ოფლის სახეები. აქროლადი ნივთიერებები ოფლში

ოფლიანობა- ეს ნორმალურია ფიზიოლოგიური ფუნქციაადამიანის ორგანიზმი, რომელიც არეგულირებს ნივთიერებათა ცვლას, ინარჩუნებს წყალ-მარილის ბალანსს, ორგანიზმიდან გამოაქვს მეტაბოლურ პროდუქტებს და მონაწილეობს თერმორეგულაციაში. ადამიანები ზაფხულის თვეებში უფრო მეტად ოფლიანდებიან, ვიდრე ზამთარში. ცხელ ამინდში, მაგალითად, ხელების სისხლძარღვებში სისხლი 30-ჯერ უფრო ინტენსიურია, ვიდრე უკიდურეს სიცივეში. ეკვატორთან ახლოს მცხოვრებ ადამიანებს უფრო ფუნქციონალური საოფლე ჯირკვლები აქვთ, ვიდრე ცივ კლიმატში მცხოვრებ ადამიანებს.

ჩვეულებრივ, ვარჯიშის დროს ოფლიანობა მატულობს, როცა მაღალი ტემპერატურა გარემო, მოხმარებისას ცხელი საჭმელიდა სტრესის ქვეშ. ქალები მენოპაუზისხოლო გოგონები სქესობრივი მომწიფების პერიოდში უფრო მეტად ოფლიანდებიან. ასევე უხვი ოფლიანობაშეიძლება შეინიშნოს ჭარბწონიან ადამიანებში.

ოფლიანობა უზრუნველყოფს კანის დაცვას და დატენიანებას - სეკრეციებთან შერევით ცხიმოვანი ჯირკვლებიოფლი წარმოქმნის წყლის ცხიმოვანი ემულსიის თხელ ფენას კანის ზედაპირზე.

ოფლიანობის სახეები.

თერმორეგულაციური ოფლიანობა- Მას აქვს დიდი მნიშვნელობაგაგრილებისთვის სხეულის ტემპერატურის მატებისას, ფიზიკური დატვირთვის დროს ან დროს ემოციური სტრესი, სტრესი. ლაპარაკი სამეცნიერო ენაჩვენი სხეული მხარს უჭერს მუდმივი ტემპერატურასხეულები სითბოს წარმოქმნისა და სითბოს გადაცემის გზით. აქტივობა შინაგანი ორგანოებიდა ჩონჩხის კუნთებიწარმოიქმნება სითბო, რომელიც უნდა გამოიყოს გარეთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში მთელ სისტემას ემუქრება გადახურების საფრთხე, ამიტომ ზედმეტი სითბო გამოიყოფა სხეულის ზედაპირის მეშვეობით, ძირითადად ოფლის აორთქლების გზით. როდესაც წყალი აორთქლდება კანის ზედაპირიდან, ის თხევადი მდგომარეობიდან აირისებურ მდგომარეობაში გადადის და ენერგიას შთანთქავს. ამის წყალობით კანი და მასთან ერთად ჩვენი სხეულიც კლებულობს.

ჩვენი სითბოს და სიცივის რეცეპტორები განლაგებულია კანსა და შინაგან ორგანოებში და მათგან მიღებული სიგნალები ნერვული ბოჭკოების გასწვრივ ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში გადადის. ცენტრალური თერმოსენსიტიური ბოჭკოები განლაგებულია ზურგის ტვინი, ტვინის ღერო და ჰიპოთალამუსი. ჰიპოთალამუსი არის თერმოსენსორული გზების მთავარი ინტეგრაციული ცენტრი. ჰიპოთალამუსის ფუნქციაა სხეულის ტემპერატურის შენარჩუნება 37 გრადუს ცელსიუსზე ან მეტზე მაღალი დონეროდესაც ტემპერატურა მოიმატებს. საჭირო და ხელმისაწვდომი ტემპერატურის დონიდან გამომდინარე, ან თერმოგენეზის (დათბობის) მექანიზმი აქტიურდება კუნთების ტრემორით და კანის სისხლძარღვების სპაზმით, ან სითბოს გადაცემის (გაგრილების) მეშვეობით ოფლის გამოყოფისა და კანის სისხლძარღვების გაფართოებით. IN ნამდვილი ცხოვრება ამ სახელმწიფოსყველამ იცის, რომ სიცივეში ბუნებრივად ვითარდება კანკალი კუნთებში, კანი ხდება მშრალი, გრილი და ფერმკრთალი. ტემპერატურის თვითნებური მატება შესაძლებელია უკიდურეს სიცივეში ფიზიკური აქტივობა, ოფლიანობით ორგანიზმის გაგრილების აუცილებლობამდე. სითბოს გადაცემის პათოფიზიოლოგიაზე დაყრდნობით, ალკოჰოლის დალევით დათბობის მეთოდი მანკიერია. ამრიგად, კანის სისხლძარღვების გაფართოება, თუმცა სუბიექტურად იწვევს დათბობას, სინამდვილეში ხელს უწყობს სხეულის შემდგომ სითბოს დაკარგვას და გაგრილებას. მეორეს მხრივ, როდესაც სხეულის ტემპერატურა ამაღლებულია გარემოს მაღალი ტემპერატურის ან კუნთების მაღალი აქტივობის გამო, სხეული რეაგირებს ოფლის გამოყოფით და გაფართოებით. სისხლძარღვებიკანი – შეხებისას კანი ხდება ტენიანი, თბილი და წითელი. თერმორეგულაცია არის რთული ურთიერთობა ოფლიანობის სიჩქარესა და სხეულისა და კანის ტემპერატურას შორის. ეს ასევე ხსნის დიდ განსხვავებებს ინდივიდებს შორის ოფლიანობის ნიმუშებში.

