes essa criança aparece quando você está se divertindo ou brincando, quando você está feliz, quando você está desenhando, escrevendo poesia, tocando piano, se expressando de alguma forma. Os momentos mais felizes da sua vida são aqueles em que a sua essência sai, você não se importa com o passado, não se importa com o futuro. Quando você é como uma criança.

Mas há algo que muda tudo. Chamamos isso de responsabilidades. O juiz diz: “Espere, você é uma pessoa responsável, tem algo para fazer, tem que trabalhar, ir à escola, ganhar a vida”. Essas responsabilidades devem ser lembradas. Nosso rosto muda e fica sério novamente. Se você observar atentamente como as crianças brincam com os adultos, notará como suas expressões faciais mudam. “Serei advogado” - e imediatamente o rosto amadurece. Vamos ao tribunal e vemos exatamente esses rostos - isto é quem somos. Ainda são crianças, mas já perderam a liberdade.

A liberdade desejada é a liberdade de sermos nós mesmos, de nos expressarmos. Mas se olharmos para a nossa vida, veremos que na maioria das vezes agradamos aos outros para que nos aceitem; Não vivemos para nosso próprio prazer. Foi isso que aconteceu com a nossa liberdade. E na nossa sociedade e em todas as outras pessoas do mundo, vemos que de mil pessoas, novecentas e noventa e nove são completamente “domesticadas”.

A pior parte é que a maioria de nós nem sabe que não somos livres. Algo dentro de nós nos diz que é assim, mas não percebemos o que é e por quê.

A maioria das pessoas vive e não entende que o Juiz e a Vítima guiam suas mentes e, portanto, não têm chance de serem livres. Perceber isso é o primeiro passo para a independência. Para sermos livres, precisamos saber que não somos livres. Antes de resolver um problema, você precisa entender o que ele é.

A conscientização é sempre o primeiro passo, pois se não houver consciência nada pode ser mudado. Se você não sabe que sua mente está ferida e cheia de veneno emocional, você não poderá começar a limpar e curar as feridas, e então continuará a sofrer.

Não adianta sofrer. Ao perceber isso, você pode ficar indignado e dizer: “Basta!” Você pode começar a encontrar uma maneira de curar e transformar seu sono. O sonho do planeta é apenas uma visão. Ele nem é real. Se você entrar nisso e desafiar suas crenças, verá que a maioria das atitudes que marcaram sua mente estão longe da verdade. Você verá que anos de sofrimento foram desperdiçados. Por que? Sim, porque o sistema de crenças embutido na sua cabeça é baseado em mentiras.

É por isso que é tão importante se tornar o mestre do seu próprio sonho. É por isso que os toltecas são mestres em sonhar. Sua vida é uma manifestação do seu próprio sonho; isto é arte. Você pode mudar sua vida a qualquer momento se dormir não for uma alegria. Os Dream Lords criam uma obra-prima de suas vidas; controlar sonhos fazendo escolhas. Tudo tem consequências, e o mestre dos sonhos está ciente dessas consequências.

Ser tolteca é um modo de vida. Não há líderes ou seguidores neste caminho. Tolteca tem sua própria verdade e você vive de acordo com ela. O tolteca torna-se sábio, torna-se selvagem e torna-se livre novamente.

Existem três artes que permitem às pessoas se tornarem toltecas. A primeira é a Arte da Consciência. Isso significa ter consciência de quem realmente somos. A segunda é a Arte da Transformação, transformar-se. Esta é a capacidade de mudar, de se libertar da domesticação. Terceiro é a Arte da Intenção. A intenção, do ponto de vista tolteca, é a parte da vida que permite transformar a energia. Este ser vivo, contendo invisivelmente toda a energia, é o que chamamos de “Deus”. A intenção é a própria vida, é amor incondicional. Portanto, a Arte da Intenção é a Arte do Amor.

Uma das funções do cérebro é a transformação da energia material em energia emocional. Nossa mente é uma fábrica de emoções. E dizemos que sonhar é a principal função do cérebro.

Nossa liberdade é usarmos nossa mente e corpo para vivermos nossas vidas, não as vidas de um sistema de crenças.

Quando encontramos a mente controlada pelo Juiz e pela Vítima e o nosso eu encurralado, temos apenas duas escolhas.

A primeira é continuar a viver assim, entregando-se à misericórdia do Juiz e da Vítima, para existir no quadro do Sonho do planeta.

Mas ser guerreiro nem sempre significa vencer a guerra: podemos ganhar ou perder, mas fazemos sempre o melhor que podemos e temos pelo menos uma oportunidade de sermos livres novamente.

Na melhor das hipóteses, pertencer à casta guerreira permite superar o Sono do planeta e transformar um sonho individual em paraíso.

O céu, assim como o inferno, existe dentro da nossa consciência. Este é um lugar de alegria, onde somos felizes e podemos amar e ser nós mesmos à vontade. Uma pessoa é capaz de alcançar o céu durante a sua vida, para isso não precisa esperar pela morte. Deus é onipresente e o Reino dos Céus está em toda parte, mas primeiro precisaremos de olhos e ouvidos para ver e ouvir esta verdade.

Claro, isso é mais fácil dizer do que fazer. E tudo porque o Juiz e a Vítima governam as nossas mentes.

A terceira solução é chamada Iniciação pela Morte. A iniciação pela morte é encontrada em muitas tradições e escolas esotéricas ao redor do mundo.

Agora vamos examinar cada método com mais detalhes.

A Arte da Transformação: Segunda Atenção Sono

Você já sabe que o sonho em que está agora é o resultado de um Sonho externo que capturou sua atenção e lhe forneceu crenças. O processo de domesticação pode ser chamado de primeiro sonho de atenção porque foi assim que sua atenção foi usada pela primeira vez para criar o primeiro sonho de sua vida.

Uma maneira de mudar a si mesmo é focar em seus acordos e crenças, mudar seu acordo consigo mesmo.

Ao fazer isso, você reutiliza a atenção, criando um segundo sonho de atenção ou um novo sonho.

A diferença é que você não é mais inocente. Quando criança era diferente: você não tinha escolha. Mas você não é mais uma criança. Agora cabe a você escolher em que acreditar e em que não. Incluindo fé em si mesmo.

O primeiro passo é prestar atenção na névoa presente em sua mente. Entenda que você está sonhando o tempo todo. Somente neste caso você poderá transformá-lo. Se você entender que todos os problemas da sua vida vêm da fé e que aquilo em que você acredita é irreal, então você poderá começar a mudar tudo.

No entanto, para realmente mudar a sua fé, você precisa se concentrar naquilo que deseja transformar. Você deve saber quais convenções converter antes de alterá-las.

O próximo passo é entender quais crenças autolimitantes baseadas no medo estão deixando você infeliz. Você está revisando todo o sistema de configurações e acordos, começando a mudar alguma coisa no processo. Os toltecas chamavam isso de Arte da Transformação, e é a verdadeira maestria. Você domina isso alterando os acordos baseados no medo – os acordos que o fazem sofrer – e programando sua própria mente como quiser.

Isto pode ser feito estudando e aceitando uma fé alternativa como os nossos Quatro Acordos.

Os Quatro Acordos foram elaborados para ajudá-lo na Arte da Transformação, para ajudá-lo a abandonar convenções restritivas, expandir suas próprias capacidades e se tornar mais forte. Quanto mais forte você for, mais acordos poderá recusar, até chegar o momento em que você chegará ao cerne dos princípios básicos de todos os acordos.

Eu chamo de avançar em direção ao básico, ir para o deserto. Lá você fica cara a cara com demônios. Depois de retornar do deserto, os espíritos malignos se tornarão anjos.

Os quatro novos acordos proporcionam um poder enorme. Remover o feitiço de magia negra da sua mente requer muito esforço pessoal.

Cada vez que você desiste de outro acordo antigo, você se torna mais forte. É preciso começar abrindo mão de contratos pequenos, que exigem menos esforço. Quando eles forem resolvidos, seus poderes aumentarão tanto que você poderá enfrentar os principais demônios em sua mente.

Por exemplo, uma menina que foi proibida de cantar cresceu. Agora ela tem vinte anos. Ela não canta desde então. Uma menina é capaz de superar a crença de que tem uma voz ruim dizendo para si mesma: “Ainda vou tentar cantar, mesmo que seja péssima nisso”. Então ela pode imaginar alguém batendo palmas e dizendo: "Oh! Isso foi maravilhoso." Dessa forma, você pode minar um acordo mesquinho entre adolescentes, mas não liquidá-lo. Porém, agora ela tem um pouco mais de força e coragem para tentar de novo e de novo até que o acordo finalmente desapareça.

Esta é uma das maneiras de sair do sono infernal. Mas quando você recusa um acordo que te faz sofrer, você precisa substituí-lo por um novo que te faça mais feliz. Isso protegerá contra o retorno do acordo anterior. Se o novo substituiu completamente o anterior, então não há caminho de volta para o antigo, e a partir de agora será aplicado um acordo celebrado conscientemente.

Temos muitas crenças arraigadas em nossas cabeças que podem fazer esse processo parecer impossível. Portanto, é preciso ter paciência e ir passo a passo, devagar. Sua vida atual é o resultado de muitos anos de domesticação. E em um dia não será possível mudar a ordem das coisas.

Recusar acordos é uma questão muito difícil, porque colocamos o poder da palavra (que é o poder da nossa vontade) em cada um.

A mesma quantidade de energia será necessária para alterar o acordo. Não teremos sucesso se colocarmos menos poder na sua transformação do que na sua conclusão, porque todo o poder da nossa personalidade é investido na implementação de acordos já existentes.

Aqui a situação é a mesma de um hábito forte: nos acostumamos com o estado individual, por mais terrível que seja. A gente se acostuma com a raiva, o ciúme, a autopiedade. Às crenças que nos dizem: "Não sou digno, não sou inteligente o suficiente. Não adianta tentar. Deixe os outros tentarem - eles são melhores do que eu."

Todos estes velhos acordos que regem o Sonho da nossa vida são o resultado da sua repetida repetição. Portanto, para aceitar os Quatro Acordos, é necessário também lançar o mecanismo de repetição. O acesso constante a novos Contratos expande suas capacidades. A repetição é a mãe do aprendizado.

Disciplina do Guerreiro: Controlando Seu Próprio Comportamento

Imagine acordar cedo uma manhã, cheio de entusiasmo. Estou de ótimo humor. Você está feliz, você tem uma ótima carga para o dia todo. E então no café da manhã houve uma grande briga com seu cônjuge, seu humor piorou. Você enlouquece e a maior parte de sua energia é gasta em raiva. Depois de uma briga você se sente vazio, só quer ir chorar. Você se sente tão cansado que vai para o seu quarto, desmaia e tenta colocar seus sentimentos em ordem. O dia passa em tormento. Não tenho forças para assumir nada, quero me esconder de tudo.

Todas as manhãs acordamos com algum tipo de carga de força mental, emocional e física que gastamos durante o dia. Se permitirmos que nossos sentimentos esgotem nossas forças, não teremos o suficiente para nós mesmos ou para os outros.

