Brak równowagi ciała. Brak równowagi hormonalnej u kobiet

Wraz z nadejściem menopauzy w organizmie kobiety występuje brak równowagi hormonalnej (brak równowagi hormonalnej). Przyczyną braku równowagi hormonalnej mogą być również cechy cyklu miesiączkowego i funkcje gruczołów hormonalnych. W efekcie organizm produkuje albo mało, albo za dużo hormonów tak niezbędnych dla zdrowia i tu pojawia się problem. W większości przypadków brak równowagi hormonalnej występuje raczej u żeńskiej połowy populacji niż u męskiej i zwykle cierpią na nią kobiety po czterdziestce. Problem ten zostanie omówiony bardziej szczegółowo w dzisiejszym artykule „Zaburzenie równowagi hormonalnej: przyczyny, leczenie”.

Niestety, dziś młodsze pokolenie kobiet boryka się z problemami związanymi z zaburzeniami równowagi hormonalnej. Aby rozpocząć leczenie w odpowiednim czasie, a tym samym uniknąć poważnych powikłań, powinieneś wiedzieć więcej o oznakach, cechach pojawiania się i rozwoju takiej nierównowagi.

Brak równowagi hormonalnej: przyczyny.

We współczesnym świecie większość kobiet przywiązuje większą wagę do życia osobistego i kariery zawodowej, po prostu nie mają wystarczająco dużo czasu na zdrowie. Nawet jeśli pewne problemy zaczynają ich niepokoić, ignorują je do czasu, aż sytuacja się pogorszy, a gdy zwrócą się o profesjonalną pomoc, z reguły jest już za późno. Powinieneś wiedzieć, że hormony regulują wszystkie główne funkcje organizmu. Zatem nawet niewielkie zaburzenie ich równowagi może mieć wpływ na cały organizm.

Progesteron i estrogen- najważniejsze hormony żeńskie. A gdy tylko stosunek tych żeńskich hormonów odbiega od normy, następuje brak równowagi hormonalnej. W większości przypadków wzrasta poziom estrogenów. U dziewcząt ma to miejsce w okresie dojrzewania. Przyczyny zaburzeń hormonalnych u młodych kobiet: złe odżywianie, nadużywanie postów i diet, niestabilny tryb życia, wczesna menopauza, stosowanie hormonalnych tabletek antykoncepcyjnych, stosowanie fitoestrogenów w pożywieniu, stres, chroniczne zmęczenie, choroby jajników, choroby tarczycy (które mogą powodować zarówno nadczynność tarczycy – zwiększona produkcja hormonów, jak i niedoczynność tarczycy – zmniejszona produkcja hormonów).

Wraz z nadejściem menopauzy u kobiet po 40. roku życia rozpoczyna się brak równowagi hormonalnej, wynika to z faktu, że zatrzymuje się produkcja komórek jajowych, co oznacza, że ​​podaż estrogenów znacznie się zmniejsza. Kobiety wkraczające w okres menopauzy doświadczają nocnych potów, uderzeń gorąca, zmęczenia i drażliwości. Jeśli podejrzewasz, że nastąpiła menopauza, wykonaj badanie na poziom hormonów folikulotropowych.

Początek menopauzy po 30 latach wskazuje, że funkcjonowanie jajników zaczęło słabnąć. Do dziś naukowcy spierają się na ten temat: „Czy menopauza jest chorobą, czy naturalnym cyklem w życiu każdej kobiety? " Menopauzy nie da się wyleczyć, specjalista przepisuje hormonalną terapię zastępczą, która jedynie złagodzi nasilone objawy menopauzy.

Objawy braku równowagi hormonalnej, a także jego konsekwencje.

Oto niektóre objawy braku równowagi hormonalnej i jakie konsekwencje prowadzi do tego zaburzenia:

• nieregularne miesiączki;
• mięśniaki macicy;
• zespół policystycznych jajników;
• miażdżyca;
• endometrioza;
• formacje włóknisto-torbielowate zaczynają się w klatce piersiowej;
• suchość pochwy;
• zmniejszony popęd seksualny;
• cykliczne migreny;
• przybranie na wadze;
• astma;
• drażliwość;
• ciągła zmiana nastroju;
• zespół chronicznego zmęczenia.

Jeśli udało Ci się samodzielnie określić chorobę, nadal powinieneś skonsultować się z endokrynologiem, aby mógł wyciągnąć ostateczne wnioski. Lekarz ma w swoim arsenale wiele metod diagnostycznych, które pozwalają na postawienie trafnej diagnozy, która zaprzeczy lub uzasadnia przepisanie leków hormonalnych.

Brak równowagi hormonalnej: leczenie.

Metody diagnostyczne: USG, biochemiczne badanie krwi na zawartość glikohemoglobiny, rezonans magnetyczny, tomografia komputerowa, badanie poziomu hormonów we krwi i moczu, test tolerancji glukozy (pokazuje poziom cukru). Wcześniej w leczeniu wszelkich chorób, które wiązały się z brakiem określonego hormonu, leczono je różnymi zabiegami fizjoterapeutycznymi i wszelkiego rodzaju suplementami diety. Obecnie rosyjscy lekarze coraz częściej przepisują hormonalną terapię zastępczą (HTZ).

Obecnie większość lekarzy jest skłonna wierzyć, że HTZ jest dobrą metodą leczenia wielu chorób. Ponadto wiele osób jest skłonnych wierzyć, że HTZ jest dobrym sposobem na przedłużenie urody i młodości. Jednak większość kobiet do dziś ostrożnie przepisuje hormony.

