არყის კვირტებისა და ფოთლების გამოყენება. არყის ფოთლები: სამკურნალო თვისებები, გამოყენება და უკუჩვენებები

რომელიც საკმაოდ ხშირად გვხვდება. ის იზრდება პარკებში, ზე საზაფხულო კოტეჯებიდა ბაღებში. მისი გარდა ლამაზი ხედი, მას აქვს სამკურნალო თვისებები. ჩვენს სტატიაში გეტყვით, თუ როგორ იყენებენ არყის ფოთლებს...

ქიმიური შემადგენლობა

არყის ფოთლები ადამიანის ორგანიზმისთვის სასარგებლო ნივთიერებების საწყობია. განვიხილოთ მათი შემადგენლობა.

• ბუტილის სპირტი. მადლობა სპეციალური კომპოზიცია, რომელსაც შეუძლია გავლენა მოახდინოს ორგანოებზე დადებითი გავლენა.
• ფიტონციდები. ჩაგრისთვის აუცილებელია მავნე ბაქტერიებიდა ვირუსები.
• ეთერზეთი. მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული ეფექტი და ძალიან დამამშვიდებელია.
• ტანინები. შეუძლია შეაჩეროს სისხლდენა და დიარეა, გაათავისუფლოს ანთებითი პროცესებიდა დააჩქაროს განკურნება.
• სიმწარე. ხელს უწყობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ნორმალიზებას და მადის გაუმჯობესებას.
• ფლავონოიდები. მათ აქვთ ანტისპაზმური, კარდიოტონური და ბაქტერიციდული ეფექტი.
• საპონინები. ნივთიერებები, რომლებსაც აქვთ ამოსახველებელი და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.
• ასკორბინის მჟავა. აძლიერებს სისხლძარღვებს და გამორიცხავს სისხლდენას.
• ნიკოტინის მჟავა. დადებითად მოქმედებს ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციონირებაზე.

სამკურნალო თვისებები

არყის ფოთლებსა და მის კვირტებს აქვთ უნიკალური სამკურნალო თვისებები, მაგრამ არ დაივიწყოთ უკუჩვენებები, რომლებსაც ცოტა მოგვიანებით განვიხილავთ.

იცოდი?ყველაზე პატარა არყის ხის სიმაღლე - ჯუჯა ჯიში - არ აღემატება 1,5 მეტრს.

აღსანიშნავია განსაკუთრებული სარგებელი, რომელიც უნდა შეგროვდეს ადრე გაზაფხულზე - ეს ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას. რეკომენდებულია 1-2 ჭიქა დღეში სამჯერ დალევა 1-2 თვის განმავლობაში. არყის კვირტები მდიდარია ეთერზეთებით და შეიცავს ფლავონოიდებს, ფისებს და ფიტონციდებს.
გამოიყენება როგორც დიაფორული, შარდმდენი, ქოლეტური, ამოსახველებელი, ანტისეპტიკური, ანტივირუსული, ანთების საწინააღმდეგო და სოკოს საწინააღმდეგო საშუალებები. თირკმელები ეხმარება რევმატიზმის დაძლევაში, ათავისუფლებს მტკივნეული შეგრძნებებისახსრებში, ებრძვის აკნეს და გამონაყარს, ნაწოლებს. ინფუზია ხშირად ინიშნება კუჭ-ნაწლავის დარღვევებისა და სპაზმური მდგომარეობის დროს.

ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები

არყის ქერქი და მისი სხვა ნაწილები აქვს სამკურნალო თვისებებიდა ხშირად გამოიყენება თერაპიული მიზნებიმიუხედავად გარკვეული უკუჩვენებებისა. მოდით შევხედოთ რამდენიმე პოპულარულ რეცეპტს.

• ფოთლების დეკორქცია. 30 გრ ფოთოლს ასხამენ 400 მლ წყალში და ადუღებენ დაბალ ცეცხლზე 15 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ იფილტრება და ემატება ¼ ჩაის კოვზი სოდა. დეკორქცია გამოიყენება როგორც ქოლეტური და შარდმდენი საშუალება, ლოსიონებისთვის, აბაზანების სახით ეგზემის დროს. მიიღეთ 100 მლ პერორალურად სამჯერ დღეში.

მნიშვნელოვანი!ხის რომელიმე ნაწილის გაშრობისას არ დაუშვათ ისინი მზის შუქზე.

• ფოთლების ინფუზია.დაგჭირდებათ 1 ს.კ. კოვზი ხმელი ფოთლები და 1 ჭიქა მხოლოდ ადუღებული წყალი. ინგრედიენტებს ურევენ და ადუღებენ 20-30 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ ინფუზია იფილტრება და გამოიყენება როგორც შარდმდენი და დიაფორეზული საშუალება.

• ინფუზია ორგანიზმის გასაწმენდად.თერმოსში 200 მლ წყალში უნდა მოხარშოთ 8-10 გრ ხმელი ან 10-15 გრ ახალი ფოთოლი. მას შემდეგ, რაც ინფუზია გაჩერდება 5 საათის განმავლობაში, მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი 4-ჯერ დღეში. ეს ხელს შეუწყობს ნარჩენების და ტოქსინების მოცილებას.

განსაკუთრებით პოპულარულია არყის კვირტები, რომლებსაც აქვთ სამკურნალო თვისებები და აქვთ მცირე უკუჩვენებები.

• დეკორქციის მოსამზადებლად საჭიროა 200 მლ მდუღარე წყალი შეურიოთ 10 გრ მშრალ კვირტებს. ნარევი ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე და გააჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. გაზქურიდან ამოღების შემდეგ ბულიონი უნდა გაიჩეროს 10 წუთი, შემდეგ ეტაპზე იფილტრება. მიიღეთ დღეში 3-4 სუფრის კოვზი. კარგია როგორც შარდმდენი და ამოსახველებელი საშუალება და შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც სადეზინფექციო საშუალება.

მნიშვნელოვანი! არყით მკურნალობა არ არის თავსებადი პენიცილინის გამოყენებასთან და ინტრავენური შეყვანაგლუკოზაზე დაფუძნებული პრეპარატები!

• ალკოჰოლური ნაყენი.ნაყენისთვის საჭიროა 15გრ კვირტი, რომელსაც ასხამენ 0,5ლ არაყს ან სპირტს. ხსნარი შეჰყავთ ბნელ ადგილას დაახლოებით ერთი თვის განმავლობაში. რეკომენდებულია კონტეინერის შერყევა ყოველდღე. ერთი თვის შემდეგ ღირს გაფილტვრა, რის შემდეგაც ნაყენს ასხამენ მუქი შუშის ბოთლებში და ტოვებენ გრილ ადგილას.

ნაყენი გამოიყენება, თუ თირკმელები, შარდის ბუშტი კარგად არ მუშაობს, თუ არსებობს პეპტიური წყლული. ჭიებთან საბრძოლველად უნდა დალიოთ 25 წვეთი წყალში გახსნით. ხსნარი იწმინდება კანზე და გამოიყენება აკნესა და დუღილის სამკურნალოდ.

სახლის კოსმეტოლოგიის რეცეპტები

ასევე აქტიურად გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში. გეპატიჟებით გაეცნოთ ყველაზე პოპულარულ რეცეპტებს.

• არყის ფოთლებს აქვთ სამკურნალო თვისებები თმისთვის.თმის გასამაგრებლად და სისუსტის აღმოსაფხვრელად, თმის დაბანის შემდეგ უნდა ჩამოიბანოთ ფოთლების ნახარშით. სპეციალური ნივთიერებების მოქმედების წყალობით გაძლიერდება თმის ფოლიკულიდა თმის სტრუქტურა გაუმჯობესდება. თუმცა, თუ თმის ცვენა არ ჩერდება, საჭიროა უფრო ღრმად ვეძებოთ მიზეზი - შესაძლოა ალოპეცია შინაგანი ორგანოების დაავადების შედეგია.
• კანის მოვლა.თუ მშრალი კანი გაქვთ, ფოთლის ნიღაბი შესანიშნავია. ისინი უნდა დაქუცმაცდეს და 2 სუფრის კოვზი გრუილი შეურიოთ 1 სუფრის კოვზ არაჟანს და 1 ჩაის კოვზ თაფლს. მას შემდეგ რაც საფუძვლიანად შეურიეთ ნარევი, შეგიძლიათ წაისვათ კანზე. გაიჩერეთ 20 წუთი და ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით.