Sua visão do mundo será influenciada por suas emoções. Quando você está chateado, tudo ao seu redor não está certo, não é do seu jeito. Nem tudo é do seu agrado, inclusive o clima: esteja chovendo ou fazendo sol, é igualmente ruim. Quando você está triste, o ambiente ao seu redor o deixa triste e você tem vontade de chorar. Olhe para as árvores e elas te deixam triste; você vê a chuva e o mundo parece sem esperança. Talvez você sinta uma sensação de desesperança e queira se proteger, porque não sabe onde esperar o golpe. Você não confia em ninguém nem em nada. E tudo porque você olha o mundo com os olhos do medo!

Imagine que a mente humana é como a sua pele. Tocar uma pele saudável é uma sensação maravilhosa. A superfície do corpo é feita para a percepção e a sensação do tato é maravilhosa. Agora imagine que você tem uma lesão – um corte infectado. Assim que você toca, há uma pontada de dor, você está tentando cobrir e proteger a ferida. Qualquer toque é desagradável porque causa sofrimento.

Agora imagine que todas as pessoas têm doenças de pele. Ninguém pode tocar em ninguém porque vai doer. Todo mundo tem feridas, então a infecção é normal e o sofrimento também; é assim que acontece conosco.

Você consegue imaginar nossa comunicação se todas as pessoas no mundo tivessem essa doença de pele? Até abraçar alguém seria doloroso. Teríamos que ficar longe um do outro.

A mente humana é exatamente como a pele infectada. Cada um tem seu próprio corpo, coberto de feridas infectadas. Cada um está infectado com veneno emocional - o veneno daqueles sentimentos que fazem você sofrer. Por exemplo, ódio, raiva, inveja, tristeza.

A injustiça abre feridas na consciência e respondemos com veneno emocional, guiados pelas nossas crenças e conceitos do que é bom e do que é mau. A mente está tão marcada e envenenada pelo processo de domesticação que as pessoas acham isso normal.

Todo mundo pensa assim, mas eu não.

Estamos lidando com um Sono disfuncional do planeta, e a disfunção mental se chama MEDO. Os sintomas da doença incluem todas as emoções que fazem as pessoas sofrer: raiva, ódio, tristeza, inveja, ciúme, traição. Quando o medo é muito grande, a mente pensante começa a falhar, e isso é chamado de doença mental. O comportamento psicótico ocorre quando a mente está tão assustada e as feridas são tão dolorosas que parece melhor afastar-se do mundo exterior.

Se percebermos que temos um estado mental doentio, perceberemos que existe uma cura. Pare de sofrer. Será necessária primeiro a verdade para abrir feridas emocionais, remover veneno e curar feridas. Como isso é feito? Devemos perdoar aqueles que nos ofenderam. Não porque mereçam, mas porque nos amamos tanto que não queremos mais pagar pela injustiça.

O perdão é a única maneira de curar. Recorremos a isso porque temos compaixão por nós mesmos. Podemos parar de ficar indignados e declarar: "Basta! Não sou mais meu Juiz Supremo. Vou parar de me censurar e de me atormentar. Não serei mais uma vítima!"

Primeiro precisamos perdoar nossos pais, irmãos, irmãs, amigos, Deus.

Ao perdoar o Todo-Poderoso, você finalmente poderá perdoar a si mesmo. Depois que você se perdoa, a autorreflexão acaba em sua mente. Você começa a se aceitar e o amor próprio se tornará tão forte que você finalmente se aceitará como é. É assim que a liberdade começa. E a chave para isso é o perdão.

Você saberá que perdoou alguém quando o vir e não sentir nenhum sentimento. Você ouvirá o nome e não reagirá. Quando tocarem na sua ferida e não doer, você entenderá que perdoou de verdade.

A verdade é como um bisturi. É doloroso porque abre as úlceras cobertas por uma crosta de inverdades para curá-las. Mentir é o que chamamos de sistema de negação. É bom que o tenhamos, porque nos permite cobrir as feridas e continuar a agir. Mas uma vez que as feridas e o veneno desaparecem, não há mais necessidade de mentir. E não é necessário um sistema de negação, porque uma mente sã, tal como uma pele sã, pode ser tocada e não haverá dor. Quando a consciência está limpa, o toque é agradável.

O problema da maioria das pessoas é que elas não têm controle sobre suas emoções. O comportamento de uma pessoa é controlado pelos sentimentos, e não uma pessoa controla seus sentimentos. Quando perdemos o autocontrole, dizemos coisas que não queremos e fazemos coisas que não queremos.

É por isso que é tão importante ser impecável com suas palavras e se tornar um guerreiro espiritual. Devemos aprender a controlar nossas emoções para que tenhamos força para mudar acordos baseados no medo, escapar do submundo e criar nosso próprio paraíso.

Como nos tornamos guerreiros? Guerreiros de todo o mundo têm características comuns. Eles estão cientes. É muito importante. Sabemos que há uma guerra acontecendo em nossas mentes e que exige disciplina. Mas as disciplinas não são de um soldado, mas sim de um guerreiro. Não uma disciplina imposta externamente sobre o que fazer e o que não fazer, mas a disciplina para ser você mesmo em qualquer situação.

Um guerreiro tem controle. Não o controle sobre outra pessoa, mas o controle sobre suas próprias emoções, sua essência. Você perde o controle quando suprime as emoções, acreditando que suprimir significa controlar. A principal diferença entre um guerreiro e uma vítima é que o último suprime, enquanto o primeiro restringe suas emoções. As vítimas reprimem porque têm medo de demonstrar os seus sentimentos, de dizer o que querem. Outra coisa é contê-lo. Isso significa conter suas emoções e expressá-las no momento certo - nem antes nem depois. É por isso que os guerreiros são perfeitos. Eles têm controle total de suas emoções e, portanto, de seu comportamento.

Iniciação à Morte: Abraçando o Anjo da Morte

A última maneira de alcançar a liberdade pessoal é preparar-se para a Iniciação pela morte, fazendo da própria Morte sua professora. O anjo da morte pode nos ensinar como viver. Aprendemos que podemos deixar de existir a qualquer momento; Temos apenas o presente para a vida. Realmente não sabemos se morreremos daqui a cem anos ou amanhã. Não conhecido. Parece-nos que ainda faltam muitos anos. Mas é isso?

Se uma pessoa vai ao hospital e o médico diz que ela tem uma semana de vida, o que ela deve fazer? Como já foi dito, existem duas opções. Já que uma pessoa vai morrer, ela deve sofrer e dizer a todos: “Ai de mim - vou morrer”, e encenar todo um drama.

Outra opção é aproveitar cada momento para ser feliz, para fazer o que gosta. Se falta apenas uma semana de vida, vamos aproveitar. Experimente a plenitude do ser.

Podemos dizer: "Vou ser eu mesmo. Não vou mais viver agradando os outros. Não vou me importar com o que pensam de mim. Se eu morrer em uma semana, não importa". . Vou continuar a ser eu mesmo."

O Anjo da Morte pode nos ensinar a viver cada dia como se fosse o último dia da nossa vida e não houvesse amanhã. Todas as manhãs você pode começar com as palavras: "Acordei, vejo o sol. Sou grato a ele, a tudo e a todos por viver, posso ser eu mesmo por mais um dia."

É assim que vejo a vida.

O Anjo da Morte me ensinou a ser completamente aberto, a saber que não há nada a temer. E, claro, trato os meus entes queridos com amor, porque este pode ser o último dia em que poderei dizer-lhes o quanto os amo. Não sei se voltarei a ver você, e é por isso que não quero brigar com você.

O que aconteceria se eu tivesse uma briga séria com você, jogasse fora todo o veneno emocional acumulado e você morresse no dia seguinte? Hora R! Ó Deus, o Juiz não me deixará em paz e eu me censurarei por tudo o que te disse. Vou até repreendê-lo por não ter dito o quanto eu te amo.

Posso compartilhar com você o amor que me faz feliz. Por que eu deveria negar que te amo? Não importa se existe reciprocidade. Alguns de nós podem morrer amanhã. Estou feliz porque agora posso dizer o quanto te amo.

A vida no sonho do planeta é como a morte. Aqueles que sobrevivem à Iniciação pela morte recebem um presente maravilhoso: a ressurreição. Para fazer isso, você precisa ressuscitar dos mortos, viver, ser você mesmo novamente. Ser ressuscitado significa ser, como uma criança, indomável, desenfreado e livre.

Isto é o que os toltecas acreditam que o anjo da morte nos ensina. Ele vem até nós e diz: “Você vê que tudo o que existe é meu, não de você. Sua casa, cônjuge, filhos, carro, carreira, dinheiro - tudo é meu. Se eu quiser, posso pegar, mas por agora - use-o ".

Se nos rendermos ao anjo da morte, seremos felizes sempre e para sempre. Por que?

Porque tira o passado, permitindo que a vida continue. A cada momento do passado, o anjo da morte pega para si um pedaço morto e vivemos no presente.

Como você pode aproveitar o presente enquanto tenta viver no passado?

Por que precisamos do fardo do passado se vivemos no sonho do futuro?

Quando vamos viver o presente?

Isto é exatamente o que o anjo da morte nos ensina. Não sonhe com o futuro, concentre-se no hoje e viva o presente. Um dia. Faça de tudo para cumprir estes Acordos e logo não será difícil para você.

Hoje é o início de um novo Sonho.

Capítulo 7

Novo sonho

Céu na Terra

Quero que você esqueça tudo o que aprendeu na vida. Este é o início de uma nova compreensão, de um novo Sonho.

O sonho em que você vive é sua própria criação. Esta é uma percepção da realidade que uma pessoa pode mudar a qualquer momento. Você tem o poder de criar o inferno e o céu. Por que não mudar seu sono? Por que não usar a sua mente, a sua imaginação, as suas emoções para sonhar com o céu?

Ligue sua imaginação e eventos incríveis acontecerão. Imagine que você tem a oportunidade de ver o mundo com outros olhos, de ver o que você escolhe para si mesmo. Cada vez que você abrir os olhos, verá o mundo de uma maneira completamente diferente.

Feche os olhos, abra e olhe.

Você verá o amor vindo das árvores, o amor fluindo dos céus, o amor transbordando para a luz. Você absorverá o amor de tudo ao seu redor. Este é um estado de felicidade. Você percebe diretamente o amor de tudo ao seu redor, incluindo você mesmo e outras pessoas. Mesmo quando as pessoas ao seu redor estão tristes ou com raiva, você é capaz de reconhecer o amor por trás desses sentimentos.

Quero que você use sua imaginação e percepção renovada para ver sua nova vida, um novo sonho, uma vida na qual você não precise justificar sua existência e na qual você possa ser você mesmo.

Imagine poder ser feliz e aproveitar a vida. Sua vida não entra em conflito com a vida dos outros.

Imagine viver e expressar seus sonhos sem medo. Você sabe o que quer, quando quer e o que não quer. Você pode mudar sua vida como desejar. Você não tem medo de pedir o que precisa, de dizer sim ou não.

Imagine não se importar com o que os outros dizem. Você não adapta mais seu comportamento às fofocas de outra pessoa. Você não é responsável pela opinião de ninguém. Você não precisa controlar ninguém e ninguém controla você.