Wyjaśnia to fakt, że w latach pięćdziesiątych i sześćdziesiątych XX wieku hormony lecznicze, choć leczyły cukrzycę, reumatoidalne zapalenie stawów, astmę oskrzelową i menopauzę, powodowały także wiele powikłań. Oczywiście zdarzały się przypadki, gdy korzyści ze stosowania hormonów przewyższały wady. Nowoczesne leki hormonalne wcale nie są podobne do swoich poprzedników. Dzisiejsza endokrynologia dysponuje najlepszymi dostępnymi lekami, które powodują minimalne skutki uboczne. W przypadku hormonalnej terapii zastępczej jedyne, co szkodzi zdrowiu, to niekontrolowane i nieprawidłowe stosowanie leków. Lekarz musi stale monitorować postęp leczenia hormonalnego i w razie potrzeby korygować je. I pamiętaj, nie lecz się samodzielnie! W końcu tylko kompetentny wybór HTZ zminimalizuje negatywne konsekwencje.

W przypadku zaburzeń hormonalnych lekarz musi wziąć pod uwagę przeciwwskazania: zaburzenia krzepnięcia krwi, guzki na ciele i gruczołach sutkowych, podejrzenie lub obecność nowotworu hormonozależnego.

Należy również wziąć pod uwagę, że hormony występujące naturalnie nie zawsze są lepsze od hormonów sztucznie syntetyzowanych. Naturalny hormon działa przez kilka minut, a nawet sekund, podczas gdy sztuczny hormon działa przez kilka godzin.

Pierwsze leki hormonalne były naturalne, dlatego powodowały wiele skutków ubocznych.

Należy również wziąć pod uwagę, że tabletek nie należy przyjmować, jeśli cierpisz na wrzody, zapalenie błony śluzowej żołądka lub inne choroby górnego odcinka przewodu pokarmowego. W takich sytuacjach tabletki zastępuje się zastrzykami, maściami i plastrami hormonalnymi.

Układ hormonalny to delikatny i złożony mechanizm kontrolujący wiele procesów zachodzących w organizmie. Brak równowagi hormonalnej nieuchronnie prowadzi do poważnych konsekwencji: problemów z samopoczuciem, nastrojem i zdrowiem. Ważne jest, aby nauczyć się rozpoznawać objawy nieprawidłowego działania tego złożonego systemu i reagować na nie w odpowiednim czasie. Redaktorzy strony sugerują, aby dowiedzieć się, jak rozpoznać oznaki braku równowagi hormonalnej i co dalej.

Jak rozpoznać brak równowagi hormonalnej: 7 znaków ostrzegawczych

Zaburzenia równowagi hormonalnej mogą wystąpić w każdym wieku. Jego najczęstsze objawy:

Nieregularne okresy. Opóźnienia w miesiączkowaniu, a tym bardziej ich całkowity brak w dowolnym miesiącu, powinny Cię ostrzec. Nastolatka może mieć niestabilny cykl, ale u dojrzałej kobiety, która jest jeszcze daleko od menopauzy, miesiączki zawsze przychodzą punktualnie (kilka dni się nie liczy). Opóźnienie przekraczające tydzień jest już powodem do konsultacji z lekarzem.

Zmiany nastroju, złość i drażliwość. Jeśli zaczniesz bezustannie atakować swoją rodzinę, będziesz przygnębiony i zły na cały świat, jest całkiem możliwe, że Twoje hormony szaleją.

Przyrost masy ciała bez wyraźnego powodu. Waga i hormony są ze sobą powiązane. Jeśli przybierasz na wadze bez zmiany diety, może to być oznaką braku równowagi hormonalnej. Ale waga uzyskana w wyniku złego odżywiania może negatywnie wpłynąć na układ hormonalny.

Zaburzenia snu, letarg, zmęczenie. Zaburzenia snu obejmują trudności z zasypianiem, budzenie się w nocy i niewystarczającą ilość snu. Również brak równowagi hormonalnej może objawiać się ciągłym uczuciem zmęczenia, nawet jeśli nie zrobiłeś nic, co mogłoby cię zmęczyć.

Zmniejszone libido. Brak pożądania seksualnego dla partnera, trudności z podnieceniem, suchość pochwy – to wszystko oznaki braku równowagi hormonalnej.

Ból głowy. Częste bóle głowy niekoniecznie są związane z hormonami, ale jeśli występują inne objawy, należy zachować ostrożność.

Wypadanie włosów. Włosy należy traktować jako papierek lakmusowy, który odzwierciedla ogólny stan organizmu. Jeśli wypadną, jest to niepokojący objaw.

Są to najbardziej oczywiste oznaki braku równowagi hormonalnej, ale mogą występować inne. Na przykład problemy układu hormonalnego wyrażają się w postaci nowych zmarszczek i chorób żeńskiego układu rozrodczego.

Czynniki prowadzące do zaburzeń układu hormonalnego

Najczęściej o zaburzeniach hormonalnych mówi się w kontekście zwiększonego poziomu estrogenów. Może być wywołany następującymi czynnikami:

Dojrzewanie. Jest to złożony proces. Mogą wystąpić zakłócenia w układzie hormonalnym. Często jego funkcje normalizują się po porodzie.

Punkt kulminacyjny. Po 40 latach funkcje rozrodcze stopniowo zanikają. Wpływa to na produkcję estrogenów. Im bliżej menopauzy, tym więcej problemów może się pojawić.

Ciąża i poród. Jeśli z tego powodu wystąpi brak równowagi hormonalnej, musisz uzbroić się w cierpliwość. Z czasem wszystko wróci do normy.

