ნაღვლის ბუშტის ამოღებიდან 2 თვე გავიდა. რეკომენდაციები ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ (ქოლეცისტექტომია)

შინაარსი [ჩვენება]

ზოგადი წესები

არ აქვს მნიშვნელობა რა ტექნიკას ქოლეცისტექტომიაგამოიყენება - ლაპაროსკოპია ან ტრადიციული ღია ქოლეცისტექტომია, დიეტა პოსტოპერაციულ პერიოდში მკურნალობისა და აღდგენის პერიოდის ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტია და განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ოპერაციიდან პირველი დღეები.

ოპერაციის შემდეგ კატეგორიულად აკრძალულია ნებისმიერი სითხის დალევა 4-6 საათის განმავლობაში. დასაშვებია პაციენტის მხოლოდ ტუჩების წყლით დასველება, ხოლო ცოტა მოგვიანებით (5-6 საათის შემდეგ) ნებადართულია პირის ღრუს გამორეცხვა მცენარეული ინფუზიებით.

12 საათის შემდეგ და ოპერაციიდან მეორე დღის დილამდე, ნებადართულია დალევა ყოველ 10-20 წუთში. უძრავი წყალიმცირე ულუფებით (1-2 ყლუპი) საერთო მოცულობით არაუმეტეს 500 მლ.

მეორე დღეს დიეტაში შეჰყავთ უცხიმო კეფირი, უშაქრო ჩაი და ჟელე (მოცულობა 1,5 ლ/დღეში). სერვირება - არაუმეტეს ½ ჭიქა. მიღების სიხშირე - 1 ჯერ/3 სთ.

მესამე/მეოთხე დღეს პაციენტს ეძლევა საშუალება მიირთვას: ნახევრად თხევადი დაფქული კარტოფილი, ბოსტნეულის ბულიონში დაფქული სუპები, კვერცხის ცილა ომლეტი, გახეხილი მოხარშული თევზი, ხილის ჟელე და 1 ჩაის კოვზი უცხიმო არაჟანი. კვება დღეში 8-ჯერ, 150-200 გრამი სითხეებიდან შეგიძლიათ დალიოთ წვენები (ვაშლი, გოგრა) და ჩაი შაქრით.

მეხუთე დღეს დიეტაში შედის ორცხობილა და ხმელი ხორბლის პური (არაუმეტეს 100 გ).

6-7 დღეებში, დაფქული ფაფა (წიწიბურა, შვრიის ფაფა), მოხარშული დაჭრილი თევზი და ხორცი, უცხიმო პიურე ხაჭო, ბოსტნეულის პიურე, ფერმენტირებული რძის პროდუქტები.

ნაღვლის ბუშტის ლაპაროსკოპიიდან მერვე დღეს, ძირითადი, თანმხლები ან გართულებული დაავადების სიმპტომების სიმძიმისა და გავრცელების მიხედვით, დიეტები No5A, 5P(1 ან 4 ჯგუფი). ალტერნატიულად, მას ენიჭება დიეტა No5SH(აღწერილია "ჯიშების" განყოფილებაში).

ძირითადი დიეტა ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ - ცხრილი No5და მისი ვარიანტები. მძიმე ანთებითი პროცესის შემთხვევაში მე-5 ცხრილის ანთების საწინააღმდეგო ვარიანტი შეიძლება დაინიშნოს 3-4 დღის განმავლობაში - დიეტა 5B. მისი თავისებურება არის მიღებული საკვების რაოდენობის შეზღუდვა. დიეტის კალორიული შემცველობაა 1600-1700 კკალ (55-65 გ ცილა, 40-50 გ ცხიმი, 250 გ ნახშირწყლები).

ყველა კერძს მიირთმევენ ექსკლუზიურად პიურეს გარეშე ბულიონის ან კარაქის დამატების გარეშე: სხვადასხვა სახის ლორწოვანი მარცვლეულის სუპები, ნახევრად თხევადი პიურე ფაფა მცირე რაოდენობით უცხიმო რძის, ჟელე, დაფქული კომპოტების, ბოსტნეულის წვენების ჩართვით. დიეტაში შემდგომი არ შედის დიდი რაოდენობითკარგად გახეხილი ორთქლზე მოხარშული ხორცი, მოხარშული თევზი, უცხიმო ხაჭო, კრეკერი ან ხმელი ხორბლის პური.

კვება ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ მინიმუმ 5-ჯერ, ფრაქციულად, დაახლოებით 200გრ, მარილის გარეშე, დიდი რაოდენობით სითხით (დაახლოებით 2,5ლ/დღეში). შემდეგ, 8-10 დღეებში, პაციენტს ინიშნება დიეტა 5Aდა შემდეგ დიეტა No5.

დიეტა No5 ეხება ფიზიოლოგიურად სრულ კვებას და მიზნად ისახავს ნაღვლის გამოყოფის პროცესის ნორმალიზებას და დონის შემცირებას. ქოლესტერინისისხლში. რეკომენდებულია მცირე და ხშირი (5-6-ჯერ დღეში) კვება, რაც ხელს უწყობს ნაღვლის გადინებას. ნაღვლის გამოყოფის გასაძლიერებლად ბოსტნეული შეჰყავთ ვინეგრეტისა და სალათების სახით, არარაფინირებული მცენარეული ზეთებით.

თითქმის ყველა ადვილად ასათვისებელი ნახშირწყლები მკვეთრად შეზღუდულია დიეტაში, რადგან მათი მიღება ხელს უწყობს ნაღვლის სტაგნაციის განვითარებას (ტკბილეული, ჯემი, შაქარი, თაფლი) და ბოსტნეული, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით ოქსილის მჟავას და ეთერზეთებს (მჟავე, ისპანახი, ციტრუსები. ).

ნაღვლის გამოყოფის სტიმულირების მიზნით, დიეტაში შედის ბოსტნეული, კენკრა და ხილი და ქათმის კვერცხი (მინიმუმ ერთი). დიეტის კალორიული შემცველობაა 2800-3000 კკალ (100გრ ცილები, 90გრ ცხიმები, 450გრ ნახშირწყლები). მარილის მოხმარება 8-10 გ დონეზე, სითხე - 1,5 ლიტრი.

ქოლელითიაზით ხშირად ხდება მიმდებარე ტერიტორიების თანმხლები დაავადებები. შინაგანი ორგანოები - თორმეტგოჯა ნაწლავიპანკრეასი, სანაღვლე გზები: დუოდენიტი, ქოლანგიტი, პანკრეატიტი, დისკინეზია. და ხშირად ამ ფონზე შემდეგ ქოლეცისტექტომიავითარდება ( ოდდის დისფუნქციის სფინქტერი), რომელსაც ახლავს მუდმივი განაწილებადაბალი კონცენტრირებული ნაღველი თორმეტგოჯა ნაწლავის სანათურში პათოგენური მიკროფლორის შემდგომი დამატებით და მისი ლორწოვანი გარსის ანთების განვითარებით, რაც იწვევს ტკივილს, საჭმლის მომნელებელ დარღვევებს და ნაწლავის დარღვევებს. შარდის ბუშტის მოცილების ეს შედეგები სწორდება კვებითაც.

ამ შემთხვევაში აუცილებელია ნაღვლის გამოყოფის პროცესის შემცირება, რაც მიიღწევა ცხიმის რაოდენობის 60 გ-მდე შემცირებით რაციონიდან ნებისმიერი მყარი ცხოველური ცხიმებისა და მცენარეული ზეთების სრული გამორიცხვით. უმი ხილი და ბოსტნეული, ცხიმიანი ხორცი/თევზი, შებოლილი საკვები და ცხარე კერძებიხახვი, ბოლოკი, ნიორი, ბოლოკი, ხორცის/თევზის/სოკოზე დაფუძნებული ძლიერი ბულიონი. ექსტრაქტის, ადვილად ასათვისებელი ნახშირწყლების, უხეში ბოჭკოების, სუფრის მარილისა და სითხის მოხმარება ასევე მცირდება 1,5 ლიტრამდე დღეში.

ქოლეცისტომიის შემდეგ პანკრეასის ანთების დროს ინიშნება ცხრილი 5P. ამავდროულად, რაციონში ცილის შემცველობა იზრდება 120 გრამამდე და შეზღუდულია ცხიმოვანი და ნახშირწყლებიანი საკვები. დიეტის მთლიანი კალორიული შემცველობა მცირდება 2500 კკალამდე. მოერიდეთ ცხელ, ტკბილ, ცხარე, მჟავე და ძალიან ცხიმიან საკვებს, რომელიც ასტიმულირებს პანკრეასს და ბევრ ბოჭკოს შემცველ საკვებს; პურინის ბაზებიდა ექსტრაქტივები.

ქოლეცისტექტომიის შემდეგ ჰიპერმოტორული დისკინეზიასანაღვლე გზები ან თანმხლები პანკრეატიტი, დუოდენიტიინიშნება ნაზი დიეტა (No5შ). გამოიყენება 14-21 დღის განმავლობაში, სანამ ტკივილი არ გაქრება და დისპეფსიური მოვლენები. შემდეგ პაციენტი გადაყვანილია დიეტა No5.

ზოგადი მახასიათებლები - შემცირდა კალორიული შემცველობა 2000 - 2200 კკალამდე ცხიმების მოხმარების შეზღუდვით (მცენარეული ზეთი და ასევე მდიდარი საკვები ქოლესტერინი). რაციონში მცირდება ადვილად ათვისებადი ნახშირწყლების მოხმარებაც.

პურინების შემცველი პროდუქტები, აზოტოვანი ექსტრაქტივები, უხეში ბოჭკოვანი. ადვილად ასათვისებელი ცილებიშეზღუდული არ არის. მარილის რაოდენობა არ აღემატება ექვს გრამს. საკვები მზადდება ორთქლზე ან მოხარშვით.

სასმელის რეჟიმი - 2 ლიტრამდე სითხე დღეში. ხუთჯერადი კვება, ულუფებით არაუმეტეს 200 გ კვირაში ერთი სამარხვო დღე. ქიმიური შემადგენლობა: 90 გ ცილა, 60 გ ცხიმი (გამორიცხულია მცენარეული ცხიმები), 300 გრ ნახშირწყლები.

თუ ლაპაროსკოპიული ქოლეცისტექტომიის შემდეგ ნაღვლის სტაგნაცია ხდება იმის გამო ჰიპომოტორული დისკინეზიაპაციენტი გაძლიერებისთვის საავტომობილო ფუნქციანაწლავები და ნაღვლის სეკრეციის სტიმულირება, ინიშნება ლიპოტროპული ცხიმოვანი დიეტა (No5 ლ/ფ). დიეტის მთლიანი კალორიული შემცველობა არის დაახლოებით 2600 კკალ.

ამ დიეტის მახასიათებლები მოიცავს: გაზრდილი შინაარსიცხიმები (50% უნდა იყოს მცენარეული ზეთები) და შემცირებული შემცველობა მარტივი ნახშირწყლები(300 გ-მდე) და ცილის უმნიშვნელო მატება (100 გ-მდე). დიეტაში შედის ლიპოტროპული დანამატები ცილოვანი პროდუქტები(უცხიმო ხორცი, კვერცხის ცილა, თევზი, ხაჭო), ხორბლის ქატო, რაფინირებული მცენარეული ზეთები, ბოსტნეული.

კარაქის ცომი, მთელი რძე, ცეცხლგამძლე ცხოველური ცხიმები და სანელებლები მთლიანად გამორიცხულია. მკვეთრად შეზღუდულია ექსტრაქციული ნივთიერებების (ხორცი/თევზის ბულიონები) და ქოლესტერინის შემცველი საკვების მოხმარება. საჭმელს აცხობენ ან ადუღებენ, ზეთებს უმატებენ ექსკლუზიურად მომზადებულ კერძებს, დაჭრა საჭირო არ არის.

ავტორიზებული პროდუქტები

ოპერაციის შემდეგ დაშვებული პროდუქტები და კერძებია: მარცვლეულის/ბოსტნეულის სუპები, დღის ხორბლის პური, ხორბლის პურიმშრალი ბისკვიტი, კოტლეტი, თევზი, უცხიმო ხორცი (კურდღელი, საქონლის ხორცი, უცხიმო ცხვრის ხორცი), ორთქლზე მოხარშული, მოხარშული ქათამი ნაჭრებად, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე, კეფირი, მთლიანი უცხიმო რძე, ხაჭო რძე, უცხიმო ხაჭო და კერძების საფუძველზე მასზე ( ზარმაცი პელმენიკასეროლი), რბილი უცხიმო ყველი, ქათმის კვერცხი ან თეთრი ორთქლზე მოხარშული ომლეტი (ერთი დღეში), მოხარშული მაკარონი და ბურღულეული (შვრიის ფაფა და წიწიბურა), გოგრის ხიზილალა, მცენარეული სალათები მცენარეული ზეთით, მწვანილებით, ვინეგრეტი, უცხიმო ლორი, ექიმის ძეხვი, ხილისა და კენკრის წვენები, ჩირი, არამჟავე ხილი და კენკრა, მარშამლოუ, მარმელადი, შავი/მწვანე ჩაი, ვარდის ნახარში, უძრავი მინერალური წყალი.

ცხოველური ცხიმები და მცენარეული წარმოშობაემატება მზა საკვებს.

ბოსტნეული და მწვანილი

ბადრიჯანი 1,20,14,524 გოგრის ხიზილალა 1,27,07,497 კომბოსტო 1,80,14,727 ბროკოლი 3,00,45,228 ხახვი 1,40,010,441 სტაფილო 1,30,1601,9130 ც. 05,32 7 ოხრახუში3.70.47.647რადიშ1.20 ,13,419 აისბერგის სალათის ფოთოლი 0,90,11,814 პომიდორი 0,60,24,220 კამა 2,50,56,338

ხილი

ბანანი 1,50,221,895 ვაშლი 0,40,49,847

თხილი და ჩირი

თხილი15,040,020,0500 ქიშმიში2,90,666,0264 ჩირი გარგარი5,20,351,0215 ნუში18,657,716,2645 თხილი16,166,99,9704 ქლიავი 2,35,30

მარცვლეული და ფაფები

წიწიბურას ფაფა 4.52.325.0132 შვრიის ფაფა 3.24.114.2102 ბრინჯი 6.70.778.9344

ფქვილი და მაკარონი

მაკარონი10,41,169,7337 ბლინები6,112,326,0233

საცხობი პროდუქტები

ქატო პური7,51,345,2227 მთელი მარცვლეულის პური 10,12,357,1295

რძის პროდუქტები

კეფირი 1.5% 3.31.53.641 ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე 2.84.04.267

ყველი და ხაჭო

ხაჭო 1%16.31.01.379

ხორცპროდუქტები

საქონლის ხორცი18,919,40,0187 კურდღელი21,08,00,0156

ძეხვეული

მოხარშული დიეტური ძეხვი12,113,50,0170 მოხარშული რძის სოსისი11,722,80,0252რძის ძეხვი12,325,30,0277

ჩიტი

მოხარშული ქათმის მკერდი 29.81.80.5137 მოხარშული ქათმის ბარტყი 27.05.60.0158 მოხარშული ინდაურის ფილე 25.01.0-130

კვერცხები

მყარად მოხარშული ქათმის კვერცხი 12.911.60.8160

თევზი და ზღვის პროდუქტები

ფლაუნდერი 16,51,80,083 პოლოკი 15,90,90,072 კოდი 17,70,7-78 hake 16,62,20,086

ზეთები და ცხიმები

კარაქი0.582.50.8748 ზეითუნის ზეთი0.099.80.0898 მზესუმზირის ზეთი0.099.90.0899

უალკოჰოლო სასმელები

წყალი0,00,00,0-მწვანე ჩაი0,00,00,0-

სრულად ან ნაწილობრივ შეზღუდული პროდუქტები

თუ ნაღვლის ბუშტი ამოღებულია, დიეტაში შედის დიეტადან გამორიცხვა სუპები ხორცით/სოკოთი/თევზის ბულიონით, მყარი ცხოველური ცხიმებით (ღორის ქონი, მოხარშული ცხიმები), ბატი, იხვი, ცხიმიანი ღორის ხორცი, შებოლილი ხორცი, ძეხვეულის უმეტესობა. ახალი პური, დაკონსერვებული საკვები, ცომი (კარაქი, ფენოვანი ცომი), შემწვარი ან მოხარშული ქათმის კვერცხი, დამარილებული და ცხიმიანი თევზი, შემწვარი ღვეზელები, დაკონსერვებული თევზი, რძე 6% ცხიმი, ნაღები, უცხიმო ხაჭო, არაჟანი, დამარილებული ყველი , სხვადასხვა სანელებლები და სოუსები.

ძნელად მოსანელებელი მცენარეული პროდუქტები შეზღუდულია: ყველა სახის პარკოსნები, ბოლოკი, სოკო, მჟავე, ბოლოკი, ნიორი, მწვანე ხახვი, ისპანახი, დაკონსერვებული და მწნილი ბოსტნეული. მოერიდეთ ცხარე და ცხიმოვან საჭმელს, ნაყინს, საკონდიტრო ნაწარმიშოკოლადი, კაკაო, ალკოჰოლური სასმელები, მჟავე კენკრაშავი ყავა.

ბოსტნეული და მწვანილი

ბოსტნეულის დაკონსერვებული 1,50,25,530 ბარდა6,00,09,060 წიწილა19,06,061,0364ლობიო7,80,521,5123 ისპანახი2,90,32,022 მჟავე 1,50,32,919

კენკრა

ყურძენი0,60,216,865

სოკო

სოკო 3,52,02,530

საჭმელები

კარტოფილის ჩიფსები 5,530,053,0520

ფქვილი და მაკარონი

პელმენი7,62,318,7155 პელმენი11,912,429,0275

საცხობი პროდუქტები

დაჭრილი პური7,52,950,9264 კარაქის ფუნთუშები 7,99,455,5339

საკონდიტრო ნაწარმი

ქუქიები7,511,874,9417

ნაყინი

ნაყინი3,76,922,1189

შოკოლადი

შოკოლადი5,435,356,5544

ნედლეული და სანელებლები

მაიონეზი 2,467,03,9627

რძის პროდუქტები

რძე 4.5%3,14,54,772 ნაღები 35% (ცხიმიანი)2,535,03,0337

ყველი და ხაჭო

ყველი გუდა 25.027.02.0356 ყველი პარმეზანი 33.028.00.0392

ხორცპროდუქტები

ცხიმიანი ღორის ხორცი 11,449,30,0489 ლარდი 2,489,00,0797 ბეკონი 23,045,00,0500

ძეხვეული

შებოლილი ძეხვი9,963,20,3608

ჩიტი

იხვი16,561,20,0346 ბატი16,133,30,0364

თევზი და ზღვის პროდუქტები

ორაგული19.86.30.0142 ორაგული21.66.0-140 კალმახი19.22.1-97

ალკოჰოლური სასმელები

თეთრი სადესერტო ღვინო 16%0.50.016.0153წითელი მშრალი ღვინო0.20.00.368 არაყი0.00.00.1235ლუდი0.30.04.642

უალკოჰოლო სასმელები

სოდა წყალი0.00.00.0-კოლა0.00.010.442

* მონაცემები მოცემულია 100 გ პროდუქტზე

დიეტის მენიუ ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ (დიეტა)

ქვემოთ მოცემულია მენიუს რამდენიმე ვარიანტი ცხრილი No5. მისი შეცვლა შესაძლებელია საკვების გადამუშავების მეთოდებისა და საკვების მომზადების ტექნოლოგიის დაცვით, მოხმარებისთვის დაშვებული პროდუქტების ნუსხაში. კვება ხდება 6-ჯერ დღეში, დიეტა უნდა მონაცვლეობდეს ცილოვან კერძებს (საქონლის ხორცი, ინდაური, ქათამი, თევზი, ხაჭო) და ნახშირწყლოვანი კერძები, რომლებიც მომზადებულია სხვადასხვა მარცვლეულის საფუძველზე.

ვარიანტი 2

ვარიანტი 3

რეცეპტები

დიეტური საკვები უნდა იყოს რაც შეიძლება მრავალფეროვანი და გემრიელი და მოიცავდეს ყველა ნებადართულ საკვებს. ამოღებული ნაღვლის ბუშტის რეცეპტები შეიძლება შეიცვალოს თქვენი გემოვნებისა და პრეფერენციების მიხედვით. მთავარია დაიცვათ მომზადების ტექნოლოგია და გამოიყენოთ მხოლოდ დამტკიცებული პროდუქტები. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე ჯანსაღი რეცეპტი.

ვეგეტარიანული შვრიის წვნიანი ბოსტნეულით

კარტოფილი, სტაფილო, ყაბაყი, შვრიის ფაფა ან მომენტალური მარცვლეული, კარაქი/მცენარეული ზეთი, ზღვის მარილი.

მოამზადეთ ბულიონი წვრილად დაჭრილი ბოსტნეულისგან. დამატება შვრიის ფაფადა მოხარშეთ კიდევ 5-10 წუთი. მარილი, დაამატეთ მწვანილი და კარაქი.

ნებისმიერი სეზონური ბოსტნეული (ბროკოლი, სტაფილო, კარტოფილი, ბადრიჯანი), ქათმის ფილე, მწვანილი, მარილი, არაჟანი 10%.

პიურე წვნიანი ბოსტნეულით

მოხარშეთ ქათამი ბოსტნეულით. ხორცი გახეხეთ. მიღებულ ნახარშს დაუმატეთ არაჟანი, ათქვიფეთ ბლენდერით პიურემდე, მოაყარეთ მარილი, მოაყარეთ მწვანილი და ხორცის ნაჭრები. მიირთვით შემწვარ პურთან და წვრილად გახეხილ ყველთან ერთად.

თევზის კოტლეტი

თეთრი თევზის ფილე, მთელი რძეან ნაღები, პური, კვერცხი, მარილი.

დაასველეთ პური რძეში. თევზი გახეხეთ დაფქულამდე, დაუმატეთ გაწურული პური, კვერცხის ცილა და მარილი. დაფქული ხორცი კარგად აურიეთ. ჩამოაყალიბეთ კატლეტები და გამოაცხვეთ ღუმელში ან მოხარშეთ ორთქლის აბაზანაში. გვერდით კერძად შეგიძლიათ გამოიყენოთ კარტოფილის პიურე ან ჩაშუშული ბოსტნეული.

კვერცხი, საქონლის ხორცი (ქათამი), რძე, კარაქი, მარილი.

ორთქლზე მოხარშული ხორცის ომლეტი

ხორცი მოხარშეთ სანამ არ დარბილდება, გაიარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში. ათქვიფეთ კვერცხები, ჩაასხით რძეში და კარგად აურიეთ, მოაყარეთ მარილი. შეურიეთ დაფქული ხორციათქვეფილი ნარევით. ფორმას წინასწარ წაუსვით კარაქი და ჩაასხით კვერცხის ხორცის ნარევი. ორთქლი.

კასეროლი (ხაჭო კენკრის სოუსით)

ხაჭო, კვერცხი, შაქარი, სემოლინა, კარაქი.

ხაჭო ათქვიფეთ ბლენდერში, დაუმატეთ სემოლინა, შაქარი, კვერცხი, ჩირი. აურიეთ ყველაფერი. ფორმას წინასწარ წაუსვით კარაქი, მოაყარეთ მომზადებული მასა და გამოაცხვეთ ღუმელში 30-40 წუთის განმავლობაში. სოუსისთვის ნებისმიერი კენკრა ათქვიფეთ ბლენდერში, დაამატეთ შაქარი. მიირთვით სოუსით ან ჯემით.