ფსიქოგენური ოფლიანობა- ხდება მაშინ, როდესაც ემოციური ან ფსიქიკური სტრესიდა არ არის დაკავშირებული სხეულის გაგრილების საჭიროებასთან. ფიზიოლოგიურად ის ასახავს რეაქციას ემოციურ პროცესებზე, რომლებიც დაკავშირებულია ქცევასთან და რეაქციასთან სამყარო. თუმცა, განსხვავებით თერმორეგულაციური ოფლიანობა, რომელშიც ჯირკვლების მთელი კანი, სტრესის, ემოციების და სხვა სტიმულის პირობებში ისინი ძირითადად აქტიურდებიან საოფლე ჯირკვლებიგანლაგებულია სახეზე, იღლიებში, ხელისგულებზე და ფეხების პლანტარული ზედაპირებზე. უფრო მეტიც, სტრესი იწვევს ვაზოკონსტრიქციას (კანის სისხლძარღვების სპაზმი), ხოლო თერმორეგულაციის ოფლიანობას თან ახლავს ვაზოდილაცია (კანის სისხლძარღვების გაფართოება). ამას მრავალი კვლევა აჩვენებს ჭარბი ოფლიანობამკლავები, ფეხები და მკლავები სტრესის მაჩვენებელია. ამ კონკრეტული ზონების საოფლე ჯირკვლები ადრენალინზე რეაგირებენ სველი ხელისგულებით, ფეხებით და იღლიებით. ამიტომ, მისი სტაბილიზაცია ნერვული სისტემადაძლევისკენ გადადგმული ნაბიჯია გაიზარდა ოფლიანობა.

საკვების ოფლიანობა– შეინიშნება ნებისმიერ ტემპერატურაზე საკვების მიღებისას, ძლიერდება ცხარე და ექსტრაქტული ნივთიერებებით მდიდარი კერძების, ალკოჰოლის მიღებისას. გარკვეული კვების წესების დაცვა და სასმელის რეჟიმი- ეს შესანიშნავი იარაღებიოფლის წინააღმდეგ. ცხელ სეზონზე რეკომენდირებულია მეტი სუფთა და გრილი წყლის დალევა, ძლიერ ჩაის და ყავაზე უარის თქმა. კოფეინის შემცველი ნებისმიერი სასმელის ან საკვების დალევა ასტიმულირებს ოფლიანობას. ცხარე, შემწვარი, ცხიმიანი და შებოლილი საკვები ზრდის ოფლის უსიამოვნო სუნს. იგივე პროდუქტები ხშირად იწვევს გაღიზიანებას და ანთებას ოფლისგან ნესტიან კანზე.

ოფლის რაოდენობა.

ჯანმრთელი ადამიანი მუდმივად ოფლიანობს, მაგრამ განსხვავებული ინტენსივობით. მაშინაც კი, როცა ორგანიზმი მოსვენებულ მდგომარეობაშია და ჰაერის დაბალ ტემპერატურაზეა, დღეში 500-700 მლ ოფლი გამოიყოფა, ხოლო ზოგიერთი საოფლე ჯირკვალი არ მუშაობს. მაგრამ სიცხეში ან ფიზიკური დატვირთვის დროს ოფლის გამომუშავება იზრდება - ჯირკვლებს შეუძლიათ დღეში 10 ლიტრამდე სითხის გამომუშავება. ტროპიკულ კლიმატში ოფლიანობა დღეში 12 ლიტრს აღწევს. 50C°-ზე ზემოთ გარემოს ტემპერატურაზე 1 საათში 2 ლიტრამდე ოფლის გამოყოფა შეიძლება. მაქსიმალური ფუნქციონირებით, საოფლე ჯირკვლებს შეუძლიათ გამოიმუშაონ 3 ლიტრამდე ოფლი საათში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გაუწყლოება. სიცოცხლის განმავლობაში ადამიანი გამოყოფს დაახლოებით 20 ათას ლიტრ ოფლს.

ოფლიანობა ქალებსა და მამაკაცებში.

ქალები ნაკლებად ოფლიანობენ ვიდრე მამაკაცები. ქალები, იგივე დატვირთვის ქვეშ, როგორც მამაკაცები, 2-ჯერ ნაკლებ ოფლიანობენ. მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ეს გამოწვეულია ორივე სქესის ევოლუციური პროცესის განსხვავებებით. კაცობრიობის განვითარების გარიჟრაჟზე მამაკაცის ძირითადი საქმიანობა ნადირობა იყო, რაც მეტ აქტიურობას მოითხოვდა. ამიტომაც ბუნებამ დაადგინა, რომ მამაკაცის ოფლიანობის უნარი უფრო მაღალი უნდა იყოს, ვიდრე ქალის, რადგან ეს ეხმარება ორგანიზმს უფრო სწრაფად გაცივებაში. ფიზიკური აქტივობა. მამაკაცებში ოფლიანობის გაზრდის მეორე მიზეზი არის სხეულის წონის ფაქტორი - თავად მამაკაცები უფრო დიდია ვიდრე ქალები, შესაბამისად, მათში. მეტი წყალი. მამაკაცის მკლავები ხშირად უფრო მძაფრ სუნს გამოსცემს, ვიდრე ქალების, რადგან მამაკაცის აპოკრინული ჯირკვლები უფრო აქტიურია.

საოფლე ჯირკვლების მუშაობის პრინციპი.

საოფლე ჯირკვლების მუშაობას ნერვული სისტემა არეგულირებს. კანის, შინაგანი ორგანოებისა და კუნთების თერმორეცეპტორები რეაგირებენ ჰაერის მაღალ ტემპერატურაზე, ცხელი ან ცხარე საკვებიდა სითხეები, სხეულის გადახურება მძიმე ფიზიკური მუშაობის დროს, ცხელება ან ემოციური დისტრესი. ამ რეცეპტორებიდან მიღებული სიგნალი გადადის კომპლექსში ნერვული გზებიტვინის გავლით და ბოლოს აღწევს ნერვული ბოჭკოები, რომლებიც ასტიმულირებენ ჯირკვალში ოფლის გამოყოფას, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ნერვული იმპულსი ხვდება საოფლე ჯირკვალში, რის შედეგადაც ხდება მისი სადინრების შეკუმშვა და ოფლის გამოყოფა; მთელი ეს აქტივობა ხდება ადამიანის შეგნებული მონაწილეობის გარეშე. მას არ შეუძლია აიძულოს ოფლი ნაკადულში გადმოვიდეს ან გაშრეს აზროვნების ძალით.