Przyjmowanie leków hormonalnych. Aby zapobiec niechcianej ciąży, kobiety przyjmują leki hormonalne. Ponadto hormony zawierają wiele leków na alergie i zaburzenia nerwicowe. Konsekwencje ich zażywania mogą być dalekosiężne i bardzo nieprzyjemne.

Stres. Wstrząsy nerwowe nikomu nie służą. Nieuchronnie wpływają na układ hormonalny.

Zły styl życia. Jeśli nie ma jasnego harmonogramu dnia, harmonogramu pracy i odpoczynku, układ hormonalny może nie działać. Dodatkowe czynniki ryzyka obejmują niewłaściwą dietę, używanie alkoholu i narkotyków oraz palenie.

Problemy ginekologiczne. Jeśli występują choroby układu rozrodczego, organizm całą swoją siłę stara się z nimi walczyć. W rezultacie możliwa jest nierównowaga hormonalna. Aborcje, poronienia i operacje ginekologiczne również negatywnie wpływają na układ hormonalny.

Choroba zakaźna. Choroby osłabiają organizm i wpływają na wszystkie układy. Często ostre infekcje dróg oddechowych, ostre infekcje wirusowe dróg oddechowych, a także grypa przebyta w dzieciństwie wpływają na funkcjonowanie układu hormonalnego dorosłej kobiety.

Równowaga hormonalna może zostać zakłócona z innych powodów. Tym samym kobiety uprawiające podnoszenie ciężarów mogą napotkać problemy spowodowane zwiększoną produkcją testosteronu.

O hormonach bardzo często wspomina się w okresie dojrzewania, gdy mówi się: „Hormony grają”, a także w chorobach spowodowanych brakiem równowagi hormonalnej. Z reguły każdej dolegliwości organizmu często szukamy przyczyny w braku witamin, minerałów, złym odżywianiu, braku aktywności fizycznej, stresie, ale prawie nigdy nie myślimy o hormonach. Tymczasem aktywność hormonalna odgrywa kluczową rolę dla naszego zdrowia, ponieważ to ona reguluje tak ważne procesy w organizmie, jak wzrost, metabolizm, funkcjonowanie narządów płciowych, zmiany fizyczne i psychiczne, jakie zachodzą w różnych okresach życia.

Niedobór niektórych hormonów i w efekcie zaburzenie równowagi hormonalnej może prowadzić do rozwoju poważnych chorób i problemów zdrowotnych, które radykalnie wpływają na jakość naszego życia.

Z tego powodu każda z nas, a zwłaszcza kobiety, powinna znać główne oznaki zaburzeń równowagi hormonalnej, które dają sygnały ostrzegawcze, wskazujące na problemy zdrowotne. Oczywiście nie można nie wziąć pod uwagę, że wiele chorób ma podobne objawy. Jednak im więcej o nich wiemy, tym łatwiej i szybciej będziemy w stanie zrozumieć własne zdrowie i podjąć drastyczne kroki, aby je poprawić.

TOP 10 głównych oznak braku równowagi hormonalnej

1.Przyrost masy ciała

Niekontrolowane złogi tłuszczu dość często występują nie dlatego, że dana osoba źle się odżywia lub nadużywa tłustych i słodkich potraw. Czasami tyją ludzie, którzy rygorystycznie przestrzegają zasad zdrowego odżywiania, przestrzegają diet, a mimo to powoli tyją. Sytuację tę często obserwuje się u kobiet po czterdziestym roku życia, ale może być również typowa dla nastolatków, a nawet dzieci.

Podwyższony poziom kortyzolu, zwanego hormonem stresu, jest bezpośrednio powiązany ze skłonnością niektórych części ciała do gromadzenia się tłuszczu, szczególnie na brzuchu i pośladkach. Kortyzol kontroluje procesy metabolizmu węglowodanów, a także pomaga osobom ze stresem. W takich sytuacjach jego poziom gwałtownie wzrasta, co daje siłę do pokonywania prób życiowych. Natura mądrze ustaliła, że ​​rano, gdy dzień dopiero się zaczyna, poziom kortyzolu jest wyższy, a wieczorem, gdy dzień pracy już się kończy, poziom jest niższy.

2. Bezsenność

Na stan snu wpływa wiele czynników. Mogą być proste lub dość złożone. Proste przyczyny to przepracowanie po południu, wzmożona emocjonalność przed snem i duszne pokoje. Jeśli nie ma tych przyczyn, a nadal cierpisz na brak snu, w tym chroniczny, przyczyną jest sam organizm i bardzo często brak równowagi hormonalnej. Takie sytuacje często zdarzają się u kobiet w okresie menopauzy.

To właśnie ten wiek wymaga wzmożonej dbałości o zdrowie i stałego monitorowania prawidłowego funkcjonowania organizmu. W przypadku zaburzeń snu związanych z zaburzeniami równowagi hormonalnej zaleca się zwiększenie poziomu melatoniny i serotoniny.

Aby poprawić jakość snu, wielu ekspertów sugeruje praktykowanie jogi i spożywanie pokarmów bogatych w tryptofan - bananów, orzechów, tłustych ryb, kolorowych warzyw, serów i innych. Nawiasem mówiąc, nie tylko normalizują sen, ale także pomagają poprawić nastrój w ciągu dnia.

3. Chroniczny stres

Nagłe zmiany nastroju i stres bardzo często towarzyszą organizmowi w związku z wyczerpaniem funkcji życiowych nerek, które z wiekiem generują niższy poziom progesteronu i innych ważnych hormonów. Progesteron jest wytwarzany przez nadnercza i jajniki.

Kluczem do pokonania tego problemu jest dieta bogata w pokarmy bogate w tryptofan i nauka stosowania technik relaksacyjnych. Do aktywnej syntezy tego hormonu konieczne jest, dlatego wskazane jest włączenie do diety ryb, dań mięsnych i warzywnych, jajek oraz pokarmów bogatych w witaminy E i P.