მჟავე ვაშლი, ჩირი, თაფლი, კარაქი.

გამომცხვარი ვაშლი ჩირით

გარეცხეთ ვაშლი და ამოიღეთ ვაშლის ბირთვი. ღრუს ამოავსეთ დაჭრილი ჩირი, მოაყარეთ დარიჩინი, დაუმატეთ ცოტაოდენი კარაქი და თაფლი. გამოაცხვეთ ღუმელში სანამ მზად არ იქნება.

ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ საჭიროა გონივრული ფიზიკური დატვირთვა: დილის ვარჯიშები, სიარული. პირველ ექვს თვეში მუცლის კუნთებზე ინტენსიური დატვირთვა დაუშვებელია. ლაპაროსკოპიიდან პირველ თვეში ქოლეცისტექტომიაუფლება გაქვთ აწიოთ არაუმეტეს ორი კილოგრამისა. 6 თვის შემდეგ სპეციალური შეზღუდვები ბუნებრივი ფიზიკური აქტივობაარა.

ბევრი უჩივის ხშირი ყაბზობაოპერაციის შემდეგ. თუ ყაბზობა მოხდა, გირჩევთ ყოველდღიურ რაციონში ჩართოთ 6-8 ქლიავი, რომელიც უნდა დაასველოთ ჭიქა თბილ წყალში და დატოვეთ ღამით ოთახის ტემპერატურაზე, დაფაროთ თეფშით. დილით დალიეთ მთელი წყალი და მიირთვით ქლიავი (შეგიძლიათ გააკეთოთ ორ დოზით).

პირველი თვის შემდეგ, როგორც წესი, პაციენტის დიეტა ფართოვდება და ბევრი პაციენტი იწყებს დიეტის დარღვევას, რაც იწვევს მათ სერიოზულ შეცდომას. პირველი სამი თვის განმავლობაში ქოლეცისტექტომიის შემდეგ დიეტა სავალდებულოა, რადგან ამ პერიოდში იცვლება საჭმლის მომნელებელი ორგანოების ფუნქციური აქტივობა.

ქოლეცისტექტომიის შემდეგ საკვების ნაკლებობის დროს წვრილი ნაწლავიქრება ნაღვლის დეპონირების შესაძლებლობა. ამავე დროს, მისი კონცენტრაციის შესაძლებლობის არარსებობის გამო, იცვლება ნაღვლის თვისებები, რაც გავლენას ახდენს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობაზე. სწორედ ეს თვისებებია გათვალისწინებული დიეტური პროგრამაში. ამიტომ, კითხვაზე, რამდენ ხანს უნდა დააკვირდეთ ამას თერაპიული კვება, შეგიძლიათ უპასუხოთ: მინიმალური ვადა სამი თვეა.

ქოლეცისტექტომიის შემდეგ დიეტის შეუსრულებლობის შედეგები შეიძლება ძალიან სერიოზული იყოს. ყველაზე ხშირად, პაციენტი ვითარდება პოსტქოლეცისტექტომიის სინდრომიყველა შემდგომი შედეგით.

ზოგადად, ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ, თქვენ არ შეგიძლიათ უგულებელყოთ თქვენი დიეტა. დიეტა და დიეტა სამუდამოდ უნდა შეიცვალოს. რა თქმა უნდა, დროთა განმავლობაში ბევრი მოთხოვნა გამარტივებულია, მაგრამ ძირითადი პრინციპები უნდა იყოს დაცული. ეს საშუალებას მოგცემთ ოპტიმალურად შეინარჩუნოთ ღვიძლის ფუნქცია და ნაღვლის სეკრეცია, მოაწესრიგოთ მთელი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციონირება და თავიდან აიცილოთ ყაბზობა, შებერილობა, სიმწარე პირში, ხშირად გვხვდება ქოლეცისტექტომიის შემდეგ.

ბევრი ქალი, რომელიც ცდილობს წონაში დაკლებას, აინტერესებს კითხვა, შესაძლებელია თუ არა მარხვა, თუ ნაღვლის ბუშტი ამოღებულია. არა, თერაპიული მარხვამკაცრად უკუნაჩვენებია პირებისთვის ქოლეცისტექტომიის შემდეგ. მათ ძალიან სჭირდებათ ფრაქციული კვება. ნაღვლის ბუშტის არარსებობის შემთხვევაში ნაღვლის ბუნებრივი დაგროვება არ ხდება - ის მუდმივად ხვდება ნაწლავის სანათურში, ხოლო მარხვის დროს და ნაწლავში საკვები სუბსტრატის არარსებობის დროს ნაღველი აზიანებს ნაწლავის ლორწოვან გარსს. მარხვა ჯანმრთელი ადამიანებისთვისაა.

ქოლეცისტექტომიის შემდეგ პაციენტთა დიდი რაოდენობის მიმოხილვები ადასტურებს საჭიროებას და სასარგებლო გავლენათერაპიული კვება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისთვის. თერაპიული დიეტა საშუალებას აძლევს პაციენტს უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდეს და დაამყაროს ცხოვრების წესი:

• „...დიდი ხნის განმავლობაში მტანჯავდა ქოლელითიაზი. გამწვავების დროს მივედი საავადმყოფოში, მაგრამ მერე კენჭები გაიზარდა და კოლიკა აუტანელი გახდა. მათ ოპერაცია ჩაუტარეს და შარდის ბუშტი ქვებით ამოიღეს. მათი თქმით, ლაპაროსკოპიით ნაღვლის ბუშტის ამოღებისას დიეტა ყველაზე მნიშვნელოვანია მკურნალობაში. ახლა კი თითქმის 3 თვე გავიდა. ყველაფერი მეტ-ნაკლებად ნორმალურად დაბრუნდა, მაგრამ მკვეთრი დარღვევაიწყება დიეტები (გადაჭარბებული კვება, ცხიმიანი საკვების მიღება, ცოტა დალევა). სხვადასხვა გართულებები. თუმცა მესმის, რომ ნაღვლის ბუშტის არარსებობის შემთხვევაში კვებას მუდმივი მონიტორინგი სჭირდება“;
• „... ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ, ჩემი დიეტა ძალიან მკაცრი იყო. ერთი თვის შემდეგ ვცადე მისი მეტ-ნაკლებად გაფართოება, მაგრამ თავს ცუდად ვგრძნობდი. ექიმმა თქვა, რომ ჯერ ადრეა საერთო მაგიდაზე გადასვლა. და მხოლოდ ერთი წლის შემდეგ შევძელი ნორმალურად ჭამა“;
• „... ერთ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ვიცავდი ოპერაციის შემდეგ საჭირო დიეტას - არ მიჭამია ქონი, სალათები მწვანე ბარდა, პომიდორი, ნებისმიერი კერძი ტომატის წვენით, ბორშით, ბოლოკით. ოპერაციიდან 3 წელი გავიდა, თითქმის ყველაფერს ვჭამ. არ არის დისკომფორტი და ტკივილი - ცხოვრება ნაღვლის ბუშტის გარეშე საკმაოდ ნორმალურია“;
• „...საავადმყოფოში ეს დიეტა დაუნიშნეს. ამოკვეთილი ნაღვლის ბუშტის მქონე ადამიანებისთვის ეს გამოსავალია. ასე რომ, უკვე მეორე თვეა რაც მას ვიცავ. ვფიქრობ, მოგვიანებით თანდათან გავაფართოვებ“;
• „...საჭმელი ჯანსაღი და ჯანსაღია, ზედ დაჯდომა არ არის რთული, გაძლება, ჩემთვის მთავარია ტკივილი არ იყოს“;
• „... ქმრისთვის ყველაფერს ორმაგ ქვაბში ვამზადებ, ფორუმს ვესტუმრე და ბევრი ვიპოვე ჯანსაღი რეცეპტებიდა რჩევა. ახლა საჭმელი მრავალფეროვანი გახდა და ჩემს შვილებსაც ვასწავლე ასე ჭამა. ეს მაგარია";
• „... ექიმმა გააფრთხილა, რომ ქოლეცისტექტომიის შემდეგ თერაპიული კვება უნდა გაგრძელდეს 5-6 თვე, შემდეგ კი შეგიძლიათ ოდნავ გააფართოვოთ დიეტა. მაგრამ მე ექვსი თვე ვერ გავძელი და 4 თვის შემდეგ გადავედი ჩვეულებრივ დიეტაზე, მაგრამ შემწვარი საკვების გარეშე“.

დიეტური საკვები მოიცავს ყველაზე ხელმისაწვდომს და იაფი პროდუქტები. მათი შეძენა არც თუ ისე ძვირია. გამოითვალა საშუალო მენიუს ერთი დღის განმავლობაში პაციენტის შესანახი პროდუქტების ღირებულება და გამოითვალა საკვების ყოველკვირეული ღირებულება, რომელიც მერყეობს კვირაში 1200-1350 რუბლს შორის.

ძვირფასო მკითხველო, დღეს მინდა დავუბრუნდე კვების ძალიან აქტუალურ თემას ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ, მიუხედავად იმისა, რომ ბლოგზე საკმაოდ ბევრი მასალაა მიძღვნილი სწორედ ამ საკითხზე. ფაქტია, რომ მაინც მწერენ და კითხვებს სვამენ, რადგან ეს ძალიან მნიშვნელოვანია მათთვის, ვისაც ოპერაცია გაუკეთდა, რადგან კვება და დიეტა ყველაზე მეტად მთავარი ფაქტორივ აღდგენის პერიოდინაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ.

ნაღვლის ბუშტის მოცილების თემაზე სტატიების კომენტარებში ადამიანები სვამენ კითხვებს, რომლებზეც ევგენი კომპეტენტურად და ნათლად პასუხობს. და მე გადავწყვიტე გამეშუქებინა კვების ძირითადი ასპექტები ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ, ასევე შემეგროვებინა ექიმის პასუხები თქვენს კითხვებზე ერთ სტატიაში. ამრიგად, თითოეული თქვენგანი, ძვირფასო მკითხველო, შეძლებს მაქსიმუმის მიღებას სრული ინფორმაციაყველა კითხვაზე, რომელიც ეხება დიეტასა და ქცევას ნაღვლის ბუშტის ამოღების ოპერაციის შემდეგ.

საჭიროა თუ არა ნაღვლის ბუშტის ამოღება?

ჯერ ცოტა ვისაუბროთ იმაზე, საჭიროა თუ არა ნაღვლის ბუშტის ამოღება. ეს კითხვა, დარწმუნებული ვარ, აწუხებს ყველას, ვისაც გამოკვლევის შედეგების საფუძველზე დაუსვეს დიაგნოზი - ქოლელითიაზი. მოახლოებული ოპერაცია არ შეიძლება არ შეაშინოს ნორმალური რეაქციანებისმიერი ადამიანი და, რა თქმა უნდა, ბევრი იწყებს მკურნალობის ალტერნატიული მეთოდების ძიებას, როგორიცაა ქვების დამსხვრევა ან მათი დაშლა მედიკამენტების დახმარებით.

ქვების დამსხვრევა არ არის უსაფრთხო პროცედურა, ამიტომ იგი ნაჩვენებია ძალიან შეზღუდული რაოდენობის პაციენტებისთვის და ხშირად არ გამოიყენება. ეს მეთოდი განხილულია სტატიაში ნაღვლის ქვების დამსხვრევა, რომელიც სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ წაიკითხოთ.

ყველა ქვის დაშლა არ შეიძლება წამლებით, მხოლოდ ქოლესტერინის ქვები. გარდა ამისა, ამ მეთოდის ეფექტურობას მრავალი ფაქტორი განაპირობებს, როგორიცაა ქვების ზომა, მათი მდებარეობა, ანთებითი პროცესის არარსებობა და ა.შ. ევგენი სნეგირი ამ ყველაფრის შესახებ დაწვრილებით წერდა თავის ერთ-ერთ სტატიაში: როგორ გავხსნათ ნაღვლის კენჭები?

ამიტომ, თქვენ უნდა ენდოთ ექიმს და გესმოდეთ, რომ ქვები მუდმივ საფრთხეს უქმნის ნაღვლის ბუშტის ანთებას და ობსტრუქციული სიყვითლის განვითარებას, როდესაც ქვა ნაღვლის სადინარში ხვდება და ეს უკვე საფრთხეს უქმნის სიცოცხლეს.

ამიტომ უფრო სწორია ოპერაციის ჩატარება დაგეგმილის მიხედვით, როცა ტკივილი არ არის, სერიოზული გართულებების მოლოდინის გარეშე.

უფრო მეტიც, ნაცვლად მუცლის ოპერაციადღესდღეობით ყველაზე ხშირად ტარდება ლაპაროსკოპიული ქოლეცისტექტომია ამ ოპერაციამ შეიძლება შეამციროს საავადმყოფოში ყოფნის ხანგრძლივობა შესაძლო გართულებებიდა, რაც მთავარია, ნაკლებად ტრავმული.

მაგრამ თქვენ საბოლოოდ გადაწყვიტეთ და ნაღვლის ბუშტი ამოიღეთ, რაც საკმაოდ გაჩუმდა ზოგადი რეკომენდაციებიდაიცავით დიეტა მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ეს მართალია?

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ სხეულში ყველაფერი ისევე ფუნქციონირებს, როგორც ოპერაციამდე და ღვიძლის უჯრედები გამოიმუშავებენ ნაღველს, რომელიც აუცილებელია ნორმალური მონელებისთვის და ორგანიზმის ტოქსინების გაწმენდისთვის. მაგრამ თუ ნაღვლის ბუშტი გაქვთ, მასში ნაღველი გროვდება და პერიოდულად გადადის ნაწლავში, ხოლო ქოლეცისტექტომიის შემდეგ ნაღველი გამუდმებით ნაწლავებში ჩაედინება სანაღვლე გზებით. ამიტომ საჭიროა გარკვეული დიეტა, რომელიც იცავს ნაწლავებს და არ იწვევს სტაგნაციას და ნაღვლის გამოყოფის გაზრდას.

მკაცრი დიეტა საჭიროა მხოლოდ ოპერაციის შემდეგ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში. დროთა განმავლობაში, ნაღვლის ბუშტის ფუნქციებს იკავებენ ღვიძლის შიდა სადინრები და საერთო ნაღვლის სადინარიდა ნორმალური დინების დროს პოსტოპერაციული პერიოდინაღვლის სტაგნაცია არ ხდება, რაც საშუალებას აძლევს ადამიანს უარი თქვას მკაცრი დიეტადა წადი ნორმალური კვებამცირე შეზღუდვებით. ეს ჩვეულებრივ ხდება ნაღვლის ბუშტის ამოღებიდან ერთი წლის შემდეგ.

ახლა მოდით ვისაუბროთ დიეტურ კვებაზე, რომელიც საშუალებას აძლევს ორგანიზმს შეეგუოს ცხოვრების პირობებს ნაღვლის ბუშტის გარეშე და რომელიც არის შენარჩუნების საფუძველი. კეთილდღეობა. რა შეიძლება მიირთვათ ოპერაციის შემდეგ დაუყოვნებლივ და ნაღვლის ბუშტის მოცილებიდან პირველი თვედან თვენახევრამდე?

სამი დღიდან კვირამდეოპერაციის შემდეგ ადამიანი საავადმყოფოში ატარებს სამედიცინო პერსონალის მეთვალყურეობის ქვეშ და მისი კვება ორგანიზებულია დიეტის ყველა წესის მიხედვით, მაგრამ საავადმყოფოდან გაწერის შემდეგ ჩვეულებრივ ჩნდება მრავალი კითხვა კვებასთან დაკავშირებით, რაც ჩვენ შევეცდებით. უპასუხე დღეს.

პოსტოპერაციულ პერიოდში მთავარი ამოცანაა ნაღვლის სტაგნაციის თავიდან აცილება, მისი განზავება დიდი რაოდენობით გაყოფილი სასმელით და მცირე პორციებით დღეში 6-7-ჯერ ჭამა. მნიშვნელოვანია დიეტის დამყარება ერთდროული ჭამით, საკვების ზედმიწევნით ღეჭვით და დღეში მინიმუმ 1,5 ლიტრის დალევით მცირე ულუფებით.

3-5 დღის განმავლობაშინებადართულია დალიოთ უშაქრო ბუნებრივი წვენები (ვაშლი, ჭარხალი), ხილის ჟელე, კარტოფილის პიურე და ოდნავ ტკბილი ჩაი. უკვე შეგიძლიათ მიირთვათ ცოტა ბოსტნეულის წვნიანი საცერში და ბოსტნეულის ომლეტი.

მე-5 დღესუკვე ნებადართულია თქვენს დიეტაში თეთრი პურის ჩირის დამატება, მაგრამ არა უმეტეს 100 გრამი დღეში.

6-7 დღეშიშეგიძლიათ მიირთვათ დაფქული თხევადი ფაფა, ბოსტნეულის დაფქული სუპები, უშაქრო და უცხიმო ხაჭო, ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, უცხიმო მოხარშული დაფქული ხორცი, მოხარშული თევზი, კარტოფილის პიურე, კვერცხის ცილა. უკვე ნებადართულია თქვენს დიეტაში თეთრი პურის ჩირის დამატება, მაგრამ არა უმეტეს 100 გრამი დღეში. არ დაგავიწყდეთ, რომ კვება და სითხის მიღება წილადია და მცირე ნაწილებში, ეს ძალიან მნიშვნელოვანია.

შეგიძლიათ დალიოთ ვარდის ნახარში, მინერალური წყალი, რომელსაც ექიმი გირჩევთ, გამხმარი ხილის ჟელე, ტკბილი ჩაი და ხილისა და ბოსტნეულის ნატურალური წვენები. სითხის მოცულობა შეიძლება გაიზარდოს 2 ლიტრამდე.

8-10 დღიდან 1,5 თვემდეთქვენ უნდა გააგრძელოთ ნაზი დიეტის დაცვა, ყველა კერძი უნდა იყოს მოხარშული ან ორთქლზე მოხარშული. ეს შეიძლება იყოს ორთქლზე მოხარშული კოტლეტი, მოხარშული ხორცი და თევზი, ხორცის ბურთულები, ხორცის ბურთები, სუფლები, რძის სუპები და ბოსტნეულის ბულიონის სუპები, ხაჭოს პუდინგები, კასეროლი, ბლანტი რძის ფაფები, დაფქული მოხარშული ბოსტნეული, ჟელე, არამჟავე წვენები. არ დაივიწყოთ ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, რომლებიც უბრალოდ აუცილებელია ნაწლავებისთვის. და აუცილებლად დალიეთ წყალი, შესაძლოა მინერალური წყალი, ვიმეორებ, ექიმთან შეთანხმებით.

ქვეშ ახალი ბოსტნეული და ხილი ყველაზე მკაცრი აკრძალვა, რადგან ისინი ხელს უწყობენ ნაღვლის სეკრეციას. ისიც გამორიცხულია ჭვავის პური, შეგიძლიათ მიირთვათ მხოლოდ თეთრი და ყოველთვის ხმელი ან გუშინდელი ცომეული. კერძები არ უნდა იყოს არც ცივი და არც ცხელი.

ვრცლად კვების შესახებ ოპერაციიდან პირველ დღეებში და ოპერაციის შემდეგ პირველ თვეში შეგიძლიათ წაიკითხოთ სტატიაში კვება ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ

დიეტა No5, კვება ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ 1,5 თვიდან ერთ წლამდე. რეცეპტები. მენიუ

პოსტოპერაციულ პერიოდში, როდესაც ნაღვლის ბუშტის ამოღებიდან 1,5 თვე გავიდა, მთავარი ამოცანაა ისეთი საკვების მიღება, რომელიც არ აღიზიანებს. საჭმლის მომნელებელი ტრაქტიდა ხელს უწყობს ნაღვლის განზავებას. დიეტა No5 სრულად აკმაყოფილებს ამ კრიტერიუმებს, რომლებიც უნდა დაიცვათ.

მთავარი შეზღუდვა ამ პერიოდში არის ყველაფერი ცხარე, ცხიმიანი და შემწვარი.

და თუ გამოჯანმრთელების პერიოდი კარგად ჩაივლის, არ არის ტკივილი ან სხვა უსიამოვნო შეგრძნებები, მაშინ დიეტა შეიძლება თანდათან გაფართოვდეს, მაგრამ რეკომენდებული დიეტის ფარგლებში, მაინც მოერიდოთ კატეგორიულად აკრძალულ საკვებს.

რაციონიდან უნდა გამოირიცხოს:

• ცხიმიანი ხორცი (ღორის, ბატი, იხვი),
• ცხიმიანი თევზი,
• ხორცის ბულიონები,
• სალო,
• ძეხვეული,
• შებოლილი ხორცი,
• დაკონსერვებული საკვები,
• დამარილებული თევზი,
• სუბპროდუქტები,
• ხიზილალა,
• სოკო,
• ხახვი, ნიორი,
• პარკოსნები,
• ბოლოკი, ბოლოკი, მჟავე, ისპანახი,
• მდოგვი, წიწაკა და სხვა ცხელი სანელებლები,
• ახალი პური, ნამცხვრები ნაღებით და ნამცხვრებით,
• ცხიმოვანი რძის პროდუქტები,
• შოკოლადი,
• ნაყინი,
• ცივი სასმელები,
• ძლიერი ყავა, კაკაო,
• ალკოჰოლი.

დიეტის საფუძველი უნდა იყოს რძისა და ბოსტნეულის სუპები სხვადასხვა მარცვლეულის, დამსხვრეული ფაფების, მოხარშული ან ორთქლზე მოხარშული მჭლე თევზისა და ხორცის დამატებით (საქონლის ხორცი, ქათამი, ინდაური), ქათმის კვერცხი, მაგრამ არა უმეტეს ერთი დღეში. ყოველდღიურად ჩართეთ თქვენს რაციონში რძის პროდუქტები, მოამზადეთ ხაჭო, დალიეთ კეფირი, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე და ბიფიდობაქტერიებით გამდიდრებული ფერმენტირებული რძის პროდუქტები. როგორც გვერდითი კერძი შეგიძლიათ მოხარშოთ მოხარშული კარტოფილი, მაკარონი, ბოსტნეულის ჩაშუშული, მარცვლეული მცირე რაოდენობით. მცენარეული ზეთი.

უკვე შეგიძლიათ შეიძინოთ დესერტები მარშმელოუს, მარშმელოუს, მარმელადის სახით და შესაძლოა ჩაისთვის ცოტა თაფლი, ჯემი ან ხელნაკეთი კონსერვები. შეგიძლიათ მიირთვათ გარგარის ჩირი და ქლიავი, მაგრამ მცირე რაოდენობით.

ახალი ბოსტნეული და ხილი ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ

ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ უკვე შეგიძლიათ დივერსიფიკაცია მოახდინოთ თქვენი რაციონის ახალი ბოსტნეულითა და ხილით, თანდათან შეაჩვიოთ მათ საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი. თავდაპირველად, დიეტაში შეიტანეთ ახალი ბოსტნეული დაჭრილი სახით, არაუმეტეს 100 - 150 გრამი ჭამამდე. ეს შეიძლება იყოს სტაფილო, ყაბაყი, ნიახური, მცირე რაოდენობით მჟავე კომბოსტო, პომიდორი. თავდაპირველად პომიდორს კანი მოაცილეთ. შეგიძლიათ დაამატოთ ნებისმიერი არამჟავე ხილი;

მოერიდეთ ვაშლის, ციტრუსის და მოცხარის მჟავე ჯიშებს, უპირატესობა მიანიჭეთ ტკბილ ხილს და კენკრას ნაზი რბილობით. საზამთრო ძალიან სასარგებლოა, მაგრამ უმჯობესია ნესვი არ მიირთვათ ოპერაციიდან პირველი წლის განმავლობაში, ის საკმაოდ რთულად მოსანელებელი პროდუქტია.