Imagine viver e não julgar ninguém. Você perdoa facilmente a todos e se recusa a julgar alguém. Você não precisa lutar para estar certo e outra pessoa estar errada. Você respeita a si mesmo e aos outros, e eles respeitam você.

Imagine viver sem medo de amar e de não ser amado. Não tenha medo da rejeição e não precise ser aceito. Você pode dizer “eu te amo” sem vergonha ou necessidade de se justificar. Você pode caminhar pelo mundo com o coração aberto e não ter medo de insultos.

Imagine não ter medo de correr riscos e explorar a vida. Não tenha medo de perder algo, de viver neste mundo e morrer.

Imagine amar a si mesmo do jeito que você é. Ame seu corpo, seus sentimentos como eles são. Saiba que você é perfeito do jeito que é.

A razão pela qual peço que você faça isso é porque é perfeitamente possível! Você é capaz de viver em estado de graça, de felicidade, em um sonho celestial. Mas para vivenciar esse sonho é preciso primeiro entender o que ele é.

Só o amor traz tanta felicidade. Felicidade é sinônimo de amor. Estar apaixonado é ser feliz. Você está flutuando nas nuvens. Você vê amor em todos os lugares. E você sempre pode viver assim. É possível, porque outros já fizeram isso e são exatamente como você. Eles estão felizes porque mudaram seus acordos e têm um sonho diferente.

Depois de sentir o que significa viver em êxtase, você vai adorar. Você entenderá que o céu na terra é a verdade, ele realmente existe.

Assim que você perceber que o céu existe e que você pode viver nele, dependerá de você lutar por ele ou não.

Há dois mil anos, Jesus falou-nos sobre o Reino dos Céus, o reino do amor, mas as pessoas não estavam preparadas para ouvi-lo. Eles disseram: "Do que você está falando? Meu coração está vazio, não sinto o amor que você fala; não sinto a paz que você traz consigo." Você não precisa fazer nada. Imagine que esta mensagem de amor é possível e você encontrará seu eco dentro de você.

O mundo é lindo e cheio de maravilhas. A vida pode ser muito simples quando o amor se torna uma forma de ser.

Você sempre pode amar. A escolha é sua. Você pode não ter motivos para amar, mas é capaz disso porque o amor o torna feliz. O amor ativo dá felicidade. Ela dá paz. Muda sua percepção.

Você pode olhar para tudo com olhos amorosos. Você percebe que existe amor ao seu redor. Com uma vida assim, a névoa dos pensamentos se dissipa. Mitote deixa você sozinho para sempre. As pessoas têm se esforçado por isso há séculos. Eles procuram a felicidade há milhares de anos. A felicidade é um paraíso perdido. As pessoas trabalharam muito para isso e isso faz parte da evolução da mente. Este é o futuro da humanidade.

Esse estilo de vida é possível e está em suas mãos. Moisés a chamou de Terra Prometida, Buda a chamou de nirvana, Jesus a chamou de paraíso e os toltecas a chamaram de Novo Sonho.

Mas não há razão para sofrer. Sua escolha é a única razão para o sofrimento. Olhando para a sua vida, você encontrará muitos motivos de tormento, mas não encontrará um motivo sério. O mesmo vale para a felicidade.

Sua única justificativa é sua escolha. Tanto a felicidade quanto o sofrimento são uma questão de sua escolha.

Talvez não consigamos escapar do destino do homem na terra, mas temos uma escolha: o destino de um sofredor ou um destino feliz.

Sofra ou ame e seja feliz.

Viva no inferno ou no céu.

Eu escolho o céu.

E você?

Orações

Por favor, pare um momento, feche os olhos, abra o coração e sinta o amor que emana dele.

Quero que você entenda minhas palavras com a mente e o coração e sinta a poderosa presença do amor. Juntos criaremos uma oração extraordinária para comungar com nosso Criador.

Concentre sua atenção nos pulmões, como se eles fossem os únicos que você possui. Sinta o prazer de seus pulmões se expandirem para atender à maior necessidade do corpo humano: respirar.

Respire fundo e sinta o ar encher seus pulmões. Sinta isso como amor. Preste atenção à conexão entre o ar e os pulmões - esta é uma conexão amorosa.

Deixe-os encher de ar até que seu corpo tenha vontade de expulsá-lo.

E então - expire - felicidade novamente. Afinal, o prazer é experimentado quando alguma necessidade do corpo humano é satisfeita. Respirar é um grande prazer. Basta uma respiração para ser sempre feliz e aproveitar a vida. Basta estar vivo.

Você sente como é maravilhoso estar vivo, como é maravilhoso sentir amor?

Oração pela Liberdade

Hoje, Criador do Universo, pedimos que venha participar conosco do sacramento do amor. Sabemos que Seu verdadeiro nome é Amor, que comunicar-se Contigo significa compartilhar Sua vibração e sua frequência, porque Você é a única Essência no Universo.

Hoje ajuda-nos a ser como Tu, a amar a vida, a ser vida, a ser amor.

Ajude-nos a amar como Você ama, sem condições, expectativas, obrigações, incondicionalmente.

Ajude-nos a amar e a nos aceitar, sem pensar que Você nos considera culpados e esperamos punição.

Ajude-nos a amar incondicionalmente cada uma de Suas criações, especialmente outras pessoas, especialmente aquelas que moram perto: entes queridos e pessoas que tanto tentamos amar. Afinal, ao rejeitá-los, rejeitamos a nós mesmos, e ao rejeitarmos a nós mesmos, rejeitamos Você.

Ajude-nos a amar os outros incondicionalmente pelo que eles são. Ajude-nos a aceitá-los como são, sem julgamento, porque se os julgarmos, os consideramos culpados, os acusamos e queremos puni-los.

Agora limpe nossos corações do veneno emocional, liberte nossas mentes de qualquer julgamento para que possamos viver em perfeita paz e amor.

Hoje é um dia especial. Abrimos nossos corações para amar novamente, para dizermos um ao outro com sinceridade e sem medo: “Eu te amo”.

Agora nos entregamos em Tuas mãos. Venha até nós, torne-se nossa voz, olhos, mãos, corações, para que junto com todos vocês possam compartilhar do amor.

Hoje, Criador, ajude-nos a nos tornarmos como Você. Obrigado por todos os presentes hoje, especialmente a liberdade de ser você mesmo. Amém.

Oração por amor

Estamos prestes a compartilhar um lindo sonho - um sonho que você amará para sempre.

Está um lindo dia quente e ensolarado. Você ouve os pássaros, o vento, o rio. Vá para a água. Um velho está meditando perto da costa e você vê um maravilhoso brilho multicolorido emanando de sua cabeça. Você tenta não incomodá-lo, mas ele percebe sua presença e abre os olhos. Eles estão cheios de amor e sorrindo.

Você pergunta ao mais velho como ele consegue emitir um brilho tão lindo. Você pergunta se ele pode ensiná-lo a fazer o mesmo. Ele responde que perguntou a mesma coisa ao professor há muitos, muitos anos.

O mais velho começa a falar sobre si mesmo: “Meu professor abriu seu peito, tirou seu coração e extraiu dele uma linda chama. Então ele abriu meu peito, meu coração e colocou uma pequena chama nele. Ele novamente inseriu o coração em meu peito, e imediatamente senti uma onda de amor, pois a chama que ele colocou em meu coração era o seu próprio amor.

O fogo no meu coração cresceu e se tornou uma grande conflagração; porém, aquela chama não queimou, mas limpou tudo o que tocou. Tocou cada célula do meu corpo e meu corpo respondeu com amor. Tornei-me um com meu corpo, mas meu amor era maior. O fogo tocou todos os meus sentimentos e eles se transformaram em um amor forte e intenso. Eu me amei – completa e incondicionalmente.

Mas o fogo continuou a arder e tive necessidade de partilhar o meu sentimento. Resolvi colocar um pouco de amor em cada árvore. Eles retribuíram e eu me tornei um com as árvores, mas meu amor não parou e cresceu.

Coloquei uma partícula de amor em cada flor, folha de grama, terra, eles responderam com amor e nos tornamos unidos.

Meu amor continuou a crescer e se espalhar por todos os animais do mundo. Eles responderam com amor e nos tornamos unidos. Mas o amor continuou a crescer.

Coloquei uma partícula dela em cada cristal, seixo da terra, na poeira, nos metais, eles me responderam com amor e nos tornamos um com a terra. Então decidi colocar meu sentimento na água, nos oceanos, nos rios, na chuva, na neve. Eles responderam na mesma moeda e nos tornamos unidos.

E meu amor continuou crescendo. Resolvi dar ao ar, ao vento. Senti uma forte ligação com a terra, o vento, os oceanos, a natureza e o meu amor continuou a crescer.

Virei minha cabeça para o céu, para o sol, para as estrelas, coloquei uma partícula de amor em cada estrela, na Lua, no Sol, e eles me responderam na mesma moeda. Nós nos tornamos um com a Lua, o Sol, as estrelas, e meu amor continuou crescendo.

Coloquei um pedaço do meu sentimento em cada pessoa e nos tornamos um com toda a humanidade. Onde quer que eu vá, quem quer que eu encontre, me vejo nos olhos deles, porque faço parte de tudo, porque amo."

Então o velho abriu o peito, tirou o coração com aquela chama maravilhosa dentro e colocou a chama no seu coração. Agora esse amor está crescendo dentro de você.

De agora em diante você é um com o vento, a água, as estrelas, a natureza, com todos os animais e pessoas. Você sente o calor e a radiação da luz da chama em seu coração.

Sua cabeça irradia uma maravilhosa variedade de cores. O brilho do amor emana de você e você ora:

Obrigado, Criador do Universo, pelo dom da vida. Obrigado por me dar tudo que eu sempre precisei. Obrigado pela oportunidade de vivenciar esse corpo lindo e essa mente maravilhosa. Obrigado por viver em mim com seu amor, espírito puro e sem limites, luz quente e radiante.

Obrigado por usar minhas palavras, meus olhos e meu coração para transmitir a generosidade do Seu amor onde quer que eu vá. Eu te amo como você é, mas sou sua criação e me amo como sou. Ajude-me a manter o amor e a paz em meu coração. Faça do amor minha nova vida, para viver apaixonado até o fim dos meus dias. Amém.

Agradecimentos

Gostaria de expressar minha sincera gratidão à minha mãe Sarita, que me ensinou o amor altruísta; ao meu pai José Luis, que me ensinou a obediência; ao meu avô Leonardo Macias, que me deu a chave dos mistérios toltecas; e também aos seus filhos Miguel, José Luis e Leonardo.

Quero expressar minha admiração e gratidão a Gaia Jenkins e Trey Jenkins por sua dedicação.

Agradeço de todo o coração a Janet Mills, a editora e editora que acreditou em mim. Também grato a Ray Chambers por me mostrar o caminho.

Gostaria de prestar homenagem à minha querida amiga Jeanie Gentry, cujas ideias e fé conquistaram meu coração.

