Leczenie jelit środkami ludowymi. Sprawdzone przepisy

Ponad 2000 lat temu Hipokrates powiedział: „Wszystko, choroby zaczynają się w jelitach”.

Oznacza to, że zdrowie Twoich jelit zależy całkowicie od tego, co jemy. Musimy po prostu wybrać odpowiednią dietę dla naszych jelit.

Jednak nie wszyscy dziś o tym wiedzą... Mam nadzieję, że dzisiaj wszystko sobie wyjaśnimy...

Najpierw musimy zrozumieć, jak bardzo zdrowie jelit wpływa na nasze zdrowie psychiczne, fizyczne i duchowe.

Przypomnij sobie na przykład, jak bardzo ostatnio byłeś rozdrażniony? Ale jednocześnie sam nie rozumiesz dlaczego. To było tak? Być może nawet nie jesteś w stanie zrozumieć, co się z tobą dzieje.

A przyczyną nawet pozornie takich schorzeń może być jelito zatkane toksynami.

Dla jeszcze większej liczby osób samo skorzystanie z toalety jest heroicznym wyczynem. I robią to tylko raz na pięć lub siedem dni. Ale nawet te osoby nie wiedzą, że przyczyną tego może być niezdrowy stan jelit.

Swoją drogą, czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego, gdy przychodzisz do lekarza z pewnym problemem, często zadaje on pytanie dotyczące Twojego stolca i…? Może zapytać, jak często i jak łatwo idziesz do toalety.

W końcu wiele różnych chorób zaczyna się od jelit.

Na początek oto kilka prostych faktów na temat ludzkich jelit:

1. W jelitach człowieka żyje ponad 100 bilionów mikroorganizmów.

Oznacza to, że w jelitach mamy 10 razy więcej bakterii niż komórek w całym organizmie. Liczba ta może być trudna do zrozumienia... ale czy potrafisz sobie wyobrazić, jaki wpływ na Twój stan może mieć 100000000000000 mikroorganizmów?

W końcu jelita w organizmie człowieka odgrywają jedną z kluczowych ról w procesie trawienia.

Jelito dzieli się na jelito cienkie i jelito grube.

W jelicie cienkim, poprzez trawienie w jamie ustnej i błonie ciemieniowej, następuje hydroliza głównych składników odżywczych, a następnie wchłanianie. To właśnie w jelitach następuje całkowity rozkład białek i przemiana węglowodanów.

Jelito grube służy jako zbiornik na kał. Odgrywa ważną rolę we wchłanianiu płynów, substancji niewchłoniętych w jelicie cienkim, a także w trawieniu zalegającym.

2. Nasze bakterie w jelitach stanowią ponad 75% zdrowia całego naszego układu odpornościowego!

Czy często odczuwasz długotrwałe zmęczenie? I jest ku temu powód... Często nasz układ odpornościowy jest osłabiony z powodu braku równowagi wśród naszych własnych bakterii jelitowych. Do tego dochodzi fakt, że mogą na nas wpływać zarówno toksyny zewnętrzne, jak i wewnętrzne.

Wystarczy skorygować tę równowagę w mikroflorze jelitowej (idealnie powinno być 85% bakterii pożytecznych i 15% bakterii obojętnych). Wyobraź sobie, że zamiast 85% dobrych bakterii nagle masz ich 50%, a reszta jest szkodliwa. To właśnie ta część bakterii obniży ogólny poziom odporności.

3. Kiedy nasze wnętrzności ulegają osłabieniu, jesteśmy narażeni na ryzyko rozwoju różnych chorób autoimmunologicznych i innych chorób.

Nieprawidłowa praca jelit objawia się nawet utratą masy ciała, hipoproteinemią i hipoalbuminemią, niedokrwistością typu mieszanego, obrzękami, a także występowaniem niewydolności wieloendokrynnej.

Większość badaczy po dokładnym zbadaniu pacjentów z zapaleniem jelit stwierdza, że ​​występowanie zaburzeń stanu odżywienia w tej kategorii pacjentów wynika z:

1. zakłócenie procesów trawienia na skutek zmniejszonej aktywności enzymów jelitowych i trzustkowych;
2. zaburzenie procesów wchłaniania, których podłożem morfologicznym jest zastąpienie wyspecjalizowanych komórek niedojrzałymi enterocytami;
3. zwiększona ruchliwość jelit;
4. naruszenie funkcji syntezy białek wątroby;
5. zwiększona utrata białka do światła przewodu żołądkowo-jelitowego.

Mówiąc najprościej, osłabiony układ jelitowy ma duży wpływ na naszą ogólną kondycję i zdrowie.

Wyobraź sobie, że toksyny z naszych jelit dostają się do naczyń włosowatych. W naszym organizmie automatycznie rozwiną się procesy zapalne i inne niezdrowe procesy.

Jak szybko i łatwo zrozumieć, że jelita są zanieczyszczone?

To proste... Rozejrzyj się zanim się umyjesz!

Co chciałem powiedzieć? To, że czołowi eksperci w dziedzinie odżywiania i prawidłowego trawienia poświęcają mnóstwo czasu, no cóż, powiem wprost… analizowaniu kupy!

Najbardziej niesamowitą rzeczą w pracy z klientami jest to, że mówią, że nasz stolec jest bezpośrednio powiązany z naszym zdrowiem. Pamiętaj, że rozmawialiśmy o tym powyżej. Tak. Tak naprawdę cała prawda jest na twoim krześle. Dlatego zwracaj uwagę na to, jak i ile razy w tygodniu korzystasz z toalety. Jeśli jest to rzadkie i bardzo trudne, przyczyną może być zatkanie jelit toksynami.

Co należy zrobić, aby je wydalić i normalizować pracę jelit...

...Właściwe odżywianie w celu oczyszczenia jelit

Podstawowe zasady żywienia terapeutycznego pozostają niezmienione w przypadku wszystkich chorób jelit:

• Żywienie terapeutyczne powinno wpływać na metabolizm. Powinna leczyć i zapobiegać chorobom
• Konieczne jest przestrzeganie prawidłowego odżywiania
• Musisz urozmaicić swój plan dietetyczny
• Żywienie terapeutyczne należy dobierać indywidualnie
• Zbilansuj swoją dietę. Należy wziąć pod uwagę skład chemiczny produktów
• Konieczne jest prawidłowe obchodzenie się z jedzeniem w kuchni
• Żywienie terapeutyczne najbardziej sprzyja rekonwalescencji. Jeśli łączy się to z innymi czynnikami terapeutycznymi: zmianami stylu życia, aktywnością fizyczną, używaniem czystej, filtrowanej wody i tak dalej.

Porozmawiajmy o wszystkim bardziej szczegółowo i po kolei. Spróbujmy dowiedzieć się, jak oczyścić jelita za pomocą odżywiania.

1. Zwiększ kwasowość żołądka dla lepszego trawienia.

Jest to jedna z najczęstszych rzeczy, które eksperci widzą w dużej tabeli przyczyn problemów jelitowych.