• კანის მდგომარეობის ზოგადი გაუმჯობესება.ყინულის კუბურები დაგეხმარებათ კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებაში. ამისათვის თქვენ უნდა გაყინოთ ფოთლის ნახარში და გაწმინდეთ კანი ყინულის კუბებით. შედეგად, ფორები გაიწმინდება და სისხლის მიმოქცევა გაუმჯობესდება.

მნიშვნელოვანი! ალკოჰოლური ნაყენი არ უნდა გამოიყენოთ მშრალი კანის გასაწმენდად.

სამკურნალო ნედლეულის შეგროვება, მომზადება და შენახვა

თითოეული ნაწილის მომზადებას აქვს საკუთარი მახასიათებლები.

შეგროვების საუკეთესო დროა იანვარი და მარტი, სანამ ისინი ყვავილობას დაიწყებენ. მოჭრის შემდეგ ტოტები უნდა იყოს შეკრული და 3-4 კვირის განმავლობაში გაშრობა. მათი განთავსება შესაძლებელია ლოჯიებზე ან ქუჩაში, მთავარია ვენტილაციის უზრუნველყოფა. გაშრობის შემდეგ აუცილებელია კვირტების გაფცქვნა, მინარევებისაგან გამოყოფა და ხელახლა გაშრობა. მზა გამხმარ კვირტებს სასიამოვნო სუნი აქვს, აქვს ყავისფერი ფერი, ოდნავ ბზინვარება და მწარე გემო. მათი შენახვა შესაძლებელია არა უმეტეს 2 წლის განმავლობაში.

. მოსავლის აღება ხდება წვენების დინების პერიოდში, მარტში - სანამ ფოთლები აყვავდება. შეარჩიეთ ხეები, რომელთა მოჭრა იგეგმება 2-3 წელიწადში. ჭრილობა კეთდება 2 სმ-ზე, როცა წვენის შეგროვება დასრულდება, საჭიროა ხვრელების დალუქვა ხის კალთებით ბაღის ლაქი. წვენი უნდა ინახებოდეს დახურულ და გრილ ადგილას.

არყის ფოთლები.უმჯობესია შეაგროვოთ მაისში სხვენი ან ფარდული საშრობი. ფოთოლი კარგად უნდა გაშრეს, რადგან თუ დარჩება ცოტა გამხმარი ფოთოლი, შეიძლება ჩამოსხმა განვითარდეს. მათი შენახვა შესაძლებელია 2 წლამდე. ცარიელი აბაზანის ცოცხებიუმჯობესია ჩატარდეს ივნისის მესამე ათი დღის განმავლობაში, როდესაც ყველა ფოთოლი აყვავდება.

ახალგაზრდა არყის ფოთლები ცნობილი ნატურალურია წამალია. ეხმარება დაავადებებს საშარდე გზები, რევმატიზმი, ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლას. ბუნების მწვანე საჩუქრისგან შეგიძლიათ გააკეთოთ ჩაი, ნაყენი, აბაზანა, თმის კონდიციონერი...

რა სამკურნალო თვისებები და უკუჩვენებები აქვს არყის ფოთლებს?
როგორ მოვამზადოთ მათგან წამლები და სწორად მივიღოთ?

არყის შესახებ

რუსული ეროვნული ხე, არყი (Betula pendula) გვხვდება მთელ ჩრდილოეთ ნახევარსფეროში. იზრდება ძალიან სწრაფად, არის უპრეტენზიო და უკიდურესად მდგრადია არახელსაყრელი კლიმატი, სხვადასხვა დამაბინძურებლები.

ამიტომ, მას ხშირად რგავენ, როგორც მომავალი ტყიანი ტერიტორიების „პიონერს“ მრეწველობის მიერ განადგურებული ლანდშაფტის აღდგენის დროს.

ხე აშორებს ზედმეტ ტენს, შლის საშიშს ქიმიკატებინიადაგიდან და ამით ქმნის შესაფერის პირობებს უფრო მგრძნობიარე მცენარეების გასაზრდელად.

ახალგაზრდა ხის ქერქი ყავისფერია, მოგვიანებით თეთრი ხდება. ფოთლებს აქვს სამკუთხა მომრგვალებული ფორმა.

ნაყოფი არის პაწაწინა აკენები, რომელთა ზომებია დაახლოებით 2 მმ. რუსეთში და ზოგიერთ სხვა ქვეყანაში ყოფილი სსრკარყი ითვლება ეროვნულ ხედ.

როდის შევაგროვოთ ფოთლები?

იდეალური დროარყის მწვანილის შეგროვებისთვის - მისი განვითარებიდან 2 თვის შემდეგ, როდესაც ის ჯერ კიდევ ახალგაზრდაა (აპრილი-მაისი). ადრე გაზაფხულზე შეგროვებული ახალგაზრდა წებოვანი ფოთლები ყველაზე ეფექტურია, მაგრამ შეგროვება შესაძლებელია მთელი მზარდი სეზონის განმავლობაში. თუმცა, ძველი ნედლეულით, სამკურნალო პოტენციალი მნიშვნელოვნად მცირდება.

ჩაატარეთ შეგროვება სუფთა ლანდშაფტში, არა ქალაქებში, ნაგავსაყრელებთან და ა.შ. დაბინძურებულ ადგილებში ხეები ექვემდებარება სხვადასხვა სახისორთქლები, მძიმე ლითონებიდა სხვა საშიში დამაბინძურებლები.

მომზადება ხორციელდება ჩრდილში ან ხელოვნური საშრობებით გაშრობით, 40°C-მდე ტემპერატურაზე. ამისათვის გაავრცელეთ გამწვანება თხელი ფენაცარიელ ქაღალდზე.

შეინახეთ მშრალი ნედლეული დახურულ მინის ქილაში, ქაღალდის ან ქსოვილის ჩანთებში. შენახვის ადგილი უნდა იყოს მუქი და მშრალი.

იყიდე არყის ფოთლებიხელმისაწვდომია ყველა აფთიაქში. მაგრამ გაშრობა, რომელსაც დიდი დრო არ სჭირდება, შეიძლება გახდეს სასიამოვნო ჰობი, როგორიცაა სოკოს კრეფა.

ახალგაზრდა ფოთლები გაზაფხულის ბუნების მიერ გაცემული წამალია

ხალხურ მედიცინაში არყის ქერქს და კვირტებს იყენებენ, მაგრამ მწვანილს უდიდესი სამკურნალო თვისებები აქვს.

მათი დადებითი გავლენა ადამიანის სხეულიმსგავსი ეფექტი ლანდშაფტზე - ჭარბი სითხის მოცილება და გაწმენდა. არყის ფოთლების ჩაის (დეკორქცია) აქვს სამკურნალო, დეტოქსიკაციის და მატონიზირებელი თვისებები.
ეს თვისებები უზრუნველყოფილია მრავალფეროვანი ქიმიური შემადგენლობით.
შეიცავს ნივთიერებებს:

• საპონინები;
• ტანინები;
• ზეთები;
• გლიკოზიდები;
• ვიტამინი C;
• ფისი;
• ფლავონოიდები;
• ტანინები;
• მინერალები;
• ფიტონციდები ანტიბიოტიკების ეფექტით.