Gostaria de prestar homenagem às muitas pessoas que me dedicaram seu tempo livre e dedicaram seus corações e almas para apoiar o ensino. Em primeiro lugar, estes são Gae Buckley, Ted e Peggy Ress, Christina Johnson, “Red” Judy Frubauer, Vicki Molinar, David e Linda Dibble, Bernadette Vigil, Cynthia Wootton, Alan Clark, Rita Rivera, Katherine Chace, Stephanie Bureau, Todd Kaprilian, Glenna Quigley, Allan e Randy Hardman, Cindy Pascoe, Tink e Chuck Cowgill, Roberto e Diane Pez, Siri Gian Singh Khalsa, Heather Ash, Larry Andrews, Judy Silver, Carolyn Hipp, Kim Hofer, Mercedeh Heradmand, Diana e Skye Ferguson , Keri Kropidlowski, Steve Hasenburg, Dara Salur, Joaquin Galvan, Woody Bobb, Rachel Guerrero, Mark Gershon, Colette Michaan, Brandt Morgan, Katherine Kilgore (Kitty Kaur),

Michael Gilardi, Laura Haney, Mark Kloptin, Wendy Bobb, Ed Fox, Jari Jedha, Mary Carroll Nelson, Amari Magdelana, Jane-Anne Doe, Russ Venable, Gu e Maya Khalsa, Mataji Rosita, Fred e Marion Vatinelli, Diane Laurent, V J. Polich, Gail Dawn Price, Barbara Simon, Patti Torres, Kay Thompson, Ramin Yazdani, Linda Lightfoot, Terry Gorton, Dorothy Lee, JJ Frank, Jennifer e Jean Jenkins, George Gorton, Tita Weems, Shelly Wolf, Gigi Boyce, Morgan Drasmin, Eddie Von Zonn, Sydney Di Jong, Peg Hackett Cansin, Germaine Botista, Pilar Mendoza, Debbie Rund Caldwell, Bea La Scalla, Eduardo Rabasa, Cowboy.

Guia Prático

Este pequeno livro pode mudar completamente a sua vida. Tente seguir os Quatro Novos Acordos, mudando os velhos acordos que têm estrangulado a sua vida - os acordos que nos são impostos pelo Sono do planeta, o Sono da sociedade, o Sono da família - e o sonho infernal em que quase todos de nós viveremos se transformará em um Sonho Celestial.

O tolteca don Miguel Ruiz, um Nagual de linhagem diferente de Castaneda, concentrou nesta pequena mensagem toda a sabedoria dos toltecas, e todos, literalmente cada um de nós, podem usá-la sem medo.

Don Miguel Ruiz nasceu e foi criado em uma família de curandeiros na zona rural do México; sua mãe era uma curandeira (curandeira) e seu avô era um nagual (xamã). A família esperava que Miguel dominasse a sua antiga herança de ensinar e curar pessoas e contribuísse para a ciência esotérica dos toltecas. Porém, Miguel ficou fascinado pela vida moderna e escolheu a faculdade de medicina para se tornar cirurgião.

Mas um dia ele quase morreu, e este incidente mudou radicalmente a sua vida. Certa noite, no início dos anos 1970, ele adormeceu ao volante de seu carro. Acordei no momento em que o carro bateu em uma parede de concreto. Don Miguel lembra que não conseguia sentir o corpo quando tirou os dois amigos do carro destruído.

Este evento o surpreendeu e ele começou a organizar seus próprios pensamentos. Miguel se dedicou a dominar a sabedoria milenar de seus ancestrais, aprendendo diligentemente com sua mãe e treinando com um xamã no deserto mexicano. No sonho, ele recebeu instruções de seu falecido avô.

De acordo com a tradição tolteca, o Nagual instrui a pessoa no caminho da liberdade pessoal. Don Miguel Ruiz - Nagual da linha Eagle Knight; ele dedicou sua vida inteiramente à divulgação dos ensinamentos dos antigos toltecas

Quatro acordos

Fale direta e honestamente. Diga apenas o que você realmente quer dizer. Evite dizer coisas que possam ser usadas contra você ou fofocar sobre outras pessoas. Use o poder das palavras para alcançar a verdade e o amor.

Não leve nada para o lado pessoal

Os assuntos de outras pessoas não dizem respeito a você. Tudo o que as pessoas dizem ou fazem é uma projeção da sua própria realidade, do seu sonho pessoal. Se você desenvolver imunidade às opiniões e ações de outras pessoas, evitará sofrimento desnecessário.

Não faça suposições

Encontre a coragem de fazer as perguntas que você precisa quando houver um mal-entendido e de expressar o que você realmente deseja expressar. Seja o mais claro possível ao se comunicar com outras pessoas para evitar mal-entendidos, frustração e sofrimento. Só este acordo pode mudar completamente a sua vida.

Tente fazer tudo da melhor maneira

Suas oportunidades nem sempre são as mesmas: uma coisa é quando você está saudável e outra quando está doente ou chateado. Em qualquer circunstância, apenas faça todo o esforço e você não terá censuras de consciência, censuras contra si mesmo e arrependimentos.

Em "Os Quatro Acordos" Don Miguel Ruiz revela a fonte das crenças,

que roubam a alegria das pessoas e as condenam a sofrimentos desnecessários. Baseados na antiga sabedoria dos Toltecas, os Quatro Acordos oferecem regras de comportamento que abrem enormes oportunidades para mudanças rápidas na vida, a fim de encontrar a liberdade, a verdadeira felicidade e o amor.

Toltecas

Há milhares de anos, os toltecas eram conhecidos em todo o sul do México como o “povo do conhecimento”. Os antropólogos falam dos toltecas como uma nação ou raça, mas na realidade foram cientistas e artistas que criaram a sua comunidade para explorar e preservar o conhecimento espiritual e os costumes dos antigos. Eles se reuniram como mestres (Naguals) e discípulos em Teotihuacan, a antiga cidade das pirâmides perto da Cidade do México, conhecida como “O lugar onde o homem se torna Deus”.

Durante milhares de anos, os Naguals tiveram que esconder a sabedoria de seus ancestrais e envolver sua existência em mistério. As conquistas europeias e o abuso aberto das suas capacidades por parte de alguns estudantes forçaram o conhecimento tradicional a ser protegido daqueles que não estavam preparados para usá-lo sabiamente ou que poderiam usá-lo deliberadamente para seu próprio ganho.

O conhecimento tolteca, como todas as tradições esotéricas sagradas em todo o mundo, baseia-se numa unidade fundamental de verdade. Não é de forma alguma uma religião, mas a tradição tolteca homenageia todos os professores espirituais que já ensinaram na Terra. Ela também fala sobre o espírito, mas é mais sobre um modo de vida, cuja marca registrada é a prontidão para mudanças internas que levem à conquista da felicidade e do amor.

Introdução

Espelho esfumaçado

Há três mil anos, havia exatamente as mesmas pessoas que você e eu - pessoas que viviam perto de uma cidade cercada por montanhas. Um deles estudou para se tornar curandeiro, para compreender o conhecimento de seus ancestrais. Mas este homem nem sempre concordou com o que tinha que dominar. Ele sentiu em seu coração que deveria haver algo mais.

Um dia, adormecendo em uma caverna, ele viu seu próprio corpo adormecido. Uma noite, na véspera da lua nova, ele saiu do seu esconderijo. O céu estava claro, milhares de estrelas brilhavam nele. E então algo aconteceu dentro dele – algo que transformou toda a sua vida futura. Ele olhou para as mãos, sentiu o corpo e ouviu a própria voz dizer: “Sou feito de luz, sou feito de estrelas”.

Ele olhou novamente para as estrelas e percebeu que não foram as estrelas que criaram a luz, mas sim a luz que criou as estrelas. “Tudo é criado a partir da luz”, disse ele, “e o espaço entre as coisas criadas não é o vazio”. Ele sabia: tudo o que existe é um ser vivo, e a luz é a mensageira da vida que contém todas as informações.

Este homem percebeu que embora tenha sido criado a partir de estrelas, ele próprio não era uma estrela. Ele pensou: “Eu sou o que há entre as estrelas”. E ele chamou as estrelas de tonais, e a luz entre as estrelas - nagual, entendendo que a harmonia e o espaço entre os corpos celestes e a luz são criados pela Vida, ou Intenção. Sem Vida, o tonal e o nagual não podem existir. A vida é o poder do Absoluto, o Poder Supremo, o Criador que tudo cria.

Sua descoberta foi esta: tudo o que existe é expressão de um ser vivo, que chamamos de Deus. Tudo é Deus. Ele chegou à conclusão de que a percepção humana nada mais é do que simplesmente a luz percebendo a luz. Ele via a matéria como um espelho - tudo é um espelho, refletindo a luz e criando imagens dessa luz, e o mundo da ilusão, o Sono, é como a fumaça, não nos permitindo ver a nós mesmos. “Nossa verdadeira essência é puro amor, pura luz”, disse ele a si mesmo.

Essa compreensão mudou sua vida. Assim que percebeu quem ele realmente era, olhou em volta, olhou para as outras pessoas, para a natureza, e o que viu o surpreendeu. Ele se via em tudo: em cada pessoa, em cada animal, em cada árvore, na água, na chuva, nas nuvens, na terra. Vi que a Vida misturou o tonal e o nagual de várias maneiras para criar bilhões de suas manifestações.

Ele entendeu tudo naqueles breves momentos. Ele estava cheio de sede de agir e seu coração estava cheio de paz. Mal podia esperar para compartilhar minha descoberta com o mundo. Mas não havia palavras suficientes para explicar tudo. Ele tentou contar aos outros sobre isso, mas aqueles ao seu redor não conseguiram entendê-lo. As pessoas notaram que ele havia mudado, que seus olhos e sua voz irradiavam algo lindo. Eles descobriram que ele não fazia mais julgamentos sobre acontecimentos ou pessoas. Ele se tornou uma pessoa completamente diferente.

Ele entendia a todos perfeitamente, mas ninguém conseguia entendê-lo. As pessoas acreditavam que ele era a encarnação de Deus, e ele, ao ouvir isso, sorriu e disse:

"É verdade. Eu sou Deus. Mas você também é Deus. Você e eu representamos a mesma coisa. Somos imagens de luz. Somos Deus."

Mas as pessoas ainda não o entendiam.

Ele descobriu que era um espelho para todas as pessoas, um espelho no qual podia se ver. “Cada pessoa é um espelho”, disse ele. Ele se via em todos, mas ninguém se via nele. Ele percebeu que as pessoas sonham, mas não têm consciência, não entendem quem realmente são. Eles não conseguiam se ver nele, porque entre os espelhos havia uma parede de neblina ou fumaça. E esse véu é tecido a partir de interpretações da imagem da luz. Este é o sonho da humanidade.

Agora ele sabia que logo esqueceria tudo o que lhe ensinaram. Ele queria se lembrar de todas as suas visões e por isso decidiu se autodenominar Espelho Fumegante, para não esquecer que a matéria é um espelho, e a fumaça no meio é o que nos impede de perceber quem realmente somos. Ele disse: "Eu sou o Espelho Fumegante, porque me vejo em todos vocês, mas não nos reconhecemos por causa da fumaça que existe entre nós. Essa fumaça é o Sonho, e você que dorme é o espelho."