მაშ ასე, შევაჯამოთ: რაციონიდან გამოვრიცხავთ აკრძალულ საკვებს, ყველაფერს ცხიმიანს, შემწვარს, ცხარეს, საკვებს ვიღებთ თბილად, არავითარ შემთხვევაში ცხელს და ცივს. საკვებს ვიღებთ დღეში 4-5-ჯერ მცირე ულუფებით, მოხმარებული სითხის დღიური რაოდენობაა 1,5-დან 2 ლიტრამდე.

და კიდევ ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი პირობა: შეიტანეთ ახალი საკვები თქვენს დიეტაში თანდათანობით, მცირე ულუფებით, ყურადღებით მოუსმინეთ თქვენი სხეულის რეაქციას. ხოლო თუ რომელიმე პროდუქტი გიქმნით ტკივილს ან დისკომფორტს შებერილობის, წიაღის, გულძმარვის სახით, უმჯობესია ამ დროისთვის უარი თქვათ ან შეამციროთ პორცია. თუნდაც ჯანსაღი ადამიანებისხვანაირად მოითმენს სხვადასხვა პროდუქტები, ხოლო ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ თქვენი სხეულის მიმართ.

რა მენიუ უნდა შექმნათ ამ დროს? ბლოგს აქვს ორი ძალიან დეტალური სტატია რეცეპტებით და ამ დროისთვის რეკომენდებული მენიუებით. ყველა რეცეპტი დეტალურად არის აღწერილი, საკმაოდ ბევრია, დარწმუნდებით, რომ დიეტური საკვებიც კი შეიძლება იყოს გემრიელი და მრავალფეროვანი. ეს არის სტატიები:

დიეტა ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ
დიეტა ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ. ჯანმრთელობის რეცეპტები

ძალიან ხშირად ადამიანებს აინტერესებთ, შეუძლიათ თუ არა შვებულებაში ალკოჰოლური სასმელების შეძენა. თუ არ გსურთ ზიანი მიაყენოთ საკუთარ თავს, მაშინ მოუსმინეთ დიეტოლოგების რჩევებს და ოპერაციიდან ერთი წლის განმავლობაში უარი თქვით ალკოჰოლზე. მხოლოდ გამონაკლისის სახით, ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ შეგიძლიათ დროდადრო დღესასწაულზე დალიოთ არაუმეტეს ერთი ჭიქა მშრალი ან ნახევრად მშრალი ღვინო. მკაცრად აკრძალულია ძლიერი სასმელები.

გონივრული კითხვა - რისი ჭამა შეგიძლიათ არდადეგებზე? ბოლოს და ბოლოს სადღესასწაულო მაგიდამოკლებულია დიეტურ კერძებს, პირიქით, სავსეა ცხიმიანი, ცხარე, მაღალკალორიული კერძებით. რა თქმა უნდა, ბევრად უფრო ადვილია, თუ სადღესასწაულო სუფრას თავად მოაწყობთ, მაშინ ყოველთვის შეგიძლიათ მოამზადოთ თქვენთვის ჯანსაღი, გემრიელი და უსაფრთხო კერძები, ჩვენი რეკომენდაციების საფუძველზე. ამ კერძებიდან ბევრი შეგიძლიათ ნახოთ ერთ-ერთ წინა სტატიაში ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ კვების თემაზე.

გაცილებით რთულია, როცა სტუმრად გიწვევთ, მაშინ მოგიწევთ არჩევანის გაკეთება, აკრძალული საკვების თავიდან აცილება, თუ ეს შესაძლებელია. არ უნდა გარისკოთ თქვენი ჯანმრთელობა, მით უმეტეს, რომ ერთ წელიწადში შეძლებთ მკვებავ კვებას განსაკუთრებული შეზღუდვების გარეშე. უბრალოდ მიეცით თქვენს სხეულს დრო, რომ ისწავლოს როგორ იმოქმედოს თქვენი ნაღვლის ბუშტის გარეშე.

დიეტა და კვება ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ კითხვა-პასუხებში

ძვირფასო მკითხველებო, ბლოგზე იმდენი შეკითხვაა მკითხველისგან, ამდენი კომენტარი. და ექიმი ევგენი სნეგირი, ბლოგის მედიცინა სულისთვის, ყოველთვის კავშირშია ჩვენთან, მინდა კიდევ ერთხელ მადლობა გადაგიხადოთ ასეთი სამუშაოსთვის. არცერთი კომენტარი არ რჩება უპასუხოდ.

კითხვები კი ჩვეულებრივ ასე იწყება: „შესაძლებელია თუ არა ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ ოპერაციის შემდეგ“... და შემდეგ ჩნდება კითხვა – ვის აინტერესებს? შევეცადე ერთ ადგილას შემეგროვებინა ექიმი ევგენის მთავარი კითხვები და პასუხები. ვიმედოვნებ, რომ პასუხებისა და კითხვების სტრუქტურა თქვენთვის გასაგები იქნება.

შესაძლებელია თუ არა ხორცის ბულიონით სუპების ჭამა საავადმყოფოდან გაწერის შემდეგ?

უმჯობესია ჭამა ოპერაციიდან პირველი 1,5 თვეში ვეგეტარიანული სუპები, მაგრამ თუ დროდადრო წვნიანს ამზადებთ თქვენთვის და სუსტებზე ხორცის ბულიონი, მაშინ დიდი დანაშაული არ იქნება.

ღია ცეცხლზე გამომცხვარი ფოლგაში გამომცხვარი თევზი და ხორცი მაინც უფრო ქაბაბს უკავშირდება, ვიდრე დიეტური კერძები. ამიტომ უმჯობესია ასეთი სიკეთეები ერთი წლით გადადოთ. გამონაკლისის სახით, ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ შეგიძლიათ მათით განებივრება არდადეგებზე, მაგრამ ძალიან, ძალიან ფრთხილად.

პოსტოპერაციულ პერიოდში უკვე შესაძლებელია ქათმის გამოცხობა ბოსტნეულთან ერთად, უბრალოდ, ცხიმებს ნუ დაუმატებთ, მხოლოდ წყალი დაუმატეთ, რომ საკვები არ დაიწვას და ქერქი არ იყოს.

2. ღუმელში ქოთნები უკვე შეგიძლიათ გააკეთოთ დამტკიცებული პროდუქტებით, ისევ მხოლოდ წყლით.

ცხიმიანი თევზი და წითელი ხიზილალა ჯობია ერთი წლით გადადოთ. ხანდახან, არდადეგებზე, ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ, შეგიძლიათ მიირთვათ თავი ოდნავ დამარილებული წითელი თევზის პატარა ნაჭერით, მაგრამ მეტი არაფერი. დადასტურებული რეპუტაციის მქონე კრაბის ჩხირები შეიძლება მიირთვათ ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ.

ოპერაციის დღიდან 1,5 თვის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ მხოლოდ კვერცხის ცილა თქვენს საკვებში, შეგიძლიათ მიირთვათ მთელი კვერცხი ერთი წლის განმავლობაში, მაგრამ არა უმეტეს დღეში.

ბავშვის საკვები კვლავ ეხება დაკონსერვებულ საკვებს, რომელიც არ არის რეკომენდებული ოპერაციის შემდეგ პირველი წლის განმავლობაში. ფერმენტირებული რძის პროდუქტები თეთრი პურით საკმაოდ შესაფერისია როგორც საჭმელი.

ოპერაციიდან რამდენ ხანში შეიძლება მცენარეული ზეთის დამატება საკვებში?

მცენარეული ზეთი მისაღებია ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ და არა უმეტეს ორი სუფრის კოვზი დღეში.

პოსტოპერაციული პერიოდის პირველი წლის განმავლობაში სასურველია კარაქი მთლიანად გამორიცხოთ რაციონიდან.

თქვენ უკვე შეგიძლიათ სცადოთ არაჟნის დამატება საკვებში, მაგრამ არა ცხიმიანი, ყურადღება გაამახვილეთ იმაზე, თუ როგორ გრძნობთ თავს.

ოპერაციიდან პირველი 1,5 თვის განმავლობაში, რაც უფრო დაბალია ფერმენტირებული რძის პროდუქტების ცხიმის შემცველობა, მით უკეთესი. აციდოფილუსის მიღება დასაშვებია.

ახლა შეგიძლიათ მიირთვათ ბავშვის ხაჭო და დალიოთ კეფირი.

ოპერაციიდან 2 კვირა გავიდა, ყვავილოვანი კომბოსტო შეიძლება ვჭამო?

მოხარშული ყვავილოვანი კომბოსტოახლა შეგიძლია ჭამა, ახალიოპერაციიდან მხოლოდ 1,5 თვის შემდეგ.

თეორიულად, მჟავე კომბოსტოდა შეგიძლიათ დაიწყოთ ლეჩოს ჭამა ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ, მაგრამ ამ ხელნაკეთმა პრეპარატებმა შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი შებერილობა (მეტეორიზმი), ამიტომ აქ თქვენ მოგიწევთ ფოკუსირება საკუთარ კეთილდღეობაზე. თუ კარგად მოითმენ, მაშინ ჭამთ, თუ ცუდია, ერთი წელი ველოდებით.

შესაძლებელია თუ არა ვარდის ნახარშის დალევა ოპერაციიდან ერთი კვირის შემდეგ?

შეგიძლიათ დალიოთ ვარდის ნახარში და ის ნამდვილად გჭირდებათ.

ახლა შეგიძლიათ მშვიდად დალიოთ კომპოტი და ჩირი. ყველაფერი კარგად იქნება.

ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ შეგიძლიათ დალიოთ მინერალური წყლები, შესაფერისია Essentuki No4, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Mashuk No19.

დიახ, შეგიძლიათ. უბრალოდ იხელმძღვანელეთ საკუთარი კეთილდღეობით, შესაძლებელია გამწვავება ქრონიკული გასტრიტიან დუოდენიტი. ამიტომ, თუ მუცლის ტკივილი გაწუხებთ, უმჯობესია შეწყვიტოთ ლიმონიანი წყლის მიღება.

ოპერაციიდან 4 თვე გავიდა, შეიძლება თუ არა დიეტაში თხილის და თესლის დამატება?

შეგიძლიათ მიირთვათ ცოტაოდენი თხილი და თესლი, უბრალოდ შეამცირეთ ცხიმის რაოდენობა თქვენს ყოველდღიურ რაციონში.

ოპერაციიდან ერთი თვე გავიდა, მარმელადის ჭამა შეიძლება?

მარმელადის დიდი მნიშვნელობის გათვალისწინებით, შეგიძლიათ მიირთვათ იგი, მაგრამ ოპერაციიდან პირველ 1,5 თვეში - რამდენიმე ნაჭერი და არა უმეტეს კვირაში ორჯერ.

პოსტოპერაციული პერიოდის განმავლობაში უსაფრთხო იქნება დღეში პერიოდულად ორი სუფრის კოვზი გემრიელი ჯემის მირთმევა. მარშმლოუს ჭამა შესაძლებელია ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ. შოკოლადი ოფიციალურად არ არის რეკომენდებული პოსტოპერაციული პერიოდის პირველ წელს. მაგრამ თუ ეს ნამდვილად გინდა, მაშინ შეგიძლია ნება დართო საკუთარ თავს კვირაში ორჯერ ორი შოკოლადი. დიდი ზიანიისინი არანაირ სარგებელს არ მოიტანენ, მაგრამ შესამჩნევად გააუმჯობესებენ თქვენს განწყობას.

შესაძლებელია თუ არა მაღაზიაში ნაყიდი ფუნთუშებისა და ნამცხვრების ჭამა ჩაისთან ერთად?

შეგიძლიათ დაიწყოთ მაღაზიაში ნაყიდი გამხმარი ორცხობილის ჭამა ოპერაციიდან არა უადრეს 1,5 თვისა, მაგრამ ფრთხილად და არა ყოველდღე. ოპერაციიდან ერთი წლის შემდეგ, გონივრული გამოყენების ფარგლებში, არანაირი შეზღუდვა არ იქნება.

უკვე შესაძლებელია ბრინჯისგან დამზადებული სუპები და ფაფები. ოპერაციიდან პირველი წლის განმავლობაში პარკოსნები დიეტადან უნდა გამოირიცხოს.

ქატო შეიძლება დაემატოს საკვებს ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ, ე.ი. შენს შემთხვევაში უკვე ერთ კვირაში. თეორიულად, შეგიძლიათ მიიღოთ ნებისმიერი თქვენი გემოვნებით, მაგრამ პაციენტების გამოცდილებიდან გამომდინარე, ხორბალი საუკეთესოდ შეეფერება.

ბლინების ჭამა შეგიძლიათ დაიწყოთ ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ, მაგრამ ფრთხილად იყავით რეცეპტში დიდი რაოდენობით ზეთის გამოყენება; ფერმენტირებული რძის პროდუქტებით დამზადებული ბლინები ძალიან კარგია. ბლინების ჭამა შეიძლება კვირაში არა უმეტეს ორჯერ.

თუ პოსტოპერაციულ პერიოდში შეკრულობისადმი მიდრეკილება არ არის, მაშინ შეგიძლიათ მიირთვათ „ექსტრა“ შვრიის ფაფა. თუ შეკრულობა გაწუხებთ, უმჯობესია თავად მოამზადოთ სრულფასოვანი შვრიის ფაფა.

იმედი მაქვს, რომ ექიმის პასუხები დაგეხმარებათ თქვენი ეჭვების მოგვარებაში და თქვენი დიეტის სწორად ორგანიზებაში. გარდა თავად კვებისა, ბევრ ადამიანს აქვს კითხვები იმის შესახებ, თუ როგორ გაუმკლავდეს გულისრევას, როგორ მოვიშოროთ ყაბზობა ან ფხვიერი განავალი ოპერაციის შემდეგ, რა უნდა გააკეთოს, თუ კანის გამონაყარი გამოჩნდება.

გულისრევა ოპერაციის შემდეგ

ნაღვლის ბუშტის ამოღების ოპერაციიდან 17 დღე გავიდა. დიეტას ვიცავ, მაგრამ ბოლო 2 დღეა დღის განმავლობაში ცოტა გულისრევა დამეწყო. რა უნდა გააკეთოს ამის შესახებ და რისგან შეიძლება იყოს ეს?

როგორც წესი, გულისრევა ასოცირდება თორმეტგოჯა ნაწლავიდან კუჭში ნაღვლის რეფლუქსთან. ხშირი მცირე კვება და ყურადღების გამფანტველი თერაპია (ლიმონის ნაჭერი ჩაიში) გვეხმარება გულისრევასთან ბრძოლაში. წამალმა "მოტილიუმმა" კარგად დაამტკიცა თავი, მაგრამ ნებისმიერი წამლის დანიშვნა უნდა შეთანხმდეს ექიმთან პირდაპირი შემოწმების შემდეგ.

ერთი წლის განმავლობაში ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ ორგანიზმი უნდა მოერგოს ახალ საოპერაციო პირობებს და ყველაფერი ნორმალურად დაბრუნდეს.

შეეცადეთ მიირთვათ მცირე ულუფებით, მაგრამ ხშირად. ეს საშუალებას მისცემს მუდმივად წარმოქმნილი ნაღვლის შეკვრას, რაც განავლის მდგომარეობის ნორმალიზებას გამოიწვევს. ამ სიტუაციაში კარგია ბრინჯი, წიწიბურას ფაფა და სამ დღეზე მეტი ასაკის ფერმენტირებული რძის პროდუქტები. ბანანი და ვაშლი ასევე ეხმარება. უშაქრო ვაშლის წვენი კარგი მადის სტიმულატორია.

თუ საერთოდ არ გინდათ არაფრის ჭამა, მაშინ თავად მოამზადეთ მსუბუქი ზაფხულის ბოსტნეულის წვნიანი, დაამატეთ გახეხილი ყველი, მოხარშული კვერცხის თეთრი გემოვნებით და კოვზი მცენარეული ზეთი. გემრიელი, მარტივი, მკვებავი!

აფთიაქში შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური საკვები ნარევები "Nutridrink". მათ აქვთ განსხვავებული გემოვნება, ნამდვილად არის რაღაც, რაც მოგეწონებათ!

დადასტურებული რეცეპტები ჩემგან.

კალგანი - სასწაული ფესვი ჩვენი ჯანმრთელობისთვის
სელის თესლი ნაწლავების გასაწმენდად (გვირილის რეცეპტი სელის თესლით).

ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ ყაბზობა მტანჯავდა, მიშველეთ! და რამდენ ხანს შეიძლება საფაღარათო საშუალებების მიღება?

საფაღარათო საშუალებების მუდმივად მიღება არ შეიძლება, წინააღმდეგ შემთხვევაში მათ შეუძლიათ ნაწლავების დამოუკიდებლად მუშაობის სწავლა მთლიანად.

1. დილით უზმოზე დალიეთ ერთი ჭიქა წყალი ოთახის ტემპერატურაზე, შემდეგ საუზმე და წადით ტუალეტში.
2. საჭმლის მონელებისთვის საჭიროა ბოჭკოვანი. ამიტომ, მოხარშეთ კომპოტები ხმელი ხილისგან (სასურველია ქლიავის ჩათვლით). თერმული დამუშავების შემდეგ უკვე შეგიძლიათ მიირთვათ ბოსტნეული და ხილი: კარგია გამომცხვარი ვაშლი, მოხარშული ჭარხალი და სტაფილო.
3. ყოველ ხუთ დღეში ერთხელ შეგიძლიათ ჩაატაროთ გამწმენდი კლიმატი, მაგრამ არა უფრო ხშირად, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეგიძლიათ ნაწლავები დამოუკიდებლად მუშაობდეს. საპირფარეშოს კბილზებიც ეხმარება: ტუალეტში გასვლამდე 100 მლ ადუღებული წყალი ოთახის ტემპერატურაზე შეიტანეთ სწორ ნაწლავში.
4. ამისთვის ნორმალური ოპერაციააუცილებელია ნაწლავის მოძრაობა. ამიტომ საჭიროა ფიზიკური დატვირთვა: რეგულარული დილის ვარჯიშები, სიარული.

რეცეპტი ჩემგან, პრაქტიკაში გამოცდილი - ქლიავი. საჭიროა მისი გაჟღენთვა ღამით თბილი წყალი, დააფარეთ თეფშით და დატოვეთ ოთახის ტემპერატურაზე. დილით დალიეთ წყალი და მიირთვით ქლიავი. მიიღება სისტემაში. საკმარისია 6-8 ქლიავი დაასველოთ დაახლოებით ჭიქაში ან ცოტათი მეტი წყალი. ქლიავი შეიძლება მიირთვათ ორ პორციაში.

კანის პრობლემები ოპერაციის შემდეგ

ოპერაციის შემდეგ დედაჩემს სახეზე აკნე გაუჩნდა, თუმცა ოპერაციამდე კანის პრობლემები არასდროს ჰქონია. დახმარება გთხოვთ

დროთა განმავლობაში ყველაფერი ნორმალურად დაბრუნდება, უნდა დაიცვათ დიეტა და რეკომენდებული დიეტა სასმელის რეჟიმი. კურსებიც ეხმარება მულტივიტამინის პრეპარატებიმაგალითად, „ვიტრუმი“ ან „ანბანი“. მალამოები ეხმარება ადგილობრივად კომპლექსური გავლენა("ზინერიტი", "დალაცინი-ტი"). ისინი შეიცავს ანტიბაქტერიულ აგენტებს და გამოიყენება კურსში. Skinoren გელი განკუთვნილია ხანგრძლივი გამოყენებისთვის. მაგრამ მაინც გირჩევთ, მიმართოთ დერმატოლოგს და კოორდინაცია გაუწიოთ მას მალამოების და გელების გამოყენებას.

დიეტა ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ

როგორ ვიცხოვრო სრული ცხოვრებანაღვლის ბუშტის გარეშე

შეიტყვეთ მეტი...

ქცევა ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ კითხვა-პასუხში

კვების გარდა, ბევრი საკითხია დაკავშირებული ქცევასთან ყოველდღიური ცხოვრებანაღვლის ბუშტის ოპერაციის შემდეგ, პასუხები, რომლებზეც მე შევაგროვე თქვენთვის, ძვირფასო მკითხველებო, სტატიების კომენტარებში. შესაძლოა ისინი ბევრ თქვენგანს დაძლევაში დაეხმარებიან რთული პერიოდიმოერგოს და იცხოვროს ნორმალური და სრულფასოვანი ცხოვრებით. როგორ ვიცხოვროთ ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ?

ზღვაში და სხვა ღია წყლებში ბანაობა ერთ თვეში იქნება შესაძლებელი, თუმცა აუცილებელია მუცლის არეში სტრესის თავიდან აცილება. თქვენ შეგიძლიათ აქტიურად ბანაობა ოპერაციიდან არა უადრეს 6 თვისა. წყლის ტემპერატურა კომფორტული უნდა იყოს, რათა არ მოხდეს ნაწლავების სპასტიური შეკუმშვა.

პირველი 6 თვის განმავლობაში არ არის რეკომენდირებული განზრახ გარუჯვა, გარდა ამისა, მზეზე უნდა ჩაიცვათ დახურული საცურაო კოსტიუმი (შეიძლება გაჩნდეს მუდმივი პიგმენტაცია მიდამოში; პოსტოპერაციული ნაკერებიმზის გავლენის ქვეშ). ოპერაციიდან მხოლოდ 6 თვის განმავლობაში შეგიძლიათ მზის აბაზანების მიღება.

ოპერაციიდან ექვსი თვის შემდეგ შეგიძლიათ აუზში აქტიური ცურვით დაკავდეთ. ოპერაციიდან ერთი თვის განმავლობაში შეგიძლიათ უბრალოდ აუზში ჩაასხით მუცლის კუნთებზე დიდი დატვირთვის გარეშე.

მოდუნებულ ტურისტულ რეჟიმში შეგიძლიათ დაიწყოთ ველოსიპედის ტარება ოპერაციიდან ერთი თვის განმავლობაში. მაგრამ აქტიური როლიკებით სრიალი და ველოსიპედით სპორტულ რეჟიმში სიარული შესაძლებელია მხოლოდ ოპერაციიდან 6 თვის შემდეგ, რადგან პოსტოპერაციული ვენტრალური თიაქრის განვითარების რისკი მაღალია.

ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ შესაძლებელია და აუცილებელია ფიზიკური ვარჯიშით ჩართვა. ოპერაციიდან პირველი 6 თვის განმავლობაში მიზანშეწონილია თავიდან აცილება ინტენსიური დატვირთვებიპრესაზე რაც შეეხება დატვირთვებს, პოსტოპერაციული პერიოდის პირველ თვეში ლაპაროსკოპიული ქოლეცისტექტომიის შემდეგ დასაშვები დატვირთვა არის არაუმეტეს ორი კილოგრამი წონის აწევა. მუცლის ოპერაციის შემდეგ პირველ თვეში - ორი კილოგრამი, მეორე თვეში - ოთხი კილოგრამი. ორივე შემთხვევაში, პირველ ექვს თვეში თავიდან უნდა იქნას აცილებული მუცლის კუნთების ძლიერი სტრესი.

ოპერაციიდან 6 თვის შემდეგ აღარ არსებობს რაიმე განსაკუთრებული შეზღუდვა გონივრულ ფიზიკურ აქტივობაზე. ერთადერთი, რაც ხაზგასმით ღირს, არის ის, რომ პროფესიული სპორტი ყოველთვის არ არის კარგი ჯანმრთელობისთვის. ამიტომ აქ ძალიან დაბალანსებული მიდგომაა საჭირო.

