Egy lány szexuális fejlődése 11 évesen. Pubertás lányoknál

A gyermek pubertás időszaka a növekedés éles növekedésével kezdődik, néha akár évi 10 centiméterrel. Egy lány 18 éves korára éri el végső magasságát, utána pedig egész életében.

A vázcsontok, az izmok és az idegvégződések néha eltérően fejlődnek, ezért ebben az időszakban egy tinédzser szögletesnek és esetlennek tűnik. Ne aggódj, a különbség gyorsan kisimul, és a lány alakja nőies lesz.

A növekedéssel egyidejűleg a bőr faggyúmirigyei a hormonális hullám hatására aktiválódnak. Ez aknéhoz vezethet. Az ilyen problémák elkerülése érdekében ebben az időben különös figyelmet kell fordítania a higiéniára.

Tisztítsa meg arcát naponta többször egy speciális krémmel, ezenkívül használjon nedves törlőkendőt a nap folyamán, és minimálisra csökkenti a pattanások minden megnyilvánulását.

Menstruációs ciklus

Az első vérzés körülbelül 1,5-2 évvel a pubertás kezdete után jelentkezik. A menstruáció ebben az időben rendszertelen, mivel a menstruációs ciklus még nem alakult ki. A petefészkek azonban a nemi hormonok hatására már teljes kapacitással működni kezdtek, így ebben az időszakban is lehetséges a terhesség, ha védekezés nélküli nemi életet élünk.

Ezenkívül a menstruáció megkezdéséhez a lánynak bizonyos testsúlyt kell gyarapítania; ha egy tinédzsernek kicsi a súlya, a menstruáció sokkal később kezdődhet.

Az első kibocsátástól számított egy éven belül végre létre kell hozni egy rendszeres ciklust. Fontos, hogy ilyenkor kezdjünk el olyan naptárat vezetni, amelyben minden kezdési dátum rögzítésre kerül. Nőgyógyászának szüksége lehet erre az információra, hogy meghatározza, mikor kezdje el a ciklust.

A menstruáció beköszöntével megkezdődik az úgynevezett pubertás időszak, amelyet a külső és belső nemi szervek, köztük a szeméremtest és a nemi hasadék kialakulása jellemez.

Videó a témáról

A menstruáció beköszöntével a női test képes ellátni a reproduktív funkciót. Ez a felnövekedési időszak minden lány esetében egyénileg történik. A menstruáció átlagosan 12-14 éves korban kezdődik, de vannak kivételek. Az első menstruáció megjelenését sok minden befolyásolja - hormonszint, táplálkozás, lakóhely stb.

Utasítás

Az első menstruáció a másodlagos szexuális jellemzők megjelenése után következik be a lányoknál. Körülbelül 10 éves korig jelentős változások következnek be a szervezetben - a hónaljban és a hónaljban kezd megjelenni a szőr, megnő a női hormonok - tüszőstimuláló és luteinizáló - mennyisége. Sok lány kezdi felülmúlni férfitársait magasságban. A lány külső alakja is megváltozik - a mellek kezdenek kialakulni, a csípő lekerekedik, a lány „hormonális háttere” hatására vagy.

A tudósok megjegyezték, hogy a tojások érését számos tényező befolyásolja, például az éves átlagos környezeti hőmérséklet. Így az Egyenlítőhöz közelebb élő népek korábban tapasztalják a pubertást, mint a népek. Az északi lakosok átlagosan 14-15 évesen menstruálnak, a déli nőknél pedig 10-11 évesen.

A pubertáskor a belső elválasztású mirigyek normális működése szükséges, de minden hormon ásványi anyagok, vitaminok és provitaminok részvételével termelődik. Ha a szervezetben hiányoznak az összetevők, akkor az endokrin mirigyek működési zavarai vannak, és a pubertás késik.

A pubertás a fiziológiával és az érzelmi szférával kapcsolatos komoly változások időszaka a szervezetben. Ez a folyamat gyakran egy kicsit korábban kezdődik a lányoknál, mint a fiúknál.

Az átlagos adatok 10 és 15 év közötti életkort jeleznek, figyelembe véve a lehetséges felfelé vagy lefelé irányuló eltéréseket. Évről évre egyre gyakoribbak a társadalomban a gyorsítók. Vannak esetek, amikor már 8-9 évesen a lány mellei aktívan nőnek, vagy szőr jelenik meg a testén.

Az is előfordul, hogy a szülők azt gondolják, hogy ez a folyamat túl korán kezdődött lányukban, holott a lánynak nincsenek egészségügyi problémái, ez inkább pszichológiai tényező, amely megakadályozza, hogy a felnőttek felismerjék gyermekeik érésének visszafordíthatatlanságát. Az alábbiakban megvizsgáljuk, hogyan történik a pubertás folyamata a lányoknál, és milyen szakaszokat tartalmaz.