“É mais fácil viver de olhos fechados,

Tudo o que você vê é um mal-entendido..."

John Lennon

Capítulo 1

Domando e Sonhando com o Planeta

Tudo o que você vê e ouve agora nada mais é do que um sonho. Não excluindo este momento. Mesmo quando você está acordado, você está sonhando.

Sonhar é a função mais importante da mente, e a mente dorme vinte e quatro horas por dia. Ele dorme quando o cérebro dorme, ele dorme e quando o cérebro está acordado. A diferença é que quando o cérebro está acordado surgem certas coordenadas materiais que nos obrigam a perceber as coisas de forma linear. Assim que adormecemos, eles desaparecem, por isso o sonho tem a propriedade de mudar continuamente.

As pessoas sonham o tempo todo. Mesmo antes do nosso nascimento, aqueles que viveram antes de nós criaram um sonho sem limites em torno de si, que chamamos de “Sonho da Sociedade” ou Sonho do Planeta. Um sonho planetário é um sonho coletivo, composto por bilhões de sonhos individuais, que juntos formam o Sonho de uma família, de uma comunidade, de uma cidade, de um país e, por fim, o Sonho de toda a humanidade. O sonho do nosso planeta inclui todos os tipos de atitudes sociais, crenças, leis, religiões, diversas culturas e modos de ser, governos, escolas, eventos políticos e feriados.

Somos dotados da capacidade inata de sonhar. As pessoas que viveram antes de nós garantiram que tivéssemos exatamente os mesmos sonhos que o resto da sociedade. O sono externo tem muitas regras e, quando uma criança nasce, captamos sua atenção e as introduzimos em sua consciência. A sociedade dos sonhos usa a mãe e o pai, as escolas e a religião para nos ensinar como sonhar.

Atenção é a capacidade de discernir e focar apenas naquilo que queremos perceber.

Podemos ver, ouvir, tocar ou cheirar milhões de coisas ao mesmo tempo, mas com a ajuda da atenção, escolhemos mentalmente perceber uma ou outra a nosso critério. Desde a nossa infância, os adultos que nos rodeiam captaram totalmente a nossa atenção e, com a ajuda de repetições, fixaram certas informações nas nossas mentes. Então aprendemos tudo o que sabemos.

Usando a atenção, estudamos toda a realidade que nos rodeia, o sonho externo. Aprendemos como nos comportar em sociedade: no que acreditar e no que não acreditar; o que é aceitável e inaceitável; o que é bom e ruim; o que é bonito e feio; o que é certo e errado. Tudo isso já existia: todo esse conhecimento, regras e conceitos sobre como viver no mundo que nos rodeia.

Na escola você sentava em sua carteira e ouvia o que o professor dizia. No templo, concentravam-se no que o sacerdote ou ministro da igreja dizia. O mesmo se aplica aos pais, irmãos e irmãs: todos tentavam chamar a sua atenção. Da mesma forma, aprendemos a dominar o interesse das outras pessoas, nós mesmos lutamos pela atenção dos outros.

As crianças competem para atrair a atenção de seus pais, professores e amigos. "Olhe para mim! Veja o que estou fazendo! Ei, aqui estou." A necessidade de atenção continua – e até piora – nos adultos.

Um sonho externo prende nossa atenção e nos ensina no que devemos acreditar, a começar pela língua que falamos. A linguagem é um código com o qual as pessoas se entendem e se comunicam. Cada letra, cada palavra numa língua é o resultado de algum acordo. Dizemos “uma página de um livro”, e a própria palavra “página” é o resultado de um contrato sobre como entendê-la. Assim que começamos a compreender o código, nossa atenção fica concentrada e a energia é transferida de uma pessoa para outra.

Não escolhemos qual idioma falar. Não escolhemos religião ou valores morais – eles existiam antes de nascermos. Nunca tivemos a oportunidade de decidir por nós mesmos em que acreditar ou não. Não participamos no desenvolvimento dos mais insignificantes desses acordos. Eles nem escolheram o próprio nome.

Na infância não temos a oportunidade de escolher a nossa fé, simplesmente temos que concordar com as informações transmitidas por outros a partir do Sonho Planetário. A única maneira de salvar informações é por meio de acordo. Um sonho externo pode chamar a atenção, mas se não concordarmos com as informações que recebemos, não as retemos. Assim que uma pessoa concorda, ela começa a confiar, e isso já se chama “fé”. Para acreditar, você precisa confiar incondicionalmente.

Aprendemos isso na infância. As crianças acreditam em tudo o que os adultos dizem, concordam com elas, e a sua fé é tão forte que a sua própria estrutura interna controla completamente o Sonho de Vida. Não escolhemos essas crenças, poderíamos até nos rebelar contra elas, mas não éramos fortes o suficiente para que tal rebelião vencesse. E como resultado do acordo, aprovamos e aceitamos as crenças de outras pessoas.

Chamo esse processo de domesticação dos seres humanos. Com sua ajuda aprendemos a viver e a sonhar. No processo de adaptação humana, as informações do sono externo são transferidas para o sono interno, construindo um sistema de crenças. Primeiro, a criança aprende como e como chamar: mãe, pai, leite, mamadeira. Dia após dia, em casa, na escola, na igreja, na TV, ele ouve como viver, quais comportamentos são considerados aceitáveis. Um sonho externo ensina como se tornar um ser humano. Temos uma ideia geral de que existe uma “mulher” e um “homem”. Da mesma forma aprendemos a julgar a nós mesmos, a julgar outras pessoas, a julgar nossos vizinhos.

O processo de domesticar crianças ocorre da mesma forma que domesticar um cachorro, um gato ou qualquer outro animal. Para treinar um cachorro, nós o punimos ou recompensamos. Criamos nossos amados filhos da mesma forma que treinamos um animal de estimação: com a ajuda de um sistema de punições e recompensas. Quando uma criança faz o que seus pais querem que ela faça, lhe dizem: “bom menino” ou “boa menina”. Do contrário, ela é uma “menina má” ou um “menino mau”.

Quando as crianças quebram as regras, são repreendidas; quando obedecem, são elogiadas. Éramos repreendidos e encorajados muitas vezes ao dia. Com o tempo, a pessoa começa a temer não receber recompensas ou ser punida. A recompensa vem da atenção dos pais ou de outras pessoas, como irmãos, professores, amigos. Rapidamente desenvolvemos a necessidade de atrair a atenção de outras pessoas para receber uma recompensa.

A recompensa é boa e a pessoa continua a fazer o que deseja para recebê-la. Por medo de punição ou privação de recompensa, começamos a fingir ser pessoas completamente diferentes - apenas para agradar alguém, para sermos legais. Tentamos agradar a mãe e o pai, os professores na escola, o padre na igreja - é assim que começa o baile de máscaras. Fingimos ser outras pessoas porque temos medo de ser rejeitados.

O medo de ser rejeitado se transforma no medo de não ser bom o suficiente. Em última análise, uma pessoa muda radicalmente. Simplesmente copia as crenças da mamãe, do papai, da sociedade, da religião.

Todas as nossas tendências normais são perdidas no processo de domesticação. Quando crescemos e começamos a entender as coisas, aprendemos a palavra “não”. Os adultos dizem: “Faça isso, não faça aquilo”.

Levantamo-nos e dizemos: "Não!" Nós nos levantamos porque defendemos a liberdade pessoal. A criança quer ser ela mesma, mas ainda é muito pequena e os adultos são grandes e fortes. Com o tempo, ele fica com medo porque sabe que sempre que fizer algo errado será punido.

O poder da domesticação é tão grande que a certa altura a pessoa não precisa mais de ninguém para treiná-la. Para que a mãe, o pai, a escola ou a igreja nos “domesticem”. Fomos treinados tão bem que estamos nos tornando nossos próprios treinadores. Somos animais auto-adaptáveis.

A partir de agora podemos nos auto-adaptar à estrutura de crenças, utilizando o mesmo sistema de punições e recompensas. Uma pessoa se pune quando não segue as regras de um sistema de crenças, se recompensa quando se considera um “bom menino” ou “boa menina”.

A estrutura da fé é semelhante ao Código de Leis que regula o trabalho da nossa mente. Excluem-se as dúvidas: o que está escrito no Código é a verdade. O Código de Leis também fundamenta os julgamentos de uma pessoa, mesmo que contradigam sua essência interior. Mesmo normas éticas que se assemelham aos Dez Mandamentos são programadas nos nossos cérebros durante o processo de domesticação. Gradualmente, esses acordos enquadram-se no Código de Leis que rege o nosso sono.

Há algo na mente humana que julga tudo e todos, incluindo o clima, cães, gatos, literalmente tudo. O Juiz Interno utiliza o Código de Leis para avaliar a realidade, o que fazemos e não fazemos, o que pensamos e não pensamos, o que sentimos e o que não sentimos.

Tudo está sujeito à tirania deste Juiz. Sempre que fazemos algo que vai contra o Código, o Juiz Interno diz que somos culpados, que deveríamos ser punidos, que deveríamos ter vergonha. Isso acontece todos os dias ao longo de nossas vidas.

Há outra parte da pessoa que é constantemente objeto de julgamento - a Vítima. Ela é responsável por tudo; tanto a culpa quanto a vergonha recaem sobre ela. Esta é aquela parte de nós mesmos que diz: “Pobre de mim, pobre: ​​não sou bom o suficiente, inteligente o suficiente, atraente o suficiente, não sou digno de amor, não tenho talento”. O Juiz Competente concorda e diz: “Sim, você não é bom o suficiente”.

Todos estes processos são baseados num sistema de crenças que não escolhemos. São tão fortes que mesmo anos mais tarde, quando as nossas ideias mudam e tentamos tomar as nossas próprias decisões, descobrimos que este sistema de atitudes ainda controla as nossas vidas.

Qualquer coisa que seja contra o Código de Leis causará uma sensação de cócegas no seu plexo solar, e essa sensação é o medo. Quando você viola o Código, as feridas emocionais se tornam aparentes e sua reação a isso é criar veneno emocional.

Visto que o conteúdo do Código de Leis deve ser verdadeiro, tudo o que for contrário à sua fé faz com que você se sinta perigoso e vulnerável. Afinal, mesmo que o Código esteja errado, ainda assim dá origem a uma sensação de segurança.

Portanto, será necessária muita coragem para uma pessoa desafiar suas próprias crenças. Afinal, mesmo sabendo que não os escolhemos, percebemos: também é verdade que concordamos com eles.

A influência do acordo é tão forte que mesmo compreendendo a falsidade de todo o seu conceito, nos sentimos culpados e envergonhados cada vez que contrariamos as regras.

Assim como o governo tem um código de leis que rege o Sono da Sociedade, o nosso sistema de crenças é um Código de Leis que rege o nosso próprio sono. Todas essas regras existem na consciência, acreditamos nelas, e o Juiz Interno justifica tudo com a ajuda delas. Ele toma uma decisão e a Vítima se sente culpada e é punida.

Mas quem disse que há justiça neste sonho?

A verdadeira justiça faz você pagar apenas uma vez por cada erro.

A verdadeira injustiça obriga você a pagar repetidamente por cada erro.