სამეჯლისო ცეკვის ვარჯიში ოპერაციიდან ერთი თვის განმავლობაში იქნება შესაძლებელი, ხოლო სპორტული - ექვსი თვის შემდეგ.

პოსტოპერაციული პერიოდის პირველი წლის განმავლობაში თქვენ უნდა აირჩიოთ ყველაზე რბილი ვარიანტი. პირველ 6 თვეში მიზანშეწონილია თავი აარიდოთ მუცლის ძლიერ სტრესს.

გონივრულ ფარგლებში, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ სექსუალური აქტივობა ოპერაციიდან ერთი კვირის განმავლობაში. პირველი 1,5 თვის განმავლობაში სასურველია თავიდან აიცილოთ ინტენსიური სქესობრივი აქტი.

სანატორიუმი - სპა მკურნალობაშესაძლოა ოპერაციიდან სამი თვის შემდეგ. შეგიძლიათ თვითმფრინავით ფრენა.

წონის დაკარგვის სპეციალური ტექნიკის გამოყენება შესაძლებელია ოპერაციიდან ერთი წლის შემდეგ. ასე უსაფრთხო იქნება. გარდა ამისა, გასათვალისწინებელია, რომ No5 დიეტის მკაცრი დაცვა, რომელიც რეკომენდირებულია მათთვის, ვისაც ნაღვლის ბუშტი ამოუვიდა, ჩვეულებრივ იწვევს წონაში კლებას და თუ დაიცავთ, წონის პრობლემა თანდათან მოგიგვარდებათ.

კიდევ სამი თვე მოგიწევთ ლოდინი, როცა ოპერაციიდან ექვსი თვე გავიდა.

დიახ, შეგიძლიათ, უბრალოდ ფრთხილად იყავით, დიდხანს ნუ იჯდებით, ფოკუსირდით საკუთარ კეთილდღეობაზე.

ეს არის ევგენი სნეგირის და ჩემი რეკომენდაციები ყველასთვის, ვინც ნაღვლის ბუშტის ამოღების ოპერაცია გაიკეთა. და დაიმახსოვრეთ, მთავარია თქვენი პოზიტიური აზრები, დამოკიდებულება იმისა, რომ ყველაფერი კარგად იქნება. და, რა თქმა უნდა, ღირს დიეტის დაცვა, მინიმუმ ოპერაციიდან პირველი წელიწადნახევრის განმავლობაში. და ასეთი საკვები შეიძლება იყოს გემრიელი და მრავალფეროვანი. ჯანმრთელობა ყველას და სიცოცხლის სიხარული.

და სულისთვის ჩვენ დღეს მოვუსმენთ ფ.შუბერტი. ექსპრომტი. ოპ. 90 No 3. ასრულებს დევიდ ფრეი. მე ნამდვილად მიყვარს ეს პიანისტი.

აგრეთვე იხილეთ

ახალი პროექტი საიტზე:

ჯანმო ბავშვთა განვითარების სტანდარტები: ანიმაციური ონლაინ კალკულატორების სერია

თვალყური ადევნეთ თქვენი შვილის განვითარებას. შეადარეთ მისი სიმაღლე, წონა, სხეულის მასის ინდექსი ჯანმო-ს ექსპერტების მიერ შემუშავებულ საორიენტაციო მაჩვენებლებს...

გჭირდებათ დიეტა?

იმის ნაცვლად, რომ ვისაუბროთ კონკრეტულ საკვებზე და კერძებზე, რომლებიც სავარაუდოდ სასარგებლოა ან მავნეა ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ, შევეცადოთ ვიპოვოთ პასუხი ფუნდამენტურ კითხვაზე: „რა არის ასეთი დიეტის მიზანი და რაც მთავარია, არის თუ არა ის საერთოდ საჭირო. ?”

ეს კითხვა მიზანშეწონილია. ჩვენ გავთავისუფლდით დაავადებული ნაღვლის ბუშტისგან, რომელიც ქვებით იყო სავსე და წყაროდ გვემსახურებოდა ქრონიკული ანთებადა ინფექციები, ამიტომ ჩვენი ჯანმრთელობა იმაზე უკეთესი უნდა იყოს, ვიდრე ადრე იყო. წინააღმდეგ შემთხვევაში, რატომ უნდა გაიკეთო ოპერაცია? რატომ უნდა დავიცვათ ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ ისეთი დიეტა, რომელსაც აქამდე არ ვიცავდით?

ქოლეცისტექტომია - ოპერაცია, რომლის დროსაც ხდება ნაღვლის ბუშტის მოცილება. ეს არის ყველაზე ეფექტური გზაპოლიპების, ქოლეცისტიტის, ქოლელითიაზიის მკურნალობა. ქირურგიული ჩარევა ინიშნება იმ შემთხვევაში, თუ დიეტა და ულტრაბგერითი მკურნალობა არ იძლევა შედეგს. ოპერაციას ასევე აქვს უკუჩვენებები: გულის, თირკმელების, ფილტვების და ღვიძლის დაავადებები.

ქოლეცისტექტომია კეთდება წინ დიდი ჭრილობის მეშვეობით მუცლის კედელი, ქვეშ ზოგადი ანესთეზია. ამ შემთხვევაში ნაღვლის ბუშტი მთლიანად ამოღებულია, სისხლძარღვების ლიგატირება ხდება, ჭრილობის ადგილის გაწმენდა და შემდეგ იკერება. ოპერაციული პაციენტი იმყოფება სამედიცინო დაწესებულება 10 დღიდან ნახევარ თვემდე, კარგი შედეგით აღდგება ერთი თვის განმავლობაში.

თუ უფრო ნაზ მეთოდზე ვსაუბრობთ, ეს არის ლაპაროსკოპიული ქოლეცისტექტომია. ოპერაცია ტარდება მუცლის კედელში 1 სმ პუნქციის მეშვეობით შესაბამისი ხელსაწყოს გამოყენებით. მთელი პროცესის დაკვირვება შესაძლებელია მონიტორის საშუალებით. პოსტოპერაციული პუნქცია თითქმის უხილავია. პაციენტი გამოწერს 3 ან 5 დღის შემდეგ, სხეულის აღდგენა ხდება ნახევარ თვეში.

საჭიროა თუ არა ნაღვლის ბუშტის ამოღება?

ადამიანები, რომლებიც განიცდიან ნაღვლის ბუშტის დაავადება, იყოფა რამდენიმე ჯგუფად: პაციენტები ბილიარული კოლიკის გამოვლინებით და ქოლეცისტიტის მწვავე ფორმებით, პაციენტები კენჭების არსებობით, რომლებიც არ ქმნიან დისკომფორტს.

დღესდღეობით ქირურგები ობიექტურები არიან მათი აზრით, რომ უსიმპტომო დაავადების მქონე ადამიანებს და საშუალო ზომის ქვის არსებობით არ უნდა ამოიღონ ნაღვლის ბუშტი. 1-2 კენჭის გამო გართულებების რისკი ძალიან დაბალია, ამიტომ პაციენტებს ურჩევენ რეგულარულად გაიარონ ულტრაბგერითი გამოკვლევები. მუცლის ღრუს. მნიშვნელოვანია დაიცვან სათანადო კვებადა ცხოვრების წესი.

თუ ქვა ნაღვლის ბუშტში მრავალი წლის განმავლობაში რჩება, შეიძლება ჩამოყალიბდეს ქრონიკული ქოლეცისტიტი, ასევე ღვიძლის დაავადება, პანკრეასის დაავადება ან ნაღვლის ბუშტის კიბო. 2 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში კენჭების უსიმპტომო არსებობის, სხვა დაავადებების არსებობის ან ქვის ზომის გაზრდის შემთხვევაში, ქირურგი მიმართავს პაციენტს ქოლეცისტექტომიაზე.

ნაღვლის კოლიკის იშვიათი შეტევების შემთხვევაში ექიმები უპირობოდ ატარებენ დაგეგმილ ოპერაციას, ვინაიდან შემდგომი შეტევები შეიძლება განვითარდეს მწვავე ფორმაქოლეცისტიტი, მეზობელი ორგანოების დაავადებები. თუ თქვენ გაქვთ მწვავე ქოლეცისტიტის შეტევა - კოლიკა 2-3 საათის განმავლობაში მარჯვენა ზედა მუცლის არეში, მედიკამენტები არაეფექტურია, ტემპერატურა მატულობს, მდგომარეობას თან ახლავს გულისრევა ან ღებინება - სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება.

ქირურგებს შეუძლიათ განახორციელონ ნაკლებად ტრავმული და უსაფრთხო ოპერაცია ლაპაროსკოპიული მიდგომის გამოყენებით. ეს არ არის დამოკიდებული იმაზე, თუ რამდენი ქვაა ნაღვლის ბუშტში - ბევრი პატარა თუ ერთი დიდი - ნაღვლის ბუშტი მთლიანად ამოღებულია. ამ გზით ჩატარებულ ოპერაციას აქვს უკუჩვენებები, ამიტომ ექიმს შეუძლია ღია ლაპაროტომიის ოპერაცია.

რატომ გჭირდებათ დიეტა ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ?

ოპერაციის შემდეგ, ადამიანი აწყდება იმ ფაქტს, რომ მას მთელი ცხოვრების განმავლობაში სჭირდება დიეტა, ეს ხდება საჭმლის მომნელებელი ორგანოს არარსებობის გამო, რომელშიც ადრე დაგროვდა ნაღველი. პაციენტი უნდა ეცადოს, რომ სადინარებში ნაღვლის სტაგნაცია აირიდოს. ამ სიტუაციიდან გამოსავალი არის ხშირი ჭამა. თუ დაიწყებთ სტაგნაციის პროცესს, ქვის წარმოქმნა ხდება. რეკომენდებულია დღეში ხუთჯერ ჭამა მცირე ულუფებით მკაცრად ერთსა და იმავე დროს. საკვები უნდა მიირთვათ თბილი, კარგად საღეჭი.

მნიშვნელოვანია დიეტადან გამორიცხოთ შემწვარი საკვები, რადგან ისინი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ საჭმლის მომნელებელი წვენის სეკრეციაზე, რომელიც კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის (კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის) გამაღიზიანებლად მოქმედებს. თავიდან აცილების მიზნით უარყოფითი შედეგებისაკვები უნდა იყოს ჩაშუშული, მოხარშული ან ორთქლზე მოხარშული.

დიეტა ოპერაციის შემდეგ

პოსტოპერაციულ პერიოდში პაციენტს უჩნდება კითხვა: რა ჭამოს? მოდით გავიგოთ მეტი კვების პრინციპების შესახებ ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ.

დიეტა პირველი დღიდან 1,5 თვემდე გულისხმობს:

• ქოლეცისტექტომიიდან რამდენიმე საათის შემდეგ პაციენტს შეუძლია დაასველოს ტუჩები და პირის ღრუ უბრალო ადუღებულ ან მინერალურ წყალში დასველებული ტამპონის გამოყენებით. 4-5 საათის შემდეგ, თქვენ უნდა დაიბანოთ პირი გვირილის (სალბის) ნახარშით და გაიკეთოთ პროცედურა ზედიზედ 3 დღე. 12 საათის ან 24 საათის შემდეგ დაიწყეთ მინერალური წყლის დალევა მცირე ყლუპებით (ვარდის უშაქრო ინფუზია), მაქსიმუმ 1 ლიტრი დღეში. როგორც კი ოპერაციიდან ორი დღე გავიდა, შეგიძლიათ დაიწყოთ ჩირისგან დამზადებული ჟელე უშაქროდ, სუსტად მოხარშული ჩაი ან კეფირი დღეში ერთნახევარ ლიტრამდე ცხიმის დაბალი შემცველობით. ერთჯერადად დასაშვებია მაქსიმუმ 150 მლ სითხე ყოველ სამ საათში.
• 3-5 დღიდან რაციონში ემატება ნატურალური წვენები უშაქრო: ვარდი, ჭარხალი, ვაშლი; ხილის ჟელე, კარტოფილის პიურე და ტკბილი ჩაი. მოხმარებული სითხის მოცულობა დღეში 2 ლიტრამდეა.

არ დაგავიწყდეთ, რომ კვება უნდა მიიღოთ ერთსა და იმავე დროს, დღეში 6-ზე მეტჯერ, 200 მლ პორციით. რეკომენდირებულია მოხარშული თევზის ჭამა, ომლეტი ყვითლის დაუმატებლად, უცხიმო ბულიონში მოხარშული პიურე სუპები, შეგიძლიათ დაამატოთ არაჟანი ან კარაქი, მაგრამ არა უმეტეს ერთი ჩაის კოვზი;

• მე-5 დღეს შეგიძლიათ საკუთარ თავს ნება დართოთ პურის ნაჭერი ან 100 გრამი კრეკერი.
• ოპერაციიდან პირველი კვირის ბოლოს ნებადართულია ფაფები (წიწიბურა, ნაგლინი შვრია და ხორბალი), მაგრამ ისინი უნდა გაივლოთ ბლენდერში ან საცერში. მოხარშეთ ფაფა წყალში რძის დამატებით (1x1), ასევე შეიტანეთ დიეტაში უშაქრო ხაჭო; მოხარშული თევზი, ხორცი (ღორისა და ცხვრის გარდა) ხორცსაკეპ მანქანაში დაჭრილი, ცილოვანი ომლეტი, ბოსტნეულის პიურე და ნებისმიერი რძის პროდუქტები.

სითხე უნდა დალიოთ 150 მლ დოზაზე, დღეში 2 ლიტრამდე. ნაღვლის გამოყოფის შესამცირებლად რაციონიდან გამოვრიცხავთ ცხიმებისა და ეთერზეთების შემცველ საკვებს.

• ერთი კვირის, 10 დღის შემდეგ და თვენახევარამდე პაციენტს სჭირდება ნაზი დიეტა. მიირთვით მოხარშული თევზი და ხორცი, ორთქლზე მოხარშული კოტლეტი, ომლეტი ყვითლის გარეშე, ხორცის ბურთულები, ხორცის ბურთულები, ბოსტნეულის წვნიანი, კარტოფილის პიურე ან ბოსტნეული, ჩაშუშული ყაბაყი ან სტაფილო, ხაჭო კასეროლი, დაფქული ფაფა რძით, ჟელე, წვენით.

რა ვჭამოთ ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ

ოპერაციის შემდეგ მოხმარებული პროდუქტები არ უნდა შეიცავდეს ნივთიერებებს, რომლებიც გაღიზიანებს და იმოქმედებს ნაღვლის წვენის გადაჭარბებულ გამომუშავებაზე. კერძების მომზადებისას გამოიყენეთ პექტინის და ლიპოტროპული ნივთიერებების შემცველი პროდუქტები. პექტინები ფარავს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ლორწოვან გარსს, რითაც ხელს უშლის მავნე ნივთიერებების შეღწევას. მათ ასევე აქვთ სასარგებლო გავლენა ნაწლავების მუშაობაზე და აქვთ სამკურნალო ეფექტი. ლიპოტროპული ნივთიერებები ხელს უწყობს ქოლესტერინის აქტიურ დაშლას და ხელს უშლის მის დაგროვებას სისხლძარღვების კედლებზე.

დიეტაში თერაპიული დიეტაუნდა იყოს წარმოდგენილი მაღალი შემცველობაბოჭკოვანი. კარგ გავლენას ახდენს ნაწლავების მუშაობაზე, ხელს უშლის ყაბზობას, მეტეორიზმი და ფეკალური დეპონირება.

მნიშვნელოვანია ფერმენტირებული რძის პროდუქტების მოხმარება, ისინი შეიცავს კალციუმს, ცხოველური ცილადა ცოცხალი ბაქტერიები, რომლებიც დადებითად მოქმედებენ ნაწლავის მიკროფლორაზე.

ავტორიზებული პროდუქტები:

მნიშვნელოვანია ზომიერად ჭამა და ნებადართული საკვების მონაცვლეობით მიღება. კერძები მრავალფეროვანი უნდა იყოს, დაამატეთ გემოვნებით დაფნის ფოთოლი, დარიჩინი, მიხაკი, კამა, ოხრახუში და ვანილი.

ზემოაღნიშნულიდან უკვე ვიცით, რომ მთელ საკვებს ორთქლზე ვადუღებთ ან ვადუღებთ. ასევე მნიშვნელოვანია საჭმლის მომზადებისას:

1. მარილი, დაამატეთ ზეთი მინიმუმამდე;
2. კარგად გარეცხეთ და გაასუფთავეთ ინგრედიენტები;
3. კერძის მოსამზადებლად საჭირო პროდუქტები წვრილად უნდა იყოს დაჭრილი;
4. საკვებს უნდა ჰქონდეს რბილი და თხევადი კონსისტენცია;
5. ძილის წინ უნდა დალიოთ ერთი ჭიქა კეფირი;
6. დღის განმავლობაში დალიეთ მინიმუმ 2 ლიტრი სითხე;
7. ჭამის წინ დალიეთ ერთი ჭიქა მინერალური წყალი;
8. თითოეული კვება უნდა იყოს 3 საათის ინტერვალით;
9. დაამუშავეთ ტკბილი და მჟავე ხილი და არ მიირთვათ ახალი.

საუზმეზე ან ვახშამზე რეკომენდებულია ხაჭოს, კეფირის ან იოგურტის მირთმევა. მათ შეგიძლიათ დაამატოთ ხილი, ჩაშუშული სტაფილო ან ორთქლზე მოხარშული გოგრა. ლანჩზე და შუადღის ლანჩზე მიზანშეწონილია მიირთვათ ფაფა, თევზი, ხორცი, მაგრამ არა უმეტეს ერთი პორციისა თითოეული პროდუქტის დღის განმავლობაში. სასარგებლო იქნება მარხვის დღეები, რაციონიდან ხორცის გამორიცხვით. სანაღვლე გზების გასაწმენდად რეკომენდებულია საზამთროსა და ნესვის ჭამა. ბოსტნეულიდან მიირთვით ნაკლები ბოჭკოვანი, ასევე გამორიცხეთ მჟავე სოუსების და გრივის მოხმარება.

უგულებელვყოფთ იმას, რომ საკვები უნდა იყოს გამომცხვარი, მოხარშული, ჩაშუშული და თერმული დამუშავების ყველა სხვა მეთოდი მიუღებელია.

აკრძალული პროდუქტები:

პირველ რიგში, ეს არის პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ეთერზეთებს და ექსტრაქტებს, რომლებიც აღიზიანებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს:

• წიწაკა, წიწაკა და მდოგვი;
• მჟაუნა, ხახვი, ნიორი, ბოლოკი;
• შებოლილი პროდუქტები;
• სოკო;
• დამარილებული, მწნილი საკვები და ცხელი სოუსები;
• მდიდარი ბულიონები.
• დიეტა არ უნდა შეიცავდეს ცეცხლგამძლე ცხოველურ ცხიმებს (ბატი, ცხვრის, იხვი, ღორის, ცხიმიანი საქონლის ხორცი, ძეხვი, ქონი და შებოლილი ხორცი);
• მაიონეზი;
• კაკაოს შემცველი პროდუქტები;
• ტკბილეული: ნამცხვრები, ნამცხვრები, შოკოლადი და ტკბილეული;
• პარკოსნები, მთლიანი პური;
• ალკოჰოლი და გაზიანი სასმელები.

რა ბოსტნეული და ხილი უნდა იყოს რაციონში

რაც შეეხება ხილს, ოპერაციის შემდეგ რაციონში მხოლოდ გადამუშავებული ხილი შედის. დროთა განმავლობაში, ისინი იწყებენ ყველაზე გავრცელებული ხილის ჭამას, რომლებიც იზრდება ბოსტნეულ ბაღებში, მანამდე გახეხილი. ა ეგზოტიკური ხილიუმჯობესია ჭამა რეაბილიტაციიდან 3 თვის შემდეგ დაიწყოთ. კენკრა შეიძლება გაყინოთ ზამთრისთვის და მოამზადოთ კომპოტები.

რეკომენდებულია ბოსტნეულის ჩაშუშვა ოპერაციიდან ერთი კვირის შემდეგ შეგიძლიათ მოამზადოთ სალათები და ბოსტნეულის წვენები. ყველაზე სასარგებლოა სტაფილო და ჭარხალი. პომიდორს ჯერ ადუღებენ და კანს აცლიან. კომბოსტო, ყაბაყი და კიტრი სასარგებლო გავლენას ახდენს ნაწლავების მუშაობაზე. ასევე აუცილებელია ყოველდღიურად ახალი მწვანილის მიღება.
შესაძლებელია თუ არა ალკოჰოლის დალევა?

ალკოჰოლი არის მთავარი დამნაშავე ნაღვლის ბუშტის ნორმალური ფუნქციონირების დარღვევაში. ალკოჰოლი ხელს უწყობს ნაღვლის სადინარში სტაგნაციას. გავლენას ახდენს ამაზე დიდი შინაარსისაღებავები და კონსერვანტები. სუსტმა ალკოჰოლურმა სასმელებმაც კი ლუდის სახით შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის სერიოზული დაზიანება.

არდადეგებზე უმჯობესია თავი ჭიქით შემოიფარგლოთ დაბალი ალკოჰოლური სასმელიდა შემდეგ, თუ თქვენი საჭმლის მომნელებელი სისტემა შემოვიდა ნორმალური ფუნქციონირება. რაც შეეხება საკვებს, ჯობია თავი შეიზღუდოთ, დაელოდოთ ერთი წელი და შემდეგ საკუთარ თავს მიეცით საშუალება, თანდათანობით მოიხმაროთ აკრძალული სიიდან საკვები.

დიეტა No5

მოიცავს რეცეპტებს დამტკიცებული პროდუქტებისგან მომზადებული კერძებისთვის, რომლებიც არ აღიზიანებს კუჭ-ნაწლავის ლორწოვან გარსს.

მენიუ დღისთვის:

• საუზმე: ფაფა, კვერცხის ცილა ომლეტი და ჩაი;
• 3 საათის შემდეგ შეგიძლიათ მიირთვათ კრეკერი, ქატო ან ნამცხვარი წვენთან ერთად;
• სადილი: ბოსტნეულის წვნიანი, მოხარშული მკერდი ან ორთქლზე მოხარშული კოტლეტი, გახეხილი მოხარშული სტაფილო, კომპოტი ან ჟელე;
• შუადღის საუზმე: ვაშლი;
• ვახშამი: ორთქლზე მოხარშული თევზი, კარტოფილის პიურე, სალათი (ვაშლი, სტაფილო), ჩაი რძით. ძილის წინ ერთი საათით ადრე დალიეთ ჭიქა კეფირი.

კითხვა-პასუხი კვების და პოსტოპერაციული პრობლემების შესახებ

განვიხილოთ იმ ადამიანების კითხვები, რომლებმაც გაიარეს ქოლეცისტექტომია და სწავლობენ სწორად კვებას.

კვერცხი, ხორცი და თევზი

შესაძლებელია თუ არა ღია ცეცხლზე ფოლგაში მოხარშული თევზის და ხორცის ჭამა?

თვენახევრის შემდეგ შეგიძლიათ ცოტა მიირთვათ, მაგრამ ჯობია ერთი წელი დაელოდოთ, რადგან ამ გზით მომზადებულ ხორცს შეიძლება ქაბაბი ეწოდოს.

რძის პროდუქტები და ცხიმები

რა დროის შემდეგ შეიძლება კარაქის შეტანა დიეტაში?

მზა კერძებში ზეთის დამატება ნებადართულია, მაგრამ პირველ წელს უმჯობესია თავი შეიკავოთ მისგან.

ბოსტნეული და ხილი

როდის შეგიძლიათ დაიწყოთ მჟავე კომბოსტოს ჭამა?