არყის ჩაის ეფექტი სხეულზე

არყის ჩაი- ერთ-ერთი საუკეთესო ნატურალური სასმელებითან დადებითი გავლენათქვენს ჯანმრთელობას. გასაკვირი არ არის, რომ ხმელი მწვანილის ტომარა ამაყობს ადგილი ჯანსაღი ცხოვრების წესის მოყვარულთა სამზარეულოში.

ჩაი ხელს უწყობს საშარდე გზების დაავადებებს, რევმატიზმს და ხელს უწყობს მეტაბოლიზმს. არყის ფოთლები შეიცავს უამრავ სამკურნალო უროლოგიურ ნარევს, მათი შარდმდენი ეფექტის გამო თირკმელების გაღიზიანების გარეშე.

საშარდე გზებზე ეფექტის გასაზრდელად ჩაის დანის წვერზე საცხობი სოდა შეგიძლიათ დაუმატოთ – ეს უზრუნველყოფს სადეზინფექციო ეფექტს.

დეკორქცია შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც კონდიციონერი, რაც თმას ბზინვარებას და ჯანმრთელობას ხდის. სხვა შესაძლო გამოყენებაარყის მწვანილი - კომპრესები. გახეხეთ, გაახვიეთ სუფთა ქსოვილში. წაისვით მტკივნეულ ადგილზე (კიდური, ზურგი). დატოვე 2 საათი.

სამკურნალო თვისებები:

1. თირკმელების დაავადებები და ექსკრეციის დარღვევები.
2. შეშუპება, ანასკარკა (რბილი ქსოვილების შეშუპება).
3. თირკმლის, შარდის ქვებიდა ქვიშა.
4. პოდაგრა;
5. რევმატიზმი, რევმატოიდული ართრიტი;
6. გულის დაავადებები.
7. მაღალი ქოლესტერინისისხლის შრატში.
8. ოსტეოპოროზი (დაქვეითება ძვლოვანი ქსოვილი).
9. პანკრეასის დაავადებები.
10. ელენთა დაავადებები.
11. სხეულის აღდგენა პოსტოპერაციულ პერიოდში.

გამოყენება კოსმეტოლოგიაში:

1. სახის და სკალპის წმენდა.
2. თმის ზრდის მხარდაჭერა.
3. ქერტლის აღმოფხვრა.
4. ცხიმიანობის შემცირება სახეზე და სკალპზე.
5. გაიზარდა თმის ელასტიურობა.

არყის ჩაის მომზადება (დეკორქცია)

ჩაი არის პირველადი თერაპიული საშუალება, რომელიც გამოიყენება ფოთლის თერაპიაში.

მისი მომზადება ძალიან მარტივია: 1 ს.კ. ახალი ან გამხმარი ფოთლები დაასხით 250 მლ მდუღარე წყალი. 10 წუთის შემდეგ გაწურეთ. შეგიძლიათ დალიოთ ახლად მომზადებული ჩაი დღეში 1-3-ჯერ.

როგორც ზემოთ აღინიშნა, არყის მშრალი ფოთლები შეიძლება გამოყენებულ იქნას არყის ჩაის მოსამზადებლად, მაგრამ მათი სარგებელი გარკვეულწილად სუსტია, ვიდრე ახალი. თუმცა კლება სასარგებლო თვისებებიუმნიშვნელო.

წვენი

ნაყენი

ალკოჰოლური ექსტრაქტი ხელს უწყობს ბრონქიტისა და რიგი სხვა დაავადებების მკურნალობას. ჩაასხით ნედლეული მინის ქილამოცულობა 3/4-მდე. შეავსეთ 40-50%-იანი სპირტით ან არაყით (სითხე მთლიანად უნდა ფარავდეს ფოთლებს), დატოვეთ ბნელ ადგილას 3 კვირა.
დაძაბულობა.
მიიღეთ 20 წვეთი დღეში 50 მლ წყალთან ერთად.

ნაყენი შესანიშნავი თერაპიული საშუალებაა დაავადებების სამკურნალოდ. სასუნთქი გზებიკუჭის წყლული, დაავადებები შარდსასქესო სისტემა.

გარე გამოყენება

ტრადიციული მედიცინა გვირჩევს არყის ინფუზიის გამოყენებას სხეულისა და თავის კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. საშინაო საშუალებაბევრად იაფია კოსმეტიკაგარდა ამისა, ახალი (გამშრალი) ფოთლებისგან საკუთარი თმის დასაბანი ან კანის ტონიკის მომზადებით, თქვენ დარწმუნებული ხართ პროდუქტის სისუფთავეში.

აღმოფხვრა კანის პრობლემები

არყი ინარჩუნებს კანის ელასტიურობას და ამცირებს წვრილი ნაოჭების წარმოქმნას. ამას გარდა კოსმეტიკური ეფექტი, ხის მწვანეს აქვს ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული ეფექტი, რაც მის სამკურნალოდ გამოყენებას განაპირობებს კანის დაავადებებიროგორიცაა აკნე და ეგზემა.

თმის და სკალპის კვება

არყის ფოთლებში შემავალი აქტიური ნივთიერებები აძლიერებს თმის ფოლიკულებს და აქვს სასარგებლო ეფექტისკალპზე; მათ ეფექტს დააფასებენ ქერტლით დაავადებული ადამიანები. ამიტომ, არყის ექსტრაქტი გამოიყენება კოსმეტიკის კომპონენტად, ხოლო ხელნაკეთი ინფუზია გამოიყენება თმის დასაბანად.

ინფუზია

3 ს.კ. ნედლეულს დაასხით 1 ლიტრი მდუღარე წყალი. დატოვე 30 წუთი. დაძაბულობა. გამოიყენეთ თმის დასაბანად და დასაბანად.

ცელულიტის აღმოფხვრა

არყის ჩაის დიურეზული ეფექტი ფასდება ცელულიტის სამკურნალოდ და პროფილაქტიკაში. ეს ეფექტი უზრუნველყოფს ტოქსინების მოცილებას და ჭარბი სითხე, რომლებიც არ ინახება ცხიმოვან ქსოვილში, შემდგომში გამოიხატება როგორც უსიამოვნო "ფორთოხლის კანი".
დალიეთ 1-3 ჭიქა ჩაი დღეში.

თუ ცელულიტის პრობლემა გაქვთ, მოემზადეთ სამკურნალო აბაზანა. ერთი მუჭა არყის ფოთოლი დაასხით 1 ლიტრ მდუღარე წყალში. 30 წუთის შემდეგ, გადაწურეთ და დაამატეთ ინფუზია აბაზანაში.

შიდა გამოყენება

ინფუზიის (ჩაის) პერორალურად მიღება ყველასთვის სასარგებლოა - სამკურნალო სითხე სასარგებლოა მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის და არ არის უკუნაჩვენები ბავშვებისთვის (3 წელზე უფროსი ასაკის), ორსულებისთვის და მეძუძური ქალებისთვის.

წონის დაკლება

წონის დაკლებისთვის მნიშვნელოვანი როლიროლს ასრულებს სხეულის დეტოქსიკაცია. ამ მხრივ არყის ჩაის დალევა დაგეხმარებათ. სასმელი ასტიმულირებს ღვიძლისა და პანკრეასის ფუნქციას, რითაც ეხმარება ორგანიზმს ცხიმის მარაგების განადგურებაში.
დალიეთ 1-3 ჭიქა ინფუზია დღეში.

იმუნური სისტემის გაძლიერება

ქალთა დაავადებები

1. ეროზია.
2. ანთება.
3. კანდიდოზი.
4. სექსუალური ინფექციები.

ყურადღება!წამალი მზადდება ზემოთ მითითებული სტანდარტული რეცეპტის მიხედვით, მაგრამ მკურნალობა უნდა ჩატარდეს მხოლოდ ექიმის რჩევით!