Quantas vezes pagamos por um erro? Milhares. O homem é o único animal na terra que paga mil vezes pelo mesmo erro.

Os demais pagam pelo erro apenas uma vez. Mas não nós. Temos uma memória poderosa. Uma pessoa tropeça, julga, considera-se culpada - e pune. Se a justiça existe, então uma vez deveria ser suficiente – não há necessidade de repetir. Nós, lembrando, nos condenamos, novamente nos consideramos culpados e nos reprovamos novamente, novamente e novamente.

O marido ou a esposa certamente nos lembrarão do erro para que possamos mais uma vez nos condenar, nos punir e nos admitir culpados. Isso é justo?

Quantas vezes fazemos com que nosso parceiro, filhos, pais paguem pelo mesmo erro? Cada vez que nos lembramos de um erro, voltamos a culpá-los e transferimos todo o veneno emocional que se acumulou em nós pela injustiça, e então os responsabilizamos novamente pelo mesmo erro. Isso é justo?

O juiz em nossa cabeça está enganado, porque o sistema de fé, o Código de Leis, está errado. O sonho é construído sobre uma lei falsa. Noventa e cinco por cento das crenças que as pessoas têm em mente são mentiras; sofremos porque acreditamos nele.

É óbvio que nos sonhos a humanidade sofre, vive com medo e cria dramas emocionais. O sono externo é desagradável; este é um sonho sobre violência, medo, guerra, injustiça. As pessoas têm sonhos diferentes, mas num sentido global são um pesadelo completo.

Basta olhar para a sociedade humana para compreender como é difícil viver nela quando é governada pelo medo. Em todo o mundo vemos sofrimento humano, raiva, vingança, dependência de drogas, violência, injustiça generalizada. Isto se manifesta de forma diferente em diferentes países do mundo, mas em todos os lugares o sono externo é controlado pelo medo.

Se compararmos o Sonho da sociedade humana com as descrições do submundo que existem em todas as religiões do mundo, veremos que são idênticas.

As religiões dizem que o inferno é um lugar de punição, medo, dor, sofrimento, um lugar onde você é consumido pelo fogo. Sua chama é gerada por emoções provenientes do medo. Sempre que sentimos raiva, ciúme, inveja, ódio, sentimos um fogo queimando dentro de nós.

As pessoas vivem num sono infernal.

Se considerarmos o inferno como um estado de espírito, então tudo ao nosso redor é puro inferno. Somos ameaçados de que, se não cumprirmos os Mandamentos, acabaremos no inferno. Más notícias! Já estamos no inferno, inclusive aqueles que nos contam isso. Uma pessoa não pode condenar outra pessoa ao inferno, porque já estamos no inferno. É claro que as pessoas podem tornar o inferno ainda pior. Mas - apenas se permitirmos que isso aconteça.

Cada um tem o seu sonho e, como o sonho da sociedade, geralmente é governado pelo medo. Em nossas próprias vidas aprendemos a sonhar infernalmente. É claro que os mesmos medos se manifestam de maneira diferente em cada pessoa, mas todos experimentam raiva, ciúme, ódio, inveja e outras emoções negativas. Nosso sono pode se transformar em um pesadelo contínuo no qual sofremos e vivemos em um estado de medo perpétuo. Por que precisamos de pesadelos quando podemos desfrutar de um sono agradável?

Todas as pessoas buscam a verdade, a justiça, a beleza. Somos eternos buscadores da verdade porque acreditamos apenas nas mentiras que armazenamos em nossas mentes.

Buscamos justiça porque não há justiça em nosso sistema de crenças.

Estamos sempre em busca da beleza, pois por mais bonita que seja uma pessoa, não acreditamos que a beleza seja sempre inerente a ela.

Continuamos buscando e buscando fora, enquanto tudo já existe dentro de nós. Não há necessidade de buscar especificamente qualquer verdade. Para onde quer que você olhe, está em todo lugar, mas os acordos e crenças que mantemos em nossas cabeças não nos permitem vê-lo.

Somos cegos e, portanto, não vemos a verdade. E o que nos cega são as falsas crenças que mantemos em nossas cabeças. Precisamos estar certos e os outros errados. Confiamos naquilo em que acreditamos e as nossas crenças condenam-nos ao sofrimento. Vivemos como se estivéssemos na escuridão, sem ver além do nosso próprio nariz. Estamos em uma névoa surreal.

Essa névoa é um sonho, o seu próprio sonho de vida, aquilo em que você acredita, suas ideias sobre você, acordos com outras pessoas, consigo mesmo, até com Deus.

Sua consciência é uma névoa, que os toltecas chamavam de mitote (pronuncia-se MIH-TOE"-TAY).

A mente é um sonho onde milhares de pessoas falam ao mesmo tempo e ninguém se entende. Este estado de consciência humana é um mito importante e impede as pessoas de discernirem a sua essência.

Na Índia é chamado mitote maya, que significa ilusão. Esta é a ideia que uma pessoa tem do seu “eu”.

Mitote é o que você acredita sobre você e o mundo, sobre todas as ideias e algoritmos da sua consciência. Somos incapazes de discernir a nossa própria essência, de ver que não somos livres.

É por isso que as pessoas resistem à vida. Acima de tudo, eles têm medo de viver. O medo mais importante não é a morte, mas o risco de permanecer vivo: o risco de viver e expressar a sua essência. As pessoas têm mais medo de serem elas mesmas. Aprendemos a viver de acordo com os desejos dos outros, de acordo com a visão dos outros sobre as coisas, porque temos medo de não sermos aceitos, de não sermos bons o suficiente para alguém.

Durante o processo de adaptação, a pessoa, no esforço de se tornar melhor, cria uma imagem de perfeição. A ideia de como alguém deveria ser para ser aceito. Procuramos agradar especialmente aqueles que nos amam – mãe e pai, irmãos e irmãs, sacerdote e professor. Querendo agradá-los, criamos um ideal, mas não correspondemos a ele. Criamos uma imagem, mas ela é desprovida de realidade. Deste ponto de vista, nunca alcançaremos a perfeição. Nunca!

Por não sermos perfeitos, negamos a nós mesmos. E o nível dessa auto-rejeição depende do sucesso daqueles que nos rodeiam em destruir a nossa integridade. Depois da “domesticação” não se trata mais de ser bom o suficiente para alguém. Não somos bons o suficiente para nós mesmos porque não vivemos de acordo com nossas próprias ideias de perfeição. Não podemos nos perdoar por não nos tornarmos o que gostaríamos de ser – ou, mais precisamente, o que deveríamos ter nos tornado de acordo com nossas crenças. Não podemos nos perdoar pelas imperfeições.

Sabemos que não correspondemos a quem deveríamos ser de acordo com a nossa fé, daí o sentimento de falsidade, decepção e desonra. Tentamos nos esconder, fingindo ser pessoas completamente diferentes. Como resultado, nos sentimos inadequados e colocamos uma máscara para que os outros não percebam.

Temos muito medo de que alguém veja que não somos quem dizemos que somos. E julgamos os outros de acordo com as nossas ideias de perfeição e, naturalmente, esses “outros” não correspondem a isso.

Nós nos rebaixamos para agradar os outros. Até prejudicamos fisicamente o nosso próprio corpo, apenas para sermos aceitos. Os adolescentes usam drogas para evitar serem rejeitados pelos colegas. Eles não sabem que estão negando a si mesmos. Rejeitados porque não são o que fingem ser. Eles colocaram algo em suas cabeças, mas não conseguem alcançá-lo, e daí o sentimento de vergonha e culpa. As pessoas se punem incessantemente por não serem o que acham que deveriam ser. Eles se julgam e usam os outros para serem julgados.

Mais frequentemente do que outros, condenamo-nos a nós mesmos, mas o Juiz, a Vítima e o sistema de crenças obrigam-nos a fazer isso. Claro, tem gente que fala sobre como o marido ou a esposa, a mãe ou o pai os julga, mas você sabe que nos julgamos muito mais.

Somos nossos próprios juízes mais rigorosos. Se cometemos um erro em público, tentamos negar o erro e abafá-lo. Mas assim que ficamos sozinhos com nós mesmos, o Juiz torna-se extraordinariamente forte, a culpa é enorme e sentimo-nos estúpidos, inúteis, indignos.

Em toda a sua vida, ninguém o julgou tanto quanto você. As pessoas ao seu redor não podem fazer isso mais do que você. Se alguém ultrapassar seu limite, você provavelmente irá embora. Mas se uma pessoa julgar você um pouco menos do que você mesmo, você permanecerá com ela e a tolerará indefinidamente.

Se você se julgar excessivamente, você até se permite ser espancado, insultado e pisoteado. Por que? Porque o seu sistema de crenças diz: "Eu mereço isso. Esta pessoa está me fazendo um favor ao ficar comigo. Não sou digno de amor e respeito. Não sou bom o suficiente."

Todos precisam ser aceitos e amados pelas pessoas ao seu redor, mas geralmente não sentimos pena de nós mesmos. Quanto mais somos capazes de amar a nós mesmos, menos suscetíveis seremos ao autojulgamento, cuja razão é a auto-rejeição. A rejeição é motivada pela imagem de perfeição inatingível. Nosso ideal é a razão do altruísmo; portanto, não aceitamos a nós mesmos e aos outros como eles são.

Prelúdio para um novo sonho

Você tem mil acordos e acordos consigo mesmo, com as pessoas ao seu redor, com seu próprio sonho de vida, com Deus, com a sociedade, com os pais, com o cônjuge e com os filhos. Mas os mais importantes deles são os primeiros - conosco mesmos. Nestes acordos, você diz a si mesmo quem você é, o que sente, em que acredita e como deve se comportar. É assim que a personalidade é formada.

Os acordos dizem: "Isto é quem eu sou. É nisto que acredito. Posso fazer isto, mas não posso fazer aquilo. Isto é real, mas isto é uma fantasia; isto é possível, mas isto não é. ”

Considerado separadamente, um acordo não cria quaisquer problemas especiais, mas temos muitos deles, e isso faz-nos sofrer, torna-nos perdedores. Se quiser viver uma vida plena e feliz, você deve encontrar coragem para quebrar esses acordos baseados no medo que reivindicam seu poder pessoal. Aqueles acordos que se baseiam no medo exigem de nós um enorme esforço, e aqueles que se baseiam no amor ajudam a manter a energia e até a aumentá-la.

Qualquer pessoa desde o nascimento possui uma certa força pessoal, que é restaurada a cada vez durante o descanso. Infelizmente, gastamo-lo primeiro na criação de acordos e depois na sua implementação. Todos esses arranjos dissipam nossa energia e, como resultado, a pessoa se sente impotente. Só temos forças para a sobrevivência cotidiana, pois a maior parte delas é gasta no cumprimento de acordos que não nos libertam da armadilha do Sono Planetário. Como podemos transformar o sonho da nossa vida quando nos falta força para mudar até mesmo o acordo mais insignificante?