4. Nadmierne pocenie się

Objaw ten jest również charakterystyczny dla kobiet w okresie menopauzy. Z reguły wielokrotnie w ciągu dnia doświadczają gwałtownego wzrostu temperatury wewnętrznej. Takim uderzeniom gorąca towarzyszy nadmierne pocenie się. Nocny sen nie jest wyjątkiem. Na skutek zmniejszonej produkcji organizm nie jest w stanie prawidłowo regulować temperatury ciała, w wyniku czego kobiety cierpią na uderzenia gorąca i nocne poty zarówno w dzień, jak i w nocy. Podobne problemy mogą pojawić się znacznie wcześniej, w młodszym wieku, na skutek zaburzeń hormonalnych i niedoborów żywieniowych.

Aby przeciwdziałać tym negatywnym skutkom, należy spożywać pokarmy bogate w fitoestrogeny i izoflawony – soję, orzechy i inne.

5. Zmniejszone libido

Niedobór hormonu zwanego androgenem prowadzi do uśpienia seksualnego. Jest to typowe nie tylko dla kobiet, ale także dla mężczyzn. U kobiet jego niedobór powoduje suchość pochwy, co powoduje spadek libido.

Kontrolując poziom tego hormonu, człowiek dba w ten sposób o swoją długoterminową aktywność seksualną. Produkty takie jak koperek, pietruszka, szpinak, seler, ryby, mięso, pyłek pszczeli, żurawina, wiśnie i inne wzmagają produkcję androgenów w organizmie.

6. Chroniczne zmęczenie i impotencja

Zły sen, zaburzenia lub brak apetytu zwykle powodują zmęczenie i utratę. Jeśli jest to proces krótkotrwały, nie ma powodów do niepokoju. Wystarczy dobrze odpocząć i włączyć do swojej diety produkty bogate w energię. Jeśli jednak zmęczenie utrzymuje się długo bez wyraźnej przyczyny i konwencjonalne metody nie pomagają, oznacza to wzrost poziomu kortyzolu w organizmie i spadek aktywności hormonalnej.

7. Zwiększony apetyt

Chęć ponownego zjedzenia czegoś smacznego, pomimo regularności posiłków i wystarczającej zawartości kalorii, bardzo często pojawia się także na skutek zaburzeń hormonalnych. Przede wszystkim może to być spowodowane problemami z tarczycą i zaburzeniami wydzielania hormonów regulujących funkcje metaboliczne.

W niektórych przypadkach, aby naprawić sytuację, wystarczy ograniczyć spożycie nabiału, cukru i innych pokarmów bogatych w używki.

8. Depresja

Jeżeli jej objawy stale się pojawiają, należy je dokładnie przeanalizować, gdyż ich przyczyny można wiązać z wieloma przyczynami, m.in. z nagłymi zmianami hormonalnymi. W takim przypadku, aby przywrócić aktywność hormonalną, zaleca się zwiększenie spożycia wysoce odżywczych pokarmów - jajek, orzechów, miodu, owoców i warzyw, kawioru bogatego w błonnik.

9. Zaburzenia trawienia

Dla prawidłowego funkcjonowania narządów trawiennych ważny jest odpowiedni poziom trzech hormonów – gastryny, sekretyny i cholecystokininy. Pomagają w optymalizacji trawienia, kontrolują stany zapalne i zapewniają dobre wchłanianie składników odżywczych.

Zaburzenie równowagi w poziomie tych hormonów powoduje bóle brzucha, zaburzenia trawienia i stany zapalne.

Wydzielanie tych hormonów w organizmie jest wzmagane przez żywność bogatą w białka. Jedz więcej mięsa, drobiu, ryb, soi, fasoli, orzechów, produktów pełnoziarnistych i produktów mlecznych. Wręcz przeciwnie, pokarmy węglowodanowe prowadzą do znacznego spadku produkcji tych hormonów.

10. Wypadanie włosów

Nieprawidłowości w poziomie testosteronu, dihydrotestosteronu i hormonów tarczycy mogą prowadzić do. W przypadku, gdy wysiłki mające na celu wyleczenie włosów nie dają pozytywnego rezultatu, należy koniecznie skonsultować się z lekarzem w celu zbadania działania tych hormonów.

Jeśli Twoje ciało wysyła Ci wymienione powyżej sygnały, oznacza to ewidentnie problem i być może brak równowagi hormonalnej. Musisz dokładnie przeanalizować swój stan i spróbować zrozumieć przyczyny. Łatwiej to zrobić, jeśli weźmie się pod uwagę wszystkie objawy razem. Może się zdarzyć, że choroba będzie znacznie poważniejsza, niż myślisz. Monitorowanie stanu zdrowia, konsultacja z lekarzem i dodatkowe badania pomogą w postawieniu prawidłowej diagnozy.

Bądź uważny na siebie, stale kontroluj wszystko, co dzieje się z Twoim organizmem, zauważaj wszelkie odchylenia od normy i nie trać z oczu oznak braku równowagi hormonalnej.

Zadbaj o zdrowie swoje, siebie i swojej rodziny!

Zaburzenia układu hormonalnego są nie mniej niebezpieczne niż jakakolwiek inna patologia. Co więcej, w niektórych sytuacjach brak równowagi hormonalnej stwarza jeszcze większe zagrożenie dla zdrowia. Bez specyficznych objawów choroba endokrynologiczna często maskuje się pod inną patologią, czasami chorobę można postrzegać jako defekt kosmetyczny. Tymczasem choroba, która nie jest rozpoznana w odpowiednim czasie, postępuje, czasami prowadząc do poważnych powikłań.