A folyamatnak két fő szakasza van

1. Első a másodlagos szexuális jellemzők megjelenése jelzi egy lányban. Körülbelül öt évig tart, körülbelül 10-12 éves kortól kezdve. Mi történik ezekben az években? A lány hossza jelentősen megnő, súlya nő, alakja megváltozik, emlőmirigyei megnagyobbodnak, és szőrszálak jelennek meg a testén. Körülbelül a szakasz az első menstruációval ér véget.
2. Második szakasz az érési folyamat befejezését jelenti, jelzi a női test fiziológiai felkészültségét a fogantatás és a gyermekvállalás folyamatára, tartománya 14-18 év. Ekkor a menstruációs ciklus beáll, és a növekedési folyamat lelassul.

A preszexuális (első) szakasz fő jelei

Érezhető növekedési ugrás

Az ilyen ugrások különösen jellemzőek a gyermek életének első éveire, ezután a folyamat gördülékenyebben megy végbe. Tíz és tizenegy éves kor között a lányok ismét jelentős magasságnövekedést tapasztalnak.

Ezalatt a tizenkét hónap alatt sokkal magasabb lehet. A lány magassága évente 10-15 cm-rel nő.

Sokan észrevették az iskolában, hogy a lányok gyakran lényegesen magasabbak társaiknál, fiúknál, akik némileg le vannak maradva ebben a folyamatban.

Ha ezt a jelet nem figyelik meg, akkor a növekedési hormon termelésében rendellenességek léphetnek fel, ennek azonosításához endokrinológushoz kell fordulni.

A testsúly és a test átalakulása

A növekedéssel párhuzamosan az általános súlygyarapodás is jelentősen megnő, évente akár 5-6 kilogrammot is elérhet a szülőknél megszokott 2-3 kilogramm helyett, de ez nem különösebben feltűnő. A súlygyarapodás harmonikusan, kiegyensúlyozottan megy végbe az egész testben.

A derék- és csípővonalak jobban kirajzolódnak az ábrán. A sziluett kínos, fiúsból nőies, lekerekített körvonalakká változik.

Ha a pubertás alatt egy lány hirtelen túlsúlyba kezd, ezt hormonális egyensúlyhiány okozhatja, és ez egy ok, hogy orvoshoz forduljon.

A mell megjelenésének és méretének változása szakaszosan megy végbe, kezdve a mellbimbó-glóriák formájával és színével, először a mell alakja kúphoz hasonlít, fokozatosan kisimulnak és kerekdedek a körvonalai.

A 10 és 14,15 év közötti életkor a maximális mellnagyobbodás időszaka egy lánynál, a 14 és 15 év közötti év általában a csúcsév, amikor az emlőmirigyek mérete pár hónap alatt megnőhet.

Problémás bőr

A hormonális változások akne formájában éreztetik magukat az arcon, lehetnek elszigeteltek vagy szinte minden területen. Ez a probléma a haj túlzott zsírosodását is okozza, a fejbőr is ki van téve a változásoknak.

A faggyúmirigyek fokozott aktivitása mitesszerek és fehér pattanások megjelenéséhez vezet, ez természetesen nem tetszik a lánynak, és egy érzelmileg meglehetősen nehéz időszakban súlyosan befolyásolja az önbecsülést.

Ha a probléma 17-18 éves kor után is fennáll, akkor olyan szakemberektől kell megoldást keresni a problémára, mint bőrgyógyász, endokrinológus, nőgyógyász. Lehet, hogy a pubertás folyamata késik, vagy bizonyos hormonális zavarok vannak, külső vizsgálat és tesztek segítenek megszabadulni a problémától.

Hyperhidrosis

Az érés időszakát a hónalj, a lábfej, az ágyék környéke, sőt a tenyér erős izzadása kíséri.

A higiéniát napi szinten kell tartani, jobb reggel és este zuhanyozni; a kellemetlen szagok elkerülése érdekében speciális izzadásgátlókat és dezodorokat kell használni.

Hajnövekedés az intim területeken

A mellek növekedésével szinte azonnal megjelennek a lányok első szőrszálai a szeméremajkak területén, eleinte meglehetősen vékonyak és ritkák, fokozatosan növekszik a számuk, és befedik a szemérem teljes felületét, majd világos szőrzet kezdődik. hogy megjelenjen a hónalj területén. Általában a szeméremszőrzet 9 és 14 éves kor között jelenik meg.

A másodlagos szexuális jellemzők 8 éves kor előtti megjelenése vagy hiánya egy 15 évesnél idősebb lánynál indokolja az orvoshoz fordulást.

A keleti megjelenésű lányok haja sötétebb és durvább, míg a szláv megjelenésű szőke hajú lányok haja világosabb, vékonyabb, megjelenési felületük kisebb.

Ha a felsorolt ​​részeken kívül észrevehetővé válik a fekete durva szőr a karokon, a szakállon vagy az arc más részein, azonnal forduljon orvoshoz. A szőrzet teljes hiánya egy tinédzser testén szintén ok arra, hogy elmenjen a klinikára és ellenőrizze a hormonszintet.

A ciklus kezdete

Az első menstruáció - leggyakrabban 13-14 éves korban kezdődik, ez nem jelenti azt, hogy ettől a pillanattól kezdve a ciklus teljesen be van állítva, az első években gyakran előfordulnak kudarcok, az első menstruáció után előfordulhat, hogy legfeljebb kettő hónapokig túl nehézk vagy foltos barnák is lehetnek.