აქ ყველაფერი ინდივიდუალურია, თუ თვენახევრის შემდეგ კომბოსტოს მოსინჯავთ და შებერილობა არ გაგიჩნდებათ, არა უშავს, თუ კარგად არ მოითმენს, გადადეთ ერთი წლით.

სასმელები

შემიძლია ლიმონიანი წყალი?

შეგიძლიათ, მაგრამ თუ კუჭის ტკივილი გაქვთ, შეწყვიტეთ.

თესლი

შემიძლია მზესუმზირის თესლი?

შესაძლებელია, იმ პირობით, რომ შეამცირებთ ცხიმის რაოდენობას ყოველდღიურ რაციონში.

დესერტი

ფქვილი, მარცვლეული და ქატო

შემიძლია მივიღო ბლინები ან პიცა?

ამის გაკეთება შეგიძლიათ კვირაში ერთხელ, თუ მოხარშეთ დამტკიცებული პროდუქტებით და შეამცირებთ ზეთის რაოდენობას.

პოსტოპერაციული გულისრევა

უკვე 2 დღეა გულისრევა მაქვს, რა ვქნა?

გირჩევთ მიირთვათ მცირე რაოდენობით და დალიოთ ჩაი ლიმონით. თუ ეს არ დაგვეხმარება, ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ უნდა მიმართოთ მედიკამენტებს.

განავლის ნორმალიზება

დილით უზმოზე ერთი ჭიქა თბილი წყალი, რაციონში დაამატეთ ბოჭკოებით მდიდარი ბოსტნეული, ქლიავი, მოხარშული სტაფილო და ჭარხალი. კვირაში ერთხელ გაიკეთეთ კლიმატი და იხელმძღვანელეთ აქტიური ცხოვრების წესით.

მაწუხებს ფხვიერი განავალი, როგორ მოვახდინო მათი ნორმალიზება?

მიირთვით დღეში 5-ჯერ, აუცილებლად შეიტანეთ რაციონში ბრინჯი, წიწიბურის ფაფა, გამომცხვარი ვაშლი და ბოჭკოვანი.

კანის პრობლემები

ოპერაციის შემდეგ სახეზე გამონაყარი და აკნე გაჩნდა, როგორ მოვიქცეთ?

დალიეთ მეტი სითხე, დალიეთ ვიტამინების კომპლექსი, გამოიყენეთ აკნეს გასაშრობი გელები და მალამოები, მაგრამ მხოლოდ ექიმის ნებართვით.

კითხვები და პასუხები პაციენტის ქცევის შესახებ ყოველდღიურ ცხოვრებაში

შესაძლებელია თუ არა ბანაობა და მზის აბაზანების მიღება?

ბანაობა თბილ წყალში და გარუჯეთ ოპერაციიდან მხოლოდ ექვსი თვის შემდეგ.

როლიკებით და ველოსიპედით სიარული მინდა, დასაშვებია?

როდის იქნება შესაძლებელი იოგას, ცეკვის და ფიზიკური აღზრდის განხორციელება?

იოგა და ცეკვა ექვს თვეში, ფიზიკური აღზრდა კი ყოველდღიური უნდა იყოს.

კუჭის ვაკუუმის გაკეთება მინდა დავიწყო, შესაძლებელია? ოპერაციიდან 3 თვე გავიდა.

დაელოდეთ იმავე დროს, მხოლოდ ამის შემდეგ შეიყვანეთ ვაკუუმი.

ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ დიეტური კვების წესების შესახებ შეგიძლიათ გაიგოთ შემდეგი ვიდეოდან:

და ბოლოს, მნიშვნელოვანია დაიცვას ზემოაღნიშნული რეკომენდაციები კვებისა და ცხოვრების წესის შესახებ, მაშინ თქვენი ორგანიზმი ბევრად უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდება გამღიზიანებლების არარსებობის გამო. ერთ წელიწადში თქვენ შეძლებთ აკრძალული სიიდან მცირე რაოდენობის პროდუქტს. და ფიზიკური აღზრდა და სეირნობა სუფთა ჰაერიგააუმჯობესებს თქვენი სხეულის ზოგად მდგომარეობას.

775

ნაღვლის ბუშტი 08/07/2016წ

ძვირფასო მკითხველო, დღეს მინდა დავუბრუნდე კვების ძალიან აქტუალურ თემას ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ, მიუხედავად იმისა, რომ ბლოგზე საკმაოდ ბევრი მასალაა მიძღვნილი სწორედ ამ საკითხზე. ფაქტია, რომ მაინც მწერენ და სვამენ კითხვებს, რადგან ეს ძალიან მნიშვნელოვანია მათთვის, ვისაც ოპერაცია გაუკეთდა, რადგან კვება და დიეტა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორი ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ აღდგენის პერიოდში.

ნაღვლის ბუშტის მოცილების თემაზე სტატიების კომენტარებში ადამიანები სვამენ კითხვებს, რომლებზეც ევგენი კომპეტენტურად და ნათლად პასუხობს. და მე გადავწყვიტე გამეშუქებინა კვების ძირითადი ასპექტები ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ, ასევე შემეგროვებინა ექიმის პასუხები თქვენს კითხვებზე ერთ სტატიაში. ამრიგად, თითოეულ თქვენგანს, ძვირფასო მკითხველო, შეძლებს ნაღვლის ბუშტის ამოღების ოპერაციის შემდეგ დიეტასთან და ქცევასთან დაკავშირებულ ყველა საკითხზე ყველაზე სრულყოფილი ინფორმაციის მიღება.

საჭიროა თუ არა ნაღვლის ბუშტის ამოღება?

ჯერ ცოტა ვისაუბროთ იმაზე, საჭიროა თუ არა ნაღვლის ბუშტის ამოღება. ეს კითხვა, დარწმუნებული ვარ, აწუხებს ყველას, ვისაც გამოკვლევის შედეგებით ნაღვლის ბუშტის დაავადება დაუდგინდა. მოახლოებულმა ოპერაციამ არ შეიძლება შეაშინოს, ეს არის ნებისმიერი ადამიანის ნორმალური რეაქცია და, რა თქმა უნდა, ბევრი იწყებს მკურნალობის ალტერნატიული მეთოდების ძიებას, როგორიცაა ქვების დამსხვრევა ან მათი დაშლა მედიკამენტების დახმარებით.

ქვების დამსხვრევა არ არის უსაფრთხო პროცედურა, ამიტომ იგი ნაჩვენებია ძალიან შეზღუდული რაოდენობის პაციენტებისთვის და ხშირად არ გამოიყენება. ამ მეთოდს ეძღვნება სტატია, რომელსაც სურვილის შემთხვევაში წაიკითხავთ.

ყველა ქვის დაშლა არ შეიძლება წამლებით, მხოლოდ ქოლესტერინის ქვები. გარდა ამისა, ამ მეთოდის ეფექტურობას მრავალი ფაქტორი განაპირობებს, როგორიცაა ქვების ზომა, მათი მდებარეობა, ანთებითი პროცესის არარსებობა და ა.შ. ამ ყველაფრის შესახებ ევგენი სნეგირი თავის ერთ-ერთ სტატიაში დეტალურად წერდა

ამიტომ, თქვენ უნდა ენდოთ ექიმს და გესმოდეთ, რომ ქვები მუდმივ საფრთხეს უქმნის ნაღვლის ბუშტის ანთებას და ობსტრუქციული სიყვითლის განვითარებას, როდესაც ქვა ნაღვლის სადინარში ხვდება და ეს უკვე საფრთხეს უქმნის სიცოცხლეს.

ამიტომ უფრო სწორია ოპერაციის ჩატარება დაგეგმილის მიხედვით, როცა ტკივილი არ არის, სერიოზული გართულებების მოლოდინის გარეშე.

უფრო მეტიც, აბდომინალური ქირურგიის ნაცვლად, ახლა ყველაზე ხშირად ტარდება ლაპაროსკოპიული ქოლეცისტექტომია, ამ ოპერაციას შეუძლია შეამციროს საავადმყოფოში ყოფნის ხანგრძლივობა, მინიმუმამდე დაიყვანოს შესაძლო გართულებები და, რაც ასევე მნიშვნელოვანია, არის ნაკლებად ტრავმული.

რატომ გჭირდებათ დიეტა ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ?

მაგრამ თქვენ საბოლოოდ გადაწყვიტეთ და თქვენი ნაღვლის ბუშტი ამოიღეს, რაც საკმაოდ ზოგად რეკომენდაციებს მოგცემთ, რომ დაიცვან დიეტა მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ეს მართალია?

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ სხეულში ყველაფერი ისევე ფუნქციონირებს, როგორც ოპერაციამდე და ღვიძლის უჯრედები გამოიმუშავებენ ნაღველს, რომელიც აუცილებელია ნორმალური მონელებისთვის და ორგანიზმის ტოქსინების გაწმენდისთვის. მაგრამ თუ ნაღვლის ბუშტი გაქვთ, მასში ნაღველი გროვდება და პერიოდულად გადადის ნაწლავში, ხოლო ქოლეცისტექტომიის შემდეგ ნაღველი გამუდმებით ნაწლავებში ჩაედინება სანაღვლე გზებით. ამიტომ საჭიროა გარკვეული დიეტა, რომელიც იცავს ნაწლავებს და არ იწვევს სტაგნაციას და ნაღვლის გამოყოფის გაზრდას.

მკაცრი დიეტა საჭიროა მხოლოდ ოპერაციის შემდეგ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში. დროთა განმავლობაში, ნაღვლის ბუშტის ფუნქციებს იკავებენ ღვიძლის შიგნითა სადინრები და ნაღვლის საერთო სადინარი, ხოლო პოსტოპერაციული პერიოდის ნორმალური მიმდინარეობისას ნაღვლის სტაგნაცია არ ხდება, რაც საშუალებას აძლევს ადამიანს მიატოვოს მკაცრი დიეტა და გადავიდეს ნორმალური დიეტა მცირე შეზღუდვებით. ეს ჩვეულებრივ ხდება ნაღვლის ბუშტის ამოღებიდან ერთი წლის შემდეგ.

ახლა ვისაუბროთ დიეტურ კვებაზე, რომელიც ორგანიზმს ნაღვლის ბუშტის გარეშე ცხოვრების პირობებთან ადაპტაციის საშუალებას აძლევს და რაც ჯანმრთელობის შენარჩუნების საფუძველია. რა შეიძლება მიირთვათ ოპერაციის შემდეგ დაუყოვნებლივ და ნაღვლის ბუშტის მოცილებიდან პირველი თვედან თვენახევრამდე?

დიეტა და კვება ოპერაციის შემდეგ პირველ დღეებში ნაღვლის ბუშტის მოსაშორებლად 1,5 თვემდე

სამი დღიდან კვირამდე ოპერაციის შემდეგ ადამიანი საავადმყოფოში ატარებს სამედიცინო პერსონალის მეთვალყურეობის ქვეშ და მისი კვება ორგანიზებულია დიეტის ყველა წესის მიხედვით, მაგრამ საავადმყოფოდან გაწერის შემდეგ ჩვეულებრივ ჩნდება მრავალი კითხვა კვებასთან დაკავშირებით, რაც ჩვენ შევეცდებით. უპასუხე დღეს.

პოსტოპერაციულ პერიოდში მთავარი ამოცანაა ნაღვლის სტაგნაციის თავიდან აცილება, მისი განზავება დიდი რაოდენობით გაყოფილი სასმელით და მცირე პორციებით დღეში 6-7-ჯერ ჭამა. მნიშვნელოვანია დიეტის დამყარება ერთდროული ჭამით, საკვების ზედმიწევნით ღეჭვით და დღეში მინიმუმ 1,5 ლიტრის დალევით მცირე ულუფებით.

3-5 დღის განმავლობაშინებადართულია დალიოთ უშაქრო ბუნებრივი წვენები (ვაშლი, ჭარხალი), ხილის ჟელე, კარტოფილის პიურე და ოდნავ ტკბილი ჩაი. უკვე შეგიძლიათ მიირთვათ ცოტა ბოსტნეულის წვნიანი საცერში და ბოსტნეულის ომლეტი.

მე-5 დღესუკვე ნებადართულია თქვენს დიეტაში თეთრი პურის ჩირის დამატება, მაგრამ არა უმეტეს 100 გრამი დღეში.

6-7 დღეშიშეგიძლიათ მიირთვათ დაფქული თხევადი ფაფა, ბოსტნეულის დაფქული სუპები, უშაქრო და უცხიმო ხაჭო, ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, უცხიმო მოხარშული დაფქული ხორცი, მოხარშული თევზი, კარტოფილის პიურე, კვერცხის ცილა. უკვე ნებადართულია თქვენს დიეტაში თეთრი პურის ჩირის დამატება, მაგრამ არა უმეტეს 100 გრამი დღეში. არ დაგავიწყდეთ, რომ კვება და სითხის მიღება წილადია და მცირე ნაწილებში, ეს ძალიან მნიშვნელოვანია.

შეგიძლიათ დალიოთ ვარდის ნახარში, მინერალური წყალი, რომელსაც ექიმი გირჩევთ, გამხმარი ხილის ჟელე, ტკბილი ჩაი და ხილისა და ბოსტნეულის ნატურალური წვენები. სითხის მოცულობა შეიძლება გაიზარდოს 2 ლიტრამდე.

8-10 დღიდან 1,5 თვემდე თქვენ უნდა გააგრძელოთ ნაზი დიეტის დაცვა, ყველა კერძი უნდა იყოს მოხარშული ან ორთქლზე მოხარშული. ეს შეიძლება იყოს ორთქლზე მოხარშული კოტლეტი, მოხარშული ხორცი და თევზი, ხორცის ბურთულები, ხორცის ბურთები, სუფლები, რძის სუპები და ბოსტნეულის ბულიონის სუპები, ხაჭოს პუდინგები, კასეროლი, ბლანტი რძის ფაფები, დაფქული მოხარშული ბოსტნეული, ჟელე, არამჟავე წვენები. არ დაივიწყოთ ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, რომლებიც უბრალოდ აუცილებელია ნაწლავებისთვის. და აუცილებლად დალიეთ წყალი, შესაძლოა მინერალური წყალი, ვიმეორებ, ექიმთან შეთანხმებით.

კატეგორიულად აკრძალულია ახალი ბოსტნეული და ხილი, რადგან ისინი ხელს უწყობენ ნაღვლის გამოყოფას. ჭვავის პურიც გამორიცხულია მხოლოდ თეთრი პურის ჭამა და ის უნდა იყოს გამხმარი ან გუშინდელი გამომცხვარი. კერძები არ უნდა იყოს არც ცივი და არც ცხელი.

ვრცლად კვების შესახებ ოპერაციიდან პირველ დღეებში და ოპერაციის შემდეგ პირველ თვეში შეგიძლიათ წაიკითხოთ სტატიაში

დიეტა No5, კვება ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ 1,5 თვიდან ერთ წლამდე. რეცეპტები. მენიუ

პოსტოპერაციულ პერიოდში, როცა ნაღვლის ბუშტის ამოღებიდან 1,5 თვე გავიდა, მთავარი ამოცანაა ისეთი საკვების მიღება, რომელიც არ აღიზიანებს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს და ხელს უწყობს ნაღვლის განზავებას. დიეტა No5 სრულად აკმაყოფილებს ამ კრიტერიუმებს, რომლებიც უნდა დაიცვათ.

მთავარი შეზღუდვა ამ პერიოდში არის ყველაფერი ცხარე, ცხიმიანი და შემწვარი.

და თუ გამოჯანმრთელების პერიოდი კარგად ჩაივლის, არ არის ტკივილი ან სხვა უსიამოვნო შეგრძნებები, მაშინ დიეტა შეიძლება თანდათან გაფართოვდეს, მაგრამ რეკომენდებული დიეტის ფარგლებში, მაინც მოერიდოთ კატეგორიულად აკრძალულ საკვებს.

რაციონიდან უნდა გამოირიცხოს:

• ცხიმიანი ხორცი (ღორის, ბატი, იხვი),
• ცხიმიანი თევზი,
• ხორცის ბულიონები,
• სალო,
• ძეხვეული,
• შებოლილი ხორცი,
• დაკონსერვებული საკვები,
• დამარილებული თევზი,
• სუბპროდუქტები,
• ხიზილალა,
• სოკო,
• ხახვი, ნიორი,
• პარკოსნები,
• ბოლოკი, ბოლოკი, მჟავე, ისპანახი,
• მდოგვი, წიწაკა და სხვა ცხელი სანელებლები,
• ახალი პური, ნამცხვრები ნაღებით და ნამცხვრებით,
• ცხიმოვანი რძის პროდუქტები,
• შოკოლადი,
• ნაყინი,
• ცივი სასმელები,
• ძლიერი ყავა, კაკაო,
• ალკოჰოლი.

დიეტის საფუძველი უნდა იყოს რძისა და ბოსტნეულის სუპები სხვადასხვა მარცვლეულის, დამსხვრეული ფაფების, მოხარშული ან ორთქლზე მოხარშული მჭლე თევზისა და ხორცის დამატებით (საქონლის ხორცი, ქათამი, ინდაური), ქათმის კვერცხი, მაგრამ არა უმეტეს ერთი დღეში. ყოველდღიურად ჩართეთ თქვენს რაციონში რძის პროდუქტები, მოამზადეთ ხაჭო, დალიეთ კეფირი, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე და ბიფიდობაქტერიებით გამდიდრებული ფერმენტირებული რძის პროდუქტები. როგორც გვერდითი კერძი, შეგიძლიათ მოხარშოთ მოხარშული კარტოფილი, მაკარონი, ბოსტნეულის ჩაშუშული, მარცვლეული მცირე რაოდენობით მცენარეული ზეთის დამატებით.

უკვე შეგიძლიათ შეიძინოთ დესერტები მარშმელოუს, მარშმელოუს, მარმელადის სახით და შესაძლოა ჩაისთვის ცოტა თაფლი, ჯემი ან ხელნაკეთი კონსერვები. შეგიძლიათ მიირთვათ გარგარის ჩირი და ქლიავი, მაგრამ მცირე რაოდენობით.

ახალი ბოსტნეული და ხილი ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ

ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ უკვე შეგიძლიათ დივერსიფიკაცია მოახდინოთ თქვენი რაციონის ახალი ბოსტნეულითა და ხილით, თანდათან შეაჩვიოთ მათ საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი. თავდაპირველად, დიეტაში შეიტანეთ ახალი ბოსტნეული დაჭრილი სახით, არაუმეტეს 100 - 150 გრამი ჭამამდე. ეს შეიძლება იყოს სტაფილო, ყაბაყი, ნიახური, მცირე რაოდენობით მჟავე კომბოსტო, პომიდორი. თავდაპირველად პომიდორს კანი მოაცილეთ. შეგიძლიათ დაამატოთ ნებისმიერი არამჟავე ხილი;

მოერიდეთ ვაშლის, ციტრუსის და მოცხარის მჟავე ჯიშებს, უპირატესობა მიანიჭეთ ტკბილ ხილს და კენკრას ნაზი რბილობით. საზამთრო ძალიან სასარგებლოა, მაგრამ უმჯობესია ნესვი არ მიირთვათ ოპერაციიდან პირველი წლის განმავლობაში, ის საკმაოდ რთულად მოსანელებელი პროდუქტია.

მაშ ასე, შევაჯამოთ: რაციონიდან გამოვრიცხავთ აკრძალულ საკვებს, ყველაფერს ცხიმიანს, შემწვარს, ცხარეს, საკვებს ვიღებთ თბილად, არავითარ შემთხვევაში ცხელს და ცივს. საკვებს ვიღებთ დღეში 4-5-ჯერ მცირე ულუფებით, მოხმარებული სითხის დღიური რაოდენობაა 1,5-დან 2 ლიტრამდე.

და კიდევ ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი პირობა: შეიტანეთ ახალი საკვები თქვენს დიეტაში თანდათანობით, მცირე ულუფებით, ყურადღებით მოუსმინეთ თქვენი სხეულის რეაქციას. ხოლო თუ რომელიმე პროდუქტი გიქმნით ტკივილს ან დისკომფორტს შებერილობის, წიაღის, გულძმარვის სახით, უმჯობესია ამ დროისთვის უარი თქვათ ან შეამციროთ პორცია. ჯანმრთელი ადამიანებიც კი განსხვავებულად მოითმენენ სხვადასხვა საკვებს და ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ თქვენი სხეულის მიმართ.

რა მენიუ უნდა შექმნათ ამ დროს? ბლოგს აქვს ორი ძალიან დეტალური სტატია რეცეპტებით და ამ დროისთვის რეკომენდებული მენიუებით. ყველა რეცეპტი დეტალურად არის აღწერილი, საკმაოდ ბევრია, დარწმუნდებით, რომ დიეტური საკვებიც კი შეიძლება იყოს გემრიელი და მრავალფეროვანი. ეს არის სტატიები:

ალკოჰოლი ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ

ძალიან ხშირად ადამიანებს აინტერესებთ, შეუძლიათ თუ არა შვებულებაში ალკოჰოლური სასმელების შეძენა. თუ არ გსურთ ზიანი მიაყენოთ საკუთარ თავს, მაშინ მოუსმინეთ დიეტოლოგების რჩევებს და ოპერაციიდან ერთი წლის განმავლობაში უარი თქვით ალკოჰოლზე. მხოლოდ გამონაკლისის სახით, ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ შეგიძლიათ დროდადრო დღესასწაულზე დალიოთ არაუმეტეს ერთი ჭიქა მშრალი ან ნახევრად მშრალი ღვინო. მკაცრად აკრძალულია ძლიერი სასმელები.

რისი ჭამა შეგიძლიათ არდადეგებზე?

გაცილებით რთულია, როცა სტუმრად გიწვევთ, მაშინ მოგიწევთ არჩევანის გაკეთება, აკრძალული საკვების თავიდან აცილება, თუ ეს შესაძლებელია. არ უნდა გარისკოთ თქვენი ჯანმრთელობა, მით უმეტეს, რომ ერთ წელიწადში შეძლებთ მკვებავ კვებას განსაკუთრებული შეზღუდვების გარეშე. უბრალოდ მიეცით თქვენს სხეულს დრო, რომ ისწავლოს როგორ იმოქმედოს თქვენი ნაღვლის ბუშტის გარეშე.

დიეტა და კვება ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ კითხვა-პასუხებში

ძვირფასო მკითხველებო, ბლოგზე იმდენი შეკითხვაა მკითხველისგან, ამდენი კომენტარი. და ექიმი ევგენი სნეგირი, ბლოგის მედიცინა სულისთვის, ყოველთვის კავშირშია ჩვენთან, მინდა კიდევ ერთხელ მადლობა გადაგიხადოთ ასეთი სამუშაოსთვის. არცერთი კომენტარი არ რჩება უპასუხოდ.

კითხვები კი ჩვეულებრივ ასე იწყება: „შესაძლებელია თუ არა ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ ოპერაციის შემდეგ“... და შემდეგ ჩნდება კითხვა – ვის აინტერესებს? შევეცადე ერთ ადგილას შემეგროვებინა ექიმი ევგენის მთავარი კითხვები და პასუხები. ვიმედოვნებ, რომ პასუხებისა და კითხვების სტრუქტურა თქვენთვის გასაგები იქნება.

ხორცი, თევზის პროდუქტები, კვერცხი

შესაძლებელია თუ არა ხორცის ბულიონით სუპების ჭამა საავადმყოფოდან გაწერის შემდეგ?

ოპერაციიდან პირველ 1,5 თვეში უმჯობესია მიირთვათ ვეგეტარიანული სუპები, მაგრამ თუ დროდადრო სუპებს ამზადებთ სუსტი ხორცის ბულიონით, მაშინ დიდი დანაშაული არ იქნება.