ოფლის ჯირკვლების ადგილმდებარეობა სხეულში.

საოფლე ჯირკვლები განლაგებულია კანის შუა შრეში - დერმისში. საოფლე ჯირკვლების სადინარები იხსნება კანის ზედაპირზე და გამოყოფს განსაკუთრებულ სეკრეტს - ოფლს. საოფლე ჯირკვლები გვხვდება კანის თითქმის ყველა უბანზე. მათი რიცხვი 2,5 მილიონზე მეტს აღწევს საზარდულის ნაკეცები. ამ ადგილებში კანის ზედაპირის 1 კვადრატულ სმ-ზე 300-ზე მეტი ჯირკვალი იხსნება, ხოლო კანის სხვა უბნებში 120-200 ჯირკვალია.

საოფლე ჯირკვლების სახეები.

არსებობს ორი სახის საოფლე ჯირკვლები - ეკრინული და აპოკრინული. ისინი წარმოქმნიან სხვადასხვა კომპოზიციის ოფლს.

ეკრინული ჯირკვლებიგანლაგებულია მთელ სხეულში (75%) და აქტიურია დაბადებიდან. მათი ძირითადი ფუნქცია თერმორეგულაციაა, ისინი არეგულირებენ სხეულის ტემპერატურას: წყლის აორთქლებისას კანის ზედაპირი კლებულობს და იცავს ორგანიზმს გადახურებისგან. მათ მიერ გამოყოფილი ოფლი არის მსუბუქი სითხე, რომელიც შეიცავს მარილებს და სხეულის სხვადასხვა ტოქსინებს. ეკრინული ჯირკვლები აპოკრინულ ჯირკვლებთან შედარებით ოფლის გაცილებით დიდ მოცულობას გამოიმუშავებენ და მათ მიერ გამომუშავებული ოფლი გადამწყვეტ როლს თამაშობს სხეულის გაგრილებაში. ეკრინული ჯირკვლების მიერ წარმოქმნილი ოფლი კანის ზედაპირზე სპეციალური სადინარებისა და ფორების მეშვეობით გამოდის.

აპოკრინული ჯირკვლები(25%) უფრო დიდი ზომისაა ეკრინებთან შედარებით და გვხვდება მხოლოდ კანის გარკვეულ ადგილებში, მაგალითად, მკლავებიაჰ, შუბლის კანი, სასქესო ორგანოები, პერინეუმი. ისინი აქტიურდებიან მხოლოდ პუბერტატის პერიოდში და არ იღებენ მონაწილეობას თერმორეგულაციაში. აპოკრინული ჯირკვლების სეკრეცია არ გამოიყოფა პირდაპირ კანის ზედაპირზე, როგორც ეკრინულ ჯირკვლებში, მაგრამ თმის ფოლიკულები. აპოკრინული ჯირკვლები წარმოქმნიან ოფლს, როცა ვგრძნობთ ძლიერი ემოციები, სტრესი, ტკივილი ან შესრულება ფიზიკური ვარჯიში. მათი სეკრეტორული აქტივობა გრძელდება მთელი ცხოვრების განმავლობაში, ფიზიოლოგიურად ქრება მენოპაუზის დაწყებისთანავე. ისინი გამოყოფენ წებოვანს რძიანი იერისითხე, რომელიც შეიცავს ცხიმებს, ცილებს, ჰორმონებს და აქროლად ცხიმოვან მჟავებს. აპოკრინული ჯირკვლების სეკრეცია უფრო მდიდარია ორგანული ნივთიერებებით, რომლებიც კანის ზედაპირზე დაშლისას მას განსაკუთრებულ, ძლიერი სუნი. ითვლება, რომ სწორედ აპოკრინული ჯირკვლები განსაზღვრავს ოფლის ინდივიდუალურ სუნს. მათ სეკრეციას აქვს საპირისპირო სქესზე სქესობრივი ზემოქმედების უნარი, რის გამოც აპოკრინულ ჯირკვლებს სექსუალური სურნელოვანი ჯირკვლებიც უწოდებენ.

ოფლის შემადგენლობა.

ოფლი სითხეა რთული შემადგენლობა. თავისთავად ოფლს არ აქვს მკაფიო სუნი (თუ ბოროტად არ იყენებთ ნიორს, ალკოჰოლს ან სანელებლებს). ოფლის თითქმის 99% შედგება წყლისგან, მაგრამ ასევე შეიცავს აზოტოვან ნივთიერებებს - შარდოვანას, შარდმჟავასკრეატინინი და ამიაკი, რომლებიც ორგანიზმში წარმოიქმნება ცილების დაშლის დროს, აგრეთვე ამინომჟავების სერინი და ჰისტიდინი, აქროლადი. ცხიმოვანი მჟავადა მათი ნაერთები, ქოლესტერინი, ნატრიუმი, კალიუმი, ქლორი, კალციუმი, მაგნიუმი, ფოსფორი, იოდი, სპილენძი, მანგანუმი და რკინის იონები, უროკანის მჟავა, გლუკოზა, ვიტამინები, სტეროიდული ჰორმონებიჰისტამინი და რამდენიმე სხვა ორგანული ნივთიერება. საერთო ჯამში, დაახლოებით 250 გამოიყოფა კანის ზედაპირიდან. ქიმიური ნივთიერებები, რომლებიც ქმნიან ადამიანის ოფლის ინდივიდუალურ სუნს.

ოფლის ფერი.

ეკრინული ჯირკვლები გამოყოფს გამჭვირვალე, უფერო სითხეს, ხოლო აპოკრინული ჯირკვლები – მოთეთრო სითხეს. მაგრამ მკლავების ქვეშ ოფლი ასევე შეიძლება იყოს შეღებილი: ყვითელი, მოწითალო, მოლურჯო ან მომწვანო. ოფლს ფერად ღებულობს ფერწარმომქმნელი ბაქტერიები, აგრეთვე ნივთიერებები, რომლებიც წარმოიქმნება მეტაბოლური დარღვევების შედეგად ან მიიღება პერორალურად. ფერზე, მაგალითად, გავლენას ახდენს ორგანიზმში შეყვანილი სპილენძი, რკინა ან იოდი. შავი ფოსფატი ოფლს ლურჯად აქცევს.