Brak równowagi hormonalnej – co to jest?

Układ hormonalny jest jednym z najbardziej złożonych w organizmie. Przysadka mózgowa, podwzgórze, jajniki, nadnercza, tarczyca itp. - istnieje ścisłe powiązanie między wszystkimi narządami, dzięki czemu odbywa się regulacja i produkcja hormonów. Jednak pod wpływem niekorzystnych czynników ta krucha proporcja może zostać zaburzona, co doprowadzi do zaburzenia równowagi hormonalnej.

Powoduje

Przyczyn zaburzeń równowagi hormonalnej jest wiele. Istnieje jednak kilka głównych czynników, które prowadzą do zmian w poziomie hormonów.

• Zaburzenia w funkcjonowaniu układu hormonalnego, które często są spowodowane chorobami tarczycy, trzustki i nadnerczy. W niektórych przypadkach występuje czynnik dziedziczny.
• Ciągły stres, przepracowanie - układ nerwowy jest bezpośrednio powiązany z układem hormonalnym, więc obciążenie może przede wszystkim wpływać na stan gruczołów dokrewnych.
• Błędy w żywieniu - przejadanie się lub nieuzasadnione przestrzeganie różnych diet wpływa przede wszystkim na procesy metaboliczne.
• Wczesne rozpoczęcie relacji intymnych, abstynencja seksualna lub intensywna aktywność seksualna.
• Niekorzystna sytuacja środowiskowa
• Zmniejszona odporność, a także choroby zakaźne i zapalne, w tym choroby przenoszone drogą płciową.
• Interwencje chirurgiczne wykonywane na narządach jamy brzusznej
• Określone okresy w życiu człowieka: okres dojrzewania, ciąża, laktacja lub okres poporodowy, menopauza.
• Nadużywanie niektórych leków, niekontrolowane stosowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych.

Objawy

Objawy braku równowagi hormonalnej zależą od tego, który hormon zostaje zakłócony.

• Z brakiem progesteronu cierpi funkcja rozrodcza kobiety. Nazywa się to hormonem ciążowym. Jej brak powoduje nie tylko procesy zapalne w żeńskich narządach płciowych i zaburzenia owulacji, ale często u pacjentki rozwija się trądzik i czyraki na skórze.
• Niedobór estrogenu – hormonu odpowiedzialnego za możliwość poczęcia i ciąży. Również jego stężenie w organizmie wpływa na zawartość fosforu i wapnia niezbędnych do normalnego życia człowieka. Przy braku estrogenów pojawia się depresja, otyłość, a nierzadko dochodzi do rozwoju poważnych powikłań, takich jak osteoporoza czy nowotwory.
• Objawy niedoboru testosteronu obejmują nieregularne miesiączki, pocenie się i możliwy rozwój niewydolności nerek. Jednak nadmiar tego hormonu prowadzi również do problemów – istnieje duże prawdopodobieństwo powstania nowotworu, głos kobiety często staje się niski, a na ciele pojawia się nadmierny wzrost niechcianego owłosienia.
• Prolaktyna to hormon odpowiedzialny za równowagę wodno-solną w organizmie. Jest także niezbędna do rozwoju gruczołów sutkowych i produkcji mleka po urodzeniu dziecka.

Zatem sygnałem braku równowagi hormonalnej mogą być zaburzenia, które wpływają na prawie wszystkie narządy i układy organizmu. Wśród zwykłych ludzi panuje błędne przekonanie, że brak równowagi dotyczy tylko kobiet przed menopauzą. Jednak dzisiaj udowodniono już, że problemy skórne w okresie dojrzewania wynikają także ze zmian hormonalnych. Bolesna miesiączka jest oznaką zaburzeń, które występują w każdym wieku.

Błędem byłoby również sądzić, że brak równowagi hormonalnej jest wyłącznie przywilejem kobiet. Brak hormonów często występuje u mężczyzn. Najczęściej diagnozuje się spadek poziomu testosteronu, który decyduje o atrakcyjności i aktywności mężczyzny. Ponadto przy niedoborze tego hormonu pojawia się nadwaga, podwyższone ciśnienie krwi i pogorszenie funkcji seksualnych. Pomimo ogromnych różnic w budowie układu rozrodczego, zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet, gdy zaburzona jest równowaga hormonalna, pojawiają się objawy o charakterze ogólnoustrojowym: zaburzenia w układzie nerwowym i naczyniowym, osteoporoza, otyłość itp.

Komplikacje

W wyniku zaburzeń, które dręczą pacjenta przez długi czas, powstają różne negatywne konsekwencje, których amplituda jest bardzo szeroka: od wahań nastroju i zwiększonego zmęczenia po rozwój poważnych chorób. Zakres powikłań braku równowagi hormonalnej jest bardzo zróżnicowany: różne patologie układu rozrodczego, zaburzenia rozrodu, niepłodność i nowotwory złośliwe.

Diagnostyka

Tylko specjalista może określić obecność zaburzeń hormonalnych, a także przyczynę ich powstania. W tym celu konieczne jest przeprowadzenie kompleksowego badania. Diagnoza zaburzeń równowagi hormonalnej obejmuje różne badania poziomu hormonów i badanie narządów wewnętrznych, które mogły zostać dotknięte. Ponadto należy wykluczyć poważne patologie, które mogą prowadzić do zaburzenia równowagi hormonalnej (na przykład marskość wątroby, nowotwory wytwarzające hormony, uszkodzenie układu nerwowego itp.). Konieczne jest także przeprowadzenie diagnostyki różnicowej pomiędzy różnymi zaburzeniami neuroendokrynnymi.