Nincs semmi veszélyes az ilyen rendszertelen menstruációban, minden lány szembesül ezzel, de a tinédzserek az első szexuális aktus után összetévesztik a terhességgel.

Instabil érzelmi állapot

A menstruációs ciklus instabilitása közvetlenül összefügg az ösztrogén nemi hormon rendszertelen termelődésével a szervezetben, ami serdülőkorban hirtelen hangulati ingadozásokat, hol örömkitöréseket, hol haragot vagy könnyezést vált ki.

Az emberi szervezetben lévő hormonok fontos szerepet játszanak a viselkedési folyamatokban, befolyásolják a reakciókat, a döntéshozatalt és az érzelmi állapotot, és a lány testét az érés évei alatt bekövetkező hirtelen változások csak tovább növelik a pszichés instabilitást.

A tinédzserek különösen konfliktusossá válhatnak, és élesen reagálhatnak a kritikákra vagy megjegyzésekre.

A megjelenéssel kapcsolatos fenti változásokat meglehetősen nehéz gyorsan és egyszerűen elfogadni. A tinédzser érzelmileg nem követi a fiziológiai változásokat.

A mellek gyors növekedése és nyilvánvaló térfogatnövekedése örömet szerezhet a tulajdonosnak, de egyesek számára ez nevetségessé és viccekké válhat.

Ebben a korban még a nyilvánvaló előnyöket is lehet sértő módon kinevelni. Mit is mondhatnánk, ha a lány hirtelen az osztály legmagasabbja lett, miközben alakja még mindig nem elég nőies, szögletes és egész arcát pattanások borítják. Természetesen ez egy nehéz időszak, és a szülőknek meg kell küzdeniük az agresszió és a konfliktusok bizonyos megnyilvánulásaival, és el kell fogadniuk ezt az időszakot, mint elkerülhetetlent.

Természetesen, ha a család rosszul működik, a lány semmit sem tud arról, hogy mi történik vele, és fél megkérdezni valakit, a menstruáció vagy a testszőrzet megjelenése sokkolja.

Az a lány, akinek a családjában meleg, bizalmi kapcsolat alakult ki idősebb nővérével vagy édesanyjával, sokkal könnyebben viseli el a pubertás pszichológiai értelemben vett nehézségeit.

Ha túl korai életkorban észlelik a pubertás jeleit, vagy pszichés elváltozások vannak, de a lánynak nincsenek fiziológiai elváltozásai, endokrinológus-nőgyógyászhoz kell fordulni.

A pubertás vagy pubertás ideje 8 és 13 év közötti lányoknál jelentkezik, plusz-mínusz 1 év. Az első menstruáció általában 2 évvel a kezdete után következik be.

Mi történik a pubertás alatt?

A pubertás alatt a lányok reproduktív rendszere olyan módon változik, hogy felkészítse a gyermek születésére. Ez a folyamat több szakaszban zajlik:

1. A lány emlőmirigyei kezdenek megnagyobbodni. Ez a folyamat akár 5 évig is eltarthat, amíg a mellek el nem érik végleges méretüket és alakjukat. Ezért egy tinédzsernek nem kell aggódnia, ha a mellszobor jelenleg nem felel meg az elképzelt ideális megjelenésnek.
2. A szőr nőni kezd a hónaljban és a szemérem területén.
3. Ebben az időben a test nagyon gyors növekedése következik be, a második leggyorsabb a csecsemőkor után.
4. A test alakja megváltozik. Növekszik a súly, kis zsírlerakódások jelennek meg a csípőn és a hason. Ebben az időszakban káros az alacsony kalóriatartalmú étrend betartása.
5. A bőr szaga megváltozik, fokozott izzadás jelenik meg a hónaljban.
6. A pattanások az arcon, a mellkason és a háton jelennek meg.
7. Hüvelyfolyás jelenik meg vagy megváltozik.
8. A tinédzserek érzelmei és szexuális érzései megváltoznak.
9. Menarche következik be - az első menstruáció, rendszeres menstruációs ciklus jön létre (olvassa el a lány életének fontos időszakát).

A pubertás formái és szakaszai

Mennyi ideig tart a pubertás a lányoknál?

Normál időtartama 2-4 év. Minden lány fejlődési üteme egyéni, így a pubertás kezdeti időpontja és időtartama 1 évvel vagy még tovább is eltolódhat.

A pubertás kezdetének jelei a mell megnagyobbodása és a szőrnövekedés a szemérem területén. Egyes lányok mellei először a pubertás egyéb észrevehető jelei nélkül fejlődnek ki. Más esetekben a másodlagos szőrnövekedés korábban jelentkezik, és a mellek később alakulnak ki. Ez egy normális folyamat. A tünetek bármelyikének késése nem feltétlenül jelenti azt, hogy a lány testében kóros elváltozások vannak.

A korai pubertás gyakran a norma variációja. A szülőknek azonban orvoshoz kell fordulniuk, ha egy lánynál 7-8 éves korában szeméremszőrzet alakul ki.