IN სხვადასხვა ჯირკვლებიგანსხვავებული ოფლი.

ჯანმრთელ ადამიანში ოფლის შემადგენლობა განსხვავებულია სხვადასხვა სფეროებშიკანი. მაგალითად, კისერზე უფრო მარილიანია, ხოლო თეძოებზე, ფეხებზე და უკანა მხარეფუნჯები თითქმის ახალია. აქსილარული ოფლი შეიცავს მეტ ლიპიდს და ქოლესტერინს, მისი pH მერყეობს 6,2-6,9-მდე, ანუ ნეიტრალურთან ახლოს. ეკრინული ჯირკვლების ოფლი მჟავეა: 3,8-5,6. ოფლში მინერალური და ორგანული ნივთიერებების შემცველობა დამოკიდებულია ადამიანის ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე და იმაზე, თუ რას ჭამს. მაგალითად, თუ ადამიანმა საჭმელს არ მოაყარა მარილი, მისი ოფლი ნაკლებად მარილიანი გახდება. აქტივობა ფარისებრი ჯირკვალიგავლენას ახდენს იოდის შემცველობაზე. შაქრიანი დიაბეტით, ოფლში გლუკოზის შემცველობა იზრდება, ხოლო ღვიძლის დაავადებებით - ნაღვლის მჟავები. ინტენსიური ფიზიკური აქტივობის დროს ოფლის მეშვეობით გამოიყოფა დიდი რაოდენობით რძემჟავა.

ოფლი და პიროვნება.

თითოეულ ადამიანს განსხვავებული სუნი აქვს. ოფლი შეიცავს ანტიგენებს, რომლებიც შეესაბამება ადამიანის სისხლის ჯგუფს. ამიტომ, ტანსაცმელზე დარჩენილი ოფლის ლაქები შეიძლება გახდეს მტკიცებულება.

როგორ ჩნდება უსიამოვნო სუნი მკლავების ქვეშ?

კანის ზედაპირზე ოფლის არსებობა იწვევს სუნის წარმოქმნის მექანიზმს. აპოკრინული ჯირკვლის ოფლი თავისთავად უსუნოა, მაგრამ შეიცავს შედარებით მაღალი რაოდენობით ლიპიდებს. ცხიმიანი და ბლანტი სითხე ემსახურება მკვებავი საშუალებაბაქტერიებისთვის, ყველაზე ხშირად სტაფილოკოკები, რომლებიც ცხოვრობენ კანის ზედაპირზე, იკვებებიან დარბილებული ცილებით და ცხიმებით, მრავლდებიან ოფლში და იშლება ორგანული ნივთიერებებიოფლი, ასევე კვდება კანის უჯრედები საოფლე ჯირკვლებთან. IN აქსილარული ფართობიარის დაახლოებით 150 სხვადასხვა სახისბაქტერიები და ყველა კვადრატული სანტიმეტრიმკლავებში მილიონობით ბაქტერია ბინადრობს. მათი აქტივობის შედეგად წარმოიქმნება უჯერი ცხიმოვანი მჟავები და ამიაკის ნაერთები, რომლებსაც უსიამოვნო სუნი აქვთ. სწორედ ამ სურნელს უნდა ებრძოლო, რადგან თავად ოფლი შეიძლება ორგანიზმიდან ნესტიანი ქსოვილით ან შხაპის მიღებით მოიშორო. და თუ ადამიანი ბევრ სანელებელს, ხახვს და ნიორს მიირთმევს, მაშინ მისი ოფლის სუნი კიდევ უფრო ძლიერი იქნება. უსიამოვნო სუნიზოგიერთმა მედიკამენტმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ეს, მაგალითად, მედიკამენტები, რომლებიც შეიცავს გოგირდს.

როგორც კი კანი ოფლიანდება, ის მარილიანი ხდება. ეს ნიშნავს, რომ წყალთან ერთად გამოიყოფა სხვა ნივთიერებებიც. ათასობით წლის წინ ადამიანებმა იცოდნენ, რომ ოფლიანობა ზოგიერთ შემთხვევაში სასარგებლო იყო, რადგან წმენდდა სხეულს. რა გამოდის ოფლით?

ოფლის შემადგენლობა

სხეულის მახასიათებლებისა და გარემო პირობების მიხედვით, ოფლის შემადგენლობა შეიძლება შეიცვალოს. იცვლება კანის მეშვეობით აორთქლებული ტენის რაოდენობაც. რაც უფრო მაღალია გარემოს ტემპერატურა და რაც უფრო დაბალია ტენიანობა, მით უფრო ძლიერი კაციოფლი. ეს შემთხვევითი არ არის, რადგან სითხე, აორთქლებული, ატარებს თერმული ენერგიის ნაწილს და აგრილებს სხეულს. ოფლის შემადგენლობაზე ასევე მოქმედებს თირკმლის ფუნქციის ხარისხი და მეტაბოლური პროცესები.

ძნელად კეთება ფიზიკური სამუშაოდაძაბვით ადამიანმა შეიძლება დღეში 1 ლიტრზე მეტი წყალი დაკარგოს. მაგრამ წყლის გარდა, რომელიც დაახლოებით 98-99% შეადგენს, ოფლი ასევე შეიცავს სხვა ნივთიერებებს:

• ცილის დაშლის პროდუქტები (ამიაკი, შარდოვანა, რძემჟავა);
• ნატრიუმის და კალციუმის მარილები;
• კალიუმის მარილი;
• ფოსფატები;
• ზოგიერთი ცხიმოვანი მჟავა;
• ზოგიერთი ამინომჟავა;
• რკინის, მაგნიუმის, გოგირდის ნაერთები;
• ვიტამინები.
• ანტიგენები, რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას სისხლის ჯგუფის დასადგენად.