Jeśli nie jesteśmy w stanie strawić jedzenia, nie wchłaniamy wystarczającej ilości składników odżywczych i minerałów... Nawet jeśli jemy jeszcze więcej żywności organicznej, pochodzącej z lokalnych źródeł.

Kwas solny, który jest naturalnie wytwarzany w naszym żołądku, gdy jemy, w celu trawienia pokarmu. A ta z kolei przechodzi do jelita cienkiego w celu dalszego trawienia i wchłaniania składników odżywczych. Być może na pierwszy rzut oka wszystko wydaje się bardzo proste? Więc? ...

Ale w rzeczywistości wszystko jest bardziej skomplikowane!

Rozejrzyj się... Nasz intensywny tryb życia i nieregularna dieta powodują znaczne zmniejszenie wydzielania tego kwasu w żołądku. Niektóre badania wskazują również, że brak przydatnych substancji w naszej żywności może całkowicie zatrzymać „produkcję” kwasu solnego w żołądku.

I aż strach to sobie wyobrazić…

Jeśli pożywienie nie zostanie doprowadzone do stanu prawidłowego do dalszego przejścia i trawienia w jelitach, spowoduje to niepotrzebne napięcie w całym układzie trawiennym.

Najskuteczniejszym i najszybszym sposobem na zwiększenie wydzielania kwasu żołądkowego jest stosowanie w diecie octu jabłkowego.

Ocet jabłkowy do oczyszczania jelita grubego to prawdziwy dar niebios.

Można to zrobić na różne sposoby.

Możesz po prostu wypić rano szklankę wody z łyżką octu. O tym wyjątkowym produkcie wspominaliśmy już nie raz. Ten produkt to prawdziwe odkrycie dla medycyny domowej.

Nawiasem mówiąc, ocet jabłkowy można rozcieńczyć miodem. To prawdziwy bombowy przepis na zdrowie nie tylko jelit.

Jedyne na co trzeba zwrócić uwagę przy wyborze tego produktu to jego jakość i czystość. Nie kupuj prostego kwasu octowego o zawartości alkoholu 9%. Ten ocet spali Twój żołądek i nie tylko. Zalecamy, podobnie jak my sami, samodzielne przygotowanie octu jabłkowego w domu.

2. Włącz do diety sfermentowaną żywność (probiotyki), aby poprawić trawienie i oczyścić okrężnicę.

Pytasz, czym są produkty sfermentowane?

Tak, to całkiem proste!

Jednym z nich są fermentowane produkty mleczne, które są doskonałym sposobem na przywrócenie zdrowej flory jelitowej. Dobrze leczą jelita i natychmiast poprawiają ich zdrowie, a także nastrój i energię.

Przy okazji koniecznie zapoznaj się z naszym artykułem z bardzo prostym przepisem na oczyszczanie jelita grubego w domu.

Co więcej, probiotyki można nabyć również w postaci tabletek lub proszku, w najbliższej aptece. Należy jednak uważać na produkty spożywcze i jogurty nafaszerowane dodatkami (cukier, który zabija, czy różne „E”). Tak, mogą zawierać probiotyki, ale mogą być również szkodliwe dla zdrowia.

Zamiast tego skup swoje wysiłki na znalezieniu surowej, niepasteryzowanej żywności. Na przykład kapusta kiszona lub inna żywność naturalnie fermentowana (lub przygotowana samodzielnie).

Jeśli nie spożywasz ich wystarczającej ilości, zacznij od małych ilości, a następnie zwiększaj ich obecność w swojej diecie.

Jeśli robisz te produkty samodzielnie, używaj czystych składników, naturalnego nierafinowanego cukru trzcinowego lub nierafinowanej soli morskiej. Zobaczysz ich wpływ na swój organizm, jeśli nie od razu, to nie będziesz musiał długo czekać.

Poprawi to trawienie, wchłanianie składników odżywczych i zapewni prawidłowe zdrowie jelit.

Dodaj domowe pikle z beczki do swojej zdrowej diety. To takie proste. Nawiasem mówiąc, jeśli sam robisz domowe wino, dodając do fermentacji zdrowy cukier lub trochę więcej miodu, to pamiętaj, że może Ci to również pomóc w oczyszczeniu jelit i uspokojeniu wielu procesów zapalnych.

Ale nie przesadzaj z winem!

3. Stosuj zbilansowaną dietę.

Słyszymy o tym cały czas. Nieważne jaką dietę zaczniemy. Niezależnie od tego, czy jest to dieta odchudzająca, czy po prostu poprawiająca zdrowie, wszyscy eksperci mówią: „Zachowuj zbilansowaną dietę”.

To jest niezwykle ważne!

Stosuj zbilansowaną dietę. Włącz do swojej diety produkty bogate w błonnik, zdrowe białka i oleje z orzechów (takich jak kokos, migdały i inne), nasiona i algi.

Nawiasem mówiąc, nasiona lnu doskonale oczyszczają jelita.

Zielone koktajle

Zielone koktajle lub, jak teraz modnie je nazywać, koktajle. Są doskonałym sposobem na wsparcie funkcji trawiennych i zdrowia jelit. Zacznij dzień od odpowiedniego śniadania.

Co najważniejsze, upewnij się, że otrzymujesz różnorodne składniki odżywcze z różnych rodzajów żywności. Włącz swoją intuicję, poczuj, czego teraz potrzebujesz, czego potrzebuje Twoje ciało.

Kiedy już wyeliminujesz toksyczne, przetworzone produkty ze swojej diety i zaczniesz pracować nad leczeniem i regeneracją jelit i całego ciała. Później zauważysz, że osiągniesz znacznie większą harmonię ze swoim ciałem.

Włącz do swojej diety więcej zielonych soków, zaczynając od rana na pusty żołądek.

Dodaj więcej zdrowych ziół i pokarmów, aby oczyścić nie tylko przewód pokarmowy, ale cały organizm. Wszystko działa w organizmie razem, jako jeden mechanizm.

Szczególne miejsce należy poświęcić błonnikowi.

Mówiliśmy już o jego znaczeniu dla zdrowia serca i naczyń krwionośnych. Jest równie ważny dla zdrowia jelit. Mogą to być owoce, warzywa, rośliny strączkowe i więcej warzyw.

Niestrawne włókna działają jak skrobaki w jelitach i wraz z wodą pomagają usuwać odpady i toksyny z organizmu. Dlatego pamiętaj o ważnej rzeczy - pij wystarczającą ilość wody. Jest bardzo niezbędny do prawidłowego funkcjonowania błonnika.

Zwróć uwagę na zboża i ziarna

Według Rush University Medical Center (USA) niektóre z nich są łatwo dostępne.

Mogą to być produkty pełnoziarniste, w tym jęczmień, komosa ryżowa, mąka pełnoziarnista, dziki brązowy ryż i płatki owsiane. To najzdrowsze i najwłaściwsze odżywianie jelit i nie tylko!

Produkty te zawierają duże ilości witamin, minerałów, błonnika, kwasów tłuszczowych, przeciwutleniaczy i fitochemikaliów (naturalnych związków pochodzących z roślin, które mają korzystny wpływ na organizm).