საჭმლის მონელების რეგულირება

საჭმლის მომნელებელი პრობლემებისგან თავის დაღწევაში დაგეხმარებათ შემდეგი რეცეპტის მიხედვით მომზადებული წამალი. ის აღმოფხვრის დიარეას, მუცლის ტკივილს, ასტაბილურებს ფუნქციებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი, არეგულირებს ნაწლავის მოძრაობის რეგულარულობას.
4 ჩ.კ ფოთლებს დაასხით 1/2 ლიტრი მდუღარე წყალი, გადაწურეთ 15 წუთის შემდეგ. დალიეთ მთელი დღის განმავლობაში.

რევმატული ტკივილის შემსუბუქება

ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი აქტიური ნივთიერებებიმწვანილი იცავს სახსრების შეშუპებისგან, შეიცავს სალიცილატს ბუნებრივი საშუალებადაავადებებისგან კუნთოვანი სისტემა.

სახსრების დაავადებების შესამსუბუქებლად ყოველდღიურად გააკეთეთ 2-საათიანი კომპრესები დამსხვრეულისგან ახალი ფოთლები. ეს მკურნალობა დაგეხმარებათ რევმატიზმის, ჩიყვის და სხვა პრობლემების დროს.

უძილობის მკურნალობა

ინფუზიას აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, ხელს უწყობს ჯანმრთელობას, კარგი ძილი. ამ ეფექტების წყალობით, ის ყველაზე უსაფრთხოდ ითვლება ბუნებრივი წამალიუძილობისგან.

თირკმელებისა და საშარდე გზების გაწმენდა

არყის ფოთლებისგან დამზადებული ჩაი ცნობილია როგორც ეფექტური შარდმდენი, შესანიშნავი ბუნებრივი საშუალებათირკმელებისა და ბუშტის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. ის გამოდევნის ტოქსინებს და ამცირებს რისკს თირკმლის ქვები, ხელს უშლის საშარდე გზების ინფექციების განვითარებას.

ჩაი

თქვენ გჭირდებათ:

• თითო 5 ნაწილი – არყის ფოთოლი, დათვის კენკრა, ოქროს ღერო;
• თითო 3 ნაწილი – ცხენისკუდი, ვერონიკა;
• თითო 2 ნაწილი – თიაქარი, ლობიოს წიპწები.

დაასხით 2 ს.კ. აურიეთ 600 მლ მდუღარე წყალი, დატოვეთ თავდახურული 15 წუთის განმავლობაში. გადაწურეთ, გაყავით სითხე 2 ნაწილად, დალიეთ დილით და საღამოს.

არყის ფოთლებზე დაფუძნებული პრეპარატები

მისი ყიდვა შეგიძლიათ აფთიაქებში მზა პროდუქტებიშეიცავს ჯანსაღ მწვანილს, როგორც ძირითად კომპონენტს.

"არყის ფოთოლი"

სუფთა ხმელი მწვანილი გამოყენების შემდეგი ჩვენებით:

1. გაძლიერება და განკურნება საშარდე გზები.
2. ხელს უწყობს სხეულის სწორ დრენაჟს.
3. საჭმლის მონელების გაუმჯობესება, დეტოქსიკაცია.
4. მხარდაჭერა ნორმალური ფუნქციასაშარდე გზები და თირკმელები.
5. მხარდაჭერა ნორმალური დონექოლესტერინი.

მოამზადეთ ინფუზია შემდეგნაირად: 1 ჩ.კ. ნედლეულს დაასხით 250 მლ მდუღარე წყალი. 15 წუთის შემდეგ გაწურეთ. დალიეთ დღეში 1-3-ჯერ.

"Finclub®" ("Fin Betutabs")

"Fin Betutabs" არის საკვები დანამატი, მზადდება გამხმარი დაქუცმაცებული არყის ფოთლებისგან.

1. დამხმარე ინგრედიენტები - მაგნიუმის სტეარატი, სილიციუმის დიოქსიდი.
2. მიიღეთ 2-4 ტაბლეტი დღეში, საკვების მიუხედავად. ოპტიმალური ეფექტისთვის რეკომენდებულია მინიმუმ 2-3 თვიანი კურსი.
3. შეფუთვა – 110 ტაბლეტი.

დიეტური დანამატი არ არის განკუთვნილი 3 წლამდე ასაკის პედიატრიულ პოპულაციაში გამოსაყენებლად. დაიცავით დოზა!

მოიცავს სასმელი წყალი, არაუმეტეს 14% ალკოჰოლი, გლიცერინი, თეთრი არყი.

პრეპარატი ხელს უწყობს:

• საჭმლის მონელების ნორმალიზება;
• დეტოქსიკაცია;
• საშარდე გზების და თირკმელების ფუნქციის გაუმჯობესება;
• ქოლესტერინის შემცირება;
• ზრდის სხეულის ბუნებრივ დაცვას და წინააღმდეგობას პათოგენების მიმართ.

დოზირება - მოზრდილები და 15 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვები: 10-25 წვეთი 3-ჯერ დღეში 50-100 მლ წყალთან ერთად. ნაყენი არ არის რეკომენდებული 15 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის ალკოჰოლის შემცველობის გამო.

გამოყენებამდე შეანჯღრიეთ ბოთლი. არ გადააჭარბოთ რეკომენდებულ დოზას.

გაფრთხილება

როგორც ჩანს, არყს აქვს ერთი უკუჩვენება - ყვავილობისას ის პრობლემებს უქმნის ალერგიულ ადამიანებს. ზიანის მიყენება შესაძლებელია, თუ დოზა მნიშვნელოვნად გადააჭარბებს და მიიღება 3 თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში, რაც შედგება წითელი ფერის განადგურებაში. სისხლის უჯრედები. ამიტომ, დაიცავით რეკომენდებული რაოდენობა შიდა გამოყენება.

ვიდეოში ჰერბალისტი ხალხურ მედიცინაში ფოთლების გამოყენების რეცეპტებს გვიზიარებს.

თეთრტანიანი ხის მთელი მიწისზედა ნაწილი, რომელიც სიმბოლოა რუსული სივრცისა, გაჯერებულია ბიოლოგიურად აქტიური ნაერთებით. სასარგებლო ნივთიერებებიფოთლები შეიცავს ეთერზეთს, მთრიმლავ ნივთიერებებს, ფლავონოიდებს. ქერქი მდიდარია ორგანული პიგმენტით ბეტულინით. სამკურნალო ეფექტი აქვს არყის კვირტებს, არყის ქერქს, ტარს, წვენს და ფოთლებს. სამკურნალო თვისებები განპირობებულია ეთერზეთების, ბეტულინისა და ტანინების ფართო თერაპიული ეფექტით ადამიანის ორგანიზმის ფუნქციებზე. მოდით გავარკვიოთ, რატომ არის სასარგებლო არყის ფოთლები, როგორ მოვამზადოთ ნედლეული და გამოვიყენოთ ისინი დანიშნულებისამებრ.

ხის მკურნალი "თეთრეულის საფარში"

არყი გავრცელებული მრავალწლიანი მცენარეა რუსეთში. სლავური ხალხები თვლიდნენ ბერეგინიის ხეს - დედა დედამიწის სიმბოლოს. ულამაზესი თეთრი ღერო და აჟურული გვირგვინი უძველესი დროიდან მღეროდნენ მწერლების, პოეტებისა და მუსიკოსების მიერ.

სწორედ აბაზანაში, როცა ის რუსეთში გამოჩნდა, სხეულის სისუფთავეზე ზრუნვა დაავალეს. სითხე, რომელიც ჟონავს საბარგულის ჭრილებიდან, გემრიელია და ჯანსაღი სასმელი. ხის მშრალი დისტილაციით წარმოიქმნება ტარი, ღირებული ნედლეული და მედიკამენტებისა და კოსმეტიკური საშუალებების კომპონენტი. ფლობდეს მდიდარს სამკურნალო შემადგენლობაარყის ფოთლები. სამკურნალო თვისებები შერწყმულია მთელი მცენარის ღირებულ ეკონომიურ თვისებებთან. ბიოლოგიური მოქმედებააქტიური კომპონენტები, რომლებიც გვხვდება არყის ფოთლებში, არის ანტიბაქტერიული, ჭრილობების სამკურნალო, ტკივილგამაყუჩებელი და ქოლეტური.