საერთო ჯამში, დაახლოებით 250 ქიმიური ნაერთია, რომლებიც გამოდის კანის ფორებიდან, როდესაც ჩვენ ოფლიანობთ. პაციენტებში შაქრიანი დიაბეტიოფლში გაზრდილი შინაარსიგლუკოზა. თუ ადამიანი აქტიურად იყენებს კუნთოვან ძალას, გამოიყოფა რძემჟავა. იოდის ნაერთები და ქინინი მიღებული წამლები. რა თქმა უნდა, ყველა ამ ნივთიერების რაოდენობა მცირეა, მაგრამ გახანგრძლივებული ძლიერი ოფლიანობით მას თავისი ეფექტი აქვს.

ორგანიზმის წმენდა

ბევრ ერს აქვს აბანოები, საუნები და ორთქლის ოთახები. მათი დანიშნულებაა არა მხოლოდ კანის ზედაპირის გაწმენდა, არამედ ორგანიზმის შიგნიდან გაწმენდა. დაფიქსირდა, რომ მას შემდეგ, რაც ადამიანი ბევრს ოფლიანდება, ის უკეთ გრძნობს თავს. ეს ხდება იმის გამო, რომ ოფლთან ერთად ისინი გამოიყოფა კანის მეშვეობით. მავნე ნივთიერებებიდა სისხლი განიწმინდება. გამოიყოფა ისეთი მავნე ელემენტები, როგორიცაა ვერცხლისწყალი და დარიშხანი. სხეული მოდუნდება, კუნთები მოდუნდება და სხეული უფრო ჯანმრთელი ხდება.

ინტენსიური და გახანგრძლივებული ოფლიანობით ორგანიზმში ხდება დეჰიდრატაცია, ამიტომ ტენიანობის ნაკლებობა უნდა შეივსოს. კარგია მშრალ საუნებში დალევა მწვანილის ჩაიდა ჩვეულებრივი სუფთა წყალი.

როცა ადამიანს გაციება, შესაძლოა, ბევრი ოფლი გამოუვიდეს, ამიტომ სასმელს აძლევენ. ოფლიანობა, რომელიც ჩნდება სხეულზე, აგრილებს მას, ამცირებს ტემპერატურას.

ფენოლები, აცეტონი და ეთანოლი, ამიტომ ითვლება, რომ ზედმეტი დალევის შემდეგ სასარგებლოა ოფლიანობა. თუმცა, ამ გზით სისხლის ალკოჰოლისგან სრულად განთავისუფლება შეუძლებელი იქნება.

ოფლის ფერი და სუნი

ადამიანის სხეულზე საოფლე ჯირკვლების ორი ტიპი არსებობს. აპოკრინული ჯირკვლები იწყებენ მუშაობას მხოლოდ იმ მომენტიდან, როდესაც ადამიანი მიაღწევს პუბერტატს და განლაგებულია არა მთელ სხეულში, არამედ მხოლოდ მის ზოგიერთ უბანში. ისინი გამოყოფენ სითხეს, რომელიც მოთეთრო ფერისაა.

ამის საპირისპიროდ, ეკრინული ჯირკვლები მოიცავს თითქმის მთელ სხეულს, მოქმედებს დაბადებიდან და გამოყოფს თითქმის სრულიად გამჭვირვალე სითხეს.

ჯანმრთელ ადამიანში ოფლი უფერო და უსუნოა. სუნი ჩნდება მხოლოდ გარკვეული დროის შემდეგ, როდესაც ბაქტერიები იწყებენ აქტიურად გამრავლებას.

თირკმელების ფუნქციის დარღვევის შემთხვევაში, ოფლს შეიძლება ჰქონდეს ამიაკის ძლიერი სუნი. სუნი გავლენას ახდენს ცხარე, ცხიმიანი საკვებიდა ზოგიერთი მედიკამენტი, რომელსაც ადამიანი იღებს (განსაკუთრებით გოგირდის შემცველი).

მეტაბოლური დარღვევების, ტოქსიკური პროდუქტების ან მედიკამენტების მიღების შემთხვევაში, მკლავებში ოფლმა შეიძლება შეიცვალოს მისი ფერი ყვითელ ან სხვა ელფერში. ფერზე ასევე შეიძლება გავლენა იქონიოს სხეულზე მცხოვრებმა ბაქტერიებმა. რკინის ნაერთები ოფლს მოლურჯო ელფერს აძლევს სპილენძისა და იოდის ნაერთები დიდ გავლენას ახდენს ფერზე.

ოფლი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებსაც ქვეცნობიერად აღვიქვამთ (ფერომონები). ისინი განსხვავდებიან ადამიანის სქესის და მისი სხეულის სხვა მახასიათებლების მიხედვით. ამ ნივთიერებებმა სხვა ფაქტორებთან ერთად შეიძლება გავლენა მოახდინოს ადამიანების ურთიერთობაზე და სექსუალური პარტნიორის არჩევანზე.

გამოდის, რომ ოფლი ბევრ ფუნქციას ასრულებს და მისი შემადგენლობით შეიძლება განისაზღვროს ჯანმრთელობის მდგომარეობა. ოფლიანობა სასარგებლოა, ოღონდ ზომიერად და მხოლოდ ოფლიანობით ორგანიზმის სრული გაწმენდის მცდელობა უსარგებლოა, რადგან პროცენტიმასში ცოტა მინარევებია.

თითოეული ადამიანის ოფლიანობა არის წმინდა ინდივიდუალური და დამოკიდებულია სხეულის წონაზე, სიხშირეზე ფიზიკური აქტივობები, ასევე ორგანიზმის დატენიანების ხარისხი. ეს პროცესი ჩვენთვის სასიცოცხლო მნიშვნელობისაა, რომ ზემოქმედებისგან თავი არ დავიკარგოთ ამაღლებული ტემპერატურა. ბრძენმა ბუნებამ ადამიანის სხეული აღჭურვა სამი მილიონი საოფლე ჯირკვლებით, რომელთა ყველაზე მაღალი კონცენტრაცია პალმების მიდამოშია. ითვლება, რომ საშუალოდ აგრესიულ გარემოში მყოფი ადამიანი საათში კარგავს 0,7-დან 1,5 ლიტრამდე სითხეს.