Egyes esetekben a pubertás késik. Ennek oka lehet a betegség, vagy például egy tinédzser szenvedélye az alacsony kalóriatartalmú étrend és az alultápláltság iránt. Forduljon orvoshoz, ha egy lány 14 éves koráig nem tapasztal mellnagyobbodást. Egy másik kedvezőtlen jel a menstruáció hiánya 5 évvel a mell növekedésének kezdete után.

Korai pubertás

A kéz és a láb méretének növekedésével kezdődik. Ugyanakkor „mellbimbó” kezd kialakulni - egy kis szövetcsomó a mellbimbó bimbóudvar alatt. Lehet enyhén fájdalmas, puha vagy meglehetősen sűrű, és aszimmetrikusan fejlődhet. Ez a folyamat körülbelül 6 hónapig tart, és az ösztrogén szabályozza.

Az emlőmirigyek kezdeti fejlődése után hüvelyi folyás jelenik meg. Magas savasságuk van, és a nemi szervek bőrirritációját és gyulladását okozhatják - vulvovaginitist (megismerheti a betegség lefolyásának és kezelésének jellemzőit nőknél, serdülőknél és gyermekeknél). Ezért fontos, hogy megtanítsa a lánynak a személyes higiénia szabályait, kezdje el használni a bugyibetéteket, és ha pelenkakiütés vagy irritáció jelentkezik, használjon panthenolt vagy cink-oxidot tartalmazó krémeket.

Második pubertás

Magában foglalja az aktív szőrnövekedést a szemérem területén. Ezt követően megszűnnek a korábbi életkorban fellépő váladék okozta bőrirritáció jelei. A szeméremszőrzet növekedésével együtt akne is előfordulhat.

Az akne gyakori kísérője a pubertás idején.

Gyors növekedés következik be, valamint az arcvonások megváltoznak. A pubertás második szakaszának kezdete után hat hónapon belül a lányok 5-7 cm-rel nőnek, és súlyuk 4-5 kg-mal nőhet ugyanebben az időben. Ezután kezdődik a menstruáció. Ez a folyamat általában akkor következik be, amikor a tinédzser 11 éves lesz.

Mikor ér véget?

A pubertás akkor tekinthető teljesnek, amikor a rendszeres menstruáció elkezdődik. Ezt követően azonban a lány tovább fog növekedni. Az elkövetkező 2 évben még 5-10 cm-rel nő.Az elért testhossz szinte végleges lesz, a következő években már nem növekszik annyira a növekedés. A mellek 18 éves korig fejlődnek.

Hormonális változások

A lányoknál a pubertás időszakának sajátosságait a vérben keringő hormonok okozzák.

Az elsődleges mechanizmus, amely kiváltja a gonadotropin-felszabadító faktor termelését a hipotalamuszban, még mindig nem tisztázott. A mechanizmustól függetlenül ez a folyamat fokozatosan megy végbe. Ezt bizonyítja a gonadotrop hormonok és az ösztrogének lassan, több év alatt növekvő koncentrációja.

Ennek a tényezőnek a hatására a szintézis először alvás közben, majd a nap más szakaszaiban aktiválódik. Később, körülbelül 10-11 éves kortól, és kezd kiemelkedni. E két anyag aktivitása az év során kiegyenlítődik. A menstruáció kezdete után a gonadotrop hormonok szekréciója ciklikussá válik.

Az agyalapi mirigy a gonadotropinok mellett kis mennyiségű prolaktint is kiválaszt a pubertás alatt, ez a hormon befolyásolja az emlőmirigyek fejlődését.

A szteroid hormonok – androgének – szintézise a mellékvesék által fokozódik. Lányoknál 6-7 éves kortól nő a koncentrációjuk, de nincs jelentős hatással a nemi fejlődésre.

A gonadotrop hormonok plazmaszintjének emelkedése a petefészkek stimulációjához vezet, aminek következtében ezek a szervek elkezdik az ösztradiolt, a női nemi hormont szintetizálni. Felelős a másodlagos szexuális jellemzők kialakulásáért - az emlőmirigyek növekedéséért, a zsír újraelosztásáért és másokért. A petefészkek térfogata 0,5 cm 3 -ről 4 cm 3 -re nő.

Ösztradiol hatására a méh is fejlődik. Ha a kislányoknál csepp alakú, a nyak a teljes szerv hosszának 2/3-át teszi ki, akkor pubertáskor körte alakúvá válik, teste viszonylag nagyobb mértékben nő, mint a nyak.

A tüszőstimuláló hormon szintjének hullámszerű ingadozása és az ezzel járó ösztrogén mennyiségi változás kezdetben nem éri el a szükséges koncentrációt. A méhben lévő méhnyálkahártya azonban érzékenyebb, és felkészítő folyamatok mennek végbe benne a proliferáció és a regresszió változására. Amikor a hormonok elérnek egy bizonyos csúcsszintet, menarche lép fel. Ebben az időben a méh teljesen készen áll a ciklikus változásokra.

Érzelmi változások

A pubertás pszichológiája sokféle érzelmi élményhez kapcsolódik. Jobb, ha a lány bizalmi kapcsolatot ápol az anyjával, aki minden felmerülő kérdésre válaszol.