ფოლგაში გამომცხვარი თევზი და ხორცი ღია ცეცხლზე შემწვარი და აკრძალულია? და როდის შეიძლება ამ ყველაფრის დიეტაში შეტანა?

ფოლგაში ღია ცეცხლზე გამომცხვარი თევზი და ხორცი დღესაც უფრო ქაბაბს ჰგავს, ვიდრე დიეტურ კერძებს. ამიტომ უმჯობესია ასეთი სიკეთეები ერთი წლით გადადოთ. გამონაკლისის სახით, ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ შეგიძლიათ მათით განებივრება არდადეგებზე, მაგრამ ძალიან, ძალიან ფრთხილად.

გთხოვთ მითხრათ, შესაძლებელია თუ არა ღუმელში ქათმის და ინდაურის ბოსტნეულით გამოცხობა, თუ ოპერაციიდან მხოლოდ 9 დღეა გასული? შესაძლებელია თუ არა ნებადართული საკვების მოხარშვა ქოთნებში თუ ჯერ ადრეა?

პოსტოპერაციულ პერიოდში უკვე შესაძლებელია ქათმის გამოცხობა ბოსტნეულთან ერთად, უბრალოდ, ცხიმებს ნუ დაუმატებთ, მხოლოდ წყალი დაუმატეთ, რომ საკვები არ დაიწვას და ქერქი არ იყოს.

2. ღუმელში ქოთნები უკვე შეგიძლიათ გააკეთოთ დამტკიცებული პროდუქტებით, ისევ მხოლოდ წყლით.

გთხოვთ მითხრათ როდის იქნება შესაძლებელი წითელი ხიზილალის, ცხიმოვანი თევზის და კრაბის ჩხირების ჭამა?

ცხიმიანი თევზი და წითელი ხიზილალა ჯობია ერთი წლით გადადოთ. ხანდახან, არდადეგებზე, ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ, შეგიძლიათ მიირთვათ თავი ოდნავ დამარილებული წითელი თევზის პატარა ნაჭერით, მაგრამ მეტი არაფერი. დადასტურებული რეპუტაციის მქონე კრაბის ჩხირები შეიძლება მიირთვათ ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ.

როდის შეიძლება სუშის და რულეტების ჭამა?

ოპერაციიდან რამდენ ხანში შემიძლია მთელი კვერცხის ჭამა?

ოპერაციის დღიდან 1,5 თვის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ მხოლოდ კვერცხის ცილა თქვენს საკვებში, შეგიძლიათ მიირთვათ მთელი კვერცხი ერთი წლის განმავლობაში, მაგრამ არა უმეტეს დღეში.

შესაძლებელია თუ არა ქილებში ხორცის ბავშვთა საკვების გამოყენება პოსტოპერაციულ პერიოდში?

ბავშვის საკვები კვლავ ეხება დაკონსერვებულ საკვებს, რომელიც არ არის რეკომენდებული ოპერაციის შემდეგ პირველი წლის განმავლობაში. ფერმენტირებული რძის პროდუქტები თეთრი პურით საკმაოდ შესაფერისია როგორც საჭმელი.

ცხიმები და რძის პროდუქტები

ოპერაციიდან რამდენ ხანში შეიძლება მცენარეული ზეთის დამატება საკვებში?

მცენარეული ზეთი მისაღებია ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ და არა უმეტეს ორი სუფრის კოვზი დღეში.

როდის შეიძლება კარაქის დამატება საკვებში?

პოსტოპერაციული პერიოდის პირველი წლის განმავლობაში სასურველია კარაქი მთლიანად გამორიცხოთ რაციონიდან.

შესაძლებელია თუ არა ოპერაციიდან თვენახევრის შემდეგ საკვებში თანდათანობით არაჟნის დამატება?

თქვენ უკვე შეგიძლიათ სცადოთ არაჟნის დამატება საკვებში, მაგრამ არა ცხიმიანი, ყურადღება გაამახვილეთ იმაზე, თუ როგორ გრძნობთ თავს.

ოპერაციიდან ერთი კვირა გავიდა, გთხოვთ მითხრათ რა ცხიმიანი ფერმენტირებული რძის პროდუქტების მოხმარება შეიძლება და შესაძლებელია თუ არა აციდოფილუსის დალევა?

ოპერაციიდან პირველი 1,5 თვის განმავლობაში, რაც უფრო დაბალია ფერმენტირებული რძის პროდუქტების ცხიმის შემცველობა, მით უკეთესი. აციდოფილუსის მიღება დასაშვებია.

ერთი კვირის წინ ლაპაროსკოპიით ამომიღეს ნაღვლის ბუშტი. შემიძლია ახლა ვჭამო თემისა და აგუშას საბავშვო ხაჭო (მათში 4-5% ცხიმიანობაა) და 3,2% კეფირი დავლიო? მე მაწუხებს ნაწლავის მოძრაობა, არანაირი სურვილი არ მაქვს.

ახლა შეგიძლიათ მიირთვათ ბავშვის ხაჭო და დალიოთ კეფირი.

ბოსტნეული და ხილი

ოპერაციიდან 2 კვირა გავიდა, ყვავილოვანი კომბოსტო შეიძლება ვჭამო?

მოხარშული ყვავილოვანი კომბოსტო ოპერაციიდან მხოლოდ 1,5 თვის შემდეგ შეგიძლიათ მიირთვათ ახალი.

როდის შეგიძლიათ დაიწყოთ მჟავე კომბოსტოს და ხელნაკეთი ლეჩოს ჭამა?

თეორიულად, კომბოსტოსა და ლეჩოს ჭამა შეგიძლიათ დაიწყოთ ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ, მაგრამ ამ ხელნაკეთმა პრეპარატებმა შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი შებერილობა (მეტეორიზმი), ამიტომ აქ თქვენ მოგიწევთ ფოკუსირება საკუთარ კეთილდღეობაზე. თუ კარგად მოითმენ, მაშინ ჭამთ, თუ ცუდია, ერთი წელი ველოდებით.

სასმელები

შესაძლებელია თუ არა ვარდის ნახარშის დალევა ოპერაციიდან ერთი კვირის შემდეგ?

შეგიძლიათ დალიოთ ვარდის ნახარში და ის ნამდვილად გჭირდებათ.

შესაძლებელია თუ არა ჩირის კომპოტის დალევა საავადმყოფოდან გაწერისთანავე?

ახლა შეგიძლიათ მშვიდად დალიოთ კომპოტი და ჩირი. ყველაფერი კარგად იქნება.

რა მინერალური წყლების დალევა შეიძლება ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ?

ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ შეგიძლიათ დალიოთ მინერალური წყლები, შესაფერისია Essentuki No4, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Mashuk No19.

ოპერაციიდან 1,5 თვე გავიდა, თავს კარგად ვგრძნობ, დიეტაზე ვარ. შემიძლია ახლა ლიმონიანი წყალი მივიღო?

დიახ, შეგიძლიათ. უბრალოდ ფოკუსირება საკუთარ კეთილდღეობაზე შესაძლებელია ქრონიკული გასტრიტის ან თორმეტგოჯა ნაწლავის გამწვავება. ამიტომ, თუ მუცლის ტკივილი გაწუხებთ, უმჯობესია შეწყვიტოთ ლიმონიანი წყლის მიღება.

თხილი, სოუსები

ოპერაციიდან 4 თვე გავიდა, შეიძლება თუ არა დიეტაში თხილის და თესლის დამატება?

შეგიძლიათ მიირთვათ ცოტაოდენი თხილი და თესლი, უბრალოდ შეამცირეთ ცხიმის რაოდენობა თქვენს ყოველდღიურ რაციონში.

რამდენ ხანს დასჭირდება სოიოს სოუსით საკვების შეზავება?

დესერტები

ოპერაციიდან ერთი თვე გავიდა, მარმელადის ჭამა შეიძლება?

მარმელადის დიდი მნიშვნელობის გათვალისწინებით, შეგიძლიათ მიირთვათ იგი, მაგრამ ოპერაციიდან პირველ 1,5 თვეში - რამდენიმე ნაჭერი და არა უმეტეს კვირაში ორჯერ.

ოპერაციიდან სამი კვირა გავიდა, შემიძლია ვჭამო მურაბა, მარშმლოუ და შოკოლადი?

პოსტოპერაციული პერიოდის განმავლობაში უსაფრთხო იქნება დღეში პერიოდულად ორი სუფრის კოვზი გემრიელი ჯემის მირთმევა. მარშმლოუს ჭამა შესაძლებელია ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ. შოკოლადი ოფიციალურად არ არის რეკომენდებული პოსტოპერაციული პერიოდის პირველ წელს. მაგრამ თუ ეს ნამდვილად გინდა, მაშინ შეგიძლია ნება დართო საკუთარ თავს კვირაში ორჯერ ორი შოკოლადი. ისინი დიდ ზიანს არ მოგაყენებენ, მაგრამ მნიშვნელოვნად გაგიუმჯობესებთ განწყობას.

მარცვლეული, ქატო, ფქვილის კერძები

შესაძლებელია თუ არა მაღაზიაში ნაყიდი ფუნთუშებისა და ნამცხვრების ჭამა ჩაისთან ერთად?

შეგიძლიათ დაიწყოთ მაღაზიაში ნაყიდი გამხმარი ორცხობილის ჭამა ოპერაციიდან არა უადრეს 1,5 თვისა, მაგრამ ფრთხილად და არა ყოველდღე. ოპერაციიდან ერთი წლის შემდეგ, გონივრული გამოყენების ფარგლებში, არანაირი შეზღუდვა არ იქნება.

შესაძლებელია თუ არა პიცის ჭამა ოპერაციის შემდეგ პირველი წლის განმავლობაში?

შესაძლებელია თუ არა ბრინჯის და ბარდასგან დამზადებული სუპების და ფაფების ჭამა ნაღვლის ბუშტის ამოღებიდან მე-8-9 დღეს?

უკვე შესაძლებელია ბრინჯისგან დამზადებული სუპები და ფაფები. ოპერაციიდან პირველი წლის განმავლობაში პარკოსნები დიეტადან უნდა გამოირიცხოს.

ოპერაციიდან 38 დღე გავიდა, წავიკითხე ქატო სასარგებლოა, ახლა გამოვიყენო?

ქატო შეიძლება დაემატოს საკვებს ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ, ე.ი. შენს შემთხვევაში უკვე ერთ კვირაში. თეორიულად, შეგიძლიათ მიიღოთ ნებისმიერი თქვენი გემოვნებით, მაგრამ პაციენტების გამოცდილებიდან გამომდინარე, ხორბალი საუკეთესოდ შეეფერება.

როდის შეიძლება ბლინების ჭამა? ან ახლა მოგვიწევს მათი დავიწყება?

ბლინების ჭამა შეგიძლიათ დაიწყოთ ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ, მაგრამ ფრთხილად იყავით რეცეპტში დიდი რაოდენობით ზეთის გამოყენება; ფერმენტირებული რძის პროდუქტებით დამზადებული ბლინები ძალიან კარგია. ბლინების ჭამა შეიძლება კვირაში არა უმეტეს ორჯერ.

შესაძლებელია თუ არა „ექსტრა“ შვრიის ფაფის მომზადება ოპერაციიდან 1,5 თვის შემდეგ?

თუ პოსტოპერაციულ პერიოდში შეკრულობისადმი მიდრეკილება არ არის, მაშინ შეგიძლიათ მიირთვათ „ექსტრა“ შვრიის ფაფა. თუ შეკრულობა გაწუხებთ, უმჯობესია თავად მოამზადოთ სრულფასოვანი შვრიის ფაფა.

იმედი მაქვს, რომ ექიმის პასუხები დაგეხმარებათ თქვენი ეჭვების მოგვარებაში და თქვენი დიეტის სწორად ორგანიზებაში. გარდა თავად კვებისა, ბევრ ადამიანს აქვს კითხვები იმის შესახებ, თუ როგორ გაუმკლავდეს გულისრევას, როგორ მოვიშოროთ ყაბზობა ან ფხვიერი განავალი ოპერაციის შემდეგ, რა უნდა გააკეთოს, თუ კანის გამონაყარი გამოჩნდება.

გულისრევა ოპერაციის შემდეგ

ნაღვლის ბუშტის ამოღების ოპერაციიდან 17 დღე გავიდა. დიეტას ვიცავ, მაგრამ ბოლო 2 დღეა დღის განმავლობაში ცოტა გულისრევა დამეწყო. რა უნდა გააკეთოს ამის შესახებ და რისგან შეიძლება იყოს ეს?

როგორც წესი, გულისრევა ასოცირდება თორმეტგოჯა ნაწლავიდან კუჭში ნაღვლის რეფლუქსთან. ხშირი მცირე კვება და ყურადღების გამფანტველი თერაპია (ლიმონის ნაჭერი ჩაიში) გვეხმარება გულისრევასთან ბრძოლაში. წამალმა "მოტილიუმმა" კარგად დაამტკიცა თავი, მაგრამ ნებისმიერი წამლის დანიშვნა უნდა შეთანხმდეს ექიმთან პირდაპირი შემოწმების შემდეგ.

მაქვს ზიზღი საკვების მიმართ, გულისრევა, მჟავე ან მეტალის გემო პირში და ნაწლავების მოძრაობასთან დაკავშირებული პრობლემები. იქნებ მირჩიოთ რამე მადის ასამაღლებლად?

ერთი წლის განმავლობაში ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ ორგანიზმი უნდა მოერგოს ახალ საოპერაციო პირობებს და ყველაფერი ნორმალურად დაბრუნდეს.

შეეცადეთ მიირთვათ მცირე ულუფებით, მაგრამ ხშირად. ეს საშუალებას მისცემს მუდმივად წარმოქმნილი ნაღვლის შეკვრას, რაც განავლის მდგომარეობის ნორმალიზებას გამოიწვევს. ამ სიტუაციაში კარგია ბრინჯი, წიწიბურას ფაფა და სამ დღეზე მეტი ასაკის ფერმენტირებული რძის პროდუქტები. ბანანი და ვაშლი ასევე ეხმარება. უშაქრო ვაშლის წვენი კარგი მადის სტიმულატორია.

თუ საერთოდ არ გინდათ არაფრის ჭამა, მაშინ თავად მოამზადეთ მსუბუქი ზაფხულის ბოსტნეულის წვნიანი, დაამატეთ გახეხილი ყველი, მოხარშული კვერცხის თეთრი გემოვნებით და კოვზი მცენარეული ზეთი. გემრიელი, მარტივი, მკვებავი!

აფთიაქში შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური საკვები ნარევები "Nutridrink". მათ აქვთ განსხვავებული გემოვნება, ნამდვილად არის რაღაც, რაც მოგეწონებათ!

დადასტურებული რეცეპტები ჩემგან.

(გვირილის რეცეპტი სელის თესლით).

განავლის ნორმალიზება ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ

ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ ყაბზობა მტანჯავდა, მიშველეთ! და რამდენ ხანს შეიძლება საფაღარათო საშუალებების მიღება?

საფაღარათო საშუალებების მუდმივად მიღება არ შეიძლება, წინააღმდეგ შემთხვევაში მათ შეუძლიათ ნაწლავების დამოუკიდებლად მუშაობის სწავლა მთლიანად.

1. დილით უზმოზე დალიეთ ერთი ჭიქა წყალი ოთახის ტემპერატურაზე, შემდეგ საუზმე და წადით ტუალეტში.
2. საჭმლის მონელებისთვის საჭიროა ბოჭკოვანი. ამიტომ, მოხარშეთ კომპოტები ხმელი ხილისგან (სასურველია ქლიავის ჩათვლით). თერმული დამუშავების შემდეგ უკვე შეგიძლიათ მიირთვათ ბოსტნეული და ხილი: კარგია გამომცხვარი ვაშლი, მოხარშული ჭარხალი და სტაფილო.
3. ყოველ ხუთ დღეში ერთხელ შეგიძლიათ ჩაატაროთ გამწმენდი კლიმატი, მაგრამ არა უფრო ხშირად, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეგიძლიათ ნაწლავები დამოუკიდებლად მუშაობდეს. საპირფარეშოს კბილზებიც ეხმარება: ტუალეტში გასვლამდე 100 მლ ადუღებული წყალი ოთახის ტემპერატურაზე შეიტანეთ სწორ ნაწლავში.
4. მოძრაობა აუცილებელია ნაწლავის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. ამიტომ საჭიროა ფიზიკური დატვირთვა: რეგულარული დილის ვარჯიშები, სიარული.

რეცეპტი ჩემგან, პრაქტიკაში გამოცდილი - ქლიავი. ის მთელი ღამით თბილ წყალში უნდა დაასველოთ, დააფაროთ თეფშით და დავტოვოთ ოთახის ტემპერატურაზე. დილით დალიეთ წყალი და მიირთვით ქლიავი. მიიღება სისტემაში. საკმარისია 6-8 ქლიავი დაასველოთ დაახლოებით ჭიქაში ან ცოტა მეტ წყალში. ქლიავი შეიძლება მიირთვათ ორ პორციაში.

ოპერაციის შემდეგ, დიეტის დაცვის მიუხედავად, ხშირი ფხვიერი განავალი მაწუხებს. მითხარი, როგორ მოვიქცე ამას?

1. აუცილებელია ხშირი კვება (4-დან 5-ჯერ დღეში) ნაღველის შებოჭვის მიზნით, რომელიც მუდმივად შედის ნაწლავებში.
2. სამ დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში დაძველებული ფერმენტირებული რძის პროდუქტები ეხმარება (ახალი, პირიქით, აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი).
3. მიირთვით ბრინჯი, ბრინჯი და წიწიბურას ფაფა.
4. ბოჭკოვანი აუცილებელია, გამომცხვარი ვაშლი ძალიან კარგია.
5. პოსტოპერაციულ პერიოდში შეგიძლიათ გაიაროთ მკურნალობის კურსი ნაწლავის ნორმალური მიკროფლორის შემცველი პრეპარატებით (Linex).

კანის პრობლემები ოპერაციის შემდეგ

ოპერაციის შემდეგ დედაჩემს სახეზე აკნე გაუჩნდა, თუმცა ოპერაციამდე კანის პრობლემები არასდროს ჰქონია. დახმარება გთხოვთ

დროთა განმავლობაში, ყველაფერი ნორმალურად დაბრუნდება, უნდა დაიცვათ დიეტა და რეკომენდებული სასმელი რეჟიმი. მულტივიტამინის პრეპარატების კურსები, მაგალითად, "ვიტრუმი" ან "ანბანი", ასევე ეხმარება. კომპლექსური ეფექტის მქონე მალამოები ("ზინერიტი", "დალაცინი-T") ადგილობრივად ეხმარება. ისინი შეიცავს ანტიბაქტერიულ აგენტებს და გამოიყენება კურსში. Skinoren გელი განკუთვნილია ხანგრძლივი გამოყენებისთვის. მაგრამ მაინც გირჩევთ, მიმართოთ დერმატოლოგს და კოორდინაცია გაუწიოთ მას მალამოების და გელების გამოყენებას.

ქცევა ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ კითხვა-პასუხში

კვების გარდა, უამრავი კითხვაა ნაღვლის ბუშტის ოპერაციის შემდეგ ყოველდღიურ ცხოვრებაში ქცევასთან დაკავშირებით, რომელთა პასუხები თქვენთვის, ძვირფასო მკითხველებო, სტატიების კომენტარებში მოვაგროვე. შესაძლოა ისინი ბევრ თქვენგანს დაეხმარონ ადაპტაციის რთული პერიოდის გადალახვაში და იცხოვრონ ნორმალური და სრულფასოვანი ცხოვრებით. როგორ ვიცხოვროთ ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ?

როდის შეიძლება დაიწყოს ცურვა ღია წყალში ოპერაციის შემდეგ? შესაძლებელია თუ არა მზის აბაზანების მიღება? წყლის ტემპერატურას აქვს მნიშვნელობა?

ზღვაში და სხვა ღია წყლებში ბანაობა ერთ თვეში იქნება შესაძლებელი, თუმცა აუცილებელია მუცლის არეში სტრესის თავიდან აცილება. თქვენ შეგიძლიათ აქტიურად ბანაობა ოპერაციიდან არა უადრეს 6 თვისა. წყლის ტემპერატურა კომფორტული უნდა იყოს, რათა არ მოხდეს ნაწლავების სპასტიური შეკუმშვა.

პირველი 6 თვის განმავლობაში არ არის რეკომენდებული მიზანმიმართულად გარუჯვა, გარდა ამისა, მზეზე უნდა ჩაიცვათ დახურული საცურაო კოსტუმი (მზის გავლენით პოსტოპერაციული ნაკერების ადგილზე შეიძლება გამოჩნდეს მუდმივი პიგმენტაცია). ოპერაციიდან მხოლოდ 6 თვის განმავლობაში შეგიძლიათ მზის აბაზანების მიღება.

მითხარი, ოპერაციიდან რამდენ ხანში შეიძლება წავიდე აუზზე ცურვისთვის?

ოპერაციიდან ექვსი თვის შემდეგ შეგიძლიათ აუზში აქტიური ცურვით დაკავდეთ. ოპერაციიდან ერთი თვის განმავლობაში შეგიძლიათ უბრალოდ აუზში ჩაასხით მუცლის კუნთებზე დიდი დატვირთვის გარეშე.

შემიძლია თუ არა ველოსიპედით ან როლიკებით სიარული ნაღვლის ბუშტის ამოღების ოპერაციის შემდეგ?

მოდუნებულ ტურისტულ რეჟიმში შეგიძლიათ დაიწყოთ ველოსიპედის ტარება ოპერაციიდან ერთი თვის განმავლობაში. მაგრამ აქტიური როლიკებით სრიალი და ველოსიპედით სპორტულ რეჟიმში სიარული შესაძლებელია მხოლოდ ოპერაციიდან 6 თვის შემდეგ, რადგან პოსტოპერაციული ვენტრალური თიაქრის განვითარების რისკი მაღალია.

შესაძლებელია თუ არა ვარჯიში ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ და რა ფიზიკური აქტივობაა მისაღები?

ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ შესაძლებელია და აუცილებელია ფიზიკური ვარჯიშით ჩართვა. ოპერაციიდან პირველი 6 თვის განმავლობაში მიზანშეწონილია თავი აარიდოთ მუცლის ძლიერ სტრესს. რაც შეეხება დატვირთვებს, პოსტოპერაციული პერიოდის პირველ თვეში ლაპაროსკოპიული ქოლეცისტექტომიის შემდეგ დასაშვები დატვირთვა არის არაუმეტეს ორი კილოგრამი წონის აწევა. მუცლის ოპერაციის შემდეგ პირველ თვეში - ორი კილოგრამი, მეორე თვეში - ოთხი კილოგრამი. ორივე შემთხვევაში, პირველ ექვს თვეში თავიდან უნდა იქნას აცილებული მუცლის კუნთების ძლიერი სტრესი.

ოპერაციიდან 6 თვის შემდეგ აღარ არსებობს რაიმე განსაკუთრებული შეზღუდვა გონივრულ ფიზიკურ აქტივობაზე. ერთადერთი, რაც ხაზგასმით ღირს, არის ის, რომ პროფესიული სპორტი ყოველთვის არ არის კარგი ჯანმრთელობისთვის. ამიტომ აქ ძალიან დაბალანსებული მიდგომაა საჭირო.

როდის შემიძლია დავიწყო სამეჯლისო და სპორტული ცეკვა?

სამეჯლისო ცეკვის ვარჯიში ოპერაციიდან ერთი თვის განმავლობაში იქნება შესაძლებელი, ხოლო სპორტული - ექვსი თვის შემდეგ.