თუ, წმინდა თეორიულად, მოხალისეს სარბენ ბილიკზე მიამაგრებთ, აიძულებთ მას მუდმივად ირბინოს და ამავდროულად შეინარჩუნოთ სხეული დატენიანებული, ის არ შეწყვეტს ოფლიანობას მთელი პროცესის განმავლობაში.

ოფლის რაოდენობა დაკავშირებულია აქტივობასთან

სხეული ყველაზე მეტია აქტიური ხალხი, როცა ვარჯიშობენ, საათში გამოყოფენ 1,5-დან 1,8 ლიტრამდე სითხეს. შედარებისთვის, ტრიატლესს შეუძლია 4 ლიტრამდე სითხის გამომუშავება იმავე დროში. Iron Man-ის შეჯიბრის დროს ჰავაიში, ზოგიერთი მონაწილე კარგავს 15 ლიტრამდე სითხეს მთელი კომბინირებული მარათონის განმავლობაში (2,4 მილი ცურვა, 112 მილი ველოსიპედით სიარული და სირბილი).

რამდენიმე საინტერესო ფაქტი

ლოურენს სპრიტი ონტარიოს უნივერსიტეტიდან ამბობს, რომ ოფლიანობა ყოველთვის არ არის მუდმივი და მას შემდეგ, რაც ადამიანის სხეული კარგავს სხეულის წონის 3-დან 5%-ს, ოფლიანობა იწყებს შენელებას.

და ფიზიოლოგმა ლოურენს არმსტრონგმა ეს დაამტკიცა ადამიანის სხეულიაგრძელებს ოფლიანობას დეჰიდრატაციის ხარისხის მიუხედავად. ხოლო ჰიპოთალამუსი აგზავნის ნერვული იმპულსებირომ საოფლე ჯირკვლები, ჩვენ ამას ყოველთვის ვაკეთებთ. თუ ოფლიანობა შეწყდა, მაშინ ადამიანს რაღაც ცუდი დაემართა და მას სამედიცინო დახმარება სჭირდება.

რა ხდება, როდესაც სხეულის ტემპერატურა კრიტიკულ დონემდე იზრდება?

თუ ადამიანის სხეულის ტემპერატურა 40 გრადუსს აჭარბებს, სხეული ზედმეტად თბება, რაც, თავის მხრივ, იწვევს ცილების დენატურაციას. ქსოვილის გარსები კარგავს მთლიანობას, ირღვევა ნორმალური პროცესები და ორგანიზმი მიდის შოკში, ადამიანი კარგავს ცნობიერებას ან თუნდაც კომაში ვარდება.

დასკვნა

ამრიგად, ოფლის მნიშვნელობა არ შეიძლება შეფასდეს. მისი ფუნქციაა სხეულისთვის მისაღები ტემპერატურის შენარჩუნება. თამამად შეიძლება ითქვას, რომ სანამ ადამიანი ცოცხალია, ის ყოველთვის ოფლიანდება.

ბევრი ადამიანი გრძნობს დიდი დისკომფორტიოფლიანობისას, მაშინაც კი, როცა ოფლის რაოდენობა ძალიან მცირეა.

ისინი ყველანაირად ცდილობენ ამ პროცესის აღკვეთას.

თუმცა, ყველამ არ იცის, რამდენად მნიშვნელოვანია ეს პროცესი ადამიანის ცხოვრებაში.

თუ რა არის ოფლი, მისი შემადგენლობა და რა ფუნქციებს ასრულებს, შეგიძლიათ გაიგოთ ამ სტატიიდან.

წერილები ჩვენი მკითხველებისგან

თემა: გავთავისუფლდი ჰიპერჰიდროზისგან!

მისამართი: საიტის ადმინისტრაცია

ქრისტინა
მოსკოვი

გამოვჯანმრთელდი ჭარბი ოფლიანობისგან. ვცადე ფხვნილები, ფორმაგელი, თეიმუროვის მალამო - არაფერი უშველა.

ადამიანის სხეული შეიცავს 5 მილიონზე მეტ საოფლე ჯირკვალს. ისინი განლაგებულია სხვადასხვა სფეროებშისხეული:

• წვერი ;
• ტუჩები;

საოფლე ჯირკვლები არ არის მხოლოდ ლორწოვან გარსებზე.

უძველესი დროიდან ცნობილია, რომ ქალები მამაკაცებზე ორჯერ მეტს ოფლიანობენ. თუმცა, არის პერიოდები, როდესაც ქალის საოფლე ჯირკვლის აქტივობა იზრდება:

• მეორე ნახევარი მენსტრუალური ციკლიროდესაც პროგესტერონი აქტიურად იწარმოება;
• მენოპაუზის პერიოდი.

ოფლის მთავარი ფუნქცია თერმორეგულაციაა. როდესაც საოფლე ჯირკვლები აქტიურად იწყებენ მუშაობას, კანის ზედაპირზე ჩნდება ტენიანობა, რომელიც აცივებს მას.

გარდა ამისა, უხვი ოფლიანობა შეინიშნება ავადმყოფობის დროს სხეულის მაღალ ტემპერატურაზე. ვირუსის ორგანიზმში მოხვედრისას იწყება ანტისხეულების აქტიური გამომუშავება, რომლებიც მის განადგურებას ისახავს მიზნად. რაც უფრო მაღალია სხეულის ტემპერატურა, მით მეტი ანტისხეულები წარმოიქმნება. ამ დროს ადამიანი ძალიან ოფლიანდება.

ოფლთან ერთად ადამიანის ორგანიზმიდან გამოიყოფა ბაქტერიების ნარჩენები, რომლებიც დიდი რაოდენობით გროვდება ავადმყოფობის დროს. თუ ისინი არ მოიხსნება, შეიძლება მოხდეს სხეულის ინტოქსიკაცია.