Uważaj na produkty takie jak biała mąka i biały ryż.

Zawsze pamiętaj, że stan Twojego przewodu pokarmowego mówi wiele. Dlatego bardzo ważne jest monitorowanie jego stanu. A co najważniejsze, nie jest to bardzo trudne.

Znajdź czas na posiłek. Usiądź, zrelaksuj się i dokładnie przeżuwaj jedzenie.

Nasze nowoczesne społeczeństwo zawsze żyje „w biegu”.

Spójrz na siebie i swoje dzieci. Nie jesteśmy przyzwyczajeni do siedzenia przy stole z całą rodziną i często nawet się nie widujemy. Jemy tam, gdzie musimy.

Po pierwsze, to są różne paskudztwa, po drugie, jemy tak szybko, że czasami nawet wyrzucamy to, czego nie zjedliśmy, a po trzecie, popijamy to zabójczymi napojami gazowanymi.

Dlatego musimy po prostu dodać do tego, co powiedzieliśmy powyżej na temat korzyści płynących z tego czy innego jedzenia - jedz powoli! Nie ma potrzeby jedzenia podczas jazdy, pracy itp.

Dlaczego dziś tak żyjemy? ...

Jeśli bardzo się spieszysz, przygotuj wcześniej naprawdę zdrową przekąskę, która Ci nie zaszkodzi.

Pamiętaj, że pora posiłku to czas święty.

To czas, w którym można usiąść, odpocząć i cieszyć się przyjemnymi smakami i aromatami zdrowych i ulubionych potraw. Jeśli naprawdę masz czas na zjedzenie lub zjedzenie normalnej przekąski, po prostu to zrób. W końcu wszystkie nasze złe działania często dają o sobie znać nieco później, kiedy może być potrzebna pomoc w nagłych wypadkach.

Musimy odejść od schematu odżywiania opartego na walce lub ucieczce i zamiast tego znaleźć czas na pożywny posiłek lub, mówiąc prościej, zacząć szanować siebie i swoje zdrowie.

Skoncentruj się na posiłku. Jest to jedna z najważniejszych rzeczy, które możemy zrobić, aby poprawić pracę jelit. W końcu niewłaściwie przeżute i słabo strawione jedzenie jest dla ciebie złe. I kończy w jelitach.

Początkowo będzie ci się to wydawać wiecznością, a dla niektórych będzie to nawet zabawne. Ale najpierw zrób mały krok do przodu - zacznij od 15-20 żuć. Będzie to miało ogromne znaczenie dla zdrowia Twoich jelit.

Ta prosta technika z łatwością zmniejszy wzdęcia i zmęczenie po jedzeniu.

Strzec się...

Jak twierdzi ten sam Rush University, musimy ograniczyć niektóre produkty w naszej diecie, aby zapewnić dobrą mikroflorę jelitową.

Cukier. Informacji na temat cukru jest już mnóstwo. Wszystkie pokazują jedno: rafinowany cukier jest trucizną. Wielokrotne badania wykazały już, że cukier może prowadzić do raka jelita grubego...

Używaj zdrowych zamienników: stewii, miodu, daktyli i innych suszonych owoców oraz samych owoców.

Mięso czerwone i wędzone. Jak mówi dr Rasmusen:

Możesz jeść czyste czerwone mięso – około dwóch do czterech uncji czerwonego mięsa tygodniowo. I Lepiej ograniczyć jedzenie przetworzonego mięsa, ponieważ zawiera ono bardzo szkodliwe składniki, takie jak konserwanty, które mogą powodować raka.”

Gluten. Nieco wyżej pisaliśmy już, że należy wystrzegać się mąki premium, a także wszelkich przetworzonych zbóż zawierających gluten, takich jak biały ryż. Bo to już nie jest mąka, a praktycznie czysty gluten. Może powodować poważne zaburzenia, zarówno w żołądku, jak i dalej w naszych jelitach.

Końcowe przemyślenia

Wystarczy, że zaplanujesz zastąpienie szkodliwej żywności bardziej żywą i czystą, jak opisano powyżej, a Twoje jelita zaśpiewają piosenki.

Najpierw porozmawiajmy o tym, jak oczyścić jelita.

Kardynalne oczyszczenie jelit można przeprowadzić za pomocą nowoczesnych leków przygotowujących do zabiegów chirurgicznych, a także za pomocą lewatywy oczyszczającej i syfonowej, które przeprowadza się w placówkach medycznych. Jednakże skuteczne czyszczenie można również regularnie przeprowadzać w domu, co może mieć charakter wspomagający lub zapobiegawczy. W przypadku przewlekłych chorób zapalnych układu pokarmowego zabieg oczyszczania można przeprowadzić wyłącznie pod nadzorem lekarza.

• Galaretka owsiana Szklankę ziaren owsa zalać dwoma litrami niegorącej przegotowanej wody, odstawić na 24 godziny. Płatki owsiane wrzucamy do rondelka i gotujemy na małym ogniu przez godzinę. Ostudzić, odcedzić i pić galaretkę w ciągu dnia, zamiast jakiegokolwiek posiłku. Dodatkowo można pić wyłącznie czystą wodę. W ciągu dnia musisz wypić całą galaretkę. Oczyszczanie przeprowadzaj w kursach: pij galaretkę przez dwa dni - pięć dni przerwy, pij galaretkę przez cztery dni - trzy dni przerwy, pij galaretkę przez cztery dni - jeden dzień przerwy i pij galaretkę przez kolejne trzy lub cztery dni.
• Oliwa z oliwek i sok z buraków. Buraki czerwone umyć, obrać i wycisnąć sok. Jedna dawka będzie wymagać 100 ml soku z buraków. Sok zmieszać ze 100 ml oliwy z oliwek i pić na pusty żołądek. Po pół godzinie możesz wypić 200 ml wody. W ciągu dnia jedz owsiankę (owsianą, gryczaną lub jaglaną), warzywa i owoce. Kurs oczyszczający 10 dni. Tego leku nie należy stosować u pacjentów z kamieniami żółciowymi.
• Odwar owocowy. 200 g moreli, 200 g śliwek, 300 g jabłek. Owoce pokroić, wrzucić do rondelka z dwoma litrami wody i postawić na małym ogniu. Gotuj owoce przez 30 minut, odcedź bulion. Owoce zmiksuj na puree i dodaj do bulionu. Wywar przyjmować przez cały dzień, jako dowolny napój. W ciągu dnia jedz owsiankę gryczaną z dodatkiem oleju roślinnego i soli. Przeprowadź kurs oczyszczający przez pięć dni i powtórz go po tygodniu.
• Solanka z kapusty.Kisić kapustę: na jedną główkę kapusty 2 kg - łyżka soli. Rozdrobnioną kapustę włóż do trzylitrowej butelki, zamknij i odstaw na cztery dni. Wyciśnij sok z kapusty i wypij 200 ml na pusty żołądek. Porcję można podzielić na 2-3 dawki, ale należy wypić 200 ml w ciągu godziny. Wystarczą trzy dni leczenia z rzędu. Zabieg można wykonywać raz w miesiącu.
• Nasiona lnu.Łyżkę siemienia lnianego zalać 100 ml ciepłej przegotowanej wody i odstawić na dwie godziny. Do nasion dodać 100 ml oliwy z oliwek, wymieszać i przyjmować na pusty żołądek. Przeprowadzić leczenie przez pięć do dziesięciu dni.
• Proso. Trzy łyżki kaszy jaglanej opłucz, zalej litrem wody i gotuj przez godzinę na małym ogniu. Dobrze wymieszaj i odcedź bulion. Całą porcję należy przyjąć na pusty żołądek w ciągu pierwszych trzech godzin po przebudzeniu. Godzinę po ostatniej dawce wywaru wypij sok warzywny: np. sok marchewkowo-selerowy. Po godzinie zjedz dowolną owsiankę. W ciągu dnia jedz sałatki warzywne i płatki zbożowe. Kurs sprzątania trwa dziesięć dni.