Az érzelmi állapot főbb változásai:

• Érzelmi instabilitás

A lány sok érzelmet él át, sok gondolata és ötlete van. Zavarban és kínosan érezheti magát, különösen, ha fiúkkal érintkezik. Könnyen ideges lesz és megsértődik, elsősorban a családjára és a barátokra. A szeszélyek, az ok nélküli könnyek és egy perccel későbbi nevetés normális állapot egy tinédzser számára. Érdemes odafigyelni a nyomott hangulatra és a szomorúságra, ha azok 1 hétnél tovább tartanak.

• Állandó fáradtság

A gyermek gyorsan elfáradhat, vagy állandóan éhes lehet. A pubertás nagyon gyors növekedés időszaka, ezért legalább napi 9 órát kell aludnia. Változatos egészséges ételeket kell ennie. Ide tartozik a teljes kiőrlésű kenyér, rizs, zöldségek, tejtermékek, hús és hal. Ez a fajta táplálkozás segít a tinédzsernek abban, hogy aktívabbnak érezze magát, és csökkenti az érzelmi instabilitást. Jobb lemondani az édességről, chipsről és gyorsétteremről. Nemcsak pattanásokat provokálhatnak, hanem túlsúlyt is okozhatnak - ez a modern lány igazi „csapása”.

• Elégedetlenség a megjelenésével

A tinédzserek gyakran kényelmetlenül érzik magukat a megjelenésük miatt, és zavarba jönnek a bekövetkező változások miatt. Összehasonlítva magát a barátaival, a lány látja a különbséget a fejlődésükben. Azonban meg kell értened, hogy a pubertás mindenkinél más, ezért az ilyen különbségek normálisak, és a test változásai végül egy nőies alak kialakulásához vezetnek.

• Változások a kapcsolatokban

Megváltozik a lány kapcsolata a családjával. Inkább barátaival tölti az időt, mint rokonaival. Néha az az érzése, hogy a szülei nem akarnak tudni az élményeiről. Ez egy normális pszichológiai reakció. Valójában a szülőknek készen kell állniuk arra, hogy feltűnés nélkül segítsenek a felnövekvő lánynak, hogy önbizalmat adjanak neki, hogy mindig számíthat rájuk.

A menstruációs ciklus kialakulása

A menstruáció a pubertás alatt bármikor megindulhat, de általában azután következik be, hogy a szervezetben a fent felsorolt ​​elváltozások, azaz másodlagos nemi jellegek kialakultak. Íme néhány tény, amit tudnod kell a menstruációs ciklusod alakulásáról:

• Lehetetlen előre tudni a menarche első napját. Általában az emlőfejlődés kezdetétől számítva körülbelül 2 év elteltével jelentkezik. Az első menstruáció néhány csepp vérnek tűnhet, vagy elég nehéz lehet. Mielőtt elkezdené, az alhasi görcsök zavarhatják, de ez nem feltétlenül szükséges jel.
• Néha egy tinédzser lányt zavar a . Ez fizikai, érzelmi és mentális változások komplexuma, amely a menstruáció kezdete előtt több napig tart, beleértve az elsőt is. A gyermek panaszkodhat hányingerre vagy fejfájásra, gyakran sírhat, puffadást vagy duzzanatot tapasztalhat. A menstruáció első napjaiban gyakran fájdalom jelentkezik az alsó hasban, néha meglehetősen erős. Ha ez az állapot a menstruációs ciklus kezdete után folyamatosan megjelenik, a hormonális rendellenességek elkerülése érdekében fel kell vennie a kapcsolatot egy gyermek-nőgyógyászral.
• Az első hónapokban a ciklus gyakran szabálytalan. Néha a menstruáció nem minden hónapban kezdődik. Akár több hónapos szünetek is lehetnek köztük. Ez normális, de az ellenőrzéshez azonnal létre kell hoznia egy speciális „menstruációs” naptárt. Ha a ciklusa egy éven belül nem normalizálódik, orvoshoz kell fordulnia.
• Menstruáció alatt kényelmesebb betétet használni, mint tampont. Ha a menstruáció váratlanul és rendszertelenül kezdődik, mindig legyen nálad tartalék egészségügyi termék. Ezeket legalább 4 óránként cserélni kell. Ha egy lány egészségügyi tampont használ, akkor azokat éjszaka el kell távolítani, hogy elkerülje a súlyos szövődményeket - a toxikus sokk szindrómát.
• Az első menstruációt követően védekezés nélküli nemi közösülés során teherbe eshet. Ez még szabálytalan ciklus esetén is megtörténhet. Az ovuláció általában csak 6-9 hónappal a menstruáció kezdete után következik be, de lehetetlen megjósolni az első ovulációs ciklust. Nem szükséges elkerülni az ilyen problémákat, és ha szükséges, óvatosan tanácsolja lányának, hogy használjon óvszert.
• A menstruáció kezdete után az emlőmirigyek lekerekített alakot kapnak. Ilyenkor már lehet kis melltartót használni, hogy ne feszüljön, hanem támassza a fejlődő melleket.