Quando vemos que tais acordos regem as nossas vidas, e não gostamos do nosso sonho, precisamos de mudar os acordos. Quando estivermos prontos, aqui estão quatro novos acordos para nos ajudar a abandonar aqueles baseados no medo e que esgotam a energia. Ao quebrar tal acordo, a pessoa renova a cada vez a energia gasta em sua criação. Se você estiver disposto a aceitar os quatro novos acordos, eles lhe darão poder suficiente para mudar todo o sistema dos antigos.

Será necessária muita vontade para aceitar esses Quatro Acordos, mas se você decidir começar a agir de acordo com eles, então a vida será simplesmente transformada. Você verá como todo esse drama infernal se dissipará. Em vez de viver em um sonho infernal, você cria um novo sonho – seu próprio sonho celestial.

Capítulo 2

Primeiro Acordo

Sua palavra deve ser impecável

O Primeiro Acordo é o mais importante e, portanto, o mais difícil de cumprir. É tão importante que permite que você suba a esse nível de existência que chamo de paraíso na terra.

O primeiro Acordo é que: Sua palavra deve ser impecável.

Parece muito simples, mas é incrivelmente poderoso.

Por que tais exigências são feitas à palavra? A palavra é uma força que você mesmo cria. Sua palavra é um dom que vem diretamente de Deus. A respeito da criação do Universo, o Evangelho de João diz: “No princípio era o Verbo, e o Verbo estava com Deus, e o Verbo era Deus”. Através das palavras você expressa energia criativa. A existência de todas as coisas é criada com a participação da palavra. Seja qual for o idioma que você fala, suas intenções são expressas por meio de palavras. O que você vê em um sonho, o que você sente, o que você realmente é - tudo está incorporado em palavras.

Uma palavra não é apenas um som ou um símbolo gráfico. A palavra é poder, uma habilidade poderosa para uma pessoa se expressar e se comunicar, pensar - e assim criar os acontecimentos de sua vida.

As pessoas podem conversar. Nenhum outro animal na Terra é capaz disso. A palavra é a arma mais poderosa do homem; é um instrumento mágico. Mas, como uma faca de dois gumes, pode dar origem a um sonho incrivelmente belo ou destruir tudo ao seu redor. Uma faceta é o abuso de palavras, que cria um verdadeiro inferno. A outra é a precisão da palavra, criando beleza, amor e paraíso na terra. Dependendo de como é usada, uma palavra pode libertar ou escravizar. É difícil imaginar todo o poder da palavra.

Qualquer feitiço é baseado em uma palavra. É mágico em si, mas o seu abuso é magia negra.

A palavra é tão poderosa que pode mudar vidas ou destruir milhões de pessoas. Era uma vez, uma pessoa na Alemanha usou palavras para manipular um estado inteiro com um nível bastante elevado de educação dos seus cidadãos. Com a força dos seus discursos, mergulhou o país numa guerra mundial. Pessoas convencidas a cometer atrocidades inéditas. Com uma palavra, ele alimentou o medo humano e, como uma enorme explosão, o assassinato e a guerra engoliram o mundo inteiro. As pessoas destruíram outras pessoas porque tinham medo umas das outras. Durante os próximos séculos, a humanidade lembrar-se-á da palavra de Hitler, baseada em crenças e acordos nascidos do medo.

A mente humana é um solo fértil. Opiniões, ideias, conceitos são sementes. Você joga uma semente, um pensamento, no chão, e ele brota. A Palavra é como uma semente, e a mente humana é extremamente fértil! A única dificuldade é que muitas vezes é usado para semear as sementes do medo.

A mente de qualquer pessoa é fértil, mas apenas para aquelas sementes que ela está disposta a aceitar. Portanto, é muito importante ver para que tipo de sementes o solo da nossa mente é cultivado e prepará-lo para as sementes do amor.

Hitler espalhou o medo; Sua colheita abundante causou uma destruição catastrófica. Lembrando o formidável poder da palavra, não podemos deixar de perceber: o que sai da nossa boca tem um poder colossal. Uma vez que o medo ou a dúvida se enraízem em sua mente, toda uma série de eventos dramáticos pode acontecer.

A palavra é como bruxaria, e as pessoas a usam como magos negros, lançando feitiços umas nas outras sem pensar.

Cada pessoa é um mágico e pode lançar um feitiço em alguém ou removê-lo. Expressando nossos julgamentos e pontos de vista, recorremos constantemente a feitiços.

Por exemplo, encontro um amigo e expresso-lhe um pensamento que acabou de surgir na minha cabeça. Eu digo: "Hmm! Sua aparência é como a de um potencial paciente com câncer." Se ele me ouvir e concordar com isso, dentro de um ano terá câncer. Este é o poder da palavra.

Durante o processo de “domesticação” de você, seus pais e irmãos disseram coisas sobre você sem sequer pensarem nisso. Você ouve a opinião deles e os medos o superam constantemente: mas eu realmente sou um péssimo nadador, um atleta inútil e um escritor desajeitado.

Tendo captado a atenção, a palavra é introduzida na consciência e muda o sistema de atitudes para melhor ou para pior.

Aqui está outro exemplo: você acreditava que era estúpido, e esse pensamento está presente em você desde que você se lembra. Este acordo é complicado: há muitas maneiras de fazer você acreditar que é estúpido. Você faz alguma coisa e ao mesmo tempo pensa: “Claro, eu gostaria de ser inteligente, mas sou estúpido, senão não faria isso”. Pode haver muitos pensamentos em nossas cabeças, mas é precisamente essa crença em nossa própria falta de pensamento que se tornou emaranhada, e durante todo o dia só pensamos nisso.

Miguel Ruiz nasceu em 1952 no México, em uma família de curandeiros. Trabalhou como neurocirurgião, mas a experiência da morte clínica em 1970 mudou sua vida. Depois disso, ele recorre à sabedoria de seus ancestrais toltecas, torna-se xamã e assume a missão de transmitir essa sabedoria ao maior número de pessoas possível. Depois de muitos anos ensinando e escrevendo, passou o bastão para seu filho José Luis Ruiz em 2002. Os Quatro Acordos continua sendo seu livro principal.

O enorme interesse pelas crenças e rituais tradicionais dos índios americanos, característicos do movimento Nova Era, começou com as obras do escritor, antropólogo e etnógrafo americano Carlos Castaneda. Em 1968, foi publicado o livro de Castaneda “Os Ensinamentos de Don Juan”, que ganhou enorme popularidade entre a geração hippie. Trinta anos depois, surgiu uma nova onda de interesse pela herança dos índios em relação à obra de Dom Miguel Ruiz. Os Quatro Acordos foram publicados pela primeira vez nos Estados Unidos em 1997. No exterior, elas foram ativamente promovidas em seu talk show pela apresentadora de TV Oprah Winfrey, reconhecida como a mulher mais influente de seu país. O livro foi um sucesso retumbante e seu autor teve o cuidado de tornar seus “acordos” uma marca conhecida. Agora o livro foi publicado na Rússia.

Sobre o que estamos conversando? O objectivo destes acordos é destruir os preconceitos que nos limitam. Eles se desenvolvem em nós desde a infância, distorcendo a realidade e nos fazendo sofrer. Devido à nossa educação e características culturais (ideias do que é justo e do que é errado, bonito e feio) e devido às projeções pessoais (“Devo ser bom”, “Devo ter sucesso”), internalizamos uma imagem falsa de nós mesmos e o mundo que nos rodeia: “Essas ideias reproduzem os princípios da terapia cognitiva, segundo a qual a incapacidade de se distanciar ou o desejo excessivo de generalizar muitas vezes se tornam armadilhas para nós”, diz o psiquiatra François Thioly. “Algumas das ideias de Miguel Ruiz estão em consonância com os mandamentos cristãos, algumas estão próximas do budismo”, diz a psicoterapeuta Ekaterina Zhornyak. “Não é por acaso que existem exatamente quatro acordos: no budismo existem quatro nobres verdades, no cristianismo existem quatro evangelistas, e o escritor argentino Jorge Luis Borges acreditava que existem apenas quatro enredos na literatura.”

Por que então este livro é tão fascinante? O talento do autor reside na sua capacidade de explicar as quatro convenções em termos simples e com exemplos concretos. Você não precisa ser um iniciado para colocá-los em prática. Miguel Ruiz não nos força nada. Ele deixa claro que, se conseguir dominar esses princípios, todos os outros poderão fazê-lo.

Quem são os toltecas?

A guerreira tribo tolteca viveu na América Latina, onde hoje é o México, nos anos 1000-1300. A julgar pelas lendas e escavações, este povo destacou-se nas artes e na arquitetura, e também alcançou a sabedoria, cuja chave são os famosos acordos. Aceitando orgulhosamente esta herança, os astecas levaram o conhecimento e a filosofia dos toltecas até aos dias de hoje.

Primeiro Acordo: “Que a tua palavra seja impecável”

“Fale direta e honestamente. Diga apenas o que você realmente quer dizer. Evite dizer coisas que possam ser usadas contra você ou fofocar sobre outras pessoas. Use o poder das palavras para alcançar a verdade e o amor."

“Miguel Ruiz nos lembra o poder das palavras sobre a psique”, explica o psicólogo clínico Olivier Perrot. “Cada um de nós preservou na memória frases parentais ofensivas.” Muitas vezes esquecemos que as palavras têm peso: influenciam a realidade. “Diga a uma criança que ela é gordinha e ela se sentirá gorda pelo resto da vida”, diz Olivier Perrault.

“Uma mentira destrói uma pessoa, ela deixa de entender quem ela é e quem são as pessoas ao seu redor”, diz Ekaterina Zhornyak. “As mentiras são desastrosas para os relacionamentos com entes queridos - sob sua influência, os relacionamentos entram em colapso gradualmente.”

Como lidar com isso? Mantenha a moderação no discurso: não fale muito nem muito rápido. Segundo Miguel Ruiz, tudo começa com um discurso interior dirigido a si mesmo. Não apenas a crítica e a condenação dos outros, mas também o nosso contínuo “não consigo”, “não sirvo para nada”, “estou mal” - tudo isto é negativo, obstruindo a nossa mentalidade. Entretanto, estas são apenas projeções, imagens que surgem em resposta às nossas ideias sobre o que os outros esperam de nós. “Precisamos fazer uma pausa e perceber o que exatamente vamos dizer e por que queremos dizer isso”, sugere Ekaterina Zhornyak. Conclusão: falemos menos, mas verdadeiramente, enfatizando o que há de melhor – tanto em nós quanto nos outros.

Acordo Dois: “Não leve isso para o lado pessoal”

“Os assuntos de outras pessoas não dizem respeito a você. Tudo o que as pessoas dizem ou fazem é uma projeção da sua própria realidade. Se você desenvolver imunidade às opiniões e ações de outras pessoas, evitará sofrimento desnecessário.”

Em essência, as palavras e ações de outra pessoa não nos dizem respeito diretamente. “Eles pertencem a outro”, confirma Olivier Perrault, “porque são uma expressão das suas próprias convicções. É a ideia que outra pessoa tem de você, não a sua.”