Co zrobić, jeśli odczuwasz ból jelit?

1. Upewnij się, że to nie atak zapalenia wyrostka robaczkowego. Zapalenie wyrostka robaczkowego może udawać zatrucie pokarmowe. Charakterystycznymi objawami są nudności, wzdęcia, a następnie początek bólu jelit. Należy zachować szczególną ostrożność, jeśli objawom tym nie towarzyszy biegunka. Być może ból będzie zlokalizowany w prawym regionie biodrowym. Ból może się nasilić, jeśli podczas leżenia uniesiesz prawą nogę lub naciśniesz prawą stronę brzucha i nagle puścisz rękę. W każdym razie, jeśli ból pojawi się nagle, stan zdrowia się pogorszy, a wyrostek nie zostanie usunięty, należy natychmiast skontaktować się z chirurgiem.
2. Jeśli wykluczysz poprzedni punkt, weź gorącą kąpiel. Do kąpieli można dodać olejek lawendowy i rozmarynowy. Przydatne jest również wypicie naparu z rozmarynu: dwie łyżeczki surowca na 200 ml wrzącej wody, pozostawić na pięć minut. Procedury te łagodzą skurcze jelit.
3. Przyjmij pozycję kolanowo-łokciową: nacisk na nogi zgięte w kolanach i dłonie w łokciach; głowa jest opuszczona twarzą w dół. Jednocześnie staraj się maksymalnie rozluźnić brzuch i odbyt. Pozostań w ten sposób do pół godziny. Ta pozycja ciała usprawni przepływ gazów, co może powodować ból jelit.
4. Połóż podkładkę grzewczą na brzuchu. W takim przypadku możesz położyć się z brzuchem w dół lub na boku. Wybierz pozycję, która jest dla Ciebie najwygodniejsza.
5. Przygotuj mocny napar z rumianku: łyżkę kwiatów rumianku zalej 200 ml wrzącej wody, pozostaw na godzinę pod pokrywką.
6. Jeżeli bólom jelit towarzyszy biegunka, przygotuj napar z owoców olchy. Łyżkę surowca zalać 200 ml wrzącej wody, odstawić na 10 minut, przecedzić. Weź 50 ml przed posiłkami.
7. Jeżeli ból jelit jest spowodowany zatruciem pokarmowym, należy stosować łyżkę wywaru z korzenia spalenizny pięć razy dziennie. Łyżkę rozdrobnionych korzeni zalać 200 ml wody i gotować w łaźni wodnej przez pół godziny. Pozwól bulionowi parzyć przez kolejne dwie godziny, a następnie odcedź.
8. Odwar z korzeni wężowca: dwie łyżeczki zalać szklanką wrzącej wody, gotować 15 minut, przecedzić. Weź dwie łyżki stołowe 4 razy dziennie.

Jak poprawić pracę jelit?

1. Codziennie rano na czczo wypij 200 ml chłodnej przegotowanej wody. Można pić także wodę mineralną bez gazu.
2. Jedz co najmniej trzy jabłka dziennie. Jeśli masz skłonność do wzdęć, możesz obrać jabłka lub upiec je.
3. W ciągu dnia powinnaś mieć na stole przynajmniej jedną porcję owsianki. Preferuj kaszę gryczaną, płatki owsiane, proso, płatki pszenne.
4. Codziennie na stole powinny znaleźć się świeże warzywa w formie sałatki, doprawione olejem roślinnym. Optymalnie – dwie porcje po 200 g każda.
5. Jedz mniej mięsa, zastępując je rybami, owocami morza i grzybami. Jeśli gotujesz mięso, upewnij się, że na stole jest dużo ziół i zielonych warzyw.
6. Codziennie spożywaj sfermentowane produkty mleczne. Należy pamiętać, że znane właściwości przeczyszczające kefiru stopniowo maleją, a po trzecim lub czwartym dniu produkcji mogą zmienić się w przeciwnym kierunku.
7. Zamień biały chleb na czarny, najlepiej z mąki pełnoziarnistej. Jeśli jest to dla Ciebie bardzo trudne, przygotuj grzanki z białego chleba w piekarniku.
8. Regularnie używaj oleju roślinnego, jeśli to możliwe, dodając go do sałatek i płatków śniadaniowych. Przydatne jest również jedzenie solonych ryb morskich: śledzia, makreli itp.
9. Regularna aktywność fizyczna pobudza perystaltykę, poprawia ukrwienie jelit, co korzystnie wpływa na ich funkcjonowanie.