ოფლის სითხე ხელს უწყობს ორგანოების გაწმენდას დაგროვილი ნარჩენებისა და ტოქსინებისგან, რომლებიც არ გამოიყოფა განავალთან ერთად. ოფლი ასევე შლის ნარჩენებს ადამიანის ორგანიზმიდან. ქიმიური ნაერთებიჩამოყალიბდა სხვადასხვა მედიკამენტების გამოყენების შედეგად.

ოფლი არის სითხე, რომელიც შეიცავს სხვადასხვა ქიმიურ ნაერთებს. მისი საფუძველია წყალი, რომელიც მშვენივრად იხსნება თავისთავად სხვადასხვა ნივთიერებებიდა შლის მათ ადამიანის ორგანიზმიდან.

ოფლის სითხე ასუფთავებს ორგანიზმს დიდი რაოდენობითმარილები, რის გამოც მას შეიძლება მარილიანი გემო ჰქონდეს.

ოფლის შემადგენლობა დიდწილად დამოკიდებულია ადამიანის ასაკზე და ცხოვრების წესზე. ჰიგიენა, კვება, ცუდი ჩვევებიდიდწილად განსაზღვრავს რა კომპონენტებისგან შედგება.

როგორც წესი, ოფლი უსუნოა, მაგრამ ადამიანის ცხვირს შეუძლია აღმოაჩინოს მსუბუქი არომატი. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ფერომონები ოფლთან ერთად გამოიყოფა. მათი წყალობით ადამიანებს უვითარდებათ ერთმანეთის მიმართ აუხსნელი მიზიდულობა, ან პირიქით, ზიზღი.

ამისთვის ეფექტური მკურნალობაექსპერტები გვირჩევენ მკლავების ოფლიანობას სახლში კომპლექსი "მშრალი კონტროლი".. ეს უნიკალური საშუალება:

• ახდენს ფსიქო-ემოციური მდგომარეობის ნორმალიზებას
• ასტაბილურებს ოფლიანობას
• სრულად თრგუნავს უსიამოვნო სუნს
• აღმოფხვრის ჭარბი ოფლიანობის მიზეზებს
• ვარგისია მოზრდილთათვის და ბავშვებისთვის
• არანაირი უკუჩვენება არ აქვს

მწარმოებლებმა მიიღეს ყველა საჭირო ლიცენზია და ხარისხის სერთიფიკატი როგორც რუსეთში, ასევე მეზობელ ქვეყნებში. ჩვენი საიტის მკითხველებს ფასდაკლებას ვთავაზობთ! იყიდეთ ოფიციალურ ვებგვერდზე

უსიამოვნო სუნი ასევე შეიძლება ჩამოყალიბდეს მკლავებში და საზარდულის მიდამოში, რადგან სწორედ ამ ადგილებში იქმნება ხელსაყრელი გარემო ბაქტერიების ზრდისთვის. მათი სასიცოცხლო აქტივობის პროდუქტები ქმნიან მკვეთრ ქარვას.

წყლისა და მარილების გარდა, ოფლი შეიძლება შეიცავდეს:

• რძემჟავა, ლიმონის, ასკორბინის მჟავა;
• კალციუმი;
• ფოსფორი;
• ამიაკი;
• პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავები;
• შარდოვანა;
• ამინომჟავების.

კომპონენტების ასეთი დიდი რაოდენობის მიუხედავად, ოფლის სითხეს ფერი არ აქვს, ანუ გამჭვირვალეა. ოფლს შეუძლია შეიძინოს ფერადი ელფერი მრავალი მიზეზის გამო. მკლავებში ყვითელი ან ლურჯი ოფლის გამოჩენა შეიძლება მიუთითებდეს დიდი მტევანიბაქტერიები.

მათი ნარჩენები არის ფერადი ოფლის, ჩვეულებრივ, ყვითელი ფერის მიზეზი. თუმცა, შეიძლება მიუთითებდეს სხვადასხვა დაავადებებიამიტომ აუცილებელია კომპეტენტურ სპეციალისტთან კონსულტაცია და ტესტების სერიის გავლა.

დარწმუნებით არ შეიძლება ითქვას, რომ არსებობს რაიმე კონკრეტული ნორმა ოფლის ოდენობაზე. ოფისის თანამშრომელირომელიც ატარებს ყველაფერს სამუშაო დროსკამზე მჯდომი ქარხნის მუშაზე ბევრად ნაკლებ ოფლს სდის. მაგრამ მაინც, საშუალოდ, საოფლე ჯირკვლები დღეში ნახევარ ლიტრ ოფლს გამოყოფს. როდესაც აქტიურია, რაოდენობა შეიძლება გაიზარდოს 1-1,5 ლიტრამდე დღეში.

ოფლიანობა დიდწილად დამოკიდებულია ნერვული მდგომარეობაპირი. ბევრი ადამიანი დღის განმავლობაში ჭარბი ოფლიანობის პრობლემას აწყდება. ამისათვის მათ ეძლევათ შეხვედრა სედატიური საშუალებები. ძლიერთან ერთად ფსიქოემოციური აშლილობაექიმები ნიშნავენ ტრანკვილიზატორებს ან ანტიდეპრესანტებს.

თუ ადამიანი ამჩნევს, რომ ჩვეულებრივზე მეტად ოფლიანდება და ოფლიანობა გრძელდება მშვიდი მდგომარეობა, ეს არის ექიმთან ვიზიტის მიზეზი. გაიზარდა ოფლიანობა(ჰიპერჰიდროზი) შეიძლება იყოს სიგნალი შესაძლო დაავადებები. სანამ ჭარბი ოფლიანობის აღმოფხვრას შეძლებთ, თქვენ უნდა მოიცილოთ ძირითადი მიზეზი.

ოფლიანობა ასრულებს ყველაზე მნიშვნელოვანი ფუნქციაიცავს ორგანიზმს გადახურებისგან. საოფლე ჯირკვლები განლაგებულია სხეულის მთელ ზედაპირზე, მათი მუშაობა რეგულირდება სიმპათიკური დაყოფაავტონომიური ნერვული სისტემა. ინტენსივობა ნორმალური გამონადენისითხეები საოფლე ჯირკვლებიდან განსხვავებული ხალხიარა იგივე. ამიტომ, ჭარბ ოფლიანობაზე (ჰიპერჰიდროზი) მხოლოდ იმ შემთხვევებშია საუბარი, როცა უხვი გამონადენიიწვევს ოფლიანობას მუდმივი დისკომფორტი, მნიშვნელოვნად ამცირებს ცხოვრების ხარისხს.