Você está sendo criticado? Ou eles elogiam? “Não faz sentido nos preocuparmos muito com o que as outras pessoas pensam de nós”, observa Ekaterina Zhornyak. “Embora também não seja razoável ignorar suas experiências, fingindo que não temos nada a ver com isso.” Da mesma forma, os eventos que acontecem conosco nem sempre são uma resposta ao nosso comportamento. Segundo Miguel Ruiz, devemos libertar-nos do egocentrismo, que nos faz acreditar que tudo o que acontece à nossa volta é consequência da nossa posição. Nossa “individualidade” nos prende em nossas ilusões. E assim apoia o nosso sofrimento.

Como lidar com isso? Tem menos a ver com estoicismo e mais com recuar. Experimentar algo que pertence à esfera de outra pessoa inevitavelmente causa medo, raiva ou tristeza - esta é a nossa reação defensiva. “Se a outra pessoa estiver cansada ou de mau humor, você não deve levar isso imediatamente para o lado pessoal, ficar ofendido e bater a porta”, alerta Ekaterina Zhornyak. O objetivo deste acordo é deixar o outro totalmente responsável por suas palavras e ações e não interferir. Muitas vezes isso é suficiente para acalmar a situação.

Acordo Três: “Não faça suposições”

“Encontre a coragem de fazer perguntas quando houver um mal-entendido e de expressar o que você realmente deseja expressar. Ao se comunicar com outras pessoas, busque a máxima clareza para evitar mal-entendidos, frustração e sofrimento.”

“Esta é uma fraqueza comum”, admite Olivier Perrault. “Presumimos, construímos hipóteses e, no final, acreditamos nelas.” Um amigo não nos cumprimentou esta manhã e imaginamos que ele está bravo conosco! Miguel Ruiz considera isso um “veneno emocional”. Para se livrar disso, ele sugere aprender a trazer clareza, por exemplo, expressando suas dúvidas. “Para compreender os outros, você precisa da capacidade de fazer perguntas e do desejo de ouvir uma pessoa”, observa Ekaterina Zhornyak.

Como lidar com isso? Precisamos perceber que nossas suposições são criações de nossos pensamentos. Assim que a hipótese se torna objeto de fé (“Ele está com raiva de mim”), começamos a “pressionar” o outro com nosso comportamento (“Eu também não o amo mais” ou “Tenho que fazê-lo amar eu de novo”), e isso se torna a fonte de nossa ansiedade e estresse.

Acordo Quatro: “Tente fazer o seu melhor”

“Suas oportunidades nem sempre são as mesmas: uma coisa é quando você está saudável e outra quando você está doente ou chateado. Em qualquer circunstância, apenas faça todo o esforço e você não terá censuras de consciência, censuras contra si mesmo e arrependimentos.”

“Esta regra decorre das três anteriores”, afirma Olivier Perrault. “Quando você faz demais, você esgota sua energia e se prejudica.” “Mas se você fizer menos do que é possível, estará se condenando à frustração, ao arrependimento e à culpa”, acrescenta Ekaterina Zhornyak. O objetivo é encontrar o equilíbrio.

Como lidar com isso? Não se sabe de antemão o que “melhor” significa em relação a mim em um determinado momento. Segundo Miguel Ruiz, há dias em que o melhor a fazer é ficar na cama. Em todo caso, enfatiza Ekaterina Zhornyak, “a pior armadilha é o perfeccionismo, quando o que vem à tona não é a tarefa, mas o desejo de fazê-la com perfeição e a sensação constante de que pouco e mal foi feito”. Uma maneira de evitar esse sentimento é substituir “tenho que fazer isso” por “eu posso fazer isso”. Como argumenta Olivier Perrault, “desta forma, você pode assumir completamente o controle da meta que definiu e não se preocupar com os julgamentos e expectativas dos outros”.

Sobre isso

  • Don Miguel Ruiz "Quatro Acordos" Livro da Sabedoria Tolteca. Guia prático" Sofia, 2007.

Fonte da foto: EMMANUEL POLANCO FOR PSYCHOLOGIES FRANCE.

Miguel Ruiz

QUATRO ACORDOS

Livro da Sabedoria Tolteca

(Guia Prático)

Introdução

Espelho esfumaçado

Há três mil anos, havia exatamente as mesmas pessoas que você e eu - pessoas que viviam perto de uma cidade cercada por montanhas. Um deles estudou para se tornar curandeiro, para compreender o conhecimento de seus ancestrais. Mas este homem nem sempre concordou com o que tinha que dominar. Ele sentiu em seu coração que deveria haver algo mais.

Um dia, adormecendo em uma caverna, ele viu seu próprio corpo adormecido. Uma noite, na véspera da lua nova, ele saiu do seu esconderijo. O céu estava claro, milhares de estrelas brilhavam nele. E então algo aconteceu dentro dele – algo que transformou toda a sua vida futura. Ele olhou para as mãos, sentiu o corpo e ouviu a própria voz dizer: “Sou feito de luz, sou feito de estrelas”.

Ele olhou novamente para as estrelas e percebeu que não foram as estrelas que criaram a luz, mas sim a luz que criou as estrelas. “Tudo é criado a partir da luz”, disse ele, “e o espaço entre as coisas criadas não é o vazio”. Ele sabia: tudo o que existe é um ser vivo, e a luz é a mensageira da vida que contém todas as informações.

Este homem percebeu que embora tenha sido criado a partir de estrelas, ele próprio não era uma estrela. Ele pensou: “Eu sou o que há entre as estrelas”. E ele chamou as estrelas de tonais, e a luz entre as estrelas - nagual, entendendo que a harmonia e o espaço entre os corpos celestes e a luz são criados pela Vida, ou Intenção. Sem Vida, o tonal e o nagual não podem existir. A vida é o poder do Absoluto, o Poder Supremo, o Criador que tudo cria.

Sua descoberta foi esta: tudo o que existe é expressão de um ser vivo, que chamamos de Deus. Tudo é Deus. Ele chegou à conclusão de que a percepção humana nada mais é do que simplesmente a luz percebendo a luz. Ele via a matéria como um espelho - tudo é um espelho, refletindo a luz e criando imagens dessa luz, e o mundo da ilusão, o Sono, é como a fumaça, não nos permitindo ver a nós mesmos. “Nossa verdadeira essência é puro amor, pura luz”, disse ele a si mesmo.

Essa compreensão mudou sua vida. Assim que percebeu quem ele realmente era, olhou em volta, olhou para as outras pessoas, para a natureza, e o que viu o surpreendeu. Ele se via em tudo: em cada pessoa, em cada animal, em cada árvore, na água, na chuva, nas nuvens, na terra. Vi que a Vida misturou o tonal e o nagual de várias maneiras para criar bilhões de suas manifestações.

Ele entendeu tudo naqueles breves momentos. Ele estava cheio de sede de agir e seu coração estava cheio de paz. Mal podia esperar para compartilhar minha descoberta com o mundo. Mas não havia palavras suficientes para explicar tudo. Ele tentou contar aos outros sobre isso, mas aqueles ao seu redor não conseguiram entendê-lo. As pessoas notaram que ele havia mudado, que seus olhos e sua voz irradiavam algo lindo. Eles descobriram que ele não fazia mais julgamentos sobre acontecimentos ou pessoas. Ele se tornou uma pessoa completamente diferente.

Ele entendia a todos perfeitamente, mas ninguém conseguia entendê-lo. As pessoas acreditavam que ele era a encarnação de Deus, e ele, ao ouvir isso, sorriu e disse:

"Isto é verdade. Sou Deus. Mas você também é Deus. Você e eu representamos a mesma coisa. Somos imagens de luz. Nós somos Deus."

Mas as pessoas ainda não o entendiam.

Ele descobriu que era um espelho para todas as pessoas, um espelho no qual podia se ver. “Cada pessoa é um espelho”, disse ele. Ele se via em todos, mas ninguém se via nele. Ele percebeu que as pessoas sonham, mas não têm consciência, não entendem quem realmente são. Eles não conseguiam se ver nele, porque entre os espelhos havia uma parede de neblina ou fumaça. E esse véu é tecido a partir de interpretações da imagem da luz. Este é o sonho da humanidade.

Agora ele sabia que logo esqueceria tudo o que lhe ensinaram. Ele queria se lembrar de todas as suas visões e por isso decidiu se autodenominar Espelho Fumegante, para não esquecer que a matéria é um espelho, e a fumaça no meio é o que nos impede de perceber quem realmente somos. Ele disse: “Eu sou o Smokey Mirror, porque me vejo em todos vocês, mas não nos reconhecemos por causa da fumaça entre nós. Essa fumaça é um sonho, e vocês, que dormem, são um espelho.”

“É mais fácil viver de olhos fechados, tudo o que você vê é um mal-entendido...” John Lennon

Domando e Sonhando com o Planeta

Tudo o que você vê e ouve agora nada mais é do que um sonho. Não excluindo este momento. Mesmo quando você está acordado, você está sonhando.

Sonhar é a função mais importante da mente, e a mente dorme vinte e quatro horas por dia. Ele dorme quando o cérebro dorme, ele dorme e quando o cérebro está acordado. A diferença é que quando o cérebro está acordado surgem certas coordenadas materiais que nos obrigam a perceber as coisas de forma linear. Assim que adormecemos, eles desaparecem, por isso o sonho tem a propriedade de mudar continuamente.

As pessoas sonham o tempo todo. Mesmo antes do nosso nascimento, aqueles que viveram antes de nós criaram um sonho sem limites em torno de si, que chamamos de “Sonho da Sociedade” ou Sonho do Planeta. Um sonho planetário é um sonho coletivo, composto por bilhões de sonhos individuais, que juntos formam o Sonho de uma família, de uma comunidade, de uma cidade, de um país e, por fim, o Sonho de toda a humanidade. O sonho do nosso planeta inclui todos os tipos de atitudes sociais, crenças, leis, religiões, diversas culturas e modos de ser, governos, escolas, eventos políticos e feriados.

Somos dotados da capacidade inata de sonhar. As pessoas que viveram antes de nós garantiram que tivéssemos exatamente os mesmos sonhos que o resto da sociedade. O sono externo tem muitas regras e, quando uma criança nasce, captamos sua atenção e as introduzimos em sua consciência. A sociedade dos sonhos usa a mãe e o pai, as escolas e a religião para nos ensinar como sonhar.

Atenção é a capacidade de discernir e focar apenas naquilo que queremos perceber.

Podemos ver, ouvir, tocar ou cheirar milhões de coisas ao mesmo tempo, mas com a ajuda da atenção, escolhemos mentalmente perceber uma ou outra a nosso critério. Desde a nossa infância, os adultos que nos rodeiam captaram totalmente a nossa atenção e, com a ajuda de repetições, fixaram certas informações nas nossas mentes. Então aprendemos tudo o que sabemos.

Usando a atenção, estudamos toda a realidade que nos rodeia, o sonho externo. Aprendemos como nos comportar em sociedade: no que acreditar e no que não acreditar; o que é aceitável e inaceitável; o que é bom e ruim; o que é bonito e feio; o que é certo e errado. Tudo isso já existia: todo esse conhecimento, regras e conceitos sobre como viver no mundo que nos rodeia.

Na escola você sentava em sua carteira e ouvia o que o professor dizia. No templo, concentravam-se no que o sacerdote ou ministro da igreja dizia. O mesmo se aplica aos pais,

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