Jak leczyć zaburzenia hormonalne

Po zdiagnozowaniu choroby i ustaleniu, czy niedobór lub nadmiar hormonów przyczynił się do rozwoju patologii, przepisuje się leczenie zaburzeń równowagi hormonalnej, które zależy od przyczyny choroby.

Jeśli występuje guz wytwarzający hormony, konieczna może być operacja, ale jeśli nie można wyeliminować przyczyny (na przykład w okresie menopauzy), przepisuje się leki w celu zrównoważenia poziomu hormonów. W przypadku braku hormonów konieczna jest terapia zastępcza. Należy wziąć pod uwagę, że leczenie powstałej patologii jest długotrwałe, normalizacja stanu zdrowia może zająć ponad miesiąc, a w niektórych zaawansowanych przypadkach nawet ponad rok.

Zapobieganie zaburzeniom równowagi hormonalnej

W zapobieganiu rozwojowi patologii ogromne znaczenie ma zdrowy tryb życia i racjonalna, zbilansowana dieta. Produkty zawierające cały kompleks witamin i minerałów, rezygnacja ze złych nawyków, rozsądna aktywność fizyczna, zapobieganie sytuacjom stresowym – te proste zasady pomogą zapobiec rozwojowi choroby. Ponadto należy zwracać uwagę na swoje uczucia i pamiętać, że nawet niewielkie złe samopoczucie, zwiększone zmęczenie, zmiany w wyglądzie itp. mogą oznaczać początek poważnej choroby. I tylko lekarz może pomóc w tej sytuacji.

Konsultacje specjalistyczne

Endokrynologia

Zaburzenia równowagi hormonalnej u kobiet to dla wielu bardzo ważny temat. Hormony determinują substancje w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu, ponieważ wpływają na procesy metaboliczne, dlatego brak równowagi hormonalnej u kobiet lub brak równowagi hormonalnej u kobiet może prowadzić do różnych problemów.

Brak równowagi hormonalnej u kobiet jest odczuwany indywidualnie. Nawet najbardziej zwyczajne objawy mogą sygnalizować to zaburzenie. Dlatego w przypadku wystąpienia objawów i oznak zaburzeń hormonalnych należy pilnie udać się do lekarza w celu dalszej konsultacji w celu ewentualnego dalszego leczenia.

Przyczyny braku równowagi hormonalnej u kobiet

Organizm kobiety wytwarza dwa główne hormony: progesteron i estrogen. Brak równowagi hormonalnej u kobiet najczęściej występuje na tle obniżenia poziomu progesteronu. Za równowagę hormonalną uważa się produkcję progesteronu i estrogenu w równych ilościach. Organizm kobiety może jednak wytwarzać jeden z hormonów w większych ilościach. W związku z tym u kobiet występuje nierównowaga hormonalna.

Przyczyny zaburzeń hormonalnych mogą być następujące:

• Brak owulacji w organizmie. Jeśli jajniki nie są w stanie ustabilizować procesu produkcji progesteronu, wówczas jego stężenie ulega znacznemu zmniejszeniu. Jednocześnie estrogenu jest dość dużo, ponieważ jajniki nie wytworzyły komórek jajowych niezbędnych do udziału w procesie zapłodnienia. Wszystko to negatywnie wpływa na równowagę hormonalną.
• Zaburzenia odżywiania lub przestrzeganie rygorystycznych diet. Kobiecy organizm potrzebuje błonnika, którego nie ma we wszystkich produktach. Jeśli będziesz przestrzegać rygorystycznej diety, mogą wystąpić objawy braku równowagi hormonalnej.
• Czynnik dziedziczny. Wada wrodzona może powodować trwałe zaburzenia równowagi hormonalnej. Jeśli odziedziczyłeś problemy z układem hormonalnym na poziomie genetycznym, zakłócenia mogą stać się stałym towarzyszem. Są dość trudne w leczeniu.
• Otyłość lub dodatkowe kilogramy. W przypadku nadmiaru tkanki podskórnej może wystąpić brak równowagi hormonalnej u kobiet.
• Choroba zakaźna. Systematyczne ostre infekcje dróg oddechowych, a także zapalenie migdałków, rzeżączka, chlamydia i inne choroby o charakterze zakaźnym mogą powodować brak równowagi hormonalnej.
• Intensywna aktywność fizyczna. Brak równowagi hormonalnej u kobiet może zostać wywołany, jeśli ograniczenie żywności zostanie połączone z intensywną aktywnością fizyczną.
• Problemy w funkcjonowaniu układu hormonalnego. Przede wszystkim mówimy o chorobach tarczycy, trzustki i nadnerczy, które mają bezpośredni wpływ na poziom hormonów.
• Nerwice i stres. Ciągłe napięcie i stres mogą powodować brak równowagi hormonalnej.
• Interwencja chirurgiczna w celu wyeliminowania stanów patologicznych w narządach jamy brzusznej lub narządach płciowych. Podczas cięcia cesarskiego często dochodzi do zaburzeń równowagi hormonalnej u kobiet.
• Ważne okresy w życiu każdej kobiety. Brak równowagi hormonalnej u kobiet objawia się w takich okresach jak dojrzewanie, ciąża, poród czy menopauza. W niektórych przypadkach wymagane są działania mające na celu dostosowanie lub przepisanie leków.
• Choroby kobiece. Choroby te obejmują: mięśniaki macicy, torbiele sutka, policystyczne jajniki. Brak równowagi hormonalnej u kobiet może również wystąpić z powodu astmy oskrzelowej, miażdżycy i migreny.