დღეს ვისაუბრებთ იმ მდგომარეობებზე, რომლებიც იწვევენ ჰიპერჰიდროზს.

ქალის სასქესო ჰორმონების დონის ცვლილებები

ჰიპერჰიდროზი ხშირად მენოპაუზის სინდრომის ერთ-ერთი გამოვლინებაა. ქალს პერიოდულად აღენიშნება ცხელი ციმციმები სახეზე, კისერზე და გულმკერდის ზედა ნაწილში, რასაც თან ახლავს გულისცემის გახშირება და ოფლიანობა. ეს შეიძლება მოხდეს დღის ან ღამის ნებისმიერ დროს. თუ შეტევები ხდება არაუმეტეს 20-ჯერ დღეში, სიტუაცია ნორმალურად ითვლება და არ საჭიროებს სამედიცინო ჩარევა. როდესაც სხვები უერთდებიან ჰიპერჰიდროზს უსიამოვნო სიმპტომები(ტკივილი თავის ან გულმკერდის არეში, გაძლიერებული სისხლის წნევა, ხელების დაბუჟება, შარდის შეუკავებლობა, ლორწოვანი გარსის სიმშრალე და სხვა), კომპენსატორულ თერაპიასთან დაკავშირებით ქალმა უნდა მიმართოს გინეკოლოგს.

ორსულობის პირველი ორი ტრიმესტრისთვისაც დამახასიათებელია მთელი სხეულის გაძლიერებული ოფლიანობა. ფონზე ჩანს ჰორმონალური ცვლილებებიდა ითვლება ნორმალურად. მესამე ტრიმესტრში ჰიპერჰიდროზი ასოცირდება მეტაბოლიზმის დაჩქარებასთან, ორგანიზმში დიდი რაოდენობით სითხის დაგროვებასთან ან ჭარბი წონა. Გამაფრთხილებელი ნიშნებიშეიძლება ჰქონდეს ამიაკის სუნი ოფლის გამონადენიდა ტანსაცმელზე თეთრი ნიშნების გამოჩენა, რაც თირკმელების პრობლემებზე მიუთითებს.

წყარო: depozitphotos.com

ფარისებრი ჯირკვლის პათოლოგიები

ჰიპერჰიდროზი არის ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების არანორმალურად მაღალი წარმოების ერთ-ერთი სიმპტომი (ჰიპერთირეოზი). ეს ხდება შემდეგი დაავადებებით:

• კვანძოვანი ტოქსიკური ჩიყვი;
• გრეივსის დაავადება (დიფუზური ჩიყვი);
• ქვემწვავე თირეოიდიტი.

გაძლიერებული ოფლიანობა გამოწვეული გაუმართაობაფარისებრი ჯირკვალი, ზოგჯერ ვლინდება ჰიპოფიზის სიმსივნეებში. თუ ჰიპერჰიდროზი შერწყმულია წონის უეცარ კლებასთან გაიზარდა მადახელის კანკალი, არეულობა პულსი, გაღიზიანებადობა და შფოთვა, სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ ენდოკრინოლოგს.

წყარო: depozitphotos.com

სისხლში გლუკოზის დონის რყევები

ჭარბი ოფლიანობა ხშირად ხდება დიაბეტის დროს. ამ შემთხვევაში, ეს დაკავშირებულია თერმორეგულაციის დარღვევასთან. ნებისმიერი ტიპის დიაბეტი იწვევს განადგურებას ნერვული დაბოლოებები, რის შედეგადაც საოფლე ჯირკვლებზე სიგნალების ადეკვატური გადაცემა შეუძლებელი ხდება. დიაბეტით დაავადებულებში ჰიპერჰიდროზი პირველ რიგში მოქმედებს ზედა ნახევარისხეული: სახე, კისერი, მკერდი და მუცელი. დამახასიათებელი გაზრდილი სეკრეციასითხეები ღამით.

ჰიპერჰიდროზი ასევე შეიძლება მიუთითებდეს სისხლში გლუკოზის არასაკმარის დონეზე (ჰიპოგლიკემია). შაქრიანი დიაბეტის მქონე პაციენტებში პრობლემის მიზეზი, როგორც წესი, არის დიეტის დარღვევა ან გლუკოზის დამწევი პრეპარატების ჭარბი დოზირება. წამლები. ჯანმრთელი ხალხიზოგჯერ განიცდიან გლუკოზის ნაკლებობას მძიმე ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ. ჰიპოგლიკემიის დროს ცივი წებოვანი ოფლი ჩნდება ძირითადად თავის და კისრის უკანა მხარეს. შეტევას შესაძლოა ახლდეს თავბრუსხვევა, გულისრევა, კანკალი და მხედველობის დაბინდვა. ავადმყოფობის სწრაფად მოსაშორებლად, თქვენ უნდა მიირთვათ რაიმე ტკბილი (ბანანი, კანფეტი და ა.შ.).

წყარო: depozitphotos.com

პრობლემები გულსა და სისხლძარღვებთან

თითქმის ყველა დაავადება გულ-სისხლძარღვთა სისტემისამა თუ იმ ხარისხით თან ახლავს ჰიპერჰიდროზი. გაზრდილი ოფლიანობა თან ახლავს შემდეგ პათოლოგიებს:

• ჰიპერტონული დაავადება;
• ათეროსკლეროზი;
• გამანადგურებელი ენდარტერიტი;
• სტენოკარდია;
• გარდამავალი იშემიური შეტევა;
• სისხლძარღვთა თრომბოზი.

გარდა ამისა, საოფლე ჯირკვლები გაზრდილი დატვირთვამუშაობა პერიკარდიტის ან მიოკარდიტის მქონე ადამიანებში.