Egy korábbi cikkünkben már beszéltünk arról, hogyan jön létre a menstruációs ciklus tizenéves lányoknál, mi tekinthető normálisnak és mi a jogsértés? További részletekért olvassa el.

A szervek és rendszerek változásai a pubertás során

A hormonok hatására nemcsak a reproduktív rendszerben, hanem más szervekben is változások következnek be. Ez néha olyan tünetekkel jár, amelyek aggasztják a gyermeket és a szülőket. Ennek eredményeként hosszú ideig és sikertelenül kezelik őket, idővel ezek a fiziológiai változások maguktól eltűnnek. Természetesen, ha kétségei vannak a gyermek egészségével kapcsolatban, meg kell mutatnia egy orvosnak. Érdemes azonban tudni néhány olyan jelet, amelyek kifejezetten a lányok pubertás időszakára jellemzőek.

• A szív- és érrendszer

A csontok és az izmok gyors növekedése meghaladja a szív és az érrendszer növekedését. Ezért, hogy megfelelően lássa el a növekvő testet vérrel, a szív gyorsabban ver. Sok lány hajlamos a vérnyomás csökkentésére. A gyors szívverés hátterében a perctérfogat csökken. Bármilyen kóros hatás (stressz, fülledt szobában tartózkodás, fáradtság) hatására ez ájulást okozhat. Egyetlen ilyen eset nem veszélyes, de ha rendszeresen előfordul ájulás, mindenképpen orvoshoz kell mutatni a gyermeket.

• Emésztés

A tinédzserek emésztőrendszere nagyon aktív. Emiatt izomgörcsök, időszakos hasi fájdalom, laza székletre való hajlam és hányinger lehetséges. Rendszeres, tápláló táplálkozást kell kialakítani a lány számára, és ügyelni kell a súlyának megfigyelésére. Ebben a korban a fogyás és a túlsúly is veszélyes.

• Lehelet

Néha a lányok légszomjra panaszkodnak. Ennek oka a szervezet fokozott oxigénigénye. Ezért a gyermeknek szellőztetett helyiségben kell lennie, és több időt kell töltenie a friss levegőn. A bronchiális asztma ritkán fordul elő ilyenkor először, de ha száraz köhögési rohamok jelentkeznek, forduljon pulmonológushoz.

• Idegrendszer

Az agy és a perifériás idegek már jól kialakultak. Ezért oda kell figyelni a baj minden jelére - fejfájás, görcsök, szédülés, zsibbadás vagy bizsergés a végtagokban. A pubertás normális lefolyása alatt ilyen jelek nem létezhetnek.

Hipotalamusz szindróma

Az egyik gyakori rendellenesség a pubertás hypothalamus szindróma. Ez egy olyan állapot, amely a hipotalamusz felszabadító faktor szekréciójának megsértésével jár, ami kiváltja az egész hormonális tengelyt „alapalapi mirigy – petefészkek – méh”. Ennek a patológiának az okait kevéssé tanulmányozták, de ismert, hogy gyakrabban fordul elő olyan lányoknál, akiknek a szülei endokrin betegségekben (elhízás, cukorbetegség) szenvednek. Kiváltó tényező lehet a fokozott fizikai vagy érzelmi stressz, a fogyókúra, a túlevés, a helytelen alvási szokások és egyéb egészséges életmódbeli zavarok. A betegség leggyakrabban olyan serdülőknél fordul elő, akik csecsemőkorukban születési traumát, encephalopathiát és egyéb olyan állapotokat szenvedtek el, amelyek negatívan befolyásolhatják az idegrendszer fejlődését.

A hipotalamusz szindróma kevésbé gyakori lányoknál, mint fiúknál. Pubertás után, 2-3 évvel a menstruáció kezdete után alakul ki. Megnyilvánulásai a gonadotropinok, androgének, gesztagének túlzott szekréciójával, valamint viszonylag alacsony mennyiségű ösztrogénnel járnak.

A patológia fő tünetei:

• megnövekedett testtömeg és felgyorsult növekedés;
• cardiopalmus;
• meleg érzés, izzadás;
• az arcszőrzet növekedése;
• fejfájás;
• emelkedett testhőmérséklet nyilvánvaló ok nélkül;
• érzelmi zavarok - étkezési viselkedés változásai, apátia, letargia, álmosság.

A serdülőkorú hipotalamusz szindróma nem rendelkezik egyértelmű diagnosztikai kritériumokkal, és nem ismeri fel minden orvos a létezését. Általában a lányok kezelést írnak elő, beleértve a kiegyensúlyozott étrendet, nyugtatókat és hormonális gyógyszereket, valamint általános helyreállító szereket.

A pubertás anomáliái

A korai pubertást a szeméremszőrzet vagy a mell megnagyobbodása alapján diagnosztizálják 7 éves lányoknál. Ebben az esetben a gyermek alapos vizsgálata szükséges a következő betegségek azonosításához:

• agydaganatok;
• Recklinghausen-féle neurofibromatózis;
• hypothyreosis;
• veleszületett mellékvese hiperplázia;
• hiperinzulinizmus.