Oznaki i objawy braku równowagi hormonalnej

Należy wziąć pod uwagę fakt, że zaburzenia hormonalne u kobiet związane z dysfunkcjami i stanami patologicznymi są bardzo trudne do wyleczenia. Jeśli wiesz, co powoduje brak równowagi hormonalnej u kobiet, leczenie będzie znacznie łatwiejsze i szybsze.

Objawy braku równowagi hormonalnej u kobiet mogą być różne:

1. Nieregularna miesiączka. Brak równowagi hormonalnej u kobiet objawia się najczęściej nieregularnymi miesiączkami lub ich całkowitym brakiem. Co oznacza niestabilna miesiączka? Po pierwsze, należy wziąć pod uwagę czas trwania: okresy trwające jeden lub dwa dni lub odwrotnie, trwające długo, wskazują na brak równowagi hormonalnej. Po drugie, charakter krwawienia miesiączkowego może wskazywać na brak równowagi hormonalnej: zbyt mały lub zbyt duży przepływ nie jest normą. Po trzecie, zdarzają się przypadki, gdy nie ma okresów przez kilka miesięcy.
2. Zaburzenia w funkcjonowaniu ośrodkowego układu nerwowego. Nagłe zmiany nastroju, melancholia, depresja, zmartwienia bez powodu wskazują na problemy w ośrodkowym układzie nerwowym. Zdarzają się też ataki agresji: kobieta bierze wszystko sobie do serca i reaguje na coś, co wcześniej nie budziło w niej żadnych emocji. Objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego są odczuwalne mocniej niż zwykle, kobieta znajduje się w ciągłym napięciu nerwowym.
3. Nagły przyrost dodatkowych kilogramów. Inną oznaką braku równowagi hormonalnej u kobiet może być przyrost masy ciała. Należy zauważyć, że w tym przypadku przyrost masy ciała następuje na skutek braku równowagi hormonalnej, którą trudno skorygować dietą lub ćwiczeniami. Zatem czynniki wpływające na przyrost masy ciała nie mają nic wspólnego ze złą dietą lub brakiem ruchu. Aby odzyskać dawną sylwetkę, kobieta musi przejść kurację mającą na celu przywrócenie normalnego poziomu hormonów, a następnie rozpocząć serię zabiegów odchudzających.
4. Zmniejszone pożądanie seksualne. Kobieta traci zainteresowanie seksem: libido spada lub go nie ma, można zaobserwować obojętność wobec partnera, zanika chęć na angażowanie się w intymną intymność. Wszystko, co kiedyś sprawiało przyjemność, jest denerwujące. Wrażenia ze stosunku płciowego są nieprzyjemne, ponieważ wydzielanie wydzieliny śluzowej jest skąpe.
5. Paznokcie i włosy stają się coraz gorsze. U kobiet może wystąpić pogorszenie stanu paznokci i włosów. Loki tracą naturalny połysk, końcówki się rozdwajają, obserwuje się łamliwość. Paznokcie również tracą na urodzie: płytka paznokcia staje się żółta lub szara i może się łuszczyć.
6. Pojawienie się wysypek na skórze. Oznaką braku równowagi hormonalnej jest trądzik lub pryszcze. Tego rodzaju wysypki skórnej nie można leczyć niczym, dopóki nie zostanie wyeliminowana przyczyna jej pojawienia się. Trądzik pojawia się nie tylko na twarzy, ale także na plecach i klatce piersiowej. Na ciele mogą pojawić się czarne włosy. Martwi to kobietę, ponieważ wygląda brzydko.
7. Zaburzenia snu i szybkie męczenie się. Zaburzeniom równowagi hormonalnej u kobiet może towarzyszyć nie tylko długotrwała bezsenność, ale także niespokojny, wrażliwy sen. Zmęczenie obserwuje się nawet przy braku intensywnych ćwiczeń.
8. Problemy z funkcjami rozrodczymi. Najtrudniejszy moment można nazwać naruszeniem zdolności do poczęcia i owocowania. Brak równowagi hormonalnej u kobiet może prowadzić do poronienia, zamrożenia dziecka w macicy i niemożności poczęcia dziecka przez długi czas.

Zaburzenia hormonalne u nastolatków

Adolescencja może być okresem, w którym dziewczyna po raz pierwszy spotyka się ze zmianami hormonalnymi w organizmie, ponieważ aktywnie przekształca się w kobietę. Wyraża się to powiększeniem gruczołów sutkowych, rozpoczyna się miesiączka, a sylwetka nabiera bardziej kobiecych konturów. Właśnie wtedy może dojść do awarii układu hormonalnego, co może skutkować przedwczesnym dojrzewaniem lub jego opóźnieniem.

Warto jednak zauważyć, że dojrzewanie może nie wystąpić u nastolatków.

Przy niewystarczającej ilości hormonów płciowych w organizmie może rozpocząć się późne dojrzewanie. Cykl menstruacyjny może rozpocząć się w wieku 16 lat lub później. Może się to zdarzyć na skutek stresu, choroby lub złego odżywiania.

Trądzik jest pierwszą oznaką problemów hormonalnych. Wysypkom skórnym towarzyszą bóle głowy, drażliwość, brak snu i nieregularne miesiączki. Jeśli zaczniesz zauważać takie objawy u swojej córki, powinieneś skonsultować się z lekarzem.

W większości przypadków będziesz musiał dostosować swoją codzienną rutynę, a wszystkie objawy braku równowagi hormonalnej u dziewcząt znikną same. W ciężkich sytuacjach można przepisać leki hormonalne. Należy je przyjmować ściśle według instrukcji.

Dojrzewanie, które następuje przed czasem i gdy dziewczyna ma normalne zdrowie, nie wymaga specjalnego leczenia.