ნაღვლის ბუშტის ამოღებიდან 4 თვე გავიდა, შესაძლებელია თუ არა იოგას გაკეთება?

პოსტოპერაციული პერიოდის პირველი წლის განმავლობაში თქვენ უნდა აირჩიოთ ყველაზე რბილი ვარიანტი. პირველ 6 თვეში მიზანშეწონილია თავი აარიდოთ მუცლის ძლიერ სტრესს.

შესაძლებელია თუ არა სქესობრივი აქტიურობა ოპერაციის შემდეგ?

გონივრულ ფარგლებში, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ სექსუალური აქტივობა ოპერაციიდან ერთი კვირის განმავლობაში. პირველი 1,5 თვის განმავლობაში სასურველია თავიდან აიცილოთ ინტენსიური სქესობრივი აქტი.

ოპერაციის შემდეგ როდის არის დასაშვები სანატორიუმ-კურორტზე მკურნალობა და შესაძლებელია თუ არა თვითმფრინავით ფრენა?

სანატორიუმ-კურორტზე მკურნალობა შესაძლებელია ოპერაციიდან სამი თვის შემდეგ. შეგიძლიათ თვითმფრინავით ფრენა.

შესაძლებელია თუ არა წონის დაკლების მედიკამენტების მიღება ნაღვლის ბუშტის მოცილებიდან 4 თვის შემდეგ?

წონის დაკარგვის სპეციალური ტექნიკის გამოყენება შესაძლებელია ოპერაციიდან ერთი წლის შემდეგ. ასე უსაფრთხო იქნება. გარდა ამისა, გასათვალისწინებელია, რომ No5 დიეტის მკაცრი დაცვა, რომელიც რეკომენდირებულია მათთვის, ვისაც ნაღვლის ბუშტი ამოუვიდა, ჩვეულებრივ იწვევს წონაში კლებას და თუ დაიცავთ, წონის პრობლემა თანდათან მოგიგვარდებათ.

ოპერაციიდან 3 თვე გავიდა. შემიძლია გავაკეთო ანტიცელულიტური მასაჟი და ვაკუუმი მუცლის არეში?

კიდევ სამი თვე მოგიწევთ ლოდინი, როცა ოპერაციიდან ექვსი თვე გავიდა.

ოპერაციიდან 2 თვე გავიდა, თავს კარგად ვგრძნობ, შეიძლება თუ არა საუნაში წასვლა?

დიახ, შეგიძლიათ, უბრალოდ ფრთხილად იყავით, დიდხანს ნუ იჯდებით, ფოკუსირდით საკუთარ კეთილდღეობაზე.

ეს არის ევგენი სნეგირის და ჩემი რეკომენდაციები ყველასთვის, ვინც ნაღვლის ბუშტის ამოღების ოპერაცია გაიკეთა. და დაიმახსოვრეთ, მთავარია თქვენი პოზიტიური აზრები, დამოკიდებულება იმისა, რომ ყველაფერი კარგად იქნება. და, რა თქმა უნდა, ღირს დიეტის დაცვა, მინიმუმ ოპერაციიდან პირველი წელიწადნახევრის განმავლობაში. და ასეთი საკვები შეიძლება იყოს გემრიელი და მრავალფეროვანი. ჯანმრთელობა ყველას და სიცოცხლის სიხარული.

და სულისთვის ჩვენ დღეს მოვუსმენთ ფ.შუბერტი. ექსპრომტი. ოპ. 90 No 3 . ასრულებს დევიდ ფრეი. მე ნამდვილად მიყვარს ეს პიანისტი.

აგრეთვე იხილეთ

ნაღვლის ბუშტის დაავადებები. ნიშნები, სიმპტომები, მკურნალობა, დიეტა 775 კომენტარი

მეტი კომენტარი

სტატისტიკის მიხედვით, განვითარებული ქვეყნების მოსახლეობის 8-12% დაავადებულია ქოლელითიაზით. დროთა განმავლობაში შეინიშნება შემთხვევების გაზრდის ტენდენცია. ეფექტური მეთოდინაღვლის ბუშტის დაავადების მკურნალობა არის ქირურგიული ან ლაპაროსკოპიული ქოლეცისტექტომია, რომელიც გართულებების განვითარების შემთხვევაში სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია.

ოპერაციის მიზეზები და ჩვენებები

ქვის წარმოქმნის მიზეზები:

• სიმსუქნე;
• ღვიძლის დაავადებები;
• ქოლესტერინის, ელექტროლიტური და ჰორმონალური მეტაბოლიზმის დარღვევა;
• ნაღვლის ბუშტისა და ღვიძლის სადინარების დაავადებები;
• ნაღვლის ნორმალური გადინების სხვადასხვა მექანიკური და ფუნქციური დაბრკოლებები.

ჩვენებები ოპერაციისთვის

არიან ნათესავი და აბსოლუტური წაკითხვებიქოლეცისტექტომიისთვის:

ოპერაციის მოკლე აღწერა

ლაპაროსკოპიული ქოლეცისტექტომია უმეტეს შემთხვევაში ტარდება საავადმყოფოებში - საავადმყოფოებში, კლინიკებში, საავადმყოფოებში. ზოგიერთი თანამედროვე კლინიკებიგვთავაზობენ ოპერაციის ამბულატორიულად ჩატარებას, მაგრამ ამ შემთხვევაში აუცილებელია პაციენტის სახლში მონიტორინგის ჩამოყალიბებული სერვისი. პაციენტს არ უნდა ჰქონდეს თანმხლები ქრონიკული დაავადებები, რაც ყველაზე ხშირად შეუძლებელია.

ტკივილის მართვა მნიშვნელოვანი საკითხია, რომელიც ბევრ პაციენტს აწუხებს. ამ ტიპისოპერაციები შესრულებულია ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ. ანესთეზიის დროს წინაპირობაარის ხელოვნური ვენტილაცია.

ქოლეცისტექტომიის ჩატარებისას მნიშვნელოვანია პაციენტის პოზიცია ქირურგიულ მაგიდაზე. ოპერაციის დასაწყისში, როდესაც ნახშირორჟანგი შეჰყავთ მუცლის ღრუში, პაციენტი წევს ზურგზე, მაგიდის თავი 10 გრადუსით დაშვებული. ეს იწვევს შინაგანი ორგანოების დიაფრაგმისკენ გადაადგილებას, რაც შესაძლებელს ხდის ნემსის უსაფრთხოდ ჩასმას, რომლის მეშვეობითაც ნახშირორჟანგი მიეწოდება მენჯის ღრუში. ნემსის ჩასმის შემდეგ პაციენტის პოზიცია არის საოპერაციო მაგიდაიცვლება. ადამიანი წევს მაგიდაზე, ოდნავ შებრუნებული მარცხნივ, საოპერაციო მაგიდის ფეხის ბოლო 10 გრადუსით დახრილობით.

პნევმოპერიტონეუმი არის გაზის შეყვანა პაციენტის მუცლის ღრუში.
ნახშირორჟანგის მქონე ნემსი ჩასმულია ჭიპის მეშვეობით, როგორც აბსოლუტურად თხელი ადგილი მუცლის წინა ღრუში. მუცლის ღრუ ივსება გაზით 12-დან 15 მმ-მდე წნევით, რომელიც შენარჩუნებულია ოპერაციის დროს.

ოპერაციის შემდეგი ეტაპი არის ტროკარების დანერგვა.

ტროკარები არის ლითონის და პლასტმასის მილები, რომელთა ძირითადი ფუნქციაა შეკავება ნახშირორჟანგიმუცლის ღრუში.

ოპერაციის ჩასატარებლად გამოიყენება 3-4 ტროკარი, რომლის მეშვეობითაც მუცლის ღრუში შეჰყავთ ლაპაროსკოპი და ინსტრუმენტები.

ხელსაწყოების შეყვანის შემდეგ ფაქტობრივი მთავარი ეტაპიოპერაცია - ნაღვლის ბუშტის სხეულის მოცილება. ეს ხდება მაკრატლის, დამჭერების, კაუჭების და სამაგრების დასამაგრებელი მოწყობილობის დახმარებით, რომლებიც გამოიყენება დასამაგრებლად. კისტოზური სადინარიდა არტერია.

ქირურგი ნაღვლის ბუშტს მაღლა წევს ქვემოდან. შედეგად, მას აქვს შესაძლებლობა გამოყოს პერიტონეუმი ორგანოს კისრის მიდამოში და საგულდაგულოდ გამოყოს სადინარი და არტერია, რომლებზეც დამაგრებულია კლიპები.

შემდეგ ქირურგი გამოყოფს შარდის ბუშტის სხეულს ღვიძლისგან ელექტროქირურგიული კაკლის გამოყენებით. ორგანოს გამოყოფის შემდეგ მუცლის ღრუს ირეცხება, აშრობენ ელექტრული შეწოვით და დრენაჟს (თხელ მილს) ათავსებენ ნაღვლის ბუშტის ადგილას. ეს აუცილებელია მუცლის ღრუში ინფექციის განვითარების თავიდან ასაცილებლად და ინფექციის განვითარების თავიდან ასაცილებლად.

საუკეთესო გზაა ორგანოს ამოღება ჭიპის მეშვეობით, რადგან იქ კუნთი არ არის. ორგანო მიყვანილია ჭიპის მიდამოში პუნქციამდე და იქვე მდებარე ტროკართან ერთად გამოყვანილია. ჭიპის ჭრილი იხურება ერთი ნაკერის გამოყენებით. ეს ასრულებს ოპერაციას.

ნაღვლის ბუშტის ლაპაროსკოპია ვიდეოზე

ქოლეცისტექტომიის შემდეგ პირველი თვეები ( გართულებები, რეაბილიტაცია, მედიკამენტები)

ლაპაროსკოპიული ქოლეცისტექტომიის მთავარი უპირატესობა არის შედარებით მარტივი პოსტოპერაციული კურსი. ოპერაციის დროს ნახშირორჟანგის შეყვანის გამო პაციენტი განიცდის უმნიშვნელო ტკივილს ტროკარების ჩადგმის ადგილებში, ასევე მხრის სარტყელში.

პოსტოპერაციულ პერიოდში პაციენტი 2 საათს ატარებს ინტენსიური თერაპიის განყოფილებაში, შემდეგ გადაჰყავთ ჩვეულებრივ პალატაში. მომდევნო 4-6 საათის განმავლობაში პაციენტმა არ უნდა დალიოს, ასევე აკრძალულია საწოლიდან ადგომა. შემდეგ პაციენტს ეძლევა საშუალება დალიოს ჩვეულებრივი წყალი გაზის გარეშე მცირე ულუფებით ერთიდან ორ ყლუპამდე, საერთო მოცულობით არაუმეტეს ნახევარი ლიტრისა. პაციენტს შეუძლია ნელა ადგომა საწოლიდან, პირველად სამედიცინო პერსონალის მეთვალყურეობის ქვეშ.

მეორე დღეს პაციენტს აშორებენ მუცლის ღრუდან დრენაჟს. ეს უმტკივნეულო პროცედურა, რომელიც ტარდება ყოველდღიური ჩაცმის დროს.

პაციენტის კვება ოპერაციიდან პირველი შვიდი დღის განმავლობაში

ქოლეცისტექტომიის შემდეგ ადამიანის კვება მოიცავს:

• უცხიმო საქონლის ხორცი და მოხარშული ქათმის მკერდი;
• ბოსტნეულის სუპები;
• წიწიბურა და შვრიის ფაფა წყალში;
• ფერმენტირებული რძის პროდუქტები: უცხიმო კეფირი, იოგურტი, უცხიმო ხაჭო;
• გამომცხვარი ვაშლი და ბანანი.

აკრძალულია გამოყენება შემდეგი ტიპებიკვების პროდუქტები:

• შემწვარი და ცხიმიანი საკვები;
• ცხარე და მარილიანი საკვები;
• მოხარშული თევზი;
• ტკბილეული, განსაკუთრებით შოკოლადი;
• ძლიერი ჩაი, ყავა;
• ალკოჰოლი;
• სასმელები შაქრით.

ოპერაციის შემდეგ ადამიანს სჭირდება ნაწლავის მოძრაობის რეგულარობის მონიტორინგი. თუ ამასთან დაკავშირებით სირთულეები წარმოიქმნება, მაშინ უნდა გაიკეთოთ გამწმენდი კლიმატი ან მიიღოთ მცენარეული საფაღარათო საშუალება (სენას ფოთოლი, კუშინას დეკორქცია).

კურსის განმავლობაში სარეაბილიტაციო პერიოდი არ უნდა იყოს გართულებები. ფიზიკური აქტივობა შესაძლოა შეზღუდული იყოს მუცლის შესაძლო ტკივილის გამო, რომელიც ქრება ოპერაციიდან მეორე დღეს.

თუ პოსტოპერაციულმა პერიოდმა გართულებების გარეშე ჩაიარა, პაციენტი გაწერეს მე-3 დღეს. გაწერის შემდეგ პაციენტს გადაეცემა ავადმყოფობის შვებულების მოწმობა (ასეთის არსებობის შემთხვევაში), ასევე ამონაწერი ბარათიდან, რომელშიც დეტალურად იქნება აღწერილი დიაგნოზი, ასევე რეკომენდაციები კვების, ფიზიკური დატვირთვისა და წამლის მკურნალობა. ავადმყოფი შვებულების მოწმობა გაიცემა თქვენი საავადმყოფოში ყოფნის ხანგრძლივობის განმავლობაში გაწერიდან 3 დღის განმავლობაში, შემდეგ კი ის უნდა განახლდეს მუნიციპალური კლინიკის ქირურგმა.

გართულებები ქოლეცისტექტომიის შემდეგ

ნებისმიერი ოპერაციის მსგავსად, ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ შესაძლებელია გართულებები. მათი სიხშირე არ აღემატება შესრულებული ოპერაციების რაოდენობის 2-3%-ს.

ძირითადი გართულებები მოიცავს:

საერთო ნაღვლის სადინრის ტრავმა ან დაზიანება

ეს შეიძლება მოხდეს მრავალი მიზეზის გამო. მათ შორის აღსანიშნავია, რომ ღირს სანაღვლე გზების სტრუქტურაში ანომალიების იდენტიფიცირება, აგრეთვე ანთებითი ცვლილებები. მწვავე ქოლეცისტიტი, ისევე როგორც ორგანოების ურთიერთობის ცვლილებები მუცლის ღრუში ადჰეზიებით. ეს ასევე შეიძლება მოხდეს ნაღვლის სადინარის მიდამოში ინსტრუმენტების უყურადღებო მანიპულირების გამო.

თუ ქოლეცისტექტომიის დროს ხდება ნაღვლის სადინრის დაზიანება, მაშინ უმეტეს შემთხვევაში ისინი გადადიან ღია ოპერაციაზე და აღადგენენ სადინრის მთლიანობასაც და გამტარიანობასაც. არის სიტუაციები, როდესაც ოპერაციის დროს ნაღვლის სადინრის დაზიანება შეუმჩნეველი რჩება. ამ შემთხვევაში პაციენტს უვითარდება ნაღვლის გაჟონვა მუცლის ღრუში ან სიყვითლე, ამიტომ პაციენტს ესაჭიროება გადაუდებელი ხელახალი ოპერაცია. ამ ტიპის ზიანის პროცენტი არ აღემატება 1-ს.

დაზიანება დიდი გემები

მუცლის ღრუში ტროკარების არასწორი და უყურადღებო შეყვანის შედეგია დიდი გემების დაზიანება, რაც სავსეა მძიმე სისხლდენის განვითარებით. შეიძლება დაზიანდეს ორივე ჭურჭელი, რომელიც მდებარეობს მუცლის ღრუში და მუცლის კედელში. თუმცა ამ გართულებასგაცილებით იშვიათად ხდება ლაპაროსკოპიული ქოლეცისტექტომიის დროს, ვიდრე ღია ოპერაციების დროს.

ჭრილობის ინფექცია

ჭრილობის ინფექცია და ჩახშობა ქირურგიის უბედურებაა. არც ანტიბიოტიკები და არც ანტისეპტიკები არ იძლევა 100%-იან გარანტიას ამ სახის გართულების თავიდან აცილების შესახებ. ლაპაროსკოპიულ ქოლეცისტექტომიას არაერთი უპირატესობა აქვს ღია ქირურგიასთან შედარებით, რადგან თუ ინფექცია მოხდა, ეს ბევრად უფრო ადვილია და ნაკლები გართულებებით.

შინაგანი ორგანოების დაზიანება

ლაპაროსკოპიული ოპერაციების დროს გართულებების ტიპიური სერია. თუმცა, ის ასევე საკმაოდ იშვიათია. ოპერაციის დროს კუჭი, ნაწლავები, ღვიძლი, შარდის ბუშტი. სხვადასხვა ორგანოს დაზიანება მრავალი მიზეზის შედეგია, რომელთაგან ერთ-ერთია ინსტრუმენტებით უყურადღებო მანიპულირება. თუმცა გამოცდილ ქირურგებს აქვთ მთელი სერიასაშუალებები და ტექნიკა ასეთი დაზიანების რისკის შესამცირებლად.

თუ ორგანოს დაზიანება მოხდა, მთავარია მისი დროული დიაგნოსტიკაეს არის ის, რაც საშუალებას მისცემს გარეშე განსაკუთრებული ძალისხმევააღმოფხვრა გართულებები.

ლაპაროსკოპიული ქოლეცისტექტომიის დროს არასოდეს შეგხვდებათ ისეთი გართულებები, როგორიცაა ნაკერების უკმარისობა ან კელოიდური ნაწიბურების წარმოქმნა, რაც ასე დამახასიათებელია ღია ოპერაციებისთვის.

ძირითადი მედიკამენტები, რომლებიც გამოიყენება შარდის ბუშტის მოცილების შემდეგ

• ნაღვლის გამომუშავების სტიმულატორებია Osalmid და Cyclovalon;
• მიღება უნდა მოჰყვეს ურსოდეოქსიქოლის მჟავა(300-500 მგ ძილის წინ). მჟავა შედის Urosan, Enterosan, Hepatosan, Ursofalk.
• ჩანაცვლებითი თერაპიისთვის გამოიყენება Lyobil, Allohol, Cholenzym.

მიზანშეწონილია, რომ პოსტოპერაციული პერიოდის პირველ 6 თვეში პაციენტის გამოჯანმრთელების პროცესი მოხდეს დიეტოლოგის ან გასტროენტეროლოგის მეთვალყურეობის ქვეშ.

ცხოვრება ლაპაროსკოპიული ქოლეცისტექტომიის შემდეგ

მთავარია, რაც უნდა გახსოვდეთ ოპერაციის დროს, არის ის, რომ ამის შემდეგ თავი ჯანმრთელ და ბედნიერ ადამიანად იგრძნოთ. ამისათვის თქვენ უნდა დაიცვათ მთელი რიგი რეკომენდაციები დიეტასა და ფიზიკურ აქტივობასთან დაკავშირებით.

დიეტა ლაპაროსკოპიული ქოლეცისტექტომიისთვის: რა არის სასარგებლო და რა მავნე

პოსტოპერაციული პერიოდის 3 თვის განმავლობაში პაციენტებმა უნდა დაიცვან მკაცრი დიეტა, რომელიც ზემოთ იყო აღწერილი. გარდა ამისა, თქვენი დიეტა და მენიუ შეიძლება თანდათან გაფართოვდეს. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ თუ ნაღვლის ბუშტი მოიხსნება, თქვენი დიეტა იქნება თქვენი თანამგზავრი მთელი ცხოვრების განმავლობაში. შეგიძლიათ გემრიელად მიირთვათ თავი, მაგრამ არაჯანსაღი საკვების ჭარბად გამოყენება არ უნდა.

მთავარი წესია გაყოფილი კვება მცირე ულუფებით.

გამოსაყენებლად მითითებული პროდუქტების ჩამონათვალი:

• ფერმენტირებული რძის პროდუქტები: უცხიმო ხაჭო, კეფირი ბეფიდოს დანამატებით;
• მარცვლეული და რძის სუპები;
• სუსტი ბულიონები (თევზი და ხორცი);
• ხორცი უცხიმო ჯიშები(საქონლის ხორცი, ქათამი, კურდღელი, ინდაური);
• კვერცხები ომლეტის სახით;
• მცენარეული ზეთი (არაუმეტეს 25-30 გ დღეში);
• კარაქი;
• ფაფა;
• მაკარონი;
• უცხიმო თევზი (ჩაშუშული, მოხარშული, ორთქლზე მოხარშული);
• ბოსტნეული უმი, გამომცხვარი, მოხარშული სახით;
• თაფლი, მარშამლოუ, მარმელადი, მშრალი ნამცხვრები;
• კომპოტები.
• ტკბილი ჩაი.

საკვების ჩამონათვალი, რომელიც არ არის რეკომენდებული მოხმარებისთვის:

• ცხიმიანი ხორცი;
• შემწვარი თევზი;
• სოკო;
• ძლიერი ყავა;
• ისპანახი, ხახვი, ბოლოკი, ნიორი;
• მჟავე კენკრა და ხილი;
• ნამცხვრები, ნაყინი;
• გაზიანი სასმელები;
• კარაქის ცომი, პასტები, შემწვარი ღვეზელები;
• ცხარე საჭმელები.

ნაღვლის ბუშტის ამოღების ოპერაციის შემდეგ ალკოჰოლის დალევა და მოწევა მკაცრად უკუნაჩვენებია.

ვარჯიში - ოპერაციის შემდეგ ცხოვრება კარგ ფორმაშია

ყოველდღიური ფიზიკური აქტივობა კარგი ჯანმრთელობის გასაღებია, ასევე ნაღვლის სტაგნაციის თავიდან აცილების გარანტია. ერთი-ორი თვის შემდეგ აუცილებელია აუზზე ყოველკვირეული მოგზაურობის დანერგვა. 30-60 წუთის განმავლობაში რეგულარული სიარული ხელს შეუწყობს ნაღვლის კომფორტულ გადინებას, ასევე სხეულის ქსოვილების ჟანგბადით გამდიდრებას. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ნორმალური მეტაბოლიზმის და ღვიძლის აქტივობის ფორმირებაში.

სიარულის დაწყებიდან რამდენიმე დღის შემდეგ შეგიძლიათ დილის ვარჯიშები შემოიტანოთ. მომდევნო 6-12 თვის განმავლობაში მძიმე ფიზიკური დატვირთვა აბსოლუტურად უკუნაჩვენებია პაციენტებისთვის, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს პოსტოპერაციული თიაქრის წარმოქმნა. ინტიმური ცხოვრებაშეიძლება განახლდეს შარდის ბუშტის მოცილებიდან 1,5-2 თვის შემდეგ.

ოპერაციიდან რამდენიმე თვის შემდეგ პაციენტებს შეუძლიათ და სჭირდებათ თხილამურებით სრიალის დაწყებაც. თხილამურებით სრიალი უნდა ჩატარდეს მშვიდი ტემპით.