არყის ყველა ფოთოლი თანაბრად სასარგებლო არ არის

ითვლება, რომ Betula (Betulaceae) გვარის 120 სახეობიდან მხოლოდ 4 სახეობის ფოთლების მოკრეფა შესაძლებელია სამკურნალოდ. მათ აქვთ თითქმის ექვივალენტი სამკურნალო თვისებები 4 სახეობა, საიდანაც არყის ფოთლებს ამზადებენ. სამეცნიერო და ხალხურ მედიცინაში გამოიყენებოდა კვირტები, არყის ქერქი და ფოთლები: ბუნებრივი სახეობები(სინონიმები მითითებულია ფრჩხილებში):

• (B. verrucosa) - მეჭეჭიანი არყი (ვერცხლისფერი, ევროპული, თეთრი) - ხე გლუვი თეთრი ქერქით;
• B. pubescens - B. downy - უფრო ჩრდილოეთის სახეობა, ასევე იზრდება კავკასიაში;
• B. platypliylla - B. ბრტყელფოთლიანი;
• ბ.მანდშურიცა - ბ.მანჯურიული.

არყის ფოთოლი (ფოტო ქვემოთ) ნაცნობია მაცხოვრებლებისთვის შუა ზონარუსეთი და სხვა რეგიონები რომბის ან სამკუთხა ფორმის მქონე.

ოჯახისა და გვარის ტიპიური წარმომადგენელი ზომიერ განედებში არის ევროპული ან თეთრი არყი. ამ სახეობის მბზინავი ტყავის ფოთლები ფერადია მუქი მწვანე ფერი, თან ქვედა მხარეისინი უფრო მსუბუქია. ფორმა რომბისებრ-კვერცხისებრია, კიდეები დაკბილულია. ევროპული არყის წებოვანი ახალგაზრდა ფოთლების გახსნა ხის ყვავილობას ემთხვევა. ეს ფენომენი მაისში ხდება, სამკურნალო ნედლეულის მომზადება კი მოგვიანებით – ივნისში იწყება.

არყის ფოთლების ქიმიური შემადგენლობა

თეთრი ღეროს ხის სხვადასხვა ნაწილი განსხვავდება სამკურნალო ინგრედიენტების შემცველობით. ახალგაზრდა არყის ფოთლები მდიდარია ბიოლოგიურად აქტიური ნაერთებით. სამკურნალო თვისებები განპირობებულია შემდეგი კომპონენტების არსებობით:

• ბეტულინის წარმოებული - ბეტულორეტინის მჟავა;
• ასკორბინის მჟავა (ვიტამინი C);
• ტანინები;
• გლიკოზიდი ჰიპეროზიდი;
• ნიკოტინის მჟავა;
• ეთერზეთი;
• პროვიტამინი A;
• ინოზიტოლის სიმწარე;
• ფლავონოიდები;
• ფიტონციდები;
• საპონინები;
• ფისი.

უნიკალურზე პასუხისმგებელია თეთრი პიგმენტის და მისი წარმოებული ნაერთების არსებობა თერაპიული ეფექტი მცენარეული პრეპარატებიარყის ქერქისა და არყის ფოთლებისგან. ფისოვანი ნივთიერება გროვდება ხის უჯრედების ღრუებში და მის ქერქს თეთრ ფერს ანიჭებს. ბეტულინი ან არყის კამფორი მოქმედებს პათოგენების წინააღმდეგ რესპირატორული დაავადებებიტუბერკულოზი და პოლიომიელიტი. მკვლევარების აზრით, თეთრ პიგმენტს შეუძლია შეაფერხოს ზრდა ავთვისებიანი სიმსივნეებიროგორიცაა მელანომა.

არყის ფოთლები. დეკორქციისა და ინფუზიის სამკურნალო თვისებები

საშინაო ტრადიციული მედიცინადიდი ხანია რეკომენდირებულია ოქროს ნახარშის მიღება და ახალგაზრდა გამხმარი ან ახალი არყის ფოთლების შიგნით შეყვანა, როგორც დიაფორეზული, ქოლეტური და შარდმდენი საშუალება. გამოსავალი აუმჯობესებს მდგომარეობას შემდეგი დაავადებებიდა აცხადებს:

• ანთებითი პროცესები საშარდე ორგანოებში;
• თირკმლის ქვები და შარდის ბუშტი;
• შარდმჟავას დიათეზი;
• გულის დაავადება;
• კუჭის წყლული;
• ათეროსკლეროზი.

რა სარგებელი მოაქვს არყის ფოთლებს გარე გამოყენებისას? უკუჩვენებები

არყის ფოთლებით ცხელი აბაზანები გამოიყენება რევმატიზმის, პოდაგრის და კანის დაავადებებისადმი მგრძნობიარე სახსრების ტკივილის დროს. ფოთლები ხელს უწყობს დამწვრობისა და სისხლჩაქცევების განკურნებას. არყის ეთერზეთი არის ბალზამის ერთ-ერთი კომპონენტი კანის დაავადებების, კერძოდ ეგზემისა და ფსორიაზის სამკურნალოდ. ფოთლებიდან მიღებული ტანინები აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას ფურუნკულოზისა და დერმატიტის დროს. როგორც წესი, როცა ადგილობრივი გამოყენებაორთქლზე და წაისვით დაზიანებულ ადგილზე ახალი ან მშრალი დაქუცმაცებული არყის ფოთლები. ცხელი კომპრესების გარეგანი გამოყენების უკუჩვენებები:

• გამწვავება ანთებითი დაავადებებიკანი;
• ვარიკოზული ვენები, თრომბოფლებიტი;
• გულის უკმარისობა, ათეროსკლეროზი;
• კანის დაზიანება;
• გაიზარდა სხეულის ტემპერატურა;
• ტუბერკულოზის აქტიური ფორმა.

არყის ფოთლების სარგებელი თმისთვის

არყის ფოთლების დეკორქცია და ინფუზიები, როდესაც გამოიყენება გარედან თმის დასაბანად, ამაგრებს ფესვებს და აუმჯობესებს კულულების მდგომარეობას. აქტიური კომპონენტებისამკურნალო ნედლეული აქრობს ქერტლს და ქავილს, ხელს უშლის თმის ცვენას და ასტიმულირებს თმის ზრდას.

სამი ნაბიჯი სკალპის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად:

1. თმის გაძლიერებას და ზრდას ხელს უწყობს ფოთლების ნახარშის გამოყენებით დაბანის შემდეგ თმის დასაბანად. მომზადება: დაასხით 500 მლ მდუღარე წყალი ნაწილობრივ დაქუცმაცებულ ფოთლებში და დატოვეთ წყლის აბაზანაში კიდევ 10 წუთი. მზა ბულიონი გადაწურეთ და თმის ჩამობანისას დაამატეთ წყალი.
2. არყის ფოთლები თმისთვის სახით ალკოჰოლის ნაყენი. მომზადება: დაახლოებით 1 ჭიქა ახალი ფოთოლი დაჭერით, ჩაასხით ქილაში, დაუმატეთ 200 მლ არაყი. დატოვე 2 კვირა. მზა წამალიწაისვით სკალპზე მასაჟის მოძრაობები. მკურნალობის ხანგრძლივობაა 1,5-დან 2 თვემდე.
3. მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად თმის ფოლიკულებიდა curls, ინფუზია გამოიყენება. მომზადება: ნახევარ ჭიქა მშრალ დაქუცმაცებულ ფოთოლს დაასხით 1 ½ ჭიქა მდუღარე წყალი. 1,5-2 საათის შემდეგ გაწურეთ მომზადებული ინფუზია, შეიზილეთ მიღებული ხსნარი სკალპისკალპი კვირაში 1-2-ჯერ დაბანის შემდეგ.