Brak równowagi hormonalnej po aborcji medycznej

Podczas aborcji medycznej może wystąpić brak równowagi hormonalnej u kobiet.

Objawy w tym przypadku są łatwe do rozpoznania:

• Przybranie na wadze;
• Pojawienie się rozstępów na ciele;
• Niestabilność tętna i ciśnienia krwi, zwiększone pocenie się;
• Zwiększona drażliwość, depresja, lęk i bóle głowy.

Aborcja przeprowadzona na wczesnym etapie spowoduje mniej powikłań w organizmie kobiety. Jednocześnie tło hormonalne nadal cierpi z powodu zmian, które zaszły. Po miesiącu cykl menstruacyjny powinien zostać wznowiony. Jeśli zaobserwujesz inny obraz, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. W przypadku wykrycia nieprawidłowości konieczna będzie terapia hormonalna.

Brak równowagi hormonalnej po porodzie i okresie rekonwalescencji

Brak równowagi hormonalnej u kobiet może wystąpić nie tylko w czasie ciąży. W okresie poporodowym, który jest prawdziwym stresorem dla organizmu, nierzadko zdarzają się zaburzenia równowagi hormonalnej. Nadchodzi czas powrotu do normalnego stanu, gdyż zmiany dotyczą wszystkich układów i narządów. Ale najbardziej dramatyczne metamorfozy zachodzą w układzie hormonalnym.

Przywrócenie równowagi hormonalnej powinno nastąpić dwa do trzech miesięcy po urodzeniu dziecka, ale jeśli hormony nie powrócą do normy, kobieta doświadcza skoków ciśnienia, zawrotów głowy, drażliwości i zaburzeń snu. Nie powinno to pozostać niezauważone. Dodatkowe oznaki niepowodzenia obejmują pocenie się, zmniejszony popęd seksualny i chroniczne zmęczenie. Aby ustalić zaburzenia hormonalne, należy skonsultować się z endokrynologiem. Lekarz przepisze specjalne badania, na podstawie których specjalista określi, jakie leczenie jest Ci potrzebne, aby ustabilizować Twój stan zdrowia.

Jednocześnie nie należy dopuścić do pogorszenia sytuacji, aby konsekwencje niepowodzenia nie uległy pogorszeniu: może pojawić się depresja, a także problemy z laktacją.

Lekarz przepisze produkty zawierające hormony pochodzenia sztucznego i naturalnego. Często przepisywany jest Mastodinon i suplementy diety.

Diagnostyka zaburzeń hormonalnych u kobiet

Kompleksowe badanie obejmuje zazwyczaj:

1. badania w celu określenia stężenia hormonów, badania biochemiczne i ogólne krwi.
2. badania narządów wewnętrznych w celu wykrycia ewentualnych uszkodzeń związanych z zaburzeniami równowagi hormonalnej;
3. określenie patologii organicznych, na przykład marskości wątroby i nowotworów;
4. badania różnicowe.

Leczenie zaburzeń równowagi hormonalnej u kobiet

Jeśli z powodu nowotworu wystąpi brak równowagi hormonalnej u kobiet, należy podjąć działania w celu jego wyeliminowania.

Jeśli nie można wyeliminować czynnika prowokującego (na przykład kobieta przechodzi menopauzę), potrzebne będą leki hormonalne. Jeśli brak równowagi hormonalnej u kobiet jest łagodny, można uniknąć zaburzeń za pomocą leków hormonalnych.

Ponieważ leczenie zaburzeń równowagi hormonalnej u kobiet polega na stosowaniu środków hormonalnych, za ich pomocą możliwe będzie nie tylko wyeliminowanie objawów zaburzeń hormonalnych, ale także wyeliminowanie nawrotów. Zdarza się również, że same leki hormonalne nie wystarczą i wtedy mówimy o interwencji chirurgicznej.

Lekarz przepisuje leki hormonalne indywidualnie na podstawie badań i diagnozy. Samoleczenie jest przeciwwskazane. Powikłaniom można zapobiegać poprzez regularne wizyty u ginekologa (dwa razy w roku).

Specjalista może przepisać następujące środki:

• Preparaty ze sztucznymi i naturalnymi hormonami (Mastodinon, Cyclodinon, Klimaktoplan);
• neuroleptyki;
• Środki homeopatyczne;
• Produkty wapniowe.

Brak równowagi hormonalnej u kobiet z nadwagą można wyeliminować dopiero po normalizacji wskaźników masy ciała. Dużą uwagę przywiązuje się nie tylko do aktywności fizycznej, ale także do codziennej rutyny. Zbawienne będą napary, wywary ziołowe, warzywa i owoce. Wskazane jest przyjmowanie pokarmów i suplementów witaminowych.

Nie można leczyć braku równowagi hormonalnej u kobiet w czasie ciąży, ponieważ w większości przypadków normalizacja poziomu hormonów następuje po porodzie.

Zapobieganie zaburzeniom równowagi hormonalnej u kobiet

Aby zachować proaktywność, w przypadku problemów hormonalnych bardzo ważne są terminowe badania i badania, niezbędny jest także prawidłowy reżim, sen co najmniej 8 godzin, zbilansowana dieta i minimum stresu. A kiedy pojawią się pierwsze oznaki braku równowagi hormonalnej, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, aby sytuacja nie stała się poważniejsza.

Nie należy ignorować zaburzeń hormonalnych u kobiet, w przeciwnym razie konsekwencje mogą stać się nieodwracalne: pojawią się komplikacje w funkcjonowaniu narządów wewnętrznych, co ostatecznie może doprowadzić do smutnych wydarzeń.