Ziołolecznictwo na zaburzenia jelitowe

• Na przewlekłe zaparcia.Mieszanina: 200 g suszonych moreli, 400 g śliwek, 300 g miodu, 200 g fig. Wszystkie składniki zmiel, wymieszaj, przechowuj w lodówce. Jedną łyżkę kompozycji weź dwie godziny po obiedzie, popij wodą i nie jedz nic więcej. Czas trwania leczenia jest nieograniczony. Przepis jest bardzo dobry dla osób starszych, gdyż jego skład korzystnie wpływa również na serce.
• Zbieranie w celu utrzymania prawidłowej funkcji jelit. Liczba składników jest równa: kwiaty rumianku, mięta, ziele dziurawca, kora kruszyny, krwawnik pospolity, owoce kopru włoskiego. Łyżeczkę mieszanki zaparzyć w termosie z 200 ml wrzącej wody, pozostawić na dwie godziny. Przyjmować na noc przez 20 dni.
• Soki na atonię jelit. Zmieszaj równą ilość świeżo wyciśniętego soku ze słodkiej papryki, szpinaku, marchwi i przyjmuj codziennie godzinę po śniadaniu. Ilość każdego soku na porcję powinna wynosić około 70 ml. Przebieg leczenia wynosi 30 dni.
• Zbiórka na leczenie zespołu jelita drażliwego. Do termosu włóż trzy łyżki rozdrobnionego wrzosu, trzy łyżki serdecznika, dwie łyżki suszonego ogórka i zalej litrem wrzącej wody. Zamknąć termos i pozostawić na 24 godziny. Napar odcedzić, przyjmować 100 ml cztery razy dziennie.
• Herbata imbirowa z melisą jako lek na wzdęcia.Łyżeczkę rozgniecionego korzenia imbiru i taką samą ilość melisy zaparzyć w 200 ml wrzącej wody, pozostawić na 10-15 minut, pić rano pomiędzy posiłkami. Produkt nie ma ograniczeń co do czasu stosowania.
• Siemię lniane jako środek poprawiający motorykę jelit.Łyżeczkę rozdrobnionej trawy lnianej zalać szklanką wrzącej wody, pozostawić pod przykryciem na 10 minut. Napar odcedź i podawaj małymi porcjami w ciągu dnia, pomiędzy posiłkami.
• Olejek z czarnego kminku. W przypadku biegunki należy przyjmować 100 ml świeżego kefiru w połączeniu z łyżką oleju z czarnuszki przez trzy do pięciu dni na pusty żołądek i przed snem. Na wzdęcia dodaj pół łyżeczki do czarnej herbaty. Weź raz dziennie.
• Drzemka.Łyżkę młodych, rozdrobnionych liści zalać 400 ml wrzącej wody, przykryć pokrywką i odstawić na dwie godziny. Napar odcedzić, przyjmować 100 ml 4 razy dziennie. Dodawaj młode liście do sałatek, zup i gulaszu z warzywami.
• Przeciw biegunce.Liczba składników jest równa: korzenie pięciornika, owoce kminku, kwiaty nieśmiertelnika, szałwia, owoce borówki. Łyżkę mieszanki zalać 300 ml wrzącej wody, odstawić na pół godziny. Stosować 100 ml trzy razy dziennie, 20 minut przed posiłkiem.
• Po zatruciu pokarmowym. Korzeń lukrecji, owoc kopru włoskiego, korzeń prawoślazu - wszystko w równych częściach. Zmiel i połącz w kolekcję. Łyżkę kolekcji zalać 300 ml wrzącej wody, odstawić na godzinę, przecedzić. Stosować 100 ml trzy razy dziennie, pomiędzy posiłkami.
• Waleriana i koper włoski na skurcze jelit. Wymieszaj pokruszone korzenie waleriany i owoce kopru włoskiego w równych ilościach. Zaparz łyżeczkę z 200 ml wrzącej wody, odstaw na 20 minut, wypij jednorazowo. Lek należy przyjmować trzy razy dziennie.
• Gryka. Dwie łyżki kaszy gryczanej opłucz w trzech wodach, włóż do rondla z dwoma litrami wody i gotuj przez godzinę na małym ogniu. Pamiętaj o gotowanych płatkach, przed każdą miską zamieszaj osad, aby przedostał się do Twojej porcji. Przechowywać w lodówce. Pij szklankę wywaru z kaszy gryczanej na pusty żołądek przez dwa tygodnie.
• Rabarbar. 200 g rabarbaru posiekaj, dodaj do litra wody i gotuj przez 20 minut. Po ostygnięciu do bulionu można dodać łyżkę nasion lnu, jeśli chcemy wzmocnić działanie przeczyszczające. Stosować 500 ml wywaru dziennie. Przebieg leczenia wynosi dwa tygodnie.
• Zioła przeciw przewlekłemu zapaleniu jelita grubego. Liczba składników jest równa: torebka pasterska, oregano, serdecznik, rdest pospolity, krwawnik pospolity, ziele dziurawca, pokrzywa. W termosie zaparzyć dwie łyżki mieszanki z 500 ml wrzącej wody, pozostawić na osiem godzin. Napar odcedzić, przyjmować 100 ml trzy razy dziennie.
• Dymyanka przeciwko niespecyficznemu wrzodziejącemu zapaleniu jelita grubego.Łyżeczkę pokruszonej trawy dymnej zalać 200 ml wrzącej wody, przykryć pokrywką i odstawić na pięć godzin. Odcedź i wypij jedną łyżkę stołową trzy razy przed posiłkami. Ściśle przestrzegaj dawkowania leku! Przebieg leczenia obejmuje cały okres zaostrzenia.
• Kolekcja do stosowania w przewlekłym zapaleniu jelita grubego. Połącz w kolekcji równą ilość ziela centaury, szałwii i leczniczych kwiatów rumianku. Łyżkę mieszanki zalać 200 ml wrzącej wody, odstawić na 40 minut. Odcedź i podawaj po jednej łyżce naparu co dwie godziny dziennie, a po 40 dniach zmniejsz dawkę do czterech łyżek dziennie. Przyjmuj lek bez ograniczeń.
• Napar ze świetlika łagodzący stany zapalne jelit.Łyżeczkę ziela świetlika zaparzyć z 300 ml wrzącej wody, odstawić na dwie godziny, przecedzić. Stosować 100 ml trzy razy dziennie, godzinę po posiłku.

To, co łączymy z ogólnym sformułowaniem „Boli brzuch”, może być spowodowane przez kilkanaście chorób. Jeśli znasz swoją główną diagnozę, to w leczeniu wzdęć, wzdęć, biegunki, zapalenia jelita grubego i zapalenia jelit może Ci pomóc tradycyjna medycyna - napary i nalewki z ziół leczniczych.

Objawy i przyczyny chorób jelit.

Jeżeli na skutek stresu, choroby zakaźnej lub robaczycy dochodzi do upośledzenia funkcji wydzielniczej i motorycznej jelit, można rozpoznać tzw. zespół jelita drażliwego.

Charakterystycznymi objawami są niezlokalizowane bóle w okolicy jelit, wzdęcia, zaburzenia stolca – najczęściej obserwuje się okresową biegunkę.

Naruszenie funkcji jelit prowadzi do zwiększonego zmęczenia i drażliwości, pogarsza się stan skóry, włosów i paznokci, układu wegetatywno-naczyniowego i kostnego, ponieważ występuje niedobór jakichkolwiek niezbędnych witamin i mikroelementów.

Chore, zakażone jelito po prostu nie jest w stanie w pełni przyswoić wszystkich niezbędnych substancji z pożywienia, szczególnie w przypadku rozwoju.

Zapalenie jelita cienkiego – jelit i jelita grubego – jelita grubego, może być spowodowane długotrwałym stosowaniem antybiotyków, leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych. Jak również choroby żołądka, wątroby i nerek, infekcje jelitowe i robaki.

Nawet rygorystyczna dieta oparta na długotrwałym spożywaniu jednego produktu może prowadzić do rozwoju zapalenia jelita grubego. Na przykład ryż, kasza gryczana, warzywa. Lub odwrotnie, zbyt tłuste, gorące, pikantne jedzenie. A także złe nawyki: alkohol i palenie.

Objawy zapalenia jelita grubego to spazmatyczny ból, biegunka, gorączka, osłabienie, częste parcie na stolec. Przed przyjazdem karetki możesz zażyć leki przeciwskurczowe: 1 - 2 tabletki No-Shpa lub Buscopan.

Enterosorbenty, na przykład węgiel aktywny, najlepiej przyjmować po zbadaniu i identyfikacji przyczyn lub czynników sprawczych procesu zakaźnego.