Késleltetett pubertásnak tekintjük azt az esetet, amikor az emlőmirigyek 13 éves korban nem növekszenek meg, vagy ha a menarche nem következik be az emlőmirigy-képződés kezdetét követő 3 éven belül. Ha 16 évesen nem jön létre a menstruáció, akkor elsődleges menstruációról beszélnek.

Ezekben az esetekben ki kell zárni a következő betegségeket és állapotokat:

• étkezési zavar (anorexia);
• policisztás petefészek változások;
• a hüvely agenesise vagy fúziója.

Minél korábban azonosítják a betegséget, annál hatékonyabb a kezelése. A jövőben az ilyen lányoknak nagyobb esélyük van a normális terhességre és a női alakra vonatkozó elfogadott normáknak való külső megfelelésre.

A késleltetett vagy korai pubertás kezelése egyéni. Gyermeknőgyógyász írja fel az endokrinológussal folytatott kötelező konzultációt követően. Kíméletes étrend, teljes alvás, negatív érzelmek hiánya és egészséges táplálkozás javasolt. Szükség esetén hormonális gyógyszereket írnak fel. Ha a változások oka a nemi szervek anatómiai hibáiban keresendő (például hüvelyi atresia esetén), a legjobb kezelési módszer a műtét.

Mikor lesz egy lány csúnya kiskacsából hattyú? Ne feledje, milyen gyakran fordul elő, először kínos volt, csúfolták az iskolában, aztán elkezdődött az átalakulás. A középiskola végére pedig a lányból igazi hercegnő lesz. Miért történik ez? És mindennek a „hibája” (bár ez nem hiba, inkább érdem) a lányoknál a pubertás.

A szülőknek tudniuk kell, hogy ez nem történik meg hirtelen egy-két éven belül. A szakértők szerint a lányok pubertása 8-10 évig tart, és folyamatosan véget ér.

Az első időszak 7-8 év. Nem, a lányok pubertása az első időszakban nem látható szemmel, és a kiváltó okok fokozatosan kezdenek működni. A változások nem külsőleg, hanem belsőleg jelentkeznek. A méh és a petefészkek növekedésnek indulnak, de természetesen még messze vannak attól, hogy megjelenjenek.

Ebben az időszakban a pszichológiai átalakulás fontosabb, mint a fizikai átalakulás. A legfontosabb dolog az, hogy felkészítsük a lányt jövőbeli szerepére - egy nőies hölgy szerepére, és esetleg a családanya szerepére. Természetesen ez a felkészítés nem a szexuális fejlődésről és a nők társadalmi szerepéről szóló unalmas előadásokon keresztül történik. Fontos, hogy ezt játékon keresztül, azaz játékos formában tegyük. Olvass meséket a lánynak, és hagyd, hogy fantáziáljon, társuljon a hercegnőhöz, vagy ösztönözze anyja élete iránti érdeklődését, például ruha-, cipő-, kozmetikumválasztással. A lányok kozmetikumokat is vásárolhatnak. De persze külön gyerekszoba. Valami olyasmi, mint a "Little Fairy" vitaminizált szájfénnyel. Vagyis a nemi szerepek jeleit be kell vezetni a lány tudatába.

A következő időszak, amely a lányok pubertását jellemzi, 10 éves korban kezdődik. Pontosabban ettől a kortól és 12-13 éves korig tart. Ez a lassú, de mégis megjelenésbeli változások ideje. Az emlőmirigyek enyhén növekedni kezdenek. Még akkor is, ha enyhe duzzanatnak tűnik, amely szinte láthatatlan a szem számára, jelen van. A szeméremajkak is megnagyobbodnak és megváltoznak, de a szemérem- és hónaljszőrzet nem jelenik meg. De a lányok számára ebben az időszakban ez szorosan kapcsolódik a növekedéshez. A csontok túlzottan és aránytalanul nőnek. Ráadásul ennek a folyamatnak a sebessége is eltérő. Mindenekelőtt az arc végtagjai és csontjai nőnek, és csak azután a törzs. Mi történik emiatt? A lány képletesen szólva olyan lesz, mint egy szögletes kínos baba. Innen származik a csúnya kiskacsára vonatkozó kifejezés. Ráadásul a bőr zsírosodik a hormonális változások miatt. A bőr nem növekszik olyan gyorsan, mint a végtagok, ezért a bőrrepedések és striák valószínűségének csökkentése érdekében aktívan elkezdenek zsírosítani. Ez egyrészt áldás, hiszen a természet mindent átgondolt, de pusztán esztétikailag nem tűnik túl vonzónak. Ilyen esetekben jobb, ha a bőrt speciális, tinédzserbőrre való krémekkel és testápolókkal kezeljük, semmint szappannal és vízzel.

Felhívjuk figyelmét, hogy a gyermekek - fiúk és lányok - szexuális fejlődése egyenetlenül történik. A lányok gyorsabban híznak, de a fiúk alacsonyak maradnak. De ez átmeneti. Az iskola végére a fiúk és a lányok is kiegyenlítődnek, de ha a lányok gyakorlatilag nem nőnek utána, akkor ez a folyamat a fiúknál folytatódik. Ezért a férfiak magasabbak, mint a nők, és ha 3-5 év után összehasonlítjuk a diplomásokat, a magasságkülönbség már nyilvánvaló lesz.