არყის ფოთლების დალაგება

თითოეულ ოჯახს შეუძლია მოსავლის აღება და გამოყენება უნივერსალური "ჯანმრთელობის ბანკები" - არყის ფოთლები. გამოყენების უკუჩვენებები იგივეა, რაც სხვა სახის სამკურნალო მცენარეული ნედლეულისთვის - ჰიპერმგრძნობელობა ინდივიდუალური კომპონენტები. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ არყის ყვავილის მტვერი სამკურნალო ნედლეულის შეგროვების დროს შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციებისეზონური თივის ცხელება ჰიპერმგრძნობელობის მქონე ადამიანებში.

თეთრი ღეროს ხის ფოთლის პირი იჭერს დამაბინძურებლებს, მტვერს და ჭვარტლს ჰაერიდან. ამიტომ, უმჯობესია ფოთლების მოსავალი სოფლად, ტყის სარტყლები და ტყეები სამრეწველო ობიექტებისა და მაგისტრალებისგან მოშორებით. ფოთლების შეგროვების დრო წიაღისეულის შიდა გამოყენებისთვის არის ზაფხულის შუა რიცხვებამდე; გარეგნულად იყენებენ ნედლეულს, რომლებიც მოსავალს იღებენ წლის თბილ სეზონზე. არყის ფოთლები თხელ ფენად იშლება მაგიდაზე ან სხვა ჰორიზონტალურ ზედაპირზე, სასურველია ტილოების ქვეშ ჰაერში ან ვენტილირებადი ოთახში. შესანარჩუნებლად გაშრობა ხდება ნელა ეთერზეთები.

ხალხის საყვარელი არყის ხის ფოთლების ნახარშები დიდი ხანია განიხილება სამკურნალოდ. დიდი ხნის განმავლობაშიმათ სასწაულებრივად უწოდეს მრავალი დაავადებისგან თავის დაღწევის უნარის გამო. ისინი დიდი ხანია გამოიყენება გულის დაავადებებისა და საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებების სამკურნალოდ.

ეს უნიკალური ხე დაეხმარა და აგრძელებს ჯანმრთელობის შენარჩუნებას და გაუმჯობესებას, ხანდახან იმ შემთხვევებშიც კი, როდესაც ფარმაკოლოგია უარს ამბობს. არყის ფოთლების დეკორქცია ეფექტურია და ხელმისაწვდომი წამალი, რომელიც გონივრულად გამოყენების შემთხვევაში ყოველთვის დაგეხმარებათ მრავალი დაავადების გამკლავებაში.

არყის ფოთლებში შემავალი ბიოლოგიური ნივთიერებები

დროს ლაბორატორიული კვლევანაპოვნია შემდეგი ნივთიერებები:

• სათრიმლავი ნაერთები;
• ეთერზეთები;
• ფიტონციდები;
• მცენარეული გლიკოზიდები;
• ფლავონოიდები;
• ღირებული ორგანული მჟავები;
• კუმარინები;
• რუტინული;
• ფენოლები
• მიკრო და მაკროელემენტები, მათ შორის ძვირფასი ვერცხლის იონები;
• ვიტამინები C, PP, E და პროვიტამინი A და სხვა ბიოაქტიური ნივთიერებები.

ეს ნაკრები, რომელიც მოქმედებს კომბინაციით, უზრუნველყოფს ყველაფერს სასარგებლო, რასაც არყი გვაძლევს.

რამდენად სასარგებლოა პრეპარატი?

არყის დეკორქცია შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც შიდა, ასევე გარედან. დადასტურებულია, რომ მას აქვს შემდეგი თვისებები:

• ანთების საწინააღმდეგო;
• ნაღველი და შარდმდენი;
• სადეზინფექციო საშუალებები;
• ანტისეპტიკური.

დადგენილია, რომ ხსნარი იმდენად ეფექტურია, რომ შარდის გამოყოფას 4-5-ჯერ ზრდის, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია ზოგიერთი დაავადების დროს. შარდსასქესო სისტემადა მუდმივი შეშუპების აღმოფხვრაში. ნაღველიც გამოიყოფა ორგანიზმიდან. ამავდროულად, ორგანიზმიდან გამოიყოფა დაგროვილი მარილები, ტოქსინები და ნარჩენები, სახსრები კი მარილებისგან იწმინდება. დეკორქცია აღადგენს წყალ-მინერალურ ბალანსს და ხსნის ბუშტისა და თირკმლების ანთებას და ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას.

ძლიერი ანტიმიკრობული და ანტისეპტიკური თვისებებიგარე გამოყენებისას, დეკორქცია ხელს უწყობს ჭრილობებისა და დაზიანებების სწრაფ შეხორცებას.

დეკორქციის ლოსიონები აჩვენეს, რომ ეფექტურია ჩირქოვანი და კანის სხვა დაზიანებების სამკურნალოდ, ისინი ხელს უწყობენ სწრაფ შეხორცებას მასტიტის, სეფსისის დროს; სტაფილოკოკური ინფექციები, ფურუნკულკესი.

მცენარეულ მედიცინაში არყის დეკორქცია ძალიან ფართოდ გამოიყენება. რეკომენდირებულია გულის პრობლემებით გამოწვეული შეშუპების აღმოფხვრა, ნერვების დამშვიდება მომატებული აჟიოტაჟით, ხშირი თავბრუსხვევა და გაურკვეველი წარმოშობის თავის ტკივილი, ძილის დარღვევა და ქრონიკული სტრესი.

სასარგებლო იქნება გულის კორონარული დაავადების (იშემიის), ათეროსკლეროზის, შაკიკის დროს და ასევე ადრე გაზაფხულზე, როგორც ვიტამინის დეფიციტის პროფილაქტიკისთვის, როდესაც ორგანიზმს სჭირდება ვიტამინებით მხარდაჭერა.

ფოთლებით და ლოსიონებით აბაზანები შეგიმსუბუქებთ ნევროზების, პოდაგრის და სასახსრე რევმატიზმის მდგომარეობას და უბრალოდ სახსრების ტკივილს. ისინი გააუმჯობესებენ მწვავე და ქრონიკულ ეგზემას, კანის დარღვევებს, ფსორიაზს და ნაწოლებს. Decoctions ეხმარება ქალებს მოშორება რიგი გინეკოლოგიური პრობლემებიდუჟინგი აღადგენს საშოს მიკროფლორას, ხოლო ნახარშის დალევა აყუჩებს მენსტრუალურ ტკივილს.

ქალები იყენებენ ფოთლების ნახარშს სახლის კოსმეტოლოგია. მათთან ერთად იბანენ თმას, რადგან... ისინი აუმჯობესებენ თმის ზრდას, აცილებენ სებორეას, ხდიან თმას გლუვს და ბზინვარებას. დეკორქციას უმატებენ კრემებსა და ლოსიონებს, იყენებენ გასარეცხად და დასამზადებლად ყინულის კუბურები, რომელიც გამოიყენება დილით და საღამოს კანის გასაწმენდად.

როგორ მოვამზადოთ დეკორქცია

არყის ფოთლების ნახარშები მზადდება სხვადასხვა რეცეპტის მიხედვით, იმისდა მიხედვით, თუ რა პრობლემები აქვთ მათ გადასაჭრელად.
არსებობს ორი ტრადიციული რეცეპტი. მათ მოსამზადებლად უნდა დაალაგოთ და გარეცხოთ ფოთლები. შემდეგ დაფქვავენ, შეგიძლიათ დანით წვრილად დაჭრათ ან ხორცსაკეპ მანქანაში გახეხეთ.

რეცეპტი 1

მიიღეთ 2 ს.კ. ლ. ფოთლები და დაასხით 0,5 ლიტრი მდუღარე წყალი. გააჩერეთ დაბალ ცეცხლზე 1-2 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი 4 საათის განმავლობაში ადუღეთ. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა ამოიღოთ ყველა ფოთოლი ბულიონიდან და გააჩეროთ კიდევ 6 საათი.

რეცეპტი 2

1 ს.კ. ლ. ფოთლებს დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი (300 მლ), ადუღეთ 20 წუთის განმავლობაში ძალიან დაბალ ცეცხლზე და დაახურეთ თავსახური, შემდეგ გააჩერეთ ერთი საათი, სანამ ბოლომდე არ გაგრილდება. ამის შემდეგ გაფილტრეთ ბულიონი, დაუმატეთ საწყის მოცულობას და დალიეთ დაუყოვნებლივ.

დეკორქციის მოსამზადებლად, რომელიც გამოყენებული იქნება გარედან ან დაემატება აბანოებს, სპეციალური მითითებებირეცეპტის დაცვა არ არის.

რეცეპტები

ნაღვლის მოსაშორებლად და ღვიძლის დაავადებების დროს

10 ც. ფურცლები და 1 ს.კ. ლ. თირკმელებში დაასხით 300 მლ ცხელი წყალი და ადუღეთ ერთი წუთის განმავლობაში. გადმოდგით ცეცხლიდან, დაუმატეთ საცხობი სოდაჩაის კოვზის წვერზე (არყის კვირტებში ფისს გაიხსნება), დააფარეთ თავსახური და გააჩერეთ ერთი საათი. მიიღეთ 50 მლ 4 ჯერ. ჭამამდე ერთი დღით ადრე.

ქოლელითიაზისთვის

რამდენიმე ახალგაზრდა ფოთოლი, სასურველია მაისის ფოთოლი, ჩაასხით ჭიქა ცხელ წყალში, ადუღეთ ერთი წუთით, შემდეგ დაასხით თერმოსში 3 საათის განმავლობაში. მიიღეთ ერთი ჭიქა დილით და ძილის წინ.

სახსრების ტკივილისთვის სიარულის დროს

გააჩერეთ 10 ფოთოლი 5 წუთის განმავლობაში ცხელი წყალი, შემდეგ დაასხით მდუღარე წყალი (0,35 ლ) და ადუღეთ 10 წუთი. გააგრილეთ, გადაწურეთ და დალიეთ 0,1 მლ 3-ჯერ. დღეში.

გიარდიას განადგურება

1 ს.კ. ლ. წვრილად დაჭრილი ფოთლები, დაასხით 0,25 ლიტრი წყალი, მიიყვანეთ ცეცხლზე და ადუღეთ 5 წუთი. მდუღარე ბულიონს დაუმატეთ მწიკვი საცხობი სოდაფოთლებში არსებული მჟავის გასანეიტრალებლად. მიიღეთ 100 მლ 3 ჯერ. დღეში ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.

იმუნიტეტის გასაძლიერებლად და ვიტამინების დეფიციტისთვის

2 ს.კ. ლ. ფოთლებს დაასხით ჭიქა წყალი და ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე 20 წუთის განმავლობაში. მიიღეთ 1 ს.კ. ლ. 3 რ. დღეში.

ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ

გაციებისა და ყელის ტკივილის დროს

ჩაასხით 300 გრ ნედლეული? ლ მდუღარე წყალი, მოხარშეთ 2-3 წუთის განმავლობაში და შემდეგ დატოვეთ ერთი საათი თერმოსში. სადღეღამისო დოზაა 200 მლ, რომელიც უნდა გადანაწილდეს მთელი დღის განმავლობაში. იგივე დეკორაციის მიღება შესაძლებელია შარდსასქესო სისტემის დაავადებების დროს.

თმის გასამაგრებლად და ქერტლის საწინააღმდეგოდ

1 ს.კ. ლ. დაქუცმაცებულ ფოთლებს, დაასხით 0,4 ლიტრი წყალი, ადუღეთ 1-2 წუთი, გაწურეთ, გააგრილეთ მისაღებ ტემპერატურაზე და ჩამოიბანეთ თმა ყოველი დაბანის შემდეგ.

შეშუპებისთვის

2 ს.კ. ლ. დაასხით 0,5 ლ, მიიყვანეთ ადუღებამდე და ადუღეთ 15 წუთის განმავლობაში. დაბალ ცეცხლზე ან ორთქლის აბაზანაზე. ბულიონი რომ გაცივდება დაუმატეთ ცოტა სოდა, მიიღეთ მიხედვით? ჭიქა დღეში ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.

გაზრდილი ნერვული აგზნებადობის, ძილის დარღვევების, გულის დაავადებების და შაკიკის დროს

ავიღოთ მიხედვით? დასტის ჭამამდე ერთი დღით ადრე მომზადებული დეკორქცია 1 მეთოდის მიხედვით.

თირკმელებში ქვებიდან და ქვიშისგან

ყურადღება! პირველ დღეებში შეიძლება გამოჩნდეს გულისრევა და მცირე ტკივილი; მკურნალობის დაწყებამდე აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, შესაძლოა საჭირო გახდეს გამოკვლევები ქვების ზომის დასადგენად. თუ ისინი 1 სმ-ზე მეტია, მათი ამოღება დეკორქციის საშუალებით შეუძლებელია.

ნევროზების, პოდაგრის, რევმატიზმის და სახსრების ტკივილის დროს

გააკეთეთ 1 კგ ფოთლის ნახარში და ერთი ვედრო წყალი. ადუღეთ 5-10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გააჩერეთ ერთი საათის განმავლობაში. დაუმატეთ დეკორქცია აბაზანაში და მიიღეთ ტემპერატურაზე. 36-38 გრადუსი 10-15 წუთი, სასურველია ძილის წინ, რომ თბილი იყოს.

პროსტატიტის მკურნალობა

გააკეთეთ მცენარეული კოლექცია არყის ფოთლების, გვირილის ყვავილების, უკვდავებისა და წმინდა იოანეს ვორტისაგან. 1 ს.კ. ლ. შეავსე კოლექცია? ლ წყალი და ხარშეთ ზუსტად 2 წუთის განმავლობაში. გაფილტრეთ, ოდნავ გააგრილეთ და დალიეთ ღამით, როგორც ჩაი - თაფლთან ერთად, ჭიქა. დარჩენილი რაოდენობა დილით გაათბეთ და უზმოზე დალიეთ თაფლთან ერთად.

ფოთლების დალაგება და შენახვა

რომ ნებისმიერ დროს შეძლოს დეკორაციის ან სხვა საკვების მომზადება სამკურნალო აგენტი, კარგი იდეაა არყის ფოთლების მარაგი ყოველთვის ხელთ გქონდეთ. ისინი იწყებენ მის დამზადებას იმ დროს, როდესაც ხეზე ჩნდება პირველი ახალგაზრდა, ძალიან ნაზი და წებოვანი ფოთლები. არ დაგავიწყდეთ, რომ თქვენ უნდა აკრიფოთ ისინი მანქანებისგან მოშორებით და რკინიგზა, ასევე საწარმოებს. უმჯობესია შეინახოთ ქალაქგარეთ, სადაც გარემო უფრო სუფთაა.

აიღეთ მხოლოდ ჯანსაღი ფოთლები, ამ მომენტში მათ აქვთ ნათელი მწვანე ფერი. ფოთლებს აშრობენ ჩრდილში ტილოების ქვეშ ან ვენტილირებადი და მშრალ ოთახებში.

ნედლეული მზად ხდება, როცა თითებს შორის მოფენილი ფოთოლი ფხვნილად იშლება. ამის შემდეგ მზა ფოთლებიჩადეთ ქილებში ან ჩანთებში და შეინახეთ მშრალ ადგილას არა უმეტეს 2 წლის განმავლობაში.

გასათვალისწინებელია, რომ ბუნებრივი გაშრობა უკეთესია, ვიდრე ავტოკლავებში ან ღუმელებში. საქმე იმაშია, რომ როცა მაღალი ტემპერატურაეთერზეთები აორთქლდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ ზოგიერთი სამკურნალო თვისებებიდაიკარგება.

და რაც მთავარია, ყველამ არ იცის, რომ არყის მხოლოდ ოთხ სახეობას აქვს სამკურნალო თვისებები: ევროპულ თეთრს, რომელსაც ასევე უწოდებენ მეჭეჭას, ფოთლიანს, ბრტყელფოთლიანს და მანჯურიულს.

უკუჩვენებები

არყის ფოთლების დეკორქცია უდავოდ ბევრ სარგებელს მოუტანს ჯანმრთელობისთვის, თუ არ დაივიწყებთ არსებულ უკუჩვენებებს, რაც მას აქვს.

ორსულებმა და მეძუძურებმა დიდი სიფრთხილით უნდა გამოიყენონ, ექიმთან კონსულტაცია არ იქნება ზედმეტი. მიუხედავად იმისა, რომ ჯერ კიდევ არ არის ინფორმაცია, რომ არყმა ზიანი მიაყენა ორსულობის დროს, გონივრული სიფრთხილის ზომები არ დააზარალებს.

უმჯობესია თავი შეიკავოთ არყის დეკორნით მკურნალობისგან ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის თირკმლის დაავადებებიგამწვავების პერიოდში. უარყოფითი რეაქციამას ასევე შეუძლია დაეხმაროს გლომერულონეფრიტის მწვავე სტადიაზე და ჩვილებში (2 წლამდე) და კუნთოვანი სისტემის ზოგიერთი დარღვევის დროს.

• ღვიძლის დაავადება მწვავე სტადიაში;
• სებორეული ლიქენი;
• საფენის დერმატიტი;
• ალერგიული რეაქცია და ინდივიდუალური შეუწყნარებლობაარყის ყველა ნაწილი;
• მე-4 ხარისხის დამწვრობა.

დეკორაციისგან ცხელი კომპრესების მიღება უკუნაჩვენებია შემდეგ შემთხვევებში:

• ვარიკოზული ვენები;
• გულ-სისხლძარღვთა ზოგიერთი დაავადება;
• კანის ზოგიერთი დაავადება;
• თრომბოფლებიტი;
• ტუბერკულოზის ღია ფორმა;
• მაღალი ტემპერატურა.

ყველა სხვა შემთხვევაში არყის დეკორქციაეს მხოლოდ სასარგებლო იქნება და მასთან ერთად გაუმკლავდებით ნებისმიერ დაავადებას.

ვის არ სურს იყოს ჯანმრთელი?
ალბათ, არ იქნება არც ერთი ადამიანი, ვინც ამაყად უპასუხა: "მე ვარ". საპირისპირო ვითარება შეინიშნება, ყველას უნდა იყოს ჯანმრთელი, ყოველ დღესასწაულზე სადღეგრძელოებს აკეთებენ შესაბამისი სურვილებით, თვლიან ჯანმრთელობას - მთავარი ღირებულებაჩვენს საუკუნეში.
მაგრამ მაინც არ ზრუნავენ, ენატრებიან, კარგავენ...

წლები გადის, განათლება, კარიერა, ოჯახი, შვილები.. დაავადებები.. სამწუხაროდ, წლების განმავლობაში თითქმის გარდაუვლად ვიღებთ დაავადებებს. რაც ძალიან სწრაფად პროგრესირებს, ქრონიკულად ხდება, რაც იწვევს ნაადრევი სიბერე. ჰოდა, ვეღარ გავაგრძელებთ...

თუმცა, მე არ ვარ აქ იმისთვის, რომ ვირტუალურ გროვაზე ამოვისუნთქო და ყველასთვის მომაკვდავი ეპილოგი წავიკითხო!

თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ბრძოლა და შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება უკეთესობისკენ ნებისმიერ ეტაპზე.და 30, 40 და 60... უბრალოდ, ამ ბრძოლაში შესაძლებლობები განსხვავებული იქნება.

• ჰირუდოთერაპია(წურვის მკურნალობა),
• აპითერაპია(მკურნალობა ფუტკრით, თაფლით და სხვა ფუტკრის პროდუქტებით).
• ასევე არსებობს მეთოდები მკურნალობამუმიო, სამკურნალო მცენარეები, შინაური ცხოველების თერაპია.

განსაკუთრებული ყურადღება ექცევა ჯანსაღი კვებადა პირადი გამოცდილებაავტორი, რომელმაც სცადა აქ აღწერილი ტექნიკის უმეტესობა.

ალტერნატიული მედიცინა იძლევა სამედიცინო თანამდებობის ალტერნატივას და აძლევს ადამიანს პოვნის საშუალებას საკუთარი მეთოდებიმკურნალობა წამლების გარეშე, გაასუფთავეთ თქვენი სხეულინარჩენებისგან, ტოქსინებისგან და გადაჭარბებული დაძაბულობისგან (ჩვენ გვახსოვს გაურკვეველი სიმართლე, რომ ყველა დაავადება ნერვებისგან არის).

ფსიქოლოგიური ტესტებიდა სტრესთან გამკლავების ტექნიკა ( ჯანსაღი ადამიანის ფსიქიკა) დაგეხმარებათ გადარჩეთ სიჩქარის სამყაროში. დროის ნაკლებობამ არ უნდა იმოქმედოს თქვენს ჯანმრთელობაზე. აქ შემოთავაზებულ ტექნიკას ძალიან ცოტა დრო სჭირდება, მაგრამ მოითხოვს რეგულარულ განხორციელებას.

შესაძლებელია თქვენი ჯანმრთელობის აღდგენა, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენზე, თქვენს სურვილზე და გამძლეობაზე. და ბლოგიც ვებგვერდიყველაფერს გააკეთებს იმისათვის, რომ მოგაწოდოთ საჭირო ინფორმაცია.

დაე, ყველაფერი თავის კურსს დადგეს? ან სისტემატურად გააკეთეთ რაიმე თქვენი ძვირფასი ჯანმრთელობისთვის. სულ ცოტა, ნახევარი ნაბიჯი! მაგრამ ეს იქნება მოძრაობა, რომელიც რეალურად ხდება.

თუ წლების განმავლობაში არაფერს აკეთებთ და შემდეგ ერთ ორშაბათს დაიწყებთ ყველაფერს ერთდროულად - გააკეთეთ ვარჯიშები, დაიცავით დიეტა, დაიწყეთ ლიდერობა... ჯანსაღი იმიჯისიცოცხლე, მაშინ შემიძლია გაწყენინო.. დიდხანს არ გაძლებ. ყველა დამწყებთა 97% ტოვებს ამ „დამანგრეველ“ საქმიანობას კვირის ბოლოს. ყველაფერი ძალიან მოულოდნელია, ძალიან ბევრი, ძალიან საშინელი.. შეცვალე ყველაფერი..
მაგრამ მე და შენ არ ვიქნებით წარუმატებლობისთვის განწირული გლობალისტები, ნელ-ნელა ვართ, მაგრამ ყოველდღევიზრუნოთ ჩვენს ჯანმრთელობაზე.

დავიწყოთ ჯანმრთელობაზე მუშაობა? ხვალ არა.. ორშაბათიდან არა.. მაგრამ აქ.. და ახლა!

ვებგვერდზე ნახავთ ბევრ ეფექტურ და ხელმისაწვდომ გზას და მეთოდს, რათა გააუმჯობესოთ საკუთარი ჯანმრთელობა სახლში. განვიხილავთ მკურნალობის მეთოდებს

• გამოყენებით მასაჟი(ძირითადად მიზანმიმართული, რაც საშუალებას გაძლევთ დაეხმაროთ საკუთარ თავს),
• ფიზიკური ვარჯიშები,
• თერაპიული მარხვა,