Aby zapobiec odwodnieniu i utracie mikroelementów, ważne jest, aby przyjmować specjalny roztwór glukozy i soli fizjologicznej, który jest sprzedawany w aptece. Lub przygotuj słaby analog: rozpuść 2 łyżki w litrze ciepłej wody. l. cukier i 0,5 łyżeczki. sól. Wskazane jest zastąpienie cukru miodem. Możesz pić ten roztwór pół szklanki co 20 do 30 minut.

Wszystkie inne napoje: herbata, kawa, produkty mleczne fermentowane, soki, napoje gazowane są zabronione. Można je zastąpić kompotem z suszonych owoców i czystą wodą.

Najlepsze zioła na zapalenie jelit.

Napar z dziurawca zwyczajnego.

Podczas leczenia zapalenia jelita grubego można przygotować napar z dziurawca zwyczajnego: 1 łyżka. l. posiekane zioła zalać szklanką wrzącej wody. Pozostawić na 30 – 40 minut i przecedzić. Pij ćwiartkę szklanki 3-4 razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem, zawsze ciepłą. Lepiej jest podgrzać go w łaźni wodnej.

Przebieg leczenia wynosi 5 – 7 dni. Po 5-dniowej przerwie możesz powtórzyć. Ale w przypadku nadciśnienia przyjmowanie naparu z dziurawca zwyczajnego jest przeciwwskazane.

Korzenie Bergenii.

Skuteczny jest także wywar z kłączy bergenii. Zmiel kłącza i zalej łyżką. l. korzenie wrzącą wodą. Gotować w łaźni wodnej przez 10 minut, pozostawić do ogrzania. Napięcie. Weź 2-3 łyżki. l.3 razy dziennie 20 - 30 minut przed posiłkiem.

Napar z koszyczków rumianku i liści mięty sprawdzi się jako środek przeciwzapalny. Wlać 1 łyżeczkę. rumianku i 2 – 3 świeże lub suszone liście mięty zalać szklanką gorącej wody na 15 – 20 minut. Odcedź i pij przed posiłkami 3-4 razy dziennie.

Krwawy Korzeń.

Kłącza Potentilla erecta (synonim: galanga) od dawna stosowane są w medycynie ludowej na biegunki różnego pochodzenia, w leczeniu chorób wątroby i żołądka oraz przy krwawieniach wewnętrznych. A także do płukania jamy ustnej przy zapaleniu dziąseł i zapaleniu jamy ustnej.

posiekaj kłącza galangi i zalej 1 łyżką. l. surowce szklanką gorącej wody. Gotować w łaźni wodnej 8 - 10 minut, odcedzić. Stosować przed każdym posiłkiem, 4-5 razy dziennie, 10-15 minut przed posiłkiem.

Wężowy alpinista.

Ze względu na dużą zawartość garbników i kwasów, uzdrowiciele ludowi zalecają stosowanie kłączy rdestu rdestowego jako silnego środka ściągającego i przeciwzapalnego.

Odwar z kłączy skutecznie pomaga przede wszystkim w ostrych i przewlekłych chorobach jelit: zapaleniu okrężnicy, zapaleniu jelit, długotrwałej biegunce, wrzodach żołądka i różnych krwawieniach wewnętrznych.

Przygotuj i wypij wywar w taki sam sposób jak poprzedni. Przebieg leczenia wynosi 7 – 10 dni. Po 4-5 dniowej przerwie można powtórzyć zabieg.

Anyż pospolity.

Przy wzdęciach i stanach zapalnych jelit nasiona anyżu pomogą Ci jako suplement. Preparaty anyżowe: napar i nalewka, stymulują funkcje przewodu żołądkowo-jelitowego, eliminują skurcze narządów jamy brzusznej, mają łagodne działanie przeczyszczające i nie pozwalają na rozwój procesów gnicia i fermentacji w jelitach.

1 łyżeczka. Nasiona anyżu zalać szklanką wrzącej wody. Lepiej nalegać w małym termosie na 40–60 minut. Odcedź i weź 2–3 łyżki. l. 15 - 20 minut przed posiłkiem.

Nastój:

Do 0,5 litra wódki wsypać 100 g rozdrobnionych nasion anyżu. Odstawić na 8 – 12 dni w ciemne i chłodne miejsce, od czasu do czasu wstrząsając. Stosować 7 - 10 kropli na pół szklanki wody 2 - 3 razy dziennie przed posiłkami.

Althaea officinalis.

Korzenie i kłącza prawoślazu zawierają do 35% substancji śluzowych, cukru i olejów tłuszczowych. Dlatego napar z prawoślazu w medycynie ludowej stosowany jest jako skuteczny środek wykrztuśny przy chorobach górnych dróg oddechowych, chorobach pęcherza moczowego, stanach zapalnych żołądka i jelit. Ma działanie przeciwzapalne, otulające i zmiękczające.

Napar z korzeni prawoślazu:

1 – 1,5 łyżki. l. pokruszone korzenie i kłącza zalać szklanką przegotowanej wody o temperaturze pokojowej. Pozostawić na 30 – 40 minut, od czasu do czasu potrząsając i przecedzić. Weź 5-6 razy dziennie przed posiłkami, łyżka stołowa.

Bagienny tatarak.

Kłącza tataraku zawierają olejki eteryczne, skrobię, witaminę C i garbniki. W medycynie ludowej tatarak uważany jest za środek wielofunkcyjny. Napary i wywary polecane są jako środek tonizujący i regenerujący przy chorobach pęcherzyka żółciowego, wątroby i nerek.

Podczas leczenia wrzodów żołądka i dwunastnicy, jelit, korzenie tataraku działają dezynfekująco i otulająco.

Napar z tataraku:

2 łyżeczki Zmiażdżone korzenie zalać szklanką wrzącej wody. Pozostaw na 30 - 40 minut, odcedź.

Odwar z korzenia tataraku:

1 łyżka. l. korzenie tataraku na 2 szklanki wrzącej wody. Ogrzewać w łaźni wodnej przez 10 - 15 minut, odcedzić.

Weź 2 łyżki naparu i wywaru. łyżki 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem. Przebieg leczenia wynosi 10 – 14 dni.

Krwawnik.

Roślina ta jest stosowana przy wielu chorobach. W leczeniu chorób przewodu pokarmowego: wrzodów i nieżytów żołądka, zapalenia jelita grubego i jelit, ziele krwawnika stosuje się jako środek przeciwzapalny, przeciwbólowy i rozszerzający naczynia krwionośne, normalizujący procesy wydzielniczo-ruchowe.

Napar z krwawnika:

1 łyżka. l. posiekane zioła gotuje się na parze ze szklanką wrzącej wody przez 20–30 minut, filtruje i pobiera 1–2 łyżki. l. 3 – 4 razy dziennie przed posiłkami, ciepłe.

Nalewka z krwawnika:

2 – 3 łyżki. l. świeże, pokruszone surowce zalać 0,5 litra wódki. Naparzać przez 10 dni, przyjmować 10 kropli rozcieńczonych w jednej trzeciej szklanki wody, 10 - 15 minut przed posiłkiem.

Kolekcje multiwitaminowe.