სავარჯიშოების კომპლექტი დილის ვარჯიშებისთვის

1. ხელები ქამარზე დაიდეთ და ფეხები მხრების სიგანეზე მოათავსეთ. იდაყვებს უკან ვაბრუნებთ - ჩავისუნთქავთ, ამოსუნთქვისას იდაყვებს ვაბრუნებთ საწყის მდგომარეობაში. უნდა გაკეთდეს რვა-თორმეტი გამეორება.
2. დაწექით მუცელზე, მოათავსეთ ხელები ტანის გასწვრივ და ფეხები ერთად. ამოსუნთქვისას ფეხებს მონაცვლეობით ვახვევთ და ჩასუნთქვისას ვასწორებთ. თქვენ უნდა გააკეთოთ ექვსი გამეორება თითოეული ფეხისთვის.
3. დაწექით მუცელზე, გაისწორეთ ფეხები, მარცხენა ხელისხეულის გასწვრივ, პირდაპირ მუცელზე. ჩასუნთქვისას მუცელს ძლიერად გამოვყოფთ, ამოსუნთქვისას კი შიგნით ვწევთ. ვარჯიში უნდა განმეორდეს რვაჯერ.
4. დაწექით გვერდზე და ფეხები გამართული გაქვთ. დაიდეთ ერთი ხელი თავის უკან, მეორე კი ქამარზე. ზემოდან დაწოლილ ფეხს ვხვევთ – ამოსუნთქვისას, ჩასუნთქვისას გავასწორებთ. სავარჯიშო უნდა განმეორდეს მინიმუმ რვა (ათი) ჯერ.
5. დგომა, ფეხები მხრების სიგანეზე დადეთ და ხელები მხრებთან მიიტანეთ. წრიულ მოძრაობებს ვასრულებთ იდაყვებით 10-ჯერ წინ და 10-ჯერ უკან. თავისუფლად ისუნთქეთ.

პროფილაქტიკური გამოკვლევები ექიმთან. შემდგომი დაკვირვება ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ

საავადმყოფოდან გაწერის შემდეგ ნუ უგულებელყოფთ სპეციალისტთან მისვლას პროფილაქტიკური გამოკვლევები. რეკომენდირებულია ექიმთან ვიზიტი ექვს თვეში ერთხელ მაინც ოპერაციიდან პირველ წელს, ხოლო შემდეგ წელიწადში ერთხელ.

ყურადღება! თუ ლაპაროსკოპიული ქოლეცისტექტომიის შემდეგ გაგიჩნდებათ ტკივილი ან დისკომფორტი, დაუყოვნებლივ მიმართეთ სპეციალისტს.

ლაპაროსკოპიული ქოლეცისტექტომია ნაღვლის ბუშტის ამოღების თანამედროვე ოპერაციაა, რომლის შემდეგ გართულებების რისკი მხოლოდ 2-3%-ია. ოპერაციის შემდეგ პაციენტმა უნდა დაიცვას დიეტა და ასევე შეასრულოს ნაღვლის რეგულარული გადინებისთვის აუცილებელი ნაზი ვარჯიშების კომპლექსი. ძალიან მნიშვნელოვანია სუფთა ჰაერზე რეგულარული გასეირნება და აუზის მონახულება.

სტატიის შინაარსი:

ნაღვლის ბუშტის მოცილების დიეტა არის დიეტა, რომლის მიზანია ნაღვლის ნაკადის მაქსიმალურად შემსუბუქება, ნაღვლის გამოყოფის კორექტირება, ხოლო ორგანიზმის მიერ საკვები ნივთიერებების საკმარისი რაოდენობით შეწოვის უზრუნველყოფა. დაავადების რეციდივის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია სპეციალური დიეტის დაცვა. კერძების რაოდენობა და მომზადების ტექნოლოგია მორგებულია, პროდუქციის ასორტიმენტი შეზღუდულია.

დიეტის თავისებურებები ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ

ქოლეცისტექტომიის შემდეგ ორგანიზმს რესტრუქტურიზაცია სჭირდება. ღვიძლის მიერ გამოყოფილი ნაღველი გროვდებოდა ნაღვლის ბუშტში და გამოიყოფა მხოლოდ კუჭში საკვების მოხვედრისას. იმის გამო, რომ ახლა არსად არის დაგროვება, ის მუდმივად იშლება. თუ არ მოხდა რეპროდუქციისა და გამოყოფის მუშაობის ნორმალიზება, კუჭის ლორწოვანი გარსი მუდმივად გაღიზიანებული იქნება და შეშუპება.

ადაპტაციის მიზანია ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ კვების ნორმალიზება. თუ დაიცავთ ყველა რეკომენდაციას, 1,5-2 თვის შემდეგ ნაღვლის სადინარი აიღებს თავის ფუნქციებს და შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ ნორმალურ ცხოვრებას.

პირველ დღეს საჭირო სითხე შეჰყავთ წვეთოვანი გზით. მეორე დღეს ნებადართულია დალევა დამოუკიდებლად, შემდეგ დაიწყებთ ორალურ კვებას. ლაპაროსკოპიიდან 5-6 დღეს და ღია ოპერაციიდან 9-10 დღეს პაციენტი გადაყვანილია No5 მაგიდაზე, რომელიც სპეციალურად შემუშავებულია დიეტოლოგ პევზნერის მიერ რემისიის და კომპენსაციის სტადიაში ქოლეცისტიტით დაავადებულთათვის.

დიეტის No5 პრინციპები ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ:

• ფრაქციული კვების რეჟიმი, რეკომენდებულია დღეში 5-6-ჯერ ჭამა, პორცია დაახლოებით ერთი მუჭა.
• ჭამისთვის მუდმივი დრო, ეს „აწესრიგებს“ ღვიძლს და აჩქარებს ადაპტაციას. ამ ტიპის კვება საშუალებას გაძლევთ განავითაროთ ჩვევა - ნაღვლის გამოყოფა გარკვეული დროის ინტერვალებით იზრდება.
• ვახშამი ძილის წინ არაუგვიანეს 3 საათისა.
• პროდუქტები მაქსიმალურად უნდა დაიმსხვრა.
• არ უნდა მიირთვათ ნაღვლის გამოყოფის სტიმულირებადი საკვები და კერძები - მჟავე, მარილიანი, ცხიმიანი, გაზიანი და ა.შ.
• მომზადების ტექნოლოგია: დუღილი, ჩაშუშვა, გამოცხობა. მიზანშეწონილია შეწყვიტოთ მიკროტალღური ღუმელის გამოყენება ოპერაციიდან 1,5 თვის განმავლობაში.
• კერძებს მიირთმევენ თბილი. ცხელი ან ცივი ასტიმულირებს ნაღვლის გამოყოფას.
• სასურველია მარილის რაოდენობა დღეში 8-10 მგ-მდე შეზღუდოთ.
• რაციონში არ უნდა იყოს ნახევრად უმი საკვები პირველი თვენახევრის განმავლობაში.

აუცილებელია დამსწრე ექიმის ყველა რეკომენდაციის დაცვა. საჭიროების შემთხვევაში, ადაპტაციის პერიოდს ემატება მედიკამენტები, რომლებიც აუმჯობესებენ საჭმლის მონელებას და აჩქარებენ ნაღვლის გამოყოფას.

ახალ მდგომარეობასთან ადაპტაციას დაახლოებით ერთი წელი სჭირდება, მაგრამ გარკვეული შეზღუდვები რჩება სიცოცხლისთვის.

დიეტაში ნებადართული საკვები ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ

როდესაც რეკომენდებულია კვების ნაკრების გაფართოება, ყოველდღიურად ემატება მხოლოდ ერთი სახის ახალი საკვები და ნელ-ნელა. აუცილებელია პაციენტის მდგომარეობის გაანალიზება და ზუსტად როგორ მოქმედებს ეს პროდუქტი სხეულზე. თუ მდგომარეობა გაუარესდება, თქვენ უნდა გადადგათ „უკან ნაბიჯი“ და დაბრუნდეთ მჭლე დიეტაზე.

ნებადართული პროდუქტების სია:

1. მინერალური წყალი, ტუტე, გაზის გარეშე;
2. საცხობი პროდუქტები - გამხმარი თეთრი პური, უშაქრო ფუნთუშები და ორცხობილა;
3. სუპები, სოკოს გარდა;
4. ფრინველი და ხორცი: ქათამი, ინდაური, ხბოს ხორცი, საქონლის ხორცი, კურდღელი;
5. უცხიმო თევზი - კალმახი, ღვეზელი, ბასი, კურკა, ჰაკი, ვირთევზა;
6. ნახევრად ბლანტი ფაფები - შვრიის ფაფა, წიწიბურა, მარგალიტის ქერი, ბრინჯი, ქერი;
7. კვერცხი - მხოლოდ ცილა;
8. ზეთები - მცირე რაოდენობით;
9. ბოსტნეული, ხილი, კენკრა და მწვანილი - სითბოს დამუშავების შემდეგ;
10. სასმელები - ვარდკაჭაჭას მსუბუქად მოხარშული ჩაი და ყავა, რძე და რძემჟავა, კომპოტები, ხილის სასმელები, წვენები;
11. რძეში გაჟღენთილი მსუბუქად დამარილებული ქაშაყი, ვინეგრეტი ოდნავ დამარილებული კიტრით;
12. ხაჭო, რბილი უფუარი ყველი, ყველა შემცირებული ცხიმი;
13. დესერტები - ჟელე, ჟელე, ჯემი, მარშამლოუ, ხელნაკეთი მარმელადი, ცოტა თაფლი.

რეკომენდაციები არ არის აბსოლუტური. თუ გარკვეული სახის საკვები არ არის მიღებული ორგანიზმის მიერ, ის უნდა მიტოვდეს.

ზღვის პროდუქტების ჩართვა პაციენტის მენიუში უნდა დადასტურდეს დამსწრე ექიმთან ან დიეტოლოგთან. ისინი ეფექტურად ანეიტრალებს ცუდ ქოლესტერინს, მაგრამ გროვდება მძიმე ლითონებიდა ტოქსინები გარემოდან, სადაც ისინი ცხოვრობენ. ამ ტიპის პროდუქტებზე დიეტოლოგებს განსხვავებული მოსაზრებები აქვთ.

აკრძალული საკვები ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ

აკრძალული საკვების სია თანდათან ვიწროვდება, ბევრად უფრო ნელა, ვიდრე ნებადართული საკვების სია ფართოვდება. თუმცა არის პროდუქტები, რომელთა მოხმარება აბსოლუტური უკუჩვენებაა და მათზე სამუდამოდ უარის თქმა მოგიწევთ, ჯანმრთელობის მდგომარეობის მიუხედავად.

ასეთი საკვები მოიცავს:

• კვების კერძები - კარტოფილი ფრი, ჰამბურგერი და სხვა სწრაფი კვების პროდუქტები;
• კარაქის პროდუქტები ზედმეტი კრემით - ნამცხვრები, ნამცხვრები, ტკბილი ნამცხვრები;
• ცხიმიანი და შემწვარი;
• მოხარშული ცხიმი ნებისმიერი ფორმით;
• დამარილებული ხიზილალა.

საკვების დროებითი შეზღუდვების ჩამონათვალი:

1. ახალი პური, ტკბილი ნამცხვრები, შემწვარი ცომი;
2. ხორცის სუბპროდუქტები და ძეხვეული;
3. მდიდარი სუპები და ბულიონები;
4. სოკო;
5. ყველა სახის დაკონსერვებული საკვები;
6. ძეხვეული, გარდა ზემოაღნიშნულისა;
7. ცხიმიანი თევზი - სკუმბრია, წითელი თევზი, ლოქო და სხვა;
8. ძაფებიანი ხორცი და ქონი;
9. სანელებლები და სანელებლები, რომლებიც ასტიმულირებენ დუღილს;
10. საკონდიტრო ტკბილეული - ლოლიპოპები, შოკოლადებიდა ბარები, ნაყინი;
11. ძლიერი სასმელები - ყავა, ალკოჰოლი, სოდა;
12. პარკოსნები - ლობიოში და ლობიოში;
13. საკვები, რომელიც აქამდე არ გიჭამიათ, მაგალითად, ტროპიკების ხილი.

ამ პროდუქტებზე დაბრუნება შესაძლებელია რეაბილიტაციის შემდეგ, მაგრამ მოიხმარეთ ნელ-ნელა, თავიდან აიცილოთ ზედმეტი კვება. ამ სიაში შეტანილი პროდუქტები არ არის ჯანსაღი. სანამ მათ მენიუში დააბრუნებთ, უნდა იფიქროთ, გჭირდებათ თუ არა ამის გაკეთება?

თუ შეიცავს სოკოს, პარკოსნებს და ბოსტნეულს სასარგებლო ნივთიერებები, შემდეგ ცხიმოვანი და შემწვარი საკვები ასტიმულირებს ცხიმოვანი ფენის წარმოქმნას და ჭარბი წონის დაგროვებას. ნაღვლის ბუშტის ამოღების შემდეგ სრულ ვარჯიშზე დაბრუნება შეუძლებელია. ჭარბი წონაშეიძლება გამოიწვიოს დაავადების რეციდივის პროვოცირება - მეტაბოლური დარღვევების გამო, ნაღვლის სადინარებში ქვები კვლავ დაიწყებს წარმოქმნას.

პაციენტის ჯანმრთელობა დიდწილად დამოკიდებულია თვითდისციპლინასა და ნებისყოფაზე. აკრძალვებისთვის წინააღმდეგობის გაწევა რთულია, მაგრამ პაციენტმა უნდა გააცნობიეროს, რომ რეკომენდაციების დარღვევა იწვევს მდგომარეობის გაუარესებას. გამწვავების სიმპტომები: გულისრევა, სისუსტე, გულძმარვა, შესაძლებელია ღებინება და ყაბზობა.

კვების მენიუ ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ

ნაღვლის ბუშტის ამოღებისას 2 კვირიდან გადადიან ძირითად დიეტაზე. მკვებავი საკვები- რამდენიმე კვება, ცალკე კერძები - იწყება 2 კვირიდან. ამ დროს პაციენტი უკვე თავისუფლად მოძრაობს, ნაწლავები სრულად მუშაობს. მენიუ დაფუძნებულია პევზნერის დიეტის კერძებზე - ცხრილი No5 და 5a.

საუზმეზე ან სადილზე შეგიძლიათ აირჩიოთ:

• ახალი უცხიმო ხაჭოს ან კასეროლის ნაწილი.
• მარცვლეულის კერძები - ნებისმიერი ფაფა, სემოლინისა და ფეტვის გარდა, რადგან ეს მარცვლეული ნაწლავებში შეშუპების ტენდენციაა და მათი მონელება მოითხოვს ნაღვლის გაძლიერებულ სეკრეციას.
• კარტოფილი, გარდა შემწვარი. ნებისმიერი მომზადების მეთოდით, ბოსტნეულს პიურეს ადუღებენ.
• ცილოვანი ომლეტი. შეგიძლიათ მიირთვათ 2 ომლეტი ერთდროულად ქათმის ცილებიან 12 მწყერიდან.
• დაფქული ხორცისა და თევზის კერძები ან გამომცხვარი ფოლგაში დარბილებამდე. ხორცის ბოჭკოვანი სტრუქტურა მაშინვე გაიძულებთ დაუბრუნდეთ მწირ დიეტას.
• სალათები მოხარშული ბოსტნეულისგან - ვინეგრეტი, "ზამთარი" გარეშე უმი ხახვიდა კვერცხის გულიდა მსგავსი.
• ხაჭოსგან დამზადებული კასეროლები და პუდინგები - სასურველია ორთქლზე მოხარშული.

კერძები არ არის გაერთიანებული კომპლექსებში. არ შეიძლება ხორცის მირთმევა სალათთან ერთად ან საჭმელი სასმელებით ჩამოიბანოთ. ოპერაციიდან პირველი 6 კვირის განმავლობაში მიზანშეწონილია დაიცვან ცალკე ელექტრომომარაგება.

ნებადართული სასმელები:

1. თასი თბილი რძეან მსუბუქად მოხარშული შავი ჩაი რძით;
2. ტკბილი კენკრის ან ხილისგან ახლად გამოწურული წვენი - ოპერაციიდან პირველი 2 კვირის განმავლობაში მას ნახევრად აზავებენ წყლით, შემდეგ წყლის რაოდენობას ამცირებენ, გემოვნებისთვის შეიძლება თაფლის დამატება.

ლანჩისთვის კერძების შერჩევა:

• ბოსტნეულის სუპები - ბოსტნეული მიტანის წინ მოზილეთ;
• სამარხვო ბორში შეწვის გარეშე, ხორცი იხარშება ცალკე;
• ხორცის წვნიანი;
• რძის სუპები მცირე რაოდენობით მარცვლეულით;
• ხორცის კერძები - ხორცის ბურთულები ან კოტლეტი;
• ბოსტნეულის გვერდითი კერძები.

საჭმელები დაფუძნებული ფერმენტირებული რძის სასმელებსა და დესერტებზე. ისინი მიიღება ძირითადი კვებიდან 30-40 წუთის შემდეგ.

სავარაუდო ყოველდღიური მენიუ დაყოფილია 6 კვებად:

1. დილა - ხაჭოს კასეროლი ვაშლით ან მუჭა დაფქული თხილით, ჩაი რძით უშაქროდ;
2. Snack - 2 კრეკერი ფერმენტირებული გამომცხვარი რძით;
3. სადილი - თეფში უცხიმო ბორშის კოვზი არაჟნით, ქათმის ფილე კარტოფილის პიურე, კენკრის კომპოტი;
4. შუადღის snack - ნაწილი ჟელე, ორცხობილა, იოგურტი;
5. ვახშამი - ბოსტნეულის სალათი გვერდით კერძად მოხარშული ჭარხლის დამატებით, მზესუმზირის ზეთის კოვზით, პერგამენტში გამომცხვარი თევზის ნაჭერი, ვარდის თეძოებით გაჟღენთილი ჩაი;
6. ძილის წინ ნახევარი ჭიქა რძე ან კეფირი.

დიეტაზე ბავშვის საკვებიქილებიდან არ შედის. ყველა თაროზე მდგრადი პროდუქტი შეიცავს კონსერვანტებს.

დიეტის რეცეპტები ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ

შიმშილის დიეტა არაფერ შუაშია პოსტოპერაციულ დიეტასთან. კერძები მრავალფეროვანია, კერძები გემრიელი, პროდუქტები ახალი.

რა კერძები შეიძლება შევიდეს დიეტაში:

• სენდვიჩის ფარში. ბლენდერში გახეხეთ ქათმის ხორცი, 1 ცალი გაფცქვნილი პომიდორი, 1 კვერცხის ცილა, 1/3 ჭიქა იოგურტი, ნარევს დაუმატეთ ცოტა მარილი. გაანაწილეთ ხმელ ნაჭერზე თეთრი პური. კერძი შესაფერისია საჭმლის ან მეორე სადილისთვის.
• დიეტური წვნიანი. მოხარშეთ 2 კარტოფილი და ერთი პომიდორი დარბილებამდე, დაამატეთ ხმელი თეთრი პურის კრუტონები, ადუღეთ კიდევ 5 წუთი, დაამატეთ ცოტა მარილი. გახეხეთ ბლენდერში, თხელ ნაკადში დაასხით უცხიმო კრემი - ნახევარი ჭიქა.
• ბოსტნეულის წვნიანი ქათმის ხორცით. წვრილად დაჭერით ოხრახუშის ფესვი, 1 სტაფილო, რამდენიმე ყვავილოვანი კომბოსტო და ნახევარი დიდი კარტოფილი. ქათმის ფილე მოხარშეთ, წყალი ორჯერ გადაწურეთ. სუსტი მომზადებული ბულიონი დაასხით ბოსტნეულს, მოხარშეთ სანამ არ დარბილდება, შემდეგ წვრილად დაჭერით ქათმის ხორცი, დაახლოებით 150 გ, დაუმატეთ წვნიანს და ყველაფერი ბლენდერით დააბლენდერეთ. სუფრასთან მიტანის წინ შეგიძლიათ მოაყაროთ გახეხილი ყველი და არაჟანი და მიირთვათ თეთრი პურის კრუტონებით. ყველს ასხამენ უკვე ცეცხლიდან ამოღებულ წვნიანს, არ უნდა „დაიშალა“ - გამდნარი ყველი გააღიზიანებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ლორწოვან გარსს.
• თევზის კუნელები. პურის ნაჭერს ასველებენ რძეში ან უცხიმო კრემში, ხორცსაკეპ მანქანაში 2-3-ჯერ დაფქვავენ, რომ ყველა ძვალი დაფქვა; დაფქულ ხორცს მოვაყაროთ გაწურული პური და კვერცხის ცილა, მოვაყაროთ ცოტა მარილი, მოვზილოთ და მოვამზადოთ პატარა ბურთულები. ფუნთუშები მოხარშეთ მდუღარე წყალში. შეიძლება მიირთვათ დამოუკიდებლად ან დაუმატოთ პიურეს წვნიანს.
• ხორცის პელმენი ხაჭოთი. 200 გრ ხბოს ხორცი გახეხეთ ხორცსაკეპ მანქანაში, დაუმატეთ 150 გრ ხაჭო, რძეში დასველებული პურის ნაჭერი, 1 კვერცხის ცილა და მარილი გემოვნებით. ჩამოაყალიბეთ პელმენები ან ხორცის ბურთულები და მოათავსეთ ორთქლზე.
• გარნირი. მოხარშეთ სტაფილო, გოგრა, კარტოფილი და ერთმანეთში აურიეთ გახეხილი ფორმით. შეუთავსეთ ინგრედიენტები თქვენი გემოვნებით.
• დესერტი. შემადგენლობა: 0,5 კგ ახალი გარგარი ან ატამი, 1 სუფრის კოვზი შაქარი, 15 გრ ჟელატინი. ჟელატინი იხსნება ადუღებული წყალი, დატოვეთ 30 წუთი. ნაყოფს რეცხავენ, პიურეს მდგომარეობაში მიჰყავთ და შემდეგ პიურეს ცეცხლზე აცხელებენ, მაგრამ არ მიიყვანენ ადუღებამდე. ხილის პიურეს შეურიეთ ჟელატინი და ჩაასხით ფორმებში. შეგიძლიათ მიირთვათ 50 გ ნაწილებად.
• ხორცის სუფლე. ფოლგის ტაფა წინასწარ უნდა მოამზადოთ და კარაქით წაუსვით. ქათმის ფილე მოხარშეთ ნახევრად მოხარშვამდე, ათქვიფეთ კვერცხის ცილა და სუფრის კოვზი არაჟანი, ჩაყარეთ ფორმაში და მოათავსეთ ფორმა ორთქლზე. მოხარშეთ 15 წუთის განმავლობაში.
• ხაჭოს კასეროლი. ხაჭო - 250 გრ - ათქვიფეთ ბლენდერში 2 კვერცხის ცილებთან ერთად, დაუმატეთ ცოტა შაქარი, სემოლინა - 2 სუფრის კოვზი, ერთი ჩაის კოვზი კარაქი. ყველაფერი კარგად აურიეთ, ჩადეთ სილიკონის ფორმაში და გამოაცხვეთ ღუმელში 160°C-ზე დაახლოებით 40 წუთის განმავლობაში. მიირთვით კოვზ ჯემთან ან თაფლთან ერთად.

თვენახევრის შემდეგ შეგიძლიათ ყოველდღიურ მენიუში თხილი დაამატოთ, ახალი კენკრახოლო ხილი, ბოსტნეულის სალათები შეამცირეთ კვების რაოდენობა დღეში 5-ჯერ.

არ არის საჭირო აჩქარება. საჭმლის მომნელებელი დარღვევები გამოწვეულია არა მხოლოდ ნაღვლის სეკრეციის დაგროვების "უნარის" ნაკლებობით, არამედ საჭმლის მონელებისთვის აუცილებელი სპეციფიკური ფერმენტების კონცენტრაციის დაქვეითებით. ამიტომაც ღირს მომზადების ტექნოლოგიის მორგება - ახალ პირობებში ადვილად ასათვისებელი უნდა იყოს.

როგორ ვიკვებოთ ნაღვლის ბუშტის მოცილების შემდეგ - ნახეთ ვიდეო: