ლუდის საფუარი არის ღირებული საკვები პროდუქტი, რომელიც შეიცავს ბუნებრივ პროტეინს, ყველა ცნობილ ამინომჟავას და ვიტამინებს B, D, E და C. უნიკალური პრეპარატისაშუალებას გაძლევთ არა მხოლოდ გააუმჯობესოთ თქვენი კანის, თმისა და ფრჩხილების მდგომარეობა, არამედ გააძლიეროთ იმუნური სისტემა, იცავს ორგანიზმს ექსპოზიციისგან არახელსაყრელი ფაქტორები გარემო. ჩვენ შევისწავლეთ მომხმარებელთა მიმოხილვები და მოვამზადეთ საუკეთესო ლუდის საფუარის არჩევანი თქვენი ჯანმრთელობისა და სილამაზისთვის.

საუკეთესო ლუდის საფუარი წონის მომატებისთვის

ლუდის საფუარი ხელს უწყობს მიღწევას ოპტიმალური წონა. ეს უნივერსალური საშუალება. ასე რომ, როდის ჭარბი წონამეტაბოლური პროცესების დაჩქარებით ისინი ქრება ჭარბი წონა. და თუ არსებობს დეფიციტი, წონის მომატება ხდება მადის გაუმჯობესებისა და საჭმლის მონელების ნორმალიზების გამო.

3 Faex medicinalis

ყველაზე სწრაფი და ეფექტური შედეგიწონის ნორმალიზება
ქვეყანა რუსეთი
საშუალო ფასი: 142 რუბლი.
რეიტინგი (2018): 4.8

ლუდის საფუარი Faex medicinalis უზრუნველყოფს შესანიშნავი მეტაბოლურ ეფექტს, რაც ხელს უწყობს წონის ნორმალიზებას. ისინი შეიცავს ვიტამინ B1-ს, ამინომჟავებს და მინერალებისაკვების შეწოვის გაუმჯობესება და მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზება. ამ ლუდის საფუარის რეგულარული მიღება მნიშვნელოვნად ზრდის მადას, ამიტომ საკვების ჩვეულებრივი ნაწილი არასაკმარისი ხდება. მკურნალობის დაწყებიდან 10-14 დღის განმავლობაში მიმოხილვები მიუთითებს წონის მატებაზე.

მშრალი საფუარი Faex medicinalis არა მხოლოდ ახდენს წონის ნორმალიზებას, არამედ საშუალებას გაძლევთ გაუმკლავდეთ მას დერმატოლოგიური პრობლემები, აღადგენს თმის სტრუქტურას და ამაგრებს ფრჩხილებს. მათი მიღება საშუალებას გაძლევთ მოიმატოთ წონა, განკურნოთ ფურუნკულოზი, აკნე და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის არასწორი ფუნქციონირებით გამოწვეული სხვა დაავადებები. ლუდის საფუარი საწყისი რუსი მწარმოებელი SAYNTEC შლის ტოქსინებს და ნარჩენებს ორგანიზმიდან, ხელს უწყობს მის გაჯერებას ვიტამინებით, მაკრო და მიკროელემენტებით.

2 ამატეგი

სხეულის წონის დეფიციტის ეფექტური შევსება
ქვეყანა: ბელორუსია
საშუალო ფასი: 116 რუბლი.
რეიტინგი (2018): 4.6

ამატეგის (AMT) ლუდის საფუარი რეკომენდებულია ორგანიზმის მუშაობის გასაუმჯობესებლად. ამ დიეტურ დანამატს აქვს ზოგადი მატონიზირებელი ეფექტი, არეგულირებს ნივთიერებათა ცვლას და ახდენს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირების ნორმალიზებას. მაღალია ეფექტური საშუალებაგაყვანისთვის ტოქსიკური ნივთიერებები. მომხმარებლები მიმოხილვებში მიუთითებენ მადის გაუმჯობესებაზე საფუარის მიღების კურსის შემდეგ, ასევე წონის მომატებაზე. მომხმარებლებს არ მოსწონთ სუნი, ისევე როგორც დოზა - 10-დან 15 ტაბლეტამდე დღეში.

უპირატესობები:

• ხელს უწყობს წონის მატებას;
• შლის ტოქსინებს;
• აუმჯობესებს მადას;
• არეგულირებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას;
• დაბალი ფასი.

ხარვეზები:

• უსიამოვნო სუნი;
• დიდი ყოველდღიური დოზა.

საუკეთესო არჩევანია ლუდის საფუარი გამდიდრებული სასარგებლო მიკროელემენტები. თქვენ თავად გადაწყვიტეთ, რას შეიცავს პრეპარატი: თუთია, სუქცინის მჟავაგოგირდი ან სხვა ნივთიერებები. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ სწორი არჩევანი, ჩვენ მოვამზადეთ მცირე შედარება:

1 ეკო-მონ

საუკეთესოა წონის მატებისთვის
ქვეყანა რუსეთი
საშუალო ფასი: 114 რუბლი.
რეიტინგი (2018): 4.8

Eco-mon-ის ბრენდის ლუდის საფუარი ასუფთავებს და აუმჯობესებს მის ფუნქციონირებას კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი. მომხმარებლების თქმით, ეს საკვები დანამატი ხელს უწყობს მადის ამაღლებას და კუნთების აქტივობის ნორმალიზებას, ზრდის ორგანიზმის წინააღმდეგობას დაავადებების მიმართ და ხელს უშლის დაღლილობას. Ყველაფერი ეს პოზიტიური თვალსაზრისითგავლენას ახდენს მათზე, ვინც ოცნებობს სხეულის წონის დეფიციტის შევსებაზე. მყიდველები მიმოხილვებში ხაზს უსვამენ, რომ ლუდის საფუარის მოხმარებისას მათ უნდა აირჩიონ მეტი მაღალკალორიული კვებადა არ დაივიწყოთ ზომიერი ფიზიკური დატვირთვა. მინუსი არის შეშუპება დიეტური დანამატების მიღებისას.

უპირატესობები:

• დაბალი ფასი;
• ახდენს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირების ნორმალიზებას;
• აუმჯობესებს მადას;
• ხელს უშლის დაღლილობას.

ხარვეზები:

• ნაწლავებში გაზების გადაჭარბებული დაგროვება.

საუკეთესო ლუდის საფუარი აკნესთვის

ლუდის საფუარი ეხმარება მოშორებას არასრულწლოვანთა აკნედა გამონაყარი. მომხმარებლები აღნიშნავენ მიმოხილვებში ზოგადად მათი კანის მდგომარეობის შესამჩნევ გაუმჯობესებას. დერმატოლოგები და კოსმეტოლოგები ხშირად ურჩევენ პაციენტებს მიმართონ ლუდის საფუარს კანის დაავადებები(ფსორიაზი, ფურუნკულოზი, ეგზემა და ა.შ.). სახის ნიღბები ლუდის საფუარით, კეფირით ან თბილი რძით დამატებული, ასევე დაგეხმარებათ სახის სწრაფად გაწმენდაში აკნესგან.

3 ბიოტერა

Საუკეთესო ფასი
ქვეყანა: ბელორუსია
საშუალო ფასი: 55 რუბლი.
რეიტინგი (2018): 4.5

ლუდის საფუარი Bioterra – ეფექტური დიეტური დანამატი, რომელიც ეფექტურად ხსნის აკნეს და გამონაყარს ძალიან მოკრძალებულ ფასად. მომხმარებლები აღწერენ მიმოხილვებში დადებითი გავლენასახის კანზე მოკლე დროში - 2 კვირიდან. მინუსი არის დიდი დღიური დოზა - 15 ტაბლეტი, რომელიც უნდა მიიღოთ ჭამამდე 10 წუთით ადრე. კიდევ ერთი მინუსი არის უსიამოვნო სუნი. ზოგიერთ მომხმარებელს შეექმნა პრობლემები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, კერძოდ, დუღილის დროს. ბევრი ადამიანი ამჩნევს წონის მატებას ძლიერი მადის გამო.

უპირატესობები:

• დაბალი ფასი;
• ხსნის აკნეს;
• ეფექტი შესამჩნევია გამოყენების ორი კვირის შემდეგ.

ხარვეზები:

• დიდი დღიური დოზა;
• ზრდის წონას;
• იწვევს დუღილს.

2 ოსოკორი

უაღრესად ეფექტური აკნეს მკურნალობა
ქვეყანა უკრაინა
საშუალო ფასი: 200 რუბლი.
რეიტინგი (2018): 4.7

Osokor ლუდის საფუარი შექმნილია მეტაბოლიზმის გასაუმჯობესებლად და ორგანიზმის ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით გამდიდრებისთვის. ეს დიეტური დანამატი გამოიყენება როგორც დამხმარე საშუალება აკნეს დროს. შემადგენლობა შეიცავს თუთიის და სელენის ოქსიდებს, B-კაროტინს, გოგირდს, ლაქტოზას, კალციუმს, ასკორბინის მჟავა. რეკომენდებულია 2-3 ტაბლეტის მიღება დღეში ორჯერ ან სამჯერ ჭამის დროს. მომხმარებლები დადებითად რეაგირებენ ამ ლუდის საფუარზე და აღნიშნავენ, რომ მათი სახის კანი ხდება უფრო სუფთა და რბილი. თუმცა, ხელშესახები შედეგი ელოდება თავის თავს - 2-დან 6 თვემდე. ნაკლოვანებებს შორის - მაღალი ალბათობაწონის მომატება.

უპირატესობები:

• ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით გამდიდრებული შემადგენლობა;
• აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას;
• მისაღები დღიური დოზა (4-9 ც./დღეში);
• ხელმისაწვდომი ფასი.

ხარვეზები:

• წონის მომატების რისკი;
• შედეგი 2 თვის შემდეგ.

1 ნაგიპოლი

საუკეთესო სიჩქარე აკნეს მოსაშორებლად
ქვეყანა რუსეთი
საშუალო ფასი: 154 რუბლი.
რეიტინგი (2018): 4.9

ლუდის საფუარი ნაგიპოლი არის ბიოლოგიურად აქტიური დანამატიტაბლეტის სახით, გამდიდრებული ვიტამინებით B6, B9, B12, E, ასევე აუცილებელი მიკროელემენტები- სელენი, ქრომი და თუთია. პროდუქტი განკუთვნილია აკნეს წინააღმდეგ საბრძოლველად. დაბალანსებული შემადგენლობის წყალობით, კანის უჯრედები განახლდება და სისხლის მიწოდება ნორმალიზდება. მომხმარებლები ადასტურებენ, რომ ეს ლუდის საფუარი ეფექტურად მკურნალობს აკნეს და იცავს სახის კანს ნეგატივისგან გარე გავლენები. მიმოხილვები აღნიშნავენ, რომ პირველი შედეგები შესამჩნევია მხოლოდ ერთი კვირის გამოყენების შემდეგ. დისკომფორტს თან ახლავს აბების მიღება იმის გამო მწარე გემოდა უსიამოვნო სუნი. დოზა (3-5 ცალი/3-ჯერ დღეში) ბევრს მოუხერხებელი ეჩვენება.

უპირატესობები:

• ბუნებრივი შემადგენლობა;
• ეფექტურად მკურნალობს კანს აკნესგან;
• აცილებს აკნეს გამოყენებას ერთი კვირის განმავლობაში;
• იცავს კანს გარე ფაქტორებისგან;
• დაბალი ფასი.

ხარვეზები:

• მწარე გემო და უსიამოვნო სუნი;
• დიდი დღიური დოზა (9-15 ც./დღეში).

საუკეთესო ლუდის საფუარი თმისთვის

ლუდის საფუარი აჩერებს თმის ცვენას და აქვს ზოგადი გამაძლიერებელი ეფექტი მტვრევად, დაუმორჩილებელ, დაზიანებულ და შეთხელებულ თმაზე. ამ მიზნით, ისინი შეიძლება არა მხოლოდ შინაგანად მოხმარდეს, არამედ მათ საფუძველზე მომზადდეს. სამკურნალო ნიღბები. მშრალი თმისთვის უმჯობესია ლუდის საფუარი შეურიოთ კეფირს და თაფლს, ხოლო ცხიმიანი თმისთვის წყალს და ქათმის კვერცხს.

3 ახლა საკვები

საუკეთესო გამოშვების ფორმა
ქვეყანა: აშშ
საშუალო ფასი: 451 რუბლი.
რეიტინგი (2018): 4.6

ბრენდის Know Foods-ის ლუდის საფუარი მდიდარია ცილებით და B ვიტამინებით, როგორც კლიენტები აღნიშნავენ თავიანთ მიმოხილვებში, მკურნალობის კურსის შემდეგ შესამჩნევია თმის ტრანსფორმაცია. სხვა დიეტური დანამატებისგან განსხვავებით, ეს ლუდის საფუარი არააქტიურია - არ შეიცავს Candida სოკოს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს შაშვი. მომხმარებლებს განსაკუთრებით მოსწონთ ფანტელის ფორმა. მათი მოხარშვა არ გჭირდებათ, უბრალოდ დაასხით კერძზე. როგორც ბონუსი - სასიამოვნო გემოდა არომატი. ასევე არსებობს გათავისუფლების უფრო გავრცელებული ფორმა - ტაბლეტები. აშკარა მინუსი არის მაღალი ფასი, ისევე როგორც ძიების სირთულეები, რადგან ყველა სპეციალიზებულ მაღაზიას და განსაკუთრებით აფთიაქს არ აქვს ეს ლუდის საფუარი გასაყიდად. კიდევ ერთი პლიუსი ის არის, რომ მათი გამოყენება არ მოქმედებს წონაზე.

უპირატესობები:

• აუმჯობესებს თმის მდგომარეობას;
• გამოშვების ფორმა - ფანტელები და ტაბლეტები;
• უსაფრთხო შემადგენლობა;
• სასიამოვნო გემო და სუნი;
• არ მოქმედებს წონაზე.

ხარვეზები:

• მაღალი ფასი;
• შეძენის სირთულე.

2 Ecco plus

თმის ეფექტური მკურნალობა
ქვეყანა რუსეთი
საშუალო ფასი: 138 რუბლი.
რეიტინგი (2018): 4.7

დიეტური დანამატი Ekko plus აქვს გამოხატული პოზიტიური ქმედებათმასთან მიმართებაში. მომხმარებლები ადასტურებენ, რომ ამ ლუდის საფუარის მოხმარებისას შესაძლებელია მათი დაკარგვის შეჩერება. ეს შედეგი შეიძლება აიხსნას მაღალი შემცველობაშეიცავს კალციუმს, მაგნიუმს, ვიტამინ D3-ს და ასკორბინის მჟავას. მკურნალობის კურსის შემდეგ, მიმოხილვების მიხედვით, თმა შესამჩნევად ძლიერდება და მისი ცხიმის შემცველობა მცირდება. დან უარყოფითი ასპექტებიმითითებულია კუჭში დუღილი გამოყენების დროს. ბევრი აღწერს წონის მატებას, როგორც გვერდით ეფექტს.

უპირატესობები:

• დაბალი ფასი;
• ამაგრებს თმას;
• აჩერებს თმის ცვენას;
• ამცირებს ცხიმის შემცველობას.

ხარვეზები:

• იწვევს დუღილს;
• ხელს უწყობს წონის მატებას.

1 აშკარა

Evisent ლუდის საფუარი ლიდერია მაღალეფექტურ ნატურალურ კომპლექსებს შორის ვიტამინის პროდუქტებითმის გასაუმჯობესებლად, მომხმარებლის ხმის მიხედვით. პრეპარატი მოქმედებს როგორც ვიტამინების B1, B2, B6, PP დამატებითი წყარო. გამორჩეული თვისებაარის ის, რომ მისი გამოყენება არ იწვევს წონის მატებას. ეს ლუდის საფუარი ააქტიურებს თმის ზრდას, ამცირებს ცხიმის შემცველობას და აქვს გამაძლიერებელი და აღმდგენი ეფექტი. მიმოხილვები აღნიშნავენ, რომ შემადგენლობაში გოგირდის შეყვანის წყალობით, თმის მდგომარეობა ნორმალურად უბრუნდება. რაც შეიძლება მალე. მიღებიდან სულ რაღაც ერთი კვირის შემდეგ მათი დაკარგვა წყდება. თმა ხდება რბილი და მორჩილი. როგორც გვერდითი ეფექტი, ზოგიერთი მომხმარებელი აღნიშნავს მადის მომატებას. ბევრი მიიჩნევდა, რომ ღირებულება ძალიან მაღალი იყო.

უპირატესობები:

• აჩერებს თმის ცვენას;
• ასტიმულირებს თმის ზრდას;
• ამცირებს ცხიმის შემცველობას;
• არ უწყობს ხელს წონის მატებას.

ხარვეზები:

• შეიძლება გაიზარდოს მადა;
• გადაჭარბებული ფასი.

საუკეთესო ლუდის საფუარი იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად

3 "Svobodny-20" სუქცინის მჟავით

სტრესისა და დაძაბულობის ეფექტური განმუხტვა, სასარგებლო ფერმენტების წარმოება
ქვეყანა რუსეთი
საშუალო ფასი: 120 რუბლი.
რეიტინგი (2018): 4.8

ლუდის საფუარი "Svobodny-20" სუქცინის მჟავით არის ზოგადი გამაძლიერებელი პრეპარატი, გამდიდრებული კალციუმით. მისი გამოყენება ხელს უწყობს მრავალი ორგანოს ფუნქციონირების გაუმჯობესებას: გულის, ტვინის, თირკმელების და ღვიძლისც კი. სუქცინის მჟავა აძლიერებს იმუნურ სისტემას, იცავს მას სტრესისგან და ყველაზე მეტად ანეიტრალებს საშიში შხამები, ორგანიზმში მოწევისა და ალკოჰოლის დალევის გზით. ის ააქტიურებს ადამიანისათვის აუცილებელი ფერმენტების გამომუშავებას, რაც დადებითად მოქმედებს კანისა და თმის მდგომარეობაზე.

ლუდის საფუარის "Svobodny-20" შემადგენლობა მოიცავს უამრავ დამხმარე ნივთიერებები: ლაქტოზა, აეროსილი და კალციუმის სეატატი (E470). სუქცინის მჟავა ხელს უწყობს ინსულინის გამომუშავებას და ამცირებს სისხლში შაქრის დონეს, რაც მნიშვნელოვანია ხანგრძლივობისთვის. მიმოხილვების მიხედვით ვიმსჯელებთ, პირველი ეფექტი შესამჩნევია გამოყენების დაწყებიდან 14 დღის განმავლობაში, მაგრამ ჩვენ გირჩევთ არ შეჩერდეთ და დაასრულოთ ზოგადი კურსი. გაითვალისწინეთ, რომ სუქცინის მჟავა ძალიან გამამხნევებელია, რაც ზრდის ეფექტურობას და სწორედ ამიტომ არ უნდა მიიღოთ ის ღამით.

2 ნატურლივიტი

ნერვულ სისტემაზე დატვირთვის შემცირება, ზოგადი გაძლიერებასხეული
ქვეყანა რუსეთი
საშუალო ფასი: 172 რუბლი.
რეიტინგი (2018): 4.9

კლასიკური ლუდის საფუარი "Naturlivit" არის ამინომჟავების, ვიტამინების B1 და B6 ბუნებრივი წყარო. ისინი ხელს უწყობენ სხეულის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას, იმუნიტეტის გაძლიერებას და ნერვულ სისტემაზე დატვირთვის შემცირებას. პრეპარატის ყოველდღიური გამოყენება საშუალებას გაძლევთ აღადგინოთ მეტაბოლური პროცესები, რაც დადებითად მოქმედებს კანის, თმისა და ფრჩხილების მდგომარეობაზე.

ლუდის საფუარი "ნატურლივიტი" - გამაგრების შესაძლებლობა იმუნური სისტემასულ რაღაც 1 თვეში. ზუსტად ამისგან შედგება მათი აღების კურსი. ეს არის ერთადერთი ლუდის საფუარი, რომელიც ხელს უწყობს გავლენის წინააღმდეგობას უარყოფითი ფაქტორებიგარემო: წარმოების პირობები, დაძაბულობა, სტრესი, ზედმეტი მუშაობა და ა.შ. ერთადერთი უკუჩვენებაა ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა ინდივიდუალური კომპონენტები. გაითვალისწინეთ, რომ ამ ლუდის საფუარის მიღება შეგიძლიათ მხოლოდ 12 წლიდან. მათი ერთადერთი ნაკლი არის პატარა შეფუთვა, რომელიც შეიცავს მხოლოდ 100 ტაბლეტს, ამიტომ 1 კურსისთვის თქვენ უნდა შეიძინოთ 3 პაკეტი ერთდროულად.

1 სილამაზე

ვიტამინების B1 და B2 საუკეთესო წყარო, დაბალი ფასი დიდი პაკეტისთვის
ქვეყანა რუსეთი
საშუალო ფასი: 127 რუბლი.
რეიტინგი (2018): 5.0

ლუდის საფუარი "კრასოტკა" არა მხოლოდ დადებითად მოქმედებს კანისა და თმის მდგომარეობაზე, არამედ აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ინარჩუნებს ბუნებრივ წყალ-მარილის ბალანსს და აუმჯობესებს. ზოგადი ჯანმრთელობა. პრეპარატი შეიცავს ვიტამინებს B1, B2, E და C (ასკორბინის მჟავა), ამიტომ ისინი მითითებულია ვიტამინის დეფიციტის, ძლიერი ნერვული სტრესისა და ცუდი კვების დროს.

ყველაზე მეტად ლუდის საფუარი "კრასოტკა". საუკეთესო არჩევანიმათთვის, ვისაც სურს გაუმკლავდეს სიმსუქნეს, დერმატოლოგიური დაავადებები(ფურუნკულოზი, აკნედა ა.შ.), გაძლიერებისას ზოგადი მდგომარეობაჯანმრთელობა და გაზრდილი შესრულება. მათი გამოყენება რეკომენდირებულია 3 წლის ასაკიდან, ვინაიდან ისინი შედგებიან ადამიანებისთვის აუცილებელ ამინომჟავების შემცველი ყველაზე ადვილად ასათვისებელი ცილების 50%-ისგან. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ მკურნალობის კურსი უნდა იყოს მინიმუმ 30 დღე. ერთ შეფუთვაში არის 150 ტაბლეტი, გაიცემა ექიმის დანიშნულების გარეშე და არ იწვევს დამოკიდებულებას. ამ ლუდის საფუარის ერთადერთი ნაკლი მისი მჟავე გემოა.

ზედმეტი სიგამხდრე არ ჯობია ჭარბი წონაადამიანის ჯანმრთელობისა და გარეგნობისთვის. როდესაც სხეულის წონა არასაკმარისია, გაუმართაობა იწყება მთელ სხეულში და ადამიანი ხშირად თავს ცუდად გრძნობს. ამიტომ, დიეტოლოგები გვირჩევენ წონაში ლუდის საფუარის მიღებას, რაც ახდენს მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას, აუმჯობესებს მადას და ეხმარება სწრაფად მოიპოვოს დაკარგული წონა.

ლუდის საფუარი: გამოიყენეთ წონის მომატებისთვის

ეს საფუარი მიიღება ტაბლეტების, ფხვნილისა და თხევადი სახით. ითვლება, რომ თხევადი საფუარი უფრო ეფექტურია, მაგრამ ტაბლეტების სახით ლუდის საფუარს წონისთვის ნაკლებად მძაფრი გემო და არომატი აქვს.

ლუდის საფუარის სასარგებლო შემადგენლობა

თუ ადამიანს აქვს წონასთან დაკავშირებული პრობლემები, ეს ნიშნავს, რომ ორგანიზმს აქვს მეტაბოლიზმის პრობლემები და არ მოიხმარს საკმარის საკვებს. ნუტრიენტებიდა ვიტამინები. ლუდის საფუარი, რომელიც მდიდარია სხვადასხვა სასარგებლო ელემენტებით, დაგეხმარებათ ამ საკითხში:

• ამინომჟავების კომპლექსი;
• ნუკლეინის მჟავა;
• ფოლიუმის მჟავა;
• პანტოთენური მჟავა;
• პირიდოქსინი;
• რიბოფლავინი;
• კალიუმი;
• ბიოტინი;
• თიამინი;
• ნიაცინი;
• ფოსფორი;
• ქრომი;
• თუთია;
• რკინის.

ბევრი საჭირო ნივთიერებებიისინი დამოუკიდებლად არ წარმოიქმნება სხეულის მიერ, მაგრამ შეიძლება მხოლოდ გარედან მოვიდეს. თქვენ შეგიძლიათ გამოჯანმრთელდეთ ლუდის საფუარისგან მისი რეგულარული მიღებით. ამრიგად, გაგიუმჯობესდებათ მადა და გაჯერებთ ორგანიზმს ვიტამინებით და აუცილებელი მიკროელემენტები, თუნდაც არასაკმარისად მდიდარი დიეტით. ეს კომპოზიცია არა მხოლოდ წონის მომატებაში დაგეხმარებათ, არამედ გააუმჯობესებს კანის, თმისა და ფრჩხილების მდგომარეობას.

როგორ გამოჯანმრთელდებით ლუდის საფუარისგან?

არასწორი იქნება იმის თქმა, რომ ლუდის საფუარი მსუქნებს. შემადგენლობის გამო საფუარი წმენდს ორგანიზმს და კვებავს მას საჭირო ელემენტებიდა მოაწესრიგეთ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი და ასევე გააუმჯობესეთ ჰორმონალური ფონი. პასუხი კითხვაზე "გაუმჯობესებს თუ არა ლუდის საფუარი?" შემდეგი: საფუარი ხელს უწყობს წონის საჭირო დონემდე მიყვანას. ეს მუშაობს ორივე გზით - როგორც წონის მოსამატებლად, ასევე ზედმეტი კილოგრამების დასაკლებად.

ლუდის საფუარი მსუქნებს მხოლოდ იმ შემთხვევაში უსიცოცხლო ცხოვრების წესისიცოცხლე და უკონტროლო კვება, ვინაიდან საფუარი აუმჯობესებს მადას.

მას შემდეგ, რაც არ არსებობს ჯადოსნური მეთოდები წონის გაზრდის ან შემცირებისთვის, კარგი შედეგისთვის საკმარისი არ არის საფუარის მიღებით შეზღუდვა. გარდა ამისა, უნდა იკვებოთ სწორად და რეგულარულად, დაიცვათ ძილის რეჟიმი და ხშირად ეწვიოთ. სუფთა ჰაერიმოერიდეთ სტრესს და მიეცით თქვენს სხეულს ფიზიკური დატვირთვა. მაშინ მიიღებთ ჯანსაღ, სტაბილურ წონას, რომელიც გადავა არა ცხიმში, არამედ ძლიერ კუნთებში.

ლუდის საფუარის ეფექტურობა კუნთების მასისთვის

შედის საფუარი საკვები დანამატებიშედის აუცილებელი ამინომჟავები(ცილა). ეს ნივთიერებები აქტიურად მონაწილეობენ კუნთოვანი მასის სტრუქტურასა და ზრდაში. და ვიტამინები, რომლებითაც საფუარი მდიდარია, ეხმარება ამინომჟავების შეწოვას. შედეგის მისაღწევად საჭიროა აქტიურად ივარჯიშოთ, იკვებოთ რეგულარულად და სწორად და ეს მოქმედებები შეავსოთ ლუდის საფუარით. მაშინ სხეული გააუმჯობესებს თავის მუშაობას და მადლობას გიხდით თავს ვგრძნობ კარგად, ჯანსაღი მადა და ძლიერი კუნთები. გარდა ამისა, წონაში ლუდის საფუარი საკმაოდ ხელმისაწვდომია, რაც მის გამოყენებას კიდევ უფრო სასიამოვნოს ხდის.

ლუდის საფუარის სასმელის რეცეპტი წონის მომატებისთვის

საფუარი ჩვეულებრივ მიიღება როგორც დანამატი ტაბლეტის სახით. დოზირების რეჟიმი უნდა იყოს დანიშნულების მიხედვით. თითოეულ საფუარის მომზადებას აქვს თავისი რეცეპტი, ამიტომ ყურადღებით წაიკითხეთ ჩანართი.

ასევე საკმარისია ეფექტური გზაწონის მომატება - საფუარიანი სასმელები. მოდით შევხედოთ ლუდის საფუარისგან სასმელის დამზადების მარტივ რეცეპტს. მიმოხილვები ამ პროდუქტის წონის შესახებ საკმაოდ მაცდურია.

რაც შეეხება გარეგნობაზე ზრუნვას, ზოგიერთ ქალს სურს წონაში დაკლება, ზოგს კი (და საკმაოდ ბევრი მათგანი) აწუხებს წონის მომატების საუკეთესო გზა. ეს სტატია გეტყვით, თუ როგორ შეგიძლიათ წონაში მოიმატოთ ლუდის საფუარის გამოყენებით და დარჩეთ ელეგანტური.

ლუდის საფუარი- შესანიშნავი საშუალებაა ზედმეტი სიგამხდრისგან თავის დასაღწევად კუნთების მასის აშენებით. ასე რომ, ქალი წონაში მოიმატებს ერთი უნცია ცხიმის მოპოვების გარეშე. და ეს ყველაფერი საფუარის შემადგენლობის დამსახურებაა.

• ამ პროდუქტს შეიძლება ეწოდოს ბუნებრივი დიეტური დანამატი, რადგან ეს არის ვიტამინების სრული ნაკრები (ძირითადი არის E, F, D, K, H, PP, B1, B2, B6) და მინერალების (Ca, Cr, Fe, Mn, Zn, Se და ა.შ.) .
• ლუდის საფუარში არის ორგანიზმისთვის აუცილებელი 8 ამინომჟავა, რომელთა გამომუშავებაც მას დამოუკიდებლად არ ძალუძს.
• შემადგენლობაში შემავალი ცილა თვისებებით მსგავსია ცხოველურ პროდუქტებთან. ის მონაწილეობს უჯრედებისა და შემაერთებელი ქსოვილების სტრუქტურაში.

ლუდის საფუარი ასევე შეიცავს ბოჭკოს, გლუკოზას, ცხიმოვანი მჟავა – მნიშვნელოვანი კომპონენტებიმეტაბოლიზმში.

მისი წყალობით სამკურნალო შემადგენლობასაფუარი ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას და ადამიანის ყველა ორგანოს აქტივობის ნორმალიზებას. გლუკოზის დონის სტაბილიზაცია, ინსულინის წარმოება, სწორი მუშაობაკუჭ-ნაწლავის ტრაქტი მხოლოდ ნაწილია სასარგებლო გავლენაჯანმრთელობის პროდუქტი.

საჭმლის მომნელებელ სისტემაში სპეციალური მიკროფლორის წარმოქმნის დაშვებით, საფუარი (და მათ აქვთ სოკოვანი საფუძველი) ხელს უწყობს ჰორმონალური დონის სტაბილიზაციას და მეტაბოლური პროცესების დაწყებას. გარდა ამისა საერთო გავლენაპროდუქტზე ადამიანის სხეულიასევე განიხილება ინდივიდუალური ეფექტები სქესის მიხედვით.

საფუარის ტაბლეტების მიღებით ქალი ზრუნავს არა მარტო ჯანმრთელობაზე, არამედ გარეგნობაზეც. როგორც კი ჰორმონალური დონე დარეგულირდება, ბევრი დაავადება (და უპირველეს ყოვლისა გინეკოლოგიური) მაშინვე გაქრება. IN ნორმალურობა მოვა ნერვული სისტემა, აღდგება ნორმალური სისხლის მიმოქცევა.

ეს ყველაფერი ხელს უწყობს გარეგანი სილამაზე, და პირველი ნიშნები ჩანს სახეზე - ხდება უფრო სუფთა, ნაკლებად ცხიმიანი. თუ იყო მუწუკები, ისინი ქრება.

ვიტამინებისა და მინერალების ყოვლისმომცველი ნაკრები უზრუნველყოფს კანის უჯრედების სწორ კვებას და თმის ფოლიკულები, განკურნება მათ. ლუდის საფუარი ასტიმულირებს ქსოვილების რეგენერაციას, რითაც ანელებს დაბერების პროცესს.

კუთხოვანი ფიგურის მქონე გამხდარი ქალებისთვის პროდუქტი ხელს შეუწყობს მათ მადისაღმძვრელ სიმრგვალს ოდნავი ნიშანიცხიმის შემცველობა, რომელსაც ასე აფასებს ბევრი ქალი.

რაც შეეხება გარეგნობას, ქალები კრეატიულები ხდებიან. თუ საფუარი პერორალურად მიიღება იძლევა კარგი შედეგირატომ არ გამოიყენოთ ისინი გარედან? ამიტომ მათ დაიწყეს მათი დამატება სხვადასხვა ნიღბებიდა მიიღო შესანიშნავი ეფექტი - მცირე დეფექტები და ნაოჭები ქრება, კანი ხდება სუფთა, ელასტიური და ტონირებული.

მას შემდეგ, რაც ლუდის ტაბლეტები წყალში პასტად გადაიყვანეთ, უნდა სცადოთ მატონიზირებელი მასაჟები. ეს შესანიშნავად ხსნის კუნთების დაღლილობას და ფეხების შეშუპებას. ეს პროცედურა დაგეხმარებათ ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლაში.

არც კაცებმა უგულებელყვეს ეს პროდუქტი. მართალია, ისინი თავიანთ გარეგნობას ოდნავ განსხვავებული პოზიციიდან უახლოვდებიან - მათ უფრო მეტად აწუხებთ თავიანთი ფიგურის კეთილგანწყობა და ათლეტიზმი (ზოგიერთი კი სიმყარე). მიუხედავად იმისა, რომ საფუარის მიღება ასევე დადებითად იმოქმედებს თმის, კანისა და ფრჩხილების მდგომარეობაზე. გაძლიერდება იმუნური სისტემა და გაუმჯობესდება ყველა ორგანოს ფუნქცია.

აღდგენის ხელშეწყობა ჰორმონალური ბალანსი, საფუარი საშუალებას აძლევს ადამიანს იგრძნოს მისი მნიშვნელობა, ნორმალიზება მათ სექსუალური ფუნქცია. ამიტომ ეს ბიოლოგიური დანამატიასევე რეკომენდებულია პროფილაქტიკური მიზნით გამოყენება პროსტატის დაავადებების თავიდან ასაცილებლად.

თქვენ ვერ შეძლებთ მიიღოთ ნანატრი "ბოდიბილდერის აბს" მხოლოდ ამ პროდუქტის მიღებით. იმისათვის, რომ გქონდეთ ლამაზი სპორტული სხეული, საჭიროა რეგულარული ფიზიკური ვარჯიში. ტაბლეტების ძირითადი ფუნქციაა ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დამყარება და ქსოვილებისა და კუნთების ენერგიით შევსება, რაც კომბინაციაში სათანადო კვებადა სპორტი მისცემს სასურველ შედეგს.

ლუდის საფუარი, მასის მომატება: ვიდეო

მიუხედავად იმისა, რომ ლუდის საფუარი შედის უფასო გაყიდვადა გაიცემა აფთიაქებში რეცეპტის გარეშე, ზოგიერთ შემთხვევაში ისინი შეიძლება საზიანო იყოს.

• პროდუქტის გამოყენების უკუჩვენებაა პოდაგრა და თირკმელების დაავადება.
• ვინაიდან საფუარს აქვს სოკოვანი საფუძველი, მას შეუძლია გააძლიეროს შაშვი (კანდიდოზი) ქალში.
• Გავლენა ამ პროდუქტისსხეულზე ანტიბიოტიკების ეფექტის მსგავსია. თუ ადამიანი ალერგიულია პენიცილინის მიმართ, მაშინ მას საფუარი უკუნაჩვენებია.

შესაძლებელია ამ პროდუქტის მიმართ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობაც, ამიტომ მის მიღებამდე უნდა დარწმუნდეთ, რომ ორგანიზმი ადეკვატურად რეაგირებს დიეტურ დანამატებზე. ორსულებმა არ უნდა იჩქარონ თავიანთ დიეტაში ლუდის საფუარის შეყვანა მეთვალყურე ექიმთან კონსულტაციის გარეშე. და ისინი არ უნდა მიეცეს 3 წლამდე ასაკის ბავშვებს.

ლუდის საფუარის რაციონში შეტანამდე, უნდა გადახედოთ თქვენს დიეტას, რადგან ეს პროდუქტი ხელს შეუწყობს ცილების სინთეზს. აქცენტი კეთდება დაბალანსებულ კვებაზე 4-ჯერ დღეში, ცხიმების, შაქრისა და მარილის მიღების შეზღუდვაზე. ტაბლეტირებული პროდუქტი დაკავშირებულია საკვების მიღების საათებთან.

წონის მოსამატებლად დალიეთ 2 ტაბლეტი ჭამამდე 30 წუთით ადრე (12 წლამდე ასაკის ბავშვები - 1). ამას გარდა, კვირაში 2-3-ჯერ უნდა ითამაშო სპორტი ან ეწვიო ფიტნეს კლუბს. ყოველი სესიიდან ნახევარი საათის შემდეგ რეკომენდებულია კიდევ 1 ტაბლეტის მიღება.

ამავდროულად, წონა რეგულარულად კონტროლდება. როგორც კი მაჩვენებელი მიაღწევს სასურველი წონის 75%-ს, შეგიძლიათ შეწყვიტოთ საფუარის მიღება. მათ აქვთ გახანგრძლივებული მოქმედება, ამიტომ პროდუქტის მიერ დაწყებული მექანიზმი გააგრძელებს მუშაობას.

დალიე

როგორც ტაბლეტების ალტერნატივა, შემოთავაზებულია გამოიყენოთ დამსხვრეული პროდუქტი, რომელიც გამოიყენება ალაოს დასამზადებლად. მისი შეძენა შესაძლებელია ლუდსახარშის მუშაკებისგან. მომზადებულია "ცოცხალი" საფუვრისგან სამკურნალო სასმელი, რომლის დალევაც ბავშვებს სიამოვნებთ.

რეცეპტი დიდად არ განსხვავდება კვასის დამზადებისგან. აიღეთ 10 გრ შაქარი და საფუარი, დაასხით ისინი თბილი წყალი(0,5 ჭიქა), შეფუთეთ და გააჩერეთ 0,5 საათის განმავლობაში. სასმელს სვამენ ჭამის წინ, ყოველ ჯერზე ახალი კომპოზიცია. ეს უმარტივესი რეცეპტია და სასმელი სწრაფად მზადდება.

ზოგიერთს ურჩევნია გამოიყენოს ჭვავის პურიდა ლიმონის ცედრა ან წვენი. შემდეგ უფრო მეტხანს მოგიწევთ დაჟინებით მოთხოვნილება, ამიტომ უფრო აზრიანია ერთდროულად რამდენიმე ნაბიჯის მომზადება.

ლუდის საფუარის თვისებები დიდი ხანია ინტერესდება ფარმაკოლოგებისთვის, ამიტომ გასაკვირი არ არის, რომ ამ პროდუქტის ასეთი სახეობა აფთიაქებში იყიდება. ქვემოთ მოცემულია ყველაზე პოპულარული მოქმედების და დაბალი ღირებულების თვალსაზრისით.

ნატურლივიტი

მშრალი პრეპარატი მინარევების გარეშე. აკმაყოფილებს ზემოთ აღწერილ ყველა თვისებას. შესანიშნავად აძლიერებს იმუნურ სისტემას, აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას და ზრდის წონას.

თვალსაჩინო

Naturlivit-ის ანალოგი, მხოლოდ გაწმენდილი და გაზრდილი რკინით. სხვა თვისებებთან ერთად, ის შესანიშნავად აუმჯობესებს შესრულებას და ხსნის ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ დაღლილობას.

ნაგიპოლი 100

ეს რთული შემადგენლობალიპიდების, ამინომჟავების, ცილოვანი ნაერთების, ფერმენტების, ნუკლეოტიდების და, რა თქმა უნდა, მინერალური და ვიტამინის კომპონენტებისგან. ხშირად ინიშნება ინფექციური დაავადებებიმძიმე ლითონის მოწამვლა და პოსტოპერაციულ პერიოდში.

ეკო პლუსი

ეს არა მხოლოდ ხელს შეუწყობს სხეულის წონის გაზრდას - ზოგიერთს ამ წამლისმიიღება უბრალოდ წონის ნორმალიზებისთვის. ცისტეინი, ბიოტინი, ფოლიუმის მჟავა, ვიტამინები ეხმარება გაუმკლავდეს ვიტამინის დეფიციტს და აღმოფხვრას კანის პრობლემები.

AMT ლუდის საფუარი

ყველაზე ბიუჯეტის ვარიანტი- დიეტური დანამატი. პრეპარატს ემატება სუქცინის მჟავა, რომელიც აჩქარებს ორგანიზმში მეტაბოლურ პროცესებს.

ეკო-მონი სელენით

არა მხოლოდ ის დაგეხმარებათ მიღწევაში საჭირო წონა, მაგრამ ასევე აღადგენს ძალას, გააუმჯობესებს გარეგნობას და შეინარჩუნებს ახალგაზრდობას დიდი ხნის განმავლობაში. ეს არის უნივერსალური პროდუქტი ყველა ასაკის მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის.

რომ დაიძრა ხეტიალი ადგილობრივი აფთიაქები, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ სხვა წამლები სხვადასხვა დანამატები, მაგრამ ისინი ყველა ძალიან სასარგებლო იქნება აღდგენისთვის ნორმალური მიკროფლორანაწლავებში და, შესაბამისად, საჭირო წონის მისაღწევად.

ფასი აფთიაქში

სხვადასხვა აფთიაქში ბევრი წამლის ფასები განსხვავდება ერთმანეთისგან. რაც შეეხება ამ პროდუქტს, განსხვავებები მცირე იქნება და რადგან ღირებულება დაბალია, ისინი არ იქნება შესამჩნევი.

პრეპარატი შეფუთულია 100 ტაბლეტში თითო პაკეტში, ხოლო მაქსიმალური ფასიძლივს აღემატება 150 რუბლს. ("ნატურლივიტი"). ძირითადად, საფუარის ღირებულება უფრო დაბალია და როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ყველაზე იაფი ვარიანტი შეიძლება ჩაითვალოს "AMT - ლუდის საფუარი" - მათი საცალო ფასი დაახლოებით 70 რუბლია. "ნაგიპოლი" ღირს ცოტა მეტი - 100 მანეთი.

თუ თქვენ ყიდულობთ პროდუქტებს სადისტრიბუციო საიტებიდან, შეგიძლიათ შეიძინოთ ლუდის საფუარი უფრო იაფად - აქ საბითუმო ფასი, რომელიც ყოველთვის დაბალია ვიდრე საცალო ვაჭრობა.

როგორ გამოვიყენოთ ლუდის საფუარი წონის მომატებისთვის

შემაშფოთებელია ჭარბი წონის საკითხი დიდი თანხახალხი დედამიწაზე. და ვინმეს ამ წონის მომატების მოთხოვნილება მათთვის კიდევ უფრო შორს და უმნიშვნელოდ ეჩვენება. როგორც ჩანს, ეს ძალიან რთულია - ჭამე რაც გინდა, რამდენი გინდა და როცა გინდა - და ბედნიერი იქნები. თუმცა, წონის მატების საკითხის წინაშე მყოფი ადამიანები სულაც არ არიან ასე კატეგორიულები. და ეს პრობლემა მათთვის არ არის უფრო მარტივი და ხშირად უფრო რთული, ვიდრე წონის დაკლება.

ხშირად წონის ნორმალიზებასთან დაკავშირებული პრობლემები გამოწვეულია ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირების გარკვეული ცვლილებებით, კუჭ-ნაწლავის დაავადებებით და ა.შ. ჭარბი სიგამხდრე ხშირად აიხსნება სხეულში ყოფნით გაზრდილი თანხანივთიერება, როგორიცაა კორტიზოლი. ასეთ ადამიანებზე ამბობენ: ”ისინი ჭამენ ყველაფერს და არ სქელდებიან”. ასეთ შემთხვევებში კი მიზანშეწონილია სამედიცინო გამოკვლევა, დასაყენებლად ზუსტი მიზეზიდა განსაზღვრავს მკურნალობის საჭიროებას.

მათ შორის სხვადასხვა გზითწონის მომატება ლუდის საფუარი ძალიან პოპულარულია წონის მომატებისთვის. ამ „პოპულარულ“ მოსაზრებას ადასტურებს სამეცნიერო გამოკვლევა. ამრიგად, დეტალური შესწავლის შედეგად, ლუდის საფუარში აღმოაჩინეს სხვადასხვა მაკრო და მიკროელემენტები, მნიშვნელოვანი თანხაამინომჟავები, ვიტამინების კომპლექსი, რომელიც ადამიანის ორგანიზმში მოხვედრისას ხელს უწყობს საჭმლის მონელების ნორმალიზებას, აუმჯობესებს მადას და ღვიძლის ფუნქციას.

მიღებულია საფუარი აქტიური მონაწილეობავ მეტაბოლური პროცესებისხეულზე და ასევე დადებითად მოქმედებს საჭმლის მომნელებელი სისტემა. საფუარი გავლენას ახდენს რეპროდუქციაზე სასარგებლო ბაქტერიებინაწლავებში, რაც ავტომატურად უმატებს ადამიანს მადას. ადამიანი იწყებს გამოყენებას მეტი პროდუქტი, მეტი კალორია შემოდის ორგანიზმში, რაც საბოლოოდ იწვევს სხეულის წონის მატებას.

ლუდის საფუარის შემადგენლობის დაახლოებით ნახევარი არის ადვილად ასათვისებელი ცილები. მოგეხსენებათ, ეს არის მთავარი მასალა, საიდანაც შენდება ახალი ქსოვილები, კუნთები და ძვლები. გარდა ამისა, ამ პროდუქტში არსებული ჩვიდმეტი ამინომჟავიდან ზოგიერთი ხელს უწყობს საკვებით მომარაგებული ნივთიერებების დაშლას და შეწოვას. სასარგებლო ელემენტებიორგანიზმში, რაც ხელს უწყობს სხეულის წონის სწრაფ მატებას.

რა თქმა უნდა, ლუდის საფუარის ორგანიზმში შემავალი ცილები არ არის საკმარისი ძვლისა და კუნთოვანი ქსოვილის შესაქმნელად, მაგრამ მთლიანი მასაამინომჟავები და ვიტამინები ქმნიან ძალიან ხელსაყრელ გარემოს ორგანიზმში სხვა საკვებთან ერთად მიწოდებული ცილოვანი ნაერთების ადვილად ათვისებისთვის.

როგორ იზრდება კუნთების მასა?

ზე ნორმალური ფუნქციონირებაკუჭ-ნაწლავის ტრაქტი და ნაწლავებში დისკომფორტის არარსებობა, ადამიანი აკმაყოფილებს მადას ზედმეტი შეზღუდვების გარეშე. დღეში ოთხი მრავალფეროვანი საკვების მიღება და რუტინის დაცვა საშუალებას მოგცემთ მოიმატოთ საჭირო წონა დროთა განმავლობაში. ამავდროულად მარილი, შაქარი და ცხიმიანი საკვებიღირს თუ არა მათი რაციონიდან მთლიანად გამორიცხვა, მაშინ მათი მოხმარების მინიმუმამდე შემცირება. თუ წონაში 10 კგ-ზე მეტით მატება გჭირდებათ, წონის მომატებისთვის ლუდის საფუარი უნდა მიიღოთ მინიმუმ ერთი თვის განმავლობაში.

იმ შემთხვევაში, როდესაც საფუარის მიღებისას ადამიანი ლიდერობს აქტიური სურათისიცოცხლე, გარკვეული ფიზიკური აქტივობების შესრულება, კუნთების მასის მოპოვება. თუ ორგანიზმს მოძრაობის საშუალებას არ აძლევთ, მაშინ ამ პროდუქტის მიღება მხოლოდ ცხიმის დამატებითი ფენის წარმოქმნას გამოიწვევს, რაც მომავალში ჯანმრთელობის დამატებით პრობლემებს გამოიწვევს.

როგორ მივიღოთ ლუდის საფუარი წონის მომატებისთვის?

აფთიაქებში იყიდება ლუდის საფუარი ტაბლეტების სახით, რომელიც მიიღება სამ სესიად მთელი დღის განმავლობაში. ამ პროდუქტის საფუძველზე შეგიძლიათ მოამზადოთ ღირებული საშუალება კუნთების მასის გაზრდისთვის.

თუმცა, უნდა გვესმოდეს, რომ მიღებული კომპოზიცია არაფერ შუაშია. ბევრისთვის საყვარელი ეს სასმელი, სახელების მსგავსების მიუხედავად, არ შეიცავს ლუდის საფუარს. ისინი მთლიანად ქრება სამუშაო ნაწილიდან სტერილიზაციისა და ფილტრაციის პროცესში.

წონის მომატებისთვის ლუდის საფუარის სათანადო გამოყენების რეცეპტები

1. ყავისფერი პურის კრეკერი 15გრ რაოდენობით (დამოუკიდებლად გაშრობა), დაასხით 300 მლ. ადუღებული წყალი 1000 და ადუღეთ 3 საათის განმავლობაში. შემდეგ მომზადებას უნდა დაუმატოთ 45 გრამი ლუდის საფუარი და გადაწუროთ. მიღებული ინფუზია დადგით გაზქურაზე, მიიყვანეთ ადუღებამდე და გაცივდით. ლუდის საფუარი კვლავ შედის ნამუშევარში - საჭიროა მხოლოდ 5 გ-ის დამატება, რის შემდეგაც ნარევი თბილ ადგილას 8 საათამდე ვადით. მზა პროდუქტიდალიეთ ½ ჭიქა ჭამამდე 30 წუთით 6-ჯერ დღეში.
2. Ბავშვებისთვის. ერთ ჭურჭელში გახეხეთ ლუდის საფუარი შაქართან ერთად (თითო 10 გრ). სამუშაო ნაწილი ივსება 250 გრ ადუღებული წყლით კომფორტულ ტემპერატურაზე. გააჩერეთ სითხე ერთი საათის განმავლობაში და შემდეგ შეგიძლიათ მიიღოთ პერორალურად. მიღებული სითხის მოცულობა იყოფა ორ დოზად და მიეცემა ბავშვს დღის განმავლობაში ძირითად კვებამდე 30 წუთით ადრე.

წონის მომატებისთვის ლუდის საფუარის გამოყენება საკმაოდ მალე მოგცემთ თვალსაჩინო შედეგები. და შესანიშნავი " გვერდითი მოვლენები"აყვავდება გარეგნობადა უწყვეტი ოპერაცია შიდა სისტემებიდა ორგანოები.
______
სვეტლანა ფრანცევა "როგორ გამოვიყენოთ ლუდის საფუარი წონის მომატებისთვის" სპეციალურად Eco-Life ვებსაიტისთვის.
ფოტო: photl.com