És a harmadik szakasz, amely a lányok pubertását jellemzi, a 13 és 17 év közötti időszak. Ebben az időben a mellek aktívan növekedni kezdenek, megjelenik a szemérem és a hónalj szőrzete. Valójában ebben az időszakban a lány kialakulása befejeződik, és hattyúvá változik. Úgy gondolják, hogy 18 éves korára elérte a pubertást, és készen áll a szaporodásra. Ezért ettől a kortól megengedett a házasságkötés.

A lányok fejlődése 10-12 éves korban kezdődik és felnőttkorig tart. Az anyukáknak és apukáknak oda kell figyelniük gyermekük viselkedésére, hogy időben pszichológiai segítséget nyújthassanak.

A lányoknál a pubertás 2 évvel korábban következik be, mint a fiúknál. Ez az időszak az emberi test fejlődésének fontos szakasza. A szülőknek fel kell készülniük lányuk életében egy nehéz időszak kezdetére.

A pubertás jelei lányoknál

A lányok szexuális fejlődése tíz éves korban kezdődhet, és tizennyolc éves korukig folytatódik. Egyes esetekben a lányok szexuális fejlődése 8-9 évesen vagy 11-12 évesen kezdődik. Ha a lánya tizenöt éves, és nincsenek pubertás jelei, forduljon orvoshoz. A serdülőkorban olyan változások következnek be, amelyek nemcsak a megjelenést, hanem a gyermek pszichológiai hangulatát is befolyásolják. A pubertás jelei a következők:

• A lány gyorsan nőni kezd;
• Változások következnek be a gyermek alakjában: kezdetben a test hossza aránytalan lesz a végtagok hosszával. Idővel a derék vékonyabb lesz, a csípő nő;
• Az emlőmirigyek megnagyobbodása van;
• A szőr nőni kezd a szemérem és a hónalj területén. A szeméremszőrzet szerkezete idővel megváltozik: hullámos lesz;
• A szeméremajkak mérete növekedni kezd;
• Megjelenik az első menstruáció;
• A karokon és lábakon a szőr megnő, és a haj sötétebb lesz;
• Az arc és a test bőrén pattanások, pattanások jelennek meg, megkezdődik a faggyúmirigyek aktív munkája. A haj és a bőr zsírossá válik;
• Általánosságban megnövekedhet a zsírréteg a hasban, a csípőben, a medencében, és egyes esetekben a lábakban és a vádliban.

A szexuális jellemzők megjelenése azt jelenti, hogy a gyermek lányból lány lesz. Egy idő után a test készen áll a szaporodásra.

Hány éves korig nőnek a lányok?

A lányoknál az aktív testnövekedés 9-10 éves korban figyelhető meg. Mostantól a lánya több centimétert is megnőhet egy hónap alatt. A szülők gyakran felteszik a kérdést: „Hány évesek a lányok?” A statisztikák azt mutatják, hogy a lányok 18 éves korukra abbahagyják a növekedést. De nem szabad elfelejteni, hogy minden gyermek teste egyedi. És egyes lányok növekedése leállhat korábban vagy később, mint ebben a korban.

Mikor kezdenek nőni a mellek?

A lányok ivarmirigyeinek megnagyobbodása a pubertás korában kezdődik. Amikor a lányod emlőmirigyei elkezdenek növekedni, egyetlen orvos sem tud pontos választ adni.

A közelmúltban azt vették észre, hogy a gyerekek korábban kezdik a pubertást, mint néhány évvel ezelőtt.

Manapság sok lány melle nyolc évesen elkezdhet nőni. De ez inkább kivétel a szabály alól. A legtöbb esetben a lányok mellnagyobbodása 10-11 éves korban kezdődik. De az is lehet, hogy ez a jelenség később kezdődik.

A menstruáció első jelei

Sok anyát aggaszt a kérdés, hogy a lányoknak hány éves kortól kezdődően menstruálnak? A női test pubertása 10-11 éves korban kezdődik. Az első menstruáció, a menarche 10 és 13 év közötti lányoknál kezdődik. De nem szabad megfeledkeznünk a gyermek egyéni fejlődési sajátosságairól sem. Egyes esetekben ez az esemény korábban vagy később következik be. A lányok menstruációjának megjelenése bizonyos jelek alapján meghatározható. Néhány hónappal a menarche előtt a gyermek hüvelyi folyást észlelhet. Normál pubertáskor és betegségek hiányában a váladékozás erős szag nélkül, átlátszó színű lesz, és nem okoz viszketést és égést a nemi szervekben. Minél közelebb van az első menstruáció, annál bőségesebb lesz a váladékozás. Ügyeljen a lánya viselkedésére. Ha a hangulata élesen megváltozik, gyakran könnyez, görcsös a gyomra vagy fáj a feje, ez premenstruációs szindrómára utal. Készülj fel arra, hogy a lányodból lány lesz a közeljövőben.