W przypadku chorób jelit ważne jest jednoczesne przyjmowanie wielowitaminowych naparów ziołowych w celu wsparcia odporności i leczenia dysbiozy. Pomocny będzie napar z jagód jarzębiny zwyczajnej lub aronii oraz liści babki lancetowatej.

Napar witaminowy:

liście pokrzywy - 2 łyżki. l., suszone owoce jarzębiny - 3 łyżki. Mieszaj i mielij. Zagotować 2 szklanki wrzącej wody 1 łyżka. l. mieszaninę w termosie przez 1,5 - 2 godziny. Stosować 0,5 szklanki 3 – 4 razy dziennie.

Napar z dzikiej róży można przygotować także w połączeniu z liśćmi mięty lub melisy, kłączami waleriany, liśćmi porzeczki lub malin.

Objawy chorobowe obejmują: różne zespoły bólowe żołądka, kolkę, burczenie płynu w jelitach, biegunkę (do 15 razy na dobę), nagłe zmiany temperatury ciała człowieka (do 40°), ogólne osłabienie organizmu . Luźne stolce są być może najważniejszym objawem (w tym cienkie stolce). Trzeba będzie go leczyć kompleksowo (łącznie z nalewką z dziurawca).

Przewlekłe zapalenie jelit może prowadzić do ciężkiego odwodnienia i niewydolności sercowo-naczyniowej. W takim przypadku pacjent musi udać się do lekarza i poddać się najskuteczniejszym metodom diagnostycznym.

Proces diagnozowania choroby jest dość szeroki i zróżnicowany. Metodą instrumentalną są: radiografia, USG, MRI i metody badań endoskopowych. Dopiero po szczegółowym badaniu organizmu można zalecić odpowiedni przebieg powrotu do zdrowia. Leczenie jelit w domu środkami ludowymi (w tym propolisem + dziurawcem) to sprawdzona i skuteczna metoda, która nie wymaga od pacjenta dużych nakładów finansowych.

Mechanizm leczenia środkami ludowymi

Schorzenia narządu wchłaniania można skutecznie leczyć farmakologicznie. Ale coraz większa liczba osób woli środki ludowe. Ale nie możesz przejść takiego kursu rekonwalescencji, korzystając z własnych środków. W pierwszej kolejności skontaktuj się z wykwalifikowanym specjalistą, który postawi dokładną diagnozę i określi stopień rozwoju procesów zapalnych. Dopiero po tym racjonalne jest rozpoczęcie terapii.

Oczyszczenie narządów trawiennych pozwala na trafną diagnozę układu trawiennego. Dlatego należy zwrócić szczególną uwagę na ten etap przygotowawczy.

1. Galaretka owsiana. 250 g ziaren wlewa się do 2 litrów przegotowanej wody. Płyn podaje się w infuzji przez 30 godzin. Następnie płatki owsiane przekładamy do rondelka i gotujemy około 60 minut (na małym ogniu). Powstałą galaretkę powoli schładza się. Musisz pić galaretkę trzy razy dziennie zamiast jakiegokolwiek jedzenia. Dozwolone jest dodatkowo picie czystej wody. Kurs oczyszczający trwa około 5 dni.
2. Złożony wywar owocowy. 200 g moreli + 300 g jabłek (bez skórki) + 200 śliwek (bez pestek). Nie zaleca się używania twardych skórek. Owoce dokładnie rozgniata się i wlewa 2 litry wody. Ciecz na patelni umieszcza się na małym ogniu. Bulion gotuje się przez około 30 minut, następnie filtruje. Owoce należy ubić na puree + dodać wywar. Płyn można pić przez cały dzień. Racjonalne jest spożywanie na śniadanie i kolację kaszy gryczanej z olejem roślinnym. Przebieg przyjęcia wynosi 5 dni.
3. Uniwersalne nasiona lnu. 1 łyżkę nasion zalewa się ciepłą przegotowaną wodą (120 ml). Infuzja trwa około 2 godzin. Następnie dodać 100 ml oliwy z oliwek i dokładnie wymieszać składniki. Napar można pić na czczo do 10 dni.

Skuteczna formuła



1. Nalewka z propolisu to uniwersalny mechanizm eliminujący ogromną liczbę dolegliwości w organizmie człowieka. Jego korzystne właściwości przy zapaleniu żołądka, zaostrzeniach wrzodów i innych stanach zapalnych są po prostu nieocenione. Przepis na przygotowanie „mikstury” leczniczej jest dość prosty: 2 części płynu (przegotowanego i osiadłego) miesza się z 1 częścią pokruszonego propolisu. Mieszaninę ogrzewa się za pomocą łaźni wodnej do 80 stopni (nie dłużej niż 60 minut). Następnie nalewkę propolisową schładza się i pozostawia na około 6 godzin. Przed wlaniem „roztworu” do ciemnego pojemnika należy go przefiltrować. Doświadczeni pszczelarze znają wiele sekretów przygotowania tego napoju (zobacz recenzje). Podczas przemywania błony śluzowej pacjenta zaleca się dokładne rozcieńczenie ekstraktu wodnego. Przyjęcie odbywa się według indywidualnego schematu, który jest uzgadniany z lekarzem. W ten sposób leczenie patologii będzie znacznie skuteczniejsze.
2. Ziele dziurawca (nalewka i wywar). Leczenie zapalenia przewodu żołądkowo-jelitowego za pomocą tej rośliny jest dość wygodne i skuteczne. Jeśli herbata z leczniczego przedstawiciela flory łagodzi podrażnienia psychiczne, wówczas wywar z niej ma korzystny wpływ na funkcjonowanie jelit i żołądka. 10 g posiekanego ziela wsypuje się do 250 ml gorącej wody. Ciecz gotuje się do 30 minut na małym ogniu, a następnie schładza. „Dziurawiec – eliksir” należy przecedzić i wycisnąć. Odwar pobiera się 85 ml trzy razy dziennie (30 minut przed posiłkiem). Jeżeli pacjent ma możliwość stosowania naparów, należy w tym miejscu wspomnieć o opcji alkoholowej. Dziurawiec (nalewka) jest sprzedawany w każdym kiosku aptecznym i jest środkiem uniwersalnym. Nie powoduje skutków ubocznych i jest niedrogi. Należy pić go w dawkach i małymi łykami.
3. Zielona herbata. Duże liście mielone są w młynku do kawy na proszek. 1 łyżeczka taki składnik wlewa się wrzącą wodą. Herbatę należy pić 15 minut przed posiłkiem przez 30 dni.
4. 370 g agawy + 670 g miodu + 370 g wina gronowego. Roztwór stosuje się 1 łyżeczkę. dwa razy dziennie (pierwsze 5 dni). Następnie schemat zmienia się na 1 łyżkę. 2 razy dziennie. Dlatego konieczne jest leczenie zaburzenia przez 14 dni (przeczytaj opinie na temat efektu stosowania propolisu + dziurawca).
5. Leczenie skórkami granatu. Skórki są drobno mielone w młynku do kawy. 1 łyżeczka proszek wlewa się do 1 szklanki wrzącej wody. Płyn należy gotować przez około 15 minut i pozostawić na około godzinę. Odwaru nie należy łączyć z różnymi lekami (szczególnie lekami przeciwhistaminowymi).

Proces zapalny błony śluzowej jelit dotyczy niemal wszystkich układów i narządów na skutek zaburzenia równowagi metabolicznej organizmu. Zapalenie ścian jelit leczy się długo, leki przepisane przez lekarza mają przeważnie na celu jedynie zneutralizowanie przykrych objawów choroby. Leczenie środkami ludowymi uważa się za dość skuteczne w przypadku zapalenia okrężnicy, zapalenia jelit i wrzodziejących zmian błony śluzowej jelit.

Objawy wskazujące na proces zapalny w jelitach

Najczęściej przyczyną zaburzeń pracy przewodu pokarmowego jest nieprawidłowe odżywianie. Przewaga tłustych i pikantnych potraw w menu, regularne przekąski typu fast food, „szczególna miłość” do wędzonych mięs i napojów gazowanych, a nawet niewystarczająca podaż płynów prowadzi do stopniowego rozwoju stanu zapalnego błony śluzowej jelita grubego lub cienkiego. Silna antybiotykoterapia, inwazje robaków i częste przeziębienia, które osłabiają układ odpornościowy, prowadzą do tego samego opłakanego stanu jelit.

Ze względu na małe nasilenie objawów zapalnych pacjent odkłada wizytę u gastroenterologa. Stopniowo rozwijający się stan zapalny obejmuje wszystkie duże odcinki jelita. Najczęściej zgłaszane skargi pacjentów:

• Ból jest przerywany, o niewielkim nasileniu i ma charakter wędrujący (tutaj mrowienie w brzuchu, tu boli). Zwykle ustępują samoistnie, rzadko wymagając stosowania środków przeciwskurczowych (No-spa).
• Nudności i nieświeży oddech są częstymi objawami zapalenia jelit. Język pacjenta pokryty jest grubą białą powłoką, a zgniłe beknięcie jest szczególnie nieprzyjemne.
• Wzdęcia - procesy gnilne wywołane naruszeniem mikroflory jelitowej (szybki rozwój oportunistycznych bakterii i wirusów na tle zmniejszenia liczby pożytecznych mikroorganizmów), prowadzą do zaburzeń motoryki jelit i wzdęć.
• Zaburzony stolec - obserwuje się zaparcia (często charakterystyczne dla zapalenia jelita grubego - zapalenie jelita grubego) i biegunkę (obserwowane przy uszkodzeniu jelita cienkiego - zapalenie jelit). Niektórzy pacjenci zauważają fałszywą potrzebę wypróżnienia i krew w stolcu.
• Typowymi objawami są częste bóle głowy, zwiększone zmęczenie, zły nastrój, brak apetytu, niska gorączka, wysypki skórne i wypadanie włosów.

Pilna konsultacja z lekarzem jest konieczna w przypadku pojawienia się następujących objawów brzusznych:

• narastający ból (lokalizacja – prawy region biodrowy – może wskazywać na zapalenie wyrostka robaczkowego);
• gwałtowny wzrost temperatury na tle nasilających się objawów;
• krwawe wymioty (konieczne jest wykluczenie krwawienia z wrzodu dwunastnicy i żołądka);
• czarny stolec (objaw krwawienia z jelit).

Leczenie stanów zapalnych jelit metodami tradycyjnymi

Należy rozumieć, że żadna terapia lekowa ani leczenie ziołami leczniczymi i domowymi sposobami nie przyniesie pożądanego rezultatu, jeśli dana osoba nie będzie przestrzegać diety. Dieta nie polega na rezygnacji z jedzenia, ale na zbilansowaniu jadłospisu, unikaniu szkodliwych pokarmów i wybieraniu delikatnych metod gotowania. Podczas leczenia zapalenia jelit środkami ludowymi należy przestrzegać następujących zasad:

• Wszystkie zalecenia dotyczące leczenia są omawiane z lekarzem prowadzącym.
• Niektóre zioła mają poważne skutki uboczne (na przykład krwawnik zagęszcza krew), a czasami są trujące (glistnik).
• Odwary z ziół leczniczych podgrzewa się przez 2 tygodnie, po czym należy zmienić skład surowców.
• Efekt domowych przepisów rozwija się stopniowo, ale trwa dłużej niż terapia lekowa.

Najbardziej skuteczne i bezpieczne domowe przepisy

Bardziej odpowiednie są do tego bulwy czerwonego ziemniaka. Sok wyciśnięty z surowych ziemniaków (za pomocą sokowirówki lub ręcznie) powleka ściany jelit, zapobiegając dalszym podrażnieniom i tym samym przyspieszając gojenie.

Weź równe części szałwii, rumianku i krwawnika. 1 łyżka. l. Kolekcję parzy się w szklance wrzącej wody i pije przed posiłkami, ciepłą, od połowy do ćwiartki szklanki. Zbiór ten szybko likwiduje stany zapalne i wzdęcia jelit, po 2-3 tygodniach stosowania obserwuje się stabilną stabilizację stolca (ustępują zaparcia).
W przyszłości warto zmienić skład leku, dodając do niego nagietek, dziurawiec zwyczajny (rośliny te działają przeciwzapalnie i leczniczo), babkę lancetowatą i miętę.

Odwar z kory dębu lub skórek granatu stosuje się wyłącznie w przypadku biegunki (biegunky). Zmniejsza perystaltykę i wzmacnia stolec. Kora rokitnika działa odwrotnie (rozluźnia).

Przygotowanie: rozgnieć 200 g ząbków czosnku i zalej 1 litrem wódki. Po zaparzeniu w ciepłym miejscu przez 2 tygodnie należy przyjmować 20 kropli przed posiłkiem, popijając dużą ilością wody (najlepiej kefiru), aby uniknąć podrażnienia żołądka. Nalewki czosnkowej nie zaleca się osobom z niskim ciśnieniem krwi!

Ułatwia pracę jelit, szczególnie skuteczny przy dysbiozie. Galaretkę owsianą można przygotować na kilka sposobów, m.in. 3-dniowy napar i odparowanie płynnego bulionu.

Słusznie uważa się go za naturalny magazyn witamin, a jednocześnie jest doskonałym środkiem gojącym rany. Spożycie lub stosowanie czopków z olejkiem rokitnikowym (bardziej odpowiednich przy uszkodzeniach jelita grubego – odbytnicy i esicy) jest nie tylko bezpieczne dla organizmu, ale także sprzyja szybkiemu gojeniu się zmian wrzodziejących.

Wszelkie zaburzenia w jelitach, zwłaszcza te regularnie nawracające, nie mogą zostać zignorowane. Brak dbałości o organizm i „ekstremalne” rodzaje samoleczenia (kozie odchody, dżdżownice) mogą prowadzić do katastrofalnych konsekwencji, a często do onkologii. Najlepszym wyjściem w tej sytuacji jest konsultacja z wykwalifikowanym gastroenterologiem i omówienie możliwości leczenia nietradycyjnymi metodami.